První doktor

Aby bylo možné rychle vyléčit nachlazení a rýma doma, není nutné používat drahé léky, můžete použít improvizované prostředky, které budou mít stejný účinný účinek a pomoci zbavit se nepříjemných příznaků za 24 hodin. Postupy by však měly být prováděny v určitém pořadí podle pravidel pro jejich provádění. V případě porušení metodiky nebude možné dosáhnout tak rychle, jak bychom chtěli.

Než se pustíte do léčby, je důležité se ujistit, že se jedná o akutní respirační onemocnění (akutní respirační onemocnění), a ne o nebezpečnější bolest v krku nebo pneumonii. Pro běžné nachlazení je to typické:

• silný průtok z nosu čirých sekretů (snot);
• bolest v krku, mírné zarudnutí;
• mírné (až 37,9) zvýšení teploty, ale zpočátku může chybět;
• pocity bolesti;
• slzení.

V přítomnosti silného bolestí v krku, vysoké tělesné teploty nebo jejího rychlého nárůstu, významné celkové slabosti a nevolnosti je nutná konzultace s terapeutem.

Bez ohledu na to, kdo je nemocný - dospělý nebo dítě - aby se rychle zotavil, budete muset dodržovat několik povinných pravidel:

1. 1. Když máte nachlazení, je důležité zůstat doma a udržet si polopenzi: lehnout si a odpočívat co nejvíce, spát hodně. To umožní imunitnímu systému vyrovnat se s virem, který vstoupil do těla.
2. 2. Během léčby je třeba dostatek nápojů: může to být odvar bylin, pravidelný čaj s citronem a medem, dogrose infuze, kalina, brusinky a jakékoliv šťávy. Je jen důležité, aby nápoj byl při pokojové teplotě a nedráždil bolest v krku.
3. 3. Během léčby dodržujte mléko-zeleninovou dietu. Používejte jiné než akutní, kyselé potraviny, vyjměte uzená masa, okurky, hranolky, sušenky a další polotovary.
4. 4. V potravinách a nápojích by mělo být velké množství vitamínu C. Může se jednat o ovoce (pomeranče, mandarinky, citrony) a nápoje (vývar z boků, čaj s citronem, čaj se zázvorem). Pokud není alergie na včelí produkty, je žádoucí přidat med do teplého čaje, to je přírodní imunostimulátor.
5. 5. V místnosti, kde se pacient nachází, bude nutné dobře větrat. To pomůže, aby se na něj nedostali znovu a neinfikovali ostatní.
6. 6. První den léčby neberte dávku léčiva. Antibiotika nepomáhají při nachlazení vůbec a při teplotách pod 37,8 nepijte paracetamol ani jiná antipyretika. Prodlužují pouze dobu zotavení.

Často používaná účinná léčba nachlazení u dospělých a dětí

Při odhalování příznaků hrozícího chladu by dospělí měli dodržovat režim polopenze, který umožní tělu aktivně se zapojit do boje proti virům. K tomu je třeba vzít si volno z práce nebo si vzít seznam nemocných.

Pomůže zbavit se nepříjemných symptomů po dobu 1 dne a několika postupů.

Hojný výtok z nosu indikuje přítomnost virů v nosní dutině. Mohou být jednoduše vyplaveny, uvolní dýchání a pomohou v boji proti nachlazení.

Pro mytí použijte normální fyziologický roztok (roztok kuchyňské soli 1 lžička. Na 1 litr vody) nebo si připravte odvar z heřmánku, měsíčku. Nos je možné umýt a fyziologický roztok (3-4 kapky) můžete jednoduše pipetovat za 2-3 hodiny. Po instilaci fyziologickým roztokem se nosní průchody zbaví sekrece (jsou dobře vyfouknuty).

K odstranění silného toku můžete použít vazokonstrikční kapky: nafyzin, galazolin a další, ale střídají se s fyziologickým roztokem. Nebo nejprve aplikujte fyziologický roztok, vyfoukněte si nos a pak odkapejte nafthyzin.

Když je SARS velmi často bolest v krku. Bolest v krku se začíná hojit v počáteční fázi onemocnění. Při absenci včasné terapie se faryngitida připojí k nachlazení.

Dobrá pomoc pro lechtání a bolest v krku kloktání. Pro to použít složení soli, soda (1 lžička.) A jód (3-4 kapky), nalijte směs do sklenice teplé vody a opláchněte hrdlo každou hodinu nebo dvě. Čím častěji se opláchne, tím rychleji bude chlad projít. Doba trvání jedné procedury je až minutu.

Pro opláchnutí mohou být použity farmaceutické roztoky: Miramistin, Lugol nebo tinktura z měsíčku. Ale podle instrukcí jsou chováni ve vodě. Opláchněte dobře střídavě: fyziologický roztok - Miramistin - Měsíček.

Provádění inhalace je účinným způsobem, jak se zbavit chladu. Při respiračních onemocněních je postižen horní respirační trakt a dosud není nutné zahřívat průdušky a plíce. Pravidelná inhalace páry přes pánev nebo konvici nebo použití kompresorového inhalátoru nakonfigurovaného pro maximální velikost částic je dostatečná.

Oblíbeným způsobem je použití vařených brambor a sody. K tomu, loupat brambory jsou umyté a vařené, pak hněte a přidejte lžičku sody. Je nutné dýchat kompozicí po dobu 10–15 minut nejméně třikrát denně, vždy při inhalaci, inhalovat nosem a vydechovat ústy. Při provádění inhalace je třeba dbát na to, aby nedošlo k popálení sliznic nosohltanu horkou párou.

Můžete použít decoctions: heřmánek, eukalyptus, šípky pro procedury nad konvicí. Nebo si esenciální oleje: eukalyptus, rakytník řešetlákový, máta. Inhalace s použitím Borjomi a hroznové šťávy dávají dobrý efekt.

Zahřátí nad párou zmírní nepohodlí, odstraní zánět, uvolní sputum. Správné provádění těchto postupů pomůže zabránit kašli.

Při respiračních onemocněních je důležité dobře se zahřát. Aby nedošlo k zamrznutí, položili si pohodlné oblečení a oblékli si teplé ponožky. Jsou naplněné suchou hořčicí - je to účinný nástroj pro oteplování.

Pomohou také lázně s horkou nohou s hořčicí, stejně jako velmi teplé (až 38,5) koupele s výtažky z borovice. Po těchto procedurách nejdou ven na další 3 - 4 hodiny. Určitě si lehněte, odpočiňte si alespoň půl hodiny.

Nejlepší možností je lázeň s následnou inhalací před spaním.

Pokud teplota stoupne nad 37,9, nelze provést inhalační, topné a jiné tepelné postupy.

Pokud je těhotenství důležité, nepoškozujte dítě. Pokud je u těhotné ženy ARVI, je nutné se poradit s lékařem. V léčbě těhotných žen, odpočinek, pít velké množství vody, opláchnutí nosu a kloktání se dostanou do popředí.

• Provádět inhalace a koupel nohou;
• Postupujte s použitím jodu;
• Vložte do nosu kapky vazokonstriktoru;
• Použijte kalina, šalvěj, rakytník.

Esenciální oleje se používají k inhalaci nad konvicí nebo k umístění uvnitř nemocného dítěte.

Ačkoli děti trpí nachlazení častěji než dospělí, snášejí to snáze. Pokud se u dítěte objeví příznaky nachlazení, je žádoucí poskytnout mu režim s polopenzí, například navrhnout sledování kreslených filmů a čtení. Šaty v příjemném, ale spíše teplém oblečení. Nemělo by to být dítě s nízkou teplotou (do 38,0) poslané do mateřské školy. Ukazuje všechny stejné postupy jako pro dospělé.

Děti mohou být inhalovány 4-5 let, jakmile pochopí princip postupu. Stejné pravidlo platí pro oplachování. Malé děti do 5 let se nedoporučují oplachovat jódem (existuje riziko laryngospasmu). Zobrazeno pro děti horké nohy koupel s hořčicí.

Na všechny procedury by měl dohlížet dospělý. Při oplachování je nutné se ujistit, že dítě polkne roztok.

S nachlazením dítě dobře nejí, nemůže být krmeno silou, ale je důležité, aby jedl. K tomu připravte pokrmy, které miluje (v uličkách stravy). Děti by také měly hodně pít.

Dobré větrání místnosti a časté mokré čištění jsou zvláště důležité pro děti.

U kojenců, nachlazení jsou extrémně vzácná, oni jsou ještě pod ochranou imunity přijaté od matky. Proto přítomnost hojného výtoku z nosu a kýchání častěji vyvolává alergické reakce na prach, zvířecí lupy a pyl rostlin. Pokud jsou příznaky nachlazení, musí být povolán pediatr a léčba se provádí podle jeho pokynů.

U dětí mladších než jeden rok vykazují v nose nános soli (a je vhodné, aby si ho koupili v lékárně), čištění nosu aspirátorem a aromatické inhalace. Můžete jednoduše nalít olej do talíře a umístit jej do místnosti, kde je dítě. Lékař by měl doporučit další postupy.

K rychlému vyléčení chladu a regeneraci během jednoho dne je nutné dodržet režim polopenze, pohřbít nos, provést parní inhalace, kloktat. Během léčby je velmi důležité být teplý a aplikovat procedury oteplování.

Studený a výtok z nosu - léčba a prevence

Nachlazení - řada onemocnění, včetně infekčních, spojených se zánětem horních cest dýchacích; mohou také zahrnovat revmatismus, neuralgii, bolesti zad.

Příčiny nemoci

Kolísání teploty a vlhkosti vzduchu as tím spojené podchlazení celého organismu nebo jeho jednotlivých částí; nízká tělesná odolnost.

Příznaky a příznaky nachlazení

• bolesti těla
• bolest hlavy
• rýma
• kýchání
• kašel
• horečka
• bolest v krku

Léčba studených symptomů

Vzhledem k tomu, nachlazení má mnoho příznaků pro každý případ má své vlastní, nejúčinnější recepty. Vhodné recepty naleznete v příslušném článku:

Léčba studené a rinitidy

Samozřejmě, mnoho lidí ví, jak léčit nachlazení, a snad každý člověk má svůj vlastní „jedinečný a účinný“ způsob, ale ne každý si myslí, co je v procesu léčby nemožné. Dělat chyby v této zdánlivě jednoduché otázce, lidé často dostávají spoustu závažných komplikací, které vyžadují dlouhodobou a komplikovanou léčbu.

Běžné chyby léčby

Mezi nejčastější chyby v léčbě běžného nachlazení a nádchy u pacientů jakéhokoli věku patří:

• Nákup "jakékoli" kapky z nachlazení. Mnoho lidí s chladem běžet do lékárny hned a požádat, aby jim "některé" kapky z této pohromy, ale to nelze udělat. Aby bylo možné správně zachytit kapky z nachlazení, musíte se poradit s lékařem, který určí důvody jeho výskytu, a ve skutečnosti mohou být jiné, stejně jako stadium onemocnění. Nesprávné kapky v tomto případě mohou nejen zhoršit stav, ale také vést k vážným následkům, protože, kromě běžné nachlazení, může být také alergický, stejně jako příznak zánětu vyskytující se v dutinách paranazálních dutin.
• Ve většině případů lidé nepovažují běžný výtok za závažnou nemoc a nesou ho na nohou bez změny obvyklého rytmu života, ale to nelze udělat. Tajemství rychlé léčby tohoto onemocnění je teplé. Nesení zimy s rýmou, zejména v zimě, se může proměnit v závažné nemoci, nejen sinusitidu, ale také sinusitidu, čelní sinusitidu a dokonce i vzhled polypů.
• Není nutné na radu souseda (příbuzných, přátel) dezinfikovat nosní dutiny pomocí oloupané cibule, česneku nebo kusu silného mýdla, lepením nosu. Samozřejmě, že mohou poskytnout nezbytné kroky, ale sliznice nosních dutin a mandlí, jejichž účelem je chránit tělo před pronikáním infekcí, budou nejen předávkované, ale mohou dostat vážné popáleniny.
• Při nákupu léků z lékáren by neměly být pokyny pro ně ignorovány, protože většina závažných komplikací léčby často vzniká právě z důvodu nedodržení dávek a obecných pravidel pro užívání drog.
• Nemůžete předepsat antibiotika. Zpravidla před chladem jsou bezmocní a jejich použití obvykle vede k degeneraci virů a vzniku nových kmenů patogenů v těle, které budou rezistentní vůči antibiotikům. V důsledku toho, když je použití této kategorie nástrojů skutečně vyžadováno, nebudou mít potřebný účinek.
• Jeden z populárních domácích léků, jak pro děti, tak pro dospělé, v boji proti nachlazení jsou teplé ponožky s ohřívacími prostředky, například se suchou hořčicí. Metoda je poměrně účinná, ale ne každý ví, že je přísně zakázáno používat při vysoké teplotě pacienta.
• Nelze zneužít kapky z běžného nachlazení a překročit přípustné dávkování, protože to způsobuje porušení mikrocirkulace kapilár, které se živí mozkem a lidskýma očima, což může vést k vážným následkům. Kapky jsou navrženy tak, aby poskytovaly dočasný účinek, usnadnily dýchání, zmírnily ucpání nosu, ale nevyléčily, ale mohou způsobit závislost v důsledku porušení základní funkce sliznic.
• Nosní návaly jsou další populární metodou léčby rýmy, zdánlivě neškodné, ale to není úplně pravda. Nesprávný postup a příprava řešení může vést k vážným následkům. Například roztok může projít sluchovou trubicí do středního ucha a způsobit otitis. Nepropláchněte ucpaný nos. Postup je zcela kontraindikován v perforaci ušního bubínku.

Léky

Farmaceutické léky v léčbě nachlazení a rýmy u lidí všech věkových kategorií jsou také velmi populární a police moderních lékáren jsou plné různých zázračných léků, které slibují rychlou a snadnou úlevu od onemocnění. Ale je to? A jaká je podstata působení drahých léků?

Snad nejoblíbenější je Aspirin od různých výrobců a poměrně vysoká cena, která rychle zmírňuje stav pacienta, ale nejběžnější kyselina acetylsalicylová, která stojí asi 10 rublů, je založena na léku.

Na druhém místě můžete umístit kapky - Otrivin, For Nos, Xymelin - které jsou vazokonstriktorem, na bázi 0,1% roztoku xylometazolinu. Obvyklé a nenápadné v lékárně kapky Galazolin mají stejné složení, ale jsou téměř 4krát levnější.

Immunal je velmi populární, podporuje imunitní systém, posiluje tělo a pomáhá mu odolávat nachlazení virů, které je založeno na extraktu z echinacea. Pravidelná tinktura echinacea, která má stejné vlastnosti, je téměř 5krát levnější než inzerovaná droga.

Ambrobene a Lasolvan - velmi populární léky proti kašli pro nachlazení, které mají vysoké náklady, ale jsou založeny na obvyklém Ambroxolu, jehož cena je v průměru 50 p.

Jako protizánětlivé činidlo se často používá Nurofen, jehož hlavní složkou je Ibuprofen (až 40 r).

Populární antipyretické léky - Panadol, Efferalgan a dětský Calpol, které značně usnadňují pacientovi stav, jsou založeny na běžném paracetamolu s přídavkem různých příchutí, jejichž cena v tabletech nepřesahuje 15 rublů.

Velmi mnoho lidí se studeným a výtok z nosu vezme Coldrex, lék, který zmírňuje příznaky nemoci a lidského stavu, a má vysoké náklady. Ale jen málo lidí si myslí, že hlavní účinná látka v tomto léku je stejná, Paracetamol.

Lidové léky na nachlazení

• Aloe (džus) s medem a vínem. Aloe šťáva smíchaná s medem a suchým vínem chrání proti nachlazení, zvyšuje odolnost organismu vůči infekčním onemocněním. Směs trvá 5-6 dnů. Před jídlem si vezměte 1 lžičku. Šťáva se vyrábí z dolních listů rostliny. Umyjí se studenou vodou, nakrájíme na kousky a vymačkáme přes gázu.
• Cherry Jako febrifuge děti doporučily odvar ze sušených třešní. Pro přípravu odvarů se 100 g bobů nalije s 0,5 1 vody a třetina objemu kapaliny se odpaří za nízkého tepla na víko pod víčkem.
• Hořčičný prášek. Suchý hořčičný prášek nalijte do ponožek a neodstraňujte 2-3 dny. V časných ranních hodinách onemocnění může být zima zastavena 10minutovou lázní s hořčičným práškem.
• Jahody nebo maliny. Je velmi užitečné použít odvar z čerstvých nebo sušených jahod nebo malin, zatímco jdete do postele, a zároveň dýchat odvar ze šalvějových listů, Božího stromu (pelyněk) a pelyněku.
• Zázvor Od studené pomáhá čaj se zázvorem a medem. Nastrčte 1/4 šálku zázvoru, přidejte sklenici medu a vařte. V čaji přidejte 1/2 lžičky této směsi.
• Citron Vytlačte šťávu z jednoho citronu. V 800 ml vařené vody se rozpustí 100 g lindenového medu. Tento nápoj by měl být během dne opilý. Pro prevenci nachlazení je užitečné užívat med ústně: pro děti 5-7 let - 1 čajová lžička, a pro dospělé - 1 lžíce za noc. Med se rozpouští v 1/2 šálku vývarů. Proveďte postup po dobu jednoho měsíce.
• Lípa (barva). Polévková lžíce drobných lipových květů vařit v 1 šálku vroucí vody, nechat 20 minut, kmen a přidat 1 lžíci medu. Pijte 1 / 4–1 / 2 šálku. Užívání medu zlepšuje pocení, takže infuze je žádoucí užívat v noci.
• Lopuch (šťáva). Chřipka projde bez komplikací, pokud si vezmete listovou šťávu z lopuchu 1 lžíci 3 krát denně 30 minut před jídlem. Během vychystávací sezóny, to znamená od června do září, se doporučuje užívat si čistou šťávu a zbytek času - tinktura: 50 g vodky na 250 ml šťávy, trvají na 5-7 dnech.
• Cibule s mlékem. Vařte sklenici mléka. Rozetřete středně velkou cibulovou hlavu na jemný struhadlo, zakryjte vařícím mlékem a dobře promíchejte. Nechte stát 10 minut, pak pít ve formě tepla na půl hodiny.
• Cibule, česnek. Při prvních příznacích chřipky nakrájejte velkou čerstvou cibuli a poté vdechujte výpary cibule, opakujte tento proces 3-4krát denně. Mezi jednotlivými procedurami namočte vatku do drceného česneku a položte ji hlouběji do nosu nebo vytvořte česnekové kapky: rozdrťte dvě malé hlavy česneku (100 g), nalijte sklenici vodky a dobře protřepejte; 1 pokles na jazyk, jako by se rozmazával po ústech, a pak polykat. Tato léčba bude účinná, pokud bude provedena během 3 až 4 dnů.
• Luk Během epidemie chřipky je vhodné jako preventivní opatření provést následující postup. Cibulovanou roštu a 10–15 minut vdechujte vůni čerstvě připraveného kaše.
• Malina, alkohol. Sklenka horkého čaje zředěná 1 polévkovou lžící malinových bobulí nebo marmeládou a 1 lžíce 70% alkoholu nebo vínového balzámu. Pijte v malých doušcích. Pro potový efekt zakryjte hlavu kapesníkem nebo ručníkem.
• Malina 4 lžičky malinového listí nebo ovoce vaří 2 šálky vařící vody a nechte několik hodin v termosce. Pijte teplý až 1/2 šálku 4 krát denně. Infuze listů, můžete také kloktat. Nebo: lžíce suchého malinového ovoce vařit 1 šálek vařící vody a nechte po dobu 20 minut. Pijte 1 sklenici horké infuze 2x denně. Použijte jako diaforetikum.
• Med a koňak. V 1 šálku horkého čaje rozpusťte 1 lžíci medu a 1 lžíci brandy. Pijte v malých doušcích.
• Mléko s medem. Míchejte 2 lžíce medu ve sklenici horkého mléka a pijte během dne ve 2-3 dávkách.
• Mléko, vejce, med, máslo. 0,5 l. smíchejte mírně ohřáté syrové mléko s čerstvým slepičím vejcem, přidejte 1 lžičku medu a stejné množství másla, vše důkladně promíchejte a pijte přes noc. Existuje velmi dobrý efekt vytvrzování za studena.
• Rubdown S nachlazením dítěte důkladně promažte hrudník, záda, krk, ruce a nohy nemocného dítěte směsí z vodky, medu s přídavkem jedné tablety chininu a aspirinu. Dejte dítěti pot, vyměňte si oblečení v suchých šatech a dejte se do postele.
• Oves (šťáva). Dejte dítěti čerstvé a zelené šťávy ovesné lžíce 3-4 krát denně.
• Perlovka. Odvar z pearl ječmene se doporučuje jako antipyretikum pro děti a dospělé s nachlazením. 100 g obilovin se nalije 1 litr vody a 10 až 15 minut se vaří, ochladí se a přetvoří se. Vezměte celou dávku na 1 příjem v noci. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat lžíci přírodního medu, lepší než vápno. Dávka pro děti se snižuje v závislosti na věku.
• Palina. V sibiřských vesnicích s "krutým chladem" a silným kašlem se používal následující nástroj. 20 g paliny trval na 0,5 litru vodky - čím déle, tím lépe, ale ne méně než jeden den. Trvalo 1 lžíci 3 krát denně a před spaním. Tento přípravek se nedoporučuje dětem.
• Motherwortová, čekanka. Motherwort a kořen čekanky ve stejném poměru vaří vařící vodu, jako čaj, vyluhovat a vzít s nachlazení 3 krát denně po dobu 1/2 šálku.
• Sbírka č. 1. Smíchejte plody anýzu obyčejného a trávy pelyňku ve dvou částech, bílou vrbovou kůru, lipové květy ve tvaru srdce, třílisté listy hodinek - ve 3 částech. Připravte si odvar z 1 polévkové lžíce kolekce na 1 šálek vody. Vezměte 1-3 brýle denně na nachlazení.
• Sbírka č. 2. Sbírejte plody maliny (2 díly), listy matky a nevlastní matky (2 části), trávu oregána (1 díl). Lžíce směsi nalít sklenici vařící vody po dobu 20 minut, kmen. V teplé formě této sudorific infuze pít v noci.
• Sbírka č. 3. Tráva a kořeny prvosenka na jaře, kořeny eleganátu, listy léčivé šalvěje, borovice obecná, máty peprné, květy měsíčku, listy velkého jitroce, kořene lékořice, holé byliny, byliny tymiánu smíšené ve směsi. Připravte si infuzi nasekané směsi, kmen a vezměte 70 ml 3-5 krát denně po jídle s akutními respiračními chorobami.
• Sbírka č. 4. Farmaceutické květy heřmánku, květy černého bezu, květy lipového tvaru ve tvaru srdce a listy máty peprné. Připravte si infuzi lžíce sběru ve sklenici vody. Vezměte 2-3 sklenice horké infuze denně pro nachlazení.
• Směs. 30 g koňaku nebo vodky, 1 lžíce medu, 1 polévková lžíce másla, 1 lžíce malin (šťouchaná s cukrem nebo čerstvá), míchejte ve sklenici horkého mléka, přidejte 0,5 lžičky sody a pijte přes noc. Připravte si výměnu prádla, protože je spousta pocení. Děti, tento koktejl je připraven bez alkoholu, s poloviční dávkou složek.
• Červený rybíz. Pro nachlazení s horečkou a nemoci s horečkou, je doporučeno jíst bobule červeného rybízu nebo pít jejich šťávu.
• Černý rybíz (tinktura). Do sklenice vodky nalijte sklenici černého rybízu, přidejte sklenici cukrového sirupu a nechte 30 dní na tmavém místě, občas třepáním. Vezměte 1 sklenici denně nebo nalijte do sklenice horkého čaje 1 lžíci tinktury.
• Černý rybíz. Účinný lidový lék na chřipku je černý rybíz. Připravte si z něj nápoj s teplou vodou a cukrem. V den, kdy musíte pít více než 4 sklenice. V zimě je snadné připravit odvar z předem připravených větviček rybízu. Udělejte plnou hrst jemně rozbitých větví se 4 sklenicemi vody. Vařte po dobu 5 minut a pak vařte na nízkém ohni 4 hodiny. Pijte v noci 2 šálky vývaru ve formě tepla, lehce slazené. Taková léčba během nemoci musí být provedena dvakrát.
• Borovice (jehly). Čerstvé jehličí (100 g) umyjte a nakrájejte, pak nalijte 1 litr vroucí vody, přiveďte k varu a vypněte teplo. Infuzi po dobu 1-2 hodin, kmen a pít 1/2 šálku 3-4 krát denně, rozpouštění 1 lžíce medu v nápoji. Infuze je bohatá na vitamín C, stejně jako na další vitamíny a stopové prvky. Má baktericidní účinek, urychluje zotavení z chřipky, chlad.
• Čaj nebo mléko s medem. Pro nachlazení vezměte med s horkým čajem nebo mlékem na noc (1 polévková lžíce medu na 1 šálek čaje nebo mléka) s citronovou šťávou (100 g medu a šťávy z 1/2 citronu denně), malinami a jinými léčivými rostlinami, které mají diaforické nebo expektorační účinky akce. V tomto případě je zvýšen terapeutický účinek medu a léčivých rostlin.
• Česnek s medem. Rozetřete česnek na jemném struhadle a smíchejte s medem v poměru 1: 1. Vezměte 1 lžíci 1-2 krát denně s vodou.
• Česnek Jemně rozdrtíme několik hřebíček loupaného česneku a zamícháme do sklenice mléka. Dále tuto směs vaříme a necháme vychladnout. Vezměte několikrát denně na čajovou lžičku - to výrazně zjemní klinický průběh onemocnění.
• Eukalyptus Když chřipka je užitečná, aby se alkohol tinktura z eukalyptových listů. 20 g suchých drcených listů eukalyptu nalít alkohol, pevně ucpat a trvat na 7-8 dnů. Napětí a zmáčkněte zbytek tinktury. Vezměte 20-25 kapek zředěných 1/4 šálku vařené vody.

Lidové léky na rýmu

• Aloe. Máte-li nachlazení, vštejte 3-5 kapek aloe do každé nozdry 4-5 krát denně, nakloňte hlavu dozadu a masírujte křídla nosu po instilaci.
• Ledumberry Když je doporučeno vychladnout dvakrát denně, směs extraktu z divokého rozmarýnu a rostlinného oleje. 1 g extraktu z divokého rozmarýnu smíchaný s 9 g rostlinného oleje, vařit a vařit tuto směs v peci několik minut. Extrakt z divokého rozmarýnu: vaří 2 čajové lžičky divokého rozmarýnu s 1 šálkem vroucí vody, položí se na mírné teplo, drží se, dokud se polovina vody nevaří.
• Lázeňský dům K vyléčení zima je velmi užitečné se potit v parní ruské lázni. Doporučuje se otřít křížek se strouhanou ředkvičkou (na polovinu se strouhaným křenem) smíchanou s malým množstvím medu a soli a po opuštění lázně vypít 2-4 šálků odvarů z lipových květů, bezu černého nebo heřmánku smíšeného s ovocnou šťávou.
• Hořčice se solí (lázeň). Při nachlazení, kašli, respiračních onemocněních, se doporučuje použití horčičně-solné lázně. Do kbelíku s teplou vodou přidejte 200 g soli a 150 g hořčice. Snižte obě nohy do holeně v kbelíku a zakryjte ho teplou přikrývkou. Udržujte nohy v roztoku až do zarudnutí, pak je opláchněte teplou čistou vodou a položte na vlněné ponožky. Při křečových žilách jsou lázně nohou kontraindikovány.
• Jód Na samém začátku studené hlavy, pokud není doprovázena nemocí, jako je chřipka, se doporučuje pít 1/2 šálku vody s pěti kapkami jódu.
• Jód Jód také pomůže proti chronické rýmě. Rozpusťte 6-7 kapek se 2 čajovými lžičkami vařené vody a směs dvakrát pohřbte denně, ráno a večer. Kromě toho musíte během dne vdechovat více jodových výparů přímo z láhve nejprve jednou a poté dalšími nozdry. Mořská sůl je také bohatá na jód a má silný antiseptický účinek. Zředí se v poměru: 1 lžička na 250 ml teplé vody pro dospělé a 500 ml pro děti. Tímto roztokem je promytý nos, tenký proud tekoucí tekutiny do jedné nosní dírky tak, aby se vylil z druhého.
• Mentolový olej. Při nachlazení vmíchejte do nosu 3-5 kapek mentolového oleje a mazejte čelo, spánky a nos. Můžete smíchat mentolový olej s kafrovým olejem a provádět stejný postup.
• Opláchnutí nosu. Opláchněte nos teplou, mírně osolenou vodou s přídavkem měsíčku nebo eukalyptové tinktury (1 lžička na 0,5 l vody). Chcete-li to provést, ohněte se nad nádobou, nosem, natáhněte roztok a uvolněte ho z úst. Proto opláchněte nos celým roztokem, aniž byste zvedli hlavu. Vyfoukni si nos. Tento postup provádějte dvakrát denně, ráno a večer, v případě chronické rýmy.
• Proso kaše (pro oteplování). S prodlouženou bolestí hlavy u dítěte, šijte úzký pytel lněné tkaniny, naplňte ho teplou, tvrdou vařenou jáhlovou kaši a položte tašku na nosní plochu tak, aby zakrývala čelistní dutiny. Udržujte až do zahřátí.
• Červená řepa (šťáva). Pro děti, zejména ty malé, v případě nachlazení, vnikl do nosu čerstvě připravené šťávy z červené řepy.
• Směs. Smíchejte 30 g rakytníkového oleje, 20 g čerstvého měsíčkového džusu, 15 g rozpuštěného kakaového másla, 10 g medu, 5 g propolisu. V případě studené hlavy namočte vatu do této kompozice a vložte ji do nosu na 20 minut.
• Soda, jód. Pokud máte nachlazení, často sát v nose a opláchněte ústa tímto složením: 4 čajové lžičky jedlé sody a 5 kapek jódu na sklenici vody.
• Chilli (tinktura). V případě nachlazení se doporučuje zabalit nohy s gázou navlhčenou lihovinami alkoholu, nahoře dát vlněné ponožky a jít do postele.
• Eucalyptus a Altea. Odchlazování z eukalyptu a Althea při velmi chladném počasí velmi dobře pomáhá. Eucalyptus má účinné dezinfekční a adstringentní vlastnosti a Altea - protizánětlivé a obklopující. Vaření vývary musí být odděleny: vezměte 10 g drcených listů eukalyptu a 20 g listů Althea ve sklenici vroucí vody. Vařte je 5-10 minut a namáhejte. Mix vývarů ve stejném poměru, nalijte do konvice a opláchněte nos 5-6 krát denně, 2-3 krát v každém běhu.

Dieta a správná výživa při léčbě nachlazení

S velmi silným chladem s vysokou teplotou v prvních dnech se musíte zdržet jídla, pít dostatek tekutin, ovocných a zeleninových šťáv, ředěných vodou.

Doporučuje se zvýšit odolnost těla a zkrátit dobu trvání onemocnění 1-2krát denně, aby se vypila šťáva z jednoho citronu (vitamín C), rozpuštěného ve sklenici vody s lžičkou medu. Je užitečné vzít si česnek odvar 1 krát denně (nalít 3-4 sklenice česneku stroužky česneku a vařit), který má antispasmodic a antiseptický účinek, propláchne toxiny z těla a zmírní horečku.

Po skončení akutního stádia nemoci můžete postupně přecházet na vyváženou stravu, zpočátku omezující spotřebu masa, vajec, sýrů a škrobových potravin.