Aromaterapie pro rýmu

Aromaterapie pro nachlazení poskytne nezbytnou úlevu pouze tehdy, pokud používáte kvalitní a čisté éterické oleje. Pokud se k oleji přidají další složky, i když budou označovány jako "pomocné", výsledek oleje nebude tak účinný.

Léčba rýmy esenciálními oleji je přirozený způsob, jak tuto nemoc odstranit. Jedním z nejčastějších je použití eukalyptového oleje, který působí jako dekongestant, antivirotikum a antibakteriální činidlo. Eucalyptus je silnější než zbytek olejů působí na dutiny. Má také chladicí a protizánětlivý účinek.

Eukalyptus při léčbě rýmy:

• Do 500 ml vroucí vody se přidá 6 až 8 kapek oleje;
• vytvořit parní lázeň;
• inhalovat výpary po dobu 10 minut.

Další jistý lék je tea tree oil. Tento olej pomáhá čistit nos a volně dýchat, má také pozitivní vliv na celé tělo, pomáhá při nachlazení nebo chřipce.

Tea tree oil při léčbě rýmy:

• 5 kapek oleje přidaných do horké lázně;
• ponořte se do vody, zhluboka se nadechněte;
• postup trvá 15 minut;
• po koupeli, dobře otřete, nasaďte vše teplé a pod kryty.

Takové koupele je dobré vzít si před spaním.

Aromaterapie pro rýmu je zvláště účinná, pokud se používá olej z rakytníku řešetlákového: produkt, který má tonické, protizánětlivé, antimikrobiální a další prospěšné vlastnosti. Rakytník řešetlákový pomáhá normalizovat práci celého dýchacího systému a zvyšuje oslabenou imunitu.

Rakytníkový olej při léčbě: t

• smíchejte 20 g čerstvé šťávy z měsíčku, 30 g rakytníku a 10 g přírodního medu, 15 g kakaového másla (nejlépe roztaveného), 5 g propolisu;
• dobře promíchejte v malé nádobě;
• navlhčete bavlněný tampon směsí;
• Vložte tampon do nozder asi čtvrt hodiny.

Je také dobré použít čistý rakytníkový olej. Jednoduchý způsob, jak se zbavit nachlazení: 2 kapky oleje kapat do nozder, opakovat třikrát během dne.

Kromě těchto metod může být léčba rýmy esenciálními oleji doplněna:

• máta peprná (s parní inhalací čistí nosní dutiny a léčí infekci);
• rozmarýn;
• cypřiš (usnadňuje laryngitidu, pomáhá při spastickém kašli, zlepšuje výtok sputa).

Je lepší používat cypřišový olej při oplachování krku: Opláchněte několik kapek oleje ve sklenici teplé vody po dobu nejméně 30 sekund.

Léčivé oleje lze ošetřit pomocí inhalace, parní lázně, difuzoru nebo aromatické lampy, jakož i masáží za použití olejové směsi.

o chladu

08.22.2017 admin Komentáře Žádné komentáře

Opět, jako obvykle, během chladného období, mnoho chycených. Obvyklé příznaky - únava, rýma, bolest hlavy. V této situaci dojde k záchraně esenciálních vůní, které zmírní horečku, dodají sílu a usnadní přežití nemoci.

Esenciální oleje pro nachlazení pozoruhodně pomáhají v boji proti infekčním onemocněním, posilují imunitní síly těla, pomáhají při prevenci nachlazení.

Měkčí, příjemnější a zároveň bezpečný studený lék nelze nalézt.

Léčivé vlastnosti esenciálních olejů pro nachlazení

Seznam užitečných vlastností těchto látek je velmi široký a možnosti terapeutických účinků jsou velké.

Uvádíme hlavní terapeutické faktory:

• Restaurační účinek specifický pro pelargónie, kadidlo, levanduli, anýz,
• Protizánětlivý účinek je typický pro šalvěj, jalovec, heřmánek,
• Antivirový účinek manifestuje melissa, pelargónie, máta,
• Imunostimulanty jsou eukalyptus, jalovec, heřmánek, borovice,
• Eukalyptus, heřmánek, zázvor, skořice, mají antibakteriální účinek.
• Teplo snižuje eukalypt, heřmánek, čajovníky, máta, citron.

Doporučení pro použití aromaterapie:

• přísně dodržovat požadavky na dávkování aromatických olejů, zejména při podávání žádostí o léčbu dětí, starších osob a těhotných žen,
• Používejte pouze vysoce kvalitní přírodní aromatické oleje,
• nepoužívejte stejný aromatický olej déle než 3 týdny v řadě,
• před použitím aromatických olejů se poraďte se svým lékařem, zvláště pokud trpíte chronickými onemocněními nebo jste těhotná,
• éterické oleje mohou zvýšit účinek antibiotik a narušit působení homeopatických léků.

Nejúčinnější éterické oleje pro nachlazení

Olej z máty peprné je dobrý antispasmodický, analgetický a expektorant. Pomáhá při bolestech hlavy, kašli a rýmě. Mátové tření zmírní bolesti kloubů a svalů, které se často objevují při zvýšené teplotě během období chladu a chřipky.

Mezi nejlepšími v boji proti nachlazení je jedle. To je nejvíce často používáno bez míchání s jinými příchutěmi, důvěřovat jeho prospěšným vlastnostem. Jedlý olej se používá pro mletí a inhalaci. Ve směsích aroma se téměř nikdy nepoužívá.

Eukalyptus

Eukalyptový olej je známý svým antibakteriálním účinkem na bakterie rezistentní na antibiotika. Používá se pro onemocnění ústní dutiny, hrtanu a chronických respiračních onemocnění. Usnadňuje dýchání nosu při běžném nachlazení. Základní složka aromatických olejů, cineol, se projevuje jako expektorant. Za den lze použít pro procedury 5-30 kapek eukalyptu.

Čaj

Olej z tea tree se ukázal jako silný antiseptik. Má také antibakteriální, protiplísňové, antivirové vlastnosti. Inhalace s tímto aroma olejem pomůže vyléčit takové typy rýmy jako sinusitida a rýma, její řešení je také účinné pro instilaci do nosu.

Kardamomový olej může zmírnit bolesti hlavy, kašel a rýmu. Vdechování tohoto oleje pomáhá při rýmě a pomáhá odstraňovat hlen z nosní dutiny. Velmi užitečné je broušení hřbetu a hrudníku a otírání do nohou. Chcete-li získat směs pro broušení kardamomu je třeba ředit v základním oleji, jako je olivový olej.

Tento aromaterapeutický olej se používá jako antiseptikum, vykašlávání a lék proti bolesti, při nachlazení může zmírnit kašel, pomoc s rýmou a bolestmi v krku. V kombinaci s oleji jalovce a heřmánku se používá k inhalaci. Přidání několika kapek do sklenice s vodou vám umožní získat účinné řešení pro oplach.

Metody ošetření aromatickými oleji

Metody použití pro nachlazení

Ošetření aromatickými oleji pro nachlazení se provádí následujícími způsoby:

• aroma lampy,
• koupele
• aplikaci na kůži
• aromatické inhalace
• požití (1 kapka aroma oleje se smísí s lžící medu),
• dezinfekce prostor.

Esenciální oleje z běžného nachlazení lze použít ve formě inhalace. Tento postup lze provést doma. Můžete to udělat bez zakoupení speciálního inhalátoru. Pro tento postup je třeba vzít kastról, nalijeme do něj 1-1,5 litrů vody při teplotě 90 ° C, zakryjeme ručníkem, přidáme několik kapek aromatické směsi nebo esenciálního oleje. Současně byste měli zkusit zhluboka se nadechnout ústy a nosem se zavřenýma očima. Na konci vdechnutí chodidla se otřete čistým esenciálním olejem a dobře se zabalte, abyste šli do postele.

Doba postupu by neměla překročit 7 minut. Můžete dokonce začít s 2 minuty, a pak se postup více času.

Pokud pociťujete známky chladu nebo zimy, má smysl zahřát se v lázni oleje z čajovníku hned na začátku nemoci. Při normálních teplotách se doporučuje ke koupání večerní směs aromatických olejů majoránky a levandule.

Tření

Metoda broušení poskytuje nejlepší účinek v kombinaci s inhalací. K přípravě směsi pro mletí se na lžíci základního oleje přidá až 10 kapek jiných aromatických olejů a důkladně promíchá, aplikuje se na kůži, aktivně se třese, dokud není dosaženo plné absorpce.

Aromatická lampa

Při léčbě nachlazení lze aromaterapii provádět s aroma lampou. Trvání procedur je 15-30 minut. Doporučuje se až 15 procedur denně. Nejlepším efektem je směs: 1 kapka máty a eukalyptového oleje a 5 kapek levandule. Aromatická lampa je umístěna v místnosti, kde je pacient.

Aromatická lampa účinně čistí místnost před viry a bakteriemi. Do aroma lampy stačí nalít 7 kapek aroma oleje. Procedura trvá 15-30 minut.

Aromaterapie Kontraindikace

Esenciální oleje z běžného nachlazení by měly být používány s opatrností k léčbě lidí s astmatem, kardiovaskulárních onemocnění.

Někteří lidé mohou mít tyto vedlejší účinky při použití éterických olejů:

Pokud se takové příznaky objeví, je lepší nepoužívat éterické oleje z nachlazení, zastavit postup a konzultovat lékaře.

V uplynulých letech, aromaterapie získala širokou popularitu. Neustále dokazuje svou účinnost při léčbě a prevenci nachlazení. Terapie aromatickými oleji je nejen velmi užitečná, ale je také velmi příjemná.

Všechny materiály prezentované na stránkách jsou úvodní povahy, před použitím obdržených informací je nutná konzultace s lékařem.

Esenciální oleje pro nachlazení

Můžete pomoci sami nebo členům domácnosti rychle se zotavit z nachlazení nejen za pomoci tradičních léků (i když jejich potřeba je ve většině případů nepopiratelná), ale také díky příjemné terapii za použití aromatických olejů. Esenciální oleje pro nachlazení díky jejich léčivým vlastnostem mohou zmírnit nemoc, pokud ji můžete „chytit“ na samém začátku, při prvních příznacích a urychlit zotavení v kombinaci s léky.

Použití aromatických olejů zvýší imunitu, zmírní celkový stav, zmírní bolest, zničí bakterie a pomůže v boji proti infekcím, to vše bez poškození těla. Hlavní zárukou je přirozenost esenciálních olejů a správný přístup k jejich použití.

Při léčbě můžete zastavit výběr jedné chuti a jejich kombinace, vybrat nejúčinnější. V každém případě, výhody nebudou bez povšimnutí, a není důvod hovořit o potěšení s takovou terapií: přírodní vůně, které s sebou nesou zdraví a dávají příjemné procedury, brzy postaví nemocného na nohy.

Který olej je lepší použít pro nachlazení

Pro nachlazení a chřipku mohou esenciální oleje používat jak dospělí, tak děti. Ale ne všechny ethery jsou pro boj proti těmto onemocněním stejně dobré. Vědomá volba opravdu silná v tomto ohledu znamená zde velmi důležitá, takže byste měli přebývat na těch, které jistě přinesou zaručené výhody:

• všechny citrusové plody, santalové dřevo, fenykl, růže, anýz, pelargónie, šalvěj, čajovníky, jalovce jsou vhodné pro zvýšení imunity;
• jako antipyretiku si můžete vybrat melissa, máta, heřmánek, levandule, bergamot;
• antibakteriální oleje - jehličnaté, eukalyptové, heřmánkové, tea tree, tymián, pelargónie;
• čajovník, jehličnany, růže, karafiát, eukalyptus, šalvěj bude působit protizánětlivě;
• Proti virům bude bojovat fenykl, pelargónie, meduňka medová a máta, ylang-ylang.

Aby bylo možné rozumně očekávat výsledek, je důležité při nákupu věnovat pozornost přirozenosti produktu, neměly by v něm být žádné nečistoty ani pochybný zápach. Teprve pak bude účinek opravdu silný a neškodný.

Jak se přihlásit

Existuje několik způsobů, jak používat éterické oleje proti nachlazení. Můžete se zastavit u kteréhokoli z nich na vůli nebo střídavě několik různých způsobů léčby s použitím různých olejů jednosměrného účelu.

Léčivé čaje

Takový nápoj je skutečný blahobyt. Čaj s přírodním olejem má antibakteriální, imunostimulační a analgetický účinek na tělo pacienta.

V šálku horké vařené vody dejte trochu medu, plátek citronu, 1 kapku mátového oleje a plátek čerstvého kořene zázvoru. V dalším provedení může být kořen nahrazen kapkou zázvorového oleje, ale v obou případech by mělo být pití po infúzi mírně podáno infuzí. Nápoj je velmi chutný, voňavý a silný v boji proti virům.

Aromatická lázeň

"Vodní" procedury s léčivými oleji jsou užitečné při prvních podezřeních na zimu. Příjemný odpočinek v teplé vodě (cca 38 ° C) s estery trvajícími asi 10 minut přinese významné výhody. Po těchto lázních by voda s olejem neměla být opláchnuta z těla, je pouze nutné zabalit teplo, dát na teplé ponožky a pokusit se potit.

K tomu můžete použít jeden ether (například 10 kapek čajovníku smíchaných s mořskou solí) nebo několik:

• jakýkoliv jehličnatý ether + eukalyptus + tymián;
• levandule + heřmánek + eukalyptus;
• jalovec + eukalyptus;
• heřmánek + tea tree + pomeranč + tymián, atd., dle Vašeho uvážení.

Aromaterapie pro dezinfekci vzduchu

Aromaterapie pro nachlazení působí proti infekcím přenášeným vzduchovými kapičkami, čistí vzduch, snižuje ucpání nosu během rýmy a obecně má příznivý vliv na tělo během nachlazení nebo chřipky.

Pro aromaterapii můžete použít aromalampu, aromatické medailony, sáčky s oleji.

Včetně aromatické lampy, přidejte do mísy s vodou směs citrusových olejů s čajovníku a eukalyptu. Dýchejte půl hodiny třikrát denně. Můžete si připravit vlastní variace chuti, pomocí jehličnanů, levandule, šalvěje a máty podle svého vkusu, ale celková koncentrace olejů by měla být 5-6 kapek na 10 m2. m

Aromamedallon se zdravotními estery lze nosit na hrudi jako suspenzi a léčivé pachy budou bojovat proti virům nepřetržitě. Čas od času je vhodný pouze olej.

Sáčky s kapičkami oleje uvnitř mohou být ponechány v blízkosti čela postele v noci. Tato metoda je velmi vhodná pro děti: vzduch se během několika hodin vypařuje a během této doby bude vždy dosaženo zvyšujícího se terapeutického účinku.

Čištění vzduchu z bakterií s použitím aromaterapie je zvláště důležité v období chřipkových a jiných onemocnění z infekcí přenášených vzduchem.

Inhalace

Pro dospělé stačí 2 až 3 kapky etheru přidané do horké vody. Postup poprvé je dostačující k omezení 3 minut, postupně se zvyšuje. Po inhalaci musíte zůstat doma, odstranit fyzickou námahu a nejíst hodinu. Pokračujte v dýchání ve dvojicích potřebných alespoň týden.

Jaké jsou nejúčinnější směsi olejů pro inhalaci:

• jakýkoliv jehličnatý + mátový + rozmarýn;
• Hřebíček + tymián + eukalyptus;
• čajový strom + levandule + eukalyptus (silný recept na kašel a rýmu);
• eucalyptus + jalovec atd.

Esenciální oleje pro děti

U dětí, stejně jako u starších a těhotných, by mělo být dávkování sníženo z důvodu zvláštní citlivosti těla na léčebné látky, i když jsou bylinné.

Děti kolem něj jsou posuzovány na úrovni vůně podle principu „chutné - nechutné“, proto je pro děti výhodnější používat „chutné“ příchutě. Proti nachlazení a chřipce jsou pro ně vhodné jehličnaté oleje, citrusové plody nebo jiné, které nejsou příliš drsné než druh čajovníku nebo levandulové vůně trávy a trávy. Tyto recepty jsou vhodné pro děti různého věku:

• pro děti do 1 roku: jalovec, heřmánek, citron, eukalyptus - 1 kapka;
• pro děti do 5 let: pomeranč, eukalyptus, tymián, heřmánek - 3 kapky;
• pro děti 6-12 let: jakýkoliv jehličnatý olej, eukalyptus, tymián, heřmánek - 3-5 kapek.

Tyto aromaterapie oleje pro nachlazení jsou přijímány ve stanoveném množství, zředěné v lžíci základního oleje a slouží pro koupele nebo masáže.

Vynikající pomoc proti běžnému nachlazení a kašli a inhalaci pro děti. Za tímto účelem bude úspěšnou kombinací směs eukalyptu a jalovce 1 kapky nebo mandarinky a jedle 2 kapky.

Nejúčinnější éterické oleje proti nachlazení

Rýma (rýma) je otok nosní sliznice, doprovázený zúžení nosních průchodů a separace viskózní látky, která se hromadí ve vnitřní části nosohltanu. Výsledkem je porušení nosního dýchání. Běh výtok z nosu nebo neošetřený může stát chronický vůbec, stejně jako provokovat rozvoj vážných problémů. Esenciální oleje pomáhají při nachlazení, budou účinnou metodou prevence a léčby jak u dospělých, tak u dětí.

Efektivní působení éterických olejů

Esenciální oleje pro rýmu mají oproti lékárnám mnoho výhod. Jejich složení je naprosto přirozené, bezpečnost jejich použití je vyšší než u syntetických drog, nezpůsobují nežádoucí účinky. Většina olejů má několik terapeutických účinků najednou, takže mohou být použity jak při léčbě, tak při prevenci rýmy.

Video: Esenciální oleje pro období podzim-zima.

Esenciální olej z čajovníku z nachlazení.

Tea tree oil je univerzální přírodní prostředek s vysokou antibakteriální, antivirovou a protizánětlivou aktivitou. Dokonale léčí rýmu a použití tohoto éteru v období akutních respiračních onemocnění bude spolehlivou prevencí tohoto nepříjemného projevu běžného nachlazení. Po použití olej okamžitě přináší pacientovi úlevu, zejména se snižuje zánět, edém a výtok z nosu. Kromě toho, tea tree olej zklidňuje, zmírňuje stres, zmírňuje úzkost a strach. Nástroj inhibuje růst a omezuje reprodukci patogenních bakterií, ale nezabíjí je. Pocení vlastnosti esenciálního oleje stimuluje eliminaci toxinů, posilující účinek zvyšuje odolnost organismu, snižuje závažnost a zkracuje dobu trvání onemocnění.

Recepty pro použití tea tree oil.

Použití tohoto esenciálního oleje pro léčbu rýmy může být jiné. Nejjednodušší možností je namazat křídla nosu a oblast pod nosem olejem tea tree (1 kapka). Vdechnutí je také dobré. Pro provedení procedury v misce naplněné horkou vodou je třeba přidat 2 kapky esenciálního oleje. Horní kryt s ručníkem a dýchat páru po dobu 20 minut.

Jako preventivní opatření je vhodné používat aromatické koupele. K tomu je třeba smíchat 7 kapek oleje z čajovníku s emulgátorem (mléko, mořská sůl, zakysaná smetana, med) a poté přidat do lázně naplněné teplou vodou. První dvě procedury jsou 3-5 minut, pak může být délka procedury prodloužena na 10 minut.

Použití běžné aroma lampy s použitím tea tree oil může také pomoci s běžným nachlazení. Přidejte 1 kapku oleje do horké vody a zapálte svíčku. Jakýkoliv způsob aplikace esenciálního oleje pomůže zmírnit stav a urychlit proces hojení.

Eukalyptový éterický olej proti nachlazení.

Eukalyptový olej má podobné vlastnosti jako olej z tea tree a může být nahrazen. Je to vynikající antiseptické, silné antivirové a baktericidní činidlo, které má antipyretické a protizánětlivé vlastnosti, má vykašlávání a tonizující účinek. Dokonale bojuje s chladem, doprovázený žlutým nebo zeleným výtokem z nosních cest. Účinnost oleje roste, když je kombinován s jinými éterickými oleji (anýz, tea tree, tymián, bergamot, pelargónie), zejména při inhalaci.

Recepty na použití eukalyptu před chladem.

Pro zelené a žluté nosní výtok, opláchněte nos dobře s následujícím složení: mix 1 lžička. mořská sůl, 2 kapky eukalyptového oleje, 1 polévková lžíce. Já teplá voda a 2 lžičky. alkoholový roztok chlorofyllipt. Proplachujte nos třikrát denně po dobu jednoho týdne.

Směs eukalyptových olejů a olejů z máty peprné s vodou ve stejném poměru by měla být dobře nasávána do nosu studenou, 2 kapky v každém nosním průchodu třikrát denně.

S chladným balzámem také účinně bojuje. Pro jeho přípravu je nutné promíchat vazelínu (předtavená 1 polévková lžíce L.) s esenciálními oleji z eukalyptu (6 kapek) a máty peprné (2 kapky) (lze nahradit čajovníkem). Složení mazat křídla nosu a sliznice 3-4 krát denně po dobu jednoho týdne.

Video: Balzám s éterickými oleji pro léčbu rýmy.

Kafrový olej pro rýmu.

Kafrový olej je účinným antiseptikem, jeho terapeutický účinek zahrnuje kašel, zánět svalů a rýmu. V období exacerbace nachlazení musí být tento olej prostě v každém bytě. Pro léčbu rýmy se používá kafrový olej ve formě aromatických lázní, inhalací a aromatizace v místnosti.

Zmírnit stav a zmírnit nepříjemné studené příznaky kapky s kafrový olej. Pro jejich přípravu je třeba smíchat 1 lžičku. slunečnicový nebo olivový olej se stejným množstvím propolisové tinktury a gáforového oleje. Hotový prostředek odkape pacienta do nosu 3 kapkami v každém nosním průchodu několikrát denně až do úplného vyléčení.

Vysoká toxicita vylučuje její vnější použití. Kafrový olej je kontraindikován u pacientů s epilepsií a kardiovaskulárními onemocněními, protože má stimulační účinek, zvyšuje srdeční zátěž.

Jedlý olej z nachlazení.

Dalším velkým pomocníkem při nachlazení je jedlový olej, který má protizánětlivé, antimikrobiální a dezinfekční vlastnosti. Jeho použití je relevantní pro akutní rýmu, okamžitě zmírňuje nepříjemné symptomy, zejména potíže s dýcháním, snižuje otoky nosní sliznice, záněty, zužuje krevní cévy, čímž snižuje tvorbu a vylučování patologického tajemství.

Jedlý olej má ostré specifické aroma, které ne každý dokáže vydržet. Proto, pokud máte bolesti hlavy, když ji používáte, odmítněte ji dále užívat.

Z běžného nachlazení se tento éterický olej účinně používá ve formě inhalace a aromatických koupelí. S ním můžete masírovat maxilární dutiny a kapat do nosu. Pro toto ředit v 1 polévková lžíce. Já olivový olej 2 kapky tohoto esteru. Procedura se provádí 3-4krát denně. Během ošetření jedlým olejem a dva týdny po něm nemůžete pít alkoholické nápoje, protože nejsou navzájem kompatibilní. Použití této léčby rýmy by mělo být upuštěno pro těhotné a kojící ženy, kontraindikováno u malých dětí.

Esenciální olej thuja z nachlazení.

Thuja se také osvědčila jako účinná při léčbě rýmy. Olej lze použít ve své čisté formě, kapat do každé nosní pasáže 1-2 kapky několikrát denně až do úplného vyléčení. Nástroj rychle eliminuje všechny příznaky rýmy, zmírňuje únavu, zvyšuje tón, stimuluje obranyschopnost těla. Kromě instilace do nosu je thujový olej vhodný pro použití v olejových hořácích, a to jak jako samostatná složka, tak ve směsích s jinými estery.

Esenciální olej z borovice s rýmou.

Ester má vysoké protizánětlivé, antibakteriální, antiseptické vlastnosti, má diaforetický a expektorační účinek. Zvládne stagnaci, přetížení nosu. Nejúčinnější využití borovicového oleje při inhalaci.

Léčba a prevence éterických olejů z hlavy

Recepty pro dospělé.

Použití éterických olejů ve vaně nebo v sauně je velmi dobré pro dospělé. Prostřednictvím otevřených pórů léčivé látky dosahují cíle rychleji a bojují s chladem.

Při prvních příznacích nachlazení jednoduše aplikujte čajový strom nebo eukalyptový olej do oblasti pod nosem. Tato metoda zabrání rozvoji onemocnění.

Masáž biologicky aktivních bodů pomůže urychlit uzdravení a zcela se zbavit chladu. Pro tuto směs esenciálních olejů aplikujte masážní pohyby na čelo, oblast čelistních dutin a křídel nosu. K tomu je vhodné použít směsi: olivový olej 50 ml a 1 kapku rozmarýnu, borovice, pelargónie, eukalyptu nebo 30 ml olivového oleje, 4 kapky máty peprné, eukalyptu, pelargónie a 2 kapky borovice.

Pro inhalaci ucpávaným nosem je dobré použít směs čajových, eukalyptových a máty peprné, které se užívají ve 2 kapkách. Přidejte do nádoby s teplou vodou a dýchejte, zakryté ručníkem po dobu 15 minut.

Při prvních příznacích zimy a nádechu pomáhá inhalace se směsí levandulových, eukalyptových a rozmarýnových olejů, které se užívají ve 2 kapkách.

Pro boj proti nachlazení a čištění místnosti před bakteriemi a viry je dobré používat aromatické lampy. Přidejte 10 kapek oleje nebo směsi olejů s baktericidním účinkem (eukalyptus, máta, levandule, čajovníky) do horké vody rychlostí 10 kapek na každých 15 cm3. Postup strávit ne déle než 15 minut.

Ke zmírnění kongesce nachlazení a nosu se do aroma lampy přidají 2 kapky máty, eukalyptu a rozmarýnu.

Recepty pro děti.

Často se jim děti nelíbí, když se do nosu upustí lékařské kapky. Inhalace (3-4 krát denně, přidejte 5 kapek do šálku horké vody) nebo hodinové postřikování éterové směsi (100 ml vodky, 20 kapek eukalyptového oleje a čajovníku) vám pomůže rychle se vyrovnat s běžným nachlazením, usnadnit a uvolnit dýchání dítěte. spát Směs esenciálních olejů z eukalyptu, čajovníku, myrty, borovice má vynikající účinek. Všechny komponenty jsou odebírány v jedné kapce.

Je možné zmírnit stav dítěte pouhým rozdělením ubrousků namočeným v éterických olejích (levandule, máta, eukalyptus) v dětském pokoji.

Pokud je pro děti obtížné provádět inhalaci, může se upustit od aromatické lázně. K tomu smíchejte v dětské vaně pěny 2 kapky eukalyptového oleje, 3 kapky máty a 4 kapky cypřiše. Přidejte směs do teplé vody a dejte dítě do lázně. Pouze 15 minut a nazální kongesce je pryč.

Opatření a kontraindikace

1. Než začnete používat oleje, nezapomeňte je otestovat na alergickou reakci. K tomu naneste trochu oleje na ubrousek a vdechněte vůni. Pokud pociťujete nepohodlí, je lepší odmítnout bolest hlavy z používání oleje.
2. Esenciální oleje pro léčbu rýmy před aplikací na sliznice by měly být ředěny základním olejem.
3. Těhotné a kojící ženy, děti mladší než jeden rok, pacienti s epilepsií jsou zařazeni do skupiny osob, u kterých je užívání éterických olejů z nachlazení kontraindikováno.
4. Individuální nesnášenlivost.

Dodržování obtížných pravidel aplikace éterických olejů, můžete snadno a rychle vyřešit problém rýmy. Pokud během týdne léčba esenciálními oleji nepřinesla výraznou úlevu a přínos, poraďte se s lékařem.

Léčba a prevence nachlazení éterickými oleji

Naprosto zdraví lidé se nestávají - každý člověk alespoň jednou v životě byl nemocný zimou. A každý zachází s léčbou jinak: někdo věří pouze osvědčeným zdravotnickým přípravkům a někteří dávají přednost přírodním lékům. Každý ví, že dlouhodobé a časté užívání drog oslabuje imunitní systém a naopak k jeho posilování přispívají některé přírodní produkty, například éterické oleje. Jak se tedy můžete vypořádat s nachlazením ethery?

Esenciální oleje pro nachlazení: jak se chovají

Terapie éterickými oleji je nejen snadným, ale také příjemným způsobem, jak odolávat virovým a bakteriálním infekcím. Se svou agresivitou vůči mikrobům jsou naprosto neškodné pro člověka. Estery vytvářejí speciální prostředí nevhodné pro život patogenních mikroorganismů. Kromě toho koncentrované oleje urychlují pronikání antibiotik do lidských buněk a několikrát zvyšují jejich účinek.

Video: jak éterické oleje chrání proti nachlazení

Léčba onemocnění a jejich příznaků

Každý název etheru má individuální sadu užitečných vlastností, ale přesto je lze rozdělit podle hlavních oblastí činnosti do podskupin:

• antipyretika: eukalyptus, levandule, heřmánek, meduňka, citron, bergamot, máta;
• protizánětlivé: heřmánek, šalvěj, tymián, hřebíček, tea tree, jalovec, myrta, grapefruit;
• antivirový: citron, levandule, borovice, jedle, jalovec, šalvěj, tea tree, eukalyptus;
• imunostimulační a tonizující: levandule, heřmánek, čajovníky, šalvěj, růže, eukalyptus, ylang-ylang, jalovec.

Lze použít jak jeden název oleje, tak kombinaci několika možností. Míchání více než tří příchutí je však nežádoucí.

Vzhledem k tomu, že éterické oleje jsou vysoce koncentrovaným produktem, léčba by měla být zahájena malými dávkami: poprvé je lepší omezit na dvě kapky.

Kašel

Esenciální oleje pomáhají v boji proti infekci, zmírňují bronchiální spazmy, ředí sputum a odstraňují jej z dýchacích cest. Než si vyberete správnou chuť, musíte určit povahu kašle:

• když suchý, eukalyptus, jehličnaté stromy (borovice, jedle, smrk), jalovec, santalové dřevo, bergamot, zázvor, cypřiš, levandule, heřmánek, tea tree bude efektivní;
• proti mokrému kašli doprovázenému sputem by měla být upřednostněna bazalka, bergamot, melissa, máta peprná, majoránka, rozmarýn, santalové dřevo, tea tree, fenykl, tymián, šalvěj, eukalyptus.

Některé estery mají komplexní účinek, pomáhají s jakýmkoliv druhem kašle.

Je možné použít estery pro léčbu kašle různými metodami. Ale každý z nich účinně bojuje s příznakem nemoci a posiluje stav těla jako celku.

Inhalace

Inhalace se děje dvěma způsoby: chladnou a horkou. Pro studené procedury se používá nebulizátor: do roztoku chloridu sodného se přidá několik kapek určitého etheru, jejichž páry jsou hluboce inhalovány ústy. Procedura trvá asi 20 minut, průběh léčby je 7-10 dní. V nepřítomnosti tohoto zařízení se můžete dostat s jednodušší možností: namočte kapesník dvěma kapkami oleje a dýchejte po něm několik minut.

Horká metoda je běžnější. Lze použít bez speciálních jednotek:

1. Vařte litr vody a přidejte do ní vybraný olejový soubor (nebo jedno etherové jméno) ve výši dvou až pěti kapek.
2. Vroucí vodu ochlaďte, aby nedošlo k popálení dýchacích cest.
3. Opřete se o nádobí s tekutinou, zakryjte si hlavu ručníkem a zavřete oči, a dýchejte vonné páry z úst po dobu pěti až sedmi minut.

Kašel nastává po druhém zákroku. Není však nutné přerušit léčbu: pokračujte v léčbě alespoň týden ráno a večer, dokud příznak nezmizí.

Aromaterapie

Aromaterapie se doporučuje k léčbě mírného onemocnění. Během sezení, plné příchutě zaplňují celý prostor, což neumožňuje šíření virů. Pro tento postup se používá aroma lampa, která by měla fungovat po dobu nejméně 30 minut, avšak nepřesahující dvě hodiny. Takové sezení lze provádět celý den, ale s přestávkou v délce nejméně 3 hodin. Průběh léčby je 5-7 dnů.

V nepřítomnosti speciální jednotky můžete naplnit malou naběračku mírně ochlazenou vroucí vodou a zředit ji kapkou vybraného oleje.

Nejvhodnějším koncentrátem pro aromaterapii bude eukalyptový esenciální olej.

Úprava vody

Při normální tělesné teplotě je dobré provádět aromatické vodní procedury: smíchejte 5-6 kapek éteru (nebo několik příchutí) s mořskou solí (půl šálku) a nalijte do plné teplé lázně. Odpočiňte si a lehněte si na 15 minut a zakončete s teplým lůžkem.

Masáže

Tření hrudníku a zad speciálně připravenou masážní směsí je účinným doplňkem k lékařské úlevě od kašle. Pro přípravu masážního nástroje stačí zavést pár koncentrovaných aromatických kapiček do jakékoliv olejové báze (například olivového oleje). Doba trvání relace je 10 minut, měla by se opakovat denně po dobu 7–10 dní.

Při masáži při léčbě kašle se doporučuje zvolit jedle.

Často lékaři předepisují teplé obklady. K tomu by se měla výše uvedená směs aplikovat na teplý podklad (vařené brambory, med, listy zelí) a aplikovat na hrudník na obou stranách, obcházet srdce, na půl hodiny. Doporučený průběh léčby je 7–10 dní.

Rýma

Boj s rýmou pomocí etherů je výborným řešením problému, který dává vysoký terapeutický účinek, nemá žádné negativní důsledky a kontraindikace (s výjimkou individuální intolerance). V tomto případě byste měli zakoupit následující názvy esterů:

Tyto přírodní produkty lze použít různými způsoby.

Instilace nosu

Pro nasáknutí nosu je nutné kombinovat dvě kapky vybrané vůně s půl lžičky olivového oleje. V každém nosním průchodu by měl být zaveden 1/4 pipetový olejový prostředek, ležící po něm na zadní straně několik minut. Proveďte asi 5 instilací denně, dokud příznak nezmizí.

V nepřítomnosti silných sekretů stačí namazat kůži nozder etherem čaje. Tento koncentrát má vysokou účinnost, je schopen odolat i mikroorganismům rezistentním vůči antibiotikům.

Praní

Chcete-li opláchnout nos, budete muset vařit 400 ml heřmánku nebo šalvěj odvar, přidejte 3-4 kapky etheru (například thuja) a dobře promíchejte. Proplachování nosních cest tímto roztokem několikrát denně až do ústupu příznaku.

Při přidávání zeleného nebo žlutého hlenu je třeba připravit mírně odlišný roztok na mytí: zřeďte půl lžíce mořské soli s celou lžičkou teplé vody, několik kapek eukalyptového etheru, pak vše rozpusťte ve 100 ml chlorofylliptu. Kapalinu aplikujte až čtyřikrát denně po dobu jednoho týdne.

Vdechování vůní

Při eliminaci chladu se často předepisují další terapie, jako je inhalace a aromaterapie. Tyto postupy se provádějí stejným způsobem, jak je popsáno výše, ale s přidáním aromat odpovídající tomuto onemocnění. A s další nuance - musíte inhalovat výpary nosem.

V případě antritidy budou teplé inhalace s rozmarýnem, tymiánem a mátovými estery účinné v poměru 2: 1: 1. Tyto 4 kapky je třeba vložit do litru mírně horké vařené vody a dýchat výpary nosu asi dvacet minut. Průběh léčby je 10 procedur.

Nemůžete vysvětlit malému dítěti, že se musíte uklidnit, abyste dostali inhalace, abyste zlepšili dýchání s ucpaným nosem. A v místnosti s aroma lampou, můj jeden a půl roku starý syn nemůže být držen - on je neustále nosí v celém bytě. Zjednodušil jsem tedy úkol trochu kapáním esenciálního oleje na jeho oblečení. Je to velmi jednoduché - dítě se pohybuje po místnosti a vůně ho následuje. Takže jsem klidný, že moje dítě bude mít prospěch z celého postupu. Za půl hodiny měním oblečení, protože se nedoporučuje dýchat páry esterů po dlouhou dobu, zejména pro malé děti.

Video: esenciální olej versus rýma

Bolest v krku

Nejúčinnější vůně proti zánětům hrdla jsou:

Opláchněte

Pro zmírnění bolestivých symptomů v zánětlivých procesech v krku se doporučuje opláchnout ústa a hrdlo. Připravit terapeutické řešení pro tento postup není obtížné:

1. Připravte si teplé opláchnutí. To může být bylinná infuze, obyčejná teplá voda nebo lžička soli a sody na šálek.
2. 5 kapek zvolené chuti nebo směs několika možností rozpuštění v malém množství emulgátoru (nejlépe použít med).
3. Smíchejte všechno.

Vyplachujte každé 2-3 hodiny, s velkou bolestí - hodinu.

Vlastnosti léčby esenciálními oleji dětí

Při nachlazení děti často předepisují spoustu léků, které mají mnoho vedlejších účinků. Ale jen málo lidí ví, že používání esenciálních olejů může nejen zmírnit nepříjemné příznaky, ale také posílit imunitní systém. V každém případě není nutné se zabývat samo-léčbou, a než použijete takové neškodné léky jako éterické oleje, měli byste se poradit s pediatrem.

Některá pravidla pro používání koncentrovaných aromatických olejů pro děti:

• dávají přednost pouze 100% přírodním esterům;
• používejte olej s maximální opatrností, pokud je dítě náchylné k alergickým reakcím;
• přísně dodržovat doporučené dávkování;
• Neaplikujte na kůži nezředěný olej;
• během léčebných procedur nenechávejte dítě samotné.

Nejlepší estery pro léčbu nachlazení u dětí jsou následující:

Lékařské postupy, které jsou přijatelné pro děti s katarálním onemocněním

• voňavé koupele. Při koupání přidejte do lázně množství zvoleného aroma smíchaného s 1 lžičkou podle věku dítěte. základní olej;
• masáže Po aroma lázni je dobré, aby dítě masírovalo záda a prsa pomocí masážní směsi připravené podle níže uvedené tabulky;
• inhalací. Pro starší děti můžete použít nebulizátor a pro velmi malé děti můžete použít aroma lampu, která se vmíchá do mísy s vodou, takže množství etheru klesne.

Tabulka: dávky esenciálních olejů pro děti

Důležité: pro děti do 2 týdnů se nedoporučuje používat éterické oleje.

Prevence nachlazení

Pro prevenci nachlazení jsou nejúčinnější následující éterické oleje, které mají tonizující a imunostimulační účinek:

Během období epidemie je vhodné dodržovat některá preventivní opatření, aby se ochránili a milovali před zákeřnými viry:

• aromatické místnosti. Tato metoda pomůže zbavit se patogenních bakterií a zabránit šíření různých virů. Tento postup může být proveden s použitím aromatické lampy nebo kapáním několika kapek etheru na papírový ubrousek, který bude vydávat vůni dalších 30 minut;
• aromamedalone. Často děti ve školním a předškolním věku visí kolem krku s bavlněným tampónem uvnitř a namočené v několika kapkách éteru, což jim umožňuje vdechovat zdravou vůni, dokud nevydechne;
• aromatické koupele. Chcete-li do naplněné lázně přidat esenciální olej, musíte jej nejprve rozpustit v 50–100 g emulgátoru (mořská sůl, mléko, med, kefír), protože tento koncentrát se nerozpouští ve vodě. Vezměte si tuto koupel do 10-15 minut.

Miluji to, když byt voní jako moje oblíbená vůně, v mém případě je to levandule. Při čištění vždy přidávám několik kapek tohoto etheru do kbelíku s vodou na mytí podlah a také otřete povrchy hadrem namočeným v aromatické kapalině. Pokoje jsou okamžitě osvěženy, nálada stoupá, inspirace se rodí pro dobré skutky. A co je nejdůležitější, vzduch, který dýcháme, je dezinfikován a stává se tak sterilním. To je obzvláště důležité v období podzimu a zimy, kdy se vyskytují pevné viry. V této době doplňuji levanduli s několika kapkami jalovcových a citronových olejů. Vůně trvá 2-3 hodiny. Mimochodem, moje děti nejsou nemocné více než jednou za rok!

Video: Prevence chladů esenciálními oleji

Kontraindikace a možné následky

Jakýkoli produkt s vysokou koncentrací může vyvolat alergickou reakci. Proto je před prvním použitím nutné provést test alergie. K tomu se musí na vnitřní ohyb lokte aplikovat kapka etheru a čekat 1 hodinu. Pokud není svědění, zarudnutí, podráždění, pak není alergie.

Kromě alergií existují určitá omezení léčby éterickými oleji:

• bronchiální astma, tuberkulóza, pneumonie;
• epilepsie;
• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• těžké bolesti hlavy a závratě;
• těhotenství;
• věk dítěte do 2 týdnů;
• alergie.

Při absenci alergií a kontraindikací bude léčba nachlazení éterickými oleji vynikajícím doplňkem k lékařskému předpisu. Kromě přínosů přinese voňavá medicína velké potěšení, příjemnou relaxaci a klid. Hlavní věc je dodržovat dávkování olejů a četnost postupů.

Nejlepší éterické oleje, které pomáhají z nachlazení a zima

Esenciální oleje pro nachlazení je účinný přírodní lék, který jemně léčí nemoc. Aplikace při nachlazení nezpůsobuje závislost a některé oleje jsou povoleny i pro děti. Chladný olej je bezpečnější než chemikálie, protože nezpůsobuje závislost a nemá žádné vedlejší účinky.

Antibakteriální vlastnosti

Esenciální oleje se obvykle používají ve směsi s čistými oleji nebo s jinými přírodními produkty. Jsou bezpečné, většina z nich je dovoleno užívat během těhotenství a kojení.

Před použitím je nutné zkontrolovat přítomnost individuální intolerance, zejména u dětí. To lze provést upuštěním nástroje na zadní stranu ruky. Pokud po několika hodinách nedošlo k nepříjemné reakci, podráždění nebo zarudnutí, pak není alergie.

Estery jsou vyrobeny z přírodních surovin, takže si uchovávají všechny užitečné látky. Studený olej má na organismus následující účinky:

• Bojuje s bakteriemi;
• Posiluje imunitní systém;
• Působí proti bolesti;
• Zastaví zánětlivý proces;
• Obnovuje oslabené tělo.

Aromatický olej se zimou může být vzat uvnitř s nápoji a externě pro tření. Můžete s nimi provádět inhalace, které jsou užitečné pro dýchací cesty. Chcete-li obnovit celé tělo, můžete se koupat s oleji.

Nejlepší je nečekat na vývoj onemocnění, ale začít s léčbou při prvních příznacích. Pak se zotaví rychleji a nemoc bude snazší než v těžké formě.

Seznam olejů

Téměř všechny ethery mají terapeutický účinek na tělo. Ale všechny mají jiné vlastnosti. Proto byste měli zvolit výsledek, kterého chcete dosáhnout. Studený olej má následující vlastnosti.

Bojovat s horečkou, moci být vzat jako antipyretic: t

Akce proti bakteriím a virům:

Při nákupu těchto prostředků věnujte pozornost etiketě. Neměly by to být žádné nečistoty a vůně. Pouze v tomto případě si ether uchová své užitečné vlastnosti. V opačném případě nebude mít olej se zimou terapeutický účinek.

Studená léčba

Aromatický olej z nachlazení lze aplikovat několika způsoby. Nejvhodnější je aplikovat je společně, aby se dosáhlo komplexního účinku na nemoc.

Bylinný čaj s estery - posiluje imunitní systém a bude bojovat proti virům zevnitř. Je však důležité přidat do čaje pouze ty oleje, které lze spotřebovat uvnitř.

Anti-chřipkový čaj recept: přidejte med, citron, kus kořene zázvoru a jednu kapku máty peprné na sklenici vařené vody. Počkejte 15 minut, než se nápoj naplní. Pijte několikrát denně.

Pro dospělé si můžete připravit inhalace s esenciálními oleji. Stačí přidat 2 až 3 kapky etheru do horké vody. Musíte dýchat 3-5 minut denně. Postupy prováděné denně po dobu jednoho týdne.

Pokud není k dispozici žádné speciální zařízení pro inhalaci, můžete do misky odkapávat vroucí vodu. Nad ním musíte dýchat několik minut, pokryté ručníkem.

Typicky, inhalace používat olej jehličnanů pro nachlazení. Můžete také připravit následující směsi:

• Borovice, máta, rozmarýn;
• Tymián, eukalypt, hřebíček;
• Jalovec, eukalyptus;
• Levandule, eukalyptus, tea tree.

Nejjednodušší inhalace je dát čajový olej na kapesník a inhalovat to několikrát denně.

Inhalace s olejem tea tree pomáhají při výtoku sputa, léčbě bronchitidy a tracheitidy. Antiseptické působení pomáhá rychle vyléčit nachlazení a chřipku.

Kromě inhalace můžete v lázni nebo v sauně používat borovicový olej.

Můžete provádět hojení obklady, tato metoda je zvláště vhodná pro děti. Je nutné míchat olivové a eukalyptové oleje se strouhanými brambory nebo medem. Naneste obklad na hrudník nebo lopatky, přidržte půl hodiny. Po tom se zabalí do deky.

Před spaním si můžete z chřipky udělat masáž celého těla nebo prsa s eukalyptovým etherem. Pomáhá léčit kašel, zlepšuje spánek a zklidňuje nervový systém.

Léčba nosních onemocnění

K odstranění přetížení je nutné namazat olej z nosních dutin čajového stromu. Před tím je žádoucí je očistit slanou vodou. Můžete kombinovat tuto metodu a inhalaci.

Tření lze použít jako udržovací léčbu proti běžnému nachlazení. K tomu smíchejte rozmarýnový olej, jedle a mátou. Rub každý den krk, hrudník a zpět.

Je možné provádět nejen masáž těla, ale také masáž nosních křídel od zimy. K tomu smíchejte estery rozmarýnu, borovice, eukalyptu, pelargónie a máty.

Pro hnisavé nosní sekrece zelené a žluté barvy je třeba sinusy promýt následující směsí:

• 2 lžíce roztoku chlorofillipta alkoholu;
• 1 lžíce vody;
• 1 lžíce mořské soli;
• 2 kapky eukalyptového etheru.

Postup provádějte třikrát denně během týdne.

Můžete si vytvořit masť na nos. K tomu se smísí petrolátové a mátové a eukalyptové ethery. Křídla nosu namažte třikrát denně proti běžnému nachlazení.

Pro léčbu rýmy můžete pohřbít směs esterů eukalyptů a mátou teplou vodou. Mělo by být kapáno 1 kapku do každé nosní dírky čtyřikrát denně.

Ve své čisté formě může být do každé nozdry vložena jedna kapka thuja etheru. Účinně působí proti rýmě a také zmírňuje únavu, posiluje imunitní systém.

Aromaterapie

Při prvních příznacích zimy se můžete vykoupat s aromatickými oleji. Stačí terapeutické působení 10 minut. Po koupeli, nemusíte se osprchovat, měli byste otřít tělo, dát na teplé ponožky a zabalit se do deky. Ale musíme si uvědomit, že při vysokých teplotách je tento postup zakázán.

Účinné jsou následující směsi olejů s aromatickými chřipkami:

• Tea tree plus mořská sůl;
• Jalovec, eukalyptus, tymián;
• Heřmánek, tea tree, tymián;
• Eukalyptus, heřmánek, levandule.

Na základě popisu vlastností si můžete vytvořit vlastní kompozici. Současně berte v úvahu další vlastnosti esterů, například citrusové vzrušuje nervový systém a jehličnany ho naopak zklidňují.

Aromaterapie je potřebná nejen k ovlivnění těla pacienta, ale také k dezinfekci vzduchu v místnosti. Aroma lampy zabíjí bakterie, které jsou přenášeny ve vzduchu kapky, zmírňuje nosní přetížení, zlepšuje náladu. Zvláště účinný je čajový olej, který lze použít samostatně nebo ve směsi s jinými estery.

Olejový hořák můžete zapnout na půl hodiny třikrát denně. Typicky přidává citrusové estery a čajovníky. Také příznivě ovlivňují nemocný olej jehličnanů, šalvěje, levandule. Můžete je použít individuálně, nebo připravit směs podle vašich představ.

Léčba dětství zima

Jediná kontraindikace éterických olejů proti chřipce u dětí je alergie. Před použitím se musíte ujistit, že chybí.

Pokud individuální intolerance není, měli byste postupovat stejným způsobem, ale mírně snižovat dávku pro dospělé.

Tělo těhotných a kojících žen, stejně jako u dětí, je citlivé na všechny nové produkty, a proto by měly brát také minimální dávku přírodních léků. Těhotné ženy nemohou brát některé estery, to je obvykle uvedeno na obalu.

Vany a masáže s esenciálními oleji jsou vhodné pro děti jakéhokoliv věku. Můžete použít následující kombinace:

• Jalovec, heřmánek, eukalyptus;
• Citron, tymián, heřmánek, tea tree;
• Borovice, tymián, eukalypt, heřmánek.

Měly by být odebrány v jedné kapce a smíchány se základním olejem. Můžete si vzít broskev, to je neškodné i pro velmi malé děti. Výsledná směs se přidá do lázně a dítě se v ní vykoupe nebo se celé tělo rozetře.

Esenciální oleje pro nachlazení zmírňují zánět, léčí rýmu a kašel, posilují imunitní systém, bojují proti bakteriím. Jsou bezpečné pro děti i dospělé. Díky přírodnímu složení mohou léčit dítě a těhotnou ženu. Existuje několik způsobů, jak se přihlásit, každý si může vybrat ten správný. Olej na nachlazení lze vzít dovnitř i ven (masáže, aroma lampy, inhalace, obklady).

Esenciální oleje pro nachlazení a chřipku

Pokud máte nachlazení nebo chřipku, je lepší okamžitě konzultovat s odborníkem. Ale existují alternativní způsoby léčby. Například s použitím éterických olejů. Již dlouho je známo, že tyto látky nejen voní dobře, ale mají také užitečné vlastnosti.

Působení esenciálních olejů pro nachlazení a chřipku

S pomocí aromaterapie můžete bojovat nejen s bakteriálními, ale také virovými chorobami. Všechny esenciální oleje zvyšují imunitu. Kromě toho, aromaterapie je vynikající prevenci chřipky a nachlazení. Každý ether má jedinečné vlastnosti:

• čajovník, tymián, hřebíček, šalvěj, rozmarýn a skořice - antiseptikum;
• pelargónie, máta, fenykl, meduňka a ylang-ylang - antivirotik;
• heřmánek, tea tree, tymián, eukalyptus, borovice, cedr, smrk, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriální;
• čajovník, šalvěj, hřebíček, jalovec, borovice, heřmánek, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizánětlivé;
• čajovník, šalvěj, eukalyptus, ylang-ylang, cedr, jalovec, růže, heřmánek, borovice, levandule, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulační;
• levandule, anýz, růže, pelargónie, santalové dřevo, fenykl a kadidlo - opevňující;
• Levandule, čajovníku, eukalyptu, heřmánku, máty, meduňky, citronu a bergamotu - febrifugální a diaforické.

Existuje mnoho esenciálních olejů, které pomáhají při nachlazení a chřipce.

Esenciální oleje pro nachlazení a chřipku jsou velmi rychlé. Účinné látky v aromatických látkách pronikají hluboko do buněk a ničí zdroj onemocnění. Po prvním zákroku je to pro člověka jednodušší: inhalace, aroma koupel nebo tření.

Esenciální oleje proti nachlazení a chřipce

Při výběru éterických olejů pro léčbu nachlazení a chřipky musíte být opatrní. Některé látky jsou vhodnější pro nachlazení, jiné pro kašel.

Video: Aromaterapie proti bakteriím

S chladem

Estery mohou zničit viry a bakterie v dýchacích orgánech, díky čemuž se zánět rychle zmenšuje a vzduch se pohybuje volně po nosních cestách. Nejúčinnější oleje pro chlad jsou:

Eukalyptus Olej této rostliny účinně snižuje zánět, rychle obnovuje tkáň a snižuje tělesnou teplotu. Eukalyptový ester může navíc snižovat bolesti hlavy.

Eukalyptový olej rychle snižuje tělesnou teplotu

Tea tree olej může výrazně usnadnit průběh nachlazení

Jedlový olej pomáhá posilovat imunitní systém

Video: éterické oleje z běžného nachlazení

Při kašli

Nejúčinnější vůně proti kašli jsou považovány za eukalypty, čajovníky a levandulové oleje. Všechny z nich mají výrazný vykašlávací účinek, který usnadňuje a urychluje nemoc.

Levandulový olej bude rychle kašlat

Užívání éterických olejů pro nachlazení a chřipku

Existuje mnoho způsobů, jak používat estery k boji proti nachlazení a chřipce. Hlavní jsou:

• inhalace;
• tření;
• aromatické koupele.

Inhalace

Inhalace se používají k nachlazení a chřipce. Tento postup je však zvláště účinný pro bolest v krku.

1. Vezměte vodu (1 l), vařte.
2. Do nádoby přidejte tři kapky levandulového etheru, stejný olej bergamotu a eukalyptu.
3. Ponořte hlavu nad vodu a vdechněte hluboko páru po dobu 10 minut. Doporučuje se zakrýt ručníkem, aby se účinné látky neodpařovaly, ale dostaly se přímo do dýchacích cest.

Inhalace může být provedena několikrát denně až do úplného uzdravení. V této směsi olejů mohou být jiné, ale navrhované je nejúčinnější.

Inhalace je jedním z nejjednodušších a nejspolehlivějších způsobů, jak se vypořádat s chladem.

Tření

Pro masáž budete potřebovat 15 ml základního oleje: kokosu, mandlí nebo oliv.

1. Lehce se zahřeje ve vodní lázni.
2. K základnímu oleji se přidá pět kapek etheru. Můžete také použít směsi.
3. Výslednou látku pomalu otřete do hrudníku, zad a krku. Na konci procedury si rmutte paty.
4. Pak se zabalte teplou přikrývkou a odpočiňte si půl hodiny.

Tyto léčby jsou stejně účinné pro nachlazení a chřipku. Tření lze provádět jednou denně až do úplného uzdravení, nejlépe před spaním.

Tření (nebo masáž) je nejen příjemným, ale i užitečným postupem.

Aromatické koupele

Aromatické koupele jsou velmi účinné při nachlazení. Před zákrokem musíte kombinovat esenciální oleje s mlékem nebo těžkým krémem (50-100 ml). To má zajistit, aby se účinné látky během lázně neodpařovaly. Teplota vody by neměla překročit 38 ° C, protože jinak nebudou vlastnosti olejů plně popsány. Doba procedury je 15 minut. Je nutné, aby se koupala jednou denně až do úplného uzdravení. Vaše tělesná teplota by měla být normální. Při zvýšených vodních výkonech jsou kontraindikovány.

Aromavanna je neuvěřitelně příjemný postup, který vám pomůže zbavit se zimy.

Olejové směsi

K boji s chřipkou a chladem existují různé směsi olejů. Všechny mohou být použity pro inhalace, aromatické koupele a tření. Složení nejúčinnějších směsí je následující: t

• tři kapky eukalyptového oleje a čajovníku;
• 2 ml rozmarýnu a esteru tymiánu;
• dvě kapky levandule a eukalyptového oleje;
• 3 ml eukalyptu a tymiánového etheru;
• 2 kapky borového oleje, 1 ml levandulového esteru;
• 2 kapky oleje tea tree, levandule a eukalyptu;
• kapka po esteru tymiánu, máty, eukalyptu a hřebíčku;
• tea tree, tymián, citron a hřebíček v poměru 2: 2: 3: 1;
• Estery levandule, heřmánku a eukalyptu v poměru 5: 5: 8;
• estery čajovníku, eukalyptu a levandule v poměru 4: 3: 3;
• 5 kapek oleje z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarýnu a citronu.

Preventivní opatření

S pomocí éterických olejů, můžete nejen léčit nachlazení, ale také jim zabránit. K tomu pravidelně rozsvítit aroma lampu v místnosti. Můžete použít svůj oblíbený ether ve své čisté formě nebo použít směsi. Aroma lampa jednou za dva dny - nejlepší prevence nachlazení a chřipky. Nezapomeňte předběžně rozpouštět olej ve vodě, v opačném případě spalujte v přístroji.

Aroma lampa nejen vytváří příjemnou vůni v místnosti, ale je také vynikající prevencí proti nachlazení a chřipce

Vdechování a tření jsou vážná opatření, která budou užitečná při prvním projevu nemoci. Ale aromabaty lze provádět několikrát týdně, aby se zabránilo výskytu chřipky a nachlazení.

Esenciální oleje pro nachlazení u dětí

Těla dětí jsou zvláště citlivá na chemikálie. Proto se nedoporučuje léčit děti tradičním způsobem: pilulkami, masti atd. Je lepší používat přírodní estery. Děti do 1 roku doporučené oleje:

Aromabath a masáž - perfektní. Pro broušení vezměte lžíci základního oleje (mandle, kokos nebo olivy) a kapku vybraného etheru. Pro koupel se rozpustí v lžíci mléka. Voda by neměla být příliš horká, stačí 37 ° C. Můžete také aromatize místnost. K tomu se rozpustí jedna kapka etheru v litru vody. Pomocí rozprašovací láhve nastříkejte vonnou látku po celé místnosti.

Když je dítě nemocné, zkuste ho nejprve vyléčit přírodními esenciálními oleji.

Doporučené oleje jsou děti od 1 do 5 let:

• levandule;
• myrtle;
• sedmikrásky;
• čajový strom;
• oranžová;
• eukalyptus;
• Mandarinka;
• Tymián

Tentokrát můžete použít až tři kapky etheru na lžíci báze.

U starších dětí (od šesti do dvanácti let) se doporučuje aplikovat stejné oleje jako u mladších. Ale v tomto případě pro masáž a koupel bude potřebovat pět kapek etheru.

Děti mohou být také inhalovány. Jedním z nejúčinnějších olejových směsí je:

• jedna kapka heřmánku a tymiánu;
• dvě kapky čaje strom a mandarinky.

Kontraindikace

Kontraindikace pro použití éterických olejů je individuální intolerance.

Recenze

Druhý den jsem se rozhodl chytit chlad. Koupil jsem si v lékárně olej z tea tree. Zapnutý na aroma lampě a byl ošetřen po dobu dvou dnů, několik hodin. Druhý den, všechno bylo téměř pryč, hrdlo začalo bolet mnohem méně, začátek zimy byl pryč.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Levandulový esenciální olej je nejsilnějším antimikrobiálním činidlem, je nejvýznamnější v období, kdy je venku zima a můžete snadno zachytit nějakou virovou infekci. To je velmi důležité, když jsou doma malé děti. Dokonale dezinfikuje vzduch v místnosti. Během období epidemií můžete nosit s sebou ve speciální nádobě kolem krku. Pomáhá hodně mé rodině, všichni jsme byli méně nemocní.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Za prvé, mátový olej se používá pro nachlazení, když bolest a bolest v krku nebo těžké rýma začíná. Nejlepší způsob, jak léčit takové problémy, je provést inhalaci, vše, co musíte udělat, je upustit 2 kapky do hluboké desky s horkou převařenou vodou a zavřít ručníkem přes hlavu, dýchat asi 6 minut nad přidělené páry. Tato metoda okamžitě přináší úlevu a zmírňuje zánět a bolest. Pro upevnění účinku dělám takové inhalace po celý den v intervalech několika hodin a můj stav se výrazně zlepšuje.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Esenciální oleje jsou nepostradatelnými pomocníky při nachlazení a chřipce. To platí zejména pro lidi, kteří netolerují chemické léky. Pokud správně používáte přírodní ethery, nemoc rychle zmizí. Hlavní věc - dodržovat dávkování a nepoužívejte oleje zbytečně.