loader

Hlavní

Tonzilitida

Teplota 37,6 ° C

Jaká tělesná teplota může být nazývána normální? Předpokládá se, že tento ukazatel by měl odpovídat značce teploměru 36,6 ° C při měření v podpaží. Neměli bychom však zapomínat, že malé výkyvy nejsou důvodem pro zvláštní obavy. V normálním stavu, u dospělé osoby, v závislosti na denní době, emočním stavu, fyzické námaze a dalších faktorech, může tělesná teplota vzrůst na 37,0 ° C, u dítěte dokonce na 37,3 ° C. S dobrým zdravotním stavem se takové dočasné skoky nepovažují za známky poškození. Pokud však teplota osoby vzroste na 37,6 ° C a současně trvá déle než jeden den, je to důvod, proč se obrátit na odborníka. V některých případech se nemoc projevuje doprovodnými symptomy, v jiných postupuje bez známek.

Příčiny teploty 37,6 ° C

Zvýšením teploty těla reaguje tělo na různé procesy, které se v něm vyskytují a které mohou být z různých důvodů. Někdy to může být způsobeno hormonálními změnami. Například u žen se taková situace může objevit během těhotenství, několika dnů před menstruací nebo v období před menopauzou.

Často je pozorována teplota 37,6 ° C u lidí v pooperačním období, po očkování a dalších terapeutických opatřeních. Nízká horečka může být způsobena stresem, přepracováním, nervovým napětím a prudkou změnou v časových a klimatických zónách. Je důležité si uvědomit, že například dlouhodobý pobyt na pláži může způsobit přehřátí. Jak však ukazuje lékařská praxe, patogeny infekčních onemocnění (bakterie a viry) se stávají nejčastější příčinou horečky. Při požití spouští tvorbu látek působících v termoregulačním centru v mozku, což způsobuje horečný stav. Je důležité poznamenat, že v tomto případě je teplota asistentem těla, protože vytváří destruktivní prostředí pro patogeny.

Je teplota nebezpečná při 37,6 ° C?

Zvýšení tělesné teploty na 37,6 ° C vyžaduje vždy zvláštní péči o blaho pacienta, protože to může být známkou onemocnění. Nicméně, jak je uvedeno výše, takový stav je primárně zaměřen na boj s hrozbou, proto, pokud člověk toleruje horečku dobře, neměli byste s ním bojovat v prvních dnech, stačí zmírnit stav a zabránit dehydrataci tím, že spotřebujete více tekutiny.

Nebezpečná teplota 37,6 ° C může být pro lidi, kteří mají predispozici k záchvatům, trpí chorobami srdce, mozku a endokrinního systému. K normalizaci stavu v těchto případech je nutné konzultovat s odborníkem výběr febrifuge. Velký význam má také doba, po kterou je zvýšená teplota udržována. Až 3 dny u infekčních onemocnění je tento stav považován za normální. Při opatrnosti je třeba zvážit i nepatrné teplo, pokud má člověk bolest hlavy, nevolnost a dokonce zvracení.

Je možné teplotu 37,6 ° C?

Ve většině případů, pro prvních pár dní, se teplota 37,6 ° C nedoporučuje pro dospělé nebo děti, což umožňuje tělu bojovat s nemocí samotnou. Pro zmírnění tohoto stavu, odborníci doporučují, abyste zůstali v posteli, odmítli cvičení, pili více teplé (ale ne horké) tekutiny. Snížení teploty je nutné pouze ze zdravotních důvodů, nebo je-li takový stav špatně snášen.

Teplota u dítěte 37,6 ° C

Imunita u dětí se utváří, takže jsou náchylnější k infekčním onemocněním. Mateřské a vzdělávací instituce jsou zároveň příznivým prostředím pro bakterie a viry. Ve většině případů, když dítě onemocní, může mít horečku po dobu 3 dnů, a pokud během dne může tato dávka zůstat na 37,6 ° C, pak v noci může dosáhnout 38,0–38,5 ° C. Pokud je horečka pozorována po dobu jednoho týdne nebo déle, je to považováno za alarmující znamení a může indikovat přítomnost chronické infekce v těle. Ale důvody pro zvýšenou teplotu u dětí mohou ležet jinde. To může například nastat v důsledku poruchy v systému tepelné regulace na fyzické úrovni, která je obvykle považována za projev vegetativní dystonie. Jak postupovat: k léčbě tohoto stavu nebo jen ke změnám, může lékař rozhodnout.

Proč se teplota 37,6 ° C vyskytuje bez příznaků?

K otázce „Co dělat, když teplota zůstane na jedné značce po dlouhou dobu a neprojde?“ Může existovat pouze jedna odpověď: kontaktujte odborníka. Tato situace může znamenat latentní zánětlivý proces, jehož příčina může být nalezena až po absolvování zkoušky a absolvování nezbytných testů. Je důležité si uvědomit, že se také nedoporučuje, aby se teplota chrlí bez přímého předpisu, protože to může ztěžovat diagnostiku.

RINZA® a RINZASIP® s vitaminem C - pomáhají při léčbě nachlazení

Horečka, bolest v krku, hlava, žádná síla pracovat nebo studovat? Tablety RINZA® a prášek pro přípravu roztoku RINZASIP® s vitamínem C pro dospělé a mladistvé od 15 let mohou pomoci zlepšit stav a zmírnit nepříjemné symptomy nachlazení. Řada léků má také RINSASIP® pro děti (používá se od 6 let). Každý lék obsahuje několik účinných látek, které působí na celý komplex symptomů. Paracetamol pomáhá nejen snižovat tělesnou teplotu, ale má také analgetický účinek, zmírňuje bolesti hlavy a bolesti svalů, jakož i bolest v krku. Vitamín C, který je součástí (pro produkty z řady RINSASIP®), pomáhá obnovit obranyschopnost těla proti běžnému nachlazení.

pokud je teplota 37,6 co dělat?

Komunikace je snadná a zajímavá. Připojte se k nám

Musíme jít do postele a zavolat lékaře.

Pijte více vody. Lehněte si. Spánek Pokud se objeví nové příznaky, zavolejte lékaře.

obvykle tato teplota není okamžitě sražena, při této teplotě je tělo samoochranné proti viru, pokud se doporučuje paracetomol pít více, v závislosti na věku, nebo na jakémkoli antipyretickém činidle, více tekutém a nejlépe horkém kuřecím vývaru, není to pro nic, co říkají " Židovský penicilin "))) hodně štěstí, a nechápu!

při této teplotě nic nedělejte.
Při této teplotě to znamená, že tělo stále bojuje

teplota 37,6, bolavé svaly, bolest hlavy, co dělat? potřebovat takovou teplotu?

Obecně platí, že pokud se při prvních příznacích uměle zvýší tělesná teplota (dobře se zahřeje), lze onemocnění předcházet. Když tělesná teplota stoupá, tělo produkuje interferon - protein, který bojuje s infekcí. Ale já vám nedoporučuji, protože za prvé je již pozdě (virus se množí, a interferon zde moc nepomůže) a za druhé, pokud už máte teplotu, může být nebezpečné zahřát.

Co dělat - teď onemocní.
Pokud virová infekce - pilulky nemohou pít příliš mnoho - pokud to není symptomatická - antipyretická, pro bolest v krku, atd. - nejsou tolik léčby, ale stav je zmírněn.
Pokud teplota zůstane poměrně nízká a bude těžké ji snášet (celkový zdravotní stav, bolest hlavy, bledost) - je možná bakteriální infekce - s tím je lepší navštívit lékaře.
Pijte vodu, čaje, ovocné nápoje, atd. Můžete malinu - to také snižuje teplotu trochu (obsahuje kyselinu acetylsalicylovou).

Jak snížit teplotu

Když se stav zdraví zhorší, začne se třást, teploměr ukazuje 38С nebo 39С, chci rychle snížit teplotu tabletem. To je chyba, protože snížení teploty neznamená obnovení. Teplo - přirozená reakce těla na zničení virů a patogenních bakterií, odstranění škodlivých látek. Sestřelte ukazatele bez nutnosti. Ve většině případů, tělo sám, bez použití tablet, je schopný vyrovnat se s nemocí.

Důvody pro zvýšení teploty

Tato podmínka je fyziologická sebeobrana, aby se zbavila těla škodlivých látek. Pokud to zdraví dovolí, měl by mít tento proces příležitost rozvíjet se přirozeným způsobem a poskytovat veškerou možnou pomoc.

Je užitečné pít více čisté teplé vody. Hladovět pár dní, aby nedošlo k rozptylování těla tím, že tráví jídlo.

Slabost vzhledem k tomu, že spousta škodlivých látek v krvi, což způsobuje intoxikaci. Musíme vynaložit značné síly na odstranění škodlivých látek, zničení mikrobů. Zvyšuje se aktivita enzymů, produkuje se více protilátek, což zvyšuje imunitu.

Přijetí antipyretik, aby se snížila teplota, navíc zatížení jater a ledvin. Kromě toho, škodlivé látky cirkulující v krvi, již zobrazeny. Škodlivý hlen zbývající v těle je náchylný k hnilobě, podporuje rozvoj nádorů a stává se potravou pro patogenní mikroorganismy.

Hypertermie (horečka) je tedy jedním z terapeutických faktorů. Například v případě akutních akutních respiračních virových infekcí a zdravého těla jsou indikace až do 38 ° C uchovávány po dobu maximálně 2-3 dnů.

Za termoregulaci je zodpovědný mozek - hypotalamus. Udržuje indikátory v přijatelných mezích, za které vysílá signály do krevních cév, aby se zúžily nebo rozšířily, a v případě potřeby zvyšuje pocení.

Teplota se zvyšuje v případě bakteriálních nebo virových infekcí, během zánětlivých procesů, po operaci. Tělo produkuje speciální látky (například interferony), jejichž působení hypotalamus začíná považovat za normální 38C index. Jako výsledek, horečka, třes, dokud se krev ohřeje na novou hodnotu.

Tablety pro regulaci teploty blokují tuto akci.

Teplota 37, 38, 39 ° C

Nízká kvalita. Při hodnotách 37-38C se zvyšuje obranyschopnost těla, snižuje se aktivita bakterií a virů. Proto není nutné tuto teplotu chrlit, pokud se pacient cítí uspokojivě. Děti jsou citlivější, takže mohou potřebovat antipyretické prášky.

Febrile. Mírně vysoké sazby od 38 ° C do 39 ° C.

Vysoká. Hodnoty jsou v rozsahu od 39 do 40 ° C.

Velmi vysoká. Nad 40 ° C.

Vysoké a velmi vysoké hodnoty obvykle nepřinesou tělu užitek, mohou způsobit narušení orgánů a tkání. Ale individuálně.

Během nemoci stačí ukazatele měřit ráno po probuzení a krátce před spaním. Jsou důležité pro správné stanovení diagnózy, úpravu léčby.

Teplo u dětí a dospělých se projevuje následujícími příznaky: bolest hlavy, únava, třes a různé části těla. Zvýšené dýchání a srdeční frekvence. Množství moči se snižuje. Teplo je často příznakem boje těla proti infekci.

Po odstranění horečky přichází úleva, pot se uvolňuje, močení se stává hojným.

Jaká je správná teplota

Předpokládá se, že zdravý dospělý má normální teplotu 36,6 ° C nebo nižší. V dopoledních hodinách to může klesnout na 35,5С, večer vzestup na 37,2 ° C. Nejmenší hodnoty se zaznamenávají v období 2-7 hodin, největší - 16 až 21 hodin.

U mužů je teplota o 0,5-0,7 ° C nižší než u žen. U chlapců se sazby ustálily na 18, u dívek na 13-14.

V nepřítomnosti nemoci, teplota stoupá během trávení jídla (až 1C), u žen po ovulaci v důsledku zvýšení hladiny hormonu progesteronu, tyto hodnoty přetrvávají až do menstruace.

Dlouhé vzdálenosti běžců v cíli může dosáhnout 40.5С. Tělo produkuje hodně tepla, které nemá čas být z těla odstraněno.

Porazíte teplotu?

Tělo bojuje s nemocí s imunitou. Působení ochranných sil se projevuje, včetně bolesti, horečky a tlaku.

Ukazuje se, že léčba pilulkami, které snižují febrilní nebo subfebrilní teplotu, směřuje proti působení imunity.

Někteří experti jsou přesvědčeni, že jednou ročně je nutné zvýšit teplotu na 39 ° C. S těmito ukazateli umírají výsledné mutantní buňky, zdroje různých nádorů. I přes nepohodlí toto opatření zvyšuje protinádorovou (buněčnou) imunitu.

Kromě toho, pokud nechcete porazit teplotu 38-39C, bude tělo vyvinout potřebné protilátky, druh vakcíny proti onemocnění.

Ztuhnutí lidé málokdy onemocní. Jejich teplota prakticky nevzrůstá v důsledku zvýšené protizánětlivé (humorální) imunity. Protinádorová imunita ztvrdlé osoby však zůstává na stejné úrovni.

Ukazuje se paradoxní závěr:

  • Pokud není třeba snižovat teplotu, pak je imunita nízká.
  • Pokud musíte "temperovat", pak imunitu na dostatečně vysoké úrovni.

Organismus zvyšuje teplotu, aby zničil specifické mikroorganismy: některé zemřou při teplotě 37 ° C a jiné zemřou při teplotě 38 ° C.

Zvýšení teploty o jeden stupeň zdvojnásobuje rychlost, kterou se leukocyty přesouvají do původce. Tento proces podporuje hojení. Tablety, snižující teplotu, inhibují proces.

Mnozí dospělí, kteří se ráno necítí dobře, jdou k lékaři. Indikátor 38C však nemůže poškodit zdravého dospělého. To je přirozená reakce těla na akutní onemocnění podobné chřipce.

Proto nemrzněte teplotu 38 ° C a užívejte antipyretické pilulky. Kromě toho byste se neměli bát, když tato „léčba“ selže a ukazatele se nesníží.

Často, pro rychlé uzdravení, je lepší nesnížit, ale zvyšovat teplotu na 39 ° C tak, aby sama prošla dnem nebo dvěma. Bylo experimentálně zjištěno, že buňky imunitního systému účinněji ničí bakterie na 39.5С.

Je nutné věnovat maximální pozornost a informovat lékaře o zvýšení teploty u imunokompromitovaných osob, starších osob, po léčbě chemoterapií, v případě leukémie. Podobně je nutné reagovat, pokud je vysoká teplota novorozence udržována v prvním měsíci.

Jak dlouho trvá teplota

Zpravidla platí, že čím vyšší výkon, tím méně. Například teplota 38,5 ° C může začít klesat po třech dnech a 37,7 ° C může trvat týden.

Pokud teplota dospělého nebo dítěte vzroste na 39 ° C a po krátké době projde, je to znamení zdravého těla a silné imunity. Pokud svědectví 37C trvá dlouho - týden nebo déle - tělo se s onemocněním dobře nevyrovná, jeho imunita je oslabena.

Je-li to možné, je nutné vydržet zvýšenou teplotu s ohledem na jednotlivé vlastnosti. Zdravé dítě si často nevšimne indikátory 39C, hry a pohyby, protože reakce těla je pro něj přirozená.

Jak snížit teplotu dítěte

Děti snášejí horečku různými způsoby. Někteří na 37.5C ​​mohou vyblednout, jiní hrají na 39C. Proto jsou hodnoty, na kterých lze začít jednat, stanoveny individuálně.

Pro snížení teploty je nutné vytvořit podmínky pro ochlazení těla. Dítě musí být v teple oblečeno, aby nedocházelo ke křeči kožních cév a skrze ně dochází k uvolňování tepla, tvorbě potu. Ale v místnosti na podporu +16.. + 18C.

Není nutné otírat octem nebo si třít pokožku malých dětí alkoholickými tinkturami, tyto látky se vstřebávají do krve. Je lepší dát chladné obklady na lýtka po dobu 15 minut, přidejte několik kapek bergamot esenciálního oleje do vody.

Je užitečné pít dostatek tekutin. Stojí za to odvar z rozinek, vařit kompot ze sušeného ovoce. Můžete dát ovocné nápoje, čaje a bylinné čaje, ohřívat je ne více než 40C. Malinové děti do jednoho roku by neměly být podávány. Rovněž je třeba vyloučit čerstvé hrozny a džus.

Pro snížení teploty mohou starší děti otřít tělo a boky vodkou nebo vlhkou houbou.

Je nebezpečné porazit teplotu dítěte aspirinem a jinými salicyláty. Například aspirin mladší 12 let může vyvolat rozvoj onemocnění - Rayův syndrom.

Snížení teploty neovlivní regeneraci. Navíc mechanismus, který neumožňuje zvýšení teploty nad 41 ° C, nebyl dosud vysvětlen.

Pokud má dítě teplotu 37 ° C, nebojte se. Výzkum ukázal, že u zdravých dětí jsou ukazatele v rozmezí 35,9-37,5С. V odpoledních nebo večerních hodinách se hodnota může zvyšovat o stupně, což je normální. Teplota může také zvýšit příjem antihistaminik, trávení bohatých těžkých potravin.

Nebezpečí je ztráta vědomí v důsledku úpalů na slunci, po návštěvě sauny, v důsledku otravy. Tyto účinky mohou potlačit ochranné síly, které neumožňují zvýšení teploty na nebezpečné hodnoty, když je dítě při vědomí.

Teplota zvyšuje nadměrné zabalení. Malé dítě navíc není schopno se zbavit nadbytečného oblečení na vlastní pěst. Je žádoucí, aby dítě mělo tolik oblečení jako dospělí.

Někteří odborníci se domnívají, že byste neměli porazit teplotu 40,5 ° C na jeden nebo dva dny, pokud není zvracení, dýchání není obtížné, dítě je aktivní. Zvýšené indikace signalizují, že léčebný systém těla dítěte funguje.

V každém případě by měl být lékař konzultován s letargií, zmateností, zášklby svalů a dalším neobvyklým chováním dítěte.

Jak snížit teplotu bez léků

Doma používejte různé recepty tradiční medicíny.

Ocet Rub hrudník vpředu a za octem, zředěný stejným množstvím vody.

Vodka. Smíchejte stejné množství vodky a vody. Otřete až třikrát denně. Alkohol se vypařuje a dává rychlý efekt. Proto se po zákroku nemusí skrýt deku.

Citron Často si vezměte sklenku teplé vařené vody, kde se šťáva z jednoho citronu.

  • Vezměte brusinkovou šťávu, zředěnou vodou.
  • Mash čerstvé bobule s dřevěnou lžící, si šťávu. Squeeze vařit, kmen, nechte vychladnout. Mix šťávy a odvar, přidejte med. Take brusinkovou šťávu snížit teplotu.

Malina Vaříme 20 g malinových listů nebo bobulí, 2nl. čaj 500ml vařící vody, trvejte na 15 minutách. Nalijte do šálku, přidejte 2s.l. vodka. Pít čaj, dobře zabalit a pot. Opakujte až třikrát denně.

Šípky Smíchejte 3 části šípkové infuze a 1 díl jablečného octa. Navlhčete ubrousky a položte je na telata, zakryjte. Jak schne, navlhčete ubrousky. Po 2 hodinách otřete tělo.

Rozinky. Namočte 25 rozinek v půl šálku vody. Rozdrcení bobulí ve vodě, kmen, odhoďte kůru. Přidá se 0,5 hodiny. citronová šťáva. Vezměte jako antipyretikum dvakrát denně.

Okurka. Chcete-li snížit teplo, pít sklenici šťávy okurky. Tělo můžete otřít šťávou a okamžitě jít spát.

Čekanka Rozmělněte čekanku, přidejte 1 lžičku. ve sklenici meruňkové šťávy, 1k.l. medu Jednoduchý způsob, jak snížit teplotu, zbavit se škodlivých látek.

Zázvor Vařte kořen zázvoru, přidejte skořici. Zdravý nápoj snižuje příznaky nachlazení, má diaforický účinek, ochlazuje tělo.

Pampeliška Míza rostliny má během zimy účinek na snížení teploty, snížení teploty.

Lopuch Zakryjte tělo čerstvými listy při vysoké teplotě.

Červený rybíz. Šťáva má diaforetický, protizánětlivý, antipyretický účinek. Pomáhá rychleji se zotavit. Kontraindikován při nízké srážlivosti krve, s žaludečním vředem a dvanáctníkovým vředem, akutní gastritidou a hepatitidou.

Měď. Aby se teplota snížila, upevněte měděné mince na čelo po dobu 2-3 hodin.

Vhodné jsou 2, 3 a 5 kopek mincí vydaných před rokem 1962. Kalcifikujte mince, nechte je vychladnout, vyčistěte je smirkovým papírem. Nebo jednu hodinu umístěte do sklenice s roztokem chloridu sodného (25 g na 250 ml), vysušte.

Měď snižuje bolest hlavy, zklidňuje, zastavuje krvácení, zlepšuje imunitu, zmírňuje otoky, má protizánětlivý a analgetický účinek, normalizuje spánek.

"Mrtvá voda". Všimněte si, že sklenice "mrtvé" (kyselé) vody vám umožní rychle (za 10 minut) snížit teplotu u dospělého a dítěte. Produkují se domácí aktivátory živé a mrtvé vody.

  • Plné ponoření (s hlavou) v ledové lázni po dobu 5 sekund srazí teplotu během 10-15 minut. Po zákroku je nutné otřít do sucha a okamžitě jít do postele.
  • Držet po dobu 5 minut nohy v pánvi ledové vody. Bez otírání nohou, na pletené vlněné ponožky z nezbytně přírodní vlny, chodit nepřetržitě kolem bytu na 20 minut, okamžitě jít do postele.
na obsah ↑

Teplotní kontrolní pilulky

Moderní léky často zmírňují příznaky - snižují teplotu, snižují bolest hlavy, ale neodstraňují příčiny onemocnění.

Je známo, že při užívání dvou léků současně je riziko nepředvídatelné expozice 10%, tři - až 50%, více než pět - 90%. Léčba by proto měla být různá a nikoliv množství užívaných léků.

Přípravky paracetomolu (Panadol, Panadol pro děti, Efferalgun) a Ibuprofen (Nurofen, Ibufen) jsou nejbezpečnější, mají analgetické a protizánětlivé účinky.

Přípravky kyseliny acetylsalicylové (Aspirin, Bufferin, Novandol, Novasan, Novandol, Therapin) by neměly být podávány dětem mladším 12 let vzhledem k riziku Rayova syndromu.

Teplota by měla být sražena pouze v případě, že by se stala nesnesitelnou. Vysoká míra je důležitá pro úspěšný boj imunitního systému s nemocí, čištění těla.

Za hodinu po požití pilulky začne pot - tělo se ochladí. Poté se může začít chvět znovu. Po konzultaci se svým lékařem byste se měli držet schématu a užívat antipyretika každé 4 hodiny.

Pokud je teplota 39,5 ° C a vyšší, je třeba zavolat lékaře. Indikace jsou 41C, ovlivňují mozkové funkce, objevují se křeče. Při 42C-42,2C dochází k nevratným změnám v mozku.

U zdravých dospělých osob teplota zřídka stoupá nad 41 ° C u srdečního infarktu, mrtvice a zánětu mozku. V případě chřipky a jiných běžných onemocnění to obvykle neplatí.

Co dělat, když chlad a teplota 38

Nachlazení zachytí nepředvídatelné události kdykoliv během roku.

Jakmile jsou v těle, postupně získávají sílu, s poměrně nevinnými prvními příznaky.

Z tohoto důvodu na ně mnozí neodpovídají okamžitě, což přispívá k šíření nemoci.

Ale když zima způsobí teplotu 38, pacient začne panikařit a vezme vše, co najde v kabinetu domácí medicíny, aniž by přemýšlel o důsledcích.

Ale s včasnou a řádnou léčbou může být virus překonán za 1-2 dny!

Léčba nachlazení a chřipky u dospělých

Před zahájením léčby byste měli správně určit diagnózu.

Samozřejmě, měli byste se poradit s lékařem.

Ale co když taková možnost neexistuje?

Je důležité znát symptomy, které odlišují nachlazení od jiných nemocí.

Nejčastěji se zaměňuje s chřipkou a začíná intenzivní terapie.

Rýma, kýchání, bolest v krku, pomalá horečka - to jsou první příznaky zimy.

S chřipkou se stupně dramaticky zvyšují, tělo začíná bolet, často se objevují bolesti hlavy a slabost.

Uznávajíc první příznaky ARVI, je třeba okamžitě provést komplexní úder.

Chladný ústup během jednoho dne.

K tomu potřebujete:

  • Okamžitě jděte do postele a dodržujte lůžko. Tělo musí utratit energii, aby bojovalo s virem a neudrželo intenzivní fyzickou kondici. Nejlepší je poskytnout mu mír ve formě spánku.
  • Začněte intenzivní příjem teplých nápojů k odstranění toxinů.
  • Zajistěte příjem vitamínu C v jakékoliv formě. Poskytuje produkci interferonu, který pomáhá tělu vyrovnat se s virem.
  • Provést mytí nosu a kloktání dezinfekčními roztoky. Pro jejich přípravu můžete použít furatsilin, manganistan draselný nebo běžnou stolní sůl (lze jodizovat).
  • V nepřítomnosti horečky je nutné důkladně rozptýlit krev a zahřát tělo. K tomuto účelu můžete namočit nohy, potřít tělo tinkturami, vlhké teplé inhalace a suché obklady na nohy s hořčicí.

Když chřipka je také potřebuje odpočinek a pít hodně.

Broušení a oteplování je však kontraindikováno, protože jedním z prvních příznaků je hypertermie - prudký nárůst teploty nad limity 38 stupňů.

V tomto případě je "přehřátí" plné komplikací a zhoršení stavu pacienta.

Vysoká teplota pro nachlazení dospělých. Léčba

Nejprve musíte zjistit, co je vysoká teplota?

Teplota 37-38 stupňů po dlouhou dobu se nazývá subfebril.

Mluví o přítomnosti zánětlivého procesu, pomalé nemoci, chronické formy onemocnění.

Pokud se stupnice teploměru pohybuje od 38,5 do 39 - teplota je vysoká. Nad 39 stupňů - vysoká teplota.

S pomocí tepla bojuje tělo proti pronikání virů, bakterií a škodlivých látek.

Proto byste neměli užívat žádné antipyretika.

Nízká teplota onemocnění umožní šíření viru.

V situaci, kdy hypertermie trvá dlouho, je nutná intervence a lékařská péče.

Chlad a teplota 38. Co dělat?

Pokud je při měření teploty pacienta značka teploměru v rozsahu 37-38,5, lze ji ošetřit stejnými domácími prostředky:

  1. S opuchem a výtok z nosu vyčistěte dutiny z vyprodukovaného hlenu. Bojovat s virem lokálně, je to „odpadní“ materiál, jehož pronikání do nemocného organismu není žádoucí.
  2. Pokud máte bolest v krku, opláchněte bylinným odvarem. Nepoužívejte kloktání s roztokem sody. Zasychá na povrchu sliznic, neutralizuje přirozenou bariéru, která chrání před pronikáním viru. S použitím roztoků soli se nesmějí koncentrovat, jinak je účinek stejný jako soda. Pro terapeutický výsledek stačí 1 lžička na šálek vody.
  3. Pijte dostatek vody. Můžete si vzít téměř každou teplou tekutinu: čaje, bylinné čaje, ovocné nápoje, džusy, vývar a čistou vodu. Dobře se hodí dušená divoká růže. Tělo bude nasyceno přírodními minerály a vitamíny, zejména nezbytným C.
  4. Při kašli aplikujte různá změkčovadla a vykašlávání drog. Například, pít odvar z vápna, teplé mléko s lžičkou medu, rozpustit kus másla nebo kandované čajové růže.

Jak léčit zimu s teplotou u dospělého

Pokud použití těchto nástrojů nedává očekávaný výsledek a horečka stále zvyšuje hybnost, staré spolehlivé metody pro snížení teploty pomohou.

  • Komprimuje. K tomu, hadřík (ručník) by měl být složen v několika vrstvách a namočené v chladném roztoku octa s vodou - 1 polévková lžíce. na sklenici kapaliny. Aplikujte obklady na čelo, na krk, nohy, podpaží. Změňte při zahřívání.
  • Otřete. Tkanina by měla být navlhčena teplou vodou a celé tělo by mělo být otíráno. Nechte ho několik minut otevřený, aby bylo teplo navíc pryč.
  • Chlazení vzduchu v místnosti také pomáhá snížit horečku. V době vysávání by měl být pacient oblečen, ale nesmí být zabalen do nespočetných vrstev přikrývek. Okna se otevřou na 7-10 minut. Je důležité zajistit, aby to nevytvářelo návrh.

Užívání léků pro boj s vysokými teplotami pro nachlazení u dospělých začíná v následujících případech.

  1. Jak předepsal lékař. Každý má své vlastní vlastnosti těla, chronická onemocnění, která snižuje ochrannou funkci. Teplo zhoršuje problém a může být neslučitelné s celkovým stavem pacienta.
  2. Když je teplota vyšší než 39 stupňů nebo trvá několik dní. Často to ukazuje na vstup bakteriální infekce, která je nebezpečná nejen pro zdraví, ale i pro život. V tomto případě může ošetřující lékař radikálně změnit směr léčby.
  3. Je-li pacient v důchodovém věku, nebo naopak dítě. Takový pacient trpí horečkou, termoregulační centrum nepracuje v plné síle a může se přehřát. Neměli byste čekat, až je organismus příliš mladý nebo starý, aby se vyrovnal se samotným onemocněním. Takže pacienti musí začít snižovat teplotu již na 38 stupňů.

Jak vyléčit zima u dospělých s teplotami nad 39 stupňů

Jsou-li přijata veškerá nezbytná opatření, ale tělo se s nemocí dlouhodobě nevyrovná a míra těla stále roste - je zapotřebí pomoci a zásahu.

Vlastní léčba není lepší. Lékař by měl předepsat nezbytné léky.

Mnoho populárních antipyretických léků má řadu kontraindikací.

  • Paracetamol. Má mírný protizánětlivý účinek, má anestetický účinek a má dobrý vliv na termoregulační centra. Kontraindikace: citlivost na složky, onemocnění ledvin, abnormální funkce jater.
  • Ibuklin Obsahuje ibuprofen a paracetamol. Rychle zvládá teplo. Kontraindikace: těhotenství a kojení, onemocnění žaludku a gastrointestinálního traktu, ledvin a jater.
  • Panadol Složení - tablety paracetamolu, které od něj nemají žádné výrazné účinky.
  • Theraflu. Snižuje bolest svalů během horka, bojuje proti zimnici a otoku ORL orgánů. Má omezení dávkování. Kontraindikace: diabetes mellitus, onemocnění ledvin, jater, onemocnění srdce, těhotenství, laktace, hypertenze, chronická onemocnění.
  • Nurofen. Obsahuje ibuprofen a pomocné složky. Kromě antipyretika má protizánětlivý účinek. Kontraindikace: ulcerózní a erozivní léze gastrointestinálního traktu, srdeční selhání, narušení jater a ledvin, vestibulární aparát, těhotenství, laktace, přecitlivělost na složky.
  • Coldrex. Je složena z paracetamolu, kofeinu, kyseliny askorbové a jiných chemických neléčivých látek. Zmírňuje bolest, bojuje s otoky a přetížením dýchacích cest. Kontraindikace: onemocnění jater, srdce, ledvin, prostaty, diabetu, těhotenství, laktace, hypertenze.

Volba prostředků a způsobu léčby vždy zůstává pro pacienta.

Je důležité pomáhat svému tělu včas a nemoci.

Není třeba čekat, až nemoc onemocní.

Pak se některé čaje ho nezbaví a budou vyžadovat použití silnějších drog, možná i antibiotik.

Nezapomeňte, že včasná terapie šetří zdroje vaší peněženky a těla.

Teplota 37 důvodů a jak sestřelit

Jedním z ukazatelů normálního lidského stavu je tělesná teplota, obvykle složka 36,6 stupně Celsia. Změna normálních hodnot indikuje fyziologickou nebo patologickou abnormalitu. V závislosti na délce změny teploty a digitálních ukazatelích můžete vytvořit obraz stavu onemocnění nebo dočasnou reakci těla.

Proč je teplota 37-37,5 ° C udržována po dlouhou dobu a jaká opatření je třeba provést, stanoví ošetřující lékař. Je třeba vzít v úvahu jednotlivé teplotní ukazatele, které mohou být u některých lidí v rozmezí 36,0 až 37,1.

Jak se kontroluje a upravuje tělesná teplota

Funkce udržování konstantní tělesné teploty, bez ohledu na změny v prostředí, je prováděna hypotalamem a hormony štítné žlázy. Nervová vlákna v kůži na receptorech přenášejí informativní signál o změně teploty zvenčí. Hormon stimulující štítnou žlázu hypotalamu aktivuje štítnou žlázu, která stimuluje tvorbu vlastních hormonů, které způsobují aktivní metabolismus.

Jedná se o proces termoregulace v těle a na povrchu kůže. Je prováděna rovnováha teploty lidského těla s ohledem na životní prostředí a vnitřní ohřev. V praxi však normální lidé mohou mít teplotní indexy individuální a liší se i v různých částech těla.

Ráno a večerní teplota

Považuje se za ukazatel normy lidského teplotního ukazatele 36,6 stupně Celsia. Tento indikátor se však může odchylovat směrem nahoru i dolů.

U mužů je průměrná teplota o 0,5 stupně nižší než u žen.

U žen se tělesná teplota může lišit v závislosti na dnech menstruačního cyklu. A také během těhotenství. V různých klimatických podmínkách, lidé mohou také mít různé stupně normální teploty, například, 36.0 a 37.1 pro Japonce a Australany, příslušně.

Během dne se tělesná teplota člověka mění o 0,5 stupně nebo dokonce o jeden stupeň. Minimální ukazatele normální teploty 36,0-36,6 jsou ráno od asi 4-00 do 6-00, a zvýšení o 36,8-37,4 dochází ve večerních hodinách z 16-00 na 20-00. Navíc, každé tělo má svou vlastní teplotu a v různých částech těla, normální hodnoty se mohou lišit.

U žen v různých obdobích menstruačního cyklu je důležitý ukazatel bazální teploty, pokud žena plánuje těhotenství nebo je chráněna před nechtěným hnojením měřením teploty.

Bazální teplota 37 ° C, která trvá několik dní před očekávaným nástupem menstruace, indikuje výskyt těhotenství. K tomu dochází po ukončení ovulace v důsledku zvýšení produkce progesteronu, ke kterému dochází v případě těhotenství. Na začátku cyklu bazální teplota nestoupne o více než 36,8.

Se zvýšením bazální teploty o více než 37 stupňů je nutné se poradit s lékařem, protože tento indikátor indikuje přítomnost zánětlivého procesu v pohlavních orgánech nebo močovém měchýři. S adnexitidou (zánět vaječníků) nebo vaginálním zánětem mohou být takové teplotní indikátory.

Chyby teploměru

Teplota 37-37,2 v patologických podmínkách je považována za rozhodující. Indikátory musí být přesné. Pro stanovení tělesné teploty použijte rtuťové nebo digitální (elektronické) teploměry. Proces jeho měření s pomocí rtuťového teploměru ví všechno a trvá 8-10 minut a elektronickým teploměrem je doba ne delší než tři minuty.

Rtuť

Pro stanovení tělesné teploty v podpaží se zpravidla používají skleněné rtuťové teploměry. Chyba těchto teploměrů není větší než 0,1 stupně. Přesnost měření vám umožní získat jasný obraz o patologickém procesu, umožní vám zjistit plnou diagnózu a pomáhá správně diagnostikovat různé změny v lidském stavu (fyziologické nebo patologické).

Na rtuťovém teploměru je speciální promoce, která vám umožní přesně určit teplotu těla osoby na 0,1. To je důležité například pro rozlišení mezi stavem zánětu nebo jednoduše únavou těla, určením těhotenství nebo zahájením patologického procesu.

Rtuťový teploměr také pomáhá přesně posoudit stav při měření teploty v ústní dutině, bazální teplotě, v konečníku, kde sebemenší změny indikátorů ukazují zcela odlišné procesy.
Skleněné teploměry s obsahem rtuti dobře reagují na léčbu a dezinfekci, nevyžadují další zařízení (nabíjení, čištění), které jsou k dispozici pro nákup v lékárně.

Nevýhodou je skleněná vitrína, která se může zlomit a obsah (rtuť) je pro člověka velmi nebezpečný, zejména pokud se dostane do očí.

Digitální

Digitální nebo elektronické teploměry určují tělesnou teplotu pomocí speciálních vestavěných senzorů umístěných v plastovém vodotěsném pouzdře. Měření je velmi rychlé a na konci měření se zapne signál (u některých typů teploměrů). Digitální data mohou být uložena v některých modelech teploměru.

Nevýhodou tohoto typu měřicího zařízení je použití baterií, které časem ztratí svůj náboj, což může zkreslit výsledky měření nebo přestat pracovat úplně ve správný čas.

Vnější příčiny

Vzestup teploty subfibrilu nastává z různých důvodů a to není vždy přítomnost patologického procesu. Poměrně mnoho faktorů ovlivňujících dočasné zvýšení jsou následující tělesné podmínky:

  • teplota 37, důvody, proč pracují v horké místnosti nebo v blízkosti silného zdroje tepla;
  • dlouhodobý pobyt na slunci (odpočinek, sport, práce);
  • návštěva koupelny, sauny, solária, koupele (více než hodinu celkové přehřátí těla);
  • kořeněná nebo teplá jídla, velké množství konzumovaných potravin;
  • pobyt v dusných místnostech;
  • sportovní aktivity (zvýšené zatížení);
  • pití přílišného alkoholu, kávy, čaje;
  • chronická únava (nedostatek spánku, nedostatek stravy nebo špatné jídlo, nízký příjem tekutin);
  • neustálé udržování se ve stavu stresu a silné negativní emoce způsobuje excitaci nervového systému, což se projevuje nervozitou osoby a zvýšením tělesné teploty až o 37 stupňů častěji večer;
  • použití některých druhů léků může způsobit mírné zvýšení tělesné teploty až na 37,2, což se děje, když jsou léky vysazeny;
  • u žen před menstruací nebo v období před menopauzou a menopauzou u mužů a žen.

Patologické příčiny

Teplota 37-37,5 je indikátorem zánětlivého procesu v těle, který vyžaduje vyšetření a léčbu. Příčiny patologického stavu mohou být takové nemoci:

  • alergické patologické stavy obtížně léčitelné;
  • infekční onemocnění (zánět genitourinárního systému, akutní respirační virové infekce, infekce střeva a žaludku, chronická pyelonefritida, tuberkulóza, ORL infekce a další);
  • parazitární léze (toxoplazmóza, červy, giardiasis atd.);
  • zánětlivá onemocnění neinfekčního původu (ulcerózní nespecifická kolitida, autoimunitní tyreoiditida, revmatoidní artritida, systémový lupus erythematosus a další);
  • onkologické patologické procesy jakéhokoli stupně poškození;
  • porušení imunitního systému (nedostatek vitamínu, následek nemoci, po operaci atd.);
  • stav po operaci a různé operace;
  • patologie broncho-plicního systému;
  • kožní léze nebo popáleniny;
  • poruchy kardiovaskulárního a nervového systému;
  • kousání zubů;
  • reakce na léčbu drogami (určité druhy léků, chemoterapie atd.).

Proč teplota trvá dlouho?

Proč je teplota 37 týdnů udržována po dobu několika týdnů nebo více za měsíc, může stanovit pouze lékař po konzultačním vyšetření a dodatečném diagnostickém vyšetření. Pokud nejsou pozorovány žádné zjevné příznaky horečky, může to znamenat následující léze:

  • onemocnění endokrinního systému (s abnormalitami štítné žlázy a často s tyreotoxikózou);
  • anémie (typ nedostatku železa);
  • jakékoli infekční onemocnění, které prošlo do chronického stadia;
  • virový původ hepatitidy B a C (parenterální infekce);
  • zhoubné novotvary v různých stadiích;
  • HIV infekce (oslabená imunita bojuje s infekcí);
  • pomalá tuberkulóza (latentní forma vyžadující vyšetření);
  • chronické zaměření infekce v těle (glomerulonefritida, prostatitida, angína, sinusitida, adnexitida a další);
  • některé pohlavně přenosné nemoci (syfilis);
  • psychogenní faktory (deprese, neuróza, stres atd.);
  • gynekologická onemocnění (adnexitis);
  • alergické stavy (vyrážka, otok);
  • poruchy a nemoci spojené s tímto stavem.

U takových onemocnění je nejčastější teplota 37-37,6. Člověk by měl brát v úvahu individuální vlastnosti lidského těla a podobný stav se může vyskytnout iu jiných nemocí, proto nezanedbávejte doporučení lékařů, kteří mají být vyšetřeni:

  1. obecné a specifické testy krve a moči;
  2. Ultrazvuk vnitřních orgánů;
  3. počítačová diagnostika (CT nebo MRI);
  4. Rentgenové studie (s použitím nebo bez použití kontrastních látek);
  5. speciální typy výzkumu (podle potřeby).

Teplota 37-37,2 je inherentní v jiném stupni onemocnění (obvykle chronická nebo latentní forma průběhu) a fyziologických stavech osoby. Jaké procesy probíhají v těle a co je třeba udělat, určuje pouze lékař.

Bez určení konkrétní příčiny takového stavu není možné nezávisle užívat žádné léky a provádět fyziologické postupy (v přítomnosti skrytého nádoru nebo chronického infekčního zánětlivého procesu je stav pouze komplikovaný).

Proč nemůžu chrlit teplotu 37-37,5

Teplota 37-37.4 hovoří o výskytu akutního procesu v těle a vyžaduje okamžitou konzultaci s lékařem podle věku nebo stavu (pediatr, praktický lékař nebo gynekolog, při teplotě během těhotenství nebo laktace). Je nutné podstoupit vyšetření a zjistit příčinu.

Teploty do 37,5 nemohou být sestřeleny jako u některých patologií, které tělo bojuje nezávisle na vzniklé nemoci, a v jiných situacích je indikátorem intenzity a stupně průběhu onemocnění.

Dokud nebude stanovena přesná diagnóza a nebude provedena dynamika růstu a snižování teploty, nesmí být přijata žádná léčiva pro její snížení.

U dětí se tato teplota může vyskytnout v době, kdy zuby vybuchnou nebo jako reakce na očkování. Také děti mohou zaznamenat teplotu 37-37,3 při zavádění nového doplňkového krmiva nebo být fyziologicky pod určitým zatížením (masáž, koupání). Je důležité neprodleně konzultovat lékaře.

S neustálou pomocí (užívání drog) tělu v boji proti infekcím a nemocem, projeveným horečkou, se ochranné funkce oslabí. Imunitní systém přestane aktivně zotavovat. A pak se při nejmenším problému (například za studena nebo podchlazení) bude vždy vyžadovat medikace.

V jakých případech je to stále stojí za to klepat

Je možné sestřelit teplotu 37-37,5 stupně určuje a umožňuje pouze lékař. Zvýšení tělesné teploty je známkou přítomnosti infekce nebo zánětlivého procesu. Tělo samo začíná produkovat látky ve zvýšeném množství pro boj proti infekčnímu nástupu a zeslabení zánětlivých procesů.

Není-li stanovena přesná diagnóza nebo pokud to dovoluje stav osoby, nedoporučuje se teplota subfibril. V těle jsou aktivovány ochranné vlastnosti a je důležité pomáhat, a ne vyrovnat se s nimi.

Teploty do 37,6 ° se doporučuje porazit pouze tehdy, pokud jde o děti (prostředky a metody určuje pouze lékař).

U dospělých může být snížena pouze na velmi oslabené pacienty nebo, pokud je to indikováno, například těhotenství nebo dlouhá subfibrileta (více než 2 týdny), která neumožňuje tělu zotavit se sama.

Jak snížit teplotu o 37 ° C

Jak snížit teplotu o 37 léků řekne ošetřujícímu terapeutovi. Lze použít antipyretika, která obsahují ibuprofen, paracetamol nebo kyselinu acetylsalicylovou, v některých případech se synergickými přípravky.

Pro děti předepisují léky a dávkování pouze pediatři, léky si nemůžete vybrat sami. Je nutné vzít v úvahu zvláštnosti zdraví dítěte a jeho stavu.

Děti se nedoporučují užívat kyselinu acetylsalicylovou.

Léky se užívají nejdéle 6 hodin. Dávka se volí podle věku a stavu pacienta. Je důležité vzít v úvahu citlivost organismu i individuální intoleranci. Pokud nerozumíte, nebo alergické reakce těla, užívání léku by mělo být zastaveno a obraťte se na svého lékaře.

Jak snížit teplotu na 37-37,5 doma znají téměř všechno. Zvyšte množství tekutiny, kterou pijete. Můžete pít:

  • brusinkový džus
  • nápoje z černého rybízu
  • Malinový čaj
  • Heřmánkový čaj
  • šípkové infuze
  • citronová voda

Otevřené části těla, čela, spánků a hřbetu hlavy, pokud je to žádoucí, lze čistit vodou při příjemné teplotě s přídavkem stolního octa v poměru 1 lžíce na šálek vody.

Je důležité, abyste místnost pravidelně ovzduší a zvlhčovali vzduch, ale ne příliš. Je nutné dodržet lůžko, neustálý pohyb nedovolí tělu odpočinout a soustředit se na boj s nemocí.

Jídla by měla být obohacena o ovoce a zeleninu. Úplně odmítnout jídlo nemůže být, protože tělo by mělo být naplněno užitečnými látkami pro zlepšení stavu.

Preventivní opatření a opatření na posílení imunity

Aby se tělo vyrovnalo s infekcemi a bojovalo proti chorobám, je nutné vést zdravý životní styl.

Doporučuje se častěji zůstat na čerstvém vzduchu, sportovat nebo cvičit, což umožňuje udržet tělo v dobrém stavu.

Ranní cvičení pomáhá probudit tělo a zajistit průtok krve v těle (velké i malé cévy, tkáně, orgánové systémy).

Aktivní životní styl pomáhá vyhnout se stagnaci a vytvořit jednotnou distribuci lymfy a krve ve všech orgánech a systémech. To eliminuje riziko ulpívání červených krvinek a vaskulární trombózy a také pomáhá dodávat všechny užitečné látky pro tento účel (do orgánů a tkání).

Obohacení těla kyslíkem umožňuje tělu zahrnout metabolické procesy a obnovu buněčných struktur mnohem rychleji, což je důležité v období profylaxe nebo nástupu patologických stavů. Kyslík neumožňuje šíření infekce po celém těle a aktivně ho ničí.

Je důležité dodržovat režim nočního odpočinku a pracovního dne. Osoba získá během spánku svou sílu, která by měla být nejméně 7-8 hodin. Častý nedostatek spánku, spánek s malými intervaly bdělosti, narušení klidového rytmu těla, způsobuje, že vnitřní orgány a nervová soustava neustále působí na stres. V tomto případě bude teplota 37-37,2 stálým společníkem.

Některé orgány obnovují svou pracovní kapacitu během spánku, a proto je velmi důležité dát tělu správný odpočinek, aby nepracoval pro opotřebení. Aktivní fungování některých orgánů probíhá během dne v noci.

Minimalizujte množství stresových situací. Psychologický stres ovlivňuje nejen nervový systém, ale i celé tělo.

Když se člověk zažívá, dochází ke změnám krevního tlaku, křečí určitých orgánů, dochází k příliš velkému uvolnění hormonů, které nejsou v současné době potřebné pro práci, a tělo se s ním naléhavě začne zabývat a snaží se na situaci reagovat.

Rovnováha funkcí vnitřních orgánů je narušena v důsledku porušení termoregulace.

Napájení

Další důležitou složkou normálního stavu osoby je konzumace potravy.

Jídlo by se mělo měnit bez nadměrné závislosti na příliš pikantních, slaných, smažených jídlech. Obohaťte svou stravu o zeleninu a ovoce, které obsahují přírodní vitamíny.

V noci nemusíte nakládat velké množství jídla do těla. Nejhustší večeře by se měla konat nejpozději do 19:00.

Doporučuje se pít kefír, mléko, jogurt, džus, čerstvý nebo zelený čaj na noc (to je možné s jasmínem). Pro zlepšení metabolických procesů je dobré pít sušené ovoce kompot s přidáním divoké růže.

V dopoledních hodinách můžete pít čaj, kávu nebo váš oblíbený nápoj a výrobek, vše záleží na preferencích osoby. Hlavní tělo by se mělo zapojit do práce s ne příliš velkým množstvím potravin a tekutin, a pak je již možné mít druhou snídani.

Jeden z posilovacích nápojů je považován za infuzi Kombuchy. Nicméně, před jeho použitím se doporučuje konzultovat s odborníkem na výživu.
Péče o vaše fyzické a psychické zdraví pomůže posílit vaši obranu a aktivně bojovat proti možným infekcím.

Tělesná teplota 37-37,5 - co dělat?

Teplota těla 37-37,5 stupně se nazývá subfebrilní teplota. Takové značky na teploměru lze pozorovat poměrně často. Někdy nízká tělesná teplota indikuje poměrně vážné onemocnění a někdy je to prostě výsledek chyby v měření.

Pokud teplota 37 stupňů přetrvává po dlouhou dobu, měli byste se poradit s odborníkem. Pouze lékař může určit, zda toto zvýšení teploty je variantou normy nebo indikuje přítomnost jakékoliv patologie.

Obsah článku:

Jak změřit tělesnou teplotu?

U lidí nemůže být tělesná teplota vždy udržována ve stejné výšce. Během dne a noci se může zvedat a klesat, což je zcela normální. Člověk nebude mít žádné známky nemoci. Důvodem k obavám by mělo být prodloužené zvýšení teploty na úroveň 37 stupňů.

Možné tělesné teploty u lidí jsou následující možnosti: t

Značka na teploměru je pod 35,5 stupně - nízká tělesná teplota.

Značka na teploměru se pohybuje mezi 35,5-37 stupni - normální tělesná teplota.

Značka na teploměru je 37,1-38 stupňů (subfebrilní stav) nebo více než 38 stupňů - zvýšená tělesná teplota.

Někteří lékaři mají tendenci věřit, že tělesná teplota v rozmezí 37-37,5 stupně je variantou normy. Jako subfebrilní tělesnou teplotu považují údaje na teploměru od 37,5 do 38 stupňů.

Některá fakta o tělesné teplotě, kterou by měl každý vědět:

Statistiky ukazují, že pro většinu lidí je tělesná teplota 37 stupňů normou. Přestože se má za to, že teplota 36,6 stupně je normální.

U jedné osoby během dne se tělesná teplota může pohybovat v rozmezí 0,5 stupně nebo více, což je také varianta normy.

V dopoledních hodinách je tělesná teplota vždy nižší a večer se může zvýšit na 37 stupňů.

Během spánku může tělesná teplota klesnout na 36 stupňů. Nejnižší rychlost je pozorována mezi 4. a 6. hodinou ráno. Pokud je ráno teplota těla 37 stupňů - může to znamenat onemocnění.

Počínaje ve 16 hodin se může teplota osoby zvýšit. Pro některé lidi, teplota 37.5 večer je varianta normy.

U starších lidí je tělesná teplota obvykle nižší a její denní skoky nejsou tak výrazné.

Věk osoby není malý při určování normy a patologie při různých tělesných teplotách. Takže teplota 37 stupňů večer u dětí je normální. Stejná data pro starší osoby jsou patologií.

Tělesnou teplotu lze měřit na následujících místech:

Nejčastěji lidé měří tělesnou teplotu v podpaží. I když se jedná o nejběžnější metodu pro stanovení tělesné teploty, je také nejinformativnější. Získaná data mohou být ovlivněna teplotou a vlhkostí a dalšími faktory. V některých případech se během procesu měření tělesné teploty pozoruje jeho reflexní skok. To může být způsobeno úzkostí člověka. Pokud je tělesná teplota měřena v ústech nebo v konečníku, bude chyba indikátorů minimální.

Pokud je tělesná teplota měřena v ústní dutině, měli byste být připraveni na to, že její hodnoty budou o 0,5 stupně vyšší ve srovnání s axilární dutinou.

Při rektální metodě měření tělesné teploty budou ukazatele o 1 stupeň vyšší než tělesná teplota v podpaží ao 0,5 stupně vyšší než ústní dutina.

Je možné měřit tělesnou teplotu v zvukovodu a získané údaje budou co nejpřesnější. K provedení měření je však zapotřebí speciální zařízení, takže se doma neměřuje tělesná teplota v uchu.

Pokud se měří tělesná teplota v řiti nebo v ústech, je nutné opustit rtuťové teploměry. K tomu slouží pouze vhodný elektronický teploměr. Při měření tělesné teploty u kojenců je vhodné použít speciální teploměr.

Tělesná teplota 37,1-37,5 stupňů může být způsobena chybou měření nebo indikací jakékoliv patologie. To může určit pouze lékař.

Pokud je teplota 37 normální?

Pokud vidíte teplotu 37-37,5 stupňů na teploměru, neměli byste paniku. Je možné, že tyto indikátory jsou chybou měření.

Pro minimalizaci pravděpodobnosti chyby je nutné při měření tělesné teploty dodržovat následující pravidla:

Od okamžiku fyzické aktivity musí člověk projít alespoň půl hodiny. Stát by měl být uvolněný a klidný. Často se u dětí po aktivních a aktivních hrách zvyšuje tělesná teplota na úroveň 37-37,5 stupně.

Může zvýšit teplotu dítěte po silném plaču nebo křik.

Nejlepší je měřit současně. Je třeba mít na paměti, že tělesná teplota je ráno nižší a vyšší večer.

Podpaží během měření tělesné teploty by mělo být zcela suché.

Není nutné měřit teplotu těla v ústech, pokud člověk jedl nebo konzumoval horké nápoje, pokud má dušnost nebo dýchání nosu je obtížné, pokud právě kouřil.

Indikátory rektální termometrie mohou být zvýšeny o 1-2 stupně po horké lázni nebo po fyzické aktivitě.

Na teploměru může být pozorována teplota 37 stupňů, pokud osoba nedávno přijala potravu, hrála sport nebo získala jiné fyzické aktivity, trpěla stresem, je unavená nebo je ve stavu vzrušení. Je možné zvýšit výkon po dlouhém pobytu na slunci, zatímco v uzavřené, dusné místnosti, kde je vysoká vlhkost. Ovlivňuje indikátory teploty suchého vzduchu a zvýšené okolní teploty.

Není vyloučeno, že teplota 37 stupňů je výsledkem nesprávné funkce měřícího zařízení, což je velmi důležité ve vztahu k elektronickým teploměrům, které často vykazují významnou chybu. Pokud je přístroj vysoký, měli byste měřit tělesnou teplotu jednoho z členů rodiny, je možné, že bude také nad obvyklými hodnotami. Pokud má dům rtuťový teploměr. Není však vždy možné měřit tělesnou teplotu pomocí rtuťového zařízení, například pokud hovoříme o malém dítěti.

Aby se minimalizovalo riziko chyby, je nutné nejprve měřit tělesnou teplotu dospělého pomocí rtuťového nástroje a poté elektronickou. Pak byste měli zkontrolovat indikátory.

Tělesná teplota 37 stupňů může být variantou normy za následujících podmínek:

Teplota může vzrůst na 37 stupňů na pozadí fyzické aktivity, po utrpení emocionální zmatky, s chronickou únavou.

Fluktuace tělesné teploty u žen se vyskytují v závislosti na fázi menstruačního cyklu. Zvýšení teploty je pozorováno po ovulaci (17–25 den cyklu). V tomto případě může být bazální teplota vyšší než 37,3 stupně.

Climax může také ovlivnit tělesnou teplotu. Značka na teploměru se tak zvýší během tzv. "Přílivu".

U kojenců (do jednoho měsíce) je teplota 37-37,5 normální, protože procesy termoregulace v tomto věku ještě nejsou dokonalé. Nejčastěji je tato tělesná teplota pozorována u předčasně narozených dětí.

U těhotných žen je také normální teplota 37,2-37,5 ° C. Nejčastěji je takové zvýšení pozorováno v raných fázích porodu, i když může přetrvávat až do narození dítěte.

Během laktace je normální teplota 37 ° C. Nejčastěji jsou tyto ukazatele pozorovány při spěchu mléka. Žena by však měla pečlivě sledovat její stav. Pokud se tělesná teplota zvýší na febrilní známky a tento proces je doprovázen bolestí na hrudi, může to znamenat vývoj mastitidy. V takové situaci je nutná lékařská pomoc.

Ačkoli všechny tyto podmínky nepředstavují hrozbu pro lidský život a zdraví, doporučení specialisty na zvýšení tělesné teploty o 37 stupňů nebude zbytečná.

Příčiny patologického zvýšení tělesné teploty

Teplota 37-37,5 stupně může indikovat patologický proces probíhající v těle.

Podobný nárůst tělesné teploty je charakteristický pro následující onemocnění:

Přítomnost infekce v těle: SARS, tuberkulóza, střevní infekce, zánět ledvin, močového měchýře atd.

Nepřenosné nemoci, včetně: žaludečních vředů, revmatoidní artritidy, tyreoiditidy, lupus erythematosus atd.

Infekce těla parazity: helminthiasis, toxoplazmóza, amebiasis, atd.

Patologie vyžadující operaci. Možné zvýšení tělesné teploty po operaci.

Onkologická onemocnění, nemoci proti imunodeficienci.

Nemoci kardiovaskulárního a nervového systému, chronická onemocnění dýchacího ústrojí a kůže.

Jiné stavy těla. Tělesná teplota se tedy může zvyšovat, když se u dětí děje, nebo se může jednat o reakci po očkování těla.

Pokud je vysoká horečka způsobena chladem, měla by být zahájena antivirová léčba. Například inovativní antivirotikum Ingavirin, které prokázalo svou účinnost proti virům chřipky A a B, adenovirům, viru parainfluenza a dalším SARS. Užívání léku v prvních dvou dnech onemocnění přispívá k urychlenému odstranění virů z těla, zkracuje dobu trvání onemocnění a snižuje riziko komplikací. Lék je k dispozici ve dvou dávkách: Ingavirin 60 mg - pro léčbu a prevenci chřipky a ARVI u dětí ve věku od 7 do 17 let a Ingavirin 90 mg pro dospělé.

Tělesná teplota 37-37,5 stupně může doprovázet průběh následujících infekčních procesů v těle:

Nemoci dýchacího ústrojí. Nejčastěji se jedná o akutní respirační virovou infekci. Pokud je onemocnění snadné, pak bude tělesná teplota v rozmezí 37-37,5 stupně. Paralelně se u člověka vyvine rýma a kašel, případně zvýšení lymfatických uzlin, výskyt bolesti v dolní části zad a v celém těle. Je možné, že teplota 37 stupňů označuje bronchitidu chronické povahy nebo zánět čelistních dutin. Subfebrilní stav je často pozorován u pneumonie (pneumonie), zejména pokud je původcem onemocnění mykoplazma nebo chlamydie. Na pozadí tuberkulózy může horečka přetrvávat po mnoho let a další symptomy nemoci budou chybět do určitého okamžiku.

Nemoci ledvin a močových cest. Teplota 37 stupňů velmi často doprovází cystitidu, ale zároveň se u pacienta objeví další známky zánětu močového měchýře. Na pozadí pyelonefritidy, která vznikla poprvé, je nárůst teploty významnější. Tělesná teplota 37 stupňů však může doprovázet exacerbaci chronické pyelonefritidy.

Nemoci trávicích orgánů infekční povahy. Je možné, že se u člověka vyvine gastritida, žaludek nebo střevní vřed. To bude mít bolesti břicha. Pokud se tělesná teplota zvýší na 37-37,5 stupně, a paralelně osoba má průjem a zvracení, pak s největší pravděpodobností má střevní infekce nebo hepatitida.

Nemoci sexuální sféry. U žen může teplota na pozadí vulvovaginitidy nebo jiných zánětů pohlavních orgánů vzrůst na subfebrilní známky. Potrat a škrábání může způsobit teplotní skok na 37 stupňů nebo více. Podobné údaje jsou pozorovány s exacerbací prostatitidy u mužů.

Nemoci srdce a cév. Zánět srdečního svalu infekční povahy může být doprovázen zvýšením tělesné teploty. Současně se u pacienta objeví dušnost, otok a arytmie.

Přítomnost v těle chronické infekce. Teplota 37,2 stupně může znamenat angínu, adenoiditidu, prostatitidu nebo jiné patologii chronické povahy. Po vyloučení ohniska zánětu se tělesná teplota zpravidla vrátí do normálu.

Nemoci dětí. Pro plané neštovice se vyznačuje výskytem vyrážky a zvýšením tělesné teploty na 37 stupňů a více. Podobné příznaky doprovázejí spalničky a zarděnku. Zpravidla vyrážky přinášejí nepohodlí pro dítě a jsou doprovázeny svěděním. Někdy může tělesná teplota 37 stupňů nebo více znamenat velmi závažné onemocnění, včetně: infekce krve (sepse), zánětu sliznice mozku (meningitida). Proto je nutná konzultace s lékařem.

Někdy po infekci, teplota 37 stupňů přetrvává po dlouhou dobu. Lékaři tuto podmínku nazývají "termální ocas". Tato situace může nastat několik týdnů nebo dokonce měsíců. Žádná specifická léčba není nutná. Teplotní ocas po chvíli projde sám.

Nicméně, v situaci, kdy má člověk rýmu a kašel na pozadí teploty 37 stupňů, je třeba se poradit s lékařem. S největší pravděpodobností nebylo onemocnění zcela léčeno a došlo k relapsu. Nebo do těla vstoupila nová infekce.

Helminthiasis u dítěte může znamenat teplotu 37 stupňů nebo více. Nejčastěji děti trpí pinworms a ascaris. Souběžně s tím existují příznaky jako: bolest břicha, střídavý průjem a zácpa, alergické reakce.

Jiné příčiny zvýšené tělesné teploty u dítěte:

Vzhled zubů je velmi často doprovázen tělesnou teplotou 37-37,5 stupně. V tomto případě není nutné užívat žádné léky, stačí sledovat stav dítěte. Při teplotách nad 38,5 stupňů se teplota těla během kousání zubů nezvyšuje.

Teploty 37 stupňů nebo více mohou vzrůst po podání vakcíny. Pokud je impozantní skok, můžete dát dítě antipyretikum. Malé děti jsou náchylnější k přehřátí než dospělí, takže teplota 37 ° lze pozorovat, když je dítě příliš zabalené. Kromě toho může být takové zvýšení tělesné teploty velmi nebezpečné a může vést k vzniku tepelného zdvihu. V takové situaci je důležité dítě co nejrychleji ochladit tím, že odstraníte jeho oblečení.

Zánětlivé procesy neinfekční povahy mohou také vést ke zvýšení tělesné teploty. Kromě toho jsou téměř všechny nemoci doprovázeny dalšími příznaky. Pokud má člověk teplotu 37 stupňů a průjem krví, pak to s největší pravděpodobností naznačuje vývoj Crohnovy choroby nebo ulcerózní kolitidy. Onemocnění, jako je systémový lupus erythematosus, je doprovázeno tělesnou teplotou 37 stupňů, která se projevuje několik měsíců před objevením prvních příznaků onemocnění.

Některé alergické reakce mohou být doprovázeny horečkou, jako je kopřivka a atopická dermatitida. Při bronchiálním astmatu je tělesná teplota 37 stupňů v kombinaci s krátkým dechem a obtížným dýcháním.

Je možné, že teplota 37 stupňů indikuje onemocnění následujících systémů:

Porážka kardiovaskulárního systému:

Vegetativní dystonie. Současně vzrůstá tělesná teplota na 37 stupňů a vyšší a pacient má bolesti hlavy, stoupá arteriální tlak.

Poškození dýchacího ústrojí, a to chronické obstrukční plicní onemocnění (CHOPN).

Porážka zažívacího systému. Teploty 37 stupňů mohou doprovázet pankreatitidu, gastritidu, neinfekční hepatitidu, ezofagitidu atd.

Poškození nervového systému:

Krvácení, nádory mozku a míchy, trauma.

U mladých žen trpících dystonií ukazuje teplota 37 stupňů termoneuróza.

Onemocnění ledvin. Urolitiáza, glomerulonefritida, nefropatie dysmetabolická povaha může být doprovázena teplotou 37 stupňů.

Porážka endokrinního systému, konkrétně: Addisonova choroba a hypertyreóza.

Nemoci imunitního systému, nemoci krve:

Anémie z nedostatku železa a další krevní patologie.

Onkologická onemocnění, nemoci proti imunodeficienci.

Porážka reprodukčního systému. Teplota 37 ° C může doprovázet takové stavy, jako jsou: myomy dělohy, cysty vaječníků atd.

Onemocnění rakoviny se vyznačují teplotou 37-37,5 stupně, která přetrvává po dlouhou dobu. Souběžně s tím pacient zhubne, jeho chuť k jídlu trpí, jeho slabost se zvyšuje. V závislosti na tom, kde se nádor nachází, budou pozorovány funkční poruchy některých orgánů.

Po operaci je teplota 37-37,5 ° C normální. Může přetrvávat po dlouhou dobu, což závisí na závažnosti operace a na individuálních vlastnostech lidského těla. Někdy se po laparoskopii nebo po jiných diagnostických postupech pozoruje zvýšení tělesné teploty na subfebrilní hodnoty.

Diagnostika při teplotě 37-37,5 ° C

Dlouhé uchování teploty 37-37,5 stupňů je důvodem k návštěvě u lékaře. Nejprve musíte jít na recepci terapeuta, pokud mluvíme o dospělém, nebo o pediatrovi, pokud mluvíme o dítěti. Těhotné a kojící ženy musí navštívit gynekologa.

Teplota 37-37,5 stupňů je důvodem pro absolvování následujících vyšetření:

Darování krve pro obecnou a biochemickou analýzu.

Odev moči pro obecnou analýzu.

Absolvování ultrazvuku břišních orgánů, pánevních orgánů.

Provádění EKG a ultrazvuku srdce.

Je možné provést krevní test na nádorové markery, protilátky, hormony atd.

Tyto studie jsou klasické, pokud taková potřeba vyvstane, pacient je poslán podstoupit CT nebo MRI, provede se průnik alkoholu atd. Lékař musí věnovat pozornost dalším příznakům doprovázejícím zvýšení tělesné teploty.

Terapeut v případě potřeby posílá pacienta, aby se poradil s odborníkem.

Co dělat, když teplota stoupne o 37-37,5 stupňů?

Neužívejte antipyretika při teplotě 37-37,5 ° C. Používají se pouze ke snížení teploty o 38,5 stupně nebo více. Ačkoli existují výjimky z tohoto pravidla. Je tedy nutné snížit teplotu 37,5 stupně u žen ve třetím trimestru těhotenství. Dávat antipyretika potřebují děti, které dříve pozorovaly febrilní záchvaty. Indikace ke snížení teploty o 37,5 stupně jsou patologie plic, srdce a nervového systému, které jsou schopny postupovat i s tak mírným nárůstem známek na teploměru.

Mělo by být zřejmé, že použití antipyretických léků může vést k potížím při diagnostice nemocí, stejně jako k rozvoji vedlejších účinků.

V každé situaci je třeba věnovat pozornost následujícím bodům:

Vylučte pravděpodobnost chyby během měření tělesné teploty.

Změřte tělesnou teplotu pomocí 2 teploměrů.

Přemýšlejte o tom, zda je teplota 37 stupňů standardní možnost. Například, pokud žena nese dítě a je v raném stádiu těhotenství, ale zároveň vzrůstá její tělesná teplota a nejsou žádné známky nemoci, pak je to s největší pravděpodobností normální.

Zpravidla, když se onemocnění stane příčinou zvýšení tělesné teploty, pak se po jeho odstranění hodnoty vrátí do normálu.

V následujících situacích byste měli okamžitě zavolat lékaře: t

Tělesná teplota překračuje značku 38 stupňů.

Kromě teploty 37 stupňů se vyskytují příznaky jako bolest na hrudi, průjem a zvracení, poruchy močení, těžké kašlání atd.

Pokud máte podezření na zdravotní problémy, měli byste se také poradit s odborníkem.

Preventivní opatření

V případě, že lékař nezjistil žádné onemocnění a domníval se, že teplota 37 stupňů je variantou normy, neměli byste nechat věci jít do šance. Prodloužený vzestup tělesné teploty na subfebrilní známky je pro tělo vždy stresující.

Proto můžete použít následující doporučení:

Čas se zbavit chronických ohnisek infekce.

Vyhněte se stresovým situacím.

Zastavte kouření a zneužívání alkoholu.

Vezměte si dostatek času na noční odpočinek, sledujte denní režim.

Sportování, kalení.

Čím silnější je imunita člověka, tím dokonalejší jsou jeho termoregulační procesy. Dodržování těchto jednoduchých doporučení vám zpravidla umožňuje vrátit tělesnou teplotu zpět do normálu.

Autor článku: Alekseeva Maria Yurievna | Praktický lékař

O lékaři: Od roku 2010 do roku 2016 Praktik terapeutické nemocnice centrální zdravotnické a hygienické jednotky č. 21, města Elektrostal. Od roku 2016 pracuje v diagnostickém centru №3.