Prevence nachlazení

Podle WHO zemře každoročně na chřipku a komplikované akutní respirační infekce asi 49 tisíc lidí. Na první pohled není nachlazení nebezpečné, ale pokud není léčeno, způsobuje komplikace jiným orgánům a systémům. Zavedené formy onemocnění snižují životní úroveň a někdy se stávají příčinou krátkodobého postižení.

Zvláště nebezpečné nachlazení dětí, starších osob, těhotných žen. Jedná se o kategorie lidí, kteří mají oslabenou imunitu, proto jsou nejvíce vystaveni infekci.

Mnoho rodičů se opakovaně setkávalo u dětí s problémy s kongescí nosu, infekcí krku, zimnicí, horečkou. Proto mají sklon se domnívat, že je snazší předcházet onemocnění při prvních příznacích, než aby se po něm dlouho léčili.

Prevence nemocnosti je soubor opatření zaměřených na prevenci infekce v těle, zachování zdraví a snížení rizika možných komplikací. Zvláště pozoruhodná je prevence dětského nachlazení.

Činnosti prevence pro dospělé za studena

Prevence nachlazení u dospělých je specifická pro určité skupiny lidí. Patří mezi ně těhotné ženy, starší osoby, pacienti s chronickým onemocněním a vysoká pravděpodobnost nakažení chřipkou (lékařský, vyučovací, vojenský personál).

Prevence epidemií chřipky během těhotenství je velmi důležitá v kontextu ohrožení vývojové patologie dítěte. První trimestr je v tomto případě nejnebezpečnější, protože plod tvoří hlavní orgány a systémy. Proto by těhotné ženy neměly během prvních tří měsíců po početí léčby užívat zvláštní léčbu studenou.

Inaktivované vakcíny se doporučují jako profylaxe pro osoby s nízkou imunitou nebo s rizikem přecitlivělosti. Jsou určeny pro parenterální vstup do vnějšího povrchu ramene pomocí jednorázové injekční stříkačky.

Všechny ostatní kategorie lidí mohou být také očkovány živými vakcínami. Lidé, kteří jsou náchylní k častému nachlazení, by se měli vyvarovat podchlazení, držet se vyvážené stravy, užívat vitamíny.

Obecné metody prevence zahrnují stejná ochranná opatření jako při masivní epidemii:

• nošení osobních ochranných masek;
• časté mytí rukou;
• omezený kontakt s jinými lidmi;
• prodloužení prázdnin;
• zrušení návštěv míst hromadného shromáždění lidí (nemocnice, koncerty, podchody);
• pravidelné větrání bytu, mokré čištění všech místností (v případě, kdy je již nemocný člověk doma).

Ve většině případů je tělo schopno zvládnout nachlazení. Léky, jako je ibuprofen, Paracetamol mohou být užívány s vysokou horečkou, bolestí hlavy a těžkostí svalů a končetin. Oba léky mají analgetikum, stejně jako protizánětlivou (antipyretickou) účinnou látku, takže jsou vhodné pro symptomatickou léčbu jakéhokoliv typu nachlazení a chřipky.

Tablety jako Aspirin (kyselina acetylsalicylová) by neměly být podávány dětem mladším 12 let. Užívání aspirinu k léčbě virové infekce může způsobit Reyeův fatální syndrom ve 25% případů.

Při léčbě chřipky by pacienti měli pít dostatek tekutin. Kromě toho, nakažený je ukázán lůžko odpočinek. Obnovit imunitu, sílu, tělo potřebuje odpočinek a odpočinek. Nemá smysl léčit studené léky, protože virus již pronikl dovnitř. Infikovaným pacientům je pod lékařským dohledem prokázána pouze konzervativní léčba.

Pokud běžná nachlazení přešlo do chřipky, je nutně indikována antibiotická léčba. Zanedbáním antivirových látek virus oslabuje imunitní systém natolik, že onemocnění způsobuje komplikace ve formě:

• bakteriální infekce hrdla;
• pneumonie;
• akutní bronchitida;
• meningitida.

I přes podobnou povahu a způsoby infekce jsou akutní respirační infekce a chřipka různá onemocnění. Chlad začíná postupně, charakterizovaný mírnou horečkou, bolestmi v krku, kongescí nosu. Spontánní příznaky chřipky: vysoká, přetrvávající horečka, bolesti svalů, klouby, bolest očí, slabost.

Prevence proti chřipce

Nejúčinnějším způsobem prevence proti chřipce je vakcína. Na rozdíl od jiných, je zde významný problém s vakcínou proti chřipce, protože každý rok se mutuje typ viru a změny v genomu.

Imunizace má smysl pouze tehdy, pokud je každoročně aktualizována. Z tohoto důvodu se každoročně během masové epidemie (obvykle od října do listopadu) provádějí rozsáhlé očkovací kampaně k imunizaci kmenů viru chřipky, které v té době cirkulují.

Náklady na očkování pro některé kategorie obyvatelstva jsou plně hrazeny státem, zatímco ostatní jsou očkovány na vlastní náklady nebo se snaží pokrýt náklady soukromým zdravotním pojištěním. Rozhodnutí o potřebě očkování v konečném důsledku trvá individuálně.

Aby se zabránilo očkování proti antivirovým infekcím, vč. Chřipka se doporučuje:

• předškolní děti;
• dospívající;
• pacienti starší 60 let;
• těhotné ženy (od 2. trimestru těhotenství);
• dospělí se zvýšeným rizikem pro zdraví (v důsledku chronických onemocnění jater, ledvin, plic, srdce, oběhového systému);
• diabetici;
• pacienti s roztroušenou sklerózou;
• Infikovaný HIV;
• obyvatelé pečovatelského domu;
• imunodeficientní pacienti;
• osoby se zvýšeným rizikem infekce virem (zdravotníci, učitelé).

Dodržováním pravidel hygieny lze zabránit virovým infekcím. Být blízko nemocným, měli byste důkladně umýt a dezinfikovat ruce po celý den. Když komunikujete, kontaktujete infikovanou osobu, stojí za to být na dálku nebo si obléknout obličejovou masku. Adekvátní příjem vitamínu D pomáhá snížit riziko infekce, předchází infekci stimulací tvorby různých peptidů zaměřených na boj proti patogenům.

Studená prevence

Klasifikace metod prevence zahrnuje profylaxi vakcínou, nespecifickou profylaxi (omezení šíření infekce prostřednictvím izolace, karanténu, zvýšení osobní hygieny, použití dezinfekčních prostředků), chemoprofylaxi (neodkladná eliminace virové infekce při propuknutí onemocnění). Některé preventivní metody jsou určeny pro dospělé, ale existují univerzální opatření, která jsou vhodná pro všechny členy rodiny.

V rámci první kategorie spadá roční očkování (od října do listopadu). Masová profylaxe živými vakcínami zajišťuje, že organismus reaguje na nízkou virovou infekci, což snižuje riziko infekce.

Každý rok jsou aktualizovány programy očkování pro dospělé a děti. Děti ve věku 3 až 14 let jsou očkovány dvakrát speciálními dětskými odrůdami vakcín intranazálně s přestávkou jednoho měsíce. Děti starší 7 let jsou očkovány jednou ročně.

Některé z vakcín poskytují symptomatickou reakci ve formě zvýšení teploty na 37,5 ° C, zánětu sliznice horní části dýchacích cest. Podobné projevy trvají nejvýše tři dny od okamžiku očkování. Jsou považovány za variantu normy, aniž by to vyžadovalo jakékoli ošetření. Očkování je však pouze dočasné profylaktické. Protože neustálé mutace viru, roubování vyžaduje roční opakování.

Nespecifická profylaxe nachlazení a chřipky u dětí zahrnuje:

• užívání drog;
• postupy, které zvyšují reakci organismu na infekci;
• léčba antivirotiky.

Pro novorozence a děti je přirozené krmení ochrannou metodou proti nachlazení. Během krmení dítě dostává ochranné imunoglobuliny produkované mateřským organismem. Obranná reakce trvá, dokud dítě nezačne rozvíjet svou vlastní imunitu na vlastní pěst, nebo dokud se kojení nezastaví.

Ukazuje se, že děti jsou užívány k prevenci nachlazení: teplo, přírodní, biopotraviny, vitaminová terapie a používání speciálních antivirotik (hlavně homeopatických rostlinných léčiv).

Antivirová léčiva jsou léky obsahující určitý kmen viru v koncentracích, které zajišťují produkci určité imunitní reakce. Jsou chutné, mohou být vyráběny ve formě absorbovaných kapslí nebo kapek.

Prášky a léky pro prevenci

Pro prevenci chřipkových a akutních respiračních virových infekcí jsou účinné dvě kategorie léčiv: imuno-posilující a léky potlačující virus. Všechny studené pilulky jsou podmíněně klasifikovány do:

• inhibitory neuraminidázy (blokátory šíření viru, nejznámější v této kategorii - Relenza, Tamiflu);
• inhibitory M-2, zaměřené na blokování určitých buněčných kanálů, které v nich zabraňují infekci (pilulky pro prevenci chřipky, infekcí a nachlazení na bázi rimantadinu, amantadinu);
• interferon (účinný nástroj v boji proti různým typům virů, posílení imunitního systému).

Absolutně všechny antivirotika nejsou bezpečná, mají kontraindikace a nežádoucí účinky organismu. Proto se nedoporučují bez lékařského předpisu užívat jako profylaktický prostředek pro ženy v situaci, starší osoby, děti, matky během kojení, dospělé osoby se závažnými onemocněními.

Nejčastěji během období epidemie chřipky, ARVI, lékaři předepisují pacientům následující léky:

1. Remantadin (má vysoký profylaktický účinek na virové infekce. Doporučuje se pro použití u dospělých a dětí od 1 roku). Děti od 7 let, mladiství, dospělí se doporučuje užívat 1 tabletu 1-2 krát denně po dobu 14-20 dnů.
2. Arbidol (lék proti chřipkovým skupinám A, B ruské produkce). Kromě antivirového účinku, s ARVI a chřipkou, zvyšuje produkci vlastního interferonového proteinu, provádí ochrannou funkci proti infekci. Doporučená dávka je jedna tableta každé 3-4 dny. Trvání léčby je nejméně tři týdny. Pediatři předepisují tento lék dětem nejdříve ve třech letech.
3. Oxolinická mast (určená k intranazálnímu podání před zamýšleným kontaktem s infikovanou osobou, chodící ven, navštěvující veřejná místa, je indikována pro pacienty všech věkových kategorií).
4. Kagocel (induktor tvorby interferonu vlastního proteinu, doporučený pro použití od 3 let věku). Aby se zabránilo katarálním onemocněním, je nutné podstoupit protivirovou profylaxi (dvě tablety denně). Délka léčby je dva dny, po které následuje pětidenní přestávka. Intenzita terapie závisí na délce a typu epidemie.
5. Tsitovir-3 (lék na prevenci chřipky, akutní respirační virové infekce a nachlazení, obtížné interakce s tělem, obsahuje vazodilatační látku bendazol, který se podílí na stimulaci tvorby ochranných buněk a vitaminu C). Nástroj je k dispozici ve formě kapslí, prášku, sirupu. Používá se ústně pro 1 ks. nejméně 1 krát denně. Kapsle se používají k prevenci nachlazení u dospělých, sirup - u dětí od 12 měsíců.
6. Amiksin (potlačující virus, má pozitivní vliv na imunitní systém, vhodný pro děti od sedmi let a dospělých). Navzdory tomu, že nástroj má minimální množství nežádoucích příznaků, je kontraindikován během kojení a těhotenství.
7. Ingavirin (stimulant imunitního systému, který může ihned po použití eliminovat několik virů různých typů). Kontraindikován u dětí mladších 16 let, těhotných, kojících žen.
8. Tamiflu (účinný lék, který aktivně ovlivňuje chřipkové viry a ARVI). Vhodné pro děti od 1 roku, ženy během těhotenství a kojení. Nemůže být používán po dlouhou dobu, protože často mezi vedlejšími účinky jsou psychóza a deprese.
9. Anaferon je široká škála homeopatických léků. Vhodné pro léčbu katarálních virových infekcí různých věkových kategorií pacientů. Pro děti je vydán zvláštní formulář s označením „dítě“. Během epidemie se tablety užívají po jednom, ne více než jednou denně po dobu 1,5–3 měsíců. Nemají žádný vedlejší účinek, nezpůsobují závislost.
10. Oscillococcinum je homeopatický lék určený k prevenci a léčbě akutních respiračních virových infekcí, mírné a středně těžké chřipky. Schváleno lékaři a pediatry. Povoleno používat během těhotenství. Vezměte na tabletu denně během období epidemie.
11. Aflubin - produkt přírodního původu, jehož cílem je odstranění příznaků nachlazení, posílení imunitního systému, produkce interferonu. Vhodné pro použití od útlého věku. K dispozici ve formě tablet a kapek. Doporučený průběh léčby tímto lékem je 2-3 týdny.
12. Ergoferon (homeopatický antivirotik, imunomodulační, antihistaminikum, protizánětlivý účinek). Doporučuje se jako profylaktický prostředek pro dospělé a děti od šesti měsíců. Denní dávka - jedna tableta 1-2 krát denně. Trvání léčby je 1-6 měsíců.

Lidové léky na prevenci

Nejčastěji jsou antivirové léky přírodního původu indikovány pro použití v případech nutnosti nouzové prevence epidemií chřipky.

Navzdory reklamě na léky, rychlá eliminace příznaků infekce, tradičních léků na prevenci nachlazení, nepohodlí a chřipky s nimi soutěží. Nejúčinnější opatření k prevenci virové morbidity jsou:

1 Ochrana proti podchlazení

V chladném počasí vždy používejte teplé oblečení. Snažte se udržet své tělo v pohodě. Nezapomeňte, že pocení oslabuje imunitní systém. Vždy noste s sebou venkovní oblečení, abyste ho mohli podle potřeby postavit na vrchol.

2 Posílení imunitního systému návštěvou sauny

Viry umírají při vysokých teplotách. Studená sprcha po návštěvě sauny velmi rychle zúží cévy. Vzhledem k prudkým výkyvům teploty (od horké po studenou) je tělo temperované, člověk vyvíjí silnou imunitu. Pravidelné návštěvy sauny přispívají k návyku těla na změny teploty, posilují imunitní systém.

S existujícími chorobami, problémy se srdcem, ledvinami, slabou imunitou je sauna kontraindikována. Návštěva se doporučuje pouze zdravým lidem a až do nachlazení. Pokud virus již vstoupil do těla, objevily se první známky indispozice, sauna pouze zhorší jeho aktivaci.

3 Odmítnutí zúčastnit se různých akcí, přeplněných míst (v davu, virus je přenášen velmi rychle vzduchovými kapičkami).

4 Jít na dietu bohatou na vitamíny

Posílit tělo během chladného počasí pomůže čerstvé, šetrné k životnímu prostředí, bohaté na vitamíny stravy. Zvláště užitečné použít vitamíny na podzim a v zimě. Kyselina askorbová je nejdůležitějším vitaminem, protože se jedná o „palivo“ pro obranné buňky těla. To je nalezené v citrusových plodech, zelí, černý rybíz, kiwi, rakytník řešetlákový, pšeničný klíč, sójové boby, banány, hrozny.

5 Dodržování hygieny

V chladném období je obzvláště důležité udržovat ruce čisté. Musíte je neustále umývat po cestování autobusem nebo vlakem, třesoucíma se rukama, jít na záchod. V žádném případě byste se neměli dotýkat tváře nemytými rukama, pokud jste se předtím dotkli různých věcí.

6 Léčba nosu pomocí nosního spreje nebo antivirové masti

Aby se zabránilo vniknutí viru do těla, léčbě a denní profylaxi, doporučuje se pravidelně propláchnout nos spreji obsahujícími eukalypt nebo mořskou sůl. Výrazný krém, balzámy na vazelínovém základě jsou ukázány jako prostředek ochrany nosu před omrzlinami, podchlazení.

7 Boj se suchým horkým vzduchem

Pro sliznice nosu pro zpoždění patogenů, bakterií a virů potřebujete dobré klima. Příliš mnoho suchého zahřátého vzduchu suší nos a snižuje jeho ochrannou funkci. Pro zvýšení vlhkosti můžete použít speciální zvlhčovače vzduchu nebo běžnou nádobu s vodou.

8 Ochrana rtů a rukou

Podkožní teplota, chladný vítr, vlhké počasí nepříznivě ovlivňují pokožku. Rty a ruce jsou zvláště náchylné k suchu. Není nutné zvlhčovat suché rty slinami, protože Vysychají a prasknou ještě rychleji. Můžete použít speciální hygienickou rtěnku na bázi jojobového oleje, včelího vosku, olivového oleje, kokosového oleje. Pomohou kompenzovat ztrátu vlhkosti. Kůže rukou by měla být pravidelně mazána mastným krémem.

9 Jóga a meditace

Z vědeckého hlediska je již dlouho prokázáno, že jóga a meditace podporují zdraví uvolňováním stresu. Jóga cvičení zbavit fyzického stresu snížením stresu. M hudba pozitivně ovlivňuje emocionální pozadí. Placení pouze 5 minut den meditace nebo jógy, krevní oběh se zlepší, práce vnitřních orgánů a dýchání je normalizováno, imunita je posílena, jsou zlepšeny ochranné vlastnosti těla.

10 Nasycení kyslíkem

Kyslík hraje důležitou roli v metabolismu. I přes zimu byste se neměli vzdát chůze na čerstvém vzduchu. Nedostatek kyslíku a nedostatek fyzické námahy jsou hlavními příčinami únavy, impotence, nepřítomnosti. Aktivní procházky, cyklistika zlepšují krevní oběh, aktivují metabolismus a posilují imunitní systém.

11 Sport

Ztuhnutí, fyzicky vyškolení lidé často netrpí chladem. Abychom se chránili před virovými infekcemi, chřipkou, doporučuje se provádět denně 20 minutové cvičení. V zimě můžete lyžovat, na podzim si můžete zahrát tenis, volejbal, běžet 50-100 m, nebo se rychle projít.

12 Zřeknutí se alkoholu

Navzdory skutečnosti, že alkoholické nápoje jsou považovány za oteplování, v chladném počasí, poté, co jsou konzumovány, krevní cévy dramaticky expandují, což způsobuje, že teplo mizí, tělesná teplota klesá a my zmrazujeme.

13 Prevence virů slunečním zářením

Nedostatek slunečního světla ovlivňuje zdraví. Když je zima a tma, hormon melatonin z nás dělá ospalý a letargický, snižuje produkci serotoninu (hormonu štěstí). Sluneční světlo podporuje uvolňování serotoninu. V chladném období se pokuste nasýtit místnost denním světlem nebo umělým osvětlením. Jakmile je slunce, jděte na čerstvý vzduch. V zataženém počasí se doporučuje používat vysokovýkonné lampy.

14 Spotřeba koření

Existuje mnoho koření, které mají tepelný účinek na tělo. Bylinné čaje s anýzem, zázvorem, kmínem jsou velmi účinné proti nachlazení. Doporučuje se také obohatit dietu o pikantní koření (česnek, muškátový oříšek, pepř, kari, atd.).

15 ovinovacích nohou

Nohy by měly být vždy suché a teplé. Aby se zabránilo nachlazení, v chladném počasí je důležité nosit uzavřené, nepromokavé boty. Vyhněte se mokrým nohám, protože podchlazení silně oslabuje imunitní systém. Aby se nohy po studené procházce zahřály, doporučuje se na ně použít ohřívač teplé vody, podržet je v teplé vodě nebo je otřít masážními pohyby, které mají na sobě vlněné ponožky.

16 Zahřívejte bylinkovým čajem nebo kávou

Horké čaje, káva, dobře zahřívají tělo zevnitř za chladného počasí, méně vystavují imunitní systém reakci na prudkou změnu teploty.

17 Příjem výrobků pro domácnost obsahujících přírodní sulfidy.

Sulfidy jsou látky obsahující síru, které mají antibakteriální účinek a bojují proti patogenům. Léky obsahující přírodní sulfidy snižují hladinu cholesterolu v krvi, zabraňují rozvoji imunitních a kardiovaskulárních onemocnění. Pro prevenci nachlazení a ochranu před chřipkou by akutní respirační virové infekce měly obohatit denní menu o pór, česnek, cibuli.

Aby se předešlo komplikacím nachlazení, akutních respiračních infekcí, chřipky, není nutné se léčit samoúčelně a snažit se odstranit symptomy virové infekce pomocí lidových prostředků. Naléhavá výzva k lékaři je zárukou rychlého uzdravení, které zabraňuje šíření viru v životním prostředí.

Výhody populárních léčebných a preventivních opatření proti nachlazení

Mezi oblíbené metody, které zvyšují ochranné funkce těla, patří:

• sport a celkové posilování těla. Velmi užitečné ranní cvičení po dobu 20-40 minut, kalení, denní lehké cvičení, kontrastní sprcha s chladnou vodou, procházky na čerstvém vzduchu;
• ultrafialové kalení (tato metoda je populární mezi obyvateli severních zeměpisných šířek). V našem areálu, letní opalování, fyzioterapie. Ultrafialové zahřívání na podzim a v zimě je ukázáno malým dětem, pacientům náchylným k nachlazení, lidem, kteří mají pod slunečními paprsky kontraindikace proti spálení sluncem;
• vitaminizace (použití potravin bohatých na vitamíny, speciální obohacené doplňky, potravinové doplňky). Dávkování je určeno na základě věku osoby, jeho nemocí, ročního období.

Moderní farmaceutický průmysl nabízí obrovské množství vitaminových doplňků, které se liší složením a cenou. Přednostně nakupujte vitamíny obsahující komplex stopových prvků, které podporují tvorbu imunitních buněk.

Léky přírodního původu nejen posilují tělo, ale také zabraňují nachlazení. Velmi dobrý antivirový účinek je zajištěn kapalným extraktem Eleutherococcus. Pro prevenci se doporučuje užívat 40-60 kapek léku před jídlem jednou denně po dobu 3-4 týdnů. Tinktura Aralia má příznivý účinek na tělo (doporučuje se pít 20-40 kapek jednou denně před jídlem po dobu 2-3 týdnů).

V prvním případě se prevence nachlazení provádí přímým kontaktem s infikovanou osobou. Ve druhém případě se prevence nachlazení provádí ve skupinách mezi staršími, často nemocnými lidmi, pacienty s chronickými onemocněními.

Seznam drog zakázaných WHO

Po opakovaných laboratorních testech WHO požaduje, aby následující typy léčiv nebyly předepisovány pacientům k léčbě nachlazení, ARVI a chřipky:

• antibiotika obsahující sulfonamidy (Oriprim, Retrovir, Biseptol, jejich analogy);
• antivirotika (Butadion, Analgin, Indomethacin, jejich analogy);
• antipyretikum obsahující pyrozolon (Tribuson a jeho analogy);
• interferony;
• imunomodulátory;
• sirupy proti kašli.

První skupinu léků by měl podávat výhradně lékař, protože Látky, které tvoří přípravky, kromě patogenní mikroflóry také ničí. Účinky léčby antibiotiky mohou trvat měsíce. Příjem velkého množství antibiotik je plný poškození vnitřních orgánů, kostní dřeně a krve.

Druhá skupina léků vyvolává krevní onemocnění. Jsou kontraindikovány u dětí mladších 14 let, stejně jako u pacientů s onemocněním oběhového systému.

Třetí skupina léků je nebezpečná, protože chemické látky, které ji tvoří, vedou k nedostatku leukocytů, což vyvolává onemocnění jako je leukopenie, nekrotická angina.

Ve čtvrté skupině léků nepotvrdili vědci výrazný terapeutický účinek. Jedná se o léky, které nemají antivirový účinek na infikovaný organismus, který je s největší pravděpodobností napodobeninou značkových léčiv.

Imunomodulátory a sirupy proti kašli v poptávce jsou uznány WHO jako škodlivé, zejména pro děti do 4 let.

WHO také nedoporučuje antihistaminika, vitamíny a rostlinné přípravky pro akutní respirační virové infekce, protože neexistuje žádný vědecký důkaz o jejich účinnosti v léčbě.

Pokud jde o kombinované léky na chlad, jsou zakázány jako léčba pro děti mladší věkové kategorie (do 7 let). Ale může být použit jako protizánětlivé, vylučující známky SARS u dospělých.

Prevence nachlazení u dětí a dospělých -

Jakmile je člověk trochu podchlazený, pije ledovou vodu nebo mokré nohy, tělo na to začne reagovat kašlem, kýcháním, kongescí nosu, horečkou. Je nemožné přisoudit takové příznaky zvláště nebezpečným, ale než je léčit, je lepší zabránit jejich výskytu. Zjistěte, co je prevence nachlazení, které léky pomohou zvýšit imunitu, ať už stojí za to dát antivirotika dětem předem.

Co je zima

Jedná se o obecnou koncepci celé skupiny heterogenních onemocnění: virové infekce, zánět horních nebo dolních dýchacích cest. Primární příznaky nachlazení jsou kašel, kýchání, slzení, slabost, bolesti hlavy, bolest v krku. Pokud čas nevylučuje všechny projevy, onemocnění se může zhoršit, vést ke komplikacím nebo se plynule proměnit v chronickou formu.

Prevence nachlazení

Lze snadno vyhnout projevům nemoci. Prevence chřipky a SARS u dospělých je v souladu s následujícími pravidly:

• Jezte dobře. V obdobích exacerbace chřipkových virových infekcí je lepší upustit od stravy. Strava by měla být bohatá na vitamíny, polynenasycené mastné kyseliny, minerály, proteiny.
• Vyhněte se nadměrné fyzické námaze. Cvičení příliš těžké může být stejně škodlivé jako to chybí. Vyčerpaný organismus tráví veškerou energii, aby obnovil dodávku energie sil a ne bojoval s viry. Stejné pravidlo platí pro emocionální stres.
• Pokud jste nemocní - zůstaňte doma, takže neinfikujete ostatní a vyhnete se komplikacím.
• Udržujte aktivní životní styl. Snažte se chodit častěji, ale určitě se oblékejte teple. Zapsat se do bazénu nebo jít do fitness.
• Vzdejte se špatných návyků. Alkohol, tabák mají negativní vliv na tělo, brání jeho ochranné funkci.
• Pravidelně si umývejte ruce, čistěte je doma a větrejte místnost.
• V období exacerbace respiračních virových onemocnění se vyhněte kontaktu s běžnými předměty, místy s velkými davy lidí, a pokud je to nutné, oblékněte si na obličej ochrannou gázu.

Léky na prevenci onemocnění

Existuje mnoho různých léků, které pomáhají udržet všestrannou ochranu proti všem virům a patogenům SARS nebo chřipce. I když nedávají 100% záruku, ale i když jsou infikováni infekcí, pomohou rychleji se zotavit. Všechny tablety pro prevenci chřipky a nachlazení lze rozdělit do dvou velkých skupin:

• Imunomodulátory založené na interferonu - univerzálním antivirovém proteinu, který je za normálních okolností produkován tělem. Ve farmakologickém smyslu mají dva typy: syntetizované v laboratorních podmínkách a lidské. První skupina je považována za nejpřijatelnější, protože neobsahuje kontaminující proteiny a vzácně způsobuje alergie. Imunomodulátory pomáhají posilovat imunitu.
• Interferonové induktory - léky, které stimulují produkci vlastního interferonu. Lékaři často předepisují tento typ léků nejen pro prevenci, ale také pro léčbu chřipky.

Antivirová léčiva pro prevenci

Dnes si můžete koupit všechny druhy léků, které pomáhají vyrovnat se se zimou a zároveň slouží jako dobrý prostředek prevence chřipky nebo ARVI. Nejúčinnější jsou:

• Amizon je jedním z nejlepších přípravků vyvinutých na bázi kyseliny isonikotinové. Amizon má výrazný protizánětlivý účinek, zvyšuje přirozenou obranyschopnost těla, pomáhá odstraňovat symptomy, má analgetický účinek. Lék se nedoporučuje k léčbě těhotných žen, dětí do 6 let.
• Anaferon je považován za homeopatický lék. Obsahuje složení protilátek proti lidskému interferonu gama. Má imunomodulační a antivirový účinek. Má vhodnou formu uvolňovacích tablet pro sání dospělých nebo dětského sirupu. Léčivo není vhodné pro pacienty se syndromem deficitu laktázy, malabsorpcí glukózy.
• Remantadin je derivát amantadinu nebo midantany. Lék je předepisován pro časnou léčbu nebo prevenci chřipky u dospělých a dětí starších 7 let, s klíšťovou encefalitidou virového původu. Účinnost léku je zachována při návštěvě míst s velkou koncentrací lidí. Nevýhody Remantadine - velký seznam kontraindikací a vedlejších účinků.

Antivirová mast

Prostředky pro prevenci nachlazení a chřipky mohou být vytvořeny ve formě nosních mastí. Chcete-li je použít, musíte dát malé množství léku na nosní sliznici, než půjdete ven. Antivirové masti vytvářejí pevnou bariéru, která zabraňuje vniknutí virů a infekcí do těla. Antimikrobiální a antiseptické účinky mají:

• Oxolinická mast je nejoblíbenějším protiradovým lékem. Předepisuje se pro virová onemocnění oka, kůže, rýmy, pro prevenci chřipky a pro léčbu herpesu. Lze použít prostředky pouze navenek, pod nosem 1-3 krát denně. Je extrémně vzácné, aby masti při aplikaci způsobila mírný pocit pálení.
• Antivir - antivirotikum vytvořené na bázi výtažků z rostlin. Podle výrobců maska ​​chrání dýchací systém po dobu 12 hodin. Nástroj je předepsán pro nazální kongesci, herpes, bolest ucha, pro prevenci respiračních virových infekcí. Pro dosažení terapeutického účinku by měla být mast aplikována tenkou vrstvou na nosní sliznici 2-3 krát denně.
• Dr. Mom Phyto - lék s lokálním dráždivým, antimikrobiálním, protizánětlivým účinkem. Droga je předepsána pro nachlazení, bolesti hlavy, bolest v zádech. Nástroj se skládá z éterických olejů, eukalyptu, kafru. Masť nemá žádné vedlejší účinky, ale je kontraindikována v případě přecitlivělosti na složky přípravku, děti mladší dvou let, s poškozením integrity kůže nebo nosních sliznic.

Vitamíny

Užívání vitamínových komplexů pomůže posílit imunitní systém a vybudovat správnou obranu proti virům a infekcím. Je lepší zásobovat tělo vitamíny s jídlem a doplnit chybějící množství pomocí speciálních léků. Nejoblíbenější vitamíny:

• Kyselina askorbová. Prodává se ve formě tablet a prášku, snadno rozpustný ve vodě. Má silnou imunostimulační vlastnost, může potlačit reprodukci viru. Pro prevenci je nutné vzít až 100-150 gramů kyseliny askorbové denně.
• Multi-tabs Immuno Plus. K dispozici ve formě žvýkacích tablet 30 ks v balení. Lék obsahuje všechny potřebné vitamíny a minerály pro lidské tělo. Nástroj má antivirový účinek, reguluje metabolické procesy. Pokud jste během užívání léku přecitlivělý, jsou možné alergické reakce.

Cvičení

Prevence respiračních onemocnění je celá řada aktivit zaměřených na posílení imunity a fyzikální terapie v něm zaujímá vedoucí postavení. Cvičení můžete dělat, kdykoliv budete chtít, protože nebudou trvat dlouho:

• Sedět na židli, zhluboka se nadechněte a opusťte se svým břichem. Chcete-li ovládat dýchání, přeložte ruce nad hrudník.
• Leží na zádech, povzdechněte si a odsuňte ruce. Při inhalaci se vraťte do výchozí polohy.
• Sedět na židli, napodobovat pohyb plavce se závorkou, šířit jeho paže s výdechem.
• Postavte se, zvedněte hůlku. Při inhalaci zvedněte ruce nahoru a mírně ohněte záda jednou nohou. S výdechem se vraťte do výchozí polohy.

Zdravé jídlo

Zlepšení imunity a prevence nachlazení je nemožné bez normalizace výživy. V sezóně akutní chřipky a ARVI lékaři doporučují zahrnutí do stravy:

• Kuřecí vývar, jogurt a libové maso. Obsahuje protein a aminokyseliny, které jsou nezbytné pro strukturu buněk.
• Ryby, vejce, luštěniny, ovesné vločky. Díky vysokému obsahu zinku tyto produkty přispívají k neutralizaci virů.
• Rajčata, okurky, vařená nebo dušená zelenina. Bohaté na vlákninu, přispívají k eliminaci toxinů.
• Sušené meruňky, rozinky, jablka, maliny, rakytník. Ulehčují dýchání, stimulují funkci ledvin, zlepšují činnost srdečního svalu.
• Pomeranče, mandarinky, grapefruity a další citrusové plody. Bohatý na vitamíny C, A, E.
• Ořechy Obsahuje polynenasycené mastné kyseliny.

Během tohoto období stojí za to odmítnout silné masové vývary, mastné mléčné výrobky, sladkosti, těstoviny a bílý chléb. Snižují aktivitu trávicích enzymů, což je důvod, proč je žaludek nucen vynakládat další energii na trávení potravy. Neprožívejte silnou kávu, sycené nápoje, alkohol, koření a okurky.

Léky pro prevenci chřipky a nachlazení

Každý, kdo alespoň jednou v životě utrpěl nachlazení a chřipku. Tyto choroby spadají na podzim a na jaře měsíců. Proto mnozí přemýšlejí o tom, jaká preventivní opatření by měla být dodržena, aby se udrželo zdraví.

Příznaky nachlazení

Nejjednodušším měřítkem zachování zdraví je obvyklé odkazovat na zachování zdravého životního stylu. Ale v moderní době, držet se takové pravidlo je poměrně obtížné. Důvodem je práce, špatné podmínky prostředí, nedostatek času a nezdravá strava. Jak se říká, nikdy nedostanete zdraví s penězi, proto by měla být na prvním místě prevence nachlazení a chřipky.

Proto je nejprve nutné pochopit, jaké známky naznačují nástup onemocnění. Stojí za zmínku, že příznaky nachlazení a chřipky jsou výrazně odlišné. Následující příznaky naznačují nachlazení.

• Bolest svalů a kloubů.
• Kýchnutí
• Nosní přetížení, které jde do chladu.
• Pocit únavy a ospalosti.
• Obecná slabost.

Chřipka je charakterizována následujícími příznaky.

• Zvýšená tělesná teplota.
• Bolestivé pocity v krku.
• Bolest při polykání.
• Kašel
• Bolest v uších.

Metody prevence chřipky a nachlazení

V praxi existují čtyři hlavní způsoby, jak zabránit chřipce a chladu.

1. Očkování. Strávit několik měsíců před nástupem exacerbací. To je nezbytné pro úplné aktivaci protilátek. Očkování postavilo dospělé i děti. Stojí za zmínku, že po očkování může člověk chřipku snadno přesunout. V některých situacích vznikají komplikace.
2. Antivirová léčiva.
3. Dodržování hygienických norem a zachování zdravého životního stylu.
4. Použití lidových prostředků.

Léky na prevenci chřipky a nachlazení

Doposud je v lékárnách prezentováno mnoho profylaktických činidel proti chřipce a běžnému nachlazení. Pomáhají nejen posílit imunitní funkci, ale také porazit viry. Nachlazení a chřipka se často projevují v důsledku oslabené imunity, což vede k tomu, že snížená ochrana činí tělo náchylným k infekcím.

Léky na prevenci chřipky a nachlazení mají antivirové vlastnosti. Mezi nejúčinnější patří následující.

1. Kagocel Léčivo, které má několik účinků najednou - imunostimulační, antimikrobiální, antivirové a radioprotektivní. Používá se k prevenci chřipky u dospělých a nachlazení u dětí starších tří let. Mechanismus účinku léku je stimulovat syntézu interferonového proteinu, který je destruktivní pro virus. Při užívání léku během zimy odstraňuje nepříjemné symptomy a přispívá k rychlému uzdravení. Lék je dobře snášen dospělými i dětmi, protože má minimální vedlejší účinky a kontraindikace. V závislosti na věku je nutné užívat dvakrát nebo třikrát denně, jednu nebo dvě tablety.
2. Viferon. Prostředky na prevenci nachlazení a chřipky, která má tři formy uvolnění: svíčky, gel, mast. Komplexní léčivo s antivirotiky, imunostimulačními a antiproliferativními účinky. Schváleno pro použití u dětí od narození. Nežádoucí účinky jsou alergické projevy, které se vyskytují velmi vzácně.
3. Amixin. Nástroj je dostupný v tabletách, které mají antivirové a imunostimulační vlastnosti. Existují dva typy Amixin: děti (schválené pro použití od sedmi let) a dospělé. Pro profylaxi by měl být celý kurz prováděn třikrát ročně. Je možné ho použít během zimy a chřipky, protože pomáhá tělu rychleji se zotavit.

Existují také prostředky pro prevenci nachlazení, které jsou homeopatickými léky. Jsou považovány za neškodné a bezpečné. Mohou je používat i děti od narození. Patří mezi ně následující léky.

1. Arbidol. Antivirové léky, které díky svému interferonu pomáhají překonávat viry chřipky A a B koronavirů. Arbidol je zaměřen na snížení výskytu komplikací, těžké intoxikace organismu a snížení projevů onemocnění bakteriálního typu. Schváleno pro použití u dětí starších tří let. V nejvzácnějších situacích může nastat alergická reakce. K dispozici ve dvou formách: tobolky a tablety.
2. Oscillococcinum. Jedním z léků homeopatického působení. V jedné lahvičce jsou malé granule, které musí být okamžitě nality do úst a čekat na úplné rozpuštění. Může být používán dětmi od dvou let. Kontraindikace zahrnují nesnášenlivost laktózy nebo sacharózy a nemoci spojené s glukózo-galaktózovou malabsorpcí. Při dlouhodobém užívání se mohou objevit alergické reakce.
3. Kapky Grippferon nebo Interferon. Tento nástroj se používá ve formě instilace v každém nosním průchodu. Lék má protizánětlivé, antivirové a multi-stimulační vlastnosti. Toto použití nástroje poskytuje dlouhodobý pobyt na nosní sliznici, takže viry nemají možnost proniknout dále do krevního oběhu. Můžete použít děti od narození. Kapky Grippferonu jsou již připravené rastry, které se prodávají v lahvích v lékárně. Interferon je dostupný ve formě narůžovělého prášku v ampulích. Před použitím je nutné přidat teplou převařenou vodu pomocí stříkačky a dobře protřepat. Doba použitelnosti hotového výrobku je pouze jeden den.

Aby léčba léky měla pozitivní účinek, stojí za to zvolit si léky pro prevenci běžného nachlazení spolu s lékařem.

Preventivní opatření s pomocí imunity

Katarální onemocnění převažují v okamžiku, kdy se oslabují ochranné funkce těla. V důsledku toho stojí za to přemýšlet o posílení imunity pomocí preventivních opatření, která vám ušetří od nachlazení a chřipky. Mezi ně patří následující metody.

1. Užívání přírodních šťáv každé ráno. Nápoj z čerstvého ovoce má velké množství vitamínů, takže pro tělo to bude doplnění vitamínu.
2. Odpočinek po náročném pracovním dni. K tomu stačí přijít domů a lehnout si alespoň třicet minut na postel se zavřenýma očima v tichu. V takové chvíli je lepší nemyslet na nic.
3. Včasná péče o plný spánek. Nezapomeňte, že noční odpočinek by měl trvat nejméně osm hodin. Za zmínku stojí také skutečnost, že ve snu dochází k normalizaci všech procesů v těle.
4. Provádění denního nabíjení. Každé ráno je dost na to, aby dalo patnáct minut tělesného cvičení.
5. Chůze na čerstvém vzduchu. Každý rodič by měl pochopit, že dítě by mělo strávit alespoň dvě hodiny denně na ulici. I když má mírnou nazální kongesci, rýmu nebo kašel, není to důvod k tomu, abychom chodili. Jedinou výjimkou je zvýšená tělesná teplota. Dospělí také tráví málo času na ulici. Ale každý večer, než půjdete do postele, musíte za půl hodiny uspořádat procházku.
6. Provádění temperačních postupů. Tato metoda je považována za jeden z nejdůležitějších způsobů, jak zabránit nachlazení. Kalení nevyžaduje příliš nízké teploty. Je důležité udržet kontrast s horkou vodou, pak vychladnout. Současně snižování teploty každý den o jeden až dva stupně. Takové opatření je nezbytné jak pro děti od narození, tak pro žáky a dospělé.

Použití lidových prostředků jako studená prevence

Léčba nachlazení lidovými metodami, i když to dává efekt, ale je to malé. Chcete-li získat dobrou expozici, musíte mít všechny aktivity současně. Hlavní výhody lidových způsobů přisuzovat následující.

• Jejich úsporný účinek na tělo.
• Žádné vedlejší účinky.
• Žádné kontraindikace.
• Univerzální dopad, protože pomohou vyřešit další problémy vyskytující se uvnitř těla.
• Levné a cenově dostupné.

Následující metody jsou běžně označovány jako nejúčinnější způsoby léčení nachlazení.

1. Zlato a citron. Je nutné připravit směs těchto produktů. K tomu jednoduše nasekejte citron, aniž byste z něj odstranili kůži. Pak přidejte sto gramů medu. Jako preventivní opatření by měl být lék užíván před jídlem a zároveň ho stlačovat dostatečným množstvím teplé vody.
2. Med se sušeným ovocem. Takový nástroj je již dlouho znám. Skládá se z vlašských ořechů, rozinek a sušených meruněk, citronu a medu. Pro vaření potřebujete míchat a míchat vše v mixéru. Pak naplňte směs medem. Lék musíte užívat až třikrát denně, jednu lžičku třicet minut před jídlem. Tato metoda je zaměřena na posílení imunitní funkce a také pomáhá s těžkou přepracovaností a slabostí. Vhodné pro děti navštěvující mateřskou školu a školu.
3. Tinktura česneku. Pro vaření potřebujete česnek jemně nakrájet a nalijte dvě sklenice vodky. Tinktura by měla stát čtrnáct dní na chladném a tmavém místě. Je nutné začít užívat lék měsíc před nástupem katarálních exacerbací. Stojí za zmínku, že tato metoda pomáhá nejen posilovat imunitní funkce, ale také dokonale čistí cévy.

Abyste se chránili před chřipkou a zimou, musíte se řídit kombinační terapií, která zahrnuje léky, procedury temperování a tradiční metody.

Léky na prevenci proti chladu

Prevence nachlazení je soubor opatření zaměřených na snížení výskytu nachlazení mezi obyvatelstvem. Více než 30% ročních návštěv zdravotnických zařízení je spojeno právě se studeným výskytem, ​​který má významný podíl na celkovém podílu ekonomických nákladů na zdravotní péči. Pacientům přinášejí méně problémů, významně zhoršují životní úroveň a krátce jim zbavují postižení. Nachlazení může způsobit zvláštní škody starším lidem, dětem a těhotným ženám. V této kategorii osob je vzhledem k zvláštnosti imunity nejvyšší pravděpodobnost vzniku komplikací, ve vzácných případech vedoucích k úmrtí.

Prevence nachlazení u dětí

Studená prevence v dětství zaujímá zvláštní místo. Mnozí rodiče se s tímto problémem setkali více než jednou a pochopili, že je mnohem snazší zabránit nachlazení, než aby se po delší době s dítětem zacházeli.

Všechny metody prevence nachlazení u dětí jsou rozděleny na specifické a nespecifické. První kategorie zahrnuje roční očkování v období podzimu (říjen – listopad). Masová imunizace významně snižuje výskyt onemocnění. Živé vakcíny vytvářejí oslabenou infekci v těle a spouštějí prvky imunitní obrany těla. Pro očkování dětí existují zvláštní režimy. Děti ve věku od 3 do 14 let jsou imunizovány speciální dětskou verzí vakcíny intranasálně dvakrát v období 25-30 dnů. Děti starší 7 let a dospělí jsou imunizováni stejným způsobem, ale jednou. Léky způsobují slabou reakci těla na virus. Část očkovaných může mít katarální symptomy. Zvýšení teploty na 37,5 stupně je možné u malého počtu dětí do tří dnů po očkování a je variantou normální ochranné reakce. Tato vyvinutá imunita je krátkodobá a vyžaduje každoroční přeočkování.

Následující hlavní metody mohou být přisuzovány nespecifické studené prevenci u dětí: užívání léků, které normalizují imunitní systém, a to léků na prevenci nachlazení, postupů, které zvyšují odolnost organismu vůči infekcím, a také užívání léků, které působí na původce onemocnění, tzv. Antivirotikum. Pro kojence je kojení velmi důležité, protože imunoglobuliny jsou přenášeny mateřským mlékem - látkami, které chrání křehké tělo dítěte, dokud si nevyvinou vlastní imunitu.

Pro děti bude užitečné vytvrzování těla, vyvážená strava, kurzy ultrafialového záření a vitamínová terapie. Přípravky na prevenci nachlazení rostlinného původu, stejně jako homeopatické léky, jsou nejvhodnější při výběru celé škály léků. Tablety pro prevenci nachlazení mají obvykle malé velikosti, jsou příjemné na chuť a mohou být absorbovány, mnoho léků má analoga ve formě kapek, které budou mnohem výhodnější pro použití u malých dětí.

Studená prevence u dospělých

Prevence nachlazení v dospělé populaci má pro určité skupiny lidí svou specifičnost. Jedná se o těhotné ženy, osoby ve stáří, osoby s chronickým onemocněním a osoby s vysokou pravděpodobností výskytu chřipky (zdravotnický personál, vojáci, učitelé, pečovatelé atd.).

Prevence nachlazení v průběhu těhotenství je velmi důležitá v souvislosti s hrozbou vývojové patologie u dítěte a první trimestr je v tomto případě nejnebezpečnější, protože je v něm utvářen hlavní orgán a systém člověka. Těhotné ženy jsou kontraindikovány při používání specifických prostředků prevence nachlazení. Doporučuje se, aby inaktivované vakcíny podávané jednorázově do vnějšího povrchu ramene pomocí jednorázové injekční stříkačky, podávané parenterálně, byly doporučeny pro osoby se slabou imunitou nebo s rizikem hypersenzitivní reakce těla na vakcínu. Všechny ostatní kategorie osob mohou používat živé vakcíny, které jsou podávány intranasálně jednou. Bez výjimky jsou doporučena obecná zdravotní opatření pro prevenci nachlazení ve formě kalení, dietní a vitaminové terapie.

Při výběru prostředků prevence nachlazení u těhotných žen by mělo být preferováno užívání homeopatických léků i přírodní produkty mohou být škodlivé. Zbytek kategorií osob může používat přímo antivirotika, která působí přímo na genetický materiál viru nebo na postiženou buňku. Obecné metody prevence nachlazení zahrnují ochranná opatření během epidemií: nosit individuální ochranné masky, časté mytí rukou, omezující opatření ke snížení komunikace lidí, karantény pro návštěvy pacientů jsou zavedeny v nemocnicích, zrušeny veřejné akce, prodloužit školní prázdniny. V apartmánu s nemocnou osobou se doporučuje časté mokré čištění ve všech místnostech a pravidelné větrání.

Léky a léky na prevenci nachlazení

K prostředkům a metodám zvyšování ochranných funkcí těla patří: t

• Tělesná výchova a zpevnění - denní ranní cvičení, cvičení nejméně dvakrát týdně, trvající 30-40 minut; denně chodí na čerstvém vzduchu po dobu nejméně 30 minut. za den; kontrastní sprchy se střídavou teplou a studenou vodou; vzduchu.
• Ultrafialové záření. Tato metoda má několik aplikací: denní expozice v zimním období pro obyvatele severních zeměpisných šířek, kurzy dvojí expozice v podzimním a zimním období 1-2 měsíce.
• Vitaminizace. Použití potravin obohacených vitamíny, použití vitaminových přípravků s dávkami, v závislosti na věku kurzů v průběhu měsíce. V současné době farmaceutický průmysl nabízí obrovský výběr vitaminových přípravků, které se liší jak složením, tak cenou. Preferovány by měly být léky obsahující nejen vitamíny, ale také stopové prvky, které mají příznivý vliv na tvorbu krve a tvorbu imunitních buněk.
• Léky přírodního původu, které nejen posilují tělo, ale také tón nahoru, a proto dávají vitalitu. Extrakt Eleutherococcus 40-60 kapek jednou denně před jídlem po dobu 3-4 týdnů. Tinktura Aralia 20-40 kapky jednou denně před jídlem po dobu 2-3 týdnů. Prodigiosan - bakteriální lipopolysacharid, používaný intratekálně, může být použit u dětí od tří let do 0,5 ml na zákrok. Kurz spočívá v použití léčiva třikrát s intervalem 4-5 dnů. Kurzy se konají opět za 3-4 měsíce.

Antivirová léčiva se doporučují jako nouzová prevence v průběhu epidemie. Přidělte intrafocal profylaxi a extrafocal. V prvním případě se taková profylaxe nachlazení provádí v přímém kontaktu s infikovaným. Trvání takové profylaxe se pohybuje od dvou dnů (v nepřítomnosti kontaktu) až po sedm (s neustálým kontaktem s pacientem). Ve druhém případě se prevence nachlazení provádí u dříve uvedených skupin osob s chronickými onemocněními, starších a často nemocných osob. Také tento typ je indikován pro osoby s vysokým rizikem infekce (zdravotníci, pracovníci v osobní dopravě, armádní apod.) A prevence nachlazení během těhotenství je zvláště důležitá.

Velké množství antivirotik lze rozdělit do tří skupin:

• Inhibitory neuraminidázy. Tyto léky pro prevenci nachlazení blokují reprodukci virů v těle. Tato kategorie obsahuje Zanamavir a Ozelmativir (obchodní názvy Relenza, Tamiflu);
• Inhibitory M-2 jsou spojeny s blokováním specifických kanálů v buňce a zabraňují pronikání virů do těchto buněk. Mezi ně patří léky rimantadin a Midantan (účinné látky rimantadin a amantadin);
• Interferon a jeho induktory. Tyto léky pomáhají nejen v boji proti infekci, ale také v posilování těla jako celku.

Jako u všech léků, antivirotika mají řadu kontraindikací a vedlejších účinků, proto byste neměli bezmyšlenkovitě užívat studené pilulky, zejména pro děti, těhotné ženy a osoby s vážnými nemocemi.

Pro masovou profylaxi nachlazení použijte následující léky:

• Remantadin. Patří k nejdostupnějším a nejúčinnějším prostředkům prevence. Používá se od 7 let během epidemie 1-2 tablety denně až 20 dní. Uplatňuje se od prvního roku života.
• Arbidol. Ruský antivirový lék, nejúčinnější proti virům chřipky typu A a B. Kromě antivirového účinku zvyšuje produkci vlastního interferonu a stimuluje ochranné vlastnosti organismu. Aplikujte jednu tabletu každé 3-4 dny po dobu přibližně tří týdnů. Možná použití dětí od tří let.
• Oxolinová mast. Aplikuje se intranasálně 15 minut před odchodem ven nebo s předpokládaným kontaktem s infikovaným a je vhodný pro všechny věkové kategorie.
• Kagocel Je induktorem syntézy vlastního interferonu. Uplatňuje se od 3 let. Aby se zabránilo nachlazení, doporučuje se užívat 2 tablety po dobu dvou dnů s pětidenní přestávkou. Trvání léku závisí na délce epidemie.
• Tsitovir-3. Lék, který působí na tělo v komplexu. Kromě bendazolu, který stimuluje tvorbu vlastních ochranných buněk, obsahuje kyselinu askorbovou. Přípravek má tři formy: kapsle, sirup a prášek. Kapsle se používají k prevenci nachlazení u dospělých, sirup se používá u dětí z roku na rok.
• Amixin. Lék má také pozitivní vliv na imunitní systém a bojuje s virem. Ukázalo se, že aplikace je určena dětem od sedmého roku života i dospělých. Má minimální množství vedlejších účinků, nicméně je kontraindikován u těhotných a kojících žen.
• Ingavirin. Silný imunostimulant. Bojuje s několika skupinami virů: chřipkou, parainfluenzou, infekcí adenovirem. Přísně kontraindikován u dětí do 18 let. Nedoporučuje se u těhotných a kojících žen.
• Tamiflu. Poměrně účinný prostředek, který posiluje imunitu a bojuje s viry. Povoleno dětem od prvního roku života, těhotné a kojící, podléhající pečlivé kontrole pohody. Tento lék nemůže být používán po dlouhou dobu, protože jedním z vedlejších účinků je psychóza a deprese.
• Anaferon. Je to homeopatický lék a má široké spektrum použití. Lze použít ve všech skupinách jednotlivců. Pro děti existuje zvláštní forma „dětí“. Je to chutná pastilka, kterou je třeba užívat jednu tabletu denně po dobu 1-3 měsíců.
• Otsilokotsinium. To je také homeopatický lék a je schválen pro použití od narození. Použijte jej během těhotenství. Aplikuje se v jedné dávce jednou denně po celou dobu epidemie.
• Aflubin. Lék přírodního původu, vhodný pro použití od útlého věku. K dispozici ve formě tablet a kapek. Preventivní kurz do tří týdnů.
• Ergoferon. Homeopatický lék s formou ve formě pastilek. Používá se u dospělých a dětí od šesti měsíců, jedna tableta denně od jednoho měsíce do šesti měsíců.

Jak je vidět z článku, prostředky a metody prevence nachlazení jsou obrovské. Vedení těchto tipů, riziko vyhnout se onemocnění stává mnohem vyšší.