loader

Hlavní

Laryngitida

Proč je hlas po zpěvu unavený? Jak zpívat?

Jakmile jste navštívili tuto stránku, znamená to, že znáte pocit, když se po krátkém zpěvu, hlas dostane unavený, "sedí dolů", ztrácí v vyslovení. A v procesu zpěvu hrdla (kolem krku) bolí, hlas zní matně. Proč se to děje? Zkusme to s tebou zjistit.

Proč je hlas unavený?

Je to všechno o svalech, které nejsou zapojeny do tvorby zvuku. Mohou však pomoci zpěvákovi vytáhnout jednu nebo druhou poznámku. Tyto svaly, které nepotřebujeme pro zpěv, příliš zatěžujeme, ale potřebujeme jen správně nastavený hlas a podporu dýchání.

Také hlas se unavuje z toho, že používáme pro zpěv falešných kapel, které také nepotřebujeme pro vokály.

Kromě toho může být hlas unavený z toho, že má hlasový klip. To je jen pohroma téměř všech začínajících zpěváků.

Ukazuje se, že hlas je unavený z toho, co zpíváme špatně? Ve většině případů to je, ale vy a já určitě najdeme cestu ven. Přemýšlejme o tom, jak se naučit zpívat správně?

Jak se naučit zpívat?

Níže naleznete několik tipů, které vám pomohou naučit se zpívat správně a nezávisle.

  1. Spoléhání se na dýchání. Jedním z důvodů unaveného hlasu je nedostatek závislosti na dýchání. Je velmi důležité, abyste zpívali na podstavci (přečtěte si část „Jak si dát hlas“). A na podporu, musíte nejprve naučit, jak správně dýchat.
    Musíte dýchat žaludkem, a to nejen při zpěvu, ale vždy. V průběhu vokálu byste tedy měli „vzít“ vzduch, který se nazývá „v žaludku“, a nikoli v hrudi, jak to dělají mnozí začínající zpěváci. Ramena by neměla stoupat. A právě se žaludkem (bránice) musíte tlačit zvuk (a ne krkem, krkem nebo něčím jiným), pak nebudete mít unavený hlas, protože pouze bránice, nejsilnější břišní sval, kmeny.
  2. Hlasový klip. Z hlasového klipu se také unaví hlas. Nejčastěji je tento klip psychologický: obáváte se, že za zdí budete slyšet sousedé nebo příbuzní v jiné místnosti. A když je někdo poblíž, snažíte se zpívat co nejtišeji, aby, Bůh nedovolil, někdo neslyší. Úplně zapomenete na dýchání a na podporu a na to, zda správně zpíváte. V důsledku toho si zvyknete na takový zmačkaný zpěv. Ale můžete se zbavit hlasového klipu!

A co je nejdůležitější, přestaňte se bát, že vás někdo bude slyšet. Nechte je slyšet! Koneckonců, nikomu nezpůsobíte žádnou škodu. Koneckonců, vy, například, zacházet s porozuměním souseda, který vrtá zeď od rána do večera. A děláte dobrý skutek - zpíváte! Mnozí z nich se mohou chlubit například ve vaší domácnosti?
Záměrně zpívat pro někoho. Pojď za přítelem a zpívej za něj. Nebo zpívejte pro rodiče. A věřte mi, že po tomto už nebudete stydliví zpívat před lidmi a nebudete se bát, že vás někdo bude slyšet, ale naopak se vám bude líbit!
Zpívejte nahlas, hlasitě zpívejte. Nepokoušejte se (mlčení) a mlčení (hlas).

  • Odpočiňte si pro hlas. Nespívejte příliš dlouho. Pokud se během zpěvu budete cítit, že se hlas začne unavovat nebo vám začne krkat hrdlo (u Adamova jablka) - zastavte, i když jste zpívali pouze 5 minut. Nepřestávejte zpívat při jakémkoli nepohodlí hlasu, může mu to jen ublížit. Trochu se krčí, což pomáhá uvolnit se unaveným hlasem. A obecně, začátečníci se nedoporučují zpívat dlouho. Je lepší zpívat každý den po dobu 15-20 minut než jednou týdně, ale celou hodinu.
  • Hledejte pocity. Podívejte se na ty pocity, při kterých cítíte, že hlas zní svobodně. Přitahujte tyto pocity a snažte se je zachránit a zapamatovat si je. A když příště začnete zpívat, pamatujte si tyto pocity a pokuste se je reprodukovat.
    Hlas často zní svobodně, pokud pijete určité množství alkoholu. Odstraňuje všechny psychologické klipy najednou a pomáhá správně zpívat. Ne, naopak, alkohol poškozuje hlas. Ale pocity, které s tím vznikají, jsou správné pocity, které musíme zachovat střízlivě.
  • Udržujte svou hlasovou hygienu.
    - Nepijte příliš studené nebo příliš horké nápoje;
    - Nenechávejte studený hlas. Jdete-li venku v zimě, nezapomeňte si pletit šátek;
    - Nekousejte slunečnicová semena nebo solené ořechy. Poškozují hlas a dráždí sliznici.
  • Nekuřte ani nepijte alkohol. Je mnoho debat o tom, zda cigarety ovlivňují vokály. Jeden chytrý člověk, zpěvák, profesionál ve svém oboru, mi řekl, že cigarety ovlivňují jen dýchání, ne hlas. Možná je to tak?

    Ale i kdyby tomu tak bylo, pak bez řádného dýchání bude hlas stále unavený. Ale myslím si, že kouření má stále negativní vliv na hlas. Živým příkladem je naše Madonna (A. Pugacheva). Vzpomeňte si, jaký hlas měla, když byla mladá. A co teď? Hlas se stal krutým, objevil se jistý stupeň chrapotu. A věc je, že - cigarety a alkohol (to je můj osobní názor). Rozhodněte se sami.

  • Dávejte pozor na hrdlo (Adamovo jablko). Často se může hlas unavit z toho, že čím vyšší je nota, kterou zpíváte, tím vyšší jsou vaše čtyřnásobné výtahy. Ale musí zůstat na místě, nebo se musí trochu zvednout. Tak, že nevytváří nepohodlí při zpěvu a hlas se neunavil. Dávejte si pozor na Adamovo jablko: zpívejte před zrcadlem a můžete ho ovládat také rukama při zpěvu. To bude pro dívky těžší následovat, protože jejich hrtan (kadyk) je vyjádřen jinak než u mužů.
  • Závěr

    Dodržujte výše uvedené tipy a brzy se naučíte, jak správně zpívat, a otázka „Proč se hlas po zpěvu unaví“ zmizí.

    Navštivte sekci "Jak se naučit zpívat sami", kde najdete lekce zpěvu pro začátečníky. Objevíte mnoho nových věcí pro sebe. Hodně štěstí!

    Víte, proč může být hlas po zpěvu stále unavený? Napište o tom v komentářích!

    Potíže s hrdlem, neobvyklé polykat

    Související a doporučené otázky

    5 odpovědí

    Hledat místo

    Co když mám podobnou, ale jinou otázku?

    Pokud jste mezi odpověďmi na tuto otázku nenalezli potřebné informace nebo se váš problém poněkud liší od předloženého problému, zkuste si položit další otázku na stejné stránce, pokud se jedná o hlavní otázku. Můžete také položit novou otázku a po chvíli na to naši lékaři odpoví. Je to zdarma. Potřebné informace můžete také vyhledat v podobných otázkách na této stránce nebo na stránce vyhledávání na webu. Budeme velmi vděční, pokud nás doporučíte svým přátelům na sociálních sítích.

    Medportal 03online.com provádí lékařské konzultace v režimu korespondence s lékaři na místě. Zde získáte odpovědi od skutečných lékařů ve vašem oboru. V současné době poskytuje místo poradenství ve 45 oblastech: alergik, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetik, gynekolog, homeopat, dermatolog, dětský gynekolog, dětský neurolog, dětský neurolog, dětský endokrinolog, odborník na výživu, imunolog, infektolog, dětský neurolog, dětský chirurg, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský lékař, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský gynekolog logoped, Laura, mamolog, lékařský právník, narkolog, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortopedický chirurg, oftalmolog, pediatr, plastický chirurg, proktolog, psychiatr, psycholog, pulmonolog, revmatolog, sexuolog-androlog, zubař, urolog, lékárník, fytoterapeut, flebolog, chirurg, endokrinolog.

    Odpovídáme na 95,62% otázek.

    4 měsíce bolest v krku, zejména po zpěvu

    Související a doporučené otázky

    2 odpovědi

    Hledat místo

    Co když mám podobnou, ale jinou otázku?

    Pokud jste mezi odpověďmi na tuto otázku nenalezli potřebné informace nebo se váš problém poněkud liší od předloženého problému, zkuste si položit další otázku na stejné stránce, pokud se jedná o hlavní otázku. Můžete také položit novou otázku a po chvíli na to naši lékaři odpoví. Je to zdarma. Potřebné informace můžete také vyhledat v podobných otázkách na této stránce nebo na stránce vyhledávání na webu. Budeme velmi vděční, pokud nás doporučíte svým přátelům na sociálních sítích.

    Medportal 03online.com provádí lékařské konzultace v režimu korespondence s lékaři na místě. Zde získáte odpovědi od skutečných lékařů ve vašem oboru. V současné době poskytuje místo poradenství ve 45 oblastech: alergik, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetik, gynekolog, homeopat, dermatolog, dětský gynekolog, dětský neurolog, dětský neurolog, dětský endokrinolog, odborník na výživu, imunolog, infektolog, dětský neurolog, dětský chirurg, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský lékař, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský gynekolog logoped, Laura, mamolog, lékařský právník, narkolog, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortopedický chirurg, oftalmolog, pediatr, plastický chirurg, proktolog, psychiatr, psycholog, pulmonolog, revmatolog, sexuolog-androlog, zubař, urolog, lékárník, fytoterapeut, flebolog, chirurg, endokrinolog.

    Odpovídáme na 95,62% otázek.

    Bolí v krku při zpěvu

    Alexo4ka napsal (a): 12/06/2010 22:20

    Bolí v krku při zpěvu

    gerasim16 napsal (a): 12/26/2010 12:44

    Bolest v krku při zpěvu

    JuliaDream napsal (a): 1/16/2011 01:19

    Bolest v krku při zpěvu

    toni7777ful napsal (a): 1/16/2011 01:33

    Bolest v krku při zpěvu

    JuliaDream napsal (a): 1/16/2011 15:51

    Bolest v krku při zpěvu

    toni7777ful napsal (a): 1/16/2011 19:57

    Bolest v krku při zpěvu

    JuliaDream napsal (a): 1/16/2011 21:09

    Bolest v krku při zpěvu

    Myslel jsem, že mám jeden takový problém. (

    a neřeknete mi, jak se toho zbavit. a někdy je to opravdu pocit, že hlava exploduje)))
    Nehledám nikde, ale opravdu se chci naučit zpívat normálně)

    toni7777ful napsal (a): 01/18/2011 14:48

    Bolest v krku při zpěvu

    Haltay napsal (a): 10/11/2012 23:44

    Bolest v krku při zpěvu

    Solbekar napsal (a): 10/12/2012 00:56

    Bolest v krku při zpěvu

    Ipeshin napsal (a): 10/12/2012 10:45

    Bolest v krku při zpěvu

    Mik_Vintuk napsal (a): 01/13/2013 17:19

    Bolest v krku při zpěvu

    Bolest v krku při zpěvu

    Musíte zpívat v každém případě, to je zahřívání vazů, cvičení, protože hudebník, například pianista, potřebuje stupnice a etudy k hnětení prstů, pokud se posadí, nikdy nebude hrát dobře, protože zpěvák bez zpěvu může poškodit vazy a hrdlo.

    Pokud máte bolest v krku, pak se musíte obrátit na Lauru, starat se o to, možná máte tonzilitu, to je společný problém pro mnoho lidí) Hodně štěstí!

    Bolí v krku po zpěvu

    Bolest v krku je běžným problémem pro lidi, kteří se jen učí základy zpěvu. Kromě toho může takové obtěžování rušit ty, kteří musí často vystupovat na veřejnosti.

    Důvody

    Pokud bolest v krku po vokálním tréninku nesouvisí s nachlazením, s největší pravděpodobností k němu dochází z důvodu:

    • Abnormální dýchání.
    • Nesprávně nastavené hlasy.
    • Použití falešných obvazů, které nejsou nutné pro zpěv.
    • Přítomnost hlasového (hrdla) klipu.
    • Nadměrná zátěž a nedostatek odpočinku.
    • Přítomnost špatných návyků.
    • Nesprávná hlasová hygiena atd.

    Dokonce i naprosto zdravý krk může začít znatelně bolet, pokud se třídy zpěvu nevyskytují příliš správně. Abyste se s těmito faktory dokázali vyrovnat a pochopili, proč se vyskytují nepohodlí, můžete to udělat sami nebo s pomocí zkušeného učitele hlasu.

    Abnormální dýchání

    Častou příčinou nepohodlí a bolesti po vokálním tréninku je nedostatek takzvané závislosti na dýchání. Začátečníci se nejprve musí naučit správně dýchat:

    • Je nutné dýchat výhradně žaludkem a je lepší se naučit, jak to dělat vždy, a ne jen při zpěvu.
    • Je důležité, aby vzduch "v žaludku" bez zvedání ramen.
    • Měli byste tlačit zvuk žaludkem, nebo spíše bránicí. Díky tomu můžete zabránit přepětí hlasivek.

    Termín “podpora hlasu” je používán se odkazovat na techniku ​​zpěvu s pomocí bránice. S odborným vzděláváním učitelé vysvětlují, proč a jak správně dýchat v jedné z prvních tříd.

    Hlasový klip

    To je další velmi častý problém těch zpěváků, kteří zpívají ne tak dávno. Hlasový klip způsobuje:

    • Silné obtíže při pokusu o vysoké poznámky.
    • Snižování nebo zvedání hlavy při zpěvu.
    • Bolest v krku a krku, dokonce i během krátkých sezení.
    • Zvedání hrtanu při zpívání vysokých tónů.
    • Unavené hlasy, atd.

    Nejčastěji je hlasová svorka psychologická, kořeny jejího výskytu mohou být stále ještě v raném dětství, kdy bylo na veřejných místech zakázáno plakat a plakat. Když praktikujete doma, takové porušení může být vysvětleno strachem z příbuzných, sousedů atd. Hlas je zpočátku uměle omezený, ale postupem času se takové zadržování stává zvykem. A pak, když budete jíst, bolí vaše hrdlo. K řešení tohoto problému potřebujete:

    • Zpívejte správně, sledujte dech.
    • Snažte se vyrovnat se strachem - zavolat přátelům nebo příbuzným poslouchat zpěv.
    • Zpívejte hlasitě, bez ohledu na to, co.
    • Sledujte hrtan tak, aby Adam nezvýšil výš.
    • Neměňte polohu hlavy.
    • Uvolnit hrtan například pomocí banálního zívání.
    • Zpívat, jak mluvit - beze změny hlasového zabarvení.

    Chcete-li se zbavit hlasového klipu, můžete také provádět různá cvičení. Zkušení trenéři doporučují:

    • Udělejte zvuk "kňučení", nasměrujte ho do nosu. Účelem tohoto cvičení je najít lechtání (vibrace) v nose.
    • Zvuky "s" nebo "in" po dlouhou dobu pocítíte vibrace na vnitřní straně rtů. Je nutné dosáhnout takového efektu, aby se lechtání stalo téměř nesnesitelným.
    • Uvolněte vazy a zavřete je. To by mělo znít jako trhlina. Jeho potřeba táhnout co nejdéle.

    Nejlepší je řešit hlasový klip, zabraňující jeho výskytu. Snažte se hlasitě zpívat, aniž by se hlasitost tlumila.

    Přepracování

    Zkušení vokální učitelé doporučují pravidelně dávat hlas k odpočinku. Je lepší se vzdát dlouhodobého zpěvu a v případě nepohodlí nebo bolesti okamžitě přestat cvičit, i když to trvalo jen pět minut. Pokus o pokračování v tréninku navzdory všemu může velmi poškodit hlas. Pro začínající zpěváky je lepší studovat více než čtvrt hodiny denně, ale pravidelně pořádat hodiny - každý den.

    Je nutné najít tyto pocity během vokálních lekcí, když hlas začne znít co nejvíc. Musí si pamatovat, opravit a pokusit se vrátit se k nim během každého tréninku.

    Neměli byste se snažit kopírovat jiné výkonné umělce, i když mají podobný hlas a způsob výkonu. Taková napodobenina může koneckonců zasahovat do přirozeného a správného formování hlasu, který příroda může být velmi schopná.

    Špatné návyky

    Samozřejmě, konzumace alkoholu a kouření způsobují vážné škody na zdraví. Tyto návyky však mají negativní vliv na stav hlasivek. Mnoho začínajících zpěváků říká, že alkohol jim pomáhá relaxovat a vydávat vyšší noty bez hlasového klipu. Ale pokud budete pravidelně konzumovat alkohol, váš hlas bude ohromen, bude to chraptivější a ne tak příjemné.

    Cigaretový kouř úplně dráždí hlasivky, snižuje jejich pružnost a způsobuje chronický zánětlivý proces. V určitých situacích může kouření způsobit ztrátu hlasu a další negativní důsledky pro zpěváka.

    Hlasová hygiena

    Aby se předešlo bolesti a nepohodlí v krku po zpěvu, měli byste dodržovat základní pravidla hlasové hygieny:

    • Opuštění spotřeby příliš studené a horké.
    • Vyhýbejte se chladu a nezabývejte se nemocnými.
    • Opusťte konzumaci ořechů, sušenek, semen atd.
    • Snižte spotřebu sladkostí, zejména před vyučováním.
    • Nepijte nápoje sycené oxidem uhličitým.
    • Nespívejte v zimě, v kouřových a dusných místnostech. Důležitá je také úroveň vlhkosti - měla by být na úrovni 55–60%, ne méně.
    • V prvních třech dnech menstruace nedělejte vokály (v tomto okamžiku se zvyšuje riziko poranění vazů a membrána není plně funkční).

    Stav hlasivek závisí na mnoha faktorech. Často se však dodržování zdravého životního stylu postará o to, aby hlas byl jasný a plný.

    Rozbíjející se hlas

    V dospívání je přirozená mutace hlasu v důsledku změn svalových záhybů - hlasivek. Tyto procesy jsou typické pro chlapce i dívky, jsou řízeny hormonálními změnami. Obvykle se hlas zlomí ve věku dvanácti až patnácti, někdy se mutace vyskytuje dříve. S příznivým průběhem končí tento proces tři až čtyři měsíce a po celou dobu je důležité chránit hlasivky:

    • Opustit vokály.
    • Nepřepínejte svazky, nekřičte, nerobte hluk.
    • Dodržovat dietní stravu, odmítat jídlo s agresivním účinkem na hrtan.
    • Uchovávejte mimo chlad.

    Ne vždy teenageři, kteří studovali vokály a dobře zpívali v dětství, mohou pokračovat v tréninku i po zlomení svých hlasů. Někdy schopnost zpívat zmizí s dozráváním.

    Lekce rockového vokálu Kyjev

    Kdy budu pít?
    Podpora hlasu

    O nachlazení a vokálech

    O nachlazení a vokálech

    Mnoho vokalistů žijících v Kyjevě má ​​nyní vazový edém. Cítí se jako hrudka v krku nebo hnis v hltanu v krku, který si nepláchnete (tradiční šalvěj-měsíček nepomůže). Nezdá se mi, že by mi to bylo v krku, ale vy neustále kašlete, nemluvě o tom, že ve vokálních lekcích nehrajete dobře :)

    Je možné, že se jedná o zánětlivá onemocnění krku a hrtanu (faryngitida, laryngitida, angína) nebo onemocnění nosohltanu, doprovázená prouděním hlenu podél zadní části hltanu (adenoiditida, chronická rýma, rinosinusitida).

    Ale... s největší pravděpodobností je to stále nějaký nepříjemný chladný virus, který je roaming (doufám, že není uveden výše a že to není chřipka!). A jen virus, který mírně zvyšuje teplotu a celkovou slabost.

    Zdá se, že jste byl zbaven všech sil najednou. Studenti říkají, že hlas neposlouchá, je těžší zpívat než obvykle.

    Můžu zpívat s bolestmi v krku?

    Stojí za to zvážit, že bolest v krku je volná koncepce...
    Například, pokud máte bolest v krku, můžete zpívat, a laryngitida nebo nějaké vlákno je tracheitida v žádném případě!

    Osobně jsem zpívala s bolestmi v krku a více než jednou... Vlastně nic, teprve teď se rozsah zužuje.

    Pro vrčení a křik, co je potřeba, ale pro normální „klasické“ vokály, to není příliš příjemný pocit. Samozřejmě, že to určitě nebude lepší pro hrdlo. Zotavení po další týden může být zpožděno. Ale pro důležitý projev můžete takové oběti učinit. Koncert je důležitější.

    Jak léčit hrdla zpěváky, aby bylo snazší zpívat?

    Pro zpěváky je ztráta hlasu, byť dočasná, prostě katastrofa.

    První věc, samozřejmě, je běžet k lékaři. Zpěvák živí hlas, takže si musíte vybrat správnou léčbu. A zjistěte příčinu onemocnění hlasu. Nicméně, tam jsou časy, kdy lékař prostě není kolem. A na chvíli nemůžete váhat. Co dělat? Existuje několik způsobů, jak zacházet s hlasem doma. Lékaři radí co možná nejvíce tekutin. Existuje však malá změna: je vhodné pít studené nápoje obsahující solný roztok a jód. Horký nápoj při narušení hlasu je kontraindikován.

    Dobrým lékem pro léčbu hlasu je inhalace. Můžete použít léčivé byliny. Zvláště užitečné pro zpevnění hlasivek jsou lípa, dubová kůra, šalvěj, řetězec, kopřiva. Jediné, co si pamatovat je, že bylinky mohou způsobit alergie. Nejbezpečnější inhalace pro zpěváky je na minerální vodě. K tomu zahřejte minerální vodu, přidejte několik kapek rakytníku nebo olivového oleje. Léčebné páry by neměly být dýchány déle než 15 minut.

    Během nemoci hlasu, nicméně, a neustále pro prevenci, musíte použít vitamíny. Vitamín C je ideální, pokud nemůžete předejít nemoci. Komplexní vitamíny vám pomohou vybrat lékaře.

    Existuje několik starých metod „babičky“ pro léčbu hlasu.

    Pro rychlý hlasový návrat použijte směs piva a mléka.

    Recept je jednoduchý. Dejte hrnec na malý oheň. Alternativně tam nalít sklenici piva a mléka. Přiveďte směs do varu, pak ochlaďte a vypijte. Kouzelný lektvar je pro chuť velmi nepříjemný, ale jak ukazuje praxe, zvuk za hodinu může znít.

    Další stará metoda je kloktání slunečnicovým olejem. Dvakrát denně, na lačný žaludek. Ne více než 10-15 minut. Pro tento postup stačí 1 polévková lžíce oleje.

    Také pro léčbu hlasu a másla. Udělejme si však hned rezervaci, tato metoda je ve srovnání s předchozí metodou méně efektivní. Takže, s určitým intervalem, musíte dát kus másla do úst a čekat, až se roztaví.

    Syrová vejce jsou také výborným prostředkem pro porušení vašeho hlasu. Ale stojí za to používat pouze osvědčená vejce, aby se nezachytily další nemoci, například salmonelóza.

    Další informace vám mohou pomoci:

    1. „Aqualore Forte“, ale musí být používán poněkud jiným způsobem.

    Házet hlavu a poslat silný proud do nosu, přímo v čelistní dutiny. Pokud se provede správně, kapalina bude proudit do hrdla. Tady to musí být pliváno. Rozumím, příjemně dost :) Ale čistí dobře nos a neumožňuje hromadit se ještě více hlenů, které se později také usazují v krku. Opakujte postup s každou nosní dírkou 2-3 krát.

    2. Po 10–15 minutách po předchozím provedení vypláchněte hrdlo „Miramistin“ nebo „Chlorhexidin“. Poté se doporučuje zdržet se jídla nejméně půl hodiny, takže se před pokračováním dobře najíst.

    A samozřejmě nejdůležitějším způsobem, jak vyléčit nemocný hlas, je zavřít ústa. Nejméně prvních pár dní. A méně nervózní.

    A přijít do školy vokály jsou vždy zdravé)

    Po zpěvu bolí hrdlo

    Velmi důležité otázky pro každého, kdo zpívá. Představení se neuskutečňují vždy v příjemných povětrnostních podmínkách, někdy musíte zpívat, když jste nemocní, atd.

    Jaké by mohly být důsledky, jak se s nimi vypořádat? Jak poskytnout "první pomoc" na váš hlas, pokud z nějakého důvodu není možné poradit se s lékařem?

    Pokud vás tyto otázky zajímají, podívejte se do této kategorie.

    Je tu celý konglomerát různých jevů... Ptáte se, zda je možné zpívat s takovými jevy, ale vaše dcera zpívá. Ona uspěje. To je - je to možné. Ale je to nutné? Toto je trochu jiná otázka...

    Nevím, jak jsou vedeny třídy, co od ní učitel vyžaduje a jak přesně dosahuje svých požadavků - to je první.

    Druhým je, že píšete, že „ARVI často bolí.“ Proč Přemýšlejte o tom. ARVI je akutní respirační VIRAL infekce. Je to virové. A jediný bojovník s viry je naše imunita, není třeba pít pilulky, ale zvýšit schopnost těla odolávat.

    Něco je špatně... Možná je to příliš mnoho? Škola plus různé mimoškolní aktivity? Jídlo, nedostatek vitamínů? Nedostatek kalení? Nedostatek odpočinku? To vše má přímý vliv na stupeň odolnosti, práci imunitního systému těla.

    Třetí - mírné sípání může vzniknout NEJEN ze sputa, i když je-li tomu tak, pak je to s největší pravděpodobností věc. Ale tady, podívejte se na „druhou“, protože samotné sputum neodejde, je to jen důsledek procesů, které se vyskytují v dýchacích cestách. Musíte bojovat s příčinou.

    Pískot může také vyplynout ze skutečnosti, že při kašli jsou spuštěny falešné vokální záhyby a jejich vliv je také vážný. I když ve vašem případě je tento vliv sotva dost velký...

    „Obávám se, že pokud se úplně vzdáme vokálů předtím, než je kašel úplně odstraněn, pak bychom neměli dělat zpěv vůbec,“ proč? Jste ve spěchu? Myslíte si, že termín je 9 let? Zdá se mi, že zdraví dítěte je v každém případě mnohem důležitější.

    Dobré vokály nejsou možné u nemocného těla. V každém případě. Jaké dovednosti by neučinily učitele. A pro dovednosti, které nepotřebujete tolik času. Pokud vás někdo přesvědčí, že je nemožné začít v devíti letech nebo později, prostě lžou.

    Nechci vás ani požádat, abyste mi poslali audio příklad, protože popis je velmi charakteristický. Přinutíte hlas. Výsledkem je, že „po zpěvu v tomto režimu není v krku příjemný pocit.“ Důsledky skutečnosti, že falešné hlasivky fungují, navazují na ty pravé. Mezi nimi vzniká určitý druh „tření“, které poškozuje pravé vazy a při těžkých nákladech způsobuje nejprve nepříjemné pocity, pak zjevné bolesti a vede například k fonetickému traumatu - například uzlinům.

    Je známo, že různé extrémní vokální techniky jsou prováděny za účasti falešných vazů. To je pravda. Jen málokdo si však myslí, že mohou ublížit a čistě zpívat, aniž by se ozvaly „extrémní“ zvuky...

    Modifikace samohlásek s tím nemá nic společného. Za prvé, je to potřeba pouze v akademických vokálech, za druhé, samohláska je vytvořena (a upravena) na úrovni „ústního náustku“, tj. Hltanu a úst, a hlas a falešné vazy jsou pod hltanem, v hrtanu.

    Buďte opatrní! Tak se dostanete ke ztrátě hlasu!

    Myslím, že chápete, že právě tak, „na internetu“, podle popisu, nejsou stanoveny žádné diagnózy)) A stává se, že skutečnost, že sto tisíc lidí je způsobeno stejnými důvody, může být způsobeno 100% první... jsme odlišní.

    Můj odhad je ovlivněn třemi faktory: sníženou polohou hrtanu, nadměrným prouděním vzduchu, falešnými hlasivkami. LGS jsou spouštěny přebytečným vzduchem, jeho "tlakem".

    Navíc, s největší pravděpodobností nejste obeznámeni s tím, co se nazývá „kotevní komplex“, takže celé hlasové zatížení dopadá na hlasivky a „nic“ nepomáhají, neodstraňují nadměrné zatížení.

    Věřím, že se jedná o techniku ​​zpěvu (a také konverzace).

    Pokud chcete, můžeme vás kontaktovat přes Skype (samozřejmě zdarma), rád bych slyšel nuance, jako to, co děláte, pak možná řeknete přesněji.

    Natalia, učitelka, aby se změnila. Pokud jste si jisti, že kašel je spojen s vokálními třídami. Jste si tím jistý?

    Nemyslím si, že vás bude zajímat analýza příčin. Jsi máma, chápu, že se o své dítě staráš, a ty máš pravdu! Ale ne jako zpěvák, pravděpodobně nebudete rozumět důvodům. Ve špatných třídách odpovím.

    V tomto případě jste konfrontováni s klasickým hlasovým klipem. Slovo „klasický“ nemá nic společného s klasickým zpěvem, operou, je to jen velmi typická situace a popsané pocity a následky jsou přímo a naprosto jednoznačně v souladu s tím, co se děje při zpěvu hlasu.

    To je důsledek práce falešných hlasivek (záhybů). "Obecně byla moc hlasu a hlasování velmi dobrá." To je důvod jejich spouštění.

    Je pro mě těžké pochopit, co nazýváte „správným stopem“ a jak zpívají „zpět“, ale předpokládám, že učitel z vašeho hlasu dostal dostatek hlasu a hlasu. Toho se často dosahuje zvýšením subglottického tlaku, velkým množstvím vzduchu. A falešné svazky jsou tady...

    Chrastítko se neobjeví ve stejnou dobu, aby se chrastítko objevilo, falešné vazy by měly blokovat hlas na poměrně velké ploše. Se silným prouděním vzduchu se však LGS bude držet těch pravých a „ruší“ je a vy jste popsali pocity z tak úzkého kontaktu v otázce.

    Hlas zároveň nepřestává být jasný! Důsledky však nastanou.

    Vzhledem k tomu, že jste během lekce varoval učitele před výskytem podivných pocitů, ale nebere to v úvahu - to mu neznamená žádný úvěr... Neprofesionální.

    Jak se s tím vypořádat? Hlas, svaly, díky kterým funguje, by měly postupně postupovat, zvykat si na zátěž s časem. Okamžitě hlasitý a silný - a zde jsou důsledky. Existují speciální cviky pro získání kontroly nad svými falešnými vazy. Po určité době (pokud je neustále provádíte), zpěvák dostane příležitost na úrovni svalového vjemu, aby LGS zůstal vždy otevřený, a nikdy nebudou „zasahovat“ do skutečných vazů vůbec, stanou se kontrolovanými.

    Tato cvičení jsou však výhradně určena pro Estill Voice Training a nemám právo je popsat. Ano, a je nutné ukázat, že je velmi těžké popsat.

    Takže buďte ostražití, silný a silný hlas, který každý chce najednou, ale musíte pochopit, že příroda umístila své pasti na tuto cestu a kdo spěchá - padne.

    Nebojte se, nebude to ovlivněno.

    Ano, můžete obnovit, ale data jsou velmi individuální. Phonopeds to udělat, zkuste najít odborníka, kde žijete, je možné, že se vrátíte všechno. Přinejmenším ti to přeji.

    Vzhledem k tomu, že nejsem phoniatrist a ani doktor v obecném slova smyslu, nemohu samozřejmě v žádném případě určit konkrétní diagnózu. I když jsem viděl laryngoskopii vašich vazů. Mimochodem, udělal jste to?

    Ale tady o první části tvé zprávy je něco co říct.

    "... všechno bylo v pořádku, až do určitého bodu, chrapot se začal objevovat na vrcholcích, zejména na rockových písních, necítil žádné nepohodlí, ale přinutil to slušně!"... Jednoho dne jsem měl neuzavřený, bolest a jeden nezdravý pískot už i ve středním registru. “, - Jsem zde o těchto informacích.

    Chrapot, který se objevil na začátku, je trend nezdravý. Pokud jste to výslovně nezpůsobili tuto chrapot. A i kdyby to nazval záměrně, je snadné to přehrát s touto záležitostí a výsledek po nějaké době bude to, co se stalo tobě.

    To může být, že jste měli "překrytí" vlivu práce falešných hlasivek na nemoc (následující). To je počáteční chrapot, který nepotřebujete, ale bez něj nemůžete zpívat, je způsoben jedním a „zánětem vazů“ jiným, nemocí samotnou. Téměř se však časově shodovalo, takže se zdá, že existuje jen jeden důvod, a ve skutečnosti jsou dva.

    Nemyslím na nemoc, protože, jak píšu, nejsem lékař. Ale první důvod je v mé „diecézi“)))

    Abych neopakoval a nekreslil velký text, posílám vás na článek, který o tom říká. Co se děje v nepřítomnosti kontroly falešných hlasivek. Zde je odkaz:
    https://vocalmechanika.ru/index.php?option=com_contentview=articleid=164Itemid=323

    To znamená, že jste měli stav orgánů (hlasotvorných), ke kterým dochází při absenci kontroly falešných vazů během fonace. Nezdá se však okamžitě - jednou, a v případě jejich nadměrného nekontrolovaného spouštění - dvou.

    A proč jste spojoval bolest při polykání s hlasovými cvičeními? Protože to, co se stalo ve stejnou dobu? Ne skutečnost, že se takové bolesti staly DŮSLEDKY zaměstnání. Mohou být jednoduše důsledkem nemoci, která se projevila, časově shodná s prvním povoláním.

    Je nemožné udělat „diagnózu“, protože není dostatek informací. Nepíšete to, co jste udělali poprvé. Bez přítomnosti nemohu jednoznačně pochopit, co se děje.

    Zpravidla přeplnění hlasivek (nebo spíše tzv. „Hlasová svorka“, která je spojena s jinou strukturou - falešnými vazy) nevede ke specificky vyvolané bolestivé reakci „během polykání“.

    Je-li bolest pouze při polykání - je jejich zdroj nad vazivovým uzlem, v oblasti hltanu a epiglottis. Samozřejmě, možná už na první schůzce TAK, jste přehnané svaly, které přepětí také ovlivnil popsané oblasti... Ale soudit konkrétně - musíte vědět jistě...

    To je - málo informací.

    Já nevím, Anna, nejsem doktor. Ale podle popisu to bude muset být řešeno vážně. Domnívám se však, že je příliš brzy na to mluvit o „zabíjení hlasu“, zejména proto, že organismus ve vašem věku je stále velmi silný a dokáže se bez takových problémů vyrovnat.

    Jedna rada - buďte trpěliví, hledejte dobré lékaře a striktně dodržujte jejich doporučení. Vzhledem k tomu, že jste tak „zasaženi“, nedostanete se na vlastní pěst.

    Co můžu říct? Pre-Nozel stav není vtip. A pokud je nemoc, pak je nutné dodržovat doporučení lékaře. Jinak ona sama neopustí, jen to bude horší, obecně ztratíte svůj hlas. Jedná se o klasickou verzi "vidlice" - je to nutné, ale nemohu...

    Myslíte, že pro vás není nic důležitějšího než zdraví. Bez ohledu na podmínky v práci. Vše může být vyjednáno. Vzhledem k tomu, že čas problémy, musíte si vybrat zdraví.

    Dobře, je dobré, že nepíšete, že zpíváte profesionálně))) A pak tu máme, někdy, dvanáctileté děti tvrdí, že od 8 let PROFESIONÁLNĚ zpívají.

    Svazky nemohou být "unavené", to, co nazýváte únava vazů, se vyskytuje z jiných důvodů, kvůli škodlivým účinkům struktur, které se nazývají FALSE VOICE CALLS. Přečtěte si hlasový klip na webových stránkách.

    Během násilí dochází ke stejným jevům, z nichž všechny jsou důsledkem LGS. Píšete si, že když zpíváte klidnější písně, váš hlas se „unaví“ méně. Jen efekt LGS v tomto případě není tak výrazný. Vazy samy o sobě nemají nervy, takže to neublíží a rychle se zotavují. LGS jim však postupně způsobuje škody, které se projeví během několika let. Mějte to na paměti a proveďte správnou hlasovou techniku.

    A vaše slova: ". Možná je to proto, že je to proto, že si beru poznámky, které jsou vyšší než můj přirozený rozsah, je hlas unavený rychleji, než by měl? “A co to znamená - vyšší než NATURAL RANGE? Vyšší hlas, to je tenký, není ten váš? Je to někdo jiný? Jak to nemůže být považováno za přirozené?

    Bez práce na takovém hlasu budete vždy jedině silou, tj. Trápením svých opravdových vazů a obrušováním o LGS. Vysoké tóny nemohou být zpívány bez takového „tenkého“ hlasu, je to prostě nestačí samo o sobě, mnohem více je zapotřebí k tomu, aby se vysoké noty ozvaly „s masem“, ale zároveň by hlas nebyl rozmazlený. Všechny tyto dovednosti jsou poskytovány vokální technikou, to samo o sobě nepřichází, je to naučeno.

    Protože jsem neslyšel přesně, jak zpíváte (udělejte zvuk, tak říkám), začnu od standardních chyb, které jsou mi známy. Zpravidla jsou všechny stejné.

    Vy sami píšete o nutení, abyste pochopili, co to je. Samozřejmě nejsem lékař, a mé závěry budou poněkud jednostranné, ale okamžitě předpokládám, že je to notoricky známá hlasová svorka, která je příčinou všech vašich problémů. Nazývá se „vokální“, ale její podstata se týká nejen hlasu ve funkci zpěvu, ale také funkce řeči, „mluvení“.

    Máte trvalé recidivy v důsledku neudělení hlasové techniky. Zde píšete "zvedněte hlas" - ale smyslem je, že nezvyšujete VÝŠKU hlasu, zvyšujete jeho VOLUME. Jinak řečeno. A křičet tak, aby nedošlo k zranění vokálního aparátu, musíte se naučit, ne každý je schopen...

    Nucení je špatný výkřik. A když je vyroben, formace, které se nazývají falešné hlasivky (nebo záhyby), vstupují do hry. No, nebo vestibulární, jak říkala medicína.

    Přiblíží se k hlasivkám a začnou zasahovat do jejich volných vibrací, především ztenčením sliznice samotných hlasivek. A zdraví sliznice je zdraví těla. Postupně se zde v ztenčené sliznici začnou množit všechny škodlivé mikroorganismy, které máme, a to iu zdravých lidí, a proces se přenáší na sliznici okolních orgánů. Proto, angína, faryngitida, atd.... Konec konců, to jsou všechny názvy zánětlivých procesů, které se vyskytují v různých, ale v blízkosti orgánů vokálního traktu.

    Samozřejmě, že hlas bude slabý a „hluchý“, protože ve vašem hlasovém traktu je sliznice neustále „nabobtnána“ z jednoho orgánu, pak druhého, pak okamžitě všude... No, dysfonie ze stejného místa. To je neschopnost produkovat vibrace vokálních akordů, protože oteklé sliznice jim neumožňují uzavřít normálně.

    Je zde jeden recept - první, který zastaví zátěž na hlas. Ano, chápu, školní rok, musíš pracovat, nikdo nedá dovolenou... Ale... Tady je důležitější... Tělo nerozumí rozvrhu práce, není na plánu... Bylo by vhodné jít do poměrně dlouhého nemocničního pobytu nebo dokonce odejít, prakticky přestat mluvit vůbec (i když po dobu jednoho a půl až dvou týdnů (jen tiše a sotva, ale v žádném případě šeptání - to se jen zhorší), jděte někam v jižním podnebí s mořským vzduchem. Toho se nedá dosáhnout.

    A za druhé, zapojte se do výuky správné techniky. Neříkejte, abyste byli slyšeni. Pro to je další věc - musíte se naučit, co se nazývá tvangom.

    To je otázka - je to možné? - má odpověď - samozřejmě ano. Ale cena tohoto může být vysoká.

    Takže všechny tipy jsou standardní. Doktore, pokud je to možné. Léčba předepsaná pro ně (lékař je lepší než prohledávání fór a procházení všemi druhy drog). No, ticho. Přesněji řečeno, klidná konverzace (nemůžeš šeptat). To je jen jemný režim pro hlas alespoň dva týdny. Ale to je minimum.

    No, tak aby se to znovu nestalo - naučte se techniku ​​vokálů, techniku ​​zpěvu vysokých tónů. Nechte křik, ale pravý výkřik, který nepoškozuje vaz.

    Váš problém je dobře známý. A to se nazývá vokální klip.

    Od 12 do 20 let se váš hlas změnil, nemohl se změnit, růstové procesy orgánů hrtanu se objevily ve všech. Celý ten čas jsi zpíval, je to dobré, a ty jsi zpíval o stejném repertoáru stejné výšky (nebo tessitury). A hlas se postupně měnil. Ale tohle jste si nevšiml, protože ten hlas se zatím vyrovnal.

    A teď se konečně změnily všechny vaše vnitřní orgány zodpovědné za práci hlasu. A musíte se s tím vypořádat jinak, než tomu bylo dříve. Vy, aniž byste to věděli, pokračujte v obvyklé praxi.

    Jsem si více než jistý, že si technicky nezpěvujete vysoké noty správně, neustále si vynucujete zvuk. To jednoduše vedlo k tomu, že vaše falešné hlasivky "vymazány" jsou pravdivé, a teď hlas začal reagovat bolestí, i když se to dříve nestalo.

    Na stránkách je článek o vokální klip, najít a pečlivě přečíst. To je to, co se vám stane.

    Ksenia, pro některá specifická doporučení musíte slyšet, co zpíváte a jak přesně. Protože neposíláte příklady svých záznamů, omezím se na obecná doporučení.

    Za prvé, jste nyní v takzvaném "přechodném" věku, kdy se vaše tělo jako celek mění z dívky na dívku. To je způsobeno vážnými hormonálními změnami, zejména začátkem menstruačního cyklu.

    Hormonální změny mají velmi významný vliv na růst orgánů hrtanu, stejně jako na stav sliznice těchto orgánů. Sip hlasy říkají, že vaše orgány nemohou držet vzduch v množství a kvalitě, která je požadována pro vokály.

    „Vítězství“ je nemožné, bohužel, taková je příroda, musíte počkat, až bude transformace těla dokončena, a tento proces je zdlouhavý a trvá několik let (každý jiným způsobem).

    Zadruhé, pokud se hlas rychle stane chraptivým, může to znamenat, že jste nadměrně nutil zvuk. Poté, co jste si zvykli na zpěv jako dříve, nyní již nemůžete vytvářet zvuk stejným způsobem, orgány se mění. Musíte být schopni se „přizpůsobit“ svým změnám a je nepravděpodobné, že uspějete.

    Potřebujete třídy s kompetentním vokálním učitelem, který rozumí problémům přechodného období.

    Shrnutí - není-li žádný učitel, a není možné ho oslovit, snažte se nepřetížit hlas s vysokými notami a vysokou hlasitostí. Nespěchejte, vyberte si repertoár, který se ukáže zpívat v "jemném" režimu. Nechť to nejsou velmi módní písně, ale tímto způsobem si zachráníte vokální zdraví a budete moci později udělat dospělou vokální techniku.

    Takže se nebojte, budete zpívat, nic strašného se nestane. Ale právě takové období v životě, kdy potřebujete "zpomalit", pak se pohybovat "normální rychlostí".

    No, otázka je však pro lékaře a ne pro vokálního učitele. Protože neexistuje žádné uzavření, musíte pochopit jeho příčinu. Sliznice byla pravděpodobně v průběhu onemocnění jednoduše silně oteklá a tento otok ještě úplně nezmizel. Je nutné obnovit, aby se sliznice do normálu, který byl před onemocněním. A jak - to už je doktor, ví lépe.

    A možná další ovlivněný faktor. Organismus je složitá věc, jak může člověk poskytnout radu, aniž by vás viděl nebo slyšel, a navíc, aniž by měl znalosti lékařského specialisty? Hádám.

    Konverzační hlas byl obnoven po 2 týdnech, protože uzavření během konverzace je „tlusté“, ale pro „tenké“, zjevně i menší sliznice, není proces její normalizace ukončen.

    Vaše otázka byla položena na tréninku EVT (nejprve v Rusku) na mistra Alejandra Saorina. Odpověděl, že ne, nic zvlášť strašného. Nejprve se musíte ujistit, že mluvíme o paralýze, tedy o dysfunkci nervů, které vysílají signály do svalů, které řídí vaz.

    Ale i když o tom není pochyb, nezáleží na tom, hlasivky jsou párovaný orgán a po chvíli bude funkce prvního vazu plně převzata druhým. Vlastnosti hlasu se stěží změní ve stejnou dobu, i když je to bezohledné tvrdit toto, v závislosti na tom, jak je zdravý vaz trénován.

    Takže mutace je nyní v plném proudu.

    Sip indikuje neúplné uzavření vazů při tvorbě zvuku, pak musíte kontaktovat lékaře, abyste pochopili příčinu, i když to může být také spojeno s mutací.

    No, čím více si teď namáháte svůj hlas (psát - po výkřiku), tím horší to děláte. Snažte se změnit charakter zvuku, zatímco "mocné" noty hrají se znatelným napětím. Je nutné se naučit, aby se hlas, ale tělo, pomáhá hlasu vyrovnat se s obtížemi.

    Ale nejprve - pochopte, co se děje během fonace. To je - doktor-foniatr.

    Je nepravděpodobné, že byste v tomto případě mohli pomoci uvažujícímu vokálnímu učiteli. Problém je čistě lékařského charakteru. Zeptal jsem se na vaši otázku, abych odpověděl své kolegyni Anastasii Egorové, která přímo pracovala v Italské asociaci EVT a která byla spojena nejen se zpěváky a učiteli, ale také s lékaři, odborníky v oboru laryngologie a fonologie. Zde je to, co řekla:

    „O tom chlapovi, dobře, typickém případě. „Zpívám profesionálně na něco málo přes rok“ a dostal jsem se do extrémních vokálů a instinktivně se snažil, nebo ještě horší, naučit se z nějakého internetového videa. V prenodulárním stavu a po ní neexistuje žádná taková bolest. Tam je jistě komplex všeho: svaly hrtanu táhl, svorka, a možná dysfunkční dysfonie, když se vytvoří skutečný křeč na úrovni FGS. V každém případě by měl především „urovnat“ lékaře a učitele. Tam by potřeboval dobrý otolaryngolog-phoniatrist, a ne jen phoniatrist, zvažuje také, že v Rusku nejsou tak horké. Někdo jako Fussi, on je otolaryngolog a zabývá se nejrůznějšími obtížnými případy, až po deformované scyphoidní chrupavky. Nechte ho hledat LORa dobrého, profesionálního. A vokální technika v tomto případě v pozadí, v takových případech, především, regenerační vokální terapie, školení je jmenováno. Ale nejprve musíte pochopit, co je tam, a lékař musí dát diagnózu. V EVT je také léčba patologií s tréninkem, ale to vše začíná diagnózou lékaře. A pak jsou vybrána cvičení, která pomáhají léčit problém spolu s léky nebo postupy. “

    No, možná k tomu nemám co dodat. Zbývá jen přejeme, abyste se úplně zotavili!

    Bez ohledu na to, jak moc jste zpívali předtím a bez ohledu na zkušenosti, které máte, pokud po třídě "přichází suché hrdlo a bolest v krku," říká jen jedna věc - účinek hlasového klipu. Co je to, proč se projevuje, můžete se poučit z článku na webu.

    Tak či onak, musíte vážně pracovat na vokální technice tak, aby se klip nevyskytl. To nemůže být "odstraněn", jak si mnozí myslí, že to není zámek na dveřích. Aby svazky mohly pracovat svobodně, aniž by ovlivnily určité struktury, je nutné to konkrétně naučit. Provádějte poměrně náročná cvičení.

    Pokud nebudete věnovat pozornost, pak dříve nebo později lechtání může zastavit, tělo "používá". Problém však nezmizí a za jeden naprosto krásný okamžik jednoduše ztratíte svůj hlas, protože technika zůstane špatná.

    Těžko říct. V relativně mladém věku se vše může zotavit, pokud budete pozorovat určitou vokální disciplínu, nepřeceňujte svůj hlas a ani neudělejte různá cvičení (seznámíte se s tréninkem). Ale nikdo nemůže ZÁRUKU.

    Už tři měsíce byste mohli ztratit některé vokální návyky. Kromě toho se po léčbě znovu zrodila sliznice. Koneckonců, laryngitida je zánět tkání hrtanu, v němž je primárně postižena sliznice. Takže možná, že jste "dal napětí" příliš silný, to je vše.

    Nepíšete, co jste začali zpívat a jak. Zde máte e-mailovou adresu začínající slovem rock. Můžu předpokládat, že jste milovník rockové hudby, a po třech měsících ticha začnete hned hned něco „těžkého“ zpívat. Není divu, že v tomto případě tělo odpovědělo.

    Snažíte se přijít do posilovny po 3 měsících nemocnice a okamžitě obnovit zátěž, která byla před nemocí (nebo zranění)! Bude to fungovat? První den? A hlas je jiný?

    Ale pokud jste začali s „Břízou v poli“ a co se stalo, pak se zřejmě falešník mýlil a proces nemoci nebyl dokončen.

    Obecně platí, že zpěv a zpěv jsou různé, záleží na tom, co jste začali zpívat a vypadat.

    Ne, to neznamená. Chronická onemocnění jsou ta, která se čas od času objevují, pokud s nimi nebudete bojovat a nečiníte nic pro jejich uzdravení. Z chronických onemocnění lze vyléčit, není to „věta“. Promluvte si s rozumným lékařem, řekne vám jak. Ale samozřejmě, jak se zbavit tohoto druhu onemocnění je dlouhý proces.

    Pokud jste diagnostikováni s chronologií, pak to neznamená, že vaše tělo je ve stavu nemoci. Nic takového!

    A když je zdravý, nezasahuje do vokálů.

    Takže, spojující váš osud s vokály, musíte se vážně starat o zbavení se chronických onemocnění, to je vše! Přemýšlejte o životním stylu, zvycích.. Zvykněte si na to, že vaše tělo budete včas poslouchat... "Dostaňte" stálého lékaře, kterého můžete kontaktovat při prvních známkách indispozice...

    A postupem času nemoc zmizí a přestane být "chronická". Ano, a vokální trénink je v tomto ohledu dobrý, je-li samozřejmě k věci přistupovat s hlavou.

    V tomto případě zažíváte to, co se nazývá účinky hlasové svorky. To znamená, že toto je práce falešných hlasivek v důsledku špatné koordinace vzduchu.

    A jeden recept je ticho, dokud se hlas neobnoví. Promluvte si, ale tiše, ale nedoporučoval bych vám, abyste ještě zpívali, počkali týden a pak to vyzkoušejte opatrně. Abychom se tomu vyhnuli, je samozřejmě nutné zpívat a naučit se ovládat vliv falešných vazů, i když to není snadné.

    To, co se vám stalo, se nazývá porucha. Máte mírnou formu. Od přetížení vazů částečně ztratila svou elasticitu, kromě toho se organismus tak rychle rozběhl k „obnovení systému“.

    Sliznice je zjevně mírně oteklá a v té výšce, kde se vazy přesto uzavřely, i když ve zvuku není uzavřen přebytek vzduchu. Odtud tedy syčí, ne hlas.

    Je tam jen jeden recept - ještě nezpívejte falsetto, a je lepší, když nebudete zpívat vůbec, můžete mluvit, ale ne hlasitě. Nechte své tělo obnovit, nemůžete užívat drogy, stačí počkat. Myslím, že týden je dost, ale je možné, že to bude trvat déle.

    Pokuste se po týdnu ticha (můžete říci, opakuji), jestli je vše jako dříve, dobře. Ale teď tam bude zkušenost, a znovu nebudete přetěžovat svůj hlas.

    Ano, jak vám mohu pomoci? Nemohu změnit rozvrh vašeho sboru! Hlas se opravdu „probudí“ později, než se tělo probudilo, obvykle se doporučuje, aby nezačalo hlasové hodiny dříve než 4 hodiny po spánku. To znamená, že v devíti třídách, pak musíte vstávat, opravdu, v 5 hodin ráno. Je to možné? Pak musíte jít do postele v 9 hodin.

    Jaká pomoc může být z mé strany? Vše záleží na plánu vaší třídy.

    Žádám všechny, aby uvedli svůj věk. Udělám pro vás výjimku, ale pokud znovu píšete, nezapomeňte, jinak zůstane otázka nezodpovězena.

    Pokud jste nebyli na phoniatrist, pak kde je důvěra, že uzly? K těmto jevům může dojít nejen kvůli uzlům. Správnou diagnózu může udělat pouze lékař, takže ho v každém případě potřebujete nejdříve.

    A pokud jsou to opravdu uzly, tím dřívější léčba začne, tím lépe. Uzly - ne konec kariéry. To může být vyléčeno. Pokud se však v technice zpěvu nic nezmění, vzniknou nové uzly... Nevytvořili se sami...

    Takže máte dva úkoly. Prvním z nich je naléhavě zjistit diagnózu a zahájit léčbu a druhou je zjistit, co děláte špatně, což vedlo k uzlům...

    Samozřejmě To je projev toho, co se nazývá „hlasová svorka“. Přečtěte si zde tento článek, neopakovat.

    Zdravotní problémy, ať už jsou, samozřejmě, mohou ovlivnit.

    Ale píšete o stresu, aniž byste přesně specifikovali, jak a kde k němu dochází, a samotný koncept „stresu“ je poměrně široký. Je pro tebe těžké přijmout vysoký zvuk? A proto se ho snažíte „tlačit“? Píšete, že „křičím více na vysokých notách, není tam žádná svoboda“...

    Ale co má vaše nemoc? Tyto účinky se vyskytují hlavně z jiných důvodů. Vokalisté nevědí, jak se vyrovnat s hlasovou svorkou, špatně ovládají množství vzduchu ve zvuku při vysokých notách. V důsledku toho jsou do práce zahrnuty falešné vazy.

    Zde se jen musíte naučit vyrovnat se s jevy, které brání jasnému a svobodnému zpěvu vysokých zvuků, protože příroda nepotřebuje vysoký hlas, člověk to potřebuje. Příroda nám neposkytla schopnost zpívat vysoko, musíme se to naučit, do jisté míry "klamavé" povahy.

    Myslím si, že pokud má vasomotorická rýma svou roli, je to daleko od hlavního... Nakonec, váš nosní rezonátor při zpěvu sotva pracuje vážně, jeho role je poměrně malá. A většina skladeb nevyžaduje jeho použití vůbec.