Slabost a únava je subjektivní pocit, v němž je nedostatek energie v běžných každodenních situacích. Pacienti si začínají stěžovat na únavu a ztrátu síly - akce, které byly v této době použity, náhle začnou vyžadovat více úsilí než dříve. Tento stav je často doprovázen takovými jevy, jako jsou závratě, ospalost, pocení, zmatenost pozornosti, svalů a bolestí hlavy.
Pokud se člověk cítí unavený na konci těžkého dne nebo po ukončení těžké a tvrdé práce, nemůže být tento stav považován za slabost, protože tato únava je pro naše tělo přirozená. Tato únava zpravidla zmizí po odpočinku. Zdravý spánek a dobrý víkend pomůže rozveselit.
Nicméně v případě, kdy dlouhodobý spánek nepřináší ráznost, a člověk se cítí letargii a těžkou slabostí ihned po probuzení, může to být důvod, proč jít k lékaři.
Příčiny těžké slabosti
- Avitaminóza. V mnoha případech je únava způsobena nedostatkem vitaminu B12, který je nezbytný pro produkci červených krvinek, v medicíně se jim říká červené krvinky. Tento vitamin je také nutný k prevenci anémie a růstu buněk. Pokud je v těle nedostatek vitamínu B12, může tento stav vést k anémii, což je nejčastější příčina rychlé únavy. Tam je další vitamin, nedostatek, který vede k rozvoji slabosti - to je vitamín D. Jak víte, je produkován v těle pod vlivem slunečního světla. To je důvod, proč v zimě a na podzim, kdy jsou denní hodiny krátké a slunce se objevuje vzácně, může nedostatek vitamínu D způsobit náhlou slabost.
- Stav deprese.
- Nemoci štítné žlázy. Těžká únava a slabost se vyvíjí s hypertyreózou - jedná se o zvýšenou funkci štítné žlázy a také s hypotyreózou - to je snížená funkce. Pokud je pacientovi diagnostikována hypotyreóza, pacient si stěžuje na slabost nohou a paží. Pacient popisuje svůj stav výrazy „všechno vypadne z rukou“ a „nohy oslabené“. A v hypertyreóze je celková slabost doprovázena řadou dalších příznaků, například nervozitou, chvěním rukou, horečkou, rychlým srdečním tepem, úbytkem hmotnosti se stejnou chutí k jídlu.
- VSD (vegetativně-cévní dystonie).
- Chronická únava, která naznačuje, že zásoby životně důležitých sil již běží.
- Celiakie, v medicíně se nazývá glutenová enteropatie, stav, kdy střevo není schopno strávit lepek. Pokud člověk trpící touto chorobou konzumuje pekárenské výrobky, například pečivo, chléb, pizzu atd., Pak je narušena činnost gastrointestinálního traktu, průjem, plynatost a na pozadí tohoto stavu se vyvíjí únava.
- Nemoci kardiovaskulárního systému.
- Diabetes.
- Onemocnění z oblasti onkologie, zatímco slabost je doprovázena nízkou teplotou.
- Nedostatek tekutiny v těle. Mnoho pacientů si všimne, že těžká únava přichází v horkém období, kdy mnoho tekutin opouští tělo, což není vždy možné obnovit včas.
- Existují léky, které také způsobují letargii - beta-blokátory, antidepresiva a antihistaminika.
Slabost v celém těle je cítit v jiných stavech:
- trauma, doprovázená velkou ztrátou krve;
- poranění mozku v kombinaci s jinými neurologickými symptomy;
- během menstruace a těhotenství u žen;
- intoxikace organismu, včetně infekčních onemocnění, například chřipky.
Pokud je slabost doprovázena ospalostí
Únava je často doprovázena ospalostí a závratí. Tyto příznaky se mohou objevit za těchto podmínek:
- anémie;
- oběhové poruchy v mozku;
- prudký pokles nebo zvýšení krevního tlaku;
- onkologická onemocnění;
- stres;
- u žen během menopauzy.
Těžká slabost během těhotenství - co dělat?
Během těhotenství téměř 100% žen pociťuje letargii a únavu, zejména v raných fázích. Tyto příznaky mohou být důsledkem hormonálních změn v těle. Pokud je těhotenství normální. Kromě toho se u žen mohou vyskytnout nevolnost, závratě, ospalost. Tento stav trvá v průměru 12 týdnů. Aby se vyloučily nebezpečné nemoci, je nutné být registrován pro těhotenství a včas absolvovat všechny nezbytné testy.
Pokud jsou testy normální, jídlo může pomoci s tímto stavem. Během těhotenství by měla být potrava pestrá a výživná. Je nutné ji vzít v malém množství, ale často. Také během těhotenství je nutné spát nejméně 9-10 hodin. Pokud je to možné, je velmi užitečný i denní spánek.
Únava a závratě během těhotenství jsou jednou z příčin úzkosti. Nebojte se a přemýšlejte jen o dobrém. Zbavte se letargie během těhotenství vám pomůže chodit na čerstvém vzduchu.
Pokud je těhotná žena diagnostikována s anémií, bude si stěžovat na závratě a únavu.
Je nutné jíst potraviny obsahující železo:
Během těhotenství je příčinou únavy hypotenze - to je nízký krevní tlak. V tomto stavu je letargie doplněna dýchavičností, nevolností, závratěmi, slabostí v pažích a nohou, pocením dlaní a chodidel a omdlením.
Abyste zvýšili tlak, musíte ráno ráno pít silný čaj s cukrem, jídlo by mělo obsahovat velké množství bílkovin, pořádat každodenní procházky a užívat si kontrastní sprchu, přičemž se vyhnete náhlým změnám teploty.
Takže únava a pocení během těhotenství se objevují jako důsledek hormonální úpravy, která je normou pro ženy, které nesou dítě, zejména v raných stadiích, a také kvůli přítomnosti anémie a hypotenze - to jsou v průběhu těhotenství velmi nebezpečné nemoci a vyžadují odbornou pomoc.
Co dělat s únavou
Pokud únava není doplněna jinými nebezpečnými příznaky, můžete zlepšit své zdraví pomocí jednoduchých doporučení:
- Noční spánek by měl trvat nejméně 8 hodin denně;
- Rozhodněte se o každodenním režimu, jděte spát a probuzte se ve stejnou dobu každý den;
- Vyhněte se stresovým situacím;
- Zajistěte fyzickou námahu, pokud Vám není kontraindikována;
- Časté procházky na čerstvém vzduchu;
- Pravidelná a správná výživa by neměla být mastná a monotónní;
- Zbavte se nadváhy;
- Pijte nejméně dva litry denně;
- Přestat kouřit a pít alkohol.
Pokud se po těchto týdnech na základě těchto doporučení nedostane únava, pocení a ospalost, obraťte se na odborníka na lékařskou pomoc.
Nebezpečné symptomy, které mohou doprovázet únavu a pro které je nutné se poradit s lékařem:
- kašel;
- zvýšená teplota;
- dušnost;
- drastická změna hmotnosti;
- žaludeční nevolnost;
- deprese
Pokud je jedinou stížností zvýšená únava, poraďte se se svým rodinným lékařem nebo praktickým lékařem. Pokud má pacient na pozadí tohoto stavu porušení gastrointestinálního traktu, doporučujeme Vám kontaktovat gastroenterologa.
Doporučujeme, abyste si s kardiologem vybrali schůzku, pokud je letargie a pocení doprovázeny bolestí v srdci.
Buďte připraveni na to, že po konzultaci s lékařem můžete být posláni na další testy, stejně jako návštěvy specialistů, jako je neurolog, psychoterapeut, endokrinolog a další.
Vést zdravý životní styl, vyhnout se stresu, jíst pravidelně a naplnit svůj život pouze s pozitivními emocemi!
První doktor
Velká slabost příčiny
Slabost nebo únava
Slabost nebo únava je běžným a spíše komplexním příznakem, jehož výskyt závisí na dopadu řady fyziologických a psychologických faktorů. Ve většině případů pacienti popisují slabost podle svých individuálních pocitů.
Pro některé je slabost identická s těžkou únavou, pro ostatní tento termín znamená možné závratě, zmatenost, ztrátu pozornosti a nedostatek energie.
Mnoho lékařských odborníků tedy charakterizuje slabost jako subjektivní pocity pacienta, které odrážejí nedostatek energie potřebné k výkonu každodenní práce a povinností, který byl před vznikem slabosti schopen bez problémů plnit.
Příčiny slabosti
Slabost - společný příznak v nejširším spektru nemocí. Stanovení přesné příčiny onemocnění umožňuje nezbytný výzkum a analýzu, jakož i doprovodnou slabost a další klinické projevy.
Mechanismus vzniku slabosti, jeho povaha - z důvodu, který vyvolal výskyt tohoto příznaku. Únava může nastat v důsledku těžké emoční, nervové nebo fyzické námahy, jakož i v důsledku chronických nebo akutních onemocnění a stavů. V prvním případě může slabost zmizet sama bez jakýchkoliv následků - je zde dostatek plného spánku a odpočinku.
Chřipka
Častou příčinou slabosti je tedy chřipka - akutní virová infekční choroba, doprovázená všeobecnou intoxikací těla. Spolu se slabostí se zde objevují další příznaky:
zvýšená teplota; fotofobie; bolesti hlavy, kloubů a svalů; intenzivní pocení.
Vegetativní dystonie
Výskyt slabosti je příznačný pro další běžný jev - vegetativně-vaskulární dystonii, což je celý komplex různých symptomů, mezi nimiž jsou zaznamenány:
poruchy spánku; závratě; přerušení práce srdce.
Rýma
Rýma, která se stává chronickou, je doprovázena výskytem otoku nosní sliznice, což nakonec vede k účinkům na hypofýzu. Pod tímto vlivem narušuje hlavní fungování vnitřní sekreční žlázy v oblasti edému normální fungování. Vzniklé selhání hypofýzy vede k nerovnováze v mnoha tělových systémech: endokrinní, nervózní, imunitní, atd.
Další příčiny slabosti
Těžká a závažná slabost - symptom inherentní těžké otravě, celková intoxikace.
U zdravého člověka může slabost vyplývat z: poranění mozku, ztráty krve - v důsledku prudkého poklesu tlaku.
U žen se během menstruace vyskytuje slabost.
Také slabost je vlastní anémii - onemocnění charakterizované poklesem hemoglobinu obsaženého v červených krvinkách. Vzhledem k tomu, že tato látka transportuje kyslík z dýchacích orgánů do tkání vnitřních orgánů, nedostatečné množství hemoglobinu v krvi vede k hladovění kyslíku v těle.
Trvalá slabost je vlastní beriberi - onemocnění, které indikuje nedostatek vitamínů. K tomu obvykle dochází v důsledku přísných a iracionálních diet, špatné a monotónní výživy.
Chronická únava
Chronická únava je ochrannou reakcí těla na konstantní přetížení. A ne nutně fyzický. Emocionální stres nemůže vyčerpat nervový systém. Pocit únavy lze přirovnat k uzavíracímu ventilu, který nedovolí, aby se tělo dostalo na okraj.
Za to, že se v našem těle cítí čerstvá a energická energie, je zodpovědná řada chemických prvků. Uvádíme pouze některé z nich:
serotonin: když je nedostatek tohoto neurotransmiteru, existuje pocit disharmonie s okolním světem; kyslík: jeho nedostatek ve tkáních nepříznivě ovlivňuje výkon a celkovou pohodu; železo: nedostatek tohoto stopového prvku vede ke slabosti, letargii, chladu; jód: bez požadovaného objemu této látky dochází k poruchám v práci „hormonální továrny“ - štítné žlázy vitamíny C, D, B6, B1: jejich akutní nedostatek vyvolává oslabení imunitního systému, problémy s koncentrací pozornosti, paměť, náladu.
Častěji tato choroba postihuje obyvatele velkých měst zapojených do podnikání nebo jiné vysoce odpovědné a tvrdé práce, žijící v nepříznivých podmínkách prostředí, s nezdravými ambicemi, neustále pod tlakem, podvyživených a ne sportujících.
Na základě výše uvedeného je zřejmé, proč se chronická únava v rozvinutých zemích v poslední době stala epidemií. V USA, Austrálii, Kanadě, zemích západní Evropy se incidence syndromu chronické únavy pohybuje od 10 do 40 případů na 100 000 obyvatel.
CFS - Chronický únavový syndrom
Slabost je neodmyslitelným příznakem fyzického a duševního přetížení. Takže mezi moderními lidmi, kteří musí podstoupit enormní zátěž při práci, je takzvaná mimořádně častá. syndrom chronické únavy.
CFS se může vyvinout v každé osobě, i když je častější u žen. Zpravidla:
nemoc se nejčastěji vyskytuje u lidí ve věku 28–45 let; ženy trpí dvakrát častěji než muži; Rizikové skupiny jsou lidé, jejichž práce je spojena s neustálým stresem, například novináři, podnikatelé, dispečeři a lidé žijící v oblastech se špatnými podmínkami prostředí (zvýšené znečištění chemikáliemi, vysoká radiační kontaminace); v 99% případů se chronická únava vyskytuje u lidí, kteří jsou dlouhodobě v umělém osvětlení; existuje přímý vztah mezi porušením biorytmů u lidí a rozvojem syndromu chronické únavy.
Tento stav naznačuje extrémní vyčerpání vitality. Slabost se zde vyskytuje s růstem fyzického a emocionálního přetížení. Pak - již stálá slabost a slabost jsou doprovázeny řadou dalších příznaků:
ospalost; podrážděnost; snížená chuť k jídlu; závratě; ztráta koncentrace; nepřítomnost
Důvody
Chronický nedostatek spánku. Přepracování Emocionální stres. Virové infekce. Situace.
Léčba
Hlavním principem je složitost léčby. Jednou z důležitých podmínek léčby je také dodržování ochranného režimu a neustálý kontakt pacienta s ošetřujícím lékařem.
Chronická únava je dnes léčena různými metodami čištění těla, jsou podávány speciální přípravky k normalizaci centrální nervové soustavy a mozkové činnosti ak obnovení funkce endokrinního systému, imunitního systému a gastrointestinálního systému. Psychologická rehabilitace hraje důležitou roli při řešení tohoto problému.
Program léčby syndromu chronické únavy musí zahrnovat:
normalizace režimu odpočinku a fyzické aktivity; vykládka a dietní terapie; vitaminová terapie vitamíny B1, B6, B12 a C; obecná nebo segmentová masáž ve spojení s hydraulickými postupy a fyzikální terapií; autogenní trénink nebo jiné aktivní metody normalizace psycho-emocionálního pozadí, psychoterapie; obecné imunomodulátory s adaptogenním účinkem; další pomůcky (denní trankvilizéry, enterosorbenty, nootropika, antihistaminika v přítomnosti alergií).
Tipy pro životní styl
Kromě léčby odborníky můžete zmírnit únavu jednoduchými tipy na změny životního stylu. Snažte se například regulovat fyzickou aktivitu, vyrovnávat období spánku a bdělosti, nepřetěžujte se a nepokoušejte se dělat víc, než můžete udělat. V opačném případě může nepříznivě ovlivnit prognózu CFS. Časem může být doba aktivity zvýšena.
Správně zlikvidujte dostupné síly, můžete udělat více věcí. Chcete-li to provést, musíte správně naplánovat svůj plán na den a dokonce i týden dopředu. Rozmístění věcí správně, namísto spěchání dělat co nejvíce v krátkém čase, můžete dosáhnout trvalého pokroku.
Následující pravidla mohou také pomoci:
vyhnout se stresovým situacím; zdržet se alkoholu, kofeinu, cukru a sladidel; vyhnout se jakýmkoliv potravinám a nápojům, které způsobují negativní reakci v těle; jíst pravidelně malá jídla ke zmírnění nevolnosti; hodně odpočinout; Snažte se spát dlouho, protože příliš dlouhý spánek může zhoršit příznaky.
Lidové léky
Hypericum Vezměte 1 šálek (300 ml) vroucí vody a přidejte k němu 1 lžíci suchého Hypericum. Trvejte na tom, aby tato infuze byla na teplém místě po dobu 30 minut. Spotřeba: 1/3 šálku třikrát denně 20 minut před jídlem. Trvání recepce - ne více než 3 týdny v řadě. Plantain obyčejný. Je třeba vzít 10 g suchých a pečlivě rozdrcených listů jitrocelu a nalijte na ně 300 ml vroucí vody, trvat 30-40 minut na teplém místě. Schéma spotřeby: 2 lžíce najednou, třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Délka recepce - 21 dní. Kolekce Smíchejte 2 lžíce ovsa, 1 lžíce sušených listů máty peprné a 2 lžíce listů tatarníka (pichlavý). Výsledná suchá směs se nalije do 5 šálků vroucí vody a naplní se 60 až 90 minut v misce zabalené v froté ručníku. Schéma využití: podle? 3-4 šálky denně před jídlem. Délka recepce - 15 dní. Clover. Musíte si vzít 300 gramů sušených květin jetele lučního, 100 gramů běžného cukru a litr teplé vody. Dejte vodu na oheň, přiveďte k varu a nalijte jetel, vařte 20 minut. Pak se infuze vyjme z ohně, ochladí se a až poté se přidá přidané množství cukru. Vezměte jetel infuze potřebovat 150 ml 3-4 krát denně, místo čaje / kávy. Brusinky a jahody. Listy jahod a brusinek budou potřebovat 1 polévkovou lžíci - smíchají se a nalijí vroucí vodou v množství 500 ml. Podávejte léky do termosky po dobu 40 minut, pak vypijte šálek čaje třikrát denně.
Aromaterapie
Když potřebujete relaxovat nebo zmírnit stres, dejte na kapesník několik kapek levandulového oleje a vdechněte jeho vůni. Vdechněte zápach několika kapek rozmarýnu na kapesník, když cítíte duševní a fyzickou únavu (ale ne v prvních 20 týdnech těhotenství). Pro chronickou únavu si udělejte relaxační teplou koupel, přidejte do vody dvě kapky pelargónie, levandule a santalového oleje a jednu kapku ylang-ylang. Chcete-li povzbudit vás, když jste v depresi, vdechněte vůni směsi olejů na kapesník každé ráno a večer. Aby to bylo možné, promíchejte 20 kapek oleje z hlíny šalvěj a 10 kapek růžového oleje a bazalkového oleje. Nepoužívejte šalvěj a bazalkový olej v prvních 20 týdnech těhotenství.
Květinové esence jsou navrženy tak, aby zmírnily duševní poruchy a zmírnily napětí v emocionální sféře. Jsou zvláště užitečné, pokud jste v depresi nebo jste ztratili zájem o život:
plamének (clematis): být veselejší; olivový: pro všechny druhy stresu; psí růže: s apatií; vrba: pokud jste omezeni omezeními životního stylu, které tato nemoc způsobuje.
Příznaky slabosti
Slabost se vyznačuje poklesem fyzické a nervové síly. Vyznačuje se apatií, ztrátou zájmu o život.
Slabost způsobená rozvojem akutních infekčních onemocnění se vyskytuje náhle. Jeho růst je přímo spojen s rychlostí infekce a výslednou intoxikací organismu.
Povaha slabosti u zdravého člověka v důsledku silného fyzického nebo nervového přepětí je spojena s množstvím přetížení. Obvykle se v tomto případě postupně objevují známky slabosti doprovázené ztrátou zájmu o vykonanou práci, vznikem únavy, ztrátou koncentrace a rozptylováním.
O stejném charakteru je slabost způsobená dlouhým hladověním nebo v případě přísné stravy. Spolu s tímto příznakem existují také vnější známky avitaminózy:
bledost kůže; zvýšené křehké nehty; závratě; vypadávání vlasů atd.
Léčba slabosti
Léčba slabosti by měla být založena na odstranění faktoru, který vyvolal jeho výskyt.
V případě infekčních onemocnění je příčinou infekční agens. Zde aplikujte vhodnou lékovou terapii podporovanou nezbytnými opatřeními zaměřenými na zlepšení imunity.
U zdravého člověka se samotná slabost vyplývající z přepracování vylučuje. Hlavní měřítko boje - plný spánek a odpočinek.
Při léčbě slabosti způsobené přepracováním, nervovým přeplněním, obnovou nervových sil a zvýšením stability nervového systému je velmi důležité. Za tímto účelem jsou terapeutická opatření zaměřena především na normalizaci pracovního a odpočinkového režimu, odstranění negativních, dráždivých faktorů. Efektivní využití bylinné medicíny, masáže.
V některých případech bude při odstraňování slabosti nutná korekce stravy, zavedení produktů bohatých na vitamíny a nezbytných mikroprvků.
Otázky a odpovědi týkající se „slabosti“
Otázka: Dobré odpoledne! Je mi 55 let. Mám těžké pocení, slabost, únavu. Mám hepatitidu C, lékaři říkají, že není aktivní. Na pravé straně pod játry je kulatá koule s pěstí. Cítím se velmi špatně, často navštěvuji lékaře, ale nemá smysl. Co dělat Jsou posláni na placenou zkoušku, ale nemají peníze, nechtějí být hospitalizováni, říkají, že stále dýchám, ještě jsem nepadl.
Odpověď: Dobrý den. Stížnosti na špatnou zdravotní péči - horká linka Ministerstva zdravotnictví: 8 800 200-03-89.
Otázka: Lékaři jsem navštěvovala 14 let. Žádná síla, neustálá slabost, vadené nohy, chtějí spát a chtít. Shchitovitka - normální, snížený hemoglobin. Zvedl ji, ale nenašel z toho. Cukr je normální a pot se krupobití. Žádná síla, můžu ležet celý den. Pomozte poradit, co dělat.
Odpověď: Dobrý den. Byl konzultován kardiolog?
Otázka: Dobré odpoledne! Řekni mi, prosím, mám cervikální chondrosis, často to bolí v oblasti krku a dává čelní části, zvláště když kašlem v přední části dávám bolest. Děsí mě, jestli to nemůže být Bůh zakázat rakovinu. Děkuji!
Odpověď: Dobrý den. To je projev cervikální chondrosis.
Otázka: Dobrý den! Náhle se objevila silná slabost, zejména v nohách a pažích, bez bolesti hlavy, úzkosti, vzrušení. Endokrinolog měl, terapeut měl, kardiolog měl, měl ultrazvukové vyšetření břišní dutiny, dostal injekce, a stát byl stejný: pak tam byla těžká váha v celém těle, pak pustila. Děkuji!
Odpověď: Dobrý den. Pokud endokrinolog, terapeut a kardiolog nenašel nic, pak je třeba konzultovat neurologa, aby se vyloučily oběhové poruchy v cévách páteře a mozku. Pokud se slabost objevila na pozadí stresu, deprese - psychoterapeut.
Otázka: Ráno, silná slabost, nedostatek chuti k jídlu, otřesy vevnitř, hlava jako v mlze, zrak se stává rozptýleným, není zde žádná koncentrace pozornosti, strachu, deprese o vašem stavu.
Odpověď: Dobrý den. Může být mnoho důvodů, musíte zkontrolovat štítnou žlázu, hemoglobinu a konzultovat neurologa a psychoterapeuta.
Otázka: Dobrý den, týdny 2 mají slabost ve večerních hodinách, nevolnost, nechtějí jíst, lhostejnost k životu. Řekni mi, co to může být?
Odpověď: Dobrý den. Důvodem může být mnoho, je třeba konzultovat osobně terapeuta, který vás odkáže na vyšetření.
Otázka: Dobrý den, jsem 49, dělám kondici, pracuji na nohou, ale v poslední době ztrácíme sílu, cítím závrať, spím minimálně 8 hodin, hemoglobin je normální, kontroloval jsem štítnou žlázu, užívám hořčík pro svůj zamýšlený účel, nízký tlak (celý život). Poradit, že je třeba zkontrolovat.
Odpověď: Dobrý den. Potřebujete konzultaci s neurologem na plný úvazek o závratě.
Otázka: Dobrý den, 25 let, žena, asi měsíc těžké slabosti, závratě, apatie, neustále chtějí spát, žádná chuť k jídlu. Řekni mi, co mám dělat?
Odpověď: Dobrý den. Pokud k tomu dojde na pozadí léků, měli byste se o tom poradit se svým lékařem, pokud ne, potřebujete interní konzultaci s neurologem (závratě).
Otázka: Ahoj, neustálá slabost obecně, nemůžu žít normálně, problémy začaly a život začal vykolejen, obávám se, že nenajdu řešení problému a nevím, jak ho vyřešit, můžete něco doporučit? Jsem velmi nadšená, žiji ve strachu, mám 20 let, obávám se, že přijdu o rozum.
Odpověď: Dobrý den. Trvalá slabost je příznakem mnoha nemocí a stavů. Musíte provést průzkum - projít krevní testy: obecné, biochemické, hormony štítné žlázy a požádat o celodenní recepci terapeutovi a psychologovi.
Otázka: Dobrý den! Je mi 22 let. Už za 4 dny závratě. A to může být těžké dýchat, a to vše se cítím slabý a unavený. Před týdnem, dva dny po tvrdém víkendu, byla z nosu krev. Řekněte mi, co může způsobit tyto problémy? Díky za odpověď.
Odpověď: Je možné, že jste přepracovaní. Řekni mi, prosím, měl jsi nějaké nedávné situace, kdy jsi spal špatně a moc nespal, trávil jsi u počítače příliš mnoho času? Příznaky popsané vámi mohou být při zvýšení arteriálního tlaku, při intrakraniální hypertenze. Doporučuji Vám udělat M-ECHO, EEG a poradit se s neurologem.
Otázka: Po dobu 3 měsíců je teplota asi 37, sucho v ústech, únava. Testy na krev a moč jsou v pořádku. Nedávno, často nemocný s anginou pectoris léčený antibiotiky.
Odpověď: Tato teplota se nepovažuje za zvýšenou a při absenci stížností nevyžaduje léčbu, ale pokud se obáváte únavy, sucho v ústech, musíte podstoupit sérii vyšetření. Doporučuji, abyste provedli bakteriologickou analýzu (výsev z hltanu), krevní test na cukr, stejně jako analýzu hormonů štítné žlázy (TSH, T3, T4, protilátky proti TPO), protože tyto příznaky mohou být projevem mnoha onemocnění. Také doporučuji, abyste takovou studii provedli, imunogram a osobně navštívili imunologa.
Otázka: Dobrý den, jsem 34 let, žena, asi 3 roky - neustálá slabost, dušnost, někdy i ruce a nohy se zvětšují. Není tam žádná bolest, závratě se zřídka děje, gynekologicky všechno je v pořádku, tlak je normální, jen někdy je teplota 37,5 a vyšší, bez chladu, takhle. Slabost však v poslední době silněji roste, zejména po spánku, a v poslední době už nemůžu vyléčit Orvi nebo nachlazení, kašel na měsíc nebo déle (není silný). Nebudu o tom chodit s lékaři, chci se na to zeptat. Je to chronický únavový syndrom? A existuje nějaký způsob, jak se toho zbavit?
Odpověď: Doporučuji podstoupit komplexní vyšetření, jít na kliniku autonomních poruch nebo na jakoukoliv psychosomatickou kliniku, kde Vám budou předepsány konzultace všech specialistů (psychiatr, neurolog, endokrinolog, kardiolog). Po vyšetření se na vás rozhodne lékaři. Psychoterapie je v každém případě nutná!
Otázka: Dobrý den! Je mi 19 let. Minulý týden se začal cítit špatně. Břicho bolí, někdy dává v pase, někdy je tu mírná nevolnost. Únava, ztráta chuti k jídlu (nebo spíše, někdy chci jíst, ale když se dívám na jídlo, cítím se špatně), slabost. Co by mohlo být důvodem? Můj krevní tlak je vždy nízký, vyskytují se problémy se štítnou žlázou.
Odpověď: Proveďte vyšetření krve, moč, gynekologa.
Otázka: Dobrý den. Je mi 22, při práci v kanceláři náhle onemocněl. Dizzy, téměř ztratil vědomí. Teplota, kašel, rýma. Není zima. Dříve to tak nebylo. A stále se cítil slabý. Pozoroval jsem nedávno unavený stav, po práci padám, i když pracuji 8 hodin, ne fyzicky. Vylučuji těhotenství, protože nastala menstruace. Jaké testy doporučujete předat, abyste zjistili, co se děje?
Odpověď: Dobrý den! Uveďte podrobný obecný krevní test, je nutné nejprve odstranit anémii. Zkontrolujte krev na hormony stimulující štítnou žlázu (TSH) v kterýkoliv den cyklu. Sledujte krevní tlak několik dní, pokud dojde ke snížení tlaku. Pokud se nic neodhalí, pak se poraďte s neuropatologem, je nutné vyloučit oběhové poruchy v cévách páteře a mozku.
Položit otázku týkající se „Slabosti“
Každý člověk periodicky zažívá únavu a slabost v těle. Důvody pro tuto podmínku mohou být odlišné. Měla by být vyžadována jejich identifikace. Důvodem je skutečnost, že závažná slabost může být spojena se závažnými zdravotními problémy.
Projevy slabosti
Může to být jiné. S rozvojem akutních infekčních onemocnění "útočí" náhle. Je to ostrá slabost, která naznačuje nástup onemocnění. Jak se intoxikace zvyšuje, tyto pocity se zvyšují. Při správné léčbě se však lidský stav postupně normalizuje.
Slabost způsobená fyzickým nebo nervovým přetížením se objevuje postupně. Zpočátku člověk ztrácí zájem o práci a pak přichází nepřítomnost a vytrvalost. Po delší době se pacient stává apatickým, jeho zájem o všechno kolem něj zmizí, včetně jeho osobního života.
Jak jinak se tento stav projevuje? Jaké jsou příznaky? Slabost způsobená tvrdou dietou nebo nedostatečnou výživou se projevuje stejně jako emocionální přepětí. I když v tomto případě má člověk takové doprovodné příznaky, jako jsou závratě, letargie a bledost kůže, křehké nehty a vlasy, nízký krevní tlak a tak dále.
Slabost v těle: příčiny
Porucha může být pozorována za různých okolností. Často je takový stav doprovázen celým komplexem nepříznivých faktorů, které negativně ovlivňují blaho člověka.
Tak proč je v těle slabost? Důvody pro tuto podmínku mohou být následující:
nízká fyzická aktivita, příliš zaneprázdněný program, neustálý nedostatek spánku, nezdravá strava a v důsledku toho nedostatek vitamínů v těle, nevyvážený způsob práce a odpočinek, přísná strava.
Pokud se objeví nějaké příznaky, měli byste se poradit s lékařem.
Aby byla silná slabost, která vznikla v důsledku uvedených faktorů, spát, by měla být odstraněna. Jinými slovy, musíte zvýšit svou fyzickou aktivitu, dostat dostatek spánku, jíst správně, odpočinout více a tak dále.
Proč je v rukou slabost?
O tom, proč je v lidském těle všeobecná slabost, jsme popsali výše. V některých případech je však tento stav pozorován pouze v určitých částech těla. Například, mnoho lidí si stěžuje na neustálé slabosti v jejich rukou. Podle odborníků je tento příznak v neurologické praxi velmi běžný.
Zvažte nejčastější příčiny slabosti horních končetin:
Zdvih Když je mozková cirkulace narušena, příznaky se objevují poměrně brzy. Takový patologický stav může vést nejen k slabosti v rukou, ale také k omezení pohybu končetin, stejně jako k závratě, bolestem hlavy, zhoršenému vědomí a řeči. Toto onemocnění je často doprovázeno slabostí. Roste postupně. Následně se k ní připojí pálivé bolesti v končetinách a smyslové poruchy. Pro takové onemocnění je charakteristická bolest v krku, vyzařující do paže. Nejčastěji mají pacienti selektivní snížení síly, stejně jako porušení citlivosti několika prstů a zóny na předloktí Myasthenia. Slabost v rukou se zvyšuje večer, stejně jako po opětovném stlačení ruky nebo protažení paže.
Parkinsonova choroba. Pro takové onemocnění je charakteristická nepříjemnost, stejně jako pomalé pohyby rukou. Toto onemocnění je také doprovázeno třesem v horních končetinách. V tomto stavu může být slabost horních končetin oboustranná nebo jednostranná, nestálá a migrační. Existuje také řada dalších souvisejících symptomů.
Další důvody
Proč jinak může být v těle slabost? Lékař by měl zjistit důvody poruchy a nepohodlí v rukou. Velmi často se tyto příznaky vyskytují v důsledku psycho-emocionálních problémů, stejně jako Guillain-Barré syndrom, mozková obrna, amyotrofická laterální skleróza a syringomyelie.
Je třeba také poznamenat, že neurologické nemoci mohou být také příčinou slabosti v rukou. Například u některých lidí je tento stav pozorován u revmatických onemocnění, cévních lézí tepen rukou a tak dále.
Svalové problémy
Svalová slabost je poměrně častým problémem. Dokáže doprovázet zcela jiné nemoci. Nejčastěji je taková stížnost vyjádřena terapeutem nebo neurologem.
Když už mluvíme o svalové slabosti, pacienti znamenají potíže s pohybem, únavou, snížením celkové vitality a citlivosti. U dospělých je tento stav nejčastěji pozorován u dolních končetin.
Odborníci říkají, že srdeční selhání se projevuje nejen v těžké dušnosti, ale také v neschopnosti provádět i normální fyzickou práci. Většina pacientů takový stav špatně interpretuje a nazývá ho svalovou slabostí.
Jaké další nemoci mohou způsobit svalovou slabost?
Tyto důvody mohou být:
Deformující osteoartritida. Tato patologie významně snižuje amplitudu pohybu kloubů. To pomáhá snižovat tolerovatelnou zátěž, což má za následek svalovou slabost, vyměnitelné poruchy (diabetes typu 2). Toto onemocnění je doprovázeno poškozením periferních neuronů. V tomto případě může člověk pociťovat únavu, apatii a slabost v dolních končetinách.
Zpravidla se všechny uvedené příčiny svalové slabosti objevují po dosažení věku 40 let.
Pokud takový příznak nastane u dítěte, pak to znamená patologii nervového systému. Proto je lékař v prvních minutách života povinen posoudit nejen celkový stav novorozence, ale i tón jeho svalů.
Snížený svalový tonus je spojen s poraněním porodů a jinými příčinami.
Slabost ve svalech se tak může vyvíjet z různých důvodů. K tomuto stavu dochází při onemocnění nervové tkáně (periferní nebo centrální nervový systém), při endokrinních poruchách (adrenální insuficience, thyrotoxikóze, hyperparatyreoidismu) a dalších onemocněních (například při dermatomyositidě nebo polymyositidě, svalové dystrofii, mitochondriální myopatii, hysterii, botulizmu a dalších lidech). anémie).
Co dělat Doporučení odborníků
Když se v těle nebo v určitých částech vyskytne slabost, je nutné pochopit, proč k tomu dochází. Pokud je tento jev spojen s výživou nebo životním stylem obecně, je nutné do něj zavést změny. Mělo by se pohybovat více, brát vitamínové komplexy, odpočinek a tak dále.
Léčba slabosti
V případě, že takový stav je doprovázen jinými nepříjemnými příznaky, je nutné se poradit s lékařem. Nejdříve byste se měli poradit s terapeutem, který by vás po vyšetření měl obrátit na úzkého odborníka (například neurologa, kardiologa, traumatologa atd.).
Pro léčbu svalové slabosti lékař zvolí individuální léčebný režim. V některých případech jsou pacientům předepsány trombolytické a neuroprotektivní léky a různé vitamínové komplexy. Dále se provádí symptomatická léčba, předepisují se masáže, fyzioterapie, fyzioterapie atd.
Včasná návštěva u lékaře se slabostí v těle vám umožní nejen zbavit se tohoto nepříjemného jevu, ale také zabránit jeho růstu a rozvoji závažnějších patologií.
Slabost je subjektivní pocit nedostatku energie v každodenních situacích. Stížnosti slabosti obvykle vznikají, když akce, které jsou stále obvyklé a přirozené, začnou vyžadovat zvláštní úsilí.
Slabost je často doprovázena příznaky jako závratě, zmatenost, ospalost, bolesti hlavy nebo bolest svalů.
Únava na konci pracovního dne nebo po provedení velké nebo složité práce nemůže být považována za slabost, protože tato únava je pro tělo přirozená. Obyčejná únava prochází po odpočinku, zdravém spánku a hodně stráveném víkendu. Pokud však spánek nepřinese sílu a člověk, který se právě probudil, už se cítí unavený, to znamená, že je důvod se poradit s lékařem.
Příčiny slabosti
Slabost může být způsobena řadou důvodů, včetně:
avitaminóza. Slabost je často způsobena nedostatkem vitaminu B12, který je nezbytný pro produkci červených krvinek (červených krvinek) a prevenci anémie a je také důležitý pro růst buněk. Nedostatek vitamínu B12 vede k anémii, která je považována za nejčastější příčinu obecné slabosti. Dalším vitaminem, jehož nedostatek vede k rozvoji slabosti, je vitamín D. Tento vitamín produkuje tělo pod vlivem slunečního světla. Proto na podzim a v zimě, kdy je světelný den krátký a slunce se neobjevuje často, může být nedostatek vitamínu D příčinou štíhlé slabosti; deprese; onemocnění štítné žlázy. Slabost lze pozorovat jak se zvýšenou funkcí štítné žlázy (hypertyreóza), tak se sníženou funkcí (hypotyreóza). Když je hypotyreóza zpravidla slabinou v pažích a nohách, kterou pacienti popisují jako „všechno spadne z rukou“, „nohy se oslabují“. V hypertyreóze existuje obecná slabost na pozadí jiných charakteristických symptomů (nervová vzrušivost, třes rukou, horečka, bušení srdce, ztráta hmotnosti při zachování chuti k jídlu); vegetativní dystonie; chronický únavový syndrom, indikující extrémní vyčerpání vitality; enteropatie gluten (celiakie) - střevní neschopnost trávit lepek. Pokud zároveň člověk konzumuje výrobky z mouky - chléb, pečivo, těstoviny, pizzu atd. - vývoj projevů zažívacího ústrojí (nadýmání, průjem), proti kterému dochází ke stálé únavě; diabetes mellitus; onemocnění kardiovaskulárního systému; rakovina, v tomto případě je slabost obvykle doprovázena horečkou s nízkým stupněm; nedostatek tekutin v těle. Slabost často přichází v létě v horkém počasí, kdy tělo ztrácí hodně vody a vodní bilanci nelze včas obnovit; některé léky (antihistaminika, antidepresiva, beta-blokátory).
Také případ slabého útoku může být:
zranění (s velkou ztrátou krve); poranění mozku (v kombinaci s neurologickými symptomy); menstruace; intoxikace (včetně infekčního onemocnění, jako je chřipka).
Slabost a závratě
Závrať se často vyskytuje na pozadí obecné slabosti. Kombinace těchto příznaků může být pozorována v případě:
anémie; poruchy mozkové cirkulace; prudký nárůst nebo snížení krevního tlaku; onkologická onemocnění; stres; u žen během menstruace nebo menopauzy.
Slabost a ospalost
Pacienti si často stěžují, že chtějí ustoupit, a nemají dostatek síly pro normální život. Kombinace slabosti a ospalosti je možná z následujících důvodů:
nedostatek kyslíku. Městská atmosféra je chudá na kyslík. Trvalý pobyt ve městě přispívá k rozvoji slabosti a ospalosti; nižší atmosférický tlak a magnetické bouře. Lidé, kteří jsou citliví na změny počasí, se nazývají závislí na počasí. Pokud jste závislí na počasí, špatné počasí může být příčinou vaší slabosti a ospalosti; avitaminóza; chudá nebo nezdravá strava; hormonální poruchy; zneužívání alkoholu; syndrom chronické únavy; vegetativní dystonie; jiné nemoci (včetně infekčních - v raných stadiích, kdy se ještě neprojevily jiné příznaky).
Slabost: co dělat?
Pokud slabost není doprovázena žádnými rušivými příznaky, můžete dosáhnout lepšího pohody dodržením těchto pokynů:
Zajistěte normální dobu spánku (6-8 hodin denně); sledovat každodenní činnost (jít spát a vstávat současně); snažte se být nervózní, zachraňujte se před stresem; vykonávat tělesná cvičení, zajistit si optimální fyzickou aktivitu; být čerstvější venku; optimalizovat výživu. Měla by být pravidelná a vyvážená. Odstraňte tukové potraviny. Pokud máte nadváhu, zkuste se ho zbavit; dávejte pozor, abyste pili dostatek vody (nejméně 2 litry denně); přestat kouřit a omezit příjem alkoholu.
Když potřebujete mít lékaře, když jste slabý?
Pokud slabost nezmizí během několika dnů nebo, zejména, trvá déle než dva týdny, měli byste se určitě poradit s lékařem.
Neměli byste váhat konzultovat lékaře, i když je slabost doprovázena příznaky jako:
dušnost; kašel; horečka, zimnice, horečka; žaludeční nevolnost; ostrý úbytek hmotnosti; změny nálady, apatie, deprese.
Jaký lékař by měl být požádán o slabost?
Je-li hlavním problémem slabost, je nejlepší přijít na konzultaci s praktickým lékařem (praktickým lékařem nebo rodinným lékařem).
Pokud se na pozadí slabosti vyskytnou problémy se žaludkem, můžete se poradit s gastroenterologem.
Pokud je slabost doprovázena bolestí nebo nepohodlím v srdci, měli byste se poradit s kardiologem.
Buďte připraveni na to, že pro konzultace můžete být odkázáni na lékaře těchto specializací, jako je hematolog, onkolog, neurolog, endokrinolog, psychoterapeut.