Teplota během menstruačního cyklu: jaká je míra menstruace, může vzrůst v prvních dnech?

U většiny žen dochází v prvních dnech menstruačního cyklu ke zhoršení pohody (celková slabost, bolesti hlavy, nevolnost) a výkyvy nálady. Pokud pacient začne rušit jiné rušivé projevy (např. Pravidelné zvyšování teploty bez známek SARS), měla by se poradit s gynekologem. Jaká je teplota během menstruace? Jaké jsou příčiny zvýšení teploty?

Co se děje v ženském těle během menstruace?

Každý měsíc se ženské tělo připravuje na možné oplodnění. To zvyšuje produkci hlavního hormonu těhotenství - progesteronu, který mění strukturu vnější vrstvy endometria a připravuje dělohu pro implantaci oplodněného vajíčka. Pokud se těhotenství nevyskytne, koncentrace progesteronu klesá a naopak se zvyšuje hladina prostaglandinu.

7-10 dní před začátkem nového cyklu, corpus luteum přestane fungovat a zhroutí se, hladina progesteronu se sníží, začne vývoj nového folikulu. Poté začne menstruace. V této době malé cévy endometria prasknou a neoplodněné vajíčko spolu s oddělenou sliznicí ve formě krvavých sraženin opouští dělohu.

Od prvních dnů cyklu začínají folikuly dozrávat ve vaječnících, z nichž jeden se stává dominantním a dosahuje své zralosti, zlomí a uvolňuje zralé vajíčko. Pak dochází k re-růstu endometria a tvorbě žlutého těla.

Jaké teplotní indikátory jsou považovány za normu a odchylku?

Lékaři spojují podobnou situaci s tím, že žena ztrácí velké množství krve a tekutiny. Kromě toho zažívá stres, takže tělo může reagovat na nástup menstruace se slabostí, bolestí hlavy a horečkou až do 37,2 ° C. Mnoho gynekologů je přesvědčeno, že pravidelný nárůst teplotních ukazatelů na 37,2 ° C na menstruační dny je pouze individuální reakcí organismu.

Celková tělesná teplota

Některé ženy uvádějí zvýšení celkové teploty ve večerních hodinách. Pokud teploměr ukazuje teplotu 37 ° - 37,3 ° C pouze v první den menstruace, nebojte se.

Bazální teplota

Bazální teplota je nejnižší tělesná teplota. BT se obvykle měří po nočním spánku. V některých případech lékaři doporučují pacientům zaznamenávat bazální teplotní indikátory během celého cyklu. Podle dynamiky BT je možné identifikovat hormonální selhání, infekční onemocnění a mnoho dalších poruch v reprodukčním systému.

Pokud je žena zdravá, růst BT začíná v období ovulace. Indikátory 37.1-37.4 ° C mohou držet až do začátku menstruačního cyklu. Několik dní před začátkem krvácení teplota klesne na 0,1 až 0,3 ° C, s každým dnem dále klesá. Pokud se BT v prvních dnech cyklu nesníží, ale roste, znamená to následující patologie:

• Endometritida. V tomto případě se BT zvýší na 37,5-38 ° C, ale zároveň se nezmění indikátory celkové teploty.
• Spontánní potrat v raném období. Existují případy, kdy žena má potrat před zpožděním menstruace. Patologické ukončení těhotenství je doprovázeno krvácením a zvýšením teploty až o 37,5 stupně, takže je lze snadno zaměnit s menstruačním tokem.
• Zánětlivé procesy v pánevních orgánech. Zánět v děložním hrdle a vejcovodech může být doprovázen zvýšením BT.

Důvody pro zvýšení teploty během menstruace

Pokud se během menstruace zvýší teplota ženy, okamžitě vyhledejte lékaře. Mezi důvody, které mohou vyvolat změnu ukazatelů teploty, patří:

• Relaps chronických onemocnění. V prvních dnech cyklu v ženském těle se mohou zhoršit některá chronická onemocnění, která jsou doprovázena změnou teplotních ukazatelů, stejně jako tažením bolesti v dolní části břicha nebo v dolní části zad.
• Nástup menopauzy. Časná menopauza je poměrně běžný výskyt. Často mu předchází pravidelný nárůst teploty během menstruace, pocení a návaly horka.
• Infekční onemocnění genitourinárního systému. Během období menstruace se tělo stává velmi náchylným k pronikání patogenů, které pronikají rozšířeným děložním čípkem. Z tohoto důvodu gynekologové doporučují, aby ženy pečlivě sledovaly hygienu, vyhýbaly se veřejným toaletám a pravidelně vyměňovaly polštářky nebo tampony.
• Narušení střeva. Během menstruace mohou ženy pociťovat průjem, nevolnost, nadýmání. V první řadě to znamená podvýživu nebo zneužívání některých potravin.

Možné současné příznaky

Bolest v prvních dnech menstruace je přirozený jev způsobený stahy dělohy. Je však třeba mít na paměti, že by měla být tolerována bolest během menstruace. Syndrom akutní bolesti může být zmírněn léky proti bolesti. Pokud se při menstruaci opakuje silná bolest, měli byste se poradit s lékařem.

Během menstruace může mít žena kromě bolesti a horečky i jiné projevy. Mezi doprovodné příznaky patří bolest hlavy, celková slabost, ospalost, nervozita, poruchy spánku, atd.

Jak zmírnit stav?

Jak zmírnit stav žen s menstruací? To vše závisí na životním stylu ženy v těchto dnech. Pro odstranění nepohodlí během menstruace odborníci doporučují dodržovat následující pravidla:

• Snižte fyzickou aktivitu, jinak se zvýší průtok krve do pánevních orgánů.
• Nezahrnuje přístup do sauny a vany. Náhlá změna teploty ovlivňuje krevní oběh. Kromě toho, ve dnech menstruace riziko nákazy zvyšuje, takže koupání na veřejných místech je lepší vyloučit. Všechny hygienické postupy by měly být prováděny pod teplou sprchou.
• Nepijte alkohol. Pod jejich vlivem v ženském těle zvyšuje průtok krve.
• Nejezte rychlé občerstvení a nové potraviny. Trávicí systém je během menstruace akutně reagující na změnu stravy.
• Používejte kondom během pohlavního styku kvůli vysokému riziku infekce.
• Neužívejte léky, které zvyšují průtok krve nebo ředí krev. Během menstruace je lepší, aby se žena vzdala aspirinu, což zvýší krvácení.

V jakých případech je nutné naléhavě konzultovat lékaře?

U většiny žen nejsou dny menstruace doprovázeny silnou bolestí a zvýšením teploty. Naléhavá potřeba konzultovat odborníka, když:

• prudké zvýšení teploty bez odpovídající reakce těla na antipyretika;
• zvýšení bolesti;
• těžké krvácení, kdy dochází ke změně hygienických vložek každou hodinu;
• přítomnost menstruačního hnisu;
• příznaky intoxikace - těžké zvracení, bledá kůže, závratě.

Příčiny vysoké teploty během menstruace

Kritické dny jsou považovány za normální a zcela přirozený proces pro všechny ženy v reprodukčním věku. Bohužel, přes přirozenost, menstruace přináší spoustu nepohodlí a nepříjemných příznaků. Takže ženy v této době mohou cítit bolest v podbřišku a v dolní části zad, je tu pocit neustálé únavy a slabosti, může to bolet a cítit závratě. Pokud se kromě všech těchto příznaků během menstruace zvýší tělesná teplota, pak může být vážné podezření na přítomnost onemocnění nebo zánětlivých procesů v těle.

Proto je hlavním tématem tohoto článku důvod, proč se v průběhu kritických dnů zvyšuje celková tělesná teplota. Dále budeme v tomto období uvažovat o příčinách zvýšení bazální teploty, o způsobech zmírnění stavu a odstranění nepříjemných symptomů.

Zvýšená celková tělesná teplota

Odborníci z oboru gynekologů říkají, že drobné výkyvy teploty během menstruace jsou normální, protože toto období bude poznamenáno relativně velkou ztrátou krve a hormonální nerovnováhou v těle, což je pro něj druh stresu. Proto je zcela přirozené, když žena v této době snížila chuť k jídlu, je zde všeobecná malátnost a mírné zvýšení teploty.

Je-li teplota na měsíční 37 a nestoupá nad 37,2, pak v této situaci není žádná anomálie, a proto není třeba navštívit gynekologa. Typicky může celkový teplotní index těla v těchto dnech mírně vzrůst, zejména ve večerních hodinách. Pokud je měření určeno vyšší teplotou během menstruace, musíte se poradit s lékařem, abyste zjistili příčinu a zvolili odpovídající léčbu.

Zvažte hlavní důvody zvýšení celkové tělesné teploty u žen během kritických dnů:

• hlavní provocateur zvýšení teploty jsou infekce. A protože během menstruace se děložní čípek rozšiřuje, aby odstranil oddělené endometrium z děložní dutiny, je otevřena jakási „brána“, aby se infekce dostala do orgánu. V této době byste neměli plavat v otevřených rybnících, bazénech nebo navštívit sauny a koupele, protože je zde vysoké riziko infekce a požití bakterií a hub. Také odborníci doporučují, aby se nezabývali nechráněným pohlavím a věnovali zvláštní pozornost osobní hygieně. Aby se snížila pravděpodobnost infekce, musíte se vzdát používání tamponů ve prospěch hygienických vložek;
• pokud má žena během menstruace horečku a jsou zde problémy s defekací (průjem nebo zácpa), může tento stav způsobit zánětlivý proces v zažívacím traktu. To způsobuje zneužívání exotických a škodlivých pro tělo produkty. Dívky s menstruací mohou mít akutní a velmi často nekontrolovanou touhu něco jíst, takže situace s přejídáním, včetně produktů neobvyklých pro gastrointestinální trakt, je docela možná. Střeva reagují dostatečně rychle na takové neobvyklé gastronomické preference, proto je v kritických dnech nutné věnovat zvláštní pozornost vaší stravě, aby nedošlo k problémům s trávením a zvyšování teplotního indexu;
• S příchodem kritických dnů je možná exacerbace spících a chronických onemocnění v těle ženy. Mohou to být nejen gynekologické problémy, ale i onemocnění jiných systémů v těle. Známkou přítomnosti patologie může být vysoká teplota během menstruace a ostrá nebo bolestivá bolest v břiše;
• Pokud uvedete hlavní známky těhotenství, pak jedním z prvních míst je zvýšení celkové tělesné teploty. Ne všechny ženy mají takovou reakci na početí, ale vyskytují se poměrně často, takže pokud se ukáže, že těhotenský test je pozitivní a teplota se zvýšila, měli byste kontaktovat předporodní kliniku. Tento příznak může doprovázet jak normální těhotenství, tak zmrazené nebo ektopické;
• Pokud dojde ke zvýšení celkové teploty během menstruace, může to být prekurzorem časné menopauzy. Kromě toho musíte věnovat pozornost přítomnosti návaly horka, pocení a další příznaky menopauzy.

Zvyšte BT

Nejnižší teplotní index v lidském těle, který se měří během zbytku lidského těla, se nazývá bazální teplota. Tento parametr se měří přesně po probuzení ze spánku, přímo v posteli. Měření není prováděno v podpaží, jako obvykle, ale v ústech, konečníku nebo vagíně.

Při měření bazální teploty je třeba mít na paměti, že v důsledku jakéhokoli aktivního pohybu může dojít i po vystoupení z lůžka ke zvýšení teploty, takže musíte měřit bez stoupání, teploměr musí ležet na délce paže. Je důležité, aby byl použit samostatný teploměr pro BT, výhodně rtuťový teploměr, a pro každý vlastní způsob měření.

Měření BT je možné provádět v ústech za 3 minuty, jiné metody nejpozději 5 minut po probuzení. Protože BT je hlavním ukazatelem normálního průběhu menstruačního cyklu, mnoho žen má speciální deníky, kde indikují denní měření BT. Tyto informace pomohou určit dny ovulace, které jsou příznivé pro početí, stejně jako dny pro bezpečný sex. Pokud teplota během menstruace prudce klesne nebo se zvýší a neodpovídá přijatelným hodnotám, může to být způsobeno změnami hormonálních hladin nebo přítomností patologických stavů a ​​zánětlivých procesů v ženském těle, zejména pokud se vyskytují měsíčně v kritických dnech.

Běžná hodnota BT by neměla přesáhnout 37,4 stupně v průběhu celého menstruačního cyklu. Maximální bod je dosažen během ovulace a několik dní před nástupem menstruace klesá teplotní index na 37-37,1 stupňů. Pokud během kritických dnů a bezprostředně po nich dojde k prudkému nárůstu BT, je to důvod k obavám a hledání lékařské pomoci.

Uvažujme podrobněji, proč může bazální teplota stoupat:

• v přítomnosti gynekologických onemocnění může teplota stoupnout až na 37 a půl stupně okamžitě s nástupem menstruace, zatímco celková tělesná teplota může být normální. To je charakteristický příznak endometritidy a endomyometritidy;
• v případě spontánního potratu také BT stoupá na úroveň 37 stupňů a zůstává na této úrovni až do ukončení potratu, tj. až do zastavení krvácení z vagíny po ukončení těhotenství. Poté se BT sníží;
• jestliže BT zvedne se během menstruace a pak nepadne skrz celý menstruační cyklus, pak to může být předpokládal, že zánět začal v těle. Pro tento příznak můžete určit přítomnost zánětlivého procesu v končetinách;
• jestliže BT stoupá bezprostředně před kritickými dny, i když by se normálně měla v této době snížit, pak lze předpokládat, že v děložním hrdle nebo v zkumavkách dochází k zánětlivému procesu.

Není třeba si myslet, že zvýšení BT v neobvyklé době je to 100% signál, že existují problémy se zdravím žen, jeho změny by měly být pozorovány v dynamice. Pokud hodnota vzrostla o jeden den, neznamená to, že se v ženském těle objevil zánět nebo gynekologický problém, protože se jedná o dlouhý proces a výkyvy BT by měly být delší. Také hodnota BT nemusí odpovídat normě v případě nachlazení, kašle, rýmy nebo po vážnějších onemocněních. Vzhledem k tomu, že tělo potřebuje čas na zotavení po utrpení nemoci, hodnota BT bude po určitou dobu kolísat a v takových případech nemůže sloužit jako spolehlivý ukazatel.

Proč kontrolovat hodnoty teploty

Pro ženu, zejména pro ženu, která v blízké budoucnosti plánuje otěhotnět, je velmi důležité udržet si kontrolu nad svými ukazateli teploty během celého menstruačního cyklu. V tomto případě by měla být měřena nejen celková, ale i bazální tělesná teplota.

Je důležité si uvědomit, že zvýšený teplotní index není vždy příčinou paniky. Dojde-li ke zvýšení jednou a pro malé hodnoty, nemusíte vyzvánět. Prudký nárůst teplotního indexu, který je doprovázen následujícími příznaky, by měl vyvolat obavy:

• nevolnost k zvracení;
• žena omdlí;
• bolestivé močení;
• bušení srdce;
• celková slabost, únava, apatie;
• bledost kůže;
• těžké, bolestivé bolesti v břiše;
• bolest v dolních končetinách.

V přítomnosti těchto příznaků na pozadí zvýšené teploty během kritických dnů, je nutné se poradit s lékařem. Včasná detekce zánětu a patologií pomůže rychle odhalit problém a podstoupit vhodnou léčbu.

Co pomůže zmírnit stav

Pokud se během menstruačního cyklu zvýší tělesná teplota nebo BT, dojde k určitému nepohodlí, následující doporučení pomohou zlepšit stav ženy:

• pár dní před menstruací je třeba upravit stravu a odstranit z ní smažené, kořeněné a uzené pokrmy. V tuto chvíli je lepší jíst více čerstvých rostlinných potravin;
• během kritických dnů byste neměli pít kávu, je lepší dát přednost zeleným a černým čajům;
• udržovat fyzickou aktivitu. Pěší turistika a lehká gymnastika pomůže překonat apatii a únavu, stejně jako podpořit energii a dobrou náladu. Je důležité, aby tělesná aktivita byla mírná, neměli byste v této době chodit do posilovny a zapojovat se do kontaktních sportů;
• v kritických dnech není nutné navštěvovat sauny, bazény a otevřené vodní plochy, což může přispět k rozvoji infekčních onemocnění a zánětlivých procesů;
• Nemusíte odolávat svému tělu vysokým teplotám, což znamená, že byste neměli brát horkou koupel nebo zapínat příliš horkou vodu ve sprše. Neprovádějte žádné zahřívání;
• Chcete-li zlepšit celkový tón těla během kritických dnů, můžete vypít extrakt z Eleutherococcus nebo Schisandra Chinese.

I když se tyto doporučení, tělesná teplota nebo BT mírně zvýšil, není nutné se obávat, měli byste určitě navštívit lékaře, pokud došlo k prudkému skoku teploty v kombinaci s těžkou bolestí dolní části břicha a dalšími příznaky nepohodlí uvedenými výše.

Menstruační cyklus: zvýšení teploty před menstruací

V těle zdravé ženy funguje všechno jako hodiny. A „tyto dny“ nejsou výjimkou. Cyklus je pravidelný, zdravotní stav je normální, žijeme jako obvykle. A jakékoli odchylky od takzvaných standardů, například zvýšení teploty před nebo během menstruace, okamžitě vyvolávají obavy, ne-li všechny ženy, pak většina. Co je signálem o začátku zánětu nebo jen znakem těla? Měl bych jít k lékaři nebo všechno projde sám? Setkávají se všichni s takovými problémy? A co je nejdůležitější, jaká je teplota před menstruací nebo během nich je považována za normální? Rozumíme podrobněji.

Ženské tělo žije ve svých fázích a cyklické změny v něm jsou řízeny hormony. Stejné hormony (estrogen a progesteron) regulují tepelnou bilanci ženského těla. Estrogeny, produkované v první fázi menstruačního cyklu, snižují stupně a progesteron, hlavní hormon druhé fáze, je zvyšuje.

Bazální teplota - metoda, jak se dozvědět více

Chcete-li studovat a pochopit vnitřní život vašeho těla, znát svou normální teplotu během menstruace a jim pomůže pravidelné měření bazální teploty (BT). Ukazatele pro první fázi cyklu jsou 36,6 stupně. Během ovulace vzroste na 37. To indikuje zrání vajíčka. Několik dní před začátkem měsíce (možná 2 nebo 3 dny) mírně klesají. Proč se to děje? To je způsobeno snížením množství progesteronu v důsledku vymizení corpus luteum.

Pro přesnost metody měření BT je důležité dodržovat základní pravidla. Měření se provádějí ráno, aniž by se ve stejnou dobu vynořila z lůžka (přijatelná bude odchylka až půl hodiny). Používá se rtuťový nebo elektronický teploměr. Zobrazení výsledků měření může být v grafické podobě nebo ve formě záznamů.

Při odchylce harmonogramu od normy je důležité pochopit, co přesně by mohlo způsobit, že indikátory vzroste nebo klesnou. Chyby jsou možné a jsou způsobeny vnějšími faktory - je to alkohol, antibiotika, sex, sport nebo stres. Také nesoulad s pravidly měření může změnit odečty - pokud žena vstala několik hodin před měřením (například na toaletu). Proto se doporučuje, aby se těmto faktorům vyhnulo nebo alespoň zmínily.

Důvody pro zvýšení teploty před menstruací

Ale vzhledem k zánětlivému procesu v těle může teplota v předvečer dne X zůstat vysoká. To je spojeno se snížením imunity během tohoto období a exacerbací chronických onemocnění.

První otázkou, na kterou je třeba odpovědět, je tedy to, zda vzrůst teploty před měsíčním systémem je systematický a již obvyklý nebo kdy se poprvé objevil. Důležitý bude také počet dnů do menstruace a vzestup. Mírné zvýšení tělesné teploty před menstruací, které je pro ženu často nepostřehnutelné, je naprosto přirozeným procesem.

Fyziologie - když se teplota může zvýšit bez poškození zdraví

Teplota před menstruací 37 3 je spojena s hormonálními procesy ženského těla, to znamená, že je vyvolána zvýšenou produkcí progesteronu, hormonu zodpovědného za zachování plodu během možného těhotenství a zvýšeného průtoku krve do vaječníků.

Nárůst teploty na 37, 3 a několik dní před dnem X je zcela normální a nevyžaduje odborné poradenství. Pro ty, kteří jsou náchylní k PMS, může teploměr zaznamenat takový vzestup od ovulace a během druhé fáze cyklu. Pravidelná hypertermie v nepřítomnosti jiných příznaků indispozice - nevolnost, zimnice, těžké bolesti křeče - není patologií, jde sama o sobě a v krátké době, a proto nepotřebuje léčbu. Prudký pokles hladin progesteronu je spojen s nástupem kritických dnů, což vede k fyziologickému poklesu stupňů. Je třeba poznamenat, že takové projevy zdaleka nejsou povinné a mohou být pozorovány pouze nejpozornějšími nebo nejcitlivějšími ženami.

Alarmující příznaky

Pokud jsou neobvyklé příznaky a teplota na měsíční 37 a nespadá, nebo ještě horší, stoupá na 38 stupňů, je to „zvon“! A nedoporučuje se to ignorovat! Potřebujete gynekologa!

• POZOR! Prudký a rychlý teplotní skok na menstruaci, doprovázený neobvyklými a nepříjemnými symptomy - hlavním argumentem ve prospěch výzvy k gynekologovi!

Důkazem toho je i netypický, i když malý vzestup, který je zachován po příchodu dne X. Teplota po 37 měsících může být způsobena únavou po náročném dni. S projevem apatie a nedostatku chuti k jídlu. Hypertermie s těžkou bolestí v tříslech nebo střevech je známkou zánětu. A odložit v tomto případě je cesta k lékaři nebezpečná.

• POZOR! Teplota až 37, 3 bez bolestivých projevů je normou. Všechno ostatní je důvodem ke zkoušce.

Možné problémy

A nyní, podrobněji, proč se údaje o teploměru zvyšují na „těchto dnech“. Jedná se především o signál akutního zánětu nebo exacerbace chronických onemocnění v těle. Jako např.

• Adnexitida nebo zánět v končetinách. Dochází k prudkému zhoršení zdravotního stavu, závratě, nevolnosti, zvracení, silné bolesti v podbřišku, která dává nohou, teplotám až 40 stupňů a nepříjemným pocitům při močení, průjmům, menstruačnímu toku s příměsí hlenu a hnisu.
• Endometritida - zánět dělohy, její sliznice. Prudký vzestup teploty, zimnice, tachykardie, bolest v dolní části břicha táhnoucí se, dávají svalu, hojnému krvácení s ostrým nepříjemným zápachem.
• Cystitida - zánět močového měchýře. Bolestivé močení. Prudký nárůst teploty indikuje pyelonefritidu. Často se stává chronickým, se zhoršováním v kritických dnech.
• PMS. Další příčinou může být premenstruační syndrom, který je obvykle patrný několik dní před menstruací. Žena se stává podrážděnou, trpí bolestmi hlavy, nepravidelným krevním tlakem. Udržení teploty na 37 měsíců je doprovázeno zimnicí. Možné jsou opuchy a otok mléčných žláz.

Teplota a těhotenství

Důvodem pro zvýšení před měsícem může být těhotenství. To vše souvisí s hormonálními změnami v těle budoucí matky. Ale předpokládat, že tato možnost je pouze ve spojení se zpožděním dne X. Pokud je zpoždění, je nejlepší provést domácí test nebo zkontrolovat hladinu hCG (lidský choriový gonadotropin) v laboratoři.

Pokud žena plánuje těhotenství a udržuje grafy své bazální teploty (tato teplota se měří v konečníku nebo vaginálně), může sledovat ovulaci a na konci cyklu předpovědět, zda došlo k těhotenství. Po ovulaci je pozorován prudký skok bazální teploty. Snížení výkonu o několik dní před očekávanou menstruací indikuje nenastávající těhotenství. Trvání indikátorů na 37 stupních, spolu se zpožděním, může znamenat, že došlo k početí a došlo k těhotenství. V tomto případě je čas na zkoušky.

Je třeba mít na paměti, že žena, která věnuje pozornost svému zdraví a chápe, jak její tělo funguje, se stará nejen o její pohodu a dlouhověkost, ale také o vynikající vztahy s ostatními lidmi.

Měsíční teplota: může vzrůst a na jaká čísla?

Teplota v menstruaci by neměla překročit 37,0-37,3 stupňů. Tento stav se vyvíjí v důsledku přepracování. To je někdy pozorováno v časném těhotenství. Překročení těchto ukazatelů indikuje patologický proces. Onemocnění může být spojeno s urogenitálním systémem nebo gastrointestinálním traktem. Rozlišujte mezi celkovou a bazální tělesnou teplotou, každý z nich charakterizuje různé procesy v těle.

Zvýšená celková tělesná teplota během menstruace

Gynekologové se domnívají, že během menstruace může teplota mírně zvýšit. V tomto okamžiku tělo zažívá stres, dochází k mírné ztrátě tekutin. Za normální se považuje zvýšení maximálně o 37,3 stupně. To je způsobeno únavou a slabostí těla. Pokud se zvýšená teplota po odpočinku normalizuje nebo překročí specifikovanou hodnotu, je nutné zjistit příčinu.

Mezi běžné příčiny patologické horečky během menstruace patří:

• Infekční onemocnění genitourinárního systému. Během menstruace se děložní hrdlo otevírá a působí jako brána pro infekci. Vnitřní prostředí přispívá k rozvoji patogenní mikroflóry. Doporučuje se, aby nedošlo k plavání ve vodě a nechráněném sexu, což je spojeno se zvýšeným rizikem nákazy během menstruace. Toto riziko se zvyšuje u žen, které používají tampony.
• Zánět střeva. U mnoha žen je menstruace doprovázena porušením křesla (průjem nebo zácpa). Existuje mnoho důvodů: hormonální poruchy, gastronomické preference, neobvyklé potraviny. Problém je pozorován více akutně u pacientů trpících chronickými onemocněními gastrointestinálního traktu.
• Gynekologická onemocnění. V kritických dnech je tělo oslabeno, je ve stresovém stavu, proto se mohou chronické procesy zhoršit.
• Těhotenství Obvykle v tomto případě říkají o nízkém zvýšení teploty, ale počáteční podmínky gestace jsou odlišné. Tělo vnímá nový stav jako nemoc.
• Climax. Postmenopauza je doprovázena pocením, návaly horka a zvýšením teploty.

Zvýšení PMS

Premenstruační syndrom je normální reakce na změny v těle, které zahrnují následující příznaky:

• bolest břicha;
• otoky končetin;
• otok mléčných žláz;
• závratě;
• výkyvy nálady;
• vyrážka;
• zvracení;
• slabost;
• nevolnost;
• abdominální distenze;
• bolesti zad.

Změna teploty se týká symptomů premenstruačního syndromu. U dospívajících a mladých žen je spojena s hormony a později s onemocněním v těle.

U atypické formy patologie mohou ukazatele měření dosáhnout 38-39 stupňů. V tomto případě musíte kontaktovat gynekologa a endokrinologa.

Bazální teplota

Bazální teplota (BT) se používá k určení ovulace. Během spánku je nastavena nejvyšší rychlost během dne. BT se po dlouhém odpočinku měří ležící v posteli. Změny v jeho ukazatelích indikují přítomnost zánětu, hormonální abnormality a pomáhají určit kvalitu ovulace.

Norma je v rozmezí 36,9-37,2 stupňů. Po zahájení ovulace stoupá na 37 stupňů a zůstává na této úrovni až do nástupu menstruace. 1-2 dny před krvácením klesají pod a nadále klesají.

Někdy během vybíjení stoupá bazální teplota. To se děje na pozadí různých faktorů:

• Zvýšení na 37,5 v první den menstruace při normální tělesné teplotě může znamenat endometritidu nebo endomyometritidu.
• Zvýšené BT během ovulace a snížené od posledního dne propuštění jsou příznaky smrti embrya v rané fázi. Někdy se tento stav nazývá biochemické těhotenství. To se obvykle stává, pokud je abnormální vejce oplodněno.
• Pokud je počátek až do konce cyklu BT vysoký, je to známkou zánětu přívěsků. V tomto případě je naléhavá potřeba kontaktovat gynekologa.
• V posledních dnech výtoku se teplota zvyšuje v důsledku zánětu děložního hrdla nebo zkumavek.
• Pokud teplota mírně vzroste před a během menstruace, znamená to únavu.

Prudký vzestup teploty, doprovázený bolestí břicha, je signálem nástupu zánětlivého procesu. V tomto případě je nutná okamžitá lékařská pomoc. Když žena jde do nemocnice, je jí předepsána laboratorní diagnostika a antibakteriální léčba.

Jak měřit BT

Bazální teplotní indikátory jsou široce používány při plánování těhotenství. Jedinečně určuje, jak dobře funguje reprodukční systém, pomáhá vypočítat datum ovulace s přesností na den a nepřímo indikuje možné porušení. K tomu je nutné měřit po dobu několika měsíců a vložit data do kalendáře. Je důležité posoudit, zda dochází k ovulaci každý měsíc, jaký je rozdíl v indikacích mezi fázemi.

Měření se provádí každý den ve stejnou dobu. BT může být měřena přes konečník, vaginu nebo orálně.

Rektální a vaginální měření by měla být prováděna během prvních 5 minut av ústní dutině - 3 minuty. Doporučuje se používat rtuťové teploměry. Nejlepší je provádět měření v 6-8 ráno.

Pokud se objeví následující příznaky, vyhledejte lékaře.

• nedostatek ovulace po několik měsíců;
• nízká teplota udržuje celý cyklus;
• vysoká teplota v druhé části cyklu s negativním těhotenským testem;
• zvýšená teplota během menstruačního období;
• menstruační cyklus kratší než 20 dnů;
• několik indikátorů BT.

Pro určení příčiny patologie se provádí gynekologické vyšetření, vyšetření ultrazvukem, krevní testy, moč a výkaly.

Během menstruace je normou mírné zvýšení teploty (až na 37,5 stupně).

Příčiny a účinky zvýšené teploty během menstruace

Je nepravděpodobné, že by se na Zemi našla alespoň jedna žena, která by odvážně prohlásila, že období menstruace pro ni je příjemným obdobím, které také zvedá náladu a dělá z tebe úsměv. Menstruace není pro ženy nejpříjemnějším procesem a bohužel se od ní nedostává. Mimo jiné, v některých případech může být měsíční výtok také příčinou zvýšení tělesné teploty ženy, což v souhrnu s nepříjemnými pocity vede k myšlence - „je vše v pořádku?“.

Jaké procesy se vyskytují během menstruace

Během celého cyklu menstruace se ženské tělo intenzivně připravuje na možné těhotenství a produkuje pro něj hormon zvaný progesteron. Pokud se však toto pojetí nestalo, tělo se také začne tohoto hormonu usilovně zbavovat, produkuje jiný typ hormonů - prostaglandinů. Jsou to předzvěstí menstruace.

Endometriální cévy dělohy se začínají zužovat, čímž se snižuje její celkové prokrvení. Sliznice dělohy s časem je od ní oddělena, rozvrstvená. Je to její pozůstatky, které lze vidět ve výboji spolu s krví, které se nahromadilo v důsledku prasknutí malých cév. Tento proces je postupný: některé části sliznice s krví se mohou objevit v prvních dnech menstruace, jiné mohou jít pouze pod jejich zánikem, proto se může menstruační období měnit. Současně se vytvoří nový shell namísto starého, čímž se tento proces opakuje.

Kritické dny jsou pro ženy plné nepříjemných pocitů:

• nevolnost a horečka;
• nepříjemný zápach výboje;
• bolest v břiše. Často se ženy také stěžují na bolest vaječníků během menstruace. To je způsobeno tím, že během menstruace se děloha rychle snižuje. Je možné se vyrovnat s těmito bolestivými pocity prostřednictvím léků, ale před použitím je nejlepší se poradit se svým lékařem.

Důležitou zárukou dobrého zdraví každé ženy je hygiena. Největší pozornost by měla věnovat menstruaci.

Vztah měsíční a teploty

Je možné během menstruace mít vysokou teplotu? Řada dívek může zaznamenat zvýšení teploty s menstruací až do 37 ° C. Podle odborníků v gynekologii by neměly být důvodem, proč by dívky měly zažít. Měsíčně pro tělo jsou značný stres, protože během tohoto období tráví hodně krve a tekutin. To způsobuje slabost, ztrátu chuti k jídlu, únavu, bolest hlavy.

V průběhu menstruace se nestarejte o zvýšení teploty v případě, že se večer zvýší na 37 ° C a dokonce i po pracovním dni. Nicméně, pokud je zvýšená teplota během menstruace (37 - 38˚С) pozorována po celý den - to již slouží jako příležitost k projednání s lékařem, který pomůže řešit, proč se tělo tímto způsobem projevuje.

Důvody možného zvýšení teploty

Odborníci identifikují následující nejčastější případy horečky během menstruačního cyklu:

• Zánětlivé procesy ve střevě. Stává se, že menstruace je provázena průjmem nebo zácpou. Obvykle důvodem pro to - špatné jídlo v daném časovém období. Změna hormonální úrovně často vede k silné touze jíst něco zvláštního. Ne vždy mají střevní záliby, což vede k zánětu. To je normální.
• Infekce urogenitálního systému. Období menstruace - samotný čas chytit infekce je nejjednodušší. Cervix se v tomto období otevírá mnohem silněji, což umožňuje nechtěným bakteriím volně se usazovat uvnitř, což ženě způsobuje značné škody. Je velmi důležité vyhnout se veřejným záchodům a místům veřejného koupání v této době, sex by měl být chráněn, těsnění by mělo být měněno podle harmonogramu.

• Nástup časné menopauzy. Včasná menopauza je charakterizována příznaky, jako je nadměrné pocení, výrazné zvýšení teploty během menstruace, a přílivy se také začínají objevovat.
• Nemoci reprodukčního systému. Při menstruaci se tělo stává významně slabším a v případě, že v gynekologii již existují chronické nebo latentní nemoci, mohou se v tomto období cítit se zvýšenou pravděpodobností, což způsobuje otravné nebo řezné bolesti v břiše.
• Těhotenství jako významný důvod pro zvýšení teploty. Nebude zbytečné, aby se test, a pokud je odpověď pozitivní, měli byste okamžitě jít k lékaři na vyšetření.

Změna bazální teploty během menstruace

Proč se během menstruace zvyšuje bazální teplota? Bazální teplota (BT) označuje nejnižší tělesnou teplotu. To je založeno, když osoba spočívá na dlouhou dobu. Nejčastěji se měří ihned po probuzení, aniž by se z postele vynořil.

BT je jakýmsi zdravotním zrcadlem pro ženy, je to pro ni, že dobrý lékař může s jistotou určit, zda existují zánětlivé procesy v dívčím těle, hormonální poruchy nebo reprodukční problémy.

Jaká je bazální teplota během menstruace? Ve svém ideálním stavu by se měl dostat na úroveň 37 - 37,5 ° C a zůstat stabilní od začátku ovulace do poloviny měsíce. Bazální teplota po menstruaci by měla rychle klesnout do normálu. Často však existují opačné situace.

Důvody pro zvýšení BT:

• Zánětlivý proces přívěsků. Je možné, pokud se s nástupem menstruace BT dramaticky zvýšila a zůstane tak po celou dobu výboje, ne nižší než 37 ° C.
• Nemoci endometriózy nebo endometritidy. Signálem těchto onemocnění je prudký nárůst BT v den začátku menstruace až na úroveň 37,5 ° C. Pro toto všechno zůstává normální tělesná teplota normální.

• Přerušení těhotenství v období měsíčního propuštění. Možná pravděpodobnost frustrovaného těhotenství může být zobrazena na bazální teplotě během menstruace. Teplota se může udržet přesně na úrovni mírně nad 37 ° C, ale v poslední den výboje prudce klesá.
• Zánětlivé procesy děložního čípku a zkumavek dělohy. Tento stav je možný, pokud BT vzrostla v posledních dnech konce menstruačního cyklu a doba výboje není kratší než 4-5 dnů.

Jak reagovat na kolísání teploty

Nicméně, bez ohledu na to, jak "autoritativní" ukazatel stavu ženského těla specialistů nepovažoval bazální teplotu, aby se obával jeho sebemenší zvýšení není nutné. Pokud by tedy BT vzrostl jen jeden nebo dva dny, stále to nic neznamená. Stojí za to připomenout, že zánětlivé procesy nebo nemoci se nemohou tak snadno objevit a zmizet během jednoho dne. Také v případě nachlazení by člověk neměl být překvapen nadhodnocením BT, protože tělo je během tohoto období dvojnásobně slabé a zotavení trvá určitou dobu.

Se silným podezřením by však měla být dívka vyšetřena příslušným gynekologem, ultrazvukem a vyšetření krve a moči. Může vyžadovat další vyšetření.

Co znamená zvýšení tělesné teploty nebo BT během menstruace?

Pravděpodobně na Zemi není jediná žena, která by mohla říci, že menstruace je příjemným časem, povznášejícím a nutícím k útěku ze štěstí. Samotné, měsíční přidělení - velmi unavený a bolestivý okamžik života. A pokud je také doprovázena zvýšením tělesné teploty, pak kromě nepříjemných pocitů vzniká i logická ostražitost - „je to normální?“.

Zvýšená celková tělesná teplota během menstruace

Podle odborníků v oboru gynekologie není mírné zvýšení tělesné teploty během menstruace důvodem pro zkušenosti. Koneckonců, kritické dny jsou pro ženské tělo určitým stresem, protože dochází ke ztrátě velkého množství krve a tekutiny. Proto, slabost, ztráta chuti k jídlu, únava, zimnice a podobné podmínky.

Je-li pozorováno zvýšení tělesné teploty ve večerních hodinách, po náročném dni a spadá do rozsahu 37-37,2 ° C, je to pravděpodobně způsobeno slabostí a únavou. Ale když se teplota udržuje po dlouhou dobu výrazně nad 37˚С - to je významný důvod, proč se poradit s lékařem, aby zjistil důvody tohoto chování organismu.

Důvody pro zvýšení teploty:

1. Infekce urogenitálního systému. Během menstruace se děložní hrdlo otevírá a reprodukční systém je náchylný k infekcím. Prostřednictvím otevřeného vchodu může infekce snadno proniknout dělohou a „usadit se tam“, což poškodí ženské tělo. Z tohoto důvodu je v období menstruace nežádoucí koupat se ve společných prostorách (nádrže, jezera, vodní parky, bazény, atd.), Zabývat se nechráněným sexem. Mnozí dokonce odmítají používat tampony, preferující těsnění. V období menstruace je velmi důležité sledovat intimní hygienu.
2. Zánětlivý proces ve střevě. U některých žen je menstruace provázena průjmem (průjemem) nebo zácpou. Důvodem je obvykle neobvyklé gastronomické preference v tomto období. Hormonální pozadí může vyvolat spontánní touhu jíst něco zvláštního a neobvyklého. Střevo, nezvyklé na takové jídlo, začne dráždit a reagovat na situaci se zánětem. Pokud se tělo chce zbavit nadbytku průjmem, neměli byste s ním v této záležitosti zasahovat.
3. Gynekologická onemocnění. Během menstruace dochází k oslabení těla ak aktivaci a exacerbaci existujících latentních nebo chronických gynekologických onemocnění. Kromě zvýšení celkové teploty těla, mohou se objevit řezání a tahání bolesti v podbřišku.
4. Těhotenství Vysoká teplota během menstruace a bolesti může být příznakem těhotenství. V tomto případě je nutné provést těhotenský test a po pozitivní reakci okamžitě kontaktovat lékaře, aby se zabránilo rozvoji mimoděložního nebo zmrazeného těhotenství.
5. Časná menopauza. Příznakem časné menopauzy je noční pocení a prudký nárůst tělesné teploty během menstruace, což se projevuje nárůstem.

Zvýšení bazální teploty během menstruace

Bazální teplota (BT) je nejnižší tělesná teplota, která je stanovena v lidském těle během dlouhého odpočinku. Obvykle se měří ihned po probuzení z nočního spánku, aniž by se z postele vynořil.

BT pro ženu je jakýmsi zdravotním zrcadlem. Může být použit k určení přítomnosti zánětlivých procesů v těle, hormonálních poruch, reprodukčních problémů atd.

V ideálním stavu se bazální teplota zvyšuje s nástupem ovulace (37,1–37,4 ° C) a stabilně udržuje tyto ukazatele až do začátku menstruace. 2-3 dny před příchodem měsíčního BT klesá na 37,0-37,1 ° C a postupně pokračuje až do konce vypouštění.

Existují však případy, kdy bazální teplota během a po menstruaci neklesá, ale naopak se zvyšuje. Co to znamená a jaké nemoci k tomu vedou, zvažte níže.

Důvody pro zvýšení BT

1. Endometritida nebo endomyometritida. U těchto onemocnění vzroste BT od prvního dne menstruace na 37,5-37,5 ° C, zatímco celková tělesná teplota je normální.
2. Těhotenství, přerušeno ve dnech měsíčního propuštění. Pokud je bazální teplota od ovulace a až do konce menstruace držel nad 37˚С, a na poslední den krvácení, nebo poté, co začal prudce klesat, pak je pravděpodobnost selhání nově vytvořeného těhotenství.
3. Zánět přívěsků. Pokud teplota začne prudký nárůst indikátorů bezprostředně po luteální (třetí) fázi s nástupem menstruace a celá doba krvácení je vyšší než 37,0 ° C, pak existuje podezření na zánětlivý proces přídavků.
4. Zánětlivý proces trubice nebo děložního čípku. Tento stav odpovídá nárůstu BT v posledních 1–2 dnech menstruace, za předpokladu, že výtok trvá 4–5 dnů.

I když bazální teplota a "autoritativní" indikátor stavu těla, ale není nutné, aby každý z jeho zvýšení "vyzvánět všechny zvonky." Například, pěstování BT na jeden den znamená naprosto nic, protože zánětlivý proces nebo jakákoli choroba se neobjeví a okamžitě zmizí. Nebo jiná situace: jste nemocný, horečka, kašel a nádcha, nebo komplexní onemocnění, po kterém tělo potřebuje čas na zotavení. V tomto případě není nadhodnocení bazální teploty spolehlivé a nemělo by vyvolávat úzkost.

Měsíční teplota - o čem může mluvit?

Teplota během menstruace může znamenat řadu zdravotních problémů, ale přesto je považována za normální. Faktem je, že během menstruace je ženské tělo pod silným stresem. Změny v hormonálních hladinách, krvácení a jiné nepříjemné satelity měsíce vedou k rychlé únavě a snížení výkonu. Proti tomuto pozadí může vzrůst tělesná teplota.

Jak normální je to

Poprvé bylo v období menstruace zaznamenáno zvýšení bazální teploty (tj. Optimální, měřené bezprostředně po spánku) již v 18. století. Vystupuje nejen během aktivního vaginálního výtoku, ale i před nimi. Pokles teploty je pozorován na konci kritických dnů.

Hlavní příčiny tohoto fenoménu, které mnozí odborníci považují za normální, jsou ve zvláštnostech fungování endokrinního systému a vaječníků během tohoto období života ženy. To se týká nejen hormonálních změn, ale také zvýšení průtoku krve do končetin.

Před nástupem menstruace začnou být vaječníky zásobovány horkými, kyslíkem bohatými a prospěšnými prvky. To je součástí přípravy těla na možné těhotenství. Z tohoto důvodu může teplota stoupat, ale jen mírně. S průchodem menstruace se množství kyslíku v krvi snižuje, chemické procesy se zpomalují. Tam je pokles BT, stabilizovaných hormonů. Tělo vstupuje do normálního režimu fungování - do dalších kritických dnů.

Je důležité si uvědomit, že normální jev znamená mírné zvýšení teploty - až na 37-37,4 stupně.

Pokud je to více - například 38 stupňů, pak můžeme mluvit o nějakém druhu patologie. Totéž platí pro případy, kdy teplota na 37 měsíců, ale trvá velmi dlouhou dobu, a to i celý menstruační cyklus. Je také nepravděpodobné, že by bylo konkrétně spojeno s měsíčním. Proto bude nutné hledat příčinu problému a opravit. Jinak může tělo a zdraví slabšího pohlaví vážně trpět.

Zvýšená tělesná teplota během menstruace

Existuje mnoho důvodů, z nichž každý musí být posuzován odděleně. Některé z provokujících faktorů jsou zcela přirozené, jiné mohou naznačovat přítomnost jakékoliv patologie. Proto není nutné ignorovat, pokud teploměr stoupne nad 37 stupňů.

Nástup menopauzy je charakterizován všeobecným zhoršením zdraví. Nejběžnějšími příznaky jsou návaly horka, které je doprovázeno horečkou. Také žena trpí hojným pocením, zejména v noci. Climaxu se nedá vyhnout, jeho přítomnost indikuje výskyt problémů s menstruačním cyklem, stejně jako menopauzu.

1. Infekční onemocnění pohlavních orgánů

Je známo, že během menstruace se děloha výrazně rozšiřuje, zejména s ohledem na její dělohu. V důsledku toho se redukují ochranné mechanismy těla. Do dělohy se mohou snadno dostat různé patogeny, což vyvolá infekční zánět. Důrazně se doporučuje používat tampony pouze v případě potřeby. Je žádoucí je nahradit speciálními hygienickými vložkami. Je také nežádoucí plavat v otevřených rybnících, chodit do koupele nebo sauny. Zákaz se vztahuje i na sex bez použití antikoncepce. Během tohoto období je velmi důležité pečlivě dodržovat pravidla osobní hygieny.

1. Gynekologická onemocnění

Měsíčně vede k oslabení těla, které ovlivňuje jeho imunitní systém. Na tomto pozadí jsou aktivována chronická a skrytá onemocnění. Jsou to oni, kteří mohou zvýšit bazální tělesnou teplotu. Kromě toho existují další nepříjemné příznaky, zejména v genitáliích. Mnoho žen může pociťovat otravné nebo řezné bolesti vaječníků.

1. Problémy s gastrointestinálním traktem

Menstruace mimo jiné vyvolává dramatickou změnu v hormonálních hladinách. To ovlivňuje lidské zvyky. On často chce jíst něco neobvyklého, ke kterému žaludek a střeva prostě nejsou zvyklí. Použití těchto výrobků může tedy vést k zažívacím poruchám, což je přímý způsob, jak zvýšit teplotu. Řešení tohoto problému je velmi jednoduché - pokud vaše tělo netoleruje jedno nebo jiné jídlo, které byste raději používali během kritických dnů, nemusíte svádět osud. Zkontrolujte, zda vaše strava, a jíst pouze osvědčené jídlo.

Oplodnění vajíčka neznamená vždy, že nebude menstruace. Často stále přicházejí, i když ne tak hojně. Mohla by být během těhotenství horečka? Ano, a to je velmi nebezpečný příznak. Pokud je tento jev doprovázen bolestnými pocity, nezapomeňte navštívit lékaře. Potvrdí nebo popře fakt, že těhotenství je schopno rychle identifikovat velmi nebezpečnou patologii - mimoděložní těhotenství.

Důvody pro zvýšení teploty před menstruací a po nich

Teplota během měsíce 37 není vždy prvním dnem, druhým nebo třetím. Někdy je abnormální teploměr pozorován i před nástupem menstruace, stejně jako po něm. To téměř vždy naznačuje přítomnost určitých problémů:

• pokud trvá po celou dobu, stejně jako po určité době, je to jeden ze symptomů zánětu sliznice dělohy. Toto onemocnění se nazývá endometritida. Bazální teplota stoupá převážně, zatímco celkový objem zůstává v normálním rozmezí;
• číslo v rozsahu 37 stupňů může znamenat rozpad těhotenství;
• zvýšení v prvním období menstruačního cyklu je charakteristické pro hormonální problémy a poruchu vaječníků;
• postupné zvyšování teploty ve druhém období menstruačního cyklu může znamenat, že vajíčko je životaschopné, nezralé nebo mrtvé;
• Prudký vzestup teploměru až o 38 stupňů je příznakem zánětu vaječníků. V tomto případě se teplota nemůže stabilizovat ve všech obdobích;
• 1-2 dny před koncem aktivního výboje je pozorován prudký nárůst bazální teploty. To může být signál, že vše není v pořádku s děložním hrdlem a vejcovody. Je pravděpodobné, že existuje zánět.

Důležitou roli hrají rysy ženského těla. Může být příliš citlivý na změny, zejména hormonální. Žena se často rychle unavuje, neustále se cítí unavená a ohromená. To vše přímo ovlivňuje nárůst teploty.

Jak měřit bazální teplotu

Pro zjištění, zda existují odchylky od normy, se doporučuje pravidelně měřit bazální teplotu a několik měsíců. Je známo, že menstruační cyklus má dvě fáze - folikulární a luteální. První se vyznačuje nízkou teplotou, druhou vysokou. To je normální. Přechod mezi nimi je doprovázen skokem v teploměru, ale nevýznamným.

Měření je třeba provádět každý den. Bazální teplota bude optimální, pokud bude měřena bezprostředně po spánku, protože během dne velmi kolísá a bude obtížné zjistit, který ukazatel je skutečný. Proces měření může být různý - ústy, vagínou nebo konečníkem. Volba záleží na ženě, protože některé způsoby nemusí být příliš příjemné.

Optimální doba je 6-8 hodin. Zároveň je žádoucí dobře a klidně spát, ne méně než 5-8 hodin. V prvních dnech na konci menstruace teplota výrazně klesá. Během ovulace začne růst. Pokud se teploměr během celého cyklu nemění, je téměř zaručeno, že indikuje těhotenství.

Používání k měření elektronických teploměrů je silně odrazováno. Nejlepší volba - klasické rtuťové teploměry, které jsou schopny reagovat na sebemenší změny tělesné teploty. Ujistěte se, že budete dodržovat vhodný harmonogram a všímejte si všech měřených ukazatelů bez výjimky.

Obecně lze všechny výše uvedené údaje vyjádřit ve zvláštní tabulce: