Co když je teplota 35 - 35,9?

Tělesná teplota člověka je důležitým ukazatelem stavu jeho těla. Nafouknutý nebo podhodnocený teploměr vám řekne o povaze onemocnění, řekne vám, kde hledat příčiny problému. Samozřejmě pro spolehlivou diagnózu budou dodatečně vyžadovány konzultace lékařů a odborné vyšetřovací metody. Častěji se u lidí projevují projevy hypertermie. Hypotermie však není pro člověka o nic méně nebezpečná. Proto podrobně popíšeme, co jsou indikátory teploměru podceňovány a indikují selhání přenosu tepla v těle.

Obsah článku

Klinické projevy

Indikátor teploměru 36.6 je považován za ideální pro zdravého člověka. Malé odchylky od normy jsou docela přijatelné, protože proces výměny tepla je pro každou osobu velmi individuální, přenos tepla se během dne mění. Předpokládá se, že teplota 35,9 let je u dospělého pacienta nedostatečná, ale není kritická.

Pro mnoho lidí je normální teplota 35,9 ° C. Netrpí žádnými nepříznivými účinky poruch přenosu tepla. Charakteristiky termoregulace organismu jsou položeny na genetické úrovni a mohou být zděděny. Výsledky termometrie vyjádřené teplotou 35,5 až 37 ° C tak mohou být standardními variantami.

Pro zjištění, v jakých situacích jsou indikátory pod teplotou 35,9 kritické, postačuje zhodnotit celkový stav pacienta. Lidé, kteří trpí hypotermií, mohou pociťovat následující příznaky:

• bledá kůže;
• pocit chladu;
• třes končetin;
• ospalost;
• zvýšená únava;
• apatický stav;
• slabý puls;
• ztráta chuti k jídlu.

Tyto symptomy jsou charakteristické pro slabou a střední závažnost poruch přenosu tepla. Ve vážnějších případech se mohou objevit příznaky jako je zákal mysli, křeče, bezvědomí a zástava dýchání.

Když je teploměr 32 C, dojde k úmrtí.

Důvody

Hypotermie je nejčastěji způsobena vnějšími faktory - silnou hypotermií těla, nesprávnou (nedostatečnou) výživou, vnitřním a vnějším krvácením. Mezi nemoci, které takový symptom vyprovokují, jsou běžné:

• nedostatek železa;
• oslabení imunitního systému;
• onemocnění endokrinního systému;
• intoxikace těla;
• problémy v nervovém systému.

V některých situacích lze snadno vysvětlit malé narušení přenosu tepla ve formě odchylky od normy jen pár desetin stupňů (například teplota 35,8 ° C). Může se objevit po onemocnění. V tomto případě bude osoba stále pociťovat mírnou indispozici, kterou lze vyjádřit ospalostí, únavou. V tomto případě je normální teplota 35,8 ° C. Jakmile tělo plně nabude své síly, vzroste do normálního stavu. Důvody pro teplotu 35,8 v tomto případě jsou vysvětleny tím, že po trpících onemocněních se metabolismus zpomaluje, a tím se zpomaluje proces výroby tepla.

Mírný pokles ve vztahu k normě (jako je teplota 35,6 ° C) může být způsoben přetlakem těla.

Porucha výměny tepla a selhání metabolických procesů způsobených hladem a dietou. Nedostatek potravy, tělo tráví svou energii velmi ekonomicky. Včetně snížení množství energie vynaložené na výrobu tepla. Teplota 35,8 u dospělého se může projevit nejen jako důsledek extrémní diety, ale i nevyvážené stravy. Například často při přechodu na vegetariánský systém výživy mnoho lidí odmítá maso, přičemž nedoplňuje dietu jinými potravinami obsahujícími železo. Problémy mohou vzniknout po použití některých detoxikačních diet, které se skládají výhradně ze zelené zeleniny a ovoce. Navzdory skutečnosti, že tento soubor produktů je bohatý na vitamíny, výrobci často neposkytují dostupnost všech nezbytných stopových prvků. Výživa ovlivňuje stav těla (přesněji řečeno absenci takového stopového prvku jako železa v něm). Teplota může klesnout pod normální hodnotu až o polovinu nebo více. Příčiny teploty 35,2 a nižší v tomto případě lze snadno odstranit.

U lidí hraje železo jako mikroprvek velmi důležitou funkci. Pomáhá hemoglobinu saturovat buňky těla kyslíkem.

Hladina železa může klesat nejen v důsledku nevyvážené stravy, ale také s vnitřní, vnější ztrátou krve, různými druhy anémie. Anémie může být způsobena poruchami trávicího traktu, kardiovaskulárním systémem, nádory nebo genetickou predispozicí (talasemií). Pro tyto pacienty je charakteristická chronická teplota.

Další název anémie je anémie. To se může projevit jako velmi nízké teploměry, jako je teplota 35 (pro dospělé), nebo mírně vyšší, jako je teplota 35,8 (pro dospělé). Kromě individuální predispozice závisí závažnost hypotermie na stadiu onemocnění (mírná - 110-90 g / l, střední - 90-70 g / l, těžká - pod 70 g / l).

Zvláště nebezpečná anémie z nedostatku železa pro těhotné ženy. Při teplotě 35,1 se již mohou vyskytnout následující rizika: hrozba potratu, předčasný porod, hypotenze, předčasné odlupování placenty, vývojové zpoždění plodu, krvácení během porodu.

Teplota 35 během těhotenství může také hovořit o patologiích jiného druhu. Například příčiny teploty 35 mohou být v hypotyreoidismu. Na pozadí tohoto onemocnění se u pacienta vyvíjí slabost a otok. Je třeba mít na paměti, že teplota 35,5 během těhotenství není na hranici s normou. U žen, které nesou ovoce, jsou charakteristické vyšší teploměry (asi 37 ° C a vyšší). To je obzvláště důležité v prvním trimestru, kdy i nevýznamná hypotermie u obyčejného člověka (například teplota 35,7 u dospělého) může indikovat ohrožený potrat. V přítomnosti takového příznaku těhotné ženy je velmi důležité získat kompetentní lékařskou pomoc.

Hypotyreóza je onemocnění štítné žlázy. Patologie orgánů orgánů endokrinního systému však může být nejen u těhotných žen. Štítná žláza, produkující hormony štítné žlázy, je zodpovědná za metabolismus organismu. Nedostatečná stimulace metabolického procesu vede ke zpomalení všech biochemických procesů v těle, včetně procesu výměny tepla. Pacienti se mohou setkat s teplotou 35 ° C. Lidé, kteří mají kromě hypothermie problémy se štítnou žlázou, mohou mít následující příznaky:

• přírůstek hmotnosti;
• abnormality židle
• problémy s pokožkou a vlasy (deskvamace, suchost, otupělost);
• problémy s pamětí.

Pokud jsou příčiny teploty 35 u dospělého způsobeny takovým onemocněním endokrinního systému jako diabetes mellitus, může pacient pociťovat neustálý pocit žízně, ztrátu pocitu v končetinách, časté nutkání močit.

Jakékoli narušení hormonální rovnováhy je spojeno s vážnými následky v podobě různých komplikací. Pro pacienty s takovými chorobami je proto nezbytně nutná kvalifikovaná pomoc specialistů.

Teplota 35,2 u dospělých se může objevit na pozadí otravy (včetně alkoholu).

V takových případech zpravidla nejsou poruchy přenosu tepla tak významné, výkon teploměru klesne na tělesnou teplotu 35,4.

Příčiny teploty 35,3 mohou být způsobeny poruchami nervového systému, často traumatickým poraněním mozku. To se stane, když se během poranění dotkne části mozku zodpovědné za termoregulaci. Některé z příčin 35.5 souvisí se stresem.

Někdy příčiny teploty 35,6 zůstávají nedetekované, bez příznaků hypothermie u lidí. Je třeba mít na paměti, že pro určitou tělesnou teplotu 35,6 je normou, protože Proces termoregulace je velmi individuální.

Metody boje proti podchlazení

Než se rozhodnete, co dělat s teplotou 35,8 (s odchylkami několika desetin stupňů), měli byste zjistit, zda je pro pacienta patologická nebo ne. Můžete se zeptat pacienta, jaké jsou výsledky termometrie pro něj normální. Je nutné vyhodnotit celkový klinický obraz, dozvědět se o přítomnosti stížností charakteristických pro hypotermii u pacienta.

Změny ve výsledcích termometrie během dne o několik desetin stupňů jsou charakteristické pro naprosto všechny lidi a jsou vysvětleny zvláštnostmi vnitřních biologických rytmů (večer, teplota osoby je vyšší než ráno).

Pokud taková teplota není normou, pak co dělat při teplotě 35,5 u dospělého bude záviset na příčině hypotermie. Například, v chladném dni, teplota 35 je normální, typická reakce těla k hypothermia. Stačí zahřát osobu s horkým nápojem, oblečením nebo přikrývkou. Můžete se zahřát teplou lázní.

Během diety může vyvstat otázka: „Teplota 35,7, je to normální?“. Mělo by adekvátně posoudit celkový stav organismu. Někdy příznak nezpůsobuje nepohodlí a pouze signalizuje, že tělo ekonomicky utrácí své vlastní energetické rezervy. Doporučuje se přerušit proces hubnutí, mírně upravit dietu, dokud se teplota normalizuje.

Bude to série testů, protože při změnách ve stravě a určitém stresu pro tělo by se mohla vyvinout anémie z nedostatku železa.

Na otázku „Teplota 35,4 je to normální?“, Nejčastěji odpověď zní ne. U zdravých lidí se zřídka vyskytují ukazatele pod 35,5. Zpravidla to znamená anémii.

Co dělat při teplotě 35,4? Nezáleží na tom jako výsledek, anémie má vznikl - nezdravá strava, na pozadí nemoci nebo kvůli genetické predispozici Aby se to odstranilo, je nutná dieta k diverzifikaci s takovými produkty jako kuřecí a hovězí játra, vařené kuřecí maso a hovězí maso, granátová jablka, řepa. Možná budete muset užívat léky obsahující železo: „Maltofer“ ve formě tablet, „Ferum-lek“ ve formě injekcí. Vitamin E je někdy předepsán k posílení cév.

Navzdory tomu, že jsme často konfrontováni s porušováním termoregulace ve formě tepla, co dělat při teplotě 35 během první pomoci, mnozí nevědí.

Měli byste upravit režim dne a výživy. Tělo můžete ohřívat bohatými teplými nápoji: bylinnými čaji, kompoty. Masáž a kontrastní sprcha pomáhají zvyšovat tělesnou teplotu.

Než se podíváte na způsob, jak zvýšit teplotu na 35, měli byste si uvědomit, že je lepší zabránit nástupu příznaku Chcete-li to udělat, měli byste posílit imunitní systém, cvičení, náladu a vést zdravý životní styl.

Tělesná teplota 35 stupňů - jak nebezpečná je?

Často je stížnost na tělesnou teplotu pod 36,0 vnímána lékaři v důsledku přílišné pozornosti na jejich zdraví, a pokud je jejich tělesná teplota 35 nebo mírně vyšší, doporučuje se jednoduše zahřát a pít horký čaj. Toto doporučení však ne vždy přinese žádoucí úlevu a nepříjemné symptomy nejen nezmizí, ale také mají tendenci se zvyšovat.

Teplota 35,5 norma nebo patologie

Standardní teplota lidského těla je 36,6. V mnoha případech se však konkrétní údaje z tohoto čísla budou výrazně lišit. Faktem je, že ukazatel teploty závisí na řadě faktorů.

• Denní čas (ráno a večer je nižší).
• Intenzita všech tělesných systémů na vrcholu pracovní doby bude vyšší.
• Z okolní teploty, pokud je osoba horká, bude teplota vyšší, a pokud bude studený, sníží se.
• Ze zdravotního stavu, s řadou onemocnění, je narušena termoregulace a teplota klesá.
• Z vlastností jedince. Někteří lidé mají nízké sazby - je to vrozený faktor, který jim nebrání žít.

Normální (standardní) pro osobu se považuje za tělesnou teplotu 35,5-36,9. Odchylka na spodní stranu tohoto ukazatele se nazývá hypotermie. A zvýšení je hypertermie.

Jedním z nejdůležitějších aspektů v tomto případě bude stabilita ukazatelů. Pokud teplota stále klesá, je volání lékaře povinné a okamžité.

V závislosti na důvodech poklesu teploty pod 35,4 by měla být přijata opatření. V některých případech bude pouze horký čaj a dobrý odpočinek skutečně dostačující, zatímco v jiných bude trvat dlouhodobá léčba.

Když je ukazatel teploty 35,0, výsledek našich nedostatků

Indikátory teploměru 35,2-35,9 se stanou odchylkou od normy, pouze pokud to nebylo dříve pozorováno, to znamená, že obvykle měla osoba teplotu 36,6, ale nyní teploměr s pevností ukazuje 35,4. Zároveň existuje řada nepříjemných příznaků, které narušují práci a narušují obvyklý rytmus života.

Snížení teploty může být výsledkem neopatrného přístupu ke zdraví. Kromě příznaků se kromě hypotermie objeví:

• Pocit chladu, chladu a chvění.
• Bolesti hlavy
• Ochablost a únava.
• Necitlivost prstů a rukou.

Tam může být další nepohodlí, jako je nevolnost, závratě.

Mezi příčiny hypotermie, kdy teplota 35 bude.

Hypotermie

Vyskytuje se v důsledku nesprávného chování v chladném nebo špatném oblečení.

Nejčastěji dochází k přehřívání při teplotě vzduchu od +10 do -12. Zde musí být oběť zahřátá, dobře zakrytá, naplněná horkým čajem s malinami, medem, citronem.

Pro oteplování použijte koupel s horkou nohou s hořčicí nebo teplou sprchou, pravidelnou koupel. Je dobré dát oběti příležitost spát a pak jíst.

Dlouhodobá strava

Teplota 35,3 může být výsledkem dlouhé diety, zejména pokud tato dieta sestává pouze z rostlinných potravin. S touto dietou, tělo nedostane dostatek potřebných bílkovin a minerálů, nedostatek železa je zvláště nebezpečný - to způsobuje chudokrevnost. A to narušuje zásobování těla živinami a kyslíkem, metabolické procesy se zpomalují a dochází k porušení termoregulace (snížení teploty).

Nejprve je třeba tento problém zjistit. Při dlouhodobém stravování se doporučuje sledovat krevní obraz (projít klinickou analýzou), pokles hemoglobinu je signálem k obnovení rovnováhy ve stravě. Indikátory teploměru je však možné normalizovat až po obnovení normální hladiny hemoglobinu (speciální výživa).

Vyčerpání

To může být důsledkem nedávné infekce (akutní respirační infekce, chřipky, zarděnky), příliš intenzivního rytmu života, nadměrného zatížení (fyzického nebo duševního), konstantního stresu.

Povinnými příznaky v tomto případě budou: těžké bolesti hlavy, zimnice a únava.

Zde se údaje o teploměru sníží přibližně o méně než normální, pokud jsou obvykle ukazatele normální 36, 4, pak v případě poruchy budou 35,4.

Chcete-li odstranit hypothermia, musíte dobře spát, a pak spát po dobu nejméně 8 hodin, odpočinek, vzít zdravé potraviny s dostatečným obsahem kalorií a správný soubor vitamínů a minerálů, mají více času na odpočinek, a vést mobilní způsob života.

Zneužívání antipyretik

Při léčbě infekce doma je také možné snížení teploty. To je způsobeno přílišným užíváním antipyretika, zejména u dětí. U dospělých může někdy takováto reakce organismu vyvolat antipyretický příjem pro profylaxi, například užívání léku proti chřipce s paracetamolem, když je rýma a kašel, ale není horečka.

Obvykle teplota klesne na 35,2-35,4. Pokud by však čísla byla ještě nižší a nadále klesala - musíte okamžitě zavolat lékaře.

V ostatních případech musí být pacient dobře zakrytý a teplý nápoj. Neprovádějte příliš intenzivní postupy, aby nedošlo k náhlým výkyvům teploty.

Když je podchlazení známkou nemoci

Pokud je teplota 35 a 5 zůstane po dlouhou dobu (2-3 týdny), ale dříve, než to bylo normální výše, řekněme 36.6, měli byste pečlivě sledovat zdravotní stav.

Asymptomatický dlouhodobý pokles může být známkou začínajícího onemocnění: mozkový nádor ovlivňující termoregulační centrum, porucha nadledvinek, štítná žláza (zde je nedostatek produkce hormonů).

Ujistěte se, že je třeba věnovat pozornost snížení tělesné teploty, i když je tělesná teplota 35,9, pokud existují další příznaky:

• Podrážděnost nebo naopak netypická letargie.
• Neustálý pocit chladu.
• Poruchy paměti
• V přítomnosti mírného třesu prstů nebo rukou.
• Častá nevolnost.
• Bolesti hlavy a únava.

Mezi nebezpečnější příčiny hypotermie patří vnitřní krvácení, hypotyreóza (onemocnění štítné žlázy), ostrý nebo trvale nízký krevní tlak, poranění hlavy, nádory, těžká anémie. Současně dochází ke snížení tělesné teploty o 35,8, ale další příznaky: slabost, nevolnost, zimnice jsou výraznější.

Chcete-li objasnit, proč došlo k hypotermii, měli byste se obrátit na svého praktického lékaře. I když říká, že to není nebezpečné, ale pacient se cítí při teplotě 35, je špatné trvat na vyšetření: obecné testy, návštěva endokrinologa, neuropatologa atd.

Taková vytrvalost pomůže odhalit nemoc dříve a zahájit její dřívější léčbu, což výrazně zvýší šance na zotavení.

Jak měřit teplotu

Pro měření tělesné teploty se nejčastěji používají rtuťové a elektronické teploměry. Elektronika má velké procento chyb a s ukazateli 35,8 měření se musí opakovat třikrát s intervalem 10-15 minut. Merkur může také "dělat chyby" o 2-3 desetinné stupně. Udržujte je pod paží nejméně 10 minut.

Proto se při prvním měření nutně bere v úvahu celkový stav a možnost hypotermií, únavy a příjmu antipyretik.

Pokud se ukazatele po událostech odpočinku a oteplování nevrátily do normálu, mělo by být provedeno několik kontrolních měření. V tomto případě musíte dodržovat následující pravidla:

• Vždy změřte teplotu současně.
• Děláte to se stejným teploměrem.
• Měření na stejném místě: vždy pod levým nebo pravým podpažím (nejpřijatelnějším) v ústech (poněkud obtížné), v tříslech (pro batolata a vážně nemocné pacienty).
• Neprovádějte měření „takhle“, pouze pokud existují předpoklady: zimnice, bolest hlavy, nevolnost atd.

Co dělat, když máte podezření na patologii?

Pokud teplota klesla na 35 stupňů a nadále klesá, je naléhavě nutné zavolat lékaře (ambulance). Další snížení by bylo nebezpečné nejen pro zdraví, ale i pro život pacienta.

Nízké dávky (tělesná teplota pod 35) mohou vyvolat záchvaty, ztrátu vědomí, halucinace.

Při teplotách do 35,2 ° C a při pochopitelných důvodech pro její snížení (hypothermie, únava atd.) Byste měli provést domácí opatření, která by je normalizovala:

• Srdečně zakryjte pacienta.
• Pijte teplý nápoj.
• Zahřát nohy (vana, láhev s horkou vodou)
• Dejte příležitost ke spánku.
• Krmte těžce.

Při dlouhodobém výkonu teploměru v rozsahu 35,1-35,7 ° C bude požadováno vyšetření a stanovení příčiny.

Když je narušena termoregulace a v těle se vyskytne stabilní hypotermie, metabolické procesy jsou narušeny - zpomalují. V tomto případě dostávají vnitřní orgány méně živin, a proto začínají intenzivně pracovat ve velmi nepříjemných podmínkách, což je nebezpečné pro vznik řady onemocnění.

Prohlášení, že nízká teplota přispívá k ochraně mládeže, je v zásadě špatné.

Teplota pro dospělé 35,9

Příčiny nízké tělesné teploty

Příčinou nízké tělesné teploty může být přepracování nebo nedávné onemocnění. Současně se mohou zchladit nohy a ruce, objeví se apatie a zimnice.

Selhání v lidském těle může nastat i při narušení tělesné teploty jen o několik stupňů. V normálním stavu by teplota lidského těla měla být 36,6 stupně. Každý ví, co dělat v případě nárůstu tělesné teploty. Co dělat, když teplota těla klesne? Nízká tělesná teplota je 35,9 stupně a nižší.

Podívejme se, jaké jsou příčiny nízké tělesné teploty? To může být snížení funkce štítné žlázy, zhoršení funkce těla po chronickém onemocnění, poškození nadledvinek, užívání velkého množství léků, únava, nedostatek vitamínů skupiny C, těhotenství atd.

Dospělí si nevšimnou a věnují pozornost snížení teploty svého těla. Pokud tato teplota trvá déle než dva dny, měli byste se poradit s lékařem, protože to může být důkazem studeného nebo fyzického nepohodlí.

U dětí klesá tělesná teplota poměrně často a někdy může znamenat nedávné onemocnění, podchlazení a pokles imunity. Samoléčba v tomto případě se nedoporučuje a je lepší kontaktovat svého pediatra.

Pokud je nízká tělesná teplota způsobena přepracováním nebo stresem, doporučuje se dostat dostatek spánku a odstranit stresové situace. Můžete také vzít motherwort a valerian.

Můžete také připravit bylinné infuze, míchání bylin ve stejných podílech, a vzít to při přepracování. Chcete-li připravit infuzi, je třeba smíchat lžíci matewort byliny a kozlíku kozlíku a zalijeme dva šálky vařené vody, necháme stát přes noc, a odtok ráno. Infuze se užívá v malých doušcích několikrát denně.

Lékaři také doporučovali užívat vitamín E nebo komplex vitaminů po dobu tří týdnů.

Pro každou osobu potřebujeme individuální přístup. Pokud máte ospalost a apatii, přidejte vitamíny do vitamínů ráno a večer, teplou nebo studenou vodou. Máte-li snížený výkon a stáváte se podrážděným, je vhodné se koupat s aromatickými oleji a absolvovat masáže.

Hlavní příčiny nízké tělesné teploty

Příčinou nízké tělesné teploty může být přepracování nebo nedávné onemocnění. Současně se mohou zchladit nohy a ruce, objeví se apatie a zimnice.

Selhání v lidském těle může nastat i při narušení tělesné teploty jen o několik stupňů. V normálním stavu by teplota lidského těla měla být 36,6 stupně. Každý ví, co dělat v případě nárůstu tělesné teploty. Co dělat, když teplota těla klesne? Nízká tělesná teplota je 35,9 stupně a nižší.

Podívejme se, jaké jsou příčiny nízké tělesné teploty? To může být snížení funkce štítné žlázy, zhoršení funkce těla po chronickém onemocnění, poškození nadledvinek, užívání velkého množství léků, únava, nedostatek vitamínů skupiny C, těhotenství atd.

Dospělí si nevšimnou a věnují pozornost snížení teploty svého těla. Pokud tato teplota trvá déle než dva dny, měli byste se poradit s lékařem, protože to může být důkazem studeného nebo fyzického nepohodlí.

U dětí klesá tělesná teplota poměrně často a někdy může znamenat nedávné onemocnění, podchlazení a pokles imunity. Samoléčba v tomto případě se nedoporučuje a je lepší kontaktovat svého pediatra.

Pokud je nízká tělesná teplota způsobena přepracováním nebo stresem, doporučuje se dostat dostatek spánku a odstranit stresové situace. Můžete také vzít motherwort a valerian.

Můžete také připravit bylinné infuze, míchání bylin ve stejných podílech, a vzít to při přepracování. Chcete-li připravit infuzi, je třeba smíchat lžíci matewort byliny a kozlíku kozlíku a zalijeme dva šálky vařené vody, necháme stát přes noc, a odtok ráno. Infuze se užívá v malých doušcích několikrát denně.

Lékaři také doporučovali užívat vitamín E nebo komplex vitaminů po dobu tří týdnů.

Pro každou osobu potřebujeme individuální přístup. Pokud máte ospalost a apatii, přidejte vitamíny do vitamínů ráno a večer, teplou nebo studenou vodou. Máte-li snížený výkon a stáváte se podrážděným, je vhodné se koupat s aromatickými oleji a absolvovat masáže.

Léčivé byliny, které pomáhají při nachlazení

Co dělat s nízkou tělesnou teplotou 34,5 dospělého?

Normální je teplota v rozsahu 35,5 až 37 stupňů. Ráno je rychlost obvykle nižší, ve večerních hodinách je vyšší. Teplotní podmínky jsou ovlivňovány životním prostředím, fyzickou a duševní aktivitou, stresovými stavy atd. Pokud míra klesne pod 35 stupňů, můžeme hovořit o fenoménu hypothermie. Značka na teploměru 34,5 ukazuje mírný stupeň podchlazení.

• Slabost, únava;
• Bledá kůže;
• Člověk má tendenci spát;
• Chilliness, třes končetin;
• Inhibice;
• Nízký krevní tlak.
• Nevolnost;
• Úzkost, strach;
• Možné mdloby.

Ženský časopis woman-club.su upozorňuje na skutečnost, že člověk může mít své vlastní vlastnosti těla, takže někdy přítomnost trvale nízkých teplot na 34,5 stupňů není důvodem ke znepokojení.

• Pro některé lidi jsou normou nízké teploty. Cítí se dobře, nejsou žádné negativní důsledky;
• Nízké teploty jsou typické pro starší lidi. Jejich příčinou jsou věkové procesy;
• Nízké sazby mohou být způsobeny fyzikálními vlastnostmi. Lidé jsou nízké, křehké, s bledou kůží a pomalé procesy vnitřního metabolismu jsou charakterizovány trvale nízkou mírou;
• Snížená teplota u žen během těhotenství, ve věku 45-50 let během menopauzy. Nemusíte chodit k lékaři, když má žena dobrý zdravotní stav a sama může zvýšit teplotní ukazatele na pohodlnou úroveň.

Hypotermii jako patologii lze říci, pokud existují negativní vnitřní faktory, které tento stav vyvolávají. Pokud byly hodnoty teploty normální a stále se snižovaly, # 8212; třeba navštívit lékaře.

Nemoci vyvolané hypotermií

• Poruchy endokrinního systému. Když je hypotyreóza hypofunkční, nízká hladina cukru v krvi, otok a nadváha, snížená koncentrace, porucha paměti se přidávají k charakteristickým příznakům hypothermie.
• Chronická anémie, nízký hemoglobin;
• HIV;
• Katarální onemocnění;
• Chřipka;
• Depresivní stavy;
• Zánětlivý proces;
• Poruchy příjmu potravy - anorexie, bulimie;
• Chronická onemocnění v období exacerbace.

Vnější faktory způsobující podchlazení

• Hypotermie;
• Prodloužené napětí;
• Šok;
• Trvalý nedostatek spánku;
• Příjem potravy nalačno nebo nedostatečný přísun živin na pevnou stravu;
• Zneužívání alkoholu;
• Otrava chemickými látkami, drogami;
• Teplota se obvykle snižuje po operaci;
• Popáleniny, poškození kůže;
• Avitaminóza.

Způsoby, jak zvýšit teplotu

Obecná doporučení # 8212; sledovat denní režim, jíst plně, brát vitamín komplexy, ne přepracování, zvýšení fyzické aktivity.

Jak mohu rychle zvýšit teplotu?

Nejčastěji se teplota 34,5 u dospělých vyskytuje během hypothermie v důsledku dlouhodobé expozice studené nebo studené vodě.

1. Pokud byl člověk ve vodě, vyměňte mokré oblečení za suché;
2. Zabalte osobu tak teple, jak je to jen možné, otřete končetiny měkkým hadříkem;
3. Dejte horký sladký čaj k pití;
4. Snažte se co nejdříve dostat oběť k lékaři.

Na závěr je třeba poznamenat, že všechna doporučení k nápravě pohody při hypotermii by měla být podána lékařem. Nenechte se unést sami.

Tělesná teplota 35 - 35,5 důvodů a co to znamená? Doporučení odborníků a metod léčby

Normální teplota lidského těla je navržena tak, aby poskytovala optimální zázemí pro tok mnoha procesů. Stává se skutečným ukazatelem fungování různých systémů vnitřní podpory života. Navíc je regulátorem interakce mezi vnitřním a vnějším prostředím těla.

Průměrná tělesná teplota u dospělých je mezi 36,4 a 37,4 stupně Celsia. V průměru to znamená obvyklé a tradiční 36.6.

Malé výkyvy v jednom nebo druhém směru nejsou považovány za patologické. Mohou být alarmující pouze tehdy, když se přiblíží k hraničním značkám.

Nejčastěji tyto změny procházejí poměrně rychle v krátkém čase, protože jsou způsobeny funkční příčinou. Při opakovaném měření se obvykle posouvají směrem k normě.

Tělesná teplota 35 - 35,5 Co to znamená?

Když čísla na teploměru ukazují, že dospělý pacient má teplotu 35,5 a nižší, je tento neobvyklý stav definován jako hypotermie.

To není neškodný stav. U pacienta jsou funkce hlavních orgánů a systémů narušeny, metabolismus se významně mění a aktivita mozku trpí.

Zvláště znatelný účinek těchto změn na kardiovaskulární a nervový systém.

Proto je třeba přesně znát symptomy tohoto stavu, abyste je mohli přesně určit před měřením teploty, aby vám pomohla včas. To je obzvláště důležité, pokud jde o chronicky nemocné, alkoholiky nebo narkomany.

Hypotermie se obvykle projevuje:

• Silné zimnice;
• pocit mrazu;
• obecná slabost;
• bledost;
• únava;
• pocit nevolnosti;
• těžká ospalost;
• snížení krevního tlaku;
• bradykardie;
• výkyvy nálady;
• závratě;
• zmatení vědomí.

Tyto příznaky jsou způsobeny výrazným zpomalením průtoku krve v těle, silnou expanzí krevních cév, změnami procesů v mozku. U lidí klesá rychlost metabolismu, klesá úroveň produkce hormonů a uvolňování, zvyšuje se celkové zatížení kardiovaskulárního systému.

Sekundárními příznaky prudkého poklesu tělesné teploty na 35,3 - 35,5 u dospělých jsou často hmatové poruchy způsobené selháním reflexní aktivity, oslabením intelektuální aktivity a vestibulárními poruchami.

Kvůli ischémii mozku se mohou objevit potíže se sluchem a viděním, pro člověka je obtížné mluvit a dokonce udržet tělo v horizontální poloze.

Vzhledem k mnohonásobnému narušení centrálního a periferního nervového systému mohou být i iluze nebo halucinace.

Příčiny hypothermie

V důsledku různých faktorů může dojít k významnému poklesu teploty. Mohou to být náhodné příčiny, které ovlivňují pouze osobu na krátkou dobu.

Patří mezi ně nervová zátěž, užívání určitých léků, hypothermie, nespavost, silný pocit hladu, prodloužený pobyt na dietě, ztráta síly, intoxikace alkoholem.

V takových případech se teplota obvykle po ukončení nepříznivého faktoru normalizuje. Někdy je nutné upravit stav pacienta tak, aby se situace co nejdříve stabilizovala. Obvykle to nevyžaduje lékařskou pomoc, protože osoba je schopna ji změnit k lepšímu.

Nebojte se, při teplotě 35,7 - 35,8 stupňů. Může být dostatečně teplá, aby se oblékla, přikryla přikrývkou a vypila šálek horkého čaje. Pak budete potřebovat dobrý spánek a dobrý oběd. Obvykle po těchto opatřeních hypothermia projde. Pokud ani poté, co nemůžete nic zlepšit, musíte kontaktovat specialistu.

To by mělo být provedeno, protože nízká teplota (35,3-35,5) u dospělých je často příznakem onemocnění, jako jsou:

• Vegetativní dystonie;
• žilní insuficience;
• narušení štítné žlázy;
• závislost (předávkování);
• diabetes mellitus;
• kóma;
• onemocnění nadledvinek;
• hormonální selhání;
• anémie z nedostatku železa;
• žaludeční nebo duodenální vřed;
• selhání ledvin;
• porušení mozkové kůry;
• deprese;
• anorexie;
• poruchy páteře;
• hematologická onemocnění.

V těchto případech může být nízká tělesná teplota způsobena škodlivými účinky omamných nebo alkoholických látek, ztrátou síly, podvýživy.

Hormonální insuficience vyvolává výrazné zpomalení procesů v těle, snížení hladiny endokrinní aktivity a absorpci živin.

Kardiovaskulární patologie způsobuje symptomy, jako je slabost, snížená celková aktivita, ischemie končetin. To vše způsobuje pokles teploty na 35,2 stupně a méně.

Tělo se snaží vyrovnat situaci a tím i útoky podrážděnosti, agrese nebo naopak těžké inhibice.

Teploměr se provádí pomocí teploměrů:

1. Rtuť (tradiční, obvykle umístěná v podpaží po dobu pěti minut);
2. Elektronické (signalizuje se při ustálení tělesné teploty. V případě pochybností se doporučuje, aby byl výsledek alespoň jednu minutu vyjasněn. V případech, kdy jsou tyto hodnoty jasně zvýšeny nebo sníženy, měření pokračuje).

Je velmi důležité správně nastavit teplotu. Nejčastěji je v podpaží umístěn teploměr. Takový způsob je obecně považován za nedostatečně přesný, ale je vhodný a nezpůsobuje pacientovi nepohodlí.

V západních zemích je teploměr umístěn v ústech. To je nejspolehlivější způsob, jak získat data, ale také nebezpečné, protože se silným chladem nebo v bezvědomí osoba může kousnout nebo upustit teploměr. Navíc není absolutně vhodný pro měření teploty kojenců nebo osob se slabou psychikou.

Někdy se termometrie provádí umístěním speciálního zařízení do konečníku. Nejčastěji se to děje u malých dětí nebo u dospělých pacientů, kteří jsou v kómě.

Je však třeba poznamenat, že vnitřní teplota tělesa je o něco vyšší než vnější teplota, proto je nutné provést změnu zde. Tato metoda proto není v případě hypotermie zcela vhodná.

Metody boje proti podchlazení

Tělesná teplota by neměla zůstat příliš nízká. V tomto případě byste se měli neprodleně poradit s lékařem. Bude provádět nezbytné diagnostické postupy.

Měly by být provedeny klinické a biochemické vyšetření krve, měla by být provedena celková analýza moči, měla by být kontrolována glukóza v plazmě, měla by být měřena hladina hormonu štítné žlázy a měla by být detekována přítomnost některých toxických látek.

Pokud nebyla zjištěna žádná závažná onemocnění, měla by být teplota měřena několikrát denně.

Pokud zjistíte trvalé snížení teploty na 35 stupňů a méně, měli byste:

• Proveďte průběh užívání vitamínů E;
• užívat imunostimulancia;
• provádět intenzivní masáž těla i rukou a nohou;
• vyrábět horké mléko s medem;
• pít čaj s malinovým džemem;
• zaujměte kontrastní sprchu nebo koupel;
• vytápět místnost;
• teplejší šaty;
• pít horkou kávu;
• vařit dogrose infuze;
• přestat užívat léky předepsané lékařem;
• vyřazeno na spaní nejméně osm hodin;
• pít sedativa rostlinného původu;
• podniknout intenzivní procházku;
• jíst čokoládu.

Tato komplexní opatření umožní výrazně zvýšit metabolismus, výrazně rozšířit krevní cévy, stimulovat celkové prokrvení.

Umožní očištění od strusek, odpočinek, zahřátí těla, intenzivnější lymfatický tok. Med, malinový džem a hořká čokoláda umožní člověku dobře se potit, čímž se přizpůsobí výměna tepla mezi vnitřním prostředím těla a vnějším prostředím.

Poté musíte provést měření znovu. Pokud se vše vrátí do normálu, měli byste pacienta pozorovat několik dní. Pokud se teplota v rozmezí 35,2-35,5 obnoví, měli byste se obrátit na odborníka.

Obecně by boj proti podchlazení měl být bojem proti příčině, která ho způsobila.

Pokud je to vážné onemocnění, pak mu pomůže jeho léčba nebo nouzové tísňové volání. Pokud je způsobena vnějšími faktory, pak domácí léky mohou dobře pomoci obnovit normální hodnoty tělesné teploty.

Doporučení odborníků

Při nízké tělesné teplotě a v boji proti výkyvům je nutné dodržovat řadu doporučení odborníků. Doporučuje se provádět denní ranní cvičení, ztvrdnout, zlepšit imunitu. Jídla by měla být vyvážená a tekutiny by měly být vypity nejméně dva litry denně.

Měli byste si odpočinout častěji, vyhnout se stresu a v případě nervového zhroucení odložit s pomocí meditace, jógy nebo jen dobrého odpočinku.

Je velmi důležité udržovat konstantní normální tělesnou teplotu. Neoblékejte se příliš teple nebo lehce. Musíte spát ve větrané, ale ne přehřáté nebo chladné místnosti.

Nezapomeňte pečlivě rozdělit denní režim do hodiny. Je nutné ležet, vstávat a jíst ve stejnou dobu. Je nutné dostat dostatek spánku, mít dobrý odpočinek a ujistěte se, že děláte to, co máte rádi.

Je nutné zcela se vzdát alkoholu a kouřit. Jakékoliv farmakologické léky by měly být užívány až po jmenování ošetřujícího lékaře. K posílení imunitního systému jsou navíc nutná všechna opatření.

Je však třeba mít na paměti, že někteří lidé mají vrozenou hypotermii. Necítí žádné nepohodlí, nebolí a tělo funguje plně.

Musí však také podstoupit lékařskou prohlídku, aby se vyloučila možnost různých onemocnění.

Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?

Měli byste zavolat lékaře, pokud snížení teploty vedlo k mdloby, nepřestává klesat ani po přijatých opatřeních a také v případě, že pacient je starý muž nebo dítě.

Pomoc specialisty je nutná, když člověk jedl nebo pil něco předtím, protože je možná intoxikace, otrava jídlem nebo exacerbace chronického onemocnění. V těchto případech může takový stav vést k jeho smrti.

Pokud pacient trpí těžkou hypotermií a teplota 35-35,5 je i nadále udržována, je také nutná lékařská pomoc.

Zpoždění může být nastaveno v pohybových procesech, které přinese silnému a nenapravitelnému poškození těla.

To je způsobeno tím, že jsou ovlivněny buněčné a tkáňové struktury životně důležitých systémů. Pro jejich fungování, stejně jako pro lidský život, je nezbytná konstantní tělesná teplota kolem 36,6 stupňů Celsia.

Tak, selhání celé struktury zajistit tok procesů v těle.

Takové alarmující příznaky jako:

• ztráta vědomí;
• hojný pot;
• těžká bledost;
• obecná slabost;
• chladné končetiny;
• prudký pokles tlaku;
• udušení;
• třes těla, rukou a hlavy;
• zvracení;
• narušení vestibulárního aparátu;
• ztráta vnímání;
• krvácení;
• silná bolest;
• slabý a nepravidelný puls;
• epileptiformní záchvaty;
• zimnice;
• ospalost;
• odmítnutí jíst

Významný pokles teploty na 34,8–35,1 u dospělého může indikovat vývoj závažných stavů, jako je diabetická kóma, srdeční infarkt, kolaps, vnitřní krvácení, intoxikace, anafylaktický šok atd.

V těchto případech může být absence mimořádné lékařské péče fatální. Musíte vědět, že když je tělesná teplota nižší než 32 stupňů Celsia, dojde k nevratným změnám následovaným smrtí.

Proto si nemyslete, že pouze hypertermie je pro tělo nebezpečná. Je důležité si uvědomit, že příčiny podchlazení mohou být velké a samodiagnostika, díky své nepřesnosti, může způsobit nenapravitelné poškození vašeho těla.

Skutečný důvod pro snížení teploty může určit pouze zkušený odborník.

Nízká tělesná teplota 35,5 - 35,9 u dospělých

U zdravých lidí se hodnoty teploty obvykle pohybují v rozmezí od 36,6 do 38 stupňů, v závislosti na části těla (lebka, hrudník, břišní dutina, velké cévy). Pokud se sníží centrální teplota, sníží se také proces přenosu tepla. Nízká tělesná teplota 35,5 - 35,9 u dospělých indikuje porušení termoregulace. Taková funkce lidského těla je fyzická a chemická. V prvním případě tělo reaguje na metabolické procesy, ve druhé na tepelnou vodivost, tepelné záření, stupeň odpařování vlhkosti z povrchu kůže.

Jaká je tělesná teplota považovaná za nízkou

Snížení teplotních ukazatelů u dospělých o méně než 35,5 stupně au lidí starších věkových skupin do 35 stupňů ukazuje vývoj závažných porušení. Člověk snižuje puls, krevní tlak, tepovou frekvenci. Nedostatek včasné lékařské péče vede k narušení metabolických procesů, snížení spotřeby kyslíku, slabosti a ospalosti.

Poté, co indikátory poklesnou, začne hypotalamus dávat signály, které přispívají ke zúžení cév. To snižuje přenos tepla, je možné udržet maximální množství tepla. Navíc je zahájena přirozená výroba tepla ve formě třesu. Díky přirozené termogenezi svalů se tělo začíná zahřívat. Normální ukazatele je nutné postupně vrátit pomocí „suchého tepla“.

Co je nebezpečné

Hypotalamus se podílí na regulaci tělesné teploty. S poklesem výkonnosti jsou další mechanismy oteplování spouštěny ve formě reakcí na chování, zvýšení základních výměn. Život ohrožující hrozby jsou:

• méně než 32,3 - rozvoj strnulosti, těžké inhibice
• méně než 30 - porucha vědomí;
• méně než 26 - pravděpodobnost smrti.

Následky po úspěšné resuscitaci jsou nepředvídatelné. Registrované případy úplného uzdravení po resuscitaci pacientů, jejichž centrální teplota klesla na 15 stupňů. Ve většině případů je však tento prudký pokles ukazatelů spojen s generalizovanou koagulopatií a rychlou smrtí. Hrozí nebezpečí, když oběť není dostatečně zahřátá: zvyšuje se pravděpodobnost prudkého poklesu krevního tlaku a zástavy srdce. K odstranění hypotenze se používá roztok chloridu sodného.

Když je podchlazení známkou nemoci

Fyziologická podchlazení nevyvolává porušení obecného zdraví a nenarušuje kvalitu života lidí. V procesu diagnostiky nedetekujte patologické změny, které vyvolávají takový příznak. Ve většině případů jsou však ukazatele pod normální hodnotou - což je znak jakékoli nemoci.

S mírnou a závažnou závažností hypothermie (32-27 stupňů) ztrácí lidské tělo schopnost samoohřívání. Střední hypotermie vede k ospalosti, apatii, třesu, tachykardii a zvýšení hladin glukózy v plazmě. Při vyjádření diagnózy se bere v úvahu obecný klinický obraz, anamnéza (včetně rodiny), znaky organismu pacienta.

Důvody

Prudký pokles tělesné teploty je nebezpečný a může být způsoben:

• dlouhodobý pobyt v chladných podmínkách. Například, pokud člověk není dostatečně teple oblečený, zvyšuje se pravděpodobnost omrzlin.
• snížení hemoglobinu
• dysfunkce centrálního nervového systému
• dysfunkce imunitního systému
• vnitřní krvácení
• dlouhý pobyt ve studené vodě
• těhotenství (zejména časné termíny)
• špatná výživa
• hypotyreóza
• dlouho na sobě mokré oblečení
• použití anestetik během operace
• nedostatek kyseliny askorbové (jeden z kofaktorů, které jsou nezbytné pro normální absorpci železa)
• problémy s plavidly
• astenický syndrom
• dlouhodobé užívání léků bez lékařského dohledu
• ARVI
• nadledviny
• půst
• onemocnění jater
• dehydratace
• menstruačního cyklu
• stresové situace
• exacerbací chronických onemocnění
• endokrinní poruchy
• onkologických onemocnění

Ve 2% případů je hypothermie způsobena jednotlivými rysy fungování termoregulačních center.

Nízký hemoglobin

S anémií s nedostatkem železa se hemoglobin snižuje, počet červených krvinek se snižuje. Hemoglobin je bohatý na železo, připojuje molekuly kyslíku, které se podílejí na dýchání tkání. Nedostatek železa vede k nedostatku kyslíku - hypoxii. Funkce mozku je narušena, vyvíjí se anémie.

Kromě snížení tělesné teploty se související symptomy vyvíjejí ve formě:

• bledost kůže
• modřiny končetin
• dušnost
• srdečního selhání
• zvýšená únava
• omdlévání
• závratě

Pacienti si stěžují, že „mouchy“ blikají před očima, narušují koncentraci.

Vnitřní krvácení

Při vnitřním skrytém krvácení jsou charakteristické znaky ve formě poklesu hladiny hemoglobinu a červených krvinek. Kůže se stává bledou, kůže je suchá a vlasy jsou křehké. V těle je pozorováno vnitřní krvácení: břišní, pleurální, kloubní, v komorách mozku. Tento typ krvácení je nejnebezpečnější, protože může dlouho zůstat bez povšimnutí. Nejčastěji se nachází v procesu chirurgického zákroku.

Těhotenství

Těhotné ženy často snižují tělesnou teplotu. Podobná reakce je způsobena kolísáním hormonálních hladin. Pozorované změny metabolických procesů, tělo je kompletně přestavěno. Ve většině případů se teplota normalizuje nezávisle, specifická terapie není nutná. Kromě hypotermie má těhotná žena pocit nevolnosti, snižuje chuť k jídlu, jsou zde stížnosti na pocit chladu v dolních končetinách, zhoršené vědomí. Žena by měla být pod neustálým dohledem gynekologa, provést kompletní krevní obraz a další testy doporučené odborníkem.

Problémy plavidel

U pacientů s vaskulárním onemocněním se může objevit hypotermie:

• aneuryzma břišní a hrudní aorty
• periferních arteriálních lézí
• vysoký krevní tlak
• patologií krevních cév lokalizovaných v ledvinách
• ateroskleróza
• ischemické choroby srdeční
• přechodné ischemické ataky

Přesná diagnóza se provádí podle výsledků komplexní diagnostiky. Nemoc je doprovázena nejen kolísáním tělesné teploty, ale také bolestí v hrudní kosti, bolestí hlavy, závratí, sníženou koncentrací. Když neurocirkulární dystonie, krevní cévy se rozšíří, s hypotenzí, krevní tlak indexy klesají. To vede ke ztrátám tepla, nižší tělesné teplotě. Navíc existují stížnosti na zvýšené pocení, zvýšený srdeční tep, dušnost, třes, závratě, nekontrolovatelný strach.

Diabetes

Diabetes mellitus je doprovázen porušením metabolických a oxidačních reakcí. Pacient má energetický deficit se současnými příznaky:

• žízeň
• snížení hmotnosti
• hypotermie
• neustálý hlad
• snížená citlivost prstů
• sucho v ústech
• časté močení

Pro přesnou diagnózu je nutné podrobit se komplexnímu vyšetření, aby bylo možné provést interní konzultaci s endokrinologem.

Adrenální patologie

Při hypotermii může být podezření na porušení normální funkce nadledvinek, které provádějí syntézu adrenalinu a kortikosteroidů. V případě poruch produkce hormonů si pacient stěžuje na neustálý pocit únavy, snížení krevního tlaku a hypotermii. Například, v Addisonově nemoci, tam jsou charakteristické znaky ve formě: t

• svalová slabost
• v depresi
• rychlá povaha
• podrážděnost
• nevolnost, zvracení
• poruchy židle
• žízeň
• snížení plazmatické glukózy

Nízká teplota neznamená vždy organické léze orgánu. Často je tento příznak přechodný, reverzibilní a sám přechází. Akutní a chronický stres vede k vyčerpání těla, nadledviny přestávají fungovat správně, existují alarmující příznaky.

Nádory mozku

Mozkový nádor a poškození oblastí zodpovědných za termoregulaci vede k podchlazení. Velikost nádoru se postupně zvětšuje, čímž dochází k vymačkání okolní tkáně. Kromě snížení teploty je dysfunkce hypotalamu doprovázena:

• nekontrolovatelný žízeň
• dlouhý spánek
• prudké zhoršení psycho-emocionálního stavu
• mentální nestability
• záchvaty
• obézní
• diabetes mellitus

K přesnému stanovení diagnózy použijte laboratorní a instrumentální metody výzkumu. V závislosti na rozsahu šíření patologického procesu je zvolen léčebný režim. Ve většině případů je indikována operace.

Astenický syndrom

Astenický syndrom je jedním z důvodů, který může způsobit snížení teploty. Faktory, které mohou vyvolat takový stav: zvýšená únava, pravidelná deprivace spánku. Pacient si stěžuje na:

• závažná slabost, zhoršený výkon, zhoršení kvality života, úbytek hmotnosti
• snížená podkožní tuková tkáň, vyvíjí se hypovitaminóza
• integuments se stávají bledými, slanými, vrásčitými
• zánětlivé procesy se vyvíjejí v ústní dutině, dochází k zácpě
• menstruace u mužů mizí, sexuální dysfunkce je pozorována u mužů

Po léčbě základní příčiny, která takový syndrom způsobila, lze dlouhodobě pozorovat projevy astenie, včetně hypotermie.

Kožní léze

U kožních lézí: lupénka, dermatitida, ichtyóza, pacienti si stěžují na nízkou tělesnou teplotu. Navíc, tvorba papuly, šupin, vyrážek, loupání, seborrhea. Existují šance na vegetodistonické a neuroendokrinní poruchy. Nedostatek včasné léčby může vést ke komplikacím: astenickému syndromu, svalové atrofii, dysfunkci vnitřních orgánů, stavům imunodeficience.

Chřipka a jiné akutní respirační virové infekce mohou být doprovázeny snížením tělesné teploty. Tento příznak není nejcharakterističtější a není pozorován u všech kategorií pacientů. Ve zbytku je klinický obraz standardní: onemocnění je doprovázeno bolestí hlavy, rýmou, bolestmi v krku. Nízká teplota s ARVI je alarmující signál. Imunitní systém nefunguje správně a lidské tělo není schopno bojovat s infekcí samo.

Pokud snížené hodnoty přetrvávají i po zotavení osoby, jedná se o příznak vyčerpání. K tomuto stavu dochází v důsledku mimoškolní práce, nedostatku spánku, stresových situací. Je nutné zkontrolovat stav nadledvinek, štítné žlázy, věnovat pozornost chronickým patologiím.

Intoxikace

Hypothermia může být pozorována během intoxikace omamnými látkami, aktivními složkami léků. Nekontrolované užívání vysokých dávek léků je spojeno se závažnými komplikacemi, včetně nízké teploty. Intoxikace se také projevuje formou neurologických poruch, poruch oběhového systému a funkce gastrointestinálního traktu, ledvin a jater.

Hypotermie

Při podchlazení teplota klesne pod 35,2 stupně. V počátečních stádiích se zvyšuje dýchání a srdeční tep, dochází k pocitu chvění, apatie, zvýšené ospalosti, dezorientace. V závažných případech je funkce všech orgánů inhibována, včetně kómy a smrti. S významnou tepelnou ztrátou, kterou tělo nemůže samo uzdravit, dochází k hypotermii.

Tato podmínka vyplývá z:

• zvýšení tepelných ztrát
• nedostatek tepla
• poruchy termoregulace
• v těžkých případech: na pozadí těžké ztráty krve, exacerbací pankreatitidy, popálenin, diabetické ketoacidózy

V první fázi hypothermie je pozorována kompenzace: tělo se snaží obnovit svou tepelnou bilanci sama. Ve fázi dekompenzace jsou pozorovány poruchy termoregulačních mechanismů. Podle závažnosti podchlazení existují:

• lehké (adynamické) - doprovázené třesem svalů, zimnicí, bledostí kůže, poruchami řeči, mírnou bradykardií, zvýšeným dýcháním
• médium (soporózní) - bradykardie se zhoršuje, indikátory krevního tlaku se snižují. Je zde apatie, letargie, zvýšená cyanóza kůže, snížení množství vyloučené moči, zastavení třesu. Pocit ospalosti přechází do spánku, v těžkém případě - do kómy, není reakce na vnější podněty.
• těžké (komatóza) - významné snížení tepové frekvence, akutní selhání ledvin, křeče. V těžkých případech se zastaví dýchání, srdeční aktivita se zastaví.

Terapie vyžaduje aktivní a pasivní oteplování, léčbu drogami, resuscitaci.

Možné komplikace

Možné komplikace závisí na základní příčině, která způsobila snížení tělesné teploty. U pacienta se může rozvinout fibrilace, otoky mozku a plic, zvyšuje se riziko vzniku akutního selhání ledvin. Mohou se vyskytnout infekční komplikace: pneumonie, chirurgická infekce ran. V odlehlých obdobích vykazují pacienti s hypotermií neurologické poruchy.

Při nesprávném oteplování je proces termoregulace narušen, tlak klesá. Rychlý nárůst tělesné teploty způsobuje reflexní dilataci krevních cév, možnou zástavu srdce.

Co dělat jako první

Je-li tělesná teplota klesla, je nutné objektivně posoudit celkový zdravotní stav, připomenout nedávné epizody hypothermie, ARVI. Mírný pokles teploty může být způsoben právě těmito faktory a není důvod k obavám. Pokud se další příznaky spojí ve formě slabosti, zhoršení celkového zdravotního stavu, křečí, třesu, je nutné okamžitě se poradit s lékařem. Konzultant specialista také vyžaduje prudký pokles teploty pod 35 stupňů bez doprovodných příznaků, rozvoj halucinace, poruchy vědomí, zvracení.

Než lékař dorazí, je nutné pacienta umístit do teplé postele, abyste se ujistili, že je oblečen v suchých šatech z přírodních tkanin. Pod nohama si můžete dát teplou zahřívací podložku, aby se dal oslazený čaj. Doporučená teplá koupel nohou. Všechny popsané akce jsou navrženy tak, aby normalizovaly přirozenou termoregulaci těla.

Který lékař kontaktovat

Seznam podmínek, které mohou způsobit podchlazení, je rozsáhlý. Přesnou diagnózu může provést pouze zkušený lékař s přihlédnutím k výsledkům komplexního vyšetření. Při prvních příznacích snížení tělesné teploty je doporučeno, aby byla zahájena první konzultace s terapeutem. V budoucnu budete možná potřebovat souběžnou konzultaci s endokrinologem, kardiologem, neurochirurgem, neurologem, urologem, otolaryngologem, nefrologem, gynekologem, specialistou na infekční onemocnění, hematologem.

Diagnostika

V diagnóze hypotermie zahrnují laboratorní a instrumentální diagnostické metody. Tyto studie jsou vyžadovány:

• biochemické, kompletní krevní obraz
• elektrokardiogramu
• analýza moči
• pulzní oxymetrie
• ultrazvuková diagnostika vnitřních orgánů - je přiřazena v závislosti na doprovodných příznacích
• Ultrazvuk štítné žlázy
• rentgen hrudníku
• krevní laktát
• hodinová diuréza
• coagulogram

Je uveden obecný seznam studií. V závislosti na získaných výsledcích může být vyžadováno souběžné konzultace s lékaři jiných specializací, s použitím dalších diagnostických metod.

Léčba

Léčba je zvolena v závislosti na příčině, která vyvolala podchlazení. Nízká teplota není způsobena určitými patologiemi, doporučujeme obohacující látky.

• Je nutné upravit stravu, obohatit ji o nezbytné vitamíny, mikroelementy.
• lékař může být doporučen příjem vitaminových komplexů
• ukazuje použití adaptogenů na bázi citrónové trávy, ženšenu, rhodioly rosea, aralia
• dobré procházky, mírná fyzická aktivita, dodržování práce a odpočinku

Pokud byla zjištěna patologie, doporučuje se lékařská nebo fyzikální terapie. V závažných případech, například u mozkových nádorů, je indikován chirurgický zákrok.

Předpověď

Prognóza pro pacienty závisí na základních příčinách symptomu. Čím dříve pacient požádá o poskytnutí kvalifikované lékařské péče, tím příznivější je prognóza. Se souběžným poraněním a somatickými poruchami se zvyšuje pravděpodobnost komplikací.

Prevence

Pro prevenci podchlazení se doporučuje urychleně léčit nově vznikající nemoci, vybírat si správné oblečení a brát v úvahu povětrnostní podmínky. Je nezbytné zajistit optimální teplotní podmínky v místnostech, kde jsou lidé náchylní ke snížení tělesné teploty. Příznivým účinkem je dodržování režimu dne, práce a odpočinku, správné výživy.

Pokud člověk pociťuje první příznaky únavy, je nutné na chvíli opustit rutinní úkoly a nechat své tělo odpočinout. Užitečné procházky v přírodě, v blízkosti moře, návštěva bazénu, masáž, zdravý, zdravý spánek. Při pravidelných výkyvech teploty a poklesu ukazatelů je třeba věnovat pozornost psychosomatickým příčinám tohoto symptomu, práci s psychoterapeutem.

Závěr

Pokud je nízká tělesná teplota v důsledku podchlazení, vyhodnoťte celkový stav těla, výsledky laboratorních studií. Kompetentně poskytovaná první pomoc, postupy pro správné oteplování zabraňují vzniku komplikací. V ostatních případech vezměte v úvahu celkovou pohodu pacienta, zejména jeho těla. Nízká teplota může být způsobena skrytými, latentními procesy v těle. Je důležité upustit od samoléčby, aby nedošlo k rozmazání klinického obrazu a nebylo obtížné provést přesnou diagnózu.