Trénink po pneumonii

Fórum o sportu a medicíně

Pravidla fóra

1. V sekci Online-konzultace se specialisty na sportovní medicínu jsou kladeny otázky týkající se osobního zdraví. Pokud chcete vyjádřit svůj názor, diskutujte s ostatními účastníky fóra a poté vytvořte příslušná témata v dalších sekcích, jako je například „Sport“, „Prevence zranění“ atd.

2. Pro každý jednotlivý problém je vytvořeno samostatné téma. Vzhledem k tomu, že se již obtěžují oddělit témata lidí, kteří tuto klauzuli nedodržují, je programově zakázáno psát na již vytvořená témata pro každého kromě tématu objevitele a moderátorů.

3. Název vytvořeného tématu by měl stručně odrážet podstatu problému. Například: "Přední zkřížený vaz vazů". Nenazývejte to obecné kategorie, jako například „Koleno“ nebo „Nemocný“.

4. Na konci tématu v závorkách označte daný sport. Například: "Přední zlomení vazního vazu (alpské lyžování)"

5. Když se ptáte na otázku, zkuste jasně odpovědět na následující otázky:
- Za jakých podmínek bylo zranění, jaké pohyby jste udělali?
- Lokalizace bolesti, její povaha? Jiné abnormální pocity (nestabilita, křupavost atd.)
- Jak dlouho bylo zranění?
- Jaká opatření byla přijata po úrazu?
- Navštívili jste lékaře?
- Měli rentgenové snímky (pokud je to možné, můžete připojit obrázek)?
- Jaké další diagnostické metody byly použity (ultrazvuk, MRI atd.)?
- Jaké jsou závěry o diagnostice?
- Jaká diagnóza byla provedena a nakonec byla přiřazena strategie léčby?

6. K otázkám jako "Včera jsem hrála, zranila jsem kolena. To bolí tak moc, že ​​nemůžu chodit! Doktore, co se mnou je a jak se chová?" Je nepravděpodobné, že dostanete odpověď na diagnostiku a léčbu. V takových případech musíte nejprve kontaktovat lékaře.
Kde a na kterého lékaře se obrátíme, vás vyzveme.

7. Pokud máte výsledky výzkumu na rukou (rentgenové snímky, tomogramy atd.), Doporučuje se je předem připojit k tématu.

8. Pro lepší pochopení důvodů, proč lékař na vaši otázku neodpověděl, do té míry, do jaké byste chtěli číst, se doporučuje "Etický kodex pro lékaře lékárny", který naši konzultanti dodržují.

Trénink po pneumonii

14. prosince 2016 02:32

Dobrý večer. Dcery mají 12 let. 1 dospělí v gymnastice.

4. prosince proběhla akutní respirační choroba (těžké hrdlo, ne mnoho kašel, silná chrapot), od 5. na tréninkech se již neobjevila. Na 7., teplota vzrostla na 39, 8., doktor slyšel sípání vpravo, na 9. oni dělali rentgen. Bohužel, popis radiologa je těžké číst, velmi špatný rukopis)), mohu nahrát fotografii. slovy to bylo říkal, že ona měla zánět v horním segmentu pravých plic, že ​​toto je úplně začátek nemoci. Léčíme se doma. Od 8. pije ampicilinové tablety, od 9. let začaly pichat cefotaxime + pije Lasolvan. Dnes jsme právě dokončili kurz, pak jsme řekli, aby pili amoxiclav po dobu 2 dnů a pak pili bylinné přípravky. Teplota byla 7. - 9. prosince (jen vysoká 7 a 8 ráno) a to je vše. To znamená, že dnes je 5 dní od okamžiku, kdy teplota klesne a 10 od nástupu onemocnění. Tam je kašel (vlhký, ne zvláště silný, a ne zvláště častý, většinou kašlat na chvíli po vstávání ráno, a tam je téměř žádný kašel v odpoledních hodinách a ve snu) a, možná, nějaká slabost. Už žádné viditelné známky nemoci. Jedenáctý lékař ji poslouchal, říkal, že tam není „píšťalka“ a všechno se děje podle plánu, nechápal jsem, co to znamená, a jestli tam bylo sípání. Jak předal 9., výsledky ještě neviděli. Moje dcera je velmi naštvaná, že oslabí a všechno bude muset začít znovu, zejména proto, že její tělo je takové, že je opravdu velmi snadné ztratit sportovní formu a je obtížné ji získat později. V únoru má soutěže, pro které by se velmi ráda dostala do dobrého stavu a udělala kmc. Otázkou je: kdy může začít dělat něco doma, nějaký druh off-line? Je možné současně namáhat, pracovat skrze úsilí, pokud nezpůsobuje kašel nebo dušnost? Kdy můžu jít ven (v zimě) a začít jezdit do posilovny? Od kdy můžete začít trénovat v plné síle? Dnes se snažila posadit, kašel se nezvýšil, nedocházelo k žádnému dechu, ale byla vyděšená a rychle se skončila)).

Jak dlouho se tělo zotavuje po utrpení pneumonie?

Můj sedmiletý syn měl v srpnu pneumonii. Diagnóza byla pravostranná fokální bronchopneumonie. Vyhozen z nemocnice 31. srpna. Náš ošetřující lékař v nemocnici řekl, že po 2-3 týdnech můžete pokračovat v obvyklém rytmu života dítěte a navštěvovat cvičení (syn jde plavat). Bazén se otevírá 16. září. První trénink je 18. září (tj. Bude to 18 dní po propuštění). Včera, můj manžel a jeho syn šli k pediatrovi na kliniku, aby získali certifikát, ale pediatr mu nadával a nazval ho blázen. Řekla, že po utrpení pneumonie, alespoň měsíc nemůže být žádné zatížení. A obecně, řekla, že po takové nemoci jsme dostali volný průchod do sanatoria. Řekla, že budou bez problémů. Mám otázku. Takže totéž, když můžete pokračovat v tréninku a ve fyzické aktivitě?

• Díky 1

kdy můžete? záleží na dítěti. organismus bude konečně obnoven, za šest měsíců, myslím.

wow! Abych byl upřímný, nikdy jsem si nemyslel, že pneumonie je takové závažné onemocnění.

Sporty v plicních onemocněních: kontraindikace a doporučení

Nemoci dýchacího ústrojí, zejména plicní, bohužel zabírají jedno z prvních míst v četnosti, a to jak u dospělých, tak u dětí. Mezi nimi jsou nejčastější: SARS, pneumonie, chronická a akutní bronchitida, bronchiální astma, CHOPN.

Příčiny plicního onemocnění:

1. Nepříznivé environmentální podmínky prostředí, ve kterém osoba žije;
2. Různé infekční nemoci;
3. Komplikace po jiných onemocněních;
4. Dědičnost;
5. Špatné návyky.

Téměř všechny plicní nemoci jsou doprovázeny omezením funkční oblasti pacienta, přítomností přetížení v této oblasti, porušením krevního oběhu v této oblasti. Výsledkem je, že po zotavení dochází k zjizvení a objevují se adheze. Kromě toho se mění rytmus dýchání, stává se povrchním a rychlým, hrudník se stává méně pohyblivým, plicní ventilace je narušena a systém svalů zapojených do dýchacího procesu je oslaben. Často se vyskytují atrofie, deformity hrudníku a další následky onemocnění. To vše určuje zvláštní požadavky na fyzickou aktivitu osoby.

Můžu hrát sporty s plicními chorobami?

Za prvé stojí za povšimnutí, že sport je vynikající prevencí vzniku plicních onemocnění. A to vůbec neznamená, že se musíte vyčerpat hodinami školení. Značný přínos přinese každodenní chůze, cvičení, chůze před spaním, běhání. V případě onemocnění plic musí být volba cvičení dohodnuta s lékařem.

Moskevské sportovní kluby na mapě vám pomohou najít správný tréninkový režim. Je velmi důležité sledovat hygienické a hygienické podmínky místnosti, kde jsou vyškoleni, klima a mikroklima:

1. Nevykonávejte, pokud je vzduch příliš vlhký nebo znečištěný;
2. Žádné nadměrné přehřívání nebo chlazení;
3. V zimě, v otevřených prostorách s vysokou vlhkostí a teplotami nižšími než - 15 ° C, se třídy nemohou konat.

Nepochybně s onemocněním dýchacího ústrojí mají blahodárné účinky na tělo i sluneční lázně a vodní procedury. Je však třeba, aby byly dávkovány as maximální opatrností.

Cíle preventivních a rekreačních tříd:

1. Zlepšení procesu výměny plynu v plicích;
2. Normalizace funkcí centrálního nervového systému (snížení jeho zvýšené reaktivity);
3. Přizpůsobení dýchacího přístroje pravidelné fyzické námaze:
   1. Posílit břišní svaly;
   2. Posílení svalů dýchacího systému;
   3. Uvolnění svalů těla;
   4. Eliminace deformací páteře a hrudníku.
   5. Normalizace kardiovaskulárního systému;
   6. Obecné školení těla ke zvýšení jeho odolnosti.

V případě onemocnění plic se doporučuje následující pohybová aktivita: chůze, gymnastika, dávkování, dechová cvičení, bruslení, lyžování, všechny druhy outdoorových her, plavání, veslování.

Zvláště důležitá je respirační gymnastika:

1. Celkem, což je rytmické dýchání během cvičení;
2. Speciální gymnastika, která zahrnuje dynamické a statické dýchání.

V případech onemocnění plic se nedoporučuje cvičení, která vyžadují zpoždění při dýchání, namáhání a vysoké napětí. Cvičení, která jsou konkurenceschopná v přírodě, stejně jako odevzdání standardů, jsou kontraindikovány.

Všechny procesy v našem těle závisí na tom, jak dýcháme. Proto jsou onemocnění dýchacího ústrojí zvláštním nebezpečím pro tělo a vyžadují důkladný přístup k léčbě.

Jak dlouho můžete hrát sport na ledu po pneumonii?

Související a doporučené otázky

4 odpovědi

Hledat místo

Co když mám podobnou, ale jinou otázku?

Pokud jste mezi odpověďmi na tuto otázku nenalezli potřebné informace nebo se váš problém poněkud liší od předloženého problému, zkuste si položit další otázku na stejné stránce, pokud se jedná o hlavní otázku. Můžete také položit novou otázku a po chvíli na to naši lékaři odpoví. Je to zdarma. Potřebné informace můžete také vyhledat v podobných otázkách na této stránce nebo na stránce vyhledávání na webu. Budeme velmi vděční, pokud nás doporučíte svým přátelům na sociálních sítích.

Medportal 03online.com provádí lékařské konzultace v režimu korespondence s lékaři na místě. Zde získáte odpovědi od skutečných lékařů ve vašem oboru. V současné době poskytuje místo poradenství ve 45 oblastech: alergik, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetik, gynekolog, homeopat, dermatolog, dětský gynekolog, dětský neurolog, dětský neurolog, dětský endokrinolog, odborník na výživu, imunolog, infektolog, dětský neurolog, dětský chirurg, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský lékař, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský gynekolog logoped, Laura, mamolog, lékařský právník, narkolog, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortopedický chirurg, oftalmolog, pediatr, plastický chirurg, proktolog, psychiatr, psycholog, pulmonolog, revmatolog, sexuolog-androlog, zubař, urolog, lékárník, fytoterapeut, flebolog, chirurg, endokrinolog.

Odpovídáme na 95,61% otázek.

Zotavení z pneumonie u dětí a dospělých

Pneumonie je spíše zákeřná choroba. Vystavení tomuto onemocnění může být velmi snadné, ale zbavit se ho často není snadné. V mnoha případech je zotavení z pneumonie velmi, velmi dlouhý test, plný různých obtíží a překážek.

Fáze zotavení po pneumonii

Pro nikoho není tajemstvím, že toto onemocnění patří k patologickým stavům, které jsou založeny na infekčním účinku na tělo. Průběh takové nemoci podle jejích charakteristických zákonů má za následek zničení plicní tkáně. To způsobuje všeobecnou otravu těla, tělesná teplota pacienta rychle roste, začíná se potýkat s problémy s dýcháním.

Zánětlivý proces se může rozvinout v jedné nebo v jiné části těla a pokrýt celý plic jako celek, což přispívá k ještě delšímu zotavení pacienta po léčbě (v některých případech toto období trvá dva až tři měsíce).

Aby bylo možné úspěšně dosáhnout úplného a konečného uzdravení, je člověk, který trpí touto chorobou, nucen postupně procházet fází fyzické rehabilitace.

Celkem se lékaři rozhodnou rozlišit dva stupně zotavení těla po pneumonii. První je zaměřen na boj proti bakteriím, původcům onemocnění až do úplného zničení. Také tato fáze znamená zmírnění závažnosti onemocnění.

Druhý je zaměřen na regeneraci funkce těla, na realizaci účinných preventivních opatření k odstranění a prevenci vzniku komplikací. Kromě toho, tato fáze zahrnuje posílení imunity: uvedení do stavu, ve kterém to bylo před nástupem zánětlivé patologie v plicích.

Pokud pacient nemá žádné komplikace pneumonie, pak uvedené období zotavení zpravidla trvá několik týdnů.

Osoba trpící plicním zánětem, praktický lékař, předepisuje antibakteriální léčiva k odstranění bakterií, které způsobují onemocnění. Předepisují se také symptomatické, zejména protizánětlivé léky. To je ve skutečnosti první fáze zotavení po pneumonii je léčba onemocnění. Provádí se trvale a končí v okamžiku, kdy se pacient přestane starat o zvýšenou teplotu, a na rentgenovém snímku nebude jediný zdroj zánětu.

Poté můžete jít na druhou etapu.

Veškeré činnosti určené v tomto období jsou zaměřeny především na oživení činnosti alveol, bez kterých není možné dosáhnout normálního fungování plic. Tyto aktivity také pomáhají vyrovnat se s fenomény dysbakteriózy, hypokalemií a dalšími a dalšími vedlejšími účinky různých léků, které je pacient doslova „krmen“ při léčbě plicního zánětu.

Včasná a dobře provedená rehabilitace po pneumonii eliminuje možnost některých komplikací. Zabraňuje zejména rozvoji postpneumonické pneumofibrózy (vznik pojivové tkáně v zánětlivém centru a jednoduše řečeno, jizva) a také plicní cirhóze.

Fyzioterapeutické metody a fyzikální procedury mají velmi dobrý vliv na obnovení zdraví oslabeného těla. Je třeba poznamenat, že fyzioterapeutická a fyzikální opatření by měla být používána ve spojení s medikací a dodržováním dietních doporučení. Jedna věc, i když je velmi užitečná, nemusí člověku pomoci obnovit.

Jak se zotavit z pneumonie: gymnastika a fyzioterapie

Když nemoc právě ustoupila, pacientovi se doporučují jednoduchá dechová cvičení a později se přidává fyzické cvičení. Neměli byste se příliš obtěžovat a snažit se provádět velké množství cvičení. Za prvé, měli byste se zaměřit na dvě nebo tři dýchací techniky a později k nim přidat několik fyzických.

Zatížení musí být systematické a trvalé. Doporučuje se cvičit dvakrát denně. Vysoká účinnost se dosahuje tréninkem, který zahrnuje 2 ranní dechová cvičení a 2 fyzický večer. Pro rovnoměrné rozložení zátěže na plíce a průdušky by měla být cvičení změněna.

Jak tělo posiluje, gymnastika po pneumonii je doplněna každodenními procházkami. Je vhodné chodit za dobrého počasí, aby nedošlo k narušení dosaženého výsledku.

Fyzikální terapie zahrnuje inhalaci, elektroforézu s použitím extraktu aloe vera. Hlavním úkolem v této době je zbavit se sputa a slizu slizu, které se nahromadily v alveolech a průduškách a které, pokud nejsou odstraněny, mohou vyvolat růst pojivové tkáně.

Rehabilitace po plicním zánětu inhalací zahrnuje použití éterických olejů, mezi které patří zejména jedle a kadidlo. V tomto případě je obyčejná soda rozpuštěná ve vodě také docela dobrá, ale oleje jsou stále lepší, protože přispívají nejen k eliminaci sputa, ale také ke zmírnění zánětu.

Jak se zotavit z pneumonie: dieta, motely a střediska

Dieta předpokládá, že pacient dodržuje určitý dietní režim spojený se jmenováním speciálních prostředků, které kladou rovnováhu elektrolytů do pořádku a příznivě ovlivňují rovnováhu mikroorganismů (probiotika, vitamíny atd.).

Během nemoci člověk ztrácí velké množství energie a v důsledku toho se začíná cítit slabý. Zdravé a správné jídlo je dobrým pomocníkem při rychlém zotavení organismu, který je unavený během dlouhého boje s onemocněním.

Osoba, která měla plicní zánět, může poskytnout výživný protein, o němž je známo, že se vyskytuje ve velkém množství v luskovinách, stejně jako v masných a rybích výrobcích.

Pikantní jídla a smažená jídla během období rehabilitace je lepší nepoužívat. Tyto potraviny naopak zpomalují proces hojení v postižených orgánech.

Lékaři, kteří pacientům sdělují, jak se dostat z pneumonie, obvykle doporučují užívat více kalorií než osoba konzumovaná před onemocněním. Pozornost je také zaměřena na pitný režim.

Nápoj by měl být bohatý, zvláštní pozornost by měla být věnována minerálním vodám, čerstvým bylinným čajům. Z nich je nejlepší použít máta, meduňka nebo tymián. Všechny tyto bylinky přispívají ke zbavení těla všech druhů toxinů a toxinů. A zbavit se všeho zbytečného a škodlivého, jak je dobře známo, umožňuje mnohem rychlejší zotavení.

Ne vždy jsou všechny restaurátorské činnosti prováděny, když je člověk doma. Velmi často, pro rehabilitaci lidí, kteří měli zápal plic, jsou posláni do lázní a sanatorií.

Pacienti po utrpení pneumonie pomáhají zůstat v sanatoriu v místních střediscích. Velmi dobrý efekt se dosahuje také v přímořských sanatoriích, které se nacházejí na pobřeží Černého moře na Kavkaze, na jižním pobřeží Krymu a ve Vladivostoku.

Je velmi důležité, aby lázeňská léčba probíhala pouze v teplém období, tedy od května do října.

Léky na zvýšení imunity po pneumonii

Při řešení otázky, jak se zotavit z pneumonie, je třeba vzít v úvahu možné důsledky této nemoci, mezi nimiž lze zejména nalézt hypokalemii a dysbiózu.

V prvním případě má pacient slabost vazů, rozvíjí se třes rukou a křeče. Z toho všeho tělo bolí a srdeční rytmus je narušen. Ve druhém případě dochází ke vzrušení, stejně jako ke změnám v povaze křesla.

Aby se takové projevy odstranili, lékaři zpravidla předepisují takové léky, jako je Linex, Asparkam a Panangin, osobě, která je trpí, atd. Bez lékařského předpisu by však tyto léky neměly být, protože mohou být nebezpečné pro zdraví.

Produkty peroxidace vytvořené v těle během onemocnění mohou být eliminovány použitím antioxidantů. To také zrychluje obnovu. Hlavním nástrojem v tomto případě je vitamin E, který je podáván intramuskulárně nebo užíván v kapslích.

Rovněž je třeba mít na paměti, že po pneumonii je významně snížena imunita člověka, což znamená, že se tělo stává náchylným k jakýmkoli onemocněním. Proto je třeba zvýšit imunitu.

Bez vedlejších účinků pomáhají přírodní adaptogeny zvyšovat odolnost. Zejména může být použit extrakt z Eleutherococcus nebo Echinacea; tinktura ženšenu nebo lemongrass čínské také pomáhá dobře; včelařské produkty mají vysokou účinnost a navíc sapral a pantokrin. Nespecifická rezistence k tělu může být zvýšena extraktem aloe vera.

K dispozici pulmonologists dnes existuje obrovské množství farmaceutických výrobků zaměřených na zlepšení imunity. Schéma jejich využití je vypracováno na základě analýzy dat ze speciálního krevního testu - imunogramu.

Z léků první linie se běžně používají interferony; ne špatný dokázal “Imudon”, a také takové prostředky jak “Derinat”; S úspěchem můžete přiřadit pacientovi "Viferon", "Amiksin" nebo "Arbidol."

Volba specifického léku nutného k obnovení imunity po pneumonii a jeho dávkování provádí ošetřující lékař. Zároveň byste měli vědět, že všechny imunomodulátory, které jsou dnes dostupné v lékařském arzenálu, jak rostlinného, ​​tak chemicky syntetizovaného, ​​patří k prostředkům s neprokázanou účinností, protože dosud nebyly provedeny žádné vědecké pokusy v této oblasti.

Jak obnovit imunitu dítěte po pneumonii

Zánětlivá onemocnění plic, která se vyskytují u dětí, se obvykle léčí v nemocničním prostředí. Dítě je obvykle propuštěno jeden měsíc po kontrolním radiografickém vyšetření.

Po propuštění musí být malý pacient registrován u pediatra nebo pulmonologa po dobu jednoho roku. Přibližně stejný čas bude potřebný pro konečné uzdravení těla.

Zotavení z pneumonie u dětí zahrnuje rehabilitaci všech ložisek chronické infekce. Za účelem ochrany proti pneumokokům a hemofilní infekci může být Pneumo-23 očkován, který je zařazen do povinného očkovacího kalendáře a je zdarma, čímž vytváří imunitu po dobu 5 let.

Doporučuje se vyhnout se podchlazení, není v provozu v prašných místnostech, pravidelně provádějte mokré čištění v domácnosti.

Rehabilitace musí nutně zahrnovat lékařskou gymnastiku, fyzioterapii, masáž, posílení imunity, jedním slovem, stejně jako při zotavení po plicním zánětu u dospělých. Seznam konkrétních opatření při rozhodování o obnovení dítěte po pneumonii by měl rozhodnout ošetřující lékař.

školení po pneumonii

Oh kamaráde. ahoj
To je můj příběh. Po pneumonii jsem dostal bronchiální astma, adheze v plicích a svázaný s velkým sportem. a obecně. život se hodně změnil.

Moje rada je jít do hor nebo do moře. a výhodně měsíce až 6 hodin. Pít šťávy, chodit, plavat. tiše kurva každou krásu.. (nebo nekrasavitsu, ale to je špatná volba). Musíte větrat plíce, dýchat.. ale bez fanatismu.
Moje rada.. na 6 měsíců kravatu s MMA. gymnastika, strečink, dieta, hotba. Pokud není k dispozici alergická reakce na bazén, pak bazén. Koupání je zde velmi dobré.

Samozřejmě, všechno je zde individuální: pokud jste tvrdý, mladý a aktivní - jděte do toho! Ležela jsem půl roku, nemohla jsem vstát. Bylo mi 22 let

Proč hrát sport po nemoci?

Ukazuje se, že sport ne vždy přináší jen zdravotní výhody. Pamatujte si, jak škola získala osvobození od tělesné výchovy poté, co trpěla zimou? To bylo z nějakého důvodu, protože každé infekční onemocnění je přímou kontraindikací pro sportovní aktivity.

Během nemoci tělo mobilizuje všechny dostupné zdroje pro boj s infekcí. Pokud v tomto okamžiku budete trávit energii na cvičení, pak jste vlastně krade z vašeho vlastního imunitního systému. Proces obnovy pak může být zpožděn; jsou také možné komplikace z ledvin, srdce, plic a jiných vnitřních orgánů. V tomto období není důvod hovořit o pozitivních výsledcích školení.

Samozřejmě, jen málo lidí spěchá do posilovny během nemoci - s horečkou, kašlem a rýmou. Ale proč ne obnovit třídy ihned po zotavení?

Trénink v tomto období je pro tělo skutečným stresem, protože je výrazně oslaben bojem proti infekci. Musíte dát své tělo čas na obnovu zdrojů. Doba rehabilitace se počítá od okamžiku zotavení, tj. Úplného odstranění symptomů onemocnění. Odhadovaný čas obnovy:

• po přenesené angině - od 4 do 10 dnů;
• po chřipce, ARVI, bronchitidě, žaludečních a střevních poruchách - 6-8 dnů;
• po úplavici a pneumonii - 18 dnů;
• po akutní revmatické horečce - 30 dnů.

Tento časový rámec je přibližný, protože je nutné vzít v úvahu individuální vlastnosti těla, závažnost průběhu onemocnění a další faktory. Přesné termíny mohou být volány pouze ošetřujícím lékařem.

Kromě toho nemůžete začít trénovat, pokud existují ohniska chronické infekce. Zdá se, že nemoci, jako je chronická angína angíny, furunkulóza nebo zubní kaz, nemohou být překážkou pro sport. Ve skutečnosti, pokračujete v tréninku, riskujete neočekávané komplikace. Faktem je, že každá fyzická aktivita významně aktivuje krevní oběh; krev může vyplavit infekci z jednotlivých ohnisek a rozšířit se po celém těle, což vede k poškození jiných orgánů, především srdce a cév.

Těžká fyzická námaha může komplikovat průběh jakékoliv nemoci. Před tím, než se vydáte na sportovní aktivity, musíte se ujistit, že vaše zdraví je v pořádku. Teprve pak můžeme očekávat pozitivní výsledky.

Po tom, jak moc můžete sportovat po pneumonii

Načasování obnovení cvičení po nemoci.

Úplné ukončení cvičení může být pouze dočasné. Podmínky obnovení tělesné kultury a sportu po onemocnění a zranění stanoví lékař individuálně pro každou osobu s přihlédnutím ke všem klinickým údajům (závažnost a povaha onemocnění nebo poranění, stupeň funkčních poruch, které byly způsobeny onemocněním nebo poraněním). Rovněž se bere v úvahu pohlaví, věk, kompenzační schopnosti těla a další individuální charakteristiky.

Níže je uvedeno načasování obnovení cvičení po akutních a infekčních onemocněních. V tomto případě bylo použito přibližné schéma, které sestavil profesor D.M. Ruský a docent D.M. Serkin, s opravami a dodatky provedenými profesory V.K. Dobrovolsky a E.I. Yankelevich.

Angina (katarální, folikulární, lacunární). Známky zotavení: nedostatek zánětu v hrdle (zarudnutí, otok atd.) A bolest při polykání; normální teplota po dobu nejméně 2 dnů; uspokojivý celkový stav. Tělesná výchova (ve škole, mateřské škole apod.) Může být zahájena za 6-7 dnů, školení ve 12-14 dnech, účast na soutěžích ve 20-22 dnech. Při praktikování zimních sportů (lyžování, bruslení) a plavání je třeba dbát na nebezpečí náhlého ochlazení těla.

Angina flegmonous. Známky uzdravení: uspokojivý zdravotní stav, nepřítomnost bolestivých jevů v krku a krčních lymfatických uzlinách; normální teplota po dobu nejméně 7 dnů; téměř úplné zotavení normální tělesné hmotnosti. Tělesná výchova - ve 14-15 dnech, školení - ve 20-21 dnech, účast na soutěžích - do 30-35 dnů. Při přijetí do soutěže věnovat zvláštní pozornost stavu kardiovaskulárního systému. Povinné provedení funkčních zkoušek.

Zánět slepého střeva: a) akutní. Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 10 dnů; nepřítomnost bolesti a napětí břišní stěny v oblasti slepého střeva s palpací. Třídy tělesné výchovy - v 7-10 dnech, školení - ve 14-18 dnech, účast na soutěžích - v 25-30 dnech. Doporučuje se provoz, protože neexistuje záruka proti novému útoku; b) po operaci. Známky zotavení: dobrá (bezbolestná, mobilní) pooperační jizva; bezbolestné napětí břišních svalů. Třídy tělesné výchovy - za 10-15 dnů, účast na soutěžích - do 30-40 dnů. Je nutné omezit skákání, zvedání závaží a cvičení na gymnastickém vybavení.

Bronchitida je akutní, infekční. Akutní katar horních dýchacích cest. Známky zotavení: uspokojivý celkový stav; normální teplota; nedostatek kašle; žádné pískání v plicích. Třídy tělesné výchovy - za 6-8 dnů, školení - za 10-12 dnů, účast na soutěžích - do 14-16 dnů. Dejte si pozor na náhlé a zejména náhle ochlazení dýchacích cest během cvičení.

Plané neštovice Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 7 dnů; nepřítomnost bolesti v dýchacích cestách, kloubech a kůži. Třídy tělesné výchovy - za 7-8 dnů, školení - za 10-12 dnů, účast na soutěžích - v 16-18 dnech.

Akutní zánět paranazálních nosních dutin (frontální sinusitida, antritida). Známky zotavení: normální teplota po dobu nejméně 14 dnů; úplné vymizení bolesti a nepohodlí v postižených oblastech. Třídy tělesné výchovy - v 8-9 dnech, školení - v 16-18 dnech, účast na soutěžích - ve 20-25 dnech. Nutné: speciální péče ve třídě zimních sportů a postupné kalení.

Zánět plic (katarální a krční). Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 14 dnů; nedostatek kašle; normálních dat s auskultací a perkuse. Třídy tělesné výchovy - ve 12-14 dnech, školení - v 18-20 dnech, účast na soutěžích - v 25-30 dnech. S prodlouženým katarálním zánětem as těžkými formami zánětu laloku se období prodlužuje o dva až tři týdny.

Gastroenteritida a další akutní poruchy gastrointestinálního traktu. Známky uzdravení: zmizení všech bolestivých jevů (bolest, nevolnost, průjem atd.) Cvičení - 2-3 dny, trénink - 5-6 dnů, účast na soutěžích - 10-12 dnů. Zvláštní pozornost věnujte přísnému dodržování stravy.

Chřipka: a) katarální, gastrointestinální a nervové formy, plíce a střední závažnost (horečka ne více než 4 dny, žádné ostře vyslovované lokální jevy). Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 5 dnů; úplná absence bolestivých symptomů v dýchacích cestách, srdci, gastrointestinálním traktu a dalších orgánech; uspokojivý výsledek funkčních testů kardiovaskulárního systému. Třídy tělesné výchovy - 4-5 dní, školení - 6-8 dní, účast na soutěžích - 10-12 dnů. b) závažnější formy (horečka déle než 5 dnů, frustrace na straně jednotlivých orgánů a výrazné účinky všeobecné intoxikace). Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 7 dnů; jiné příznaky, jako u mírných forem chřipky; uspokojivý výsledek funkčních testů kardiovaskulárního systému. Třídy tělesné výchovy - za 10-12 dnů, školení - za 18-20 dní, účast na soutěžích - do 30-40 dnů. Při přijímání do soutěže zkoumat kardiovaskulární systém a provádět funkční testy.

Dysentery. Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální stolice po dobu nejméně 15 dnů; dobrá chuť k jídlu; blízko normální hmotnosti; uspokojivý výsledek funkčních testů kardiovaskulárního systému. Třídy tělesné výchovy - 14-16 dnů, školení - 20-25 dnů, účast na soutěžích - do 30-35 dnů. Je nezbytné systematické sledování pohody, aktivity kardiovaskulárního systému a gastrointestinálního traktu.

Záškrt. Známky využití: normální teplota po dobu nejméně 15 dnů; blahobyt; úplné vymizení bolesti v žlázách; žádné patologické změny v moči. Třídy tělesné výchovy - za 30-35 dnů, školení - za 40-50 dní, účast na soutěžích - v 60-75 dnech. Lékařský dohled do 2-3 měsíců. Systematická kontrola činnosti srdce. Je zapotřebí zvláštní péče a postupné zatížení ve třídě. Požadované kontroly moči.

Spalničky Známky zotavení: normální teplota po dobu nejméně 7 dnů; normální fungování střev; úplná absence kožní vyrážky. Tělesná výchova - 14-16 dnů, školení - 20-21 dnů, účast na soutěžích - 25-30 dnů.

Malárie Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 10 dnů; nedostatek zvětšení sleziny. Třídy tělesné výchovy - v 6-7 dnech, školení - v 9-10 dnech, účast na soutěžích - do 14-16 dnů. Zvláštní pozornost věnujte vodním sportům a opalování. Opakovaná analýza moči je nutná po prvních 2-3 cvičeních.

Zánět ledvin (akutní nefritida). Známky zotavení: pohoda; nedostatek edému; absence proteinů v moči a vytvořených elementů se třemi opakovanými studiemi každých 5 dnů. Třídy tělesné výchovy - za 30-35 dnů, školení - za 40-50 dnů, účast na soutěžích - v 60-90 dnech. Vyžaduje systematický lékařský dohled. Povinné opakované testy moči po 2-3 tréninku během dvou až tří měsíců.

Akutní a subakutní nemoci (infekční a nakažlivé) kůže a sliznic, které nezpůsobují těžké bolestivé jevy nebo omezují pohyby (svrab, kožní onemocnění apod.) -15 dnů. Třídy tělesné výchovy - 5-6 dnů, školení - v 7-10 dnech, účast na soutěžích - do 15-20 dnů.

Akutní expanze srdce (v důsledku sportovních nebo jiných stresů). Známky uzdravení: uspokojivý zdravotní stav, žádná ztráta dechu během pohybu; obnovení normální velikosti srdce, čisté, jasné tóny; uspokojivý výsledek funkčních testů kardiovaskulárního systému. Tělesná výchova - 30-45 dnů, školení - v 60-75 dnech, účast na soutěžích - v 90-120 dnech. Je nutná systematická lékařská a pedagogická kontrola (v ordinaci lékaře a ve třídě tělesné výchovy).

Otitis (akutní). Známky zotavení: normální teplota po dobu nejméně 5 dnů; nepřítomnost bolestivých jevů. Tělesná výchova - 14-16 dnů, školení - 20-25 dnů, účast na soutěžích - do 30-40 dnů. Zvláštní pozornost je třeba věnovat výuce plavání.

Pleurisy: a) suché. Známky zotavení: normální teplota po dobu nejméně 20 dnů; uspokojivý blahobyt; žádné bolestivé příznaky v plicích a průduškách; Pravidelná regenerace hmotnosti. Třídy tělesné výchovy - ve 14-16 dnech, školení - za 20-24 dnů, účast na soutěžích - do 30-35 dnů. Doporučuje se vytvrzování. Vyhněte se nachlazení. b) exsudativní Známky zotavení: žádné známky výpotku v pohrudnici. Třídy tělesné výchovy - ve 40-50 dnech, školení - v 60-80 dnech, účast na soutěžích - v 90-105 dnech. Doporučuje se vytvrzování. Vyhněte se nachlazení.

Revmatismus je akutní. Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 30 dnů; úplná absence deformací a bolestí v kloubech během pohybu; nedostatek bolesti v srdci. Třídy tělesné výchovy - v 6-8 měsících, školení - 1-1,5 let, účast na soutěžích - 2-2,5 let. Po 3 - 4 měsících jsou možná terapeutická cvičení ve speciálních skupinách. Je nutná zvláštní péče a postupné školení. Pokud se nemoc vyskytuje v zimě, doporučuje se nezačat trénovat až do léta.

Otřes mozku. Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; úplná absence bolestí hlavy a závratě, a to jak v klidném stavu, tak během pohybu (nejméně 15 dní); normální reflexy. Tělesná výchova - 20-25 dnů, trénink - za 30-40 dnů, účast na soutěžích - v 60-90 dnech. Vyloučeno během šesti měsíců tréninku v souvislosti s prudkým třesem těla (skákání na lyžích, fotbalu atd.), Stejně jako box.

Šarlatová horečka. Známky využití: uspokojivý zdravotní stav; normální teplota po dobu nejméně 20 dnů; úplný nedostatek odlupování kůže; žádné patologické změny v moči. Třídy tělesné výchovy - za 30-40 dnů, trénink - za 50-60 dnů, účast na soutěžích - v 75-80 dnech. Je zapotřebí zvláštní péče a postupné zatížení ve třídě. Před tréninkem a po jednom z prvních zasedání je nutná analýza moči.

V tabulce jsou uvedeny přibližné termíny pro obnovení tělesné výchovy studenty hlavní lékařské skupiny po některých onemocněních a úrazech.

Po jaké době můžete hrát sport po pneumonii

Kdy mohu začít hrát sport po planých neštovice?

Dobrý den, pravidelní čtenáři a hosté webu. Mnozí z nás milují sport a děti i dospělé. Je to skvělé a užitečné, ale ne ve všech případech. Pokud máte plané neštovice, pak cvičení pro období nemoci je pro vás kontraindikováno.

Proč Pro to existuje mnoho důvodů. Pro mnohé je těžké se s takovým zákazem vyrovnat, zejména pro děti, které se neustále chtějí pohybovat. A vyvstává otázka: je sport užitečný po nemoci?

Po přečtení článku se dozvíte, proč se nemůžete zapojit do fyzické aktivity v době, kdy se necítíte dobře a kdy ji můžete obnovit.

První důvod zákazu fyzické aktivity - možnost komplikací

Plané neštovice mají škodlivý účinek na imunitní systém, který začíná utrácet veškerou sílu v boji s virem. Od dětství nám bylo řečeno, že sport posiluje imunitní systém. Je to tak?

Mírné cvičení má pozitivní vliv na imunitní systém. Ale pokud se stanou příliš intenzivními, pak trpí imunita.

I když se intenzita zátěže nemění, ale imunita se oslabuje, zátěž může nepříznivě ovlivnit zdraví.

Pokud vykonáte fyzickou aktivitu během nemoci, zvýšíte pravděpodobnost komplikací. Zvláště když toto zvyšuje riziko vzniku různých onemocnění v horních dýchacích cestách, stejně jako pneumonii.

Kromě toho může být proces hojení zpožděn kvůli skutečnosti, že imunitní systém bude oslaben stresem. Fyzická námaha je také druhem stresu.

Ukazuje se, že vůbec nemůžete sportovat s planými neštovicemi?

Naštěstí jsou povoleny některé aktivity v průběhu virového onemocnění. To může být lehké "měkké" cvičení, jako je jóga. Hlavní je, že to nepřehánějte.

V jakých případech je přísně zakázáno cvičit?

Existuje celá řada případů, kdy je fyzická aktivita přísně kontraindikována. Sporty s neštovicemi kategoricky nemohou, pokud:

teplota stoupá; objeví se horečka; bolesti na hrudi, kašel, kongesce hrudníku (známky pneumonie).

Druhý důvod pro zákaz - schopnost zranit pupínky

Rip off a hřeben akné v každém případě nemožné. Zraněné vyrážky mohou být průchodem pro patogeny.

V tomto případě bude onemocnění doplněno bakteriální infekcí. Přispět k infekci se potí, což je během cvičení nutně přiděleno.

Třetí důvod zákazu - schopnost infikovat ostatní

Když symptomy začnou ustupovat (nové pupínky se přestanou objevovat), osoba, která je nemocná, se může rozhodnout, že již došlo k uzdravení. Bude se cítit relativně dobře.

Může začít cvičení už? Ne, protože je to stále nakažlivé a nebezpečné pro ostatní.

Plané neštovice se přenášejí ve vzduchu kapkami. Nákazlivé, zůstává po dobu pěti dnů po objevení posledního pupínku.

Pokud v této době nemocný člověk jde do posilovny nebo jen do parku, kde chodí ostatní lidé, pak s největší pravděpodobností někoho nakazí.

Kdy mohu pokračovat v cvičení po nemoci?

Pravděpodobně budete chtít vědět, kdy bude možné sportovat po planých neštovicích, bez obav z provokujících komplikací nebo infikovat ostatní. Podle lékařů je fyzická aktivita v plném rozsahu přípustná pouze osm až deset dní po objevení se posledního pupínku, a pokud:

normální teplota trvá déle než sedm dní; žádná bolest v dýchacích cestách; žádný kašel; neubližují kloubům a kůži při lokalizaci vyrážky; celkové zdraví zůstává dobré v kteroukoli denní dobu.

Pokud je alespoň jeden z výše uvedených faktorů porušen, neměl by být fyzicky naložen na další týden. Výskyt bolesti na hrudi a kašle po neštovice může znamenat rozvoj pneumonie.

Pokud se takové příznaky objeví, pak nemoc zcela nezmizí. V tomto případě se musíte poradit s lékařem a vyšetřit.

Podívejte se, co ještě mohou komplikace způsobit plané neštovice.

Dejte tělesu správné zatížení

Obnovené tělo neprobíhá okamžitě. Poté, co trpíte virovou nákazou, zejména fyzickou, je třeba ho dávat postupně a velmi opatrně. Začněte s elementárními procházkami na čerstvém vzduchu. Pak se můžete začít pravidelně věnovat rannímu cvičení.

Pokud jste vy nebo vaše dítě zapojili do profesionálního sportu před nemocí, měli byste se poradit s trenérem. Vybere nejbezpečnější a nejpříjemnější tréninkový program.

Pro posílení imunitního systému a celého těla tato doporučení pomohou:

Správná výživa. Používejte přírodní šťávy, ovoce a zeleninu, "zdravé" a řádně vařené jídlo. Čisté střeva, pracující jako hodiny, jsou klíčem k silné imunitě. Vitamíny. Pokud je ovoce nebo některá zelenina alergická, můžete místo toho užívat vitamíny v tabletkách. Lékárny nabízejí komplexní léky s vitamíny ve složení, které posiluje imunitní systém. Čerstvý vzduch. Nejlepší čas na procházku je večer nebo ráno. Vzduch zároveň bude čistší a užitečnější. Procházka snadný krok, ne přeplnění. Takové lehké tréninky budou prospěšné pro imunitní systém a zlepšují pohodu. Správný režim dne. Jíst potraviny pravidelně ve stejnou dobu. Jít do postele by mělo být nejpozději deset večer. Když si tělo zvykne na takový správný režim, imunitní systém začne aktivně posilovat a stát se stabilnějším než v minulosti.

To uzavírá článek o fyzické aktivitě po planých neštovicích. Doufám, že budete dodržovat doporučení a nebudete čelit komplikacím tohoto virového onemocnění.

Pokud se vám článek líbil, nezapomeňte o tom informovat své přátele a známé na sociálních sítích. Tím, že se přihlásíte k odběru aktualizací stránek, budete moci sledovat nové publikace, které se mimochodem pravidelně a často objevují. Přeji vám hodně zdraví a brzy se uvidíme!

Autor článku: Elena Smirnova (dermatolog)

Lékařský záznam

Špatný lékař léčí nemoc, dobrý lékař léčí nemoc.

Komplikace po pneumonii

Můj soused v oddělení, když jsem cestoval na služební cestě, byla nějaká žena, která mi vyprávěla svůj smutný příběh: její dospělý syn šel navštívit svého spolužáka. Nachladl, měl horečku, byl hospitalizován, ale nemohl být spasen, zemřel na zápal plic. Spíše z těžkých komplikací, které se vyvíjely velmi rychle.

- Za prvé, je třeba definovat Co je to pneumonie. Pneumonie je infekcí plicní tkáně infekční povahy. Nejčastěji má virovou nebo bakteriální etiologii, vyvíjí se na pozadí akutní virové respirační infekce (ARVI) a je její komplikací.

Jak určit linii mezi nimi: když říkají, že člověk už nemá ARVI, ale pneumonii?

Pouze na čtvrtý den můžete odpovědět na otázku "Kdo je kdo." Zpravidla se u akutních respiračních virových infekcí třetí nebo čtvrtý den zlepšuje stav pacienta a zhoršuje se pneumonie.

Tělesná teplota se nesnižuje a k typickým příznakům jako je intoxikace, kašel, dušnost a bolest na hrudi se přidává letargie, slabost, únava, ztráta chuti k jídlu a bolest hlavy.

Čtvrtý den se pacientovi odebere rentgen hrudníku, který buď potvrdí nebo vyvrátí přítomnost pneumonie.

Komplikace po pneumonii

Jaké komplikace pneumonie jsou nebezpečné?

Pleurismus (zánět pohrudnice) se často vyvíjí, dochází k destrukci plic, kdy plicní tkáň není jen zanícená, ale poškozena a zničena, může se vytvořit hnisavý absces (edém), pneumoroxie (ruptura pleurální stěny a vzduch vstupující do pleurální dutiny), atd.

Léčba pneumonie

Aby se zabránilo závažným komplikacím pneumonie, je důležité zahájit léčbu okamžitě. Léčba pneumonie se provádí v nemocnici pod dohledem lékaře a zahrnuje odpočinek na lůžku. A pokud pacient s pneumonií zůstane doma, pak by se jeho rodina měla starat o všechny otázky péče, protože takový pacient potřebuje ošetřovatelství.

Jaká opatření se v tomto směru přijímají?

Místnost, ve které je pacient umístěn, by měla být neustále větrána, měla by být pravidelně čistěna za mokra (s kašlem, mnoho bakterií se vypouští do vnějšího prostředí, znečišťuje vzduch a pacient v bludném kruhu se může znovu infikovat).

Také pacient s pneumonií potřebuje bohatý a pestrý nápoj. Čím častěji bude pít, tím častěji se bude potit, sputum bude snazší zkapalnit a vykašlávat, močení a tělesná teplota bude normalizována a tělo bude očištěno od toxinů.

Co pít s pneumonií?

Horký čaj (nejlépe zelený) s citronem nebo medem, odvarů a nálevů bylin, kyčlí, ovocných nápojů, džusů, zředěný na polovinu minerální vodou.

Proč je třeba ředit vodou?

Čistá šťáva zvyšuje žízeň ještě více, nebudete pít hodně, kromě toho může způsobit průjem, který povede ke ztrátě tekutin. Naším cílem je „zaplavit“ tělo, zlepšit metabolismus vody a soli. Při normální teplotě - teplé mléko s medem. To vše má pozitivní vliv na stav pacienta.

A co výživa?

Mělo by být více tekuté (polévky, bujóny, porridge) a snadno stravitelné potraviny.

Když pneumonie ukazuje odpočinek na lůžku, ale zároveň jsem slyšela, je nutné měnit polohu těla v posteli tak často, jak je to jen možné, aby se zabránilo přetížení plic. Je to tak?

Vskutku, je nutné házet a otáčet se v posteli, aby sputum nestagnovalo, protože jeho stagnace vede k hnisání a hnisání - k pneumotoroxu. A jaký druh "ovoce", již zmíněno výše. Mimochodem, po normalizaci teploty může být pacientovi poskytnuta lehká masáž hrudníku. Zlepšuje krevní oběh v plicích, což zase usnadňuje a urychluje uvolňování sputa.

Neřekli jsme o rizikových skupinách: jsou tyto děti, které přejíždějí a zahřívají, pijí studenou vodu nebo jdou ven do chladu, aby „vychladly“?

Nejen. Tyto a často nemocné děti, s hypotrofií nebo křivicí, jak říkáme, se zatíženým pozadím před nemocí. Navíc starší občané, kteří mají oslabené tělo a obranu. Stejně jako imunokompromitovaní lidé se sníženou imunitou: pacienti s diabetes mellitus a další chronická onemocnění (onemocnění srdce nebo jiná patologie - játra, ledviny, vada bronchopulmonálního systému atd.), Kteří mohou snadno dostat pneumonii, ale k léčbě je těžké.

Ale v každém případě opakuji, že léčbu předepisuje pouze lékař, amatérské aktivity jsou nepřijatelné a mají důsledky.

Léčba lidových léků proti pneumonii

Souběžně s léčbou pneumonie léky lze také provádět fytoterapii, ne? Co doporučujete: vápno, podběl.

Lipové květy mohou být použity v prvních dnech nemoci, když je teplota vysoká. Ale léky na podběl - celá doba zotavení. Hlavní věc je, že lidé znají byliny, jsou řádně sklizeny v ekologicky čistých oblastech, skladovány a vařeny. Pouze v tomto případě můžete očekávat nějaké výhody z bylinné medicíny. Můžete si koupit v lékárnách hotové poplatky (hrudník, Pulmoran, atd.).

Měly by být při léčbě pneumonie používány hořčičné omítky?

Banky se zápalem plic mohou být nastaveny pouze tehdy, když má člověk normální teplotu a už je za ní opilost. Na pozadí zvýšené tělesné teploty u pacienta mohou cévy prasknout nejen na kůži, ale také v plicní tkáni, což je velmi nebezpečné.

Slyšel jsem, že banky jako způsob léčby již zastaraly.

Banky jsou metodou babičky, nikdo ji ještě nezrušil, ale zvlášť ji nezastupují. Nemohu říci, že s pomocí plechovek lze vyléčit pneumonii. S výrazným procesem exsudace, kdy spousta sípání a v plicích "bublání", když je těžké se jich zbavit, jsou to banky, které pomáhají. Hrají rušivou roli, zlepšují vypouštění sputa a snižují sípání. Ale ne každý má rád tento postup, po něm jsou na těle tmavé kruhy. Nyní v dostatečném množství existuje mnoho dobrých moderních příprav.

Stejná omezení platí pro hořčičnou omítku?

Mají hřejivý a reflexní efekt, mohou být pacientovi dány pouze v nepřítomnosti alergie, jinak můžete hodně poškodit.

Po propuštění z nemocnice se léčba pacienta s pneumonií nezastaví.

Bude mít rehabilitační (regenerační) období, kdy se použije fyto, imuno- a vitaminová terapie. Nesmíme zapomenout na korekci výživy, která zahrnuje lehkou dietu s množstvím zeleniny a ovoce v menu, drůbeží maso, obiloviny atd.

Kuřáci důrazně doporučují ukončit špatný zvyk, aby se vyhnuli i pasivnímu kouření. Ideální je lázeňská léčba. Povinné procházky na čerstvém vzduchu. Někdo by preferoval fyzikální terapii, někoho - plavání v bazénu, někoho - speleoterapii, někoho - dechová cvičení.

Slyšel jsem, že je velmi užitečné nafouknout balónky.

To je pravda! Trénuje a posiluje dýchací přístroj.

Rehabilitaci lze považovat za prevenci recidivy. A jak se chránit před primární chorobou, co je hlavní v prevenci pneumonie?

„Poslouchejte“ na počasí a oblékejte se tak, aby nebyl ani studený, ani horký, aby nedošlo k přehřátí a ne podchlazení. Hypothermia po přehřátí je zvláště nebezpečná, když se zpocený člověk ochladí.

Jizvy a jizvy po pneumonii

Je pravda, že jizvy a jizvy zůstávají v plicích po pneumonii?

Ano Jedná se o tzv. Atelektázu nebo zvrásnění plicní tkáně, ztrátu vzdušnosti a průhlednost.

A jak s tím žít? Pokud má člověk v dětství pneumonii, pak jizva po celý život?

Jizva může zmizet a zmizet a může zůstat. Vše závisí na stupni poškození plic.

Celkem: 5 Hlasovalo: 24

Přidat do záložek, nemusíte si pamatovat, kde to čte (a)!