Lidové léky na nachlazení - nejúčinnější metody léčby kašle, výtok z nosu a snížení teploty

Nebezpečné změny teploty, rozbředlého jara a podzimu, mokré nohy, přehřátí, nachlazení. Mnoho se ztratí, když se objeví patologické příznaky. Co dělat Běh do lékárny na léky, jen lehnout doma, doufat, že všechno půjde pryč na vlastní pěst? Mezitím, účinné lidové recepty na nachlazení, na základě složek, které jsou v každém domě, pomůže vyrovnat se s onemocněním. Je užitečné vzít v úvahu nápady prasátko pro přípravu domácích léčiv a rychleji se zlepšit.

Co je zima

Lidské tělo je navrženo tak, aby spolu se škodlivými a prospěšnými mikroorganismy. To trvá tak dlouho, dokud je imunitní systém v bezpečí. Hypotermie vyvolává oslabení ochranných sil, v důsledku čehož jsou příznivé podmínky pro rozvoj virů, výskyt chladu. Důvodem nekontrolované reprodukce škodlivých mikroorganismů jsou:

• chronická onemocnění - alergie, angína, rýma;
• porucha trávicího systému;
• nezdravá strava;
• užívání alkoholu;
• stresové situace;
• nedostatek spánku.

Běžné nachlazení je obecný obecný název pro skupinu respiračních infekcí, které jsou akutní. Onemocnění začíná zánětem horních cest dýchacích v důsledku ostrého zúžení krevních cév během chlazení. To narušuje výměnu v nose, sliznice mohou nabobtnat. Pro běžné nachlazení je charakteristické:

• kontaminace domácími a vzdušnými kapičkami;
• inkubační doba až dva dny;
• úplné uzdravení do týdne za předpokladu, že je choroba kontrolována;
• výskyt komplikací - otitis, bronchitida, antritida, tracheitida - bez léčby.

Aby se předešlo nebezpečným následkům, je důležité začít působit proti onemocnění s výskytem prvních příznaků. To pomůže lidovým prostředkům. Běžné nachlazení, na rozdíl od respiračních infekcí, je charakterizováno méně výraznými symptomy. S rozvojem onemocnění u lidí jsou pozorovány:

• teplota není vyšší než 38,5 ° C;
• rýma - s lézemi nosních sliznic;
• kašel - když infekce přechází do dolních dýchacích cest, obvykle třetí den;
• mírná malátnost;
• mírná slabost;
• zarudnutí hrdla, lechtání;
• nazální kongesce;
• pocení;
• zimnice;
• kýchání;
• bolest hlavy.

Studená léčba s lidovými prostředky doma

Dokonce i lékaři doporučují, aby při nástupu studených příznaků byla léčba zahájena použitím receptů od tradičních léčitelů. Je nezbytné dát tělu čas na aktivaci vlastní imunity bez použití tablet. Lidové léky na nachlazení pomáhají vyrovnat se se symptomy od prvních dnů. Pro léčbu se používá:

• Odvar z bylin, rostlin;
• čaje;
• inhalace;
• nosní kapky;
• prostředky pro kloktání;
• Masážní éterické oleje;
• prostředky pro mytí nosu;
• tekutina pro tření proti kašli;
• mast na nos;
• obklady;
• koupele pro ruce, nohy.

Abychom se s nákazou dokázali vyrovnat rychleji, v přítomnosti teploty se doporučuje pozorovat odpočinek na lůžku. Účinná léčba nachlazení je možná v souladu s řadou pravidel. Pokud je pacient doma, je nutné:

• pravidelná návštěva;
• každodenní mokré čištění pomocí dezinfekčních prostředků;
• udržovat teplotu místnosti přibližně 22 ° C;
• organizovat výživu, včetně vitamínů, minerálů, živin;
• dejte mu velké množství tekutin - odvarů, ovocných nápojů, vody, čaje;
• poskytnout pacientovi samostatný talíř, ručník.

Pokud se pravidelně zabýváte kalením, můžete se vyhnout chladu. Ale když nemoc přijde, je důležité udržovat osobní hygienu, aby se zabránilo infekci jiných rodinných příslušníků. Doporučuje se použít gázové obvazy. Doporučují se první příznaky onemocnění:

• okamžitě zahájit léčbu lidovými prostředky;
• propláchnutí nosu, aby se zabránilo šíření infekce;
• kloktání k odstranění patogenů;
• oblékat se teple, aby se zabránilo podchlazení;
• parní lázeň;
• spát víc.

Tradiční recepty na nachlazení zahrnují obrovské množství přísad. Široce používané jsou:

• léčivé byliny - heřmánek, šalvěj, brusinka, měsíček;
• rostliny - lípa, aloe, ořech, dub, borovice;
• zelenina - cibule, česnek, řepa, zelí;
• bobule - brusinky, maliny, rybíz;
• včelařské výrobky - propolis, med;
• alkohol, vodka, víno, pivo;
• vejce;
• zázvor;
• citron;
• červená paprika;
• mořská sůl;
• éterické oleje;
• mléko;
• soda;
• křen

Lidové léky na rýmu a nachlazení

Akumulace hlenu v nose vede k šíření infekce v oblasti průdušek, plic. Pokud máte nachlazení, měli byste si pravidelně vypláchnout nos. Tradiční léčitelé doporučují použití injekční stříkačky - vstříkněte sloučeninu do jedné nosní dírky tak, aby vytekla z druhé spolu s hleny obsahujícími viry a bakterie. Z tohoto postupu se snižuje otoky, obnovuje se dýchání, čisté sliznice absorbují léky lépe. Doporučuje se umýt nos:

• roztok mořské soli - lžička ve sklenici vody;
• slabý odvar ze šalvěje, heřmánek;
• alkalická minerální voda.

Chcete-li se vyrovnat s nádechem při nachlazení, je užitečné použít lidové prostředky. Dobrý výkon se liší:

• aloe nosní šťáva - kapka 3 kapky do každé nosní dírky až do odstranění symptomů;
• zahřívání dutin horkým vařeným vejcem zabaleným v bavlněném hadříku aktivuje krevní oběh;
• Složení pro požití - 5 nasekaných stroužků česneku na sklenici mléka, vařit, nechat stát hodinu, vychladnout, několikrát denně vypít lžíci.

Chcete-li usnadnit dýchání s dusným nosem, aby turunds pomocí lidových prostředků. Směs stejných částí medu a aloe se liší účinností - tampony drží 2 hodiny. Při výskytu rýmy se doporučuje vytvořit kompozici, nanesenou na turundy, vložit 10 minut do nosních cest. Průběh léčby je až dva týdny. Stejné části složek se zahřívají ve vodní lázni. Složky zahrnují:

• rostlinný olej;
• prací mýdlo;
• alkohol;
• mléko;
• medu

Studená léčba horečkou

Lékaři nedoporučují užívání antipyretik v prvních dnech nemoci, aby se tělo dokázalo vyrovnat s infekcí. Když se objeví příznaky intoxikace - těžké bolesti hlavy, bolestivé klouby, nevolnost, je povoleno používat lidové prostředky pro nachlazení. Zlepšuje stav, snižuje teplotu:

• odvar z bobulí a malinových listů - nalijte lžíci surovin se sklenicí vařící vody, trvejte na tom, pít v noci s medem;
• limetková barva smíchaná s jablečnou kůrou, vařit, namočit po dobu 30 minut, místo čaje použít několikrát denně.

Studená léčba s lidovými prostředky

S příchodem podzimu nebo jara se počet nachlazení několikrát zvyšuje. Počasí v tomto období je tak klamné, že slunce, které svítí ráno, ustupuje večer a chlad.

V důsledku tak prudkého poklesu teploty a nedostatku vhodného oblečení jsou v těle vytvořeny příznivé podmínky pro reprodukci virů, které vyvolávají rozvoj infekce. A mnoho lidí dělá lékařské pokusy chránit se před progresí nemoci.

Jen málo lidí ale ví, že léčba nachlazení lidovými léky doma může být velmi účinná a chutná a pomáhá dobře se vyrovnat s nemocí bez poškození těla.

Studená příroda

A ačkoliv pokles teploty je jen důvodem pro nachlazení, pravdivé důvody jsou následující:

1. Nekontrolovaná reprodukce mikroorganismů, mezi nimiž téměř 250 druhů virů a patogenních bakterií může způsobit respirační infekci.
2. Přítomnost chronických onemocnění (například angíny nebo alergie) přispívá k ukládání patogenních mikrobů.
3. Oslabená imunita vytváří předpoklady pro postup onemocnění a absence protilátek s dlouhodobou imunitní pamětí na respiračních patogenech situaci zhoršuje.
4. Jakákoliv porucha gastrointestinálního traktu významně oslabuje tělo, což vytváří podmínky pro rozvoj nachlazení.
5. Různé stresové situace vyvolávají porušení normálních fyziologických procesů, což vede ke zvýšení počtu infekčních agens.

Studené příznaky

Mnoho lidí často zaměňuje chlad s chřipkou nebo bolestmi v krku, ale tato onemocnění mají vynikající příznaky, což vede k různým přístupům k jejich léčbě. Každá respirační infekce je obvykle doprovázena zvýšením tělesné teploty, která je spojena s imunitní odpovědí organismu na patogeny.

Nicméně, nachlazení nemá tak akutní příznaky jako jiné podobné nemoci:

• teplota obvykle roste o více než 38,5 ° C;
• slabost těla může doprovázet chlad, ale ne tak jasnou jako chřipka;
• viry infikují nosní sliznici, což způsobuje rýmu;
• vývoj nemoci je v přírodě postupný, což je často vnímáno jako prostá malátnost;
• zčervenání je obvykle pozorováno na sliznici hrdla;
• při nachlazení se kašel projevuje pouze 3-4 dny, kdy se infekce z nosohltanu šíří do dolních dýchacích cest;
• bolest hlavy obvykle doprovází jakékoli respirační onemocnění, ale stejně jako všechny ostatní příznaky, prochází poměrně rychle s včasnou léčbou.

Jak reagovat na první indispozici za studena?

Toto respirační onemocnění má jen zřídka velký význam, nevenuje náležitou pozornost stavu svého zdraví. Samozřejmě existují případy rychlého samohojení těla, ale to může poskytnout pouze dobře fungující imunitní systém.

Ve většině situací lidé prostě ignorují malátnost a pokračují ve své obvyklé činnosti. A i když často pacient intuitivně zvyšuje množství spotřebované tekutiny, pije více čajů s medem a malinami, ale není vždy možné překonat chlad samotný i za týden.

Pokud je přístup k lékaři obtížný, pak léčba onemocnění zůstává svěřena lidovým lékům, z nichž je mnoho. Dnes se naučíte, jak léčit nachlazení lidovými prostředky.

Lidové léky na léčbu nachlazení

Přírodní léčiva podceňují mnozí lidé, i když jejich účinnost často převyšuje jejich účinnost. Je známo, že chemické léky mají přímý vliv na určité symptomy nebo příčiny onemocnění, ale přispívají k celkovému posilování těla poměrně zřídka.

Anti-studený balzám s esenciálními oleji

Tento léčivý balzám velmi dobře pomáhá při prevenci a léčbě nachlazení, kašle, rýmy. Díky svým esenciálním olejům má antimikrobiální, antiseptické vlastnosti, hřeje, tóny, zmírňuje křeče a zlepšuje náladu. Také tento balzám se úspěšně používá pro kousnutí komárů.

• Bambucký základ (musí být odebrán nerafinovaný) - 7 mililitrů;
• Základní kokosový olej (těsto) - 3 ml;
• Včelí vosk žlutý - 1 gram;
• Eph. Tea tree oil - 1 kapka;
• Eph. Levandulový olej - 1 kapka;
• Eph. Citronový olej - 3 kapky;
• Eph. Eukalyptový olej - 3 kapky;
• Eph. Jedlý olej - 2 kapky.

Hmotnost hotového balzámu: 10 mililitrů.

1. Ve vodní lázni roztavte kus vosku a základových olejů. Vše dobře promíchejte a vyjměte ze sporáku.
2. Počkáme, až směs mírně vychladne, aby nebyla horká, ale nemrazená, přidejte éterické oleje a znovu promíchejte.
3. Nalil do kelímku čistý balzámový balzám a pevně zavřete víko. Doba použitelnosti je tři měsíce.

Pro nachlazení, akutní respirační infekce, chřipku, virové infekce, otřete hrudník, záda, masáže kroků. Po zákroku jsme si nasadili teplou halenku a ponožky.

Balzám na broušení

• Základní rostlinný olej (můžete si dokonce vzít slunečnicový olej) - 20 mililitrů;
• Základní kakaové máslo - 15 mililitrů;
• Včelí vosk - 4 gramy.
• Eph. Olej z sibiřských jedlí - 10 kapek;
• Eph. Šalvějový olej - 20 kapek.

Příprava a použití:

Vosk se rozpustí ve vodní lázni se základními oleji. Pak vyjměte z lázně, trochu vychladněte a přidejte éterické oleje. Nalijte do nádoby a zavřete víko.

Připravené balzámy používané pro nachlazení a podchlazení pro tření zad, hrudníku, masáž chodidel.

Medové recepty

Zlato, zázvor a citron

Směs těchto složek se etablovala jako účinný lék na nachlazení. Správně připravený lék má podobnou konzistenci jako džem a může být uložen v chladničce.

Užitečné vlastnosti každé složky jsou prokázány i při jejich odděleném použití a v kombinaci tyto produkty účinně zmírňují záněty a zpomalují další progres běžného nachlazení. K přípravě léku je třeba použít následující recept:

1. Velké citrónové kůry a semena, nakrájíme na plátky.
2. Asi 300 g zázvoru s citronem.
3. Přidejte 200 g medu, dobře promíchejte a výsledný kaše umístěte do nádoby s víčkem.
4. Je možné použít jako v čisté formě na 1 lžičku. před jídlem a přidáním čaje nebo teplé vody.
5. Pro profylaktické účely postačuje jedna dávka denně a pro léčbu třikrát denně.

Čaj s medem

Pravděpodobně je těžké najít osobu, která neslyšela o výhodách čaje s medem. Ale ne každý ví, že při teplotách nad 40 ° C denaturuje jakýkoliv protein, který se stává směsí aminokyselin.

1. Čaj by měl vychladnout na 40 ° C.
2. Je lepší použít zelený čaj, který ve svém složení obsahuje velké množství přírodních antioxidantů.
3. Zlato může a má jen lžíci - není nutné ho přidávat do kapaliny.

Med česnek

Tato rostlina obsahuje ve své kompozici účinné látky, které účinně bojují proti většině kmenů mikroorganismů. Dokonce i lékárníci tento efekt česneku ocenili a uvolnili na něm mnoho léků.

V lidovém lékařství se dobře osvědčil následující studený recept:

1. Česnek je mletý na struhadle.
2. Smíšené ve stejném poměru s medem.
3. 2-3 hodiny se odstraní v chladničce.
4. Take by měla být 1 polévková lžíce. před spaním a nejméně 5 dnů.

Recepty s vodkou a dalšími alkoholickými nápoji

Ačkoli alkohol byl dlouho používán pro potěšení, ale je zde také mnoho terapeutických receptů založených na nich.

Vodka s pepřem

Každý člověk je schopen posoudit svůj stav sám, a tělo bude zpravidla varovat před blížící se nemocí s mírnou indispozicí. V takových případech je užitečné udeřit studenou, než se projeví v plné síle.

Známý účinek ohřevu pepře smíchaného s alkoholem používali lidé již dlouhou dobu, ale neměli byste se zapojit ani do jednoho - velké množství pepře způsobí komplikace žaludku a zneužívání vodky jen oslabí tělo.

Pro správné zacházení je třeba provést následující:

1. Míchejte špetku mletého pepře (černé nebo červené) ve 100 g vodky.
2. Pijte v jednom doušku.
3. Pod dekou noste teplé ponožky a pot.
4. Ráno zima nebude žádná stopa.

Malinová Vodka

Čaj s malinami, mnoho lidí pravidelně provádí prevenci, vědí o jeho léčivých vlastnostech. I když džem z této bobule nemá tak příznivý účinek, ale čerstvý, může se během několika dní zbavit chladu.

A pokud děti dávají přednost horkému malinovému čaju, mohou ho dospělí přidat do vodky:

1. Bobule do sklenice, ale netlačte.
2. Po celou zimu doplňte vodku a chlazte.
3. V případě nachlazení přidejte 2 lžičky. tinktury na čaj.
4. Pot pod teplou přikrývkou.

Horké víno s kořením - Svařené víno

Víno s přídavkem koření a ovoce je široce používáno jako zahřívací prostředek, který se v některých zemích nazývá svařené víno:

1. V malé pánvi se sklenice vody přivede k varu.
2. Skořice, hřebíček, kardamom a anýz jsou přidány.
3. Infuze 10 minut bez zahřívání.
4. 1 láhev červeného vína (nejlépe suché nebo polosuché) se nalije.
5. Přidává se citrónová kůra a několik plátků jablek.
6. Přivede se na 80 ° C a odstraní se z ohně.
7. Ochlazuje se půl hodiny, po čemž se přidají 2 lžíce medu.
8. Nápoj je připraven k jídlu.

Pivo

Dobré pocení, můžete rychle zbavit tělo toxických látek, což výrazně zlepší zdraví.

1. K tomuto účelu je vhodné sklenice ohřátého piva, ale v žádném případě nevařit!
2. Přidání k pití 1 lžíce medu, dostanete velmi užitečný lék.

Nicméně, po přijetí není doporučeno jít ven a dokonce otevřít okno, ale je lepší jít do postele a pot pod deku.

Koňak s medem

Když je zima právě na začátku, pak je dobré a způsob, jak zabránit jeho dalšímu vývoji, 100 g teplé brandy, která musí být konzumována s 1 lžíci medu.

Znalí lidé také doporučují přidávat malé množství brandy s medem do čaje, ochlazené na 40 ° C.

Recepty s mlékem

Někteří lidé z dětství však tento výrobek netolerují, takže léčba tímto způsobem není vhodná pro každého.

Česnek mléko

I když má česnek výrazný antivirový účinek, může také spalovat střevní sliznici. V kombinaci s mlékem však může být účinek na gastrointestinální trakt výrazně oslaben a může být vytvořen skutečně léčivý nápoj.

Od počáteční fáze zimy

1. Lehce zahřejte sklenici mléka.
2. Přidejte deset kapek česnekové šťávy.
3. Je třeba pít před spaním.

1. Lehce zahřejte sklenici kyselého mléka.
2. Přidejte pět bušlí česneku.
3. Trvejte na půl hodině.
4. Take ve formě tepla 5-6 krát denně a 1 polévková lžíce.

Kašel se sputem

1. Lehce zahřejte sklenici kyselého mléka nebo syrovátky.
2. Nalijte 1 lžičku. česneková šťáva.
3. Take 1 polévková lžíce. pětkrát denně.

Mléko s medem

Před tímto receptem bude zima ustupovat! Léčba lidových prostředků rychle nemusí ve všech případech, ale mléko s medem je známé již od dětství.

Léčivé vlastnosti těchto složek se zvláště dobře projevují při společném použití:

1. Musí se vařit sklenice mléka.
2. 1 polévková lžíce. med přidejte pouze po ochlazení mléka.
3. Pijte a jděte do postele pod teplou deku.
4. Při teplotách nad 38 ° C se nedoporučuje používat z důvodu možného zhoršení stavu.

Cibulové mléko

V lidovém lékařství je také široce používaná cibule, jejíž šťáva spolehlivě ničí patogenní mikroby, snižuje zánět a posiluje tělo. Léčitelé doporučují dýchání ve dvojici cibule pro jakoukoliv respirační infekci.

Chcete-li se zbavit chladu, doporučuje se tento recept již dlouho:

1. Brousíme 1 střední cibuli.
2. Pomocí gázy vymačkejte kaši.
3. Do sklenice teplého mléka přidejte 1 lžičku. výsledné šťávy.
4. Je třeba pít před spaním.

Další opatření pro nachlazení

S menšími příznaky stačí dodržet následující pravidla:

1. Pacientův pokoj by měl mít teplotu nejméně 22-24 ° C.
2. Pravidelně větrejte místnost, ale pacient nemůže zůstat v průvanu.
3. Nejméně jednou denně provádět mokré čištění místnosti dezinfekčními prostředky.
4. Formulovat dietu tak, aby tělo dostalo dostatečné množství základních živin, vitamínů a minerálů.
5. Použijte kapalinu ve velkém množství ve formě čajů, odvarů, teplé vody atd.

Závěr

Na první pohled se může nachlazení zdát jako neškodné onemocnění. A i když někteří lidé onemocní velmi zřídka kvůli dobré imunitě, většinou se toto onemocnění projevuje sezónně: na podzim a na jaře. Chcete-li se vyrovnat s chladem sami, není vůbec nutné okamžitě zavolat lékaře doma nebo jít do nemocnice pro přijetí.

Pro léčbu nachlazení s lidovými prostředky doma, léčitelé doporučují čas-testované prostředky, které mohou být použity jak pro prevenci a jako terapie pro již vyskytující se onemocnění.

Jak rychle léčit nachlazení lidovými prostředky

Dobrý den, milí čtenáři. Už jsem psal o nachlazení, ale chci se znovu dotknout tohoto tématu, které je nyní pro mnohé zajímavé, a to, jak rychle léčit zimu lidovými prostředky. Pokud nezačnete studený, když už jsou komplikace, pak můžete rychle vyléčit zima v jeho raných projevech. Nejdůležitější je zmírnit stav, zmírnit příznaky nachlazení a zabránit nástupu komplikací. Pro časté nachlazení můžeme přemoci prudkou změnou klimatu, například po oteplování dochází k chladnému propadu. Nyní máme opravdovou zimu, se sněhem, s mrazem. A bylo teplo, pršelo a bylo velmi chladno. A šance nenadchnout je jen pro ty lidi, kteří mají „silný“ imunitní systém, který snadno působí proti virům. Jak posílit oslabenou imunitu, můžete si přečíst v mém článku zde, nedávno tam byl rozhovor na blogu o imunitě. S chladnými, osvědčenými lidovými prostředky jsou vždy dobré a účinné, o které se s vámi dnes chci podělit.

Nejběžnější příznaky nachlazení jsou:

• rýma
• kašel
• bolest v krku
• bolest v krku
• bolest hlavy
• zvýšená tělesná teplota

Jak rychle léčit nachlazení lidovými prostředky

V první řadě lékaři doporučují alespoň pár dní na odpočinek. Je nejlepší spát, tělo je oslabeno zimou a potřebuje sílu, aby se zotavilo. Zvláště užitečné jsou některé studené vitamíny. Vitamín C je velmi důležitý a nezbytný pro nachlazení, vitamín C usnadňuje průběh onemocnění a přispívá k rychlému zotavení.

Ve velkých dávkách je vitamín C obsažen v citrusových plodech, ale citrusové plody mohou být konzumovány pouze v těch případech, kdy na ně není alergie. Také vitamín C se nachází v černých rybízech, brusinkách, Kalině, jahodách, jablkách, šípkách. Výzkum vědců prokázal, že je možné rychle vyléčit zima tím, že vezme vitamíny, výživa by měla být také obohacena a vyvážena, to vše zkracuje dobu nemoci a snižuje riziko komplikací, které mohou být způsobeny běžným nachlazení.

S chladem pijte co nejvíce tekutiny. Tekutina pomáhá eliminovat toxiny z těla a kompenzuje ztrátu vlhkosti během silného pocení. Je žádoucí pít vše ve formě tepla. Můžete pít čaj, uzvar, kompot, sběr bylin. Při nachlazení musíte denně vypít alespoň dva litry tekutiny.

Nezapomeňte, že místnost, ve které se nacházíte, musí být neustále odvzdušňována a zvlhčována. Větrání místnosti každé 2 hodiny, mokré čištění nebude rušit.

Pokud není teplota, můžete si vzít teplou koupel, parní nohy. Také je třeba několikrát opláchnout nos fyziologickým roztokem, připravit ho poměrně snadno, rozpustit půl sklenice lžičky mořské soli ve sklenici teplé vařené vody. Umytý nos naklonil hlavu nad dřez. Každý rok přineseme mořskou vodu z moře a myje si nos a děti mořskou vodou. Děti samy jsou požádány, aby si opláchly nos, když mají potíže s dýcháním.

Studené léčivé nápoje

Heřmánkový čaj. Vynikající protizánětlivé činidlo a v kombinaci s lipou a přírodním medem je dobrým lékem na nachlazení. Je snadné udělat čaj, je třeba vzít jednu čajovou lžičku heřmánku a limetky nalít sklenici vařící vody, nechte asi 20 minut, přidejte lžíci medu a pít teplý, 2-3 krát denně.

Zázvorový čaj. Můj první lék na nachlazení je zázvorový čaj, který má také hřejivý účinek. Na sklenici horké vody musíte přidat půl lžičky rozdrceného zázvoru, lžíci citronové šťávy a lžíci medu, můžete případně přidat lístky máty, nebo jen nakrájejte na tenké plátky a přidejte do čaje. Sklenice čaje nebo vařící vody dost 3-4 tenké plátky.

Uzvar ze sušeného ovoce. Tento vitaminový lék na nachlazení má také tonizující a změkčující účinek. Pro dobrý zápas jsou sušená jablka, hrušky, švestky, meruňky, třešně a jahody dobré. Sušené ovoce se důkladně omyje, pak se nalije vodou a vaří se jako obvykle kompot, nejdůležitější je nechat kompot stát.

Infuze šípků. Infuze šípů je pro nachlazení prostě nepostradatelná, dokonale uhasí žízeň, má protizánětlivý účinek, ale nejdůležitější věcí v ní je spousta tak důležitého vitamínu C pro nás, tento nápoj nám pomáhá rychle vyléčit chlad. 3 polévkové lžíce šípků musí broušet, nalijeme půl litru vroucí vody do termosky a necháme přes noc. Ráno filtrujte a vezměte si jídlo na půl sklenice. V této infuzi můžete případně přidávat med.

Brusinkový džus. Brusinka má protizánětlivé, baktericidní vlastnosti, je bohatá na vitamín C. V mém článku si můžete přečíst více o brusinkách a jejich výhodách pro naše tělo. Brusinky jsou mleté ​​cukrem v poměru 3: 1, dvě polévkové lžíce drcených brusinek s cukrem se nalijí litrem teplé vařené vody, vše je smícháno, léčivý nápoj je připraven.

Mléko a med. Mléko s medem je také jedním z prvních léků na nachlazení a virových onemocnění. Teplé mléko se míchá s medem, do sklenice mléka se přidává lžička medu, můžete také přidat kakaové máslo nebo běžné máslo, které dokonale změkčuje hrdlo, zklidňuje kašel. Pijte mléko s medem ve formě tepla.

Čaj s malinami a lípami. Maliny a lípa nám pomáhají rychle vyléčit zima, kromě toho se to týká osvědčených lidových prostředků. Maliny a lipa mají antipyretické, diaforetické, protizánětlivé vlastnosti. Vždycky mám v lednici strouhané maliny a cukr. Lžíce čaj malina, lžíce vápna Nalijeme sklenici vroucí vody, přikryjte, nechte vyluhovat po dobu 20 minut, filtrujte a pijte takový nápoj v teplé formě.

Čaj s kalíškem. Čaj s kalíškem má protizánětlivý, diaforetický účinek, snižuje teplotu. Pouze kalina má kontraindikace, neměla by být konzumována za sníženého tlaku. Obvykle chceme rychle léčit nachlazení lidovými léky, ale stále musíme léčit nachlazení alespoň 2-3 dny. Nejlepší je jednat při prvních příznacích svého projevu, jinak se vše může zhoršit a způsobit komplikace do plic, srdce a dalších orgánů, lidé s chronickými onemocněními jsou nejvíce náchylní k komplikacím.

Lidové léky na zimu se zimou

Pokud je zima doprovázena chladem, pak budou lidové prostředky na zimu právě tak. Lidové léky mohou dobře vyléčit rýmu s chřipkou, akutní respirační virové infekce, nachlazení. V kombinaci s horkými čaji z lipy, maliny, citronu, brusinek mají tyto výrobky dobrý účinek.

Výrazně zmírňuje stav se studenou hlavou Kalanchoe. Stačí několikrát denně namazat nos šťávou z čerstvého listu Kalanchoe. Do každé nosní dírky vmíchejte 3 kapky čerstvé šťávy z červené řepy, nebo si můžete vdechnout čerstvou mrkvovou šťávu. Můžete pohřbít nos s cibulovou šťávou, ale nejprve ho musíte zředit vodou 1: 1. Můžete kapat nos a aloe šťávy.

Se začátkem zimy, zahřívání nosu a čelistních dutin pomáhá. K tomu můžete použít vařené vejce nebo pytle s ohřátou solí.

Aby se zastavila nachlazení, inhalace připravená infuzí měsíčku, šalvěje, heřmánku, třezalky tečkované a eukalyptu nebolí. Po nadýchání promažte nos jedlým olejem.

Bolest v krku na nachlazení, léčba lidových prostředků

Všichni z nás se studenou si kladou otázku, jak rychle vyléčit zima a nejlépe s lidovými prostředky, takže méně chemie. Ale pokud bolest v gol také spojuje příznaky zimy, pak zde jsou populární recepty vyrovnat se s tímto onemocněním. S bolestmi v krku, mytí a teplém pití mi vždy pomáhá.

S tímto roztokem čistím hrdlo: přidejte do sklenice vroucí vody lžičku soli, sody a tři kapky jódu. Stále můžete připravit takové opláchnutí, určitě to není moc, ale stojí to za to. Vezmeme si sklenici teplé vody, přidáme lžičku soli, sodu a bílkoviny jednoho slepičího vajíčka, všechno to dobře promícháme, bílkovina obalí bolest v krku. Musíte 5krát denně kloktat. Obvykle pár dní kloktání bolest zmizí.

Můžete kloktat s odvarem z bylin, může to být odvar z eukalyptu, šalvěje, měsíčku, heřmánku. Připraví se způsobem: 1 lžička byliny vroucí vody, povařit 3 minuty, necháme vyluhovat po dobu 20 minut, pak se zfiltruje a přivést vývar převařené vody na původní objem. Byliny odmítají protizánětlivé a antiseptické účinky.

Můžete kloktat s řepy šťávy, pro to, přidejte jednu lžíci jablečného octa na sklenici šťávy z řepy a mix. Kloktejte s řepnou šťávou několikrát denně.

Vezměte lžičku šťávy z aloe vera a lžičku oleje Rakytníkový mixu, a to znamená, že je třeba rozpustit v ústech třikrát denně, půl lžičky směsi. Bolest v krku ustupuje.

Jak zabránit nachlazení, co dělat, aby se onemocněl

No, samozřejmě, všichni nechceme onemocnět a zůstat zdravý, takže později si nemyslíme, jak rychle vyléčit zima. Nejsme však pojištěni proti nemocem, zejména pokud jsme v týmu, naše děti chodí do školy a do mateřské školy. Nebo možná existují nějaké prostředky, jak zabránit nachlazení?

Chci říci, že v zimě samo o sobě chladný vzduch, který dýcháme, není nebezpečný. To nás hřeje v nose a hrdle a průduškách se dosáhnou již oloupané a teplejší vzduch, ale v případě, že teplota vzduchu klesne na -30 ° C, vzduch, který dýcháme nemá čas na zahřátí, a to může vést ke komplikacím v průdušek a plic.

Snažte se udržet aktivní životní styl, běh, gymnastiku, plavání, procházky na čerstvém vzduchu, to vše posiluje náš imunitní systém. Během chladného období, kdy opouštíte svůj domov, vy a vaše děti namazáte do nosu oxolinovou mast nebo dětský krém.

Při příjezdu domů si důkladně umyjte ruce. Nosit šátek, který spadne pár kapek jedlového oleje, šalvěj nebo levandule, a pokud někdo kýchne použít kapesník k nosu, látky obsažené v těchto olejů, zabít bakterie.

Častěji vzduch v místnosti, ve které jste. Věnujte pozornost své stravě. Náš imunitní systém potřebuje vitamíny, bílkoviny a minerály. Kompletní bílkoviny obsažené v mase, luštěniny, ryby. Ujistěte se, že je ve vaší stravě dostatek vitaminu C, protože to je zárukou produkce vysoce kvalitních imunitních buněk.

Důležité jsou také další vitamíny. Během chladného období se doporučuje jíst více pomerančů, citronů, cibule, česneku a sezonních jídel s černým pepřem a hřebíčkem. Vezměte vitamíny, zejména věnujte pozornost vitamínu C, to znamená, že askorbický. Zahrnout do své stravy fermentované mléčné výrobky, které obsahují živé bakterie a zajistit normální provoz našeho gastrointestinálního traktu.

Tipy jsou poměrně jednoduché, ale účinné, pokud je uděláte, to znamená, že existuje mnoho šancí, že nebudete nemocní, a pak se nebudete muset ptát, jak rychle léčit chlad lidovými prostředky. Zůstaňte zdravý.

A tady s chladem bojujeme. A pak v zimě pijeme borovicový čaj.

Lidové léky na Orvi a nachlazení

Když přijde chladné a mokré období, mnoho lidí (zejména těch se slabou imunitou) začíná trpět nachlazením a virovými respiračními chorobami. Někteří z nich okamžitě vstoupí do paniky a půjdou na pomoc lékařům, kteří jim okamžitě předepíší spoustu drahých léků, a někdy dokonce přichází na antibiotika. Další kategorie lidí, citlivější, dává přednost cenově dostupnější a bezpečnější léčbě - lidové prostředky na nachlazení, rýmu a kašel z přírodních produktů a produktů. Tak, jak léčit nachlazení lidovými prostředky doma?

Jaká je léčba metod „babičky“?

Předpokládá se, že společný nachlazení lidské imunity by měl být překonán sám, bez použití drog. To je za předpokladu, že osoba nemá chřipku a ne něco horšího. Následující recepty pomohou tělu vyrovnat se s nemocí rychleji a nebudou „dělat veškerou imunitní práci“, jak to dělají léky. Podívejme se podrobněji na způsoby, jak se zbavit příznaků nemoci, posílit imunitní systém a zmírnit celkový stav pacienta. Pokud se herpes dostal na rty, jsme již v tomto článku psali, jak léčí nachlazení na rtech lidovými prostředky.

Dopřejte chlad

Náhlý výtok z nosu není pouze prvním příznakem začínající nemoci, ale také signálem SOS, který vám umožní jednat a předcházet zhoršení. A není nutné utrácet peníze za léky. Rakytníkový, olivový nebo mentolový olej - první lék na nachlazení. Lidové léky působí jemně a zklidňující, stimulují imunitní systém a mají mírný vazokonstrikční účinek. Pokud jsou řádně připraveni, získáte skvělou náhradu lékárnami. Další lidové léky na rýmu a nachlazení:

Česnek kapky

Vezměte 2-3 stroužky česneku, rozdrcený do stavu homogenní hmoty a pak nalijte 50 ml vroucí vody. Poté se roztok umístí na teplé místo, kde se po určitou dobu (1-2 hodiny) infunduje. Pár kapek v každé nozdry 3-4 krát denně a budete dýchat mnohem lépe. Cibulový džus má podobný účinek (je ředěn vodou v poměru kapky / lžíce), ale může být pohřben častěji, nejméně každou hodinu. Více o česneku:

Kapky medu

Máte-li sklenici lindenového medu, můžete ji použít k boji proti nachlazení. Medu zřeďte v poměru (1: 2) vařenou vodou a pohřbte ji čtyřikrát denně, v každé nozdry pět až osm kapek. Mimochodem, med pro kašel je nejúčinnějším lékem pro děti.

Aloe šťáva

Možná je nejlepší začít léčit nachlazení s lidovými prostředky doma. Tento nepopsatelný závod stojí na okenních parapetech a balkonech mnoha bytů a soukromých domů z nějakého důvodu. Jeho užitečné vlastnosti umožňují vyrovnat se s ranami a vředy, posílit imunitní systém, snížit úroveň toxinů v těle. Seznam pokračuje dál a dál. Ale jeho nejznámějším rysem je schopnost vyčistit i většinu ucpaných nosů během několika minut, což umožňuje svému majiteli nějakou dobu volně dýchat. Pár kapek čerstvé šťávy 4 krát denně bude stačit. Věnujte pozornost! Nejpřínosnější jsou zralé spodní listy rostliny, které by měly být nejprve řezány. Doporučuje se také použít šťávu okamžitě. Pokud je skladován po dlouhou dobu, jeho příznivé vlastnosti se budou odpařovat.

Další léky na rýmu:

Bolí v krku chladem

Často, Orvi a nachlazení jsou doprovázeni bolavým hrdlem a bolestmi v krku, což mnohým způsobuje nepohodlí. Příprava infuze, ve které se smísí heřmánek, měsíček, šalvěj a jitrocel, můžete zmírnit svůj stav a zabránit výskytu anginy pectoris. Pokud nemoc není tak zahájena (ne více než 1-2 dny od doby, kdy se stav zhoršil), je doporučeno opláchnout hrdlo eukalyptovou tinkturou, připravit roztok sody-solného roztoku, několikrát denně polykat několik lžic čerstvé šťávy z řepy.

Česnek dobře bojuje s tímto příznakem. Je nutné ho strouhat na struhadlo, nalijte na něj horkou vodu, napnout přes gázu a zředit vodou. Chuť takové drogy, mírně řečeno, nechává mnoho být žádoucí, takže dává smysl sladit výslednou hmotu několika lžičkami medu.

S těžkou bolestí v krku by měl odmítnout horké a dráždivé sliznice. Doporučuje se teplý nápoj, například čaj s malinovým džemem. Pokud se vaše antiseptické výplachy promění v popáleniny sliznice (přehánějí to - to se nestane nikomu), mastný roztok chlorofylliptu, rakytníku rakytníku a také kousky propolisu, které si pacient musí dát do úst a pomalu žvýkat, přijde na záchranu.

Horečka a bolesti hlavy

Ačkoli zřídka dochází k intenzivní horečce a horečce, časté nachlazení je často doprovázeno horečkou, pocitem slabosti a bolestí hlavy. Aby se předešlo možným komplikacím, doporučuje se pozorovat odpočinek na lůžku a následující lidové prostředky na nachlazení a chřipku pomohou zmírnit symptomy.

Esenciální oleje

Bolesti hlavy jsou dobře odstraněny aromaterapií. Vezměte mentolový olej nebo jiné éterické složení a začněte ho rozmazávat v oblasti chrámů, nosních křídel, můžete také potřít čelo.

Pozor! Pokud je bolest hlavy těžká, může být příznakem závažného infekčního onemocnění - meningitidy. Proto, když se objeví migréna, okamžitě zavolejte lékaře a neošetřujte sami!

Nezapomeňte na již tradiční teplé čaje na bázi různých plodů a bylin. Následující možnosti jsou nyní velmi populární:

Malinový čaj

Malina obsahuje mnoho imunostimulačního vitamínu C, stejně jako kyselinu salicylovou, která má protizánětlivý účinek. Maliny (jeho listy a bobule) jsou výborné diaforické a antipyretické, což dává šanci na mnoho tablet a na rozdíl od nich naprosto neškodné. Například, léčba nachlazení během těhotenství s lidovými prostředky, především zahrnuje teplé pití s ​​malinami. Je pouze nutné vařit čaj z bobulí v poměru 2 lžíce na sklenici vody, nechte ho vařit po dobu deseti minut a pak vypít. Nejlepší je to ležet v posteli a přikrýt teplou deku. Takže se zahřejete více a odstraníte toxiny z těla spolu s potem.

Skořicová infuze

Tyčinky skořice pro 0,5l vroucí vody, necháme 15 minut, pak vypijeme. Baktericidní vlastnosti skořice pomáhají vyrovnat se s nachlazením a nachlazením. Zvláště užitečná je příprava zázvorového čaje smíchaného se skořicí. Pacient, který takovou infuzi vypil, bude pociťovat oslabení symptomů a diaforetické vlastnosti pomohou snížit tělesnou teplotu. Dalším důležitým plusem jsou vlastnosti skořice pro odstranění přepracování, zmírnění deprese, zvládnutí slabosti. Tyto příznaky často doprovázejí nachlazení.

Brusinkový džus

Bobule vyprané v tekoucí vodě jsou vytlačeny a výsledná šťáva je umístěna v chladničce. Pochody se vaří nad nízkým teplem v poměru 100 g na litr, pak se filtrují a zbývající infuze se míchá se šťávou z chladničky. Užitečné vlastnosti takového ovocného nápoje přetrvávají po dobu tří dnů, během kterých může být ovoce udržováno v chladu a může se zahřát a opít v teplé formě. Kapalina se znovu nedoporučuje.

Všechny výše uvedené recepty jsou relevantní, když teplota není příliš vysoká. Pokud se ukazatele teploměru přibližují ke značce 39 stupňů a překračují ji, je lepší vyhledat pomoc lékaře. Tato teplota je již pro tělo velmi nebezpečná, takže bude muset sestřelit léky. Kolik je teplota v Orvi a jak se s ní vypořádat, jsme psali v tomto článku.

Některé zajímavé informace o tom, jak odlišit chřipku od nachlazení:

Jak se vyrovnat s kašlem?

Nejvíce vyčerpávající typ nachlazení je považován za chlad s kašlem. Útoky suchého kašle interferují s normálním jídlem, roztrhávají hrdlo a někdy vám dokonce brání v usínání. V mokrém kašli s hojným sputem je také trochu příjemné. Tradiční medicína je naštěstí, aby vám pomohla. Hrdlo a průdušnice jsou změkčeny pitím teplého mléka s medem a opláchnutím roztokem sody. Doporučuje se také opřít se o cibuli, česnek a další potraviny, které jsou zvláště užitečné pro nachlazení. Jak odlišit bronchitidu od banálního kašle, přečtěte si zde. Lidové léky na studený kašel:

Ředkvička s medem

Recept na kašel, který získal největší oblibu v zemích bývalého SSSR, je neobvykle jednoduchý. Vezměte obvyklou černou ředkvičku, vyřízněte jádro a vyplňte dutinu medovou lžičkou. Brzy se vytvoří kapalina, která by měla být opilá jako směs. Podrobně, jak udělat tento nástroj jsme napsali v tomto článku.

"Mléko máku"

makové mléko je dobré pro kašel. Určité množství rozdrceného máku se smísí s vroucí vodou (určeno okem) a pak se látka nechá určitou dobu vyluhovat. Po ní můžete pít.

Mrkvová šťáva

Lžíce medu se přidá do sklenice čerstvě vymačkané mrkvové šťávy a pak se zředí vodou v poměru 1: 1. Takové řešení pro opláchnutí pomůže zmírnit bolest v krku a zbavit se kašle.

Hořčičný obklad

Hořčičný prášek, ředkvičková šťáva a med (každá složka je rovnoměrně rozdělena) se mísí do homogenní hmoty, po které se zabalí do gázy a opře se o hruď. Nahoře můžete navinout vlněný šátek.

Pozor! Nedoporučuje se vyrábět obklady při vysokých teplotách a udržovat je v oblasti srdce.

Brambor + Vodka

Dospělí také vhodný obklad z míchané brambory s vodovou kaší. Tyto koláče nejsou příliš tekuté, ale ne příliš suché konzistence zabalené v plastových pytlích, a pak aplikován na hrudník a na zadní straně. Aby se vše pohodlně hodilo, můžete se zabalit dlouhým ručníkem nebo nosit svetr.

Recepty pro děti

Často není snadné léčit nachlazení lidovými prostředky pro dítě. Mladí pacienti často odmítají jíst cibuli, česnek, kapající svírající kapky a dělat obklady. Nebojte se - v lidovém lékařství existuje řešení tohoto aktuálního problému:

• máslo a med se míchají v poměru 1: 1, ke směsi můžete přidat štipku vanilinu. Dejte pacientovi během dne jednu lžičku;
• cukroví kašel. Lžíce cukru se odebírá a drží nad ohněm až do roztavení. Výsledná tmavě hnědá látka se smísí s mlékem a ochladí se. Připravené bonbóny by měly být vloženy do úst a rozpuštěny;
• jsou příjemně opilí a dobře se přizpůsobují teplotě, a také usnadňují celkový stav, tyto plody a bylinky - malina, kalina, rybíz, heřmánek, máta, meduňka. Malé děti do 7 let budou mít dostatek denní dávky 200 ml na jednu kávovou lžičku bylin / bobulí. Všechny jsou připraveny stejným způsobem - základna je naplněna vroucí vodou, na chvíli nafouknuta a poté opilá v teplé formě před jídlem a po jídle;
• Malinové a heřmánkové čaje jsou lepší, aby nedaly dětem, které jsou náchylné k alergiím, smysl dávat je za méně účinnou infuzi kopřivy. Limetkový čaj není o nic méně univerzální - můžete ho nejen pít, ale také ho pohřbít do nosu, použít jako kloktadlo pro ústa a hrdlo.

Lidské léky na léčbu nachlazení u dětí by však měly být používány s opatrností. Nejprve se ujistěte, že dítě není na tento produkt alergické. Nekontrolované použití jakýchkoliv metod „babičky“ může vést ke specifickým komplikacím. Zejména například bronchiální obstrukce.

Jak léčit nachlazení během těhotenství lidovými prostředky?

„V pozici“ musí být žena obzvláště opatrná před viry a infekcemi, protože často mohou tato onemocnění ovlivnit vývoj dítěte. Přípravek Orvi by měl být během těhotenství léčen také pod přísným dohledem lékaře. Máte-li banální chlad bez horečky, můžete a dokonce potřebujete vyzkoušet „babiččiny“. O tom, jak léčit rýmu, jsme napsali v tomto článku. A o boji proti kašli - tady. Nebojte se, ale přijmout opatření, aby se komplikace nevyvinuly, je nutné okamžitě.

Preventivní opatření pro boj proti nachlazení a SARS

Případ se nemusí dostat ani na zimu, pokud je o něj předem postaráno, aby se tomu zabránilo. Komplex standardních preventivních opatření zahrnuje:

1. vyhnout se podchlazení a přeplněným místům. Všechno je zde jasné - musíte se tepleji obléci, i když se vám zdá, že budete vypadat ošklivě v kožichu a klobouku a rozhodně to nestojí za to, abyste byli dlouho v surových botách a mražených šatech. V přeplněných místech, kdy zuří epidemie virových onemocnění, je lepší se neobjevit - infekce se rychle šíří ve vzduchových kapičkách. Ne každý má imunitu vyrovnat se s nemocí a uhasit to v zárodku;
2. pracovat na vašem těle. To může zahrnovat mnoho cvičení - kalení, fyzickou aktivitu, správnou stravu. U zdravých a fyzicky vyspělých osob je méně pravděpodobné, že budou muset čelit potřebě léčby a že se na schůzky lékařů neobjeví po mnoho let;
3. imunostimulantů. Echinacea tinktura, propolis, ženšen, čínské magnólie révy - využití všech výše uvedených přispěje k posílení imunity. Jako doplněk tradiční medicíny se doporučuje užívat i v případě, že onemocnění již začalo;
4. promývání dutin slanou vodou. Solný roztok účinně čistí sliznici od bakterií. Prošli jsme městem, vrátili jsme se domů, vzali připravený teplý fyziologický roztok a očistili nosní kanály středně velkou stříkačkou. Riziko onemocnění se významně snižuje.

Příznaky zmizí rychleji, pokud je tělo správně připraveno. I když léčba nachlazení s lidovými prostředky a umožňuje zbavit se nemoci do týdne, je lepší zabránit jejich výskytu. Začněte se připravovat na chladné a mokré sezóny od léta - věnujte čas vodním a solárním procedurám, odpočiňte si na sezónních bobulích, čerstvé zelenině a ovoci, sledujte svou váhu a jíte správně. Pak pro tebe nebude zima.

Nejdůležitější je si uvědomit, že je nemožné rychle vyléčit nachlazení lidovými prostředky, několik dní budete muset „trpět“ nepříjemnostmi. A nemůžete se spoléhat na tradiční medicínu jako na jediné správné rozhodnutí, pokud se ocitnete v nebezpečných příznacích - teplota je vyšší než 39 stupňů, přítomnost krve ve sputu, záchvaty dlouhodobého přetrvávajícího kašle atd. Tyto problémy by měly být adresovány zdravotnickému zařízení.

Studená léčba s lidovými prostředky doma

Podle statistik každý rok 6-7 Rusové dostanou virová onemocnění. Běžné nachlazení je oslabení imunitního systému a zhoršení infekčních onemocnění. Zpravidla jsou lidé zvyklí snášet toto onemocnění "na nohou": práci, povinnosti a nakonec i nedostatek porozumění všem nebezpečím. Ignorování běžného nachlazení může vést k vážným komplikacím, problémům s kardiovaskulárním, nervovým a respiračním systémem. Často onemocnění doprovází pneumonii a tracheobronchitidu. Proto je nutné, aby se ke svému zdraví přistupoval zodpovědně a aby byl dodržován režim lůžko (doma).

Studené příznaky

• rýma
• kýchání
• kašel
• členění
• letargie a malátnosti,
• bolesti hlavy
• zánět sliznice nosu a krku,
• Existuje možnost zvýšení teploty.

Příčiny chladu

• oslabení imunity
• pokles teploty
• změna klimatu,
• hypotermie
• napětí
• neaktivní životní styl,
• pití studených nápojů,
• špatně pojaté jídlo
• přítomnost parazitů.

Studená léčba doma

Nezapomeňte, že jakákoli choroba těla je signál, náznak. Tělo tedy ukazuje své slabé body a je zbaveno nahromaděných strusek. To je ta nemoc. Aby nedocházelo k tomu, že se tělo zbaví očištění, nesnažte se během nemoci jíst (zpravidla to tělo samo vyvolává - chuť k jídlu mizí) a v žádném případě se nesnaží pomoci léků. Nepomáhají s virovou infekcí. A antivirotika jsou nejčastěji dudlíky, jejich účinnost nebyla prokázána. Lepší využití lidových prostředků ke zmírnění stavu.

Nepřekračujte teplotu! Jeho zvýšení je jistým znamením, že tělo bojuje s virem a zabíjí bakterie. Virus přestane násobit při 38 ° C. Vy sami, s největší pravděpodobností jste si všimli, že nemoc bez teploty jde těžce a déle.

Antipyretické pilulky mají navíc vedlejší účinek.

Lidové léky na nachlazení

1. Pijte co nejvíce kvalitní vody, nejlépe strukturovanou, minerální nebo pramenitou vodu. Bohatý teplý nápoj umožňuje důkladné potení.

2. Při první známce zimy se doporučuje plavat nohy ve vodním roztoku suché hořčice. Rozpusťte 2-3 st.l. jeho prášek v horké vodě a podpora v lázni nohy po dobu 15-20 minut. Pak noste teplé ponožky.

3. Jezte cibuli a česnek. Doporučuje se také, aby se do místnosti vložil talíř s pacientem na destrukci bakterií a virů.

4. Máte-li nachlazení, naplňte nos čerstvě vymačkanou šťávou z kalanchoe, aloe vera nebo bílého zelí. Kalanchoe šťáva způsobuje kýchání, kvůli tomu, co vychází z hlenu, aloe eliminuje zánět nosní sliznice. A zelná šťáva má výborný anti-edémový efekt, který mimo jiné umožňuje obnovit odtok z nosních dutin, a proto je účinný při kongesci nosu. Chcete-li se zbavit nachlazení, měli byste denně odkapávat 3 kapky šťávy do každé nosní dírky.

5. Z chronické rýmy, vany a eukalyptové inhalace jsou vynikající prostředky.

6. Často větrejte místnost, ale vyhněte se průvanu. A při větrání není nutné opustit "izolátor". Otevření okna, jen zavřete dveře. Čerstvý vzduch pomáhá urychlit obnovu.

Zázvor s citronem a medem

1. Zázvorový čaj pro nachlazení. Zastřihněte zázvor a naplňte ho v šálku vody po dobu 30 minut (1 lžička na 200 ml vody).

Doporučuje se používat s citronem a medem. Tato kombinace funguje divy!

2. Chcete-li se zbavit kašle pomůže směs šťávy ze zázvoru a citronu. Můžete přidat trochu medu.

Norma pro dospělé - 1 polévková lžíce. 5-6 krát denně;

Pro děti - 1 lžička, rozvedená na 2-3 st.l. vody.

Medové recepty

1. Med je velmi účinný lék na virová onemocnění. Doporučuje se přidávat do bylinných čajů. Mějte na paměti, že teplota vody by neměla překročit 40 ° C, jinak se produkt stane tělem toxickým.

2. Smíchejte 2 lžíce. produkt se 4 lžičkami. citronová šťáva a 1 šálek teplé vody. Opláchněte ústa směsí. Lze vzít ústně.

3. Smíchejte brusinkovou šťávu s medem v poměru 1: 1. Vezměte 2 lžíce. 3 krát denně.

4. Cibuli nakrájejte a naplňte ji vroucí vodou a čerstvě vymačkanou citronovou šťávou. Přidat do směsi 1 lžička. medu Po 2 h bude "lék" připraven. Take neobvyklý nástroj by měl být 1 polévková lžíce. 3 krát denně. Velmi dobré při kašli.

Jak vařit šípky se zimou

Sušené bobule jsou šampióny v obsahu vitamínu C (1500 mn na 100 g), takže se doporučuje, aby si to posílily ochranné funkce těla.

Pro posílení imunitního systému je nutné pít odvar nebo infuzi šípků. Pro tuto 2 lžíce. rostliny naplní 1 litrem horké vody. Pak ji nechte v termosce. Přijetí pouze 1 šálek takové odvar poskytne tělu nezbytné prvky pro boj s viry.

Čaj s kalíškem

Nápoj má poměrně zvláštní chuť a po mnoho let je oblíbený mezi milovníky tradiční medicíny pro léčbu nachlazení. Zvláště dobře se vyrovná se silným kašlem, protože je to vynikající vykašlávání. Kromě toho čaj s kalíškem eliminuje zánět.

Nalijte horkou vodu do pánve, přidejte bobule kalina, dejte nádobu na nízké teplo a počkejte 10 minut. Přiveďte k varu není nutné. Vývar se musí vypustit a pak vařit. K přípravě čaje použijte výslednou kapalinu.

Chcete-li zjednodušit vaření, můžete jednoduše hodit bobule do horké vody v konvici a počkat několik minut. Chcete-li osladit, přidejte med.

Byliny

Infuze z lístků máty, meduňky, oregano, kořen kozlíku, listy jitrocelu, podběl, šalvěj, řebříček, heřmánek, knotweed a medvědice (vše v 1 lžíci) se nalije přes 3 litry vody a infuze po dobu jedné hodiny.

Esenciální oleje

Esenciální oleje pro nachlazení: hřebíček, cedr, skořice, levandule, citron, jalovec, máta, rozmarýn, borovice, tymián, eukalyptus, olej z čajovníku, šalvěj.

Přidejte 2-3 kapky etheru v 1 lžíci. základový olej a otřete olejovitým roztokem v oblasti hrudníku, zad a krku.

Je možné inhalace pro nachlazení?

Můžete se uchýlit k inhalaci. Jsou velmi účinným antiseptickým a imunopozitivním činidlem.

1. Pro inhalaci páry stačí pouze 3 až 4 kapky esenciálního oleje.

2. V případě nachlazení se doporučuje opláchnout nos směsí „voda + eukalyptový olej (nebo med)“ nebo „mandlový olej + olej z čajovníku“. Inhalujte střídavě v každé nozdry. Můžete také použít techniku ​​čištění těla nosem zvaným Jali Neti.

Ve většině případů je nachlazení důsledkem snížení obranné reakce těla na viry a další nebezpečné mikroby. Je nutné provést preventivní opatření k útoku vás nepřekvapí.

Studená prevence

• zdravé potraviny (vaše strava by měla sestávat z 80-90% ovoce a zeleniny),
• použití přírodních vitaminových směsí - "sklenice vitamínů",
• cvičení (jogging, plavání, jóga, nordic walking),
• přestat kouřit a alkohol
• procházky na čerstvém vzduchu
• kempování, moře,
• kalení,
• pozitivní výhled na život
• naučit tělo produkovat "hormony štěstí".

Pro dobré zdraví musíte mít správné návyky a žít aktivní životní styl. Postarejte se o své tělo. Pro všechny nemoci, následujte odpočinek, aby se zabránilo komplikacím.