Jak vyléčit chlad za 1 den?

Co dělat, když v příštích dnech budete mít důležitou schůzku nebo událost a cítíte příznaky, které signalizují začátek zimy? V tomto článku se podíváme na několik účinných způsobů, které vám umožní vyléčit za 1 den chlad a obnovit vaše zdraví.

1 způsob, jak vyléčit za 1 den

Je možné vyléčit za studena za jeden den pomocí časově ověřeného vysokorychlostního léku. Jednou z nejúčinnějších metod je speciální koktejl, který se skládá z následujících složek:

Vodku a čerstvě vymačkanou cibulovou šťávu smíchejte v poměru 1: 1;

Přidejte šťávu z 1/3 citronu;

Přidejte lžíci medu;

Pokud pacient váží od 40 do 75 kilogramů, doporučuje se pít půl sklenice koktejlu a tělesnou hmotnost 75 kilogramů - 1 šálek. Měli byste pít směs v malých doušcích, a pak se zakryje teplou deku a spát po dobu nejméně 8-10 hodin. Je třeba mít na paměti, že tento způsob léčby je vhodný pro ty, kteří nemají gastrointestinální onemocnění nebo jsou alergičtí na výše uvedené složky.

Další opatření, jak léčit chlad

Kromě toho, vyléčit zima, můžete přidat špetku sody, medu a másla na sklenici horkého mléka. Směs musí být přijata před spaním, pokrytá několika deky, aby se dobře potil. Po tomto postupu si všimnete, že další den se váš zdravotní stav výrazně zlepší.

Dalším účinným způsobem, jak pomoci zvýšit odolnost organismu vůči nemoci, je jíst dva citrony s medem nebo pilulky, které obsahují potřebné množství vitamínu C. Pokud chcete, můžete vařit citrusové plody v nádobě naplněné třemi litry vody přidáním medu nebo cukru. Je však třeba mít na paměti, že tato možnost se doporučuje pouze těm, kteří nemají žaludeční onemocnění.

Hořčice je další lék, který dokáže vyléčit zima. Můžete ho nalít do teplých vlněných ponožek a dát je před spaním, nebo mají koupel s teplou nohou s ním.

Během zimy je velmi důležité odstranit všechny škodlivé toxiny z těla. K tomuto účelu můžete kompotovat ze sušeného ovoce. Nápoj ze sušených meruněk a jablek obsahuje aminokyseliny a železo, což umožňuje pacientovi znovu získat sílu, a kompot ze švestek a rozinek je bohatý na fruktózu a glukózu, a navíc tato kompozice má pozitivní vliv na stav žaludku. Doporučuje se pít nápoj teplý a s výhodou ležet pod přikrývkou, aby se správně potil. Aby byl pozitivní účinek patrný na druhý den, doporučuje se kompot vypít v dostatečně velkém množství.

2 způsob, jak vyléčit za 1 den

Aby bylo možné účinně zbavit nachlazení nebo ARVI za 1 den, můžete použít komplexní léčbu, díky které můžete rychle obnovit své zdraví bez použití léků nebo antibiotik.

1. Návštěva vany nebo sauny

Je možné za 1 den vyléčit chlad? Ano, můžete. Ale hlavní věc je chytit okamžik, cítit zimnice, bolesti těla, bolest v krku a další příznaky.

První a nejúčinnější věc, kterou musíte udělat, je jít do sauny nebo vany a s esenciálními oleji, které vám okamžitě zajistí inhalaci. Bude to dost dobré na 2 hodiny. Ujistěte se, že během procedury a poté, co potřebujete pít dostatek tekutin! Můžete si udělat vodu s citronem, citrusovou šťávou (zředěnou vodou 1 až 1), zázvorovou limonádou. Samozřejmě, obyčejná voda se vejde, hlavní věc je, že hodně pijete! Po tom, jít domů a jít do postele. Další den budete zdravý.

Samozřejmě můžete tělo zahřát jen teplou lázní. Nečekejte však stejný účinek jako u koupele nebo sauny. Při přijímání vodních procedur je žádoucí dodržovat opatření a nechodit do vody příliš horké, protože pokud se po koupeli v posteli vaříte, onemocnění se může stát ještě aktivnějším. Optimální teplota vody by měla být 38 ° C - 40 ° C a měla by být delší než 30 minut.

Pokud hrajete sport, můžete se uchýlit k "sportovní" metodě, jak se zotavit z chladu za 1 den. K tomu je třeba se obléknout do sportovního oblečení, ale takovým způsobem, abyste se cítili velmi teplo a běhali po ulici (za předpokladu, že je venku teplo). Cílem běhu je potit se co nejvíce zevnitř. Po běhu vypijte dostatek tekutin, osprchujte se a jděte do postele. Ráno musí být virus poražen.

2. Čištění dutin

K tomuto účelu musíte konvici naplnit vodou o teplotě přibližně 37 ° C, přidejte na ni lžičku soli a zamíchejte. Nos je umyt následujícím způsobem: tělo by mělo být nakloněno dopředu, opěradlo a kolena musí být rovné, otočit doprava o 50 stupňů, zvednout hlavu a nalít vodu do pravé nosní dírky, která by měla vycházet z levé strany. Možná, zpočátku, z důvodu dusnosti v nose, nebudete schopni dělat všechno správně, takže musíte použít vytrvalost při čištění, a všechno bude určitě fungovat. Pak postup opakujte pro levou stranu, a tak dvakrát.

Pro dospělé: 1 lžička na 0,5 litru teplé vařené vody.

Pro děti: 1 lžička na 1 litr teplé vařené vody.

Pro pokročilé: 1 lžička na 0,5 litru teplé vařené vody. Zde také přidáme 1/4 lžičky sody a 1-2 kapky jódu.

Přečtěte si více o postupu mytí nosu. Kromě toho můžete zobrazit pokyny ve formátu videa níže:

3. Kloktání

Pokud máte známky bolesti v krku, pak se jich můžete snadno zbavit. Je nutné nalít do sklenice vody 2 čajové lžičky octu jablečného octa (buď můžete snížit nebo dokonce zvýšit dávkování octa jablečného octa na pocity). A tato kompozice by měla kloktat tak často, jak je to možné, každou hodinu! V tomto případě jde polovina skla do kloktadla a druhá polovina by měla být opilá.

Pro zvýšení efektu, můžete ještě pokles pár kapek jódu (pouze voda s jódem není nutné pít!). Příští den přichází obzvláště významná úleva!

Samozřejmě můžete použít jen slanou vodu nebo kloktat s bylinným extraktem, například eukalyptem.

Nejoblíbenější domácí inhalace s následujícími sloučeninami:

Léčivé byliny. Vdechnutí pomůže rychle vyčistit plíce. Můžete si vzít libovolnou vhodnou nádobu, naplnit ji infuzí bylin - šalvěj, heřmánek, dubové kůry nebo eukalyptu, a pak se nad ní přikryje, pokryté ručníkem. Je nutné, aby ústa a stejné množství nosu bylo odebráno padesát dechů. Je třeba mít na paměti, že výdech by měl být prováděn pouze nosem, aby nedošlo ke škodě na zdraví (pokyny k inhalaci).

Inhalace s cibulí a česnekem. K provedení tohoto postupu se drtí a přidají do předem připraveného roztoku pro inhalaci.

Inhalace roztokem mořské soli. Pro jeho přípravu je zapotřebí litr vody a 3 lžíce soli. V případě potřeby se k tomuto roztoku přidá lžička sody.

Můžete také přidat éterické oleje, ale pouze v případě, že nejste na ně alergičtí. Používají se borovicový olej, eukalyptový olej, altajský cedrový olej, jalovcový olej, thujový olej, levandulový olej, olej z čajovníku. Pro vytvoření koncentrovaného roztoku, který bude mít léčivý účinek, nebude zapotřebí více než 5 kapek jakéhokoliv oleje na jeden šálek vody.

Kromě toho existují speciální zařízení pro inhalaci, které se nazývají nebulizéry. Jedná se o moderní nástroj pro domácí inhalaci. A v lékárně se nachází množství hotových řešení pro nebulizéry, které vám několikrát zrychlí uzdravení.

Povinná položka v léčbě - teplý nápoj, například zelený čaj s rybízovou marmeládou a citronem. Objem tekutiny vypité v prvních dnech zimy by měl být několikrát vyšší než fyziologická potřeba, až 5 litrů a více!

Nejúčinnější čaj, který vám pomůže vyléčit zima za 1 den, je popsán níže:

Čerstvý kořen zázvoru - 1 lžíce;

Mletá skořice - 1 lžička;

Šťouchané čerstvé nebo mražené brusinky - 2 čajové lžičky;

Vroucí voda - 0,5 litru.

Čaj se vaří 20 minut. Pijte 1 sklo tak často, jak je to jen možné.

Důležitá rada je, že byste neměli porazit teplotu, což může poškodit tělo. Snažte se sledovat televizi méně často a poslouchat hudbu, aby byla imunita obnovena, potřebujete kompletní odpočinek. Mírná forma nachlazení s touto léčbou zmizí po šesti hodinách, ve složitějších případech to může trvat asi 12 hodin a tímto způsobem se můžete zbavit závažných virových onemocnění během dvou dnů.

Během tohoto období se nedoporučuje jíst potraviny živočišného původu. Pokud se chcete co nejrychleji zotavit a vyhnout se opakování chladu, jíte čerstvé ovoce, které obsahuje mnoho užitečných vitamínů a minerálů.

Jak léčit na 1 den léky?

Přinesli jsme zde nejefektivnější prostředky, které můžete v lékárně koupit. Pomocí nich se můžete rychle zotavit z chladu.

Nejdříve je třeba vzít antivirotikum - amixin, který stimuluje tvorbu interferonu. Navíc je kompatibilní se všemi léky používanými při léčbě akutních respiračních onemocnění a chřipky.

Současně pít přirozený imunomodulátor Doppelgerz immunotonics (Německo), pro posílení imunitního systému.

V případě silného kašle se sputem, koupit bromhexin ve formě pilulek. Usnadňuje dýchání, ředí sputum, podporuje vylučování sekretů. Pokud máte kašel bez sputa, bude účinnější užívat homeopatický lék Stoodal Syrup, který nemá žádné kontraindikace a nežádoucí účinky.

V případě vysoké teploty bude nejlepší volbou Tsefekon N. rektální čípky, které se díky rektálnímu použití absorbují co nejrychleji a rychle odstraní teplotu. Pokud máte bolest v krku, Falimint vám pomůže ve formě dražé.

Autor článku: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdělání: Diplom v medicíně a léčbě získal na NI Pirogov University (2005 a 2006). Další vzdělávání na katedře fytoterapie na Moskevské univerzitě přátelství národů (2008).

Vyléčit zima za 1 den: několik tipů a způsobů

Běžné nachlazení je jednou z nejčastějších a zároveň nepříjemných nemocí, které má téměř každá osoba na naší planetě. Velmi časté nachlazení se děje „ve špatnou dobu“ a rýma, bolest v krku a kašel nás překvapují. Ve většině případů je zima ošetřena asi týden. Někdy je však nutné vyčistit mnohem rychleji.
Obsah:

Je možné za jeden den vyléčit chlad?

Ne vždy a ne každý má čas onemocnět. Často nemoc, jak již bylo zmíněno výše, nachází v nejnepříznivějším okamžiku, zejména v předvečer nějaké důležité události. To je důvod, proč se mnoho lidí zajímá o otázku, je možné za jeden den vyléčit chlad, který právě začal? Ihned je třeba poznamenat, že jeden den označuje den, tj. 24 hodin, a ne 15 nebo 18 let.

Samozřejmě, za jeden den, zcela zbavit se všech symptomů je prostě nereálné, navzdory skutečnosti, že na trhu s drogami je spousta drog, na etiketě, na které je napsáno, že působí okamžitě. Pokud ale začneme provádět sérii akcí včas, pak může být celkový stav výrazně zlepšen a všechny zjevné symptomy nachlazení mohou být uvolněny.

V první řadě je třeba mít na paměti, že v tento den je třeba volno do práce, studia atd., Aby se celý den věnoval sobě i svému tělu. Pokud se tak nestane, budete muset ve večerních hodinách vynaložit veškeré úsilí a projít, takřka, zrychleným kurzem.

Nejjednodušší způsob, jak se zbavit příznaků nachlazení a zmírnit stav těch, kteří mají silnou imunitu a prakticky zdravé tělo. Mnozí se mohou ptát, jak by člověk se silnou imunitou onemocněl? Ale v životě je všechno a alespoň jednou za šest měsíců, ale každý člověk chytí chlad.

Hlavním rozdílem mezi nachlazením a chřipkou je například to, že symptomy jsou drasticky odlišné, ačkoliv rýma a kašel jsou stejné. Ale s chladem prakticky neexistují bolesti těla a vysoká horečka. To je důvod, proč, za studena, a ne chřipky, parainfluenza, bronchitida, atd., Může být vyléčen za den, hlavní věc je sledovat všechna doporučení!

Hlavní působení při ošetření za studena

Prvním krokem k rychlému uzdravení je zůstat doma na jeden den. Máte-li normální vztah se svým šéfem nebo máte možnost nechodit do studia, používat jej, pak to určitě nebudete litovat. To je nutné ze dvou důvodů:

• Za prvé, v první den zimy je blahobyt člověka tak špatný, že ani s nejpozitivnějším postojem nebudete schopni pracovat 100%.
• Za druhé, není nutné ohrožovat ostatní a infikovat je virem. A i když existuje dojem, že zima není nakažlivá, je to největší chyba. Nákazlivé a jak. Zejména v prvních dnech exacerbace

Po vyřešení problémů s víkendem, můžete začít léčbu, která bude poměrně intenzivní, protože musíte dokončit týdenní program v jediném dni.
Musíte tedy provést několik akcí:

• Šaty teplé a dobře větrejte místnost. V tuto chvíli je žádoucí, aby se nacházel v jiné místnosti. To by mělo být provedeno tak, aby se zbavily virů, stejně jako nasycení vzduchu kyslíkem
• Po dobře větraném prostoru musí být všechny větrací otvory, okna a dveře pevně uzavřeny. Od této chvíle by do místnosti neměl vstupovat žádný studený vzduch. Navíc, první den se často třese, a proto je teplo prostě nutné
• Musíte si nasadit nejteplejší oblečení, které je v domě (samozřejmě byste neměli nosit bundu nebo kožich, to znamená jen teplý svetr) a ještě lépe se zabalit do vlněné deky
• Pokud oblečený svetr nepotřebuje efekt, a hlavním cílem je dobře se potit, pak musíte nosit sako a teplé ponožky, protože vaše nohy by měly být teplé
• Doporučuje se, aby hořčičná skvrna na ponožky, jako hořčice rozšiřuje nádoby dobře.
• Pokud v domě není hořčice, pak musíte vařit konvici, vzít umyvadlo a nalijte tam horkou vodu. Nejdříve je musíte ředit tak, aby se nespálil, a pak postupně nalijte vroucí vodu. Tak můžete nohy ohřívat. Kromě toho, tento postup je velmi užitečné, pokud jste chyceni v dešti nebo jen ztuhl
• Po napařování musíte nosit velmi teplé ponožky a nejlépe několik najednou, abyste si mohli udržet teplo tak dlouho, jak je to jen možné.
• Po tomto postupu je nejlepší jít do postele. Spánek je znám jako nejlepší lék. Během spánku, tělo je obnoveno a dokonce i více bojuje s infekcí, a na první den to vždy tendenci spát. Proto nemusíte být hrdina a dělat domácí práce, musíte jít do postele, jak tělo vyžaduje
• Pokud máte horečku, ale ne vyšší než 38, pak byste ji v žádném případě neměli zastřelit, protože při této teplotě tělo bojuje s infekcí. A srazení teploty bude více škod než užitku.

Hlavním cílem prvního dne zimy je dobře se potit. Mnozí se budou ptát, proč je to tak důležité. Odpověď je jednoduchá. Při jakémkoli infekčním onemocnění nebo nachlazení je tělo naplněno toxiny, které ho otráví. A aby se tento stav zmírnil, musíte je rychle odstranit z těla. Musíte hodně pít a dobře se také potit.

Napájení

Výživa hraje velkou roli v rychlém zotavení. V tento den je lepší jíst jen zdravé potraviny bohaté na vitamíny a minerály.
Abyste mohli tělu pomoci v boji proti infekci, musíte:

• Úplně vyloučit ze stravy v tento den všechny mléčné a fermentované mléčné výrobky, které přispívají k tvorbě přebytečného hlenu, a tak je dost
• Přestože musíte vyloučit mléčné výrobky, které mají pozitivní vliv na střevní mikroflóru, je nutné používat přípravky obsahující probiotika. To by mělo být provedeno proto, že nejbližší čas zotavení bude záviset na tom, jak dobře funkce střev. Mléčné výrobky můžete nahradit šťávami, zelím atd.
• Vařte kuřecí vývar, ve kterém můžete přidat několik zeleniny. Již dávno vědci dokázali, že kuřecí vývar hraje důležitou roli v procesu hojení, protože zmírňuje symptomy, zejména snižuje ucpání nosu, a také pomáhá snižovat koncentraci hlenu v hrdle.
• Pokud máte rádi kávu, nebudete ji muset pít několik dní. Místo toho je lepší pít bylinné čaje, zelený čaj, protože přispívají k resorpci škodlivého hlenu, čímž urychlují hojení.
• Je nutné jíst potraviny, které obsahují vitamin C. Obvykle se jedná o citron a doporučená dávka bude 3 citrony, hrozny, které kromě vitamínu C obsahují také mnoho dalších vitamínů, divoká růže. Pokud jde o divokou růži, pak se každý člověk rozhodne pro sebe. Pokud jsou doma suché šípky, je nejlepší z nich vařit čaj, chutná velmi dobře a také bez konzervačních látek. Pokud tento dům není, pak vhodný šípkový sirup, který lze zakoupit v každé lékárně
• Musíte jíst hodně masa, které obsahuje bílkoviny
• Pro ty, kteří milují pikantní jídla, můžete přidat chilli papričku, která má vlastnosti vynikajícího antioxidantu. Kromě toho, po konzumaci takového pepře, nosní průchody z nahromaděného hlenu se snadno čistí.

Správná výživa během zimy pomůže tělu lépe bojovat s infekcí, stejně jako kompenzovat nedostatek všech nezbytných stopových prvků a vitamínů.

Jak se zbavit chladu během jednoho dne

Rýma je nejnepříjemnější věc, která může být během zimy. A pokud bolest v krku nezpůsobí mnoho nepohodlí, pak neustále vycpaný nos provokuje bolest hlavy a také výrazně snižuje náladu, protože je pro člověka těžké dýchat normálně a musí neustále používat vazokonstrikční činidla.

Pokud si tedy všimnete, že máte rýmu, začnete kýchat nebo cítíte nepříjemné svědění, pak musíte začít provádět určité akce, abyste se vyhnuli přetížení nosu.

Za prvé, pojďme mluvit o lidových lécích. Například naše babičky stále pohřbily Kalanchoe v nose. Účinek je samozřejmě zajímavý. Po instilaci Kalanchoe do nosních průchodů začal člověk kýchat. A co je nejdůležitější, pomohlo to.

Další osvědčenou lidovou cestou je cibule. Samozřejmě, že není třeba jíst libry. Musíte vzít jednu cibuli, oloupat a snížit na polovinu. Pak vezměte poloviny a nadechněte je asi 10-15 minut.

Někdy to dělají jinak. Snaží se vytlačit šťávu z cibule, a pak mokré bavlněné tampon s šťávou a vložte ji do nosní průchod. Cibule má velmi dobré baktericidní vlastnosti a při počátcích jejího používání se může během jednoho dne zbavit chladu. Hlavní je, že to nepřehánějte. I přes mnoho pozitivních vlastností, cibule šťáva může spalovat sliznice, proto v žádném případě nemůže pohřbít šťávu z cibule v nose.

Další účinný lék na rýmu je olej. Je nutné vzít olej (slunečnice, olivy, atd.), Trochu ho ohřát a odkapávat do každé nosní dírky.

Samostatně musíte mluvit o drogách, které vám pomohou zbavit se zimy během jednoho dne. Samozřejmě by měly být použity pouze po předchozí konzultaci s odborníkem. Takže, pomoc při léčbě rýmy může:

1. Isofra. Toto je lokální antibiotikum, které je třeba vložit do nosu šestkrát denně. S přísným dodrţováním pravidel aplikace, příští den, bude chladno nebo ne, nebo tam bude lehké ucpání nosu
2. Grippferon Tyto kapky jsou vyrobeny z interferonu, který pomáhá zlepšit odolnost organismu vůči bakteriím, které do něj pronikly. Grippferon lze použít iu dětí a těhotných žen.
3. IRS-19. Je to imunomodulační lék, který zvyšuje odolnost organismu. Hlavní nevýhodou je vysoká cena.
4. Protargol. Obvykle se protargol vypouští třetí nebo čtvrtý den po zahájení rýmy. Ale někteří lékaři doporučují odkapávat to do nosu od prvního dne, protože stříbrné ionty mají vynikající dezinfekční vlastnosti a mohou se zbavit chladu během jednoho dne.

Samozřejmě, že je nemožné se jednoho dne úplně zbavit chladu, ale je možné dosáhnout takového výsledku, že kongesce zmizí a nos bude dýchat.
Hlavní věc na zapamatování je, že všechny výše uvedené metody mohou být použity pouze pro ty lidi, kteří nemají jiné zdravotní problémy. Máte-li vážné onemocnění, je lepší obrátit se na specialistu a neošetřovat sami!

První den zimy. Co dělat, jaký lék pomůže, jak se konečně "nemocit"?

Ráno jste se probudili a nos se nedýchá, máte v krku bolest a bolest v krku, hlava je železná, bije chlad. To téměř znamená 100%, že jste si vybrali virovou infekci, která již byla zavedena do těla a začala svůj „černý“ obchod. Co dělat Naléhavá akce!

Neměli byste být tak sebevědomí, abyste si mysleli, že „projde kolem sebe“.

Pro vaši informaci!

Virová choroba prochází pěti fázemi:

- infekce (napadení virem),

- replikace (virus se násobí),

-zánět (virus zachycuje a zabíjí zdravé buňky, dále se množí),

-intoxikace (postižené buňky umírají a otráví tělo produkty rozkladu),

-zotavení (tělo blokuje šíření viru, odstraňuje toxiny, obnovuje postiženou tkáň).

První den, kdy chápeme, že jsme nemocní, je obvykle fáze replikace nebo zánětu, který již začal. Pokud den před tím, než se vám podařilo zabránit infekci (např. Aplikovat oxolinovou mast, omýt si nos fyziologickým roztokem nebo ohřát celý dýchací systém parou a zabránit infiltraci viru), druhá fáze se možná nevyskytla.

Kohl se již objevil "sopletechenie" a "kašel" - nemoc v plném proudu. Nyní musíte projít všemi fázemi.

Morální postoj

Běžná chyba: osoba okamžitě poběží do lékárny a požádá o „nějaký silný, účinný, účinný, nejlepší“ studený lék. Přijímá ho a myslí si, že teď všechno projde, spěchá ve svém obvyklém byznysu: do práce, ke studiu atd. Nebylo tam. Lék na chvíli zmírní symptomy a pod jeho „krytem“ se virus aktivně množí, pokračuje ve zničení vašeho těla.

Správné rozhodnutí: zrušit všechny vaše podnikání a získat léčbu. Zdá se, že bez nás nikdo nebude řídit a neexistuje žádný způsob, jak můžete „vypadnout“ ze života na den. Můžeš! A potřebujete! Udělejte si volno, varujte, že den "lehněte."

Léky

Chyba: neberte si okamžitě vše, co prodávající v lékárně, příteli nebo sousedovi radí. Nejsou žádné léky, které by mohly virus zabít! To lze provést pouze osobně vaším tělem. Vše, co potřebujete k prvnímu dni: Miramistin nebo dokonce jen obyčejný fyziologický roztok (pro mytí nosu), vasokonstrikční kapky (je lepší užívat dávku pro děti). Léčivé léky na léky často obsahují složky stimulující psychiku, jako je velká dávka kofeinu. To vám pomůže zvýšit vaši náladu, zvýšit vaši pracovní kapacitu, ale po 4-5 hodinách se stav nevyhnutelně zhorší.

Antibiotika proti viru jsou bezmocná. Jejich příjem oslabí již fungující imunitu v nouzovém režimu.

Co se týče antivirových a imunostimulačních léků, které jsou aktivně propagovány v médiích, stojí za to pochopit: jejich účinnost není klinicky prokázána. Působí na každého různými způsoby. Pokud nějaký arbidol / anaferon / AGRI / polyoxidonium / ocillococcinum / atd. Dobře pomohl vaší přítelkyni (nebo i vy osobně minule) - ne skutečnosti, že teď bude jednat na vás stejně.

Odpočinek

Spánek je nejlepším lékem na virovou infekci. Teplá postel - to je místo, kde v ideálním případě musíte strávit první den zimy. V 90% případů je to dostačující pro aktivní rozvoj nemoci na další den. Je-li to nemožné a musíte být „na nohou“, stojí za to alespoň pár hodin během dne, aby spali a večer si lehli co nejdříve.

Nejdůležitější věc: odložit všechny záležitosti mimo místnost. Přísně zakázáno: výlety, turistika, obecně, zůstat na ulici (i na balkóně!).

Pamatujte si: nemůžete umýt a zejména umýt si vlasy na první den zimy.

Pití

Produkty rozpadu viru jsou vylučovány ledvinami. Teplá kapalina aktivuje metabolismus.

Je velmi důležité pít často a dost. Je skvělé, pokud se jedná o domácí ovocné nápoje, dušené ovoce, čaj s mátou, limetka, citron a med, zelený čaj, zázvorový čaj.

Nezapomeňte na pravidlo: každé dvě hodiny je nutný šálek horkého nápoje! Teplý nápoj je také termální procedura!

Pár slov o alkoholu. Někdo říká, že vodka s pepřem nebo horkým pivem, stejně jako svařené víno pomoci v boji proti virům. Bláznivá lež. To vše jen dočasně zlepšuje náladu a zatížení práce jater a ledvin.

Teplo

Viry nemají rádi oteplování. Téměř všichni z nich umírají již při 39-45 stupních. To je důvod, proč během chladného období teplota stoupá, tělo se snaží virus zabít.

Od samého počátku je důležité „zahřát“: teplé ponožky (do nich můžete vložit hořčičný prášek, který ohřívá nohy podle principu hořčičné omítky), teplé oblečení a vlněný šátek. I když jste doma a neopouštějte postel - teplá „strategická“ místa: krk, nohy, záda a hrudník. Stará babička šál může pracovat zázraky!

Pokud máte horečku, neměli byste ihned pít antipyretikum. Dejte svému tělu příležitost „bojovat“. Za předpokladu, že teplota je tolerována normálně, bez silných bolestí hlavy, křečí a zmatku, může být snížena na 38 - 39 stupňů. S největší pravděpodobností se sníží během několika hodin.

Pokud není teplota, je nutné provést tepelné postupy. Existuje mnoho možností: dýchat páru nebo vařené brambory (10 minut) dvakrát nebo třikrát denně, zahřát nosní dutiny teplým vařeným vejcem, udělat poloalkoholický obklad na krku. Velmi účinné prostředky - napařování nohou. Držíme nohy v pánvi s teplou vodou po dobu 15-20 minut, pak se zahřejeme v posteli.

Pozor. Jít do vany, do sauny, sedět v cedrovém barelu v první den zimy je naprosto nemožné. To jen podnítí virus!

Napájení

Obrovská chyba: odmítnutí jíst první den zimy, snacky na sladkosti a sendviče.

Nezapomeňte, že jídlo je také lék. Správná výživa na první den zimy může významně zmírnit stav a pomoci v boji proti viru. Nesprávná výživa zhoršuje nemoc. Je nutné jíst často, postupně, jídlo zvolit světlo a bohaté na bílkoviny.

Jíme: omeleta, kaše z tekutého mléka, polévky, zeleninové saláty, ryby. Nezapomeňte na zeleninu, cibuli a česnek. Je přísně zakázáno: uzené, mastné, slané, smažené, rychlé občerstvení.

Mimochodem: kuřecí vývar je přírodní protizánětlivé!

Aromaterapie

Je velmi důležité, co nemocný dýchá. Tento faktor obvykle není věnován dostatečná pozornost. Mezitím je zřejmé, že pokud strávíte první den zimy v čisté místnosti, kde je minimum prachu, provádí se mokré čištění, vzduch je čerstvý - což značně zvyšuje šance na rychlé uzdravení.

Vzduch by neměl být suchý (používejte zvlhčovače, nebo jednoduše umístěte vlhké ručníky do místnosti). Také stojí za to strávit první den zimy v místnostech, kde je houba a vlhkost.

Použití aroma lampy s eukalyptem, tea tree, citrusem, jalovci oleje pomůže překonat virus. Rovněž je dobré zamíchat talířek s nakrájeným česnekem do hlavy postele. Phytoncidy inhibují virus na sliznicích.

Pokud jste udělali všechno správně, pak ne ráno se bude cítit pozitivní trend.

Pozor: po prvním dni přichází druhý! Pokud se cítíte lépe, neznamená to, že musíte být zařazeni zpět do obvyklého rytmu života.

SARS je zákeřná, může se vrátit s novou silou.

Pokud je to možné, dodržujte všechny výše uvedené skutečnosti, zejména s ohledem na teplo, pitný režim a podporu drog.

Pokud se zhoršuje stav druhého dne, okamžitě se poraďte s lékařem, aniž byste čekali na tracheitidu, bronchitidu, sinusitidu, laryngitidu, anginu pectoris nebo otitis.

Jak vyléčit chlad za jeden den

Nikdo nechce být nemocný s nachlazením! Slabost, letargie, bolest v kloubech, ucpaný nos a silná bolest hlavy - velmi málo lidí bude mít tento stav rád. Jak se zbavit nachlazení doma na 1 den, a je to vůbec možné? Ukázalo se - docela možná, hlavní věc - neuniknout nástupu onemocnění, včas rozpoznat první příznaky virové infekce a včas chránit tělo před pronikáním viru hluboko dovnitř.

První příznaky virové infekce

Je známo, že původci nachlazení, virové respirační infekce jsou virové mikroorganismy, které se šíří z nemocné osoby vzduchovými kapičkami a pronikají do zdravého organismu, především přes dýchací systém - nos a hrdlo. Virus může být velmi rychle poražen, nedovolí, aby se rozšířil dále na sliznici nosohltanu.

Jak vyléčit chlad za jeden den? Je třeba věnovat pozornost prvním příznakům chladu:

• slabost, malátnost;
• snadné zimnice, bolesti kostí;
• lechtání v nose a krku;
• horečka, bolest hlavy.

Pokud nebudete jednat okamžitě, po několika dnech virus infikuje celé tělo, stav se zhorší a léčba bude zpožděna o několik dní. Včasná komplexní léčba umožní vyléčit za 1 den.

Pravidla společné léčby

První a nejdůležitější podmínkou pro léčbu nachlazení a virových onemocnění - kompletní odpočinek, odpočinek, prodloužený spánek a těžké pití. Je nemožné „vstát“ pro nemoc, nemocné tělo potřebuje kompletní odpočinek: nechte ho mobilizovat všechny síly, aby bojovaly s virem.

Přivedení teploty pod 38 ° C s antipyretickými léky je nemožné, protože v této fázi onemocnění imunitní systém produkuje protilátky, které bojují proti viru sami a tělo díky nim získává a posiluje imunitní systém.

Ale je třeba pomáhat našemu tělu! Interferonový protein - hlavní "bojovník" imunitního systému a "obránce" buněk z viru - je produkován v dostatečném množství s pomocí vitaminu C. Proto je nutné konzumovat ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vitaminu C v neomezeném počtu: pomeranče, citrony, kiwi, jablka, tomel, grapefruity, zelí, česnek, cibule.

A ještě jeden předpoklad, jak se za 1 den zchladnout: bohatý teplý nápoj - je bohatý, je teplý. Kapalina podporuje rychlý metabolismus, odstraňuje z těla odpadní produkty mikrobů - toxinů.

ZÁJMY! Existují důkazy, že pití velkého množství tekutin pro nachlazení a chřipku má stejný účinek na tělo jako injekce infuzními roztoky (kapátka).

Minimální množství pití - 1,5-2 litrů denně. Měly by to být teplé vitamínové nápoje s vysokým obsahem vitamínu C: čaj nebo kompot s malinami, černý rybíz, čaj s citronem, zázvorem, infuzí dogrose. Ještě lépe, přidejte lžičku přírodního medu do čaje.

Kromě dodržování těchto závazných pravidel, aby bylo možné rychle vyléčit zima doma během jednoho dne, musíte věnovat zvláštní pozornost následujícím orgánům:

Ujistěte se, že léčit nachlazení

Jak již bylo zmíněno, infekce s virovou infekcí probíhá přes dýchací orgány, a proto je v první řadě nezbytné „blokovat přístup“ bakterií k tělu a zničit ty, které již pronikly. K tomu je třeba nos nosit teplými dezinfekčními prostředky každých 1,5 až 2 hodiny:

• fyziologický roztok - 1 lžička. sůl do sklenice teplé vody;
• roztok sody;
• roztok peroxidu vodíku - 20 kapek na 200 g teplé vody;
• odvar z léčivých bylin - heřmánku, eukalyptu (1 stůl. Lžíce nalijte sklenici vroucí vody a trvejte 30 minut).

Pokud to děláte pravidlem nejen umýt si ruce několikrát během dne, ale také opláchnout nos čistou teplou vodou z vodovodu, riziko chytání nachlazení bude mnohem nižší.

Po oplachu je nutné kapat nosní kapky, které zvyšují imunitu a potlačují virus: Grippferon (na bázi interferonu), Protargol (s ionty stříbra), IRS-19 (zvyšuje imunitu) a další. Můžete použít účinné nástroje po ruce, které také pomáhají vyléčit zima za 1 den - řepné šťávy, šťávy Kalanchoe, olivový olej. Tyto prostředky zmírní ucpání nosu, zjemní dech.

Chcete-li se zbavit nachlazení za 1 den, léčíme hrdlo

Z nosu proniká virus přímo do nosohltanu a krku. Jedním z prvních příznaků nemoci je nepříjemné bolesti v krku, takže virus nepronikne do průdušek a nezpůsobí suchý, dráždivý kašel.

• Kloktání Farmaceutický roztok furatsilina, mírně ohřátý, ideální pro zákrok. Neméně efektivní odvar z heřmánku, roztok sody-soli-jodu (1 lžička jedlé sody, sůl, 5 kapek jódu) - změkčuje sodu, desinfikuje sůl a jód.
• Inhalace je velmi účinný způsob, jak pomoci porazit chlad za 1 den. Vdechnutí má uklidňující účinek na podrážděnou sliznici nosohltanu a horních cest dýchacích, pomáhá v boji s nazální kongescí, zvlhčuje dýchání, předchází suchému kašli, pomáhá při ředění sputa a hydrataci průdušek. Jedná se o velmi důležitý a účinný postup, nezanedbávejte jej, pokud se chcete rychle zbavit SARS. Pokud není inhalátor, můžete se jednoduše skrýt s hlavou nad hrncem s brambory "v uniformě" nebo konvicí s odvarem z eukalyptu, heřmánku, šalvěje. Ve vroucí vodě, můžete také nalít lžičku sodovky, která, když kalené, produkuje plyn, který změkčí dýchacích cest. Procedura by měla být prováděna každé 2-3 hodiny, nutně dýchat nosem a vydechovat ústy - minimálně 50 dechů.
• Koupele s horkou nohou. Vznášející se nohy je jedním z prvních prostředků, na které se musíte uchýlit, pokud nevíte, jak se dostat na jeden den doma z chladu. Koupele s horkou nohou jsou kontraindikovány, pokud je teplota pacienta 38 ° C a vyšší! Voda by měla být dostatečně horká, ale pohodlná pro nohy, ne opaření (aby se udržely t 40-45С, během procedury musíte přidat teplou vodu). Doba koupele je 30-40 minut. Je velmi dobré přidat suchou hořčici do vody, mletého červeného mletého pepře - to přispěje ke zvýšení krevního oběhu, „zahřátí“ těla zevnitř. Po zákroku (nebo místo něj) je vhodné nalít do teplých ponožek suchou hořčici a během dne je neodstraňovat. Můžete také přilepit pepřovou náplast na paty - to také pomůže k zotavení z chladu během jednoho dne. Je důležité neustále udržovat tělesné teplo bez zbytečného plýtvání - i když jdete do postele, předehřejte ho topnými podložkami.

Dlouhý spánek - hlavní lék

Pokud si stanovíte cíl na 1 den, abyste se zotavili z chladu doma, nezanedbávejte základní pravidlo - úplný odpočinek, odpočinek na lůžku a co je nejdůležitější, snažte se spát co nejvíce.

Zdravý spánek je nejlepší lék na nachlazení, zejména po celé řadě zdravotních opatření: spláchněte nos, opláchněte si hrdlo, proveďte inhalaci, dejte si nos, zabalte se, parte si nohy, pijte čaj s citronem a malinami a leží v teplé posteli. Jistě, ráno a stopa zimy nezůstane!

Jak vyléčit dítě na 1 den z nachlazení

Je docela možné léčit nachlazení u dítěte na 1 den s lidovými prostředky, je nutné použít všechny výše popsané metody: teplé pití, inhalace, tiché hry v posteli - přece jen je nepravděpodobné, že by se děti dobrovolně dohodly na tom, že si ponechají odpočinek na lůžku.

Bohatá "lahodná" paleta čajů, dogrose infuze s medem, marmeládou z černého rybízu a angreštovým džemem, mnoha citrusových plodů (pokud neexistují žádné kontraindikace pro dítě - diatéza, alergie) pomůže rychle překonat nemoc.

Česnek je silným antivirotikem, ale je nepravděpodobné, že budete dítětem přinutit k jídlu v jakékoli formě. Tak jak na 1 den vyléčit zima doma?

Pomůže vám malý trik: jeden stroužek česneku rozdrceného v česnekovém boxu se vloží do kapsle pod hračkou Kinder Surprise (pouze v této formě vyniknou fytoncidy - silné antimikrobiální látky). Kapsle je zavřená, v ní je vytvořeno několik děr a jsou na šňůru dány na krk dítěte - je připravena silná ochranná bariéra proti viru.

Všechny léky - nosní kapky, antivirotika, imunostimulační léčiva, antibiotika - by měly být podávány dítěti pouze podle pokynů pediatra. Zahřívání obkladů a teplých nápojů v kombinaci s léky pomůže vyléčit za studena za den.

Spát s jednou chladnou noc

Když už mluvíme o tom, jak se dostat z chladu během jednoho dne, neměli bychom zapomenout, že je tu ještě celá noc! Všechny procedury zahřívání, šálek horkého čaje s malinami před spaním, je příprava na dobré pocení v noci. Je to pak, že všechny toxiny z těla vyjdou, as nimi samotný chlad. Po těžkém pocení okamžitě přijde znatelný reliéf, jen nezapomeňte okamžitě změnit spodní prádlo a pyžamo!

Jak víte, jakékoli nemoci je snazší zabránit, než léčit. Prevence chřipky je důležitá. Antivirové očkování zvýší ochrannou bariéru, posílí imunitu dětí i dospělých.

Denní procházky na čerstvém vzduchu za každého počasí zpevní tělo, pomohou rychle překonat nemoc. Zdravé jídlo, ovoce, čerstvá zelenina a vitamínové komplexy posílí tělo, zvýší ochranu proti virovým infekcím, usnadní a zrychlí zvládání chřipky a nachlazení.

Co dělat při prvním znamení chladu?

Lechtivý pocit v hrdle, rozmazané vědomí, bolesti těla - to mohou být první známky blížící se zimy.

V průměru dospělí trpí nachlazení třikrát ročně, každý trvá průměrně 9 dní.

Zde je návod, jak zastavit chlad před tím, než se vás zmocní a cítíte se lépe.

Jak léčit nachlazení doma

Pití velkého množství vody pomáhá snížit příznaky bolesti v krku a rýmy, zmírnit přetížení, snížit dehydrataci a pravděpodobnost, že se bakterie hromadí.

Musíte vypít alespoň 8 sklenic tekutiny denně: vodu, čaj s medem a citronem, sportovní nápoje, čerstvé džusy, ovocné nápoje, vývar.

Omezte příjem nápojů s vysokým obsahem kofeinu a alkoholu, protože způsobují dehydrataci. Zelený a mátový čaj má vlastnosti, které zvyšují obranyschopnost těla.

Nedostatek spánku a nemoci úzce souvisí. Pokud netrpíte dost, vaše tělo je pod tlakem a nemůžete správně fungovat. Nedostatek spánku vede k větší náchylnosti k onemocnění.

Doporučuje se spát 8 hodin denně, jakmile začalo běžné nachlazení. Celý spánek posiluje imunitní systém a pomáhá tělu bojovat s viry.

Pokud nejste schopni plně relaxovat v noci, spát alespoň 20-30 minut během dne.

Také, pokud je to možné, nechodte do školy nebo do práce po nachlazení. Zatímco doma, můžete také zabránit šíření nemoci.

Pro bolest a nepohodlí v krku, rozpusťte ¼ nebo ½ lžičky soli ve sklenici teplé vody a opláchněte hrdlo tímto roztokem.

Sůl odstraňuje přebytečnou vodu v krčních tkáních, snižuje zánět, čistí sliznici před viry a bakteriemi. Můžete kloktat s roztokem heřmánku, šalvěje nebo furatsiliny.

Můžete také vyzkoušet terapeutické spreje (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) a krční pastilky (Lizobact, Septolet, Ajisept).

Použití fyziologického roztoku ihned po nástupu studených symptomů může snížit jeho projevy.

Naplňte injekční stříkačku fyziologickým roztokem a umístěte hrot stříkačky do nosu, pomalu uvolňujte roztok.

Pokud v lékárně nemůžete dostat fyziologický roztok, můžete si připravit domácí roztok přidáním lžičkové soli a lžící sody do sklenice teplé vody. Voda by měla být filtrována, destilovaná nebo vařená alespoň minutu.

Pokaždé po aplikaci injekční stříkačky musí být opláchnuta a ponechána zaschnout, aby se zabránilo opětovnému vstupu bakterií.

Můžete si také vzít teplou sprchu, protože vlhkost čistí nosní dutiny.

Udržujte vlhký vzduch

Suchý vzduch přispívá ke zpoždění a reprodukci studených virů. Přidáním vlhkosti do vzduchu, můžete zmírnit příznaky tím, že zabrání vysušení a otoky nosních dutin.

Zapněte zvlhčovač v místnosti, kde trávíte většinu času, nebo si připravte teplou sprchu, abyste vytvořili spoustu páry.

Lidové léky na nachlazení

Kuřecí polévka má protizánětlivé vlastnosti, snižuje otok v nose a další příznaky. Jíst zdravé kalorií je také důležité v raných fázích nachlazení, aby tělo mohlo bojovat s virem.

Některé studie ukázaly, že malé dávky doplňků zinku užívaných v prvních dvou hodinách po nachlazení mohou zkrátit jeho trvání a snížit závažnost symptomů.

Citronová šťáva obsahuje velké množství vitamínu C a kyselina šťávy zklidňuje příznaky a snižuje množství sputa. Zmáčkněte plátek citronu do čaje nebo pijte limonádu. Pro větší efekt vezměte citron s medem.

Zázvor podporuje zdravé pocení, zvyšuje imunitu na začátku zimy a čistí tělo, snižuje tělesnou teplotu.

Ponořte pár plátků zázvoru do horké vody na několik minut a připravte si bylinný čaj. Vhodné jsou i jiné výrobky ze zázvoru.

Česnek obsahuje alicin, který posiluje imunitní systém a zmírňuje příznaky nachlazení. Rozdrtit některé hřebíček česneku v horké vodě, aby se odvar nebo přidat česnek do kuřecí polévky.

Med má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Zjemňuje hrdlo a zmírňuje podráždění, zlepšuje imunitu, snižuje kašel.

Přidejte nějaké feferonky k jídlu. Pikantní potraviny přispívají k otevření dutin, snižují přetížení a ředění sputa. Tato metoda je však vhodná, pokud pociťujete příznaky v nose a ne v krku.

Co je třeba vzít při prvním znamení chladu

Někteří odborníci doporučují užívat antivirotika pro nachlazení, jako je Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon atd. Nicméně, tyto léky mají věková omezení a kontraindikace, takže byste měli pečlivě přečíst návod.

Jak se teplota zvyšuje a zlepšuje se celková pohoda, užívají se kombinované léky, jako je Theraflu, Rinza nebo Fervex, Coldrex nebo podobné.

Stojí za zmínku, že dětem by neměl být podáván aspirin ani kyselina acetylsalicylová, protože jeho použití může vést k vážným vedlejším účinkům.

Užívání antihistaminik (Clartin, Tavegil) je doporučeno pro osoby s alergickými reakcemi, ale nezabrání nachlazení a nezkracuje dobu trvání onemocnění.

Není nutné používat antibiotika při prvních známkách nachlazení, protože nepůsobí na viry, ale jsou určena pro bakteriální infekce.

Pokud se cítíte horší, máte horečku nebo zimnici, zvracení, silnou bolest hlavy a jiné rušivé příznaky, měli byste se poradit s lékařem, protože to nemusí být jen nachlazení, ale chřipka nebo jiná infekce, a možná budete potřebovat závažnější léčbu..

6 způsobů, jak rychle vyléčit zima, pokud potřebujete být zítra „okurkou“

Řekneme, jak se za pár dní zbavit chladu s lidovými prostředky.

Pokud jste nešťastní, a tento podzim jste již podařilo chytit nachlazení, a zaneprázdněný pracovní rozvrh a každodenní činnosti neumožňují, abyste ležet pod deku po dlouhou dobu s teploměrem, nebojte se. Snažili jsme se sbírat nejjednodušší a nejúčinnější metody, jak rychle vyléčit doma.

Chcete-li odpovědět na otázku, jak rychle vyléčit zima, na začátku, podívejme se, co mohou naše manipulace tělu pomoci? Lidské tělo bojuje s infekcemi tekutinami. Bakterie a viry opouštějí tělo obzvláště silně potem a močí, aby bojovaly s běžným nachlazením, které potřebujete časté pití a pocení.

Jak rychle vyléčit zima u dospělého?

Zde jsou nejčastěji používané způsoby, jak rychle vyléčit zima doma.

Pijte čaj s bylinkami a ovocem: lékořice, tymián, máta, šalvěj, rybízové ​​listy, jahody, šípky, maliny, kalina, zázvor. Dostat spoustu spánku, a když vzhůru, pít alespoň jeden šálek čaje za hodinu, a také nezapomeňte vypít 2 litry vody za den, protože voda doslova "čistí" vaše tělo z bakterií a infekcí.

Vzhledem k tomu, že je nutné rychle vyléčit nachlazení, několikrát zvyšujte příjem vitamínu C. Je to antioxidační vitamin, který posiluje imunitu a bojuje proti škodám způsobeným volnými radikály způsobenými toxiny a znečišťujícími látkami. Pravidelný příjem tohoto vitamínu může pomoci v boji proti nachlazení, chřipce a dalším chronickým infekcím.

Pokud se blížíte studené, přidejte trochu malého zázvorového kořene do velké sklenice vařené vody, přidejte šťávu z celého citronu a med a pijte takový koktejl několikrát denně. Můžete si také vzít lék kyseliny askorbové 2-3 krát denně.

Jak rychle vyléčit zima za 1 den?

Vařte svařené víno! Není to jen jeden z nejúčinnějších způsobů, jak rychle překonat chlad, ale také příjemnější zábava než bylinný čaj:
⦁ Do nádoby vložte jednu láhev suchého červeného vína.
⦁ Zřeďte vodou (asi 250 ml).

Jak rychle léčit nachlazení doma: jak se zotavit za 1 den

Časté nachlazení je velmi časté infekční nebo neinfekční onemocnění, doprovázené rýmou, horečkou, bolestí hlavy, kašlem a dalšími příznaky. Obecně se nejedná o nemoc, ale pouze o její předchůdce. Aby nedošlo k zatěžování a testování těla, je lepší vymýtit nemoc ve stadiu jejího vzniku. Jak vyléčit chlad za 1 den? To bude popsáno níže, kde jsou hlavní metody boje prezentovány co nejdříve.

Je možné se zotavit za 1 den?

Za prvé, stojí za to pochopit příčiny nemoci: jedná se o virovou infekci nebo hypotermii těla. Prvním krokem je měření teploty. Pokud teploměr ukazuje 38 stupňů a více, jedná se o virové onemocnění, které je přenášeno vzduchem a je nebezpečné pro ostatní. V tomto případě byste měli okamžitě kontaktovat terapeuta, stejně jako použít ochrannou masku, aby nedošlo k infikování blízkých. Obnova za den je tedy nemožná.

Pokud je tělesná teplota 37-37,9 ° C, pak to není tak špatné. Imunitní systém podobným způsobem bojuje proti „selháním“ v těle a není nutné snižovat teplo. Doporučuje se poskytnout pacientovi klid a teplo, také vyloučit z menu těžké potraviny (s vysokým obsahem bílkovin: vejce, tvaroh, maso, ryby), aby spotřebovávaly více tekutin v pokojové teplotě. Pokud jsou tyto podmínky splněny v počátečním stádiu nevoľnosti, můžete být vyléčeni následující den.

Obecná doporučení pro léčbu nachlazení

Jak vyléčit zima doma?

Pokud cítíte první známky indispozice, je lepší zůstat ten den doma. Za prvé, aby napětí v práci nebo ve škole nebránilo rychlému uzdravení a zadruhé aby nedošlo k napadení ostatních členů společnosti. A s následujícími doporučeními se můžete rychle vyrovnat s onemocněním a rychle se vrátit do normálu.

1. Zdravý spánek. Ve snu je oživení nejrychlejší a nejjednodušší.
2. Poskytování tepla celému tělu. Doporučuje se dobře se několikrát potit a začínající nemoc ustupuje. K tomuto účelu můžete pít čaj s malinami, který má poutavý účinek, a zabalit se do teplé deky. Bez ohledu na to, jak to bylo pod ním, měli byste být trpěliví.
3. Park nohy. Tento účinek je velmi účinný: do nádrže na horkou vodu se přidá 1 až 3 lžíce suché hořčice. Soar nohy potřebují více než 20 minut.

Také, před odchodem do postele si můžete dát na ponožky a dát hořčice v nich. Buď si otřete nohy vodkou, a pak nasaďte vlněné ponožky, čímž se vaše nohy budou vařit.

Při vysoké tělesné teplotě je zakázána jakákoliv parní lázeň.

1. Užívání léků. Nezanedbávejte různé pilulky nebo sirupy, protože urychlí práci těla v boji proti virům. Jejich užívání však není doporučeno. Pouze pod lékařským dohledem.
2. Kloktání je velmi účinný způsob zastavení onemocnění. Oplach může být jak domácí léky, tak řešení zakoupená v lékárně.
3. Vysílání prostor. Je potřeba čerstvý vzduch! Takže ve stagnujícím vzdušném prostoru se mohou hromadit patogenní mikroby, jejichž inhalace může nepříznivě ovlivnit lidské zdraví. Doporučuje se, aby se obytné místnosti vysílaly 2x denně po dobu 20-30 minut.
4. Mytí rukou Pocházející z ulice stojí za to, abyste si vždycky umývali ruce a omezovali jejich kontakt s obličejem.
5. Použití velkých objemů tekutin (voda, čaj, džus, nápoje).

Bez ohledu na to, kolik dní onemocnění trvá, nedoporučuje se jít do společnosti a kontaktovat jiné lidi.

Nepostradatelné produkty v chladném období

Aby bylo možné rychle se zotavit, kromě pozorování lůžka a pití, je nutné použít následující produkty:

• Mléko - stojí za to vařit s máslem a cukrem / medem. Je třeba pít v noci na pot.
• Víno - horké má léčivé účinky a dokáže překonat chlad za 1 den.

Upozornění: Alkohol není kompatibilní s léky.

• Med - nepostradatelný nástroj pro bolest v krku.
• Citron a jiné citrusové plody.
• Čerstvé / mražené bobule a ovoce - obsahují velké množství vitamínů, kterým tělo v zimě chybí.
• Cibule a česnek - zvyšují odolnost organismu vůči chorobám. To jsou hlavní dezinfekční prostředky.
• Černá ředkev - za jeden den můžete touto zeleninou vyléčit studenou zeleninu. Používá se jako expektorant.

Zbavte se zimy

Jak léčit nachlazení během jednoho dne pomocí oficiálního léku:

• "Grippferon" - je léčivo na bázi interferonu. Pohřben v nose. Aplikace je možná jak pro dospělé, tak pro děti a také pro těhotné ženy.
• „Protargol“ je kapalný produkt obsahující ionty stříbra, které dezinfikují nosní dutinu.
• IRS-19 je imunomodulátor, který pomáhá zvyšovat odolnost organismu.
• Antibiotikum "Isofra". Pohřben v nose šestkrát denně. Tato dávka je dostačující pro léčbu nazální kongesce během 24 hodin.

Jak rychle zacházet se zimou:

• Juice Kalanchoe. Několik listů rostliny musí být stlačeno přes gázu a pipetováno do nosu. To způsobuje podráždění nosní dutiny a v důsledku toho zvýšené kýchání. Za pár minut nemoc zmizí.
• Cibulová šťáva. Nelze kopat v čisté cibulové šťávě, protože ve velkých dávkách má škodlivý účinek na sliznici. Je nutné je navlhčit vatovým tamponem a vložit do nosních cest. Cibule má baktericidní účinek a je schopna se zbavit chladu za den.
• Olej (olivový nebo slunečnicový). Vyhřívaný olej je pohřben v nose několikrát denně (podle pohody).
• Jedle šišky. 40 g. Kužely potřebují nalijte vařící vodu a vařit asi půl hodiny. Pak ochlaďte vývar a zahřejte ho v nose. Během dne je tento odvar schopen výrazně zlepšit pohodu.

Teplota odvodu by neměla být větší než 35 stupňů, jinak se můžete spálit.

• Solný roztok - 1 lžička. Sůl zředěná ve 200 ml. voda (teplá). Je nutné opláchnout nos touto kapalinou, nejlépe pomocí speciálních zařízení. Postup se opakuje několikrát denně.
• Čerstvé řepné šťávy. Čerstvé šťávy se vmíchají do nozder několikrát denně. Maximální účinek je dosažen za 3 dny.
• Esenciální oleje (jedle, smrk, eukalypt, čajovníky a další) - osvěžují a dezinfikují vzdušný prostor. Stačí několikrát denně postříkat na okolní objekty několik kapek. K dispozici bude bezplatné a snadné dýchání. Tyto oleje se používají jak pro léčbu, tak pro prevenci sezónních onemocnění.

Není-li ucpání nosu dovoleno vysychat sliznici. A pokud k tomu dojde, měli byste nosní dírky navlhčit fyziologickým roztokem.

Jak rychle vyléčit kašel?

V případě neočekávaného napadení kašlem je nutné nečekat na jeho další vývoj a vývoj do vážné nemoci, ale okamžitě bojovat. Můžete obnovit v jeden den lidových prostředků.

Léčba by měla začít aplikací speciálních mastí na hrudi, včetně éterických olejů (jedle, eukalyptu).

1. Účinným lékem proti kašli, s nímž příští den přijde regenerace, je terpentýnová mast. Prodává se v lékárnách nebo vyrábí doma: 2 lžíce. Já ricinový olej smíchaný s 1 polévkovou lžící. Já terpentýn. Tato mast se vtírá do hrudníku a chodidel. Dále se musíte zabalit do teplé deky a zabránit ochlazení. Dva - tři otěry budou stačit, aby usnadnily pohodu.

Je nemožné provádět takové akce při vysokých teplotách!

1. Jezevčí tuk je osvědčenou generací pro léčbu mnoha nemocí, včetně síly na snížení kašle. Má protizánětlivé a imunostimulační účinky.

Univerzální recept: Vezměte 100 g každé složky: jezevčí tuk, med, kakao, 50 g listů aloe (nakrájené na malé kaše), máslo, alkohol a 5 g mumie. Všechny složky jsou důkladně promíchány. Pak 1 lžička. Výsledná masti se smíchá s 1 šálkem teplé vody a aplikuje se na hrudník, záda a telata. Tento nástroj v nejkratší možné době staví osobu na nohy.

1. Dekorace bylin (máta, oregano, tymián, podběl, panna) změkčí hrdlo a má pocení, které je nezbytné pro rychlé zotavení.
2. Čerstvá ředkev Juice Zelenina by měla být loupaná, řezaná a smíchaná s cukrem (1: 1). Po 5 hodinách usazování pod pevně uzavřeným víkem se tvoří šťáva, kterou byste měli vypít 1 polévkovou lžíci. Já třikrát denně.
3. Prozharka cibule s medem na másle. Lék výrazně změkčí hrdlo a kašel ustoupí.
4. Rychle se vyrovnejte s kašelem z cibule (10 hlav) a česneku (1 hlava). Ve 2 litrech vody vaří cibuli s česnekem, a pak přidejte 2-3 lžíce. Já medu Pití nápoje několikrát stačí k odstranění kašle.
5. Parní inhalace mají protizánětlivé, bronchodilatační a expektorační účinky. V lékárně si můžete koupit éterické oleje (eukalyptus, borovice, jalovec, máta) a přidávat do misek naplněných vroucí vodou. Pak musíte sedět nad parou a vzít kryt s velkým hustým hadříkem (ručník). Po 5 minutách se proces ukončí. Podruhé se to děje nezbytně po dlouhém časovém období.

K poznámce: je nutné dýchat při inhalaci správně - vstupem nosem a výdechem ústy. Naopak je nemožné.

Farmaceutických léků v boji proti kašli, efektivní "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Mají však nežádoucí účinky, proto byste se před použitím měli poradit se svým lékařem.

Ošetření krku

Jak rychle vyléčit doma.

Ošetření krku je proces zotavení, který nemusí vždy narazit za den. V zásadě se odstranění zánětu projeví za dva dny.

První akce na začátku lechtání je kloktání speciální tinktury a odvarů bylin.

• Následující bylinky mají blahodárný účinek: třezalka tečkovaná, šalvěj, heřmánek, měsíček, trojbarevná fialová. Na 1 šálek vody se přidá 1 polévková lžíce. Já trávy Kapalina se přivede do varu, vyjme se z ohně a infunduje se po dobu 20 minut. Při opláchnutí hrdla tak teplým odvarem projde zánět sliznice za pár dní a bolest / bolest se zastaví.
• Solný roztok: 200 ml. teplá voda se přidává 1 lžička. sůl, 1 lžička. soda a 10 kapek jódu. Účinné po prvním použití.
• Topení komprimovat: přeskočit česnek přes česnekový lis a smíchat s rostlinným olejem. Hmotu položte na gázový obvaz složený v několika vrstvách a připevněte k hrdlu. Nahoře zahalte teplou šálu. Po 1 - 1,5 hodině lze obklad odstranit.
• Citron a med - nejběžnější produkty při léčbě nachlazení. Lžíce medu se položí na 1 plátek citrusů a to vše je dlouhé a pečlivě žvýkané. 4-5 plátků citronu bude stačit pro každodenní použití a odstranění příznaků onemocnění se objeví na třetí den.
• Med (malina, vápno, řepka a další). Chcete-li bojovat proti akutní bolesti v krku, je třeba rozpustit několik lžíce medu v teplé vodě (podle chuti) a používat ji na pár dní, dokud bolest zmizí.

Důležité: teplota vody by neměla překročit 40 stupňů, jinak všechny užitečné vlastnosti medu zmizí.

Od bolesti v krku:

• Lízátka: Strepsils, Coldact, Faringosept.
• Spreje: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Sirupy: Doktor IOM, Herbion.
• Tablety: Ibuprofen, Naproxen.

Jak vyléčit chlad za 2 dny

Někdy jeden den nestačí k úplnému uzdravení. Ale není to děsivé. Při intenzivním průběhu léčby můžete doma rychle vyléčit zima. Chcete-li to provést, musíte splnit následující podmínky:

• Odpočinek
• Pít ohřívače: čaje s medem a citronem, odvar bylin.
• Proveďte inhalaci páry pro hrdlo a nos.
• Zahřívejte nohy hořčičným práškem.
• Pijte dostatek tekutin, aby se vyloučilo velké množství potu, který zanechává všechny škodlivé látky z těla.

Tato publikace se zabývala otázkou, jak rychle porazit chlad. Dodržování několika základních hygienických opatření a rychlé reakce na první příznaky nemoci pomůže vyhnout se komplikacím onemocnění. V nepřítomnosti času, to bude léčit po dlouhou dobu.