loader

Hlavní

Tonzilitida

Jak používat delfín k propláchnutí nosu

Dolphin je lék a zařízení pro mytí nosu. Dolphin pomáhá efektivně řešit rýmu a rýmu. Na rozdíl od kapek, delfín není návykový. Droga je uvnitř dvou set rublů a je cenově dostupná - lék ve formě prášku se prodává v mnoha lékárnách. Koncentrace solí se neliší od množství soli v těle, takže vedlejší účinky ve formě edému a nepříjemných pocitů jsou nepravděpodobné. Delfín můžete používat neomezeně mnohokrát denně.

Užitečné komponenty

  • Extrakt z lékořice snižuje otok nosní sliznice, ředí sliznice, má imunomodulační účinek. Široce používané jako terapeutické činidlo pro mnoho onemocnění horních cest dýchacích.
  • Šípkový extrakt zklidňuje záněty a zlepšuje léčivé účinky dalších prvků, které tvoří lék.
  • Minerální složky - uhličitany, chloridy a sulfáty. Uhlí, kyselina chlorovodíková a kyselina sírová. Mají antiseptický účinek.
  • Jód Aktivuje působení slizničních pohárkových buněk. Výsledkem je vylučování odpovídajícího množství hlenu a zvlhčení nosního průchodu.
  • Soli hořčíku. Zvyšte ochranné funkce a vytvořte jakýsi štít před cizími tělesy: bakteriemi, viry a jinými infekcemi.
  • Selen a zinek stimulují produkci imunoglobulinů, lysozymu a interferonů. To zlepšuje imunitu a nemocní se stávají odolnými vůči virům a bakteriím

Indikace pro použití

  • akutní respirační onemocnění
  • příprava nosních průchodů před operací
  • atrofická a alergická rýma
  • nemoci horních cest dýchacích: čelní sinusitida, antritida, etmoiditida
  • hojný nosní výtok u těhotných žen
  • prevence akutních respiračních infekcí, SARS a chřipky

Dolphin je kontraindikován pro použití u malých dětí do 4 let a každého, kdo netoleruje složky tohoto léku. Zákaz používání delfínů zahrnuje časté krvácení z nosu, otitis media v akutní a chronické formě, choroby středního ucha, obstrukci nosu, poškození nosní septy, benigní a maligní nádory.

Forma uvolňování delfínů

Dolphin je k dispozici ve dvou formách: pro dospělé a pro děti. Obě sady obsahují následující položky:

  • zavlažovač lahví
  • minerální a rostlinné roztoky
  • endonasální hrot

Rozdíly jsou ve výši prostředků. Láhev pro postřik, určená pro dospělé, má objem 240 ml. Delfín pro děti napůl. Totéž platí pro tašky s řešením: množství prostředků pro dospělé - 2 g, a pro děti - 1 g.

Dolphin obsahuje láhev zavlažovače a víčko endonasalu. Pohodlný dávkovač umožňuje nastavit tlak, který poskytuje další pohodlí.

Návod k použití Dolphin

Nos můžete spláchnout delfínem tak často, jak chcete, ale doporučený počet mycích prostředků je 2krát denně. Lék musíte použít ráno a půl hodiny před spaním. Než začnete umývat nos, ujistěte se, že nosní průchody nejsou příliš těsné - nos musí volně dýchat. V opačném případě nástroj nespadá z jedné poloviny nosu na druhou.

Pokyny pro správné používání delfínů:

  • Sáček s roztokem vyjměte z obalu a pak jej opatrně otevřete a rozřízněte podél šikmé linie. Vezměte nádobu určenou pro kapalinu a vylijte prášek
  • Je nutné rozdělit prostředky do čisté vody. Vařená voda se zahřeje na teplotu 36 stupňů. Uzavřete lahvičku s dávkovačem a nádobu protřepejte, dokud se prášek úplně nerozpustí.
  • Ohněte dopředu v pravých úhlech. Snažte se to udělat tak, aby vaše pozice byla pohodlná. Snažte se vyhnout jiným polohám, jinak nástroj spadne do středního ucha.
  • Otevřete ústa a zadržte dech při mytí nosu
  • Poté, co činidlo naplní nosní průchod, roztok bude vytékat přes druhý nosní průchod. Jakmile roztok přestane proudit, odstraňte zbytky a sfoukněte nos, aniž byste zavřeli ústa.
  • Opakujte předchozí 3 body s druhým tahem nosu. Použití léku může být 2krát denně nebo až do úplného použití kapaliny v lahvičce

Odstraňte zbytkovou tekutinu z nosu. Pokud provedete všechny položky správně, můžete se vyhnout vedlejším účinkům a dalším nežádoucím následkům. Baby Dolphin lze použít stejným způsobem. Hlavní věc je správně pozorovat všechny body a nepoužívat drogu více než 3x denně.

Inhalátor pro duální nos

Řada prostředků zahrnuje inhalátor pro nos - lék se vyrábí ve formě jedinečných zařízení. Jedná se o zařízení dvou tužek, které se vkládají do nosních cest pro inhalaci éterických olejů. Dolphin je doporučován pro rýmu a ARVI k úlevě od nachlazení.

Produkt obsahuje následující komponenty:

  • kafr
  • eukalyptový esenciální olej
  • vazelínový olej
  • menthol

Před plným použitím přípravku vložte 50-60 sekund tužkou do nosních cest. Pokud se objeví podráždění, okamžitě přerušte používání.

Jak si umýt nos Dolphin? Pokyny, recenze, cena

Při zánětlivých, hnisavých onemocněních horních cest dýchacích je Dolphin často předepisován pro mytí nosu. Tento komplex minerální a zeleninový je dobrým terapeutickým produktem, vzhledem ke svým chemickým vlastnostem se podobá tělesným tekutinám.

Skládá se z rostlinných extraktů, krystalů mořské soli. Navzdory přítomnosti bylinných složek je směs bez zápachu a nezpůsobuje alergické reakce.

Indikace pro použití: co léčí Dolphin?

Hlavním rysem léku je, že ani při prodloužené fyziatrice roztok nevyvolává podráždění sliznic. Uvolňuje otoky tkání, má mírný antialergický účinek a snižuje zánětlivý proces.

Vzhledem k minerální sloučenině je poškozený sekreční epitel horních cest dýchacích obnoven rychleji a jeho regenerační schopnosti se zvyšují.

Lokální mytí nosu Dolphinem má imunostimulační účinek, což způsobuje, že imunitní buňky aktivněji bojují s infekcí, která pronikla do těla. Lék se doporučuje pro ORL onemocnění způsobené patogeny.

Terapeutická tekutina je předepsána pro následující onemocnění nebo patologické stavy:

  • Rýma (chronická nebo akutní);
  • Sinusitida (sinusitida, frontální sinusitida, rinosinusitida);
  • ARVI, chřipka, chlad;
  • Alergická rýma;
  • Adenoiditis;
  • Angina, faryngitida, laryngitida.

Kromě toho je vyprazdňován pro oplach hrdla a injekce do nosní dutiny během podráždění sliznic při inhalaci chemikálií (prací prostředek, prací prostředky, prach atd.).

Po operaci v oblasti nosohltanu a vedlejších nosních dutin se roztok používá k prevenci infekce organismu, rychlé hojení ran a odstranění suchých krust.

Anotace antiseptika naznačuje, že jeho hlavním účinkem je odstranění cizích částic, které způsobují zánětlivou reakci. Patří mezi ně patogenní patogeny, prach, alergeny.

Použití léků nezpůsobuje podráždění, jako je pálení nebo svědění, protože neobsahuje žádné složky, které jsou agresivní vůči tělu.

Dolphin pro nos: typy přípravy a složení prášku

Prostředky pro praní vyrobené v několika formách. Souprava se skládá z láhve a prášku, který musí být zředěn vodou. Součástí balení je speciální dávkovač připojený k tubě.

Lék je k dispozici v následujících formách:


Antiseptický prášek se skládá nejen z mořské soli, která je bohatá na užitečné stopové prvky, ale také z rostlinných složek.

Jod a chlorid sodný mají antiseptické účinky. Hořčík je zodpovědný za normalizaci funkčnosti sekrečního epitelu. Zinksilen nutí imunitní buňky aktivně bojovat s původci onemocnění.

Na rozdíl od jiných léčiv se minerálně-zeleninový komplex nevyráží, protože obsahuje minimální množství vápníku a síranů.

Rostliny, které mají léčivé účinky při čištění buněčné sekreční vrstvy jsou lékořice a šípky. Zabraňují rozvoji alergických reakcí, zlepšují činnost oběhového systému, normalizují rovnováhu vody a soli, posilují lokální imunitu a mají antimikrobiální účinek. Zdroj: nasmorkam.net

Jak používat delfín k propláchnutí nosu

Pokyny pro použití minerální směsi vysvětlují, jak správně zavlažovat, aby se získal pozitivní výsledek léčby.

Nejprve si musíte přečíst, jak zředit práškovou směs:

  1. Vařená voda se ochladí na 35 ° C.
  2. Musíte použít objem kapaliny, která se vejde pod lahvičku (120 nebo 240 ml). Nalijte ji do lahvičky.
  3. Pak otevřete sáček a nalijte obsah do nádoby, zavřete uzávěr uzávěru a protřepejte prášek až do úplného rozpuštění.
  4. Ohněte se nad dřezem a vložte intranasální špičku do jedné nosní dírky.
  5. Držte dech a jemně zatlačte na lahvičku, infuzí léku.
  6. Při správném použití bude nástroj volně proudit z otevřeného nosního průchodu.


Po vyjmutí mycího zařízení musí pacient dobře vyfouknout hlen. Fyziologie se opakuje střídavě s každým kanálem pro důkladné čištění.

Pokud jsou povrchy sliznic silně oteklé, takže dýchání osoby je obtížné, před manipulací musíte odkapávat kapky vazokonstriktoru, které odstraní opuch a umožní důkladné opláchnutí dutiny.

Kolikrát denně si umýváte nos Dolphinem?

Lék na nachlazení je předepsán pro jednorázové / dvojité denní podávání do horních cest dýchacích. Pokud potřebujete zvýšit frekvenci zavlažování nosohltanu, lékař vám individuálně sdělí, jak často můžete postup opakovat.

Léčba ORL onemocnění trvá obvykle 1-2 týdny. Vše záleží na složitosti patologického stavu, na vlastnostech pacienta.

Pro dospělé pacienty se doporučuje užívat lék, který naplní celý objem nádoby v jednom podání. Za prvé, polovina nádoby se zavádí do jedné nosní dírky, pak se zbytek vytlačuje do druhého nosního průchodu. Pro pohodlnější postup je lepší naklonit se nad dřez v pravém úhlu.

Správný způsob aplikace předpokládá, že hrot nádoby bude těsně přiléhat k křídlům. Tudíž tekutina nebude schopna proudit ven otvory, které zůstávají, ale bude čistit sekreční buňky pod dobrým tlakem, volně vylévat přes otevřený nosní průchod.

Čas manipulace musí být zvolen tak, aby se neshodoval s vycházením na ulici nebo do postele. V takových případech může zbývající látka unikat do Eustachovy trubice a vyvolávat vznik otitis. Pokud si po fyzioiatrickém procesu položíte ucho, je lepší navštívit svého lékaře, abyste zabránili zánětu. Večer se zavlažování provádí půl hodiny před spaním.

Školka Dolphin pro vyplachování nosu pro děti: instrukce

Mnozí rodiče se zajímají o to, zda Dolphin může být užíván jako bezpečná minerálně-rostlinná sloučenina při léčbě nemocí dětí. Pokyny uvádějí, v jakém věku je možné vstřikovat tekutou směs do dětské trysky. Mytí nosohltanu může začít nejdříve 4 roky.

Dolphin pro děti ve 120 ml lahvích s následujícími chorobami:

  • Akutní nebo chronická rýma;
  • Sinusitida;
  • S adenoidy;
  • Pro prevenci SARS, chřipky.

Pro děti s virovými infekcemi je velmi užitečné provádět lokální intranazální očištění léčivou látkou, protože pomáhá rychle se zotavit a předcházet vzniku komplikací. Postup se provádí stejným způsobem jako u dospělých.

Kromě toho, takže po manipulaci, ucho neublíží dítěti, je lepší, aby se speciální zavlažovací systém. Studie ukázaly, že zařízení, které pod silným tlakem zavádí antiseptické intranasální podání, u dětí může způsobit otitis media. Láhev s výdejní pistolí umožňuje nalít ji pomalu a pod dobrým tlakem.

Co dělat, pokud se infekční patologie vyskytne u dítěte ve věku 2 let? V takových případech můžete antiseptikum pohltit pipetou. Aby se v dutině nenacházela žádná kapalina, která by mohla proudit do Eustachovy trubice, odstraní se hlen pomocí odsávače. Speciální hruška umožňuje sát zbytky látky bez nepohodlí.

Při fyziologické rinitidě je kojencům předepsán fyziologický roztok pro mytí nosu, který neobsahuje žádné rostliny ani minerální složky. Přesný návod na způsob provádění fyzioterapeutických manipulací by měl být poskytnut pediatrem.

Dolphin pro sinus

Co je sinusitida, ví mnoho lidí, kteří měli toto onemocnění. Spouští se infekčními patogeny nebo alergeny, které způsobují opuch a přetížení. Vzhledem k tomu, že drenáže příslušenství je blokována, uvnitř dutin se hromadí patogenní exsudát a dochází k silnému zánětu s hnisavými sekrecemi.

Rostlina a minerální komplex je vynikající pro eliminaci sinusitidy. Léčba sinusitidy by měla být pod dohledem lékaře.

Zavlažování se provádí stejným způsobem jako při nachlazení. Pacienti by si však měli pamatovat na několik základních pravidel:

Po fyzické terapii by měl být pacient v místnosti 30-60 minut. Můžete jít ven poté, co pacient cítí, že všechny zbytky látky vytekly ven.

Dolphin během těhotenství: je možné použít?

Nachlazení žen, které se chystají stát matkou, může ohrozit komplikace a nedostatečný vývoj plodu.

Proto je pro těhotné ženy velmi důležité zvolit aktivní složky, které nemají kontraindikace. Antiseptikum je jen takový nástroj vhodný pro léčbu rýmy.

Stojí za zmínku, že během těhotenství mohou ženy zaznamenat téměř konstantní přetížení. To je důsledek hormonálních změn.

Obnovení dýchání a zmírnění otoků pomůže rostlině a minerální přípravě. Není však možné ji pravidelně používat, protože tento typ rýmy nesouvisí s patologickými změnami, ale s fyziologickým stavem.

Během těhotenství se látka podává ne déle než 2 týdny. Po tomto období je léčba dýchacích cest kontraproduktivní. Proto by rozhodnutí předepsat antiseptikum mělo pocházet od lékaře, nikoli od pacienta. Odborník zvolí požadovanou dávku a trvání léčby.

Kontraindikace

Tento splachovací systém není vhodný pro všechny pacienty. Před nákupem je důležité seznámit se s kontraindikacemi. Patří mezi ně:

  • Děti do 4 let;
  • Přetížení spojené s růstem novotvarů, zakřivením přepážky, závažným edémem;
  • Akutní zánět středního ucha s infekčním ohniskem (pronikající do místa zánětlivého procesu, kapalná složka může šířit patogeny přes respirační systém nebo naopak);
  • Adenoiditida 3. stupně;
  • Předispozice ke krvácení (pokud jsou stěny cév slabé, nadměrný tlak vyvolá jejich prasknutí);
  • Individuální nesnášenlivost složek.

V ostatních případech je to vynikající návrh pro léčbu a prevenci zánětlivých procesů horních dýchacích cest. Pohodlné zařízení pro zavlažování vnitřních řasinek zajišťuje šetrné čištění dutin.
Nejedná se o kontraindikaci v předoperačním nebo pooperačním období u pacientů, kteří chirurgicky eliminují patologické změny v nosohltanu.
[ads-pc-1] [ads-mob-1] Jako preventivní opatření je vhodné po návštěvě infekčních nemocí v nemocnici nebo přeplněných místech během epidemií chřipky.

Analogy: co nahradit

Pokud má člověk nesnášenlivost na některou složku, je nutné zvolit jiný lék, který je podobný farmakologickým účinkům.

Physiomer; Skládá se z izotonické mořské vody. Aktivně zavlažuje a hydratuje ORL orgány. Má protizánětlivý, regenerační účinek. Zlepšuje odvodnění hlenu, odplavuje patogeny a alergeny. Když atrofická změna tkáně změkne sušené kůry. Aqualore; Mořská voda bez konzervačních látek, obohacená o užitečné stopové prvky, zvyšuje lokální imunitu. Lék urychluje regeneraci poškozených tkání, zvlhčuje, snižuje zánětlivý proces. Předepisuje se v komplexní antibakteriální terapii. Používá se při odstraňování alergických reakcí, zmírňuje opuch. Marimer; Pro zabránění zánětu dýchacích cest jsou předepsány mořské stopové prvky s chloridem sodným. Doporučuje se pro infekční sinusitidu, rýmu, alergické sekrece. V pooperačním období zabraňuje vzniku komplikací. Aquamaris; Izotonická sterilní voda je vhodná pro eliminaci akutních a chronických zánětů, onemocnění vedlejších dutin. To je předepsáno jestliže adenoids se zvětší u dětí. Složení urychluje proces hojení a funkčnost těla. Pomáhá udržovat fyziologické vlastnosti dýchacích cest v nepříznivém klimatu, škodlivé práci, prašných oblastech.

Delfín: snadné dýchání je jednoduché

Virová infekce horních cest dýchacích není bez rýmy s uvolněním určitého množství hlenu. Aby se zabránilo tomuto nepříjemnému syndromu, předepisují lékaři vhodná léčiva, která mají poměrně vysokou účinnost. Mezi těmito léky se stala populární a znamená "Dolphin". Komplex minerál-zelenina má rozpoznatelný typ obalu, který ukazuje delfína na modrém pozadí. Návod k použití indikuje vysokou účinnost léčiva, když je nutné nos umýt.

Popis léčiva

Nástroj patří do třídy anti-edematózních (protizánětlivých) antimikrobiálních léků, které usnadňují dýchání. Dolphin se používá k umytí nosu v případě těžké dusivosti s ODS, ARD a jinými podobnými onemocněními, které způsobují potíže s dýcháním v důsledku virové mikroflóry. Uvolnění zdravotnického prostředku organizuje farmaceutická společnost Novosibirsk "Dynamics".

Druhy "Dolphin" pro mytí nosu a kompozice

S naprosto přirozeným složením je nosní proplachovací prostředek vhodný pro všechny věkové skupiny. To je důležitá vlastnost, která odlišuje Dolphin od mnoha podobných léků.

Složení pracího prostředku zahrnuje následující složky:

  • Chlorid sodný.
  • Jód
  • Selen.
  • Hořčík.
  • Zinek
  • Šípkový extrakt.
  • Vylisované z bobulí rakytníku.

Rakytníkový olej a dort

Důležitou složkou kompozice jsou přírodní krystaly mořské vody. Konkrétně poskytují zrychlený proces obnovení průchodnosti nosních kanálků.

Výrobce vyvinul a zavedl řadu proplachovacích prostředků na základě věku pacienta. Z tohoto důvodu se kupující nikdy nebude mýlit se správnou volbou léku.

Dolphin: dětská verze produktu

V lékárnách je možné zakoupit delfíny pro děti v krabicích po 30 pytlích (hmotnost balení 1 g.). Prášková látka je určena pro děti od 4 let včetně.

Kromě standardního počtu sáčků v krabičce vložte láhev (objem 140 ml) pro přípravu minerálního a rostlinného roztoku. Aby dítě neublížilo a je vhodné opláchnout nos, plastová láhev na potraviny má zařízení pro oplach nosu.

"Dolphin - Standard" pro dospělé

Tento čistič na nosní oplach není vybaven pouze 30 sáčky (každá o hmotnosti 2 g) pracího prášku, ale také speciální lahví (objem 240 ml). Prostřednictvím praktického zařízení pro lahve je možné nejen připravit roztok vysoké kvality, ale také pohodlný postup. Snadnost mycího procesu je vysvětlena konstrukcí láhve, která se skládá z následujících prvků:

  • Kapacita láhve.
  • Plastová tyč s tryskou pro sběr zředěných kapalin.
  • Víčko s dávkovačem pro optimální průtok tekutiny do nosu.

Standard (30 ks.) A ekonomický (10 ks)

"Dolphin - ekonomika" pro dospělé

Verze Dolphin pro mytí má v sadě 10 sáčků (po 2 gramech), stejně jako speciální láhev na mytí. Nákupem této verze léku bude cena nižší než Dolphin Standard.

Dolphin: extra set

V případě, kdy jsou sáčky s výrobkem u konce, se výrobce postaral o své zákazníky tím, že uvolnil sadu 30 sáčků (každá po 2 gramech), bez lahví na procedury.

"Dolphin" s alergiemi

Formulář pro specializované uvolňování je určen pro ty, kteří mají během oplachování určité alergické reakce. Speciální složení eliminuje jakékoliv vedlejší účinky, což činí proces jemným a pohodlným. Procesní lahvička (objem 240 ml) a 30 sáčků (2 gramy každé sáčky) jsou dodávány jako součást uvolňovací formy.

K dispozici je další možnost balení bez láhve s 30 sáčky (2 gramy na sáček).

Inhalátor Dolphin

Výrobce uvolnil další vhodnou formu minerálně-rostlinného komplexu ve formě inhalátoru. Ve složení zdravotnického prostředku: t

  • Eukalyptový olej.
  • Mentol.
  • Kafrový olej.

Forma uvolnění je vhodná pro rychlý postup v případě přetížení dutin. Inhalátor je vyroben z kompaktního plastového pouzdra se dvěma tryskami pro vložení do kanálků nosu.

Farmakologický účinek

Opláchnutí nosu Dolphinem díky jeho farmaceutickým vlastnostem řeší následující úkoly:

  • Odstraňte hnisavou hmotu.
  • Významné snížení zánětu nosní sliznice.
  • Zlepšená průchodnost nosu.
  • Návrat k normálnímu dýchání nosu.
  • Reliéf a následná eliminace negativní mikrobiologické flóry.
  • Prevence s možným projevem otitis media.

Tyto farmakologické účinky poskytují stabilní popularitu léčiva.

Indikace a kontraindikace

Přiložená instrukce pomocí Dolphinu poskytuje vyvinuté informace o indikacích k aplikaci.

Zejména složení "Dolphin" je jmenováno, když:

  • Rýma Lék je účinný ve všech možných formách, včetně chronických a akutních.
  • Frontey.
  • Sinus.
  • Senná horečka
  • Etmoidit.

Dolphin bude užitečný během těhotenství, když má žena rýmu.

Kromě toho, složení nástroje účinně zmírňuje podráždění sliznice po operaci v dutinách, stejně jako po vlivu virových zárodků nachlazení.

Kromě indikací je proplachovací přípravek kontraindikován v následujících případech:

  • Pacienti v dětském věku jsou mladší 4 let.
  • Alergické reakce způsobené individuální intolerancí na tělo některých složek.
  • S nosebleeds.
  • 100% obstrukce nosních kanálků, včetně mechanického poškození přepážky.

Aby se předešlo negativním důsledkům používání přípravku Dolphin, doporučuje se nejprve vyhledat radu u svého lékaře.

Vedlejší účinky

Je-li předepsán přípravek Dolphin, návod k použití vám umožní seznámit se s možnými vedlejšími účinky. Následující body jsou označeny jako negativní reakce:

  • Alergické projevy ve formě svědění a zánětu sliznice na některých složkách práškového komplexu.
  • Pokud jsou postupy používány příliš často, může se objevit eustachitida.

Dolphin: návod k použití

Sůl může způsobit určité poškození sliznice nosních kanálků. V tomto ohledu byste měli postupovat podle instrukcí, které přicházejí s komplexem minerální a zeleninová. Než začnete nástroj používat, přečtěte si potřebné informace o tom, jak propláchnout nos doma.

Jak si umýt nos Dolphinem

Vzhledem k tomu, že minerálně-rostlinný komplex má zpočátku práškový stav, mytí předchází přípravu terapeutického roztoku. K přípravě procedurální tekutiny je třeba smíchat pytel peněz v 240 ml pitné vody (140 ml se používá pro děti). Vzhledem k tomu, že komplex obsahuje krystalické frakce solí, je nutné obě složky důkladně promíchat třepáním lahvičky s obsahem ostře.

Je vhodné propláchnout nos Dolphinem, když stojíte u vany nebo umyvadla. Nejlepších výsledků dosáhnete následujícím způsobem:

  • Postavte se před vanu (dřez), mírně nakloňte trup dopředu pod úhlem 45-60 stupňů.
  • Zašroubujte víčko lehce do nosního kanálu a zatlačte na láhev.
  • Krk nosem nebo plivat ústy.
  • Podobná akce s druhým kanálem.

Aby kapalné trysky účinně propláchly dutiny v nose, stačí jednou zatlačit kapacitu láhve. Dítě nebude mít nepříjemné pocity, pokud se postup provádí pomocí vhodné láhve.

Jak často můžete spláchnout nos Dolphinem

Mytí by mělo být prováděno 1 až 4 krát denně. Počet procedur lze upravit na základě stavu nosohltanu.

Analogy léčiva

Pokud se minerálně-zeleninový komplex neočekávaně skončil a průběh procedur musí pokračovat, aby nedošlo ke snížení terapeutického účinku, můžete použít podobné prostředky. Mezi léky, ekvivalentní účinnosti, patří tyto nástroje:

Uvedené léky jsou částečně podobné ve složení a působení na Dolphin. Navzdory podobnosti příznivých účinků však mohou mít vedlejší účinky. Z tohoto důvodu byste měli projít předběžnou konzultací s terapeutem, pokud jde o možnost použití zdravotnického prostředku.

Proč Dolphin?

Použití minerálně-rostlinného komplexu "Dolphin" je účinné s nazofaryngeálními problémy. Nástroj je předepsán nejen pro nazální kongesci, ale také pro profylaktické účely, aby se zabránilo rozvoji sinusitidy, rýmy.

Popularita drogy je poskytována jeho specializovanými možnostmi pro děti i dospělé, stejně jako pohodlným doplňkem ve formě láhve pro přípravu a aplikaci procedurálního řešení. Dalphin je předepsán otolaryngologists, jako relativně levný způsob, jak se zbavit rýmy a doprovodné kongesce v nose.

Toto video není k dispozici.

Sledujte frontu

Fronta

  • Smazat vše
  • Vypněte

Pokyny pro propláchnutí nosu pro dospělé z Dolphin.

Chcete toto video uložit?

  • Stěžovat si

Nahlásit video?

Líbí se vám?

Nelíbilo se vám to?

Textové video

Chcete-li správně umýt nos, postupujte podle pokynů Dolphin http://dolphin.ru/howto

Před zahájením procedury máchání se ujistěte, že nos volně dýchá. Pokud je položena jedna nebo obě nosní dírky, použijte vazokonstrikční kapky.

Opláchnutí nosu podle metody Dolphin:
Krok 1. Připravte roztok.
Krok 2. Vezměte správnou polohu.
Krok 3. Propláchněte nos.
Krok 4. Uvolněte nos z kapaliny.
Krok 5. Odstraňte zbytkový roztok.

Aby nedošlo k nežádoucím následkům, dodržujte všechna pravidla a doporučení popsaná v návodu.

Jak spláchnout nos delfíny?

K rychlému vyléčení, kašli, bronchitidě, pneumonii a posílení imunitního systému je zapotřebí pouze.

Dolphin, návod k použití, který je uveden v tomto článku, je předepsán pacientům se zánětlivými hnisavými patologiemi horních cest dýchacích.

Droga se používá pro spláchnutí nosu u dospělých a dětí, je velmi efektivní a cenově dostupná. To z něj činí skvělou alternativu k dováženým nosním sprejům, jako je Aqua Maris, Humer, Aqualor, Marimer atd.

Před zakoupením Dolphinu si přečtěte návod k jeho použití.

Farmakologický účinek

Mytí nosu solnými roztoky podporuje mechanické vyplavování virů a bakterií z nosní dutiny. Výsledkem je zrychlené zotavení z SARS, chřipky a dalších respiračních infekcí.

Dolphin (nebýt zmaten s Dolorinem) funguje ve dvou směrech:

  • Poskytuje nosní hygienu. Slaná voda odstraňuje hlen a hnisavé sekrece z nosu.
  • Má antiseptický účinek. Přípravek obsahuje mořskou sůl a výtažky z léčivých rostlin, které mají antiseptické a regenerační účinky, posilují lokální imunitu nosohltanu.

Indikace pro použití

Lék je předepisován pacientům s:

  • Alergická rýma, hormonální (těhotná rýma), infekční původ, chronický a akutní, atrofický, doprovázený výskytem kůry v nosní dutině;
  • Sinusitida, zejména sinusitida;
  • Zánět mandlí - chronická tonzilitida a adenoiditida;
  • Zelené nebo jiné nosní sekrece.

Použití Dolphinu je také možné pro následující účely:

  • Individuální lokální ochrana během epidemie;
  • Prevence, léčba chřipky a ARVI a prevence exacerbací těchto onemocnění;
  • Eliminace syndromu suchého nosu, tj. nadměrná suchost sliznice;
  • Příprava na chirurgické zákroky v dutinách nosních dutin a nosní dutině, urychlení rehabilitace po poranění nosu a operacích na nose, prevence pooperačních komplikací;
  • Provádění nosní hygieny u osob pracujících v centru pozornosti infekce nebo v nebezpečné práci, stejně jako u některých atletů (prevence atletické rýmy).

Recenze některých lidí ukazují, že jim bylo předepsáno Dolphins při léčbě chrápání (souběžně s jinými metodami léčby, včetně tablet).

Způsob použití: obecná doporučení

Účinné proplachování nosu Dolphin je možné pouze tehdy, je-li pro tento postup řádně připraveno.

Nejprve musíte odstranit otok sliznice, aby vzduch mohl volně procházet nosními průchody. Chcete-li to provést, použijte jakékoliv kapky vazokonstriktoru: kapejte lék v levé a pravé nozdry, počkejte na normalizaci nosního dýchání (obvykle trvá 5-7 minut) a začněte propláchnout nos Dolofinem.

Standardní dávka vazokonstriktoru, umožňující zbavit se přetížení - jedna kapka do každé nosní dírky.

Poslechněte si následující tipy:

  • Umyjte si nos nad vanou, umyvadlem nebo umyvadlem;
  • K chovu delfínů nepoužívejte vodu z vodovodu;
  • Lahvičku nestlačte náhle;
  • Pokud je nosní dýchání obtížné, před zákrokem vpravte vazokonstrikční činidla;
  • Během oplachování hlavu nenaklánějte na stranu;
  • Dodržujte teplotu uvedenou v anotaci;
  • Nenechávejte vařený delfín "v rezervě", tj. pro následné postupy;
  • Nepoužívejte jedno zařízení k propláchnutí nosu různými lidmi.

Mnozí se zajímají, jak často lze Dolofen použít, tj. kolikrát denně.

Pokyny pro použití uvádějí, že by měly být prováděny s následující frekvencí:

  • Pro prevenci i pro osoby s chronickou sinusitidou mimo období exacerbace - 1 krát denně;
  • Během akutní fáze onemocnění - dvakrát nebo třikrát denně.

Nezapomeňte, že všechny fyziologické roztoky vysychají nosní sliznici, což znamená, že použití přípravku Dolphin nelze zneužít.

Někteří se diví, jestli je možné kloktat s Dolphinem. Na tuto otázku odpoví kladně návod k použití.

Dolphin je vhodný pro kloktání při chronických a akutních zánětlivých onemocněních hltanu s frekvencí třikrát až čtyřikrát denně (po jídle).

Jak propláchnout nos Dolphinem?

Před použitím přípravku Douphine se musí ředit. Pro přípravu roztoku se obsah sáčku nalije do láhve a naplní se vodou až po horní značku. Potom je víčko pevně uzavřeno a lahvička se protřepe.

Zředěný prášek by měl být teplou převařenou vodou, jejíž teplota odpovídá normální tělesné teplotě (asi 35). Přístroj se protřepává, dokud není roztok zcela homogenní. Jednoduše řečeno, musíte počkat, až se prášek úplně rozpustí.

Aplikace Dolphin je následující:

  1. Tělo je nakloněno téměř rovnoběžně s podlahou a zařízení je k němu drženo v pravém úhlu. Ústa jsou pootevřená. Před použitím Dolphin se zhluboka nadechněte a zadržte dech.
  2. Tryska zařízení pevně přitlačila k nozdry, pomalu stiskla láhev rukou. Pokud tekutina začne vylévat z druhé nosní dírky, pak je vše provedeno správně.
  3. Lahvička se uvolní a vyfoukne, aby se odstranil zbytkový roztok z nosu. Ústa zůstávají otevřená.
  4. Podobný postup se opakuje pro druhou nosní dírku.
  5. Když sprej v láhvi nezůstane, nadechněte se a zavřete ústa. Poté je nádoba stlačena, vložena do nosní dírky a lahvička se pomalu narovná. Systém je naplněn vzduchem a zbývající tekutina je odstraněna z nosu. Pak se postup opakuje pro druhou nosní dírku.

Složení, uvolňovací forma

Nástroj je k dispozici v různých formách. Zejména je zde dospělý a dětský delfín.

První z nich je 2 gramové sáčkové sáček a zařízení s objemem 240 ml a druhé je dvakrát menší než sáček a láhev. Také prodával Dolmin ve formě ekonomického kitu, stejně jako droga pro lidi s alergiemi.

Dolphin je komplex minerální a zeleninový (s výjimkou Dolphin pro alergiky, který je minerálním komplexem).

Standardní sáček obsahuje:

  • Analog soli oceánského Permian období (soubor organických látek, nerostů, včetně halit, chlorides, carnallite, brom a jodové sloučeniny);
  • Jedlá soda;
  • Suché výtažky lékořice, divoká růže.

Nosní myčka se skládá z lahvičky, endonasální trysky, která působí jako dávkovač, a zkumavky určené pro Dolphin pro vstup do trysky.

Interakce s jinými léky

„Dolphin“, jak jej mnoho pacientů omylem nazývá, může být kombinován s dalšími fyzioterapeutickými postupy, stejně jako s jakýmkoliv lékem pro intranazální použití.

Vedlejší účinky

Používáte-li lék správně, nejsou s jeho použitím spojeny žádné vedlejší účinky.

V ostatních případech se mohou vyskytnout následující nežádoucí reakce: t

  • Házení tekutiny pro mytí v hrtanu, jícnu a Eustachově trubici - pokud nádobu příliš zatlačíte;
  • Nosní houby - pokud je prášek zředěn kapalinou s nesprávnou teplotou;
  • Otitida - pokud zvednete hlavu mezi cykly praní nebo se nepohybujete ve správné poloze těla;
  • Alergie - pokud užíváte léky, navzdory kontraindikacím.

Někteří pacienti měli pocit nosu, který byl spojen s užíváním přípravku Dolphin.

Video

Kontraindikace

Je zakázáno jmenovat Dolphin s:

  • Léčba dětí do 4 let;
  • Otitis nebo predispozice k nim;
  • Individuální nesnášenlivost složek přípravku Dolphin;
  • Přítomnost překážek průchodu roztoku, jako jsou polypy, zakřivení přepážky, úplné přetížení nosu, nádory v nosní dutině, polypy (pokud je nos jednoduše naplněn, musíte se nejprve zbavit chladu, tj. Odkapávat nosní vazokonstrikční činidla);
  • Tendence krvácet z nosu.

Někteří rodiče se zajímají, v jakém věku by měl být Dolphin používán u dětí. Návod k použití uvádí, že můžete opláchnout nos lékem od čtyř let.

Léčba novorozence Dolphin by neměla být.

Pediatři však předepisují Dolphin a děti ve věku dvou let. V tomto případě se lék vloží do nosu pipetou a hlen se odstraní pomocí odsávačky.

Ti, kteří nevědí, co je nazální aspirátor, stojí za to vysvětlit, že se jedná o zdravotnický prostředek určený k odstranění nosu z nosu.

Během těhotenství

Dolphin může být používán během těhotenství a kojení. Během těchto období by však měl být postup prováděn co nejpřesněji vzhledem ke specifickému stavu nosohltanu (zvýšená zranitelnost sliznic, zúžení nosních průchodů, dilatace krevních cév nosu, citlivost na nosní krvácení).

Těhotným a kojícím ženám se doporučuje používat bylinné prášky k prevenci alergických reakcí. Také se doporučuje snížit teplotu Dolphin na 30-34 stupňů.

Opláchněte nos během těhotenství není těžké. Obtížnost je dělat to jemně, tj. mačkání lahvičky s minimálním úsilím.

Podmínky, podmínky skladování

Návod k použití Dolphin tvrdí, že přístroj je vyroben z plastu, což znamená, že musí být skladován ve slušné vzdálenosti od všech topných zařízení. Přístroj nevystavujte slunečnímu záření.

Po použití je přístroj rozebrán, omytý jakýmkoliv detergentem, několikrát opláchnut vodou. Pro sušení nádoby zevnitř je na chvíli ponechána otevřená.

Při správném skladování může být prášek aplikován po dobu 2 let.

Hotový roztok nemá datum exspirace. Musí být použit okamžitě.

Náklady na

  • V Rusku je cena Dolphin Standardu 320–420 rublů, Dolphin Means - 240–379 rublů, Dolphin Children´s - 280–340 rublů a Dětské prostředky - 279–340 rublů.
  • V lékárnách na Ukrajině Dolphin Standard stojí 190-380 UAH., Dolphin prostředky - 155-300 UAH., Dolphin děti - 120-340 UAH., Dětské prostředky - 155-255 UAH.

Analogy

Většina léků určených k propláchnutí nosu jsou spreje a jsou nižší než účinnost přípravku Dolphin. Existuje však několik léků, které mohou být hodné náhrady za léčivo.

Pokud jste zmateni nad nahrazením Dolphinu, věnujte pozornost níže uvedeným lékům:

  • Aqua Maris (Chorvatsko). Jedná se o hypertonické a izotonické roztoky mořské soli, které se prodávají jako nosní sprej a kapky. Vhodné pro dospělé i děti. K dispozici je sloučenina s dexapanthenolem.
  • Physiomer (Francie). Je to mořská voda podrobená elektrodialýze. Skládá se z nosní odsávačky, spreje nebo kapek.
  • Aqualore (Francie). Je to isotonická nosní kapka a sprej. V prodeji je druh léku s aloe a heřmánku.

Analogy levnější Dolphin je nepravděpodobné, že se nalézá. Pokud chcete vytvořit analog doma, pak to bude teplé vařené vody s mořskou solí rozpuštěné v něm.

Použití přípravku Dolphin k vypláchnutí nosu by mělo být prováděno v souladu s doporučeními uvedenými v návodu k použití.

Dolphin tak poskytuje intenzivní a účinné mytí nosu. Lék je předepsán lidem s alergiemi, sinusitidou, rýmou jakéhokoli původu, jakož i profylaktickým činidlem pro chronická onemocnění nosu mimo období exacerbace.

Drog Dolphin - jak správně a jak často si můžete umýt nos

Jakýkoliv chlad, doprovázený zimou, je nepříjemný jak pro dospělé, tak pro děti. Ucpaný nos dává spoustu nepříjemností, ať už v zimě nebo v létě. Stejné problémy vznikají při alergických reakcích, při práci v prašné místnosti nebo ve vlastní zahradě a zahradě, v nebezpečných odvětvích a se zvýšenými sportovními aktivitami.

Škody způsobené častým a dlouhodobým užíváním vasokonstrikčních kapek jsou všeobecně známy, kromě toho nemohou být použity pro těhotné ženy a malé děti. Zůstává alternativní a poměrně účinná metoda - mytí nosu pomocí speciálních přípravků. Je jich spousta, ale domácí vývoj je zvláštní poptávka od kupujících - Dolphin, který se vyrábí jako celý komplex pro mytí nosu doma.

Dolphin: složení a vlastnosti

Dolphin - účinné nosní mytí

V srdci drogy Dolphin je přírodní surovina, která působí nejjemněji a zároveň efektivně. Zahrnuje jedlou sodu (hydrogenuhličitan sodný), mořskou sůl, suché výtažky z divoké růže a lékořice:

  • Soda má změkčující vlastnost, eliminuje nadměrnou suchost sliznic nosohltanu a dutin a také přispívá k namáčení a měkkému vypouštění suchých krust, vzniklých během zánětlivého procesu.
  • Mořská sůl obsahuje mnoho léčivých minerálů, které mají dezinfekční, protizánětlivý, anti-edematózní účinek, nepříznivě ovlivňují patogenní mikroflóru a přispívají k rychlé regeneraci pacienta.
  • Kořeny lékořice obsahují mnoho prospěšných látek, které mají vysokou biologickou aktivitu a mají protizánětlivé, antialergické, antivirové a antiprotozoální účinky. Lékořice má schopnost stimulovat a posilovat imunitní systém, reguluje metabolismus vody a soli, snižuje výpotek tekutin a saponiny v něm obsažené, ředí sputum a nosní hlen, usnadňuje jejich snadnější a rychlejší separaci.
  • Šípky - známý sklad vitamínů, zdroj flavonoidů a kyseliny askorbové. Tyto látky jsou schopny bojovat s infekcí, urychlují léčbu nachlazení a rýmy.

Pro osoby s tendencí k alergiím na látky rostlinného původu se verze Dolphin vyrábí bez jejich obsahu. Pro malé děti a těhotné ženy je také vhodnější použít právě takovou možnost.

Zvláště vhodné pro použití tohoto léku je způsob jeho uvolnění.

Jde o prodej ve formě speciální soupravy, včetně lahvičky, určené k injekční aplikaci přípravku do nosu, a 30 sáčků s jednou dávkou prášku, které musí být ředěny bezprostředně před prováděním oplachování. Každé sáček obsahuje 2 gramy výrobků pro dospělé a 1 gram prášku pro děti.

Lék na předpis

V podstatě je Dolphin předepsán k léčbě rýmy, kongesce nosu, sinusitidy a sinusitidy.

Léčivo může být použito pro profylaktické účely, k odstranění kůry, které se nahromadily v nose v důsledku vysychání sliznic, prachu a dalších látek, zejména pro osoby pracující ve znečištěné atmosféře nebo s látkami škodlivými pro zdraví.

Dolphin se používá k praní v případech následujících onemocnění:

  • Rýma (rýma), včetně způsobené sennou rýmou a jinými typy alergických reakcí (platí pouze v případě, že neexistuje žádná negativní reakce na rostlinné složky léčiva).
  • Sinusitida
  • Rhinosinusitida.
  • Rýma těhotná.
  • Sinusitida
  • Adenoiditida
  • Chřipka.
  • Akutní respirační virové infekce.
  • Faryngitida
  • Tonzilitida.

Užívání této drogy je také povoleno při přípravě na operaci a rehabilitaci po ní.

Můžete zjistit, jak často můžete propláchnout Dolphinův nos u svého lékaře. Nicméně, pokud jsou dodržena všechna pravidla a doporučení a při absenci kontraindikací, léčivo by ze své podstaty nemělo způsobovat návyky nebo výskyt negativních příznaků.

Jak často můžete spláchnout nos Dolphinem

Ti, kteří právě začínají užívat tento lék, nebo naopak, jsou již zkušenými uživateli, velmi se zajímají o to, jak často si můžete umýt nos Dolphinem.

Existují lékařská doporučení pro využití prostředků 1 až 2 krát během dne. To je obvykle dost, aby se dosáhlo trvalého účinku. Pokud jde o délku používání prostředků, podle pokynů doporučených pro použití do 14 dnů.

Mytí můžete opakovat podle potřeby, ale pokud je lék dobře snášen, a postup sám o sobě nezpůsobuje nepohodlí, periodické preventivní užívání přípravku Dolphin, zejména pokud rýma začíná nebo ohrožuje erytemiologickou situaci, bude přínosem pouze pro pacienta.

Postup oplachování nosu pro děti i dospělé

Správné Dolphin nosní mytí technika - klíč k rychlému zotavení

Zjistit, jak často si můžete umýt nos Dolphinem, se musíte naučit, jak správně používat zařízení. Než začnete, přečtěte si návod a pochopte schéma používání.

Každý sáček je jeden díl prášku, který musí být zředěn v 240 ml teplé čisté převařené vody (přibližně sklenice kapaliny). V lahvičce na opláchnutí nosu, která je součástí soupravy, nalijte celý obsah sáčku (2 g pro dospělé a 1 g pro děti), pak jemně nalijte teplou vodu. Uzavřete lahvičku pevně uzávěrem a protřepejte, aby se prášek rozpustil.

Schopnost protřepat, aby se prášek rozpustil do homogenní směsi.

Lék je vždy používán v teplé formě, o tělesné teplotě - zima může posílit chlad, a teplejší z nich bude spalovat již zapálenou a velmi citlivou sliznici. Oplach by měl být prováděn v koupelně, protože produkt bude proudit z nosu a případně z úst.

Pokud je nos pevně „ucpaný“ hlenem, před opláchnutím je nutné vložit vazokonstriktorový přípravek, počkat na jeho působení a opatrně vyfouknout obsah nosu. Interval mezi použitím vasokonstrikčních kapek a začátkem mytí by měl být 10 - 15 minut.

Správný postup umytí nosu:

  • Chcete-li provést postup, musíte se ohnout nad dřezem v pravém úhlu, udržet hlavu rovnou bez otáčení do stran. Nedodržení tohoto pravidla, stejně jako prudký tlak na tělo lahvičky, může vést k tomu, že se látka dostane do Eustachovy zkumavky, což může vyvolat zánětlivé onemocnění tohoto orgánu (Eustachitis) nebo způsobit otitis.
  • V jedné nozdře pevně tak, aby tekutina netékala zpět, vložte špičku láhve, nadechněte se, zadržte dech a stiskněte láhev. To musí být prováděno pomalu a velmi hladce, takže mytí je bezbolestné a nezpůsobuje nepohodlí, což vede k prasknutí cév v sliznicích nosu v důsledku příliš vysokého tlaku a tlaku tekutiny.
  • Roztok by měl začít proudit z opačné nosní dírky. Někdy se agent dostane do úst. Není to velký problém, stačí to vypít.
  • Po zákroku, zejména pokud byl hnis nebo slupka vymyt, by měla být ústa dobře opláchnuta fyziologickým roztokem, aby se zabránilo šíření infekce na podkladové dýchací cesty.
  • Bez uvolnění stlačené láhve odstraňte špičku z nosu a jemně ji jemně vyfoukejte, jemně, bez zbytečného napětí.

Musíte provést stejnou operaci od druhé nosní dírky. Po ukončení oplachování je nutné z nosu odstranit zbývající kapalinu, která může zůstat po zákroku. Za tímto účelem se hrot stlačené lahvičky zavede do nosní dírky, opatrně a postupně uvolní lahvičku a odstraní obsah.

Užitečné video - Jak správně propláchnout nos Dolphinu dětem:

Po zákroku se lahvička důkladně promyje a vysuší. Jelikož soubor Dolphin je prostředkem individuální léčby a hygieny, musí mít každý člen rodiny v případě potřeby osobní.

Nedoporučujeme chodit na další hodinu. Za prvé existuje velmi vysoké riziko nadchlazení nebo chladného počasí, protože sliznice jsou nyní zvláště citlivé na vnější vlivy a za druhé, tekutina z nosu může po určitou dobu pokračovat v toku.

Postup praní je obvykle dobře snášen jak dospělými, tak dětmi. Některé problémy mohou vzniknout u velmi malých dětí, protože tlak praní může pro ně vytvořit neobvyklé pocity. Ale starší dítě může všechno podrobně vysvětlit a nabídnout klukovi zábavnou hru slona, ​​která mu řekne, že slon si také umývá nos a vůbec se ho nebojí, proto nemá rýmu. Po prvním zákroku si dítě obvykle zvykne a v budoucnu nezpůsobí protest ani odmítnutí. Mnoho dětí, i když se zotavilo, požádalo své rodiče, aby s nimi hráli "slona".

Kontraindikace a nežádoucí účinky

Dolphin je účinný lék, ale má určitá omezení v jeho použití.

Zjistit, jak často můžete spláchnout Dolphin nos, musíte si zapamatovat seznam kontraindikací, protože každý nástroj může být škodlivý, pokud se nebudete řídit pravidly pro jeho používání.

Dolphin nelze použít v následujících případech:

  • Děti do 4 let.
  • S plně naplněným nosem, aniž byste jej nejprve vyčistili od obsahu.
  • Pokud je v cestě tekutiny deformovaná nosní přepážka a jiné mechanické překážky.
  • Lidé s tendencí k nosnímu krvácení.
  • Pacienti trpící ORL chorobami, zejména chronickými a akutními otitis media a eustachitidou.
  • Jsou-li v nosních dutinách nebo v nosohltanu benigní nebo maligní novotvary.

Pokud se pravidla nedodržují a nos je příliš silně umyt pod vysokým tlakem a vysokou rychlostí, může dojít ke krvácení z nosu v důsledku prasknutí malých nádob nosu. Tento stav se často vyskytuje u těhotných žen kvůli nadměrně vysokému tlaku kapaliny na slabé stěny cév a malých dětí při použití samotného zařízení.

Ke kontrole činnosti dětí musí být dospělí, určitě vysvětlete, proč je třeba lék vstoupit pomalu a velmi opatrně.

Dolphin se ukázal být ziskovým a cenově dostupným nástrojem pro dovoz Aqua Maris, který není ve svých vlastnostech a výborných výsledcích nižší.

Všimli jste si chyby? Vyberte ji a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.