Nevolnost při SARS

Akutní onemocnění virové etymologie doprovázejí katarální jevy, horečka, celkové zhoršení pohody.
Při otravě odpadními produkty a rozpadu patogenů dochází k nevolnosti u ARVI. Úkolem pacienta je v krátké době porazit nemoc, aby se zabránilo možným komplikacím.

Příznaky intoxikace SARS

Zavádění a množení virů začíná u nosohltanu, sliznice očí nebo zažívacího traktu. Potom patogen vstoupí do krevního oběhu, kde se uvolňují produkty rozpadu. Zaprvé, do boje jsou zahrnuty leukocyty, poté jsou toxiny eliminovány játry a ledvinami.

S velkým hromaděním virů, mrtvých buněk postižené tkáně, tělo nemůže zvládnout, imunitní obrana selže. Tam je hromadění jedů, kvůli kterému se objeví: t

• bledá kůže;
• bolest hlavy;
• slabost;
• ztráta chuti k jídlu;
• hypertermie;
• nevolnost, hořkost v ústech;
• poruchy spánku;
• závratě;
• kroucení a ohýbání spojů;
• horečka, zvýšené pocení.

Závažné formy intoxikace těla SARS jsou doprovázeny:

• prudké poklesy srdeční frekvence, krevního tlaku;
• nerovnoměrné dýchání;
• křeče;
• porušení krevní srážlivosti;
• otok mozku.

U dětí je hromadění jedů rychlejší!

Při závažném rozvoji nemoci, která neposkytuje odpovídající léčbu, se objevuje stav bludů, selhání ledvin nebo srdce. Je nutná neodkladná hospitalizace.

Zvláště nebezpečné jsou příznaky intoxikace u žen v prvních měsících těhotenství, kdy se tvoří plod. 20% takových případů vede k potratům.

Může ARVI zvracet?

Otrava způsobená životně důležitou aktivitou mikroorganismů při akutních virových onemocněních je obtížnější se slabou imunitní ochranou, tento příznak je pro děti charakterističtější. Viskózní, špatně tekoucí sputum začíná silný, bolestivý kašel, který dosahuje až ke zvracení. Dalším důvodem nutkání očistit je nahromadění hlenu v nosohltanu.

V důsledku vývoje onemocnění pronikají viry do orgánů trávicího traktu a narušují normální fungování.

Pokud se zvracení vyskytuje opakovaně, je plná dehydratace. Je nutné zavolat pediatra a zjistit příčinu, protože další patogenní patogen se může připojit k ARVI.

Když rotavirová infekce postihuje buňky tenkého střeva, je proces vstřebávání živin narušen. Objevují se charakteristiky:

• křeče a nadýmání;
• nevolnost;
• průjem;
• hypertermie.

Zvracení s příměsí žlučových a nestrávených potravinových částic trvá 1-3 dny. Dosud nebylo přesně stanoveno, zda je infekce ve vzduchu možná. V prvních dnech se objevují katarální jevy, ale vědci nedokázali izolovat viry ze sliznice dýchacích cest.

Proč se vyskytují bolesti hlavy?

Hlava se stává těžkou, od počátku nemění koncentraci. A po uzdravení tento satelit ARVI nezmizí okamžitě.

Faktory ovlivňující vývoj symptomu:

• změny tlaku v cévách mozku;
• nazální kongesce;
• vysoká horečka;
• intoxikace, vyčerpání.

Se zvýšením intrakraniálního tlaku se hlava začne točit a stát se "vadnou". To je zvláště jasně vidět při prudkém vzestupu z postele.

Pokud je nosní dýchání obtížné, bolesti hlavy se soustředí do přední části, do zásuvek. Přiložená bakteriální infekce vede ke komplikacím, při kterých jsou nosní dutiny zapáleny. Tento satelit je charakteristický pro frontitidu, sinusitidu, antritidu.

Když teplota stoupá, tlak tekutiny na mozkové membráně se zvyšuje, začíná pulzace v chrámech. Je nutné dodržet lůžko, sledovat krevní tlak, znát příčinu bolesti, zvolit správnou léčbu.

Závažnost a bolesti hlavy způsobené nepohodlnou polohou nebo polštářem během spánku. To nastane, když je příčina odstraněna.

Pokud bolest hlavy pokračuje i po ARVI, je to způsobeno přepracováním nebo pokračováním zánětu způsobeného komplikacemi. Konzultace s terapeutem. Posílení příznaků může být začátkem meningitidy, která musí být zastavena v raných fázích vývoje, protože smrt je možná.

Obtížné dýchání vede k nedostatečnému přísunu kyslíku do mozku, k závratě dochází u ARVI. Zjevil se náhlý pohyb, doprovázený problémy s viděním. Způsobené nazální kongescí a intoxikací.

Proč nemocný?

Když je pacient otráven produkty rozpadu virů a leukocytů, pronikají jedy do všech orgánů. Žaludek není výjimkou, toxiny jsou absorbovány do jeho sliznice, ochranný mechanismus ve formě nevolnosti a zvracení funguje, varování o nutnosti čištění.

Tyto příznaky se vyskytují u komplikací virové respirační choroby - otitis, sinus, bolest v krku, která je doprovázena:

• bolest ucha;
• migrénu;
• zelený nosní výtok;
• zvětšené mandle a lymfatické uzliny;
• zvýšená tělesná teplota.

Příčinou nepříjemného symptomu může být silný, oslabující kašel. Po ARVI jsou v důsledku intoxikace možné závratě a nevolnost.

Tipy: odstraníme nevolnost

Nevolnost doprovází osobu v různých státech. Ve všech případech je však příčinou patogenní účinek na zažívací trakt (gastrointestinální trakt). Signál o vniknutí virů je přenášen do mozku, po kterém tělo začne očistit a obnovit gastrointestinální sliznici. To se projevuje zvýšeným slinením, výskytem bolesti břicha. Ale nejhorší je nevolnost.

Kromě fyzického nepohodlí má pacient emoční depresi, depresivní stavy. Chcete-li se zbavit nepříjemného symptomu, musíte vědět, co dělat.

Faktory uvolňující nevolnost doma:

1. Dietní potraviny, vyloučení mléčných výrobků. Jídla by měla být lehká, vařená nebo dušená.
2. Zázvor, heřmánek nebo mátový čaj.
3. Snížené teplo.
4. Klidný stav. Nedostatek stresujících situací, nervové přepětí.
5. Dodržování klidu, dokonce i dýchání.
6. Hladit břicho ve směru hodinových ručiček, předem navlhčené prsty v levandulovém nebo hořčičném oleji.
7. Kyselé ovoce (citron, zelené jablko).
8. Minerální voda.

Pokud je příčinou nevolnosti hypotenze, pak pomozte:

• cvičení (obnovit normální krevní oběh);
• akupresura chrámů, krku, čela s kruhovými pohyby středního a ukazováčku;
• káva

Po užití léků se může objevit nevolnost. Musíme se poradit se svým lékařem, možná změní léčbu.

Tyto tipy usnadní pacientovi stav na chvíli. Úplně přestaňte se vznášet, když jsou odstraněny příčiny základního onemocnění. Intoxikace po ARVI je možná i v případě komplikací.

Jak odstranit intoxikaci a nevolnost léky

Při otravě tělo začíná aktivně čistit. Tento proces přispívá ke zvracení, průjmu, hyperhidróze. Když se však viry množí při vysokých rychlostech, imunitní obrana se s tímto nebezpečím nedokáže vyrovnat.
Předepsaná terapie zpravidla zahrnuje léky zaměřené na odstranění příčiny onemocnění, čímž se snižuje závažnost doprovodných symptomů.

Následující sorbenty pomohou odstranit intoxikaci:

• Enterosgel;
• Polysorb;
• Tablety z uhlí;
• Atoxyl.

Riziko akutních respiračních virových infekcí zvracením především v dehydrataci. Děti jsou náchylnější k tomuto jevu díky své nízké hmotnosti. Tělo reaguje ostře na nedostatek vody. Kůže se zbledne, krevní tlak padá. Množství močení se snižuje, což negativně ovlivňuje vylučování toxinů.

V takových případech pomáhá naplnit rovnováhu vody a soli pomocí speciálního roztoku Regidron, který se snadno připravuje. K tomu, rozpustit v 0,5 l vody v sp tsp. sůl a soda, přidání 2 lžíce. Já cukru

Při odstraňování jedů játra podléhají těžké zátěži, jejíž činnost je podporována hepatoprotektory, které normalizují fungování a obnovují orgán.

Mezi tyto léky patří:

Doporučuje se užívat vitamín C, který spojuje volné radikály, což snižuje propustnost cév.

K omezení nevolnosti a zvracení používají Circul, Mobilium.

Hypertermie reguluje léky na bázi paracetomolu. SARS bez horečky se objevuje při poruše hypotalamu v důsledku těžké intoxikace, oslabení imunity u často nemocných osob.

Závažné případy otravy jsou léčeny trvale. Injikují se intravenózní roztoky, které podporují činnost vitálních orgánů, diuretických přípravků.

Tradiční medicína radí:

• pravidelně větrajte místnost;
• Tučné potraviny;
• pít minerální vodu bez plynu v množství 1,5-2 l;
• během režimu lůžka vypněte vnější podněty (TV, rádio, notebook);
• vyloučit fyzické a intelektuální zatížení.

Pro vitaminizaci těla používá normalizace ledvin čaj z boků. Chcete-li si vzít 2 lžíce. Já rostlinných materiálů, zalijeme 200 ml vroucí vody. Je nutné trvat na pití ne méně než hodinu, použít teplé.

Dostatečné množství pitné vody, ne čaje, džusů a jiných nápojů, je nezbytné, aby tělo odstranilo toxiny, hleny z nosu a dýchacích cest.

Přísné provádění doporučení lékařů, přinese plné uzdravení a posílení imunitní obrany bude šetřit proti ARVI v budoucnu.

Nevolnost po chřipce

Infekce chřipkou se nejčastěji vyskytuje během chladného období. Mnoho lidí považuje tuto nemoc za frivolní. Chřipka však může způsobit rozvoj různých komplikací, včetně těch, které vedou k poškození nervového systému. Patologie, které se mohou objevit v důsledku chřipky, zahrnují polyneuritidu, neuralgii, arachnoiditidu a další. Všechny tyto nemoci jsou mnohem horší a vážnější než chřipka samotná. Mohou se projevit různými způsoby, například po chřipce, nevolnosti, zvracení, slabosti, závratě a dalších symptomech.

Nevolnost a slabost po chřipce

Po utrpení chřipky jsou často přítomny slabost, nevolnost, špatná chuť k jídlu a poruchy spánku. V tomto případě nejsou pozorovány charakteristické příznaky onemocnění. Ve většině případů je nevolnost a slabost po chřipce spojena s dobou zotavení těla. Mimo jiné může na krátkou dobu dojít k mírnému zvýšení teploty až o 37,3 stupně. U některých lidí se naopak snižuje teplota na 35,7-36,0 stupňů, doprovázená pocením, slabostí a nevolností. Tyto podmínky jsou považovány za variantu normy a nevyžadují zvláštní zacházení.

Tyto symptomy však mohou hovořit o vývoji komplikací, takže je třeba jim věnovat pozornost. Normálně, nevolnost a slabost po chřipce, stejně jako snížení nebo zvýšení teploty, by neměla trvat déle než 10-14 dnů. Současně by neměly být během dne žádné prudké teplotní výkyvy, těžká slabost, bolest a jiné zjevné známky patologie.

Závratě a nevolnost po chřipce

Závratě a nevolnost po chřipce mohou být projevy doby zotavení, ale některé z komplikací, jako je sinusitida, otitis, arachnoiditis a další, jsou stejné symptomy.

Nejčastější komplikací chřipky je sinusitida. Toto onemocnění je zánět sliznice nosních dutin. To se projevuje nosním výtokem nahnědlého nebo nazelenalého hlenu, silnou bolestí hlavy, rozšířením na horní čelist a zuby, těžkostí a tlakem v oblasti obličeje, zvýšením teploty na 37,8-38 stupňů, závratí a lehkou nevolností. S takovými příznaky je naléhavá potřeba poradit se s lékařem. Pro léčbu sinusitidy je široce používán, kromě konzervativní léčby, punkcí sinusu k odstranění hnisu.

Otitis se vyvíjí během přechodu zánětlivého procesu z nosní dutiny na uši. Tato choroba může být jednostranná i dvoustranná. Otitis se projevuje slabostí, sluchovým postižením, bolestí v uších, závratí a nevolností po chřipce. Jsou možné i jiné příznaky. Otitida vyžaduje lékařskou pomoc a radu od lékaře.

Po chřipce se také může rozvinout arachnoiditida. Tímto onemocněním se rozumí mírný zánět arachnoidní membrány mozku. Tato patologie nemá žádné výrazné symptomy. Do procesu se obvykle vtáhnou malé oblasti meningů. Ale s rozšířením zánětu mohou tvořit dutiny naplněné alkoholem, stejně jako jednotlivé oblasti mohou začít odlupovat. Léze se drží dohromady a zůstávají v této formě po dlouhou dobu. To vše vede k narušení vstřebávání mozkomíšního moku a překrytí mozku. V důsledku toho se tlak mozkomíšního moku zvyšuje, což se projevuje bolestí hlavy, závratí, nevolností a slabostí.

Po nevolnosti chřipky než léčení?

Pokud po chřipce přetrvává nevolnost, léčbou je obnovení vnitřních sil těla. To znamená, že musíte vyplnit nedostatek živin: B vitamíny, stejně jako C a A, stejně jako minerály, jako je selen, železo, jód, vápník a další. K tomu můžete vypít speciální vitamínové komplexy, které obsahují potřebné stopové prvky.

Důležitým faktorem v období zotavení je správná výživa s dostatečným obsahem bílkovin. Jsou přítomny v houbách, luštěninách, libovém masu a rybách, ořechech a dalších produktech.

Tělo po přenesené chřipce potřebuje mimo jiné enzymy. Jsou obsaženy ve fermentovaných mléčných výrobcích, ovoci, zeleninách, naklíčených zrnech, fermentovaných pokrmech. Léčivé rostliny, jako je třezalka tečkovaná, měsíček, eleutherococcus, ženšen, chaga, heřmánek, česnek a cibule, pomohou posílit imunitu na buněčné úrovni.

Nevolnost po chřipce je známkou komplikace

Existuje velké množství komplikací po nachlazení. Samozřejmě, nevolnost po chřipce není vždy známkou komplikací. Mnohem častěji to znamená oslabené tělo a zhroucení. Možný je také rozvoj různých komplikací.

Jednou z nejčastějších komplikací je sinusitida a otitis. Zánětlivý proces může jít dolů dýchacími cestami, což vede k bronchitidě a pneumonii. U oslabených osob, předčasně narozených dětí a osob s poruchou funkce mozku mohou být komplikacemi chřipky poškození mozku, jako je meningitida, arachnoiditida, encefalitida.

Všechny komplikace chřipky jsou nebezpečné pro lidský život a zdraví, a proto vyžadují okamžitou léčbu.

Nevolnost s chřipkou

Nevolnost s chřipkou je projevem intoxikace. Jeho příčiny spočívají v toxických účincích látek vylučovaných postiženými buňkami a produkty rozkladu virů. Je to intoxikace, která způsobuje příznaky jako nevolnost, slabost, bolesti hlavy a bolesti svalů, slabost a apatie.

Nevolnost a zvracení s chřipkou

U běžné chřipky se vzácně vyskytuje těžká nevolnost a zvracení. To může nastat při vysokých teplotách a těžké intoxikaci těla. Typické příznaky jsou však střevní chřipka, nevolnost a zvracení. Tento typ onemocnění je charakterizován dlouhým obdobím, během kterého pacient zůstává infekční. Proto by měl být léčen okamžitě, jakmile se objeví první příznaky. Tato patologie nejčastěji postihuje starší lidi a malé děti. Pro tyto kategorie představuje zvláštní nebezpečí střevní chřipka.

Nevolnost s chřipkou, co dělat?

Pokud se objeví příznaky onemocnění, je vhodné se poradit s lékařem. Ve většině případů není hospitalizace nutná a lze ji léčit doma. Je důležité pozorovat odpočinek na lůžku, pít dostatek teplé kapaliny, vyhnout se kontaktu s jinými lidmi, pokusit se co nejmenší pohyb. Snížení nevolnosti s chřipkou může vyrovnat s intoxikací. K tomu, pít hodně. V této kapacitě jsou vhodné bylinné čaje, slabý čaj s citronem a medem, ovocné nápoje, zředěné šťávy, minerální voda a teplý vývar. Během období nemoci a po ní nezapomeňte užívat vitamíny.

Nevolnost při léčbě chřipky

Neexistuje žádná specifická léčba nauzey s chřipkou. Pro odstranění tohoto jevu je nutné léčit základní onemocnění. Protože chřipka má virovou povahu, antivirová činidla se používají pro terapii, jako je Amiksin, Cycloferon a další. Rovněž se provádí symptomatická léčba. Při zvýšených teplotách je nutné pacientovi podat antipyretika. Vezměte vykašlávání, vazokonstriktor a antihistaminika. Lokální terapie je široce používána k léčbě chřipky: kloktání sodou nebo fyziologickým roztokem, furatsilinom, instilace kapek do nosu, zahřívání nosu a krku, obklady atd.

Nevolnost po utrpení chřipky

V zimě nikdo není imunní vůči virovým infekcím. Bez ohledu na způsob léčby je vždy pravděpodobnost komplikací a následků. Jedním z nich je nevolnost po chřipce. K identifikaci příčiny této patologie je nutné pochopit, co je to virová infekce.

Chřipka je infekční onemocnění, které má vysoké procento infekce. Virus se vyznačuje akutním průběhem, doprovázeným intoxikací, bolestí hlavy, nevolností, horečkou, slabostí a bolestivostí kloubů. Onemocnění může být pandemie a epidemie v přírodě, stejně jako různé komplikace.

Proud chřipky

Pro normální průběh onemocnění je charakteristické krátké akutní období (asi 4 dny), během kterého je pacient v horečce. Nejčastěji do 10 dnů je kompletní vyléčení. Během následujících tří týdnů však může pacient pociťovat obecnou malátnost, únavu a bolest hlavy.

Intoxikace vyplývající z viru může negativně ovlivnit nervové, oběhové a vegetativní systémy. S těžkou formou onemocnění mohou být komplikace velmi závažné a dokonce vést ke smrti pacienta.

Stupeň intoxikace závisí na věku pacienta a na přítomnosti jiných chronických nebo akutních onemocnění. S cílem snížit zátěž na těle, v počáteční fázi chřipky, lékař předepíše antivirotika, která pomáhají urychlit léčbu.

Intoxikace má následující příznaky:

• nemocná nevolnost a zvracení;
• pocit bolesti a těžkosti v hlavě;
• ztráta síly, lámání svalů a kloubů;
• abnormální stolice, včetně průjmu;
• srdeční selhání, závratě, pokles tlaku;
• dehydratace;
• zhoršení spánku nebo jeho nedostatku;
• exacerbace onemocnění ledvin a jater;
• nadměrné pocení.

Výše uvedený seznam však není vyčerpávající. Podrobnosti naleznete v článku "Tlak po chřipce".

Druhy a příčiny komplikací

Často se na dříve oslabených nebo nemocných orgánech objevují komplikace chřipky. Výsledkem může být slabá imunita, neúplná léčba, nedodržení pokynů ošetřujícího lékaře nebo odmítnutí užívání léků. Zvláště ohroženi jsou pacienti, kteří přenášejí chřipku na nohou v přítomnosti vysoké horečky.
Komplikace mohou být následující:

• poškození dýchacích orgánů až po pneumonii;
• Starší lidé jsou zvláště často vystaveni komplikacím kardiovaskulárního systému;
• dysfunkce močových orgánů;
• různá onemocnění centrálního nervového systému (nejčastější u dětí).

Příčiny nevolnosti

Po vyléčení chřipky během několika týdnů dochází často k návratu příznaků ve formě bolestí hlavy a nevolnosti - to může být jen období zotavení. Tyto symptomy však mohou být také výsledkem závažné komplikace ovlivňující nervový systém, respirační orgány a mozek. Aby se zabránilo jejímu rozvoji a přechodu na závažnější formu, při prvních varovných znameních, je třeba jít do nemocnice navštívit lékaře. Nejčastější účinky chřipky.

• Nejběžnějším důsledkem virové choroby je sinusitida. Vykazuje se ve formě sliznice z nosu hnědé nebo zelené barvy, bolesti hlavy, nevolnosti a mírného zvýšení teploty. Pacient cítí lámání bolesti v obličeji, zejména při naklápění. Tyto symptomy vyžadují okamžitou lékařskou péči a okamžitou léčbu.
• Pokud zánět z nosní dutiny prošel do uší, vyvíjí se zánět středního ucha, což způsobuje nevolnost, závratě, bolest v uších, poškození sluchu a ztrátu síly. Nesnažte se s nemocí vyrovnat sami. Bez kvalifikované lékařské péče není účinná léčba možná.
• Další komplikací, která způsobuje nevolnost po chřipce, může být arachnoiditida. Onemocnění se projevuje uvolněním arachnoidní membrány mozku a sníženou absorpcí mozkomíšního moku. To způsobuje bolesti hlavy, závratě, slabost a nevolnost.

Léčba nevolnosti po chřipce

Pokud nevolnost po nemoci není důsledkem komplikací, její léčbou je obnovení ztracených sil.

• Je nutné se vrátit do těla všechny živiny, stopové prvky a vitamíny, které strávil na boj s virem. K tomu, aby vitamíny ze skupiny B, C a A. Je nutné pít kurz vitaminových komplexů, které pomohou obnovit ztracenou sílu.
• Není možné zajistit řádné fungování těla bez správné výživy. Během období zotavení by měly být upřednostňovány potraviny bohaté na bílkoviny. K tomu musí nutně zahrnovat: chudé maso, luštěniny, ořechy, ryby a houby.
• Fermentované mléčné výrobky, ovoce a zelenina, zelenina, pšeničná klíčící zrna, kyselá jídla, cibule a česnek pomohou vrátit hladinu enzymů do normálu.
• Nezapomeňte na těžké pití. Může to být nejen jednoduchá a minerální voda, ale i dekorace na bázi hypericum, chaga, ženšenu, měsíčku a heřmánku.

V každém případě, pokud trpíte nauzeou nebo zvracením po utrpení chřipky, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře. To může být známkou velmi závažné komplikace, která bez nezbytné léčby povede ke smutným následkům. Pokud nehrozí ohrožení života a zdraví, můžete pokračovat v obnově tělesných sil a zvýšit imunitu domácími metodami. V tomto případě příznak nevolnosti brzy ustoupí.

Intoxikace SARS

Takové onemocnění, jako je ARVI, je známo všem - dospělým i dětem. Vysoká horečka, bolavé svaly, zimnice, stejně jako kašel a rýma. Všechny tyto příznaky ukazují na akutní virovou infekci. Virové infekce nejsou jen nebezpečnými komplikacemi horních cest dýchacích, které se objevují po přenosu onemocnění. Během výšky nemoci nebo po ní tělo často nevydrží zátěž. Někdy se s porážkou otravy životně důležitých orgánů vyvíjí.

Symptomy intoxikace se projevují v každém z nich různými způsoby, ale současně se značně zhoršuje průběh virové infekce. Jaké jsou známky intoxikace ARVI u dospělých a dětí? Jak pomoci tělu snížit nemocné účinky nemoci během nemoci? Pojďme o tom diskutovat.

Příčiny intoxikace SARS

Každý ví z první ruky, jak těžké tělo může tolerovat mnoho virových infekčních onemocnění. Zvýšená tělesná teplota, slabost, bolesti hlavy a bolesti svalů nejsou všechny potěšení z akutního onemocnění. Kromě lokální reakce v orgánech, které zažívají největší zátěž v případě infekce, se do procesu zapojují všechny systémy těla.

Termín intoxikace označuje otravu organismu toxickými látkami, které se vytvářejí v lidském těle (endogenní intoxikace) nebo přicházejí zvenčí. V případě akutní virové infekce je tělo postiženo látkami, které vznikají při zničení viru. Intoxikace ARVI je protáhlá v přírodě a zpravidla se projevuje v průběhu samotného onemocnění.

Proč je otrava těla virovými infekcemi? Výsledkem takových nepříjemných následků je několik mechanismů.

1. Virus sám poškozuje epitel sliznic horních cest dýchacích.
2. Mechanismus sebepoškozování se spouští, když slizniční buňky uvolňují zánětlivé mediátory (škodlivé částice). Snižují ochranu těla a zvyšují propustnost cév.
3. V této době viry „otráví“ lidské tělo rozpadovými produkty. Nejedná se o toxiny v přírodě, to znamená, že virus neprodukuje specifické proteinové molekuly, které poškozují vnitřní orgány nemocného člověka. Ale v místě, kde je ochrana plavidel oslabena a prostupují cizím látkám, dochází k rychlejšímu poškození orgánů a systémů.

To vše vede k otravě těla, člověk se cítí dobře a vyslovuje obecnou slabost.

Příčiny selhání obranných mechanismů těla

Normálně se při každém onemocnění spouští ochranné mechanismy pro neutralizaci infekce. To je očistný systém lidského těla.

1. Mechanismy buněčné obrany. Oni jsou reprezentováni krevními buňkami, které jsou poslány ke zdroji infekce. Jedná se o bílé krvinky, které absorbují a ničí viry.
2. Játra a ledviny odstraňují odpadní produkty organismů. Také čistí krev z přítomnosti škodlivých částic v něm.

Ale za přítomnosti velkého množství virů, s těžkým průběhem nemoci nebo s přidáním bakteriální infekce - obrana těla nefunguje. Odpadní produkty mikroorganismů pak vedou k rozvoji těžké intoxikace.

Příznaky intoxikace SARS

Jaké příznaky intoxikace lze pozorovat u přípravku ARVI?

1. Slabost, pocit bolesti po celém těle, těžké pocení.
2. Bolesti hlavy a svalů.
3. Nevolnost, hořká chuť v ústech, zvracení, bolest břicha.
4. Chlazení
5. Bledost kůže.
6. Ospalost, poruchy spánku, nedostatek chuti k jídlu.

Závažná virová infekce je provázena nejen těmito příznaky, ale může se vyvinout toxický šok. Pulz se postupně zvyšuje, krevní tlak mírně stoupá, pak klesá. Pokud je člověk na počátku neklidný a poněkud vzrušený, pak se v období vývoje šoku stává apatickým.

Obtížná intoxikace se vyskytuje s SARS u dítěte. Děti dosud plně nevytvořily mechanismy ochrany proti infekci. Proto se všechny tyto příznaky nevyvíjejí postupně, ale v kratším časovém období.

Léčba otravy virem

Podle povahy kurzu je intoxikace v případě virového onemocnění častěji akutní. Rozvíjí se rychle a má krátkou životnost. Tělo samo zvládá zátěž a zdravotní stav osoby prakticky netrpí. V tomto případě stačí vzít antivirotika, pozorovat odpočinek a pít dostatek tekutin. Všechny orgánové systémy po odstranění nemoci pracují bez následků. Ale je to v nejlepším případě.

Těžká infekce vyžaduje další lékařskou péči. Jak odstranit v tomto případě intoxikaci SARS?

1. Co je důležité si pamatovat? V nemocnici se léčí těžké infekce. První věc, kterou lékaři předepisují, je detoxikační terapie. Intravenózní tekutina od 500 ml do 2 litrů nebo více denně spolu s diuretiky. Během intoxikace jsou velké ztráty vody spolu s potem, je třeba je opravit, takže průběh onemocnění je velmi usnadněn.
2. Přiřaďte antivirotika. Během výšky nemoci nepřinesou mnoho užitku, to znamená, že se nezbaví pronikání viru do dýchacích cest. Ale může usnadnit průběh nemoci.
3. Pokud je intoxikace těla ARVI v plném proudu, léčba je symptomatická. Složení této terapie zahrnuje na vyžádání tzv. Látky. Inhalace, antipyretika, antibakteriální léčiva.
4. Ujistěte se, že jsou přiřazeny vitamíny na prvním místě vitamin C, chrání cévy, pomáhá vyrovnat se s infekcí.

Jak snížit intoxikaci SARS doma

Když se objeví první příznaky nemoci, musíte se poradit s odborníkem! Předepíše vhodnou léčbu, řekne vám, jak odstranit intoxikaci SARS. Po posouzení symptomů lékař individuálně předepíše léčbu a doporučí užívat antivirotika, která imunitnímu systému pomohou dostatečně rychle potlačit reprodukci viru.

Když je SARS důležitá pro pomoc tělu v boji proti viru. Co zahrnuje prevence intoxikace organismu SARS?

1. Hlavním způsobem, jak bojovat s otravou těla v době SARS, je eliminace produktů rozpadu hojným pitím. Vitamínové šťávy, kompoty, bylinné čaje a minerální voda bez plynů pomáhají rychleji odstraňovat toxiny z těla pacienta.
2. Další metodou boje proti intoxikaci je příjem stravitelných potravin. Během nemoci, člověk nechce jíst vůbec, ale pak tělo ztrácí svou sílu a schopnost bojovat s virem. Přijetí světla, tekutiny, teplé jídlo, například nízkotučné vývar s suchar, pomůže obnovit sílu, vytvořit extra zásobu síly. Imunitní systém obdrží další energetické rezervy pro boj proti otravě. Pití a jíst nebude léčit osobu z virové infekce, ale pomůže tělu vyrovnat se s intoxikací s ARVI.
3. Absorbenty pomohou odstranit toxiny z těla oslabené nemocí - jejich volba v lékárnách je poměrně široká, můžete si koupit jednoduché aktivní uhlí.
4. Pro ochranu jater, která přebírá hlavní břemeno neutralizujících toxinů, je dobré udělat kurzový příjem rostlinných hepatoprotektorů na bázi ovsa, mléčného bodláku. Zlepší fungování jaterních buněk, přinese významnou úlevu státu.
5. Imunomodulátory stimulují antivirovou ochranu těla, nejznámější - "Interferon".
6. Lidové léky se také hodí: odvar z šípů, tinktura Eleutherococcus, ženšen, pivoňka - dá člověku tón, pomůže vstoupit do pracovního rytmu po nemoci.

Každý, kdo měl ARVI alespoň jednou v životě, zažil mírnou intoxikaci. Je dobře snášen a nevyžaduje speciální léčbu. Pokud je však imunita oslabena a virová infekce je silná, symptomy nebudou omezeny na slabost a malátnost. Jak tomu zabránit? Včasná léčba, odpočinek na lůžku a dodržování doporučení lékaře - základ pro prevenci těchto stavů. V případě, že člověk nemá štěstí a nemoc se stala těžkým průběhem - jedna cesta ven, hospitalizace.

Intoxikace ARVI: příčiny, symptomy, jak odstranit intoxikaci

Intoxikace ARVI se vyskytuje u každé osoby. Její příznaky jsou indispozice, horečka, bolest hlavy. Je nutné se zbavit příznaků takové otravy, aby se tělo vyrovnalo s onemocněním rychleji.

Intoxikace se vyskytuje u mnoha infekčních onemocnění. Intoxikace je narušení normálního fungování lidského těla způsobené škodlivými látkami, které do ní pronikly. Pokud mluvíme o virech, pak otrava je v tomto případě způsobena toxiny. Objevují se, když imunita bojuje s viry.

Lidské tělo funguje jako hodiny. Pokud do něj vniknou cizí viry, začnou s nimi bojovat leukocyty. Zabijí je. Játra odstraňují odpadní produkty těchto organismů. Proces čištění začíná v krvi a člověk cítí zlepšení ve zdraví.

Pokud je však počet virů velký, je pro imunitní systém stále obtížnější bojovat. Jejich produkty rozpadu způsobují otravu těla.

Příznaky virové intoxikace

1. Slabost
2. Závratě.
3. Migréna
4. Chlazení
5. Zvýšená tělesná teplota.
6. Nízký tlak.
7. Nedostatek chuti k jídlu.
8. Svalové bolesti.
9. Průjem.
10. Zvracení.

V mnoha případech jsou tyto příznaky velmi podobné běžnému nachlazení. Pacient má rýmu, kašel, bolest v krku. Pokud je akutní respirační virová infekce závažná, může dojít k toxickému šoku. To je obvykle doprovázeno rychlým poklesem tlaku a je velmi nebezpečné v důsledku rozvoje respiračního selhání, zhoršení srážlivosti krve a otoků mozku. Je-li člověk zpočátku trochu vzrušený nebo klidný, pak v případě šoku stát ustoupí do ostré apatie.

Intoxikace u dítěte je velmi obtížná. U malých dětí není imunita stále dobře formována. Proto se výše popsané symptomy nezdají postupně, ale doslova okamžitě.

Toxické účinky jsou téměř všechny systémy našeho těla. Ale nejzranitelnější je nervový systém. Toxiny ovlivňují cévní stěny, což vede ke zvýšení jejich propustnosti a otoku.

Nepřítomnost horečky, nedostatek řádného účinku po léčbě jsou příznaky závažných komplikací.

Příčiny virové intoxikace

Lidské tělo je velmi těžké vypořádat se s jakoukoliv virovou infekcí. Viry způsobují poškození epitelu sliznice dýchacích cest. Mechanismus samopoškozování začíná působit, ve kterém slizniční buňky začínají produkovat škodlivé prvky, které způsobují zánět. V důsledku toho se cévy stávají zranitelnějšími a obrana těla se snižuje. Během tohoto období mají viry toxický účinek na organismus. V oblastech, kde mají plavidla oslabenou ochranu, snadno přecházejí cizí látky. To přispívá k výskytu otravy, což má za následek, že člověk začne cítit slabost.

Normálně by v každém organismu měly působit ochranné síly neutralizující infekci.

Pokud je však infekce bakteriální, nebo nemoc je velmi obtížná, tyto mechanismy nejsou schopny pracovat. Objeví se intoxikace.

Jak se zbavit intoxikace?

Při odhalování prvních známek otravy odpadními produkty virů začínají pacienti přemýšlet o tom, jak odstranit intoxikaci. Vše záleží na stavu pacienta. V každé situaci se doporučuje obrátit se na odborníka. Některá pravidla však tento stav pomohou zmírnit.

Režim pití

Nejprve musíte z těla odstranit škodlivé složky, které způsobily otravu. Dokonale s takovým úkolem zvládne kapalinu. Pacientovi se proto doporučuje pít co nejvíce. Pití je lepší dělat teplo, ale v žádném případě ne horké a ne studené. Perfektní pro tyto účely, čaj s citronem, bobulové šťávy, minerální vody. Kompas suchých plodů má nejen diuretický účinek, ale také obsahuje potřebné stopové prvky. Odvar z malin a jiných bylin má diaforetický účinek a rychle snižuje intoxikaci. Minerální voda ředí hlen. Doporučuje se vypít nejméně 2 litry kapaliny denně.

Použití hojného pití může nejen odstranit toxiny z těla, ale také obnovit rovnováhu vody, která je narušena zvýšeným pocením.

Správná výživa

Spotřeba smažených a tukových potravin se nedoporučuje. S ARVI je žádoucí použít dietu z rostlinného mléka. Nepříznivě neovlivňuje játra a zažívací orgány. Je žádoucí minimalizovat používání masa. Je lepší zvolit kaši, tvaroh. Také, nejezte pečivo. Během období onemocnění je důležité minimalizovat škodlivé účinky na játra. Pomáhá eliminovat toxiny. Pokud nechcete jíst, netlačte sami. Je lepší používat hodně tekutin. Výborným lékem je kuřecí vývar. Dodává tělu vlhkost a zvyšuje pevnost. S vývarem lze použít sušenky.

Režim

Je důležité, aby byl pacient v úplném klidu. Lékaři doporučují odpočinek. Některé děti zůstávají poměrně aktivní, i když mají příznaky ARVI. Neměli byste je nutit, aby leželi v posteli. Je však důležité zajistit, aby dítě nebylo přepracováno. Nezapomeňte omezit sledování televizních programů a zajistit odpovídající spánek.

Dospělí musí jít do nemocnice. To umožní nejen rychlejší obnovu, ale také ochranu ostatních před infekcí.

Místnost, ve které je pacient umístěn, by měla být pravidelně vysílána. Tím se sníží koncentrace virů, produktů intoxikace, které se vylučují potem. Pokud je venku teplý, není nutné pacienta vyjmout z místnosti, na baterie by měly být zavěšeny mokré ručníky. A můžete si koupit speciální zvlhčovač.

K odstranění příznaků intoxikace je nezbytné. V opačném případě bude tělo těžko bojovat s nemocí. Pokud jde o lékovou terapii, měla by být prováděna pouze lékařem. Je nebezpečné předepisovat se a užívat si léky sami. To platí zejména pro antibiotika, která by měla být podávána pouze za přítomnosti příznaků bakteriálních komplikací. Nesmyslné užívání vyčerpává imunitní systém a způsobuje přetrvávající rezistenci vůči těmto lékům v budoucnu.

Nekontrolované léky mohou způsobit toxickou hepatitidu, jejíž příčiny mohou být různé. Jedním z hlavních je současné podávání velké dávky antivirotik a antipyretik.

Intoxikace je často akutní. Vyvíjí se v krátkém čase a není pozorován dlouho. Po uzdravení začnou všechny tělesné systémy fungovat jako dříve. Ale to se stane v nejlepším případě. Pokud je průběh onemocnění závažný, je nutná speciální lékařská pomoc.

Závažné infekce by měly být léčeny pouze ve stacionárních podmínkách.

Odborníci předepisují antivirotika. Pokud je nemoc v plném proudu, pak už nebudou mít mnoho použití. To znamená, že nebudou bránit rozvoji nemoci, ale pomohou se zbavit nepříjemných příznaků. Symptomatická léčba je důležitá. Antipyretika, inhalace, antibakteriální léčiva - to vše přispěje ke zlepšení pohody.

Zpravidla se předepisují vitamíny, například vitamín C, který posiluje cévy a pomáhá v boji proti infekci.

Každý člověk je náchylný k infekčním onemocněním. Některé z nich mohou vážně poškodit zdraví. Moderní lékaři vyvinuli mnoho opatření pro boj s původci nebezpečných onemocnění. Modifikace virů a samoléčba však vedly k tomu, že mikroorganismy jsou silnější a intoxikace nemocí je stále vážnější.

S oslabenou imunitou nemusí intoxikace skončit jednoduchou malátností. Hlavní prevencí závažných komplikací je dodržování lůžkového a pitného režimu. Pokud se však choroba dostala do těžké formy, pak bude nutné zavolat odborníka. V některých případech můžete dokonce potřebovat hospitalizaci.

Video

Jaká antibiotika a pilulky užívat s SARS

Co dělat, když po chřipce slabost a závratě

Každý rok v období podzim-zima se zvyšuje počet pacientů s diagnózou akutní respirační infekce. Někteří lidé mají chřipkové nebo akutní respirační virové infekce poměrně snadno, aniž by vyžadovali seriózní léčbu, zatímco jiní vyvolávají řadu závažných komplikací.

Léčba a symptomy

Hlavní patogeny respiračních infekcí byly dlouho identifikovány a podrobně studovány. Ovšem pod vlivem vnějších faktorů, jako je životní prostředí nebo drogy, jsou mnohé z nich mutovány, modifikovány, na pozadí čehož jsou možné různé komplikace po nemoci.

Hlavní symptomy nachlazení jsou známé všem - astenie (slabost), zvýšení centrální tělesné teploty, rýma, kašel, nevolnost a závratě s chřipkou. Tyto příznaky doprovázejí pacienta po celou dobu onemocnění. V průměru je po 2 týdnech pozorováno zotavení organismu za předpokladu, že nejsou žádné komplikace.

Přenesené respirační onemocnění trvá od pacienta hodně síly, toto období je doprovázeno únavou, letargií, ztrátou chuti k jídlu. Aktivní boj těla s příznaky chřipky a ARVI vede k jeho vyčerpání a poklesu životních sil. Práce a fungování mnoha systémů, stejně jako orgánů, je narušena a imunitní systém musí být obnoven.

Po správném léčení chřipky nebo ARVI, předepsané lékařem, jsou všechny symptomy bezpečně odstraněny. Nicméně, v některých případech, pacient po léčbě chřipky přijde k lékaři se stížností, že jeho hlava se točí a tam je slabost. Pro pochopení podobného klinického obrazu po respiračním onemocnění je třeba tyto znaky podrobněji prozkoumat.

Závrat po chřipce nebo ORVI: příčiny tohoto jevu

Proč po chřipce nebo SARS závratě? Patogenní mikroflóra, která je původcem nachlazení, může v těle pacienta vyvolat rozvoj několika patologických procesů. V současné době se rozlišují následující procesy:

• Intoxikace. Patogenní mikroorganismy a jejich metabolické produkty jsou schopny uvolňovat určité toxické složky a dostat se do oběhového systému způsobuje závratě s ARVI a dokonce i známky nevolnosti.

V tomto případě je závratě po chřipce vedlejším účinkem takového patologického procesu. Závrat je nejčastější, ale postupem času se pod vlivem intoxikace může spojit s dalšími komplikacemi. To vše negativně ovlivňuje práci kardiovaskulárního systému, oběhového systému a mozku. Proto se nedoporučuje tyto příznaky ignorovat po chřipce nebo ORVI.

• Katarální. Respirační onemocnění jsou často doprovázena zánětem sliznice nosohltanu a horních cest dýchacích. Takové změny, jako jakékoli jiné symptomy spojené s patologickým procesem, mohou po léčbě nachlazení způsobit negativní účinky.

Ve většině případů změny v katarálním typu snižují jejich projev po 4-7 dnech, ale přesto mohou způsobit řadu komplikací. Pacient má zpravidla hypotenzi, je v pozadí sníženého tlaku, že riziko vzniku závratí a ztráty vědomí je co nejvyšší.

Vývoj závratí, slabosti po SARS nebo chřipce může být vyvolán jinými onemocněními, které působí jako komplikace:

• sinusitida, zánět středního ucha a další zánětlivé procesy orgánů ORL systému;
• pneumonie (pneumonie) vzácně nezpůsobuje komplikace, zejména pokud tělesná teplota neklesne pod 37 stupňů;
• serózní zánět sliznice mozku;
• porušení kardiovaskulárního systému.

Takový vedlejší účinek jako závratě po nachlazení se může projevit na pozadí jakékoliv z výše uvedených komplikací. Mechanismus vývoje symptomů je různorodý:

• snížení krevního tlaku, během něhož se může vyskytnout přetrvávající hypotenze a v důsledku toho závratě a nevolnost po ARVI;
• zranění určitých receptorů zodpovědných za prostorovou orientaci;
• narušení impulsů v určitých částech mozku;
• oběhové poruchy lalůčků mozku na pozadí virové infekce.

Příčiny slabosti po SARS nebo chřipce

Často, po vyléčení SARS nebo chřipky, pacient si stěžuje na dlouhou dobu astenie (slabost). Ve většině případů se tento příznak vyvíjí po akutní respirační virové infekci a je doprovázen následujícími příznaky:

• pocit letargie, únava;
• apatie, deprese;
• rozvoj nespavosti;
• nervozita.

Kromě běžných komplikací během respiračního onemocnění může pacient pociťovat poruchu zažívacího ústrojí, poškození vlasů, nehtů a kůže.

Rozvoj těchto komplikací, jako je slabost a nevolnost po akutní respirační virové infekci nebo chřipce, zpravidla píše jako pracovní únava, měnící se počasí atd. Hlavní příčinou je však samotná choroba, nikoli vnější faktory. Na pozadí respirační infekce v těle je pozorováno několik změn:

• narušení imunitního systému pod vlivem viru;
• dýchací systém není po napadení patogenní flórou plně obnoven;
• porušení gastrointestinálního traktu po užívání léků proti tomuto onemocnění;
• nedostatek vitamínu, vyčerpání těla.

V okamžiku vstupu do těla viru aktivuje imunitní systém maximální ochrannou funkci, během které je vyčerpána veškerá akumulovaná energie. V důsledku toho závratě nebo slabost po období infekce.

Slabost po SARS a chřipce: co se může schovat?

Často se pacient cítí dobře jako reziduální jev po respiračním onemocnění, aniž by měl podezření, že by to mohlo být komplikací. Jak nezačínat komplikaci nebo se jí vyhnout?

Nejdříve je třeba podrobněji zvážit všechny patologické procesy připomínající astenie post-virového typu.

Infekční onemocnění bakteriální nebo virové etiologie ovlivňující centrální nervový systém a části mozku. Neuroinfekce se vyvíjí, což je doprovázeno rychlou reprodukcí patogenní flóry na mozkové membráně. Bakterie poškozují nervová vlákna, díky kterým lze pozorovat následující procesy:

• zvýšení centrální tělesné teploty, ne zřídka až na 39 stupňů, což bude hovořit o akutním průběhu neuroinfekce;
• téměř vždy pocit nevolnosti, zvracení;
• rozvoj vertiga (vertigo);
• bolest hlavy, tinnitus, pocit těžkosti v hlavě;
• porucha zrakového systému - dočasné zrakové postižení nebo ztmavnutí očí;
• snížení duševní aktivity.

Všechny výše uvedené příznaky mohou po přenosu viru periodicky nebo trvale rušit pacienta. Ale v každém případě, s rozvojem alespoň jednoho příznaku, je nutné se poradit s odborníkem, určit přesnou příčinu a přijmout odpovídající léčbu.

Nerovnováha vitaminů nebo hypovitaminóza. Tento patologický stav je charakterizován absencí nebo nedostatkem vitamínů nezbytných pro normální fungování organismu. K tomuto stavu obvykle dochází na pozadí nevyvážené stravy, která významně zvyšuje riziko vzniku chřipky nebo ARVI.

Chronický únavový syndrom (únava). Je pozorován u pacientů s nedostatkem plného a pravidelného odpočinku. Je to právě tato skupina lidí, kteří nejčastěji trpí respiračními chorobami a jsou náchylní k rozvoji komplikací, jako je astenie nebo závratě.

Příčiny nadměrného pocení po nachlazení

Jaký je důvod po pocení ARVI? Podle odborníků je tento jev spojen s opakováním akutní fáze viru, kdy koncentrace virových agens dosahuje nejvyšší možné úrovně. Obdobný příznak se zpravidla vyskytuje bezprostředně před uzdravením, buňky imunitního systému dostaly vhodné a jsou připraveny konečně odstranit nemoc. Po určitém období po vymizení hlavních příznaků patologie akutních respiračních virových infekcí lze pozorovat pocení, což naznačuje, že se tělo snaží očistit se od produktů rozpadu vitální aktivity viru a jeho toxického účinku.

Tyto příznaky jsou normou jak pro dospělého pacienta, tak pro dítě. Vyvážená strava a průběh vitamínových přípravků pomůže urychlit proces samočištění těla, eliminuje nadměrné pocení a slabost po ARVI.

Nevolnost po chřipce a ARVI: co může vyvolat?

Bolest hlavy nebo slabost pár týdnů po chřipce nebo ORVI je běžná a běžná. Ale vývoj nevolnosti po chřipce nebo dokonce zvracení, pokud symptomy nejsou spojeny se střevní infekcí, by měl být vážně znepokojen. V tomto případě byste měli zavolat k lékaři doma nebo se obrátit na zdravotnické zařízení, kde získáte přesnou diagnózu a léčbu.

Vývoj nevolnosti a zvracení může sloužit k předpokladu porážky centrální nervové soustavy, zejména:

• serózní zánět v částech mozku nebo míchy;
• infekční toxické poškození CNS (chřipková encefalitida) způsobené viry typu A1 a A2;
• meningitida (zánět arachnoidní membrány mozku);
• Rayova choroba, projevující se jako nadměrné hromadění tuku v játrech, provokující encefalopatii.

Méně neškodné příčiny nevolnosti po chřipce - možný vedlejší účinek léků. Nesprávné dávkování antivirotik, antibiotik nebo vitamínových pomůcek během léčby může vyvolat řadu vedlejších účinků, včetně poruch trávení, doprovázených nevolností. Pokud se po chřipce vyvíjí nevolnost nebo zvracení, měli byste co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc, abyste odstranili známky intoxikace.

Závrať, slabost, nevolnost po SARS a chřipce: jak se léčit?

Máte-li po chřipce závratě, je přítomna astenie - jaká opatření by měla být přijata? V přítomnosti slabosti, nevolnosti a závratí po respirační infekci bude hlavní léčba zaměřena na obnovu těla. Především je nutné pít vitaminový komplex složený z mikroprvků skupin B, C, E, A. To pomůže doplnit zásoby vitamínů strávených během nemoci a urychlit proces obnovení vitality.

Je také nutné věnovat pozornost dietě, která je jedním z důležitých faktorů doby zotavení po nemoci. Doporučuje se zvýšit příjem proteinových potravin, čerstvé zeleniny a ovoce. Pomáhají mléčné výrobky s maximálním obsahem vápníku. Vstupte do stravy nízkotučné maso, ryby a různé mořské plody.

Zlepšit proces regenerace pomůže produktům bohatým na enzymy, jsou obsaženy v zelenině, obilném chlebu, jablkách a zelí. Chcete-li se zbavit komplikací ve formě nevolnosti nebo závratě po chřipce pomůže některé bylinky, které posilují imunitní systém na buněčné úrovni - farmaceutický heřmánek, třezalka, ženšen kořen, lemongrass.

Můžete také pít kurz glycinu, lék zlepší spánek, zmírní emocionální stres a pomůže zmírnit proces obnovy.

S rozvojem mírných komplikací po respirační infekci se doporučuje pravidelné cvičení. Dobrou možností by bylo dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, plavání nebo jógu. Sport pozitivně ovlivňuje imunitní práci, zlepšuje krevní oběh, urychluje proces obnovy těla po nemoci.