Období těhotenství je spojeno s přirozenou inhibicí imunitního systému. Je nezbytné, aby embryo, které je 50% složeno z cizí DNA, nebylo tělem vnímáno jako nepřítel. Ale vysoká hladina progesteronu ovlivňuje imunitu není selektivní, zároveň snižuje ochranu proti respiračním infekcím, podmíněným patogenům žijícím v každé z nich. Sezónní vypuknutí ARVI situaci zhoršilo. Tam je problém, než k léčbě ARVI u těhotných žen: v této pozici, ne všechny léky mohou být použity, a virové infekce může být vážné nebezpečí.
Co je součástí pojmu respirační infekce?
Pro infekci tohoto typu je charakteristická porážka různých částí dýchacích cest, která se vyvíjí po krátké inkubační době. ARVI zahrnuje nejen virové infekce, ale také bakteriální poškození: tyto dva patogeny často působí v kombinaci. Zpočátku je virus infikován a později, na pozadí existujícího zánětu, je aktivována jeho vlastní bakteriální flóra.
Společnými rysy této skupiny onemocnění jsou následující příznaky:
- krátká inkubační doba;
- krátká horečka;
- syndrom intoxikace.
Revize ICD 10 zahrnuje následující onemocnění ve skupině:
- akutní infekce dýchacích cest nespecifikovaná;
- streptokoková faryngitida;
- akutní bronchitida.
Onemocnění může být mírné, středně závažné nebo závažné. V některých případech vznikají komplikace ve formě otitis media, sinusitidy, laryngitidy. To je obvykle bakteriální infekce.
Příčinou ARVI jsou následující patogeny:
- chřipka;
- parainfluenza;
- adenovirus;
- respirační syncytiální virus;
- rhinovirus;
- koronavirus.
Celkem existuje více než 300 patogenů ARVI. Vyznačují se přenosem vzdušnými kapičkami, prostřednictvím handshake, zábradlí veřejné dopravy, kontaktem nemocného a zdravého člověka. Nejčastěji se nemoc vyskytuje jako epidemie, která je ve středních zeměpisných šířkách typická pro období od prosince do března.
Co je nebezpečné pro těhotné ženy?
Během období epidemie epidemie u těhotných žen onemocní 2–9% nemocných a až 95% všech pacientů trpí virovou infekcí. Co je to nebezpečné SARS během těhotenství, je třeba zvážit z hlediska jednotlivých trimestrů.
1 termín
1 trimestr těhotenství je spojen se vznikem všech orgánů a systémů. Placenta v tomto období ještě nebyla vytvořena a chorion není schopen chránit škodlivé látky a viry před pronikáním z mateřské krve.
Embryo je specifická sada rychle se dělících buněk. Pro viry je to nejpříznivější prostředí. Replikace viru je však spojena se začleněním jádra do procesu kopírování virové genetické informace. Uvolňování virů z buněk je doprovázeno smrtí těchto buněk. Je-li u dospělého člověka ztráta několika desítek buněk nepostřehnutelná, pak pro vyvíjející se embryo je to vážná ztráta. To může mít za následek smrt embrya nebo vznik závažných malformací neslučitelných se životem.
Závažnost následků závisí na období těhotenství: infekce v prvním týdnu těhotenství pravděpodobně skončí potratem, který matka, která nastala, nemusí rozpoznat. To může mít za následek hojné menstruační krvácení. Infekce po několika týdnech těhotenství může mít za následek závažné malformace.
2 semestry
Do 12. týdne těhotenství je placenta již vytvořena a plní svou ochrannou funkci. SARS ve 2. trimestru těhotenství málokdy vede k porážce plodu. Ale někdy poškození placenty a rozvoj specifické reakce na infekci. To končí podvýživou plodu a jeho hypoxií a vývojovým zpožděním. Ale až do poloviny druhého trimestru pokračuje tvorba nervové soustavy. Infekční onemocnění matky může tedy vést k poškození mozku.
Zbývající orgány jsou již vytvořeny, rostou a zrají. Infekce proto způsobuje zánětlivou reakci:
- meningitida - poškození meningit;
- encefalitida - poškození mozkové hmoty;
- pneumonie;
- hepatitidy
Stav ve druhém trimestru se zhoršuje, pokud má matka jiné nemoci - gestazu, hrozby přerušení, chronické srdeční onemocnění, onemocnění dýchacích cest.
3 termín
Ve třetím trimestru těhotenství se důsledky vyvíjejí podle scénáře druhého trimestru. Je také možné porážku placenty s rozvojem placentární insuficience. To vede k chronické hypoxii plodu a intrauterinní retardaci růstu. Dítě zaostává v hmotnosti, je zde spousta vody.
Výsledek polyhydramnios ve třetím trimestru může být předčasný porod, stejně jako porušení normální pracovní aktivity: patologické předběžné období, porušení děložní kontraktility.
Od 38. týdne těhotenství je dítě považováno za celoroční. Dodávky v tomto bodě jsou považovány za naléhavé. Ale ARVI v 38. týdnu těhotenství může skončit s příznaky onemocnění u novorozence. Současně se zhoršují adaptivní schopnosti dítěte
- po porodu může být letargická, neaktivní;
- integuments mají cyanotický nebo bledý odstín - znamení hypoxie plodu;
- dětský výkřik je slabý;
- mohou být problémy s dýcháním.
Někdy jsou tito lékaři nuceni přenést tyto děti z nemocnice na jednotku intenzivní péče, aby bylo možné pod dohledem neonatologa minimalizovat následky nemoci.
Nebezpečí pro dítě je spojeno nejen s infekčním agens, ale také s reakcí mateřského organismu na něj.
Jak SARS ovlivňuje těhotenství?
Záleží na závažnosti febrilního období a symptomech intoxikace. Pro tělo matky je horečka obranná reakce. Při teplotě 38 stupňů dochází ke zvýšené produkci interferonů. Jedná se o specifické faktory antivirové ochrany. Samotné mikroorganismy také nevydrží zvýšenou tělesnou teplotu a postupně umírají. Teplota nad 39 stupňů však již má negativní důsledky. Mateřský organismus bude trpět hypertermií, ale u plodu se mohou vyskytnout závažné poruchy metabolických procesů.
Proto je třeba pamatovat na důležité pravidlo: teplota od 38,6 stupňů a více musí být sestřelena.
Symptomy intoxikace jsou důsledkem vitální aktivity mikroorganismů, stejně jako důsledkem ochranné reakce těla matky: imunitní buňky zničí patogeny a produkty rozpadu otráví tělo.
V 3 trimesterech je ucpání nosu špatně tolerováno. Těhotná děloha vytlačuje plíce a brání jejich úplnému usazování. Inspirační objem, okysličení krve se snižuje. Z tohoto mateřského organismu trpí více. Pro dítě poskytuje příroda ochranný systém: jeho hemoglobin má odlišnou strukturu a je schopen vázat více molekul kyslíku. Proto, s nedostatkem kyslíku od matky, to dítě brzy necítí.
Snížená chuť k jídlu, nedostatek fyzické aktivity, procházky na čerstvém vzduchu ovlivňují celkový stav.
Projevy nemoci
ARVI má krátké období. Obvykle, po kontaktu s nemocnou osobou, stačí několik hodin, než se objeví první známky nemoci. Žena si v únavě všimne obecných příznaků malátnosti. Teplota prudce stoupá.
Každý patogen je charakterizován svými vlastními příznaky onemocnění, které mají společné rysy s virovou infekcí.
- Chřipka se projevuje náhlým zvýšením teploty na 38-40 stupňů. Intoxikace je charakterizována bolestí hlavy, celkovou malátností, bolestí svalů. Rýma se objeví ve formě vodnatého výtoku, suchého kašle a bolesti očí. Křeče, laryngitida, tracheitida, hemoragické jevy ve formě vyrážky a krvácení se mohou spojit.
- Parainfluenza má nízkou teplotu nebo nedostatek, má strach ze špatného studeného a suchého kašle.
- Adenovirová infekce je charakterizována průběhem horečky podobné vlnám (až 10 dní). Teplota stoupne na 39 stupňů. Porucha intoxikace bolestí hlavy, slabostí, nechutenstvím, bolestí svalů, fotofobií. Cervikální, submandibulární lymfatické uzliny se zvětší a objeví se vlhký kašel.
- Respirační syncytiální virus je doprovázen nárůstem teploty až o 38 stupňů, který trvá týden. Současně se pozoruje silná intoxikace a suchý kašel.
V akutním období může žena pociťovat zimnici. Snížení teploty se ve většině případů vyskytuje kriticky - rychle, s velkým pocením.
Požadovaná diagnostika
Pokud existuje důkaz onemocnění ve formě horečky, těhotná žena by měla zůstat doma a zavolat lékaře. V takovém období není nutné se dostat na kliniku sami.
Při vyšetření nemocná určená hyperemická kůže, hltan. Jazyk může být potažen bělavým květem. V očích viditelné cévní retikulum. Chřipka je charakterizována lézemi horních cest dýchacích ve formě rýmy, laryngitidy, faryngitidy a tracheitidy - tracheitidy.
Analýzy odrážejí celkovou zánětlivou reakci. Leukocytóza je zaznamenána v krvi, podíl lymfocytů, hlavních bojovníků proti virové infekci, se může zvýšit. Vzorec leukocytů se posouvá doleva v důsledku zvýšení počtu mladých buněčných forem. Došlo k nárůstu ESR.
Ve febrilním období není úplný krevní obraz informativní mohou se objevit stopy bílkovin, červených krvinek, válců.
Při vyšetření musí lékař naslouchat plicním polím. To je nutné včas k diagnostice bronchitidy nebo pneumonie. Charakteristické pískání je důvodem hloubkového výzkumu. Pokud existuje podezření na zápal plic, navzdory nechtěné rentgenové diagnostice, bude provedena pomocí ochranné zástěry. Diagnóza pneumonie je velmi obtížné udělat bez snímku.
V období sezónní morbidity se neprovádí další laboratorní diagnostika se stanovením typu patogenu. Podle charakteristických znaků je lékař schopen identifikovat původce a léčba ARVI během těhotenství má společné rysy všech virových infekcí.
Sporadická incidence respiračních infekcí mimo sezónu vyžaduje laboratorní diagnostiku. Udělejte si tampon z hltanu, proveďte ELISA a identifikujte typ patogenu.
Sérologická metoda má za cíl identifikovat protilátky proti infekci. V akutním období však neexistuje praktická hodnota. K patogenům v prvních týdnech těhotenství se začínají produkovat protilátky. Analýzu lze provést retrospektivně, aby se odhalila povaha onemocnění a stadia vzniku imunity.
Důsledky akutní respirační virové infekce v časném těhotenství mohou být detekovány po 17–20 týdnech, pokud jde o alfa-fetoprotein a lidský choriový gonadotropin (beta-podjednotka). Tyto hormony odrážejí povahu nitroděložního vývoje plodu, s poklesem nebo zvýšením výkonu, můžete se domnívat, že se vyvíjejí malformace. V období 24 a 32 týdnů provádějte výzkum hormonů placentárního komplexu: estrodiol, kortizol, progesteron, placentární laktogen. Odchylky od normy také naznačují porušení vývoje plodu.
Co může pomoci?
Léčba akutních respiračních virových infekcí začíná symptomatickou léčbou. Chcete-li snížit příznaky intoxikace, musíte pít dostatek tekutin. Může to být čaj, džus, kompot. Chcete-li snížit teplotu, musíte začít, když stoupne na 38 stupňů. Současně platí prostředky bez drog.
Je nutné co nejvíce se svléknout, aby došlo k přirozené výměně tepla s okolím. V žádném případě není třeba zabalit do teplé deky, bude to jen urychlit růst teploty. Můžete použít otírání vodou při pokojové teplotě nebo přidat lžíci octa na to. Tato technika urychlí odpařování vlhkosti z povrchu kůže a tím i snížení teploty. Je nutné aplikovat obklady na místa prileganiye velkých plavidel:
- whisky;
- oblast karotických tepen v krku;
- axilární dutiny;
- kolenní ohyby;
- třísla.
Pokud teplota stále stoupá a dosáhla 38,5 stupně, pak musíte jít na drogy. Těhotné ženy mohou paracetamol používat. Bezpečná dávka je 4 tablety denně. Najednou můžete pít jen jeden. Aspirin, který je široce používán v horečce, není povolen u těhotných žen.
Co lze užívat s akutními respiračními virovými infekcemi?
Volba závisí na délce trvání a příznacích. V případě výrazného kašle je nutné použít vykašlávací léky. Ambroxol je zakázán v prvním trimestru, ale v budoucnu může být používán pod lékařským dohledem. ACC může být užíván pro těhotné ženy kdykoliv, ale s přísnými indikacemi a pod dohledem lékaře.
Pro ošetření krku lze použít lidové metody. Promývací roztoky s antiseptickými vlastnostmi:
- odvar z heřmánku nebo měsíčku;
- roztok sody;
- fyziologický roztok.
Tyto metody jsou bezpečné a nepoškozují plod. Doporučuje se také inhalace. Pokud není žádný speciální nebulizer, pak můžete také jít na národní cestu - zahřívejte pánev s vodou a přidejte sodu, jód a sůl. Získejte inhalaci, připomínající mořský antiseptický vzduch. Můžete také dát do ní malý kus balzámu "Asterisk". Obsahuje éterické oleje, které pomáhají odstranit příznaky ucpání nosu a obnovení rychlosti.
Optimálně se používá pro inhalační nebulizátor. K výběru řešení by však měl být správný přístup. Furacilin má dobré antiseptické vlastnosti, ale suší sliznice. Proto při suchém podrážděném kašli není taková inhalace nutná. Může být nahrazen fyziologickým roztokem.
Instantní nosní vazokonstrikční léčiva se také nedoporučují. Ale můžete použít solné roztoky Aquamaris, Aqualore.
Mohou těhotné ženy používat svíčky Viferon?
Záleží také na období těhotenství. Navzdory tomu, že nástroj nepůsobí přímo na samotný virus, ale pouze urychluje produkci vlastního interferonu, nelze jej použít v rané době. Oficiálně povoleno používat svíčky od 14. týdne těhotenství.
Antivirový lék Arpetol se také nedoporučuje před nástupem druhého trimestru těhotenství.
Arpetol a Viferon, léky předepsané pro akutní respirační virové infekce během těhotenství
Ve druhé polovině těhotenství se při detekci příznaků intrauterinní infekce používají imunoglobuliny. Podávají se třikrát intravenózně a pak předepisují rektální čípky s interferonem po dobu 10 dnů.
Použití antibiotik pro ARVI je kontroverzní. Ve většině případů je infekce virové povahy, což znamená, že antibakteriální léky na ně nemají vliv. Někteří lékaři dávají přednost předepisování antibiotik, aby se zabránilo aktivaci endogenních infekcí. Tento přístup však může být škodlivý: vlastní mikroby se u nich mohou vyvinout rezistence a střevní mikroflóra zemře, což vede k střevní dysbióze. Často v takové situaci trpí vaginální biocenóza, uhyne tam užitečná flóra, ale houba se reprodukuje.
Základ pro použití antibiotik může sloužit jako dlouhotrvající horečka, známky komplikací - sinusitida, antritida, bronchitida. Ale pokud příznaky akutních respiračních virových infekcí nejdou dlouho, není nutné předepisovat léky pro sebe, pouze lékař to může udělat správně.
Vliv na obecné aktivity
Infekce, která se vyvinula před porodem, nedovolí normální dýchání. V procesu porodu, žena potřebuje hodně vzduchu, a dusný nos vám nedovolí, aby se naplno nadechl. Kašel může také přinutit pacienta kašlat křečovitě místo normálních pokusů v nejvhodnějším okamžiku.
Když je hospitalizována v porodnici, žena s příznaky nachlazení nebo horečky je poslána na pozorovací oddělení, aby se infekce nerozšířila dále přes nemocnici.
Jak předcházet nemocem?
Prevence SARS u těhotných žen zahrnuje nespecifické metody. Ženy v situaci nemohou být očkovány proti chřipce. Proto musíte vést způsob života, který nedovolí nakazit se.
V chladném období je třeba se vyhnout velkým davům lidí. Masové akce, výlety na koncerty, veřejná místa, velké obchody mohou skončit infekcí. Pokud je taková potřeba, je třeba přijmout opatření ke snížení rizika onemocnění:
- odvrátit se od kýchání a kašle;
- nedotýkejte se obličeje nebo nosu rukama;
- nejezte, když jsou přeplněni;
- Po návratu domů si důkladně umýt ruce a obličej, můžete si propláchnout nozdry.
Nejlepší prevencí budou procházky na čerstvém vzduchu, to je velmi užitečné udělat v jehličnatých nebo jalovce parku. Správná výživa, odpovídající odpočinek posílí přirozenou imunitu.
SARS v 1, 2 a 3 trimestrech těhotenství: účinky na plod a léčebné metody
S nástupem těhotenství se oslabuje imunitní systém ženy. To vytváří podmínky pro přepravu dítěte. Během normální imunity může být plod vnímán jako cizí předmět, protože jeho DNA se neshoduje s mateřskou. Je to kvůli poklesu aktivity ženského imunitního systému, embryo není odmítnuto.
Zároveň se oslabuje obrana těla proti infekcím a virům a během sezónních ohnisek respiračních onemocnění se těhotné ženy stávají nejzranitelnějšími. Viry, podobně jako drogy, jsou pro embryo nebezpečné. Jak správně léčit ARVI během těhotenství?
Obecný popis onemocnění
Respirační infekce se nejčastěji šíří během chladného období. Vrchol výskytu je pozorován na konci podzimu, v zimních měsících a na jaře. To je způsobeno snížením ochranných funkcí lidského těla v důsledku převahy nízkých teplot a krátkých denních hodin. V létě jsou virové infekce postihující dýchací systém poměrně vzácné.
Ze všech případů nachlazení registrovaných každoročně zdravotnickými zařízeními je podíl ARVI asi 95%. Tato kategorie zahrnuje infekce, jako je rhinovirus, adenovirus, chřipka, PC infekce a parainfluenza. Faktory, které zvyšují riziko vzniku onemocnění, jsou chronické patologie, tvrdá fyzická práce, stresové situace a hypotermie. Kategorie osob se slabou imunitou spadají do skupiny s vysokým rizikem infekce. Virus nejčastěji postihuje děti, starší osoby a těhotné ženy.
Fyziologické potlačení imunitního systému ženy, zatímco ona čeká na dítě, ji činí zranitelnou vůči jakýmkoliv virům a bakteriím, což je důvod, proč její budoucí matky často mají katarální infekce. Pokud se nemoc vyskytuje v raných fázích, kdy žena o svém těhotenství ještě neví, může užívat léky, které jsou nebezpečné pro nenarozené dítě, které má být léčeno. To může ovlivnit jeho vývoj a v některých případech vede ke spontánnímu potratu.
Příznaky onemocnění
Všechny respirační onemocnění mají podobný klinický obraz a projevují se řadou charakteristických symptomů. Mezi nejčastějšími příznaky ARVI lze identifikovat:
- zvýšení tělesné teploty;
- výtok sliznice z nosních průchodů;
- pocit nazální kongesce v důsledku otoku sliznice;
- trhání očí;
- suchý nebo produktivní kašel;
- bolest v krku a bolest v krku.
Některé infekce mají zvláštní rozlišovací znaky. Rinoviry se tedy projevují kýcháním, otokem nosní sliznice, kongescí, pocitem bolesti v hrdle při polykání. Parainfluenza se vyznačuje chrapotem a někdy úplnou ztrátou hlasu, většinou suchým kašlem. U adenovirových infekcí u lidí dochází k nárůstu lymfatických uzlin, silným vodnatým očím a rýmě. Infekce PC se vyznačuje hojným výtokem z nosu a vysilujícím, suchým kašlem.
Společný pro všechny druhy SARS je horečný symptom, ve kterém teplota se zvedne k 38.5 stupně. Ve vzácných případech mohou být hodnoty na teploměru vyšší. Nemocný má pocit slabosti a ospalosti. Průměrná doba trvání boje proti infekci je asi 7 dní. Pak se člověk zotaví.
Je pro SARS pro těhotné ženy nebezpečné?
Co se týče zimy může být nebezpečné pro těhotné ženy a jejich děti, žádný lékař nemůže předvídat. Praxe však ukazuje, že největší nebezpečí pro matku a plod je SARS v časném těhotenství, zejména když je ženě diagnostikována jedna z chřipkových virů. V tomto případě mohou být následky nemoci intrauterinní vývojové patologie dítěte, porušení přirozeného průběhu těhotenství a dokonce potrat.
Infekce ženy s respirační infekcí nejčastěji vedou k placentární insuficienci, zhoršenému metabolismu kyslíku a hypoxii v embryu a předčasnému nástupu porodu.
Pokud nastávající matka vezme nemoc v prenatálním období, pak se může objevit infekce novorozence. Lékaři navíc zaznamenávají oslabení porodu u žen s akutními respiračními infekcemi.
V 1 trimestru
V prvním trimestru těhotenství tvoří embrya počátky budoucích orgánů, začínají se tvořit hlavní systémy podpory života. V prvních týdnech po početí je embryo připojeno ke stěně dělohy, ale ještě nemá ochranu ve formě placenty. Místo toho je embryo obklopeno tenkou vrstvou chorionu, která nemá ochrannou funkci a nebrání pronikání škodlivých látek a patogenů.
Konstantní buněčné dělení, charakteristické pro počáteční stadium vývoje embrya v prvním trimestru, je příznivým prostředím pro reprodukci virů. Jakmile je virus v organismu, způsobí jeho smrt. Tento proces nemůže způsobit vážné poškození dospělého, ale může být fatální pro embryo. Fetální infekce plodu virovou infekcí v rané fázi vývoje často vede k těžkým formám vývojových anomálií a smrti embrya.
Jak bude účinek viru na dítě záviset na délce těhotenství. Pokud je oplodněné vajíčko připojeno pouze ke stěně dělohy, pak se pravděpodobně objeví spontánní potrat. Některé ženy, které o těhotenství nevědí, se o tom nikdy nemusí dozvědět.
Pokud uplynulo několik týdnů od početí, virová infekce může narušit proces tvorby embryí. V tomto případě se zvyšuje riziko vzniku dítěte s patologickými stavy tělesného nebo duševního vývoje.
2 trimestry
Začátkem 2. trimestru vzniká tvorba tak důležitého prvku pro embryo, jak placenta končí. Tento embryonální orgán poskytuje intrauterinní výživu a chrání plod před účinky škodlivých faktorů až do porodu. Vzhledem k placentární bariéře, akutní respirační infekce ve druhém trimestru nepředstavují ohrožení života dítěte.
Infekce však může poškodit samotnou placentu, což negativně ovlivňuje i vývoj dítěte. Změny ve struktuře placenty působením virů vedou k podvýživě embrya a vyvolávají hypoxii. Někdy se stává příčinou patologických stavů centrální nervové soustavy a mozku, jejichž vznik probíhá až do poloviny těhotenství.
Pokud nemoc matky postihuje orgány dítěte, které již nyní dokončily svou tvorbu, výsledkem je často zánětlivý proces. Například embryo může vyvinout pneumonii, hepatitidu, encefalitidu nebo meningitidu.
Ve 3 trimestrech
ARI během těhotenství ve třetím trimestru má stejné účinky jako ve druhém období těhotenství. Porušení způsobené působením virové infekce se často projevuje výskytem nedostatku kyslíku u plodu a zpožděním jeho intrauterinního vývoje. Dítě má sníženou tělesnou hmotnost, zatímco máma zvyšuje objem plodové vody v děložní dutině. Tento patologický proces může způsobit předčasný porod.
Pokud se dítě narodí ve věku 38-39 týdnů, má se za to, že se narodil v souladu s předepsanou dobou. Škodlivé účinky infekce však mohou ovlivnit její stav při narození. V některých případech novorozenec potřebuje pomoc odborníků.
V procesu porodu
Pokud žena onemocní v pozdním těhotenství, bezprostředně před porodem, pak může nepříznivě ovlivnit pracovní aktivitu. Obecná slabost nedovolí ženě v porodu normálně tlačit. Kromě toho, velká role v procesu porodu je dýchání, as SARS to je často obtížné, protože přítomnost přetrvávajícího kašle, nazální kongesce a rýma. To zvyšuje riziko poranění.
Novorozenec za takových okolností má často příznaky hypoxie, má bledou kůži, potíže s dýcháním, sníženou aktivitu. Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, je dítě převedeno na jednotku intenzivní péče a v případě potřeby poskytne pomoc.
Diagnóza onemocnění
V případě prvních příznaků akutního respiračního onemocnění během těhotenství by měla žena okamžitě vyhledat lékaře. Doporučuje se zavolat do specializovaného domova, protože návštěva kliniky a kontakt s dalšími pacienty mohou zhoršit stav budoucí matky.
Lékař provádí vizuální vyšetření ženy, odhaluje přítomnost příznaků respiračních infekcí, předepisuje laboratorní vyšetření krve a moči. Pokud je v krvi zánětlivý proces, bude detekován nárůst počtu leukocytů a lymfocytů. Pokud je nutné určit typ patogenu, provede se studie hltanového výtěru.
Metody zpracování
Pokud se během těhotenství objeví příznaky ARVI, je nutné zahájit léčbu okamžitě, aby se předešlo vzniku komplikací. Žena, která očekává dítě, se doporučuje striktně dodržovat odpočinek na lůžku, vypít více tekutin, ovocné šťávy a odvar z léčivých bylin.
Jaké metody jsou považovány za nejúčinnější a nejbezpečnější při léčbě nachlazení u těhotných žen? Odborníci preferují následující postupy:
- kloktání s fyziologickým roztokem, odvar z bylin;
- promytí nosních průchodů;
- inhalace s dekory vápna nebo šalvěje.
V případě potřeby snižte předepsanou teplotu Paracetamol. V některých případech se interferonové přípravky používají k udržení imunitního systému. Užívání jakýchkoli léků by mělo být dohodnuto s lékařem, protože samoléčba může vážně poškodit nenarozené dítě.
Léky pro těhotné ženy
Pokud je nemoc způsobena virem, pak nemůžete dělat bez antivirotik. Nejčastěji, když se dítě narodí, je žena předepsána homeopatická léčiva, která se skládají z přírodních složek, proto jsou považovány za neškodné pro plod:
- Oscillococcinum. Léčivo, které spadá do kategorie homeopatických léků. Vyrábí se a vyrábí se ve formě granulí v kapslích. Používá sublingválně, obnovuje funkci dýchacích orgánů. Účinné u akutních respiračních infekcí a chřipky.
- Afobazol. K dispozici ve formě tablet, kapek a tobolek. Není to nebezpečné pro těhotnou ženu a její dítě. Může být použit jako profylaktické činidlo a při léčbě virových infekcí. Léčivo obsahuje malé množství účinné látky, které je bezpečné.
- Anaferon. Často předepsán dětem a těhotným ženám. Vyrábí se ve formě tablet a kapek. Může být používán profylakticky v období aktivity virových infekcí. Má pozitivní vliv na fungování imunitního systému, pomáhá v boji s různými infekcemi dýchacích cest.
Lidové léky
Odborníci doporučují těhotné ženy používat tradiční léčbu při léčbě SARS. Jsou založeny na použití přírodních složek, které nepříznivě neovlivňují vyvíjející se tělo dítěte. Mezi nejběžnější lidové léky patří:
- inhalace s listy eukalyptu, jedle, heřmánku a šalvěje, které pomáhají obnovit normální dýchání;
- cibulový sirup, vařený s přidaným cukrem, který účinně zvládá kašel;
- čaj se sušeným ovocem je nejlepším lékem proti teplu;
- brusinky, šťouchané s medem zvyšují ochranné funkce těla;
- kapky červené řepy, mrkve nebo cibulové šťávy dokonale zbavují chladu;
- roztok se solí a jódem může být použit pro instilaci do nosu a kloktání;
- infuze šňůry, máta, šípka s olejem jedle se také používá k mytí nosních cest;
- kapky aloe šťávy, zředěné teplou vodou, pomůže se zbavit nosní kongesce;
- čaj s kořenem zázvoru a citronem je dobrý proti patogenům;
- česnek, přidaný do potravin, pomáhá odolávat chorobám a zabíjí bakterie.
Prevence SARS
Infekce s infekcemi, včetně respiračních infekcí, je lépe předcházet, než je léčena. Zvláště relevantní prevence nemocí během těhotenství. Mezi nejúčinnější opatření, která přispívají k prevenci SARS, patří: t
ARVI u těhotných žen: účinek na plod
ARVI u těhotných žen: účinek na plod
Akutní respirační virové infekce jsou onemocnění, která jsou způsobena viry a bakteriemi. Ovlivňují sliznice dýchacích cest a někdy i spojivky očí. Infekce se vyskytuje u nemocných lidí, nejčastěji přes kapky ve vzduchu, ale vyskytly se případy infekce v domácnosti.
Těhotné ženy jsou v ohrožení, protože při čekání na dítě je jejich imunita poněkud snížena. Proto je v tradičním chladném období důležité pozorně naslouchat „nebezpečným signálům“, které může tělo dát: je to bolest v krku, ospalost, slabost a pocit slabosti.
Vliv ARVI na plod v různých stadiích těhotenství
První trimestr
Je důležité, aby těhotná žena pečlivě chránila své zdraví. Konec konců, jakoby se příroda nestarala chránit nenarozené dítě před negativními projevy vnějšího prostředí, v prvním trimestru je stále nechráněn. Infekce virovými infekcemi je proto zvláště nebezpečná v prvních třech měsících těhotenství, kdy ARVI může způsobit rozvoj řady vrozených vad: rozštěpení horního rtu, nadměrné hromadění tekutin v dutinách mozku a míchy a dalších patologických změn nervového systému nenarozeného dítěte. Také těhotenství může být přerušeno.
Měli byste vědět, že pravděpodobnost smutných následků se zvyšuje, pokud nastávající matka nekontrolovatelně zneužívá drogy.
Druhý trimestr
Během tohoto období vývoje plodu jsou všechny jeho orgány již vytvořeny, takže virová infekce nemůže způsobit hrubé vývojové vady. Je však kategoricky nemožné tuto léčbu ignorovat, protože ARVI může způsobit rozvoj hypoxie plodu a předčasného porodu.
Třetí trimestr
SARS v předvečer porodu může ovlivnit zdraví dítěte po porodu. Takové děti vypadají slabě a letargicky, protože hypoxie mohou mít problémy s dýcháním. Za účelem obnovení uspokojivého stavu novorozenců, ihned po narození, jsou převezeni na jednotku intenzivní péče.
Diagnóza: ARVI. Jak se léčit?
Nejprve se nemusíte zabývat samo-léčbou. To může být hrozbou pro zdraví nenarozeného dítěte. Vzhledem k tomu, že výběr léků pro těhotnou ženu je omezený, terapeut musí předepsat nejbezpečnější z nich.
V případě studené hlavy jsou povoleny kapky Pinosol a Aqua Maris. Antipyretika jsou založena na paracetamolu. Léky obsahující aspirin při vysokých teplotách jsou kontraindikovány. Alternativou k nim mohou být horké čaje s malinami, medem nebo lipou.
Jak identifikovat účinky SARS ovlivňující plod
Těhotné ženy po akutní respirační virové infekci je důležité vědět, že jejich onemocnění neovlivnilo vývoj budoucího dítěte. Aby bylo zajištěno, že je to nutné, jsou nezbytné studie, které by objasnily stav plodu: PAPP test v 10–13 týdnech, screening v 16–20 týdnech, ultrazvukové vyšetření kdykoliv během těhotenství a kompletní krevní obraz pro zjištění anémie.
Nechte nemoc projít
V 80% případů těhotné ženy trpí chladem v mírné formě a nemoci nepříznivě neovlivňují nenarozené dítě. Nicméně preventivní opatření nebudou zbytečná: v očekávání dítěte potřebujete více navštěvovat čerstvý vzduch, jíst čerstvou zeleninu a ovoce, zvýšit imunitu a na vrcholu výskytu ARVI se vyhnout návštěvě veřejných míst, kde je vysoké riziko infekce.
Inkubační doba ARVI trvá v průměru 2 až 7 dní. Nejdříve
virus vstupuje do sliznic horních cest dýchacích, pak
vstupuje do buněk vnější vrstvy sliznice. Vyniká
endotoxin, který způsobuje otravu těla a pocit nevoľnosti.
Expert: Tatyana Ivanová, gynekologka
Autor: Elena Nersesyan-Brytkova
Může nachlazení ovlivnit plod během těhotenství?
Těhotenství není jen šťastný měsíc očekávání dítěte, ale také vážný test pro tělo budoucí matky. Jakmile dojde k oplodnění vajíčka, snižuje se získaná imunita ženy. Je to přirozený proces, který je nezbytný k zabránění odmítnutí plodu.
Vzhledem ke snížení imunity se viry snáze pronikají do těla, proto jsou ženy v pozici náchylné ke katarálním onemocněním.
ARI a ARVI
ARI nebo ARVI během těhotenství není věta. Dokonce i když byla nemocná několikrát za 9 měsíců, žena může porodit zdravé dítě. Je však nutné vědět o možných důsledcích nachlazení.
ARI nebo ARVI během těhotenství není věta.
Vliv zimy na plod v prvním trimestru těhotenství
Nejnebezpečnějším obdobím je první trimestr.
Po tři měsíce dítě tvoří vnitřní orgány. Tělo ženy se připravuje na další nošení. Jakékoli porušení během této doby může vést k nevratným následkům.
V prvním trimestru těhotenství dítě tvoří vnitřní orgány.
První týdny
První dva týdny po oplodnění vajíčka žena stále neví o svém postavení. Pokud během tohoto období infekce vstoupí do těla, je vysoká pravděpodobnost odmítnutí embrya.
V prvních týdnech po oplodnění vajíčka žena nezná její postavení.
Viry mohou vyvolat spontánní potrat, to znamená, že plod opustí dělohu, aniž by se k ní připojil. V tomto případě žena nemusí ani vědět, že je těhotná. Embryo opustí své tělo pravidelnou menstruací.
Třetí týden
Třetí týden nastane implantace vajíčka.
Implantace embrya ve třetím týdnu těhotenství.
Až do tohoto okamžiku není embryo chráněno, takže jakákoliv infekce může snadno proniknout do plodu a infikovat ho. To může vést k abnormalitám ve vývoji dítěte, vrozeným onemocněním a odeznění těhotenství.
Čtvrtý týden
Ve čtvrtém týdnu se začíná tvořit placenta.
Chlad může tento proces narušit. Z tohoto důvodu se zvyšuje pravděpodobnost jeho odloučení. Žena proto musí čtvrtému týdnu říct gynekologovi, že je zima. Lékař předepíše ultrazvuk, aby včas odhalil problém a předepsal léčbu.
Pátý a šestý týden
V následujících dvou týdnech se vytvoří trubice fetálního nervu.
V pátém týdnu těhotenství se vytvoří trubice fetálního nervu.
Infekce může způsobit poruchy centrálního nervového systému. Od sedmého do devátého týdne se tvoří mnoho vnitřních orgánů. Proto je důležité, aby se plodu dodával dostatek kyslíku. Přetížení nosu nastávající matky a teplota může vést k hypoxii dítěte a zpoždění jeho vývoje.
Do 11. týdne
Do 11. týdne vzniklo mnoho životně důležitých orgánů dítěte a začali pracovat nezávisle.
Do 11. týdne těhotenství se tvoří mnoho důležitých orgánů dítěte.
Viry produkují toxiny, které se mohou dostat k plodu. To může ovlivnit placentu, vést k jejímu předčasnému stárnutí. Výsledkem je, že dítě nebude schopno získat požadovanou hmotnost.
Následky nachlazení ve druhém a třetím trimestru těhotenství
SARS nebo akutní respirační infekce po 14. týdnu těhotenství jsou méně nebezpečné.
Mnoho lékařů se domnívá, že virus již nemůže poškodit plod. Ale zima ovlivňuje zdraví budoucí matky, což může způsobit řadu problémů.
Ve druhém a třetím trimestru těhotenství virus nemůže poškodit plod.
Zánětlivé procesy u plodu
Infekce v těle těhotné ženy může vést k nástupu zánětlivých procesů u dítěte.
Výsledkem je riziko infekce placenty. Prodloužená nemoc nastávající matky, doprovázená vysokou horečkou, snižuje chuť k jídlu. V tomto bodě může dítě postrádat živiny nezbytné pro jeho vývoj.
Kvůli poklesu chuti k jídlu během nemoci budoucí matky, dítě může postrádat živiny.
Když se těhotná žena cítí špatně, odmítá chodit na čerstvém vzduchu. Jako výsledek, dítě nemá dostatek kyslíku. Situace se zhoršuje v důsledku přetížení nosu. Nedostatek kyslíku vede ke zpožděnému vývoji.
Studený a silný kašel
V pozdním těhotenství může kašel způsobit předčasný porod.
V pozdějších obdobích je nachlazení nebezpečné, což je doprovázeno silným kašlem.
Vede k bolesti při dýchání a dušnosti. Když člověk kašle, jeho bránice a abs utáhnout. Vytvářejí se trhavé pohyby, které ovlivňují dělohu. To často vede ke zvýšení tonusu dělohy, kvůli kterému začíná předčasný porod.
Studená a předčasná porod
Onemocnění v posledním měsíci těhotenství zvyšuje riziko amniotické tekutiny a poškození placenty. To může také vést k předčasnému porodu.
S nedostatkem kyslíku se dítě stává méně aktivním. To vyvolává obavy budoucí matce. Je také možné zvýšit jeho mobilitu. Kvůli nadměrné aktivitě může být pupeční šňůra zkroucena kolem krku. V tomto případě bude kyslík proudit ještě méně a těsné zapletení často vede ke smrti dítěte.
Kvůli nadměrné aktivitě může být pupeční šňůra zkroucena kolem krku plodu.
Pozorování
Pokud je těhotná žena nemocná před samotným porodem, dostane se do pozorovacího oddělení. Po vzhledu dítěte je okamžitě izolován od matky. Dítě může vidět až po úplném uzdravení.
Pokud žena onemocní před porodem, může dítě vidět pouze po zotavení.
Závěry
Po dobu devíti měsíců těhotenství je velmi těžké chránit před nachlazením. Aby nemoc neměla vliv na zdraví a vývoj dítěte, léčba musí začít, jakmile se objeví první příznaky. Mnoho léků může proniknout do placenty a poškodit dítě, takže nastávající matka, pokud se necítí dobře, by měla okamžitě navštívit lékaře. Předepíše léky, které jsou povoleny během těhotenství.
Těhotná žena, pokud se necítíte dobře, se poraďte s lékařem.
SARS během těhotenství - co dělat?
Akutní respirační infekce jsou považovány za nejčastější onemocnění na světě. Přibližně 95 procent všech respiračních infekcí má virovou povahu (ARVI). Každý rok trpí každý třetí obyvatel naší planety akutní respirační virovou infekcí. Mezi nejčastější komplikace této infekce patří zánětlivé změny ve středním uchu a vedlejších nosních dutinách.
Starší lidé, děti a těhotné ženy mají zvýšené riziko tohoto onemocnění. Podle různých zdrojů se ARVI vyskytuje u těhotných žen s pravděpodobností 55 až 82 procent.
Akutní respirační infekce jsou obecným názvem pro různé infekční nemoci, které jsou způsobeny bakteriemi a viry a vyvíjejí symptomy lézí na sliznicích dýchacích cest (průdušky, nos, průdušnice, hrtan) a občasné poškození spojivky očí.
Takové infekce zahrnují chřipku, ARVI, parainfluenza, rhinovirus a adenovirové infekce, jakož i některá další onemocnění.
Infekce se provádí od již nemocných lidí. Hlavní cesta šíření tohoto viru je ve vzduchu, ale je také možné se nakazit některými předměty v domácnosti (ručníky, hračky, nádobí atd.), Stejně jako pokud kýchá a kašle několik kapek pacientovy sliny.
Inkubační doba v průměru trvá dva až sedm dní. Virus s proudem vzduchu vstupuje do sliznic dýchacího ústrojí a zavádí se do buněk horní slizniční vrstvy (epitelu), v důsledku čehož dochází k uvolňování endotoxinu, což způsobuje intoxikaci - otravu organismu.
Příznaky SARS
Mezi nejčastější příznaky počátečního onemocnění patří: slabost, celková malátnost, kongesce nosu, kašel, slzení, rýma (rýma), někdy horečka a bolesti hlavy. Tyto příznaky se nemusí vyskytnout současně a obvykle zmizí daleko od sebe. Některé z nich, jako je nazální kongesce a kašel, mohou přetrvávat i po vymizení hlavních symptomů.
Často první příznaky blížící se choroby mohou být vyléčeny při prvních přístupech. Poslouchejte pozorně sami. Pokud náhle máte zlomený, bolestivý krk, slabost, ospalost nebo jste podchlazený - musíte okamžitě pít horký čaj s medem a citronem, začít užívat vitamíny a... mít dobrý spánek. Pár dní strávených v posteli, může udělat skutečný zázrak.
Léčba ARVI v těhotenství
Pokud se během těhotenství stále vyskytuje SARS, nezapomeňte, že nejen viry, ale i zvýšená tělesná teplota, které způsobují, mohou vaše dítě poškodit, a to zejména na samém počátku těhotenství. Pokud se tělesná teplota u těhotné ženy zvýšila nad 38 stupňů, onemocnění nemusí být nejlepším způsobem ovlivnění těhotenství. Jak léčit ARVI během těhotenství?
1. Ihned se poraďte se svým lékařem o správné léčbě SARS. V žádném případě se samo-léky a neberte antibakteriální léky a antibiotika bez lékařského předpisu během těhotenství. Některé z moderních léků mohou velmi negativně ovlivnit samotný plod, stejně jako způsobit řadu komplikací u novorozence a nastávající matky.
Lékaři tvrdí, že asi jedno procento všech vrozených anomálií diagnostikovaných u kojenců je způsobeno medikací. K účinku SARS na Vaše těhotenství bylo nejmenší, výběr léků pro léčbu může nastat pouze pod dohledem lékaře. Nátěrové kapky, aspirin a dokonce i některé vitamínové přípravky mohou přispět k komplikacím těhotenství.
2. Pokuste se snížit teplotu bez použití léků. K tomu je třeba vypít více tekutiny, otřít houbou, osprchovat se nebo se vykoupat. Voda v lázni by měla být mírně chladná, protože horká voda může ještě více zvýšit teplotu.
3. Těhotným ženám s terapeutickým účelem se doporučuje, aby často pili teplý čaj, například zelený čaj, s mlékem, které je do něj přidáváno. Během těhotenství, můžete také kloktat s roztokem jedlé sody, šalvěj. Stejný roztok je vhodný pro instilaci do nosu. Pozoruhodně pomáhá směsi s termopsis, jarní kořen.
Je lepší poradit se s lékařem o použití kapek s léčivými látkami. Používání takovýchto domácích léčiv a dodržování režimu je zpravidla dostačující k tomu, aby se vaše celkové zdraví zlepšilo dostatečně rychle.
4. V případě, že onemocníte ARVI ve třetím až čtvrtém měsíci těhotenství, důrazně doporučujeme, abyste podstoupili výzkum, který může určit, zda virus způsobil komplikace u dítěte nebo ne. Načasování vyšetření a jejich rozsah by měl jmenovat gynekolog, ve kterém budete pozorováni.
Stojí za zmínku, že vážné zdravotní problémy u těhotných žen jsou poměrně vzácné. Pečlivý přístup k nenarozenému dítěti a k sobě samému umožňuje, aby se žena snadno vyrovnala s virovým onemocněním, nebo aby ho na prahu vůbec nedovolila.
Následky ARVI během těhotenství
Co je to nebezpečné SARS během těhotenství? Některé studie prokázaly následující účinky přípravku ARVI na těhotenství: t
- Nebezpečí pro dítě. Ve druhém a třetím měsíci, kdy se kladou tkáně a orgány, mohou být účinky ARVI během těhotenství hlavní příčinou jakýchkoli vývojových vad.
- ARVI ve velmi raném stadiu těhotenství. Frekvence předčasného ukončení těhotenství s onemocněním v raných stadiích ARVI dosahuje přibližně 13-18%. Někdy žena nemusí ani vědět o těhotenství, pokud se infekce objevila v prvních dvou týdnech po početí.
- Selhání těhotenství. Infekční látky někdy přispívají k potratu a zvyšují ztrátu krve během porodu. Tyto viry mohou také způsobit nebezpečné infekce, které mohou přispět k rozvoji některých zánětlivých onemocnění pohlavních orgánů. To negativně ovlivňuje stav a vývoj plodu, zejména pokud se ARVI projevuje v časném těhotenství. Pokud se během porodu objeví virové onemocnění, zvyšuje se pravděpodobnost komplikací v období po porodu.
Je třeba mít na paměti, že u těhotné ženy, i když je mírná indispozice, existuje pravděpodobnost komplikací. Musíte se o sebe postarat, méně nervózní a poslouchat svého lékaře.
Prevence HVI během těhotenství
Mnozí lékaři se domnívají, že téměř jakékoli onemocnění, včetně ARVI během těhotenství, je snazší zabránit, než léčit. Proto je třeba věnovat velkou pozornost preventivním opatřením, která mohou pomoci zabránit výskytu ARVI během těhotenství.
Základní preventivní opatření:
1. Opláchněte ústa. Po návratu domů, dobře opláchněte odvar z bylin nebo tinktury měsíčku, heřmánku, eukalyptu (20-30 kapek na šálek teplé vody). Mikroorganismy, které mohou vést k onemocnění, jsou tedy účinně odstraněny z ústní sliznice.
2. Hygiena. Nekomplikovaná a jednoduchá akce - totiž mytí rukou mýdlem a vodou může výrazně snížit riziko SARS během těhotenství.
3. Vysávání místnosti. I když je zima venku, 2-3 krát denně, je nutné důkladně vzduch v místnosti, ve které je těhotná žena nejvíce vystavena. Konec konců, teplý vzduch a vysoká vlhkost jsou příznivým prostředím pro reprodukci virů a bakterií, které způsobují ARVI. Ztěžuje život pro viry a usnadňuje život nastávající matce!
4. Příjem vitamínů. Vitaminové přípravky, zejména ty, které jsou speciálně určeny pro použití během těhotenství, významně posílí obranyschopnost organismu, čímž šetří těhotnou ženu z ARVI.
5. Snížení rizika infekce zvenčí. V tomto případě hovoříme o posílení imunity všech členů rodiny nastávající matky. Koneckonců, i když se těhotná žena často pokouší být na místech s velkými koncentracemi lidí, životem jejích dětí, rodičů, manžela jde obvyklým způsobem. Každý den chodí do školy, do mateřské školy nebo do práce, nakupují ve velkých obchodech, používají veřejnou dopravu - to znamená, že navštěvují místa, kde je ARVI s největší pravděpodobností nakažena.
Pro posílení imunity celé rodiny je ruský lék Derinat vhodný. Jeho použití mobilizuje lidskou imunitu k ochraně před virovými průniky. Tento lék má minimální vedlejší účinky a kontraindikace, je dobře snášen a je prodáván bez lékařského předpisu v mnoha lékárnách.
6. Snížení rizika infekce. Pokud je některý člen rodiny nastávající matky stále nemocný, je třeba přijmout nouzová opatření, aby se zabránilo nakažení. Můžete například použít speciální lékařské masky. Dobrými pomocníky při prevenci SARS během těhotenství jsou jemně nasekaný česnek a cibule, které jsou bohaté na fytoncidy. Je třeba je rozšířit do talířů a umístit do všech místností, kde je nastávající matka.
Jak ARVI začíná
Navzdory nejpřísnějším opatřením je pro těhotnou ženu velmi těžké chránit se před touto nemocí, zejména během epidemií. Proto je velmi důležité rozpoznat onemocnění ve velmi raném stadiu, aby bylo možné zahájit léčbu co nejdříve. To může snížit intenzitu onemocnění a několikrát snížit riziko všech druhů komplikací po ARVI.
Mezi první příznaky akutního virového respiračního onemocnění patří:
- Vzhled transparentního, hojného výtoku z nosu a nosní kongesce.
- Slabost, vznik pocitů "bolesti" ve svalech a kloubech.
- Bolesti hlavy, zpočátku mírné, pak horší.
- Ospalost.
- Horečka
- Kašel a bolest v krku se připojují k této "společnosti" asi druhý nebo třetí den.
Tipy pro odborníky
1. Pravidelně provádějte mokré čištění. Chcete-li volně dýchat, musíte zvýšit vlhkost v místnosti. K tomu můžete na baterii nebo vedle ní dát otevřenou nádobu s vodou.
2. Pravidelně větrejte místnost, aby nedošlo k průvanu.
3. Nohy musí být udržovány v teple. Doporučuje se nosit vlněné ponožky. Pozor! Když těhotenství není doporučeno horké vany. Je také zakázáno stoupat do horké vody, nohou a nohou, provádět horčinové zábaly. Takové postupy výrazně zvyšují riziko předčasných kontrakcí a krvácení.
4. Spánek by měl být dokončen během 7-8 hodin. Ujistěte se, že jste si před spaním vyčistili nos: dýchání musí být zcela volné. Je nutné používat spreje a kapky s vazokonstrikčními vlastnostmi s velkou opatrností a pouze podle pokynů lékaře.
Předávkování těmito léky může vést k bušení srdce a vysokému krevnímu tlaku.
5. Emocionální tělesný odpočinek je nesmírně důležitý pro těhotnou ženu, zejména během indispozice.
6. Můžete strávit aromaterapii. Nakupujte v lékárnách esenciální oleje v souladu s jejich činností. Borovice usnadňuje dýchání a eliminuje kašel, pelargónie léčí zánět ucha-hrdlo-nos, tymián má vykašlávací účinek.
Nepoužívejte esenci eukalyptu, zázvoru, verbeny, skořice, kafru, hřebíčku, yzopu, rozmarýnu. Mohou mít špatný vliv na tělo.
Přísady do potravin, skořice, zázvor, rozmarýn a hřebíček nejsou kontraindikovány.
7. Parní inhalace jsou velmi užitečné. Pro ně můžete použít bramborový vývar, odvar z máty, šalvěje, měsíčku, třezalku tečkovanou, heřmánek. Nyní je v prodeji mnoho již připravených inhalačních směsí pro elektrické inhalátory. Tento postup vám umožní zmírnit dýchání, zlepšit krevní oběh v sliznici horních cest dýchacích, stimulovat imunitní systém.
8. Jídlo během období nemoci by mělo být nasyceno bílkovinami a plné. Konzumované potraviny musí být snadno stravitelné. Silný kuřecí vývar s kořeny je velmi užitečný. Do své stravy přidejte vařené ryby a libové maso, čerstvé ovoce a ovoce.
Během tohoto období výrobky obsahující vitamín C (černý rybíz, brusinky, citrusové plody, borůvky, jablka, květák, špenát), zinek (luštěniny, drůbež, játra), kyselina listová (černý rybíz, melouny, luštěniny), brambory), jód (ryby a mořské plody). Jezte často, ale v malých porcích.
9. Pijte co nejvíce tekutiny, optimální množství denně je až 1,5-2 litrů. Je lepší mít kyselé nápoje, například čaj s citronem, brusinkami, ovocné nápoje z brusinek. Teplé mléko s malinovými plody nebo medem vám pomůže rychle se zahřát a aktivní pocení odstraní toxiny z těla.
Velmi užitečný je také čaj s černým rybízem, lipou, březovou mízou s mlékem, zeleným čajem. Minimalizujte sycené nápoje a kávu. Pokud stále onemocníte, nezoufejte. Nezapomeňte zavolat ošetřujícího lékaře doma, vzít si nemocenskou.
Nezapomeňte, že zdraví vašeho dítěte a vaše vlastní zdraví je mnohem důležitější než jakákoli vyšší moc při práci.