Co dělat, když chlad a teplota 38

Nachlazení zachytí nepředvídatelné události kdykoliv během roku.

Jakmile jsou v těle, postupně získávají sílu, s poměrně nevinnými prvními příznaky.

Z tohoto důvodu na ně mnozí neodpovídají okamžitě, což přispívá k šíření nemoci.

Ale když zima způsobí teplotu 38, pacient začne panikařit a vezme vše, co najde v kabinetu domácí medicíny, aniž by přemýšlel o důsledcích.

Ale s včasnou a řádnou léčbou může být virus překonán za 1-2 dny!

Léčba nachlazení a chřipky u dospělých

Před zahájením léčby byste měli správně určit diagnózu.

Samozřejmě, měli byste se poradit s lékařem.

Ale co když taková možnost neexistuje?

Je důležité znát symptomy, které odlišují nachlazení od jiných nemocí.

Nejčastěji se zaměňuje s chřipkou a začíná intenzivní terapie.

Rýma, kýchání, bolest v krku, pomalá horečka - to jsou první příznaky zimy.

S chřipkou se stupně dramaticky zvyšují, tělo začíná bolet, často se objevují bolesti hlavy a slabost.

Uznávajíc první příznaky ARVI, je třeba okamžitě provést komplexní úder.

Chladný ústup během jednoho dne.

K tomu potřebujete:

• Okamžitě jděte do postele a dodržujte lůžko. Tělo musí utratit energii, aby bojovalo s virem a neudrželo intenzivní fyzickou kondici. Nejlepší je poskytnout mu mír ve formě spánku.
• Začněte intenzivní příjem teplých nápojů k odstranění toxinů.
• Zajistěte příjem vitamínu C v jakékoliv formě. Poskytuje produkci interferonu, který pomáhá tělu vyrovnat se s virem.
• Provést mytí nosu a kloktání dezinfekčními roztoky. Pro jejich přípravu můžete použít furatsilin, manganistan draselný nebo běžnou stolní sůl (lze jodizovat).
• V nepřítomnosti horečky je nutné důkladně rozptýlit krev a zahřát tělo. K tomuto účelu můžete namočit nohy, potřít tělo tinkturami, vlhké teplé inhalace a suché obklady na nohy s hořčicí.

Když chřipka je také potřebuje odpočinek a pít hodně.

Broušení a oteplování je však kontraindikováno, protože jedním z prvních příznaků je hypertermie - prudký nárůst teploty nad limity 38 stupňů.

V tomto případě je "přehřátí" plné komplikací a zhoršení stavu pacienta.

Vysoká teplota pro nachlazení dospělých. Léčba

Nejprve musíte zjistit, co je vysoká teplota?

Teplota 37-38 stupňů po dlouhou dobu se nazývá subfebril.

Mluví o přítomnosti zánětlivého procesu, pomalé nemoci, chronické formy onemocnění.

Pokud se stupnice teploměru pohybuje od 38,5 do 39 - teplota je vysoká. Nad 39 stupňů - vysoká teplota.

S pomocí tepla bojuje tělo proti pronikání virů, bakterií a škodlivých látek.

Proto byste neměli užívat žádné antipyretika.

Nízká teplota onemocnění umožní šíření viru.

V situaci, kdy hypertermie trvá dlouho, je nutná intervence a lékařská péče.

Chlad a teplota 38. Co dělat?

Pokud je při měření teploty pacienta značka teploměru v rozsahu 37-38,5, lze ji ošetřit stejnými domácími prostředky:

1. S opuchem a výtok z nosu vyčistěte dutiny z vyprodukovaného hlenu. Bojovat s virem lokálně, je to „odpadní“ materiál, jehož pronikání do nemocného organismu není žádoucí.
2. Pokud máte bolest v krku, opláchněte bylinným odvarem. Nepoužívejte kloktání s roztokem sody. Zasychá na povrchu sliznic, neutralizuje přirozenou bariéru, která chrání před pronikáním viru. S použitím roztoků soli se nesmějí koncentrovat, jinak je účinek stejný jako soda. Pro terapeutický výsledek stačí 1 lžička na šálek vody.
3. Pijte dostatek vody. Můžete si vzít téměř každou teplou tekutinu: čaje, bylinné čaje, ovocné nápoje, džusy, vývar a čistou vodu. Dobře se hodí dušená divoká růže. Tělo bude nasyceno přírodními minerály a vitamíny, zejména nezbytným C.
4. Při kašli aplikujte různá změkčovadla a vykašlávání drog. Například, pít odvar z vápna, teplé mléko s lžičkou medu, rozpustit kus másla nebo kandované čajové růže.

Jak léčit zimu s teplotou u dospělého

Pokud použití těchto nástrojů nedává očekávaný výsledek a horečka stále zvyšuje hybnost, staré spolehlivé metody pro snížení teploty pomohou.

• Komprimuje. K tomu, hadřík (ručník) by měl být složen v několika vrstvách a namočené v chladném roztoku octa s vodou - 1 polévková lžíce. na sklenici kapaliny. Aplikujte obklady na čelo, na krk, nohy, podpaží. Změňte při zahřívání.
• Otřete. Tkanina by měla být navlhčena teplou vodou a celé tělo by mělo být otíráno. Nechte ho několik minut otevřený, aby bylo teplo navíc pryč.
• Chlazení vzduchu v místnosti také pomáhá snížit horečku. V době vysávání by měl být pacient oblečen, ale nesmí být zabalen do nespočetných vrstev přikrývek. Okna se otevřou na 7-10 minut. Je důležité zajistit, aby to nevytvářelo návrh.

Užívání léků pro boj s vysokými teplotami pro nachlazení u dospělých začíná v následujících případech.

1. Jak předepsal lékař. Každý má své vlastní vlastnosti těla, chronická onemocnění, která snižuje ochrannou funkci. Teplo zhoršuje problém a může být neslučitelné s celkovým stavem pacienta.
2. Když je teplota vyšší než 39 stupňů nebo trvá několik dní. Často to ukazuje na vstup bakteriální infekce, která je nebezpečná nejen pro zdraví, ale i pro život. V tomto případě může ošetřující lékař radikálně změnit směr léčby.
3. Je-li pacient v důchodovém věku, nebo naopak dítě. Takový pacient trpí horečkou, termoregulační centrum nepracuje v plné síle a může se přehřát. Neměli byste čekat, až je organismus příliš mladý nebo starý, aby se vyrovnal se samotným onemocněním. Takže pacienti musí začít snižovat teplotu již na 38 stupňů.

Jak vyléčit zima u dospělých s teplotami nad 39 stupňů

Jsou-li přijata veškerá nezbytná opatření, ale tělo se s nemocí dlouhodobě nevyrovná a míra těla stále roste - je zapotřebí pomoci a zásahu.

Vlastní léčba není lepší. Lékař by měl předepsat nezbytné léky.

Mnoho populárních antipyretických léků má řadu kontraindikací.

• Paracetamol. Má mírný protizánětlivý účinek, má anestetický účinek a má dobrý vliv na termoregulační centra. Kontraindikace: citlivost na složky, onemocnění ledvin, abnormální funkce jater.

• Ibuklin Obsahuje ibuprofen a paracetamol. Rychle zvládá teplo. Kontraindikace: těhotenství a kojení, onemocnění žaludku a gastrointestinálního traktu, ledvin a jater.

• Panadol Složení - tablety paracetamolu, které od něj nemají žádné výrazné účinky.

• Theraflu. Snižuje bolest svalů během horka, bojuje proti zimnici a otoku ORL orgánů. Má omezení dávkování. Kontraindikace: diabetes mellitus, onemocnění ledvin, jater, onemocnění srdce, těhotenství, laktace, hypertenze, chronická onemocnění.

• Nurofen. Obsahuje ibuprofen a pomocné složky. Kromě antipyretika má protizánětlivý účinek. Kontraindikace: ulcerózní a erozivní léze gastrointestinálního traktu, srdeční selhání, narušení jater a ledvin, vestibulární aparát, těhotenství, laktace, přecitlivělost na složky.

• Coldrex. Je složena z paracetamolu, kofeinu, kyseliny askorbové a jiných chemických neléčivých látek. Zmírňuje bolest, bojuje s otoky a přetížením dýchacích cest. Kontraindikace: onemocnění jater, srdce, ledvin, prostaty, diabetu, těhotenství, laktace, hypertenze.

Volba prostředků a způsobu léčby vždy zůstává pro pacienta.

Je důležité pomáhat svému tělu včas a nemoci.

Není třeba čekat, až nemoc onemocní.

Pak se některé čaje ho nezbaví a budou vyžadovat použití silnějších drog, možná i antibiotik.

Nezapomeňte, že včasná terapie šetří zdroje vaší peněženky a těla.

Při teplotě 38 v dospělé co dělat

Teplota 38 u dospělé osoby doprovází nachlazení a jiné typy onemocnění. Při teplotě 38 u dospělých by měla být dodržena dvě doporučení:

# 8212; pokud se teplota dospělého nezvýší nad 38, pak by neměla být sestřelena, protože při této teplotě tělo produkuje interferon, který aktivně ničí patogenní viry přirozeným způsobem. Při umělém snížení tělesné teploty hrozí komplikace a vyhlídky na dlouhodobé užívání antibiotik. Kromě toho bude doba zotavení mnohem delší.

# 8212; při teplotě 38 u dospělého nelze použít léky, které mohou zvýšit teplotu. Takové prostředky zahrnují alkohol, hořčičné omítky a ohřívací obklady, parní inhalace a horké lázně, horké nápoje, kávu a přípravky, které mají záměrně zvýšit teplotu.

Při teplotě 38 u dospělých je zvýšené pocení - to je způsob, jakým tělo bojuje s infekcí a normalizuje teplotu. Pot, opouštějící kůži, pomáhá ochlazovat a zabraňovat přehřívání.

Dospělí při teplotě 38 let by měli:

# 8212; nebalit nemocného do teplých přikrývek a nenosit na něj teplé oblečení, protože tělo už nebude chladno;

# 8212; Nejlepším řešením je pokrýt pacienta tenkou přikrývkou z přírodního materiálu, který absorbuje pot. To platí i pro polštář, který musí mít napernik odolný proti vlhkosti. Nejlepší je umístit pod hlavu pacienta polštář z umělých materiálů;

# 8212; pacient musí být oblečen do tenkých a lehkých bavlněných oděvů: na nohách na bavlněné ponožky, tričko nebo tričko z bavlněného hadříku na jeho těle, na jeho čelo může být aplikován obvaz, aby absorboval pot;

# 8212; každé dvě hodiny nebo v závislosti na hojnosti pocení je nutné vyměnit oblečení, povlečení nebo prostěradla. Na vlhkém hadříku se může objevit podrážděná pokožka;

# 8212; vzduch v místnosti, kde je pacient umístěn, by neměl být příliš vlhký nebo příliš horký. Zvláštního nebezpečí jsou ultrazvukové zvlhčovače, které vytvářejí páru, nejčastěji nasycenou bakteriemi. Zákaz je způsoben tím, že pacient při vysoké teplotě často dýchá pouze ústy, resp. Neexistuje ochrana proti vdechovaným patogenním bakteriím, které mohou zhoršit stav pacienta.

# 8212; aktivní pocení je doprovázeno dehydratací, zejména pokud je osoba již ve stáří. Počáteční symptomy dehydratace jsou bušení srdce, nízký tlak, závratě a nevolnost a konvulzivní syndromy. Současně s uvolňováním vlhkosti z těla se vyčerpávají minerály - hořčík a vápník, draslík atd. Pokud pacient omdlel, musíte okamžitě zavolat sanitku. Aby se zabránilo dehydrataci, je nezbytné dát pacientovi co nejrychleji pít. Nejlepší je pít nesycenou minerální vodu a dávat doplňky hořčíku a vápníku. Jako optimální zdroj draslíku bude zralé avokádové ovoce.

# 8212; další problém, který vede k dehydrataci, # 8212; To je porušení ledvin a močového měchýře. Pokud má nemocný moč malou moč a má jasnou barvu, znamená to závažnou dehydrataci. A bez dostatečného množství moči se renální stěny a močový měchýř stanou bezbrannými proti infekci, zejména pokud základní onemocnění vzniklo v důsledku bakteriálního charakteru. Z tohoto důvodu nemůžete pít horké nápoje, protože vyvolávají rozvoj bakterií.

S tímto materiálem také čtete:

Co dělat s častým krvácením u dítěte?

Teplota 38-39 pro nachlazení

ORZ, ARVI, chřipka a další nachlazení jsou každému známé. V dětství jsme nemocnější častěji, avšak v dospělosti je vždy prudké zhoršení zdraví vždy nevhodné.

Zvláště, pokud máte nachlazení a horečku 39, nebo dokonce vyšší, není čas na vtipy - je naléhavé přijmout opatření a léčit zuřící infekci. Zde je stručný seznam symptomů společných téměř všem typům infekčních onemocnění horních cest dýchacích:

• malátnost, letargie, ospalost, závratě, neschopnost soustředit se, studená bolest hlavy s horečkou;
• zvýšená nebo naopak nízká tělesná teplota během zimy;
• rýma, kašel, bolest v krku, hlen - produkt vitální aktivity virů nebo patogenních bakterií.

Chlad s teplotou 38 stupňů je fenomén nejen nepříjemný, ale i zákeřný. Někteří lidé dávají přednost nést nemoc na nohou, než udělat velké škody na jejich oslabené tělo. Doporučuje se léčit nachlazení s teplotou 38 pod dohledem rodinného lékaře. Ale ne každý má tuto příležitost.

Antipyretika v žádném případě urychlují proces hojení, ale spíše zpomalují. Pokud se pokusíte léčit nachlazení lidovými léky a teplota 38 ° C nezmizí déle než tři dny, pak je léčba neúčinná a musí být přijata alternativní opatření. Zdá se, že teplota 38 ° C s chladem na každodenní věci dovoluje, ale ve skutečnosti je tento stav velmi klamný. K zhoršení může dojít kdykoliv.

Podle typu patogenů jsou všechna nachlazení rozdělena na virová (chřipková, parainfluenza, adenovirus, rhinovirus a další) a bakteriální onemocnění, která jsou nesrovnatelně větší.

Existuje několik věcí, které potřebujete vědět o základních rozdílech mezi těmito typy akutních respiračních infekcí:

• Nejčastěji onemocnění způsobené virem začíná prudkým skokem teploty. První 3 až 4 dny se teplota udržuje na 39-40 ° C, pak se snižuje.
• Bakteriální zima s teplotou 38,5 u dospělého může trvat 2-3 týdny, zatímco virové onemocnění s řádnou léčbou trvá 9-12 dní.
• Virus otráví celé tělo nosiče, což je důvod, proč stav člověka s chřipkou může být velmi vážný. Bakteriální infekce se může vyvíjet pomalu s teplotou subfebrilu 37-38 stupňů.
• V žádném případě nemůžete pít antibiotika pro virové nachlazení, mohou způsobit nenapravitelné poškození těla a způsobit komplikace.

Může být teplota 39 ° C s nachlazením nebezpečná pro naše zdraví?
V případě, že to trvá příliš dlouho, ano.

Máte-li nachlazení s teplotou 39, dělat hořčice obklady a pití čaje s medem nestačí pro rychlé uzdravení. Snížení teploty aspirinem by prostě nemělo, protože to je ochranná reakce organismu na původce onemocnění. V tomto nouzovém režimu je naše tělo mnohem účinnější v boji s útočníkem, takže nenarušujte přirozený průběh procesu. Celý odpočinek, pití spousty toxinů, antivirotik - správná volba léků vám pomůže vstát na nohy.

Prevence nachlazení

Nebudeme vám popisovat celou řadu symptomatických a antivirových léků, které na vás čekají na policích jakékoli lékárny. Pojďme si promluvit o opatřeních, která jsou často doporučována k tomu, aby se nedostala nemoc.

Nejoblíbenější a nejznámější metody prevence nachlazení jsou:

• zdravý životní styl;
• kalení;
• přijímání imunomodulátorů;
• očkování.

Udělejme si nějaké poznámky o každé metodě. I když přestanete kouřit a pít alkohol, častěji navštěvujte čerstvý vzduch, začněte správně jíst a nezapomeňte na mírné a pravidelné cvičení, nezaručuje stoprocentní ochranu před chladem. Nicméně, to bude vaše tělo silnější.

Zušlechťování pro vás funguje jen tehdy, je-li pravidelné. Jinak trvalý efekt nebude.

Imunomodulátory. tak módní v posledních 10 letech, postupně ztrácí půdu, protože jejich účinnost je velmi kontroverzní z několika důvodů.

Očkování funguje pouze tehdy, pokud jste nemocný přesně podle typu infekce, proti které vakcína působí. Ve všech ostatních případech může být očkování pouze paliativní, napůl měřené.

Prevence je u Fortsis efektivnější!

Co je Fortsis? Je to přípravek na bázi extraktu Sageloon, který je velmi účinný jako ochranný protizámrazový prostředek. A efektivita Forcis není jen tvrzení, ale fakt potvrzený klinickými zkouškami.

Mechanismus účinku pastilek Fortsis pro tablety je jednoduchý a zároveň unikátní. Když se tableta rozpustí za působení slin, uvolní se účinná složka přípravku - unikátní komplex polyfenolů. Jsou rovnoměrně rozloženy podél sliznice nosohltanu a vytvářejí silný film, který zabraňuje kontaktu mikrobů, bakterií a virů zvenčí s nechráněnými horními dýchacími cestami.

Fortsis není závislý na žádné osobě ani patogenech a navíc nemá žádné kontraindikace a vedlejší účinky. Hlavní účinná látka je naprosto přirozeného rostlinného původu a nenese toxiny škodlivé pro člověka.

Pokud zapomenete na nutnost pravidelného užívání tablet Fortsis během chladného období a ještě onemocníte, začněte v prvních dnech onemocnění znovu užívat lék - to výrazně urychlí proces hojení. Chlad s teplotou 38,5 se nebude protahovat očekáváním, ale díky působení tohoto léku rychle projde. Fortsis je osvědčená a vysoce kvalitní ochrana před akutními respiračními infekcemi za dostupnou cenu.

Sdílet s přáteli

Teplota 37 s chladem

Co dělat s vysokou teplotou?

Publikováno v tradiční medicíně 25. září

Normální teplota lidského těla je individuálním ukazatelem, který se pohybuje v průměru od 36,6 do 37 ° C.

Ráno je obvykle mírně sníženo, večer # 8211; zvýšení. Také významné zvýšení teploty se vyskytuje u žen během období ovulace.

Ve většině ostatních případů však zarudnutí teploměru ukazuje, že imunitní systém těla bojuje s infekcí.

Zvýšená teplota vyvolává endogenní nebo exogenní pyrogeny. Tyto látky způsobují, že hypotalamus mozku dočasně vnímá zvýšenou teplotu jako normální, což způsobuje horečku. Není přesně známo, proč to tělo potřebuje, ale existují dvě verze:

1. Díky vlastnímu ohřevu jsou všechny procesy aktivovány a urychleny v těle: protilátky, interferon a další imunitní prvky jsou aktivnější, v důsledku častého močení, toxiny rychleji;
2. Škodlivé mikroorganismy se hůře reprodukují během horečky a zemřou rychleji.

Vysoká tělesná teplota během nemoci je přirozeným procesem. Tak proč ji zastřelit a v jakých případech to musíte udělat?

Prodloužená horečka vede k dehydrataci a zhoršené cirkulaci krve do těla před srážením krve, může způsobit komplikace ve formě selhání srdce a dýchacích cest. Ostrá hypertermie často způsobuje febrilní záchvaty u dětí, doprovázené krátkodobou ztrátou vědomí.

V dětství je teplota mnohem nebezpečnější, takže lékaři doporučují snížit teplotu u malých dětí od 38 ° C, ale s mírným zvýšením na 38 ° C se můžete vyvarovat proti horečce, která upřednostňuje utírání acetátu. Horní hranice pro dospělé: 38,5, - 39 ° C.

Zavolejte sanitku na adresu:

• jestliže teplota vzrostla nad 39,5 ° C nebo do 1-2 hodin vzrostla na 38 a dále roste;
• jestliže existují jiné příznaky: bolest břicha, dušnost, křeče, nevolnost, ztráta vědomí atd.
• Navštivte svého lékaře, pokud i mírně zvýšená teplota trvá měsíc nebo déle.

Příčiny teploty jsou různé.

1. Chřipka, SARS: bolesti těla, bolest v očích a čelní část hlavy, zimnice, rýma, prudký nárůst teploty.
2. Studené ledviny: bolest v zádech, dosahující až do dolní části břicha nebo třísla, teplota až 39 ° C.
3. Problémy se štítnou žlázou: podrážděnost, slabost, slzný stav, záchvaty strachu, ztráta kilogramů s dobrou chutí k jídlu, teplota 37-38 ° C.
4. Revmatismus. bolesti v kloubech jsou doprovázeny bolestí srdce, horečkou.
5. Nádory: slabost, nechutenství, hojná ztráta vlasů. Obecná malátnost, teplota nespadá celé měsíce bez zjevného důvodu.

Podmínky hypertermie mohou být: vaskulární dystonie, zánět gastrointestinálního traktu, horečka léků, chronická pyelonefritida. kousání, úpal a tak.

Vysoká teplota u dítěte

Pokud má dítě ve věku 3 měsíců rektální teplotu přibližně 38 ° C a vyšší, pak byste měli bez přemýšlení zavolat lékaře.

Teplota do 38,9 ° C u dítěte od 3 měsíců do 2 let je důvodem, proč zavolat sanitku, pokud se cítí špatně. V opačném případě musí být malý pacient položen do postele, do octa, aby se otřela, pila dostatek teplé vody, ale nepřehřívejte tělo jakýmkoliv způsobem s zábaly a horkými nápoji.

Pokud je dítě ve věku od 6 měsíců do 2 let, teplota je vyšší než 38,9, pak byste měli zavolat lékaře a před jeho příjezdem můžete dát:

• dětský paracetamol (denně pro 1 kg hmotnosti 10-15 mg látky);
• Nurofen sirup pro děti;
• 2% suspenze Dolormin;
• baby ibuprofen;
• další léčiva v sirupy, šumivé prášky, suspenze, čípky, ale ne tablety.

Teenageři mladší 18 let dostávají stejné léky, ale v jiné dávce mohou být tabletové formy.

Děti by neměly dostávat analginum, které je v mnoha vyspělých zemích zakázáno, stejně jako aspirin, který způsobuje toxické reakce. Ze stejného důvodu neotírejte dětskou pokožku alkoholem nebo alkoholem.

Existují i ​​jiné způsoby, jak snížit teplotu dítěte # 8211; ne léky:

• až 20 minut teplé koupele s odřením kůže;
• každé 3 hodiny tře tělo (zejména chrámy a lokty) octem zředěným vodou 1: 5;
• bohatý nápoj teplé vody, kompotů, odvarů.

Vysoká teplota u dospělých

Dospělí snášejí hypertermii lépe v případě nemoci, pokud však teploměr ukazuje více než 38,5 a dále stoupá, je třeba hledat antipyretika č. 8211; tablety ibuprofenu nebo paracetamolu. Užívají se 3x denně po jídle nebo před poklesem teploty.

Jedná se o nejbezpečnější léky, i když někdy existují nežádoucí účinky: závratě, poruchy trávení, poruchy funkce ledvin a jater, alergické reakce.

Můžete použít jiná antipyretická antipyretika, která pravděpodobně mají v lékárničce pro každého:

Pokud chcete pomoci svému tělu, ale nevíte, jak snížit teplo bez léků, použijte tipy uvedené v předchozí části.

Lidové léky na teplotu

Nekonvenční metody řešení teploty někdy odporují moderním doporučením lékařů, například: namísto chlazení pacienta často lidé # 8220, klín klínem klínem # 8221; # 8211; spát pod několika deky, teplé čaje a bujóny.

V zásadě v takovém skleníku č. 8221; to dává smysl, protože tělo se aktivně pocení, a pak toxiny jít dobře. Proto při nízkých teplotách mohou dospělí používat tuto metodu, aniž by zapomněli pít velké množství vody. Ale s rychlostí 38 ° C a vyšší nabízíme další způsoby, jak snížit teplotu lidovými prostředky:

1. Teplý odvar z lipových květů s medem dobře bojuje s teplotou způsobenou chladem. Neměla by se však opít často, protože vápno snižuje krevní tlak a ovlivňuje srdce.
2. Ochlazený odvar z máty peprné lze použít pro pleťové vody: připevněte tampony ke spánkům, krku, podpaží, zápěstí, ohybům loktů a pod koleny, # 8211; do všech oblastí, kde procházejí velké tepny.
3. Kůra vrby je populárně nazývána přírodní aspirin. Pro ošetření vaříme 10 minut lžíce kůry ve 300 ml. vody. Pijte vývar 3krát denně na třetí šálek, aby se snížila teplota.
4. Šťáva citronů a pomerančů snižuje teplotu # 8211; to není pro nic za to, že tyto plody jsou přineseny nemocným hotely. Mohou být konzumovány syrové nebo přidané do nápojů.

Prevence a doporučení

Protože teplo je # 8211; to je jen symptom, takže se nezvyšuje, prostě nemusíte onemocnět. Pokuste se udělat vše, co můžete:

• nepropouštějí, nestojí v průvanu;
• Posilněte své tělo vyváženou stravou. fyzická aktivita, procházky v přírodě, kompetentní kalení;
• přísně dodržovat hygienická pravidla;
• sledujte teplotu, kontaktujte svého lékaře, pokud zůstane dlouho a nepřiměřeně;
• provádět testy alespoň jednou ročně, podrobit se zkoušce.

Vysoká teplota u dospělých, co dělat

Rušný pracovní plán, proměnlivé povětrnostní podmínky nás mohou vytrhnout z říje, a proto se necítíme dobře. Hodnoty teploměru často překračují normu, která vyvolává řadu otázek. Proč vzrůstá teplota u dospělého, co dělat, aby se snížila? Co pít z teploty, ať už potřebujete okamžitě kontaktovat lékaře nebo nechat tělo samo regulovat svou práci? Získejte odpovědi z článku.

Jak rychle snížit teplotu doma

Naše zkušenosti ukazují, že vysoká horečka, spolu s dalšími doprovodnými příznaky: bolesti těla a bolesti hlavy, jsou nepříjemné. Chcete-li se s tím rychle vyrovnat a vrátit se k předchozí formě, musíte vědět, co pomáhá s teplotou léků. Efektivní lidové prostředky k boji proti teplu. Promluvme si o tom podrobněji.

Antipyretika

Tradiční antipyretická léčiva při vysokých teplotách u dospělých jsou ibuprofen, aspirin a paracetamol. Jsou přijímány, pokud je teplota vyšší než 38 stupňů a pokud jsou pozorovány příznaky běžného nachlazení spolu s horečkou. Účinnější a rychlejší než pilulky zahřívejte intramuskulární injekce. Jaká je injekce prováděná dospělými při vysoké teplotě? Zavádí se účinná trojzložková formulace: analgin, difenhydramin a papaverin ve stejném poměru 1 ml. Lék pomáhá čtvrt hodiny, ale ve výjimečných případech je nutné injekce aplikovat sami bez lékařského předpisu.

Symptomatické léky

Symptomatické léky se užívají, když se při teplotě pozorují jiné symptomy nachlazení. Často, v případech SARS a chřipky, lékaři doporučují odpočinek. Pokud to není možné dodržet, je nutné bojovat se slabostí a nemůžeme hovořit o účinné práci a soustředění pozornosti. Chcete-li se této situaci vyhnout, měli byste věnovat pozornost lékům proti nachlazení, které jsou účinné nejen proti symptomům, ale také proti obecné slabosti. Například moderní lék proti kašli Influnet pomáhá zbavit se symptomů, ale také díky jeho kyselině jantarové pomáhá vyrovnat se s letargií a vyčerpáním.

Antivirové léky na nachlazení

Pokud je vysoká horečka způsobena chladem, měla by být zahájena antivirová léčba. Například inovativní antivirotikum Ingavirin, které prokázalo svou účinnost proti virům chřipky A a B, adenovirům, viru parainfluenza a dalším SARS. Užívání léku v prvních dvou dnech onemocnění přispívá k urychlenému odstranění virů z těla, zkracuje dobu trvání onemocnění a snižuje riziko komplikací. Lék je k dispozici ve dvou dávkách: Ingavirin 60 mg - pro léčbu a prevenci chřipky a ARVI u dětí ve věku od 7 do 17 let a Ingavirin 90 mg pro dospělé.

Bez drog

Pokud máte v úmyslu překonat teplotu sami, aby se zabránilo vedlejší účinky, které léky mohou poskytnout, použijte lidových prostředků. Taková léčiva mají vysokou účinnost a nepůsobí negativně na tělesné systémy. Důvodem pro zvýšení tělesné teploty v téměř 80% případů jsou virové infekce, protože prvním doporučením je pít dostatek vody a teplé (ne horké!) Nápoje: čaj s malinami, černý rybíz, lipa, nápoje z bobulovin, kompoty. Takže rychleji se pak toxiny vylučují.

Pro odstranění intoxikačních přípravků z povrchu těla je dobré si vzít teplou sprchu, což usnadní stav pacienta. Za tímto účelem otřete čelo, hrudník, podpažní a tříselné dutiny vlhkým nechlazeným ručníkem. Dlaně a chodidla by měla být pravidelně mazána roztokem vody a octa (3 až 1), nebo chladné gázové obklady namočené v octě by měly být aplikovány na vyznačená místa. Pokud jsou paže a nohy studené, musí se nejprve ohřát, aby krev v cévách začala dobře cirkulovat, takže bude snazší snížit teplotu.

Studené s teplotním zpracováním

Běžné nachlazení zahrnuje řadu onemocnění způsobených podchlazení. Běžné nachlazení vzniká z jednoduchého důvodu, že při hypotermii nebo v jiné situaci, která potlačí imunitní systém, jsou aktivovány viry a bakterie, které vaše imunita snadno omezuje.

Příčiny chladu

Kolísání teploty a vlhkosti vzduchu as tím spojené podchlazení celého organismu nebo jeho jednotlivých částí; nízká tělesná odolnost.

Studené příznaky

Obecná malátnost, kašel, rýma, někdy horečka. Symptomy nachlazení nebo, přesněji řečeno, ARVI (akutní respirační virová infekce) se neobjeví najednou a neprojdou okamžitě, některé, jako např. Rýma nebo kašel, mohou trvat delší dobu.

Studená léčba

Když je zima, zobrazuje se lůžko. Pokud trpíte chladem "na nohou" a nehojí se, jsou možné komplikace vnitřních orgánů a tyto důsledky ovlivní v dospělosti.

Zde jsou některé tipy lékaře, které vám pomohou s mírným chladem:

Neustále sledujeme teplotu v případě nachlazení, pokud se nezvýší nad 38 a zároveň se cítí normálně - neberte antipyretika, horečka zabíjí viry a mikroby. Využívat antipyretika pro léčbu nachlazení je třeba pouze v případech, kdy je teplota vyšší než 38 ° C

Pijte s chladnými tekutinami: horký čaj, dogrose infuze, brusinkový džus, teplé mléko. Spolu s kapalinou budou viry a jejich toxiny vyluhovány z tělních buněk. Je nežádoucí pít čistou vodu, aby nedošlo ke snížení přísunu solí v těle. Vyrovnat se s mrazem, nosit bavlněné prádlo a něco teplého na něm. Za prvé, vícevrstvé oblečení si udržuje teplo lépe, a za druhé, složky takového „šatníku“ se snadno mění v závislosti na tělesné teplotě.

Než půjdete do postele s chladným zimou, položte si pod hlavu extra polštář - to usnadní odtok hlenu a chlad s kašlem nebude ve snu příliš silný. Můžete jednoduše zvednout čelo.

Cítit začátek zimy, strávit pár dní doma v posteli. To je nezbytné pro nachlazení a teplo a úspory energie, které jsou nejlépe vynaloženy na boj s virem.

Pokud během léčby nachlazení jste ztratili chuť k jídlu, nenutíte se k jídlu. Výrobky jako kefír, jogurt, ryazhenka jsou ideální pro léčbu nachlazení. Bakterie obsažené v produktech kyseliny mléčné pomáhají bojovat proti nachlazení. Použijte takové imunomodulátory jako česnek, cibuli a čerstvé sádlo. Pečenou cibuli, na rozdíl od syrové, lze jíst v jakémkoliv množství.

Pokud zima trvá déle než týden, nedělejte bez drog. Je lepší, když je lékař vyzvedne a léčí na léčbu nachlazení. Průzkumy veřejného mínění však ukazují, že většina lidí raději léčí nachlazení bez pomoci lékařů. Stačí si koupit léky v osvědčených lékárnách, protože trh je posetý falešnými léky. A nejčastěji jsou nejoblíbenější padělky padělané: analgin, aspirin a další běžné léky proti bolesti a antipyretika.

Při léčbě nachlazení je nemožné potlačit kašel pilulkami, s pomocí kašle plic a průdušek jsou očištěny od hlenu a bakterií. Doporučuje se vykašlávání: mukaltin, kořen lékořice, jitrocel.

Při léčbě nachlazení doporučuje akupresura. Při startu zima vám odborníci poradí, abyste klikli na body umístěné v blízkosti křídel nosu, pod nosem, mezi očima a uprostřed brady. Chcete-li snížit zimnice, jednat na místě těsně pod loktem. Pokud máte bolesti hlavy, masírujte oblast mezi palcem a ukazováčkem (pokud je snížíte, požadovaný bod bude nahoře).

Běžné nachlazení. Léčba lidových prostředků, bylin

V lidovém lékařství existuje spousta léků a receptů na nachlazení, v tomto článku se budeme podrobně zabývat léčbou nachlazení bylinami.

Nachlazení - řada onemocnění, včetně infekčních, spojených se zánětem horních cest dýchacích; mohou také zahrnovat revmatismus, neuralgii, bolesti zad.

Příčiny onemocnění jsou: kolísání teploty a vlhkosti vzduchu a související podchlazení celého organismu nebo jeho jednotlivých částí; nízká tělesná odolnost.

Projevy zimy: bolesti těla, bolesti hlavy, rýma, kýchání, kašel, horečka, bolest v krku.

Byliny a poplatky za chlad

Vaří čaj jako květy a pije 0,5 šálky 3x denně. Můžete také použít tinkturu květin a pupenů šeříku: nalít 1 šálek alkoholu nebo vodky s 0,25 šálků květin a pupenů a trvat 2 týdny. Vezměte 20-30 kapek alkoholu nebo 50 kapek vodky tinktury třikrát denně 30 minut před jídlem za studena.

Směs se smíchá ve stejném poměru s třešněm z mateřského stromu a kořenem z práškové čekanky. Vařte 1 šálek vroucí vody 1 lžičku směsi a trvejte 1 hodinu. Pijte 0,5 šálky 3x denně 30 minut před jídlem za studena.

Dobrý antipyretický prostředek: 1 lžíci suchého nasekaného listu lopuchu nalijte 1 šálkem vroucí vody, nechte 15 minut v uzavřené nádobě ve vroucí vodní lázni, ochlaďte na pokojovou teplotu. Vezměte 1 lžíci teplé infuze 4-6 krát denně po jídle. Pro bolest v krku s touto infuzí, kloktat několikrát denně na zimu.

Všechny části pampelišky - listy, stonky, květy a kořeny - mají dobrý protizánětlivý, antipyretický a diaforetický účinek. 1 lžička suché nasekané pampelišky trávy nalít 1 šálek vroucí vody, nechte, zabalené, 30 minut, odtok. Take 1 polévková lžíce 4-6 krát denně hodinu po jídle s nachlazení.

Nalijte 1 čajovou lžičku suchých, drcených kořenů pampelišky s 1 šálkem vroucí vody, nechte v zapečetěné nádobě ve vroucí vodní lázni půl hodiny, ochlazte, odtok. Vezměte to samé jako infuzi pro nachlazení.

Nalijte 2 čajové lžičky suchých drcených oddenků a kořenů ostřice s 2 šálky studené vařené vody, nechte po dobu 8 hodin, pravidelně třepejte nebo míchejte. Kmen. Vezměte 0,5 šálky 2-4 krát denně 15 minut před jídlem za studena.

Při nachlazení je vhodné odvar z jahod nebo malin. Doporučuje se současně parní inhalaci: nalijte trochu vařící vývar do ploché mísy a dýchejte, pokryté ručníkem v hlavě. Vývar se užívá 2-3 krát denně, 1 skleničku po jídle, inhalaci 2-3 krát denně, vždy v noci.

Trvejte na 2 lžících suchých nebo 100 g čerstvých malin v 1 šálku vařící vody. Po 10-15 minutách přidejte 1 lžíci medu, zamíchejte. Vezměte ve formě tepla jako diaforetikum před spaním.

Velmi dobré pro nachlazení čaje z lipového květu.

Lidové léky pro léčbu nachlazení a rýmy:

Během epidemie chřipky je vhodné jako preventivní opatření provést následující postup. Cibulovanou roštu a 10–15 minut vdechujte vůni čerstvě připraveného kaše.

Jemně rozdrtíme několik hřebíček loupaného česneku a zamícháme do sklenice mléka. Dále tuto směs vaříme a necháme vychladnout. Vezměte několikrát denně na čajovou lžičku - to výrazně zjemní klinický průběh onemocnění.

Při nachlazení vmíchejte do nosu 3-5 kapek mentolového oleje a mazejte čelo, spánky a nos. Můžete smíchat mentolový olej s kafrovým olejem a provádět stejný postup.

Čerstvé jehličí (100 g) umyjte a nakrájejte, pak nalijte 1 litr vroucí vody, přiveďte k varu a vypněte teplo. Infuzi po dobu 1-2 hodin, kmen a pít 1/2 šálku 3-4 krát denně, rozpouštění 1 lžíce medu v nápoji. Infuze je bohatá na vitamín C, stejně jako na další vitamíny a mikroprvky. Má baktericidní účinek, urychluje zotavení z chřipky, chlad.

Od studené pomáhá čaj se zázvorem a medem. Nastrčte 1/4 šálku zázvoru, přidejte sklenici medu a vařte. V čaji přidejte 1/2 lžičky této směsi.

Smíchejte 30 g rakytníkového oleje, 20 g čerstvého měsíčkového džusu, 15 g rozpuštěného kakaového másla, 10 g medu, 5 g propolisu. V případě studené hlavy namočte vatu do této kompozice a vložte ji do nosu na 20 minut.

K vyléčení zima je velmi užitečné se potit v parní ruské lázni. Doporučuje se otřít posvátnou křenem strouhanou ředkvičkou (dobře na polovinu se strouhaným křenem) smíchanou s malým množstvím medu a soli a po opuštění lázně vypít 2–4 šálky vývaru z lipových květů, bezinky nebo heřmánku smíšeného se šťávou z kyselé bobule.

S prodlouženou bolestí hlavy u dítěte, šijte úzký pytel lněné tkaniny, naplňte ho teplou, strmou vařenou jáhlovou kaši a položte sáček na nosní plochu tak, aby zakrýval čelní dutiny. Udržujte až do zahřátí.

Máte-li nachlazení, vmíchejte 3-5 kapek aloe do každé nosní dírky 4–5krát denně, nakloňte hlavu dozadu a masírujte nosní křídla po instilaci.

Je velmi užitečné použít odvar z čerstvých nebo sušených jahod nebo malin, zatímco jdete do postele, a zároveň dýchat odvar ze šalvějových listů, stromu Božího (zdravotnické pelyněk) a paliny.

Když je doporučeno vychladnout dvakrát denně, směs extraktu z divokého rozmarýnu a rostlinného oleje. 1 g extraktu z divokého rozmarýnu smíchaný s 9 g rostlinného oleje, vařit a vařit tuto směs v peci několik minut. Ledum extrakt: vařit 2 čajové lžičky divokého rozmarýnu s 1 šálkem vroucí vody, dát na slabý oheň, držet, dokud se polovina vody vaří.

Vařte sklenici mléka. Rozetřete středně velkou cibulovou hlavu na jemný struhadlo, zakryjte vařícím mlékem a dobře promíchejte. Nechte stát 10 minut, pak pít ve formě tepla na půl hodiny.

Míchejte 2 lžíce medu ve sklenici horkého mléka a pijte během dne ve 2-3 dávkách.

Rozetřete česnek na jemném struhadle a smíchejte s medem v poměru 1: 1. Vezměte 1 lžíci 1-2 krát denně s vodou.

Do sklenice vodky nalijte sklenici černého rybízu, přidejte sklenici cukrového sirupu a nechte 30 dní na tmavém místě, občas třepáním. Vezměte 1 sklenici denně nebo nalijte do sklenice horkého čaje 1 lžíci tinktury.

Na samém začátku studené hlavy, pokud není doprovázena nemocí, jako je chřipka, se doporučuje pít 1/2 šálku vody s pěti kapkami jódu.

Jód také pomůže proti chronické rýmě. Rozpusťte 6-7 kapek se 2 čajovými lžičkami vařené vody a směs dvakrát pohřbte denně, ráno a večer. Kromě toho musíte během dne vdechovat více jodových výparů přímo z láhve nejprve jednou a poté dalšími nozdry. Mořská sůl je také bohatá na jód a má silný antiseptický účinek. Zředí se v poměru: 1 lžička na 250 ml teplé vody pro dospělé a 500 ml pro děti. Tímto roztokem je promytý nos, tenký proud tekoucí tekutiny do jedné nosní dírky tak, aby se vylil z druhého.

Aloe šťáva smíchaná s medem a suchým vínem chrání proti nachlazení, zvyšuje odolnost organismu vůči infekčním onemocněním. Směs trvá 5-6 dnů. Před jídlem si vezměte 1 lžičku. Šťáva se vyrábí z dolních listů rostliny. Umyjí se studenou vodou, nakrájíme na kousky a vymačkáme přes gázu.

Odchlazování z eukalyptu a Althea při velmi chladném počasí velmi dobře pomáhá. Eucalyptus má účinné dezinfekční a adstringentní vlastnosti a Altea - protizánětlivé a obklopující. Vaření vývary musí být odděleny: vezměte 10 g drcených listů eukalyptu a 20 g listů Althea ve sklenici vroucí vody. Vařte je 5–10 minut a namáhejte. Roztoky smíchejte ve stejném poměru, nalijte do konvice na čaj a opláchněte nos 5-6krát denně, vždy 2–3krát.

Při prvních příznacích chřipky nakrájejte velkou čerstvou cibuli a poté vdechujte výpary cibule, opakujte tento proces 3-4krát denně. Mezi jednotlivými procedurami namočte vatku do drceného česneku a položte ji hlouběji do nosu nebo vytvořte česnekové kapky: rozdrťte dvě malé hlavy česneku (100 g), nalijte sklenici vodky a dobře protřepejte; 1 pokles na jazyk, jako by se rozmazával po ústech, a pak polykat. Tato léčba bude účinná, pokud bude provedena během 3 až 4 dnů.

Účinný lidový lék na chřipku je černý rybíz. Připravte si z něj nápoj s teplou vodou a cukrem. V den, kdy musíte pít více než 4 sklenice. V zimě je snadné připravit odvar z předem připravených větviček rybízu. Udělejte plnou hrst jemně rozbitých větví se 4 sklenicemi vody. Vařte po dobu 5 minut a pak vařte na nízkém ohni 4 hodiny. Pijte v noci 2 šálky vývaru ve formě tepla, lehce slazené. Taková léčba během nemoci musí být provedena dvakrát.

Pokud máte nachlazení, často sát v nose a opláchněte ústa tímto složením: 4 čajové lžičky jedlé sody a 5 kapek jódu na sklenici vody.

Opláchněte nos teplou, mírně osolenou vodou s přídavkem měsíčku nebo eukalyptové tinktury (1 lžička na 0,5 l vody). Chcete-li to provést, ohněte se nad nádobou, nosem, natáhněte roztok a uvolněte ho z úst. Proto opláchněte nos celým roztokem, aniž byste zvedli hlavu. Vyfoukni si nos. Tento postup provádějte dvakrát denně, ráno a večer, v případě chronické rýmy.

Chřipka projde bez komplikací, pokud si vezmete listovou šťávu z lopuchu 1 lžíci 3 krát denně 30 minut před jídlem. Během vychystávací sezóny, to znamená od června do září, se doporučuje užívat si čistou šťávu a zbytek času - tinktura: 50 g vodky na 250 ml šťávy, trvají na 5-7 dnech.

Vytlačte šťávu z jednoho citronu. Rozpusťte ji se 100 g purpurového medu v 800 ml převařené vody. Tento nápoj by měl být během dne opilý. Pro prevenci nachlazení je užitečné užívat med ústně: pro děti 5-7 let - 1 čajová lžička, a pro dospělé - 1 lžíce za noc. Med se rozpouští v 1/2 šálku vývarů. Proveďte postup po dobu jednoho měsíce.

V 1 šálku horkého čaje rozpusťte 1 lžíci medu a 1 lžíci brandy. Pijte v malých doušcích.

Sklenka horkého čaje zředěná 1 polévkovou lžící malinových bobulí nebo marmeládou a 1 lžíce 70% alkoholu nebo vínového balzámu. Pijte v malých doušcích. Pro potový efekt zakryjte hlavu kapesníkem nebo ručníkem.

Pro děti, zejména ty malé, v případě nachlazení, vnikl do nosu čerstvě připravené šťávy z červené řepy.

V sibiřských vesnicích s "krutým chladem" a silným kašlem se používal následující nástroj. 20 g paliny trval na 0,5 litru vodky - čím déle, tím lépe, ale ne méně než jeden den. Trvalo 1 lžíci 3 krát denně a před spaním. Tento přípravek se nedoporučuje dětem.

Suchý hořčičný prášek nalijte do ponožek a neodstraňujte 2-3 dny. V časných ranních hodinách onemocnění může být zima zastavena 10minutovou lázní s hořčičným práškem.

4 lžičky malinového listí nebo ovoce vaří 2 šálky vařící vody a nechte několik hodin v termosce. Pijte teplý až 1/2 šálku 4 krát denně. Infuze listů, můžete také kloktat. Nebo: lžíce suchého malinového ovoce vařit 1 šálek vařící vody a nechte po dobu 20 minut. Pijte 1 sklenici horké infuze 2x denně. Použijte jako diaforetikum.

V případě nachlazení se doporučuje zabalit nohy s gázou navlhčenou lihovinami alkoholu, nahoře dát vlněné ponožky a jít do postele.

30 g koňaku nebo vodky, 1 lžíce medu, 1 lžíce másla, 1 polévková lžíce malin (šťouchané cukrem nebo čerstvým) smíchejte ve sklenici horkého mléka, přidejte 0,5 lžičky sody a pijte přes noc. Připravte si výměnu prádla, protože je spousta pocení. Děti, tento koktejl je připraven bez alkoholu, s poloviční dávkou složek.

Pro nachlazení vezměte med s horkým čajem nebo mlékem na noc (1 polévková lžíce medu na 1 šálek čaje nebo mléka) s citronovou šťávou (100 g medu a šťávy z 1/2 citronu denně), malinami a jinými léčivými rostlinami, které mají diaforické nebo expektorační účinky akce. V tomto případě je zvýšen terapeutický účinek medu a léčivých rostlin.

Polévková lžíce drobných lipových květů vařit v 1 šálku vroucí vody, nechat 20 minut, kmen a přidat 1 lžíci medu. Pijte 1 / 4–1 / 2 šálku. Užívání medu zlepšuje pocení, takže infuze je žádoucí užívat v noci.

Když chřipka je užitečná, aby se alkohol tinktura z eukalyptových listů. Nalijte 20 g suchých, rozdrcených listů eukalyptu s alkoholem, korkovou pevně a vyluhujte po dobu 7-8 dnů. Napětí a zmáčkněte zbytek tinktury. Vezměte 20-25 kapek zředěných 1/4 šálku vařené vody.

Odvar z pearl ječmene se doporučuje jako antipyretikum pro děti a dospělé s nachlazením. 100 g obilovin se nalije 1 litr vody a 10 až 15 minut se vaří, ochladí se a přetvoří se. Vezměte celou dávku na 1 příjem v noci. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat lžíci přírodního medu, lepší než vápno. Dávka pro děti se snižuje v závislosti na věku.

Farmaceutické květy heřmánku, květy černého černého, ​​lipové květy ve tvaru srdce a listy máty peprné se mísí stejně. Připravte si infuzi lžíce sběru ve sklenici vody. Vezměte 2–3 šálky horké infuze denně pro nachlazení.

Při nachlazení, kašli, respiračních onemocněních, se doporučuje použití horčičně-solné lázně. Do kbelíku s teplou vodou přidejte 200 g soli a 150 g hořčice. Snižte obě nohy do holeně v kbelíku a zakryjte ho teplou přikrývkou. Udržujte nohy v roztoku až do zarudnutí, pak je opláchněte teplou čistou vodou a položte na vlněné ponožky. Při křečových žilách jsou lázně nohou kontraindikovány.

Motherwort a kořen čekanky ve stejném poměru vaří vařící vodu, jako čaj, vyluhovat a vzít s nachlazení 3 krát denně po dobu 1/2 šálku.

Sbírejte plody maliny (2 díly), listy matky a nevlastní matky (2 části), trávu, oregano (1 díl). Lžíce směsi nalít sklenici vařící vody po dobu 20 minut, kmen. V teplé formě této sudorific infuze pít v noci.

Pro nachlazení s horečkou a nemoci s horečkou, je doporučeno jíst bobule červeného rybízu nebo pít jejich šťávu.

Jako febrifuge děti doporučily odvar ze sušených třešní. Pro přípravu odvarů se 100 g bobů nalije s 0,5 1 vody a třetina objemu kapaliny se odpaří za nízkého tepla na víko pod víčkem.

Smíchejte plody běžného anýzu a trávy pelyněku ve dvou částech, bílou vrbovou kůru, lipové květy ve tvaru srdce, třílisté lístky hodinek - ve 3 částech. Připravte si odvar z 1 polévkové lžíce kolekce na 1 šálek vody. Vezměte 1-3 brýle denně na nachlazení.

Tráva a kořeny jarního prvosenka, kořeny elecampane, léčivé šalvěj listy, společné borovice pupeny, máta peprná, měsíčku květy, velké jitrocel listy, lékořice kořen, Hypericum bylina perforatum, tymián smíšený stejně. Připravte si infuzi nasekané směsi, kmen a vezměte 70 ml 3-5 krát denně po jídle s akutními respiračními chorobami.

Smíchejte 0,5 l mírně zahřátého syrového mléka s čerstvým vejcem, přidejte 1 lžičku medu a stejné množství másla, vše důkladně promíchejte a vypijte přes noc. Existuje velmi dobrý efekt vytvrzování za studena.

Studená léčba s domácími prostředky, Vanga recepty

Chladní lidé jsou náchylnější na jaro a na podzim. Většina z nich chová chlad jako nevyhnutelný a ani se ho nepokouší vyléčit, protože věří, že bez ohledu na to, jak se uzdravujete, chlad zmizí stejně jako v týdnu. Ve skutečnosti se můžete s touto nemocí vyrovnat, pokud na začátku začnete studený chlad a nedovolíte, aby se vaše tělo zmocnilo nachlazení. Kromě toho, v počáteční fázi je nejen nutné polykat pilulky, ale také není třeba, protože existuje mnoho dalších účinných terapií.

Tekoucí nos s chladem

Existuje přísloví: pokud není rýma léčena, potrvá týden, pokud bude léčena, potrvá 7 dní. Daleko od toho. Pokud začnete léčbu včas, můžete se za pár dní zbavit chladu nebo ji dokonce zabránit.

Při prvních příznacích studeného a výtokového nosu zavlažte nosohltan fyziologickým roztokem. Pak rýma projde ne za týden, ale za dva dny. Rozpusťte půlku lžičky soli ve sklenici vařené vody a opláchněte nosní cesty stříkačkou. V tomto případě není možné naklonit hlavu dozadu - musíte stát přímo nad dřezem, aby se voda nalila zpět. Můžete použít pro zavlažování nosohltanu velmi slabou infuzi česneku, při přípravě infuze to vyzkoušejte na zdravém člověku, infuzi by neměla svírat neuzavřený nosohltan.

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se vypořádat s dusným nosem, je inhalace páry. Přidejte několik kapek mentolu nebo eukalyptového esenciálního oleje do vroucí vody, přikryjte ručníkem a dýchejte nad miskou vroucí vody. Eukalyptus a mentol mají protizánětlivé vlastnosti a výrazně usnadňují dýchání. Pokud do této vody přidáte trochu suché skořice, pomůže to zahřát a potit se, nebo 1/4 čajové lžičky kajenského pepře, která zlepšuje krevní oběh a zvládá viry.

Další známý lék na rýmu a nachlazení - dobrá parní noha před spaním. Koupele nohou opravdu pomáhají, ale pouze pokud plavou nohy déle než pět minut. Faktem je, že účinek koupele nohou je založen na mechanismu vazokonstrikce (většina kapek v nose má přibližně stejný účinek). Když stoupáte nohy, krev se vrhá na dolní končetiny, cévy hlavy se začnou zužovat a výtok z nosu zmizí. Pokud budete držet nohy v pánvi po dlouhou dobu, řekněme půl hodiny, vaše cévy začnou znovu expandovat, krev bude znovu proudit do nosní dutiny a zánět se může vyvinout, daleko přesahující původní. To je paradoxně namísto mizení, rýma se zesílí. To je dobré pro prudký růst nohou na zimu bez chladu, čímž se zvyšuje tělesná teplota a pomáhá imunitnímu systému vyrovnat se s viry. Pozor! Jakékoliv horké koupele jsou kontraindikovány při zvýšených teplotách!

Kašel na zimu

Při prvním znamení začínajícího kašle je vaším hlavním úkolem dobře se zahřát a posílit imunitu, aby se tělo zbavilo této pohromy.

Infuze máty peprné poskytuje dobrý efekt oteplování. Lžíce máty nalít sklenici vroucí vody, zahřívejte po dobu 5 minut na nízké teplo, kmen. Pak vmíchejte tuto infuzi lžičky medu, citronové šťávy a vypijte infuzi před spaním. Ve většině případů po takové léčbě kašel zmizí doslova přes noc. Pro vyřešení tohoto efektu není špatné vyrábět horký obklad smícháním tří částí horké vody s jednou částí octu jablečného moštu. Aplikujte obklad na krk a hrudník po dobu 15–20 minut.

Abychom posílili obranyschopnost těla, je nutné se opírat o askorb a potraviny, které obsahují vitamín C, tj. Citrus a čerstvou zeleninu. A navíc je vhodný "anti-cold" koktejl: vezměte si lžičku šípkového sirupu, 2 polévkové lžíce šťávy z červené řepy a kefíru, zmáčkněte do této směsi půl citrónové šťávy.

Bolí v krku chladem

Opláchnutí teplou vodou, ke které je přidáno několik kapek eukalyptu, tymiánu nebo cypřišového oleje, pomáhá rychle řešit bolest v krku. Všechny tyto rostliny mají antibakteriální účinek a pomáhají v boji proti infekci.

Teplá lázeň, ve které se přidává 10 kapek levandulového oleje a 5 kapek skořicového oleje, také pomáhá. Nicméně, pokud, kromě bolesti v krku, máte také horečku, je lepší zrušit lázeň - teplá voda v kombinaci s horečkou dává příliš mnoho stresu na srdce. Proto je namísto koupele lepší otírat nohy tvrdým ručníkem.

Lžíce sušených listů podbělku se vaří jako čaj ve sklenici vařené vody. Kmen, přidejte lžíci medu a tři lžíce piva. Take teplou lžíci 2-3 krát denně. Pivo lze také použít jako obklad, pokud alkoholické obaly dráždí pokožku krku. Zahřejte sklenici piva na 30 stupňů, přidejte 1 lžičku medu a dobře promíchejte, abyste rozpustili med. V tomto složení navlhčete ubrousek, ovinete kolem něj krk a zabalte ho teplým šátkem.

Domácí studené léčby

Vložte 1 kg nasekané cibule do smaltované pánve, nalijte na ni 1,25 l studené vody, zavřete pánev pevně víčkem, přiveďte k varu nad vysokou teplotou a vařte 1 hodinu při nízkém teple. Potom zalijeme 1 šálek granulovaného cukru, promícháme a vaříme ještě 1 hodinu, pak přidáme 1 šálek medu, dobře promícháme a znovu vaříme 30 minut. Pak přidejte následující na misku: 1 lžíce oregano bylina, třezalka, tymián, květy heřmánku, lípa a 1 dezertní lžička peppermint list, levandulové květy a devyasil kořeny; opět vařit celý obsah 30 minut. (Pokud nemůžete najít žádný z těchto bylin, můžete udělat odvar bez něj: léčebný účinek bude stále poměrně vysoká.) Odstraňte pánev z ohně, nechte stát při pokojové teplotě po dobu 45 minut, pak jemně, bez třepání, vypusťte sítko přes vícevrstvou gázu. Zbytek se také vymačká přes gázu a pak se dále přetáhne přes vícevrstvou gázu. Bujón uložený v chladničce v lahvích z tmavého skla ne déle než 7 dní. Take ve formě tepla 4-6 krát denně 30 minut před jídlem. Dávka pro děti do 1 roku - 1 čajová lžička na recepci v džusech; do 5 let - 1 dezertní lžička v čisté formě; do 10 let - 1 lžíce; do 16 let - 2 lžíce. Dospělí pijí na recepci 0,5 šálky. K zotavení z nachlazení dochází za 1-3 dny, se silným chladem - za 5 dní.

100 g cibule se rozemele na kašovitý stav a nalije se 40 ml stolního octa, trvají půl hodiny v těsně uzavřené nádobě, pak se namáhají a míchají se 4 lžícemi medu. Vezměte tuto směs se studenou 1 lžičku každou půl hodinu během období exacerbace nemoci s nachlazení, a pak 3 krát denně před jídlem.

Každý den je studený, dokud nezaznamenáte výraznější zlepšení u pečené cibule. Na rozdíl od čerstvé cibule, pečené lze jíst s téměř žádné omezení. Portál o zdraví www.7gy.ru

Před odchodem do postele s chladem se doporučuje otírat chodidla o čerstvě nakrájenou cibuli, po které byste měli nosit vlněné ponožky na nohou a dobře se zabalit.

Při prvním náznaku nachlazení: mírně zahřejte 0,5 litru syrového mléka, rozbijte a nalijte do něj čerstvé vejce a přidejte 1 lžičku medu a másla. Důkladně promíchejte a pijte v noci. Ráno proběhne indispozice a rýma.

Pro ošetření za studena smíchejte 0,5 šálku vína z černého rybízu a 0,5 šálků horké vody a vypijte v jednom doušku. Pokud se objeví pot a teplota ustane, vezměte si ji znovu po 1 hodině. Spodní prádlo s tímto by se mělo měnit častěji. Ráno, jíst lehké jídlo, pít 0,5 šálků stejného vína bez vody a jít do postele.

Pijte čerstvý borůvkový džus nebo odvar ze sušených borůvek se zimou. Borůvka má také tonizující účinek na tělo.

Namočte vlněný hadřík s octem, rostlinným olejem a kafrem, abyste si ho na noc na hrudník položili, na zadní stranu krku vložte zábal strouhaného křenu, vyplňte dlouhé vlněné punčochy nebo ponožky s teplým strouhaným křenem a nachlaďte je na pacienta.

Dej hořčičný prášek v punčochách nebo ponožkách a chodit takhle pár dní s chladem.

Chcete-li inhalace nad vařenými brambory. Vložte bramborovou slupku do hrnce s vodou, vařte a nadechněte páru po dobu 10 minut. Procedura se provádí denně, 1-2 krát denně, při ošetření před ošetřením.

Při vysokých teplotách aplikujte na čelo bramborový zábal - teplo do 1 hodiny ustane. Compress se připravuje následujícím způsobem: na hrubém struhadle, tříštíme 2 syrové brambory s kůrou, přidáme 1 lžíci octa, výslednou hmotu zabalíme do čisté látky nebo gázy.

No masáž hrudníku a zad (na červenou) a třít alkohol tinktura bramborových klíčků do hrudi a subscapularis zadní oblasti, použít suchý bavlněný obal a teplo zabalit. Obvykle se postup při nachlazení a kašli provádí v noci nebo když si pacient udržuje odpočinek na lůžku.

Rub jedle olej v límci oblasti zad, hrudník, masáž nohou s olejem 4-5 krát denně v 5-6 hodin. Po každém zákroku zabalte pacienta kompresním papírem, přikryjte teplou přikrývkou, nasypte infuzi ze sbírek bylin, položte teplé ponožky. Do každé nosní dírky můžete odkapávat 1 kapku oleje studeným a kašlem.

Česnek nakrájejte na jemném struhadle a promíchejte s medem v poměru 1: 1. Před odchodem do postele se zimou vezměte 1 polévkovou lžíci vymačkanou teplou vodou.

Smíchejte 1 lžičku medu a 2,5 lžičky šťávy z červené řepy. Vstříkněte 5-6 kapek směsi 4-5 krát denně studenou do každé nosní dírky.

Čerstvá mrkvová šťáva smíchaná s medem nebo rostlinným olejem v poměru 2: 3, vypijte 0,5 šálky 4-6 krát denně se zimou.

Nalijeme 1 lžíci malinového listí a stonky s 1 šálkem vroucí vody, zahříváme na mírném ohni po dobu 5 minut, necháme 1 hodinu a odtok. Take během dne a před spaním. Po odběru malin se vyvarujte průvanu. Malinový džem je také skvělý, chutný lék na nachlazení.

Se silným chladem a silným kašlem zalijeme 0,5 litru vodky 1 lžíce pelyňku a trváme na třech dnech. Pijte 1 lžíci 3 krát denně a před spaním na zimu.

Pozor! Děti, tato tinktura se nedoporučuje.

Oloupeme a umyjeme 1 velkou cibuli, rošt a smícháme s husím tukem. V noci si tuto hruď otřete touto směsí a navlékněte ji teplým šátkem. Ráno na lačný žaludek vezměte 1 polévkovou lžíci této směsi se zimou a kašlem.

Pečeme stroužky česneku, nasekáme na homogenní hmotu. Umyjte nohy vepřovým nesoleným tukem nebo mastným krémem. Nakrájený česnek položte na nohy, svázejte je vlněným hadříkem (nebo na sobě vlněné ponožky) a nechte přes noc chladno.

V noci před spaním nebo během dne se studenou, a to i bez nachlazení a kašle, je vhodné strávit 15–20 minut parní inhalací směsi česneku a medu. Po inhalaci je velmi dobré se zahřát, jít do postele a vzít 2-3 lžíce medu s čajem ze suchých malin.

Rozdrtíme 30 stroužků česneku, dáme do hrnce a zalijeme 10 litry vroucí vody. Zakryjte hrnec víčkem a nastavte ho na 6-8 hodin. Výsledná infuze se opět zahřeje (ne vaří), nalije se do lázně nebo mísy a doplní se jednoduchou horkou vodou na požadovaný objem. Udělejte si koupel se zimou.

Pokud si chcete vzít česnekovou koupel úplně, pak by poměr česnekového vývaru a vody měl být 1: 6, pokud sedí, pak 1: 3, pokud budete potřebovat pouze pár nohou nebo rukou, pak 1: 7. Teplé a teplé česnekové koupele jsou vzrušující, takže dávejte pozor, abyste to nepřeháněli. Studené lázně jsou uklidňující.

Zabalte trup ručníkem, protřepejte česnekem a chvíli si lehněte v teplé místnosti a pak se osprchujte. Podobné zábaly lze provádět na zápěstí, na nohách nohou, můžete dokonce zabalit krk s angínou.

Vložte 3 hlavy česneku a celé drobky toastového chleba, vyřezané přesně podle průměru pánve, do úzké pánve. Nalijte 2 litry hroznového vína "Cahors", dejte pánev na oheň a víno na polovinu. Kapalina jemně odtéká, a od zbývajících sil připravit hrudník výfukové omítky změkčit sputum v hrudi pro různé nachlazení. Zahřívejte omítku a uchovávejte ji na hrudi po dobu 1-2 hodin. Víno vypusťte a vezměte ve formě 2-3 lžíce 3-4 krát denně před jídlem s chladem.

Při nachlazení je užitečné v noci čistit klystýry teplou česnekovou vodou. Kejda 3-5 hřebíček česneku trvá na 1 litru teplé vody v těsně uzavřené nádobě po dobu 3-4 hodin, odtok. Průběh léčby je 5-6 klystýrů.

Nasypte hlavu česneku do pastovitého stavu, přidejte 5 lžíce vinného octa, dobře promíchejte a vyluhujte 8–10 hodin na tmavém, chladném místě v těsně uzavřené nádobě. Zahřívejte 30 g pohankového medu ve vroucí vodní lázni, odstraňte výsledný film z povrchu medu, dobře promíchejte s česnekovou octovou směsí. 2 lžičky směsi, aby v ústech, dokud se směs stane kapalinou, pak pomalu polknout v malých doušcích. Užívejte 3-4krát denně na nachlazení hrdla, vždy opláchněte ústa teplou česnekovou infuzí.

V prvních dnech zimy vypijte 0,5 šálky teplé vařené vody s 5 kapkami jódu rozpuštěného v ní, pak pomalu žvýkejte stroužek česneku.

Smíchejte 1 šálek teplého syrovátkového syrovátka s kašovitým 1-2 stroužky česneku a pijte v pomalém ránu ráno na prázdný žaludek, další 1 šálek směsi na večerní pití. Užívejte 2-3 týdny s nachlazením, kašlem, bolestí na hrudi.

Směs se smíchá v poměru 3: 1 objemově bušeného v dužnině černého ředkvičky a česneku. Procedura se provádí večer před spaním a bezprostředně po odření se do postele a velmi dobře zabalí. Poté pijte předvařenou směs 1 šálku vody, 1 lžíce medu a 1 lžičku česneku bušeného do kaše. Pijte tuto směs teplou, pomalu. Tento postup má silný diaforetický účinek.

Smíchejte 3 díly čerstvé mrkvové šťávy, 3 díly rostlinného oleje a 1 díl česnekové šťávy. Výsledná směs 3-5 kapek se v každé nozdry vloží 3-4krát denně studenou.

Do čerstvě vymačkané mrkvové šťávy a rostlinného oleje v poměru 1: 1 přidejte několik kapek cibulového džusu, promíchejte. Několikrát denně zabořte do nosu.

Recepty Vanga pro nachlazení dítěte

Důkladně promažte prsa, záda, krk, ruce a nohy nemocného dítěte směsí z raki, medu s přídavkem jednoho chininu a tablet aspirinu. Dejte dítěti pot, vyměňte si oblečení v suchých šatech a dejte se do postele.

Dát dítěti čerstvé a zelené šťávy ovsa lžíce 3-4 krát denně.

Dítě, které mělo tři měsíce vysokou horečku, Wang doporučil plavat ve vodě, ve které se vařily kyselé hrozny.

Na horské louce sbírejte seno, udělejte z něj odvar a koupejte se v něm nemocným dítětem.

Léčba rýmy a nachlazení

Je špatné žít, když začíná chlad. A pokud se to stane, prosím, nevinte vinu přírodě. Není to tah, mokré nohy ani chlazení. Důvodem je ztráta vnitřní čistoty. Když se odpad a toxiny stanou příliš velkým, tělo je odmítne pomocí chladu. Nepovažujte to za virový efekt nebo nemoc. Musíte pochopit, že životně důležité síly v tomto případě pracují pro vás.

Pokud jste ve spolupráci s přírodou, pak jí pomůžete v její očistné práci. Nemusíte dělat nic, co by rušilo proces čištění. Jediné, co je od vás požadováno, je hladovění!

Příroda ví, co má dělat. V tomto případě musíte jen ležet v teplé posteli. Přestat užívat všechny druhy potravin, včetně ovocných a ovocných šťáv. Čas od času vypijte dostatek horké destilované vody s malým množstvím medu a citronové šťávy a nic jiného!
Sledujte dobré větrání a čistý vzduch v ložnici, nečtou, nezapínejte rádio, nesledujte televizi. Stačí spát a odpočívat. Snažte se neztrácet energii na rozhovorech s příbuznými a přáteli. Izolujte se úplně.

Jak dlouho byste měli hladovět během očistné krize? Takové krize se vyskytují kdykoliv během roku, ale nejčastěji se vyskytují v chladném počasí. Nejčastěji stačí tři dny, než se vrátíte na nohy, ale někdy to může trvat týden nebo deset dní. Nedělejte si starosti s dny, sami zjistíte, že vaše zdraví se po očistné krizi zlepšilo.

Pro většinu lidí je metoda příliš jednoduchá. Zdá se jim, že musí něco udělat, chovat se k nim, mít strach. Nepropadejte panice, i když se zdá, že příroda funguje příliš dlouho pro vaše očištění a zdraví.

Každý člověk by se svým zdravím měl zacházet s větší pozorností, čím více proniká do svého těla. Musí udržovat tělo ve stavu nejvyššího zdraví, a to je důležitější než znalost jiných věd.

Každý člověk je tvůrcem svého charakteru, ale je také chovatelem vlastního zdraví a pohody.

Příroda, vytvářející člověka, mu dala úžasnou mysl a tvořivé schopnosti, dovedně využít přírodní síly pro své zdraví. Půst je pouze jedním ze způsobů, které vedou k přirozenému zdraví. Příroda nám dává jednoduchý čisticí prostředek. Musíme být jedině s přírodou a přinést život v souladu s jeho neměnnými zákony. A díky přirozenému způsobu života můžeme přinést naše fyzické, duševní a duchovní schopnosti k nejvyšší dokonalosti. Neexistují žádné zkratky pro zdraví. Příroda očekává, že budeme dělat svou část. Když hladovíme, děláme to. Příroda však nikdy neukáže své zázraky, dokud si nepřejeme, aby náš život a zvyky byly plně v souladu s jeho zákony.

Jakýkoliv přebytek je proti přírodě.
Povaha důvěryhodnosti
Žádná osoba nemá právo přijmout jakékoli povinnosti vyléčit jiné, protože je to záležitost přírody.
S pomocí hladovění a konzumace pouze přírodních potravin, stejně jako jiných přírodních návyků, může každý z nich učinit svůj život zdravým. Čištění je vnitřní biologická funkce, kterou může vykonávat pouze samotné tělo, a hladověním zefektivňujete tuto práci. Příroda se vás neustále snaží učinit životaschopnějším a zdravějším, a proto, když příroda začne očistit krize, ví, co dělá. Sledujte přírodu, nikdy vás nezklame. Největším pomocníkem je půst. (P.Bregg zázrak půstu)

Prevence chladu a ARVI

Zde jsou některá poměrně jednoduchá pravidla, která vám pomohou vyhnout se ORVI.

Dobrou bariérou pro infekci je gázový obvaz nebo maska. Ochrání vás v místech, kde se shromažďuje velké množství lidí. Ale nezapomeňte: maska ​​chrání pouze 2–3 hodiny, po které by měla být vyměněna za čerstvou.

Studie ukázaly, že během dne jsou lidské ruce stokrát v kontaktu s výtokem z nosu, úst, očí.

Potřesení rukou, dotýkání se kliky dveří, madla ve veřejné dopravě - to vše jsou způsoby přenosu infekce rukama.

Přes ruce mikrobů se dostanou do nosu, úst, očí.

Proto je vhodné, je-li to možné, vzdát se handshake obecně (zejména během epidemií virových onemocnění). Ruce by měly být často umývány, zejména v období nepříznivé epidemiologické situace.

Aby se zabránilo chřipce a ARVI, je velmi důležité omezit kontakt s nemocnými lidmi, což platí zejména pro děti. Je vhodné vyhnout se místům s velkou koncentrací lidí, používat veřejnou dopravu co nejméně. Užitečné dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.

Omezující opatření

Jednou z důležitých metod prevence akutních respiračních onemocnění (v tomto případě nejde o chřipku) je kalení, které je zaměřeno na normalizaci funkce lidského dýchacího ústrojí za podmínek vystavení nízkoteplotním podmínkám, což snižuje riziko infekce.

Pro účely profylaxe se doporučuje užívat multivitaminy s vysokým obsahem vitaminu C. Kyselina askorbová má obecně posilující účinek, protože se podílí na redoxních procesech, metabolismu sacharidů, regulaci systému srážení krve. Vitamín C je bohatý na citrusové plody (citrony, pomeranče, grapefruity, mandarinky), hodně v zelí.

Uvnitř kyseliny askorbové vezměte 0,5–1 g 1-2 krát denně.

Česnek a cibule - velmi cenově dostupný a nepostradatelný prostředek prevence v období masového výskytu chřipky a nachlazení. Každý den jíst dostatek 3-4 stroužky česneku nebo 1 čerstvou cibuli.

Dodatečná opatření

Další preventivní opatření zahrnují kloktání a toaletu.

Pro oplachování můžete použít roztoky furatsilina, soda, tinktury nebo odvar léčivých rostlin (heřmánek, šalvěj, eukalyptus).

Pro propláchnutí nosu se přední části nosu omývají velkým množstvím vody a mýdla. Když k tomu dojde, mechanické odstranění cizích prvků. Infuzi cibule-česneku s olejem z nosní sliznice můžete namazat.

Recept: 0,3 šálků rostlinného oleje, 3-4 stroužky česneku, 0,25 cibule.
Rostlinný olej ve skleněných nádobách po dobu 30–40 minut ve vroucí vodní lázni. Cibuli a česnek jemně nasekáme, přidáme ochlazený olej. Směs se míchá po dobu 2 hodin.
Pro preventivní účely si můžete dopřát 10–15 minutovou koupel s teplou nohou s přídavkem suché hořčice, po které je velmi užitečné otřít nohy teplou mastí.

Je třeba mít na paměti, že tradiční metody prevence budou účinné pouze tehdy, budou-li uplatňovány systematicky.

Nesmíme zapomínat, že během období epidemií jsou prvními oběťmi této choroby oslabení lidé.

Riziková skupina zahrnuje osoby s chronickým onemocněním, náchylné k častým stresovým situacím, podvyživené, zneužívající alkohol.

Zvláště pečlivě byste měli léčit sami na jaře, kdy je tělo po dlouhém chladném období v oslabeném stavu. V této době, kdy ožívá všechno v přírodě, se u lidí často vyskytuje tzv. Jarní deprese. Příčiny jarní únavy mohou být následky chladných nemocí, nedostatku spánku, nedostatku slunečního světla, nedostatku vitamínů.

Tyto negativní faktory se postupně akumulují a na jaře jsou patrné. Není vždy možné drasticky změnit něco ve svém životě (například odchod z nudné práce).

Proto se můžete pokusit začít s tím, co je poměrně dostupné: přeskupit nábytek, koupit nové věci, pokud je to možné, a zbavit se starých, zasadit nové domácí rostliny atd.

To vše jistě zlepší váš stav mysli. Ale pokud se vám nakonec nepodařilo překonat jarní krizi a jste nemocní, pak podnikněte všechna možná opatření pro rychlé uzdravení.

Dieta na zimu

S velmi silným chladem s vysokou teplotou v prvních dnech se musíte zdržet jídla, pít dostatek tekutin, ovocných a zeleninových šťáv, ředěných vodou. Doporučuje se zvýšit odolnost těla a zkrátit dobu trvání onemocnění 1-2krát denně, aby se vypila šťáva z jednoho citronu (vitamín C), rozpuštěného ve sklenici vody s lžičkou medu. Je užitečné jednou denně užívat česnekový vývar (3–4 rozdrcené stroužky česneku) se sklenicí vody a vařit, což má antispasmodický a antiseptický účinek, vyplavuje toxiny z těla a zmírňuje horečku. Po skončení akutního stádia nemoci můžete postupně přecházet na vyváženou stravu, zpočátku omezující spotřebu masa, vajec, sýrů a škrobových potravin.

Každý ví, co je nachlazení: nepříjemná nemoc může být kdykoliv nepokojná, narušuje důležitá setkání a nutí se vzdát obvyklého rytmu života. Lékařské jméno pro nachlazení je ARD, to je akutní respirační onemocnění, které se vyskytuje v důsledku expozice patogenům. Hlavní příčinou nachlazení je snížení imunity, proto je důležité zvolit správnou léčbu a preventivní opatření.

Proč dochází k chladu?

Příčiny chladu

ARI se nazývá nachlazení, protože nejčastější příčinou je podchlazení. Stačí, když po tréninku vyrazíte ven, zaplavete se v chladné vodě nebo se projdete po bytě na podzim, takže po několika hodinách se objeví první nepříjemné příznaky.

ARI se nejčastěji projevuje bolestí a bolestmi v krku, rýmou, kýcháním, kašlem a mírným zvýšením teploty. Vědět, jak léčit nachlazení, můžete snížit nepříjemné příznaky, dokud zmizí úplně za pár dní.

Viry, které jsou zodpovědné za nemoc, jsou vždy přítomny v nosohltanu, ale přirozená imunita jim brání v ovlivnění těla. Nicméně, v některých případech, přirozená obrana je redukována a nemoc převezme.

Oslabení imunity může nastat nejen během hypotermie, ale i v jiných situacích:

Silný stres. Nervové šoky a zkušenosti snižují schopnost těla chránit, takže mohou vést k vážným onemocněním. Nedostatek spánku, nadměrné zatížení během práce také snižují odolnost, poruchy gastrointestinálního traktu. Správná pravidelná výživa nejen pomáhá kontrolovat váhu, ale také přispívá k ochraně proti nachlazení.

Co je chladné, jiné než bolest v krku a chřipce?

Nachlazení je často považováno za nevysvětlitelné onemocnění a mnozí se snaží pohybovat na nohou a snaží se odstranit nepříjemné symptomy antibiotiky. Taková „léčba“ nepřináší jen výhody, ale může také způsobit velmi vážné problémy, protože antibiotika nepomáhají v boji s viry, ale zhoršují přirozenou imunitu.

Když se objeví příznaky nemoci, je důležité rozlišit akutní respirační onemocnění od bolesti v krku a chřipce, aby bylo možné okamžitě přijmout správná opatření.

Jejich hlavní rozdíly jsou:

Chřipka se na rozdíl od nachlazení rychle vyvíjí: teplota prudce stoupá na 38-39 stupňů, slabost, bolesti hlavy a bolest v kloubech. zatímco není zima, což je jeden z důležitých rozdílů od běžného nachlazení. Chřipka je nebezpečná z důvodu komplikací, proto vyžaduje vážnou léčbu, pro bolest v krku (infekce adenovirů) je těžké hrdlo s obtížemi polykání a mandle začínají být pokryty šedavými filmy. Kromě toho se zvyšuje teplota, zvyšuje se počet lymfatických uzlin, je pozorována těžká slabost, je možná bolest v očích, nejčastěji se chápe bolest rýmy - zánět nosohltanu, který se projevuje jako rýma, mírná horečka a celkové zhoršení pohody. Kromě toho začíná laryngitida - zánět hrtanu. Je tu bolest v krku, hlas se chraptí, může se připojit „štěkavý kašel“. Nejčastěji se symptomy studené postupně zvyšují se zhoršujícím se zdravotním stavem a často se během prvních několika dnů lidé snaží jednoduše odvrátit nemoc.

V každém případě je žádoucí opustit obvyklé povinnosti a poradit se s lékařem, po kterém bude pacientovi poskytnuta nemocenská. Přesná diagnóza by měla být provedena lékařem, což zabrání možným komplikacím.

Jak můžete léčit nachlazení?

Ve skutečnosti je zdravé tělo samo schopno se s nemocí vyrovnat, takže vše, co pacient musí udělat, je pomoci jeho tělu vyrovnat se s nemocí. Je nutné zajistit odpočinek na lůžku, s výjimkou vážné fyzické námahy. Existuje několik pravidel, která by neměla být porušena:

Nemůžete porazit teplotu, pokud nedosáhla 38 stupňů. I když je jeho zvýšení spojeno s mrazem a dalšími nepříjemnými pocity, je to s jeho pomocí tělo bojuje s bakteriemi a viry. S mrazem, tělo produkuje interferon - protein, který účinně odolává infekci. Čím vyšší je teplota, tím více a rychleji se tělo vyrovná s onemocněním.Nepoužívejte vasokonstrikční kapky z nachlazení. Hlen pomáhá odstraňovat bakterie z nosohltanu a tělo s tím nemůže zasahovat, nemůžete brát léky, které snižují práci centra kašle. Kašel je také způsob ochrany, očištění průdušek a dýchacích cest hlenu a nemá smysl zastavit.

Pokud však teplota vzroste na příliš vysoké hodnoty, tělo bude vážně poškozeno. Můžete si to s drogami a lidovými prostředky. Teplota je snížena pitím hodně - malinový odvar, teplý čaj s medem, přírodní šťávy a různé ovocné nápoje pomůže.

Paracetamol je hlavní lék ke snížení teploty, může být užíván i během těhotenství.

Kyselina acetylsalicylová (aspirin) pomůže bojovat s bolestí hlavy: mohou ji užívat pouze osoby starší 18 let. Bolest v krku lze snížit opláchnutím teplou vodou a solí nebo sódou. Můžete také použít teplý odvar z heřmánku: má silné protizánětlivé vlastnosti. Heřmánek je však alergen, takže musíte učinit preventivní opatření. Se zimou můžete bojovat pomocí speciálních kapek, které pomohou mýt sliznici a zbavit se mikroorganismů.

Více informací o nachlazení naleznete ve videu.

Dalším důležitým činidlem zvyšujícím imunitu je vitamin C:

Může být užíván v pilulkách, nebo můžete použít přírodní prostředky.Velké množství vitamínu se nachází v červený rybíz, šípky, citrusové plody: ovocné nápoje, odvarů může být užitečné, můžete pít bylinné a ovocné čaje. množství.

Účinným terapeutickým činidlem je inhalace. Každý zná „lék babičky“ - pára z vařených horkých brambor, ale může být nahrazen jinými možnostmi. Inhalace může být provedena pomocí odvarů eukalyptu, šalvěje, heřmánku, dubové kůry. Můžete také použít směs Borjomi a hroznové šťávy - toto řešení voní dobře, takže inhalace nezpůsobuje nepříjemnosti. Chcete-li získat požadovaný účinek, je nutné, aby alespoň 50 dechů léku, řešení by měla být teplá, ne horká.

Je možné brát antibiotika na nachlazení?

Studená léčba antibiotiky

Jednou z nejčastějších chyb při nachlazení je nekontrolované užívání antibiotik. Pacient se často snaží vybrat ty "silné" pilulky a bere je před prvním zlepšením. Takové akce jsou nebezpečné z několika důvodů.

Antibiotika nemají žádný vliv na viry, proto je zbytečné léčit ARI a ARVI jejich pomocí. Tyto prostředky zároveň zhoršují střevní mikroflóru, proto nekontrolovaný příjem dále povede k různým problémům v gastrointestinálním traktu, včetně dysbiózy.

Užívání antibiotik blokuje práci přirozeného imunitního systému. Jako výsledek, nachlazení se objeví častěji, mohou být zhoršeny různými chronickými onemocněními. Tělo nebude mít sílu odolávat mikroorganismům na vlastní pěst. Prakticky každý moderní lék má širokou škálu vedlejších účinků, které mohou přinést spoustu nepohodlí. Je to nevolnost, zvracení, průjem atd.

Každý lékař má právo předepisovat antibiotika, a pokud předepíše nějaké léky, léčba by měla být provedena do konce.

Pouze v tomto případě bude onemocnění dokončeno až do konce a další příznaky se již nevyskytnou. Je nežádoucí předepisovat antibiotika dětem, pokud to není nezbytně nutné, protože v budoucnu mohou vést k různým negativním důsledkům.

Možné komplikace zima

Vzhledem k tomu, že pocit nevolnosti při nachlazení často není příliš špatný, mnoho lidí raději ignoruje lékařský předpis a vrátí se do práce druhý nebo třetí den. Onemocnění může skončit úspěšným uzdravením a může vést k velmi vážným problémům.

Mezi nejzávažnější z těchto komplikací patří:

Zánět plic. To je nejzávažnější problém, který v pokročilých případech může dokonce vést k smrti. Poškození plicní tkáně vede k problémům s dýcháním, hypoxii, horečce, bolesti v hrudi. Pacient musí být hospitalizován a musí provádět celou léčbu. Hrozné následky lze vyhnout pouhým strávením několika dní doma, pozorováním odpočinku na lůžku s obvyklou zimou, bronchitida je zánět dýchacích cest, který může být akutní i chronický. To se projevuje kašlem, který se nezastaví na několik měsíců, s časem sputum začíná objevovat. Bronchitida je léčena antibiotiky, pacient musí úplně přestat kouřit Otitis je zánět středního ucha. Toto onemocnění se projevuje těžkými střelnými bolestmi v uchu, horečkou a akutní bolestí hlavy. První pomoc - kapky teplého ucha s glycerinem a pak lékař předepíše léčbu antibiotiky. Slabá zánět středního ucha může způsobit hluchotu, zánět vedlejších nosních dutin. To je běžný důsledek nedostatečně léčené rýmy, která se projeví jako silné bolesti hlavy a uvolnění žlutého hlenu z nosu. Sinusitida je obvykle léčena léky, ale může být nutná i operace.

Opatření k prevenci nachlazení

Je dobře známo, že než léčit nemoci a komplikace po ní, je lepší předcházet onemocnění na samém počátku. To usnadňují preventivní opatření zaměřená na zlepšení imunity.

Čím lépe imunitní systém funguje, tím méně bude člověk nemocný, ai když se necítí dobře, příznaky zmizí mnohem rychleji.

Následující opatření pomohou chránit proti nachlazení:

Kalení je zvýšení odolnosti těla vůči měnícím se teplotním podmínkám. Kalení by mělo být postupné: nemůžete začít s dávkou ledové vody, ale můžete si vzít vzduchové lázně s pomalým nárůstem trvání, otřít vlhkým ručníkem atd. V průběhu času bude tělo klidně reagovat i na prudký pokles teploty. Pohyb - život, a pokud nutíte svaly k práci, posílí přirozené ochranné bariéry. Také objemy fyzické námahy se musí trochu rozvinout. Dospělá osoba by měla spát nejméně 7-8 hodin denně, zatímco nejlepší čas na spaní je večer a noční hodiny. Později usínání a probuzení snižuje výkon a přispívá ke zhoršení imunity.Zdravá strava s dostatečným obsahem vlákniny a vitamínů. Nedostatečná strava snižuje imunitu a tělo nebude mít sílu bojovat s onemocněním.

Zdravý životní styl je nejlepší lék na nachlazení a způsob, jak zabránit mnoha virovým onemocněním.

Pokud se staráte včas, můžete zabránit nepříjemným onemocněním, které náhle proniká do každodenního života a narušuje všechny plány. Existuje mnoho prostředků pro léčbu nachlazení, ale nejdůležitější z nich je posílení imunity. Toho může dosáhnout každý a je důležité, abyste v boji proti nemoci neztratili půdu.