Jak rychle vyléčit zima

Jakmile cítíme, že začínáme onemocnět, okamžitě se chceme rychle zotavit z chladu. A to je přirozené, protože nikdo nechce onemocnět a není čas na nemoc. Podle mého hlubokého lítosti nemusí ani ten nejmoudřejší důchodce vědět, jak vyléčit zima, co dělat a co není v žádném případě nemožné.

Dnes se podíváme na hlavní příznaky nachlazení, jak začít léčit nachlazení a co pomáhá pro nachlazení. Navrhuji začít se skutečnými chybami, které tak často dělají nejen mladí lidé, ale i dospělí.

Jak vyléčit zima

Teď vám řeknu, jak byste neměli být léčeni na zimu a jak se zotavit nejen rychle, ale také příjemně. Nejčastější chyby:

• Chyba jedna. Domy a stěny jsou ošetřeny

Vyléčení zimy doma vypadá jako zábavná činnost. I přes skutečnost, že horečka se drží dva týdny, stále musíte sedět a čekat na uzdravení. Byliny jsou dobrým lékařem, pokud je neberete tak, jak chcete. Poraďte se s léčiteli nebo s babičkou - to jsou lidé, kteří pravděpodobně vědí více o bylinkách než nová generace. Snažte se dělat to nejlepší doma. Ale pokud příznaky nemoci a teplota nejdou déle než tři dny - kontaktujte nemocnici.

• Chyba dvě. Čím více, tím lépe

Pokud jste si jisti, že velké množství léků pomůže rychle vyléčit zima, nejste na správné cestě vůbec. Interakce některých drog může být přísně zakázána a výsledky jsou katastrofální. Pokud se chystáte kombinovat několik léků, nezapomeňte si přečíst pokyny pro každý aktivní lék.

• Chyba tři. Vlčí nohy krmeny

Nohy krmí nejen vlky, ale i nemoci. Léčba chladu je snadnější, když je vaše tělo v klidu a ne v neustálém pohybu. Když k vám přijde zima, tělo se na krátkou dobu oslabí, protože imunitní systém se snaží vyrovnat se samotným virem, takže tráví velké množství energie, kterou je třeba doplnit. Pokud jste neustále na nohou v takovém těžkém období pro své tělo, nemůžete čekat na rychlé uzdravení.

• Čtvrtá chyba. Užíváte také antibiotika při prvním příznaku nachlazení?

Lidé, kteří chtějí rychle vyléčit zima, zanedbávají celkový stav těla. Organismus je dům, ve kterém musí být čistý, vyčištěný, čerstvý a vše je na svém místě. Představte si, že zloděj vylezl do tohoto domu a snaží se nést jen žaluzie z kuchyně. Chcete zabít zloděje a způsobit škodu vašemu domovu. Například tím, že zabijete, rozložíte polovinu kuchyně a celý obývací pokoj. To je velmi obrazné, ale takové srovnání jasně ukazuje, že antibiotika by měla být užívána pouze v extrémních případech. Antibiotika totiž nepůsobí lokálně, ale na celé tělo. Zejména na střevech, žaludku, játrech a ledvinách. Běžné nachlazení se léčí pilulkami, prášky a čajem. Hlavní věcí je zahájit léčbu včas.

Jak rychle vyléčit zima

Nejaktivnější léky, které vám pomohou rychle se zotavit z nachlazení, jsou blízko vás. Přinesu vám do pozornosti stávající produkty a léky, které je třeba vzít v prvé řadě v úvahu, jakmile se chystáte na léčbu chladu.

Jídlo, které je třeba vzít pro nachlazení:

1. citron, pomeranče, mandarinky, grapefruity. Obecně platí, že všechny citrusové plody by měly být přidány do stravy, jakmile si uvědomí, že chytili chlad. V každém případě by měl být vitamín C užíván nejen během zimy, ale po celý rok.
2. zázvor. Přidejte zázvorové kousky do salátu, polévky a čaje. Zázvor má nejúčinnější účinek, pokud se vaří s čajem. Zázvor rozptýlí krev skrze tělo, což vyvolá rychlé zotavení.
3. medu Lék zima může pomoci medu. Zlato - první asistent při kašli a bolení v krku. A to není překvapující, protože jak malí, tak dospělí milují svou sladkou chuť a užitečnost.

Jak se rychle zotavit z chladu

Zůstaňte doma. Chcete-li rychle vyléčit zima, zkuste co nejvíce času věnovat spánku a odpočinku. Pokud je vaše práce vroucí a potřebujete se udržet v kontaktu - udržujte to, jen doma. V režimu vzdáleného přístupu již není problém. Pokud jste ve vedoucí pozici, svěřte své záležitosti svému zástupci a zůstaňte online, abyste situaci zvládli. Pokud ještě nejste šéf, vezměte si nemocnou dovolenou. Zdraví je vždy důležitější než jakákoli práce.

Zahřívací agenti Pomůcky, které urychlují krev, pomáhají rychle vyléčit zima, co potřebujeme. Pod oteplováním rozumíme všechny druhy čaje (heřmánku, limetky, tymiánu a rakytníku). Můžete pít prostý černý nebo zelený čaj s medem. Ujistěte se, že pít čaj v sousto s medem, ale v žádném případě nepřidávejte med do vroucí vody. Ve spolupráci s vroucí vodou ztrácí med všechny své léčivé schopnosti. Naučte se, jak léčit chřipku doma

Jak vyléčit zima doma

Kdo by nechtěl vyléčit zima doma? Myslím, že každý z nás se nejprve snaží léčit doma a teprve pak jde k lékaři. Nebo nejde - jak štěstí. Doma je snadnější léčit chlad, protože všechno je s vámi. Takže, co lze udělat, aby se vyléčila zima, aniž by opustila domov?

Inhalace. Jakýkoliv druh tepelného účinku na dýchací systém je vítán. Možné možnosti inhalace - desetník. Řeknu vám jen ty, které vám pomohou rychle vyléčit zima.

Odvar z brambor, nebo spíše pára, pomáhá doma vyléčit nachlazení. K tomu vezměte 3 střední brambory, přikryjte vodou a vařte 15 minut, poté otevřete víko pánve a vylijte zbývající vodu - nebudete ji potřebovat. Pak si sedněte do pohodlné polohy nad brambory a pevně zakryjte hlavu (aby tam nebyly žádné trhliny) s ručníkem. Musíte vzít alespoň 70 dechů a výdechů. Pro efektivní inhalaci můžete přidat ochucený olej. Přidejte lepší pomerančový olej nebo jalovec.

Vařte vodu a přidejte lžíci hořčice. Také si udělejte „dům“ nad hlavou a zhluboka dýchejte. Pouze počet dechů a výdechů by neměl být větší než 50, protože hořčice se snadno spaluje sliznicí.

Vdechování česneku pomůže léčit nachlazení. Vezměte si snítku, která drží hřebíček česneku, osušte ji a upravte ji na oheň. Inhalovat a vydechovat tento kouř, který uvolní česnek. Udělejte asi 30 dechů.

Jak vyléčit chlad za jeden den

Vyléčit zima doma za jeden den, zůstat doma ten den. Ještě lépe, ve svém pokoji a na posteli. Nedělejte nic v tento den. Nemůžete ani dělat postel. Odpočívej jeden den od všeho, od tvého obvyklého života. Dům pomůže zbavit se nachlazení.

1. Parthaovo tělo. Zadejte v lázni horkou vodu, přidejte tam ochucený olej, skořici a pomerančové kůže. Můžete také přidat pěny do koupele, ale bez silné vůně. Jakýkoliv chemický účinek na dýchací ústrojí může působit negativně a způsobit, že vaše tělo „uvízne“ uprostřed zotavení.
2. Parte nohy. Zadejte misku s horkou vodou a umístěte konvici se stejnou horkou vodou vedle vás. Pro efektivitu můžete přidat lžíci hořčice. Jakmile máte pocit, že voda začala vychladnout, přidejte z konvice horkou vodu. Sedět tam nejméně 20 minut. Buďte opatrní - pokud máte vysokou teplotu, je zakázáno jakékoliv ladění!

Jak a co léčit nachlazení

Neméně účinný proces, který pomůže vyléčit zima doma - kloktání. Pokud se čas nevěnuje pozornost zarudnutí a sípání v krku, může jít nejen do kašle, ale také do bronchitidy a tak dále. Nejdůležitější je odstranit viry z celého organismu najednou. Tak řekněme, udeřte do všech postižených oblastí těla.

Je nutné léčit nachlazení nejen domácími prostředky, ale i lékárnami. Pokud přidáte práškové čaje a antivirové tablety do zdravých potravin (čerstvá zelenina a ovoce, samonosné kompoty a bujóny), onemocnění ustoupí během několika hodin.

Vyléčit zima během jednoho dne, přidat do všech aspektů léčby (doma a léky) spát. Dobrý spánek po lahodném čaji a dušení celého těla nebo nohou vám dodá sílu a zdraví. Takže nebuďte líní a dělejte všechno možné první den. Nikdy se nevzdávejte do té míry, že bez nemocnice nemůžete.

Jak se rychle zbavit chladu

Buďme upřímní: rychle vyléčit zima není na to zapomenout navždy. Faktem je, že rychlé, bezpečné ošetření vleklého chladu poškodí celé tělo ještě více než samotná zima. Za prvé, nikdy sedět doma až do poslední, až se stane velmi špatné. Pokud víte, že doma nemůžete léčit nachlazení, okamžitě zavolejte lékaře, který vás léčí doma. Nebo se obraťte na nejbližší kliniku.

Za druhé, pokud jste alergičtí na určité látky, v žádném případě nekupujte léky na léčbu sami. Ujistěte se u lékaře. Lékaři zpravidla vědí více o složení léků a budou schopni vám předepsat správnou léčbu.

Tak, že se můžete zbavit nachlazení relativně rychle, zaznamenejte si čas užívání tablet a čaje. Tablety užívejte striktně podle harmonogramu a každou hodinu pijte čaj. Takže budete plnit naprostou ránu své nemoci.

Jak rychle vyléčit dítě

To, co může být dospělým přijato na nachlazení, není vždy povoleno pro děti. Takže všechny známé léky pro léčbu dětí starších 12 let mají své protějšky pro děti. Například v přípravcích pro dospělé se používá velké množství paracetamolu, které není použitelné pro tělo dítěte.

Beat vitamíny. Co může léčit nachlazení u dítěte bez poškození dítěte. Nejlepší ze všeho samozřejmě jsou všechny domácí prostředky. Není špatné dělat čaje z malin, borůvek a rybízu. V tomto čaji můžete přidat tenký plátek čerstvého citronu. Tato sbírka - vynikající kombinace vitamínu C, která je tak nutná pro nachlazení.

Užitečný amulet. Kupte si dítě laskavě překvapení, které ho rozveselí a vezme si žlutou krabici pro budoucí amulet. Vložte do něj kousky česneku. Udělejte dva protilehlé otvory ve žlutém rámečku, navlékněte a zavěste na dítě. Dítě bude zajímavé a užitečné - ani si nevšimne, jak bude dýchat česnekovou vůni, která pomůže rychle vyléčit dítě.

Čerstvý vzduch je schopen léčit nachlazení u dětí. Kompletní informace, které se mimochodem vztahují i ​​na dospělé. Vzduch, který se hromadí v místnosti, kde zůstanete během nemoci, je plný virů a bakterií. Vdechují je, zůstávají v těle dítěte, což má negativní vliv na imunitní systém. Větrejte místnost ráno a před spaním na 20-30 minut v teplých obdobích a 10 minut v mrazivém čase a ujistěte se, že dítě je zdravé.

Jak se rychle zotavit z chladu

Mléko pomáhá rychle vyléčit zima. Můžete ho pít jak v noci, tak po celý den. Aby se mléko stalo léčivým, přiveďte jej do varu, přidejte tam tuk (máslo udělá) a cukr. Také, když mléko vychladlo, můžete přidat trochu medu. Musíte pít toto řešení, než budete ležet v posteli asi dvě hodiny. Pokud budete léčit v lékárně, odložte příjem teplého mléka na později.

Víno jako první asistent pro nachlazení. Teplé víno pomáhá vyléčit zima během jednoho večera. Když se poprvé cítíte, že začnete onemocnět, zahřejte červené víno okamžitě. Radím vám, abyste nešetřili peníze a nekupovali víno z levných, protože prášek není to, co teď potřebujete. Svařené víno je první nápoj, který se užívá se zimou. Existuje mnoho receptů na chutné vaření. Některé z nich, nejchutnější, budu s vámi sdílet.

• Svařené víno. Pro 6 porcí: 2 šálky espressa, třetina sklenky brandy nebo brandy, sklenice cukru a půl litru červeného vína. Smíchejte všechny ingredience v pánvi a položte na nízké teplo. Jakmile se směs začne vařit, odstraňte ji.
• Svařené víno s pomerančem. Jeden pomeranč, pomerančový džus, láhev červeného vína, sklenka cukru. To je velmi bohatý nápoj s vitamíny a cukrem, který vám pomůže rozveselit. Mimochodem, nepřidal jsem pomerančový džus a líbilo se mi to víc. Myslím, že je to kvůli zvýšené koncentraci kyseliny, která je v šťávách.
• Svařené víno "Vánoce". Na základě jména si můžete myslet, že se jedná pouze o slavnostní drink. Vůbec ne, naopak, je to nejužitečnější koktejl. Proč - teď pochopíte.

Složení: 300 ml. voda, 300 ml. červené víno, skořice, lžíce medu, půl šálku cukru, dvě jablka, dva pomeranče, půl grapefruitu, badyán, hřebíček, černý čaj a karkade - lžíce.

Je třeba začít s vodou. To by mělo být přivedeno k varu, přidejte ovoce. Okamžitě udělejte oheň tišší, nalijte víno a nalijte koření. Jakmile směs začne vařit, vyjměte pánev z kamen. Nechte svařené víno stát asi deset minut, po kterém si můžete vychutnat vynikající chuť nápoje.

Pokud máte rádi nealkoholické nápoje, vyměňte víno za granátové jablko nebo třešňovou šťávu. Ale pamatujte, že rychle dezinfikující zima pomůže krvi rozptýlit víno.

Co vzít na nachlazení

Chcete-li se rychle zbavit chladu, vezměte si vše, co potřebujete, kromě lidí. Lidé mohou sloužit jako nositelé infekce a nechtěných virů, aniž by to věděli. Vzít lidi jako host, uvázat gázu obvaz a nabídnout koupit stejný obvaz pro svého hosta. Proto chráníte sebe a svého přítele před virovou infekcí.

Léčit nachlazení, vzít vitamíny. Zeptejte se lékárenského efektivního vitamínového komplexu, který podpoří vaši imunitu a pomůže tělu rychle se vypořádat s onemocněním.

Udělejte roztok medu a citronu. Snadno připravitelný a zdravý nápoj: sklenici vody potřebujete dva plátky citronu a lžíci medu. Med může být nahrazen cukrem, ale víte, med je mnohem užitečnější. Při pití musíte být s alergiemi velmi opatrní. Kombinace medu a citronu není nejlepší pro lidi, kteří jsou citliví na kyseliny. Naučte se: jak rychle vyléčit bolest v krku

Co pomáhá při nachlazení

1. Postříbřené. Kupodivu, stříbro pomáhá zbavit se nachlazení. Stříbro zabíjí bakterie - fakt. Stříbro lze použít všude. Například, posaďte se jíst polévku - jíst polévku se stříbrnou lžící. Míchejte čaj se stříbrnou lžící a saláty se stříbrnou vidličkou. Pokud je to možné, vezměte si do něj stříbrný nůž. Buďte opatrní: citrusové plody nelze stříhat stříbrným nožem - dochází k oxidaci a stříbro nemůže zabíjet mikroby. Mimochodem, stříbro se může z černého vlivu kyseliny.
2. Hořčičná omítka a masti. Masti voní nepříjemně, ale jak ovlivňují a pomáhají léčit nachlazení. Takže, pokud nebudete pracovat zítra, rozprostřete si hrudník, nohy, oblast za ušima a nosní křídla zahřívanou mastí. Mast může být smíchána s několika kapkami ochuceného oleje. Hořčičná omítka na noc, pokud nemáte teplotu. Pomohou se zbavit kašle a sípání v krku.
3. Opláchnutí nosu. Rýma je „prvním přítelem“ nachlazení. Vždycky je s ní. Pro rychlý výtok z nosu opláchněte nos roztokem nebo čistou teplou vodou. Připravte si roztok sody a soli (půl lžičky sody + lžička soli na šálek teplé vody). Tento roztok dobře čistí nos. Po této proceduře počkejte 30 minut a odkapávejte nos kapkami nebo sprejem.
4. Pohladit si hrdlo. Po celý den hladit hrdlo stejným roztokem. Zejména nezapomeňte před jídlem a po jídle opláchnout. Před jídlem, opláchněte, aby se jídlo nedostalo do viru, který je v ústech. Po jídle je třeba opláchnout, abyste očistili hrdlo pacienta od zbytků jídla.

Jak léčit nachlazení

Spořič vody. Pokud chcete vyléčit zima doma, nezapomeňte na jednoduché... voda! Voda je zdrojem zdravého života. Nejlepší je pít roztavenou vodu. Když pijete vodu, vždy přemýšlejte o příjemných věcech a řekněte si: "Jsem zdravý, jsem nejzdravější člověk." Nejedná se o sebeklamu, nýbrž o sebepodporování, které se v poslední době praktikovalo na všech seminářích a přednáškách po celém světě.

Zahřát Nenechte své tělo zamrznout. Neustále sledujte teplotu vzduchu v místnosti, kde se nacházíte. Tělo je slabé a citlivé na jakékoliv kapky ve vzduchu. Pokud jste alespoň trochu zima, může se vrátit zima.

Můj hlas zmizel. Častý jev pro nachlazení, který z nějakého důvodu děsí pacienty. Hlasivky se oslabují nejslabší chorobou. Žlázy se mohou zapálit a zvětšit - nebojte se, toto je reakce těla na virovou infekci. Noste teplý šátek nejen na ulici, ale také v bytě. Nezanedbávejte uzávěr. Čepice chrání vaše uši a hlavu před chladným větrem.

V tomto článku jsme se zabývali nejúčinnějšími metodami komplexní léčby, zkoumali všechny chyby, které lidé tak často činí, což brání plnému, rychlému uzdravení. Nejdůležitějším pravidlem pro každou nemoc: neztrácejte srdce. Všechny nemoci zmizí.

Je velmi důležité udržet klid a střízlivost mysli. Nezapomeňte, že nic není důležitější než zdraví, zejména práce. Pokud teď nemůžete pracovat v plné síle, pracujte deset procent. Tělo během zimy tráví energii pro boj s virem. Takže si odpočinout a dostat se dobře!

Jak se rychle zotavit doma

Avitaminóza: jak bojovat a vyhrát. Podívejte se na video!

Avitaminóza: jak bojovat a vyhrát

Jak rychle obnovit: rýma

Lidové léky na rýmu: jsou-li nosní kongesce a rýma dobře, parní inhalace s heřmánkem, měsíčkem nebo eukalyptovým odvarem jsou dobré - listy jsou bohaté na esenciální oleje a další bioaktivní látky, které usnadňují dýchání, zabíjejí bakterie a zabraňují hromadění hlenu a sputa v plicích.

Jak rychleji obnovit: zarudnutí, bolest, bolest v krku

Lechtání a mírné bolestivé hrdlo může být příznakem akutních respiračních virových infekcí, akutní a chronické faryngitidy, angíny... Pro mírné příznaky můžete použít lokální antibakteriální látky, jako například Tantum Verde, Strepsils, Lizobact, atd. Nezapomeňte, že tyto příznaky mohou být způsobeny plísňovou infekcí (faryngomykózou) a dalšími onemocněními. Proto je nutná konzultace s lékařem!

Lidové léky "z hrdla": každých 30-60 minut denně, můžete opláchnout v krku roztokem soli se sódou a jódem (na sklenici teplé vody, lžičku mořské soli, sody a 2-3 kapky jódu), extrakt z čajové houby, extrakt vody z propolisu.

Jak rychle obnovit: kašel

Lidové léky na kašel: odstranit útok "studeného" kašle pomůže teplé mléko s medem a máslem - máslem nebo kakaovým máslem. Hlavní věc, že ​​mléko bylo jen teplé, ne horké: při zahřátí nad 60-70 stupňů většina živin v medu je zničena!

Jak se můžete zotavit ze zimy za 1 den?

Lék na chlad za 1 den je obtížný, ale možný. Okamžitě je třeba přijmout vhodná opatření. Často studený s kašlem, rýmou, bolestmi v krku, virovou vyrážkou na rtu a nose, horečkou chycenou nepřirozenou. Léčba trvá obvykle týden. Někdy je však třeba, abyste se v jeden den dostali do pořádku. V tomto případě pomáhají doma oteplování, speciální přípravky a lidové léky.

Pro nachlazení musíte nejprve zůstat doma alespoň 1 den. Tentokrát je nutné obnovit tělo, zbavit se nepříjemných příznaků.

Po vyřešení problému s dalším víkendem je nutné zahájit léčbu doma. Terapie jako celek bude poměrně intenzivní, protože musíte mít čas na zotavení v jeden den a dokončit léčebný program, který je skutečně navržen na týden.

Chcete-li se rychle zbavit chladu, musíte provést následující kroky:

1. 1. Oblékněte se tepleji a dobře větrejte místnost. Nejlepší v této době být v jiné místnosti. Postup musí být proveden tak, aby se zbavil virů a nasycil vzduch v místnosti kyslíkem. Po větrání zavřete okna a dveře. Dále by neměl být povolen žádný studený vzduch. Kromě toho obvykle první den člověk trpí zimnicí, takže teplo je velmi nezbytné.
2. 2. Noste vlnu nebo jiné velmi teplé ponožky, svetry, šátek, přikryjte si přikrývku. To pomůže udržet teplo.
3. 3. Umístěte hořčičný náplast do ponožek. Znamená rozšíření krevních cév. Pokud takové náplasti chybí, doporučuje se vytáčet v malé nádrži s horkou vodou. V teplých nohách. Po napařování používejte ponožky, aby se déle udržovaly v teple. Po zahřátí jděte do postele.

Pokud teplota vzrostla, ale ne o více než 38 ° C, pak v tomto případě není nutné ji střílet, protože tělo tímto způsobem bojuje s infekcemi. Užívání drog z horka situaci zhorší.

Je důležité pít velké množství teplých tekutin. Vhodné čaje:

Složka

Aplikace

1. 1. Smíchejte 1 lžičku kořene lékořice se sklenicí vařící vody.
2. 2. Trvejte na 10 minutách.
3. 3. Pijte jako obyčejný čaj.

Take tento nástroj 3-4 krát denně. Lékořice obsahuje přírodní cukr, který dodá tělu více energie. Pití snižuje bolest v krku, potlačuje kašel

1. 1. Nalijte 0,5 lžičky. suché listy s šálkem vroucí vody.
2. 2. Počkejte 10 minut.
3. 3. Pijte čaj 3x denně.

Terapie trvá 3 dny. Tento nástroj také pomáhá zbavit se kašle. Tymián má baktericidní a expektorační účinek.

Při přípravě nápoje se doporučuje přidávat tuto bylinku k obvyklému nápoji. Peppermint pomáhá proti chřipce a chladu

Měla by být, stejně jako máta, přidána do pravidelných čajových lístků černého, ​​zeleného nebo jiného bylinného čaje.

Přidejte do jiného bylinného, ​​zeleného nebo černého čaje

1. 1. Naplňte špetku trávy šálkem vroucí vody.
2. 2. Trvejte na 5 minutách.

Prostředky k pití před spaním. Rychle zmírňuje příznaky nachlazení.

Doporučuje se přidávat med do nápojů.

Ve většině případů je nachlazení doprovázeno chladem. Chcete-li se ho rychle zbavit, doporučujeme použít tyto tipy:

1. 1. Namažte aloe šťávu nebo nosní průchody Kalanchoe uvnitř. Můžete pochovat mízu rostliny - 3 kapky.
2. 2. Rozpusťte 1 lžičku. sůl ve 100 ml teplé vody a použití k mytí nosu - čerpání kapaliny přes jednu nosní dírku, uzavření druhé, a pak naopak.
3. 3. Zahřáté máslo a sůl promíchejte. Použijte směs k namazání nosu venku.
4. 4. Nakrájejte cibuli a vdechněte ji v párech.
5. 5. Česnek česejte a vdechněte jeho odpařování.
6. 6. Turum (složenou gázu v několika vrstvách) vložte do nosu, navlhčete v olejovém roztoku vitaminu A (lze jej zakoupit v lékárně).

Z přípravků pro nachlazení jsou účinné Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, naftyzin, Galazolin.

Kašel se můžete rychle zbavit pomocí jezevčího tuku:

1. 1. Rozpusťte 100 g produktu.
2. 2. Přidejte trochu kakaového prášku, medu a 50 g másla a drcené listy aloe.
3. 3. Přidejte 5 g propolisu a mumie, 50 g alkoholu.
4. 4. Důkladně promíchejte, aby se získala homogenní hmota.
5. 5. Ošetřete mast, hrudník, záda, nohy.

Byliny pomáhají kašli: tymián, sladký jetel, okoun, jitrocel, plášť, podběl, oregano:

1. 1. Nalijte 1 lžičku. jakékoli bylinky 200 ml vroucí vody.
2. 2. Trvejte na 15 minutách.
3. 3. Po každém jídle vypijte 20 ml.

Doporučuje se také parní inhalace:

1. 1. Do hrnce nalijte vroucí vodu.
2. 2. Přidejte několik kapek esenciálního oleje eukalyptu.
3. 3. Inhalujte výpary po dobu 10 minut.

Můžete jednoduše vařit brambory s kůrou a dýchat přes pánev, pokryté ručníkem.

Pokud se hrdlo začne bolet, pak se doporučuje opláchnout ji Furacilin, odvar z heřmánku, šalvěje (1 lžička surovin trvat na 200 ml vařící vody). Ve 200 ml teplé vody můžete rozpustit 8 kapek jódové alkoholické tinktury a přidat 1 lžičku. sůl. Jako možnost - rozpusťte 2 lžíce. Já jablečný ocet v šálku vody.

Od chladu pomáhá mnoha nástrojům, které mohou být připraveny z esenciálních olejů, bylin, různých potravin:

Složky

Vaření

Aplikace

Zlato, citron a zázvor

1. 1. Oloupeme a oloupeme 1 citron a nakrájíme na plátky.
2. 2. Rozemele asi 300 g kořene zázvoru v mlýnku na maso, smíchejte s citronem.
3. 3. Přidejte 200 g medu, vše důkladně promíchejte

Pít 1 lžička. prostředky před jídlem, zředěné obyčejným čajem nebo vodou.

Pro profylaxi stačí 1 dávka denně a pro nachlazení budete muset směs použít třikrát.

Prostředky eliminují zánět, zpomalují progresi chřipky, nachlazení

1. 1. Česnek rozemele na kaše.
2. 2. Smíchejte stejné množství medu.
3. 3. Trvejte na 3 hodinách na chladném místě

Složení vzít 1 polévková lžíce. Já před spaním. Terapie trvá 5 dní.

Nástroj posiluje imunitní systém, ničí viry a bakterie

Smíchejte 100 g vodky a špetku černé nebo červené papriky

Pijte v jednom doušku před spaním. Po tom, zkuste se potit.

Nápoj má ohřívací účinek.

1. 1. Dejte bobule do skleněné nádoby.
2. 2. Doplňte vodku.
3. 3. Skladujte v chladničce

Prostředky stabilizují teplotu, ohřívají. Je nutné přidat 2 lžičky. na obyčejný čaj. Poté byste se měli potit

1. 1. Do hrnce nalijte sklenici vody a vařte.
2. 2. Přidejte špetku hřebíčku, anýzu, kardamomu a skořice.
3. 2. Trvejte na 10 minutách.
4. 4. Vylijte 1 litr červeného vína (nejlépe suché nebo polosuché).
5. 5. Přidejte strouhanou citronovou kůru a několik plátků jablek.
6. 6. Zahřát na 80 ° C.
7. 7. Trvejte na půl hodině.
8. 8. Přidejte 2 lžíce. Já medu

Prostředky zahřívá, odstraňuje zánět. Doporučuje se pít před spaním.

1. 1. Vařte sklenici mléka.
2. 2. Ochlaďte a přidejte 1 polévkovou lžíci. Já medu

Nástroj pomáhá s chladem i v těch nejtěžších případech. Pijte celý nápoj a vezměte kryt teplou přikrývkou. Nemůžete vzít lék, pokud tělesná teplota nad 38 0 C

1. 1. Zahřívejte ve vodní lázni 1 g vosku, 3 g kokosového oleje a 7 g bambuckého másla.
2. 2. Ochlaďte, dokud nebude směs teplá, ale ne horká.
3. 3. Přidejte 1 kapku levandulového oleje, čajovníku, 2 kapky jedlého oleje a 3 kapky eukalyptu a citronového oleje.

Naneste balzám na hrudník, záda a chodidlo, otřete. Pak noste teplé oblečení.

1. 1. Na parní lázni rozpusťte 4 g vosku a přidejte 20 ml jakéhokoli rostlinného oleje.
2. 2. Nalijte 15 ml kakaového másla.
3. 3. Ochlaďte a přidejte 20 kapek šalvějového oleje a 10 kapek jedlého oleje.

Rub hrudníku, zad a nohou

Všechny tyto nástroje jsou velmi účinné a rychle postaví člověka na nohy, a to i se silným chladem. Uvolňují chlad, kašel, bolest v krku. Děti by však neměly dostávat alkoholické nápoje - takové přípravky jsou vhodné pouze pro dospělé.

Jak rychle léčit nachlazení doma: jak se zotavit za 1 den

Časté nachlazení je velmi časté infekční nebo neinfekční onemocnění, doprovázené rýmou, horečkou, bolestí hlavy, kašlem a dalšími příznaky. Obecně se nejedná o nemoc, ale pouze o její předchůdce. Aby nedošlo k zatěžování a testování těla, je lepší vymýtit nemoc ve stadiu jejího vzniku. Jak vyléčit chlad za 1 den? To bude popsáno níže, kde jsou hlavní metody boje prezentovány co nejdříve.

Je možné se zotavit za 1 den?

Za prvé, stojí za to pochopit příčiny nemoci: jedná se o virovou infekci nebo hypotermii těla. Prvním krokem je měření teploty. Pokud teploměr ukazuje 38 stupňů a více, jedná se o virové onemocnění, které je přenášeno vzduchem a je nebezpečné pro ostatní. V tomto případě byste měli okamžitě kontaktovat terapeuta, stejně jako použít ochrannou masku, aby nedošlo k infikování blízkých. Obnova za den je tedy nemožná.

Pokud je tělesná teplota 37-37,9 ° C, pak to není tak špatné. Imunitní systém podobným způsobem bojuje proti „selháním“ v těle a není nutné snižovat teplo. Doporučuje se poskytnout pacientovi klid a teplo, také vyloučit z menu těžké potraviny (s vysokým obsahem bílkovin: vejce, tvaroh, maso, ryby), aby spotřebovávaly více tekutin v pokojové teplotě. Pokud jsou tyto podmínky splněny v počátečním stádiu nevoľnosti, můžete být vyléčeni následující den.

Obecná doporučení pro léčbu nachlazení

Jak vyléčit zima doma?

Pokud cítíte první známky indispozice, je lepší zůstat ten den doma. Za prvé, aby napětí v práci nebo ve škole nebránilo rychlému uzdravení a zadruhé aby nedošlo k napadení ostatních členů společnosti. A s následujícími doporučeními se můžete rychle vyrovnat s onemocněním a rychle se vrátit do normálu.

1. Zdravý spánek. Ve snu je oživení nejrychlejší a nejjednodušší.
2. Poskytování tepla celému tělu. Doporučuje se dobře se několikrát potit a začínající nemoc ustupuje. K tomuto účelu můžete pít čaj s malinami, který má poutavý účinek, a zabalit se do teplé deky. Bez ohledu na to, jak to bylo pod ním, měli byste být trpěliví.
3. Park nohy. Tento účinek je velmi účinný: do nádrže na horkou vodu se přidá 1 až 3 lžíce suché hořčice. Soar nohy potřebují více než 20 minut.

Také, před odchodem do postele si můžete dát na ponožky a dát hořčice v nich. Buď si otřete nohy vodkou, a pak nasaďte vlněné ponožky, čímž se vaše nohy budou vařit.

Při vysoké tělesné teplotě je zakázána jakákoliv parní lázeň.

1. Užívání léků. Nezanedbávejte různé pilulky nebo sirupy, protože urychlí práci těla v boji proti virům. Jejich užívání však není doporučeno. Pouze pod lékařským dohledem.
2. Kloktání je velmi účinný způsob zastavení onemocnění. Oplach může být jak domácí léky, tak řešení zakoupená v lékárně.
3. Vysílání prostor. Je potřeba čerstvý vzduch! Takže ve stagnujícím vzdušném prostoru se mohou hromadit patogenní mikroby, jejichž inhalace může nepříznivě ovlivnit lidské zdraví. Doporučuje se, aby se obytné místnosti vysílaly 2x denně po dobu 20-30 minut.
4. Mytí rukou Pocházející z ulice stojí za to, abyste si vždycky umývali ruce a omezovali jejich kontakt s obličejem.
5. Použití velkých objemů tekutin (voda, čaj, džus, nápoje).

Bez ohledu na to, kolik dní onemocnění trvá, nedoporučuje se jít do společnosti a kontaktovat jiné lidi.

Nepostradatelné produkty v chladném období

Aby bylo možné rychle se zotavit, kromě pozorování lůžka a pití, je nutné použít následující produkty:

• Mléko - stojí za to vařit s máslem a cukrem / medem. Je třeba pít v noci na pot.
• Víno - horké má léčivé účinky a dokáže překonat chlad za 1 den.

Upozornění: Alkohol není kompatibilní s léky.

• Med - nepostradatelný nástroj pro bolest v krku.
• Citron a jiné citrusové plody.
• Čerstvé / mražené bobule a ovoce - obsahují velké množství vitamínů, kterým tělo v zimě chybí.
• Cibule a česnek - zvyšují odolnost organismu vůči chorobám. To jsou hlavní dezinfekční prostředky.
• Černá ředkev - za jeden den můžete touto zeleninou vyléčit studenou zeleninu. Používá se jako expektorant.

Zbavte se zimy

Jak léčit nachlazení během jednoho dne pomocí oficiálního léku:

• "Grippferon" - je léčivo na bázi interferonu. Pohřben v nose. Aplikace je možná jak pro dospělé, tak pro děti a také pro těhotné ženy.
• „Protargol“ je kapalný produkt obsahující ionty stříbra, které dezinfikují nosní dutinu.
• IRS-19 je imunomodulátor, který pomáhá zvyšovat odolnost organismu.
• Antibiotikum "Isofra". Pohřben v nose šestkrát denně. Tato dávka je dostačující pro léčbu nazální kongesce během 24 hodin.

Jak rychle zacházet se zimou:

• Juice Kalanchoe. Několik listů rostliny musí být stlačeno přes gázu a pipetováno do nosu. To způsobuje podráždění nosní dutiny a v důsledku toho zvýšené kýchání. Za pár minut nemoc zmizí.
• Cibulová šťáva. Nelze kopat v čisté cibulové šťávě, protože ve velkých dávkách má škodlivý účinek na sliznici. Je nutné je navlhčit vatovým tamponem a vložit do nosních cest. Cibule má baktericidní účinek a je schopna se zbavit chladu za den.
• Olej (olivový nebo slunečnicový). Vyhřívaný olej je pohřben v nose několikrát denně (podle pohody).
• Jedle šišky. 40 g. Kužely potřebují nalijte vařící vodu a vařit asi půl hodiny. Pak ochlaďte vývar a zahřejte ho v nose. Během dne je tento odvar schopen výrazně zlepšit pohodu.

Teplota odvodu by neměla být větší než 35 stupňů, jinak se můžete spálit.

• Solný roztok - 1 lžička. Sůl zředěná ve 200 ml. voda (teplá). Je nutné opláchnout nos touto kapalinou, nejlépe pomocí speciálních zařízení. Postup se opakuje několikrát denně.
• Čerstvé řepné šťávy. Čerstvé šťávy se vmíchají do nozder několikrát denně. Maximální účinek je dosažen za 3 dny.
• Esenciální oleje (jedle, smrk, eukalypt, čajovníky a další) - osvěžují a dezinfikují vzdušný prostor. Stačí několikrát denně postříkat na okolní objekty několik kapek. K dispozici bude bezplatné a snadné dýchání. Tyto oleje se používají jak pro léčbu, tak pro prevenci sezónních onemocnění.

Není-li ucpání nosu dovoleno vysychat sliznici. A pokud k tomu dojde, měli byste nosní dírky navlhčit fyziologickým roztokem.

Jak rychle vyléčit kašel?

V případě neočekávaného napadení kašlem je nutné nečekat na jeho další vývoj a vývoj do vážné nemoci, ale okamžitě bojovat. Můžete obnovit v jeden den lidových prostředků.

Léčba by měla začít aplikací speciálních mastí na hrudi, včetně éterických olejů (jedle, eukalyptu).

1. Účinným lékem proti kašli, s nímž příští den přijde regenerace, je terpentýnová mast. Prodává se v lékárnách nebo vyrábí doma: 2 lžíce. Já ricinový olej smíchaný s 1 polévkovou lžící. Já terpentýn. Tato mast se vtírá do hrudníku a chodidel. Dále se musíte zabalit do teplé deky a zabránit ochlazení. Dva - tři otěry budou stačit, aby usnadnily pohodu.

Je nemožné provádět takové akce při vysokých teplotách!

1. Jezevčí tuk je osvědčenou generací pro léčbu mnoha nemocí, včetně síly na snížení kašle. Má protizánětlivé a imunostimulační účinky.

Univerzální recept: Vezměte 100 g každé složky: jezevčí tuk, med, kakao, 50 g listů aloe (nakrájené na malé kaše), máslo, alkohol a 5 g mumie. Všechny složky jsou důkladně promíchány. Pak 1 lžička. Výsledná masti se smíchá s 1 šálkem teplé vody a aplikuje se na hrudník, záda a telata. Tento nástroj v nejkratší možné době staví osobu na nohy.

1. Dekorace bylin (máta, oregano, tymián, podběl, panna) změkčí hrdlo a má pocení, které je nezbytné pro rychlé zotavení.
2. Čerstvá ředkev Juice Zelenina by měla být loupaná, řezaná a smíchaná s cukrem (1: 1). Po 5 hodinách usazování pod pevně uzavřeným víkem se tvoří šťáva, kterou byste měli vypít 1 polévkovou lžíci. Já třikrát denně.
3. Prozharka cibule s medem na másle. Lék výrazně změkčí hrdlo a kašel ustoupí.
4. Rychle se vyrovnejte s kašelem z cibule (10 hlav) a česneku (1 hlava). Ve 2 litrech vody vaří cibuli s česnekem, a pak přidejte 2-3 lžíce. Já medu Pití nápoje několikrát stačí k odstranění kašle.
5. Parní inhalace mají protizánětlivé, bronchodilatační a expektorační účinky. V lékárně si můžete koupit éterické oleje (eukalyptus, borovice, jalovec, máta) a přidávat do misek naplněných vroucí vodou. Pak musíte sedět nad parou a vzít kryt s velkým hustým hadříkem (ručník). Po 5 minutách se proces ukončí. Podruhé se to děje nezbytně po dlouhém časovém období.

K poznámce: je nutné dýchat při inhalaci správně - vstupem nosem a výdechem ústy. Naopak je nemožné.

Farmaceutických léků v boji proti kašli, efektivní "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Mají však nežádoucí účinky, proto byste se před použitím měli poradit se svým lékařem.

Ošetření krku

Jak rychle vyléčit doma.

Ošetření krku je proces zotavení, který nemusí vždy narazit za den. V zásadě se odstranění zánětu projeví za dva dny.

První akce na začátku lechtání je kloktání speciální tinktury a odvarů bylin.

• Následující bylinky mají blahodárný účinek: třezalka tečkovaná, šalvěj, heřmánek, měsíček, trojbarevná fialová. Na 1 šálek vody se přidá 1 polévková lžíce. Já trávy Kapalina se přivede do varu, vyjme se z ohně a infunduje se po dobu 20 minut. Při opláchnutí hrdla tak teplým odvarem projde zánět sliznice za pár dní a bolest / bolest se zastaví.
• Solný roztok: 200 ml. teplá voda se přidává 1 lžička. sůl, 1 lžička. soda a 10 kapek jódu. Účinné po prvním použití.
• Topení komprimovat: přeskočit česnek přes česnekový lis a smíchat s rostlinným olejem. Hmotu položte na gázový obvaz složený v několika vrstvách a připevněte k hrdlu. Nahoře zahalte teplou šálu. Po 1 - 1,5 hodině lze obklad odstranit.
• Citron a med - nejběžnější produkty při léčbě nachlazení. Lžíce medu se položí na 1 plátek citrusů a to vše je dlouhé a pečlivě žvýkané. 4-5 plátků citronu bude stačit pro každodenní použití a odstranění příznaků onemocnění se objeví na třetí den.
• Med (malina, vápno, řepka a další). Chcete-li bojovat proti akutní bolesti v krku, je třeba rozpustit několik lžíce medu v teplé vodě (podle chuti) a používat ji na pár dní, dokud bolest zmizí.

Důležité: teplota vody by neměla překročit 40 stupňů, jinak všechny užitečné vlastnosti medu zmizí.

Od bolesti v krku:

• Lízátka: Strepsils, Coldact, Faringosept.
• Spreje: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Sirupy: Doktor IOM, Herbion.
• Tablety: Ibuprofen, Naproxen.

Jak vyléčit chlad za 2 dny

Někdy jeden den nestačí k úplnému uzdravení. Ale není to děsivé. Při intenzivním průběhu léčby můžete doma rychle vyléčit zima. Chcete-li to provést, musíte splnit následující podmínky:

• Odpočinek
• Pít ohřívače: čaje s medem a citronem, odvar bylin.
• Proveďte inhalaci páry pro hrdlo a nos.
• Zahřívejte nohy hořčičným práškem.
• Pijte dostatek tekutin, aby se vyloučilo velké množství potu, který zanechává všechny škodlivé látky z těla.

Tato publikace se zabývala otázkou, jak rychle porazit chlad. Dodržování několika základních hygienických opatření a rychlé reakce na první příznaky nemoci pomůže vyhnout se komplikacím onemocnění. V nepřítomnosti času, to bude léčit po dlouhou dobu.

Jak rychle vyléčit zima za 1 den

16 přirozené metody a nástroje, které vám mohou pomoci zbavit se zimy

Když chytíte chlad, cítíte se unaveni a unaveni. Vaše hrdlo je bolavé nebo bolestivé, nos je blokován; někdy se cítíte horký a může dokonce zčervenat; jindy můžete mít ve svém těle třes, třes. Mít všechny tyto studené příznaky mohou být velmi nepříjemné, protože způsobují nepohodlí a zasahují do vašeho každodenního života.

Zbavit se zimy je také poměrně obtížné, protože většina lékařů předepisuje pouze léky, které snižují vysokou tělesnou teplotu nebo nanejvýš klid na lůžku.

Tak jak rychle vyléčit zima doma za den? V tomto článku budeme diskutovat 16 přírodních metod a nástrojů, které vám mohou pomoci zbavit se zimy. Všechny tyto časem prověřené nástroje fungují efektivně a rychle, takže se na druhý den můžete cítit lépe.

Co je zima a jak se vyvíjí?

Každý člověk občas zchladne. Děti obvykle trpí chladem až 6-8 krát ročně kvůli slabším imunitním systémům. Trpíme nachlazením v důsledku mikroskopických mikroorganismů, tzv. Mikrobů, které do těla vnášíme z kontaminovaných povrchů, jako jsou kliky dveří, nebo dokonce potřesením rukou s nakaženými lidmi.

Běžné nachlazení je infekční onemocnění, které se může šířit z člověka na člověka. Kašel a kýchání způsobené nachlazením šíří bakterie a viry, které toto onemocnění způsobily, což má za následek další šíření infekce (zejména v období podzimu a jara).

Viry také vstupují do těla přes sputum, sliny a nosní sekrece. Dotknete-li se infikovaných rukou obličejem, očima nebo ústy, tyto mikroorganismy proniknou do vašeho těla těmito otvory. Hlavním typem patogenů, které způsobují nachlazení, jsou rinoviry.

Naše organismy mají schopnost rychle bojovat s většinou patogenů; V některých případech se však nemohou s infekcí okamžitě vyrovnat, což způsobuje studené symptomy, jako jsou:

• bolest hlavy
• zimnice (třes se během horečky)
• rýma
• nosní kongesce
• bolest v krku
• kašel
• horečka
• obecná malátnost
• svalová bolest
• únava

Někdy může být nachlazení komplikované a proměněno v bakteriální infekci, jako je infekce ucha, pneumonie nebo infekce v hrdle. Tyto infekce musí být léčeny antibiotiky. Studené symptomy se mohou objevit 12-72 hodin po infekci.

Kdo může chytit chlad?

Téměř každý člověk z času na čas trpí chladem. Lidé se slabším imunitním systémem jsou však infikováni častěji. Děti ve školním věku mají také větší pravděpodobnost nachlazení, protože jsou v těsném kontaktu s jinými infikovanými dětmi. Starší lidé se slabší imunitou mohou mít také chlad až 3-4 krát ročně.

Standardní ošetření za studena

Většina poskytovatelů zdravotní péče obvykle doporučuje pít dostatek tekutin a držet se na lůžku, aby se zbavili nachlazení. Antipyretika mohou být také předepsána Vám nebo Vašemu dítěti. Pokud je nachlazení způsobeno komplikací ve formě bakteriální infekce ucha nebo sinusitidy (čelní sinusitida, sinusitida atd.), Lékař může předepsat antibiotika.

Jak rychle vyléčit nachlazení s přírodními prostředky doma

Pojďme nyní diskutovat o tom, jak rychle a efektivně léčit chlad.

1. Zvýšení příjmu vitamínu C.

Vitamin C je antioxidační vitamin, který posiluje imunitu a bojuje proti škodám způsobeným volnými radikály způsobenými toxiny a znečišťujícími látkami. Pravidelný příjem vitamínu C může pomoci v boji proti nachlazení, chřipce a dalším chronickým infekcím.

Studie ukázaly, že vysoká dávka až 2000 mg vitamínu C denně může pomoci v boji proti bronchitidě. Při prvním příznaku nemoci vezměte vitamin C a pokračujte v užívání několik dní, i když se cítíte lépe. Pokud se u Vás objeví průjem, snižte dávku a užívejte až 1000 mg denně, dokud se nebudete cítit lépe.

2. Pijte citronovou šťávu

Citronová šťáva je jednou z nejlepších přírodních léků na nachlazení, protože konzumace citronové nebo limetkové šťávy bohaté na vitamin C vám pomůže rychle vyléčit zima.

• Při prvním náznaku nachlazení vymačkejte celý citrón do sklenice teplé vody a přidejte tam med. Pijte tento nápoj nejméně 6krát denně, dokud se nebudete cítit lépe. Citronová šťáva snižuje toxicitu v těle a posiluje imunitní systém, který začíná účinněji bojovat s bakteriemi a viry. Pomáhá zkrátit dobu chladu a začnete se cítit mnohem lépe.
• Můžete také použít smažené citrony vyléčit studené po dobu 1 dne. Jen pečené 2-3 citrony v horké troubě, dokud kůže je popraskané. Jakmile to začalo, extrahujte šťávu a oslaďte ji medem. Pijte čajovou lžičku tohoto léku před jídlem a znovu před spaním rychle vyléčit zima a kašel. S velmi silným chladem vezměte 3krát denně sladkou citronovou šťávu.
• Pro zimnici a horečku, řez půl tuctu citronů. Přidáme plátky do vroucí vody. Směs se vaří nejméně 30 minut. Kmen. Každé dvě hodiny zpívejte lžičku citrónového vývaru, dokud nebude chlad.

3. Jezte horké polévky

Pokud nevíte, jak za 1 den vyléčit zima, můžete použít tuto časově ověřenou metodu. Můžete jíst každou domácí teplou polévku, která se vám líbí, ale česnek a kuřecí polévka pracovat nejlépe.

Česnečka

Česnek má antimikrobiální vlastnosti, které vám pomohou potlačit patogeny, které způsobují nachlazení. Česnek má také antiseptické a antispasmodické vlastnosti. Jeho použití snižuje bolesti, které se obvykle vyskytují na začátku zimy. Zde je recept na česnekovou polévku:

Složky:

• 2 litry kuřecího nebo zeleninového vývaru
• 8-10 oloupaných a nasekaných stroužků česneku
• 2-3 lžíce olivového oleje
• 3 střední cibule (jemně nasekané)
• 2 hlavy hřebíčku (koření)
• ½ lžičky mleté ​​papriky
• 5 větviček tymiánu
• 2 bobkové listy
• 3 středně rajčata (nasekaná)
• sherry ocet

Způsob přípravy:

• Zahřívejte olej v pánvi. Přidejte česnek a smažte, dokud nezhnědne. Nyní můžete česnek z oleje odstranit.
• Do tohoto oleje přidejte cibuli. Smažíme, dokud nezhnědne. V tomto okamžiku můžete česnek znovu přidávat, poté, co jej převedete na pyré s lžící nebo mixérem.
• Přidejte zbývající koření a rajčata a smažte.
• Poté, co jsou rajčata měkká, přidejte kuřecí / zeleninový vývar.
• Vařte po dobu 30 minut.
• Přidejte polévku, přidejte octovou octu a přidejte zvláštní chuť.
• Pijte tuto polévku 3-4 krát denně, abyste se rychle zbavili chladu.

Kromě česnekové polévky můžete do všech pokrmů zahrnout také česnek. Pokud můžete tolerovat jeho chuť, můžete také konzumovat syrový česnek.

Kuřecí polévka

Na začátku zimy můžete také pít kuřecí polévku. Ve skutečnosti: kuřecí polévka je jedním z nejlepších lidových prostředků pro řešení nachlazení a kašle. Tento lék byl dokonce používán ve starověkém Egyptě, aby se zabránilo horečce a nachlazení. I když jeho použití nemůže tuto chorobu přímo vyléčit, určitě vám to pomůže lépe.

Faktem je, že když jste nemocní, nechcete nic jíst. Po pití kuřecí polévky můžete udržet hladinu cukru v krvi v normálním rozmezí. To vám pomůže cítit se lépe, stejně jako dát své tělo energii k boji proti infekci. Můžete udělat studené léky z kuřecí polévka přidáním dalších složek, jako je zázvor, česnek a feferonky, které zlepšují krevní oběh a vaše bílé krvinky se pohybují.

4. Zázvor

Jako česnek, zázvor je další skvělý přírodní prostředek, který může zkrátit dobu chladu. Zázvor vám také pomůže, pokud máte bolest v krku nebo kašel. Nakrájejte čerstvý kořen zázvoru a přidejte ho do šálku horké vody. Přidejte čaj z javorového sirupu, medu nebo stevie, abyste čaj osladili. Pijte tento nádherný studený čaj 3-4 krát denně, dokud se nebudete cítit lépe. Zázvor nejenže bojuje se studenými symptomy a působí jako dekongestant; Je to také vynikající způsob, jak odpustit zažívací potíže.

5. Parní inhalace

Jak léčit chlad a chlad za jeden den? Spolu s dalšími prostředky uvedenými v tomto článku vám pomůže parní inhalace. To je fantastický způsob, jak se zbavit nazální kongesce, která obvykle doprovází chlad. K tomu: vařit vodu, dát 2-3 kapky eukalyptového oleje do vroucí vody, naklonit obličej přes pánev vroucí vody, zakryjte hlavu ručníkem a vdechujte horké páry po dobu 10 minut. Vdechování páry vám pomůže zbavit se bolavého hrdla, výtok z nosu a přetrvávající ucpání nosu.

6. Pijte dostatek tekutin.

Vaše tělo používá tekutiny k boji proti infekcím. Proto každý den vypijte alespoň 8-10 sklenic čerstvé, čisté vody a ještě více ve dnech, kdy jste nemocní. To vám pomůže zbavit se bakterií a virů prostřednictvím potu a moči. Nepijte sladké sycené nápoje a ovocné šťávy. Cukr snižuje imunitu, což dále oslabuje vaše tělo. Můžete také pít bylinné čaje, které by měly být bez kofeinu.

7. Vezměte Echinacea

Pokud se chcete naučit, jak léčit nachlazení lidovými prostředky, které také fungují hladce, zkuste Echinacea. Echinacea je jedním z nejlepších bylinných přípravků pro nachlazení, kašel a viry chřipky. Dnes, echinacea je k dispozici v několika formách, jako je čaj, tinktury nebo pilulky. Neužívejte echinacea déle než 12 týdnů.

Pacienti s autoimunitními chorobami, jako je systémový lupus erythematosus nebo roztroušená skleróza, by se měli vyvarovat užívání přípravku Echinacea. Vyhněte se také použití léků založených na této rostlině, pokud jste alergičtí na heřmánkový nebo jiné podobné rostliny.

8. Spánek s vyvýšenou hlavou.

Když máte ucpaný nos, může rušit váš spánek. Sen se zvednutou hlavou vám může pomoci dýchat mnohem snadněji. Můžete také použít zvlhčovač ve vaší ložnici, aby se nosní průchody udržely v suchu, což také pomůže při uvolnění sputa a obnovení rychlosti. Použijte dva nebo tři měkké polštáře nebo zvedněte lůžko o pár centimetrů, aby se hlen účinněji nechal nosem.

9. Opláchněte hrdlo solankou.

To je nejlepší způsob, jak se zbavit bolesti v krku, která doprovází chlad. Uvaříme trochu vody a přidáme k ní lžičku mořské soli. Vroucí vodu rozpusťte studenou vodou, aby byl oplachovací roztok teplý. Kloktejte s tímto roztokem třikrát denně - to pomůže odstranit sputum, snížit bolest a bolest v krku. Pokud však infekce pronikla hluboko do tkáně mandlí, kloktání bude mít malé využití.

10. Použijte Neti Pot

Chcete-li odstranit ucpání nosu a přetížení hlenu a hnisu v dutinách, můžete použít neti pot, který se používá k umytí nosu. Naplňte neti hrnec teplou vodou a přidejte na něj lžičku soli. Ohněte hlavu na pravou stranu, umístěte nos do levé nosní dírky a začněte do ní nalít vodu. Voda by měla protékat z protější nosní dírky. Stejný postup proveďte i na druhé straně. Možná budete muset cvičit pomocí neti potu správně. Po několika pokusech se stanete odborníkem! Pravidelně používejte neti pot, aby se vaše nosní dýchací cesty a dutiny očistily od hlenu.

11. Pijte bylinné čaje

Mnoho bylinných čajů může rychle zmírnit příznaky nachlazení.

• Čaj s lékořice. Fantastický nástroj, který pomáhá rychle vyléčit zima. Lékořice má sladkou chuť, ale její přírodní cukr zvyšuje energii, snižuje bolest v krku a také potlačuje reflex kašle. Chcete-li si čaj s lékořice, vařit vodu, zalijeme do šálku a přidáme k ní lžičku kořene lékořice. Nechte čaj stát několik minut, po kterém ho můžete vypít. Pijte alespoň 2-3 šálky tohoto čaje za jeden den.
• Tymiánový čaj (tymián). Tento vynikající bylinný lék také pomáhá v boji proti kašli. Tymián je bohatý na antimikrobiální sloučeniny a má také vykašlávání, které odstraňuje sputum a hlen. Uvolňuje dýchací cesty a krční svaly, čímž snižuje kašel. Chcete-li udělat tymián čaj, vařit trochu vody. Přidejte 1/2 čajové lžičky sušeného tymiánu do vody. (Ujistěte se, že si koupíte léčivý tymián (tymián), a ne koření, které si můžete koupit v běžných prodejnách potravin!). Položte šálek s víčkem, nechte ho vařit 10 minut a namáhejte. Pijte tento čaj třikrát denně po dobu tří dnů nebo dokud nezmizí vaše zima.
• Mátový čaj Skvělé pro léčbu nachlazení a chřipky.
• Čaj se šalvějí. Jedná se o dlouhodobý německý lék na rychlé zotavení z nachlazení. Vaříme trochu vody a nalijeme do šálku. Dejte do vody špetku suché šalvěje, zakryjte šálek s podšálkem a nechte 5 minut. Sladte s medem a pijte tento čaj horký před spaním. Navzdory rychlé úlevě od příznaků nachlazení, udělejte to 2-3 noci, dokud nemoc neskončí.
• Čaj s řebříčkem. Další úžasný nástroj pro rychlou léčbu nachlazení.
• Čaj s tansy. To je velmi dobrý přírodní lék na řešení nachlazení a kašle, zejména v noci. Vezměte si lžičku tansy, vložte do sklenice a nalijte vařící vodu. Nechte čaj stát 10 minut. Pijte horké.
• Čaj z listů jahody. Tento čaj také pomáhá rychle odstranit příznaky nachlazení.
• Čaj s monardem Tento lék byl používán po mnoho staletí rodilými Indy Severní Ameriky v boji proti nachlazení a kašli. Nalijte 2-3 lžičky sušených listů monardy se sklenicí vařící vody a nechte se vařit. Mít šálek tohoto čaje 3 krát denně.

12. Použijte jedlou sodu.

Jedlá soda je jedním z nejlepších přírodních léků, které vám mohou pomoci rychle se zbavit zimy. Můžete použít jedlá soda k boji proti nachlazení různými způsoby. Například:

• Můžete přidat trochu sody a soli do teplé vody a použít tento roztok jako nosní mytí. Jednoduše vyplňte čistou injekční stříkačku tímto roztokem a propláchněte si nozdry. To vám pomůže zbavit se alergenů, jako je plíseň a prach, které mohou způsobit příznaky nachlazení.
• Můžete také pít teplou vodu s přidáním jedlé sody, aby se vnitřní prostředí těla více alkalické. Když se pH vašeho těla přesune na alkalickou stranu, pomáhá účinněji bojovat proti zánětu a infekcím.
• Můžete také kloktat s vodou obsahující lžičku sody a 2 tablety aspirinu. Kloktání s tímto roztokem nejméně 3-4 krát denně pomáhá rychle se zbavit nachlazení, kašle a chřipky.

13. Udělejte si hrudník s esenciálními oleji.

Prodám vysoce kvalitní esenciální oleje, jako je kafr, eukalyptus a menthol. Jedná se o přírodní decongestants, které mohou pomoci lidem s chronickým nachlazení. Připravte si prostředek pro mytí hrudníku přidáním těchto éterických olejů. Pokud jsou oleje vysoce koncentrované, mohou dráždit pokožku; proto se nejprve pokuste dát malou kapku na zápěstí a počkejte 30 minut. Pokud kůže nevykazuje známky podráždění, můžete tyto oleje bezpečně používat. Před použitím směsi na čelo a hrudník můžete také ředit oleje s použitím některých základních olejů, jako je kokosový nebo kukuřičný olej. Platí také pro chrámy, pod nosem, na pulzující body a krk.

14. Použijte příď

Cibule a cibule šťáva jsou vynikající nástroje pro rychlé ošetření nachlazení doma.

• Můžete udělat obložení cibule, smažit v malém množství oleje a předsušené. Naneste obklad na hrudník. Při používání tohoto nástroje udržujte své tělo v teple. Výměna obkladu často. Můžete také dát cibulové šťávy na čele a hrudníku. Časté používání cibulového džusu je také osvědčeným přirozeným způsobem, jak zabránit nachlazení.
• Dalším způsobem, jak použít cibuli pro rychlou úlevu z nachlazení, je vdechnout cibuli. Přidáme rozdrcené kousky do horké vroucí vody a vaříme, dokud voní voda z cibule. Doplňte vodu ze sporáku. Ohněte se nad hrnec vody a zakryjte si hlavu ručníkem. Inhalujte páru cibule po dobu 10 minut. Tento nástroj vám pomůže dobře spát v noci a rychle se zbavit příznaků nachlazení.

15. Použijte ocet

Ocet je výborným prostředkem pro odstranění přetížení sinusu. Výpary v octě zahřejte v pánvi. To okamžitě odstraní ucpání v dutinách. Můžete také pít jablečný ocet mícháním 1 lžička tohoto produktu se sklenkou teplé vody a medu několikrát denně, aby se rychle zbavit nachlazení. Ujistěte se, že si vyberete pouze organické, nefiltrované a syrové jablečný ocet. To vyváží pH těla a zbaví se zánětu.

16. Použijte kurkuma

Kurkuma pomáhá bojovat proti zánětu, předcházet nachlazení a kašli a dokonce předcházet rakovině. Existuje několik způsobů, jak použít kurkuma k boji s chladem:

• Take sp tsp kurkuma a smíchejte se sklenkou teplého mléka. Tuto směs můžete osladit cukrem nebo medem. Pijte tento lék před spaním, abyste se během noci zbavili nachlazení a kašle.
• Můžete spálit kus kořene kurkumy a vdechnout kouř z něj. Tento lék podporuje výtok sputa a hlenu, což snižuje ucpání nosu způsobené běžným nachlazení.
• Jezte nějaký med smíchaný s lžičkou kurkumy každých několik hodin, aby se zmírnil kašel, zima a chřipka. Tento lék eliminuje hromadění hlenu v průduškách.
• Udělejte si hrudník, který se vyrábí z mletého kurkuma, ghí a černého pepře. Aplikujte tuto směs na hrudník a hrdlo. To rychle vyléčí podráždění průdušek a odstraní nahromadění hlenu v hrudi.

zdroj

Žádné související příspěvky.

Klikněte na "Like" a získejte jen nejlepší příspěvky na Facebooku ↓