loader

Hlavní

Prevence

Prevence SARS u těhotných žen

V offseason se zvyšuje nebezpečí infekčních nemocí a těhotné ženy by v této době měly být obzvláště opatrné. To neznamená, že je třeba zastavit všechny kontakty a neobjevit se na přeplněných místech - stačí se na takové procházky pečlivě připravit.

Jak chránit před SARS během těhotenství?

Hlavní způsob infekce je vzdušný, proto jsou téměř všechny metody zaměřeny na zvýšení ochranných sil imunitního systému a udržení zejména slabých míst - sliznic.

  1. Před chůzí potřete oxolinovou mast (0,25%) na sliznici (v každé nozdry). Doporučení je také použitelné v prvním trimestru, kdy je léčba extrémně nežádoucí z důvodu vysokého rizika negativních účinků na plod.
  2. Noste gázu nebo jednorázové obvazy.
  3. Kloktajte, pohřbte nos poté, co vyšel ven.
  4. Užívejte vitamínové komplexy (po konzultaci s gynekologem)
  5. Pokud je těhotenství plánováno, očkování provedené předem sníží riziko infekce na minimum.

Někdy není možné se dostat z kontaktu s dopravcem infekce kvůli okolnostem, například když je někdo z rodiny žijící ve stejném obytném prostoru nemocný. V takové situaci je velmi obtížné vyhnout se infekci, protože ženské tělo je oslabeno a obranný systém nefunguje s využitím všech zdrojů.

Pokud se ARVI během těhotenství nedá vyhnout, existuje řada tipů, jejichž použití je povinné, protože je to klíč k rychlému odstranění nemoci s nejmenším poškozením plodu:

  1. Okamžitě zavolejte domácího praktického lékaře a další akce, zejména užívání léků, musí být koordinovány s odborníkem. Neautorizované použití jakýchkoli prostředků je přísně zakázáno!
  2. Nečekejte na silné příznaky nemoci - používejte lékařskou péči při prvních projevech infekce. Opatření přijatá v raných stadiích onemocnění - záruka účinné a rychlé léčby.
  3. Sliznice (hrdlo, nos) ošetřujte osvědčenými metodami bez použití agresivních složek (alergenní složky, alkohol). Můžete použít odvar z heřmánku, měsíčku, fyziologického roztoku.
  4. Sledujte odpočinek od prvního dne nemoci.
  5. Navlhčete vzduch, pravidelně provzdušňujte a provádějte mokré čištění bez použití dezinfekčních prostředků nejméně 1 krát denně.
  6. Sledujte pitný režim: je třeba pít velké množství teplé tekutiny: šťávy, ovocné nápoje, ovocné šťávy, slabý čaj.
  7. Potraviny by měly být založeny na snadno stravitelných potravinách - mléčném a rostlinném původu. Čerstvé šťávy obsahují fytoncidy - látky, které pomáhají v boji s infekcí - inhibují růst a reprodukci bakterií a virů.
  8. Pokud to lhůty dovolí (12 týdnů nebo déle), lékař Vám může doporučit očkování. Vakcína obsahuje inaktivovaný virus chřipky - je bezpečný pro plod i matku. To je účinný způsob, jak zabránit, ale nedává 100% šanci, že se infekci vyhnete.

Kalení a fyzikální aktivita jako metody prevence

Jako účinné opatření k prevenci ARVI během těhotenství jsou uznány kalení, proveditelné cvičení, častý odpočinek venku a řádná dieta. Pokud však před pojetím žena nehrála sport, nebyla zatvrdlá - k těmto postupům a nákladům by mělo být přistupováno s opatrností, je lepší se předem poradit s odborníky. Zvýšené nebo náhlé zatížení je pro tělo neobvyklé a může mít opačný účinek, než se očekávalo.

Mezi přípustné zpevnění při porodu patří:

  • dlouhé procházky po ulici daleko od silnic a průmyslové zóny;
  • ranní cvičení při okolní teplotě 20 stupňů, doba cvičení celkem 15 minut;
  • dávkování vodou s teplotou asi 16 stupňů (ruce, krk a horní část hrudníku);
  • doutnání nohou (kontrast: teplá a studená voda);
  • opláchnutí úst a hrdla vodou (okamžitě při pokojové teplotě, a pak postupně - chladnější).

Základními pravidly kalení je pomalé zvyšování času a snížení teploty vzduchu a vody. Třídy by měly být systematické a neměly by vyvolávat nepohodlí.

Metody protidrogové prevence

Rostlinné imunitní stimulanty lze opít pouze po konzultaci s odborníkem - echinacea, eleutherococcus, aralia nebo ženšen může způsobit alergie nebo způsobit vysoký krevní tlak.

V posledních letech se stále více používají léky na bázi interferonu nebo prostředky, které stimulují jeho produkci v těle:

  • Viferon masť - rozmazává nosní sliznici, lék nemá škodlivý účinek na plod;
  • Grippferon - může být používán po celou dobu nošení dítěte.

Jakékoliv stimulanty imunity po otěhotnění ženy může žena užívat pouze v případě předepsání lékařem.

Aromaterapeutické metody prevence SARS

Příznivci alternativní medicíny používají aromaterapii jako metodu prevence ARVI v těhotenství. Tato metoda je vhodná pro ty, kteří nejsou náchylní k alergiím, protože aromatické oleje jsou velmi koncentrované.

Nejúčinnější jsou tyto rostlinné tuky: eukalypt, borovice, tymián, levandule, máta peprná, čajovníky, rozmarýn. Používají se pro suché i mokré inhalace, mazání sliznic a ochucení vnitřního vzduchu:

  1. Suchá inhalace: 0,5 lžíce jakéhokoliv rostlinného oleje (olivový, slunečnicový, kukuřičný, mandlový, kokosový, lněný, bambucký) smíchaný s kapkou esenciálního tuku a aplikovaný na pokožku rukou. Třít, vdechnout a sevřít složené dlaně na obličej. Výdech, vypněte. Můžete použít až 3 krát denně.
  2. Mokré (parní) inhalace: přidejte 2 kapky esenciálních olejů do 1 litru horké vody, přikryjte hustým hadříkem a vdechujte páru. Doba trvání jednoho zasedání je až 5 minut. Během inhalace by mělo být zavřeno, ujistěte se, že teplota není příliš vysoká. Držte až 3x denně.
  3. Zvlhčování a čištění nosní sliznice: promíchejte olejovou bázi a éterický (v poměru 1 lžička na 1 kapku) a kapejte do každé nosní dírky (ne hluboké), otřete. Lze použít po mytí, ale ne více než 3krát denně.
  4. Aromatizace místnosti: vzduch v místnosti, a pak ji umístit do olejového hořáku (rychlostí 5 kapek na 10 m2 bydlení). Proces trvá asi 30 minut, v této době je nežádoucí být v místnosti.

Je důležité si uvědomit, že koncentrované oleje mohou způsobit alergie a jejich aplikace na kůži v nezředěné formě je přísně zakázána.

Preventivní opatření by neměla být v rozhodujícím období podceňována: jakákoli infekce může způsobit závažné poškození stavu dítěte nebo dokonce způsobit zárodek plodu. Systematické postupy a zodpovědný přístup k sobě a budoucímu dítěti zajistí, že čas gesta bude bezpečný a šťastný.

Prevence SARS u těhotných žen: jednoduchá opatření

SARS v období epidemií postihuje velký počet dětí a dospělých a představuje také zvláštní nebezpečí pro nastávající matky. Těhotenství je čas, kdy i zima může být nebezpečná. To je důležité, protože viry jsou schopny proniknout do placenty a to ohrožuje, zejména v raných stadiích těhotenství, vývoj defektů, stejně jako významné abnormality v růstu a vývoji dítěte. Proto je prevence SARS během těhotenství důležitou otázkou, ke které je třeba přistupovat velmi pozorně a pečlivě. Ne všechny metody jsou přípustné u budoucích matek, zejména v prvním trimestru.

Co je to nebezpečné SARS během těhotenství

V chladném období, kdy se mění roční období, je ARVI zvláště aktivní. U dětí, starších a očekávaných matek je největší riziko, že onemocní. Je na těchto rizikových skupinách, že prevence SARS je jednou z důležitých otázek, kterým samotní pacienti věnují jen malou pozornost. Těhotenství je doba, kdy se z důvodu přirozených příčin snižuje počet interferonů leukocytů, snižuje se přirozená imunita, což je činí náchylnější k infekcím. Kromě toho mohou být nemocnější déle a vážněji a ARVI samy ohrožují vážné problémy během těhotenství, od hrozby ukončení až po vývoj defektů plodu. Těhotenství na pozadí akutních respiračních virových infekcí může být komplikováno krvácením, poruchami placenty nebo jinými vážnými problémy (otitis, pneumonie, sinusitida). Proto je důležité předcházet akutním respiračním virovým infekcím u nastávajících matek, které mají zásadní význam, a zabývat se jimi ne v období, kdy každý kašle a kýchání, ale dlouho před nástupem epidemického období.

Typy prevence SARS

Celý komplex opatření pro prevenci všech nemocí, včetně nachlazení, lze rozdělit do dvou hlavních oblastí - specifických a nespecifických. Specifická prevence ARVI tedy zahrnuje použití vakcín, sér a dalších léků, které jsou zaměřeny na boj proti specifickému patogenu. S ohledem na tuto skupinu infekcí je taková profylaxe irelevantní, protože celkový počet virů zodpovědných za vývoj ARVI dosahuje více než 200 a dnes proti nim nelze vytvořit vakcínu. Existují důkazy, že během očkování proti chřipce je stimulována nespecifická imunitní vazba a že tato vakcína chrání budoucí matku nejen před chřipkou, ale také se částečně stává obranou proti mnoha SARS. Vzhledem k těmto okolnostem se do popředí dostávají opatření pro nespecifickou prevenci akutních respiračních virových infekcí u očekávaných matek, které mají mnoho různých možností, od jednoduchých hygienických opatření až po užívání některých léků.

Mám používat léky, které ovlivňují imunitní systém?

Během těhotenství může být mnoho léků, které se používají k prevenci ARVI, nebezpečné, takže všechny otázky týkající se užívání léků by měly být konzultovány se svým lékařem. Imunita budoucí matky během období těhotenství funguje ve speciálním režimu a každý zásah do tohoto komplexního systému zvenčí je plný komplikací až do ztráty dítěte. Proto by neměly být používány léky systémového působení skupiny imunomodulátorů a stimulantů imunity, dokonce i rostlinného původu. Použití lokálních léků souvisejících s endogenními interferonovými stimulanty je přijatelné. Nosní kapky Grippferon se používá k prevenci SARS u těhotných a kojících žen. Tento lék má lokální imunostimulační a antivirové účinky, pomáhá chránit sliznice před účinky virů. Podobný účinek má maska ​​Viferon aplikovaná na nosní sliznici během epidemie nachlazení. Tento přípravek má lokální ochranný účinek a stimuluje tvorbu lokální imunity.

Kromě toho, jako prevence SARS, zavlažování sliznic nosu a krku se používá s farmaceutickými přípravky na bázi mořské vody (Aquamaris, Aqualor, atd.). Mají zvlhčující, mechanický účinek (mytí cizích částic) a stimulují imunitní obranu.

Prevence SARS: obecná pravidla pro těhotné ženy

Přirozeně, v čele těhotenství jsou obecná opatření, která mohou významně snížit riziko infekce ARVI. Dodržování jednoduchých pravidel týkajících se osobní hygieny, vlastního domova a pobytu na veřejných místech pomůže vyhnout se setkání s viry.

Především v období mimo sezónu a prudké změny počasí je třeba věnovat zvláštní pozornost oděvu a obuvi. Je důležité, aby nevznikla ani hypotermie (zejména tak, že nohy jsou studené) nebo přehřátí. V období epidemie chřipky a ARVI stojí za to odmítnout návštěvu přeplněných míst (obchody, trhy, nákupní centra), zejména ve večerních hodinách, kdy je počet lidí obzvláště vysoký. Stojí za to přijít tam ráno, kdy jsou pokoje minimálně kontaminovány virovými částicemi.

Je důležité, je-li to možné, odmítnout veřejnou dopravu, zejména na dlouhé vzdálenosti a během špiček. Pokud není možné odmítnout cestu, měli byste pro vlastní ochranu použít lékařskou masku (mění se každých 40-60 minut).

Po pouličních a navštěvujících klinikách, jiných institucích, je důležité důkladně si umýt ruce mýdlem, umyjte si obličej, vypláchněte sliznice, vypláchněte hrdlo. Po kontaktu se zábradlím, dveřními madly, madly můžete ošetřit ruce antimikrobiálními ubrousky nebo speciálními gely na ruce.

Domácí prevence

Během epidemie ARVI se vyplatí plně a řádně jíst, aby tělo dostalo všechny potřebné vitamíny a minerály, dostatek bílkovin. Chrání tělo a stimuluje imunitní systém. Zvláště užitečné je konzumovat čerstvé ovoce a zeleninu, které jsou také bohaté na fytoncidy. Udržování domu v čistotě je zárukou zdraví, pravidelnou ventilací, mokrým čištěním a zvlhčováním vzduchu v boji proti virům. Aromaterapie může také pomoci (pokud není alergie) - použití éterických olejů nebo talířů s jemně nasekaným česnekem nebo cibulí.

Prevence chřipky a SARS u těhotných žen

Vzhledem k významnému snížení imunity u žen během těhotenství a mezidruhového propuknutí virových a katarálních onemocnění je nutné použít soubor preventivních opatření k prevenci morbidity. Ačkoliv prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u těhotných žen tento problém zcela nevyřeší, měla by být stále prováděna v období epidemie. Především proto, že existuje možnost, že takzvané respirační viry vyvolávají infekci chřipkou a ARVI z nemocné matky placentou na plod, což způsobuje změny imunitních reakcí dvou organismů a může přispět ke komplikaci těhotenství.

Druhy prevence nachlazení během těhotenství

Prevence může být specifická a nespecifická. Jeho prvním typem je očkování, které je účinné, ale vysoce nežádoucí. Z tohoto důvodu je povinné očkovat pouze těhotné ženy, které jsou zařazeny do určitých rizikových skupin:

  • měli chřipku, akutní respirační infekce a ARVI více než třikrát v předchozím roce;
  • nemocný během těhotenství, zejména pokud s komplikacemi pokračuje;
  • s předpokládaným vývojem perinatální patologie (onemocnění plodu).

Pro zbytek je zde nespecifická prevence chřipky a nachlazení během těhotenství, bez ohledu na dobu jeho trvání, na základě použití pouze bezpečných metod, zejména tradiční medicíny.

Nespecifická prevence virových onemocnění u těhotných žen

Snižuje se na celou řadu aktivit zaměřených na udržení mateřského těla oslabeného ložiskem plodu ve stabilním stavu. K tomu by těhotné ženy měly:

  • během epidemií, nenavštěvujte přeplněná místa, zdržujte se cestování ve veřejné dopravě, zamezte potřesení rukou, namažte nosní sliznici antivirotikem (esenciální olej, masť Oksolin, Viferon), než se vydáte ven, použijte obvaz v případě potřeby;
  • nosit teplé oblečení, nosit nepromokavé boty;
  • přísně dodržovat pravidla osobní hygieny, umýt ruce mýdlem a vodou, opláchnout nos a kloktat slabým fyziologickým roztokem při návratu domů;
  • vitamínové tělísko pomocí vitamínových minerálních komplexů pro těhotné ženy (pít vitamíny skupiny A, B, C, E s mikroprvky na ochranu buněk před škodlivými účinky infekce) a maximalizovat výživu, uchýlit se k rostlinné medicíně. Od druhého trimestru, efektivní prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí během těhotenství s pomocí imunokorekce, která spočívá v přijímání imunobiologických agens (eubiotika, adaptogeny);
  • pokud je to možné, nedotýkejte se nemocných členů rodiny, chráňte se gázovým obvazem, pravidelně větrejte místnost a chodte častěji na čerstvém vzduchu.

Tradiční metody prevence nachlazení a chřipky během těhotenství

Během těhotenství, zejména v jeho první polovině, kdy se vytváří pouze systém ochrany plodu, je užívání drog považováno za nebezpečné pro své zdraví, proto je prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u těhotných žen prováděna především pomocí individuálně vybraných lidových prostředků.

Aby se předešlo nachlazení, můžete aloe šťávu nebo slaný solný roztok pohřbít v převařené vodě v poměru 1: 1 a zamezit kašlání, kloktání s eukalyptem, heřmánkem, šalvějí a vývarem třezalky. Musíte pít dostatek tekutin, zejména čaje s citronem a mlékem s medem. Přidejte česnek a cibuli do potravin.

Bezpečným a účinným prostředkem prevence nachlazení a chřipky během těhotenství jsou inhalace, včetně nebulizéru. Esenciální oleje (mentol, cedr, eukalyptus, jedle) jsou běžněji používány pro jejich chování. Také vhodné extrakty z bylin a ovoce (z kůry a šťávy z citronu, limetky, pomeranče, mandarinky), odvar zeleniny (brambory, cibule, ředkvičky). Paru můžete dýchat každý den po dobu 10-15 minut.

Bezpečné léky pro prevenci nachlazení během těhotenství

Léky s chemickým složením jsou kontraindikovány pro těhotné ženy, zejména pro antibiotika a syntetické imunomodulátory. Existuje však řada léků, které jsou vyráběny na přirozeném základě a jsou určeny pro budoucí i kojící matky, stejně jako novorozence. Mohou být dobrým prostředkem prevence epidemií chřipky a virových onemocnění. Co by měly těhotné ženy používat k prevenci chřipky? Zde jsou některé nástroje:

  1. Grippferon Antivirové léčivo širokého spektra aktivity, které zvyšuje imunitu. K dispozici ve formě nosních kapek. Je předepsán pro prevenci a léčbu několika druhů virových infekcí a chřipky, může být použit během těhotenství a kojení.
  2. Aquamaris. Přírodní lék, nosní sprej. Zabraňuje pronikání virových agens do nosohltanu v důsledku zvlhčování a obklopování nosní sliznice.
  3. Infagel. Imunomodulační lék ve formě masti s interferonem účinné látky. Stimuluje imunitní systém, má antivirový účinek, používá se k prevenci infekce virovými chorobami a jejich léčbě.
  4. Viferon, Oksolin. Přípravky pro externí použití, podobné předchozímu. Forma uvolnění - mast na nos, kterou lze použít i při prvním trimestru těhotenství.

Existují pouze nástroje pro interní použití. Co pít pro prevenci chřipky během těhotenství? Například kyselina askorbová. Je zdrojem vitamínu C a je konzumován ve snížené denní dávce spolu s požitým jídlem. Slouží k prevenci nemocí a bojuje proti nim v případě infekce.

Tak, že během těhotenství, tělo má dostatek ochranných sil na boj proti virovým infekcím, a to i před početím, musíte se vzdát špatné návyky a začít se držet zdravého životního stylu s řádnou výživou a denní režim. To pomůže vyhnout se chorobám a jejich léčbě, omezí se pouze preventivní opatření.

Prevence SARS a chřipky u těhotných žen

Problém akutních respiračních virových infekcí (ARVI) u těhotných žen je jedním z nejdůležitějších v porodnictví. Jeho význam je dán trvale vysokou incidencí těchto infekcí ve všech věkových skupinách populace a zvýšeným rizikem komplikací, což je zvláště nebezpečné pro nastávající matky. V této situaci se dostává do popředí řádná prevence nemocí.

Do druhé poloviny XIX století vědci nepřiřadili akutní respirační virové infekce, včetně chřipky, k vážným onemocněním. Lékaři věřili, že příčiny nemoci jsou miasmy - škodlivé pro lidskou povahu počátku, které se šíří vzduchovými proudy a postihují děti i dospělé. Pak nebylo jasné, že se jedná o leteckou přenosovou trasu. I přes skutečnost, že většina z nich si je vědoma přenosu nemocí, si každý uvědomuje, že ARI může způsobit závažné komplikace jak v nastávající matce, tak v jejím dítěti.

Nebezpečí chladu pro těhotné ženy

Podle studií je virus na počátku těhotenství nejnebezpečnější. V této době jsou uloženy orgány a tkáně budoucího dítěte, proto jsou v tomto období obzvláště důležité příznivé podmínky pro nošení. Ve druhém a třetím trimestru je však ARVI nebezpečným onemocněním, které může představovat hrozbu pro matku a její nenarozené dítě. Světová zdravotnická organizace na základě epidemiologických údajů v posledních letech nezahrnula těhotné ženy s rizikem rozvoje těžké chřipky.

Podle statistických studií existuje vztah počátečních vad plodu s onemocněním SARS v raných stadiích. Infekce, které žena v průběhu těhotenství uzavřela, mohou následně způsobit rozvoj krevních poruch dítěte a různých neurologických onemocnění. Vědci dosud nedokázali stanovit frekvenci transplacentárního přenosu viru z matky na dítě, ale dnes mnoho lékařů považuje vysokou teplotu nastávající matky za nejnebezpečnější symptom, který ohrožuje vývoj onemocnění nervového systému plodu.

Lze konstatovat, že akutní respirační virové infekce patří mezi faktory, které mohou způsobit rozvoj porodnické a perinatální patologie. V některých případech může být zvážena i mateřská a kojenecká úmrtnost. Existuje také vzájemná závislost účinku virové infekce na porod a naopak - těhotenství na závažnost ARVI. Statistiky ukazují, že předčasný porod u nastávajících matek infikovaných akutními respiračními virovými infekcemi se vyskytuje několikrát častěji než u zdravých žen.

Riziko komplikací SARS a chřipky u těhotných žen

Navzdory skutečnosti, že SARS, včetně chřipky, jsou poměrně závažné nemoci, většina z nich však bezpečně toleruje a porodí děti bez jakýchkoliv patologií. V jakých případech by měla být budoucí matka obzvláště pozorná na své zdraví?

Důležitými rizikovými faktory pro rozvoj ARVI jsou chronická plicní onemocnění, onemocnění kardiovaskulárního systému, diabetes mellitus a další onemocnění endokrinního systému, jakož i metabolické poruchy, které lze pociťovat ve formě obezity. Mezi dalšími rizikovými faktory pro rozvoj komplikovaného průběhu ARVI u těhotných žen je také možné zaznamenat velmi mladý věk matky a pozdní zahájení antivirové terapie.

Přípravky pro prevenci chřipky a ARVI v 1, 2 a 3 trimestrech těhotenství

Specifická prevence

Zdá se, že nejspolehlivější metodou, jak se této nemoci vyhnout, je očkování. Mnoho lidí si myslí, že nastávající matka stačí vybrat vakcínu z nejpopulárnějších a inzerovaných, najít kliniku, jít tam, dostat vakcínu - a na celý SARS můžete zapomenout celý rok. Ve skutečnosti to není tak jednoduché. Lékař rozhoduje o očkování inaktivovanými vakcínami proti chřipce těhotných žen individuálně s ohledem na riziko infekce specifickým typem viru v této epidemii a možných komplikací infekce, zvážení kladů a záporů před očkováním. V žádném případě si nemůžete zvolit vakcínu sami, bez pomoci odborníka a s ohledem na Váš stav a pohodu. To je spojeno s rozvojem nejrůznějších zdravotních problémů.

Lékaři obvykle doporučují očkování ve druhém a třetím trimestru těhotenství. Se správným přístupem mateřská imunizace vakcínou proti chřipce významně snižuje rizika mateřské, fetální a kojenecké morbidity.

Ale stále, se všemi výhodami očkování, existují také nevýhody. Specifická vakcína „působí“ pouze proti specifickému kmeni viru chřipky a nemůže chránit těhotnou ženu před jinými odrůdami. To znamená, že pro prevenci chřipkových a akutních respiračních virových infekcí je nutné nezapomenout na léky, které chrání před napadením různými viry.

Nespecifická profylaxe

Řada antivirotik v jejich včasném použití poskytuje nespecifickou ochranu, tj. Je účinná proti většině virů SARS a je vhodná pro prevenci. Ale ne všechny léky jsou dostatečně vyšetřeny z hlediska bezpečnosti. Neohrožujte své zdraví a zdraví dítěte, neberte si léky bez rady lékaře a neošetřujte sami.

Před použitím jakéhokoliv léku na léčbu těhotné ženy je nezbytné dodržovat omezení týkající se užívání léků v různých trimestrech. Všechny tyto informace by měly být uvedeny v pokynech (letáky) o užívání drog registrovaných na území Ruské federace.

Jedním z léků, které jsou během těhotenství povoleny, je VIFERON Gel s lidským rekombinantním interferonem alfa-2b gelem, který blokuje reprodukci virů a také koriguje vlastní imunitu organismu. Používá se k prevenci a léčbě akutních respiračních virových infekcí a při komplexní léčbě chřipky, časté a dlouhodobé ARVI, včetně těch, které jsou komplikovány bakteriální infekcí. VIFERON Gel může být aplikován nejen na těhotné ženy, ale také na kojící ženy (během laktace se nevztahuje na oblast bradavky a dvorce).

Pro prevenci je třeba, aby budoucí matka aplikovala na nosní sliznici dvakrát denně pásek s gelem o délce asi 0,5 cm. Délka kurzu je 2-4 týdny.

Léčba SARS a chřipky

Pokud je těhotná matka stále nemocná, mohou být k léčbě ARVI použity také svíčky VIFERON. Toto nespecifické léčivo má široké spektrum antivirové aktivity a je univerzálním prostředkem pro léčbu chřipky a nachlazení. Léčba může začít ihned po konzultaci s lékařem, jakmile se rýma, kašel a zavře v krku. Lék je schválen pro použití od 14. týdne těhotenství.

Podle výzkumu může užívání léku VIFERON Svíčky snížit celkovou dobu trvání onemocnění a rychleji se vyrovnat s hlavními příznaky ARVI - nosní výtok, slabost a zvýšená tělesná teplota. VIFERON také snižuje pravděpodobnost komplikací a vývoje následných onemocnění. 1

Doporučená dávka pro těhotné ženy je Viferon 500 000 ME a 1 čípek 2x denně po 12 hodinách denně po dobu 5 dnů. Podle klinických indikací může léčba pokračovat.

Také se používá k léčbě SARS léku VIFERON Mast, který se aplikuje třikrát denně v tenké vrstvě na sliznici nosních cest. Množství léčiva je jeden hrášek o průměru 0,5 cm, přibližný průběh léčby je 5 dnů. Pro léčbu akutních respiračních virových infekcí, včetně infekcí komplikovaných bakteriální infekcí, může být aplikován VIFERON Gel, který musí být aplikován na nosní sliznici 3-5krát denně po dobu 5 dnů. Tyto formy léčiva mohou být také použity k léčbě těhotných žen.

S vnějším a lokálním využitím systémové absorpce léčiva (fyziologický absorpční proces, tj. Pronikání léků do krve a lymfy) je nízká a léčivo má účinek pouze v lézi.

Co lze udělat, aby se zabránilo nachlazení během těhotenství

Základem náchylnosti k nachlazení je především oslabení vlastní obrany. Stimulace obranyschopnosti těla umožňuje v určitém měřítku zabránit nachlazení. Hlavní věc, nezapomeňte se řídit některými pravidly.

  • Jíst potraviny bohaté na vitamíny, více čerstvé zeleniny a ovoce, pít dostatek vody.
  • Pravidelně provádějte mokré čištění, vzduch a navlhčete místnost, kde se nacházíte, protože suchý vzduch přispívá k šíření infekce. Vdechování s použitím jakýchkoliv terapeutických roztoků a tinktur, včetně odvarů léčivých bylin, musí být schváleno lékařem, který vede těhotenství.
  • Často si umývejte ruce a nedotýkejte se obličeje při návštěvě veřejných míst.
  • Udržujte v místnosti normální teplotní podmínky, vyhněte se průvanu.
  • Pravidelně otírejte dezinfekčními prostředky, které se často týkají: telefonů, přepínačů, dálkových ovladačů.
  • Pokud je to možné, vyhněte se davům během vypuknutí ARVI, vyjměte cesty. Nezapomeňte ale na pravidelné procházky na čerstvém vzduchu, i když je venku venku.
  • Sledujte režim práce a odpočinku, spánek dostatek času.
  • Pokud je někdo v rodině nemocný ARVI, měl by při prvních známkách nemoci nosit gázovou masku, často ji měnit a pokud možno omezovat komunikaci s těhotnou ženou.

Referenční materiál

Belyaev Dmitry Aleksandrovich

Praktický lékař

  1. Kostinov M.P., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. et al., Klinické zkušenosti s použitím přípravků Viferon® u těhotných žen s akutními respiračními infekcemi // Vedoucí lékař jihu Ruska 2014, №1, str.43

Studená prevence během těhotenství: jak se chránit?

V období nachlazení a exacerbací virových infekcí by měly všechny nastávající matky přemýšlet o takovém komplexním případě jako prevence chladu během těhotenství. Těhotná žena je totiž zodpovědná nejen za své zdraví, ale i za zdraví nenarozeného dítěte. Chcete-li vědět, jak se lépe chránit před chladem, musíte podrobně zvážit všechna možná rizika a řešení problémů.

Zákaz samoléčby

Přípravky povolené pro použití těhotným ženám mohou být doporučeny lékařem v případech, kdy to prostě nestačí, například při virovém nebo infekčním onemocnění.

    Pokud nemoci nelze vyléčit bez užívání antibiotik, pak je v těchto případech nejčastěji předepisováno:

Seznam takových léků je malý a musí být používány s opatrností, přesně podle dávky, kterou vypočítá lékař. Nejbezpečnější léky během těhotenství je čas ve druhém trimestru. V této době je léčba ARVI prováděna u těhotných žen, pokud se infekce vyskytla.

Sezónní oblečení

Během chladného období je třeba se teple oblékat, zejména v mokrém počasí. Být horlivý je také nežádoucí, protože pokud se obléknete tepleji, než potřebujete - můžete se potit a naopak zvýšit riziko onemocnění.

Pokud je těhotná žena oblečená pro počasí, ale má dlouhou cestu, můžete si vzít teplý čaj nebo džus do termosky, aby se čas od času zahřál.

Ochrana před infekcí

Pokud nastávající matka pracuje ve velkém týmu, kde je již několik lidí již infikováno ARVI, je nutné použít prevenční obvazy k prevenci onemocnění. Musíte je měnit každých pár hodin.

Můžete aplikovat na nosní sliznici Oxolinic mast, která je známá pro své antivirové vlastnosti. Během dne je třeba používat vlhké ubrousky, aby se vaše ruce udržely čisté, používejte spreje na bázi alkoholu pro vnější ošetření a samozřejmě nemůžete jíst se špinavýma rukama.

Léky proti infekci

    Zde je seznam léků na prevenci SARS a chřipky pro těhotné ženy:

  • Oscillococcinum
    To je droga ze série homeopatických léků. K dispozici ve formě granulovaného prášku rozpustného ve vodě. Má antivirové a imunomodulační vlastnosti. Používá se k prevenci akutních respiračních infekcí, včetně chřipky. Pokud se onemocnění již stalo, pak užívání přípravku Oscillococcinum pomůže rychle zmírnit vaše zdraví, snížit teplotu a odstranit příznaky onemocnění. Užívání léku u těhotných žen by se mělo objevit po jeho jmenování lékařem.
  • Arbidol
    Úspěšně se používá jak pro prevenci, tak pro léčbu virových infekcí. Má účinný antivirový účinek, přičemž již se vyskytující onemocnění eliminuje příznaky onemocnění a příčiny onemocnění - viru. Dávka léčiva a režim příjmu pro těhotné ženy je stanoven výhradně lékařem.
  • Viferon
    U těhotných žen je povoleno používat pouze po dobu delší než 14 týdnů. K dispozici ve formě masti, gelu a svíček. Výhody čípků spočívají v tom, že systémový účinek je na těle, obchází játra, nepřetěžuje jej a nemá vedlejší účinky na tělo. Účinek léku je způsoben přitažlivostí k zánětlivému zaměření imunitních buněk, což umožňuje tělu úspěšně překonat již rozšířenou infekci nebo se ochránit před infekcí. Také svíčky jsou obohaceny o vitamíny A a C, které mají antioxidační účinek a zvyšují antivirovou aktivitu léčiva.
  • Magne B6
    Hořčík, známý svými vlastnostmi, že má posilující účinek na lidský nervový systém, je během těhotenství velmi nutný. Koneckonců je nutné posílit nejen nervový systém matky, příjem požadovaného množství denně přispívá ke správnému sestřihu konců nervové trubice v časném těhotenství a v pozdějších stadiích zabraňuje riziku intrauterinních defektů. Lékaři jej již dlouho doporučují pro prevenci chřipky a SARS. To je vysvětleno tonickým účinkem na tělo nastávající matky, který ji zbavuje stresu a nervového přetížení, což je již dobrá prevence infekcí.
  • Pokud dříve pro preventivní opatření žena nemusela konzultovat s lékařem před přijetím imunomodulační léky, nyní se stává předpokladem.

    Imunostimulancia, která jsou neškodná pro těhotenství, se může stát nebezpečným pro budoucí matky. Jedná se o Immunal, Bronchomunal, Isoprinosin, Proteflazid.

    Nosní mytí

    Roztok pro mytí nosu lze připravit nezávisle přidáním správného množství soli do vařené vody. Řešení by nemělo být příliš slané.

    Minerální voda vařená několik minut je pro tento účel vhodná. Při varu z vody vycházejí další plyny a sůl a potřebné minerály zůstávají na místě.

      Můžete si koupit hotové kapky a spreje na mytí nosu v lékárně:

    Sliznici nosní sliznice můžete ošetřit těmito spreji několikrát denně, stejně jako před odchodem ven, abyste se chránili před chladem během těhotenství.

    Na začátku nachlazení pomohou tato řešení uvolnit nosní dutinu sliznic a usnadnit nosní dýchání.

    Použití lidových prostředků

      Kromě léčivých rostlin, můžete jíst kořeny a zeleniny, bohaté na phytoncides a vitamíny. Bude to dobrá prevence k ochraně před napadením virem:

  • Bylinný čaj založený na léčivých rostlinách - heřmánek, máta, měsíček, eukalyptus. Směs takových bylin, naplněných ve vodní lázni a filtrovaných, je připravena k použití ve formě čaje. Nápoj bude mít tonizující, protizánětlivý účinek na tělo a bude stimulovat imunitní systém, aby se chránil před viry a infekcemi. Také tato vývar může kloktat - bude mít dobrý baktericidní účinek.
  • Zázvorový čaj - aktivní imunomodulátor přirozeného původu, zázvor, zvýší odolnost vůči infekcím, posílí tělo. Nejužitečnější je pít zázvorový čaj ráno, po přidání lžíce medu.
  • Česnek a cibule jsou přírodní antiseptika a antioxidanty. Mají schopnost zabít různé typy patogenních bakterií. Jíst je možné od druhého trimestru těhotenství. Přehánění používání česneku a cibule nestojí za to.
  • Ovoce, zdroje vitamínu C - citrony, mandarinky, pomeranče. Spotřeba těchto plodů v potravinách přispívá k nasycení organismu vitamínem C ve správném množství a zvyšuje odolnost vůči virovým infekcím.
  • Je faktem, že je dobré jíst med a pít vývar z léčivých bylin. Ale ve všech je zapotřebí umírněnost, zejména těhotná žena. Nadměrné používání medu a odvarů rostlin může vést k rozvoji alergické reakce nejen v matce, ale iv budoucnosti u dítěte.

    Pokud se infekce stala

      Co lze udělat pro rychlé odstranění příznaků chladu na vlastní pěst? Zde jsou základní opatření:

  • Je zakázáno zahřívat nohy pomocí horkých lázní - je lepší nosit teplé ponožky z přírodní vlny;
  • inhalace by měl být povolen lékařem;
  • hojný teplý nápoj se doporučuje, abyste se zbavili intoxikace těla;
  • čerstvě vyrobené brusinkové a brusinkové ovocné nápoje pomohou rychleji zvládnout napadení virem;
  • Realizace komplexu dechových cvičení přispívá k aktivaci obranyschopnosti těla proti infekci.
  • Účinnost léčby není jen v působení léčiv, ale také v náladě budoucí matky. Pokud je těhotná žena neustále nervózní a má strach z minulé virové infekce, bude to více škodit plodu než možné vedlejší účinky léků. Proto musíte zůstat v klidu, pravidelně navštěvovat svého lékaře a dodržovat jednoduchá pravidla, která vyžadují prevenci SARS a chřipky. Pokud se budete chránit před infekcemi předem, pomůže to ochránit každou nastávající matku před negativními důsledky nejen sebe sama, ale i dítěte.

    Prevence těhotenství u těhotných žen

    SARS během těhotenství

    Přestože se těhotné ženy snaží chránit své zdraví, někdy mají zdravotní problémy. Teď nemluvíme o obvyklé nemoci těhotných - drozd. zácpa, atd. - a o nachlazení. Těhotná žena, která chytila ​​chlad, se ptá: je nemoc pro dítě nebezpečná?

    Bohužel, v tomto případě není možné těhotnou ženu zklidnit, protože ARVI je nebezpečná choroba, zejména pokud se infekce vyskytla v prvních 3 měsících těhotenství. Chřipka je zvláště nebezpečná pro dítě. Toto onemocnění je nebezpečné i pro dospělého zdravého člověka, ale co těhotná žena a její dítě?

    Co je to nebezpečné SARS pro plod

    Infekce v raných stadiích přispívá k tvorbě různých defektů a může také způsobit smrt plodu. Takovéto smutné následky však vždy nenastanou. Není třeba odepsat ochrannou funkci placenty a imunitu těhotné. Někdy virus obchází dítě, a žádné komplikace nevznikají. Skutečnost, že nebezpečí prošlo, bude doložena běžnými výsledky analýz a ultrazvukových studií.

    Ve druhém trimestru jsou již vytvořeny dětské orgány, proto nemohou způsobit hrubé patologické stavy SARS a chřipky. Vždy však existuje možnost vzniku placentární insuficience, rizika předčasného ukončení těhotenství a hladovění plodu kyslíkem.

    Pokud studená žena brzy před porodem překonala těhotnou ženu, může se u ní objevit příznaky hypoxie: letargie, bledost kůže a problémy s dýcháním. Takové dítě vyžaduje intenzivní léčbu.

    Navzdory všem „hrůzám“, o kterých jsme zde psali, byste neměli panikařit, pokud se necítíte dobře. Téměř všechny ženy trpí chladem v mírné formě a mnoho z nich onemocní na počátku těhotenství, ale zároveň téměř všechny ženy porodí zdravé děti.

    Riziko vzniku malformací plodu nebylo dosud jednoznačně identifikováno, takže lékaři nemohou přesně určit, který faktor způsobil patologii orgánů u dítěte: ARVI nebo například stres.

    Různé nachlazení během těhotenství

    Je třeba poznamenat, že těhotná žena může mít akutní respirační virovou infekci nebo akutní respirační infekce. Tyto nemoci jsou velmi podobné, ale stále mají rozdíly. Pokud dešifrujete zkratky, dostanete následující: ARVI je akutní respirační virová infekce. a ARD je akutní respirační onemocnění, které může být způsobeno viry a bakteriemi, na rozdíl od SARS, které je způsobeno výhradně viry.

    Nejnebezpečnější typ chřipky je chřipka. Toto onemocnění je zřídka diagnostikováno, protože pro lékaře je velmi obtížné odlišit symptomy chřipky od symptomů ARVI nebo ARI. To je jen v teplé sezóně chřipka se nestane, je třeba zvážit. S chřipkou teplota prudce stoupá, bolesti kloubů a svalů a „standardní“ symptomy nachlazení (rýma, kašel) se neobjeví okamžitě. Teplota chřipky může dosáhnout 40 stupňů a zůstat po dlouhou dobu.

    Léčba ARVI během těhotenství

    Léčba je dalším vážným problémem pro nachlazení během těhotenství. Problém je v tom, že těhotná žena nemůže být léčena mnoha léky, s nimiž jsou léčeni ostatní lidé. V každém případě však musíme mít na paměti, že léčba je povinná pro všechny těhotné ženy. Při prvních známkách onemocnění je nutné jít navštívit lékaře. Pouze lékař může předepsat bezpečné prostředky pro dítě, které jsou povoleny během těhotenství.

    Existuje celá řada léků, které lze užívat během těhotenství a které nelze užívat.

    Co můžete: vitamíny, drogy s paracetamolem, Bioparox, Aquamaris nebo Pinosol kapky, Gedelix sirupy nebo Doctor Mom, odvar z eukalyptu, heřmánku a šalvěje.

    Co je nemožné: potravinové doplňky, aspirin a léky na něm založené, antibiotika (s výjimkou vzácných případů, kdy je jejich použití nezbytné a odůvodněné), naftyzinum, galazolin, Ambrobene, Ambroxol, odbarvení měsíčku.

    Je velmi důležité zvýšit příjem tekutin (zelený čaj, brusinkovou šťávu), aby se zabránilo SARS, akutním respiračním infekcím a chřipce během těhotenství, nicméně ve třetím trimestru (pokud dojde k otoku) je nadměrná tekutina nežádoucí. Vitamíny (zejména vitamín C), stejně jako ovoce a zelenina obsahující askorbiku, pomohou přiblížit vítězství nad nemocí. Také těhotná žena může nosit teplé ponožky na noc, ale její nohy nemohou být vznášeny.

    Antibiotika se nepoužívají při léčbě chřipky a ARVI, protože se jedná o nemoci, které nejsou způsobeny bakteriemi, ale viry, proti nimž jsou antibiotika bezmocná. Antibiotika jsou navíc během těhotenství kontraindikována. Těhotné ženy mohou být předepsány pouze v případě závažných komplikací, například pneumonie.

    Když bolest v krku a kašel, teplé mléko s medem, inhalace s heřmánkem nebo fyziologickým roztokem, opláchnutí šalvějí, mořského vstupu nebo heřmánku jsou účinné. Opláchnutí jodinolem (1 lžička jodinolu se ředí ve sklenici vody) a samozřejmě také farmaceutické přípravky pro bolest v krku, jako je Dr. Mom, mají také blahodárný účinek.

    Pokud jde o nosní kapky, můžete užívat Aquamaris nebo Pinosol během těhotenství, ale naftazin je lepší odmítnout, protože těhotné ženy neprovedly testy bezpečnosti na tomto léku.

    Chcete-li snížit teplotu může, pokud dosáhl 38 stupňů. Ke snížení horečky můžete používat pouze léky na bázi paracetamolu. Také čaje s malinami a lipami nejsou kontraindikovány.

    V pozdějších stadiích těhotenství může být léčba nachlazení doplněna léky pro léčbu fetoplacentární insuficience, která minimalizuje riziko hypoxie plodu.

    Prevence SARS v těhotenství

    Pro prevenci virových onemocnění a akutních respiračních infekcí je třeba podstoupit léčbu vitaminem. Když navštěvujete veřejná místa, můžete mazat nos oxolinovou mastí. Pokud je člen rodiny nemocný, můžete se chránit před infekcí česnekem. Umístěte jemně nasekaný česnek na talíř a umístěte jej do místnosti. Česnekové fytoncidy chrání před infekcí.

    Pravidelně větrejte místnost, jen mějte na paměti, že byste neměli být ve vzduchu při větrání. Vzduch v domě by měl být vlhký, za tímto účelem si můžete zakoupit zvlhčovače. Pokud není zvlhčovač, pak může být na baterii položen mokrý ručník.

    Pro dezinfekci prostor vhodné přírodní éterické oleje čajovníku, eukalyptu, pomeranče.

    Postupujte podle těchto preventivních opatření a můžete minimalizovat možnost infekce viry a bakteriemi.

    Byla stránka užitečná? Sdílejte to ve své oblíbené sociální síti!

    Těhotenství a nachlazení: prevence a léčba akutních respiračních virových infekcí, akutních respiračních infekcí a chřipky

    11. ledna 2013, 22:01

    Když se žena stane matkou a už má pod srdcem dítě, chci jí především popřát zdraví. Takovýmto běžným onemocněním však není vždy možné se vyhnout devítiměsíčním chladem.

    Lékaři věří, že virové infekce. zejména v časném těhotenství (do 12 týdnů), může být pro dítě nebezpečné. Proto stojí za to vynaložit veškeré úsilí, aby se nemocná s nachlazení nebo chřipky. Vakcína proti chřipce pro těhotné ženy je nakonec zakázána. Je tedy čas začít s prevencí těchto škodlivých infekcí.

    Jedním z hlavních preventivních opatření je dodávat tělu dostatek vitamínů. Jíst česnek a cibuli. které obsahují antimikrobiální látky, které chrání proti nachlazení. Citron a brusinky jsou dobré ve svých antivirových vlastnostech.

    Můžete provádět kurz vitaminové terapie. během kterých můžete multivitamin u těhotných žen. Vitamíny během těhotenství by měly být užívány pouze na lékařský předpis a pokud se rozhodnete absolvovat kurz opevnění. Nezapomeňte se poradit s odborníkem.

    Pro prevenci ARVI, chřipky ORZi, lékaři doporučují namazat nosní sliznici oxolinovou mastí nebo mastí Viferon před opuštěním domu. Všimněte si, že toto doporučení můžete sledovat v prvním trimestru těhotenství, kdy je užívání léků nežádoucí. Nos je také možné umýt pokaždé roztokem vody a soli (můžete použít moře).

    Pokud je jedna z vašich domácností nemocná, vložte do pokoje pacienta několik hřebíček jemně nasekaného česneku nebo cibule. Fytoncidy obsažené v česneku a cibuli chrání dům před infekcí. Pro dezinfekci vzduchu v bytě můžete použít také aromatické oleje. čajový olej, jedle a eukalyptový olej a pomerančový olej. Buďte však opatrní: řiďte se instrukcemi, abyste je nepřeháněli množstvím kapek. A pak, pro některé oleje, těhotné ženy mohou mít reakci.

    To je také velmi důležité pro prevenci akutních respiračních infekcí a akutních respiračních virových infekcí, aby bylo zajištěno, že místnost, ve které spíte (a lépe všechny pokoje v bytě) byla větrána. Sledujte tuto potřebu kdykoliv během roku, dokonce iv zimě.

    Pokud u vás dojde k infekci, léčbu nezdržujte. Okamžitě kontaktujte svého lékaře, jakmile pocítíte mírné nepohodlí. Léky během těhotenství by samozřejmě měly být omezené, takže by se v žádném případě neměly zabývat samo-léčbou.

    Ale něco k zmírnění nepříjemných příznaků nachlazení může být provedeno bez konzultace s odborníkem.

    Chcete-li začít, zapomeňte na antibiotika a antibakteriální léky. Během těhotenství, nejbezpečnější způsob, jak léčit lidové metody.

    Pamatujte, že inhalace nebo oteplování je možné pouze při předepisování těchto postupů lékařem. Mimochodem, horké nohy lázně během těhotenství jsou tabu. Ale nebojte se, budou nahrazeny teplými vlněnými ponožkami.

    Zbavit se viru z těla. Musíte pít velké množství teplých tekutin (nicméně množství spotřebované tekutiny by mělo být sledováno během třetího trimestru, kdy hrozí nebezpečí otoků) „Horký nápoj“ je zvláště účinný, když teplota stoupá. Můžete pít čaj s mlékem, brusinkovou šťávou nebo dogrose vývar. Zelený čaj je velmi účinný proti onemocnění.

    Nástup nemoci - je čas zlepšit imunitní systém. Proto, pokud jste ještě nezačali běh opevnění, vezměte si konečně na věc. A nezapomeňte na "přírodní" vitamíny. které jsou obsaženy například v citrusových plodech.

    Pro snížení tepla můžete použít čaj z lipových květů. Ale s listy maliny by měly být opatrní - odvar z nich může vyvolat snížení stěny dělohy - to je dokonce přijata k urychlení kontrakce. Je lepší pít odvar ze sušených jablek. Bolest v krku může pomoci uklidnit sklenici teplé vody s lžičkou sodovky rozpuštěné v něm. Hrdla se také mohou opláchnout odvarem z heřmánku, šalvěje, třezalky tečkované, dubové kůry, tinktury měsíčku, mořské soli.

    Pokud trpíte chladem, použijte k instilaci mořskou vodu (Aqua Maris, Salin, Physiomer). V případě nachlazení jsou také povoleny léky, které se používají k léčbě dětí, například Pinosol. Chcete-li se zbavit chladu, můžete také použít mentol olej.

    Lidový lék proti kašli - čaj z listů podbělu, jitrocelu a černého rybízu. Ale hlavním pomocníkem v boji proti kašli je teplé mléko s medem a máslem. ale med může způsobit alergie.

    Jóga může být také účinným lékem na nachlazení během těhotenství. Některá dechová cvičení a mudry (jóga prstů) pomáhají zvyšovat imunitu a předcházet nachlazení a akutním respiračním infekcím.

    Připomeňme, že dnes jedním z nejnebezpečnějších typů akutních respiračních onemocnění je tzv. Prasečí chřipka. A ačkoli vědci již znají léky pro léčbu a profylaxi prasečí chřipky. Je však lepší, aby se budoucí matka o sebe postarala a nešla do zahraničí.

    z místa; www.vottakaya.ru/article/186.html
    zdrojový kód nepodléhá změnám. pro informační účely.

    Prevence SARS u těhotných žen

    V offseason se zvyšuje nebezpečí infekčních nemocí a těhotné ženy by v této době měly být obzvláště opatrné. To neznamená, že je třeba zastavit všechny kontakty a neobjevit se na přeplněných místech - stačí se na takové procházky pečlivě připravit.

    Těhotné ženy jsou náchylné k nachlazení

    Jak chránit před SARS během těhotenství?

    Hlavní způsob infekce je vzdušný, proto jsou téměř všechny metody zaměřeny na zvýšení ochranných sil imunitního systému a udržení zejména slabých míst - sliznic.

    1. Před chůzí potřete oxolinovou mast (0,25%) na sliznici (v každé nozdry). Doporučení je také použitelné v prvním trimestru, kdy je léčba extrémně nežádoucí z důvodu vysokého rizika negativních účinků na plod.
    2. Noste gázu nebo jednorázové obvazy.
    3. Kloktajte, pohřbte nos poté, co vyšel ven.
    4. Užívejte vitamínové komplexy (po konzultaci s gynekologem)
    5. Pokud je těhotenství plánováno, očkování provedené předem sníží riziko infekce na minimum.

    Někdy není možné se dostat z kontaktu s dopravcem infekce kvůli okolnostem, například když je někdo z rodiny žijící ve stejném obytném prostoru nemocný. V takové situaci je velmi obtížné vyhnout se infekci, protože ženské tělo je oslabeno a obranný systém nefunguje s využitím všech zdrojů.

    Pokud se ARVI během těhotenství nedá vyhnout, existuje řada tipů, jejichž použití je povinné, protože je to klíč k rychlému odstranění nemoci s nejmenším poškozením plodu:

    1. Okamžitě zavolejte domácího praktického lékaře a další akce, zejména užívání léků, musí být koordinovány s odborníkem. Neautorizované použití jakýchkoli prostředků je přísně zakázáno!
    2. Nečekejte na silné příznaky nemoci - používejte lékařskou péči při prvních projevech infekce. Opatření přijatá v raných stadiích onemocnění - záruka účinné a rychlé léčby.
    3. Sliznice (hrdlo, nos) ošetřujte osvědčenými metodami bez použití agresivních složek (alergenní složky, alkohol). Můžete použít odvar z heřmánku, měsíčku, fyziologického roztoku.
    4. Sledujte odpočinek od prvního dne nemoci.
    5. Navlhčete vzduch, pravidelně provzdušňujte a provádějte mokré čištění bez použití dezinfekčních prostředků nejméně 1 krát denně.
    6. Sledujte pitný režim: je třeba pít velké množství teplé tekutiny: šťávy, ovocné nápoje, ovocné šťávy, slabý čaj.
    7. Potraviny by měly být založeny na snadno stravitelných potravinách - mléčném a rostlinném původu. Čerstvé šťávy obsahují fytoncidy - látky, které pomáhají v boji s infekcí - inhibují růst a reprodukci bakterií a virů.
    8. Pokud to lhůty dovolí (12 týdnů nebo déle), lékař Vám může doporučit očkování. Vakcína obsahuje inaktivovaný virus chřipky - je bezpečný pro plod i matku. To je účinný způsob, jak zabránit, ale nedává 100% šanci, že se infekci vyhnete.

    Když se objeví příznaky nachlazení, navštivte lékaře

    Kalení a fyzikální aktivita jako metody prevence

    Jako účinné opatření k prevenci ARVI během těhotenství jsou uznány kalení, proveditelné cvičení, častý odpočinek venku a řádná dieta. Pokud však před pojetím žena nehrála sport, nebyla zatvrdlá - k těmto postupům a nákladům by mělo být přistupováno s opatrností, je lepší se předem poradit s odborníky. Zvýšené nebo náhlé zatížení je pro tělo neobvyklé a může mít opačný účinek, než se očekávalo.

    Doporučujeme také: Prevenci chřipky u těhotných žen

    Mezi přípustné zpevnění při porodu patří:

    • dlouhé procházky po ulici daleko od silnic a průmyslové zóny;
    • ranní cvičení při okolní teplotě 20 stupňů, doba cvičení celkem 15 minut;
    • dávkování vodou s teplotou asi 16 stupňů (ruce, krk a horní část hrudníku);
    • doutnání nohou (kontrast: teplá a studená voda);
    • opláchnutí úst a hrdla vodou (okamžitě při pokojové teplotě, a pak postupně - chladnější).

    Kalení vody je užitečné pro posílení imunity.

    Základními pravidly kalení je pomalé zvyšování času a snížení teploty vzduchu a vody. Třídy by měly být systematické a neměly by vyvolávat nepohodlí.

    Metody protidrogové prevence

    Rostlinné imunitní stimulanty lze opít pouze po konzultaci s odborníkem - echinacea, eleutherococcus, aralia nebo ženšen může způsobit alergie nebo způsobit vysoký krevní tlak.

    V posledních letech se stále více používají léky na bázi interferonu nebo prostředky, které stimulují jeho produkci v těle:

    • Viferon masť - rozmazává nosní sliznici, lék nemá škodlivý účinek na plod;
    • Grippferon - může být používán po celou dobu nošení dítěte.

    Mast Viferon může namazat nosní sliznici v boji s virem

    Jakékoliv stimulanty imunity po otěhotnění ženy může žena užívat pouze v případě předepsání lékařem.

    Aromaterapeutické metody prevence SARS

    Příznivci alternativní medicíny používají aromaterapii jako metodu prevence ARVI v těhotenství. Tato metoda je vhodná pro ty, kteří nejsou náchylní k alergiím, protože aromatické oleje jsou velmi koncentrované.

    Nejúčinnější jsou tyto rostlinné tuky: eukalypt, borovice, tymián, levandule, máta peprná, čajovníky, rozmarýn. Používají se pro suché i mokré inhalace, mazání sliznic a ochucení vnitřního vzduchu:

    1. Suchá inhalace. 0,5 lžíce jakéhokoliv rostlinného oleje (olivový, slunečnicový, kukuřičný, mandlový, kokosový, lněný, bambucký) smíchaný s kapkou esenciálního tuku a aplikovaný na pokožku rukou. Třít, vdechnout a sevřít složené dlaně na obličej. Výdech, vypněte. Můžete použít až 3 krát denně.
    2. Mokré (parní) inhalace. Přidejte 2 kapky esenciálních olejů do 1 litru horké vody, přikryjte hustým hadříkem a vdechněte páru. Doba trvání jednoho zasedání je až 5 minut. Během inhalace by mělo být zavřeno, ujistěte se, že teplota není příliš vysoká. Držte až 3x denně.
    3. Hydratační a čistící sliznice nosu. promíchejte olejovou bázi a éterický (v poměru 1 lžička k 1 kapce) a kapejte do každé nosní dírky (ne hluboké), otřete. Lze použít po mytí, ale ne více než 3krát denně.
    4. Aromatizační místnost. větrat místnost, a pak ji umístit do olejového hořáku (ve výši 5 kapek na 10 m2 bydlení). Proces trvá asi 30 minut, v této době je nežádoucí být v místnosti.

    Je důležité si uvědomit, že koncentrované oleje mohou způsobit alergie a jejich aplikace na kůži v nezředěné formě je přísně zakázána.

    Inhalace mohou být docela prospěšné.

    Preventivní opatření by v zásadním období neměla být podceňována. jakákoliv infekce může způsobit závažné poškození stavu dítěte nebo dokonce způsobit smrt plodu. Systematické postupy a zodpovědný přístup k sobě a budoucímu dítěti zajistí, že čas gesta bude bezpečný a šťastný.

    Doporučujeme také: vakcínu proti chřipce během těhotenství