Zima začíná: co dělat doma při prvních příznacích

Sezónní infekční onemocnění horních cest dýchacích nejsou tak bezpečná, jak se běžně věří. Pokud čas nezačne léčbu - proces se rozšíří do průdušek, plic a dalších orgánů, jde do chronického stadia. Je však možné zabránit komplikacím. Pro tento účel byly vyvinuty farmaceutické přípravky ve formě vhodné pro použití, které patří do různých farmakologických skupin. Doma si můžete připravit alespoň účinné přírodní léky podle oblíbených receptů.

Měli byste vědět předem, co dělat, když začne chlad, ale algoritmus léčebných metod se může lišit. Záleží na příznacích nemoci, tělesné teplotě a věku pacienta. Všechny metody léčby mohou být rozděleny na etiotropní (ovlivňují příčinu) a další (umožňují překonat klinické příznaky). V komplexu účinně eliminují všechny projevy chřipky a ARVI v počátečních stádiích a mají prevenci nebezpečných komplikací.

Odkud pochází chlad?

Kašel, rýma, bolest v krku a horečka - symptomy častěji virové, méně bakteriální infekce. Pronikne vzduchem a množí se na sliznici dýchacích cest. Hlavní podmínkou rozvoje je snížená reakce imunitního systému na patogeny. Výskyt se během studeného období výrazně zvyšuje. Toto je kvůli krátkému světelnému dni, nedostatku vitamínu a konstantní hypothermia. Existují však způsoby, jak rychle zastavit první projevy onemocnění na samém počátku a preventivní opatření.

Jak zabránit nástupu nachlazení?

V zimě stojí za to především pečlivě sledovat zdravotní stav. V situacích, které nejčastěji způsobují ARVI, musíte okamžitě zastavit možnost infekce. Po dlouhém pobytu na čerstvém vzduchu při nízkých teplotách nebo v dešti, stejně jako při chronické únavě, je důležité věnovat čas a starat se o své zdraví. Lékaři doporučují několik způsobů, jak pomoci za studena za žádných podmínek:

• vyhnout se davům;
• během dne si umyjte ruce mýdlem a dezinfekčními roztoky;
• noste teplé oblečení a za deštivého počasí si s sebou nechte vyměnit náhradní sadu;
• zdravá výživa - pokud v zimě nemůžete dostat dostatek vitamínů a minerálů, existují hotové komplexy ve formě tablet k prodeji;
• kalení - musíte si zvyknout na nízké teploty postupně.

Pití léků na prevenci nachlazení se nedoporučuje, včetně antivirotik. Je důležité, aby imunitní systém bojoval proti infekci sám, zejména v počátečních fázích.

Algoritmus akcí na začátku zimy

Kašel, nádcha, bolest a bolest v krku - z těchto příznaků se vyvíjí chřipka nebo bolest v krku. V prvních fázích je mnohem snazší je eliminovat, než bojovat proti zanedbávaným formám bronchitidy nebo pneumonie v budoucnosti. Terapeutická opatření jsou zaměřena na posílení imunitní obrany, snížení zánětu a zastavení prvních známek onemocnění. Mohou být zapotřebí prostředky, aby se teplota snížila, ale nemůžete je vzít bez naléhavé potřeby.

Existuje několik doporučení, jak zastavit chlad v počáteční fázi:

• spousta teplých nápojů - dobrou volbou by byl čaj s citronem a medem;
• dobrý spánek - při odpočinku se tělo regeneruje v boji proti virům;
• aromaterapie - můžete provádět inhalace nebo jen dýchat ve dvojicích silic jehličnatých rostlin (jedle, borovice, eukalyptu);
• odpočinek - nošení na nohou je nebezpečné nejen pro nemocné, ale i pro ostatní;
• léky - symptomatická léčba rýmy a kašle, vitamín C (kyselina askorbová), posilující látky.

V raných fázích nespěchejte, abyste si vzali antibiotika a léky na horečku. V prodeji jsou specifické antivirové pilulky (Anaferon, Tamiflu a další). Doporučují se pro zbavení se chřipky a její prevenci. Jejich účinnost však nebyla prokázána. Při požití stimulují produkci specifických imunitních buněk, ale nezničují specifické patogeny chřipky nebo ARVI.

Ošetření krku

Bolest a bolest jsou prvními známkami zimy. Nejjednodušší způsob, jak se zbavit nepříjemných příznaků - koupit cukroví. Zahrnují protizánětlivé složky a lokální anestetikum. Mají lokální účinek na postiženou oblast sliznice, blokují receptory a snižují bolest. Podobný účinek je pozorován při použití mincoven. Farmaceutická léčiva se nedoporučují užívat déle než 3 dny v řadě, protože zakrývají projevy nebezpečných komplikací, včetně bakteriální faryngitidy.

Komprese také pomáhají proti bolestem v krku. Jsou vyrobeny z několika vrstev: vatový mák v medicíně, vodotěsný film a vlněná tkanina nebo šátek. Účinné látky pronikají přímo do postižené oblasti a tepelný efekt urychluje pohyb krve cévami. Stagnace je tedy snížena, ochranné buňky jsou produkovány rychleji a zabíjejí infekci. Jako lék můžete použít vodný roztok mořské soli, namočené květy heřmánku nebo šalvěje.

Kloktání je další způsob, jak vyléčit krk chladem. Lékárny mají připravená řešení - Furacilin, Chlorophyllipt, Chlohexidin a další. Dezinfikují sliznici, zmírňují bolest a otok. Nemůžeme připravit doma méně účinné léky:

• odvar z heřmánku, šalvěje, měsíčku - čisté tkáně a mají protizánětlivý účinek;
• roztok s mořskou vodou, solí a několika kapkami jódu - rychle ničí bakterie;
• peroxid vodíku - jen jednu lžičku rozmíchejte ve sklenici teplé vody;
• řepné šťávy (200-250 ml) s přídavkem 10 ml octu jablečného moštu.

Inhalace také patří k povinným metodám léčby nachlazení. Na trhu jsou připravené nebulizátory s antiseptickými, anestetickými nebo protizánětlivými složkami (Bioparox). Doma, lék může být připraven na základě teplé vody s přidáním několika kapek éterických olejů (máta, eukalyptus, jedle), infuze protizánětlivých bylin. Doporučují také bramborový vývar - zklidňuje sliznici a zmírňuje bolest. Stačí se naklonit nad nádobu teplou kapalinou a dýchat výpary.

Léčba nosem

Studená rýma se projevuje rýmou a hořící sliznicí. Kauzální agens se ve většině případů stává virovou infekcí a výtok bude tekutý a jasný. Pokud se v hlenu objeví nečistoty hnisu nebo krve, přímo to znamená množení bakterií. V prvním případě existuje dostatek obecných posilovacích opatření, v druhém případě je nutný průběh antibiotik ve formě tablet.

Nosní kapky jsou nejčastější léčbou rýmy. Doma si můžete připravit obvyklý fyziologický roztok, řepnou šťávu a éterické oleje. Ty se používají ve velkém ředění, 1-2 kapky na lžíci báze. Lékárenské nástroje vám umožní přesněji vypočítat dávkování. Správný lék si můžete vybrat na základě seznamu indikací pro použití. Všechny hotové kapky lze rozdělit do několika skupin:

• hormonální protizánětlivé: Avamikové. Fliksonaze;
• antibakteriální: Bioparox, Isofra;
• vazokonstriktor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistaminika (proti alergické rýmě): Vibrocil;
• zvlhčovače: Aqualor, Salin;
• ředění: Sinuforte;
• antivirový: Nazoferon.

Konstantní sekrece exsudátu způsobuje suchost sliznice, což je usnadněno častým mytím. Aby se předešlo nepohodlí, můžete si masť koupit (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming nebo jiné) a položit ji přes noc do nosních cest. Oblíbené produkty na bázi výtažků z máty nebo eukalyptů, včetně balzámu hvězdička.

Nepostradatelnou podmínkou pro rychlé zbavení se chladu je pravidelné čištění hlenů. To lze provést mechanicky (vyfoukněte si nos) nebo si umyjte nos. Užitečný bude i nejjednodušší fyziologický roztok. Na jeho základě produkují drahé léky, ale můžete je vařit sami přidáním lžíce soli na litr vody. Kapalina se nalije stříkačkou nebo speciální zavlažovací nádobou do jedné nosní dírky, takže proudí z druhé a nespadá do hrdla.

Teplota

Abychom to pochopili, je nutné ji zastřelit nebo ne, je důležité znát přesnou diagnózu. Při běžném nachlazení dosahuje jen zřídka 38 stupňů nebo více, ale pokud mají ukazatele tendenci dosahovat hodnoty 39 ° C a vyšší - můžeme hovořit o chřipce. Pro snížení použité teploty Paracetamol a analogů. Nemají vliv na příčinu nemoci, ale jen dočasně se budete cítit lépe.

Tepelná reakce je důsledkem boje imunitního systému s virovou infekcí. Pokud je teplota udržována v rozmezí 38 stupňů, je pro tělo považována za bezpečnou a po spánku se sama snižuje. Pokud ale stoupne na 39 ° C a více - měli byste tento lék vypít, jinak hrozí rozpad bílkovin. Pokud lék nefunguje, musíte naléhavě zavolat lékařský tým.

Je-li zima začíná převládat a není čas se nemocit po dlouhou dobu, je lepší být léčen při nejranějších projevech. Je těžké diagnostikovat sami sebe a zvolit správný režim, takže je nejlepší navštívit lékaře. Bude radit jak o lécích lékáren, tak o účinnosti populárních metod.

První známky studeného startu - co dělat pro léčbu

Jak často se každý z nás probouzí s pocitem, jako by ve snu, přímo na našem těle, se nádrž rozvíjela? S nepochopitelnou bolestí hlavy a divokou touhou dostat se pod deku, kde je tak teplá, temná a tichá? A to není deprese, ale první projevy zimy. Účinná léčba nástupu nachlazení pomůže rychle zapomenout na nemoc.

První příznaky nástupu nachlazení

Běžné nachlazení začíná vždy s obecnou slabostí a bezmeznou lenivostí, i když se rozvíjí.

Nástup nachlazení je vždy doprovázen rýmou, kýcháním.

Často to začíná se zvýšenou únavou.

Mírný kašel je jistým znakem nemoci. Nemusí to být horší ani silnější. také charakteristickým znakem zimy. Kašel by neměl být mnohem horší, ale s největší pravděpodobností bude celé období nemoci s vámi.

Mírné zvýšení tělesné teploty je také jistým znakem nástupu nachlazení.

V době studené může skončit za několik dní, a může trvat až několik týdnů. Je možné zachytit studené kapky ve vzduchu, to znamená, že při kašlání nebo kýchání se kapky sputa s viry dostanou do vzduchu od nemocných lidí.

V horních dýchacích cestách lidského těla se viry začnou rychle množit. V určité části horního dýchacího traktu se množí různé typy studených virů. Vezměte například rinoviry, preferují sliznici nosních průchodů. U pacientů se začíná vyvíjet zánět a otok sliznic dýchacích cest. Viry ze zanícené části vstupují do krve a do krve a do různých orgánů.

Co je třeba udělat pro léčbu nachlazení při prvním projevu nemoci?

Tam, kde dostáváme informace, které nám říkají, co dělat při prvním znamení chladu. Existuje několik takových zdrojů najednou.

Globální síť je v současné době největším úložištěm informací. Kromě toho nejsou všechny informace užitečné, zejména ty, které se týkají léčby určitého onemocnění. Většina informací je uváděna jako reference a pro účinnou léčbu musíte stále kontaktovat specialistu, abyste se vyhnuli závažným následkům. Nesprávné zacházení, užívání léků pro jiné účely může způsobit silné zhoršení zdravotního stavu pacienta.

Stojany ve zdravotnických zařízeních jsou tvořeny odborníky, kteří v něm pracují. Informace o tomto informačním stánku jsou spíše referenční informace. Je také možné získat další údaje o prevenci onemocnění. Opatření, která jsou prezentována jako opatření k prevenci onemocnění, mohou skutečně pomoci při prvních známkách nástupu nachlazení a předcházet onemocnění v rané fázi.

Brožury ve zdravotnických zařízeních se týkají především drog, které jsou v nich prezentovány. Kromě preventivních opatření představují především propagační informace o produktu. Tak, reklamní kampaň drogy ukládá použití tohoto léku pro nachlazení.

Lidové metody, které jsou předávány z generace na generaci. Využití produktů k získání pozitivního výsledku při léčbě onemocnění je časově testováno, ale je zde jeden negativní faktor. Tradiční medicína nemůže rychle vyřešit problém obnovy člověka, spíše pomáhá tělu, s pomocí vnějších faktorů, vyrovnat se s běžným nachlazení, a postupem času může být léčba metoda ztracena a pak místo léčby můžete získat přesný výsledek.

Co s chladem a prvními příznaky zimy?

Nosní kongesce je prvním příznakem onemocnění. Takže alergie se mohou objevit, pokud je rýma doprovázena zarudnutím očí a jinými příznaky alergií. Nejdřív musíte znát příčinu zimy. Pokud máte problémy s určením příčiny nachlazení, je lepší se poradit s lékařem, než začnete užívat léky. Nosní kongesce a rýma způsobené chladem jsou ošetřeny nosními kapkami, které se prodávají v každé lékárně. Léčba alergické rýmy je obtížnější.

Za prvé, pokud si všimnete, že první projevy nachlazení začnou, musíte si vzít horkou sprchu. Je nutné zahřát obličej, krk a hrudník, takže čím je voda teplejší, tím lépe. Pokud není vysoká teplota, pak si můžete vzít horkou koupel. 15-20 minut bude stačit. V lázni můžete přidat bylinnou infuzi Hypericum, heřmánku nebo březového listu. Není nutné chodit z lázně, když máte nachlazení, protože horká lázeň zvyšuje tlak, což může způsobit závratě. Pokud je to možné, měli byste použít pomoc někoho blízkého. Po koupeli nebo sprchování otřete tělo a usaďte. Pro urychlení tohoto procesu můžete pít horkou bylinnou infuzi nebo čaj s malinami nebo medem.

Léčba přetížení nosu v jiných, obtížnějších situacích vyžaduje pomoc specialistů. Pokud se spolu s nádechem vyskytnou potíže s dýcháním, je nutná neodkladná léčba, protože potíže s dýcháním narušují život a práci. Navíc, rýma může způsobit vážné komplikace, které jsou mnohem těžší k léčbě. Proto je nejlepší radou se poradit s lékařem při prvním znamení zimy, a ne trávit peníze a čas se snaží léčit nachlazení. Za prvé, nejen zima může způsobit přetížení nosu, a za druhé, ne všechny přípravy na zimu mohou přijít k vám.

Co dělat s bolestmi v krku a prvními projevy nástupu zimy?

Často je také běžné nachlazení doprovázeno bolestmi v krku. Ale lechtání a bolest v krku ne vždy mluví o bakteriální nebo virové infekci. Bolest v krku se může vyskytnout například po silném výkřiku, jako je podráždění. Co dělat při prvním náznaku bolesti v krku? Za prvé, musíte znovu navštívit lékaře, ale existuje několik způsobů, jak se zbavit bolesti v krku:

Když se virová infekce zbaví nepříjemných lechtání a silných bolestí v krku, pomůže drogové pastilky pro sání.

Tam jsou také aerosolové léky, které zmírňují bolest v krku při prvním znamení nachlazení. Ale akce lízátka je delší.

Také, pokud máte bolesti v krku, máchání pomáhá, ale nevyléčí kašel. Pro oplachování byste měli použít roztoky heřmánku, slané vody, citronové šťávy a alkoholu.

Často, kromě běžného nachlazení a bolest v krku, běžné nachlazení způsobuje červené oči. Konjunktivitida není jen zčervenání očí, ale také pocit pálení v oku. Zároveň je zde fotofobie a vodnaté oči.

Co dělat, když první příznaky horečky?

Pokud teplota těla vzrostla po koupeli, nemusíte ji zastřelit. Pro tělo je mnohem snazší vyrovnat se s infekcí při zvýšené teplotě. Snížení teploty při prvním příznaku nachlazení je nutné pouze v případě, že je vyšší než 38,5 stupně, nebo pokud existují vedlejší účinky, které doprovázejí nižší teplotu.

Navíc se doporučuje porazit teplotu bez použití šumivých instantních tablet a prášků, protože vyvolávají výskyt ledvinových kamenů. Proto je lepší snížit teplotu lidovými metodami - například třením těla 3% octem zředěným ve stejném množství vodou nebo vodkou. Můžete také pít čaj s malinami, medem nebo limetkovým květem. Brusinková nebo brusinková šťáva je také vhodná pro nachlazení.

Léčba lidových prostředků na začátku zimy

Ačkoli moderní medicína nabízí velmi široký výběr antibakteriálních a antivirotik, měli byste se před použitím poradit se svým lékařem. Lidové léky na léčbu nachlazení jsou neškodné. Můžete je použít, aniž byste šli k lékaři.

Směs medu, mléka, vajec a másla. 500 ml. Mléko (syrové a teplé) se míchá se syrovým vejcem, přidává se 1 lžička. máslo a med. Důkladně promíchaný a opilý při prvním znamení nástupu zimy, nejlépe v noci.

Jako antipyretikum pro nachlazení se někdy používá odvar ječmene. Připravuje se takto: jeden litr vody se odebere na sto gramů pearl ječmene a vaří se na mírném ohni 15 minut. Pak kmen a chladné, vezměte celou dávku na noc při prvním znamení nástupu nachlazení.

Čekanka a motherwort. Stejné množství matečné mouky a čekanky se odebírá ve stejném množství, vaří ve vroucí vodě. Dejte trochu vařit a vzít 3 krát denně a 1/2 šálku.

Léčivá směs pro léčbu nachlazení při prvním znamení. Bereme sklenici horkého mléka, přidáme med 1 polévková lžíce. Já a důkladně promíchejte, přidejte stejné množství másla a malin, vše promíchejte. Pak přidejte 30 g vodky. Výslednou směs vypijte před spaním

Lopuchová šťáva Přibližně 30 minut před jídlem je třeba vzít 1 polévkovou lžíci. Já šťávy vymačkané z listů této rostliny. Opakujte postup 3krát denně. Lepší z čerstvého lopuchu, ve své čisté formě nebo použití tinktury. Připravte si tinkturu prostou 250 gramů. šťáva a 50 gramů. týdně vodka.

Alkohol a malina. Když začne chlad, musíte si vzít sklenku obyčejného horkého čaje, přidejte malinovou marmeládu a 70 stupňový alkohol v lžíci. Napijte si nápoj a zakryjte hlavu ručníkem, aby se zvýšil účinek pocení.

Mléko a med účinně léčí nástup chladu. To je nejoblíbenější recept v naší zemi. Velmi jednoduché. Přidejte dvě lžíce medu do šálku mléka a pití. Téměř okamžitě si všimne výsledku.

Tinktura černého rybízu při prvním projevu nachlazení. Nalijeme bobule rybízu jednou sklenkou vodky a trváme na jednom měsíci. Nejdůležitější věcí je pravidelně třást tinkturu. Způsob aplikace: když začíná studená, vypijte 1 sklenici denně nebo jen přidejte 1 polévkovou lžíci. Já tuto tinkturu v čaji.

Vynikající lidový lék na nachlazení je pomerančový džus bez cukru, který byste měli pít na prázdný žaludek.

První věc, kterou musíte udělat, je dát vašemu tělu dobrý odpočinek. Koneckonců, je lepší vzít si na pár dní víkend do práce a být vyléčen, než se držet až do posledního, a po „neúspěchu“ po delší dobu.

S chladnou nápovědou lidových prostředků

Sezónní nachlazení se nazývá exacerbace některých infekčních onemocnění v období, kdy je lidský imunitní systém oslaben. Také může dojít k běžnému nachlazení v důsledku náhlých změn teploty, změny klimatu. Na samém počátku nemoci může být chlad vyléčen jednoduchými lidovými prostředky.

Časově prověřené lidové recepty se účinně zabývají samotnými nemocemi, zmírňují jejich symptomy, zabraňují vzniku komplikací a také zmírňují celkový stav pacienta. Jsou k dispozici doma a vzácně způsobují vedlejší účinky.

Jsme léčeni lidovými prostředky, bez chemie

Při projevech prvních příznaků nemoci, jako je slzení, závratě, bolest v krku, rýma, bolest v nosohltanu, by měly být provedeny následující kroky.

Vezměte si koupele a koupele

Chcete-li připravit takové lázně, vezměte velký objem, například umyvadlo, zalijeme do něj 5 až 7 litrů vody a přidáme lžíci hořčičného prášku. Ponořte nohy do nádoby kotníku hluboko. Stojí za to zvážit, že voda by měla být tak horká, jak vaše nohy vydrží.

Doba trvání procedury je 15 až 20 minut. Pokud se voda v nádrži ochladí, pak je třeba nalít vařící vodu. Po zákroku je třeba nohy otřít do sucha a pak nasadit na ponožky, nejlépe na vlnu.

Chcete-li připravit běžnou studenou koupel, vezměte si mořskou sůl, asi 250 gramů, a nasaďte ji na 12 až 15 kapek jakéhokoli esenciálního oleje. Může to být rozmarýn, máta, eukalyptus nebo šalvějový olej. Do lázně se přidá sůl. Teplota vody v koupelně by neměla být nižší než 38 °. Lehněte si do koupele a relaxujte. Doba trvání procedury je 10 až 15 minut. Na konci koupele se ujistěte, že se sušíte a pak se zabalte do teplé deky. Pro větší efekt můžete pít šálek teplého, ale ne horkého čaje.

Pijte čaje

Během zimy, odborníci doporučují pití co nejvíce teplé vody, jak je to možné, protože kapalina pomáhá odstranit infekci z vašeho těla co nejdříve. Ideálním nástrojem v tomto případě je zázvorový čaj, protože tento nápoj urychluje metabolismus a dobře se zahřívá. Chcete-li udělat zázvorový čaj, vezměte si asi 6 cm kořene zázvoru. Odloupněte a nakrájejte na tenké proužky nebo desky. Můžete jednoduše mlít s struhadlo.

Nakrájený zázvor nalijte vařící vodu. Při tomto množství kořene potřebujete dva litry tekutiny. Poté přidejte k nápoji lžičku kardamomu, půl citronu a několik hvězdných anýzů. Nádobu s nápojem dejte na oheň a vařte 15 minut, poté vyjměte zázvorový čaj z ohně a nalijte ho do termosky, těsně uzavřete a nechte stát několik hodin. Nejlepší je pít zázvorový čaj s medem každé dvě hodiny.

Také v zázvorovém čaji, můžete přidat lžičku tinktury echinacea. Tento lék je imunostimulant.

S bolestí v krku - kakaové máslo a česnek pro chuť k jídlu

Pokud máte bolesti v krku, můžete použít kakaové máslo, protože tento lék nejen hojí dobře, ale také změkčuje. Vezměte si kakaové máslo a rozemele. Do ohřátého mléka přidejte čajovou lžičku činidla a pijte v malých doušcích. Pokud chcete, můžete jíst máslo stejně. Lžičku kakaového másla lze absorbovat každou hodinu a vždy po jídle. To pomůže rychle se zbavit těžké bolesti v krku.

Pokud vaše chuť k jídlu není ztracena, pak při každém jídle můžete jíst několik stroužků česneku. Tato rostlina dokonale bojuje s mnoha parazity a také chrání tělo před novou infekcí. Pokud se chcete zbavit vůně česneku, pak opláchněte ústa citrónovou šťávou, nebo sníte malou petrželku.

Nosní kongesce, bolest v krku, vodnaté oči - tyto příznaky jsou každému z nás známé. Také si pamatujeme, že zima trvá asi 7 dní. Je možné zmírnit váš stav a rychle se zbavit nemoci bez použití léků? Ano, takové metody existují a jsou k dispozici každému z nás.

Chcete-li začít, je si pamatovat jednoduché pravidlo: jak často je to možné, větrejte místnost. Takže můžete snížit počet patogenů v bytě nebo kanceláři a zabránit šíření infekce. Pijte co nejvíce: dobrý teplý čaj, kompot, džus - celkový objem spotřebované kapaliny by se měl blížit 3-3,5 litru. Vezměte si teplé koupele, ale pod podmínkou, že nemáte hypertermii. A nezapomeňte na med a zázvor - kombinace těchto produktů je považována za silný imunomodulátor.

Dezinfekce místnosti a inhalace

Abyste zabránili infikování ostatních členů vaší rodiny, musíte místnost dezinfikovat. Pro tyto účely můžete použít esenciální oleje z bergamotu, rozmarýnu, eukalyptu a máty.

Pro vyplnění místností léčivým aroma dejte několik kapek esenciálního oleje nebo otopných těles do aroma lampy. Je také užitečné dýchat nachlazení éterickými oleji přímo z láhve, a před spaním si můžete dát otevřenou láhev do hlavy hlavy.

Velmi účinným lékem na nachlazení jsou všechny druhy inhalace s bylinnými odvarů nebo éterických olejů.

Byliny si můžete připravit k inhalaci sami. K tomu budete potřebovat ve stejných částech takové bylinky jako máta, lípa, heřmánek a šalvěj. Komponenty seká a míchají. Stačí vařit několik lžíce vývaru. Ohněte se nad nádobu s dalším horkým vývarem, zakryjte hlavu ručníkem a dýchejte pět minut.

Při prvním náznaku nachlazení navštivte lékaře. Často zanedbávané infekční nemoci vedou k komplikacím, které mohou být fatální. Nezaměstnujte se, protože špatným přístupem to může jen ublížit.

Jak rychle léčit nachlazení u dospělých doma lidových prostředků

Léčba nachlazení by měla začít ihned po objevení prvních příznaků. Při hypotermii je vhodné použít preventivní opatření, aby se zabránilo rýmě, kýchání a nebezpečnějším projevům.

Začátek zimy může být léčen za jeden nebo dva dny, běh formy zmizí po dobu 4 dnů. Léčba akutních respiračních virových infekcí je také důležitá, protože v případě pozdní léčby onemocnění může způsobit komplikace: sinusitida, laryngitida, faryngitida nebo bronchitida.

Běžné nachlazení je virové onemocnění způsobené dvěma složkami: přítomností respiračního viru v těle a oslabeným imunitním systémem. Po podchlazení, stejně jako během epidemií, dochází k nachlazení.

Chlad by neměl být zaměňován s jinou virovou chorobou - chřipkou. Hlavním ukazatelem přítomnosti chřipkového kmene v těle bude prudký nárůst tělesné teploty nad +38,5 ° C, k němuž se připojí známky intoxikace: bolesti hlavy, nevolnost, bolest svalů.

První příznaky nachlazení jsou kýchání a bolest v krku. Průhledný, tekutý nosní výtok se objeví 4–12 hodin po jejich vzhledu.

Více impozantním příznakem je zvýšení tělesné teploty. U akutních respiračních infekcí nebo nachlazení virů (ARVI) však teploměr nezvýší nad +38,0 ° C. Ukazatele nízkého stupně způsobují, že regulace teploty je nežádoucí. Faktem je, že virové infekce, které jsou signalizovány příznaky chladu, umírají při + 37... 38,5 ° C - tělo s tímto problémem bojuje. Pokud se nám podaří snížit teplotu, pak budeme zasahovat do imunitního systému a potlačíme infekci.

Samotné nachlazení není pro tělo nebezpečné - hmotné poruchy zdraví způsobují jeho komplikace, ke kterým dochází při absenci řádné léčby.

Máte-li bolest v krku, kýchání, rýmu, je nutné přijmout naléhavá opatření, která pomohou v počáteční fázi neutralizovat infekci. Stojí za zmínku, že nachlazení není komplexní onemocnění, nevyžaduje použití takových účinných léků jako antibiotik a nevyžaduje okamžité odstranění teploty.

Vznik suchého kašle, poškrábání pocitů v krku - to jsou signály, které chcete snížit rytmus života, dát tělu schopnost překonat samotný virus. Pokud se zjistí příznaky, je nutné si vzít volno z práce nebo si vzít nemocnou dovolenou, strávit 1-3 dny doma, pozorovat režim polopenze. Tentokrát stačí na vyléčení zima.

Lidé mají spoustu receptů na léčení nachlazení bez lékárníků. Veškerá léčba může být rozdělena do několika fází:

1. 1. Eliminace kašle.
2. 2. Bojujte se zimou.
3. 3. Ošetření krku.
4. 4. Vylučování toxinů.

Ve většině případů speciální terapie nevyžaduje horečku. Pokud je potřeba bojovat proti horečce (nad +37,9 ° C), může být použit paracetamol, s dávkami nad +38,5 - ibuprofen. V tomto případě však budou metody lidového ošetření přijatelnější.

Nápoje nepřímo bojují proti teplotě: odstranění tekutiny z těla nejen osvobozuje od toxinů, ale také snižuje horečku. Existují následující účinné recepty:

Jméno

Složení

Krok za krokem vaření

Jak si vzít

Bylinné čaje

• Sušené maliny (bobule a listy);
• mladé karmínové výhonky;
• lipové květy;
• podběl; oregano;
• blackberry listy

1. 1. Všechny bylinky se smíchají ve stejném množství.
2. 2. 1 lžička směsi se nalije vařící vodou.
3. 3. Trvejte na 10–15 minutách

Přijatelné s ukazateli subfebrilního teploměru (až 37,9). Doporučuje se pít s medem, pokud na to nejste alergičtí.

Crimson tinktura z chladu a teploty

• Čerstvé malinové bobule - 600–700 g;
• cukr - 500 g;
• vodka - 1,5 litru;
• voda - 200–250 ml

1. 1. Ve třílitrové skleněné nádobě usněte umyté čerstvé maliny. Přidejte cukr.
2. 2. Výsledná kompozice se nalije vodka.
3. 3. Současně nebude banka zcela zaplněna, nahoře je doplněna převařenou vodou (2-3 cm musí být ponechána nahoře nad volným prostorem). Kapacita těsně uzavřena.
4. 4. Míchejte produkt, dokud se cukr nerozpustí, poté dejte nádobu na tmavé místo při pokojové teplotě po dobu 3 týdnů.
5. 5. Tinktura je připravena, když má rubínovou barvu.

Kapalina se dekantuje a uloží do chladničky.

Používá se při měření teploty nad 38,5.

Použijte tinkturu při vysoké teplotě 1 - 2 lžíce, opláchněte bylinkovým čajem. Nepodávejte tinkturu dětem do 14 let

Pro rychlou léčbu nachlazení doma lidová medicína doporučuje úpravu vody. Pro koupel použijte čistou vodu nebo přidejte mořskou sůl. Teplá sprcha je také vhodná. Teplota vody by měla být +38, doba trvání lázně by neměla být delší než 15 minut.

Pokud není možnost se vykoupat nebo se sprchovat, připravte si koupel s teplou nohou. Do vody může být přidána suchá hořčice. Délka lázní nohy je půl hodiny.

Po zákroku si obléknou pohodlné oblečení a jdou do postele: obvykle ráno po chladných průsmycích.

Léčba za horka je kontraindikována při zvýšené tělesné teplotě (od + 37,5), stejně jako u těhotných žen. Může poškodit osoby trpící hypertenzí, závažnými somatickými, zejména kardiovaskulárními chorobami.

Pro absolutně zdravé dospělé, můžeme doporučit několik rychlejší léčby pro nástup nachlazení. Tradiční medicína nepovažuje tyto akce za lék, ale je mezi lidmi velmi populární:

Jméno

Složení

Krok za krokem vaření

Kdy vzít

Vodka s pepřem

• Vodka - 100 ml;
• mletý černý pepř - 1/3 lžičky.

1. 1. Přidejte pepř do vodky.
2. 2. Zamíchejte.
3. 3. Pít.
4. 4. Pak jděte do postele a pot

Používejte pouze na začátku onemocnění

Vodka s medem

• Vodka - 50 ml;
• med - 50 ml

1. 1. Míchejte vodku a med.
2. 2. Zahřívejte směs ve vodní lázni, dokud se nestane homogenní, ale nedovolte vařit.
3. 3. Ochlaďte.
4. 4. Pijte a jděte do postele

Recept funguje lépe než předchozí dva, med vyživuje tělo vitamíny a působí antivirově, stimuluje imunitní systém

Horké víno s kořením (svařené víno)

• Suché (polosuché) červené víno - 750 ml;
• voda - 200 ml;
• jablko - 1 ks;
• oranžová - 1 ks;
• skořice - 2 tyčinky;
• zázvor - 20 g;
• karafiát - 4 pupeny;
• med - 3 lžíce. Já

1. 1. Oloupejte a nakrájejte jablko a pomeranč na malé kousky.
2. 2. Vařte vodu, vložte do ní skořici, zázvor a hřebíček.
3. 3. Varte po dobu 1-2 minut.
4. 4. Možnost přidávat víno a kousky ovoce.
5. 5. Přiveďte k varu, ale nenechte se vařit.
6. 6. Vyjměte z ohně 10 minut pod krytem.
7. 7. Ochlaďte a pijte v malých doušcích před spaním.

Svařené víno obsahuje velké množství vitamínů, působí jako tonikum, imunitně stimulující nápoj.

Bojuje s viry a suchým kašlem

Pivo

• Pivo - 200 ml;
• Med - 1 lžička.

1. 1. Zahřívejte pivo do horkého stavu.
2. 2. Přidejte med.
3. 2. Zamíchejte.
4. 4. Pijte v malých doušcích.
5. 5. Jděte do postele

Eliminuje suchý kašel, zmírňuje lechtání v krku. Rozšiřuje krevní cévy, což pomáhá snižovat krevní tlak a normalizovat tělesnou teplotu.

Koňak s medem

• Koňak - 50 ml;
• med - 1/3 lžičky;
• citron - 1 plátek

1. 1. V koňaku teplota místnosti přidat med.
2. 2. Zamíchejte.
3. 3. Pijte v jednom doušek a jíst citron.
4. 4. Jděte do postele

Bojuje proti suchému kašli, normalizuje krevní tlak, aktivuje imunitu

Expresní metody nejsou vhodné pro děti, nemohou být aplikovány u těhotných žen u kojících žen. Kontraindikován u osob trpících kardiovaskulárními onemocněními, pankreatitidou, cholecystitidou.

Při prvním náznaku nachlazení je účinná metoda třením nohou protizámrazovým balzámem na bázi éterických olejů. Můžete si udělat nohu koupel s eukalyptovým esenciálním olejem na noc, pak otřete nohy s anti-studené balzám a dát na ponožky. Pro balzám potřebujete:

• 5 ml základního oleje;
• 3 kapky esenciálního oleje tea tree;
• 2 kapky levandulového esenciálního oleje.

7-10 kapek oleje zředěného v 5 litrech horké vody, olej se nejprve rozpustí v medu, soli nebo smetaně.

V boji proti nachlazení je důležité dodržovat poloprostorový režim. Pokud se projeví příznaky ARVI, měli byste zůstat doma, vyměnit si oblek za pohodlné oblečení, odpočívat co nejvíce nebo alespoň spát alespoň 9 hodin denně, hodně pít, následovat šetřící dietu.

Klidný denní režim uvolní další síly těla, aby bojoval s virem - pak se zima bude mnohem rychlejší a nebudete muset používat léky.

Rýma je jedním z hlavních příznaků ARVI. Pro jeho léčbu by se neměly okamžitě uchýlit ke komplexním nosním kapkám. Dobrého účinku je dosaženo jednoduchým promytím solankou (1 lžička soli na 200 ml vody). Pro složení použití kuchyně nebo mořské soli, můžete použít fyziologický roztok, koupil v lékárně.

Pokud není umytý nos, postup je snazší:

1. 1. Nastříkněte 2–3 kapky léku do nosní dírky.
2. 2. Označeno.
3. 3. Pohřbte 1 kapku oleje z rakytníku.
4. 4. Opakujte postup pro druhou nosní dírku.

S nepřetržitým průtokem z nosu můžete použít vasokonstrikční kapky: Naftyzinum, Nazivin, Galazolin atd. Pro 1-2 kapky v každé nozdry po 4 hodinách. Kapky vazokonstriktoru se během těhotenství nepoužívají (zejména v prvním a druhém trimestru).

Plátek citronu pomáhá vyléčit na rtech chlad, je aplikován na vyrážku několikrát denně. Můžete si připravit směs jablečného kaše a česneku (ve stejném množství) a několikrát denně namazat akné.

Nepohodlí v krku: poškrábání, poškrábání, pálení - to jsou hlavní příznaky onemocnění dýchacích cest. Odstraňte je opláchnutím. Dále se ošetřují obklady a inhalace (zejména pokud je bolest v krku doprovázena suchým kašlem).

Typy kloktáků pro hrdlo a jejich použití jsou popsány v tabulce:

Název složení

Recept

Metoda vaření

Počet oplachů

Soda-solný roztok

• Voda - 200 ml;
• jedlá soda - 1 lžička;
• sůl - 1 lžička.

1. 1. Voda se vaří.
2. 2. Ochlaďte na teplotu.
3. 3. Vytvořte roztok

Opláchněte po 30-40 minutách střídavě s jinými kompozicemi

Heřmánek nebo Calendula řešení

• Voda - 250 ml;
• heřmánek (měsíček) - 2 lžičky.

1. 1. Ponořte trávu do vroucí vody.
2. 2. Varte 2 minuty.
3. 3. Ochlaďte.
4. 4. Kmen

Opláchněte každých 40 minut střídavě s jinými roztoky.

Peroxid vodíku

• Voda - 200 ml;
• peroxid - 1 lžička.

Peroxid se smíchá s vodou při pokojové teplotě.

Opláchněte 3-4 krát denně, střídavě s jinými sloučeninami

Oplach oleje

Slunečnicový olej (nerafinovaný) - 3-4 tbsp. Já

Vložte olej do úst, kloktejte a ústa, dokud směs nezbarví bílou.

Postup se provádí 3-5krát denně

Kromě procedur v pravidelných intervalech se po každém jídle nebo pití vypláchne hrdlo. Ošetření má dvě funkce: mechanicky eliminuje viry z nosohltanu a působí antisepticky (inhibuje růst mikroorganismů).

Výplachy nemají žádné kontraindikace, můžete je všechny udělat.

Pro obklady se nejčastěji používá vodka. Pro dospělé se užívá v poměru 1: 1 s vodou nebo se neředí vůbec. Klasický způsob komprese:

1. 1. Gázu navlhčete ve 3 vrstvách v roztoku vodky.
2. 2. Lehce zmáčkněte látku.
3. 3. Uložte na hrdlo.
4. 4. V horní části celofánu dejte trochu větší (+1 cm) velikost.
5. 5. Zahalte krk teplým šátkem a zároveň zahřejte a zajistěte obvaz.

V klasickém provedení je na celofánu nanesena vrstva bavlny a poté je bandáž upevněna širokým obvazem.

S ARVI je suchý, bojující kašel nebo kýchání. Pokud je kašel mokrý, hacking, bez výtoku sputa, pak byste měli mít podezření na studené komplikace: bronchitida nebo laryngitida.

Je nutné léčit kašel komplexním způsobem: pomocí inhalace a současně pomocí expektorancí, adstringentů. Doma - jde o odvar a infuze léčivých bylin, složení s mlékem.

Při nachlazení pomůže inhalace brambor rychle se zbavit suchého kašle: jsou považovány za nejúčinnější léčbu nachlazení. Měly by být prováděny pouze v případě, že není zvýšena tělesná teplota. Pro tento postup budete potřebovat:

1. 1. Omyjte a vařte 6-7 středně brambor v jejich kůži.
2. 2. Posypte (jako sůl) na 1 lžičku sody.
3. 3. Lehce hněte vidličkou.
4. 4. Nasaďte stůl.
5. 5. Většina bude umístěna na židli, nakloní se nad párou.
6. 6. Shora zakryjte osušku a vydechujte páru po dobu 5-10 minut.

Postup musí být prováděn opatrně, aby nedošlo k popálení sliznice nosohltanu.

Můžete se také zbavit kašle pomocí následujících lidových prostředků rychlé akce:

Jméno

Složení

Metoda vaření

Bylinné čaje

• Podběl, máta, pikantní, lípa, meduňka - ve stejném množství;
• voda - 1 šálek

1. 1. Vezměte 1 lžičku. odběr 250 ml vroucí vody.
2. 2. Trvejte na 15 minutách.
3. 3. Pijte s medem

Pijte, střídajte se šťávami a mlékem, minimálně 3 šálky denně

Mléko s limonádou a máslem

• Mléko - 200 ml
• soda - ½ lžičky;
• máslo - ½ lžičky.

1. 1. Zahřejte mléko.
2. 2. Dejte do něj sodu a zamíchejte.
3. 3. Vložte máslo

Take, když rozpuštěné máslo, můžete přidat k chuti 1 lžička. medu

Mléko s cibulí, česnekem a medem

• Mléko - 1 l;
• cibule - 5 velkých cibulí;
• česnek - 1 hlava;
• med - 1 polévková lžíce. Já

1. 1. Oloupejte zeleninu a hrubě nakrájejte.
2. 2. Přidejte mléko.
3. 3. Vařte do kvašení.
4. 4. Ochlazení a deformace.
5. 5. Přidejte med

Pijte 2 lžíce. Já 3-4 krát denně. Se silným kašlem si vezměte každý útok.

Pokud náhodou chytíte chlad, měli byste pít hodně šťávy a čaje (2–2,5 litru denně). Tekutina v lidském těle hraje důležitou roli, s chladem bude plnit několik funkcí najednou:

• Odstraní toxiny (odpadní produkty mikroorganismů). To eliminuje bolesti hlavy, slabost.
• Kompenzuje ztrátu tekutin, protože je zvýšené pocení s ARVI.
• Snižte tělesnou teplotu.

Můžete pít běžné studené minerální vody, nápoje a čaje popsané výše, stejně jako zelený čaj s citronem, zázvorový nápoj během zimy. Dobré ovocné nápoje z bobulí: kalina, brusinka, malina, třešeň, blackberry. Můžete pít kompoty, želé, koktejly. Předpokladem pro všechny nápoje je teplý stav nebo nanejvýš pokojová teplota.

Další důležitou podmínkou bude dieta. Během období nemoci nemusíte jíst mastné, kořeněné, smažené, uzené potraviny. Tělo potřebuje odpočinek, mléčné výrobky, lehké polévky a porridge jsou užitečné. Kuřecí vývar, vařené maso, dušená zelenina jsou velmi dobré.

Pokud pacient nechce jíst, pak je lepší ho nevynutit, můžete nabídnout teplé mléko, bude to léčba a výživa ve stejnou dobu.

Pomocí celého arzenálu finančních prostředků se můžete zotavit z chladu za 1 den. Léčba bez odpočinku, „na nohou“ v 7 z 10 případů vede k komplikacím, jako je sinusitida, laryngitida, stejně jako bolest v krku a bronchitida - jejich léčba trvá mnohem déle.

Tradiční medicína v boji proti nachlazení doma

Obyčejný nachlazení je hovorový koncept, který kombinuje nemoci způsobené hypothermia. Nachlazení často zahrnuje infekční onemocnění, jako je chřipka, laryngitida, faryngitida, akutní respirační virová infekce (ARVI) a další.

Příčiny chladu

Hlavní příčiny chladu jsou:

1. Hypotermie Pokud lidské tělo není připraveno na náhlé změny teploty, pak podráždění receptorů studenou reflexivně způsobuje porušování funkcí vnitřních orgánů a napomáhá rozvoji onemocnění. Nadměrné chlazení je často doprovázeno aktivací patogenních bakterií v nosní dutině. To vede k rozvoji rýmy (rýmy).
2. Slabá imunita. Faktory, které snižují ochrannou funkci organismu, jsou zhoršení chronických onemocnění, špatné podmínky prostředí, špatná strava, nezdravý životní styl, přítomnost červů, stres.

Léčba při prvních příznacích zimy

Když se objeví první známky nemoci, aby se zabránilo dalšímu rozvoji nachlazení, můžete použít recepty alternativní medicíny.

Cibulová infuze

Nakrájejte jednu cibuli, nalijte sklenici vroucí vody. Kryt a trvat 5-10 minut. Pijte infuzi "doušek" najednou celé sklo.

Phytoncidy (bioaktivní látky, které mohou potlačovat patogenní bakterie), které cibule obsahují ve velkém množství, rychle pomohou zvládnout onemocnění v raném stádiu.

Vana s esenciálními oleji a mořskou solí

Teplou koupel si můžete vzít pouze v nepřítomnosti vysoké teploty.

Připravte lázeň (t ne vyšší než 38 ° C). Přidejte 200-250 gramů speciální soli a 15 kapek eukalyptového oleje, máty peprné, šalvěje nebo rozmarýnu do vody.

Doba trvání procedury není delší než 15 minut. Po vysušení pacienta si lehněte a zahřívejte se pod přikrývkou. Kromě toho můžete pít teplý čaj s malinami, citronem, zázvorem nebo medem.

Při prvních příznacích chladu, kloktání a oplachování nosní dutiny je užitečné. Tyto procedury čistí sliznice virů, zvlhčují je.

Nos opláchněte teplým fyziologickým roztokem 2-3 krát denně. Farmaceutické přípravky Saline, No-salt, Aquamaris jsou na to vhodné. Mycí roztok se snadno připraví. V litru čisté vody promíchejte 1 lžičku soli a 2-3 kapky jódu.

Doporučuje se kloktat s ředěným furatsilinomem nebo roztokem sody (1 lžička na 200 ml teplé vody). V počátečních stadiích je běžná nachlazení dobře léčitelná.

Léčba lidových léků na chlad a rýmu

Jedním z nepříjemných příznaků nachlazení je rýma. Projevuje se hojným vylučováním hlenu z nosu.

Můžete ji překonat lidovými prostředky:

1. Opláchnutí nosu. Lze jej vyrobit nejen solnými roztoky, ale také vývarem léčivých bylin (pole heřmánku, měsíčku). Vařit vývar, špetka bylin se nalije sklenicí vody, vařené na parní lázni až do varu. Nechte vychladnout a přefiltrujte;
2. Nos kapky. Několikrát denně kapejte 3 až 4 kapky šťávy Kalanchoe nebo čerstvé řepné šťávy do každé nosní pasáže. Můžete připravit lék z cibule šťávy a rostlinného oleje, míchání je v poměru 1: 1;
3. Inhalace. Poskytují mírný a trvalý účinek léčiva na nosní sliznici. Inhalace se provádějí pomocí speciálního inhalátoru nebo tradičním způsobem (inhalace par nad nádobou). Pro inhalaci můžete použít jakoukoliv alkalickou minerální vodu (bez plynu), odvar léčivých rostlin (jehly, eukalypt, heřmánek). Inhalací můžete provádět přidáním 2-3 kapek esenciálního oleje;
4. Suché oteplování. Nalijte teplou sůl nebo hrášek do malého hadrového sáčku. Teplé pouzdro aplikované na nosní dutiny. Držte, dokud se udržuje v teple. Opakujte zahřívání ráno a večer.

Lidové léky na nachlazení a bolest v krku

Chlad je často doprovázen bolestí a bolestmi v krku. Můžete se jich zbavit pomocí receptů alternativní medicíny:

1. Kloktání Procedura se opakuje 3-4 krát denně. Můžete opláchnout česnekovou vodou (2 střední hřebíček nakrájíme, zalijeme horkou vodou, lék je připraven za hodinu), zředit měsíčkem nebo eukalyptovou tinkturou (zředit 1 lžičku ve sklenici teplé vody), infuzí šalvěje nebo léčivého heřmánku (lžíce suchého bylinného nápoje 200 ml vařící vody), trvat asi hodinu), tinktura z hřebíček (10 ks dušená ve sklenici vroucí vody, trvat 40 minut);
2. 3krát denně mazání sliznic a mandlí mořského rakytníku;
3. Cibulová šťáva (nepoužívá se k léčbě dětí). Dospělí užívají 1 lžíci dvakrát denně. Buničina po lisování se používá jako obklad na krku.

Tyto postupy přispívají k odstranění patogenních organismů ze sliznice povrchu hrdla a vytvářejí podmínky nepříznivé pro jejich reprodukci.

Elena Malysheva říká, jak správně léčit chřipku a chlad.

Jak léčit kašel pro nachlazení doma

Existuje mnoho účinných způsobů léčby kašle. Nejoblíbenější jsou:

1. Ředkvička s medem. Plody černého ředkvičky umýt, odříznout ocas. Udělejte díru dovnitř, do které vložte 2-3 lžičky medu. Ředkvička by měla být podávána nejméně 4 hodiny. Poté se výsledná šťáva vypije 3x denně. Malé děti potřebují 1–2 čajové lžičky, děti starší 6 let a dospělí vezmou 1-2 lžíce. Ředkvička šťáva dobře ředí sputum, podporuje jeho propuštění;
2. Inhalace na bázi éterických olejů, alkalických roztoků nebo vařených bramborových par. Léčivé látky v plynném skupenství vstupují do dýchacích cest a okamžitě působí na zanícené sliznice. Inhalace se používají k léčbě jak neproduktivních (bez výtoku sputa), tak produktivního (se sputem) kašlem;
3. Tření tuků. Použité zvířecí tuk: jezevec, koza, medvěd. Nejdříve je musíte roztavit na parní lázni a pak si otřít hrudník pacienta. Pokud je kašel doprovázen sípáním, můžete k tuku přidat štipku suché hořčice. Výsledek léčby je patrný po 3 dnech;
4. Odvar z banánů. Má dobrý vykašlávací účinek. Malá špetka suchých listů by měla být naplněna sklenicí vařící vody, nechat vařit po dobu 4 hodin. Napjatý nápoj trvá 30 minut před jídlem, 2-3 dřepy třikrát denně.

Bolest hlavy a horečka léčba nachlazení

Zima je mnohem horší, pokud je doprovázena bolestí hlavy. Jedním z důvodů jeho projevu je zvýšení teploty.

K úlevě od bolesti hlavy během zimy pomůže:

1. Balzám "Hvězda". Potřebují mazat čelo, za ušima, časově;
2. Citron Rozetřete spánky a čelo citrónovou šťávou;
3. Komprimovat. Navlhčete utěrku v roztoku octa (teplá voda a 9% octa 1: 1) a připevněte k čelu.

Je-li tento stav pacienty špatně snášen nebo teplota prošla značkou 38,5 ° C, měla by být snížena. Za tímto účelem:

1. Čaj s malinami nebo rybízem. Můžete použít džem, suché, zmrazené bobule a dokonce i suché listí. Po opití teplého čaje se musíte zahřát a zabalit a pokusit se spát;
2. Lipová infuze. Ve sklenici vroucí vody vařte špetku limetkové barvy. Vezměte si čaj třikrát denně;
3. Rubdowns Aplikujte, pokud potřebujete rychle snížit teplotu, zejména u malých dětí. Gázový hadřík navlhčený v roztoku kyseliny octové pro otření pokožky pacienta. Pokud je pokožka suchá, znovu ji otřete. Takže 3x za sebou. Po tomto postupu obvykle teplota klesne o 1 ° C.

Navíc, aby nedošlo ke zhoršení průběhu nemoci, musí pacient dodržet lůžkový odpočinek.

V tomto videu lze nalézt účinný předpis pro léčbu bolesti v krku.

Další opatření pro nachlazení

Všechny nepříjemné symptomy nachlazení - rýma, bolest hlavy, bolest v krku, horečka ukazují, že tělo pacienta bojuje s onemocněním. Abychom mu pomohli, je nutné zajistit příznivé podmínky a dobrou péči:

• při vysoké teplotě - vyhovovat lůžku;
• hodně pít. Teplý, hojný nápoj pomáhá spláchnout toxiny z těla;
• jídlo by mělo být lehké, ale plné;
• konzumovat více potravin obsahujících vitamíny. Mohou to být šťávy, zelenina, čerstvé ovoce;
• udržovat mikroklima v místnosti: vzduch by měl být vlhký a mírně chladný (asi 20 ° C), což zabraňuje šíření patogenních mikrobů.

Prevence

Prevence nachlazení je posílení těla, zvýšení imunity, zpevnění.

Další podpora imunity pomůže vyhnout se nachlazení. Dobrým způsobem, jak zabránit, je užívat imunostimulancia - tinkturu echinacey, ženšen a další.

V období podzimu a zimy je vrchol zimy obzvláště důležitý:

• umyj si ruce domů;
• konzumovat více vitamínů, cibule, česneku, zázvoru a dostatek tekutin;
• vyhnout se účasti na hromadných akcích, úzkém kontaktu s pacienty.

Lidové léky jsou vynikající při snižování teploty u dítěte.

S chronickou prostatitidou pomůže tradiční medicína. Podrobné recepty jsou v článku.

Suchý kašel lze léčit pomocí lidových prostředků. Efektivní recepty jsou v tomto článku.

Pokud se vyhnete vyhýbání se přeplněným místům, musíte postupovat podle jednoduchých pravidel:

1. Nos promažte antivirovými balzamy a masti. Toto dělá sliznici téměř imunní vůči virům;
2. Mějte hřebíček nebo citrónovou kůru v ústech. To pomůže zničit patogenní mikroorganismy v nosohltanu;
3. Po návratu domů si můžete umýt nos fyziologickým roztokem, opláchněte ústa tinkturou měsíčku nebo propolisu.

Závěr

Pomocí tradiční medicíny bojovat proti nachlazení, můžete zmírnit příznaky nemoci, zmírnit stav pacienta, zabránit rozvoji komplikací. V počátečních stadiích je onemocnění snadno léčitelné domácími prostředky. A účinnost těchto metod léčby testována časem.