Je možné odpustit klimatizaci?

Obsah článku

Klimatizační jednotky jsou multifunkční systémy, které mohou pracovat v několika režimech:

Některé modely chladicí techniky jsou navíc vybaveny filtry, které během sání vzduchu čistí a ničí patogeny. Konvenční ventilátor je tedy technicky velmi jednoduché zařízení, které jednoduše vytváří proudění vzduchu bez dalšího chlazení, čištění nebo ohřevu.

Je možné z ventilátoru zachytit chlad? Podle statistik je riziko vývoje nachlazení z průvanu vytvořeného ventilátorem několikanásobně nižší než u klimatizačních zařízení. Je to z několika důvodů:

• ventilátor nepřispívá k silnému chlazení vzduchu;
• lopatkové jednotky nevytvářejí velké teplotní rozdíly mezi ulicí a místností;
• Sliznice nosní sliznice nepřesuší.

Důvody pro vývoj ARVI z klimatizace

Díky klimatizaci můžete výrazně zlepšit Vaši pohodu v teple. Udržení normální teploty v místnosti přispívá ke zvýšené duševní a fyzické aktivitě, což je důvod, proč jsou split systémy instalovány ve většině kanceláří. Jejich instalace je však plná vývoje ARVI, který je odborníkům připomínán.

Proč se z klimatizační jednotky zchladí?

1. Hypotermie Rychlý pokles teploty vzduchu přispívá k hypotermii a snižuje reaktivitu imunitního systému;
2. Sušení sliznic nosu a očí. Klimatizace vede ke snížení hladiny vlhkosti, což negativně ovlivňuje stav sliznice nosohltanu a spojivky. Jejich sušení vytváří optimální podmínky pro rozvoj patogenní flóry;
3. Ostré teplotní rozdíly. Často rozdíl mezi teplotou v místnosti a ulicí přesahuje 10-15 stupňů. To má negativní vliv na imunitní obranu organismu a přispívá k podchlazení.

Jak chladit pod klimatizací? Nejdříve je nezneužívejte. Při ochlazování vzduchu na 22 stupňů musí být přístroj vypnut po dobu nejméně 30-40 minut.

Následky hypotermie

Hypothermia je plná vývoje nejen klasického nachlazení, ale také komplikací, mezi které patří bronchitida, angína, pneumonie atd. Příznaky nemoci z podmíněného a studeného vzduchu budou:

• akutní rýma - zánět nosní sliznice;
• tonzilitida - zánět, který se vyskytuje v mandlích;
• laryngitida - výskyt ložisek zánětu v hrtanu, doprovázený chrapotem a chrapotem;
• faryngitida - zánět sliznice hrtanu.

Zánětlivé procesy na sliznicích jsou vyvolány viry v 80% případů. Nicméně, s neúčinnou léčbou, bakteriální infekce může se připojit k nemoci.

Aby se zabránilo těžké podchlazení a vysušení nosní sliznice, musíte dodržovat určitá pravidla pro provoz chladicích zařízení.

Doporučení pro použití

Lékaři identifikovali základní opatření pro klimatizaci, která pomáhají předcházet rozvoji ARVI. Jak se nechat zchladit z klimatizace?

• teplotní rozdíl mezi místností a ulicí by neměl překročit 5-6 stupňů;
• maximální teplota vzduchu v místnosti může být snížena na úroveň 21-22 stupňů;
• Při provozu chladicího zařízení musíte filtry pravidelně čistit.

Jak se nechat zchladit z klimatizace v kanceláři? V kancelářích jsou zpravidla instalovány dělené systémy tam, kde je to z technického hlediska snazší. To je důvod, proč proudění studeného vzduchu vytvořené touto technikou, často směřující přímo do obličeje nebo na záda osoby. Chcete-li snížit pravděpodobnost nachlazení, zvažte následující:

1. proudění vzduchu vycházejícího z rozdělovacího systému by mělo být směrováno na strop, okna, stěny, ale nikoliv na osobu;
2. aby se zabránilo vysychání sliznic očí a nosu, musíte použít zvlhčovač;
3. Kancelář by měla být pravidelně větrána, aby se do místnosti mohl dostat čerstvý vzduch obohacený kyslíkem.

Riziko nachlazení je značně zvýšeno nesprávnou klimatizací v automobilech. Jak se nechat zchladit z klimatizace v autě? Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, musí se během provozu chladicího zařízení řídit těmito pravidly:

• teplota v kabině by měla být snižována postupně, od 25-26 stupňů;
• maximální teplota může být snížena na 21 stupňů;
• proudění vzduchu by nemělo být nasměrováno na obličej a na čelní sklo;
• když je chladicí jednotka v provozu, musí být okna zavřená.

Léčba

Pokud se dítě zchladí z kondicionéru, léčba by měla být zahájena, jakmile se objeví první známky onemocnění. To zabrání přechodu akutních respiračních virových infekcí v akutní fázi. Jaké léky pomohou zastavit příznaky zchlazení?

• "Coldrex Junior" - lék symptomatického působení, který eliminuje hypertermii, bolest v krku a rýmu;
• "Arbidol" je antivirotikum, které bojuje s původcem běžného nachlazení. Má imunomodulační a anti-edematózní vlastnosti;
• "Lasolvan" - sirup, který podporuje odstranění sputa z průdušek;
• "Tizin" - nosní kapky, které rychle eliminují přetížení a usnadňují nosní dýchání.

Jak zacházet s dospělým, pokud dostal chlad z klimatizace? Vše záleží na projevech, stejně jako na jakýchkoli katarálních onemocněních. Pro eliminaci symptomů u dospělých odborníci doporučují použití těchto léků:

• "Ferveks" - prostředek symptomatického působení, který potlačuje bolest a nepohodlí u nosohltanu a hrdla a také pomáhá snižovat teplotu;
• "Ibuprofen" - eliminuje myalgii, bolesti hlavy a vysokou horečku. Obvykle se používá v komplexní antivirové terapii;
• "Antigrippin" - antivirotikum související s induktory interferonu. Pomáhá zvyšovat reaktivitu organismu, což zabraňuje dalšímu rozvoji patogenní flóry v sliznici horních cest dýchacích;
• "Bromhexin" - antitusikum, které přispívá k včasné evakuaci sputa z průdušek.

Pokud se osoba zchladila z klimatizační jednotky, je vhodné zahájit léčbu okamžitě. To pomůže zabránit rozvoji patogenů v ORL orgánech a urychlí proces hojení. Pro další prevenci opakované infekce je nutné vyloučit pravděpodobnost hypotermie. K tomu je nežádoucí řídit proudění vzduchu směrem k sobě a snížit teplotu v místnosti na úroveň pod 22 stupňů.

Je možné ochromit klimatizaci - celou pravdu

Zdravím všechny návštěvníky mých stránek! Dnes se dotkneme nejdůležitějšího tématu týkajícího se jednoho z nejlepších vynálezů lidstva - klimatizace. Tento přístroj je zvláště nepostradatelný v horkých letních dnech, kdy je v místnosti dusno. Ale kvůli strachu, že někteří lidé mají zimu, se stane, že klimatizace zůstane vypnutá. Ve skutečnosti je celý problém ve špatné instalaci a neschopnost jej použít.

Přístroj může způsobit onemocnění, pokud:

• špatná teplota;
• příliš vysoká rychlost ventilátoru;
• proudění studeného vzduchu je neustále řízeno osobou;
• okno je otevřeno, když zařízení pracuje (osoba může snadno „sklouznout“ v blízkosti otevřeného okna).

Je nejnebezpečnější, když je pod proudem vzduchu (např. Po koupeli) pod potem nebo „parou“. Je také škodlivé vstoupit z ulice, kde je velmi horká, do chladné místnosti - pod vlivem náhlé změny teploty dojde k podchlazení.

Jak používat klimatizaci, aby nedošlo k onemocněním

Chraňte tělo všech členů rodiny, pokud správně instalujete a nakonfigurujete klimatizaci. Musíte znát několik jednoduchých pravidel:

1. Vyhněte se náhlým změnám teploty. Rozdíl mezi místností a ulicí, jak doporučili lékaři, by neměl překročit 7 stupňů. Proto v samotném teple nedoporučuji nastavení „stupně“ příliš nízké. Komfortní režim pro většinu bude 24-26 stupňů.

Trochu teplejší může být v noci (26-27 stupňů). Současně nezapomeňte, že vzduch z klimatizace by neměl být nasměrován do postele (kde je hlava). Mnoho moderních klimatizačních jednotek má režim spánku, který je určen k nastavení přístroje v noci. K poklesu a zvýšení teploty s aktivací této funkce dochází postupně v automatickém režimu.

Je důležité zvolit pohodlnou teplotu - většina problémů je způsobena příliš nízkou teplotou!

1. Nastavte minimální otáčky ventilátoru, když jste v klidu.
2. Upravte polohu horizontálních a vertikálních žaluzií tak, aby na vás nebyl nasměrován studený průtok.
3. Bloky je nutné udržovat včas. Filtry a další části nahromadily prach, který se mohl stát biotopem škodlivých bakterií. Filtry propláchněte alespoň jednou za měsíc a nejméně jednou za 2 roky zvejte odborníky na kapitálové služby.
4. Také nezapomeňte, že přítomnost klimatizace nevylučuje větrání místnosti. Doporučuje se provádět takový postup denně, za každého počasí.
5. Důležitou roli hraje umístění klimatizace v místnosti. Ideální možností je instalovat klimatizaci, kde to nebude foukat vůbec na osobu. Existuje však několik míst, ve kterých jsou rozložení. Nedoporučuji jej umístit naproti „odpočinkovým zónám“ lidí (místa na spaní, pohovky, pracovní stoly a jídelní stoly). Přečtěte si více o umístění "split", přečtěte si samostatný článek.
6. Pokud máte malé děti, používejte klimatizační zařízení nejopatrněji.

Pokud budete postupovat podle těchto jednoduchých pravidel, bude používání zařízení přínosem pouze pro vaše zdraví!

Studená z klimatizace

Klimatizace se stala nedílnou součástí našich životů: je instalována v obytné čtvrti, v kanceláři, v autě. Opravdu, to vám umožní cítit se pohodlně v nejintenzivnější teplo, ale je třeba používat s velkou opatrností, jinak můžete způsobit velké škody na těle. Hlavní nebezpečí spočívá v tom, že klimatizace může vyvolat chlad, což způsobí, že tělo přetlačí. Zvláště citlivé na to jsou lidé, kteří mají oslabený imunitní systém (například kvůli nedávné nemoci, například) nebo mají chronická onemocnění dýchacích cest.

Chlad z kondicionéru způsobit

Existuje několik důvodů, které vedou k nachlazení z klimatizace (opravdu onemocnění nového času způsobené technologickým pokrokem!). Nejčastěji se jedná o prudký pokles teploty v prostředí: někdy je teplotní rozdíl na ulici a v místnosti, kde je instalována klimatizace, 10 stupňů nebo více, což je pro tělo skutečný tlak. Dalším důvodem je nesprávné umístění klimatizace: v ideálním případě by proud studeného vzduchu neměl být v žádném případě směrován do místa trvalého umístění osoby.

Často můžete chladit v autě vybaveném klimatizací: snaží se uniknout z intenzivního tepla, řidiči zapnou klimatizaci najednou na plný výkon. V důsledku toho je poskytováno nadměrné ochlazení těla a ošetření za studena.

Legionelóza (nebo legionářská choroba) způsobená bakteriemi, které se vyvíjejí uvnitř klimatizačního zařízení, když je systém silně znečištěn (například v důsledku hromadění vodního kondenzátu v rozsáhlém systému kondicionování), patří mezi onemocnění vyplývající z vystavení kondicionéru. Spolu s cirkulujícím vzduchem se bakterie šíří uvnitř a mohou skončit v lidském těle.

Diagnostika studené klimatizace

Je poměrně jednoduché diagnostikovat chlad z klimatizace, protože se podobá známé virové infekci podzimního období. Běžné nachlazení může nastat různými způsoby a podle toho vést k různým onemocněním dýchacího ústrojí.

Obvykle jsou v důsledku vystavení kondicionéru nepříjemné pocity v nosní dutině (pálení, svědění) a dlouhotrvající kýchání, doprovázené hojným výtokem tekutiny z nosní dutiny (zpočátku tekutina, pak silnější). Příští etapa - dýchání je obtížné kvůli nazální kongesci, objeví se celková slabost, teplota se může mírně zvýšit. Jedná se o známky rýmy, které jsou v každodenním životě lépe známé jako rýma.

Dalším onemocněním je faryngitida, při které je zánět sliznice hltanu. Onemocnění je doprovázeno bolestmi v krku, prodlouženým a neustálým suchým kašlem, horečkou.

Nejčastěji však chladný člověk čelí rhinofaryngitidě, která současně zapálí sliznice nosu a krku (tj. Existuje kombinace příznaků těchto dvou onemocnění).

Nadměrné vychlazení těla může vést k bolestem v krku, v němž je silná bolest v krku, dochází k nárůstu lymfatických uzlin a mandlí pod čelistmi, teplota prudce stoupá (obvykle je poměrně vysoká). V případě hypotermie těla na bolest v krku může způsobit výtok z nosu, zánětlivé procesy v ústní dutině (například zánět mandlí, zubní kaz).

Dalším onemocněním chladem způsobeným působením kondicionéru na horký den je laryngitida, při které je zánět sliznice hrtanu. V tomto případě je nejprve suchý kašel, brzy se změní na mokrý, chrapot a hrubost v hlase, a někdy úplná ztráta hlasu, teplota stoupá.

Pokud není jedna z uvedených nachlazení léčena okamžitě, může to vést k komplikacím dýchacího systému: zánětu průdušnice (tracheitida) nebo zánětu průdušek (bronchitida). V tomto případě je nutný lékařský zákrok pro diagnostiku a předepisování léčby.

Takzvaná legionelóza se podobá nachlazení: nejprve se objeví suchý kašel, mění se na vlhkou, slabou bolest hlavy s časem, je zde celková slabost a rychlá únava. V průběhu času, pacient začne horečku a třes, teplota prudce stoupá, svalů a kloubů se objeví, dýchání stává obtížné s kašlem, což vede k bolesti v hrudi. S takovými příznaky se zpravidla zapálí výstelka plic a vnitřní povrch hrudníku a pacientovi je diagnostikována pleuróza. Nebezpečí legionářské nemoci je také ve skutečnosti, že během jejího vývoje může docházet také k intoxikaci různých orgánů, což vede k tomu, že u pacienta, u něhož je zaznamenáno, že má poruchu gastrointestinálního traktu, dochází ke změně v činnosti jater (jeho zvýšení) a ledvinách. Při pozdní léčbě legionelózy se může rozvinout nedostatečnost dýchacího ústrojí.

Příznaky Provasta z klimatizace

Studený stav způsobený hypotermií z klimatizačního zařízení v počáteční fázi (první dva nebo tři dny) je velmi podobný virové infekci a je doprovázen bolestí hlavy, slabostí a bolestmi celého těla, ospalostí a neustálým pocitem únavy, mírnou horečkou, kýcháním, rýmou, bolestí. a bolest v krku, takže je těžké polykat a jíst.

Pokud nezačnete s včasnou léčbou, stav pacienta se může významně zhoršit, nové symptomy se přidají k prvním (mírným) příznakům nachlazení, což znamená, že nemoc je zanedbávána a způsobuje různé komplikace. To může vést k rozvoji chronických onemocnění dýchacího ústrojí, které lze léčit pouze ve specializovaném zdravotnickém zařízení pod dohledem lékaře.

Studené z kondicionéru léčby

V raných stadiích nemoci je léčba doma s různými léky proti nachlazení (léky nebo lidové) poměrně účinná. V tuto chvíli jsou velmi užitečné správně zvolené čaje a bylinné čaje, teplé nebo teplé nápoje s medem a citronem, alkoholické tření a obklady. Rýma je dobře ošetřena přípravky připravenými na bázi mořské vody. Obvykle, včasné zahájení léčby vám umožní zbavit se zimy během týdne.

Pokud však pacient výrazně zvýšil teplotu a první příznaky malátnosti plic byly nahrazeny závažnějšími, měli byste vždy konzultovat s lékařem, abyste vyloučili možnou komplikaci průběhu onemocnění.

Je nutné se poradit s lékařem, i když první příznaky onemocnění (rýma, kašel, bolest v krku, retence nízkých teplot, slabost) přetrvávají týden a nemohou být léčeni doma.

Po zjištění prvních příznaků onemocnění legií by měla být výzva k odborníkům povinná a okamžitá, protože léčba této virové infekce je možná pouze v klinickém prostředí prostřednictvím aktivní antikoxikační léčby.

Zabránit chladu z klimatizace

Každá nemoc je vždy snazší zabránit, než léčit - tato pravda je všem známa. Jak chránit vaše tělo před podchlazením způsobeným činností klimatizace?

Několik jednoduchých, ale účinných pravidel pomůže chránit před nepříjemnou nemocí v letním vedru.

V první řadě je třeba mít na paměti, že rozdíl v teplotě vzduchu venku (i v nejintenzivnějším teple) a v místnosti, do které vstupujete, by neměl překročit 5-8 stupňů. Podle odborníků by optimální teplota, ve které se člověk cítí pohodlně, měla být 22-23 stupňů, takže byste neměli vystavovat své tělo riziku, pokud instalujete 16-18 stupňů ve velmi horkém počasí na klimatizaci.

Je třeba dbát na to, aby byla klimatizace umístěna v místnosti: průtok vzduchu by měl být rovnoměrně rozložen v prostoru a v žádném případě nesmí být nasměrován na osoby sedící v místnosti, nebezpečná zóna před klimatizací je dva až tři metry. K tomu napomáhají rolety zabudované do spotřebiče, které pomáhají rozptýlit proud vzduchu podél stěn nebo stropu. Pokud není možné se zbavit proudu studeného vzduchu (například v kanceláři nebo kanceláři), je lepší klimatizaci vypnout během pobytu v místnosti.

Neotevírejte dveře a okna, když je klimatizace zapnutá - stane se dalším zdrojem průvanu, nebezpečným pro tělo.

Chcete-li se ušetřit před nebezpečím nakažení virem legionelly, je nutné neustále sledovat stav klimatizační jednotky: včas vyměnit a vyčistit filtry od nahromaděných nečistot.

A konečně, je nutné posílit imunitní systém po celý život, pak žádné viry a nemoci vašeho těla budou děsivé.

Studené z klimatizace v autě

Princip činnosti klimatizace je podobný tomu, co je instalováno v místnosti. Rozdíl v prostorovém poměru: v autě je to méně, proto je pro ochranu sebe poněkud obtížnější.

Pokud používáte klimatizační zařízení v autě, které je velmi horké na slunci, musíte nejprve větrat interiér otevřením oken nebo dveří a teprve poté zapnout klimatizaci. Teplota by měla být snižována postupně, což umožňuje tělu zvyknout si na nové podmínky a začít od 24 do 26 stupňů (je třeba mít na paměti, že nejmodernější klimatizační systémy mohou být při určování skutečné teploty v kabině mylné).

Když zapnete klimatizaci, je nutné zavřít všechna okna, aby se zabránilo průvanu. Nesprávné použití klimatizačního zařízení pro automobily, určené pro malý objem kabiny, může navíc vést k jeho poškození.

Je nutné regulovat směr proudu vzduchu - je lepší ho nasměrovat na stranu, čímž se eliminuje prodloužené vyfukování řidiče nebo spolujezdce.

Abyste se vyhnuli rozmnožování v systému škodlivých mikroorganismů (viry, houby, bakterie), měli byste pravidelně vyměňovat vzduchové filtry (nejméně 1 krát za sezónu) a dokonce i při řádném provozu dezinfikovat systém klimatizace.

A pár dalších tipů pro motoristy:

• Pokud instalujete klimatizaci v automobilu, musíte mít na paměti, že v autě, které je na slunci dlouho v horkém počasí, může klimatizace zapnutá při plném výkonu způsobit poškození skla vozidla (prasknutí) v důsledku velkého rozdílu teplot v kabině a v kabině;
• Při dlouhodobém pomalém jízdě v horkém počasí pracují chladicí a klimatizační systémy se zvýšeným zatížením.

Je možné chladit z klimatizace?

Pracovní klimatizace sama o sobě nemůže způsobit chlad. Důvodem nejčastěji spočívá v naší neschopnosti ji používat.

Získat chlad z klimatizace může být několik způsobů.

První cesta - proud studeného vzduchu

Je-li klimatizační jednotka instalována nesprávně a nacházíte se pod proudem klimatizovaného vzduchu, pak je to rovnocenné s návrhem. A pokud jste stále pocení, pak se nebudete vyhnout nachlazení, protože za takových podmínek dochází k ostrému přehřátí těla. To platí nejen pro vnitřní jednotky, ale i pro automobily. Koneckonců, mnoho majitelů automobilů, kteří jsou ve voze vyhřívaném sluncem, provozují klimatizační zařízení se všemi svými možnostmi a jsou neustále v proudu studeného vzduchu. A pak rýma, bolest v krku, krk a záda, neschopnost otočit hlavu a narovnat se.

Druhý způsob - rychlé chlazení

Nejen chladný vzduch z klimatizace je nebezpečný, ale také teplotní kontrast mezi vzduchem a klimatizovaným prostorem. Například, pokud je teplo o 30 stupňů mimo okno, a pouze 18 v místnosti, pak tělo zažívá nadměrné zatížení při uvolnění do různých teplotních režimů. V takových podmínkách je i velmi zdravý a ztuhlý člověk těžko nemocný. Co říci o oslabených a trpících chronickými nemocemi lidí.

Třetí cesta - suchý vzduch

Klimatizace, stejně jako ústřední topení, odvádí vzduch. To se děje proto, že když se horký vzduch ochladí, voda obsažená v něm kondenzuje jako kapalina (kondenzát). Vidíte, kolik vody odkapává drenážním systémem klimatizace během provozu? Celé kaluže a proudy. A pokud je vlhkost v okolním vzduchu malá, začne se intenzivně odpařovat ze všech povrchů, včetně povrchu kůže, vlasů, sliznic. Obzvláště jsou postiženy dýchací cesty. To vede k oslabení obranyschopnosti těla a častému nachlazení. Kromě toho se v suchém vzduchu objevuje suspenze prachu, hub a jiných mikroorganismů, protože se neuchovávají na suchém povrchu podlahy a nábytku. To přispívá k exacerbaci alergických onemocnění.

Cesta čtyři - mikroorganismy

Uvnitř klimatizace jsou vynikající podmínky pro reprodukci patogenních bakterií, které jsou přenášeny proudem vzduchu po místnosti. Zvláště nebezpečné legionely, které jsou původci závažných a obtížně léčitelných pneumonií. To platí především pro větrané klimatizační systémy instalované ve velkých podnicích, obchodech, veřejných prostorách. To však platí i pro konvenční klimatizační zařízení pro domácnost s nesprávným provozem, nadměrnou kontaminací filtrů a jejich nedostatečnou výměnou.

Jak se vyhnout nachlazení při použití klimatizace

• Nainstalujte jednotku tak, aby podél stropu foukal proud studeného vzduchu. Tak bude probíhat rovnoměrné ochlazování místnosti, a ne jediná přítomná osoba spadne pod studený „vítr“.
• Použijte modifikaci s antibakteriálním filtrem a zvlhčovačem.
• Nainstalujte model klimatizace, který vyhovuje objemu vašeho pokoje.
• Zapněte klimatizaci před začátkem tepla, aby vnitřní teplota zůstala po celý den konstantní.
• Nastavte jednotku na teplotu asi 21-22 ° C a vlhkost 60-70%. Rozdíl teploty vzduchu v místnosti a mimo okno by neměl překročit 5-7 stupňů.
• Pokud klimatizace nezvlhčuje vzduch, pak také spusťte zvlhčovač během provozu. Přírodní zvlhčovače, jako jsou vnitřní rostliny a akvária, nebudou schopny kompenzovat nedostatek vlhkosti. Vnitřní rostliny mohou navíc zemřít s dlouhým pobytem v zóně zahrnutého klimatizačního zařízení a voda z akvárií se rychle odpaří.
• Nezapomeňte větrat místnost. Udělej to ve večerních a ranních hodinách, kdy je vzduch venku chladný.
• Chcete-li chladit vzduch v autě, větrejte interiér otevřením všech oken a dveří, než v něm sedíte. Pouze po větrání zavřete stroj a zapněte klimatizaci.
• Pijte dostatek tekutin, abyste zajistili optimální hydrataci kůže a sliznic horních cest dýchacích.
• Pravidelně čistěte klimatizaci podle pokynů, včas vyměňte filtry.

Nesmí se zahřívat používání klimatizačních jednotek. Pokud je přístroj správně používán, má být užitečný. Konec konců, horký vzduch a teplo jsou pro tělo nebezpečné, zejména v případě onemocnění kardiovaskulárního systému. Používejte moderní technologie správně a vychutnejte si pohodlí bez poškození zdraví.

Jak se dostat pod nemoc

Bojujeme s infekcemi, alergiemi, migrénami a podezíravostí

Když jsem pracoval v kanceláři, často jsme bojovali s kolegy na dálkovém ovládání od klimatizace. Někteří se báli chytit chlad, jiní se vařili z tepla (a z hněvu zprvu). Ukazuje se, že žít v harmonii a přijímat pouze výhody z klimatizace, stačí dodržovat jednoduchá pravidla. Jsou použitelné v kanceláři, doma i v autě.

OLGA KASHUBIN

vysílané mýty o klimatizaci

V kanceláři

Nastavte správnou teplotu

Pokud je kolega si jistý, že můžete dostat nemocný z klimatizace, ukázat mu tento článek. Jeho strach nemá vědecký základ. Hypotermie sama o sobě nezpůsobuje onemocnění. Existují samostatné studie, které naznačují možné snížení lokální imunity s prodlouženým vystavením chladu, ale mnohem větší počet vědeckých experimentů ukazuje opak: pravděpodobnost nakažení virovou infekcí nezávisí na teplotě kolem nás. Mnohem jasnějším rizikovým faktorem je úzký kontakt s nemocnými lidmi.

Informace pro zvědavé

Nicméně, aby nedošlo k hádce s kolegy, je možné dohodnout se na teplotě v oblasti 25 ° C. Podle SanPiN, normální teplota na pracovišti v teplém období je 23-25 ​​° C.

Zdá se, že 25 ° C je trochu moc. Existují však dobré důkazy, že tato teplota nenarušuje výkon lidí v místnosti. Další argument „for“ je ekologický. V souladu s mezinárodními standardy energetické účinnosti šetří klimatizace energii a nepoškozuje životní prostředí, pokud nevychladí místnost pod 25 ° C.

Ochlazujte místnost postupně

Náhlé skoky v okolní teplotě - stres pro tělo. Proto byste neměli ihned nastavit nízkou teplotu nebo zapnout režim „Turbo Cooling“, když přicházíte z ohně.

Nechte klimatizační jednotku pracovat normálně. Pokud je teplota nastavena správně - nevychlazujte.

Nesedejte pod klimatizací

"Foukaný kondicionér" - to není jen výmluva. Od podchlazení se nádoby zúží a začne se třást. Tato kombinace může vést k lokálnímu svalovému křeči. Tak často s krkem, ve kterém cítíme bolest a ztuhlost na druhý den. Plavidla se mohou v mozku zužovat: pak hlava začne bolet.

Ujistěte se, že proudění studeného vzduchu není nasměrováno ve vašem směru. Kancelářské modely klimatizačních jednotek jsou silnější než domácí - takže v bezprostřední blízkosti zařízení bude příliš chladno. Pokud je klimatizační zařízení instalováno přímo nad pracovištěm - přeorientujte se od úřadů, jinak budete neustále sedět v nemocnici.

Pokud krk bolí, je to neurolog

Psaní do chatu nebo volání prostřednictvím aplikace

Vzduch v místnosti

Máte-li ve vaší kanceláři instalovaný systém, měli byste vědět: taková klimatizace nevyměňuje vzduch s ulicí. Bez pravidelného větrání ve vzduchu se úroveň oxidu uhličitého zvyšuje a úroveň kyslíku klesá. To může vyvolat záchvat migrény.

Každou hodinu vypněte klimatizaci alespoň na několik minut a otevřete okna. Prach, který klimatizační jednotka projíždí kolem kruhu, zmizí. Obsah kyslíku se zvýší a hlava přestane bolet.

Zvlhčete sliznice

Když je klimatizace zapnuta, vlhkost vzduchu se hromadí uvnitř a je vypouštěna přes speciální trubku ven z místnosti. To znamená, že klimatizace vyschne vzduch. A to je špatné pro sliznice.

Suchý nos zvyšuje riziko zachycení studených, suchých rtů - na nich jsou trhliny, suchá rohovka v kombinaci s dlouhodobou prací na monitoru - přímá cesta k syndromu suchého oka.

Pokud cítíte suchost v nose - použijte solný sprej. Naneste na rty hygienickou rtěnku. Oči pomáhají kapkám, pracují na principu umělých slz.

Výše uvedená doporučení platí také pro domácí klimatizační zařízení. Zde je pár dalších.

Vyčistěte filtry a zajistěte servis.

Pokud filtry nevyčistíte - je snazší zachytit infekci. V klimatizačních zařízeních žijí mikroby a houby. Dostanou se tam s prachem a usadí se ve filtru. Když je klimatizace vypnutá, množí se a když se zapne, spadnou na hlavy lidí v místnosti.

Zvláště nebezpečné je zapnout klimatizaci po dlouhém volnoběhu. Pokud jste se zastavili v bytě, kde nikdo několik měsíců nežil, zkontrolujte filtry.

Jak často a jak čistit filtry - napsané v návodu pro klimatizaci. Pokud jste ji ztratili - podívejte se na internet.

Výrobci mých domácích klimatizačních zařízení se doporučuje vysávat nebo umývat filtr jednou za měsíc nebo „tak, jak se znečistí“. A servisní technici volají každoročně.

Čistý kondicionér je stále méně hlučný, z čehož může hlava ublížit a šetří elektřinu.

Začněte zvlhčovač a pokojové rostliny

Že kondicionér nepřeháněl vzduch, koupil si zvlhčovač. Pomůže udržet normální vlhkost v místnosti.

Je také užitečné mít vnitřní rostliny - fungují jako další filtry a také navlhčují vzduch. Nejlepší je, že vědci NASA se s tímto úkolem vyrovnávají:

Zajistěte, aby nikdo nekouřil doma

Když kouříte uvnitř, zůstávají částice cigaretového kouře na filtru klimatizace. A pak jsou vháněni do vzduchu a do plic. Toto je stejné pasivní kouření. A to je rozhodně nebezpečné pro zdraví.

Jedinou ochranou proti účinkům pasivního kouření je úplný zákaz aktivního kouření. Pokud kouříte, zkuste to alespoň neudělat doma: jděte na balkon nebo na schodiště.

2,5 milionu

kouření zemřelo od roku 1964 před problémy způsobenými pasivním kouřením

V autě

Obecná doporučení jsou stejná jako u klimatizace v místnosti. Níže - co věnovat zvláštní pozornost v autě.

Přepněte klimatizaci do režimu recirkulace

Kancelářské a domácí klimatizace řídí v kruhu vzduch, který je v místnosti. Auto - standardně ho vezme z ulice.

Ale i kondicionér automobilů může být přepnut do režimu recirkulace. To je užitečné, pokud jedete na dálnici nebo pokud je auto alergické, a mimo - topolové chmýří nebo jiné útočné provokaty.

Takto vypadá tlačítko recyklace vzduchu. Stiskněte, když voní špatně

Nezapomeňte čas od času vypnout režim recirkulace, abyste zvýšili hladinu kyslíku v kabině a vytlačili přebytečný oxid uhličitý.

Sniff

Pokud při zapnutí klimatizace v kabině je nepříjemný zápach - je to signál, že je čas vyčistit filtry.

Pokud je stroj na vás - podívejte se do návodu. V závislosti na značce doporučují výrobci výměnu filtru jednou za rok nebo například každých 10 000 kilometrů.

Pokud jedete v taxíku se zápachem a venku není příliš horký, požádejte řidiče, aby klimatizaci vypnul a otevřel okno.

Nekuřte v autě

Stejné doporučení jako domácí klimatizace.

Tip: pokud si koupíte auto s rukama - nezapomeňte se zeptat prodávajícího, zda kouřil v autě. A zkontrolujte, kdy bylo naposledy čištění klimatizace.

Co ještě potřebujete vědět

Klimatizační jednotky nezpůsobují epidemie. Pokud je klimatizace používána a udržována v souladu s pravidly, jste s největší pravděpodobností bezpečné: vědci si stále nejsou jisti, zda klimatizační jednotky zvyšují výskyt infekce.

Alergisté souhlasí. Klimatizace může být záchranou lidí, kteří jsou alergičtí na pyly nebo jiné "pouliční" alergeny. Studie ukazují, že vzduch v místnosti, kde je byt je čistší než tam, kde to není. Kromě toho klimatizace snižuje vlhkost, což zabraňuje růstu plísní na stěnách. Americká nadace pro astma a alergie doporučuje instalovat klimatizační zařízení v domácnostech, kde žijí lidé s alergiemi.

Rakovina nebude. Na internetu říkají, že pokud zapnete klimatizaci poté, co auto stojí na slunci, pak můžete dýchat výpary benzenu, které jsou emitovány vyhřívaným plastem prvků kabiny. A benzen je karcinogen způsobující leukémii.

Pravdou je, že výzkum nepotvrzuje vztah mezi vdechováním horkého vzduchu z autodům a vývojem leukémie. Karcinogeny se v ní mohou skutečně hromadit, ale jejich koncentrace je srovnatelná s koncentrací, která je fixována uvnitř všech prostor a nepředstavuje zdravotní riziko.

úmrtnost ve Spojených státech klesla po hromadné distribuci klimatizačních jednotek

Recept

1. Aby nedošlo k vychladnutí pod klimatizací, nastavte teplotu na 23-25 ​​° C.

2. Nezapínejte režim chlazení turbo a nepohybujte se od proudu studeného vzduchu.

3. Nezapomeňte pravidelně vypínat klimatizaci a větrat místnost nebo auto, i když je venku venku.

4. Filtry v klimatizační jednotce pravidelně čistěte doma i v autě. Instrukce pro zařízení uvádějí, jak často to udělat.

5. Zeptejte se vypnout klimatizaci, pokud jste na návštěvě nebo v taxíku, a klimatizace voní špatně.

6. Nekuřte, ani nedovolte jiným, aby kouřili uvnitř nebo v autě s klimatizací.

7. V kanceláři nebo doma, dejte zvlhčovač nebo pokojové rostliny.

8. V místnosti s klimatizací, použijte solný sprej na nos, hygienické rtěnky a kapky umělých slz pro oči.

Aktualizace: 17. července 2018 jsme aktualizovali informace v článku „Nastavení správné teploty“. Ukázalo se, že jednotlivé studie, které potvrzují vztah hypotermie a snížené imunity, nemají dostatečnou kvalitu. To znamená, že nelze tvrdit, že studený vzduch zvyšuje šanci chytit chlad. Doufejme, že v době, kdy nás tento problém vyřešil, nikdo z čtenářů nebyl přehřátý.

Jak se dostat nemocný z klimatizace: 10 skutečných tipů

Jak nezachytit chlad z klimatizace a ne zemřít z tepla? Tato otázka vzniká před námi každé léto. Nemáš rád taky nemoc, zvláště když máš dovolenou na nose?

V tomto článku vysvětlíme, proč může být klimatizace nebezpečná pro zdraví. Shromáždili jsme také pravidla pro bezpečné používání klimatizace v pokoji a autě.

Proč si nemocný z klimatizace

Nemocný díky klimatizaci může být z mnoha důvodů:

• Náhlé poklesy teploty (vstup z ohně v silně chlazené místnosti);
• Dlouhodobý pobyt při nízké teplotě (pobyt na dlouhou dobu v místnosti, kde klimatizace pracuje méně než +20);
• Rychlé intenzivní chlazení těla (jste přímo pod proudem klimatizace).

Také máte zvýšenou šanci na nemoc z důvodu:

• Kontakt s nemocnými;
• Suchý vzduch (viry snazší dostat se přes sliznice a klimatizace suší místnost);
• Oslabená imunita.

Důvodem oslabení imunitního systému jsou náhlé změny teploty. Například, pokud neustále vstupujete a vystupujete z klimatizovaného pokoje nebo auta.

I v případě, že klimatizace pracuje příliš intenzivně, bude oslabena odolnost. Nebo zůstáváte na nízké teplotě po dlouhou dobu. Například - nechte klimatizaci zapnutou v noci, nebo když není venku tak horká.

Jak používat klimatizaci, aby nedošlo k nemoci

Je třeba dodržovat několik pravidel:

1. Nikdy nesmí být pod proudem studeného vzduchu. Pokud tomu tak není, nainstalujte obrazovku;
2. Teplota v místnosti by neměla být pod ulicí více než 10 stupňů. Pokud potřebujete ještě nižší - snižujte postupně, o 2-3 stupně za hodinu;
3. Klimatizace by neměla pracovat při teplotách nižších než +20 ° C;
4. Očistěte klimatizační zařízení alespoň jednou za 3 měsíce - nedovolte, aby se v něm bakterie množily. Jak to udělat - přečtěte si článek o samočisticí klimatizaci;
5. Zapněte klimatizaci na maximální průtok vzduchu pouze pro chlazení vytápěné místnosti. Po 3 - 5 minutách této práce je přeneste do minimálního režimu;
6. Nezapomeňte na větrání, pokud váš split systém nemá funkci míchání čerstvého vzduchu;
7. Používejte zvlhčovače - suchý vzduch pomáhá patogenům procházet sliznicemi;
8. Nepoužívejte klimatizaci po celou dobu - pokud je venku venku, je lepší ji vypnout;
9. Nevytvářejte koncepty. Obecně by klimatizace neměla být používána s otevřenými okny;
10. V noci zvýšte teplotu o 2-4 stupně a vůbec nejlepší kondicionér vypněte.

Pokud během dne máte pohodlnou teplotu + 20... + 22 stupňů, pak v noci +25 - jen tak.

Poznámka pro řidiče

Chytit chlad z klimatizace v autě je snazší než kdy jindy. Aby se tomu zabránilo. dodržujte tato pravidla:

1. Nesnižujte teplotu o více než 10 stupňů nižší než je teplota vně;
2. Nevstupujte do auta a nezapínejte klimatizaci na plnou kapacitu. Nechte ho pracovat 2-3 minuty "naplno" a vyčkejte venku. Poté nastavte teplotu na normální;
3. Pokud není venku příliš horký, lehce otevřete okna, ale nezapínejte klimatizaci;
4. Udržujte jedno okno pootevřené po 1-2 centimetrech, abyste zajistili čerstvý vzduch;
5. Nezapínejte rychlost ventilátoru na maximum, aby nedošlo k podchlazení.

Otázky a odpovědi

Jak se dostat nemocný ve vlaku z klimatizace

Pokud nelze klimatizační jednotku nastavit, jedinou možností je skrýt nebo obléci. Nezáleží na tom, jak hloupě to vypadá - ale zdraví je důležitější. Můžete se pokusit zavřít mřížku něčím, ale pouze se souhlasem dirigenta.

Jak používat klimatizaci v kanceláři?

Jak spát pod klimatizací?

Během spánku klesá teplota lidského těla a skutečně se stává chladnějším. Proto zvýšte teplotu klimatizačního zařízení o 2-4 stupně. Také se vyhněte nasměrování vzduchu na postel.

Jak uniknout z klimatizace při práci

Pokud jste nasměrováni proudem vzduchu z klimatizace. a nemůžete se tomu vyhnout - poslat blindy tak vysoko, jak je to jen možné. Také snižte rychlost ventilátoru na minimum. Dohodněte se s kolegy na optimálních teplotních podmínkách. Viz skutečnost, že rychle onemocníte.

Doufáme, že článek byl pro vás užitečný. Vaše dotazy a rady můžete zanechat v komentářích. Nezapomeňte sdílet publikaci s přáteli

Lékaři řekli, jak neodpouštět pod klimatizací a na pláži

MOSKVA, 3. července - RIA News. Lékaři doporučují, aby Rusové nepoužívali klimatizační zařízení při extrémně nízkých teplotách, a pokud je to možné, ochlaďte prostory dříve, než lidé dorazí, a také si vezměte vitamíny A a E ke snížení rizika nachlazení v létě.

Chlad se nečekal

Podle ředitele Vědeckého výzkumného ústavu pulmonologie ve Federální lékařské a biologické agentuře Ruska, hlavní lékař ministerstva zdravotnictví Ruské federace Alexander Chuchalin, léto pouze na první pohled se jeví jako příznivé období z hlediska virových onemocnění.

"Během horkého počasí velmi vysoký tok slunečního světla v atmosféře zvyšuje obsah ozónu v blízkosti zemského povrchu. V tomto případě je to špatný ozon, který způsobuje oxidační stres, což vede k poškození sliznice dýchacích cest. Citlivost na virová onemocnění, účinky alergenů jsou dostačující vysoké v tomto období, “řekl RIA Novosti.

Zdůraznil, že je nemožné zahájit katarální stavy a při prvních příznacích je nutné začít užívat antivirotika, o jejichž výběru rozhodující lékař pomůže. Kromě toho, vitamíny, zejména A a E, a stopové prvky, které umožňují člověku získat vyšší úroveň antioxidační ochrany, pomůže chránit před oxidačním stresem, poznamenal Chuchalin.

Imunolog, expert Ligy zdraví národa Evgenia Sudarikova také dodal, že dalším rizikovým faktorem je výlet na pláž. Aby se minimalizovalo riziko onemocnění, musíte postupovat podle jednoduchých pravidel, řekla.

"Nemůžete plavat, pokud se již necítíte dobře, můžete navštívit pouze nádrže s plným zdravotním stavem. Musíme si uvědomit, že negativní faktor je přehřátí, takže musíte být na čerstvém vzduchu se zakrytou hlavou," vysvětlil lékař.

Poznamenala, že se nedoporučuje být ve vodě dlouho, zejména pro děti. "Rodiče by měli dítě pečlivě sledovat a nenechat ho plavat plnou hodinu, jinak se tělo stane přehřátím," dodala Sudarikova.

Lékaři také zdůraznili, že byste se neměli nechat unést studenými nápoji, zejména ledem. Kromě toho nemohou pít rychle a doušek, jinak můžete dostat bolest v krku.

Zkrocení klimatizace

Lékaři se shodují na tom, že jednou z příčin letního nachlazení mohou být klimatizace instalovaná v bytech, kancelářích, obchodech a dalších prostorách.

„Spousta lidí je citlivá na klimatizační zařízení. Existuje i seznam nemocí způsobených klimatizačními zařízeními. To může být nejen podráždění sliznic, ale také stav nervozity. V posledních letech se technologie samozřejmě stala dokonalejší. Ale moje rada: zapnout klimatizační zařízení když v místnosti nejsou žádní lidé, “řekl Chuchalin.

Vedoucí Rospotrebnadzor, hlavní státní zdravotnický lékař Ruské federace Gennady Onishchenko věří, že klimatizace by měla být používána s opatrností, protože nevyváženost adaptivních sil těla. Lidé, kteří spí v noci s zapnutou chladicí technologií, jsou v nebezpečí, že onemocní. Za prvé, tělo je přechlazené, pak se infekce spojí. Komplikace mohou být nejzávažnější, včetně pneumonie, řekl RIA Novosti Onishchenko dříve.

„Hlavním pravidlem je zde zabránit teplotním výkyvům: neprodělejte okamžitě z tepla na chlad. Musíte postupně nastavovat teplotu pomocí klimatizace, na velmi studený režim (např. 18 stupňů), aby se neprovádělo okamžitě, když přijdete z ulice, kde je velmi horká. vysvětlila Sudarikova.

Podle jejího názoru je obecně nežádoucí instalovat klimatizační zařízení v malých uzavřených prostorách. "Pokud není teplota venku příliš vysoká, je lepší otevřít okna v autě a ne zapnout klimatizaci. Samozřejmě, že bez ní nebudete v extrémním teple chodit. Ale tady si musíme uvědomit, že změna teplotního režimu se nedoporučuje," zdůraznil lékař..

Podle Sudarikova, pokud ve velkých kancelářích není možné regulovat teplotní režim nezávisle, člověk by neměl tolerovat nepříjemné podmínky. Teplé oblečení v tomto případě nebude šetřit, protože se nevyhne chlazení a otevřeným plochám těla, jako je obličej. Proto je nutné kontaktovat technickou podporu, která by měla vytvořit optimální teplotní podmínky na pracovištích.

Lékař dodal, že by neměla okamžitě vyrazit z chlazené kanceláře pod spalující slunce. Je lepší jít ven přes nevyužívané technické místnosti.

Jak se dostat nemocný z klimatizace

Každé léto mnoho obyvatel jižních (a ne tak) regionů děkuje tvůrci klimatizace ve svých myšlenkách. Tato výhoda civilizace vám neumožňuje smažit se v létě ve vašem vlastním domě, bytě a autě a přinést přinejmenším pokles čerstvosti a chladu v dusném pokoji. Většina lidí je dnes těžké si představit, že by bez kondicionéru nebo split systému, ale toto zařízení je mazaný. V létě prudce stoupá práh prochlazení právě kvůli touze ochladit se co nejdříve po horké ulici. Proto je důležité vědět, jak se dostat z klimatizace sami a chránit své blízké před nachlazení.

Co může být z klimatizace nebezpečné

Při přetlaku z klimatizační jednotky člověk nemusí pociťovat příznaky chladu po dobu dvou nebo tří dnů.

Za prvé, zchladnutí z podchlazení pod split-systémem nebo kondicionér je nepříjemné, protože symptomy nemoci nemusí být vůbec vůbec pociťovány. Samotná choroba se může projevit pouze za dva nebo tři dny. Je možné, že během této doby pacient zhorší existující onemocnění a bude pokračovat v sezení pod kondicionérem.

Primární symptomy hypotermie jsou pocit pálení a mírné svědění kolem nosu a krku. Pak je dlouhé kýchání a nosní výtok. Postupně se dýchání stává obtížným, je zde všeobecná slabost, někdy stoupá teplota. To vše naznačuje, že se u Vás vyvinula rýma.

Dalším onemocněním, které se může projevit změnou teploty, je faryngitida. S tímto onemocněním se faryngeální sliznice začíná vznítit. Pacient si stěžuje na neustálý suchý kašel, bolest v krku a někdy i horečku.

Ale nejběžnějším problémem pro chladného člověka se stává kombinace dvou předchozích onemocnění - rhinofaryngitidy. Kombinuje současně všechny příznaky rýmy a faryngitidy a vyžaduje delší léčbu.

Kromě těchto onemocnění se u pacienta s hypotermií může vyskytnout bolest v krku, rýma, laryngitida (na rozdíl od faryngitidy, s tímto onemocněním se suchý kašel rychle změní na mokrý, dojde k chrapotům nebo k úplnému zmizení hlasu).

Může klimatizace způsobit pneumonii?

Chlad pod kondicionérem může vést k těžké pneumonii.

Nachlazení po podchlazení pod split-systém - to není novinka. Mnohem vážnější je skutečnost, že chlad pod kondicionérem může vést k rozvoji těžké pneumonie. To se stává obzvláště nebezpečným, pokud se používá uzavřený vzduchový chladicí systém uvnitř. Když se filtry v přístroji mění nepravidelně, vede to k hromadění kondenzátu a vzniku patogenních bakterií v něm. Oslabené lidské tělo se s bakteriemi nedokáže vyrovnat, pokud již spadly do plic, a proto začíná zánět, který se postupně mění v pneumonii.

Prvním příznakem pro vznik zánětu plic jsou bolesti hlavy, celková slabost, bolestivé klouby. Poté má pacient vysokou teplotu (až 40 stupňů), je zde silný chlad. V tomto případě je naléhavá potřeba poradit se s lékařem a podstoupit léčbu antibiotiky.

Jak používat

Abychom se chránili sebe a své blízké před nachlazením, měli byste dodržovat některá pravidla pro používání split-systémů.

Obecná doporučení

Abychom byli zdraví, je důležité dodržovat jednoduchá pravidla pro používání klimatizace.

1. Dodržujte „střední půdu“ mezi teplotou vně a uvnitř. Výrazný teplotní rozdíl (více než 10 stupňů) způsobí stres na vašem těle a nutí jej trávit mnohem více úsilí při adaptaci. Proto je ideální rozdíl mezi teplotou v místnosti a vnějšku 5-10 stupňů.
2. Filtry udržujte čisté. Je žádoucí čistit filtry 1-2 krát ročně. To platí i pro dělené systémy a klimatizační zařízení v automobilech. Čistý filtr je klíčem k ochraně před bakteriemi, které se mohou objevit v kondenzátu.
3. Nesedejte pod přímým proudem studeného vzduchu. Ventilátor klimatizace by měl být vždy nasměrován tak, aby byl mimo přímý proud studeného vzduchu.

Domácí klimatizace také vyžadují dodržování určitých pravidel používání.

Domácí klimatizace také vyžadují dodržování určitých pravidel používání:

1. Vzduch navíc navlhčete. Kromě následujících obecných pokynů (jako je udržení správného teplotního rozdílu a čistoty filtru) je také důležité sledovat úroveň vlhkosti v místnosti. Rozdělené systémy a jiné chladicí struktury suší vzduch velmi a suchý vzduch může způsobit nepříjemné pocity v krku, nosu a očích.
2. Každá místnost stále vyžaduje větrání. I přes klimatizaci v domě, neměli byste zapomenout na jednoduché větrání. To pomůže vyhnout se hromadění škodlivých bakterií a bakterií.
3. Dodržujte "noční režim". Pokud váš SLE (klimatizační systém) nepodporuje automatický režim spánku, můžete jej sami nastavit.

V kanceláři

Je nutné pečlivě sledovat čistotu filtrů v děleném systému.

Kancelářská práce v létě je někdy skutečnou spásou. Zatímco většina lidí se rozpouští z tepla v ulicích a doma, jste na chladném místě. Ale taková neopatrnost může snadno vést k nachlazení, takže poslouchejte všechna doporučení uvedená v předchozích odstavcích a také si pamatujte, že byste neměli snášet chlad v kanceláři. Pokud jste nepohodlní, nekuřte se v tisíci svetrech a bundách, diskutujte o nejpříjemnějších teplotních podmínkách pro všechny s kolegy a nastavte teplotu na 23-25 ​​stupňů. To jsou docela přijatelná čísla, která nepoškodí vaše zdraví. A také sledujte čistotu filtrů v split systému. Znečištění kancelářských prostor je mnohem rychlejší.

V autě

Je důležité, aby teplotní rozdíl mezi interiérem auta a ulicí byl malý.

Dodržování pravidel používání klimatizace v autě je také velmi důležité:

1. Udržujte malý teplotní rozdíl mezi interiérem auta a ulicí. Teplotní rozdíl by měl být malý (2-6 stupňů). Doporučujeme chladit kabinu dříve, než se dostanete do auta.
2. Chladicí systém udržujte čistý. To platí především pro výměnu filtrů. Ale co je nejdůležitější, když zapnete chladicí systém v autě, měli byste zavřít okna, aby se zabránilo zvýšenému zatížení SCR.
3. Pokud je vůz horký, měli byste nejprve kabinu větrat a pak zapnout chlazení. Pokud vaše auto stálo v teple po dlouhou dobu a mělo čas se dostat velmi horké, pak před zapnutím tvrdé měny, musíte otevřít všechny dveře a vzduch kabiny. Poté zavřete okna a dveře a zapněte klimatizaci.

Jak spát s klimatizací a ne onemocní

Aby se vzduch během spánku ochlazoval, je v klimatizačních zařízeních speciální režim „spánek“.

Dříve, pro mnoho, spánek s klimatizací zapnuta byla tabu. V průběhu let výroby a modifikace SCR však bylo možné chladit vzduch i v noci bez hrozby chladu. Mnoho chladicích systémů má nyní speciální provozní režim „Spánek“, který umožňuje nastavit automatické nastavení pro noční provoz. Pokud váš klimatizační systém takový režim nemá, můžete ručně upravit potřebné parametry:

1. Teplota se ponechá přes noc na 25 ° C.
2. Veďte ventilátor vzhůru tak, aby kolem místnosti proudil studený vzduch.
3. Neklaďte pod proudem studeného vzduchu.
4. Neprovádějte návrhy.
5. Přikrývku vyměňte za tenký list (nelze přehoz zcela opustit).
6. Udržujte dostatečnou vlhkost v místnosti.

Klimatizace je skutečně jedním z nejužitečnějších vynálezů člověka. Nelze však popřít, že je současně jedním z nejzávažnějších zařízení. Proto, aby nedošlo k nemoci, zkuste se řídit pravidly používání klimatizačních systémů a chránit své blízké před podchlazením.