Chřipka: 6 účinných terapií

Jedním z nejčastějších typů ARVI je chřipka - pozoruje se u 90% pacientů s respiračními virovými infekcemi. Každá zimní sezóna je bohužel doprovázena epidemiologickým vypuknutím této choroby. Jak se rychle dostat z chřipky a vyhnout se všem možným komplikacím, Passion.ru říká terapeutovi.

"Mám smutný pohled, -
Ráno mě bolí hlava,
Kýchám, jsem chraptivý.
Co to je? Tohle je chřipka! “

Každý z nás z první ruky ví, co je to nemoc. Chřipka je velmi častá a každoročně způsobuje epidemie.

Je známo, že chřipka je nejzávažnější u starších osob, malých dětí a osob s oslabeným imunitním systémem (s vážnými chronickými onemocněními, imunodeficiencemi apod.).

Pro zbytek, chřipka není tak nebezpečné: několik dní horečky, bolesti hlavy, bolavé svaly, klouby, ošklivý kašel - to vše prochází rychle, a člověk je opět "připraven k práci a obraně."

Nikdo si však nechce vzít nemocnou dovolenou, ležet v posteli a vystavit svou domácnost riziku „převzetí chřipkového obušku“!

Vždy se chcete vyhnout nemoci háčkem nebo podvodníkem! A nemocný, udělej zázrak a překonej chřipku na pár dní, namísto standardních sedmi nebo deseti. Ale pro to musíte vědět nepřítele osobně!

Chřipka: 6 účinných terapií

Příčinou chřipky je virus Mixovirus influenzae. Jedná se o malý míč obsahující molekulu RNA a dva povrchové proteiny - neuraminidázu a hemaglutinin.

Tento agens je velmi nestabilní pod vlivem faktorů prostředí.

Rychle umírá v suché místnosti, když je vystaven dezinfekčním prostředkům, když se zahřívá a na slunci. Při nízkých teplotách (-25 ° C až -70 ° C) však trvá několik let.

Během kontaktu s pacientem vstupuje vzduchem přenášený virus do dýchacího systému a napadá buňky epitelu (zejména průdušnice a velké průdušky).

Chřipkový virus má schopnost rychle se množit, takže nástup onemocnění je obvykle náhlý, po 12-48 hodinách od okamžiku infekce.

Nepřátelský nepřátelský plán

1. Virové částice, rozmnožující, ničící postiženou buňku a ven, okamžitě infikující sousední buňky.

Odtud je bolest a bolestivost za hrudní kostí, suchý kašel.

2. Po cestě způsobuje virus uvolňování biologicky aktivních látek a produktů buněčného rozpadu, z nichž mnohé působí toxicky na nervové, kardiovaskulární a jiné systémy těla.

Chřipka: 6 účinných terapií

Tam jsou slabost, "slabost", bolesti hlavy, bolest v oční bulvy, zejména při pohybu a lisování na ně. Narušení bolavých svalů a kloubů, fotofobie.

Teplota stoupá, tlukot srdce, dýchání se stává častějším, dochází ke snížení krevního tlaku, vzniku opuchů a krvácení.

3. Virový útok vede ke snížení imunity, vzniku „otvorů“ v bariérových systémech těla.

Chřipka je proto často doprovázena exacerbací chronických onemocnění, bakteriálních komplikací: rýma, pneumonie, sinusitida, poškození ledvin atd.

Chřipka je často spojena s výskytem herpesu a drozdů.

V typických případech, 5-7 den, symptomy začnou ustupovat a postupně mizí.

O chřipkovém viru

Chřipka: 6 účinných terapií

Chřipka je typická a atypická (bez teploty, intoxikace, fulminant).

Případy atypické chřipky jsou obvykle sporadické, zatímco typická chřipková zuřivost během epidemií.

Klasická chřipková infekce je mírná, středně závažná, závažná a extrémně závažná.

Existuje však vždy několik příznaků, které dovolují údajně odlišit chřipku od jiných akutních respiračních virových infekcí.

1. Chřipka má akutní nástup a od prvních hodin pokračuje s vysokou teplotou (nad 38 stupňů). Teplota trvá 2-5 dnů.

2. První den není charakterizován rýmou a bolestmi v krku. Výskyt těchto příznaků je známkou přistoupení bakteriální infekce nebo jiných akutních respiračních virových infekcí.

S chřipkou dochází k nazální kongesci v důsledku otoku sliznic.

3. Specifické jsou: bolest v čelní oblasti hlavy, oční bulvy, fotofobie a slzení. Často dochází k bolesti ve svalech a kloubech.

4. Nikdy není porucha stolice.

5. S chřipkou, nosním krvácením, hemoptýzou se může objevit kožní vyrážka.

Diagnózu chřipky lze však spolehlivě potvrdit pouze výsledky laboratorních testů (detekce antigenů viru v krvi, výtěry z nosní sliznice apod.).

Ačkoli během epidemie, taková diagnóza není vyžadována, protože virus chřipky je příčinou onemocnění u 90% všech SARS.

Prevence proti chřipce

Chřipka: 6 účinných terapií

Od 70. let minulého století byla v různých zemích světa zahájena masová vakcína proti chřipce. Od té doby byla tato očkování opakovaně považována za nejneužitečnější.

Je známo, že virus chřipky má obrovské množství podtypů a pokračuje v mutaci. Vakcína vyrobená dnes proti jednomu podtypu může být zítra zcela zbytečná proti dalšímu kmeni.

Navíc není možné spolehlivě předpovědět, které podtypy způsobí epidemii v příští sezóně, a dokonce i v různých částech světa.

Pokud, samozřejmě, neodmítnete hypotézy o vypuknutí chřipkové epidemie laboratorními kmeny, proti kterým byla vakcína připravena předem.

Účinnost očkovacích látek proti chřipce je každoročně vyvrácena, ale reklama má svou vlastní věc a existují ti, kteří chtějí experimentovat s vlastním zdravím.

Injekce, která srazí sedm dní od říje, je nemocí „v miniatuře“ a v této sezóně neexistují žádné skutečné záruky proti onemocnění. Experiment je docela pochybný!

To platí zejména pro očkování proti chřipce malých dětí.

Existuje však mnoho způsobů nespecifické profylaxe, z nichž nejjednodušší a nejefektivnější je obvaz gázy při vypuknutí infekce!

Pokud vám to nevyhovuje, zkuste se předem připravit na nebezpečné období.

K dispozici je velký arzenál: kalení, přijímání vitamínů, mikro- a makronutrientů, rostlinných a syntetických imunomodulátorů, interferonů a jejich induktorů.

Ošetřující lékař vám pomůže najít správný lék.

Jak odlišit chřipku od chladu?

Chřipka: 6 účinných terapií

V případě chřipky je léčba od prvních hodin nemoci strategicky důležitá.

Obvykle však můžete vyhledat lékařskou pomoc nejdříve na konci prvního - začátku druhého dne. Proto musíte být plně připraveni.

Když se objeví první příznaky chřipky:

1. Nasaďte masku na gázu. To bude chránit vaše blízké před infekcí, stejně jako vám pomůže rychle obnovit.

Být v masce, neustále dýchat vlhký, teplý vzduch - to je druh přirozené terapeutické inhalace.

Jen nezapomeňte změnit masku každé 2-3 hodiny, a to je lepší, pokud to není jednorázová papírová maska, ale z gázy složené 4-6 krát.

2. Pokuste se pít co nejvíce. Za den se doporučuje vypít 2-2,5 litrů kapaliny.

Může to být kompot ze sušeného ovoce, alkalická minerální voda (ale ne více než 1-2 sklenice denně), mléko, čaj s citronem atd.

3. První den můžete užívat 2,5 g kyseliny askorbové, v budoucnu by dávka měla být 1 g denně.

Je vhodné rozpouštět prášky kyseliny askorbové (balené po 2,5 g) v teplém čaji s cukrem.

Ale pamatujte si, že kyselina askorbová je velmi snadno zničena vysokou teplotou, třepáním, ve světle.

Proto je správnější nalít prášek přímo do již připraveného teplého a sladkého čaje těsně před použitím.

Chřipka: 6 účinných terapií

Vzhledem k vlastnostem absorpce kyseliny askorbové je vhodné během dne pít v malých porcích.

4. Taková antivirotika, jako je rimantadin, arbidol a další, by měla být užívána od prvního dne nemoci. Proto nemůžete pokazit, pokud začnete jejich příjem před příjezdem lékaře.

Remantadin se užívá následujícím způsobem: 300 mg první den, 200 mg na druhý den a 100 nebo 200 mg na třetí den. Děti mladší 12 let jsou kontraindikovány.

Arbidol - 200 mg třikrát denně po dobu prvních tří dnů od nástupu onemocnění. První den můžete vypít dvojitou dávku. Děti do 6 let jsou kontraindikovány.

5. Před příjezdem lékaře byste měli začít užívat interferon nebo jeho induktory: cykloferon, Viferon, Amixin atd. Tyto léky mohou pomoci pouze v prvních dnech nemoci.

6. Přijetí antipyretika u dospělých nezávisí na teplotě, ale na celkovém stavu. Pokud snadno snášíte horečku, nespěchejte, abyste užívali antipyretika.

Chřipka: 6 účinných terapií

Další léčbu a pozorování by měl provádět lékař. Musíte vyhledat lékařskou pomoc, a to i v případě, že nepotřebujete nemocenskou dovolenou a jste "jedli psa" v záležitostech léčby chřipky!

Pod rouškou chřipky se mohou skrýt různé choroby: hepatitida, spalničky, HIV infekce, atd. Vlastní léčba v těchto případech je plná závažných zdravotních následků.

Lékař individuálně určuje indikace k užívání antibiotik s chřipkou, aby se zabránilo bakteriálním komplikacím.

Pacienti s těžkou chřipkou by měli být hospitalizováni. Závažné a extrémně těžké formy onemocnění jsou nebezpečné rozvojem edému mozku, plic a dalších komplikací, které často vedou k smrti.

Jak však víte, nejlepší léčbou je prevence! Přeji vám dobré zdraví!

Natalia DOLGOPOLOVÁ,
praktického lékaře

Jak rychle se dostat zpět na nohy s chřipkou a ARVI

S nástupem podzimu odborníci zaznamenali nárůst výskytu chřipky a dalších akutních respiračních virových infekcí. Počet případů se každým měsícem zvyšuje a obvykle do poloviny zimy je překročen práh epidemie. Situaci ještě zhoršuje skutečnost, že drtivá většina lidí dává přednost práci, a to i při vysoké horečce, kašli nebo rýmě.

Takový zaměstnanec je velkým nebezpečím pro ostatní, protože chřipka a jiné akutní respirační virové infekce jsou nejvíce infekční v prvních dnech onemocnění. Frivolní přístup ke zdraví lidí s chřipkou a ARVI lidí se může proměnit ve vážné problémy nejen pro sebe, ale i pro ostatní.

Chřipkové viry a další akutní respirační virové infekce se šíří vzduchem rozptýlenými kapičkami a podle některých údajů prostřednictvím domácích potřeb a rukou, takže se nakažená osoba stává distributorem onemocnění v kanceláři. Ne moc pěkné, že? Nemocní však mohou být chápáni také, protože pracovní neschopnost je především vážnou ztrátou platu.

Zpravidla chřipka začíná prudkým vzestupem teploty až o 38 stupňů a více, o něco později se objevují další příznaky: bolest hlavy, zimnice, slabost. Jiné akutní respirační virové infekce, na rozdíl od chřipky, se nezdají tak živé, ale obecně jsou symptomy podobné. Odborník pouze po obdržení výsledků laboratorních analýz bude schopen přesně určit, co člověk onemocněl.

Každý ví, že nemoc je lepší předcházet, než léčit. Například, můžete dostat vakcínu proti chřipce. A to by mělo být provedeno předem, a ne poté, co jste již nemocní. Mimochodem, mnoho lidí si myslí, že očkování samo o sobě může způsobit chřipku. To je však mylná představa, protože v současné době používané vakcíny obsahují pouze inaktivované viry, které nejsou schopny proniknout zdravými buňkami a množit se. Největší nevýhodou vakcín je snad to, že jsou účinné pouze proti úzké skupině sezónních kmenů viru chřipky, jejichž činnost předpovídají odborníci WHO. Vakcína bohužel nezachrání proti jiným kmenům viru chřipky a dalším původcům SARS.

Když se viry dostanou do našeho těla, proniknou do buněk a začnou se tam množit. V buňkách to aktivuje produkci speciálního proteinu, interferonu. Infikované buňky umírají a viry, které se v nich množí, se šíří po celém těle.

Interferony hrají obrovskou roli pro lidský imunitní systém: za prvé „přeuspořádají“ zdravé buňky tak, aby se staly imunní vůči viru; za druhé, interferony "řídí" působení jiných buněk imunitního systému; za třetí, posilují imunitní reakci.

Aby se tělo rychle vyrovnalo s onemocněním, je důležité aktivovat produkci interferonů na samém počátku nemoci, protože v tomto období se virus nejvíce aktivuje. Jedním z nejbezpečnějších způsobů, jak toho dosáhnout, je „stimulovat“ produkci vlastních interferonů pomocí induktorů jejich tvorby.

Některá léčiva mohou nejen stimulovat syntézu vlastních interferonů, ale také zvyšovat jejich hladinu po dostatečně dlouhou dobu, což vytváří dodatečný ochranný účinek. Například po Profylaktický průběh amixinu Vysoká hladina interferonu může trvat až osm týdnů - to potvrzují výsledky výzkumu.

V léčbě Amiksinom chřipka nebo jiné akutní respirační virové infekce, maximální produkce interferonu je pozorována do 24 hodin po požití léku, který pomáhá tělu v krátké době vyrovnat se s onemocněním. Je známo, že viry, které způsobují SARS, se v prvních dnech nemoci rychle rozmnožují, proto je vhodné začít s léčbou co nejdříve.

Amiksin se snadno používá a celý průběh prevence a léčby vyžaduje pouze šest tablet. Například, k použití léku pro profylaktické účely, to je dost vzít jednu tabletu týdně. Vzhledem k tomu, že interferony nejsou specifické pro typ viru, Amiksin může pomoci nejen s chřipkou a SARS, ale také s jinými virovými onemocněními.

A přesto se snažte najít čas na návštěvu lékaře. Práce, setkání, obchod, peníze - to vše je velmi důležité, ale nepřinese to radost, pokud nakonec ztratíte své zdraví!

Jako reklama

Existují KONTRAINDIKACE. PŘED POUŽITÍM PŘEČTĚTE SI POKYNY.

Jak rychle vstávat po nachlazení?

Pokud jste někdy potkali post v sociálních sítích, jak rychle vyléčit zima, pak víte, že odpovědi jsou obvykle rozděleny.

Pokud jste někdy potkali místo v sociálních sítích, kde se ptáte, jak rychle vyléčit zima, pak víte, že odpovědi jsou obvykle rozděleny do tří skupin:

1. Tipy ke koupi široce inzerovaného léku v lékárně,
2. Běžná slova, že „za 7 dní zmizí zima a léčba za týden“
3. Recepty babičky jako "teplé nohy a pití čaje s malinami".

Co si myslíte, která kategorie opravdu funguje? To je pravda, babičky se nemohou mýlit :). Z hlediska tibetské medicíny není nachlazení nic víc než přehnanost chladu v těle. A aby se toho zbavili, musí se tělo zahřát. Jen? Ano Ale stejně jako ve všech důležitých záležitostech, tam jsou nuance.

Chladům je snazší zabránit, než vyléčit.

A hlavní tělo, které by mělo být udržováno v teple, není vůbec hlavou. Ne, já vás nedoporučuji chodit bez čepice na - 20. Ale k ochraně před chladem jsou primárně nohy, kříženec a vnitřní povrch stehna - to jsou důležitá energetická centra těla, které nadměrné chlazení vede k přehřívání ledvin. Ledviny (podle orientální medicíny) produkují vitální energii, na které závisí naše zdraví a přitažlivost.

Přebytek chladu zpočátku není vnímán jako nemoc

Pokud se ráno probudíte s ucpaným nosem a pak budete mít snot, během dne budete pociťovat únavu a apatii - to jsou jisté známky toho, že jste často podchlazeni. Nahromaděný chlad vede k oslabení imunitního systému, tělo je těžší odolávat různým akutním respiračním virovým infekcím a vy onemocníte.

První pomoc - velmi jednoduchá

Jakmile máte pocit, že jste zima, snažte se dostat z chladu co nejrychleji. Doma si udělejte koupel na nohy s horkou vodou, pijte horký čaj, vývar nebo si najděte misku polévky. Pokud není možnost se vykoupat (například jste se vrátili do kanceláře, ne domů), jednoduše sejměte studené boty a zahřejte nohy na baterii. V této fázi je důležité zahřát se co nejrychleji a nedovolit šíření chladu po celém těle.

Koření - pomoc

Tibetská medicína rozděluje všechny produkty na „horké“ a „studené“. Například černý čaj má horké vlastnosti a zelený čaj má studené vlastnosti; maso ohřívá a syrové ovoce a zelenina v pohodě.

Cítíte, že jste zima - jedí teplé teplé jídlo. A používejte oteplování koření: zázvor, hřebíček, černé a nové koření, skořice. Koření lze použít jako léky. Při prvním náznaku nachlazení byste měli žvýkat hrášek z pepře: má silné vlastnosti oteplování. A pokud máte pocit, že vaše hrdlo bolelo - držte hřebíček v ústech. Pomáhá dezinfikovat ústní dutinu a hrtan a také se zahřívá.

Objevily se i studené příznaky - stále existuje řešení.

Východní medicína vznikla v podmínkách vysokého horského severního Tibetu, kde je téměř celý rok chladný a větrný a není zde žádné ústřední topení. Proto nahromadila úspěšné tisícileté zkušenosti s konfrontací s nemocemi z nachlazení. Na boj proti nachlazení mají naši lékaři tři hlavní zbraně: bylinné čaje, zahřívání a akupunkturu.

Často, vyrovnat se s chladem, to je dost jen bylinné. V Zhud-Shi jsou také poplatky za posílení imunity a boj proti nachlazení - připravujeme je sami, prodávají se na klinice a v některých lékárnách.

Ale stává se, že tělesné síly jsou vyčerpány, a pak musíte postup připojit. V případě nachlazení naši lékaři nejčastěji používají zahřívání: v cedrovém barelu nebo

Taban-Arshan oteplování bylinné tašky, stejně jako magnetoterapie a akupunktura. Na první znamení chladu budou naši lékaři schopni vás najednou postavit na nohy, včetně komplexního efektu zahřátí a akupunktury (nebo magnetoterapie).

Nenechte se nemocit, až do jara tam jsou trochu doleva!

Běžné nachlazení. Jak rychle vstát

Zde přišel poslední letní den. Jsme rádi a ujištěni pouze tím, že „indické léto“ na nás stále čeká a teplé, slunečné dny nás potěší trochu víc. A pak, podzim, vítr, kašovitý a samozřejmě studený. Samozřejmě, jsou tu šťastní lidé, kteří nikdy onemocní, ale bohužel je jich málo. Vlhkost a kašovitost dělají svou práci a podzimní zima může předjet všechny. Dnes se chci podělit o své metody rychlého a především bezpečného úlevy od zimy.

Jak vyléčit zima

Dlouho jsem si "hacknul sám sebe", že inzerované studené léky, které se podle reklamy okamžitě hojí, obsahují obvyklé nízkorozpočtové látky (zejména zabíjecí dávku paracetamolu a vitaminu C) a já nechápu, jak to Cena těchto nádherných pilulek. Mnozí lidé navíc nechtějí pochopit, že je nutné tyto prostředky používat pouze jako poslední možnost, například když je třeba vykonávat jakoukoli práci, kterou nelze odložit, nebo kdy musíte naléhavě pokračovat v důležité záležitosti. Ano, v takových případech se tyto chladné léky opravdu „rychle hojí“, ale opět ne dlouho (mimochodem, můžete si přečíst, jak se náš emocionální stav a naše nemoci spojují a jak se s tím vyrovnat na stránce „Léčivé sentimenty“) ).

Lékaři neustále trvají na tom, že je nežádoucí snižovat teplotu pod 38 stupňů, protože tělo musí aktivovat svou obranu a vyrovnat se se samotnou nemocí, pak nebudou žádné trvalé, opakované nachlazení a komplikace. A jen když teplota začne stoupat nad 38 stupňů, pak je nutné vzít febrifuge. Všechny zázračné prostředky na nachlazení jsou zaměřeny především na snížení teploty a jejich užívání, nedovolíme tělu pracovat nezávisle. Nechte to vaše tělo zvládnout, jen mu pomozte.

Nejdůležitější věcí je zachytit první příznaky zimy a podniknout okamžité kroky, pak je zde možnost „zcela odlepit“. Začnu jednat okamžitě, ale v závislosti na denní době:

Ráno Pokud se ráno probudím s bolestmi v krku a dusným nosem, okamžitě si vezmu imunitu nebo tinkturu echinacea (40 kapek na lžíci vody). A pak během dne by se mělo užívat každé 2-3 hodiny, 20 kapek. Navíc jsem okamžitě jedl pět kousků askorbinu. Podporuje imunitu a přináší jí tón. Pokud je to nutné, dívám se na můj stav, užívám homeopatickou anti-chřipku. A piju čaj s medem, citronem a lžící šípkového sirupu (ale jen půl hodiny před odchodem z domu).

Den Pokud jsem uvízl v práci a musím se nějakým způsobem do práce dočkat až do večera, stále se snažím uchýlit k vysokorychlostním nástrojům. Používám je jen tehdy, když mám silnou teplotu, třásl jsem se a cítím silnou slabost a musím se nějak dostat do domu. A tak při prvním znamení chladu znovu jdu koupit a vezmu imunní (nebo alternativu k imunitnímu - arbidolu) nebo echinacea, vitaminu C a udělám vlastní akupresuru.

Provádí se podle následujícího schématu:

Špičky ukazováčků, ve směru hodinových ručiček, vytvářejí lehké, symetrické rotační pohyby. Nejprve jsou body masírovány na vnitřních okrajích obočí, pak na vnějších rozích očí a v horní třetině nasolabiálních záhybů. Každý pár bodů je masírován asi jednu minutu, několikrát můžete opakovat, vše záleží na vašich vnitřních pocitech.

Nejlepší je hladovět trochu před večerem a pít co nejvíce vody, čaje, džusu, ovocných nápojů a jiné tekutiny všeho druhu. Ale ne kofein a alkohol! Obecně mlčí o kouření, myslím si, že každý rozumný člověk chápe, že kouření je škodlivé, a v případě nemocí, zejména...

Večer. Pokud jsem se ve večerních hodinách necítil dobře, pak okamžitě, kromě výše uvedených opravných prostředků, začnu aplikovat celý „babiččin arzenál“.

Za prvé, je to samozřejmě bylinky. V lékárně si můžete zakoupit hotové poplatky a sami si můžete připravit bylinné nápoje. Mám-li pocit, že mám nos v nose, pak vařím javorové listy, máty peprné a lipové květy smíšené ve stejném poměru. Naliju lžíci takové sbírky vařící vodou, trvám a pít s medem.

Je nutné jíst ve večerních hodinách, a nejlepší ze všech, pokud vaše večeře se bude skládat z horké polévky s kuřecím vývarem. Naše babičky jsou si jisti, že polévka je nejlepší studená medicína! Hlavní věcí v léčbě je kuřecí vývar, protože má dobrý a blahodárný účinek na nemocné tělo a pomáhá udržovat hladinu tekutin v těle. Všichni lékaři říkají, že kuřecí vývar polévka může snížit zánět nosních dutin a pomoci vyléčit běžné nachlazení rychleji. Kromě toho, kuřecí polévka obsahuje bílkoviny, což je velmi nezbytné pro tvorbu protilátek, které napadají viry. Výhody kuřecího vývaru potvrzené výzkumem. Pokud máte zdravý žaludek, můžete jíst horkou polévku s cibulí nebo česnekem.

Dobře pomáhá a koupel nohou s hořčicí. V malé misce horké vody musíte přidat dvě lžíce hořčice a snížit nohy tam. Je nutné sedět po dobu 20 minut a pravidelně přidávat horkou vodu. Nohy by měly být otírány do sucha, nosit na nich vlněné ponožky (je vhodné je ohřát na baterii dříve) a jít do postele (můžete si také dát nohy na nohy nebo je potřít alkoholem). Vedle postele je vhodné dát talíř s nakrájenou cibulkou a česnekem. V noci, kromě bylinného čaje, můžete pít paracetamol nebo aspirin, protože v noci by bylo žádoucí dobře se potit.

No a, samozřejmě, spát, spát a znovu spát. Neměli byste se zabývat žádnou únavnou fyzickou aktivitou, všechny síly těla by měly jít do boje s nemocí. Dejte svému tělu příležitost k relaxaci, aby se dokázala vyrovnat s viry a chorobami sama.

Těhotné ženy potřebují speciální, šetrné zacházení. Naučte se o studené léčbě a bezpečné léčbě anginy pectoris během těhotenství na informačním portálu o těhotenství.

Být zdravý a šťastný!

Pokud byl tento článek pro vás užitečný a chcete o něm informovat své přátele, klikněte na tlačítka. VELKÉ DÍKY!

Jak rychle vstávat na nohy při startu zima: pokyny v 5 krocích

Bolest hlavy, zimnice, nepohodlí po celém těle... Každý zná tyto první známky nemoci. Ale co dělat, když je nemožné onemocnět právě teď: ve večerních hodinách, prezentaci nebo jinou zodpovědnou akci, nebo nouzovou práci. Stručně řečeno, musíte vydržet den předtím, než se necháte onemocnět.

Nejprve musíme situaci posoudit: je to chřipka nebo ORVI? V prvním případě se rychle vyvíjí malátnost, doslova několik hodin po kontaktu s infekcí: teplota prudce stoupá (možná až na 40 stupňů), bolest hlavy, pocit nepohodlí v očních bulvách, bolest svalů, nevolnost a zvracení.

Chřipka je charakterizována absencí rýmy a kašle v počáteční fázi. Pokud máte podezření na chřipku, lékaři kategoricky doporučují "odevzdat" okamžitě - zůstat doma a zavolat lékaře. Jinak je plná život ohrožujících komplikací.

Pokud mluvíme o SARS, pak můžete bojovat sami. První příznaky tohoto onemocnění jsou bolest v krku, rýma a kašel, stejně jako zvýšení teploty. Proto je v první řadě nutné zařídit „útok“ na všechna ohniska, která v těle vyvolávají onemocnění.

5 kroků, jak rychle vstávat na nohy při startu zima

První krok - zbavte se zimy.

Je nutné začít umývat nos slabým roztokem soli nebo extraktu heřmánku, tento postup nedovolí viru ztvrdnout na sliznici a proniknout hlouběji. Pokuste se vytvořit vhodnou mikroklima v místnosti - zapněte zvlhčovač nebo vložte nádoby na vodu tak, aby vzduch nebyl příliš suchý a nezahříval se nad 22 stupňů. Často větrejte, aby se infekce nerozšířila. Pomoci mohou kapky nosu nebo vodní sprej.

Druhý krok - ošetřujeme hrdlo.

Pravidelně kloktejte roztokem furatsiliny nebo heřmánkového odvar, nebo následujícím roztokem: 1 lžička. sůl, 1 lžička soda a 3-5 kapek jódu. Koupit pilulky nebo pastilky pro sání, nebo sprej. Na krku - teplý šátek.

Krok tři - zvládání kašle.

Osvědčený lék je inhalace s esenciálními oleji eukalyptu, jedle a tea tree. Nebo - s léčivými bylinkami, jako je šalvěj, třezalka svatá a jitrocel. Teplý nápoj - bylinné čaje s medem nebo jen vodou.

Krok čtyři - zachovat imunitu.

Pokud teplota nepřesáhne 38,5 stupně, pak byste neměli brát antipyretikum. To znamená, že tělo bojuje s infekcí se všemi svými silami. Pomoci mu v tom může být zvýšená dávka vitamínu C - v tabletách, nebo citrusech, nebo například v extraktu z grapefruitů.

Krok pět - odpočinek pro tělo.

Přijetím těchto opatření byste měli dát příležitost získat sílu. Je lepší se zdržet těžkých potravin, pít více (ovocné nápoje, čaje nebo vodu), jít do postele a snažit se spát.

Všechna tato opatření zabrání rychlému rozvoji nachlazení a mobilizují tělo. Po chvíli se budete cítit lépe a budete se moci zúčastnit akce nebo uspořádat důležité setkání. Ale po tom - ujistěte se, že dokončení léčby začal tak, že zima nejde hlouběji.

Jak rychle vyléčit zima: jednoduchá doporučení, populární recepty

Chlad může být překvapen kdykoliv během roku a za každého počasí. To platí zejména tehdy, když je tělo z jednoho důvodu oslabeno a imunitní obrana je na nejnižší úrovni. Vyvstává otázka: jak rychle se nachladnout na nohy? Existuje několik osvědčených způsobů, jak rychle vyléčit zima.

Jak rychle zvládnout chlad?

Stejně jako většina jiných nemocí je vždy snazší zabránit nachlazení nebo vyléčit po prvních příznacích. V opačném případě může být proces exacerbován, což může vést k závažnějším patologiím, jako je angina pectoris nebo bronchitida.

Jaké příznaky vám pomohou rozpoznat chlad?

• výtok z nosu a nazální kongesce různé intenzity;
• ucpání uší, ke kterému obvykle dochází spolu s rýmou;
• bolest v krku, která se nevyvíjí velmi intenzivně, s tímto hrdlem se může bolestit pouze při polykání a může po celou dobu způsobit nepohodlí;
• kašel (suchý nebo mokrý);
• horečka.

Jak odlišit chřipku od chladu? I zde je vše poměrně jednoduché. Faktem je, že v případě nachlazení se příznaky obvykle objevují s určitou konzistencí as chřipkou se mohou všechny výše uvedené příznaky objevit během půl dne a teplota může dosáhnout až 40 stupňů.

Pokud se takové příznaky objeví, měli byste je okamžitě začít řešit. Chcete-li se rychle dostat na nohy s nachlazení, doporučuje se dodržovat tři jednoduchá pravidla.

1. Zahřejte nohy

Po 10-20 minut důkladně zahřejte nohy v teplé vodě. Můžete prostě ležet v horké lázni nebo si dát šálek horkého čaje a zabalit mě do teplé deky, na sobě vlněné ponožky.

Tato metoda pomůže zabránit těžkému výtokům z nosu, v případě ucpaného nosu nebo malého množství snotu, bude mnohem menší a opuch ustane.

Nezapomeňte, že teplo kostí nebolí. K tomuto účelu můžete použít libovolné metody. Láhev nebo láhev s horkou vodou, láhev s elektrickou nebo slanou vodou a další možnosti jsou také skvělé. Hlavní je, aby nohy dobře zahřály.

2. Více tekutiny

Chcete-li rychle ožít, zbavit se virů a odstranit nepohodlí v krku, musíte pít tento nápoj:

• přidejte pár sklenic lžíce citronu do sklenice vroucí vody a z nich dobře vytlačte šťávu;
• přidejte lžíci medu;
• pro příjemnou vůni můžete přidat trochu rozmarýnu.

Pokud nechcete pít vodu s medem a citronem, můžete si s těmito ingrediencemi připravit čaj. Další dobrou možností by byl čaj s malinovým džemem s citronem. Jedná se o vynikající prevenci virů a boj proti bolesti v krku.

A nezapomeňte zvýšit objem tekutiny spotřebované jako celek. Zejména v případě zvýšené tělesné teploty. Protože je v tomto stavu, tělo ztrácí hodně tekutiny, která musí být neustále doplňována. Nezapomeňte, že dehydratace je život ohrožující stav.

3. Zabalte se před spaním

Večer, po horké lázni a čaju s citronem, se zabalte do deky a oblékněte si teplá pyžama. To vám umožní důkladně se potit přes noc a ráno se budete cítit mnohem lépe.

Pokud udržujete teplotu vyšší než 38 stupňů po dobu delší než tři hodiny, musí být snížena pomocí antipyretik.

Jídlo pro nachlazení

Snažte se minimalizovat tuk a těžké potraviny v prvních dnech nemoci. Faktem je, že tělo potřebuje hodně času, energie a síly, aby ho strávilo. A s chladem jsou všechny tyto síly nezbytné pro boj s viry.

Místo toho obohatí vaši stravu o snadno stravitelné potraviny, které netrvají dlouho ve střevech. Mezi ně patří ovoce, bobule, různé čerstvé zeleniny, ryby ve vařené nebo dušené formě.

Všechny bujóny mají výrazné protizánětlivé vlastnosti. Pomáhají snížit bolest a bolest v krku. To lze vysvětlit přítomností vývarů určitých sloučenin ve složení suspenze, čímž se zastaví proces produkce hlenu v orofaryngu a nosu.

Jak rychle vyléčit zima doma - efektivní metody

Tam jsou některé účinnější nástroje a recepty pro řešení nachlazení a nemocí.

Se silným kašlem a příznaky nachlazení můžete použít starý, ale osvědčený recept:

• na jemném struhadle otřete cibuli a pár stroužků česneku;
• ve stejném poměru přidejte tekutý med.

Výsledná hmota musí být konzumována po celý den v malých porcích. Tento nástroj rychle zbaví tělo virů a infekcí, pomůže snadno odstranit bolest a bolest v krku, kašel.

Vynikající lék na nachlazení je mléko s medem a sódou. Zvláště dobrý tento nápoj vám umožní zbavit se kašle, a to i suché. Pijte mléko s medem a sodou lépe ve vyhřívané formě, dvakrát nebo třikrát denně.

Není teplejší a má vyhřívané víno s citronem a medem, které je nejlepší pít před spaním.

Opláchněte si hrdlo více roztokem sody, můžete opláchnout speciálními farmaceutickými roztoky, například Hepilor nebo Tantum Verde. Zvýšit množství tekutiny spotřebované, a jíst více medu a citronu.

A i když zima přináší spoustu nepříjemností, nejde o nejhorší nemoc. Proto je třeba včas věnovat pozornost příznakům chřipky a chřipky, proto je důležité zahájit léčbu co nejdříve. Buďte zdraví a postarejte se o své zdraví, zejména v období zimy a chřipky!

Video "Jak rychle vyléčit zima doma?"

Informační video s tipy od lékaře, které vám pomohou rychle se zbavit nachlazení, a vyřešit běžné otázky. Musím brát antibiotika k nachlazení a jak rychle se dostat na nohy?

Co představují muži jako nejlepší: přehled populárních postojů a doporučení pro ženy

Co je to obliterující endarteritida cév dolních končetin: symptomy, diagnostika a léčba

Související články

Doporučujeme čtení

Co mohou být nebezpečné antikoncepční pilulky: pro a proti perorální antikoncepci

Proč není nutná defektovat: jaké drogy užívat, doporučení lékařů

Proč bolí pupek u žen: příčiny, příznaky, které nemoci?

Léčba cervikální eroze bez kauterizace: metody konzervativní terapie, lidové recepty a drogy

Jak používat lněný olej: způsoby aplikace, zda je možné pít na lačný žaludek, dávkování

Zranění sedacího nervu: co je ischias, příčiny, metody léčby a prevence

Peeling na prsty kůže: příčiny, metody léčby

Léčba štítné žlázy u žen: příčiny a příznaky onemocnění, běžné patologie

Jak přestat jíst sladké: proč tento zvyk vzniká, jeho důsledky

O zdraví

Návod k použití ohřívače soli: způsoby použití, indikace a kontraindikace

Proč po sexu začíná cystitida: jak se jí zbavit a zmírnit stav?

Proč se na těle objevují malé pupínky a špatně svědí: příčiny, příznaky, léčba

Jak rozpoznat melanom v raném stádiu: rysy patologie a léčby

Proč ruce křečí v noci: příčiny a metody léčby patologie

Je možné plavat s menstruací: možná nebezpečí a jak předcházet rizikům?

Jak rychle vyléčit zima: jednoduchá doporučení, populární recepty

Prášky pro urychlení metabolismu těla: přehled populárních léků

O kráse

Jak odstranit pigmentové skvrny na rukou a tváři doma: doporučení a osvědčené recepty

Jak se na noc nestihnout: pár pravidel, která nepomohou jíst po šesti

Nejlepší termální voda pro obličej: jak si vybrat, pořadí nejlepších

Bílé hlíny obličejové masky pro akné: jak používat, kdo bude vyhovovat, recepty

Jak dosáhnout dokonalé postavy doma: 10 cest na cestě k dokonalosti

Kolik kalorií člověk spálí za den: jak vypočítat kalorií a jedli?

Váš názor je velmi důležitý Zrušit

Nejúčinnější prostředky pro vrásky na obličeji

5 mužských erotogenních zón nebo jak začít muže v sexuálním obchodování?

JSME NA INSTAGRAMU
@ wkrasote.ru_

Wkrasote.ru | Tajemství mládí a krásy, © 2018

Informační a vzdělávací portál pro ženy a muže, který představuje relevantní články a novinky na témata zdraví, krásy, správné výživy, zdravého životního stylu, rodinné psychologie a vztahů. Na místě najdete spoustu užitečných tipů, účinných diet, metod hubnutí a osvědčených populárních receptů. Předložili jsme lékařské články o běžných onemocněních, symptomech a způsobech jejich léčby, jakož i pokyny pro lékárny a způsoby jejich použití. Wkrasote.ru vám pomůže najít odpovědi na nejčastější otázky a otevře vám nové tajemství ženské krásy. Materiály umístěné na těchto stránkách, včetně článků, mohou obsahovat informace určené pro uživatele starší 18 let v souladu s federálním zákonem č. 436-FZ ze dne 29. prosince 2010 „Ochrana dětí před informacemi, které jsou škodlivé pro jejich zdraví a rozvoj“. 18+.

Všechna práva vyhrazena. Kopírování, kopírování, reprodukce nebo jiné použití materiálů bez povolení správy stránek je zakázáno. Při použití materiálů je povinný aktivní hypertextový odkaz indexovaný vyhledávači! Zdroje a osoby, u nichž bylo zjištěno, že jsou v neautorizovaném kopírování, budou trestně stíhány zákonem (článek 7.12 RF Kodexu o správních přestupcích). Tyto informace jsou pouze orientační, nejsou samy o sobě léčit! Při prvních známkách nemoci byste se měli rozhodně poradit se svým lékařem!

Stránky se nevztahují na média.

Jak rychle vstát na nohy s nachlazení - populární léčba nachlazení

Pokud je zima právě na začátku, všimli jste si jejích prvních příznaků, pak si přečtěte článek:

Následující lidové prostředky vám pomohou rychle vstát na nohy s nachlazení. Podle materiálů novin "Vestnik ZOZH".

Jak rychle vyléčit zima doma - metoda babičky:

1. Nejdříve parte nohy dítěte v horké vodě nebo hořčici.
2. Bramborové slupky se vaří přidáním několika celých brambor pro lepší uchování tepla. S vařenými brambory, vypusťte vodu a rovnoměrně nalijte hrst sodovky na čištění. Přikryjte dítě touto přikrývkou.
3. Je-li dítě malé, je vhodné, aby matka šplhala pod deku. Pomalu otevřete víko a uvolněte páru. Léčivé páry se snadno dostanou do krku a zahřejí nosohltan.
4. Po zákroku dejte dítě do postele, na sobě klobouk nebo šátek.
   Po nějaké době, změnit dítě v suchém oblečení a dát ne příliš horký čaj s malinami nebo medem.

Dítě bude brzy lepší! (HLS 2014, №21 str. 40).

Lidská léčba nachlazení česnekem je účinným lékem pro dospělé.

Česnek pomáhá některým lidem vyléčit na jednu noc chlad.

• Žena měla na dachu špatnou zimu, doma se cítila nemocná. Měřila teplotu - 37,2. Rozhodl jsem se zacházet s česnekem. Vzal jsem si kůrku chleba, promnul jsem ji česnekem a solí, snědl jsem ji, důkladně ji žvýkal a nic nepil, a tak jsem polovinu česneku snědl. Teplota začala ustupovat. Když jsem šel spát, cítil jsem se už zdravý. Příští den teplota zůstala normální, jen pro případ, že jsem znovu snědla stejný sendvič. Neměli jsme nemoc. (HLS 2014, №22 str. 31).
• Pokud se necítíte dobře, otřete stroužek česneku na rošt a vdechněte jeho těkavou produkci po dobu 10-15 minut, udělejte to několikrát denně. Pokud vaše oči hoří, zakryjte je ručníkem. Pomáhá vyléčit studenou strouhanou cibuli, křen, ředkvičky (čichat, držet v ústech).
• Na ulici ochráníte česnek, nakrájíme na proužky a připevníme se na nohu sádrou. Při chůzi česnek změkne, šťáva se vstřebá do kůže a krev nese cesnakové phytoncidy po celém těle, což poskytuje terapeutický účinek. (HLS 2012, №18, s. 6).

Obyčejné těstoviny pomohou rychle se zotavit z chladu! Vaříme těstoviny, přidáme strouhaný česnek, sníst horký - vynikající diaforetikum a dezinfekční prostředek. (HLS 2004, №10 str. 18).

Jak vyléčit chlad na 1 den doma.

Muž léčí studené po dobu 1 dne po dobu 50 let. Když v mládí zachytil zimu, obrátil se na lékaře. Výsledkem bylo, že léčba se ukázala jako neúčinná, po dobu 10 dnů byla rozbitá, ležela v posteli, trpěla melancholií a spolknutými pilulkami. Poté se rozhodl zacházet s lidovými prostředky.
Když je velmi chladný a jsou tam zimnice, bolest v krku, přetížení nosu a další příznaky nachlazení, okamžitě začne provádět následující činnosti:

• Dušené krk s teplou vodou s přídavkem soli nebo sody (1 lžička na sklenici vody), nebo s tinkturou měsíčku nebo heřmánku (20-30 kapek na sklenici vody). Kloktání 5-6 minut. Stejný roztok omývá nos.
• Kouřící nohy s horkou vodou s hořčicí po dobu 10-15 minut, teplota vody se postupně zvyšuje na 40 stupňů. Nebo si vezměte horkou hořčicovou koupel.
• Jde pod deku a pije šálek čaje s malinovým džemem nebo medem, nebo odvar z květu vápna. Po pití čaje zabalené hlavou. Půl hodiny dýchá těžce a pocení. Pak uvolní hlavu, otře si ji a zabalí ji do ručníku. Dobře spí až do rána. Ráno vstane jako okurka, osprchuje se, má snídani a jde do práce. (HLS 2004, № 5, s. 13).

Mléko s česnekem a vodkou je nouzovým prostředkem.
Chcete-li chytit chlad, rychle se zbavit kašle, rýma, vezměte následující lék:
Jemně nakrájejte 1 stroužek česneku, nalijte 1 sklenici mléka a přiveďte k varu. Odstraňte z tepla, přidejte 1 lžičku. máslo a 3-4 lžičky. Já vodku nebo brandy. Ihned pít, jít do postele, pokryté teplou deku. Ráno z chladu nezůstane stopa. (HLS 2014, №23 str. 30-31).

Rychlá léčba nachlazení u dětí a dospělých s mlékem a cibulí.
Následující lék pomůže zotavit se z chladu v nejkratším možném čase: jemně nakrájejte středně velkou cibuli, nalijte sklenici mléka do smaltovaného hrnku a přiveďte k varu, vyjměte z tepla. Nakloní se, nadechne se nad dusícím hrníčkem, a když se obsah ochladí, sníst cibulový kaše a do mléka přidávat med a mléko. Proveďte tento postup 2-3 krát denně. Onemocnění ustoupí. (HLS 2007, №24 str. 18-19).

Mléko s vejcem.
Při první známce zimy musíte vzít 0,5 litru teplého mléka, přidejte syrové vejce, 1 lžičku. med, 1 lžička. máslo. Mléko by mělo mít takovou teplotu, že se máslo a med rozpouští, a vejce se neohýbá. Teplá směs by měla být opitá v malých doušcích v noci. Je možné léčbu zcela vyléčit za 2-3 dny (HLS 2012, №24).

Propolis.

• Jak se zbavit nachlazení doma s pomocí propolisu.
  Vdechnutí: propolis a vosk roztavte ve vodní lázni v poměru 1: 1. Při zahřátí se zvýší pára, která musí být inhalována, hlava ohnutá a zakrytá hlavou ručníkem. Tato inhalace okamžitě odstraní dýchací cesty, zvýší celkovou odolnost těla vůči onemocnění.
• Propolis lze jednoduše žvýkat jako žvýkačku, je to obzvláště užitečné před spaním. S pomocí propolisu se můžete postavit za 1-2 dny, pokud budete postupovat dostatečně často. (HLS 2014, №15 str. 30).
• Propolisová tinktura na alkohol pomáhá vstát. To může být připraveno sami nebo koupit v lékárně. Půl hodiny před jídlem pít 1 polévková lžíce. Já propolis tinktura a okamžitě pít 1 lžíce. Já rozpuštěné máslo. Dělej 3 krát denně. Tento lidový lék pomůže léčit, a pokud budete užívat propolis tímto způsobem po dobu 2-3 týdnů - žaludeční vřed bude cicatrize, pokud je. (HLS 2014, №20 str. 40).
• Pokud se onemocnění právě začalo, pomůže vám infuze vrbového čaje s propolisovou tinkturou. 1 lžička. Koporsky čaj (fermentované listy vrbového čaje) zalijeme 1 sklenicí horkého vařeného mléka, necháme 40 minut, pak přidáme 1 lžičku. propolis a pít před spaním. Po tom, okamžitě jít do postele. Během noci, nemoc jde spolu s bohatým potem. V pokročilých případech může být léčba opakována každý večer 3-5 krát. (HLS 2014, №21 str. 39).
• Propolis v mléce může být užíván bez Koporskogo čaje. Ve sklenici horkého mléka přidejte 1 lžičku. tinktury propolisu, pít před smíchem před spaním. (HLS 2009, №20 str. 31).

Nut Nut.
Ten, kdo může dostat čerstvé mladé listy ořechu (to je žádoucí, aby list přilepený na ruce), který má každou šanci vyléčit za studena po dobu 1 dne.
80 g listů jemně nasekaných, nalijte 100 ml rostlinného oleje, zahřátého na 50-60 stupňů. Vložte 30 dní do tmavého místa, směs denně protřepávejte. Po měsíci se v nádobě vytvoří hustá černá olejová kapalina, která by měla být vypuštěna, listy by měly být lisovány, tekutina by měla být vypuštěna do tmavé láhve. Léčivý olej je připraven.
Čtečka HSE při prvním náznaku nazální kongesce, otřete nos tímto olejem tak, aby kůže popálila. Pak se tře dutina na krku, podpaží, pod lokty, nohy, záda. To vše dělá před spaním. V noci, z tohoto tření potu, a ráno vstane dokonale zdravé. (HLS 2014, №17 str. 8).

Paprika a mléko.
Red hot pepper pomáhá zbavit se nemoci. Tento recept je opakovaně testován.
Vložte malý kousek červené papriky o velikosti nehtu do 1 sklenice mléka a vařte. Pepř vyhodit, pít mléko a okamžitě jít do postele. Ráno vstaňte zdravě. Pepř bude nejen ohřívat krev během noci, vyhánět nemoc, ale také dát sílu a energii. (HLS 2011, №12, s. 33).

Jak bylo možné vyléčit chlad za 1 den s lidovými prostředky.

Žena se ráno probudila s chladem, s teplotou 38,5 ° C, bolestí hlavy, hrdla a bolestí v krku. Ten den byl volno a ona a její manžel měli jít navštívit své rodiče. Manžel nevěděl, co má dělat, jít sám nebo zacházet se svou ženou. Manželka poslala svého manžela k návštěvě a vydala se na léčbu zimy.
20 minut nasát rostlinný olej - 1 polévková lžíce. Já Po 20 minutách vyplivejte bílou sraženinu. Otřel jsem si zuby, jazyk. Pila čaj se strouhaným rybízem a usnula. O hodinu později jsem se probudil, opět udělal stejný postup a pil čaj s malinami. Rozhodl jsem se jíst nic v ten den, jen každých 1,5 hodiny jsem se používá k rozpuštění másla a pít bylinné čaje s medem, rakytník, maliny, citron, zázvor a koprová semena. Všechno to pomohlo, do 15 hodin teplota klesla na 37 stupňů. V 18 hodin, když se můj manžel vrátil, nebyla stopa po nemoci, na kterou byl velmi překvapen.
Na jaře žena opět onemocněla, opakovala stejnou léčbu a znovu se jí podařilo zbavit se zimy za 1 den. (HLS 2012, №1, s. 28).

Rychlé ošetření studenou bylinami.
Muž přijel do vesnice na dovolenou se svými příbuznými. První den jsem šel vybrat houby, spadl do deště a onemocněl, začal chlad a horečka se zvedla. Ten muž byl naštvaný, že celá dovolená byla pryč, poslal svou ženu do lékárny na léky. Ale příbuzní říkali, že budou schopni vyléčit jeho chlad na 2 dny. A ve skutečnosti, za dva dny tam nebyla žádná stopa po nemoci.
A oni s ním zacházeli takhle: v 700 gramech mohou dát 300 ml květů lučních, 1 polévková lžíce. Já měsíčkové květy, šalvějové listy, fialové trikolorní bylinky, vše nalije 500 ml vodky, přikryjeme nádobu víčkem a dáme ji do hrnce s teplou vodou po dobu 1 hodiny. Voda se periodicky zahřívá, aby nedošlo k ochlazení. Pak porazili a dali pacientovi pít 2 lžičky. 3 krát denně před jídlem.
Ten člověk sám drží tyto bylinky doma. (HLS 2012, №6, s. 39).

Jak snížit teplotu chladem.
Čtečka má spolehlivý, osvědčený zážitek, když je teplo vysoké.
V noci namočte nohy v horké vodě s pitím sody nebo hořčice. Pak navlhčete dva kousky vaty s octem jablečného moštu a položte je na obě paty, na každou nohu položte plastový sáček a ponožku. Ve večerních hodinách, jít do postele s teplotou 39, a probudit se ráno, jako okurka s teplotou 36,5.
Velmi efektivní způsob, jak odstranit teplotu. (HLS 2009, №17, s. 32).

Jak rychle se zotavit z chřipky a nachlazení

Nachlazení, chřipka a ARVI jsou nemoci, které v krátkém časovém období podkopávají imunitu osoby a „leží“ v posteli s horečkou, nádechem a horečkou. Když první příznaky některého z těchto onemocnění vyžadují okamžitou léčbu, jinak mohou vzniknout komplikace, které mají vážné zdravotní následky.

Jaký je rozdíl mezi příznaky nachlazení, ARVI a chřipky?

Chcete-li pochopit, jak rychle vyléčit chřipku, nachlazení a nachlazení, musíte znát příznaky každé nemoci. První příznaky zánětlivých procesů v těle na pozadí virových infekcí nebo hypotermie jsou uvedeny níže:

Je velmi důležité diagnostikovat nemoc v čase, protože čím rychleji je správná diagnóza provedena, tím dříve bude jasné, jak se zbavit SARS, chřipky nebo chladu.

Léčba závisí na typu onemocnění a projevených symptomech, proto se používá jiná léčba léky. Nicméně, tam jsou obecné léčby, které jsou používány doma. Při prvních příznacích je nutné se poradit s lékařem, řekne vám, jak se rychle dostat z chřipky a nachlazení.

Drogová terapie

Mnoho lidí se mylně domnívá, že antibiotikum je schopno rychle postavit člověka na nohy a zničit viry, které zasáhly tělo. To je však v zásadě špatné, protože Antibiotikum je předepsáno pouze pro bakteriální infekce a chřipka a ARVI jsou virová onemocnění, takže antibiotika nejen pomáhají, ale také poškozují zdravé buňky. Pokud se však stav po 3–4 dnech nezlepší, může to znamenat vstup bakteriální infekce, pokud to lékař potvrdí, pak by bylo vhodné použít antibiotika.

Jak rychle vyléčit chřipku a SARS? Vzhledem k tomu, že tato onemocnění mají virový původ, měly by být jako základ terapie použity antivirové skupiny léčiv. Ty mají na těle různé stupně působení a musí být vybrány ošetřujícím lékařem. Jejich použití je účinné pouze v počátečním stádiu nemoci, kdy proces reprodukce a šíření viru právě začíná. Po 3-4 dnech nemoci bude účinek léčby sotva znatelný, proto, když se objeví první příznaky virové infekce, je nutné okamžitě zahájit léčbu.

Antivirová léčiva jsou rozdělena do následujících skupin:

• interferony (zabraňují množení virů v buňce): Viferon, Grippferon;
• cyklické aminy (inhibují reprodukci virů): rimantadin;
• inhibitory neuraminidázy (zabraňují přenosu viru z pacienta na zdravého člověka, postihují pouze virus chřipky): Zanamivir, Tamiflu;
• interferonové induktory (stimulují produkci vlastních interferonů): Amiksin, Lovemax, Arbidol;
• bylinné antivirotika (inhibují aktivitu viru chřipky): Altabor, Immunoflazid;
• další antivirotika (užívaná jako etiotropní léčba): Amizon.

Následující skupiny léčiv pomohou zmírnit celkové příznaky chřipky, běžného nachlazení a ARVI:

1. Imunomodulátory. Přispět ke zlepšení ochranných vlastností organismu: Immunal, Kagocel, Cycloferon.
2. Pokud trpíte nachlazením, je nutné použít nosokonstrikční přípravky na nos: Naphthyzinum.
3. Mukolytika, expektorační léky (s vlhkým kašlem). Používá se, když má člověk sputum, ale jeho vypouštění je obtížné vzhledem k viskózní a husté konzistenci. Tato skupina léčiv přispívá k ředění této tekutiny a jejímu předčasnému vypuštění. Běžné léky této skupiny jsou: Ambroxol, Herbion.
4. Antitusika (suchý kašel): Sinekod.
5. Následující léky pomohou snížit teplotu: Paracetamol, Ibuprofen.
6. Od bolesti v krku pomůže spreje, lízátka: Septolete, Hexoral.

Tyto skupiny léků vám pomohou pochopit, jak rychle se zotavit z chřipky a nachlazení. Rychlost zotavení závisí na správně zvolené droze, proto je lepší ji svěřit ošetřujícímu lékaři.

Domácí terapie

K rychlému vyléčení chřipky, nachlazení a nachlazení je zapotřebí komplexní terapie. K tomu je lepší kombinovat léky s osvědčenými metodami domácí léčby, které jsou podrobněji popsány níže.

Více tekutiny

Jak rychle se zbavit SARS, chřipky a nachlazení s hojným pitím? Při zvýšených teplotách musíte pít dostatek tekutin, abyste se vyhnuli dehydrataci a snížili příznaky intoxikace. Je obzvláště užitečné pít čaj s malinami, kalina, černý rybíz, med, citron - tyto složky mohou snížit bolest v krku, mít febrifuge efekt a zmírnit stav pacienta.

Kloktání pro nos a hrdlo

Odstranění zánětu a bolest v krku pomůže takové manipulaci jako máchání. Tradiční medicína nabízí širokou škálu prostředků k odstranění zánětlivého procesu v krku, z nichž jeden je kloktání sodou. Soda má dezinfekční a čisticí účinek. Pro oplachování je nutné ohřát sklenici vody (předvařené) do teplého stavu a rozpustit v ní 2 lžičky. soda a sůl. Není-li alergická reakce na jód, přidejte do výsledné kapaliny několik kapek. Takové opláchnutí pomůže zmírnit příznaky bolesti, zabránit dalšímu šíření infekce, omezit otok a zánět sliznic.

Opláchnutí mořskou solí je také možné. Na rozdíl od obvyklých látek obsahuje jód, draslík a další užitečné látky. Jeho použití pomáhá snížit bolest v krku. Pro máchání je nutné rozpustit ve sklenici teplé vody (předvařené) 1 lžičku. sůl. Opláchněte co nejdéle a snažte se nejíst ani nepít půl hodiny. Stejný roztok se doporučuje k opláchnutí nosu ucpávkou nebo rýmou. Pro tento postup můžete použít dětskou odsávačku.

Postupy ohřívání

Hořčičná omítka pomůže zbavit se nepříjemných příznaků nachlazení. Můžete si je vyrobit sami (smíchejte hořčičný a škrobový prášek ve stejné konzistenci, přidejte trochu vody do kašovitého stavu, položte ho na silný papír, zabalte do gázy, nechte ho trochu vyschnout) nebo si ho koupit v lékárně. Hořčice omítky jsou považovány za účinné v boji proti kašli a rýmě. Použití za zvýšených teplot je zakázáno.

Podpora imunity

Pomoci tělu vyrovnat se s nemocí pomůže podpořit odolnost vitaminů, které jsou ve velkém množství v ovoci. Zejména lékaři doporučují zvýšit příjem vitamínu C, který pomáhá zmírnit nepříjemné příznaky a zkrátit dobu trvání onemocnění. To je nalezené ve velkých množstvích v citrusových plodech: pomeranče, citrony, etc. Denní sazba pro děti je 45-65 mg, pro dospělé - 65-90 mg, který je přibližně dvě třetiny pomeranče. Vzhledem k tomu, že je doporučeno pít dostatek chřipky v případě nachlazení, chřipky nebo ORVI, můžete do čaje přidat plátek citronu, který doplní denní dávku vitamínem C.

Nezapomeňte větrat místnost. Chřipkové viry jsou citlivé na chladné teploty, takže i v zimě se doporučuje, aby byl vzduch vysáván po dobu 15-20 minut denně, čímž se výrazně sníží koncentrace virů ve vzduchu.

Jako preventivní opatření proti chřipce, akutním respiračním virovým infekcím a běžnému nachlazení je nutné v období epidemie, kdykoli je to možné, vyvarovat se velkých přeplněných míst. Také byste neměli zapomenout na hygienu a umýt si ruce a nos po každém výstupu ven. Zlepšení imunitního systému obohacenými potravinami bude přínosem i pro zdraví. Není nutné povolit podchlazení. Při dodržování těchto jednoduchých pravidel se riziko pádu nemocných významně snižuje.