Jak léčit dysbakteriózu a obnovit střevní mikroflóru po antibiotikách. Vše o probiotikách a prebiotikách - Tonzilitida

Koncept „léčby dysbakteriózy“ a „obnovení střevní mikroflóry po antibiotikách“ se objevil, když začala éra rozšířeného užívání antibiotik.

Úspora lidí s miliony antibiotik má nežádoucí vedlejší účinky, jako je střevní dysbióza, průjem (průjem) a kolitida (zánět střev) související se změnami střevní mikroflóry. Probiotika a prebiotika se od této doby začaly široce používat.

Při léčbě antibiotiky snižuje počet mikrobů, které jsou na ně citlivé, růst normální střevní mikroflóry. Počet kmenů rezistentních na antibiotika se zvyšuje. Podmíněně patogenní bakterie se množí intenzivně a začínají získávat škodlivé vlastnosti makroorganismu.

Obr. 1. Střevní mikroflóra se koncentruje v oblasti střevní stěny.

Klostridie, Staphylococcus, Proteus, Enterococci, Pusy Necrosis, Klebsiella a kvasinkové houby jsou nejslavnějšími zástupci patogenní střevní flóry. Ve většině případů průjmu, ke kterému došlo po antibiotikách, zaujímá Clostridium (Clostridium difficile) vedoucí postavení. Frekvence jejich poškození je:

od 15 do 30% případů s průjmem spojeným s antibiotiky (ADD);
od 50 do 75% případů s kolitidou spojenou s antibiotiky;
až 90% případů s pseudomembranózní kolitidou.

Obnovení střevní mikroflóry po antibiotikách u dospělých se snaží:

eliminovat kontaminaci tenkého střeva patogenní mikroflórou;
obnovit normální střevní mikroflóru;
obnovit zhoršenou střevní motilitu;
obnovit základní funkce střeva - trávení a vstřebávání;
obnovit imunitu.

Eliminace střevní kontaminace patogenní flórou

Růst patogenní střevní mikroflóry je potlačován antibakteriálními léky.

V případě, že příčinou dysbiózy bylo přijetí určitého antibiotika, doporučuje se jej zrušit.
Účel antiseptik je optimální, protože mají nejmenší vliv na normální střevní mikroflóru (Intrix, Ersefuril, Enterol, Baktisubtil, nitrofurany a kyselina nalidixová - Nirofuksazid, Nitroxolin, Furazolidon atd.).
Ve vážnějších případech jsou předepsána směrová antibiotika (ovlivňující specifický patogen).
Pokud se u pacienta po antibiotikách objeví vážný stav s průjmem, intoxikací a leukocytózou, pak je viníkem obvykle mikroorganismus klostridium diffile. Léčivami pro léčbu budou antimikrobiální přípravky pro comcomycin a metronidazol.

Obr. 2. Vankomycin a metronidazol jsou léky volby pro kolitidu způsobenou klostridiovým diferenciálem.

Obnovení trávení a imunity

Trávicí enzymy pomáhají zlepšit trávení. Jsou široce používány při onemocněních trávicího systému. Léčba dysbakteriózy není bez nich. Je znázorněno jmenování pankreatických enzymů (Pancreatin, Penzital, Mezim Forte N, Panzinorm Forte, Creon, Pancytrat).
Zlepšují funkci absorpce Essentiale, Legalon nebo Kars, které mají schopnost stabilizovat membrány střevního epitelu, čímž snižují adhezi (adhezi) bakterií na nich.
Loperamid (Imodium) nebo Trimebutin (Debridat) obnoví zhoršenou střevní motilitu.
Enterosorbenty (Smecta, Enterosgel) váží a vylučují patogenní bakterie, jejich toxiny, přebytečné žlučové kyseliny, alergeny, jedy atd., Čímž vytvářejí optimální podmínky pro rozvoj prospěšných bakterií, což usnadňuje léčbu dysbakteriózy.
Espumizan varuje nadýmání. Lék ničí plynové bubliny v suspenzi a zabraňuje jejich tvorbě, což usnadňuje stav pacienta.
Při léčbě dysbakteriózy budou mít příznivý účinek fytopreparace. Jako intestinální antiseptika přispívají k potlačení růstu patogenních bakterií, normalizují chuť k jídlu, přispívají k obnově střevní sliznice. Třezalka svatá, měsíček, eukalyptus, řebříček, stříbro, šalvěj, oregano, brusinka a jitrocel mají výrazný antiseptický účinek. Kopřiva, meduňka medová, podběl, jitrocel, trikolorní fialová a posloupnost pomohou zlepšit imunitu. Brusinky, kopřivy, maliny, rybíz, horský popel a divoká růže jsou bohaté na vitamíny.
Stimulovat reaktivitu organismu a zvyšovat imunitu Taktivin, Timalin, Timogen, Immunal, Anaferon, Likopid, Immunofan, atd. Předepisování léků v této skupině je zvláště indikováno pro oslabené pacienty. Léčba dysbiózy, průjmu (průjem) nebo kolitidy po antibiotikách trvá v průměru 4 týdny. Nezbytnou složkou procesu regenerace imunitních procesů jsou komplexy vitamín-minerál.

Obr. 3. Na foto tašky Smekty.

Obnovení střevní mikroflóry

Probiotika

Probiotika jsou léky (léčivé nebo biologicky aktivní přísady) obsahující živé mikroorganismy - zástupce normální lidské mikroflóry.

Ve více než 95% případů bylo prokázáno, že pacienti s průjmem spojeným s užíváním antibiotik mají baktericidní účinek normální střevní mikroflóry. Doporučeno pro pacienty s průjmem spojeným s antibiotiky (průjem) a pseudomembranózní kolitidou, způsobenou Clostridium difficile (Clostridium difficile), by měla být zahájena léčba probiotiky brzy, ještě před potvrzením diagnózy.

Přežití živých bakterií ve střevech je extrémně malé. To je 1 - 10%, což absolutně neposkytuje terapeutický účinek. Zavedení živých kultur s klystýry a nasoduodenální sondou zvýší přežití bakterií.

Použití kolonoskopu zajistí tok živých mikroorganismů přímo do dutiny tlustého střeva (tlustého střeva).

Probiotika mohou být použita bez antibiotik, po antibiotikách a antibiotikách.

Třídy probiotik

Monokomponentní probiotika (Bifidumbacterin, Lactobacterin, Gastrofarm, Colibacterin, Sporobacterin, Enterol, Vitanar, Probifor) obsahují jeden z kmenů laktobacilů, bifidobakterií, kolibaktérií atd.
Polykomponentní probiotika (Bifikol, Linex, Bifiform, Biosporin, Primadofilus, Floradofilyus) obsahují laktobakterie, bifidobakterie, kmeny enterokoků, E. coli a další v různých kombinacích.
Kombinované přípravky (Bifiform, Acipol, Galact) obsahují spolu s prospěšnými bakteriálními kmeny látky, které stimulují růst a vývoj normální střevní mikroflóry. Atsipol obsahuje lysozym. Bifiform obsahuje extrakt laktulózy a karrobu, ovlivňující střevní motilitu. Galact obsahuje kyselinu hyaluronovou, která má protizánětlivý účinek.

Multikomponentní probiotika jsou účinnější než jednosložkové probiotika a mají pozitivní vliv na více onemocnění a stavů.

Obr. 4. Mono-komponentní probiotikum Bifidumbacterin obsahuje laktobacily.

Vlastnosti jmenování některých probiotik:

Probiotika obsahující Escherichia coli mají stimulační účinek. Doporučuje se předepsat, kdy se onemocnění prodlužuje.
Probiotika obsahující bifidobakterie (Bifidumbacterin, Bifiliz, atd.) Jsou široce používána v pediatrické praxi. U dospělých se používají k profylaktickým účelům.
Probiotika obsahující laktobacily (Lactobacterin, Acilac, Acipol, atd.) Odstraňují nedostatek disacharidů, který se vyvíjí s gastroenteritidou rotaviru. Pokud není možné antibiotikum zrušit, je souběžné jmenování probiotik s laktobacily vysoce relevantní. Laktobacily jsou rezistentní na antibiotika.

Léčba dysbakteriózy a obnova střevní mikroflóry bude nejvíce fyziologická při předepisování eubiotik nebo probiotik.

Obr. 5. Probiotické bifilizáty. Obsahuje laktobacily a lysozym.

Použití probiotik s antibiotiky

Ne všechny moderní probiotické kmeny jsou rezistentní na antibiotika.

1. místo. Sacharomycety rezistentní na antibiotika. Probiotika obsahující enterokokové kmeny mají v poslední době velký praktický zájem.

2. místo. Probiotika obsahující kmeny bacilů, enterokoků a laktobacilů jsou méně rezistentní na antibiotika.

3. místo. A ještě méně odolné vůči antibiotikům kmenů bifidobakterií a Escherichia coli.

Obr. 6. Zvláště odolné vůči antibiotikům jsou sacharomycety.

Použití probiotik snižuje frekvenci stolice a dobu trvání dysbakteriózy.

Suché a kapalné probiotika

Probiotika jsou k dispozici v suché a kapalné formě.

Kapalné probiotika

Bakterie v probiotikách v tekutém médiu začínají pracovat ihned po proniknutí do střeva. Rychle se usadí na sliznici střeva, začnou se množit, vytěsňují patogenní mikrobiální flóru. Spolu s prospěšnými bakteriemi obsahují probiotické přípravky množství prospěšných látek s léčivými účinky.

Suché probiotika

Sušicí bakterie (lyofilizace) umožňují produkci probiotik ve formě prášku, tabletové formy, ve formě kapslí a čípků. Do těchto probiotik však není možné zavádět další látky, protože se během sušení odpařují. Navíc proces sušení přispívá k přechodu bakterií do neaktivního stavu. Aby bakterie získaly primární stav, bude trvat 8 - 10 hodin. Často většina mikroorganismů během této doby odstranila ze střeva.

K aktivaci bakterií dochází vždy v kyselém prostředí. Kyselina střevního prostředí u pacientů s bakteriózou je často významně snížena.

Suché probiotika jsou ideální pro přípravu kvašeného mléka.

Sušené bakterie nejsou schopny ulpět na střevní sliznici, a proto se neúčastní parietálního trávení, hlavní vitální funkce lidského těla. Při sušení ztrácejí tuto vlastnost, takže bakterie ztrácejí speciální receptory.

Bifiform, Linex, Bifidumbacterin a Lactobacterin jsou zástupci suchých probiotik.
Biovestin, Biovestin-lacto, Normoflorin B a L jsou zástupci kapalných probiotik.

Obr. 7. Probiotika v suché formě - Bifiform a Lactobacterin.

Obr. 8. Lactobacterin a normoflorin - probiotika v kapalné formě.

Obr. 9. Suché probiotika jsou ideální pro výrobu kvašeného mléka.

Kdy očekávat efekt

Průběh léčby probiotickými přípravky je 1-2 měsíce. Pokud si vezmete probiotikum s antibiotikem, zabráníme tak vzniku negativních následků spojených s užíváním antimikrobiálních léčiv.

Populární probiotika

Linex

Jeden z nejpopulárnějších probiotik. Obsahuje kmeny bakterií, které představují normální mikroflóru lidského střeva z různých částí.

Příprava RioFlora

Účinné probiotikum, které snižuje riziko dysbakteriózy a průjmu spojeného s antibiotiky. Probiotické kmeny léčiva inhibují reprodukci patogenní střevní mikroflóry, udržují rovnováhu normální mikroflóry a aktivují imunitní systém, čímž zvyšují hladinu sekrečního IgA.
K dispozici ve 2 verzích:

RioFlora Immuno Neo obsahuje celou řadu bakterií, které jsou prospěšné pro imunitní systém pacienta.
Přípravek RioFlora Balance Neo je určen k prevenci a léčbě průjmů spojených s antibiotiky.

Obr. 10. Nejoblíbenější probiotika RioFlora a Linex. Zabraňte výskytu dysbiózy a průjmu (průjem) po antibiotikách.

Prebiotika

Prebiotika jsou složky potravin, jejichž kvašení probíhá pod vlivem mikroflóry dolního střevního traktu (zejména bifidus a laktobacilů), stimuluje jeho reprodukci a zajišťuje životně důležitou činnost.

Léky a biologicky aktivní látky (potravinové doplňky) s prebiotiky nejčastěji obsahují inulin, oligofruktosacharidy nebo laktulózu.

Prebiotika zlepšují lidské zdraví.

Populární prebiotika

Hilak Forte

Lék je koncentrát metabolických produktů normální střevní mikroflóry. Díky léku obnovuje biologické prostředí ve střevě. Růst patogenní flóry je inhibován. Zlepšená trofická střevní sliznice. Lék se používá po dobu 1 měsíce s antibakteriálním léčivem nebo po jeho použití.

Laktulózový sirup (Duphalac, Portalak)

Léčivo obsahuje syntetický disacharid. V nezměněné podobě přichází do příčné dvojtečky, kde se rozděluje. Produkty štěpení snižují kyselost střevního obsahu. Laktobacily začnou aktivně proliferovat. Aktivuje se obnovení střevní mikroflóry. Klinický efekt se projeví do dvou dnů od začátku příjmu.

Pantothenát vápenatý a kyselina aminomethylbenzoová (Pamba, Amben)

Přípravky podporují růst normální střevní mikroflóry, inhibují růst patogenních bakterií, mají imunomodulační účinek a zlepšují trávení.

Obr. 11. Hilak Forte a Duphalac jsou populární prebiotika.

Symbiotika

Tato skupina léků je racionální kombinací probiotik a prebiotik. Takové léky jako Bevestin-lacto, Maltidofilyus, Bifido-bak jsou široce známé.

Obr. 12. Živé bifidobakterie a laktobacily v populární symbiotické Biovestin.

Eubiotika

Skupina eubiotik zahrnuje nejen živé mikroorganismy, ale i další látky.

Zástupcem této skupiny v Rusku je lék Hilak Forte, který obsahuje produkty výměny Escherichia coli.
Zástupci této skupiny jsou vlákna. Jeho spotřeba zlepšuje stav střevní mikrocenózy.

na obsah ↑

Přípravky nepatogenních bakterií

V praxi ruského veřejného zdraví jsou široce používány léky z mikroorganismů rodu Bacillus, které mohou tvořit intracelulární spory (Sporobacterin a Biosporin jsou domácí přípravky a Baktusubtil je cizí lék). Spory Bacillus vylučují antimikrobiální látky, které mohou inhibovat růst řady oportunistických bakterií, aniž by ovlivnily normální střevní mikroflóru. Spory nejsou zničeny kyselinou chlorovodíkovou v žaludku. Začnou klíčit pouze ve střevech.

Enterol obsahuje kvasinkové houby bolardii. Houby vykazují vysokou aktivitu proti klostridiovému diferenciálu - zodpovědnému za rozvoj průjmů (průjem) a kolitidy, které se vyvinuly v důsledku užívání antibiotik.

Obr. 13. Biosporin-Biofarma - domácí přípravek obsahující patogenní bakterie rodu Bacillus.

Dysbakterióza a průjem (průjem), které se objevují po antibiotikách, jsou vážným problémem moderní medicíny. Jeho řešení sleduje cestu racionálního užívání antibiotik a hledání nových bezpečných antimikrobiálních léčiv.

Aktivně obnovuje střevní mikroflóru při užívání probiotických přípravků. Probiotika, eubiotika a prebiotika jsou léky volby v prevenci a léčbě dysbiózy.

Včasná prevence a řádná léčba dysbakteriózy zabrání rozvoji průjmů a kolitidy, ke kterým dochází po antibiotikách.

Jak obnovit střevní mikroflóru po užití antibiotik

Některé léky mohou způsobit vážné poškození těla, ale to je kompenzováno jejich schopností účinně se vypořádat se závažnými nemocemi. Tento typ léků zahrnuje antibiotika. Léky, které pomáhají bojovat s patogenními procesy v těle, mohou dosáhnout rychlého výsledku, ale zároveň mohou ovlivnit zdravé buňky. V důsledku toho dochází k porušení střevní mikroflóry. Jak jej vrátit do normálního stavu, bude diskutováno později.

Úloha mikroflóry ve střevech

Normální mikroflóra je nezbytná pro dobré fungování střeva, což stále pomáhá udržovat kvalitu všech systémů lidského těla. Jakou roli hraje? V gastrointestinálním traktu žijí stovky mikroorganismů, z nichž některé jsou užitečné - jedná se o bifidobakterie, laktobacily. Jiní, naopak, podmíněně patogenní - zahrnují E. coli, kvasinkové houby, enterokoky. Užívání antibiotik vyvolává nerovnováhu mezi těmito zástupci mikroflóry.

Těžké léky používané k léčbě zabíjejí škodlivé bakterie, ale jejich působení nemůže být zaměřeno výhradně na patogenní mikroorganismy. Spolu s těmito antibiotiky ovlivňují prospěšné bifidobakterie a laktobacily. Co tito zástupci mikroflóry v normálním stavu gastrointestinálního traktu:

Jsou překážkou pro procesy rozpadu, protože přispívají k uvolňování lysozymu, kyselin, alkoholů. Pomáhají také neutralizovat toxické látky, které se objevují v důsledku vitální aktivity patogenních mikroorganismů.
Pomozte rozbít proteiny a kyseliny.
Aktivně se podílí na metabolismu lipidů.
Prvky a látky nezbytné pro zdravé fungování těla jsou absorbovány střevními stěnami.
Poskytují uvolnění imunoglobulinu A, který významně zlepšuje ochranné funkce imunitního systému.

Když se aktivita dobrých obyvatel mikroflóry stává méně aktivní, člověk začne pociťovat nepříjemné příznaky: bolest břicha, rachot, poruchy stolice (zácpa nebo průjem), zhoršení kůže, ekzémy, únava, vyrážky a alergie. To je, jak se v těle projevuje dysbakterióza. Toto onemocnění může způsobit závažné hormonální poruchy, může způsobit snížení imunity, narušení mnoha vnitřních orgánů.

Způsoby obnovení střevní mikroflóry po léčbě antibiotiky

Obnovení mikroflóry střevní sliznice a žaludku je událostí neoddělitelnou od užívání antibiotik. Bez řádné pozornosti k tomuto problému může lidské tělo podstoupit mnoho nepříjemných změn. Správná výživa, odmítání špatných návyků, používání speciálních potravin - to vše se musí nutně stát součástí životního stylu po léčbě antibiotiky. Chcete-li urychlit proces obnovy, musíte jít na schůzku s gastroenterologem, který provede individuální terapii.

Udržujte zdravý životní styl

Odmítnutí špatných návyků je první věc, která stojí za to se o osobu starat. Cigaretový kouř může dráždit sliznici žaludku a pití alkoholu po užívání antibiotik je přísně zakázáno. To je dáno tím, že léky snižují ochranné funkce jater, tělo nebude schopno rychle a efektivně zpracovávat škodlivé látky, které tam jdou. Současně je žádoucí věnovat čas fyzickým cvičením, která pomáhají zlepšit imunitní systém, je důležité zajistit, aby tělo bylo dobrým odpočinkem.

Nastavte režim napájení

Stanovení správné stravy je důležitým krokem, který pomáhá urychlit proces vstupu do střevní mikroflóry do normálu po užívání antibiotik. Jíst zdravé, zdravé jídlo bude mít pozitivní vliv na celkový stav lidského těla, zlepšení metabolismu. Jaká pravidla je třeba dodržovat, dodržovat správnou výživu a obnovit střevní mikroflóru:

Vyhněte se mastným, smaženým, těžkým jídlům, která mohou zhoršit příznaky dysbiózy. Dávejte přednost dietním výrobkům.
Pokud je zácpa narušena v případě poruchy mikroflóry, jezte jídlo, které má projímavý účinek: čerstvé šťávy, otruby, švestky, řepa, kaše, ovoce a zelenina.
Zlikvidujte luštěniny, zelí, hrozny, hrušky, chléb, mléčné výrobky, abyste se vyhnuli nadýmání.
Jíst následující zeleniny a ovoce: vařený květák, mrkev, cuketa, pečená jablka.
Vaříme vývar na kosti. Toto jídlo obsahuje užitečnou látku - glutamin, který pomáhá obnovit játra.

Jezte mléčné výrobky

Kromě správné a vyvážené výživy pomáhají výrobky z kyselého mléka významně zlepšit stav střevní mikroflóry po užití antibiotik. Jedná se o kefír, brynzu, syrovátku, speciální kefír „Bifidok“, „Biokefir“, „Bifilife“, „Acidobifilin“, produkty „Actimel“. Jejich použití přispívá k urychlenému čištění střeva, ke zvýšení laktace, regeneračním procesům střevních buněk.

Užívejte speciální přípravky - enzymy

Přípravky obsahující enzymy pomáhají zlepšit činnost trávicího systému, díky čemuž je mnohem snazší obnovit střevní mikroflóru. Patří mezi ně "Mezim Forte", "Creon", "Pancreatin", "Duphalac". Nicméně, po užívání antibiotik neběží ihned po nich do lékárny. Pro určení správné léčby je nutné se poradit se svým lékařem.

Začněte pít probiotika a prebiotika

Pro obnovu střevní mikroflóry byly vyvinuty speciální výživové doplňky v tabletách obsahujících probiotika nebo prebiotika. V závislosti na složení se účinek těchto léčiv na tělo liší. Jaký je rozdíl mezi těmito dvěma skupinami léků a jak ovlivňují střeva po užití antibiotik:

Probiotika ("Enterosermine", "Bifi-formy", "Atsilakt", "Linex") obsahují bakterie, které pomáhají udržovat normální stav mikroflóry.
Prebiotika (Stimbifid, Lactusan, Prelaks) obsahují látky (speciální rostlinná vlákna), které stimulují tvorbu vlastních bifidobakterií a laktobacilů ve střevním traktu.

Probiotika jsou obvykle předepisována po dlouhou dobu. Střevní mikroflóra po užití antibiotik obnovuje asi šest až osm měsíců. Prebiotika jsou předepsána, pokud je ve střevním traktu dostatek bakterií, pak léky stimulují zvýšení jejich počtu - účinek je patrný po dvou týdnech užívání. Prebiotika nejsou předepsána v případě, kdy je prospěšná mikroflóra téměř úplně zničena.

Jak léčit dysbiózu bez léků - lidové léky

Dalším asistentem v boji proti dysbakterióze po užívání antibiotik jsou lidové léky, které pomáhají obnovit mikroflóru, kterou schválili lékaři moderní medicíny. Některé produkty obsahují mnoho užitečných látek, které pomáhají rychle se zbavit nepříjemných příznaků nerovnováhy bakterií ve střevech, což zvyšuje počet prospěšných mléčných a bifidobakterií. Několik populárních receptů na zlepšení stavu mikroflóry:

Slunečnicová semínka, dýně a ořechová jádra. Všechny ingredience berou 10 gramů. Mletý je mlýnek na kávu, nalijte vařenou vodu (100 g). Nechte směs strmou. To je část dne, z nichž polovina by měla být opilá ráno, zbytek večer. Kurz je 10 dnů. Směs pomáhá aktivně obnovit střevní mikroflóru.
Komoty a ovocné nápoje z bobulí. Malina, rybízové kompoty, borůvkové ovocné nápoje pomáhají s průjmem, přispívají ke zlepšení metabolismu, urychlují trávení. Během dne můžete pít jednu nebo dvě sklenice. Doporučuje se vařit bez cukru.
Koprová voda. Vezměte lžičku semen kopru, zakryjte horkou vodou (100 g), nechte stát hodinu. Filtr. Použijte lžičku třikrát denně. Voda pomáhá snižovat nadýmání.
Bylinné infuze. Při průjmu z narušení střevní mikroflóry bude účinná infúze Lapatka. K tomu, vařte lžíci bylin po dobu asi patnáct minut, nechte dvanáct hodin. Poskytuje protizánětlivý účinek.
Zelí. Tento produkt je zdrojem fermentovaných látek, a proto jeho každodenní použití v malých množstvích pomůže obnovit střevní mikroflóru.
Řepné šťávy. Užívání antibiotik, zvláště dlouhotrvajících, vede ke snížení počtu krevních buněk - červených krvinek. Řepné šťávy pomohou obnovit je, zlepšit krevní oběh.
Kombucha Infuze po dobu nejméně čtyř dnů, pití před jídlem sklenici třikrát až čtyřikrát denně. Kurz je šest až osm týdnů. Nástroj pomůže rychle obnovit střevní mikroflóru.
Čerstvý česnek. Jemně nakrájejte jednu hlavu, dejte do skleněné nádoby. Nalijte 250 ml slunečnicového oleje. Po 24 hodinách, začněte jíst směs: přidejte do salátů, porridge. Česnekový olej urychlí tvorbu prospěšných bakterií.
Propolis. Smíchejte lžičku medu s propolisem, rozpusťte v teplé vodě (250 ml). Vezměte šest týdnů sklenici každý den, abyste obnovili střevní mikroflóru. Propolis je přírodní antibiotikum a obnovuje imunitu.

Doktorova doporučení

Vyhněte se použití nikotinu, alkoholu, smažených, mastných, slaných, kořenitých a těžkých potravin.
Chcete-li obnovit mikroflóru a nepoškodit sebe, vezměte si léky pouze po vyšetření lékařem, který může provést kolonoskopii pro posouzení stavu střev.
Po užití antibiotika "Ceftriaxon" pomáhají zlepšovat léčbu střevní mikroflóry jako "Vivasan", "Hilak forte".
Po užívání antibiotika "Ofloksin" byste měli určitě vypít kurz "Linex" pro střevní mikroflóru.

Video: jak normalizovat střevní mikroflóru doma

Užívání antibiotik není jediným důvodem, proč je intestinální mikroflóra narušena. K tomu mohou vést časté lékařské klystýry, nezdravá strava, špatné návyky, otrava. Hostitel příštího videa bude podrobněji hovořit o tom, proč vzniká patologický stav mikroflóry, jak ji co nejdříve obnovit, aby se obnovil dobrý zdravotní stav. To pomůže správné léčbě. Dozvíte se více o tom, jak znovu získat zdraví po užívání antibiotik sledováním následujícího videa:

Jak obnovit střevní mikroflóru po užití antibiotik

Střevní mikroflóra je velmi citlivá na sebemenší negativní vliv. Narušení rovnováhy dobrých bakterií může způsobit podvýživu, zánětlivé procesy v zažívacím traktu, stejně jako léky. Jednou z nejagresivnějších skupin léčiv pro střevní flóru je třída antibiotik. Ovlivňují prospěšné mikroorganismy, které způsobují zažívací problémy. Nejčastěji se na pozadí užívání antibakteriálních léků vytváří dysbakterióza, kterou lze eliminovat až po obnovení mikroflóry.

Jak obnovit střevní mikroflóru po užití antibiotik

Jak se střevní mikroflóra objeví po antibiotikách?

Příjem léků pro kolonizaci střev s prospěšnými organismy je indikován v přítomnosti následujících příznaků po použití antibiotik:

přetrvávající zácpa a průjem;
přetrvávající nadýmání a nadýmání, které se může po jídle zvýšit;
často je zaznamenána nevolnost, v závažných případech se otevírá zvracení;
pacient si stěžuje na říhání s nepříjemnou chutí v ústech;
existuje silná bolest v břiše, která se může zvýšit po jídle a určité fyzické námaze;
pokud si pacient stěžuje na průjem, může být ve výkalech zaznamenáno velké množství hlenu, nestrávené potraviny;
Kvůli narušené funkci střev se vyvíjí zánětlivý proces, který je doprovázen vysokou teplotou až +39 ° C.

Funkce střevní mikroflóry

Jsou-li v důsledku užívání antibiotik porušeny známky mikroflóry, je předepsána řada léků a zvolena optimální dieta. Léčba musí být složitá, protože vyžaduje nejen odstranění symptomů střevní nevolnosti, ale také intoxikace. Navíc mohou být aplikovány tradiční metody léčby trávicího traktu.

Pozor! Stav dysbakteriózy ve střevě po požití antibakteriálních látek je nebezpečný v tom, že pacient může pociťovat perforaci střevní stěny. Takové porušení vyžaduje okamžitý lékařský zásah, může být rychlé a vést ke smrti pacienta.

Video - Princip působení antibiotik, s drogami, které mohou a nemohou být kombinovány

Dieta pro obnovení střevní mikroflóry

Když se projeví problémy s trávicím systémem, je nutné nejprve upravit jídlo. To pomůže rychleji zotavit i při závažném porušení zažívacího traktu. Zdravé potraviny mají pozitivní vliv na metabolismus a střevní motilitu.

Během období léčby a následného uzdravení je nutné, aby jejich preferované dietní potraviny, aby se zabránilo smažené, mastné, slané, kořeněné a uzené produkty. Pokud je porucha mikroflóry doprovázena prodlouženou zácpou, mělo by být podáváno jídlo, které má mírný projímavý účinek. Zahrnuje řepu, rozinky, švestky, mrkev, kyselé mléko.

Neměli byste používat produkty generující plyn, které zahrnují fazole, hrášek, zelí, chléb a hrušky všech odrůd. Vyvolávají zvýšenou nadýmání a nadýmání, které pouze zhorší stav pacienta. Jablka nejsou zakázána, ale musí být použita jako kompot nebo pečená. Lean polévky nebo vařené na kuře nebo krůtí maso jsou také užitečné.

Výživa v rozporu se střevní mikroflórou

Domácí léčby dysbiózy

Podobné léky se používají pro mírné poruchy nebo komplexní léčbu tradičními léky. Nemůže mít požadovaný účinek, pokud pacient nedodržuje doporučenou dietu.

Pozor! Léčba obvykle pokračuje až do úplného vymizení příznaků zhoršené mikroflóry. Pro konsolidaci výsledků je však nutné produkt pít ještě 2-3 dny. Domácí léčbu používejte pouze v případě, že neexistuje alergie a úplná tolerance.

Probiotika a prebiotika pro střeva

Tyto přípravky se skládají z bakterií, které jsou přirozené lidskému tělu a aktivně kolonizují střeva poté, co do něj vstupují. Léky této skupiny je možné užívat nejen v období aktivního zotavení trávicího traktu, ale také současně s antibiotiky.

Bifikol

Můžete si vzít tento lék od šesti měsíců. Pro děti by měl lékař zvolit dávku. Dospělí berou Bifikol za jakékoli porušení ve střevě, nevztahuje se na kolitidu. Dávka léčiva je 5 dávek účinné látky ráno a večer, v těžkých případech, třikrát. Délka léčby je 21 dní.

Hilak Forte

Lék na uvolnění formy Hilak Forte

Lék patří do třídy prebiotik. Obnovuje střevní sliznici a inhibuje růst patogenních bakterií. Přijato od prvních dnů života. Od 12 let užívá Hilak Forte dávku 40-60 kapek suspenze s přestávkou 5-8 hodin. Léčba trvá jeden měsíc, je nutné užívat lék před jídlem, nemůžete pít mléko.

Linex

Populární probiotikum pro léčbu dospělých a dětí. Může být užíváno od šesti měsíců života. Pacienti ve věku 12 let pijí Linex v dávce dvě kapsle třikrát denně. Trvání terapie je pro každého pacienta zvoleno individuálně, obvykle trvá léčba tři týdny.

Pozor! Probiotika a prebiotika jsou naprosto bezpečné léky, které dospělí i děti dobře snášejí. Ve vzácných případech si pacienti stěžují na alergickou vyrážku a nevolnost.

Symbiotika a eubiotika k obnově mikroflóry

Tyto léky jsou kombinací prebiotik a probiotik, eubiotika mohou obsahovat chemické a biologické látky, které zvyšují účinek mikroorganismů. Potlačují také mikroflóru bolestivé povahy a obnovují pracovní kapacitu trávicího traktu.

Bifidobak

Lék můžete užívat pouze v dospělosti. Děti užívají Bifidobact nejdříve 12-15 let po konzultaci s lékařem. Charakteristickým znakem této drogy je nutnost vzít ji s jídlem. Dávka látky je jedna tobolka až třikrát denně. Přesné trvání terapie se volí individuálně, obvykle trvá 3-4 týdny.

Biovestin

Léčivo je emulze, která se dříve musí ředit v čisté vodě nebo mléku. Je lepší přijmout prostředky do 30 minut před hlavním jídlem. Dávka přípravku Biovestin pro pacienty od 12 let je 12 ml účinné látky. Léčba trvá 14-30 dní, v některých případech je léčba možná po dobu 12 týdnů.

Trávicí enzymy pro střeva

Tato skupina léků zlepšuje proces trávení, snižuje pravděpodobnost průjmu, zácpy, plynu a nadýmání. Když je střevní mikroflóra obnovena po krátkodobém užívání antibiotik, lékař zvolí průběh léčby.

Slavnostní

Tento enzym lze také užívat během těhotenství a kojení. Pro léčbu stačí užít 1-2 tablety léku ne více než třikrát denně. Vyšší dávky účinné látky může předepisovat pouze ošetřující lékař. K tomu obvykle dochází, když dochází nejen k dysbakterióze, ale také k chronickým patologiím trávicího traktu.

Enzistal

Přípravek obsahuje účinnou látku pankreatitida a extrakt ze žluči. Užívejte léky v množství 1-2 tablet také ne více než třikrát denně. Pokud se vyskytnou další problémy s fungováním trávicího traktu, může se zvýšit množství účinné látky.

Penzital

Užívání léků je nutné při jídle okamžitě chránit střeva a zažívací trakt před škodlivými účinky antibiotik. Dávka je 1-2 tablety Penzitalu ne více než třikrát denně. V případě potřeby upravte dávkování. Penzital nekousejte a nepijte jen čistou vodu.

Pozor! Pokud užívání antibiotik způsobuje nejen porušování střev, ale také zhoršuje chronickou patologii gastrointestinálního traktu, užívání enzymových preparátů může trvat delší dobu až několik měsíců.

Protizánětlivé léky proti dysbióze

V případě negativních účinků antibiotik je lepší použít kombinované léky, které nejenže zastaví průjem, ale také zabijí bolestivou mikroflóru.

Enterofuril

Enterofuril ve formě suspenze

Léčivo obsahuje nifuroxazid, který má přímý vliv na bolestivou mikroflóru. Pod vlivem drogového průjmu se vylučuje nadýmání, bakterie nejsou schopny další reprodukce. Pro léčbu je třeba vzít 0,2 g léku, od 14 let. Za den bylo užito 1,2 g složky. Trvání léčby podle indikací.

Nifural

Nifural má výrazný antimikrobiální a protiprůjmový účinek.

Má také výrazné antimikrobiální a protiprůjmové účinky. Přípravek obsahuje nifuroxazid. Nifural se vyrábí ve formě suspenze a tablet. Pokud používáte tekutou formu, od šesti let užívejte 5 ml účinné látky každých 4-6 hodin. Tablety se užívají každé 4 až 6 hodin. Můžete pít Nifural až jeden týden.

Stopdiar

Vysokorychlostní antimikrobiální lék Stopdiar

Vysokorychlostní antimikrobiální lék, který může první den zastavit průjem a chránit jej před škodlivými účinky patogenních bakterií. Take Stopdiar může být ve formě suspenzí a tablet. Pokud používáte tekutou formu, od šesti let užívejte 5 ml účinné látky každých 4-6 hodin. Tablety se užívají každé 4 až 6 hodin. Průběh léčby přípravkem Stopdiar nepřesahuje sedm dní.

Přípravky pro zvýšení vstřebatelnosti

Tyto léky mají pozitivní vliv na funkci střev a jater. Zrychlují proces vstřebávání prospěšných organismů a látek z jiných léčiv, což několikrát zvyšuje rychlost regenerace.

Legalon 70

Příprava Legalon 70

Vezměte si lék je nutné ihned po jídle. Dávka se vybere zvlášť pro každého pacienta. Klasická dávka Legalonu 70 je 2 tablety nebo jedna tobolka každých 6-8 hodin. Délka terapie je stanovena individuálně. Může mít mírný projímavý účinek.

Karsil

Lék se užívá ve formě tobolek nebo dražé. Při použití lékové formy tobolky je třeba užívat jednu dávku třikrát denně. Pijte Karsil ihned po jídle. Dragee odebírá 1-2 kusy také třikrát denně bezprostředně po jídle. Trvání léčby se volí individuálně.

Essentiale Forte

Dobrý a účinný lék Essentiale Forte

Dobrý a účinný lék. Užívání přípravku Essentiale Forte je nutné během jídla v množství 2 tobolky každých 8-12 hodin. Průběh léčby je obvykle dlouhý a nejméně jeden měsíc, ale doporučuje se užívat lék nejméně 12 týdnů.

Pozor! Přípravky pro zvýšení vstřebatelnosti mohou být užívány současně s antibiotiky. Podporují játra a trávicí trakt před možnými negativními účinky antibakteriálních látek.

Enterosorbenty pro obnovu mikroflóry

Cílem těchto léků je odstranit z těla mrtvé patogenní bakterie, stopy jejich aktivity, alergeny a toxické látky. Neinterferujte s účinky jiných skupin léků.

Smecta

Lék poskytuje rychlý výsledek, který umožňuje pacientovi zbavit se průjmu, pálení žáhy, nevolnosti a zvracení. Dospělí pacienti užívající Smektu by měli být 6 g účinné látky třikrát denně. Obsah sáčků se rozpustí ve 100 až 150 ml vody a okamžitě se vypije spolu se sedimentem. Smektu může trvat až jeden týden.

Enterosgel

Vezměte lék se doporučuje hodinu nebo dvě před jídlem. Jedna dávka léku je 1,5 lžíce substance, když vezmete gel nebo jeden sáček na sklenici vody, když se připravuje suspenze, se okamžitě vypije. Během dne proveďte tři dávky Enterosgelya. Trvání terapie je individuální pro každého pacienta, obvykle ne více než týden.

Pozor! Chelátory mohou být použity v každém věku, včetně těhotenství. S přihlédnutím ke specifikům stavu a věku pacienta je lepší vybrat dávky aktivních látek ošetřujícímu lékaři.

Prevence poruch mikroflóry při užívání antibiotik

Aby se zabránilo patogenním bakteriím v kolonizaci normální střevní mikroflóry, je třeba dodržet řadu doporučení:

při předepisování antibiotik užívejte současně prebiotika nebo probiotika, neovlivňují vstřebatelnost účinných látek, ale také chrání střevní sliznici;
jíst během období terapie nejužitečnějšími produkty, dodržující princip frakční výživy;
pečlivě dodržujte předepsané dávky antibiotik, aniž by se změnilo množství účinné látky;
pít antibakteriální léky hodinu před jídlem nebo po jídle, což sníží negativní účinky na střeva;
tablety omývejte pouze čistou vodou, protože jiné kapaliny mohou vyvolat další podráždění v kombinaci s antibakteriálními léky.

Pozor! Zvláště důležité je dodržovat preventivní opatření pro osoby s chronickými problémy s gastrointestinálním traktem, dětmi a těhotnými ženami. Nejvíce jsou náchylné k negativním účinkům antibiotik a čelí dysbakterióze několikrát častěji než jiné skupiny pacientů.

Aby se snížila pravděpodobnost vzniku dysbakteriózy a jejích komplikací v důsledku příjmu antibakteriálních látek, je nutné pečlivě sledovat výživu v průběhu léčby a podporovat gastrointestinální trakt speciálními prostředky. V případě, že se nelze vyhnout problémům, je nutné okamžitě zahájit léčbu. Pokud stav pacienta nelze stabilizovat po dobu dvou dnů, je nutné se poradit s lékařem, aby se nevyvinula dehydratace a těžké toxické procesy.

Jak obnovit střevní mikroflóru po antibiotikách?

Je vždy nutné po užití antibiotik obnovit střevní mikroflóru? Ne, ne vždy. Pokud bylo celé množství antibiotika vynaloženo na potlačení patogenní mikroflóry, pak prostě nedošlo k poškození prospěšných střevních bakterií. Pokud bylo množství antibakteriálního činidla nadměrné nebo lék nepracoval podle očekávání, dostává střevní flóra citlivou ránu a umírá. Stalo se to nebo ne, můžete pochopit výskyt průjmu.

Průjem nebo průjem po léčbě drogami znamenají, že se ve střevě vyvinula dysbióza nebo změna v množství a kvalitě normální mikroflóry.

Metody obnovení střevní mikroflóry

Nejspolehlivější způsob - farmaceutické léky, jejichž metabolismus byl studován v klinickém prostředí.

Důležité pravidlo: všechny léky k obnovení střevní mikroflóry by měly být užívány po antibiotikách. Simultánní příjem je k ničemu.

Předepisování léků předchází test na dysbiózu, totiž analýza výkalů, po které je jasné, jaké bakterie a kolik nestačí.

Přípravy

Lékárny prodávají tři hlavní druhy drog: probiotika, prebiotika a synbiotika.

Probiotika

Jedná se o živé bakterie, které žijí ve střevech zdravého člověka. Jsou nezbytné pro trávení potravy, rozdělení potravinového bolusu, syntézu vitamínů, potlačení patogenní mikroflóry produkcí kyseliny mléčné, ochranu před infekcemi, neutralizaci toxinů.

Je nutné rozlišovat mezi farmakologickými a dietními doplňky. Hlavní rozdíl je v tom, že doplňky stravy neprocházejí klinickými studiemi, jejich účinnost nebyla prokázána. Farmakologické přípravky se vyrábějí ve skořápce, která se rozpouští pouze ve střevě a chrání bakterie před žaludeční kyselinou chlorovodíkovou. Populární léky:

Linex a analogy - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - obsahují bifidus, laktobacily a enterokoky. Podmíněně považován za první generaci léků, dostatečnou pro plnou kolonizaci střeva. Bakterie jsou v sorbovaném stavu, „dožívají“ ve střevní dutině, jsou připraveny k plnému výkonu svých funkcí.
Baktisubtil, Enterol, Sporobakterin - léky druhé generace, protozoa se přidávají k již známým bakteriím. Studuje se role hub, které jsou součástí normální mikroflóry.
Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno jsou přípravky třetí generace, počet bakteriálních a plísňových kmenů v nich je mnohem více než v dřívějších generacích.
Bifidumbacterin, Probifor, Florin - čtvrtá generace probiotik, v kompozici je aktivní uhlí nebo nejvíce studovaný enterosorbent.

Průběh užívání probiotik - nejméně 2 týdny, nejlepší - měsíc. Včasné samovolné vysazení léků vede ke zhoršení, zhoršení dysbiózy.

Prebiotika

Nejedná se o drogy, ale o živiny, v jejichž přítomnosti se bakterie a houby užitečné pro člověka aktivně šíří ve střevě.

Nejznámějším prebiotikem je jednodenní kefír nebo přírodní jogurt.

Na počátku minulého století, kdy se dysbióza nedokázala úplně vyléčit, děti zemřely na průjem, který nemohl být zastaven. Po objevení I. I. Mechnikova se díky jednodennímu kefíru z plnotučného kravského mléka zachránilo mnoho životů dětí. Moderní název "jogurt" je pokročilejší, ale podstata se nemění.

Rajčata a chřest, česnek a cibule, banány a čekanka, artyčoky mají vynikající prebiotické vlastnosti. Tyto produkty přispívají k reprodukci nezbytných bakterií, ale samy o sobě (bez kolonizace střev s kmeny) nemohou obnovit mikroflóru.

Vyrábějí se také farmaceutické přípravky:

Na bázi laktulózo-laktulózového sirupu, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin a podobně. Všechny léky v této skupině zvyšují koncentraci laktobacilů, používají se především jako laxativa.
Kapky Hilak forte - obsahuje produkty výměny normální mikroflóry, kyseliny mléčné a pufrových solí. Kompozitní kompozice umožňuje množit a tvořit kolonie i pro jednotlivé přežívající bakterie a také obnovuje přirozenou strukturu střevní sliznice, zvyšuje imunitní reakci.

Synbiotika

Jedná se o biologicky aktivní potravinové doplňky obsahující jak pro-tak prebiotika. Studie jejich farmakokinetiky nebo chování v živém organismu nebyla provedena, ale kompozice naznačuje, že účinek bude poměrně účinný. Seznam těchto produktů je neustále aktualizován, protože všechny nové společnosti ovládají jejich vydání. Nejoblíbenější skladby:

Baktistatin - obsahuje 3 kmeny střevních bakterií a fermentovaný hydrolyzát sójové mouky, stejně jako vitamin E a přírodní sorbent zeolit.
Bifiliz - sestává z bifidobakterií a lysozymu, je dostupný v práškové formě pro přípravu suspenze, která se užívá orálně. Lysozym může zničit buněčnou stěnu patogenních bakterií.
Laktiale- v Ruské federaci není registrována, obsahuje 7 kmenů bakterií a ovocných cukrů.
Lactofiltrum - označuje enterosorbenty, obsahuje laktulózu a lignin nebo produkt hydrolýzy dřeva.

Napájení

Bez řádně organizované výživy není možné zotavení z dysbiózy. Jídlo by mělo odpovídat stavu a závažnosti onemocnění.

Obecné zásady

Frakční výživa - je třeba jíst v malých porcích (asi sklenici) každé 3 hodiny, takže noční přestávku na 10 - 12 hodin. Takový příjem potravy je nejcitlivější a nej fyziologičtější, všechny žlázy s vnitřní sekrecí pracují v klidném režimu, bez napětí a přetížení, a zapálená sliznice má čas léčit.
Dostatečná energetická hodnota - kalorický obsah by měl odpovídat nákladům. V době uzdravení je žádoucí opustit těžkou fyzickou námahu a snažit se vyhnout nervovému přepětí. Pokud se nezabrání nákladům, měl by se kalorický obsah potravin odpovídajícím způsobem zvýšit.
Ve střevě by mělo být dostatečné množství vlákniny a balastních (nestravitelných) látek, bez kterých není běžná motorická aktivita možná. K tomu, jíst hodně zeleniny a ovoce, zejména sušené - sušené meruňky a švestky. Ovoce a zelenina se konzumují, pokud není průjem. Zatímco židle je tekutá, je lepší se s nimi nesetkat.
V době průjmu by mělo být jídlo dobře vařené, rozřezané a ne horké. Viskózní pokrmy - kaše, bramborová kaše, stejně jako výrobky s taninem, které mají dobré adstringentní vlastnosti - silný neslazený čaj, kakao na vodě bez cukru, borůvky a třešně fungují dobře.
V době ošetření se musíte vzdát alkoholu, silné kávy, hořícího koření, marinád a konzervovaného zboží. Rychlé občerstvení je nejlepší se vyhnout, existuje spousta chemických přísad.

Produkty

Doporučuje se vařit potraviny pouze z povolených přípravků a vyhnout se těm, které se nedoporučují.

Jak udržet střevní mikroflóru při užívání antibiotik

Antibiotická terapie zaujímá klíčové místo v léčbě různých onemocnění způsobených bakteriálními patogeny. Od počátku užívání (ve 40. letech minulého století) se úmrtnost těchto patologií významně snížila. A i když se mikroorganismy postupně vyvíjejí vůči mnoha svým zástupcům, farmaceutické společnosti pravidelně syntetizují nové generace antibiotik.

Kromě pozitivního účinku těchto léků jsou však často příčinou nežádoucích účinků. Nejběžnější z nich je porušení normální mikroflóry žaludku (dysbakterióza), která se projevuje dyspeptickými symptomy. A pak vyvstává otázka, že můžete pít s antibiotiky ke zlepšení střevní mikroflóry.

Význam normální střevní mikroflóry

Normální střevní mikroflóra je soubor mikroorganismů, které žijí v lumen trávicího traktu, aniž by pacient měl potíže. Prakticky každý člověk má enterokoky, bakteroidy, Escherichia coli, Klebsiella, bifidobakterie, laktobacily a stafylokoky. Jejich reprodukce má významný pozitivní vliv na lidské tělo.

Inhibují růst patogenních mikroorganismů, zabraňují rozvoji střevních onemocnění. Normální mikroflóra se navíc podílí na anaerobním štěpení nepoužitých částí potravy. Stimuluje normální střevní motilitu.

Antibiotika (zejména při dlouhodobém užívání po dobu delší než 3 dny) ovlivňují nejen patogenní bakterie v těle. Tím se mění složení střevní mikroflóry, zvyšuje se počet stafylokoků, streptokoků a hub (Candida). Pacient má tento stav projevený dyspeptickým syndromem:

pocit těžkosti v žaludku;
hořkost v ústech po jídle;
zvýšená tvorba plynu (nadýmání);
tupá bolest nebo křečovitá bolest;
snížená chuť k jídlu;
zácpa;
průjem;
změna konzistence stolice;
opakující se nevolnost.

Proto je obzvláště důležité pro pacienta při užívání antibakteriálních léčiv, aby se co nejvíce zachovala normální střevní mikroflóra. K tomu je třeba si pamatovat několik jednoduchých pravidel pro užívání antibiotik, dodržovat dietu a také včas informovat svého lékaře o vývoji jakýchkoli příznaků. Pokud se vyskytne výrazný dyspeptický syndrom, je často předepisován spolu s antibakteriálními, probiotickými nebo prebiotickými léky.

Pravidla pro užívání antibakteriálních léčiv

Antibiotika jsou léky se systémovým účinkem na tělo. To znamená, že jsou schopny ovlivnit fungování různých systémů (trávicí, kardiovaskulární, vylučovací a další) osoby. Proto je lze užívat pouze po konzultaci a jmenování lékaře.

Pouze on je schopen správně identifikovat potřebný lék pro konkrétní patologický stav u pacienta. Vlastní léčba často vede k rozvoji vedlejších účinků léků, včetně dysbiózy.

Je také nutné dodržet zvolené dávkování a režim léku. Mnoho antibiotik musí být opilých 60 minut nebo 2 hodiny po jídle. Současně by měly být opláchnuty dostatečným množstvím vody (o sklenici). K tomuto účelu nelze použít jiné nápoje - alkohol, kávu, různé džusy, silný čaj, sycené nápoje a mléčné nápoje.

Pokud trpíte dyspeptickými příznaky, které indikují vývoj dysbiózy, měli byste se poradit s lékařem.

Dieta během léčby antibiotiky

Velký význam pro obnovu normální střevní mikroflóry má správná výživa. Pomáhá také předcházet vzniku negativních symptomů na části trávicího traktu. Proto je velmi důležité, aby se s jídlem užíval během léčby antibiotiky. Konzervované, smažené, sladké potraviny, stejně jako citrusy a alkohol jsou vyloučeny ze stravy. Pro obnovení mikroflóry se doporučuje použít více:

fermentované mléčné výrobky (kefír, jogurt, domácí jogurt);
Saláty s kysaným zelím a okurkou;
chléb kvas v malém množství;
sušené ovoce (sušené meruňky, data, švestky, rozinky, fíky);
Saláty s čerstvou zeleninou a ovocem;
bylinné čaje (s mátou, rybízem, heřmánkem, malinou, třezalkou);
pšeničné otruby;
Topinambur;
čekanka;
snadno stravitelné obiloviny;
sušený bílý nebo černý chléb (nelze jíst čerstvé).

Příjem potravy se doporučuje rozdělit na 4-6 krát s menšími porcemi. To umožňuje potravinám jemněji ovlivnit sliznici bylinného traktu. Existují doporučení, jak se vyhnout jednoduchým uhlohydrátům a nemyjte potraviny vodou. Můžete také přidat řasy (sea kale, kelp) a pivovarské kvasnice do vašeho jídla.

Léková terapie pro zlepšení střevní mikroflóry

Probiotika

Probiotika jsou skupinou léků, které obsahují mikroorganismy, které jsou dobré pro lidské tělo. Většina z nich obsahuje lakto a bifidobakterie. Kolonizují dutinu bylinného traktu, vytěsňují patogenní bakterie. Současný příjem probiotik posiluje odolnost střevní sliznice, protože se účastní trávení potravy a stimuluje motorickou aktivitu.

Navíc tyto léky zvyšují aktivitu lokálního imunitního systému a metabolizují toxické látky pro tělo. V důsledku toho je pozorována normalizace složení střevní mikroflóry a funkce trávicího traktu.

Spolu s antibiotiky mohou probiotika přiřadit pacientům jakéhokoliv věku. Mezi nežádoucí účinky patří alergie různé závažnosti s individuální intolerancí na léky, stejně jako zvýšené dyspeptické symptomy. Nejčastěji užívanými léky jsou:

S opatrností jsou probiotika předepsána pro těžký toxický syndrom, horečku, intenzivní průjem, krev ve výkalech nebo obrovské množství hlenů, imunodeficiencí a chronických onemocnění kardiovaskulárního systému. Trvání léčby trvá 5-10 dnů. Probiotika se předepisují převážně na konci léčby antibiotiky.

Prebiotika

Prebiotika jsou skupinou léků, které obsahují složky, které umožňují intenzivnější reprodukci prospěšných bakterií ve střevním lumenu. Mezi ně patří následující účinné látky: inulin, galakto-olysacharidy, oligosacharidy fruktózy, laktulóza a laktitol. Jsou spojeny řadou vlastností.

Nejsou tráveny v žaludku a v prakticky nezměněném stavu vstupují do lumen střeva, kde stimulují lokální mikroflóru. Současně tyto přípravky na rozdíl od probiotik neobsahují živé mikroorganismy. Nejčastěji užívanými léky jsou:

Prebiotika nemohou být předepisována pro nesnášenlivost laktázy, galaktosemii a individuální přecitlivělost na léky. Někdy se vyskytuje při nadýmání, alergických reakcích, bolesti břicha, průjmech, nerovnováze elektrolytů. Léčba prebiotiky trvá 5 až 10 dnů.

Video říká, jak rychle vyléčit zima, chřipku nebo ARVI. Stanovisko zkušený lékař.

Prakticky každý po užívání antibiotik začíná mít problémy s trávicím systémem. Bez ohledu na příjem potravy se v žaludku, bolesti v žaludku a nepohodlí ve střevech vyskytuje rachot. Absolutně odmítnout přijímat antibiotika nemůže, protože jen oni mohou vyrovnat se s různými infekcemi a vážnými chorobami. Ale jak obnovit střevní mikroflóru po antibiotikách? Odpověď na tuto otázku se dozvíte z našeho článku.

Jak pomáhá mikroflóra střevům?

V gastrointestinálním traktu žijí různé mikroorganismy. Jedná se o laktobacily a bifidobakterie, které jsou lidskými spojenci, a podmíněně patogenní - kvasinkové houby, E. coli. Při užívání antibiotik mezi mikroflórou dochází k nerovnováze. Antibakteriální léčiva ničí nejen škodlivé, ale také prospěšné bakterie.

Práce mikroflóry v normálním stavu střeva je následující:

Aktivní účast na metabolismu lipidů.
Štěpení kyselin a proteinů.
Pomoc při vstřebávání prospěšných látek střevními stěnami.
Sekrece imunoglobulinu A, čímž se zvyšuje imunita.
Pomoc při přidělování alkoholů, kyselin, lysozymu, které zabraňují procesům rozpadu. Stejné látky neutralizují toxiny vylučované patogenními mikroorganismy.

S méně intenzivní mikroflórou v těle dochází k dysbakterióze a objeví se nepříjemné symptomy:

porušení stolice (průjem nebo zácpa);
zhoršení kůže;
vyrážka;
ekzém;
únava

Dysbakterióza může zhoršit práci mnoha vnitřních orgánů a snížit imunitu.

Způsoby obnovení mikroflóry po antibiotikách

Zdravý životní styl, správná výživa, léky a lidové léky vám pomohou rychle se zotavit po užívání antimikrobiálních léků.

Zdravý životní styl

Alkoholické nápoje by neměly být užívány během a po léčbě antibiotiky. To je vysvětleno tím, že se snižuje ochranná funkce jater, která nemá čas zpracovávat toxiny a jiné škodlivé látky. Je také nutné přestat kouřit, protože kouř cigaret dráždí žaludeční sliznici. Pro zlepšení imunity je nutný dobrý odpočinek, čerstvý vzduch a sport.

Mléčné výrobky

Kefír, syrovátka a sýr pomohou zlepšit stav střevní mikroflóry. Kefir je lepší použít speciální:

S jejich pomocí se laktace zvýší, střeva se vyčistí a její buňky se obnoví.

Správná výživa

Obnovení střeva při užívání antibiotik přímo závisí na správné výživě. Při léčbě a po léčbě se doporučuje zahrnout do vaší stravy následující potraviny a nápoje:

vařené nebo dušené ryby a kuře;
vaječné omelety;
Pšeničný chléb;
fazole, hrášek, fazole;
ovocné nápoje, ovocné nápoje, domácí ovocné a zeleninové šťávy;
ovoce a sušené ovoce;
čerstvá zelenina (řepa, okurky, mrkev);
minerální voda;
Zelený čaj se doporučuje kombinovat s medem, citronem, meduňkou;
kaše (pohanka, ječmen perlový, ovesné vločky);
lehké vývary.

Jídlo by mělo být užíváno v malých porcích a během dne vypít nejméně dva litry vody. Nezatěžujte tělo v noci a jíst pozdě v noci.

Během zotavování po expozici drogům z potravy se doporučuje zcela odstranit:

smažené, mastné a těžké pro trávení jídel;
houby;
čerstvé zelí a jídla z něj;
želé, jak upevňuje židli;
alkoholické nápoje;
snížit množství spotřebované soli;
odstranit kořeněné koření a koření;
muffin, sladkosti;
koncentrované nektary a šťávy, limonády, sladké nealkoholické nápoje;
černý čaj;
maso a výrobky z něj.

Konzumace zdravých a zdravých potravin zlepšuje metabolismus a má pozitivní vliv na celkový stav organismu.

Moderní léky

Speciální přípravky mohou pomoci obnovit střevní mikroflóru, která zahrnuje:

Probiotika

Biologicky aktivní nebo léčivé doplňky obsahující živé mikroorganismy se nazývají probiotika. Používají se při léčbě antibiotiky, aby se předešlo narušení mikroflóry a obnovení po užití antibakteriálních léčiv.

Podle obsahu prospěšných bakterií jsou probiotika rozdělena do několika tříd:

Polykomponenty - obsahují intestinální tyčinky, kmeny enterokoků, bifidobakterií, laktobakterií a další v různých kombinacích. Mezi ně patří Floradofilyus, primadofilus, Biosporin, Bifiform, Linex, Bifikol.
Monokomponentní probiotika obsahují pouze jeden z bakteriálních kmenů. Taková léčiva zahrnují Probifor, Vitanar, Enterol, Sporobacterin, Colibacterin, Gastrofarm, Lactobacterin, Bifidumbacterin.
Kombinované přípravky obsahují užitečné kmeny bakterií a látek stimulujících růst a vývoj střevní mikroflóry. Lék Galact obsahuje kyselinu hyaluronovou, která má protizánětlivé vlastnosti. Bifiform pomáhá střevům pracovat díky extraktu stromu rohovníku a laktulóze. Atsipol obsahuje antibakteriální látku lysozym.

Všechny z nich jsou velmi efektivní a v určitých případech jsou přiřazeny:

Probiotika obsahující bifidobakterie dokonale obnovují střeva u dětí. Dospělí je berou pro preventivní účely. Mezi ně patří Bifiliz, Bifidubakterin a další.
Stimulační účinek má léky, které zahrnují E. coli. Jsou předepsány pro prodloužený průběh onemocnění.
Probiotika Atsipol, Atsilak, Laktobakterin a mnoho dalších obsahují laktobacily. S jejich pomocí je obnoven nedostatek disacharidů. Laktobacily jsou odolné vůči antibiotikům, takže mohou být užívány souběžně s léčbou základního onemocnění.

Probiotika se prodávají v kapalné a suché formě. Kapalné přípravky jsou nejúčinnější, protože bakterie v tekutém médiu okamžitě vstupují do střeva a začínají pracovat. Rychle se osídlí, množí a nahradí patogenní flóru. Navíc obsahují látky s různými léčivými vlastnostmi. K tekutým probiotikům patří - Normoflorin Li N, Biovestin-lacto, Biovestin.

Suché probiotika se prodávají ve formě prášků, kapslí, čípků, tablet. V nich jsou bakterie v negativním stavu a obnovení vitální aktivity trvá nejméně osm hodin. Při sušení bakterie ztratí speciální receptory, pomocí kterých pomáhají při parietálním trávení. Vzhledem k tomu, že bakterie jsou aktivovány v kyselém prostředí, mohou být suchá probiotika použita pro výrobu kvašeného mléka. Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex, bifiform - přípravky se sušenými bakteriemi.

Užíváním probiotik s antibiotiky lze zabránit dysbakterióze. Průběh léčby probiotickými přípravky by měl být nejméně jeden až dva měsíce.

Mezi levné a účinné léky patří:

Florin Forte obsahuje bifidobakterie a laktobacily. Díky tomuto nástroji má komplexní efekt. K dispozici v práškové formě, kterou lze užívat jak dospělí, tak děti. Předepsat lék i pro novorozence. S některými antibiotiky, Florin Forte se nehodí dobře.
Složení Bifiform zahrnuje kmeny bifidobakterií, laktobacilů a Escherichia coli. K dispozici v ochranné kapsli, která snadno překonává kyselé prostředí žaludku. Lze užívat s jakýmikoliv antibiotiky.
Bifidubakterin forte se vyrábí ve formě prášku a používá se k obnově mikroflóry dětského střeva. Lze použít v kombinaci s léky.
Linex je dobře známé probiotikum, které se skládá z bakteriálních kmenů přítomných v různých částech lidského střeva. S Linexem můžete obnovit normální mikroflóru.
Lék RioFlora je k dispozici ve dvou verzích. Přípravek RioFlora Balance Neo se používá k prevenci a léčbě průjmů, ke kterým došlo při užívání antibiotik. RioFlora Immuno Neo má příznivý vliv na imunitní systém, protože obsahuje celý komplex bakterií.

Moderní technologie dnes umožňují účinně chránit všechny bakterie, takže účinky přípravků v prášcích jsou prakticky stejné jako účinky kapalných probiotik.

Prebiotika

Přípravky obsahují vlákna, která jsou nestravitelná a nestrávená lidským střevem, což bude živné médium pro střevní bakterie. S jejich pomocí budou kolonie růst a proces trávení se zotaví.

Složení léků Amben a Pamba zahrnuje kyselinu aminomethylbenzoovou a pantothenát vápenatý. Inhibují patogenní bakterie, podporují mikroflóru a zlepšují trávení.

Portalak a Duphalac obsahují laktulózový sirup. Syntetický disacharid se štěpí pouze v příčném tračníku. V důsledku toho se laktobacily začnou aktivně proliferovat, kyselost střeva se snižuje a jeho mikroflóra je aktivována. Zlepšení se projevuje na druhý den užívání léku.

Hilak forte je koncentrát metabolických produktů. S jeho pomocí se biologické prostředí obnovuje ve střevě. Lék zlepšuje trofismus sliznice a inhibuje patogenní flóru. Doporučuje se užívat alespoň měsíc s antibiotiky a po léčbě.

Lidové léky v boji proti dysbióze

Recepty tradiční medicíny pomohou obnovit mikroflóru, zlepšit trávení a zvýšit imunitní systém.

Po užívání antibiotik pomůže normalizovat stav střevních odvarů následujících bylin:

jitrocel;
kořen kalamu;
eukalyptus;
řebříček;
Ľubovník bodkovaný;
melissa a máta;
semena koprů;
lék na heřmánek.

Bylinné čaje budou mít pozitivní vliv na zdraví střev.

Recepty pro zlepšení mikroflóry:

Česnek inhibuje patogeny, takže je velmi užitečné jíst denně stroužek česneku. Můžete ho použít při vaření.
Mezi jídly můžete jíst kvasnicový nápoj vyrobený z půl lžičky suchých kvasnic, cukru a medu (jedna polévková lžíce), dvě lžíce vody. Nápoj zraje na teplém místě hodinu. Lze zakoupit a odebírat na bázi kvasnicových doplňků.
Bobule bobule jsou schopny zabít hnilobnou flóru a obnovit mikroflóru, protože obsahují arbutin a pektin. V zimě můžete využít sušené bobule.
Dobře obnovuje střevní mikroflóru infuzí po dobu čtyř dnů kombucha. Před jídlem se doporučuje vzít si jednu skleničku nápoje. O týden později se práce střeva vrátí do normálu.
Kompoty malin a rybízu dodají sílu, stimulují metabolismus, urychlí trávení. Je žádoucí je pít bez cukru.

V závislosti na stavu těla a zvolené droze může zotavení z mikroflóry trvat dva týdny až dva měsíce. Po absolvování kurzu se doporučuje pokračovat v užívání lidových prostředků, dodržovat dietní dietu a nezatěžovat střeva.

Průjem nebo průjem po léčbě drogami znamenají, že se ve střevě vyvinula dysbióza nebo změna v množství a kvalitě normální mikroflóry.

Metody obnovení střevní mikroflóry

Nejspolehlivější způsob - farmaceutické léky, jejichž metabolismus byl studován v klinickém prostředí.

Důležité pravidlo: všechny léky k obnovení střevní mikroflóry by měly být užívány po antibiotikách. Simultánní příjem je k ničemu.

Předepisování léků předchází test na dysbiózu, totiž analýza výkalů, po které je jasné, jaké bakterie a kolik nestačí.

Lékárny prodávají tři hlavní druhy drog: probiotika, prebiotika a synbiotika.

Probiotika

Linex a analogy - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - obsahují bifidus, laktobacily a enterokoky. Podmíněně považován za první generaci léků, dostatečnou pro plnou kolonizaci střeva. Bakterie jsou v sorbovaném stavu, „dožívají“ ve střevní dutině, jsou připraveny k plnému výkonu svých funkcí.
Baktisubtil, Enterol, Sporobakterin - léky druhé generace, protozoa se přidávají k již známým bakteriím. Studuje se role hub, které jsou součástí normální mikroflóry.
Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno jsou přípravky třetí generace, počet bakteriálních a plísňových kmenů v nich je mnohem více než v dřívějších generacích.
Bifidumbacterin, Probifor, Florin - čtvrtá generace probiotik, v kompozici je aktivní uhlí nebo nejvíce studovaný enterosorbent.

Průběh užívání probiotik - nejméně 2 týdny, nejlepší - měsíc. Včasné samovolné vysazení léků vede ke zhoršení, zhoršení dysbiózy.

Prebiotika

Nejedná se o drogy, ale o živiny, v jejichž přítomnosti se bakterie a houby užitečné pro člověka aktivně šíří ve střevě.

Nejznámějším prebiotikem je jednodenní kefír nebo přírodní jogurt.

Vyrábějí se také farmaceutické přípravky:

Na bázi laktulózo-laktulózového sirupu, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin a podobně. Všechny léky v této skupině zvyšují koncentraci laktobacilů, používají se především jako laxativa.
Kapky Hilak forte - obsahuje produkty výměny normální mikroflóry, kyseliny mléčné a pufrových solí. Kompozitní kompozice umožňuje množit a tvořit kolonie i pro jednotlivé přežívající bakterie a také obnovuje přirozenou strukturu střevní sliznice, zvyšuje imunitní reakci.

Synbiotika

Baktistatin - obsahuje 3 kmeny střevních bakterií a fermentovaný hydrolyzát sójové mouky, stejně jako vitamin E a přírodní sorbent zeolit.
Bifiliz - sestává z bifidobakterií a lysozymu, je dostupný v práškové formě pro přípravu suspenze, která se užívá orálně. Lysozym může zničit buněčnou stěnu patogenních bakterií.
Laktiale- v Ruské federaci není registrována, obsahuje 7 kmenů bakterií a ovocných cukrů.
Lactofiltrum - označuje enterosorbenty, obsahuje laktulózu a lignin nebo produkt hydrolýzy dřeva.

Bez řádně organizované výživy není možné zotavení z dysbiózy. Jídlo by mělo odpovídat stavu a závažnosti onemocnění.

Obecné zásady

Frakční výživa - je třeba jíst v malých porcích (asi sklenici) každé 3 hodiny, takže noční přestávku na 10 - 12 hodin. Takový příjem potravy je nejcitlivější a nej fyziologičtější, všechny žlázy s vnitřní sekrecí pracují v klidném režimu, bez napětí a přetížení, a zapálená sliznice má čas léčit.
Dostatečná energetická hodnota - kalorický obsah by měl odpovídat nákladům. V době uzdravení je žádoucí opustit těžkou fyzickou námahu a snažit se vyhnout nervovému přepětí. Pokud se nezabrání nákladům, měl by se kalorický obsah potravin odpovídajícím způsobem zvýšit.
Ve střevě by mělo být dostatečné množství vlákniny a balastních (nestravitelných) látek, bez kterých není běžná motorická aktivita možná. K tomu, jíst hodně zeleniny a ovoce, zejména sušené - sušené meruňky a švestky. Ovoce a zelenina se konzumují, pokud není průjem. Zatímco židle je tekutá, je lepší se s nimi nesetkat.
V době průjmu by mělo být jídlo dobře vařené, rozřezané a ne horké. Viskózní pokrmy - kaše, bramborová kaše, stejně jako výrobky s taninem, které mají dobré adstringentní vlastnosti - silný neslazený čaj, kakao na vodě bez cukru, borůvky a třešně fungují dobře.
V době ošetření se musíte vzdát alkoholu, silné kávy, hořícího koření, marinád a konzervovaného zboží. Rychlé občerstvení je nejlepší se vyhnout, existuje spousta chemických přísad.

Doporučuje se vařit potraviny pouze z povolených přípravků a vyhnout se těm, které se nedoporučují.