Nikdo není imunní vůči sezónním onemocněním. Lékaři po celém světě vyvinuli širokou škálu účinných terapií. Nejdříve se však musíte rozhodnout, zda má pacient nachlazení nebo chřipku.
Tyto nemoci mají podobné příznaky, ale přesto jsou jiné. Časté nachlazení nejčastěji způsobuje, že se cítíte slabí, chřipka vás téměř okamžitě posílá do postele.
Co opravdu pomáhá při nachlazení nebo chřipce, a co ne.
Výrok 1: Nejezte se zimou / chřipkou
Odborníci z Cold Centre v Cardiffu (UK) říkají, že za tímto tvrzením nejsou žádné důkazy. Nemocní lidé ve skutečnosti často ztrácejí chuť k jídlu. Ale zároveň není absolutně zakázáno. Pacientům se však doporučuje jíst zdravé jídlo, vzdát se mastných a kořenitých jídel.
Prohlášení 2: Zůstaňte vzhůru nebo spíte
V tomto případě je lepší poslouchat tělo. Mírná zima pravděpodobně nezpůsobí neplánovaný volno, ale neměli byste být příliš aktivní. Ale při teplotě je nejlepší držet se na lůžku.
Prohlášení 3: Med s citronem a horkým čajem
Neexistuje žádný silný důkaz, že tyto produkty pomáhají hojit, ale med a citron jsou dalším zdrojem vitamínů.
Máte-li nachlazení nebo chřipku, budete pravděpodobně kýchat, kašlat a pot, ztrácet více tekutin než obvykle, a proto je třeba je doplnit. Lékaři často doporučují pít hodně, což znamená vodu. Ale 1-2 šálky teplého čaje nebudou zbytečné.
Výrok 4: Paracetamol a ibuprofen
Oba léky fungují dobře se symptomy chladu a chřipky. Hlavní je pozorovat dávky a intervaly mezi dávkami. A přesto - ibuprofen je lepší brát na prázdný žaludek.
Prohlášení 5: Eukalyptus nebo mentol
Neexistují žádné důkazy o tom, že se léčí, ale během používání může ještě dojít k dočasné úlevě. Tření hrudníku nebo několik kapek v misce s vodou pomůže odemknout dusný nos.
Prohlášení 6: Vitamin C a zinek
Vitamin C je často předepisován spolu s jinými léky k léčbě chřipky nebo studené podněcovat imunitu. Nedávné studie zahraničních vědců, kteří hodnotili přínosy různých léčebných postupů, však zjistili, že vitamin C vůbec nefunguje. Od dobrého - je to neškodné.
Zinek, který se také doporučuje užívat v období sezónních onemocnění, může být nebezpečný, pokud překročíte dávku.
Prohlášení 7: Antibiotika
Antibiotika jsou při léčbě nachlazení a chřipky k ničemu, protože jsou způsobena viry a antibiotika nevyléčí viry. Lékaři takové léky předepisují individuálně, například pokud mají podezření, že se u pacienta vyvíjí bakteriální infekce.
Pokud nechcete léčit chlad, může tělo překonat nemoc?
Možná, pokud není nic komplikovaného. Je to jako rýma (zima).
Nechci léčit nachlazení drogami, jen pít hodně tekutin, nesnižuji teplotu (a při nachlazení to není příliš vytrvale vysoké), zahřívám nohy, opravdu používám vitamín C a hořčičnou omítku, když ji tisknu do hrudi. Zpravidla je druhý nebo třetí den mnohem snazší.
Záleží na tom, co máte na mysli pod pojmem "léčit".
Samotná podstata nemoci (mluvím o nachlazení, a ne o zranění) - tělo specificky oslabuje imunitní systém, aby mohl být nemocný.
To není kacířství a nesmysly.
Bohužel, s naším způsobem života, téměř všichni nevedou dobře se zdravím, ve smyslu strusky, zhoršení orgánů a tak dále.
Když tyto faktory dosáhnou určité úrovně, systém přirozené ochrany se zapne (poslední hranice, zbytek jsme „kompetentně“ ničí).
Teplota stoupá, těžký výtok a tak dále.
Tělo, které tuto nemoc připouští, jí umožňuje „jíst“ příčinu.
V přírodě je všechno velmi promyšlené a ne náhodné.
Pokud potřebujete něco v těle "hořet", pak "spálil" na prvním místě, které je zbytečné (mluvím o přírodních procesů).
Proto, když zvířata onemocní, přestanou jíst! Jednoduše znemožňují "nemoc" jíst.
Jsme na prvních známkách teploty (oh, jak se mi nelíbí, že mě bije!) Klope ji dolů, čímž zbavuje tělo možnosti léčení.
Zastavíme symptomy, ale neodstraníme příčinu.
Viry a patogeny jsou vždy a všude!
Nejsou příčinou. Důvodem je naše hloupost, nevědomost a lenost.
Ani údajně ztracené peníze, neúspěšné setkání a nic jiného není srovnatelné s důsledky skutečnosti, že pokud je imunita záměrně oslabena, mohou trpět játra, srdce a cévy.
Existuje mnoho možností, ale existují dvě hlavní:
- Pomozte tělu vyrovnat se.
K odstranění zátěže (chlazení, dlouhá doba na nohách, antibiotika).
Pijte dostatek čisté vody (rozpusťte a odstraňte produkty rozkladu).
Med, citron, atd. (To není zvýšení imunity, ale opravdové čističe těla, které musí být vždy vzaty!)
Odstraňte příznaky paracetamolem a antibiotiky.
To vše se nevztahuje na extrémní případy, kdy tělo a situace běží na kořen a teplota překračuje limit.
Molekula DNA se skutečně taví při teplotě vyšší než 40 stupňů Celsia.
Zdroje těla jsou obrovské, ale ne nekonečné.
A lékaři ne všichni pracují jen kvůli penězům nebo potěšení ve formě posměchu pacientů.
Samozřejmě, musíte se poradit s lékařem, ale udržet vědomí a pocit proporcionality.
- Dokonce i v myšlení, ponechte maximum jen "Já jsem se zotavuje."
Nepanikařte: Proč nemáte chlad?
Text: Olga Lukinskaya
Může se zdát, že lék klopýtal nad chladem. Transplantace orgánů se stala rutinní, byla vytvořena nová generace účinných léků pro léčbu rakoviny, ale každou zimu pokračujeme v kýchání, kašli, hladu s horečkou a účinná léčba se neobjevila. Na internetu zuří diskuse o tom, zda má teplota dětí klesnout, ať už nový lék pomáhá s neprokázanou účinností, ať už je možné koupat si studené dítě. Chápeme, co je ARVI, jak s ním moderní medicína zachází a proč se tak bojí zimy v Rusku.
Co je zima
a zda je spojena se zimou
Stav, který v angličtině zní jednoduše - „nachlazení“ (rýma), v ruštině, se běžně nazývá zkratka ARVI - akutní respirační virové onemocnění. Z dekódování je jasné, že zima je akutní (a ne chronicky), ovlivňuje dýchací systém (respirační systém) a je způsobena virem. Situaci komplikuje skutečnost, že existuje nejméně tři sta takových virů a neexistují žádná specifická antivirotika. Příznaky ARVI jsou známé všem: snot, kašel, bolest v krku, slabost, horečka, která může být vyjádřena více či méně a projevuje se v různých kombinacích.
Ačkoli populární názor je, že zima způsobuje chlad, neexistuje žádný vědecký důkaz pro to. Příčinou ARVI je virus a vzestup nachlazení během chladného období je vysvětlen tím, že prostředí je příznivé pro infekci. Mnoho lidí dýchá stejný vzduch v místnosti se zavřenými okny (to znamená bez dostatečné ventilace), přenášejících viry na sebe a topení přispívá k sušení sliznic. Před několika lety byli vědci schopni prokázat aktivnější reprodukci rinovirů v buněčné kultuře, ochlazené na 33 stupňů, ale není známo, zda je tento účinek pozorován u zvířat nebo u lidí a zda může nosní sliznice vychladnout na takovou teplotu v normálním životě.
Proč jsou v různých zemích zima
různými způsoby
Do dnešního dne přežil sovětský zvyk léčit nachlazení něčím, co se stalo svatým třesem. V Rusku pacient obecně „miluje léčbu“ a udržuje začarovaný kruh neúčinných předpisů: lidé často cítí, že dobrý lékař musí nutně předepisovat více léků. Jaký druh léků je často velkou otázkou. Dokonce i docent nebo profesor na lékařské fakultě může docela dobře mluvit na přednáškách o léčbě metodami, které nemají vědecký základ, jako je homeopatie nebo urinoterapie.
Sovětská medicína pěstovala zvyk mnoha lidí v povolání sanitky při teplotě 39 stupňů nebo v nemocnici "jen pro případ". Nemocní, jdeme do extrémů: nechodte, nekoupejte se a sedejte doma, dokud příznaky nezmizí. Na Západě je přístup k nemocem a jejich prevence jednodušší. Například, v Anglii můžete pozorovat, jak děti v šortkách a golfu jsou vyvedeny na ulici, aby hrály sněhové koule. V důsledku tohoto přístupu si děti rychle (v prvních letech života) vyměňují všechny možné viry, jsou imunizovány a postupně přestávají být nemocné.
Pokud by nebylo možné vyhnout se infekci, je nepravděpodobné, že začnou vydávat poplach. V Evropě a v Americe se snot a kašel nepovažují za nemoc a děti se do školy dostávají po 1–2 dnech bez vysoké horečky. Když jste přišel do španělské mateřské školy pro dítě, můžete od učitele slyšet: „Teplota byla 38, ale protože se nezvýšila na 38,5, nezavolali jsme a neobtěžovali vás“. Ve Francii se dospělí na schůzce líbají na tvářích a pak se mohou přiznat, že mají nachlazení. Co říci o hospitalizaci - je to drahé a je k dispozici pouze v případě, že existují přísné indikace.
Existuje účinná prevence SARS?
Jeden typ ARVI je chřipka způsobená virem stejného jména; chřipka může být závažná a může vést k vážným komplikacím (i smrti). Ale proti chřipce, na rozdíl od jiných nachlazení, existují vakcíny. Je to nejúčinnější prostředek prevence chřipky. Očkování by mělo být opakováno každoročně, nejlépe na podzim. V Rusku jsou náklady na očkování pokryty systémem povinného zdravotního pojištění a v roce 2016 by mohla být Moskva očkována na mobilních místech očkování umístěných kolem dvaceti čtyř stanic metra. Je obzvláště důležité nezapomenout na každoroční očkování, pokud máte děti, starší rodiče, pokud někdo v rodině trpí chronickými onemocněními. Během těhotenství se také doporučuje očkovat proti chřipce, pokud se očkovací období shoduje s druhým nebo třetím trimestrem. Vakcína je bezpečná pro těhotné ženy a chrání nejen matku, ale i dítě několik měsíců po porodu.
Neexistují žádné očkování proti jiným akutním respiračním virovým infekcím, ale naštěstí nejsou tak těžké a nebezpečné jako chřipka. Vzhledem k tomu, že hlavní příčinou nachlazení je virus, je pro prevenci žádoucí vyhnout se stísněným a špatně větraným místnostem s velkým počtem lidí. Je jasné, že pro osobu, která používá metro každý den, je to utopie, ale přinejmenším doma (a pokud je to možné, při práci) je třeba otevírat okna častěji a místnost větrat. Nezapomeňte na takové základní aspekty zdravého životního stylu, jako je fyzická aktivita, odvykání kouření, pestrá strava, dostatečný příjem tekutin, dobrá hygiena (ruční praní, použití jednorázových kapesníků), dobrý spánek. Vitamín C nezabrání nachlazení, i když podle některých může zkrátit jeho trvání.
Je nutné léčit nachlazení
Je známo, že běžná nachlazení zmizí po týdnu, je-li léčena, a po sedmi dnech, pokud se tak nestane. Týden je průměrná míra a ARVI obvykle trvá několik dní až týden a půl a neexistuje žádná zvláštní léčba (zaměřená na zničení viru). To však neznamená, že nemůžete zmírnit svůj stav a snížit závažnost symptomů. Základy léčení nachlazení jsou odpočinek, příjem tekutin, nosní mytí fyziologickým roztokem nebo „mořská voda“ prodávaná v lékárnách (jsou to samé věci). Dýchání usnadňuje vlhký a ne horký vzduch, takže stojí za to častěji větrat místnost. Parní inhalace jsou dobré pro zvlhčování sliznic, ale neměly by být mučením, jako sedět na pánvi horkých brambor; dýchejte nad zvlhčovačem nebo ve sprše. Zvlhčovač může zachránit sliznici nosu a krku před vysycháním a zvýšenou náchylností k virům a zároveň zlepšit stav vlasů a pokožky. Zatímco studie neprokázaly pozitivní účinky horkých inhalací a sauny, když máte nachlazení, je známo, že chladný, vlhký vzduch zmírňuje kongesci nosu a kašel.
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je paracetamol a ibuprofen, jsou účinné při vysokých teplotách. Předpokládá se, že při teplotách do 38,5 stupňů nelze použít antipyretikum. Zvýšení teploty je nakonec známkou aktivace imunitního systému, obranného systému těla. U dětí se teplota může rychle zvýšit až na 39–40 stupňů, ale pokud je možné ji snížit paracetamolem, pak byste se neměli bát; v raných dnech zimy může být horečka perzistentní a pak se předepisují paracetamol a ibuprofen každé čtyři hodiny a střídají se. Velmi často, snížit teplo, jen svléknout a vzít teplou sprchu, a pak se tělo na vzduchu suché. Na úkor protizánětlivého a analgetického účinku NSAID také zmírňují symptomy, jako jsou bolesti hlavy a bolesti svalů.
Je důležité bojovat proti dehydrataci, protože s rostoucí teplotou tělo ztrácí tekutinu. Lékaři doporučují pití více vody a čirých tekutin, jako je čaj, vývar, jablečná šťáva. Teplota je podle Vašeho uvážení; studené nápoje a zmrzlina nekomplikují průběh zimy a dokonce často pomáhají odstranit bolest v krku. Ale pokud je teplý čaj s malinami jedinou věcí, kterou si můžete během ARVI přinutit použít, pijte jej pro zdraví (zejména jako maliny obsahují salicyláty, deriváty aspirinu). Hlavní věc - zabránit dehydrataci.
S dusným nosem můžete použít oxymetazolin nebo xylometazolin vazokonstriktor (jako Otrivina nebo Nazivina), ale měli by být léčeni s opatrností. Na obalech většiny těchto léků je nyní možné nalézt doporučení, aby se tyto léky nepoužívaly častěji dvakrát denně nebo déle než tři dny, a pro děti mladší šesti let v Evropě nejsou vůbec povoleny vazokonstrikční kapky a spreje. Nezapomeňte si propláchnout nos fyziologickým roztokem. Antihistaminika (antialergické) léky také pomáhají zmírňovat otoky sliznice, což často způsobuje ucpání nosu. Mnoho komplexních léků proti kašli (jako Fervexa v Rusku a DayQuil v Americe) obsahuje jak NSAID, tak antihistaminikum a expektorační složku. Takovéto mimoburzovní léky jsou také bezpečné během těhotenství, pokud jsou užívány v krátkém kurzu.
Co dělat s nachlazením
Neužívejte antibiotika, pokud to není předepsáno lékařem. Antibiotika se používají k léčbě bakteriálních, ne virových infekcí, takže jsou pro nachlazení přinejmenším k ničemu. Nezapomeňte, že zelená barva snotu neindikuje bakteriální povahu infekce, ale je způsobena akumulací leukocytů. Není třeba se snažit o posílení imunity OTC "imunomodulátorů" nebo "imunostimulantů". Interferony a další látky, které ovlivňují imunitní systém, jsou účinně používány při takových vážných onemocněních, jako je roztroušená skleróza nebo melanom. Ale nekontrolované užívání drog "k posílení imunitního systému" pro nachlazení, v nejlepším případě, nebude mít prospěch, av nejhorším případě může poškodit imunitní systém.
Není třeba panikařit a zavolat sanitku, i když teplo u dospělého nebo dítěte trvá několik dní a po užití antipyretik se snižuje. To je normální průběh zimy, kdy tělo aktivně bojuje proti cizímu viru. V případě, že horečka přetrvává déle než pět dní, není nutné pod vlivem nesteroidních protizánětlivých léků, a pokud se u dětí vyskytnou křeče nebo dehydratace. Obtížné dýchání a sípání jsou také důvodem k konzultaci s lékařem. Snažte se netrpět ARVI, a zejména chřipkou, „na nohou“, protože odpočinek je jednou z důležitých podmínek pro rychlé uzdravení.
Je nutné léčit chlad: 6 neočekávaných faktů
Rýma, kašel, horečka, tyto příznaky jsou každému z nás známé. Jak rychle se zotavit, jaké léky užívat a jak dlouho? Pokud je léčena nachlazení, projde za 7 dní, pokud není léčena, za týden. Moderní medicína založená na důkazech tvrdí, že je to... pravda!
Skutečnost 1. Pro ARVI není žádný lék
Neexistuje žádný lék na ARVI
Existují stovky virů na světě, které způsobují studené symptomy (adenoviry, rinoviry, koronaviry atd.). Pokud vymyslíte samostatný lék proti každému z nich, pak to udělá celý farmaceutický průmysl. Kromě toho mají viry velmi primitivní strukturu a určitou variabilitu. Chcete-li vytvořit bezpečný lék, který bude selektivně zabít každý z těchto virů a nepoškodí "vlastníka", je téměř nemožný úkol.
Další věc - chřipka. Postupuje tvrději a častěji vede ke komplikacím, takže lidstvo má napjaté a vynalezené léky proti chřipce: oseltamivir a zanamivir, u kterých se prokázalo, že potlačují reprodukci viru. Pokud je začnete užívat v prvních hodinách nástupu onemocnění, můžete urychlit zotavení v průměru o jeden a půl dne.
A úplně oddělený příběh je bakteriální infekce. Zpravidla neútočí samostatně, ale připojují se později - jako komplikace virových. Antibiotika působí proti nim. Ale brát antibiotika pro prevenci komplikací je nemožné!
Je nutné léčit nachlazení nebo se nemoc sama od sebe vzdaluje?
Tvrdil, že zima zmizí, to s léčbou, že bez něj, na týden. Ve skutečnosti, po dobu 7 dnů, nachlazení, samozřejmě, zmizí, ale ne každý má komplikace. Nejzranitelnějšími virovými nebo bakteriálními infekcemi jsou děti, těhotné ženy a starší osoby, jejichž ochranné mechanismy jsou sníženy nejen z fyziologických důvodů, ale mohou být také deprimovány v důsledku působení jakýchkoli patologických procesů. Kromě toho, nachlazení zřídka končí bez následků u jiných lidí, protože, jak víte, naprosto zdravé se nestane. A v moderním světě špičkových technologií, se zběsilými rytmy, neustálým stresem a ekologií, která se každým dnem zhoršuje, není téměř žádná šance na rychlé a úspěšné uzdravení.
Virová aktivita
Podzim a zima jsou tradičně považovány za výrazné období vzestupu výskytu zimy. Během sezóny únavného chladného počasí a oblačného počasí je pozorována nejvyšší aktivita nejrůznějších respiračních virů, které jsou viníky zánětu v nose, krku a dalších orgánech. Existuje mnoho původců běžného nachlazení a některé z nich jsou dobře studovány. Například viry chřipky A, B a C. Málo proměnlivé a relativně konstantní - jedná se o virus chřipky C a po nemoci se k němu vytváří imunita. Riziko je zpravidla virus pro malé děti a nastávající matky. Virus chřipky C je nejčastější a často mutovaný, může způsobit epidemie a pandemie. Virus chřipky B je méně těkavý, ale může také postihnout velký počet lidí. K dnešnímu dni existuje alespoň 13 dalších typů respiračních virů, které způsobují nachlazení.
Studené příznaky
Známky akutních respiračních virových infekcí jsou každému známé. Pocit nevolnosti s celkovou slabostí a malátností, horečkou, rýmou, slzami, bolestmi v krku a bolestmi v krku jsou všechny příznaky infekce. Ale jaký druh infekce lze rozlišit pouze po laboratorních testech, které určují specifický virus, který nemoc způsobil. U některých příznaků může lékař podezírat určitý patogen. Například při infekci virem chřipky budou tyto příznaky výraznější než u jiných akutních respiračních virových infekcí. Adenovirová infekce obvykle začíná zimnicí a bolestmi hlavy, které jsou pak spojeny bolestmi kloubů a svalů, letargií a ztrátou chuti k jídlu. Obvykle 2 - 3 dny dochází k slzám, zarudnutí očí, pocitu nazální kongesce a suchému kašli. Jiné typy ARVI se mohou vyskytovat snadněji as přidáním (nevolnost, průjem) nebo vyloučení jiných příznaků (bez horečky a slabosti). Nicméně nádcha, kašel, bolest hlavy a pocit slabosti jsou symptomy, které přesně indikují účinek respiračního viru.
Způsoby infekce
Nejčastěji jsou akutní respirační virové infekce přenášeny vzduchovými kapičkami, například při kýchání nebo kašlání. Mohou však také sloužit jako zdroj infekce a různých předmětů, na kterých padly částice nosních nebo ústních sekretů - to může být jakýkoliv otevřený povrch. V období epidemie je výskyt nachlazení zvláště výrazný ve skupinách dětí, kde děti používají běžné předměty, jako jsou hračky, nádobí, ručníky atd. Infekce může nastat kontaktem přes infikované produkty, špinavé ruce.
Zvláštní pozornost si zaslouží
U dětí mladších 3 let nejsou plně vytvořeny všechny ochranné mechanismy, zejména interferonový systém, na rozdíl od dospělých, kteří mají mnohem vyšší úroveň přirozené imunity. Například u dětí dochází k přirozenému poklesu schopnosti bílých krvinek produkovat proteinovou sloučeninu, interferon alfa, která je první, která reaguje na invazi virů. Kromě toho může dojít k významnému snížení množství interferonu v důsledku patologie těhotenství, což vede k perinatální hypoxii nebo feplacentální insuficienci, což zase vyvolává vývoj imunologických poruch u plodu a výskyt abnormalit ve vzniku imunitního systému u dítěte po porodu.
Jak léčit nachlazení
V chladném období, mnoho domů má ohřívače zapnuté, který vyschnout a přehřát vzduch nadměrně. Proto je nezbytné pravidelné větrání (2-3 krát denně) a zvlhčování místností, což pomůže zmírnit dýchání a snížit riziko vzniku bakteriální infekce. Také je nutné provádět mokré čištění místnosti bez použití agresivních dezinfekčních prostředků. Ve stravě by měl být dostatek tekutého teplého čaje s malinami, brusinkami, citronem nebo jinými užitečnými produkty. Jídlo by mělo být zlomkové a menší. V případě nachlazení mohou být použity vazokonstrikční kapky, masti atd. K úlevě z nosních průchodů z nadměrných sekrecí. Hlavní věcí není dělat to příliš často a po dlouhou dobu. Doporučuje se snížit tělesnou teplotu o více než 38 ° C. Při kašli pomáhají vykašlávání prostředky, které zlepšují výtok sputa. V terapeutických opatřeních lze použít moderní antivirotikum Viferon, které přispívá nejen ke zničení virů, ale také činí zdravé buňky imunní vůči virovým útokům.
Na základě:
1. „Léčba chřipky u dětí: klinické zkušenosti sezóny 2009–2010“, MS Ilyukhina, V.M. Kondyukov, OR Savenkova, Yu.A. Savostyanova, E.E. Lokshin.
2. "Moderní principy léčby a prevence chřipky", L.V. Luss
Jak léčit zima: rozpočtové prostředky, které opravdu pomáhají
Layfhaker našel nejlepší studené léky a zjistil, zda se pokusit se s hořčičnými omítkami a opláchnout jódem a koupit antivirotika.
Zima není diagnóza. Jedná se o běžný název pro nemoci, které nás napadají hlavně v zimě a na podzim, kdy je venku zima.
Nachlazení je rozpoznáno rýmou, dusným nosem, bolestmi v krku, kašlem, bolestí hlavy a slabostí. Někdy teplota stoupá.
Odkud pochází chlad
Nachlazení není studené, jak si možná myslíte z názvu. Zima je obvykle virová infekce, která je v kartách označena zkratkou ARVI.
Kolem nás existuje obrovské množství virů, které způsobují podobné příznaky. Viry se šíří vzduchem nebo se dotýkají běžného nachlazení v místech, kde se mnoho lidí schází: v dopravě, kancelářích a školách. Když mikroby vstoupí do těla, naše imunita reaguje na útok a produkuje protilátky, proteiny, které virus zabíjejí. To trvá několik dní, od tří do deseti, a po imunitě zničí mikrob.
Viry se šíří v chladném období a není jasné, proč se to děje. Existuje teorie, že při nízkých teplotách naše imunita oslabuje a horší odráží útoky virů.. To znamená, že za studena není na vině zapomenutá čepice, ale nečestnost těla bojovat s bakteriemi.
Mimochodem, chřipka také patří k velmi "studené" ARVI, ale je to mnohem složitější a nebezpečnější virus. Jak se s tím vyrovnat, Layfhaker již napsal.
Jak léčit nachlazení
Zima vlastně zmizí asi za týden, když se objeví protilátky. Ale můžeme tělu pomoci snadněji přenést nemoc.
Zůstaňte doma a relaxujte
Samozřejmě, že jsme velmi zaneprázdněni a nemůžeme si dovolit relaxovat kvůli chladu. Ale tělo je také velmi zaneprázdněné: je ohromeno bojem proti virům. A jeho termín je důležitější.
Přistýlka - to, co potřebujete, když se necítíte dobře.
Kromě toho jsou respirační viry (ty, které infikují dýchací systém) velmi nakažlivé. Pokud máte dostatek síly jít do práce nebo ke studiu, i nemocným, pak si myslíte, že můžete virus předat oslabenému člověku. A nebude tak snadné vyrovnat se s chladem.
Pijte více tekutiny
Nejedná se o tip ze série „pít osm sklenic denně“. Tekutina je opravdu potřebná pro nachlazení. Kompakt ze sušeného ovoce nebo teplého čaje pomáhá vyrovnat se s nepříjemnými příznaky. V den, kdy budete muset pít 3-5 šálků více, než když jste zdraví.
Když je v těle dostatek tekutin, je snazší pracovat pro všechny sliznice (které jsou nejvíce zasaženy působením virů). Když je člověk nemocný a pije hodně, snadno dostane hlen z plic a hlenu z nosu, což znamená, že částice viru se v těle nezdržují.
Když horečka tělo ztrácí hodně vlhkosti, tak teplo je také důvodem k pití šálek čaje.
V čaji můžete přidat bylinné čaje: heřmánek, vápno, šalvěj. Pomáhají zmírňovat příznaky nachlazení a přinášejí přinejmenším nějakou odrůdu do čajového menu.
Použijte nosní kapky
Kapky v nose jsou jiné, protože rýma může být odlišná.
- Kapky se slanou vodou. Slaný roztok 0,9% je dobrý způsob, jak zvlhčit sliznici. Pomůže jemně umýt nos a odstranit hlen. Někteří výrobci nabízejí mořskou vodu, ale obecně můžete použít normální fyziologický roztok, který se prodává v lékárně: je to levnější. Solná voda může být připravena doma. K tomu by měla být lžička soli rozpuštěna v jednom litru vody. Tuto vodu můžete pohřbít často každou půlhodinu. Pak budete skutečně cítit plnou moc jednoduchého léku.
- Kapky oleje. Pomáhá, když nos není plněný. Zvlhčují sliznici a usnadňují dýchání.
- Vasokonstrikční kapky. Odstraňují otok nosu, ve kterém není možné dýchat. Tyto kapky by měly být používány s opatrností: nepoužívejte je déle než pět dní, aby nedošlo ke vzniku závislosti, nepřekračujte dávkování uvedené v návodu, aby nedošlo k otravě účinnou látkou (to je zvláště důležité u dětí).
Pomoc krku
Mírná terapie pomáhá nejlépe pro nemocný krk: teplý čaj v malých doušcích, teplý oplach, pastilky pro sání.
Kloktejte lépe, abyste byli spokojeni. Například, stejný odvar bylin: heřmánek nebo měsíčku.
Nenuťte se dělat elixíry z jodu, sody nebo aloe na petroleji.
Úkolem opláchnutí je zmírnit bolest a polykat a ne zničit všechny živé věci. Virus tímto způsobem stále nelze umýt.
Používejte léky proti bolesti
Když se vaše hlava rozpadne, nebuďte nuceni trpět a užívat si produkty na bázi ibuprofenu nebo paracetamolu.
Nechte teplotu pracovat
Teplota nad 38,5 ° C. Před tímto číslem je lepší, když nebudete bojovat s horečkou, protože je to nezbytné pro zničení virů. Samozřejmě, pokud se cítíte špatně, je lepší pomoci s léky proti bolesti a antipyretiky.
Vzduch pokoje a chodit
Přívod a čerstvý vzduch z větracích otvorů nezpůsobí zhoršení kvality. Naopak, pomohou. Vzduchování je způsob, jak vyčistit vzduch v místnosti od bakterií, nejjednodušší a nejpřístupnější způsob dezinfekce.
Klidné procházky na čerstvém vzduchu také pomáhají cítit se lépe, jen musíte chodit ne v nákupním centru, ale v parku nebo alespoň v uličce, kde není tolik lidí.
Chůze je samozřejmě prostředkem v případě, že se cítíte více či méně normálně nebo se již zotavujete.
Jak se léčit nachlazení
Ukazuje se, že chlad prochází sám a není třeba ho léčit. Ale je těžké to přijmout, chci něco udělat co nejrychleji a nějak ovlivnit tělo - nesedí nečinně? Ale to je přesně to, co je třeba udělat. Při nachlazení, péči a léčbě - to je léčba, nepodceňujte jejich důležitost.
Když se vaše ruce dotknou lékárničky, nezapomeňte, co nemusíte dělat:
- Pijte antibiotika. Antibiotika působí pouze na bakterie a nezabíjejí viry. Je nebezpečné pít antibakteriální léky bez indikace: je možné shromáždit spoustu nežádoucích účinků a růst superbakterií na sobě, které nebudou reagovat na léčbu. Layfhaker o tom již psal podrobně.
- Kupujte antivirotika a imunomodulátory z lékárny. Nemají prokázanou účinnost, 100% pracuje pouze na vyprazdňování peněženek. Totéž platí pro homeopatii.
- Nasaďte hořčičnou omítku a nohy. Skutečnost, že babičky a rodiče milují tolik, je příliš nebezpečná: existuje vysoké riziko spálení horkou vodou nebo hořčicí. Tyto postupy nezničí viry. Budu tajně říkat, že v lékařských fakultách se konají pod tématem „Distrakční procedury“, takže se pacient cítí o nemoc postarán a nemyslí na ni.
- Pijte vitamíny v hrstkách. Zvláště vitamín C. Jednou si myslel, že to pomáhá při nachlazení. To není pravda Tipy: Přírodní produkty pro chřipku a nachlazení: Co říká věda? Ale staré víry žijí dlouho.
Co je nebezpečné zima
Pro více či méně zdravého člověka není zima nebezpečná. Pokud se však zesměšňujete a nenecháte tělo obnovit, může to vést ke komplikacím. Například, bakteriální infekce se připojí k virové infekci, která musí být léčena po dlouhou dobu, nebo se nachlazení změní na pneumonii. Kromě toho se infekce může stát chronickou, to znamená, že se bude neustále vracet.
Takže každý zima je důvodem, proč se o sebe postarat a dát si čas na zotavení.
Kdy požádat o pomoc
Za maskou zimy se mohou skrývat vážnější nemoci. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:
- Symptomy nejdou za tři týdny.
- Některé příznaky jsou velmi silné nebo způsobují bolest.
- Bylo těžké dýchat.
- V hrudi byla bolest.
Co se stane, pokud nechcete léčit nachlazení
Léčba nachlazení u dítěte: téměř domácí lék.
V novém roce - bez nachlazení!
. S virovou povahou nachlazení se neprovádí takzvaná etiologická léčba (tj. Odstranění příčiny onemocnění). Stále je však nutná symptomatická léčba - protože pomáhá zlepšit stav člověka, což je velmi důležité, a snižuje pravděpodobnost komplikací. A právě tato symptomatická léčba, kterou bude lékař psát, na kterou se budete zabývat nachlazení. To může být prostředek ke snížení a normalizaci tělesné teploty, léky na bolesti hlavy a bolest v krku, léky na rýmu a kašel. Tři slova o "hvězdičce" Kromě léků, které jsou podávány ústy, ke zmírnění stavu nachlazení - a pro prevenci jeho intrafamily distribuce - můžete.
Základní pravidla pro rychlou léčbu ARVI
V Moskvě a některých městech Ruska začíná růst incidence ARVI - v posledním týdnu byla incidence dětí ve věku od 3 do 6 let o 2% vyšší než práh epidemie au dětí ve věku od 7 do 14 let - 4%. Odborníci společnosti "Boiron" připomněli základní pravidla prevence a rychlé léčby: Pokud chápete, že jste nemocní, ale nemůžete opustit práci: • Snažte se nakazit své kolegy: snižte počet kontaktů s nimi na přijatelné minimum. A pokud jste poblíž.
Zachraňujeme děti před snotem. Rychlý způsob.
Zachraňujeme děti před snotem. Rychlý způsob. Maminky na vědomí! Dívky a chlapci, kteří mají děti. Říkám zázračný způsob, jak rychle zbavit děti snotu a ne jen. Zkontroloval sám na sobě, takže mohu doporučit s čistým svědomím. Od prvních minut zimy, jakmile jsme si všimli, že dítě bylo zima: 1. Vezmeme normální farmaceutický roztok a každou půlhodinu odkapeme do každé nozdry půl pipety. (Abych byl upřímný, udělal jsem něco každou hodinu, zatracená skleróza)))))).
SARS a chřipka. Vybereme léky pro nejmenší.
Léky pro děti: jak si vybrat. Jak léčit nachlazení s dítětem
. Pokud virus uspěje, pak jeho další šíření po celém těle začíná. A čím více buněk je nakaženo virem, tím těžší a nepříjemnější jsou symptomy nemoci - tělo reaguje na otravu virem. Proto je důležité zahájit léčbu co nejdříve. Zde je to, co lékař lékařských věd, profesor, vedoucí oddělení pediatrie Moskevské státní lékařské univerzity, O.V. Zaitseva: „Antivirová léčba by měla být zahájena první den nástupu onemocnění nebo alespoň následující den. Příznaky se neobjevují první den po infikování dítěte, ale viry v těle se již aktivně reprodukují. A tak dále
Časté nachlazení a dítě
Otázka člena skupiny: „Dobré odpoledne, prosím, řekni mi, chytil jsem studené, zřejmě se snadno oblékl, když jsme šli (herpes vyskočil z rtu, problémem je, že máme GV, jak to smazat, jak nemůžu dítě nakazit? Vysychat, jak se mám léčit? “Otázky jsou přijímány poštou na [email protected] Budeme vždy rádi, že vám pomůžeme! Aktivně se účastníme, diskutujeme, vaše zkušenosti mohou být pro někoho užitečné! a připomínky.
Zlepšit imunitu. Prevence chřipky a SARS.
. Lék má formu uvolnění, která je vhodná pro děti od raného dětství. Polyoxidonium ® je snadné a pohodlné. Léčba akutních respiračních virových infekcí a chřipky - rychle a efektivně, ale co dělat, když se nedokážete chránit před nachlazením a chřipkou? Co obvykle děláte v případě akutních respiračních onemocnění u vás a vašich příbuzných? Je možné se vyhnout komplikacím - jako je zánět středního ucha (zejména u dětí), bronchitida, sinusitida? Na samém počátku akutní respirační virové infekce nebo chřipky je vždy pokušení odstranit nepříjemné symptomy - těžkost v hlavě, oslabující rýma a bolest v krku - c.
Proč může být nachlazení u dětí komplikováno otitis media?
Nachlazení u dětí je obvykle doprovázeno zánětem nosohltanu. A zánět, jak je známo, vede ke zvýšené sekreci sekrece sliznic z nosu a jednoduše snot. Proto je čichající nos neustálým a známým společníkem ARI nebo ARVI. Kapalný uzel s obvyklým nádechem dětí sám o sobě není škodlivý a dokonce plní ochrannou imunitní funkci. Ale s protrahovaným průběhem nemoci, přítomností bakteriální nebo virové infekce mohou způsobit.
Léčíme SARS u dětí: práce na broucích
Při léčbě nachlazení pro dítě se matky mohou setkat s chybnými doporučeními, která nejenže nepomáhají dítěti zotavit se, ale někdy jsou dokonce nebezpečné pro jeho zdraví. Navrhujeme zvážit nejčastější chyby a mylné představy v léčbě respiračních infekcí u dětí. "Teplota musí být okamžitě snížena." Zvýšení tělesné teploty je ochrannou reakcí těla dítěte, jehož účelem je zničit infekci. Klonování teploty již na.
Pro chladné období je připraven! Jak se dostat rychleji?
Někdy se stává, že je nemožné vyhnout se infekci kvůli stresu, přepracování, nedostatku spánku a zvýšené fyzické a duševní zátěži může výrazně snížit imunitní systém. Je však naprosto k ničemu, abyste se po dlouhou dobu onemocněli, protože se prokázalo tajemství pro rychlé zotavení: 1) Odpočinek z lůžka, odpočinek 2) Pijte dostatek tekutin 3) Nesnižujte teplotu pod 38 ° C 4) Začněte léčbu co nejdříve 5) Použijte antivirovou terapii ve formě svíček VIFERON® Jak používat svíčky VIFERON®: Doporučená dávka pro.
Buďte připraveni na chladnou sezónu!
Studená sezóna není daleko, ale je vhodné se na ni předem připravit. A léto je na to skvělé! V zájmu zachování imunity v letním období se doporučuje: 1) Opřít se o čerstvou zeleninu a ovoce 2) Strávit co nejvíce času na čerstvém vzduchu 3) Opalovat se 4) Nezanedbávat vodní procedury ve vodě 5) Dostatek spánku 6) Jíst správně 7) Sportovat JAK NEMOCIT? Všechna tato opatření přispějí k tomu, že imunita je odolnější vůči infekcím.
Dítě je studené: léčit nebo ne. Chlad.
. Když je zima není nutné léčit, a v jakých případech bez předpisu antibiotik nebo antivirotik nestačí? Časté nachlazení je infekce. Jednou infekce, pak moderní medicína má sadu léků na potlačení jakékoli infekce. Většina nachlazení je však způsobena viry, které nejsou ovlivněny antibakteriálními látkami. Při tracheitidě a bronchitidě se mohou bakterie podílet také na rozvoji zánětu, ale organismus je dítě.
. Existují však výjimky z jakéhokoli pravidla. Výjimku tvoří oslabené děti: děti s dystrofií, křivice, u nichž je velmi pravděpodobná transformace bronchitidy na pneumonii. V takové situaci lékař obvykle nepokusí osud a předepíše antibiotikum. Jak se tělo dítěte vyrovná s infekcí, to znamená, že ve většině případů nepotřebujete léčit nachlazení? Ne přesně. I když je třeba poznamenat, že tělo obyčejného dítěte má všechny možnosti, jak se s infekcí vypořádat sám. Při kontaktu s virem přirozené překážky brání vniknutí do těla. Povrch dýchacího traktu je pokryt ochranným filmem hlenu a sekrečním imunoglobulinem A. Microvilli.
Mashik88, takže používáte Morinazal IMMUNO nebo Morenazal s heřmánkem? Zřejmě máte dva různé moorezal :)
Přípravek Morenazal Immuno je indikován k léčbě chřipky a virů při virovém onemocnění.
A heřmánek Morenazal - s protizánětlivým účinkem
Jak léčit chlad za 6 měsíců? - rfr vj; yj ktxbnm ghjcnele e 6 vtc ht, tyrf
Fedka onemocněla (Aliska je nemocná z minulosti ozbrojených sil, Temka s THU). Nos je silný, ale nos není ucpaný. Kašel mokrý. Teplota 37.2 z noci. Nemůžu se dostat k lékaři. Doufám, že stejně projít. Ale řekni mi, co léčíš své děti, nepamatuju si, co jim v tom věku dávají. Vzpomínám si, že stejně jako sedmikráska napojená. Co ještě? Godelix? S nosem ještě nic nedělej, já jen sát. Když se umyje, co potom? Aquamaris má pro tyto minkeepers silný proud, ne?
Jak léčit kýchání po 4 měsících? - dítě do 4 měsíců.
Dívky! Především díky za včerejší gratulace k našim čtyřem měsícům! Je to hezké, stromy, že jsme věnovali pozornost! Za druhé, od včerejška kýcháme (moudrá matka se rozhodla, že by dítě mělo ležet bez kalhotek a tady je výsledek!) !! Řekni mi, pliz, jak můžeš léčit takové dítě na zimu? Dal jsem dvě kapky Aflubiny, ale co ještě zima? Můj nejstarší v tak malém věku nebyl nemocný, ale tady. stalo se to ((((
Studené, jak předcházet a jak bojovat?
Když přijde první zima, všichni se psychicky začnou připravovat na zimu. Děti mají vyhlídky na sáňkování a zasněžování. Dospělí očekávají nový rok a vánoční zábavu, plán, kam půjdou navštívit a jak stráví dlouho očekávaný prázdninový víkend. Lékaři ale vědí, že tyto plány mohou být zničeny neplánovaným chladem, který během chladného období trpí lvím podílem obyvatel země. Ještě před příchodem prvních mrazuvzdorných lékáren bylo mnoho.
Léčba rýmy
Akutní respirační infekce, chřipka, a dokonce i běžné nachlazení jsou nepříjemné, ale bohužel ne neobvyklé v našem každodenním životě. Takový útok jako vždy přichází ve špatnou dobu. Když život plyne jako plnohodnotná řeka, když nás práce, studium, rodina zavazují žít každý den aktivní životní styl, pak je zima faktorem, který za to nestojí za to, abych na to strávil drahocenné chvíle. Koneckonců, na světě je tolik zajímavých věcí, že se zima jeví jako absurdní. Když nemoc překoná.
Studená léčba
Časté nachlazení je považováno za nejčastější onemocnění. Tento koncept spojuje velkou skupinu respiračních infekcí s rozsáhlými symptomy. Lidé se slabou imunitou často tuto nemoc zažívají. Zvažte příčiny a metody léčby nachlazení.
Co je zima
Pod pojmem „zima“ se rozumí celý seznam nemocí, které jsou způsobeny patogenními mikroorganismy. Příznaky tohoto typu onemocnění jsou téměř stejné. Infekce se vyskytuje během kontaktů v domácnosti, stejně jako ve vzduchových kapičkách.
V každé osobě se virus projevuje odlišně. Někteří si ani nevšimnou příznaků, zatímco jiní trpí studenou infekcí extrémně těžké. To platí pro ty, kteří mají oslabený imunitní systém. První den zimy je téměř vždy charakterizován mírnými příznaky. Infekce se obvykle klasifikuje podle typu infekce:
- Bakteriální. Je možné jej přenášet nejen během osobních kontaktů. Bakterie žijí vždy uvnitř těla, s oslabeným imunitním systémem, vyvíjí se patologický proces.
- Virová. Přeneseno pouze prostřednictvím osobního kontaktu.
Viry jsou původci infekčních onemocnění. Mezi ně patří rhinoviry, adenoviry a reoviry. Studená infekce se výrazně liší od bakteriální infekce. V případě bakteriálního poškození se exkrece zhrubnou a v případě virových lézí se stanou průhlednými a tekutými.
Pokud zjistíte první příznaky studené infekce, musíte zahájit léčbu.
Příčiny chladu
Běžné nachlazení je považováno za běžné onemocnění. Může být přenášen i při minimálním kontaktu s patogenem. Poté, co virus vstoupí do obálky dýchacího traktu, začne patologický proces rychle rozvíjet.
Příčiny běžného nachlazení jsou stejné pro dospělé i děti. Patří mezi ně:
- Hypotermie Vzhledem k irelevantní době roku, oblečení a náhlé změny teploty. Při nachlazení není infekce možná, pokud oděv osoby odpovídá počasí.
- Infekce těla parazity jakéhokoliv typu.
- Časté napětí.
- Nízká fyzická aktivita.
- Nedostatek vzduchu v místnosti, na takových místech, virus rychle roste.
- Nevyvážená výživa. Je to jeden z důležitých důvodů - nedostatek prospěšných vitamínů a minerálů v těle vede k oslabení imunitního systému.
- Přítomnost nemocí, které potlačují imunitní systém.
Slabá imunita je hlavním důvodem infekce. Nejlepší prevencí budou opatření zaměřená na stabilizaci imunitního systému.
Studené příznaky
Studené symptomy mohou být v lidech odlišně vyjádřeny. Chlady jsou doprovázeny následujícími příznaky:
- Chlazení Přes všechna přijatá opatření se člověk nemůže zahřát.
- Rýma Je to hlavní důkaz přítomnosti zánětu v těle. Nos z nosu doprovázený jasným vybarvením jasné barvy. Nosní kongesce je často doprovázena kýcháním. Při bakteriální kontaminaci se vylučují žloutnutí a stávají se viskóznějšími. Při pozdní léčbě vznikají komplikace ve formě sinusitidy a frontální sinusitidy.
- Zvýšená tělesná teplota. Ve většině případů se teplota stává nízkým a nepřesahuje 37,5 stupně. Ve vzácných případech se zvyšuje na 38. Pokud horečka trvá déle než tři dny, může to znamenat přítomnost komplikací.
- Bolest a bolest v krku. Začíná nepohodlnými pocity, které postupně proudí do bolesti, zhoršené polykáním. S bakteriální infekcí bolest syndrom je výraznější. Také na mandlí se stává patrný bílý květ.
- Slabost Jakékoliv infekční onemocnění je doprovázeno intoxikací těla. Vede k slabosti, nevolnosti, letargii a malátnosti.
- Bolesti hlavy. Mají přesnou lokalizaci, nejčastěji se projevuje v časové oblasti. S komplikacemi se bolest hlavy stává intenzivní.
- Bolest v krku a kašel. Může být suchý i mokrý. Suchý kašel ve většině případů hovoří o chřipce.
- Bolesti na hrudi. Často se objeví se silným kašlem.
Rozeznává se nemoc studená: nepřítomnost vysoké horečky vyšší než 38 stupňů a vysoká horečka. To usnadňuje rozlišení běžného nachlazení a chřipky.
První kroky pro zjištění příznaků chladu
Když začne chlad, aby se předešlo možným komplikacím, je nutné zahájit léčbu a dodržovat řadu pravidel uvedených v tabulce níže.
Včasná akce pomůže rychle se zbavit nemoci. Ale pro plné zotavení těchto opatření nestačí. Nezbytná komplexní léčba.
Jak léčit nachlazení
Mnozí se zajímají o to, co se má za studena léčit? Existuje mnoho způsobů, jak léčit nachlazení. Účinně používat jako léky a lidové prostředky.
Antivirová antibiotika jsou navržena tak, aby eliminovala příčinu infekce. Mezi ně patří léky Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon a Immudon. Nedoporučuje se užívat takové léky sami, protože mají kontraindikace a vedlejší účinky. Před použitím se poraďte se svým lékařem.
Ceftriaxon, Augmentin nebo Levofloxacin se používají k odstranění infekce v dýchacích cestách. V přítomnosti herpesu se používají lokální léky. Patří mezi ně Doconazole a Gerpevir.
Pro léčbu kašle a bolesti v krku aplikujte aerosoly. Nemají prakticky žádné kontraindikace, proto mohou být užívány nezávisle na lékařském předpisu.
Ve většině případů je zima léčena doma, ale někdy je lepší kontaktovat zdravotnické zařízení. Doporučuje se v následujících případech:
- Objevují se kožní vyrážky a zarudnutí.
- Chlazení a horečka trvají déle než tři dny.
- Starší věk 60 let, stejně jako děti do 3 let.
- Přítomnost silné bolesti hlavy, která nezastaví prášky na bolest.
- Těžká bolest na hrudi.
- Silná bolest v krku.
- Přítomnost závažných onemocnění (jako je diabetes a onkologické procesy).
Léčba nástupu nachlazení je mnohem snazší, proto se doporučuje okamžitě jednat. Odpočinek z lůžka se doporučuje dodržovat první dny nemoci.
Jak vyléčit za 1-2 dny
Chcete-li se během jednoho dne zotavit z chladu, musíte dodržovat následující pravidla:
- Léčba by měla začít na počátku malátnosti. V této fázi je důležité zásobit se nezbytnými léky, čerstvým ovocem, bylinkami a teplou vodou.
- Je lepší začít s léčbou přípravkem Arbidol. Tento nástroj je ambulance pro infekční onemocnění.
- V nepřítomnosti chuti k jídlu je nemožné jíst násilím. Strava je omezena na čerstvou zeleninu a ovoce, stejně jako lehké cereálie a polévky.
- Pijte dostatek vody a jiné tekutiny. Voda dokonale bojuje s procesem intoxikace a pomáhá tělu rychleji se zotavit. Je lepší dát přednost ovocné nápoje a přírodní šťávy, protože tyto nápoje pomohou vyrovnat nedostatek vitamínů a dalších užitečných prvků.
- Místnost, ve které je pacient umístěn, musí být pravidelně vysílána. Vzduch musí být očištěn od virů, jinak je možný relaps onemocnění. V noci by měl být vzduch v místnosti čistý. Chcete-li se zbavit nachlazení pomáhá cibule, pokud si ji uspořádat po celé místnosti.
- Nesnažte se rychle snížit teplotu. Může být sestřelen pouze v případě, že se stav pacienta zhorší a nemůže ho nést.
- Naneste na ubrousky éterické oleje a pravidelně vdechujte jejich vůni. To pomáhá odstranit ucpání nosu.
- Aloe šťáva je široce používán k účinnému léčení nachlazení. To může být spotřebováno až 5 krát denně.
- V noci se doporučuje vzít lžičku medu.
Je možné rychle se zotavit, pokud se vzdáte špatných návyků a začnete s obnovou imunity. Pro zlepšení účinku se doporučuje příjem speciálních vitaminových minerálních komplexů. Pokud se cítíte lépe, nemůžete léčbu okamžitě ukončit. Celý průběh léčby musí být dokončen správně.
Tradiční metody léčby
Dává přednost léčbě lidovými metodami. Ale je třeba mít na paměti, že taková léčba nemůže vždy nahradit přijetí speciálních léků. Při silném nachlazení, užívání antibiotik a jiných protizánětlivých léků je nutná léčba lidovými léky, která nemůže poskytnout podobný výsledek.
Tradiční medicína má dobrý účinek s integrovaným přístupem a také pro preventivní účely. Existuje mnoho způsobů léčby. Hlavní jsou uvedeny v tabulce.
Výše uvedené recepty přispívají k rychlému zotavení, pokud jsou použity správně. Metody léčby nachlazení v tradiční medicíně, existuje mnoho, s využitím všech druhů složek. Ve většině případů obsahují recepty použití dostupných látek, takže tento způsob léčby je k dispozici všem.
Léčba lidovými metodami je snadná a pohodlná. Kromě toho mají tyto techniky velkou výhodu - nepřítomnost vedlejších účinků a negativní účinky na tělo. Abychom se zbavili nachlazení a odstranili ucpání nosu, použijí se následující komponenty uvedené v tabulce.
Pro ty, kteří chtějí podstoupit léčbu lidovými metodami, existuje mnoho receptů. Jsou zaměřeny na odstranění všech příznaků nachlazení, ale nemají žádné kontraindikace. Pokud léčba léky nepřinese žádné zlepšení, je třeba k ní přidat následující metody.
Ti, kteří se rozhodnou léčit lidovými metodami, by si měli uvědomit, že zima může způsobit komplikace. Proto je přísně zakázáno používat tradiční medicínu jako alternativu k léčivům. Léčba tímto způsobem je povolena pouze jako součást komplexní terapie.
Možné komplikace nachlazení
Pokud byla léčba provedena nesprávně nebo byla zahájena mimo čas, jsou možné následující komplikace:
- Nemoci kardiovaskulárního systému.
- Pneumonie.
- Výskyt syndromu chronické únavy.
- Degenerativní změny v kloubech.
- Sinusitida
Aby se tomu zabránilo, je nutné k léčbě přistupovat odpovědně. Když se zjistí zhoršení, je naléhavá potřeba poradit se s lékařem.
Prevence nachlazení
Prevence nemocí je mnohem snazší než léčba. Proto se doporučuje dodržovat následující pravidla, aby se předešlo rozvoji nachlazení.
- Často pobyt na čerstvém vzduchu a pravidelně vzduch místnosti. Vzduch má příznivý vliv na imunitní systém, posiluje ho. Časté procházky čerstvým vzduchem zvyšují odolnost vůči virovým a bakteriálním patogenům. Doporučuje se také používat zvlhčovače v místnostech, protože suchý vzduch je vhodným prostředím pro reprodukci patogenních mikroorganismů.
- Pijte dostatek čisté vody. Je zodpovědná za mnoho procesů v těle, takže normou pro dospělé je pít nejméně dva litry denně. Voda normalizuje metabolické procesy, bojuje proti příznakům intoxikace, podporuje rychlé odstranění mikroorganismů a odstraňuje jejich metabolické produkty. Voda je nejdostupnější lék.
- Používejte éterické oleje. Mají antiseptické a protizánětlivé účinky. Doporučuje se pravidelně pořádat domácí aromaterapie s použitím éterických olejů. Jsou jedním z nejúčinnějších prostředků nejen pro prevenci, ale i pro léčbu nachlazení. Z éterických olejů je lepší dát přednost jedle, rozmarýnu a směsi různých olejů.
- Dodržujte správnou a vyváženou výživu. Je lepší odmítnout mastné, smažené a sladké potraviny. Pokud není možné zcela odmítnout, je nutné minimalizovat jejich použití. Přednost by měly být čerstvé zeleniny a ovoce, stejně jako obiloviny a lehké polévky. Tyto produkty obsahují velké množství vitamínů a makroživin, které posilují imunitní systém a zabraňují nachlazení.
- Vede aktivní životní styl. Alespoň minimální fyzikální aktivita posiluje tělo jako celek, což ho činí silným a odolným vůči různým virům.
- Vzdejte se špatných návyků. Kouření a pití alkoholu nepříznivě ovlivňuje imunitní systém a oslabuje všechny ochranné funkce těla.
Vždy je třeba mít na paměti preventivní opatření. Nejlepší prevencí je zdravý životní styl. V tomto případě bude imunita vždy normální a účinně bojuje proti jakýmkoliv virům, nedovolí, aby se nemoc rozvinula.