Prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dětí předškolního věku

Prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dětí předškolního věku

Možná, že každý jednou narazil na chřipku. A to není překvapující, protože chřipka je jednou z nejběžnějších infekčních nemocí, která může vést k masovému propuknutí a dokonce i epidemiím téměř každý rok. Proto je tak důležité znát „nepřítele ve tváři“: co ho činí nebezpečným, jak se proti němu bránit a jak je to nejjednodušší přenést.

Chřipka je závažná virová infekce, která postihuje muže, ženy a děti všech věkových kategorií a národností. Epidemie chřipky se vyskytují každý rok, obvykle během chladného období, a postihují až 15% světové populace.

Člověk stráví tyto měsíce v neaktivním stavu, trpí horečkou, celkovou slabostí, bolestí hlavy, otravou těla jedovatými virovými proteiny.

Léčba a prevence chřipky a ARVI

Antibiotika

Antibakteriální léčiva pro léčbu chřipky v její nekomplikované formě by neměla být používána, protože neovlivňují viry chřipky. Pokud existuje riziko bakteriálních komplikací v případě chřipky a jiných akutních respiračních virových infekcí, je užívání antibiotik možné pouze na lékařský předpis.

Očkování

Hlavní metodou prevence chřipky je aktivní imunizace - očkování.

V procesu očkování se do těla injikuje částice infekčního agens (to může být oslabený nebo usmrcený patogen onemocnění nebo jeho část). Virus obsažený ve vakcíně nemůže způsobit onemocnění, jeho působení je zaměřeno na produkci specifických protilátek, které chrání tělo před viry.

Účinnost očkování u dětí a osob mladších 60 let je v průměru 70–90%.

Vzhledem k vysoké variabilitě chřipkového viru je složení vakcín často revidováno. Světová zdravotnická organizace každoročně doporučuje 3 kmeny viru chřipky pro zařazení do vakcíny pro příští sezónu. Trvání imunity způsobené jak onemocněním, tak očkováním je asi 1 rok.

Homeopatie

Pro léčbu chřipky a SARS se dnes homeopatické léky aktivně používají. V klasické homeopatii se léky s vysokým ředěním používají pouze pro funkční poruchy, to znamená v případech, kdy pacient potřebuje „placebo“ účinek pro zotavení. Tyto léky jsou nepochybně bezpečné. V některých případech však může nahrazení antivirové léčby placebovým účinkem vést k rozvoji závažných komplikací. Tyto léky proto nemohou být použity jako monoterapie pro chřipku a ARVI.

Chřipka a jiné akutní respirační virové infekce u dětí

Děti jsou vystaveny vysokému riziku závažného a komplikovaného průběhu chřipky a dalších akutních respiračních virových infekcí. Jejich imunitní systém je nedokonalý a nemůže vždy poskytnout odpovídající odolnost vůči infekci. Riziko těžkého průběhu a komplikací, dokonce i při běžném nachlazení, je proto mnohem vyšší u dětí než u dospělých. Antivirová léčiva používaná v pediatrické praxi by měla být v předklinických a klinických studiích dobře prostudována, měla vysokou účinnost a bezpečnost použití.

Klinické studie a mnohaleté zkušenosti s užíváním pediatrické formy léku ukázaly, že Arbidol:

- charakterizované nízkým výskytem vedlejších účinků;

- Je vysoce účinný při léčbě a prevenci chřipky A a B a dalších akutních respiračních virových infekcí u dětí, stejně jako v případě infekce rotavirem (střevní virová infekce);

Pediatrická léčba Arbidolem se doporučuje k léčbě a prevenci různých typů chřipky a jiných akutních respiračních virových infekcí u mladých pacientů starších 3 let, stejně jako při léčbě infekce rotavirem. Nežádoucí účinky během užívání přípravku Arbidol se vzácně vyvíjejí a souvisejí především s individuální intolerancí na léčivo.

Lidové léky

V případě bolesti v krku se doporučuje opláchnout dezinfekčními roztoky (odvar z heřmánku, šalvěje, měsíčku, roztoku sodné soli atd.). Měly by být dodrženy dvě základní pravidla: opláchnutí by mělo být co nejvíce časté (nejméně 1 krát za 1,5–2 hodiny) a je žádoucí alternativní dezinfekční roztoky.

Klinická účinnost populárních lidových léčebných prostředků nebyla prokázána, takže mohou být použity pouze k základní antivirové terapii.

Obecné hygienické výrobky

Jedním z nejběžnějších a nejdostupnějších prostředků prevence chřipky je maska.

Jak používat masku?

Je třeba mít na paměti, že infekce se snadno přenáší přes špinavé ruce. Zvláštní pozorování ukázala, že ruce v kontaktu s výtokem z nosu a očí, nejméně 300 krát denně, slinami. Při potřesení rukou, kliky dveří, jiných předmětů viry přecházejí do rukou zdravých lidí a odtud k nim v nose, očích, ústech. Proto se pro období epidemií doporučuje odmítnout potřesení rukou. Ruce by měly být často umývány, zejména během nemoci nebo kojení.

Pro prevenci infekcí dýchacích cest je důležité snížit počet kontaktů se zdroji infekce, což je důležité zejména u dětí. Nedoporučuje se aktivně využívat městskou hromadnou dopravu a navštívit. Děti by měly chodit co nejvíce: je mnohem obtížnější zachytit chřipku na čerstvém vzduchu.

Prevence chřipky a dalších akutních respiračních virových infekcí u dětí

Chřipka a akutní respirační virové infekce (ARVI) jsou nejčastější infekční onemocnění dětí a počet možných původců onemocnění je ve stovkách. Některé děti trpí akutními respiračními virovými infekcemi několikrát za sezónu a onemocnění se může vyskytovat v těžké formě a může být doprovázeno komplikacemi, což je obzvláště špatné pro mladé a rychle rostoucí tělo dítěte.

Hlavním důvodem, proč děti onemocní častěji než dospělí, je nezralost jejich imunitního systému. Proto by mělo být dítě co nejvíce chráněno před chřipkou a jinými nachlazeními a měla by být přijata preventivní opatření.

Jedním z nejoblíbenějších typů profylaxe je očkování. Vakcína pravděpodobně zachrání vaše dítě před určitým virem chřipky obsaženým v jeho složení, ale dítě bude stále nechráněno před mnoha dalšími ARVI. V tomto případě, aby bylo dítě poskytnuto s maximální ochranou, jsou aplikovány léky. Lék Arbidol se úspěšně etabloval jako preventivní opatření proti chřipce a dalším akutním respiračním virovým infekcím pro použití u dětí. Jak je ukázáno v klinických studiích, profylaktické podávání Arbidolu snižuje incidenci u dětí během epidemií chřipky až čtyřikrát.

Příznaky

Chřipka je vždy doprovázena vysokou horečkou. Zvýšení tělesné teploty během chřipky je navíc ochranným mechanismem, který je vynalezen samotnou přírodou. Nezvyšuje se pouze u osob s nízkou imunitní odpovědí a vážně nemocných osob. Proto se doporučuje snížit teplotu, když překročí 38,5 stupně (u dětí - 38 stupňů). Zvláště účinné pro zmírnění symptomů onemocnění jsou komplexní léky pro ARVI a chřipku, které se používají ve formě horkých nápojů (například Maxicold Reno).

Drogová prevence

Léky na prevenci chřipky pomohou předcházet virové infekci dýchacích cest. Podporují obranyschopnost těla a posilují imunitní systém. Zvláště účinné antivirotika pro prevenci chřipky. Jejich použití je vhodné ve spojení s profylaktickými komplexy vitamín-minerál. Antivirový lék na prevenci SARS a chřipky je Arbidol.

Přijímání léků na prevenci chřipky je důležitou součástí ochranných opatření pro určité kategorie pacientů.

Prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dětí předškolního věku

Irina Parshina
Prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dětí předškolního věku

Prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dětí předškolního věku

Možná, že každý jednou narazil na chřipku. A to není překvapující, protože chřipka je jednou z nejběžnějších infekčních nemocí, která může vést k masovému propuknutí a dokonce i epidemiím téměř každý rok. Proto je tak důležité znát „nepřítele ve tváři“: co ho činí nebezpečným, jak se proti němu bránit a jak je to nejjednodušší přenést.

Chřipka je závažná virová infekce, která postihuje muže, ženy a děti všech věkových kategorií a národností. Epidemie chřipky se vyskytují každý rok, obvykle během chladného období, a postihují až 15% světové populace.

Člověk stráví tyto měsíce v neaktivním stavu, trpí horečkou, celkovou slabostí, bolestí hlavy, otravou těla jedovatými virovými proteiny.

Léčba a prevence chřipky a ARVI

Antibakteriální léčiva pro léčbu chřipky v její nekomplikované formě by neměla být používána, protože nepůsobí na viry chřipky. Pokud existuje riziko bakteriálních komplikací v případě chřipky a jiných akutních respiračních virových infekcí, je užívání antibiotik možné pouze na lékařský předpis.

Hlavní metodou prevence chřipky je aktivní imunizace - očkování.

V procesu očkování se do těla injikuje částice infekčního agens (to může být oslabený nebo usmrcený patogen onemocnění nebo jeho část). Virus obsažený ve vakcíně nemůže způsobit onemocnění, jeho působení je zaměřeno na produkci specifických protilátek, které chrání tělo před viry.

Účinnost očkování u dětí a osob mladších 60 let je v průměru 70–90%.

Vzhledem k vysoké variabilitě chřipkového viru je složení vakcín často revidováno. Světová zdravotnická organizace každoročně doporučuje 3 kmeny viru chřipky pro zařazení do vakcíny pro příští sezónu. Trvání imunity způsobené jak onemocněním, tak očkováním je asi 1 rok.

Pro léčbu chřipky a SARS se dnes homeopatické léky aktivně používají. V klasické homeopatii se léky s vysokým ředěním používají pouze pro funkční poruchy, to znamená v případech, kdy pacient potřebuje „placebo“ účinek pro zotavení. Tyto léky jsou nepochybně bezpečné. V některých případech však může nahrazení antivirové léčby placebovým účinkem vést k rozvoji závažných komplikací. Tyto léky proto nemohou být použity jako monoterapie pro chřipku a ARVI.

Chřipka a jiné akutní respirační virové infekce u dětí

Děti jsou vystaveny vysokému riziku závažného a komplikovaného průběhu chřipky a dalších akutních respiračních virových infekcí. Jejich imunitní systém je nedokonalý a nemůže vždy poskytnout odpovídající odolnost vůči infekci. Riziko těžkého průběhu a komplikací, dokonce i při běžném nachlazení, je proto mnohem vyšší u dětí než u dospělých. Antivirová léčiva používaná v pediatrické praxi by měla být v předklinických a klinických studiích dobře prostudována, měla vysokou účinnost a bezpečnost použití.

Klinické studie a mnohaleté zkušenosti s používáním pediatrické formy léku to ukázaly Arbidol:

- charakterizované nízkým výskytem vedlejších účinků;

- Je vysoce účinný při léčbě a prevenci chřipky A a B a dalších akutních respiračních virových infekcí u dětí, stejně jako v případě infekce rotavirem (střevní virová infekce);

Pediatrická léčba Arbidolem se doporučuje k léčbě a prevenci různých typů chřipky a jiných akutních respiračních virových infekcí u mladých pacientů starších 3 let, stejně jako při léčbě infekce rotavirem. Nežádoucí účinky během užívání přípravku Arbidol se vzácně vyvíjejí a souvisejí především s individuální intolerancí na léčivo.

V případě bolesti v krku se doporučuje použít oplach s dezinfekčními roztoky (odvar z heřmánku, šalvěje, měsíčku, roztoku sody se solí atd.). Dvě hlavní pravidla: opláchnutí by mělo být co nejrychlejší (nejméně 1 krát za 1,5–2 hodiny) a měly by být vyměněny dezinfekční roztoky.

Klinická účinnost populárních lidových léčebných prostředků nebyla prokázána, takže mohou být použity pouze k základní antivirové terapii.

Jedním z nejběžnějších a nejdostupnějších prostředků prevence chřipky je maska.

Jak používat masku?

Je třeba mít na paměti, že infekce se snadno přenáší přes špinavé ruce. Zvláštní pozorování ukázala, že ruce v kontaktu s výtokem z nosu a očí, nejméně 300 krát denně, slinami. Při potřesení rukou, kliky dveří, jiných předmětů viry přecházejí do rukou zdravých lidí a odtud k nim v nose, očích, ústech. Proto se pro období epidemií doporučuje odmítnout potřesení rukou. Ruce by měly být často umývány, zejména během nemoci nebo kojení.

Pro prevenci infekcí dýchacích cest je důležité snížit počet kontaktů se zdroji infekce, což je důležité zejména u dětí. Nedoporučuje se aktivně využívat městskou hromadnou dopravu a navštívit. Děti by měly být co nejvíce chodit: Je mnohem těžší zachytit chřipku pod širým nebem.

Prevence chřipky a dalších akutních respiračních virových infekcí u dětí

Chřipka a akutní respirační virové infekce (ARVI) jsou nejčastější infekční onemocnění dětí a počet možných původců onemocnění je ve stovkách. Některé děti trpí akutními respiračními virovými infekcemi několikrát za sezónu a onemocnění se může vyskytovat v těžké formě a může být doprovázeno komplikacemi, což je obzvláště špatné pro mladé a rychle rostoucí tělo dítěte.

Hlavním důvodem, proč děti onemocní častěji než dospělí, je nezralost jejich imunitního systému. Proto by mělo být dítě co nejvíce chráněno před chřipkou a jinými nachlazeními a měla by být přijata preventivní opatření.

Jedním z nejoblíbenějších typů profylaxe je očkování. Vakcína pravděpodobně zachrání vaše dítě před určitým virem chřipky obsaženým v jeho složení, ale dítě bude stále nechráněno před mnoha dalšími ARVI. V tomto případě, aby bylo dítě poskytnuto s maximální ochranou, jsou aplikovány léky. Lék Arbidol se úspěšně etabloval jako preventivní opatření proti chřipce a dalším akutním respiračním virovým infekcím pro použití u dětí. Jak je ukázáno v klinických studiích, profylaktické podávání Arbidolu snižuje incidenci u dětí během epidemií chřipky až čtyřikrát.

Příznaky

Chřipka je vždy doprovázena vysokou horečkou. Zvýšení tělesné teploty během chřipky je navíc ochranným mechanismem, který je vynalezen samotnou přírodou. Nezvyšuje se pouze u osob s nízkou imunitní odpovědí a vážně nemocných osob. Proto se doporučuje snížit teplotu, když překročí 38,5 stupně (u dětí - 38 stupňů). Zvláště účinné pro zmírnění symptomů onemocnění jsou komplexní léky pro ARVI a chřipku, které se používají ve formě horkých nápojů (například Maxicold Reno).

Drogová prevence

Léky na prevenci chřipky pomohou předcházet virové infekci dýchacích cest. Podporují obranyschopnost těla a posilují imunitní systém. Zvláště účinné antivirotika pro prevenci chřipky. Jejich použití je vhodné ve spojení s profylaktickými komplexy vitamín-minerál. Antivirový lék na prevenci SARS a chřipky je Arbidol.

Přijímání léků na prevenci chřipky je důležitou součástí ochranných opatření pro určité kategorie pacientů.

Konzultace pro rodiče "Prevence chřipky" Konzultace pro rodiče "Prevence chřipky" Mnoho rodičů má zájem o prevenci chřipky a akutních respiračních infekcí. Chřipka je akutní respirační.

Poradenství pro rodiče. Prevence chřipky, takže kyvadlové přívěsky !! Výroba česnekových přívěsků pro prevenci akutních respiračních infekcí a nachlazení nemoci je řadou exacerbací chronických onemocnění svalu.

Rady pro rodiče "Prevence chřipky u dětí" Akutní respirační virová infekce (SARS, dříve ARD) je nejběžnější skupinou infekčních onemocnění dětí a dospělých v naší nemocnici.

Master třída pro rodiče "česnek přívěsek". Prevence chřipky Chřipka je akutní virová choroba, která je přenášena vzduchovými kapičkami z jednoho pacienta na druhého. Je velmi nakažlivý. Pro prevenci.

NOD pro prevenci SARS a chřipky ve druhé skupině mladých věků „Rosteme zdravě v naší mateřské škole!“ Účel: upevnit základní dovednosti osobní hygieny, znalosti každodenního života předškolního věku; Cíle: seznámit děti s pojmy "zdraví, zdraví, zdraví".

Flatfoot a jeho prevence u dětí předškolního věku Flatfoot a jeho prevence u dětí předškolního věku Flatfoot a jeho prevence u dětí předškolního věku Flatfoot.

Prevence chřipky a SARS ve školce (foto reportáž) Prevence chřipky a SARS v mateřské škole. Prevence chřipky a ARVI ve školce zahrnuje opatření k prevenci šíření virů.

Prevence a korekce flatfootu u dětí předškolního věku Víte! To, že šíření ploutve u dětí představuje problém prevence a korekce ploskozubce jako jednoho z nejdůležitějších.

Prevence manipulativního chování u předškolních dětí Manipulace je nejčastějším typem lidské komunikace. Ve slovnících je interpretován jako akt vlivu na lidi, který je řídí.

Nástěnné noviny "Strom zdraví". Prevence chřipky ve druhé nejmladší skupině V rámci miniprojektu „Pokud chcete být zdraví“, se s dětmi dvou nejmladších skupin prostřednictvím rozhovorů podíváme na ilustrativní.

Prevence SARS u dětí doma a ve školce

Viz také:

Příznaky apendicitidy u dítěte - diagnostika a léčba

Atopická dermatitida u dětí - příznaky, symptomy a léčba

Rotavirová infekce u dětí - příznaky, symptomy a léčba

Dobrý den, milí rodiče, čtenáři tohoto blogu. Uprostřed zimy jsme velmi znepokojeni nevyhnutelnými epidemiemi chřipky a virových onemocnění. Tento problém navíc znepokojuje rodiče malých dětí, které potřebují jít do mateřské školy. V dnešním článku budeme diskutovat o tom, jak chránit vaše děti před chřipkou a ARVI a jak by mělo být ARVI zabráněno u dětí ve školce.

1. Studená a chřipka u dětí

Kojenci, kteří jsou po dobu prvních 6 měsíců života výhradně kojeni, jsou chráněni před všemi chorobami více než umělá zvířata, dostávají mateřskou imunitu spolu s mlékem. Je užitečné, pokud matka, která je nemocná chřipkou nebo ARVI, kojí dítě a dává mu novou dávku protilátek z vlastního onemocnění.

Je důležité dodržovat bezpečnostní opatření a hygienu, aby nedocházelo k vdechování virů dítěti. Prevence v tomto případě bude mít na matku jednorázovou masku přímo během krmení. Jindy je lepší převést péči o dítě na zdravého člena rodiny.

Aby se snížila pravděpodobnost, že dítě bude nakaženo virem a chřipkou, musíte jej chránit před kontaktem s nemocnými dospělými a dětmi. Vzhledem k tomu, že děti do 2 let nemají očkování proti chřipce, musíte se o jejich imunitu postarat sami, abyste nebyli léčeni spoustou léků.

2. Jak zabránit infekci ARVI

Opatření proti virům a chřipce jsou stejná pro rodiče i děti. Rozdíl je v tom, že se děti nemohou o sebe postarat, proto by se rodiče měli podílet na prevenci nemocí z dětství.

Aktivity pro prevenci SARS a akutních respiračních infekcí:

1. Často uzavřete uzavřený prostor;
2. Vyhněte se přeplněným místům během epidemie;
3. Po celý rok zpevněn;
4. Chcete-li jít na sport, chodit více pod širým nebem;
5. Jezte více sezónního ovoce a zeleniny;
6. Udělejte multivitaminový cyklus;
7. Provádět časté mokré čištění;
8. Udržujte požadovanou teplotu a vlhkost v místnosti;
9. Postarejte se o jejich sliznice (zabraňují vysychání sliznice nosu a úst).

Všechny tyto akce jsou známé a snadno se používají, ale dospělí často zanedbávají:

Bohužel neexistují takové prostředky, které by nás zcela ochránily před onemocněním viru. Pokud často navštěvujeme místa, kde jsou lidé přeplněni, z nichž mnozí jsou nemocní, dříve nebo později budeme stále nemocní. Proto jeden závěr - pokusit se takové setkání umožnit a postarat se o hygienickou hygienu.

Zdraví dospělí a zejména děti by měli být co nejčastěji:

• Umyjte si ruce a obličej;
• Odkapávací nosní roztok;
• Před chodbou ven nebo na veřejná místa promažte nozdry oxolinovou mastí nebo vazelínou.

Nemocní lidé by měli dbát na to, aby neinfikovali své blízké, a to:

• Noste masku v přítomnosti dětí a vyměňujte ji každé 2 hodiny;
• Umyjte si ruce a předměty, které se dotýkají pravidelně;
• Mít vlastní jídla;
• Být a spát v oddělené místnosti;
• Pravidelně větrejte všechny místnosti.

3. Přípravy na prevenci SARS a zvyšování imunity

Mnoho imunostimulantů není ničím jiným než léky na placebo, to znamená, že pomáhají, když věříte v jejich pomoc. Vážení rodiče, nezapomeňte, že si nemůžete vybrat pro své dítě lék na prevenci akutních respiračních infekcí pouze na reklamu nebo radu od sousedů. Ať už je lék jakýkoli, měl by být předepsán lékařem, protože existují kontraindikace pro imunoprotektory.

Existují různé léky pro prevenci a léčbu virových onemocnění a chřipky, které jsou rozděleny na:

1. Homeopatický lék;
2. Produkty na bázi interferonu;
3. Tinktury a směsi léčivých bylin.

Někteří rodiče dávají dětem léky na prevenci, zatímco jiní upadají do nosu. To je nejbezpečnější posílit imunitní systém s přírodními vitamíny: ovoce, med, šípkový sirup nebo echinacea.

Účinnější metody aktivace lokální imunity u dětí:

• Zvlhčující nos jednoduchým fyziologickým roztokem (aquamaris, but-salt, humer);
• Kloktání (roztok sody, bylinky);
• Pijte dost, aby se zabránilo dehydrataci a ne aby se snížila místní imunita;
• Zabraňte přehřátí.

4. Prevence SARS v mateřské škole

Bohužel ne všechny děti mohou zůstat během epidemie doma. Je-li zahrada práce, mnoho dětí tam musí jít. Ve standardní skupině státní mateřské školy je obvykle více než 25 lidí, takže pravděpodobnost kontaktu s dětmi s kašlem nebo kašlem je velmi vysoká.

Rodiče by měli zajistit, aby mateřská škola jejich dětí zná prostředky prevence výskytu ARVI.

Je třeba připomenout, že zaměstnanci budou komunikovat, a to:

1. Udržování pokojové teploty na 20 ° C;
2. Vlhkost musí být nejméně 60%;
3. Pravidelné větrání, zatímco děti chodí;
4. Neustálé mokré čištění čistou vodou.

Předškolní vzdělávací instituce (DOW) nejsou schopny izolovat nemocné děti, ale jsou schopny snížit obsah virů v místnosti. Viry umírají v chladné, vlhké místnosti, která je často větraná. Také děti by měly být často vzaty na procházky, protože v čerstvém, mrazivém vzduchu není možné se nakazit ani od pacienta.

Podívejte se na video z Dr. Komarovského o prevenci nemocí ve školce zde:

Milí rodiče, poskytněte svým dětem zdravé životní podmínky, pak budou méně nemocní a nemoci budou snáze a rychleji snášet. Zůstaňte zdraví a přihlaste se k odběru našich aktualizací! Sbohem.

Prevence SARS u dětí

Podle výzkumu jsou malé děti více než pětkrát častěji nakaženy chřipkou. To je způsobeno tím, že jejich imunitní systém ještě není plně utvořen a vzhledem k jeho slabosti je obtížné odolat studenému viru.

Vzhledem k komplikacím chřipky jsou navíc děti často častěji vystavovány negativním účinkům, které se projevují ve formě bronchitidy a pneumonie. Podívejme se podrobněji na to, co zahrnuje prevenci chřipky v mateřské škole a co je třeba udělat, aby dítě v této instituci nezachytilo virus.

Příčiny infekce

V případě, že dítě pravidelně navštěvuje mateřskou školu, pak se pravděpodobnost, že se mu chřipka dostane, několikrát zvyšuje. Důvodem je skutečnost, že každá skupina dětí je již příznivou půdou pro zárodky, zejména pokud se vyskytne během epidemie.

Aby se předešlo ARVI u dětí, opravdu to funguje, mnozí pediatrové doporučují především neudržovat děti v takzvaných skleníkových podmínkách, kdy dítě nechodí na čerstvý vzduch a nedotýká se jiných dětí.

Ve skutečnosti se to negativně odráží na imunitě, a proto při nejmenší příležitosti se děti ocitnou v chladu a zpravidla nemocnou dlouhou dobu, s dlouhými komplikacemi.

Infekce chřipky se může vyskytnout několika způsoby a mateřská škola je vynikajícím zdrojem nemoci. Například, dítě může chytit chlad při hraní s hračkami jiných lidí nebo pomocí špatně umytých nádobí, kde zůstaly mikroby z dítěte, které přišlo na zahradu s chladem. Navíc díky vysoké "vitalitě" chřipky na různých površích může být zdrojem nemoci i špatně umyté ruce před jídlem.

Kromě toho jsou děti velmi náchylné k onemocněním dýchacích cest, pokud již trpí závažnými chronickými patologiemi. V tomto stavu je imunitní systém téměř neschopen bojovat s agresivními typy virů. Důležitou roli hraje také psycho-emocionální stav dítěte - s častými stresy bude jeho imunita silně oslabena.

Preventivní opatření

Tradiční prevence chřipky a ARVI v mateřské škole zajišťuje povinné splnění následujících podmínek:

1. Osobní hygiena a čistota ve školce.
2. Aktivní pohybová aktivita a cvičení ztvrdnutí.
3. Správná výživa a vyvážená strava.
4. Omezování kontaktu zdravých dětí s nemocnými (to však neplatí pro úplné omezení komunikace zdravých dětí).
5. Imunomodulační a antivirová ochranná terapie (pouze pod dohledem lékaře).
6. Provádění povinného očkování jako jedné z nejúčinnějších metod prevence zavlažování u dětí.

Uvažujme podrobněji každé preventivní opatření proti dětské chřipce dětí, aby se rodiče mohli dozvědět více o nejlepších metodách ochrany dítěte před chladným virem. Současně je třeba ihned poznamenat, že prevence chřipky u dětí ve školce závisí nejen na rodičích, ale také na pracovnících této instituce, kteří se o děti starají.

Hygiena

Vzhledem k tomu, že mnoho mikrobů je po celou dobu lokalizováno ve školkách, by měla být otázka hygieny a čistoty místností vždy velmi akutní.

Pro zachování čistoty je třeba dodržovat následující doporučení:

1. Pravidelně proveďte větrání prostor (nejen ložnice, ale i chodby, herny, jídelny atd.). Tato událost během období epidemií by se měla konat nejméně třikrát denně.
2. Teplota vzduchu v areálu by neměla být větší než 21 stupňů. Jinak se v místnostech, kde je horký a dusný, vytvářejí příznivé podmínky pro rozvoj patogenních bakterií.
3. Je důležité, aby podlaha byla dvakrát denně mokrá. Také nezapomeňte umýt všechny hračky, které děti hrají během dne. Obecně platí, že dětští lékaři se doporučuje, aby si vzali osobní hračky z domova pro každé dítě. Takže můžete výrazně snížit přenos viru skrze sliny, protože děti často táhnou různé hračky do úst.
4. Děti by si měly před každým jídlem důkladně umýt ruce mýdlem a vodou. Rodiče by si to měli prostudovat a čím dříve dítě porozumí hygieně a čistotě, tím lépe.
5. Připomeňte dětem zákaz dotýkat se jejich tváří rukama a tahat špinavé prsty do úst. Měli by tak učinit nejen rodiče, ale i pedagogové, kteří se o chlapce a dívky starají během dne.

Dodržování osobní hygieny a čistoty je základem pro prevenci ARVI v mateřské škole, protože pokud budete dodržovat všechna doporučení týkající se hygieny, virus se v této instituci jednoduše nezapustí.

Kalení

Podle pravidel mateřské školy by děti měly každý den po obědě chodit na procházku. Zároveň je velmi důležité, aby pečovatelé poté zkontrolovali dětské oblečení - pokud je mokré, pak by mělo být vždy změněno, aby se zabránilo podchlazení. K tomu, v šatně pro každé dítě by měla být vždy náhradní sada spodní prádlo a svrchní oděvy.

Jako tvrdící mladé tělo doporučují lékaři následující:

1. Zajistěte vlhký chladný vzduch v místnosti, kde jsou děti.
2. Současně musí být takové pravidlo dodržováno nejen ve školce, ale i doma.
3. Praxe se třese studeným ručníkem.
4. Dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.

Tělesné cvičení

Mnoho lékařů důrazně doporučuje od velmi mladého věku učit dítě k fyzické aktivitě. Samozřejmě to nemusí být profesionální sport, ale vždy by měla být přítomna pravidelná lehká gymnastika, plavání nebo běžný běh.

Díky aktivní fyzické námaze bude imunitní systém fungovat lépe, a proto bude tělo schopno odolat většině onemocnění dýchacích cest.

V tom případě, pokud dítě bude doma po celou dobu, sledovat karikatury a ani jít ven pravidelně na ulici, pak na první supercooling nebo kontakt s jinými dětmi - je zaručeno, že chytí ARVI.

Napájení

Práce imunity závisí do značné míry na dietě dětí. Aby se zachovaly ochranné síly, je třeba dodržovat následující pokyny pro výživu:

1. Obohacte dietu o zeleninu a zeleninu. Zvláště užitečné mrkve, papriky a petrželky.
2. Pravidelně dávejte dětem ryby, maso a játra.
3. Menu by mělo obsahovat nízkotučné mléčné výrobky, ořechy, med a ovoce (jablka, citrusy). Jako doplněk, můžete dát dětem sušené ovoce a odvar z nich.
4. Ujistěte se, že dětem by měly být dány ovocné šťávy, pečená řepa a dýně.
5. Ve stravě by se měly pravidelně účastnit antibakteriální přípravky - cibule a česnek. Kromě toho je možné praktikovat lidovou metodu, která se používá již více než tucet let, aby se na dětský krk umístil domácí „náhrdelník“, uvnitř kterého je rozdrcený česnek. Chrání je před virem.

Aby však dávka byla opravdu užitečná, neměla by v ní být nadbytek sladkostí (sladkostí, dortů atd.). Je také lepší vyloučit z menu úplně tučné, smažené a uzené potraviny, protože to dětem nepřinese žádný užitek. Kromě toho je nutné zakázat dětem jíst sycené nápoje sycené oxidem uhličitým.

Antivirová terapie a očkování

Pokud je imunita dítěte oslabena a je často vystavena nachlazení, doporučuje se podávat imunomodulační a antivirotika, jako je Anaferon a jeho deriváty.

Tyto léky budou stimulovat imunitní systém a chránit dítě před viry. Měly by být podávány dětem pouze po svolení lékaře, s přihlédnutím k individuální dávce a způsobu podání

Měli byste si být také vědomi toho, že prevence chřipky a zavlažování dětí, které by měly být v každé mateřské škole připomenuty, zajišťuje povinné očkování. Tímto postupem dítě vyvíjí imunitu vůči virovým kmenům, čímž výrazně snižuje riziko infekce. Navíc, i když dítě dostane chřipku, po takovém očkování bude riziko komplikací mnohem nižší.

Omezování kontaktu s nemocnými dětmi

Dnes, během období vypuknutí v mateřských školách, můžete snadno vidět nemocné dítě, které je se zdravými dětmi. Ve skutečnosti je to nepřijatelné, protože tímto způsobem je vytvořeno ideální prostředí pro infekci zdravých dětí, které virus po 1-2 dnech také zachytí.

Aby se tomu zabránilo, nemělo by se dovolit, aby pečovatelé opustili nemocné děti ve skupině. Vznikne-li mezi rodiči spor na tomto základě, pak by mělo být dítě alespoň vyšetřeno zdravotní sestrou a teprve pak mohou říci, zda dítě může zůstat ve skupině s nachlazením nebo bude bezpečnější, pokud se zotaví doma a přijde do mateřské školy bez chřipky.

Navíc v případě, že se dítě během dne cítilo nemocné, musí sestra izolovat v jiné místnosti, než dorazí rodiče, aby se zabránilo kontaktu se zdravými dětmi.

Další doporučení

Abyste zabránili účinnosti ARVI u dětí ve školce, měli byste dodržovat tato další doporučení:

1. Rodiče musí důkladně umýt a dezinfikovat dětské oblečení, protože na něm mohou být také viry a mikroby. To platí i pro osobní věci a hračky dítěte.
2. Je důležité kontrolovat a osobně se ujistit, že dítě chápe, jak správně umýt ruce mýdlem a dělá to pravidelně.
3. Vždy je nutné zvolit preventivní opatření s přihlédnutím k individuálním indikacím dítěte. Například, kalení bude kontraindikováno pro některé děti, a sport z důvodů nemoci pro ostatní.
4. Velmi dobrá prevence chřipky u dětí (každý rodič by měl mít odbavení) se provádí promytím nosní dutiny roztokem soli a dalším promazáním antivirovou mastí.
5. Pokud dítě nemůže dostat všechny potřebné vitamíny a živiny ze stravy, je navíc dovoleno, aby mu vitamínové komplexy. To je nejlepší cvičit toto během období vypuknutí epidemií když imunitní systém je oslaben.
6. Pro všeobecné posílení imunity je dovoleno dětem odvar z šípku, lípy a máty. Nebudou přinášet újmu, ale naopak zlepší obranyschopnost těla. Kromě toho můžete dát dětem čaj s malinami a rybízem, které jsou bohaté na vitamín C, a přidávat do nápojů citronovou šťávu.

Vlastnosti prevence

Chřipka a orz u dětí, jejichž prevence je povinná pro děti předškolního věku, má tyto vlastnosti:

1. Pokud dítě trpí chronickými onemocněními (astma, bronchitida, srdeční onemocnění atd.), Měli by rodiče vždy koordinovat všechna preventivní opatření se svým lékařem. Dělat self-medikace v tomto stavu může být nebezpečné pro zdraví dítěte.
2. Je nutné dávat dětem se speciální péčí šťávy, ořechy, med a ovoce, pokud jsou náchylné k alergiím. Totéž platí pro užívání antivirotik.
3. Pokud si všimnete, že se dítě cítí špatně, stěžuje si na bolest hlavy, rýmu a kašel, pak je lepší být v bezpečí a nechat dítě doma. To může být známkou nástupu chřipky.

Je důležité vědět, že i poté, co dítě mělo chřipku, je vystaveno vysokému riziku vzniku komplikací. Z tohoto důvodu je po dobu dalších 1-2 týdnů doporučeno být doma a získat sílu. To je odůvodněno skutečností, že některé typy komplikací z nachlazení mohou nastat i po dlouhé době po uzdravení.

Pro děti předškolního věku, které trpí akutními respiračními chorobami 2-3 krát ročně, je považována za absolutní normu. Díky dodržování řady preventivních opatření lze tento ukazatel naštěstí minimalizovat.

Proč jsou děti ve školce nemocné? 9 způsobů, jak zabránit SARS

Prevence a léčba ARVI: antivirotika nepomáhají

Školní rok právě započal a září je docela teplá, ale mnoho školních tříd a skupin v mateřských školách už děti vynechalo - ORVI. Důvod - výměna virů mezi členy dětského týmu. Pediatrka Anna Levadnaya vypráví, které děti v mateřské škole a ve škole ARVI jsou v první řadě ohroženy, a také navrhuje způsoby, jak zabránit ARVI. Mimochodem, oxolinová mast se na ně nevztahuje.

Téměř všechny matky čelí skutečnosti, že dítě, které sotva začíná chodit do mateřské školy, okamžitě nabírá ARVI. Dítě navštěvující mateřskou školku může být nemocné až 10–11krát ročně. Pro to existují dva důvody:

• má větší kontakt s jinými dětmi (zdroje nových virů);
• je na dlouhou dobu v suchém nevětraném prostoru, ve kterém se hromadí viry a také se neobléká správně.

Děti, které nechodí do mateřské školy, jsou zpravidla nemocnější méně často. Samozřejmě, pokud matka vezme své dítě do vývojových aktivit, do obchodu, kavárny nebo dětského centra, dítě také čelí novým virům. Doba kontaktu s nimi je však menší a matka má snadnější kontrolu nad podmínkami, ve kterých je dítě.

Ale co ti, kteří chodí do školky a školy? Hlavní věc, kterou byste si měli pamatovat:

• příčinou ARVI jsou viry, ne bakterie;
• viry se šíří velmi snadno, hlavně vzduchem s částicemi sputa při dýchání, mluvení, kašlání nebo kýchání;
• virus vstupuje do těla přes sliznici nosu nebo úst.

Na základě toho můžete své dítě chránit před virovou infekcí několika způsoby.

Prevence nachlazení u dětí. Způsoby ochrany před viry

Denní procházky bez ohledu na počasí: Riziko vystavení se viru se snižuje pod širým nebem.

Pravidelné větrání. Zejména během procházek a ve škole - během celé změny: viry, které se dostaly dovnitř, by měly být odstraněny a nahrazeny čistým čerstvým vzduchem.

Denní mokré čištění pomáhá odstraňovat kapky sputa uložené na různých površích.

Jednorázové ručníky snižují riziko šíření viru.

Ve skupině by třída neměla být „lapače prachu“ a místa, na kterých by se sputum usazovalo a kde by se roztoče rozmnožovaly.

Pokud je ve školce nebo ve škole klimatizace, požadujte, aby fungovala v souladu se všemi pravidly.

Omezte kontakt svého dítěte s nemocnými dětmi mimo vzdělávací instituce a na jiných veřejných místech (v období podzimu a zimy se doporučuje, abyste se na občasných místech, pokud se bojíte ARVI, nechodili na přeplněná místa).

Jak odstranit virus z nosu a úst?

Po hrách, toaletách, procházkách a před jídlem si umyjte ruce.

Zkontrolujte, zda jsou na bateriích ve skupinách a stupních kontroly teploty. Optimální teplota vzduchu v místnosti je 18–20 stupňů, optimální vlhkost je 50–70%.

Můžete si koupit zvlhčovač ve skupině nebo třídě: v horké místnosti, vlhkost vzduchu a následně sliznice je snížena, místní imunita padá, a virus vstupuje do těla.

Aby se sliznice nosu a úst mohla zvlhčit a plíce se snadno zbavily sputa s viry, musí dítě pít dostatek tekutin. Za tímto účelem by měla být vždy k dispozici pitná voda, včetně mateřské školy nebo školy. Například ve třídě na samostatném stole může být chladič s plastovými kelímky. Dejte dítě do batohu s lahví vody, atd.

Pokud uvedené požadavky nelze splnit, můžete sliznici zvlhčit propláchnutím nosu fyziologickým roztokem.

Jak se oblékat dítě

• Naučte své dítě určit, zda je horký nebo studený, oznámte to dospělým a nezávisle posuďte, kolik oblečení potřebuje. Věřte chladnému pocitu vašeho dítěte.
• Nenoste dítě příliš teplé, sbírat ho na zahradě.
• Naučte své dítě, aby se obléklo.
• Požádejte učitele, aby si nevložil věci, které ho dělají horkým.
• Oblečení by mělo být snadné vzlétnout a nemělo by zasahovat do pohybu dítěte.
• Aby se dítě během aktivních her nepotilo, mělo by být oblečení bavlněné, nikoli syntetické.
• Když přijde chladné počasí, je vhodné použít termoprádlo, aby se zabránilo přehřátí.

Jak zlepšit imunitu

Společně se svým dítětem vede zdravý životní styl, hodně se pohybuje a aktivně, temperuje dítě. Nechte ho v létě chodit co nejvíce nahý a naboso.

Na začátku školního roku poskytněte dítěti pravidelné procházky a pohybovou aktivitu a nezatěžujte ho cvičeními, aby neměl čas na tělesnou výchovu a hry zdarma.

Pokud je dítě zdravé, nespěchejte okamžitě zavřít otevřené okno. Nedotýkejte se jeho klobouku nebo ponožek proti jeho vůli.

Požádejte, aby dítě ve školce nebylo nuceno jíst. Naučte ho jíst zdravě, a pokud z nějakého důvodu nemůžete do svého jídelníčku zahrnout dostatek ovoce a zeleniny, dejte dětem vitamínové komplexy.

Často nemocné děti vykazují očkování, především proti pneumokokům a hemofilní infekci, chřipce a meningokoku.

Nesnažte se zbavit se všech okolních mikroorganismů (stále neuspějete), ale nezanedbávejte dezinfekci v rozumných mezích. Pokuste se najít střední zem.

Pokud je dítě navzdory všem přijatým opatřením stále nemocné, vždy mu nabídněte nápoj, aby zředil sputum a zvlhčil sliznice. Nemocné dítě by nemělo ležet v posteli: pokud nemá teplotu, může se aktivně pohybovat, dělat dechová cvičení a vykoupat se, což přispívá k odstranění sputa z plic.

Ale tablet v rukou dítěte, zapnutý televizor, nedostatek plavání a aktivní pohyby zhoršují vylučování sputa z plic a predisponují k dlouhému průběhu onemocnění. V důsledku toho vaše dítě riskuje, že spadne do kategorie FIC - často nemocných dětí.

Prevence SARS a chřipky u dětí

Ve struktuře všech infekčních onemocnění je 95% ARVI a ARI. Tyto dvě diagnózy jsou svým charakterem poněkud odlišné: ARVI, včetně chřipky, je způsobena pouze viry a bakterie, mykoplazmy a další patogeny mohou způsobit akutní respirační infekce.

SARS spolu s chřipkou tvoří asi 70% všech onemocnění u dětí. Děti, které navštěvují předškolní zařízení a školy, jsou zvláště náchylné k těmto onemocněním. V období podzim-zima-jaro trpí nachlazení asi 80% dětí.

Všichni rodiče mají přirozeně zájem o ochranu svého milovaného dítěte před virovými infekcemi a snaží se najít účinná preventivní opatření.

Obecné informace, typy profylaxe

Neexistuje univerzální lék na všechny virové infekce, protože ARVI může způsobit více než 300 virů. Ale můžete snížit riziko onemocnění. Toho je dosaženo prevencí infekce a posilováním těla dítěte, aby se zvýšila odolnost vůči infekci.

Riziko změny ARD a ARVI s věkem: až jeden rok dítě s mateřským mlékem od matky dostává ochranné protilátky, a proto má menší šanci na onemocnění. Pokud však kojící matka onemocní, potom dítě onemocní. V tomto případě by dítě nemělo být odstavováno: dítě se rychleji zotaví, dostane mateřské mléko - tělo matky bude bojovat s bakteriemi pro dva a převede nově vytvořené protilátky na dítě.

Děti, které dostávají umělé krmení, do roku mohou často onemocnět akutními respiračními infekcemi a nachlazení.

Existují následující typy profylaxe:

• Profylaxe expozice - prevence kontaktu dítěte se zdroji virů;
• dispoziční prevence - metody pro zvýšení odolnosti těla dítěte (zahrnuje nespecifickou a specifickou profylaxi).

Prevence expozice - prevence infekce

Vzhledem k tomu, že zdrojem infekce je osoba, tím větší je počet lidí, se kterými je dítě v kontaktu, tím větší je pravděpodobnost infekce. Takový nebezpečný kontakt pro dítě může nastat ve školce nebo ve škole, v kině nebo obchodě, během zábavných akcí a ve veřejné dopravě.

1. V období sezónního nárůstu výskytu nebo v období epidemie chřipky je žádoucí minimalizovat kontakt dítěte s cizími lidmi.

Je jasné, že dítě bude i nadále chodit do mateřské školy nebo školy. Ale odchod do cirkusu nebo nakupování s dítětem by se mělo zdržet, omezit (pokud je to možné) používání veřejné dopravy, méně jít na návštěvu atd.

V období epidemie akutních respiračních virových infekcí nebo chřipky byste neměli jít s dítětem k další rutinní kontrole. Pokud se však objevila potřeba návštěvy dětské kliniky, je vhodné vést dítě k oběma rodičům: zatímco jeden z nich sedí ve frontě, druhý chodí s dítětem na ulici, aby se minimalizoval kontakt s nemocnými dětmi.

Pokud dojde k nárůstu výskytu enterovirové a adenovirové infekce, mělo by se dítě zdržet návštěvy bazénu, protože tyto viry mohou být také přenášeny vodou.

1. Dalším způsobem, jak zabránit infekci, je vytvořit překážky přenosu virové infekce, tj. Vliv na mechanismus infekce.

Hlavní cesta respiračních virových infekcí je ve vzduchu. Mnozí rodiče slyšeli o ochranné roli gázy nebo moderních jednorázových masek. Je však třeba chápat, že vzhledem k velikosti viru nemůže maska ​​"neuniknout" viru.

A přesto by se nemělo upustit od používání masek. Ale musíte ho nosit ne zdravě, ale nemocně! Maska zpozdí postřik viru v kapičkách hlenu při kašlání a kýchání pacienta a snižuje pronikání viru do okolních předmětů a lidí.

Maska bude plnit svou ochrannou úlohu pouze v případě, že se mění každé 4 hodiny. Jinak se stane rezervoárem virů. Gázové masky lze znovu použít po umytí a žehlení pomocí horkého železa. Maska, kterou nosí nemocní, je sice neúčinná, ale stále je prostředkem ochrany zdravých dětí.

1. Je známo, že viry si uchovávají svou infekční schopnost po mnoho hodin a dokonce i dnů v podmínkách teplého, suchého, nehybného vzduchu. Riziko infekce je výrazně sníženo pouze při pravidelném větrání a zvlhčování vnitřního vzduchu. Větrání dětského pokoje by mělo být prováděno po dobu 15 minut až 5x denně a větrání jednou denně.

Na tomto základě preventivní opatření zahrnují:

• každodenní mokré čištění; koberce z místnosti dítěte během epidemie chřipky, je žádoucí odstranit;
• časté větrání místnosti;
• během epidemie chřipky a ARVI je lepší odstranit měkké hračky z dětského pokoje, protože také patří k aktivním lapačům prachu.

Pro enteroviry je typická střevní cesta infekce, takže se špinavýma rukama může dítě nést infekci do svého těla. K prevenci infekce ústy potřebujete:

• po návratu z ulice důkladně omyjte ruce mýdlem;
• Časté používání hygienických vložek během dne je přijatelné (pokud neexistují podmínky pro mytí rukou);
• v přítomnosti pacienta v rodině by měl určitě přidělit samostatné nádobí a ručník.

1. Jedním z účinných způsobů prevence virových infekcí je použití fyziologických roztoků ve formě nosních výplachů. Snižují koncentraci virů v nosohltanu a nosních průchodech. Chcete-li to provést, musíte je pravidelně pohřbít v nose a kloktat se solným hrdlem. To je obzvláště důležité, když se vyskytne skutečná hrozba infekce.

Pohodlné pro použití je lék Aqua Maris - nástroj vyrobený z mořské vody. Lék lze použít nejen s profylaktickým, ale také s lékařským cílem u ARVI a ORZ.

1. Jedním z nejúčinnějších a nejbezpečnějších způsobů ochrany dítěte může být použití éterických olejů. Nejenže dezinfikují vzduch při postřiku v místnosti, ale mají také příznivý vliv na psycho-emocionální stav lidí.

Pohodlné použití je složení éterických olejů "Breathe" ve formě kapiček nebo aerosolu. Nemusí být aplikovány na sliznice dítěte. Mohou být použity v místech velkých zástupů lidí (doprava, obchod, škola) - 3-4 kapky oleje aplikované na límec nebo šátek ochrání dítě před patogeny.

1. Mezi preventivní opatření patří přímé vystavení virům, které již byly požity antivirotiky.

Antivirová léčiva mají selektivní účinek na některé viry. Chřipkový virus je postižen oseltamivirem a rimantadinem (působí na virus chřipky A). Používají se v kontaktu s nemocnou chřipkou, ale lékař musí lék předepsat a stanovit dávku s ohledem na věk dítěte a možné kontraindikace.

Přírodní antivirový přípravek je česnek. Pokud se člen rodiny s dítětem objevil v bytě s virovou infekcí, pak pro snížení rizika infekce můžete zavěsit několik gázových uzlíků s nakrájeným česnekem na dětskou postel.

V období epidemie chřipky si můžete udělat "přívěsky" s nasekaným česnekem. Chcete-li, můžete přizpůsobit plastové vejce z vašeho oblíbeného "Kinder Surprise" tím, že několik děr v něm s vyhřívaným šálkem nebo jehlou. S pomocí krajky nebo tlusté nitě s uzlem zavěsíme tento „přívěsek“ na krk dítěte a vysvětlíme mu, že je nutné ho nosit a nosit česnek častěji.

Dopad na tělo dítěte - dispoziční prevence

Nespecifická profylaxe

Metody nespecifické profylaxe, jeden z typů dispoziční profylaxe, zahrnují: t

• dobrá výživa;
• dodržování dne;
• kalení;
• tělesná výchova a sport;
• vitaminová terapie.

Jídlo pro děti by mělo být úplné, v souladu s věkem dítěte, obsahovat potřebné stopové prvky a vitamíny. Ve stravě dětí by měly vždy zahrnovat fermentované mléčné výrobky, které přispívají k normalizaci střevní mikroflóry, protože dysbióza je faktor, který narušuje normální fungování imunitního systému.

Můžete zvýšit odolnost těla dítěte vůči infekci zpevněním - s využitím vlivu přírodních faktorů (slunce, vzduch a voda).

Účinné kalení bude podléhat řadě pravidel:

• postupy temperování by měly být prováděny pravidelně v průběhu roku;
• doba temperování by měla být postupně zvyšována;
• postupy temperování by měly být prováděny s ohledem na individuální a věkové charakteristiky dítěte;
• doba trvání řízení by neměla přesáhnout 20 minut;
• procedury temperování by měly způsobit pozitivní emoce u dětí.

Postupy temperování zahrnují:

• Vzduchové lázně;
• Sluneční lázně;
• vodní procedury (měli byste začít s otřením, a pak postupně postupovat k vylévání a koupání).

Vzduchové lázně začínají držet dítě od prvních dnů života, nechávají ho bez oblečení několik minut s každou výměnou oblečení a postupně zvyšují dobu procedury. Vzduchové procedury - nejjednodušší forma kalení. Čerstvý vzduch je zároveň základem vytvrzování, zvyšuje imunitu a chuť k jídlu, stimuluje metabolické procesy a zlepšuje spánek.

Procházky pod širým nebem by měly trvat až 3-4 hodiny denně.

Voda je pro tělo více dráždivá než vzduch. Vliv vody při teplotě 26 ° C se rovná působení vzduchu při teplotě 5 ° C.

Vodní procedury by měly začínat plantární oblastí nohou dítěte ve formě šlapání v pánvi s vodou chlazenou na 35 ° C. Trvání procedury se zvyšuje z 20 sekund a přidává 20 sekund denně.

Pak můžete postupně jít k vylévání na nohy, pak končetiny jako celek a tělo. Při přechodu na dousing se teplota vody postupně sníží o 1 ° C za 3 dny.

Možnost kontrastní sprchy by měla být projednána s pediatrem. Při použití kontrastní sprchy je postup doplněn studenou vodou a oslabenými dětmi teplou vodou.

Po nemoci se procedury temperování obnoví po 1-4 týdnech (v závislosti na závažnosti onemocnění), ale dráždivá dávka by se měla snížit na počáteční dávku.

V létě, chůze naboso na trávě, písek bude velmi užitečné pro děti. Samozřejmě, že kalení nezaručuje, že dítě nedostane SARS nebo chřipku. Ale pokud onemocní, nemoc bude mírná.

V současné době je účinným a nejbezpečnějším způsobem prevence akutních respiračních infekcí a akutních respiračních virových infekcí speciální typ vytvrzování horních cest dýchacích - kryochirurgie. Postup spočívá v zavlažování hltanu a nosu výpary kapalného dusíku. Lékař prochází studenou párou několikrát tenkou trubičkou (její teplota je -195˚С).

Procedura je bezkrevná, bezbolestná, nepoškozuje okolní tkáň. Kryoterapie zvyšuje odolnost sliznic vůči patogenům, aktivuje lokální imunitu. Tento postup se doporučuje i pro malé děti, jejichž imunitní systém ještě není zcela vytvořen.

Děti po tomto zákroku téměř onemocní, a pokud občas onemocní, pak v mírné formě. Obvykle se v prvním roce provádí kryokonaktivace 1 krát za čtvrtletí a později - na jaře a na podzim (tj. 2krát ročně). Pro bolestivé a oslabené děti nejprve provádějí 3 procedury měsíčně a pak jednou za šest měsíců.

Pro prevenci virových infekcí potřebují vitamíny. V zimním období je nedostatek vitamínů v potravinách kompenzován přísunem vitaminových komplexů.

Kyselina askorbová má zvláštní význam při zlepšování odolnosti vůči nachlazení. Podle doporučení WHO je denní přípustná dávka vitaminu C 2,5 mg / kg hmotnosti dítěte.

Kyselina askorbová se nachází v čerstvém ovoci a zelenině, měly by být zahrnuty do stravy dětí. Přírodní zdroje vitamínu C: brambory, rajčata, paprika, syrové a zelí, zelený hrášek, divoká růže, citrusové plody, černý rybíz, popel, jablka, jahody, melouny.

Exotické ovoce je také bohaté na vitamín C (kiwi, guava, papája, vápno, mango atd.). Odborníci však doporučují dávat dětem potraviny, které jsou známé a charakteristické pro oblast, ve které rodina žije.

Z živočišných produktů se vitamín C nachází pouze v játrech.

V současné době se široce používají komplexy vitamín-minerál. Rodiče by si měli uvědomit, že dětem by měly být podávány multivitaminové přípravky pouze ve formách, které jsou vyráběny pro děti, protože hypervitaminóza není o nic méně nebezpečná než hypovitaminóza.

Specifická prevence

Když virus vstoupí do těla, pouze stav imunitního systému určuje, zda dítě nemůže onemocnět.

Je možné a nutné zvýšit odolnost těla vůči virům, které do něj vstoupily. Toho lze dosáhnout několika způsoby:

• aktivace lokální imunity;
• tvorbu specifické imunity očkováním;
• použití imunomodulátorů.

Vylepšete místní imunitu

Nejúčinnější a nejdůležitější je normální lokální imunita, tj. Sebeobrana sliznic dýchacích cest pomocí speciálních látek (imunoglobulinů, lysozymu atd.). Je možné pouze v případě, že sliznice nevyschnou a zachová se normální složení slin, nosních sekretů a sputa.

K tomu, abyste měli místní imunitu k práci, potřebujete:

• zajistit udržení optimální teploty a vlhkosti v místnosti;
• oblékat dítě na procházku v souladu s povětrnostními podmínkami, zabraňující přehřívání;
• zajistit dostupnost nápojů pro dítě po aktivních hrách nebo sportu, aby se zabránilo vysychání v ústech;
• eliminovat "občerstvení" mezi jídly;
• omezit používání domácích chemikálií v obytných prostorách s využitím vody při čištění;
• v nepřítomnosti zvlhčovačů vzduchu by měly být sliznice hltanu a nosu navlhčeny solným roztokem.

Lokální imunitu lze zlepšit pomocí léků. Je třeba poznamenat, že obecná a lokální imunita úzce souvisí. Léky stimulující lokální imunitu mají vliv na celkovou imunitu. Interferonové přípravky zahrnují Grippferon a Arbidol.

Stimulanty léčivé imunity - fragmenty (částice) bakterií. Když narazí na sliznice, zvyšuje se množství ochranných látek ve sputu nebo hlenu. Důležitou skutečností je, že tyto léky jsou účinné jako prevence nejen virových infekcí, ale také bakteriálních (ARI onemocnění a komplikací ARVI).

V současné době existuje celá řada léčiv v této skupině (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Tyto léky se nazývají bakteriální vakcíny - protože kromě nespecifické imunity stimulují produkci protilátek proti patogenům, jejichž fragmenty jsou jejich součástí.

Některé z nich jsou vyráběny ve formě spreje, jiné - ve formě tablet nebo kapslí, pastilek nebo kapek, svíček. Lékař si však musí vybrat lék pro každé konkrétní dítě.

A ještě jednou chci zdůraznit, že léky budou účinné, pokud sliznice dítěte nevyschnou. Ochranné imunoglobuliny, i ve zvýšených koncentracích, nebudou „pracovat“ na suchých sliznicích.

Očkování

Bohužel neexistuje očkování proti SARS jako celku, protože vakcína může chránit před jedním patogenem a u ARVI jich jsou stovky. Již mnoho let však bylo a bylo úspěšně aplikováno očkování proti chřipce.

Virus chřipky je velmi variabilní, takže očkování by mělo být prováděno jednou ročně. Podle programu WHO bojovat proti chřipce, existují 4 mezinárodní centra a 120 speciálních laboratoří virologie po celém světě, které studují cirkulaci viru a na tomto základě předpovídají, jaký typ viru chřipky bude v příštím roce cirkulovat. Tyto předpovědi jsou poměrně přesné: 92% důvěra za posledních 15 let.

A pokud si myslíte, že vakcíny proti chřipce s vysokou účinností jsou dobře snášeny, pak byste měli od října vážně pečovat o očkování svého dítěte proti chřipce. To je velmi důležité, protože existuje jen velmi málo šancí pro dítě, aby se během období rostoucího výskytu při návštěvě mateřské školy nebo školy nedostalo nemocných. I když očkované dítě onemocní, onemocnění bude mírné as minimálním rizikem komplikací.

Zvláště důležité je očkovat děti s jakýmkoliv chronickým onemocněním (respirační systém, kardiovaskulární systém, močový systém, cukrovka atd.), Protože chřipka může vést k exacerbaci těchto onemocnění a rozvoji smrtelných komplikací. A aby se snížilo riziko infekce pro tyto děti, stojí za to uvažovat o očkování všech členů rodiny.

Každá vakcína obsahuje virové antigeny 3 typů: virus A (dva typy) a virus B. Anti-chřipkové vakcíny jsou:

• žijí - obsahují živý, ale oslabený virus chřipky;
• inaktivovaný celý virus - obsahuje celé mrtvé viry;
• split (split vakcíny) - neobsahují celý virus, ale jeho částice - proteiny (vnitřní a povrchové);
• podjednotky - obsahují pouze povrchové proteiny viru.

Živé a inaktivované vakcíny patří k první generaci vakcín. Poskytují dobrou imunitní reakci, ale liší se vysokou reaktivitou: po jejich použití se teplota zvyšuje na 37,5 ° C, mohou se objevit mírné příznaky intoxikace. Důvodem je skutečnost, že celé vakcíny nejsou dostatečně purifikovány.

V Rusku děti (ve věku od 3 do 14 let) používají živou suchou intranasální chřipkovou alantoickou vakcínu (vyrobenou v Rusku) a živou (oslabenou) chřipkovou vakcínu pro děti od 1 do 5 let (podávané intranazálně).

Inaktivované vakcíny v pediatrické praxi nejsou používány kvůli vysoké reaktivitě.

Split vakcíny patří do II generace vakcín. Vyznačují se méně vedlejšími reakcemi, protože jsou lépe vyčištěny. Neobsahují toxiny. V 1% případů je pozorována malátnost a horečka. Bohužel, v 5-10% případů jejich použití se imunita nevyvíjí. Použití takovýchto rozdělených vakcín je povoleno v Rusku: Fluarix (Belgie), Vaxigripp (Francie), Begrivak (Německo).

Třetí generace zahrnuje podjednotkové vakcíny, které poskytují nejvýznamnější ochranu protilátkami proti chřipce. Vzhledem k vysoké účinnosti a nízké reaktivitě těchto vakcín, mohou být použity pro děti od 6 měsíců. Použití následujících podjednotkových vakcín je povoleno v Rusku: Influvac (Nizozemsko), Grippol (Rusko), Agrippal (Německo), Invivac (Nizozemsko-Švýcarsko), Inflexal B (Švýcarsko).

Každá z těchto vakcín má své vlastní kontraindikace, vedlejší účinky, principy dávkování a způsob podání. Dávky závisí nejen na věku dítěte, ale také na tom, zda je dítě očkováno proti chřipce poprvé nebo opakovaně, proto by měl vakcínu a dávku pro každé dítě zvolit pouze lékař.

Imunita vzniká 7–20 dní po vakcinaci (doba vzniku imunity určuje typ vakcíny). Během epidemie, která již začala, se nedoporučuje používat živou vakcínu. Po použití vakcíny je třeba se vyhnout kontaktu s pacienty po dobu 3 týdnů.

Vakcíny jsou neúčinné pouze v případě porušení teplotního režimu jejich skladování (více než jeden den při pokojové teplotě nebo během zmrazování). Je prokázáno, že vakcíny zvyšují produkci interferonu v těle, čímž posilují celkovou imunitu. V důsledku toho, ačkoli vakcína proti chřipce nechrání proti SARS, četnost nachlazení po očkování je stále snížena.

Při očkování dětí, které jsou náchylné k alergiím, se předepisují antihistaminika. Ve Francii se připravuje na výrobu vakcíny, která neobsahuje alergenní složky.

Dovezené a domácí vakcíny chrání proti chřipce stejně dobře, ale reaktivita dovážených vakcín je nižší (1-2% namísto 3%). Američtí vědci prokázali, že sprejová vakcína je o 55% účinnější než injekční očkování. Sprejové vakcíny však obsahují celé viry, takže mají více kontraindikací a mají vyšší reaktivitu.

S pomocí vakcín tvoří specifickou aktivní imunitu. Můžete vstoupit do těla a připravit protilátky, aby se vytvořila pasivní imunita proti chřipce - obsahují anti-chřipkový imunoglobulin. Je vysoce účinný, pokud je podáván jak profylakticky, tak terapeuticky. Mezi nedostatky přípravku by mělo být uvedeno potenciální riziko přenosu krevních infekcí, protože imunoglobuliny jsou připraveny z lidské krve.

Použití imunomodulátorů

Imunotropní léčiva zahrnují léky, které ovlivňují imunitní systém. Tato skupina léků nemá jediný název: nazývají se imunomodulátory a imunostimulanty a imunomodulátory.

Imunomodulační léčiva by měla být předepsána pouze podle přísných indikací po imunologickém vyšetření. Často nemocné dítě v raném dětství ještě není indikátorem „slabé“ imunity nebo imunodeficience. Tento důkaz je pouze častým setkáním dítěte se zdrojem infekce a získáním imunologických zkušeností v těle.

Bez předchozího imunologického vyšetření může lékař předepsat pouze léky nazývané adaptogeny rostlin. Patří sem přípravky obsahující aloe vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ženšen atd. Jsou vyráběny ve formě tablet, pastilek, kapek, tekutin pro vnitřní podávání.

Při absenci alergií u dítěte můžete použít včelí produkty (med, mateří kašičku, propolis).

Účinnou metodou prevence SARS, která stimuluje imunitní systém, je naučit děti (starší), jak samo-masírovat aktivní biologické body na krku a obličeji.

Životopis pro rodiče

Prevence SARS a chřipky u dítěte není snadný úkol, protože neexistuje žádná magická pilulka nebo vakcína, která by dítě chránila před některou z těchto běžných nemocí. Ani v této věci však nejsou žádné nerozpustné problémy. Prostě preventivní opatření vyžadují od rodičů čas i trpělivost a základní znalosti o těchto metodách.

Správná a včasná opatření budou chránit dítě před virovými infekcemi. O tuto ochranu je třeba se postarat iv létě, bez epidemií, kdy dítě neohrožuje. Mělo by se mít na paměti, že v těchto preventivních opatřeních nejsou žádné maličkosti: je důležité větrat místnost a různé typy kalení a očkování.

Který lékař kontaktovat

Chcete-li se dozvědět více o opatřeních prevence SARS, měli byste kontaktovat svého pediatra nebo infekční onemocnění. Často nemocné dítě potřebuje navštívit imunologa, aby rozhodl o léčbě. Je nemožné předepsat dětem samoimunoimulační léky, což může vést k vážným následkům.