loader

Hlavní

Bronchitida

Dopřejte srdce

Tak proč může někdo jíst, dobře, doslova tucet porcí zmrzliny a nic se nestane? A někdo bude jíst malý kus - a okamžitě bolest v krku?

Záleží především na individuálních charakteristikách těla a na přítomnosti chronických ložisek infekce v těle: chronická angína, zánět sliznice hltanu, chronická faryngitida. Pokud mluvíme o dětech, jedná se o zánět hltanových mandlí nebo adenoidů. Jakýkoliv provokativní faktor, včetně nachlazení, který je v tomto případě zmrzlina, může vyvolat akutní epizodu zánětu.

Existují rodiče, kteří ve všech ohledech nedávají dítěti nic z chladničky, a tvrdí, že "pokud je zima, můžete onemocnět."

Nedokážu si představit, jak dáte dítěti ohřátý jogurt a kefír. Pravda, za to, že přijala včas od příbuzných, přes její lékařské vzdělání. „Co to děláte? Okamžitě zahřát! A ponožky! Naléhavé šaty! Dítě právě vyšlo ze studené vody - nemůžete pít studené. " A tak dál... dlouhý seznam. Řekl jsem "dobrý" - a nevysvětlil jsem nic. A pak vysvětlil - příkladem.

Děti jsou na tento přístup zvyklé, nebojí se zmrzliny a holých pat. A příbuzní jsou na to zvyklí v průběhu času)) A dokonce i oni sami říkají, že všichni kolem mě vydouvají oči, když mrzím děti).

A teď strašné tajemství. Zmrzlina může být ošetřena. Co Vysoká horečka, bolest v krku, proliferace adenoidů a... TA-DAM... otitis a tubot.

Jaká je podstata takové exotické léčby?

1. Teplota: jednoduchá. Jedná se o fyzikální chladicí metodu. V rozumném rámci (dítě zvyklé na takový barbarství) hodně pomáhá. Škoda svým babičkám, neříkej první, lepší na konci.

2. Bolest v krku: většina bolestí v krku je založena na „chladícím účinku“. Samozřejmě chápu, že žijeme v dobách zvláštních efektů, chutí identických s přirozenou, umělou inteligencí... Ale nějak je snazší vzít a aplikovat přímý chladicí prostředek místo „efektu“, pak jíst zmrzlinu. Pro trochu, ne hlodat a polykat kousky ledu, a pomalu cítit účinek anestezie. Symptomatická terapie. Kryoterapie))) Užitečné!

3. Růst adenoidů, katarální exsudativní otitis media, tubobit. Metoda je založena na snížení projevů zánětu, konkrétně snížení edému. Nejkontroverznější diagnózy, při jejichž léčbě lze zmrzlinu doporučit k úlevě. Vzhledem k tomu, že dítě již pravděpodobně vytvořilo stejné nešťastné „chronické ohnisko infekce“, které se při hypotermii vznítí pouze novým plamenem infekce. Existují však 4 důležité body, kde použití kryoterapie))) může zachránit situaci v čase: dítě je zdravé, poprvé obdrželo otitis nebo tubot a o chronických vředech se nemluvilo; 2 - otitis nebo tubot na pozadí plavání a potápění zdravého dítěte; 3 - Pomalý denní a postupný trénink dítěte s adenoidy v jídle zmrzliny, nejprve v malých porcích, pak jak to jde. A také: ihned po odstranění zarostlých adenoidů se doporučuje rozpustit led nebo mraženou šťávu - to provokuje vazospazmus a snižuje krvácení z rány.
Ještě jednou, hlavní téma: S anginou pectoris, SARS, horečkou, zimou, můžete! IS !! ICE CREAM. Můžeš! Osoba připravující nemocné dítě o zmrzlinu SARS je sadista! A o zdravém a tak jasném.

Další odchod z hlavního tématu, nicméně, na téma zmrzliny. Často můžete slyšet: tady jsme jedli zmrzlinu v parku - a otrávili sami. Už to nedáme! “ T Když se nad takovým obrazem dohadujeme, můžeme dospět k závěru, že: 1. V parku je za přiměřených podmínek obtížné skladovat zmrzlinu. A pokud vidíte, že balení je deformováno, jsou zde známky opakovaného rozmrazování produktu - v supermarketu si můžete koupit zmrzlinu. 2. Často není na vině za "otravu", ale špinavé ruce, které ji drží.

A ruce ještě lízají. A osobní hygiena před takovými problémy ušetří. Pouze zde byste neměli vinit zmrzlinu ve všem a odmítnout ji jíst))) Všechny zdraví a šťastné letní dny.

c) Nadezhda Dmitrievna, pediatr. zdrojem je sociální síť sdružující lékaře a pacienty na klubkom.net

Nejstarší syn (3G) onemocněl, ORVI, zdá se. Teplota vzrostla na 40,5. Je to pro něj velmi špatné, přípravky trochu snižují teplotu, ale ne dlouho, dům je horký, sprcha pomáhá trochu. Odmítá od jakéhokoliv nápoje, nedává dotek vůbec, nalévá v tekutině, jak jen mohu. Zeptal jsem se na zmrzlinu, pomyslel si: jako na místě jsem narazil na otázky, které jsem mohl, ona si myslela, že je to také způsob, jak se zbavit nadměrného tepla. Nebo je tam nějaký úlovek?

Obecně jsem hltal, zdá se mu to jednodušší. Nebo to nebylo možné dát?

Třetí den nemoci, teplota je 38,194.

Více než 3 dny teploty, stojí za to vzít antibiotikum? 188

Vysoká t-ra s jakoukoliv SARS. Co to je? A velmi často s komplikacemi 120

Můžu jíst zmrzlinu a pít studené nápoje za zvýšených teplot?

Žádný bolest v krku, žádný kašel / rýma. A teplota je 37,5. Je možné "chladit" tělo za takových podmínek, nebo je to lepší, je zde vážné riziko dalšího nachlazení?

Je velmi riskantní podřídit své tělo těmto testům. Proto lépe nestojí za to. I když chápu, že každý organismus je individuální. Tady, například, moje přítelkyně z dětství se vždy chlubila, že jedla zmrzlinu, když onemocněla a údajně se z ní zotavila. Ale její imunita byla železná a chodila do školy bez čepic v hořkém chladu. Takže všechno je individuální. Ale nechtěl bych zatěžovat tělo takovou „studenou“ studenou zmrzlinou a stejnými nápoji, proč zhoršovat stav. Naopak je nezbytné pomoci tělu zotavit se, dát mu přírodní vitamíny a snížit teplotu lidových prostředků.

Samozřejmě vše individuálně. Pokud jednoduše nepřiměřená teplota bez bolesti v krku a rýma, pak zmrzlina, v zásadě nebude mít žádný vliv, náhle teplota byla způsobena nějakým druhem infekce, která není spojena s chladem. Koneckonců se stává, že teplota je signálem vnitřní infekce. Pokud přece jen bolí bolest v krku, pak například v USA, když děti trpí bolestmi v krku, lékaři doporučují rozpustit zmrzlé dezerty, zejména zmrzlinu. Tvrdí, že nachlazení má lokální anestetický účinek, který může významně snížit lokální edém a navíc může pomoci doplnit kalorii potravin, pokud dítě nemůže jíst kvůli obtížím při polykání. Ale je tu jedna nuance, musíte nejprve držet zmrzlinu chvíli při pokojové teplotě, než ji dáte dítěti, protože to bude pro něj příliš těžké polknout příliš chladno. Alternativně nabízí také dětem zmrazené bonbóny.

Můžu jíst zmrzlinu a pít studené nápoje za zvýšených teplot?

Žádný bolest v krku, žádný kašel / rýma. A teplota je 37,5. Je možné "chladit" tělo za takových podmínek, nebo je to lepší, je zde vážné riziko dalšího nachlazení?

Je velmi riskantní podřídit své tělo těmto testům. Proto lépe nestojí za to. I když chápu, že každý organismus je individuální. Tady, například, moje přítelkyně z dětství se vždy chlubila, že jedla zmrzlinu, když onemocněla a údajně se z ní zotavila. Ale její imunita byla železná a chodila do školy bez čepic v hořkém chladu. Takže všechno je individuální. Ale nechtěl bych zatěžovat tělo takovou „studenou“ studenou zmrzlinou a stejnými nápoji, proč zhoršovat stav. Naopak je nezbytné pomoci tělu zotavit se, dát mu přírodní vitamíny a snížit teplotu lidových prostředků.

Zmrzlina sama o sobě je zdrojem možného chladu, protože je zima. Najednou jsem byl ve večerních hodinách veden ke konzumaci dvou nebo tří šálků a mohu dosvědčit, že po třetím se rozhodně cítí nechutně i v horkém počasí a ve zdravém stavu. Proto je při teplotě lepší se zdržet zmrzliny. Možná to nebude velmi škodlivé pro hrdlo, ale celkové ochlazení jícnu nemůže pozitivně ovlivnit stav těla. Co se týče studených nápojů, je tu další situace - pokud je pijete v malých doušcích, pak se nic nestane. Konec konců, zmrzlina hlavní nebezpečí v procesu tavení - který navíc bere energii, a proto snižuje teplotu.

Samozřejmě vše individuálně. Pokud jednoduše nepřiměřená teplota bez bolesti v krku a rýma, pak zmrzlina, v zásadě nebude mít žádný vliv, náhle teplota byla způsobena nějakým druhem infekce, která není spojena s chladem. Koneckonců se stává, že teplota je signálem vnitřní infekce. Pokud přece jen bolí bolest v krku, pak například v USA, když děti trpí bolestmi v krku, lékaři doporučují rozpustit zmrzlé dezerty, zejména zmrzlinu. Tvrdí, že nachlazení má lokální anestetický účinek, který může významně snížit lokální edém a navíc může pomoci doplnit kalorii potravin, pokud dítě nemůže jíst kvůli obtížím při polykání. Ale je tu jedna nuance, musíte nejprve držet zmrzlinu chvíli při pokojové teplotě, než ji dáte dítěti, protože to bude pro něj příliš těžké polknout příliš chladno. Alternativně nabízí také dětem zmrazené bonbóny.

Přítomnost teploty ukazuje, že ne všechno je v pořádku v těle, i když neexistují žádné jiné známky nemoci (např. Snot, kašel, atd.) V tomto případě byste neměli jíst potraviny, které jsou velmi chladné, rychlé ochlazení může vyvolat rozvoj infekce a rozvoj onemocnění. bude rychlejší. To je tato teplota (od 37 k 37.8 - populárně volal “plicní”), a důvody pro toto jméno bylo že to bylo od této teploty že nachlazení se vyvíjelo (ARI, ARVI, bolavé hrdlo, etc.). S takovými příznaky je lepší neriskovat studené potraviny, ale navštívit lékaře. Jakékoliv katarální onemocnění může skončit ne vyléčením, ale s komplikacemi, které je obtížnější vyléčit a následky po nich jsou těžší.

Lepší je neriskovat. S pomocí roztavené a teplé zmrzliny, můžete zmírnit bolest v krku, ale nedoporučuji snížit teplotu s jeho pomocí. O studených nápojích: rozhodně ne. Ostré teplotní rozdíly mohou situaci zhoršit.

Je možné dát dětem zmrzlinu při teplotě a bolesti v krku?

Mobilní aplikace "Happy Mama" 4.7 Komunikace v aplikaci je mnohem pohodlnější!

6denní tempo a bez antibiotik!

Pokud jde o zmrzlinu, opravdu existuje názor, že zmrzlinu lze použít s bolestmi v krku! Jím zmrzlinu, když mi bolí hrdlo, a piju studenou colu a ona a to uklidňuje bolest! A Che ne! A na úkor dítěte - rozhodnout se pro sebe!) Tady každý má šok, to je pochopitelné. )))

nestojí za to. vymyslete alternativu - jako se šlehačkou se mnou léta

Co s tím krém má co dělat?) Chci jen chlad, zklidní krk)

Nebudu to riskovat. syn měl několikrát nejsilnější angínu. zmrzlina nenastala, aby se hojila.

zmrzlina s vysokou teplotou

Nejstarší syn (3G) onemocněl, ORVI, zdá se. Teplota vzrostla na 40,5. Je to pro něj velmi špatné, přípravky trochu snižují teplotu, ale ne dlouho, dům je horký, sprcha pomáhá trochu. Odmítá od jakéhokoliv nápoje, nedává dotek vůbec, nalévá v tekutině, jak jen mohu. Zeptal jsem se na zmrzlinu, pomyslel si: jako na místě jsem narazil na otázky, které jsem mohl, ona si myslela, že je to také způsob, jak se zbavit nadměrného tepla. Nebo je tam nějaký úlovek?

Obecně jsem hltal, zdá se mu to jednodušší. Nebo to nebylo možné dát?

Přečtěte si také

Mariaku

Komentáře k příspěvku

Komentáře mohou komentovat pouze členové skupiny.

Lékařské mýty: nemůžete jíst zmrzlinu s nádechem?

Sdílet zprávu

Externí odkazy se otevřou v samostatném okně.

Externí odkazy se otevřou v samostatném okně.

Mnozí věří, že pokud máte zmrzlinu během studené a používat mléčné výrobky obecně, pak se nemoc zhorší. Ale je to pravda?

Nos je nacpaný, oči jsou zalévání, hlava se rozpadá... V tomto stavu si sotva chcete jíst. Ale pokud stále cítíte pocit hladu, pak existuje množství předsudků o tom, co může a nemůže být.

A často uslyšíte, že mléčné výrobky nejsou lepší. Říká se, že bychom se měli zdržet zmrzliny, sýrů a dokonce i mléka.

Důvod? Mléčné výrobky pravděpodobně zvyšují vylučování hlenu v těle. Ale jak blízko je to pravda?

Neměli byste se mračit při zmínce o hlenu: hraje důležitou roli v naší fyziologii.

Membrány, které vytvářejí toto tajemství, chrání jemné tkáně před podrážděním a poškozením v některých částech našeho těla - v nosních dutinách, dýchacích cestách, plicích, jícnu a žaludku.

Takže potřebujeme hlen - ale samozřejmě ne v příliš velkém množství, jak se to zejména děje během zimy.

Indikace o vztahu mezi uvolňováním mléka a hlenu lze nalézt v lékařské literatuře minulých století - například v tradiční čínské medicíně nebo ve spisech filozofa a lékaře dvanáctého století Moshe ben Maimon (Maimonides).

Relativně nedávná studie (2004) zjistila, že 58% lidí si to stále myslí a někteří ji slyšeli od svého lékaře.

A jak se říká, poměrně malé množství mléčných výrobků je dostačující pro zahájení nepříjemného procesu.

Průzkum z roku 1993 zjistil, že téměř dvě třetiny příjemců věří, že jen jedna sklenice mléka vede k většímu hlenu v krku. V odezvě, lidé používali taková slova jak “tlustý,” “lepkavý,” “slíbil,” “těžký,” a “ucpaný.” T

To samozřejmě není vůbec něco, co je alergické na mléko, které se vyskytuje u poměrně malého počtu dospělých (jsou zde mnohem závažnější symptomy - zvracení, vyrážka a potíže s dýcháním).

To není podobné laktózové nesnášenlivosti, když osoba postrádá nezbytné enzymy aby strávil laktózu obsaženou v mléčných výrobcích.

S takovou nesnášenlivostí se lidé cítí nadýmání, nevolnost - nebo mají průjem poté, co pijí mléko.

Ale co potom cítí ti, kteří mají tendenci věřit v negativní vliv mléka na chladné tělo?

Abychom to zjistili, lidé by měli být nabídnuti, aby pili nějakou látku, která může obsahovat (nebo možná ne!) Kravské mléko. A později se zeptejte, jaké příznaky cítili.

Výzkumníci z nemocnice v jižní Austrálii to udělali. Nabídli 125 jedincům pití buď kravského mléka nebo sójového mléka. Speciální zpracování provedlo oba nápoje téměř nerozeznatelné od sebe navzájem v chuti.

Následně, odpověděli na otázky lékařů, kteří pili kravské mléko, uvedli, že mají potíže s polykáním, jejich sliny byly tlustší, jak se jim zdálo, a jejich hrdla se zdála zakrytá nějakou vrstvou.

Zdá se, že všechno je s mlékem jasné? Problém je však v tom, že ti, kteří pili placebo (sójové mléko) pak řekli totéž.

Navíc ti, kteří se původně domnívali, že existuje souvislost mezi konzumací mléka a sekrecí hlenu, častěji hovořili o výše zmíněných pocitech, ať už pili (tento rozdíl byl statisticky nevýznamný).

Účastníci tohoto experimentu však neměli chlad. Co když už máš ucpaný nos? Je situace v mléku horší?

Upozornění: Při příštím experimentu nedoporučuji číst o příštím experimentu.

Vědci tak dobrovolně infikovali dobrovolníky virem běžného nachlazení, dali jim mléko k pití a požádali nejen o zaznamenání jakýchkoli symptomů přetížení, ke kterým došlo, ale také o shromáždění všech jejich nosních sekretů, aby je mohli zvážit.

Vědci zjistili, že lidé, kteří věřili ve výše zmíněný vztah, častěji hlásili symptomy, ale ve skutečnosti neshromažďovali více sekrecí, než si mysleli, že mléko vyvolává produkci hlenu.

Bylo zjištěno, že konzumace mléka neměla žádný vliv na množství vylučované sekrece.

Neexistují tedy žádné důkazy, že mléčné výrobky vedou k většímu vylučování hlenu.

Nicméně, někteří lidé po konzumaci mléka během nemoci opravdu cítí nepohodlí - to vysvětluje, že někteří jsou přesvědčeni o nebezpečí mléčných výrobků, zatímco jiní ne. A tady snad funguje mechanismus, který nemá nic společného s tvorbou hlenu.

Mléko je emulze, takže po smíchání se slinami se kapičky spojí a vytvoří volné vločkovité vločky (shluky malých částic).

To samé se může stát, když pijete sójové mléko, protože to není nic jiného než emulze. Lidé mají specifické orální vjemy, díky nimž si myslí, že je to způsobeno hlenem (i když tomu tak není).

I když nechápeme, proč to někteří lidé cítí a jiní ne.

A mimochodem, o zmrzlině?

Nyní víme, že přítomnost mléka ve složení výrobku by neměla vést k většímu uvolňování hlenu.

Hlavní věc v zmrzlině však není, ale skutečnost, že je ledově studená. Možná, že existuje riziko, že to zima bude zhoršovat?

Sotva. Velmi studené jídlo pouze zpočátku snižuje teplotu v žaludku, ale jak produkty začnou trávit, rozdělit, teplo se uvolňuje a brzy se znovu zahřejete.

Takže pokud máte nachlazení a chcete zmrzlinu - nebojte se, jíst.

Mléko může být také opilé, pokud se vám líbí jeho chuť a pocity, které vznikají po tom. Nebude to vyléčit, ale nezhorší vaši nemoc.

Právní informace. Tento článek obsahuje pouze obecné informace a neměl by být považován za náhradu doporučení lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka. BBC neodpovídá za žádnou diagnózu provedenou čtenářem na základě materiálů z těchto stránek. BBC neodpovídá za obsah jiných stránek, které jsou uvedeny na této stránce, a nedoporučuje komerční produkty nebo služby uvedené na těchto stránkách. Pokud máte obavy o své zdraví, poraďte se s lékařem.

Můžete si přečíst původní článek v angličtině na internetových stránkách BBC Future.

Děti a zmrzlina: jak si vybrat a jak vařit

Mnoho pediatrů radí rodičům k léčbě bolesti v krku a prevenci onemocnění krku u dětí se zmrzlinou! Zajímavé je, že z velké části „sestává“ ze vzduchu: je to vzduch, který dodává této jemnosti jemnost a chuť, jinak by zmrzlina připomínala „tvrdý kus“, který není v gastronomických podmínkách příliš atraktivní. Zároveň takový produkt obsahuje vápník a vitamin A, což znamená, že může být skutečně užitečný.

V jakém věku můžete dát dětem zmrzlinu?

Podle dětských lékařů, děti mohou a měly by dostat zmrzlinu. Stejně jako v každém případě týkajícím se dětí je důležité znát opatření a provést uváženou volbu. Nejdůležitějším požadavkem na zmrzlinu je kvalita. A také je velmi důležité vědět, kdy se s takovou pochoutkou začít seznámit.

Nejlepší pro první vzorek zmrzliny je věk dítěte 3 roky.

Mnoho pediatrů doporučuje seznámit ty nejmenší s obchodními lahůdkami, včetně chlazených moučníků, od uvedeného věku. V této době se dětský trávicí systém stává zralejší, takže je méně pravděpodobné, že nový produkt způsobí alergickou reakci.

I pro starší děti si však musíte pečlivě vybrat zmrzlinu. Odborníci doporučují vyhnout se výrobkům s barvivy nebo jinými chemickými přísadami a vybrat si pro děti mléčnou (nízkotukovou) zmrzlinu z přírodních surovin. Když dítě stárne, můžete mu nabídnout krémový dezert nebo zmrzlinu. V dnešní době je měkká zmrzlina velmi populární, můžete si ji koupit v kavárně nebo vařit doma sami. Nicméně, odborníci nedoporučují, aby své děti s tímto produktem, bez ohledu na jejich věk.

Stejně jako každý nový výrobek, zmrzlina by měla začít nabízet dítě s malou porcí - jednou nebo dvěma čajovými lžičkami najednou (je lepší vzít si roztavenou pochoutku) a postupně ji zvyšovat. Můžete jíst každý den. Doporučená denní dávka sladkého studeného dezertu pro dítě předškolního věku je asi 100 gramů (ne více než jedna porce denně).

Děti do tří let se mohou zapojit do klubu milovníků zmrzliny. Pro děti ve věku 2 let je vhodnější ovocný mražený pokrm. Složení by mělo zahrnovat ovoce nebo bobule, které dítě již konzumovalo a nemělo žádné alergie. Můžete také dát mléčný výrobek s nízkým obsahem tuku. Nejlepší je domácí dezert.

Pediatři nedoporučují dávat takovou lahůdku dětem mladším než jeden rok. Nepotřebujete zmrzlinu ani jednoleté dítě.

Jak již bylo zmíněno, tento sladký produkt s vysokým obsahem kalorií může způsobit poruchy v gastrointestinálním traktu batolete a vyvolat potravinové alergie.

Kontraindikace užívání zmrzliny dětmi jakéhokoliv věku jsou: nesnášenlivost na mléčné výrobky, cukrovka 1. typu, nadváha u dítěte.

Je možné, aby dítě mělo zmrzlinu v bolestech v krku

To je věřil, že dítě s bolestmi v krku nebo ORZ může dát trochu zmrzliny. Pediatři a otolaryngologové tvrdí, že v některých případech může zmírnit stav pacienta. Například, s bolestmi v krku v počáteční fázi bolesti v krku. Pokud ho budete jíst v malých porcích, trochu napodobujete v ústech před polknutím, pak se dosáhne chladicího, analgetického účinku.

Při teplotě funguje zmrzlina jako přírodní antipyretické činidlo. Je však důležité nezapojit se a jíst v malých kouscích.

Lékaři říkají, že zmrzlina nemůže být příčinou bolestí v krku nebo bolení v krku, protože jsou způsobeny infekcemi a bakteriemi. Může se někdy stát katalyzátorem zánětlivých procesů za předpokladu, že imunitní systém je významně oslaben nebo že v těle jsou přítomna ložiska chronického zánětu.

Dr. Komarovsky o zmrzlině pro děti

Známý pediatr Yevgeny Komarovsky doporučuje používat zmrzlinu na ztvrdnutí úst a mandlí. „Pravidelný kontakt se zimou je nejlepším způsobem, jak zabránit angině pectoris a angíny,“ říká lékař. Doporučuje, aby první lék za studena s několika lžičky denně jako lék. Část se musí postupně zvyšovat.

Kromě toho je důležité mít na paměti další užitečné vlastnosti tohoto dezertu.

Přírodní mléčná zmrzlina si zachovává všechny důležité složky mléka: bílkoviny, aminokyseliny, minerály a vitamíny. Jako každá jiná sladkost, stimuluje tvorbu serotoninu v těle a zlepšuje tak náladu.

Nicméně, slavný pediatr upozorňuje na skutečnost, že zmrzlina je dezert, a ne kompletní jídlo. To je v této kvalitě, že může být použit mezi hlavní jídla. Po jídle za studena si musíte vypláchnout ústa nebo si vyčistit zuby, abyste zabránili vzniku zubního kazu.

Co zmrzlinu koupit dítě

Při výběru studeného dezertu pro dítě v obchodě je důležité věnovat pozornost složení, životnosti a vzhledu výrobku. Obvykle se dětem doporučuje zmrzlina bílá, mlékárna nebo ovoce a bobule bez barviv a chemických přísad. Obsah tuku v dezertu by neměl překročit 8% (pro děti). První na seznamu složek přírodního produktu by mělo být mléko, ne voda nebo ovoce, pokud se jedná o nanuky.

Pokud se na etiketě uvádí, že se jedná o „výrobek obsahující mléko“ nebo „výrobek s kombinovaným složením surovin“, pak je lepší ho nekupovat.

Vyhledejte štítek na etiketě shody s existujícími státními normami (GOST).

Nekupujte vypršela produkt, ujistěte se, že balíček při nákupu byl holistický, a ve struktuře dezertu nebyly ledové krystaly, a že to nebylo příliš měkké. To může být důkazem zkaženého produktu.

Chcete-li se vyhnout výše uvedeným rizikům pro zdraví dítěte z úložiště zmrzliny, můžete vařit tento dezert v domácí kuchyni vlastními rukama.

Jak udělat zmrzlinu pro vaše dítě doma: recepty

Mnoho maminek si myslí, že děti jsou nejlépe podávány s domácími dezerty. Tento výrobek je zcela přirozený a vysoce kvalitní. Zde je několik receptů, které můžete použít, aby se letní studený dezert pro děti v domácí kuchyni.

Mléčná zmrzlina pro děti

K vaření budete potřebovat:

  • 0,5 litru mléka;
  • 5 lžíce. lžíce másla;
  • půl šálku cukru;
  • 2 žloutky;
  • půl lžičky bramborového škrobu (potřebné k tomu, aby konečný výrobek měl jemnou a jemnou chuť, pomáhá zabránit tvorbě ledových krystalů).

Smíchejte máslo a mléko v malé pánvi, mírně zahřejte a rozpusťte máslo. Dejte cukr, škrob a žloutky do jiného stewpan, metla až do pěnění. Přidejte mléko, zamíchejte, dejte na oheň a přiveďte k varu. Ihned odstraňte a ochlaďte. K tomu můžete pánev umístit do ledové lázně. Nezapomeňte produkt smíchat. Po ochlazení nalijte zmrzlinu do nádoby a vložte ji do mrazáku na 4-5 hodin. Aby byl jemný, natáhněte a promíchejte každých 30-40 minut.

Tvarohová zmrzlina

  • 200 g tvarohu (9-15% tuku);
  • 150 ml kondenzovaného mléka;
  • 50 ml mléka;
  • bobule, ovoce, čokoláda - na vyžádání.

Smíchejte tvaroh a kondenzované mléko a nechte je míchat v homogenní hmotě. Přidá se mléko a veškerý mixér znovu promíchá. Můžete přidat nějaké rozřezané bobule nebo ovoce, které vaše dítě miluje, nebo čokoládové lupínky. Jemně promíchejte. Uspořádejte po částech, vložte do mrazáku na 5-6 hodin. Po tom, dostat zmrzlinu, odstranit z forem a nabídnout své sladkosti.

Berry měkké zmrzliny

Budou zapotřebí následující složky:

  • 400 g krému (obsah tuku 33-38%);
  • 150-200 g kondenzovaného mléka;
  • 200-300 g všech bobulí.

Ochlazený krém smíchejte s polovinou zhuštěného mléka, míchejte mixérem při nízké rychlosti po dobu tří minut. Vyzkoušejte směs: pokud není dostatečně sladká pro vaši chuť, pak přidejte další kondenzované mléko, pokračujte pomalu. Nepřehánějte to, protože tuk krém je snadno "perevzbit", pak se změní na máslo. Rozmělněte v mixéru všechny bobule (borůvky, rybíz, maliny). Pečlivě připojte části bobule a mléka. Umístěte do nádoby s víčkem a vložte ji do mrazničky na 2 hodiny. Smíchejte v procesu zmrazení taková zmrzlina není nutná, krystaly v ní nejsou tvořeny. Po krátkou dobu v mrazničce směs úplně nezmrzne, ale bude měkká. Tento dezert může být uložen v mrazničce na delší dobu, ale před podáváním musí být na chvíli odstraněn a ponechán ohřát, aby se roztavil a získal strukturu měkké zmrzliny.

Je možné mít zmrzlinu při teplotě?

Komunikace je snadná a zajímavá. Připojte se k nám

Můžeš! Klín zaklepá klín! Není jednou zkontrolována!

Je třeba se vyvarovat takových extrémů při teplotě

můžete. Pokud opravdu chcete. Požadováno.

není žádoucí! stále mají studené hrdlo

Hlavní věcí však není vyblednutí, ve které fázi nemoci. Mohlo by dojít ke zlepšení, pokud na čase nebo prudké zhoršení.

Můžete ji sníst a MUSÍ se rozšířit! mírně vychlazené, ničí některé bakterie

Vzpomínám si jako dítě jsem byl velmi nemocný (moje hrdlo bylo bolavé) a zima byla, a já jsem opravdu chtěl zmrzlinu, koupil jsem tátu i přes tabosy své matky, a jedl jsem na stezce. Den, kdy už nehrozilo zranění hrdla)))

lepší není nutné, ale pokud se roztavíte v mikrovlnné troubě po dobu 20 sekund)

Je možné zmrzlinu při teplotě

Obecně platí, že dítě má teplotu 39; Dítě nic nejedl a nechce pít.

ale to jde jako kužel k písni Tigger. z potravin, které jsem uvedla, a všechno jsem uvedla, souhlasila se zmrzlinou.
Dala jsem trochu, ale ona sama navrhla: strah: znovu, vidíte, že vaše hrdlo se cítí lépe.
a stále se ptá.
a myslím si, že zmrzlina ji zchladí uvnitř a pomůže snížit teplotu? : girl2:

Dokonce jsem se rozhlédla. ale nic nenalezl. Zdá se, že tato metoda není masám známa? :)

Jaké jsou vaše myšlenky? přednostně vědecky podložené.

Mé mateřské nadání nelze projednat. : lol:

v AiE to prostě dělají a dají pod ventilátor

No, v chladném prostředí to víme. Komarovsky vysvětlil všechno - jako dýchání studeného vzduchu, vydechování horké, teplota klesá. hlavní věc je, že oblečení by mělo být oblečeno ve smyslu zabalení, ale ne nahého.

Nejsem si jistý, co je zmrzlina. Pokud ano, pak to dám později. když je tento poplatek vyšší než: lol:
ožívají po zmrzlině :)

V USA, když bolavé hrdlo dává dětem zmrzlinu, například uvolňuje hrdlo a snižuje teplotu.
Trochu bych ho rozmrazil v mikrovlnné troubě, aby byla lakomá a dávala malou lžičku.

Slyšel jsem o hrdle, o teplotě tam.

jedna lžička má jen dráždit :)

Když můj syn měl horečku, přišlo to na křeče, doktoři doporučovali dělat chladné koupele. Snižuje teplotu. Po posledním záchvatu teploty minulý týden, mimochodem, to bylo, šel do GP a požádal o napsání čípků s tím, že dítě vylezlo calpol a ibuprofen a snížilo tempo. To nefungovalo. Napsal jsem s nářky, že jsou to libra, když za 3 libry můžete napsat plechovku kalpolu.
Nedal bych nemocnému dítěti zmrzlinu. Teplý nápoj. I když jsem ještě kojená.

Mám taky: lol :: lol :: lol:

Když jsem na pár dní odcházel, myslel jsem si, že si dám odpočinek, protože moje hruď už byla bolestivá z nekonečných příloh. Můj syn na týden neměl chuť, jedl téměř nic, jen hruď. Pořád jsem pila teplou vodu. A cookie se z nějakého důvodu zeptal. Jablka Gala jedl.
Chci rychle přežít tuhle zimu.

A maminka mi poradila, abych zředil vodou 1: 2 octem a aby se snížily teploty na čelo, na patách. Když jsem to udělal, můj manžel to cítil, udělal skandál a říkal, že byste spálili kůži kyselinou kyselinou.
Stále si myslím, že je možné ji použít jako možnost, i když je vnímána jako divokost anglicky.

Tento virus, jak je spojován s infekcí v krku, byl pro něj pravděpodobně těžký polykat, takže nejedl, i když měl chuť k jídlu. A hlas byl také chraptivý.

Nedělal bych si starosti, dobře, dítě chce zmrzlinu, no, dej to - tímto způsobem alespoň obnoví svou sílu a dokonce něco sní.

když byla moje dcera nemocná a nic nejedla, pak jsem jí dal to, co chtěla, protože něco v jejím bříšku bylo lepší než vůbec nic.

Můj kolega řídil svého lékaře k lékaři a poradil jí, aby dala nemocnému dítěti, na co je jeho duše.

Když jsem na pár dní odcházel, myslel jsem si, že si dám odpočinek, protože moje hruď už byla bolestivá z nekonečných příloh. Můj syn na týden neměl chuť, jedl téměř nic, jen hruď. Pořád jsem pila teplou vodu. A cookie se z nějakého důvodu zeptal. Jablka Gala jedl.
Chci rychle přežít tuhle zimu.

A maminka mi poradila, abych zředil vodou 1: 2 octem a aby se snížily teploty na čelo, na patách. Když jsem to udělal, můj manžel to cítil, udělal skandál a říkal, že byste spálili kůži kyselinou kyselinou.
Stále si myslím, že je možné ji použít jako možnost, i když je vnímána jako divokost anglicky.

Tento virus, jak je spojován s infekcí v krku, byl pro něj pravděpodobně těžký polykat, takže nejedl, i když měl chuť k jídlu. A hlas byl také chraptivý.

Naši pediatrové se také nedoporučují mazat octem. Teď najdu odkaz.

obecně, upřímně, naprosto marně poslouchejte svou matku ve všem. Chápu, že mají zkušenosti získané v průběhu let. ale věda a výzkum také nestojí v klidu, takže starý recept neznamená, že je to dobré pro zdraví dítěte. a někdy to může být škodlivé.

A maminka mi poradila, abych zředil vodou 1: 2 octem a aby se snížily teploty na čelo, na patách. Když jsem to udělal, můj manžel to cítil, udělal skandál a říkal, že byste spálili kůži kyselinou kyselinou.
Stále si myslím, že je možné ji použít jako možnost, ačkoliv je vnímána jako divokost v angličtině.

Komarovsky - dětský pediatr, můžete o něm číst na internetu.
zde je jeho kniha http://lib.ru/KIDS/komarovsky.txt
Můj IMHO, v některých záležitostech - jako je GW, byl zjevně nadšený. ale píše o nemocech a kalení velmi dobře. Vřele doporučuji.


Zde je nabídka -
Když se tělesná teplota zvedne, musí být vše provedeno tak, aby tělo mělo možnost ztratit teplo. Teplo se ztrácí dvěma způsoby - odpařováním potu a zahříváním vdechovaného vzduchu.
Dvě požadované akce:
1. Bohatý nápoj - pot.
2. Ochlazujte vzduch v místnosti (optimálně 16-18 stupňů).
Jsou-li tyto podmínky splněny, je pravděpodobnost, že se tělo nebude vyrovnávat s teplotou, velmi malá.
Pozor!
Když tělo přijde do styku se zimou, dojde k křeči kožních cév. Zpomaluje průtok krve, snižuje tvorbu potu a tepla.
Teplota kůže se snižuje, ale teplota vnitřních orgánů se zvyšuje. A to je nesmírně nebezpečné!
Takzvané „metody fyzického chlazení“ by neměly být používány doma: lahve s horkou vodou s ledem, vlhké studené listy, studené klystýry atd. V nemocnicích nebo po návštěvě lékaře je to možné, protože před tím (před fyzickými chladicími metodami) lékaři předepisují speciální léky, které eliminují cévní křeč kůže. Doma se musí udělat vše, aby se zabránilo křeči kožních cév. Proto chladný vzduch, ale
dostatečně teplé oblečení.
Částice tepla se odvádějí z těla během odpařování potu, a tím klesá tělesná teplota. Bylo vynalezeno několik způsobů, jak urychlit odpařování. Například umístěte ventilátor vedle nahého dítěte; otřete alkoholem nebo octem (po mletí
snižuje povrchové napětí potu a rychleji se vypařuje.
Lidé! Nemůžete si ani představit, kolik dětí za tyto odpady zaplatilo za svůj život! Pokud je dítě již pocení, pak teplota těla klesne. A pokud si osušíte suchou pokožku - to je šílené, protože přes měkkou dětskou pokožku se to, co se třete, absorbuje do krve. Třít alkoholem (vodka, měsíční svit) - přidal alkohol k nemoci. Třít octem - přidána otrava kyselinou.
Závěr je zřejmý - nikdy nic netřít. A ventilátory také nejsou potřeba - průtok chladného vzduchu opět způsobí křeč plavidel.
Proto, pokud se potíte - vyměňte si oblečení (švihadlo) v suchém a teplém, pak se uklidněte.
Čím vyšší je teplota těla, tím více trvá, tím teplejší je v místnosti - čím více musí být napojeno. Optimálním nápojem pro dítě prvního roku života je odvar z rozinek. Pro starší děti - kompot ze sušeného ovoce. Čaj s malinami výrazně zvyšuje tvorbu potu101. Proto musíte být jisti, že je něco, co se má potit, a proto byste měli před malinami vypít něco jiného (stejný kompot). V každém případě by však neměly být podávány maliny pro děti do jednoho roku.
Pokud ho používám, budu, ale nebudu, pak ho nechám pít něco lepšího (minerální vodu, odvar z bylin, kalina, šípku, rybízu atd.), Než nepije vůbec.
Pamatujte - tekutina je nutná, aby se zabránilo zhuštění krve. A jakýkoliv nápoj se dostane ze žaludku do krve až poté, co se teplota kapaliny rovná teplotě žaludku: dala se zima - neabsorbovala, dokud se nezahřeje, dala teplo - neabsorbuje, dokud se nevychladí.
Závěr: Je nutné usilovat o to, aby teplota nápoje použitého k pití odpovídala tělesné teplotě (plus mínus 5 stupňů).

Našel jsem tu kus.

jíst zmrzlinu způsobuje příliš rychlý pokles tělesné teploty, cévy úzké, průtok krve v mozku klesá
http://vkusno-legko.com/health/detail.php?ID=1817

Když můj syn měl horečku, přišlo to na křeče, doktoři doporučovali dělat chladné koupele. Snižuje teplotu. Po posledním záchvatu teploty minulý týden, mimochodem, to bylo, šel do GP a požádal o napsání čípků s tím, že dítě vylezlo calpol a ibuprofen a snížilo tempo. To nefungovalo. Napsal jsem s nářky, že jsou to libra, když za 3 libry můžete napsat plechovku kalpolu.
Nedal bych nemocnému dítěti zmrzlinu. Teplý nápoj. I když jsem ještě kojená.
Teď virus chodí, můj soused a moje dítě byli nemocní. Teplo vedlo den, v noci to bylo těžké, ale na stopě. a neřeknete, že to bylo nemocné. Pravý kašel pak zůstal po dobu 3 dnů.
Rychlé uzdravení pro vaše dítě!

Myslím, že doktor to nevypsal, protože používám mléko. bez váhání jsem napsal, když jsem nejedl ani nepil, když jsem měl bolest v krku.
Myslím, že zmrzlinu lze podávat při pokojové teplotě po dobu několika minut.
Anya si představí, jak dobrý je z chladné zmrzliny :) při vysoké teplotě

Následující způsob vytvrzování krku je vhodnější pro děti - každý den jíst zmrzlinu. Ale musíte začít s jednou lžičkou studené zmrzliny denně. A o dva dny později přidejte jednu lžičku a přineste k poháru.
Nezahřívejte během zvyšování teploty a po dobu 2 týdnů po návratu teploty do normálního stavu. Také nemůžete začít ztužovat psychickou a fyzickou únavou, po podchlazení (v těchto případech nahradit postup temperování teplou sprchou nebo si zahřát v lázni), v předmenstruačním a menstruačním období žen. A pamatujte si: hlavní věcí v temperování je pravidelnost postupů.

[QUOTE = Nemohl bych nemocnému dítěti dát zmrzlinu. Teplý nápoj. I když jsem ještě kojená.

Jak ho nakrmíte, když se doma téměř nikdy nestane? : bezradný:

Následující způsob vytvrzování krku je vhodnější pro děti - každý den jíst zmrzlinu. Ale musíte začít s jednou lžičkou studené zmrzliny denně. A o dva dny později přidejte jednu lžičku a přineste k poháru.
Nezahřívejte během zvyšování teploty a po dobu 2 týdnů po návratu teploty do normálního stavu. Také nemůžete začít ztužovat psychickou a fyzickou únavou, po podchlazení (v těchto případech nahradit postup temperování teplou sprchou nebo si zahřát v lázni), v předmenstruačním a menstruačním období žen. A pamatujte si: hlavní věcí v temperování je pravidelnost postupů.

Nejsem temperovaný, dělám teplotu :)

stále věří, že po nemoci po dobu 2 týdnů, není dovoleno jít na bassnine. : girl2:

Můj kolega řídil svého lékaře k lékaři a poradil jí, aby dala nemocnému dítěti, na co je jeho duše.

duše chce zmrzlinu, čokoládu a další sladkosti. Myslím, že ano. : sladké:

[QUOTE = Nemohl bych nemocnému dítěti dát zmrzlinu. Teplý nápoj. I když jsem ještě kojená.

Jak ho nakrmíte, když se doma téměř nikdy nestane? : bezradný:
Neřekl jsem, že nejsem doma. Pracuji 28 -35 hodin týdně a vždy se vrátím domů! A šla 2 dny, aby si odpočinula pro svého strýce - a tak začal ekzém dítěte bez mateřského mléka. Je zřejmé, že v tomto mléku je něco užitečného.

Naši pediatrové se také nedoporučují mazat octem. Teď najdu odkaz.

obecně, upřímně, naprosto marně poslouchejte svou matku ve všem. Chápu, že mají zkušenosti získané v průběhu let. ale věda a výzkum také nestojí v klidu, takže starý recept neznamená, že je to dobré pro zdraví dítěte. a někdy to může být škodlivé.
Díky za odkaz. Ano Musíme přestat poslouchat mou matku a začít poslouchat jejího manžela.

Díky za odkaz. Ano Musíme přestat poslouchat mou matku a začít poslouchat jejího manžela.

ne musíte číst moderní knihy a poslouchat zdravý rozum :)
a neodmítají to, co říká manžel, jen proto, že říká, že HE.

V prvních měsících života s mým manželem jsme často diskutovali o sporných otázkách: lol :: lol:
Nyní je čas argumentovat ne: shy67:

Neřekl jsem, že nejsem doma. Pracuji 28 -35 hodin týdně a vždy se vrátím domů! A šla 2 dny, aby si odpočinula pro svého strýce - a tak začal ekzém dítěte bez mateřského mléka. Je zřejmé, že v tomto mléku je něco užitečného.


a jak krmení od narození, pokud po celou dobu pracoval? Jsem jen zvědavý, protože ne mnoho uspěje

Slyšel jsem o hrdle, o teplotě tam.

jedna lžička má jen dráždit :)
Mluvím o malé lžíci, ne o jedné. Aby nedošlo k polknutí velkých studených kusů najednou.

Mluvím o malé lžíci, ne o jedné. Aby nedošlo k polknutí velkých studených kusů najednou.

a
ne.. mé dítě ví, jak si vychutnat jídlo. bere malé kousky a pomalu se rozpouští: wub :: lol:
pravda je taková, že zmrzlina je taková.

Máslo tlačí velké kousky, ne-li vidět a žvýká: strah:

ne musíte číst moderní knihy a poslouchat zdravý rozum :)

Mám jednoho přítele, který také poslouchá mou matku. Proto, od 3 týdnů její dítě "jí" vodu v noci, a ve dne GW. Nejzajímavější věc je, že váha dobře roste a dobře spí.

manžel věří, že v posledních letech se počet infekcí uší zvýšil jasně, protože takové bláznivé matky jako já měří teplotu dětí každých 15 minut: shy67:

brzy se vrátí domů. a já mám přední dveře na orbu a já vystuzhayu dům, protože dítě spí v obývacím pokoji. : shy67:

ale teplota od otevření vstupních dveří klesla z 39,6 na 39. : shy67:

Mám jednoho přítele, který také poslouchá mou matku. Proto, od 3 týdnů její dítě "jí" vodu v noci, a ve dne GW. Nejzajímavější věc je, že váha dobře roste a dobře spí.

pokud by tyto metody vůbec nefungovaly, neexistovaly by. pokud je dítě zdravé, není pravděpodobně možné mu zvláště ublížit.

ale pokud je dítě slabé, mléko na den nesaje správné množství, pak si nemyslím, že noční voda bude prospěšná.

znovu, s HB různými způsoby, někdo se nekrmí v noci a tam je ještě mléko, a někdo bude chybět pár nocí a mléko bude klesat.

[QUOTE = anechek] manžel věří, že v posledních letech počet ušních infekcí vzrostl jasně, protože takové bláznivé matky jako já berou teplotu dětí každých 15 minut: shy67:


napište a přineste? :( tohle jsme konečně neměli. nikdy ne krmivo sisy - sisya-force: yo:. Pokud není teplota, dávám společnosti mini eskimo :)

Čtyři málo známé prospěšné vlastnosti zmrzliny

Mléko - záruka zdraví

Klasická zmrzlina z mléka obsahuje velké množství minerálů, aminokyselin, vitamínů a lipidů. Tento produkt je 15% uspokojující denní potřebu vápníku pro člověka.

Příznivé složky mléka obsažené v zmrzlině jsou tělem dobře absorbovány. Díky přírodním doplňkům, které jsou součástí různých odrůd, jako je čokoláda, ořechy, bobule, med, dostává člověk také velké množství vitamínů a stopových prvků. A snadno stravitelné sacharidy, které tvoří zmrzlinu, mají příznivý vliv na činnost mozku a zejména na paměť.

Zmrzlina se doporučuje pro pacienty, kteří podstoupili těžkou operaci, zejména v dutině břišní. S tímto zásahem je zakázáno pevné jídlo, ale pokud není chuť jíst jen krupici, pak je zmrzlina skvělým způsobem a je chutná a zdravá. Zmrzlina se doporučuje použít v případě tuberkulózy, peptického vředu s krvácením, vyčerpání, anémie.

Mimochodem, zmrzlina, to se ukazuje, je obecně efektivní styptic: například, když se doporučuje nos nosit několik lžíce velmi studené léčbě. Nízké teploty přispívají k zúžení krevních cév a krev přestane proudit.

Výzkumníci zjistili další zvláštní rys obvyklého produktu - ukázalo se, že zmrzlina snižuje riziko ženské neplodnosti. "Výrobky obsahující plnotučné mléko zlepšují ovulaci. V průběhu této studie byly zkoumány ženy trpící neplodností. Více než 60% respondentů zlepšilo ovulační proces po zavedení produktů obsahujících plnotučné mléko, zejména zmrzlinu, do své stravy," říká Argentina Dietolog Bernardo Lafuente.

Studená proti bolesti v krku

Pomocí malé zmrzliny, můžete si "zvyknout" na krku na nízké teploty, které pomohou v budoucnu lépe odolávat chorobám krku. Například takové nepříjemné jako zánět mandlí, bolest v krku, laryngitida. Názorní lékaři také sdílejí tento názor: pravidelná, pozvolná konzumace studeného dezertu v malých porcích posiluje místní imunitu.

Zmrzlina, vyrobená z kvalitních produktů a obecně má příznivý vliv na imunitní systém, normalizuje krevní tlak, posiluje kostní tkáň, je druh prevence vzniku ledvinových kamenů.

Na rozdíl od běžného mýtu, že zmrzlinu nelze v zimě snědnout, nemá lahůdka nepříznivý vliv na hrdlo ani na žaludek a bez strachu se můžete během chladného období nechat hýčkat.

Antidepresivum v šálku vafle

Možná si mnozí všimli, že zmrzlina zlepšuje náladu. Dokonce i ve snech, o kterých píšou, že vidět zmrzlinu ve snu je o šťastném a prosperujícím životě.

Ukázalo se, že složení mléčného dezertu zahrnuje extrémně užitečnou aminokyselinu L-tryptofanu, která má antidepresivní vlastnosti. Tato látka se podílí na reakci, která vede k tvorbě hormonu radosti - serotoninu, neurotransmiteru, který zlepšuje náladu a zmírňuje stres.

Vzhledem k tomu, že zmrzlina je skladována pouze při teplotách pod nulou, aminokyselina si zachovává svou strukturu a nedezintegruje se jako v mléku nebo smetaně.

L-tryptofan normalizuje spánek a pomáhá v boji proti nespavosti. Proto se doporučuje používat zmrzlinu se zvýšenou duševní zátěží a přepracováním.

Mimochodem, tato aminokyselina redukuje chuť k jídlu, zejména bohatá na sacharidy, pomáhá snižovat tělesnou hmotnost, normalizuje chuť k bulimii a anorexii a zároveň uvolňuje depresivní stavy spojené s omezováním potravy. L-tryptofan je prekurzorem vitaminu B3 (niacin), který může bránit rozvoji obezity.

Američtí vědci zjistili, že zmrzlina s mírou nevede k přibývání na váze, navzdory skutečnosti, že obsahuje tuky, jako jakýkoli jiný mléčný výrobek.

Jedná se o přírodní živočišné tuky, které jsou užitečné pouze pro tělo. Aminokyseliny, vitamíny, minerální soli a enzymy naznačují, že zmrzlina dokonce pomáhá zhubnout. Kromě toho byste neměli zapomenout na takové odrůdy pamlsků, jako je zmrzlina nebo ovocný led - obsahuje velmi minimální množství kalorií.

Tam je dokonce speciální dieta zmrzliny, vyvinutý odborníkem na výživu z USA Holi Mac Kord, který pomáhá zhubnout. Říká se, že know-how lékaře je velmi populární mezi hollywoodskými hvězdami. Ale tady je důležité si uvědomit, že ne každý výrobek se hodí pro dietu. Takže lékaři považují jogurtovou zmrzlinu za nejužitečnější: zmrazené kultury užitečných bakterií zůstávají v režimu spánku a dlouhodobě si zachovávají své vlastnosti.

Argentinský dietolog Bernardo Lafuente vás vyzývá, abyste do denní stravy zahrnuli část zmrzliny. Výrobek podle něj obsahuje hodně vápníku, který přispívá k intenzivnímu spalování kalorií. Tělo dostává dvojí výhodu - spalování tuků a posilování kostní tkáně.

V případě přidávání zmrzliny ve stravě by neměly opustit vybraný jídelní program. Nejlepším způsobem, jak udržet vyváženou stravu a režim, bude vypočítat kalorický obsah potravin konzumovaných denně, včetně zmrzliny. Připomeňme, pro lidi, kteří vedou aktivní životní styl, rychlost je 1500 kalorií denně, pro ty, kteří se nepohybují moc, 1200. Takže zmrzlina obsahuje asi čtyřikrát více sacharidů než mléko, a tělo je absorbováno téměř úplně - 95 98 procent. Zmrzlina často obsahuje polevy - džem, čokoládu, ořechy. Eskimo, například, někdy táhne až 400 kcal / 100 g, a to je téměř hovězí steak.

Pokud se náhle použije zmrzlina zakoupená v obchodě nebo kavárně, můžete si také pochutnat doma. K tomu potřebujete krém (300 gramů), čokoládu, med, ovoce nebo vanilin, kondenzované mléko - vaše volba (60-70 gramů). Vše je šlehačkou v mixéru, rozloženo do forem a do chladničky. Získejte čtyři porce lahodného a samozřejmě zdravého produktu.