Chřipka během těhotenství co dělat. Jak se dostat chřipku během těhotenství

Těhotné ženy jsou zvláště náchylné k různým onemocněním. V chladném období byste měli být opatrní před chřipkou, protože je plná jejích důsledků pro drobky a nastávající matka by měla předem přemýšlet o prevenci této hrozné nemoci. Proto je zajímavé pochopit, jak se chřipka během těhotenství nedostane a co je k tomu zapotřebí.

Co je třeba brát v úvahu při předepisování léků bez lékařského předpisu o chřipce během těhotenství?

Peter Pottoff: Je velmi důležité okamžitě informovat lékárníka, že jste těhotná. To znamená, že si může vybrat správný lék a vyloučit kontraindikace. Také byste měli být opatrní s hmatovými podněty během těhotenství. Například teplé koupele mohou ovlivnit těhotenství. Teplo může způsobit kompresi nebo otevření děložního hrdla. Obecně platí, že těhotné ženy by měly být vždy opatrné před použitím tepla nebo chladu.

Jaké jsou vedlejší účinky užívání antibiotik během těhotenství?

Peter Pottoff: Antibiotika schválená pro těhotné ženy nemají pro ně vedlejší účinky. Ostatní nemohou být během těhotenství použity. Lékař ví, které antibiotikum je vhodné pro jeho těhotného pacienta. V závislosti na onemocnění a gestačním věku může špatné antibiotikum způsobit problémy. Například v prvních týdnech těhotenství to může vést k malformacím dítěte. Můžete také narušit růst. Může také ovlivnit narození. Ale je to jiné pro každou drogu, a obecně nelze říci.

Nejspolehlivější způsob, jak zabránit chřipce, mnozí odborníci věří vakcína proti této nemoci. Nejlepší je být očkován ve fázi plánování mateřství, ale při čekání na dítě můžete tuto manipulaci také provádět. Pouze očkování očekávaných maminek povoleno pouze se 14 týdny v termínu. Vakcína má kontraindikace, proto se určitě poraďte s lékařem.

Existují alternativy k předepisování antibiotik?

Peter Pottoff: Ne, protože pokud opravdu potřebujete antibiotikum, neexistuje žádná alternativa. V případě infekčních onemocnění je nutné použít antibiotika.

Jak se můžete lépe chránit před infekcí během těhotenství

Vzhledem k otázce, jak se chránit před chřipkou během těhotenství, neměli byste zapomenout na léky. Populární je oxolinová mast, která musí být před odchodem ven promazána nosní sliznicí. Stojí však za to zvážit, že o účinnosti tohoto nástroje neexistuje shoda. Jiná antivirotika jsou prezentována v lékárnách, například lék jako Viferon vám pomůže nedostávat chřipku během těhotenství. Ale v každém případě, před použitím léků by měl nejprve konzultovat s lékařem.

To snižuje riziko infekce. Kromě toho musíte opustit syrové maso, mušle, syrová vejce nebo sushi. Těhotné ženy se tak vyhnou možnosti užívání patogenů. V opačném případě by měl být lékař konzultován při prvním příznaku chřipky během těhotenství. To může zajistit bezpečnost těhotné ženy, že je to opravdu neškodná zima. Tak brzy k lékaři, a ne příliš pozdě.

Kdy mám dělat starosti?

Aspirin je třeba se vyvarovat, protože to může ovlivnit vývoj Vašeho dítěte v prvních týdnech těhotenství.

Pokud máte hodně bolesti, můžete použít acetaminophen!
Nikdy nepijte alkohol a kofein!

Pocení proti příznakům chladu je vždy velmi užitečné.

Aby se zabránilo infekci, je třeba dbát na jejich životní styl a imunitu. Ti, kteří se obávají, jak se nechtějí s chřipkou v těhotenství, mohou pomoci s těmito tipy:

hypotermie by neměla být povolena;
je třeba umývat si ruce častěji, zejména po rozhovoru s jinými lidmi, návštěvě kliniky, obchodu;
musí být bohatý na zeleninu, ovoce, je dobré jíst česnek, cibuli;
pomůže posílit imunitní systém, ale pouze v nepřítomnosti kontraindikací;
Je důležité pít více tekutin, ať už jsou to kompoty, ovocné nápoje.

Je třeba dbát na péči o budoucí matku a její rodinu. V jejich moci vzít na část domácích úkolů, takže žena může relaxovat více, dostat dostatek spánku. Příbuzní ji mohou chránit před návštěvou mnoha veřejných míst, aby ji chránili před infekcí. Pokud žena potřebuje jít do instituce, kde je spousta lidí, pak nástroj, jako je lékařská maska, vám pomůže nedostávat chřipku během těhotenství. To by mělo být také použito, když někdo v rodině má příznaky onemocnění.

Cukrovka je součástí vašeho života. Je velmi důležité vědět, jak ji ovládat během nemoci, při studiu ve škole nebo v práci, při cestování, během těhotenství nebo při přemýšlení o tom, že máte dítě. Zde najdete několik tipů na boj s diabetem za těchto okolností.

Zima, chřipka nebo infekce mohou zvýšit hladinu glukózy v krvi. Pokud máte příliš vysokou hladinu glukózy v krvi, můžete mít vážné zdravotní problémy, které mohou způsobit kómu. Buďte připraveni na tuto nemoc, plánujte dopředu ve dnech, kdy budete nemocní. Zeptejte se zdravotnického týmu.

Budoucí matka se může zeptat svého lékaře, jak se vyhnout chřipce během těhotenství. Může jí dát nejpřesnější radu.

Existují základní preventivní opatření ke snížení rizika infekce. Mohou se někomu zdát, že jsou troufalé pravdy, ale stále vám připomínám:

Jak často by měla být měřena hladina glukózy v krvi, pokud musíte hledat ketony v krvi nebo moči, pokud potřebujete změnit normální dávku léku na diabetes, co byste měli jíst a pít, když byste měli zavolat svému lékaři. Zeptejte se svého lékaře, jak upravit dávku inzulínu na základě testu glykémie.

Použijte inzulín, i když máte zvracení.
Vezměte lék na diabetes, i když cítíte bolest a slzu.

Lékařský tým může také doporučit následující.

Změřte hladinu glukózy v krvi nejméně čtyřikrát denně a zaznamenejte výsledky do svého deníku. Získat výsledky ručně sdílet je s týmem zdravotníků. Pijte nejméně 1 šálek nebo 8 uncí vody nebo jiného nápoje bez kalorií, bez kofeinu, každý den vzhůru. Pokud nemůžete jíst obvyklá jídla, zkuste jíst nebo užívat následující produkty: sušené sušené slané šťávy z polévek nebo vývarů s paletou zmrzliny nebo prosté zmrzliny, bez cukrového mléka s jogurtem, bez cukru. Užívejte léky na diabetes, i když nemůžete jíst.. Ihned vyhledejte lékařskou pomoc.

vyhnout se návštěvě přeplněných míst, pokud možno snížit využívání veřejné dopravy;
chodit více pod širým nebem, častěji vzduch v místnosti;
při návštěvě kliniky, v případě nedobrovolného kontaktu s nemocnou osobou, neváhejte nosit 4-vrstvou gázovou masku; je-li někdo z vaší rodiny nemocný, je lepší, když má na sobě masku, a ne vy;
Po kontaktu s pacientem nebo s předměty péče si důkladně umyjte ruce. Co jiného může těhotná žena udělat, aby se vyhnula nemocem, když čelí viru?

Metody prevence chřipky lze rozdělit do dvou skupin: tzv. Nespecifické, které zvyšují celkovou odolnost organismu vůči infekcím a specifickou metodu, očkování, které zahrnuje ochranu proti chřipce.

Vaše hladina glukózy v krvi byla vyšší než 240 pro více než jednu moč a krev obsahovala mírné až těžké množství ketonů, gag více než jednou, když jste měli průjem déle než 6 hodin, dýchavičnost, vysokou teplotu nemůžete jasně přemýšlet cítí se ospalý než obvykle. Pokud máte otázky o tom, jak se o sebe postarat, zavolejte svého lékaře.

Pokud studujete ve škole nebo v práci

Chcete-li zvládnout cukrovku, když jste ve škole nebo v práci, postupujte podle těchto kroků. Řekněte svým učitelům, přátelům nebo blízkým spolupracovníkům, jaké známky hypoglykémie. Pokud je hladina glukózy v krvi příliš nízká, budete možná potřebovat pomoc. Řekněte sestře ve vaší společnosti nebo škole, že máte cukrovku.

Sledujte svůj jídelní plán.
Užívejte lék a změřte hladinu glukózy v krvi jako obvykle.
Tam je vždy svačina k léčbě hypoglykémie.

Sally, dvanáctiletá dívka s diabetem 1. typu, miluje svou tělocvičnu.

Zvažte klady a zápory nejběžnějších metod prevence. Začněme nespecifickými:

Kalení Způsoby vytvrzování arsenu, jejichž použití je během těhotenství přípustné, je poměrně široké. Jedná se o dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, vzduchové lázně s ranním cvičením po dobu 10–15 minut při teplotě vzduchu 18–20 stupňů, oplachování krku, horní části hrudníku, ruce po celé délce chladnou vodou, teploty 14–16 stupňů, kontrastní odlévání nohou, oplachování hrdlá studená voda, atd. Hlavní je, že to nepřehánějte. Je nutné začít temperovat takovou teplotou vody nebo vzduchu, při které se cítíte pohodlně, procedura by pro vás neměla být nepříjemná. A pokud se rozhodnete zmírnit, musíte to udělat systematicky a ne ve fragmentech.
Vitamíny A, B a zejména - C. Nesmíte překročit průměrné dávky těchto vitamínů doporučené pro těhotné ženy, stačí zajistit jejich pravidelný příjem s jídlem nebo multivitaminovými přípravky. Bohatý na vitamín C a bezpečný z hlediska alergických reakcí, například žlutého grapefruitu a čerstvého zelí.
Leukocytový interferon ve formě kapek. Injektuje se do 5 kapek do každé nosní dírky dvakrát denně, přičemž interval mezi injekcemi je nejméně 6 hodin. Tento lék může vyvolat alergické reakce, proto by měl být používán s opatrností.
Oxolinová mast 0,25% Vzhledem k tomu, že tato mast má protivirový účinek, můžete si před jejím odchodem na přeplněná místa rozmazat nosní cesty. Mimochodem, tato mast může být použita pro kojence. Stejným způsobem můžete použít "Vitaon" ze série "Balms Karavaeva."
Česnek Antiseptické vlastnosti česneku jsou všeobecně známy, ale zdržují se systematického používání česneku, zejména jeho koncentrátů ve formě tablet. Je lepší nakrájet čerstvé loupané stroužky česneku, uspořádat je na talíře a umístit je do místnosti, kde jste. V tomto případě budou fytoncidy - účinné látky, které zabíjejí nebo inhibují růst mikrobů, plně schopny prokázat své ochranné vlastnosti.
Rostlinné imunitní stimulanty (Echinacea, Eleutherococcus, ženšen, Aralia). Měly by být používány s opatrností, protože mechanismus jejich působení na imunitu není zcela pochopen; Kromě toho nejsou vyloučeny alergické reakce, zvýšený krevní tlak.
Homeopatické léky doporučené jako preventivní opatření pro respirační infekce. Zpravidla jsou opět „zaměřeni“ na stimulaci imunity, měli by být používáni s opatrností, doporučuje se konzultovat s homeopatem a / nebo gynekologem.

Pro prevenci chřipky u zdravých dospělých se účinně používají nespecifická antivirotika: amantadin, rimantadin (účinný proti viru chřipky A), zanamivir a arbidol (účinný proti viru chřipky B). Těhotným ženám, kojícím matkám a kojencům se však nedoporučuje používat.

Pracuje každý den jednu hodinu. Před zahájením cvičení se měří krevní glukóza, aby se zajistilo, že můžete začít. Pokud je vaše hladina glukózy v krvi příliš nízká, něco před jídlem najděte. Sally jí řekla, že má cukrovku.

I během prázdnin je velmi důležité kontrolovat diabetes. Pokud se chystáte na dlouhou cestu autem, zkontrolujte před zahájením měření hladinu glukózy v krvi. Zastavte a opakujte test každé 2 hodiny. Pokud je hladina glukózy v krvi příliš nízká, přiveďte do auta vždy lehké občerstvení, jako jsou ovoce, sušenky, džus nebo soda. Pokud cestujete letadlem, přineste si jídlo a občerstvení. Přineste potřebné léky a zásoby, abyste získali krevní testy. Nikdy je nedávejte do kufru, který půjde do zavazadlového prostoru vlaku nebo letadla. Pokud se chystáte změnit časové pásmo, zeptejte se zdravotnického týmu, jak nastavit dávku léku, zejména pokud je inzulín. Pro dovolenou, nosit pohodlné boty, které vám vyhovují. Pravděpodobně chodíte více než obvykle, takže se musíte více starat o nohy. Pokud budete delší dobu chybět, zeptejte se svého lékaře, aby vám předepsal lék, který užíváte k léčbě diabetu, a doporučte lékaře, kterého můžete navštívit. Nevěřte, že byste mohli během cesty nakupovat zboží, zejména pokud cestujete do jiné země. Různé typy inzulínu a pilulek se používají v různých zemích.

Sledujte svůj jídelní plán co nejvíce, když budete jíst v restauraci.
V případě, že budete muset počkat, až budete doručeni, noste vždy lehké občerstvení.
Omezte spotřebu piva, vína a dalších alkoholických nápojů.
Zeptejte se svého učitele diabetu, kolik alkoholu můžete bezpečně vypít.
Jezte něco, když pijete alkohol, aby se zabránilo hypoglykémii.

Když cestujete letadlem, vezměte si během cesty vlastní jídlo a občerstvení.

Viferon ve formě rektálních čípků. Může být použit pouze v případě, že hrozba mateřské chřipky převyšuje potenciální hrozbu pro plod, nedoporučuje se kojení; jinými slovy, je lepší se této metody dočasně zdržet. Jmenování viferon-masti na nos během těhotenství je bezpečné, takže může být použito jako preventivní opatření.
Grippferon je rekombinantní interferonový lék. Stejně jako interferon leukocytů by se měl používat opatrně, existuje názor, že je také lepší zdržet se tohoto léku během těhotenství a kojení.
Amiksin je lék, který stimuluje produkci vlastního interferonu. Nevztahuje se na těhotné ženy a kojence.
Ribomunil je přípravek obsahující částice bakteriálního proteinu nejčastějších patogenů respiračních infekcí. Výrobce neindikuje období těhotenství a věku prsu jako kontraindikaci užívání léku, avšak stejně jako jakýkoli stimulant imunity by měl být ribomunil během těhotenství a laktace používán s velkou opatrností.
Dibazol - lék, který se používá k léčbě vysokého krevního tlaku, má slabý imunostimulační účinek.

Je pravda, že mnoho lékařů nyní zpochybňuje účinnost Dibazolu. Pokud navíc vezmeme v úvahu schopnost této drogy snižovat tlak, může být těžko doporučena těhotné ženě.

Pokud dojde k přírodní katastrofě nebo klimatické situaci

Užívejte léky a zásoby, které používáte k získání krevních testů, spotřebovávejte více materiálů, než je třeba k inzulínu, a změřte hladinu glukózy v krvi, pokud se zlomí nebo se ztratí, požádejte svého lékaře o dopis, který říká máte cukrovku a že musíte nosit předměty pro inzulín a měřit krevní glukózu. Lidé s diabetem by měli být připraveni na přírodní katastrofy nebo povětrnostní situace, jako jsou výpadky proudu nebo hurikány.

Nastávající matky by měly být opatrné při užívání léků, které stimulují nespecifickou imunitu: mohou narušit poměrně jemnou rovnováhu mezi imunitním systémem matky a plodu. Nelze bohužel říci, že pomocí metod pro stimulaci nespecifické ochrany lze dosáhnout úrovně efektivity dosažené očkováním - jediným účinným způsobem prevence proti chřipce. Výrobci vakcín doporučují očkování očkovanými vakcínami z druhého trimestru těhotenství. Místní lékaři však nedoporučují očekávané matky provádět jakékoli očkování. Ačkoliv absence teratogenního účinku očkovaných vakcín proti chřipce na plod může být považována za prokázanou, očkování jako způsob stimulace imunitního systému může vyvolat imunitní konflikt mezi matkou a plodem. Proto je lepší být očkován před těhotenstvím. Očkování během kojení je bezpečné: v tomto případě vakcína ochrání nejen vás, ale také vaše dítě před onemocněním, protože ochranné protilátky s mateřským mlékem budou také padat na dítě.

Vždy připravte nouzovou soupravu. Zapněte například vše, co potřebujete, abyste udrželi cukrovku pod kontrolou. Glukometr, lancety a testovací proužky, léky na cukrovku uvádějí množství každého předpisu, pokud si vezmete inzulin, inzulín, injekční stříkačky a tepelný vak, abyste udrželi inzulín v chladné sadě glukagonu, pokud užíváte inzulín nebo pokud lékař doporučí tablety glukózy a tablety. jiné potraviny nebo nápoje pro léčbu sliznice krve nebo antibiotické masti, kopie vašich lékařských informací, která obsahuje seznam vašich léků, nejnovější výsledky laboratorních testů. Můžete také zahrnout některé potraviny, které se nesníží, jako jsou konzervy nebo sušené potraviny a balená voda.

Vzhledem k tomu, že léky určené k prevenci a léčbě chřipky nejsou pro těhotnou ženu vždy neškodné, měla by být obzvláště pozorná na metody, které nesouvisejí s užíváním léků. Mezi nimi - fyto-aromaterapie, nebo použití rostlinných éterických olejů pro léčebné účely. Antivirové a antiseptické vlastnosti, které mají některé oleje, nejenže zastaví vývoj a šíření nemoci, ale také rychle odstraní "chladné" nepohodlí (kýchání, rýma, bolest v krku, bolest při polykání).

Zkontrolujte a aktualizujte své podnikání alespoň dvakrát ročně. Pokud chcete mít dítě, je velmi důležité plánovat věci předem. Vysoké hladiny glukózy v krvi mohou poškodit jak matku, tak plod. Ještě než otěhotníte, hladina glukózy v krvi by měla být blízko normálu. Tím, že ho udržujete v blízkosti normálu před a během těhotenství, pomáháte chránit matku a dítě.

Pokud jste již těhotná, okamžitě vyhledejte lékaře. Není příliš pozdě snížit hladinu glukózy v krvi na téměř normální, takže jste po zbytek těhotenství zdravý. Vaše požadavky na inzulin se mohou během těhotenství změnit. Lékař vám může říci, abyste častěji užívali více glukózy. Pokud užíváte prášky na cukrovku, inzulín bude podáván místo tablet během těhotenství.

Esenciální oleje z levandule, eukalyptu, tea tree, nauli, máty peprné, rozmarýnu, borovice a zejména tymiánu jsou nejúčinnější pro akutní virové respirační onemocnění a chřipku. Použití majoránového esenciálního oleje výrazně sníží intenzitu bolesti hlavy.

Pro prevenci a léčbu chřipky a jiných akutních respiračních onemocnění se používají různé metody fytoaromaterapie:

Pokud máte v plánu mít dítě, proveďte následující. Spolupracujte s lékařským týmem tak, aby hladina glukózy v krvi byla co nejblíže normální úrovni. Sledujte stravovací plán, který vám odborník na výživu nebo diabetik poskytne vám a dítěti, u kterého očekáváte zdravou výživu.

Jděte k lékaři, který má zkušenosti s léčbou těhotných žen s diabetem.
Nekuřte, nepijte alkohol a nepoužívejte drogy.

Maria, 25letá žena, trpěla cukrovkou 1. typu a chtěla mít děti.

Suché inhalace: Aplikujte 1 až 2 kapky směsi esenciálních olejů na dlaně, intenzivně otřete a vdechněte, držte dlaně v blízkosti nosu. Při vydechování pohybujte dlaněmi od nosu. Suchá inhalace se provádí 2-3 krát denně.

Mokré inhalace: přidejte 2 kapky směsi esenciálních olejů do 1 litru vroucí vody, zakryjte hlavu ručníkem, inhalovat aromatizovanou páru po dobu 3 až 5 minut. Oči během zákroku musí být zavřené. Mokré inhalace, stejně jako suché, se provádějí dvakrát až třikrát denně.

Mazání kůže krku a nosní sliznice: změřte jednu čajovou lžičku rostlinného mastného oleje (slunečnice, olivy atd.), Přidejte 2 kapky směsi silic, zamíchejte. Výsledný roztok mazá přední část krku a nosní sliznice 2 až 3krát denně.

Aromatizace vnitřního vzduchu: do vody aromatické lampy přidejte směs esenciálních olejů ve výši 2 kapek esenciálního oleje na 5 m2. m čtverečních prostor. Aromatizace tráví do 30 minut 2-3 krát denně. Před ochlazením vzduchu větrejte místnost. Být v místnosti během aromatizace vzduchu je nežádoucí.

V počátečním stádiu akutního respiračního onemocnění se doporučují suché a mokré inhalace a aromatizace místnosti směsí následujících éterických olejů:

levandulový esenciální olej - 2 kapky,

Namažte kůži na přední straně krku a oblasti hrudníku, stejně jako nosní sliznici doporučujeme olejový roztok následující směsi éterických olejů:

esenciální olej tea tree - 4 kapky,
eukalyptový éterický olej - 4 kapky,
esenciální olej z máty peprné - 2 kapky.

Pokud je někdo z vaší rodiny již nemocný a chřipkové viry se doslova vznášejí ve vzduchu vašeho bytu, můžete pokoj aromatizovat 2 až 3krát denně. Takový postup je skvělý způsob, jak dezinfikovat. K tomu použijte následující směs:

esenciální olej tea tree - 2 kapky,
bergamotový esenciální olej - 3 kapky,
eukalyptový éterický olej - 2 kapky,
levandulový esenciální olej - 3 kapky.

Doporučené směsi éterických olejů jsou nejen účinné, ale také bezpečné po celou dobu těhotenství - samozřejmě pouze v případě, že dodržujete všechna doporučení uvedená pro jejich použití.

Jak se dostat chřipku během těhotenství

Být těhotné, nastávající matky nejméně chtějí něco, co by onemocnělo, a to zejména k vyzvednutí akutní respirační virové infekce. Příliš dlouho pak musíte léčit a zotavovat se a komplikace mohou být pro takovou situaci příliš nebezpečné. Proto musíte vědět, jak se chřipka nedostane během těhotenství. Zvláštní význam má dodržování preventivních pravidel v tomto případě.

Elementární prevence

Chřipka je skutečně schopna:

negativně ovlivnit samotné těhotenství;
narušit normální vývoj plodu;
způsobit komplikace během porodu;
zhoršit stav matky a dítěte po porodu.

Jak se dostat chřipku během těhotenství? Lékaři doporučují preventivní opatření, jak rutinní, tak specifická, aby pomohli snížit pravděpodobnost takové infekce.

Zde platí zejména základní pravidla prevence, která snižují riziko vzniku infekce:

Je třeba se vyhnout příliš přeplněným místům během epidemie, s menší pravděpodobností používání veřejné dopravy.
Užitečný čerstvý vzduch a časté procházky. Není třeba říkat, že v chladném počasí je nutné se oblékat vřele.
Nezapomeňte na vysílání prostor. To by mělo být prováděno pravidelně - nejlépe několikrát denně.
Pokud komunikujete s nakaženou osobou, neváhejte nosit gázový obvaz vyrobený nejméně ze čtyř vrstev.
Po vynuceném kontaktu s nemocnými nebo s předměty, se kterými byl v kontaktu, by měly být ruce důkladně omyty.

Obecně je prevence chřipky specifická a nespecifická.

Například nespecifická opatření jsou zaměřena na zvýšení celkové odolnosti těla vůči virovým a bakteriálním infekcím.
Specifické metody naznačují očkování, spojené s tvorbou ochrany proti chřipkovým infekcím.

Všechny tyto události by však měly být projednány odděleně, aby každá žena přesně věděla, jak se chřipka nedostane během těhotenství.

Nespecifická profylaxe

Z nespecifických možností prevence je třeba zdůraznit následující: t

Ztuhnutí - ukazuje se, že těhotným ženám je dovoleno v mnoha ohledech ztvrdnout, od chůze na čerstvém vzduchu, ranních cvičeních se vzduchovými koupelemi a oplachování až po kontrastní sprchu a oplach hrdla studenou vodou. Je však důležité, aby to přehánět, ne začít, například, okamžitě nalít studenou vodu, aby nedošlo k onemocněním, postupně snižování teploty. Kromě toho je důležitá systematická povaha postupů, aby probíhaly pravidelně a ne pravidelně.
Příjem vitamínů - jsou obzvláště užitečné s, In a A. A není nutné překračovat dávkování vitamínů doporučených pro těhotné ženy. Určitá část stopových prvků může být užívána s jídlem a druhá s multivitaminovými přípravky. Hodně vitamínu C se nachází v zelí, stejně jako ve žlutém grapefruitu. A tyto produkty zpravidla nejsou alergeny.
Přijetí interferonu leukocytů. Mluvíme o speciálních kapkách - stačí 10 kapek denně (pět ku každé nozdry) dvakrát (takže interval mezi dávkami je nejméně šest hodin). Ale buďte opatrní a poraďte se se svým lékařem, i když se objeví příležitost, před použitím - tento lék může u některých lidí vyvolat alergické reakce.
0,25% oxolinové masti. Má vynikající antivirový účinek. Doporučuje se použít takový nástroj před cestou do ulice, cestováním ve veřejné dopravě a jízdou na jedno nebo druhé místo, kde se hromadí mnoho lidí. Bezpečnost této masti je potvrzena možností jejího použití i kojenci.
Použití česneku, který má dobré antiseptické vlastnosti. Nicméně, systematicky jíst česnek těhotné ženy nejsou povoleny (stejně jako jeho preformed koncentrát). Nejoptimálnějším způsobem, jak tento produkt použít k profylaxi, je nakrájet na plátky a uspořádat je do různých koutů místnosti, ve které žijete nebo pracujete. Česnek bude schopen rozšířit v místnosti fytoncidy, které zabíjejí škodlivé mikroby a brání jejich rozvoji.
Vezměte rostlinné imunitní stimulanty, jako je eleutherococcus, aralia, echinacea, ženšen, a tak dále. V tomto případě musíte být opatrní, abyste nezačali brát prostředky, na které máte alergii nebo idiosynkracii (například zvýšení tlaku jako reakce).
Recepce homeopatických léků. Před volbou a užíváním některých léků se poraďte se svým lékařem nebo homeopatem.

Abychom věděli, jak těhotná žena nedostane chřipku, neměli bychom zapomenout na antivirotika - zejména na amantadin, Zanamavir, Arbidol, Remantadin. Je-li potřeba chránit proti chřipce typu A, je možná lepší, kdybyste nenašli cokoli Remantadinu. Arbidol však pomáhá chránit se před chřipkou B.

Jaké léky jsou nežádoucí?

Měli byste být informováni o tom, jaké léky nemohou ženy užívat v popsané situaci:

Viferon. Jedná se o rektální čípky. Používají se pouze v těch krajních případech, kdy chřipka vážně ohrožuje život plodu. V jiných situacích je lepší se této nápravy zdržet. Mast stejného jména je však považována za zcela bezpečnou a je účinná jako profylaktický lék.
Grippferon Měl by být užíván s opatrností, dříve než se poradí s lékařem. Nejčastěji lékaři doporučují takové přijetí, aby se zdrželi - nejen těch, kteří jsou v této pozici, ale i mladých matek v období laktace.
Amixin. Tento nástroj pomáhá tělu produkovat interferon, ale může poškodit těhotnou ženu a samotný plod.
Ribomunil. Tento nástroj obsahuje bakteriální protein (nebo spíše jeho částice) různých infekčních patogenů. Navzdory tomu, že těhotenství není uvedeno v kontraindikacích v návodu k léku, mělo by být užíváno opatrně, nebo je lepší jej nahradit jiným lékem.
Dibazol. V zásadě je tento lék určen spíše k normalizaci zvýšeného krevního tlaku, ale jeho imunostimulačního účinku

Obecně je lepší používat léky, které jsou zaměřeny na stimulaci nespecifické imunity méně, protože rovnováha mezi plodem a mateřskou imunitou je velmi křehká a působení těchto činidel ji může narušit.

Těhotenství a očkování

Pokud chcete vědět, jak určitě ne chřipku během těhotenství chytit, měli byste použít takový specifický způsob prevence, jako je očkování.

Zejména ženy v situaci se doporučuje očkovat inaktivovanými vakcínami - a ne dříve než ve druhém nebo třetím trimestru.

Obecně by tyto imunoprofylaxe měly být prováděny opatrně, aby si lékař vybral vhodný lék, který nevyvolává konflikt mezi plodem a mateřskou imunitou. Někteří lékaři doporučují zakořenit ještě před otěhotněním.

Když začíná období laktace, můžete očkovat bez velkého znepokojení. Čím více bude v těle mladé matky produkováno užitečné protilátky, tím více bude dítě chráněno (dostávat je s mateřským mlékem).

Výhody aromaterapie

Těhotenství a epidemie chřipky - zdálo by se, že neexistuje nebezpečnější kombinace, protože nastávající matka musí chránit nejen své zdraví, ale i zdraví svého dítěte.

Bohužel, mohou být nežádoucí účinky z užívání mnoha léků. Proto lékaři doporučují výběr produktů vyrobených na přirozeném základě.

Tam jsou také další způsoby, které pomáhají chránit tělo před možnými útoky infekce.

Pomůže to například fytoaromoterapie spojená s terapeutickým použitím aromatických olejů. Některé oleje mají vynikající antiseptické a antivirové vlastnosti. Pomáhají tak předcházet rozvoji virů a ničit patogeny. Navíc tyto prostředky pomáhají i v počátečních stadiích onemocnění, čímž se eliminují nepříjemné příznaky - bolest v krku, škrábance, kašel a rýma.

Levandulový olej je považován za účinný, stejně jako podobné výrobky z eukalyptu, máty peprné, tymiánu, rozmarýnu a tak dále.

Stejný majorán výrazně snižuje úroveň intenzity migrény.

A tady je další variace fyto-aromaterapie, která pomůže chránit tělo těhotné ženy před infekcí:

Suchá inhalace. Pro to, pár kapek oleje je aplikován na dlaň, bušil a pak vdechoval (mít zavřené palmy, musíte přinést je do nosu). Když vydechnete, vezměte si ruce. Tento postup by měl být prováděn dvakrát denně.
Mokrá inhalace. K tomu se přidá několik kapek do vroucí vody, hlava je potažena ručníkem a asi pět minut je pak nutné vdechnout aromatizovanou páru. Pokud jde o oči, je lepší je zavřít při provádění procedury. Dost dva nebo třikrát denně.
Mazání nosních dutin a kůže na krku - esenciální olej na to by měl být smíchán se zeleninou (jen jedna lžíce). To vše je důkladně promícháno. Můžete mazat asi dvakrát denně.
Aromatizace v areálu. Za tímto účelem by bylo hezké dostat aroma lampu, kde se olej nalije. Dvakrát denně můžete pokoj za půl hodiny aromatizovat. Ale před procedurou větrejte místnost.

Tyto postupy s použitím éterických olejů jsou důležité i v těch případech, kdy akutní respirační onemocnění již začalo.

Dokonce i běžné ochucovadla pomáhá. Můžete na to například míchat následující oleje:

Všechno pár kapek, nic víc.

Kromě ochucení se tato směs naučí mazat hrudník, krk a nosní dutinu. Můžete také použít následující směs olejů:

Opět - jen pár kapek. A zde je další možnost vhodné směsi pro ochucení:

Pouze dvě nebo tři kapky.

V praxi byla potvrzena nejen účinnost výše popsaných látek, ale také jejich bezpečnost. Navíc budou používány v kterémkoli trimestru těhotenství. Hlavní věc je, že žena by neměla být alergická na složky použitých olejů.

Prevence je lepší než léčba

Proč by mělo být očkování těhotných žen přistupováno s opatrností, přestože tento postup je skutečně považován za nejúčinnější imunoprofylaxi?

Faktem je, že v takové situaci je oslabena ženská imunita, a proto jsou pacienti náchylní k různým onemocněním. Komplikace chřipky u těhotných žen mohou být velmi nebezpečné - jak pro sebe, tak i pro budoucí potomky, od otitis s sinusitidou až po bronchitidu se zápalem plic.

Možná i vývoj myokarditidy s doprovodným srdečním selháním. Pokud existují chronická onemocnění, mohou se zhoršit. To se často děje u diabetiků, jader, stejně jako u těch, kteří trpí astmatem a nefritidou.

Souhlasím, že pro těhotnou ženu je příliš mnoho. Pravděpodobně je riziko předčasného porodu a potratu.

A otázka, jak se dostat chřipku během těhotenství je v zájmu nastávajících matek, v neposlední řadě proto, že toto onemocnění může nepříznivě ovlivnit zdraví již narozeného dítěte.

Je lepší (a moudřejší) přijmout veškerá nezbytná preventivní opatření, aby se zabránilo takové infekci. A pokud se onemocnění začalo, musíte okamžitě jít k lékaři, aby učinil správnou diagnózu a předepsal správnou léčbu.

Jak se dostat chřipku

Velkým zájmem budoucích matek je chřipka, protože může způsobit komplikace těhotenství a různé abnormality ve vývoji plodu. I když má jen těžká forma chřipky takové nepříjemné následky, během těhotenství je nutné učinit veškerá možná opatření, aby se nemoc vyhnula. Odborníci řeknou, že je to nutné.

Olgo Kozinova; Olga Libušová
Ph.D., terapeut Kliniky porodnictví a gynekologieMMA. Sechenov; Fyto-aromaterapista

Existují základní preventivní opatření ke snížení rizika infekce. Mohou se někomu zdát, že jsou troufalé pravdy, ale stále vám připomínám:

vyhnout se návštěvě přeplněných míst, pokud možno snížit využívání veřejné dopravy;
chodit více pod širým nebem, častěji vzduch v místnosti;
při návštěvě kliniky, v případě nedobrovolného kontaktu s nemocnou osobou, neváhejte nosit 4-vrstvou gázovou masku; je-li někdo z vaší rodiny nemocný, je lepší, když má na sobě masku, a ne vy;
Po kontaktu s pacientem nebo s předměty péče si důkladně umyjte ruce. Co jiného může těhotná žena udělat, aby se vyhnula nemocem, když čelí viru?

Zvažte klady a zápory nejběžnějších metod prevence. Začněme nespecifickými:

Kalení Způsoby vytvrzování arsenu, jejichž použití je během těhotenství přípustné, je poměrně široké. Jedná se o dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, vzduchové lázně s ranním cvičením po dobu 10–15 minut při teplotě vzduchu 18–20 stupňů, oplachování krku, horní části hrudníku, ruce po celé délce chladnou vodou, teploty 14–16 stupňů, kontrastní odlévání nohou, oplachování hrdlá studená voda, atd. Hlavní je, že to nepřehánějte. Je nutné začít temperovat takovou teplotou vody nebo vzduchu, při které se cítíte pohodlně, procedura by pro vás neměla být nepříjemná. A pokud se rozhodnete zmírnit, musíte to udělat systematicky a ne ve fragmentech.
Vitamíny A, B a zejména - C. Nesmíte překročit průměrné dávky těchto vitamínů doporučené pro těhotné ženy, stačí zajistit jejich pravidelný příjem s jídlem nebo multivitaminovými přípravky. Bohatý na vitamín C a bezpečný z hlediska alergických reakcí, například žlutého grapefruitu a čerstvého zelí.
Leukocytový interferon ve formě kapek. Injektuje se do 5 kapek do každé nosní dírky dvakrát denně, přičemž interval mezi injekcemi je nejméně 6 hodin. Tento lék může vyvolat alergické reakce, proto by měl být používán s opatrností.
Oxolinová mast 0,25% Vzhledem k tomu, že tato mast má protivirový účinek, můžete si před jejím odchodem na přeplněná místa rozmazat nosní cesty. Mimochodem, tato mast může být použita pro kojence. Stejným způsobem můžete použít "Vitaon" ze série "Balms Karavaeva."
Česnek Antiseptické vlastnosti česneku jsou všeobecně známy, ale zdržují se systematického používání česneku, zejména jeho koncentrátů ve formě tablet. Je lepší nakrájet čerstvé loupané stroužky česneku, uspořádat je na talíře a umístit je do místnosti, kde jste. V tomto případě budou fytoncidy - účinné látky, které zabíjejí nebo inhibují růst mikrobů, plně schopny prokázat své ochranné vlastnosti.
Rostlinné imunitní stimulanty (Echinacea, Eleutherococcus, ženšen, Aralia). Měly by být používány s opatrností, protože mechanismus jejich působení na imunitu není zcela pochopen; Kromě toho nejsou vyloučeny alergické reakce, zvýšený krevní tlak.
Homeopatické léky doporučené jako preventivní opatření pro respirační infekce. Zpravidla jsou opět „zaměřeni“ na stimulaci imunity, měli by být používáni s opatrností, doporučuje se konzultovat s homeopatem a / nebo gynekologem.

Viferon ve formě rektálních čípků. Může být použit pouze v případě, že hrozba mateřské chřipky převyšuje potenciální hrozbu pro plod, nedoporučuje se kojení; jinými slovy, je lepší se této metody dočasně zdržet. Jmenování viferon-masti na nos během těhotenství je bezpečné, takže může být použito jako preventivní opatření.
Grippferon je rekombinantní interferonový lék. Stejně jako interferon leukocytů by se měl používat opatrně, existuje názor, že je také lepší zdržet se tohoto léku během těhotenství a kojení.
Amiksin je lék, který stimuluje produkci vlastního interferonu. Nevztahuje se na těhotné ženy a kojence.
Ribomunil je přípravek obsahující částice bakteriálního proteinu nejčastějších patogenů respiračních infekcí. Výrobce neindikuje období těhotenství a věku prsu jako kontraindikaci užívání léku, avšak stejně jako jakýkoli stimulant imunity by měl být ribomunil během těhotenství a laktace používán s velkou opatrností.
Dibazol - lék, který se používá k léčbě vysokého krevního tlaku, má slabý imunostimulační účinek.

Je pravda, že mnoho lékařů nyní zpochybňuje účinnost Dibazolu. Pokud navíc vezmeme v úvahu schopnost této drogy snižovat tlak, může být těžko doporučena těhotné ženě.

Pro prevenci a léčbu chřipky a jiných akutních respiračních onemocnění se používají různé metody fytoaromaterapie:

V počátečním stádiu akutního respiračního onemocnění se doporučují suché a mokré inhalace a aromatizace místnosti směsí následujících éterických olejů:

esenciální olej tea tree - 2 kapky,
eukalyptový éterický olej - 2 kapky,
levandulový esenciální olej - 2 kapky,

Namažte kůži na přední straně krku a oblasti hrudníku, stejně jako nosní sliznici doporučujeme olejový roztok následující směsi éterických olejů:

esenciální olej tea tree - 4 kapky,
eukalyptový éterický olej - 4 kapky,
esenciální olej z máty peprné - 2 kapky.

esenciální olej tea tree - 2 kapky,
bergamotový esenciální olej - 3 kapky,
eukalyptový éterický olej - 2 kapky,
levandulový esenciální olej - 3 kapky.

Chřipka během těhotenství v časném a pozdním období

Navzdory všem preventivním opatřením, na něž se těhotné ženy uchylují, aby se během těhotenství nedostalo nic špatného, málokdy za devět měsíců nemocná žena nikdy jednou a s ničím. Nespěchejte k panice, pokud máte pocit, že v krku je bolest v krku a teče z nosu. Je velmi pravděpodobné, že se jedná o prostou zimu, která nepředstavuje zvláštní nebezpečí pro budoucí dítě. Horší, pokud máte virové onemocnění zvané chřipka.

Chřipka (z grippe) je akutní infekční onemocnění dýchacího traktu způsobené virem chřipky. Patří do skupiny akutních respiračních virových infekcí (ARVI). Periodicky distribuován formou epidemií a pandemií.

Příčiny nemoci

Chřipka vyvolává specifický virus zvaný Myxovirus influenzae. Mít jen mokré nohy, nebudete chytit chřipku, ale pokud někdo kašel na vás, je to pravděpodobné, protože z infikované osoby infekce vstoupí do těla zdravé vzduchové kapky. Po poměrně krátké době se člověk, který kašel, může cítit nemocný - virus se v těle rychle rozmnožuje a krevní tok je přenášen do všech jeho částí. Virus zničí sliznici dýchacího ústrojí, která dříve prováděla ochranné funkce. To může způsobit řadu následků, včetně komplikací, jako je pneumonie, bronchitida, otitis, sinusitida. Virus má negativní vliv na kardiovaskulární systém: zánětlivé onemocnění svalů srdce, které se někdy vyvíjí, může vyvolat srdeční selhání. U těhotných žen je chřipka nebezpečná právě z důvodu komplikací, které způsobuje, nejhorší z nich je hrozba předčasného porodu nebo mimovolného potratu. Tělo těhotné ženy, oslabené chřipkou, je navíc ohroženo bakteriální infekcí - stafylokokovou, hemofilní, pneumokokovou. Během nemoci se často zhoršují chronická onemocnění: bronchiální astma a chronická bronchitida, metabolické poruchy (gastrointestinální typ gastritidy), onemocnění ledvin, kardiovaskulární onemocnění.

Příznaky chřipky

Chřipka se vyznačuje vysokou horečkou v kombinaci s zimnicí, bolavými klouby a fotofobií, někdy nevolností a zvracením. To vše - důkaz intoxikace. Druhý nebo třetí den, suchý kašel, rýma, bolest v krku také spojují počet onemocnění. S chřipkou, tělesná teplota je obvykle poměrně vysoká, až 40 stupňů, s jeho periodické pádu pacient potí hodně. Tento stav může trvat až sedm dní. Všechno ostatní na rtech může způsobit herpes. Virová choroba u některých těhotných žen je doprovázena bolestí břicha a dokonce průjmem. Těhotné ženy mají stejně jako běžný člověk chřipku po asthenia po chřipce - zvýšená únava, únava, celková slabost a únava, malátnost. Další obtíže jsou navíc charakteristické pro těhotné ženy, například emoční poruchy. Žena může mít mírnou depresi i závažné poruchy chování. Budoucí matka se stává podrážděnější, je narušena, když vstane z postele s tinnitem a závratí, netoleruje jasné světlo, hlasité konverzace a pracovní televizi.

Jak posílit imunitní systém a ne onemocní během těhotenství

V plném proudu je čas na nachlazení, a tak jsem nemohl odolat...

Dnes jsem našel takový užitečný článek, doufám, že někdo přijde vhod

Nebuď nemocný, holky!

Proč je důležité posílit imunitní systém právě teď?

Těhotenství a porod - nejdůležitější období života každé ženy. Během těhotenství je vývoj dítěte způsoben živinami získanými od matky. Proto je pro vás důležité sledovat vaše zdraví a výživu, protože na něm závisí zdraví nenarozeného dítěte. Během těhotenství může mít i nejmírnější zima nežádoucí následky a vaším úkolem je zabránit oslabení imunitního systému v tak klíčovém okamžiku. Váš imunitní systém je zodpovědný za imunitní systém - to je řada ochranných mechanismů vyvinutých přírodou pro miliony let vývoje. V lidském těle jsou speciální imunitní buňky, které pomáhají vyrovnat se s patogenními bakteriemi. Přibližně 2/3 imunitních buněk je ve střevě. Proto by pro harmonickou práci imunitního systému ve střevě měla být vždy normální mikroflóra, která je určena počtem bifidobakterií a laktobacilů. Potraviny pro tyto prospěšné bakterie jsou prebiotika - přírodní vláknina.

Pro udržení imunity se matkám doporučuje, aby pravidelně konzumovaly potraviny bohaté na prebiotické vlákniny: ovoce, zeleninu, zejména banány, česnek a cibuli. Prebiotika se také nacházejí v chřestu, fazole, čekance, fících atd.
Vážný argument ve prospěch zahrnutí cibule a česneku do stravy: tyto produkty obsahují nejen prebiotika, ale také fytoncidy - biologicky účinné látky, které zabíjejí nebo inhibují růst a vývoj bakterií.
Další možností je využití příznivých vlastností česneku: rozřezejte několik hřebíček na malé kousky, rozložte je na talíře a umístěte je po celém bytě. Fytoncidy tak budou schopny aktivně vykazovat své ochranné vlastnosti.
Nezapomeňte si vzít vitamíny předepsané lékařem. Jezte více ovoce a bobulí, které obsahují vitamín C. Brusinky, citrony, žluté grapefruity a šípky výrazně posilují imunitní systém a v mírném množství jsou bezpečné z hlediska alergie. Ale pokud jste již zažili alergické reakce na ně, neriskujte!
Důležité: před užitím imunostimulačních a jiných léků se poraďte se svým lékařem! Během těhotenství nedoporučujeme užívat bylinné přípravky k udržení imunity. Rostlinné imunitní stimulanty (echinacea, eleutherococcus, ženšen, arálie) nebyly studovány vědou mechanismem účinku na imunitní systém, včetně těhotenství. Kromě toho nejsou vyloučeny alergické reakce, zvýšený krevní tlak.
Snažte se vyhnout kontaktu s nachlazení, přátel a rodinných příslušníků.
Vyhněte se návštěvě přeplněných míst, cestování ve veřejné dopravě.
Během epidemie chřipky a v chladném období doporučujeme nosit gázový obvaz. Obvaz by se měl měnit každé 3 hodiny.
Odpočívej a spíš víc! Slabé tělo je méně odolné vůči virům a infekcím. Spánek navíc příznivě ovlivňuje nervovou soustavu, náladu a přispívá k celkovému posílení těla.
Pravidelně, 3-4 krát denně, promažte nosní sliznici oxolinovou mastí.
Dvakrát denně, kloktat s odvar z heřmánku, měsíčku nebo roztoku sody.
Dodržujte všechna hygienická pravidla. Nezapomeňte si důkladně umýt ruce před jídlem, po ulici a používání toalety, kontaktu s veřejnými předměty nebo osobními věcmi infikované osoby. Ruce musí být mýdlové po dobu nejméně 20 sekund, přičemž je třeba věnovat pozornost každé straně dlaně, prostoru mezi prsty a nehty. Pokud nemáte možnost si umýt ruce, například po veřejné dopravě, použijte antiseptický gel, lotion nebo vlhké ubrousky.
Pravidelně jednou za půl hodiny vzduch v bytě a kanceláři. To osvěžuje místnost a zabraňuje hromadění škodlivých bakterií ve vzduchu. Čerstvý vzduch snižuje riziko infekce infekčními chorobami na minimum.
Ze stejného důvodu stojí za to, aby se na čerstvém vzduchu více chodilo. Plíce jsou obohaceny kyslíkem a fyzická aktivita stimuluje metabolismus a posiluje imunitní systém.
Mokré čištění domu 1-2 krát týdně. Zvláštní pozornost věnujte častým účelům, jako jsou dveřní kliky, mikrotelefony, klávesnice, konzoly - tyto předměty by měly být čištěny přídavkem antibakteriálních látek. Čištění prostor jednoduchým vlhkým hadříkem poskytuje dostatečný účinek pro udržení zdraví. Otřením prachu zničíte většinu mikrobů, které se mohou dostat do těla vdechovaným vzduchem.
Použijte ionizátor, zvlhčovač a pokud je to možné, lampu Chizhevsky, která čistí vzduch od bakterií.
Zda dostat vakcínu proti chřipce během těhotenství nebo ne, záleží na vás a na lékaři, kterému věříte. Neexistují žádné přímé kontraindikace, protože účinek očkovacích látek na budoucí mateřské tělo není zcela pochopen, nedoporučujeme očkování proti chřipce pro tak důležitý 9měsíční život matky a dítěte.
Buďte opatrní s éterickými oleji.

Doporučení pro úspěšnou léčbu chřipky

Při absenci výrazných symptomů intoxikace nebo závažných komplikací může být léčba prováděna doma po konzultaci s lékařem. Ve většině případů chřipka není indikací pro potrat. U žen, které měly v časném těhotenství chřipku, lékaři doporučují hloubkové vyšetření - pomocí ultrazvuku, stanovení hladiny speciálních markerů v séru a v některých případech invazivních diagnostických metod (v 16–20 nebo 23–25 týdnech).

Prevence