Lidové léky na posílení imunity dětí

V dětství jsou ochranné funkce těla oslabeny. Po celý rok může dítě trpět nachlazením až 6–7krát. Lidové léky na zvýšení imunity u dětí pomohou snížit náchylnost k virům. Přírodní složky aktivují ochranné funkce a nepoškozují nezralý organismus.

Netradiční způsoby posílení imunity dětí

Je prokázáno, že dítě je méně nemocné, když má řádně organizovaný denní režim. Pro zvýšení imunity by děti měly trávit více času venku. Vysoce kvalitní a dlouhodobý spánek dodá tělu sílu v boji proti virům a infekcím. Zvýšení ochranných funkcí u dětí lidových prostředků může být také s pomocí produktů bohatých na vitamíny.

Ochrana cibule-česnek

Nejlepším lidovým prostředkem pro imunitu dětí je zelenina bohatá na fytoncidy. Cibule s česnekem nejen chrání před viry, ale také bojuje proti škodlivým bakteriím, které již vstoupily do těla.

Pro posílení imunitního systému v zimě pomůže cibule směs. Příprava kompozice bude vyžadovat:

• 200 g. cukr;
• 250 g. cibule;
• 500 ml vody.

Cibule jsou rozdrceny mixérem. Všechny komponenty jsou změněny, ohřívány na ohni do stavu sirupu. Dítě dostane lék 3 krát denně před jídlem na 1 lžičku.

Směs česneku a citronu má silný imunitní účinek. Složení zpevňujícího nápoje zahrnuje:

Česnek je uzemněn do stavu kaše. Plátky citronu plátky. Všechny složky se míchají a čistí po dobu 4 dnů na tmavém, chladném místě. Naplněná směs 2 ml se přidává k dítěti v čaji po dobu 1 měsíce.

Ochrana kyselého mléka

Střevo hraje důležitou roli při tvorbě imunity. To je v tom produkuje největší počet ochranných buněk v těle. Mléčné nápoje s prebiotiky a bakteriemi mléčného kvašení pomáhají udržovat normální střevní mikroflóru. Pro imunitu se dětem doporučuje dát si vlastní jogurt nebo kefír vyrobený na základě kvasinek.

Při častém nachlazení výsledných nápojů musíte přidat několik kapek česneku. Studie ukázaly, že děti, které jedí fermentované mléčné výrobky denně, jsou odolnější vůči virům a infekcím. V případě infekce je trvání onemocnění mnohem nižší a symptomy jsou méně výrazné.

Ochrana citronu

Včelařské produkty pomohou rychle zvýšit imunitu dítěte. Vysoká kyselost medu vytváří destruktivní prostředí pro viry a bakterie. Pití citronu zvyšuje rychlost metabolických procesů a stimuluje oběhový systém. Kromě toho jeho kyselina askorbová snižuje dobu trvání onemocnění.

Pro posílení imunity mohou být med a citron dány dětem v jejich čisté formě, a to přidáním do čaje, teplé vody nebo mléka, nebo vytvořením imunitních koktejlů na nich založených:

• Vitamínová směs, nakrájený zázvor (300 g) a 1 citron se smíchají s medem (200 g). Hotový výrobek se přidává do potravin na 1 lžičku. po dobu 2-3 týdnů.
• Medová citronová tinktura s česnekem, citronem (5 ks) a česnekem (4 hlavy) se rozemele v mixéru. V hluboké misce smíchejte 200 ml medu a při pokojové teplotě zalijte 3 litry vařené vody a 3 dny na tmavém chladném místě. Napětí je dáno dětem 1 krát denně, 50 ml. Pro zvýšení imunity po těžkém nachlazení je třeba užívat infuzi nejméně 1 měsíc.
• Ovocná směs Pro přípravu struktury projděte mlýnky na maso, sušené meruňky, citron, švestky a rozinky. Nakrájené ovoce nalijte med a promíchejte. Sušené ovoce a med jsou přijímány ve stejném poměru, 150-200 gr. Děti berou ovocnou směs třikrát denně po dobu 30 minut. před jídlem na 1 lžičku.

Rodiče by si měli uvědomit, že je možné zvýšit imunitu dětí pomocí medu pouze tehdy, když dosáhne 3 let. Kromě toho, k posílení ochranných funkcí, tak je možné pouze v nepřítomnosti alergie na včelí produkty.

Šťávy pro zlepšení imunity

Čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné nápoje přispívají ke zlepšení ochranných funkcí. Díky svým antioxidantům a vitamínu C funguje imunitní systém dětí dobře a neoslabuje ani během epidemií.

Džusy založené na pomoci pomohou zvýšit imunitu dětí:

• pomeranče;
• meruňky;
• grapefruity;
• citrony;
• mrkev;
• rakytník řešetlákový;
• dýně;
• řepa;
• černý rybíz;
• šípky;
• jablka.

V případě potřeby mohou být složky smíchány. Zdravým nápojům nepoškozujte tělo dítěte, měly by být ředěny převařenou vodou ve stejném poměru.

Berry-bylinná ochrana

Bylinná výzdoba pomůže zlepšit se s nemocí a posílit oslabené zdraví. Heřmánek je považován za nejlepší imunitní rostlinu. Léčivý odvar je bohatý na antioxidanty, bioflavonoidy a polyfenoly.

Chcete-li připravit infuzi, budete potřebovat 3 lžíce. Já květiny, zalijeme 200 ml vody (teplota 60–70 ° C) a směs se umístí na parní lázeň po dobu 15 minut. Ochlazený a filtrovaný odvar se podává třikrát denně, 150 ml mezi jídly.

Jako prostředek imunitního systému můžete také použít dekory založené na:

• kořen lékořice;
• podběl;
• oregano;
• devyasila;
• meduňky;
• měsíček;
• tymián;
• tymián;
• lungfish;
• Hypericum;
• posloupnost;
• kopřivy.

Vedoucí postavení v posilování imunitního systému mezi plody je divoká růže. Ovoce obsahuje vitamíny E, K, B a C, fytoncidy, kyselinu citrónovou a jablečnou, jakož i esenciální oleje. Pro přípravu hojení vývar dostatek 2 lžíce. Já bobule, zalijeme 500 ml vody a vaříme 4–5 minut. Užívejte infuzi denně 50 ml po dobu 2 týdnů.

Spolu s dogrose má brusinka také užitečné vlastnosti. Obsahuje vzácné kyseliny: jantarovou a šťavelovou. Množstvím vitamínu C překonává i pomeranč. Pro vaření vývaru 500 gr. Brusinky a borůvky se smíchají s 250 gramy. cukr a nalijte 2 litry vody. Směs se vaří 2-3 minuty a ochladí se. Užívejte infuzi 100-150 ml denně po dobu nejméně 10 dnů.

Bobule také pomáhají chránit děti před nachlazením:

• černý a červený rybíz;
• černá ashberry;
• brusinky;
• horský popel;
• ostružiny;
• kalina;
• maliny.

Berry a bylinný čaj má silný imunitní účinek. Pro jeho přípravu bude vyžadovat:

• 50 g. maliny;
• 30 g. bobulí jeřabin;
• 10 ks. listy černého rybízu.

Složky nalijte 1 litr vroucí vody a vyluhujte po dobu 10-15 minut. Vitamínový čaj používejte 2x denně po dobu 3 týdnů.

Rybí olej pro ochranu imunitního systému

Dětské tělo potřebuje Omega-3 mastné kyseliny pro boj s viry, infekcemi a bakteriemi. Pro získání nezbytných vitamínů ve stravě musí mít dítě mořské plody.

Můžete také doplnit omega-3 pomocí tablet rybího oleje. Jedná se o přirozený imunomodulátor, který kromě polynenasycených kyselin zahrnuje vitaminy A, E a D, hořčík, chlor, jod a vápník. Imunologové doporučují užívat 1–2 tobolky rybího oleje denně v období podzimu a zimy, kdy dochází k určitému nedostatku slunečního světla a je pozorován prudký nárůst onemocnění.

Užitečné tipy

Ochranné funkce je možné posílit nejen pomocí bylinek, odvarů nebo směsí ovoce a zeleniny. Existují i ​​další osvědčené způsoby, jak podpořit oslabené tělo:

• ranní cvičení, sportovní a outdoorové hry;
• každodenní procházky;
• kalení;
• sezónní očkování;
• pravidelné masáže;
• multivitaminový komplex.

Klíčem k zdravé imunitě je čistý nos. Když je nasální sliznice suchá, je snadnější vstoupit do těla bakterie a viry. Ochrana proti infekcím pomůže denně opláchnout nos fyziologickým roztokem. Vlhké sliznice mohou být léky ve formě spreje nebo kapky, nebo připravit roztok doma - rozpuštění 1 lžičky. sůl ve 200 ml chlazené vařené vody.

Nezanedbávejte posilování imunitního systému a adaptogenů rostlin. Patří mezi ně:

Děti je možné vzít na základě ženšenu a Eleutherococcus pouze v první polovině dne, protože přispívají k nervovému nadměrnému vzrušení.

Zlepšení imunity u dítěte pomocí lidových prostředků je pomocnou metodou léčby. Je tedy možné snížit počet nemocí a zvýšit odolnost organismu během epidemií. Ale pro splnění tohoto opatření stále stojí za to. Na základě vkusu dítěte, měli byste střídavě recepty a ne uchýlit se k jejich pomoci každý měsíc.

Autor: Anna Ivanova,
speciálně pro Mama66

Jak zlepšit imunitu dětských lidových prostředků?

Každé dítě se rodí s přirozenou imunitou, která od prvních dnů života dítěte bojuje proti všemožným druhům mikroorganismů a virů. Když se dítě začne seznamovat se společností - mateřskou školou, školou, musí často kontaktovat cizí bakterie. S nachlazením komplikovaným anginou pectoris nebo bronchitidou, imunita dává „klid“ a potřebuje další podporu. Posílení imunity dětí není snadný úkol a tradiční medicína se s tím vyrovná.

Příčiny slabé imunity

Mnoho rodičů, kteří nechtějí krmit dítě podle předpisů lékařů se všemi druhy imunostimulantů, doplňků stravy a dalších chemikálií, se zajímá, jak zlepšit imunitu dítěte s lidovými prostředky. Stabilita imunity závisí do značné míry na elementárních normách, které je možné udržet pod kontrolou.

Co může způsobit pokles dětské imunity:

• nepříznivé životní podmínky dítěte (častá změna bydliště, nespokojený život atd.);
• depresivní atmosféra v rodině, dětský tým, neustálá přítomnost dítěte v konfliktním prostředí;
• monotónní a nevyvážená strava s nízkou nutriční hodnotou;
• přítomnost chronických onemocnění;
• slabá vrozená imunita.

Dítě, které je neustále konfrontováno se zdrojem oslabené imunity, riskuje získání „kytice“ nemocí, všech druhů poruch v orgánech a systémech jeho těla až do dospělosti.

Posílit imunitu zdravým životním stylem

První věc, která začíná posilovat imunitu dětí, je vytváření zdravého životního stylu. Jaká je fráze „Zdravá mysl je ve zdravém těle!“, A ve skutečnosti správně odráží podstatu udržování celého těla v dobrém stavu. Posílení imunity dětí jednoduchými životními pravidly není vůbec obtížné. Další věc je, že tato pravidla vyžadují systematický a pravidelný soulad. Pouze v tomto případě bude možné dosáhnout nejdůležitějšího výsledku - tak, aby dítě nebylo nemocné.

Vzduch

Místnost, ve které dítě spí a tráví většinu času, by měla být pravidelně větrána. To neznamená, že okno by mělo být neustále otevřeno po celý rok, stačí větrat místnost po dobu 10 minut pouze 1-2 krát denně. Větraná místnost bude naplněna kyslíkem a vlhkým vzduchem, pohodlná pro dýchání a nezbytná pro zdraví dítěte, vitalitu a duševní aktivitu.

Časté procházky a pohyb

Pokud dítě nenavštěvuje předškolní zařízení, nebo musí trávit čas doma kvůli nemoci, neuzamkněte ho ve čtyřech zdech. Čím více se dítě pohybuje, tím lépe jsou jeho plíce otevřené; Svalová aktivita dělá dítě agilním, dynamickým. Užitečný je jakýkoliv druh gymnastiky po probuzení a lehká gymnastika před spaním.

Výživa

Uspořádání správné stravy pro dítě je snadné, pokud k tomuto problému přistupujete s pochopením věci. Správná výživa by měla zahrnovat denní spotřebu zeleniny, ovoce, mléčných výrobků, masa a obilovin. Vyvážené menu pomáhá zohlednit potřebnou denní dávku všech vitamínů a minerálů. Ale pokud není čas na jeho přípravu, bude stačit, že dítě sní kaši na snídani, jablko a mrkev na svačinu v odpoledních hodinách a rýži na večeři s kusem kuřete.

Chůze naboso

Praxe chůze naboso se svým dítětem. Stimulace každé z oblastí nohy nejenže zabraňuje vzniku ortopedických problémů, ale také posiluje nervový systém, zlepšuje fungování vrozené imunity. Naučte dítě od útlého věku dotýkat se bosých nohou většiny povrchů. Chůze po oblázcích, běh přes trávu v zemi, ponoření nohou v mořském písku - bosá přináší zpevňující účinek a má pozitivní vliv na zdraví dětí.

Zvuk a dlouhý spánek

Není žádným tajemstvím, že spánek je dalším „nástrojem“ pro udržení imunity a těla ve zdravotním stavu. Dítě by mělo dostat dostatek spánku na maximum, a 8 hodin pro preschooler je naprosto nestačí. Pokud má rodina předčasný vzestup, musí být dítě položeno nejpozději do 21 hodin.

Efektivní lidové recepty na imunitu

Pokud počet nemocí dítěte za rok přesáhne desetkrát nebo vícekrát, je načase, aby byl v pohotovosti - s imunitou, ne všechno je v pořádku a začal přijímat opatření. Zpočátku si můžete vyzkoušet lidové prostředky na zlepšení imunity u dětí. Jsou naprosto neškodné a nemají žádné kontraindikace a účinnost těchto populárních metod nebyla testována ani na jedno desetiletí.

• Pro děti ve věku 2–3 let je užitečné dávat tonikum ze sušeného ovoce, medu a ořechů. K tomu, ve stejných částech grind ořech, sušené meruňky, švestky, piniové oříšky, míchat s medem a dát jako dezert lžičku po hlavním jídle. Tento jednoduchý nástroj nahradí celý komplex syntetických vitamínů.

Jedním z účinných způsobů, jak zlepšit zdraví dětí 4-5 let v období sezónního nachlazení, je odvar (pro děti od 12 let - tinktury) echinacea pro imunitu. Echinacea je polní rostlina, která má pozitivní vliv na imunitní systém, stimuluje jeho práci a zabraňuje tak vzniku infekcí různých etiologií. Echinacea bylina může být zakoupena v lékárně a dát dítěti při prvním znamení nachlazení: 1 lžička. suchá složka se vaří s vroucí vodou a namísto čaje dávejte teplý odvar.

Pokud je dítě asi 6-7 let staré a on není alergický na citrusové plody, pak jako prostředek k posílení imunitního systému, bude používat mletého citronu a medu. „Killing“ dávka vitamínu C v tomto jasném ovoce v kombinaci s přírodním včelím medem může účinně podpořit a obnovit imunitu během období sezónního nachlazení. Pár citronů je třeba důkladně omýt a slupkou projít mlýnek na maso. Rozdrcený citrónový kaše smíchaný s tekutým vápenným medem ve stejném množství. Prostředky pro přesun do skleněné nádoby. Přidat dítě do čaje místo cukru, nebo horkou vodu podle chuti.

Dalším z nejužitečnějších rostlin z tradiční medicíny k posílení imunitního systému je Eleutherococcus. Tinktura této léčivé byliny může být přijata ne dříve, než dítě otočí 12 let. Ale můžete vařit odvar ze suchých surovin, dokonce i dětí. Je velmi vhodné použít Eleutherococcus ve filtračních pytlích, jeden sáček pro jednu láhev. Je nutné tyto prostředky přijímat po jídle dvakrát denně.

Jen málo lidí ví, ale některé prostředky, které posilují imunitní systém, rosteme na parapetu. Aloe je obyčejný květ, který lze nalézt v každém jiném domě. Její šťáva má baktericidní účinek a jeho účinek je srovnatelný s antivirovými masti, jako je oxolin. Před odchodem na veřejné místo odkapejte kapku 1 kapky do nosní dírky čerstvé šťávy z aloe. Je možné aplikovat tuto radu lidí iu batolat s jedním a půlletým věkem.

Jak zvýšit imunitu dítěte doma

Imunitní systém často oslabuje v důsledku virů a bakterií, které se ho snaží denně napadat. Dětská imunita je dospělejší náchylná k patogenům. Rostoucí organismus podléhá neustálým změnám, spotřebovává více energie, je často vyčerpán, pokud není podporován zvenčí. Faktory onemocnění nakonec způsobují časté virové, infekční onemocnění.

Chránit tělo může být, pokud víte, co a jak zvýšit imunitu dítěte, jaké prostředky lze používat doma.

Prostředky pro zvýšení imunity u dětí

Rodiče by neměli zanedbávat zdraví dětí. K tvorbě ochranných funkcí těla dochází již od útlého věku a jejich konečná tvorba je dokončena ve 22-25 letech. Není nutné kupovat drahé lékárenské imunomodulátory, protože je možné posílit imunitu dítěte populárními metodami levnější, ale ne méně efektivní. Udělejte to několika způsoby:

• měnící se zvyky a denní;
• dietní korekce;
• fyzioterapie;
• vitaminová terapie;
• lidská imunomodulační činidla;
• kalení.

To jsou nejúčinnější metody, které se správným přístupem zajistí pro dítě zdravou budoucnost.

Protizánětlivé a posilující bylinky

Mezi rostlinami s imunomodulačními a protizánětlivými vlastnostmi:

• Brčál;
• smokyka;
• bezinky;
• vřes;
• Ľubovník bodkovaný;
• jahody;
• centaury;
• meduňky a další.

Tyto byliny potlačují zánětlivé procesy, které způsobují pokles imunity. Pokud nemůžete sklízet sušené bylinky na vlastní pěst, rostliny lze vždy najít v lékárně v sušené formě.

Zvýšení poplatků za imunitu dává dítěti místo čaje ve formě odvarů. Používají se při komplexní léčbě nachlazení po konzultaci s lékařem. Pro děti do 12 let jsou zakázány infuze alkoholu a produkty pro silné bylinky:

• celandine;
• dřišťál;
• noční košilka;
• čemeřice;
• kostival (zhivokost);
• podběl (butterbur, matka trávy);
• belladonna (belladonna);
• hemlock (omega).

Rostlinné adaptogeny

Adaptogeny - látky, které posilují obranyschopnost organismu proti škodlivým účinkům faktorů:

• fyzikální (genetická patologie, životní styl);
• chemické (škodlivé výpary, plyny, záření atd.);
• biologické (ekologie).

Adaptogenní rostliny jsou přirozenými stimulátory imunity, které obsahují látky srovnatelné s antibiotiky syntetizovanými v laboratoři. Mezi přirozené adaptogeny patří:

Biostimulační činidla

V lidových receptech biostimulancií se vychází z propolisu, medu, česneku a dalších složek s výraznými imunitními modulačními vlastnostmi. Tyto prostředky by měly být pečlivě podávány dětem mladším 7 let vzhledem k vysokému riziku alergie. Tyto výrobky mohou mladému dítěti způsobit více škody než užitku.

Pro děti produkují speciální produkty, ve kterých je obsah účinných látek počítán s přihlédnutím k věku. Tyto léky by se však neměly podávat dítěti bez souhlasu lékaře. Immunal, Politabs, Fitovit může být předepsán od věku jednoho roku. Prostředky připravené na bázi přírodních adaptogenů, ale obsahují je v minimálních dávkách.

Vitaminové směsi

Opevněné směsi se snadno připravují doma. Často zahrnují bylinky, ovoce a bobule, které obsahují různé skupiny vitamínů. Vzhledem k širokému složení směsi musí být děti pečlivě podávány s ohledem na možný vývoj alergií na kteroukoli složku.

Výhodou komplexních prostředků v množství receptů - můžete kombinovat všechny produkty s jinou sadou vitamínů. To vám umožní vytvořit univerzální, vkusný komplex, který bude spolehlivě chránit imunitu dítěte.

Čerstvé džusy a kompoty

Výhody čerstvé šťávy způsobují kontroverze mezi lékaři. Nezpracované plody jsou skladem vitamínů a vlákniny, které jsou potřebné k ochraně těla před patogeny. Je-li z nich šťáva vytlačena, je oxidována působením kyslíku, což vede ke smrti prospěšných bakterií a organismů. Proto můžete pít čerstvé nápoje během jedné minuty po přípravě. Později ztratí své výhody, stanou se srovnatelnými efektivitou se zakoupenými šťávami.

Pro imunitu je vhodné připravit nápoje z:

• citrusové plody;
• jablka;
• rybízy;
• brusinky;
• šípky.

Compotes, přes ztrátu některých vitamínů během vaření, být výhodnější než džusy. V čerstvém ovoci a sušeném ovoci zůstane část vlákna a prospěšné stopové prvky, které se dostanou do vody, zůstávají delší. Můžete pít kompoty denně, protože koncentrace vitamínů v nich je nízká a je nepravděpodobné, že způsobí hypervitaminózu.

Infuze

Vitamin a imunosupresivní infuze jsou užitečné v každém věku. Jsou vyrobeny z čerstvé zeleniny, ovoce, bylin, přidávání koření, včelí produkty a další. Podle názvu mohou infuze před použitím vydržet určitou dobu (od jednoho dne do dvou týdnů). V procesu přísad se uvolňují prospěšné látky, které činí látku koncentrovanou.

Pouze 1-2 lžíce domácí infuze s denním příjmem pomáhají při prevenci nachlazení, chřipky a infekčních onemocnění v období podzim-zima.

Jak zvýšit imunitu dětských lidových prostředků v offseason

Neformální medicína zdůrazňuje mnoho způsobů, jak posílit tělo, jehož účinnost není popřena, a lékaři. Lidové léky na imunitu v kombinaci se správnou dietou, zvýšená aktivita dítěte. Výsledky přinesou pouze komplexní akce.

V offseason na ochranu dětí 4-5 let a starší pomůže směs citronu a medu, zředěný 1 až 1 s vodou. Dítěti by mělo být podáno 50 ml nápoje, aby se zabránilo infekci rotavirem. Po chůzi je vhodné vypít 100 ml kefíru nebo domácího jogurtu, který pomůže vytvořit mikroflóru ve střevě, pokud se virus dostane do těla.

Rybí olej

Ve dvou letech už dítě může dostat rybí olej. Je bohatý na vitamin D, který je zodpovědný za strukturu kostry, její správný vývoj. Tento prvek se také podílí na regulaci metabolických procesů, přispívá k produkci interferonu (látka, která bojuje proti škodlivým bakteriím). Rybí olej se vyrábí v kapslích, které jsou bez zápachu a chuti. Denní dávka - 2 tablety pro děti 2-3 roky, 3 tablety pro děti od 4 let. Je nutné pít lék během jídla, hojně se opláchne vodou.

Mořské plody

Mořské plody jsou stejně jako rybí olej bohaté na vitamín D a omega-3 mastné kyseliny. Ve věku 3 let může dítě dostat vařené ryby nebo dušené. Dostatečné množství 20-50 g denně pro udržení hladiny látek v normě. S věkem se zvyšuje velikost porce.

Včelí produkty

Včely produkty u dětí často způsobují alergie, některé z nich jsou povoleny pro použití pouze od 6 let (sub), a propolis se nedoporučuje trvat až 13 let. Jejich účinnost při posilování imunity však byla prokázána po celé generace. Každý z produktů má užitečné vlastnosti:

• mateřská kašička se podává dětem i od narození (zejména novorozencům, kteří se narodili dříve, než se očekávalo), zvyšuje chuť k jídlu, posiluje imunitní systém, varuje před nachlazením;
• Med je považován za přírodní antibiotikum, které bojuje s infekcí, viry, odstraňuje toxiny, zvyšuje odolnost vůči bakteriím;
• perga obsahuje vitamíny A, B, C, E, K, D a je bohatý na minerály;
• vosk - záznam o obsahu vitamínu A, kvůli kterému je považován za protizánětlivý, hojivý produkt;
• Propolis pomáhá zotavovat se z minulých nemocí, působí jako anestetikum.

Jiné populární lidové prostředky pro zvyšování imunity

Kromě základních imunomodulačních přípravků existují i ​​ty, které přispívají k jeho zlepšení, ale vyžadují dlouhou recepci. Průběh léčby s takovými léky je nejméně jeden měsíc - jednorázový příjem neovlivňuje zdraví. Například je vhodné pít kvasnice s kurzem (obnovit hladinu vitamínu B), jíst 50-70 g přírodního jogurtu denně (normalizuje flóru ve střevě, kde se nachází 70% imunitních buněk), nahradit černý čaj vitamínovým bylinným odvarem.

Aby se posílila imunita dítěte lidovými prostředky, je třeba vzít v úvahu zvláštnosti jeho zdraví, úrovně aktivity, způsobu života. Čím menší je dítě, tím více potřebuje další podporu při vývoji ochranných funkcí těla. Pro tento účel použijte níže popsané metody.

Bran pro imunitu

Děti dostávají žitné nebo pšeničné otruby, které jsou dobré pro trávicí systém a chrání ho před účinky agresivní flóry.

Připravit nápoj 1 polévková lžíce. otruby nalít sklenici vroucí vody, vařit půl hodiny. Každé 2-3 minuty se směs míchá. Po 30 minutách nalijte do nápoje 5 g sušeného měsíčku a dalších 5 minut vařte na mírném ohni. Po přípravě se činidlo ochladí na 40 ° C, přidá se 20 g medu a dětem se podává 1 až 4 šálky před jídlem 3 až 4krát denně. Nástroj lze vypít 2-3 měsíce.

Cedrový olej

Od 4 let dejte dítěti 1/3 lžičky. olej před jídlem za měsíc. Vlastnosti cedru jsou rozsáhlé:

• léky proti bolesti;
• protizánětlivé;
• antiinfekční;
• antivirový;
• antiseptické;
• antibakteriální;
• vykašlávání;
• regenerační;
• imunomodulační;
• antifungální.

Odvar z ovsa

Oves je účinný, pokud je dítě často nemocné a jeho imunita potřebuje podporu. Přípravek je bohatý na vitamíny, fosfolipidy, kyseliny, které se podílejí na regulaci imunity.

K přípravě 1/2 šálku ovsa nalijte 1,5 litru vody. Trvejte na 10-12 hodinách. Bez vypuštění vody se přípravek vaří 1,5 hodiny při nízkém teple. Po vaření je třeba dobře promíchat, namočit, vychladnout. Odvar je uložen v chladničce po dobu 3 dnů.

Povoleno vzít děti od 6 měsíců do 1/2 lžíce, od 3 let - 1 lžíce, od 5 let - 100 ml. Pro posílení imunitního systému je vývar podáván 3 krát denně po dobu jednoho měsíce.

Cibulový sirup

125 gramů cibulového prášku 100 gramů cukru usne 15-20 minut. Směs se nalije sklenicí vody a nasadí se na malý oheň. Vařte lék, dokud nezhustne. Prostředky dávají dětem od 3 let do 1 lžičky. 3 krát denně před jídlem. Když směs skončí, je třeba připravit novou dávku a pak si nechat přestávku po dobu 1-2 měsíců.

Gentian

Gentian, nebo hořký kořen, moci být dán dětem od 10 roků. Pouze kořen, který je nejméně 4 roky starý, má léčivé účinky. Z rostliny čaj se připravuje: 1 polévková lžíce. Rozdrcené sušené bylinky se nalijí sklenicí vody, vaří se 5 minut, filtrují se. Rozdělte produkt na 3 části a pijte před jídlem po dobu 3-4 týdnů.

Ovocné a zeleninové směsi

Pro posílení imunity matky děti připravují přírodní směsi zeleniny a ovoce bohaté na vitamíny. Je důležité dát dítěti čerstvě připravený produkt, nefiltrovaný, aby získal veškeré vlákno obsažené v produktech.

Pro přípravu zeleniny a ovoce se užívá ve stejném poměru, míchá se v mixéru. Užitečné kombinace produktů:

• dýně, červená paprika, jablka;
• žádné citrusy, kopr, okurka;
• zelí, petržel s citronem, med.

Pokud je to žádoucí, přidejte do směsi mléko.

Infuze vitaminu

Pro přípravu bude potřebovat bobule Viburnum (20 ks) a 1 polévková lžíce. medu Složení se třepe, nalijte 250 ml teplé vody (45-50 ° C). Trvejte na 10-15 minutách. Pokud je dítě alergické na včelí produkt, může být nahrazeno cukrem.

Dávají dítěti drink před spaním - infuze nejen posiluje imunitní systém, ale také zlepšuje spánek, zklidňuje nervový systém.

Fíky v mléku

Nástroj účinně bojuje proti kašli. Rozdrcené 2 figové plody nalijte sklenici mléka a vařte 5 minut. Na teplém místě opustit kontejner na hodinu. Naplňte mléko a dejte dětem starším 6 let dvakrát denně 100 ml před jídlem. Léčba slepic - 10 dnů.

Jehly pro odolnost

Jehly jsou bohaté na oleje, vitamíny, mikroprvky, pryskyřice. Zvyšuje imunitu dětí, pomáhá při léčbě a prevenci nachlazení.

Chcete-li zvýšit imunitu, můžete si jam pro dítě, které je nejen zdravé, ale také chutné. Je nutné mlít 2 šálky jehel spolu se 100 g divoké růže. Přidá se voda tak, aby kapalina mírně zakryla směs v pánvi. Trvejte na teplém místě po dobu 12 hodin. Po odfiltrování prostředků a smíchání s 300 g cukru se vaří po dobu jedné hodiny na nízkém ohni, dokud se jam nezhustne. 2 minuty před připraveností, musíte přidat drcený citron s kůrou.

Připravené jam dávají dětem 1 polévkovou lžíci. denně pro prevenci a 2 lžíce. pro léčbu nachlazení.

Česnek se slunečnicovým olejem

Česnek pomáhá rychle zlepšovat imunitu a v kombinaci s dalšími produkty se zvyšuje jeho účinek. Pro recept potřebujete loupat a sekat 1,5 hlavy česneku, citrónu 2 ovoce. Ve směsi přidejte 0,5 litru medu a 1/2 šálku slunečnicového oleje (můžete nahradit lněné semínko). Skladujte nástroj v chladničce, dát dětem 1 lžičku. denně

Správný životní styl

Dodržujte opatření k prevenci nachlazení a nemocí virové povahy, je nezbytné nejen pro dítě, které je neustále nemocné. Děti, které se chladí více než dvakrát ročně, musí posílit svou imunitu. Rodiče by měli přehodnotit svůj životní styl a pokusit se dítě zvyknout na cvičení, zdravé stravování, ztvrdnutí od dětství.

Každodenní rutina

Řádně opustený denní režim pomůže nejen zlepšit zdraví dítěte, ale také v něm rozvinout organizaci a odpovědnost. Nový režim by měl zahrnovat:

• povinné nabíjení;
• čas na hygienu;
• včasný příjem potravy;
• procházky;
• odpočinek.

Zvuk a dlouhý spánek

Lidské léky na zlepšení imunity budou neúčinné u dětí, které netrpí dost. Předškoláci potřebují denní spánek, protože jejich těla rychle přeplňují. Dítě se nemusí cítit unavené, ale postupně se hromadí, protože děti začínají onemocnět, stávají se neklidnými a rozmarnými.

Správné jednání rodičů, kteří 1-2 hodiny před nočním spaním zabírají děti tichými hrami, čtením a matematikou. Nervový systém se tak zklidňuje, což pomáhá rychle usnout a relaxovat.

Počínaje 1 měsícem života až 3 roky by měla být délka spánku dítěte postupně snižována. Každých 3-5 měsíců se čas na odpočinek sníží o půl hodiny. V průměru by dítě mělo spát:

• během 1-6 měsíců - 15-18 hodin;
• za rok - 13,5 hodiny;
• za 2 roky - 12,5 hodin;
• v 3-7 letech - 12 hodin.

Každé 3 roky se doba spánku sníží o 1 hodinu a ve věku většiny dosáhne 8 hodin denně.

Ranní cvičení a tělesná výchova

Pohyb je život a měl by se stát nedílnou součástí každodenního života dítěte. Tělesná kultura je důležitá, protože je těžké zvýšit imunitu dítěte pouze pomocí lidových prostředků - je nutné tělo posílit.

Jednoduchý soubor 5 cvičení v dopoledních hodinách pomůže snížit četnost nachlazení na polovinu a ještě více.

1. Po půl minutě zvednete kolena, kráčíte v kruhu a rozpřáhnete ruce na stranu.
2. Běží na místě s maximální rychlostí po dobu 40 sekund.
3. Trup se svažuje dopředu a dozadu, vlevo a vpravo desetkrát v každém směru.
4. 10 kliků nebo 25 ze zdi.
5. Skákací švihadlo po dobu 2 minut.

Na konci nabíjení musíte hluboce dýchat, abyste obnovili tepovou frekvenci. Je dobré, když se nejprve někdo s dítětem zapojí do práce jednoho z rodičů, takže nabíjení je zábavnější.

Výživa

Škodlivé produkty inhibují imunitní práci, která směřuje všechny síly k potírání toxinů, které přicházejí s jídlem. Od raného dětství musí dítě vštípit lásku k:

• ovoce;
• zelenina;
• přírodní produkty;
• vařená, dušená, parní jídla.

Je nutné omezit spotřebu:

Úplně vyloučit ze stravy:

• rychlé občerstvení;
• umělé přísady, barviva;
• výrobní omáčky (kečup, majonéza atd.);
• mastné, smažené.

S věkem by se dítě mělo naučit normalizovat příjem potravy, ujistěte se, že velikost porce odpovídá věku.

Procházky venku

Bez ohledu na věk, děti potřebují časté a dlouhé procházky. Čerstvý vzduch má příznivý vliv na imunitní systém dítěte - orgány získávají více kyslíku, resp. Pracují bez poruch.

Kalení

Udržení dítěte by mělo být řešeno od prvních dnů jeho narození. 2 týdny po narození se přizpůsobuje okolnímu světu. Během tohoto období ho může zpevnit na nízké teploty, které v budoucnosti zachrání dítě před mrazem.

Lékaři doporučují koupání dětí ve vodě při teplotě 37-38 ° C. Můžete postupně snižovat teplotu na 34 ° C, střídavě mezi chladnou a teplou sprchou.

Chůze naboso

V chladném období je nutné nechat dítě chodit bez obuvi doma 5-10 minut. V létě je užitečné běh na písku, malý štěrk. Existuje mnoho nervových zakončení na nohou, které reagují na změny teploty a pomáhají tělu přizpůsobit se jim rychleji.

Masáže

Neformální medicína považuje akupunkturní masáž za účinnou. V procesu jeho provádění se jedná o bioaktivní body na těle, které jsou zodpovědné za stav imunity.

Výsledek je patrný při každodenní masáži během měsíce. Pro tento účel je však nutné, aby postupy byly prováděny zkušeným odborníkem.

Vysílací místnost

Zatuchlý vnitřní vzduch způsobuje množení bakterií a virů. Pravidelné větrání je nezbytné k nasycení těla kyslíkem. S dlouhým pobytem doma dochází k hypoxii orgánů (hladovění kyslíkem), v důsledku čehož jsou životně důležité procesy narušeny, dítě začíná bolet.

Tipy

Když má dítě studené následování, rodiče musí přijmout neodkladná opatření. Bez podpory malé tělo oslabí a zastaví boj s nemocemi. To povede k nesrovnalostem v práci orgánů, špatná nálada dítěte, časté záchvaty podrážděnosti, agrese. V dospělosti se imunodeficience projevuje častými onemocněními, rozvojem chronických patologií.

Pokud má dítě od dětství slabou imunitu, co vám řekne pediatr nebo imunolog? Lékař identifikuje příčinu problémů a předepíše správnou léčbu.

Video Komarovsky o tom, jak zvýšit imunitu

3 komentáře

Dobrý den, mé jméno je Lena pro mého syna 2,7 měsíce, už jdeme do mateřské školy, ale ne dlouho, máme tři dny nebo týden, kdy chodíme do mateřské školy a pak jsme velmi dlouho nemocní. Nevím, co mám dělat, když mám svého syna imunitní a když sedíme doma na zahradě. Nikdy jsem nebyl nemocný, ale jen málokdy mi říkám, jak být v takové situaci, že tak často je můj syn nemocný

Ahoj, Leno! Pro posílení imunity je zapotřebí celý systém: správná výživa a každodenní procházky bez nadměrného zabalení dítěte a spaní v dobře větrané místnosti a kalení. Ve vašem případě je můj syn tak často nemocný, že zřejmě nebudete schopni vydržet 2 týdny - přesně to, kolik potřebujete po nemoci, abyste mohli začít tvrdnout. Pokud je taková doba stále možná (tj. Potrvá 2 týdny po onemocnění, a syn se znovu neublíží), pak začněte denní koupel nohou pro dítě, počínaje pokojovou teplotou, snižujte ji o 1 stupeň každých 5 dní. Je lepší dělat je v povodí, hladina vody - až po nohy. Je dobré dát malé oblázky na dně - oblázky, takže dítě může jít nad nimi, to je další akupresura nohou, existuje mnoho biologicky aktivních bodů na ně, včetně posílení imunitního systému. V případě, že syn znovu onemocní, musí být během nemoci lázně zrušeny a obnoveny pouze 2 týdny po zotavení z teploty vody, při které se zastavily. Pokud přežijete dva měsíce, aniž byste onemocněli, můžete zkusit již kontrastní koupel nohou: každý den můžete zvýšit teplotní rozdíl mezi teplou a studenou lázní o 1 stupeň, pokud je obtížné tolerovat, můžete se zastavit na určité úrovni teploty. Mimochodem, aby dítě, aby tyto postupy, můžete posunout kameny s prsty na nohou, to je také prevence flatfoot. Je také dobré v libovolném volném čase masírovat nohy dítěte, hnětet, svírat podrážky, zejména plantární povrch palce, kde jsou důležité reflexní body pro ORL orgány. Totéž platí i pro uši - jejich hnětení a brnění, zabalení přináší dětem radost a tato masáž jejich bodů má také dobrý vliv na stav ORL orgánů.
Nyní v obchodech zdravotnického vybavení, jako je Dobrota.ru, nebo dokonce na trzích s lidovými řemesly, různé masérky, dřevěné, gumové, s mnoha projekce, které můžete chodit, twist je, atd. Jsou také prodávány. Jsou postulovány proti ploše, ale velmi užitečné pro takovou masáž reflexních bodů na chodidlech. Dítě se dívá na kreslený film - nechte to masér otočit podrážky, šlápnout na něj, samozřejmě naboso. Mimochodem, pokud dům má parketové podlahy, fleecy nátěr, nechte jít naboso. Nechodte naboso, pokud linoleum.
Od tří let bude možné užívat vitamíny „Vitamishki“ - imuno, s rakytníkem řeckým, pokud není alergie na vitamín C (kyselina askorbová) a rakytník, červené (oranžové) ovoce a zeleninu.
Nedovolte, aby vaše dítě bylo líné, cvičte s ním, nechte ho jít dál, chodit.
Pokud neexistují žádné jiné kontraindikace (můžete zjistit na recepci u pediatra), je dobré, aby dítě navštívilo halochamber (speleologickou komoru) - solnou jeskyni.
Příjemné bude také přijetí přípravku Narine's acidophilus milk (pokud není nesnášenlivost), ale všimněte si, že nyní existuje spousta padělků. Narine, produkovaný v Odessa a Arménie, je podobný tomu, který byl slavný v SSSR.
Je také dobré umýt nos dítěte ráno před odchodem do mateřské školy a večer před spaním s roztokem soli vhodným pro věk dítěte, který se prodává v lékárně: aqualor, aquamaris, atd., Aby syn mohl vypadat dobře na všechno.
A také (po takovém mytí), než odejdete na ulici a v noci, může být nosní sliznice dítěte lehce (malíček) potřená měkkým krémem pro miminka, který dobře snáší (což dlouho používal). Tyto konstantní denní postupy posilují sliznici, zlepšují krevní oběh v ní a zabraňují hromadění škodlivých mikroorganismů.
Je také nutné konzultovat s ORL lékařem přítomnost proliferace lymfoidní tkáně v oblasti nosohltanu - adenoidy, jejich stupeň, můžete být nabídnuti k jejich odstranění tak, aby nereagovali příliš prudce na infekci.
Posílení imunity dítěte je v každém případě souborem systematických opatření. Ale stojí to za to!

Velice vám děkuji za článek, velmi horké téma, protože brzy bude moje dcera odeslána do mateřské školy. V létě jsme se vydali na moře, vydechli čerstvý vzduch, nakrmili zdravé jídlo, nyní se zaměřuji na potraviny bohaté na vitamín C (maliny, černý rybíz, citron) a stále dobré v vitamínech z rakytníku (děti se dobře stravují a jsou chutné a zdravé).

Jak zlepšit imunitu dětských lidových prostředků

Dobrý den, milí čtenáři! Jen málo rodičů se může chlubit dobrým zdravím svého dítěte v prvních letech svého života.

Zpravidla několikrát za rok musí člověk sedět na seznamu nemocných a léčit dítě na jednu nemoc či jinou nemoc. Angina, akutní respirační infekce, virové infekce v období mateřské školy, věční společníci našich dětí.

Jaké prostředky mohou pomoci malému tělu vyrovnat se s nákazou nemocí, jak zvýšit imunitu dítěte lidovými prostředky a pomoci mu růst a zdraví?

Tvorba imunity u dětí

Není žádným tajemstvím, že zahájení imunity začíná u dítěte dlouho před narozením a pokračuje po dlouhou dobu, až do věku dvanácti let, kdy začíná puberta.

Existují dva typy imunity - nespecifické a specifické.

První typ právě začíná svou formaci, stejně jako všechny vnitřní systémy těla, v lůně matky. Zde má velký význam její zdraví, režim, výživa a psychologický stav.

Důležitý je také okamžik kojení dítěte. Čím déle matka krmí dítě, tím více jeho protilátek dostane jeho tělo. A oni zase zajišťují fungování imunitního systému v prvních šesti měsících.

Po tomto období začíná vznik vlastních obranných mechanismů. Samozřejmě, že jsou stále velmi slabí a nejsou schopni odolat všem nebezpečím, která obklopují dítě ve vnějším světě.

Jakmile však dojde k „setkání“ s jakýmkoli virem, imunita dětí projevuje „charakter“, stává se stále silnějším a postupně vytváří pevnou ochrannou stěnu. Imunita jako základ je postavena tak, aby na ní vytvořila pevnou „stavbu“ zdraví.

Co je pro dítě hlavní

Aby však byla zvýšena imunita dítěte, rodiče by neměli sedět a čekat na zlepšení svého zdraví jako samozřejmost.

Chcete-li zachovat imunitu, nemusíte se vyrovnávat s častými chorobami, ale naopak, vynakládejte veškeré úsilí na její ochranu před negativními účinky virů.

Začněte podporovat zdraví dětí od prvních měsíců života. Řada komplexních opatření zahrnuje: zpevnění těla, procházky na čerstvém vzduchu, řádnou kvalitu výživy matky, krmení dítěte a klidnou atmosféru v domě, kde vládne láska a vzájemná pomoc.

Ale jedním z hlavních bodů zachování ochranných vlastností těla je zvýšení imunity lidových prostředků pro děti. Tyto metody byly testovány několika generacemi, byly testovány na stovkách dětí a bezpečně vstoupily do vzdělávacího procesu dětí, doprovázeny způsoby, které jsou bezpečné pro tělo dítěte.

Jak zlepšit imunitu lidových prostředků dítěte

Pro děti v raném věku je nejvýznamnější dobře organizovaný režim.

Obecný stav dítěte bude záviset na tom, a samozřejmě na vytvoření silné imunity.

Silný zdravý spánek, který by měl být několikrát denně, v závislosti na věku, pomůže zlepšit jeho schopnost snášet nemoci.

Nalezení dítěte na čerstvém vzduchu, procházky a aktivní hry, cvičení, plavání a interakce s vrstevníky - všechny tyto složky jsou hlavním základem, na kterém můžete rozvíjet schopnost imunitně správně reagovat na nemoci a nákazu virů během epidemií.

Pro posílení imunity je důležitým spojením zpevnění. Pokud se procedury kalení provádějí pravidelně, a ne čas od času, pak se tělo postupně zvykne na změny teploty a v případě náhlého podchlazení reaguje správně a dítě onemocní.

Otírání, slunce a vzduchové koupele, koupání, mu pomůže odolávat nachlazení. A pokud chcete, aby vaše dítě bylo vytrvalým „cínovým vojákem“ proti bolestem v krku a dalším onemocněním hrdla, pak byste ho měli naučit, aby si opláchl krk chladnou slabě slanou vodou.

Oplach by měl být prováděn denně ráno. Voda by měla být podána dítěti nejdříve při pokojové teplotě a poté vždy po určité době snížena.

Samozřejmě, že zmrzlina může být také určena jako prostředek pro zpevnění hrdla, ale hlavní věcí je znát opatření.

Jak lze posílit imunitu dítěte lidovými prostředky, s vědomím, že střevní dysbióza přímo souvisí se oslabeným imunitním systémem?

Jídlo na ochranu imunity

Aby vaše dítě mělo problémy s gastrointestinálním traktem, je nutné zahrnout fermentované mléčné výrobky, jako je kefír, jogurt, jogurt, vařené doma.

Mnoho žen v domácnosti má v současné době multicookery, ve kterých se nachází způsob vaření jogurtu. S pomocí speciálního startéru můžete vyrobit vynikající přírodní zdravé produkty pro dětskou výživu.

Kromě toho, na stole dítěte by měl být každý den obilovin z různých odrůd obilovin, ryb a masných výrobků. Zvláštní pozornost je věnována rostlinným a ovocným produktům a bobulím.

Pro mnoho rodičů není pochyb o tom, jak zvýšit imunitu, používají hotové multivitaminové komplexy a imunomodulační činidla. Mezi nimi jsou obdivovatelé syntetických činidel, kteří věří, že je mnohem účinnější podporovat imunitní systém dětí.

Příznivci přírodních produktů se naopak snaží posilovat zdraví lidovými prostředky a přírodními složkami bez příměsí chemie. V arzenálu lidových metod celá přírodní spíž bylin, odvarů, nápojů a směsí, bramborová kaše a koktejly.

To vše má nejen léčivý a osvěžující charakter, ale samozřejmě i chuť, což je důležitý fakt pro děti. Pro přípravu těchto dobrot, matky potřebují více času, ale to, co nechcete dělat pro své oblíbené děti a jejich zdraví.

Posílit imunitu dětí lidovými prostředky

1. Pokud jste alergičtí na med, použijte tento výrobek opatrně. Pro jeho přípravu bude vyžadovat:

• 100 gramů každé složky: vlašské ořechy, rozinky, sušené švestky, sušené meruňky.
• Rozemele, zamícháme a přidáme med, stejně jako půl citronu.
• Dopřejte si každý den čajovou lžičku.

1. Další recept, chutný a zdravý s použitím medu, který může být rozšířen na měkké buchty nebo sušenky.

• Bude to trvat několik citronů, 500 gr. brusinky a 200 g. medu
• Dobře rozemele až do hladka a smíchejte s medem.

1. Recept, který používá nástroj k udržení imunity, propolis.

Na 100 ml. ohřáté mléko, přidáno 10 kapek propolisové tinktury. Počet kapek je dán věkem dítěte. Měla by být napojena do měsíce, v případě častých onemocnění a infekcí.

Jak rychle zvýšit imunitní systém

Děti milují sladkosti, proto se matkám doporučuje, aby vyráběly léky pomocí sušeného ovoce, čerstvého ovoce a čerstvých džusů a koktejlů.

Zředěné šťávy na bázi mléka a nektary mohou být podávány dětem od šesti měsíců.

• Vitamín C, tak užitečný pro děti, najdete v granátovém jablku a citrusových plodech, slouží jako činidlo zvyšující hladinu hemoglobinu.
• Zeleninové koktejly a šťávy z mrkve, řepy a zelí, jen vitamínová bomba.
• Čerstvé jahody mohou být podávány v jejich přirozené formě nebo v kyselé smetaně nebo mléku, medu a smetaně.
• Takové zotavení v létě může jít nenápadně a systematicky.
• Kompoty z bobulí nebo ovocných nápojů, dokonale uhasí žízeň v letním vedru a obohacují vitamíny. Jahody, rybíz, maliny, ostružiny a angrešt se stanou vašimi pomocníky při zlepšování zdraví dítěte.
• Divoké bobule, borůvky, brusinky, jahody nebo lesní maliny jsou mnohonásobně kvalitnější než zahradní bobule, proto jim věnujte zvláštní pozornost. Mohou být sušené nebo zmrazené na zimu a celoročně.

Co může zvýšit imunitu pomocí bylin a rostlin

Zvyšujeme imunitu a zvyšujeme ochranu před viry přirozenými prostředky:

• Heřmánek lék, to je anti-chladné a protizánětlivé látky. Připravené z ní čaj může být vynikající prevencí, stejně jako vlastnost zmírnění bolesti.
• Přeslička nebo květ vápna pomůže při nachlazení, bolestech v krku a dalších onemocněních dýchacích cest. Vaření by mělo být lžíce 200 ml. vařící voda.
• Šípkové plody, to je skvělý chutný lék ve formě vývaru s vysokým obsahem kyseliny askorbové, má antivirový účinek. Účinně a spolehlivě podporuje odolnost. Šípky se nejlépe vaří v termosce, nechají se 8 - 10 hodin a vezmou asi 200 gramů na litr. suché bobule. Děti mohou mít najednou půl sklenice.

Mezi lidovými prostředky odlišujícími imunostimulační vlastnosti lze identifikovat:

Jsou nejoblíbenější a používají se ke zlepšení imunitního systému dítěte. Aplikujte je podle návodu v závislosti na věkové kategorii vašeho dítěte.

• Je vhodný pro imunitu, jako je rybí olej, obohacený vitamíny A, D a mastnými kyselinami, které jsou nezbytné pro činnost mozku, nehty, vlasy, kosti.
• V mořské plody a mořské ryby mnoho užitečných látek omega 3.
• Cibule, česnek může také chránit malou osobu před viry. Dost na to, aby se dal do místnosti nakrájené stroužky česneku.

Závěr

Dáte-li všem těmto pomocníkům náležitou pozornost a zahrnují lidové prostředky a užitečné produkty, které byly prokázány v průběhu let, můžete chránit své milované dítě v nejspolehlivějším způsobem, což mu umožňuje růst silný a zdravý. Aniž bychom zapomněli, jak důležité je pro něj kalení, činnost, vzduch, slunce a voda, a co je nejdůležitější, láska rodičů.