loader

Hlavní

Bronchitida

Co dělat, když během těhotenství teplota stoupne?

Zvýšení tělesné teploty každé osoby má vždy své vlastní důvody. A když jsou také těhotné. Jednou z mála je změna hormonálních hladin a termoregulace jako reakce na samotné těhotenství. Takové zvýšení teploty je znamením nové pozice ženy a kolísá v mezích subfebrilu. Teplota nemusí po dlouhou dobu klesat. Pokud jsou vyloučeny jiné důvody pro jeho zvýšení - nebojte se a nepřijměte žádná opatření.

Stává se, že v těle těhotné dochází k nějakému druhu zánětlivého procesu. Při registraci a později žena prochází řadou testů, které, pokud jsou k dispozici, tento problém odhalí.

Častěji je horečka během těhotenství příznakem akutních respiračních infekcí během těhotenství. A v tomto případě musíte začít s lékařskou konzultací. Je to lékař, který vám musí poskytnout správnou diagnózu a předepsat léčbu. Během těhotenství je léčba drogami extrémním měřítkem a vyžaduje zvláštní kvalifikaci. Při nízkých teplotách však lze domácí léčbu zcela zvládnout: během období epidemií a virů není poliklinika nejlepším místem pro těhotnou ženu.

Léčba bez drog - nejlepší během těhotenství

Pokud je teplota nízká - vezměte si oblíbený lék. Prvním z nich je hojné pití. Opravdu potřebujete hodně pít, ale kvůli své situaci buďte velmi opatrní: přebytek tekutiny může vést k nechtěnému opuchu. V prvním trimestru není obvykle důvod omezovat se na pití. Ve druhé a třetí fázi bude třeba kontrolovat množství spotřebované tekutiny.

Jako nápoj, sladký čaj s citronem, slabý odvar z heřmánku nebo Lípy, ovocné nápoje, maliny budou dělat. Mléko s máslem a medem velmi dobře pomáhá. Důležitá podmínka: pití by mělo být teplé, ale v žádném případě horké.

Když teplota stoupne (asi 38 stupňů), můžete si vařit bylinný čaj z malin bobule (2 lžíce), listy podběl (4 lžíce), a jitrocel (3 lžíce). Ale musíte to vzít jen jednu polévkovou lžíci čtyřikrát denně.

Další recept: 1 lžička jemně nasekané bílé vrby kůry, zalijeme 1 šálek vroucí vody, cool. Pijte 4x denně a 1 lžíci. Nebo si můžete udělat jehličnatý koktejl (i když byste to měli udělat předem). Rozdrťte 100 g mladých výhonků jedle nebo borovice a 50 g malinových kořenů. Složte ve skleněné nádobě, posypeme 100 g cukru. Doplňte 1 polévkovou lžíci vroucí vody, nechte jeden den a pak zahřívejte dalších 6-8 hodin ve vodní lázni. Nechte stát po dobu 2 dnů, zalijte výslednou jasnou malinovou šťávu. Skladujte na tmavém chladném místě a před jídlem si vezměte 1 až 4 lžíce.

Při teplotě během těhotenství se doporučuje otírání studenou vodou. Stejně jako chladné obklady na čele. A nezabalte - přehřátí je nyní k ničemu.

Teplota během těhotenství - proč jsou nebezpečné hodnoty, léky a lidové prostředky

Při přepravě dítěte bude žena dbát zvýšené opatrnosti, aby se neublížila, protože to může mít nepříznivý vliv na zdraví nejen její, ale i plodu. Navíc, ne každý lék může být používán během tohoto období. Nicméně, teplota během těhotenství ne vždy ukazuje přítomnost nemoci, například, nic nemůže být děláno s tím v časných trimesters - toto ukazuje, že ženské tělo začalo aktivně zvyšovat úroveň progesterone.

Jaká je teplota?

Pro získání spolehlivých údajů jsou lékaři lékaři poučeni, aby změřili tělesnou teplotu nikoliv obvyklým způsobem - v podpaží, ale v ústech, tříslech nebo řiti, a to by mělo být provedeno v klidu. Tato teplota se nazývá bazální. Může být první známkou těhotenství. Její rozvrh umožňuje posoudit fázi ženského menstruačního cyklu, odhalit přítomnost ovulace nebo abnormalit v endokrinním systému.

Jaká je teplota během těhotenství

Při pravidelném měření bazální teploty můžete určit začátek těhotenství v nejranějších termínech. Normálně, ve druhé fázi menstruačního cyklu, to by mělo být pod 37 stupňů, ale pro většinu žen je udržována kolem 37,4-37,5 stupňů. Tento indikátor začíná klesat 1-2 dny před nástupem menstruace nebo v prvních dnech. Tělesná teplota během těhotenství v raných stadiích zůstává stejná, i když ženský kalendář indikuje nástup menstruace. K tomu dochází, protože hladiny progesteronu se v ženském těle postupně zvyšují.

Nafouknutá data ve druhé fázi menstruačního cyklu jsou považována za normální a je to způsobena aktivní produkcí důležitých hormonů, čímž se připravují stěny dělohy pro možnou implantaci embrya. Počínaje přibližně čtvrtým týdnem, při měření ukazatelů, lze pozorovat jejich klesající tendenci. V pátém nebo šestém měsíci se plán plně vrátí do normálu a zůstane tak až do konce těhotenství.

Může být během těhotenství teplota

Snížená imunita, změny hormonálního pozadí budoucí matky, klimatické podmínky, přepracování nebo těžké stresy jsou častými důvody, proč je teplota v prvních týdnech těhotenství zvýšena. Kromě toho, pokud byla koncepce neplánovaná, může to znamenat, že se dítě brzy objeví ve vašem životě. Normální hodnota tělesné teploty u těhotných žen by měla být do 37 stupňů a tento jev je vždy krátkodobý.

Zvýšená teplota

Pokud však stupnice teploměru náhle vzrostla nad značku 37,5 - stojí za to se obávat a kdykoliv. Zvýšení teploty během těhotenství v raných stadiích indikuje nástup zánětlivého nebo infekčního onemocnění a ohrožuje potrat. S horečkou v posledním trimestru to může nepříznivě ovlivnit život a zdraví nenarozeného dítěte. Z těchto důvodů byste neměli odložit návštěvu u lékaře.

Důvody

V každém případě, s výskytem horečky nebo jiných obskurních symptomů, je lepší se poradit s lékařem a zjistit příčinu tohoto jevu. Nejběžnější jsou:

  • SARS nebo chřipka. Teploměr může dosáhnout až 39 stupňů. Zbývající symptomy nachlazení jsou slabost v těle, zimnice, pálení v očích, kašel nebo rýma.
  • Bronchitida, laryngitida nebo jiná onemocnění dýchacího ústrojí. Doprovázet těhotenství s příznaky horečky, jako je kašel, lechtání nebo bolest v krku.
  • Poruchy v práci endokrinní žlázy přinášejí zvýšení chuti k jídlu, zatímco ztrácí váhu, narušují emocionální pozadí (slznost nebo podrážděnost), zvyšují teplotu na 38 stupňů.
  • Střevní infekce jsou obvykle doprovázeny dalšími příznaky: abnormální stolicí, horečkou, nevolností nebo zvracením.
  • Nemoci močových cest nebo ledvin - cystitida, pyelonefritida. Častější u těhotných žen ve druhém nebo třetím trimestru. Kromě horečky, tam může být nagging bolest v dolní části zad, bolestivé močení.
  • Dětská infekční onemocnění - spalničky, lupus, plané neštovice mohou také způsobit zimnici. Všechny tyto infekce jsou doprovázeny vyrážkou na těle, silnou horečkou a slabostí.
  • Dalšími příčinami jsou alergické reakce, stres, fyzické přetížení, časná toxikóza, přítomnost mimoděložních těhotenství nebo zánětlivých onemocnění vnitřních orgánů.

Co je nebezpečné

Teplota je považována za ohrožující u těhotných žen, která vzrostla nad 38 stupňů a trvá déle než tři dny bez pádu. Právě taková rezistence může způsobit různé nepříznivé účinky na zdraví dítěte. V tomto případě gynekologové argumentují, že musíte být zvlášť opatrní v období od 4 do 14 týdnů těhotenství. V této fázi může horečka způsobit potrat, potrat nebo smrt embrya před tím, než je připojena ke stěnám dělohy.

V dalších fázích těhotenství bude zvyšování stupnice teploměru nad tuto značku nebo přítomnost nebezpečných infekcí znamenat různé mutace a malformace dítěte. Nejpravděpodobnější jsou takové vady:

  • mentální retardace;
  • vrozená kýla, syndrom těsného žaludku a jiné poruchy ve vývoji přední stěny břicha;
  • cévní a srdeční vady;
  • nedostatečný rozvoj končetin, zejména prstů, nohou a rukou;
  • porušení struktury lebky obličeje;
  • existují problémy s vizí.

Navíc, vzhledem k vysoké teplotě, je krevní srážení matky narušeno, což často vede ke zvýšené trombóze. Odtržený trombus může ucpat krevní cévy v placentě, což povede k hladovění kyslíku nebo intrauterinní smrti dítěte - vynechání potratu nebo vyvolání potratu. Ve třetím trimestru těhotenství může teplota vyvolat předčasný porod.

Měl bych sestřelit

Na základě výše uvedeného můžeme konstatovat, že pokud je stupnice teploměru blízko úrovně 37-37,5, pak byste neměli srazit teplotu dolů - je v normálním rozsahu. Toto tvrzení je však platné pouze v časném těhotenství. V posledním trimestru jsou jakékoliv drobné změny v normě považovány za patologii a mohou vyvolat závažné komplikace až po hrozbu ukončení těhotenství.

Jak srazit

Hypertermie - ochranný mechanismus organismu v boji proti všem druhům virů a infekcí. S menším zvýšením, které neovlivní celkový stav ženy, a absence dalších příznaků virových infekcí, lékaři doporučují čekat s aktivní léčbou. Jinak se neobejdete bez speciálních antipyretik. Vzhledem k tomu, že většina léků má mnoho kontraindikací, pouze lékař může rozhodnout, co sníží teplotu během těhotenství. Bez jeho rady můžete:

  • Máte-li příznaky ARVI nebo jiných virových onemocnění, pijte tabletu Paracetamol, ale nezapomeňte, že dlouhodobé užívání tohoto léku může nepříznivě ovlivnit ledviny a játra, jakož i způsobit dysfunkci krve. Paracetamol můžete pít maximálně 4krát denně.
  • Užívejte vitaminy a imunostimulační látky, které nejsou kontraindikovány u těhotných žen, například lék Viferon.
  • Bez doporučení lékaře nesmí brát žádná antibiotika, antifungální a antivirotika. Aspirin, často používaný jako febrifuge, je také zakázán. Tento lék je zvláště nebezpečný v prvním trimestru, kdy se tvoří orgány a tkáně plodu.

Lidové metody

Vzhledem k tomu, že většina aktivních složek léků spolu s průtokem krve může proniknout do plodu, je vhodné se v domácnosti uchýlit k ne-lékovým metodám léčby. Pokud netrpíte onemocněním ledvin nebo preeklampsií, abyste zabránili další intoxikaci, měli byste pít co nejvíce teplé nebo horké tekutiny. Může to být teplé mléko nebo speciální čaje s mátou, citronem, medem, malinami, které používáte k léčbě nachlazení nebo virových infekcí.

Horké koupele a obal v dece jsou kategoricky kontraindikovány. Mohou reflexně zvýšit tón dělohy, vyvolat předčasný porod nebo potrat. Místo toho je lepší otřít vlhkým hadříkem navlhčeným v roztoku 1,5% octa a vody. Odpařování vlhkosti z povrchu kůže zvýší přenos tepla a sníží tělesnou teplotu.

Nízká teplota

Hypotermie je stav těla, ve kterém jsou procesy přenosu tepla urychleny. Nízká teplota během těhotenství je významným důvodem pro pohotovostní návštěvu u lékaře. Snížení teploty pod 36,6 stupně může způsobit celkovou slabost, silné bolesti hlavy, závratě a zákal vědomí, dokonce i mdloby. Takové termoregulační poruchy zvyšují pocení a nepříznivě ovlivňují průběh těhotenství.

Důvody

Tento jev u těhotných žen se často vyskytuje v raných stadiích. Důvodem snížení bazální teploty může být:

  • individuální vlastnosti ženského těla - za takových okolností se nebojí;
  • kolísání hladiny cukru v krvi;
  • přepracování, fyzická námaha;
  • hormonální změny;
  • nedostatečná produkce hormonu progesteronu;
  • rozvoj anémie z nedostatku železa;
  • poruchy v endokrinním systému;
  • nedostatek živin a vitamínů v těle;
  • pozdní toxikóza, na pozadí obecné intoxikace těla.

Jak se léčit

Pokud příčinou tohoto jevu není žádná choroba nebo narušení vnitřních systémů těla, léčba nízké teploty konečníku je jednoduchá - následuje obecný denní režim. Je důležité, aby těhotná žena jedla správně a různorodě, měla dostatek spánku a trávila spoustu času venku. I zde je důležité zvolit bezpečnou léčbu. Nízká bazální teplota může být normalizována pomocí následujících tipů:

  • Chcete-li zlepšit stav, můžete se přihlásit na gymnastiku nebo jít do bazénu.
  • Zvýšit teplotu pomáhá silný vařený čaj s cukrem nebo medem.
  • Váha teploměru stoupá po opití zázvorového nápoje, ale pokud tato kořenová zelenina není podle vaší chuti, nahraďte ji řepou nebo mrkvovou šťávou.
  • Tak, aby budoucí dítě netrpí poklesem teploty dále, vezměte si vitamínové komplexy.

Teplota během těhotenství, příčiny, nebezpečí, jak snížit teplotu, lidové prostředky

Během těhotenství je důležité, aby žena brala extrémní opatrnost, aby nebyla nemocná, protože negativně ovlivňuje zdraví a vývoj plodu a jakákoli medikace v tomto období je pro ženu kontraindikována. Vysoká teplota během těhotenství - nebezpečný jev, nejčastěji indikuje přítomnost nemoci. Bez ohledu na důvod zvýšení teploty, jeho rychlost blízká 38 stupňům nebo překročení způsobuje okamžitou návštěvu u lékaře.

Příčiny horečky během těhotenství.
Změny tělesné teploty lze pozorovat v každém trimestru těhotenství. Důvodem může být několik - těhotenství samotné a různá infekční a zánětlivá onemocnění. Během období hormonálních změn v těle ženy na pozadí těhotenství se může tělesná teplota mírně zvýšit (obvykle až na 37,4 stupně Celsia) v důsledku vlivu velkého množství produkovaného progesteronu zodpovědného za uchování vajíčka a potlačení imunitního systému.

Vzhledem k oslabení imunitní ochrany je ženské tělo náchylné k napadení různými viry a infekcemi, proto je důležité dodržovat pravidla osobní hygieny a pokud možno vyhnout se davům lidí během porodu dítěte. Přijatá opatření velmi často nevedou k žádnému účinku, žena vyvíjí akutní respirační virovou infekci, chřipku nebo jakoukoli jinou zimu (nejčastěji během epidemií), která může být doprovázena horečkou. Častější jsou močové a střevní infekce, při kterých je horečka jedním z prvních příznaků.

Teplota během těhotenství na pozadí nemocí.
Kromě vysoké teploty u těhotné ženy, kvůli ORVI, jsou přidány další příznaky onemocnění, zejména těžké bolesti hlavy, ospalost, bolest v krku, rýma, bolesti v celém těle, kašel. SARS je zákeřný rozvojem komplikací ve formě pneumonie, tracheitidy, laryngitidy, otitis. Viry mohou snadno proniknout placentární bariérou a negativně ovlivnit plod. Na pozadí vyskytující se infekce dochází k spontánnímu potratu nebo existují různé malformace.

Pyelonefritida nebo zánět ledvinové pánve je poměrně častým onemocněním u žen během těhotenství. Vývoj onemocnění je doprovázen horečkou, onemocnění se vyvíjí v důsledku fetálního tlaku na uretery. Na tomto pozadí je odtok moči obtížný, dochází k infekci. Kromě vysoké teploty, tam je obecná slabost, bolesti hlavy, bolesti v dolní části zad, které mohou dát do stehna nebo třísla, bolestivé močení. Identifikace onemocnění během těhotenství na pozadí nízké závažnosti příznaků poškození ledvin je poměrně obtížné. Nelze vyléčit nemoc, gestaza (pozdní toxikóza) se vyvíjí v pozdějších obdobích, plod, v důsledku toho se vyvíjí hladovění kyslíkem a vývojové zpoždění. Ve vážnějších případech onemocnění vyvolává potrat.

Střevní infekce je také běžná u těhotných žen. To se projevuje ve formě nevolnosti a zvracení, symptomy jsou v zásadě podobné projevům těhotenství. Přídavek k existujícím symptomům jiných projevů by měl být opatrný - volná stolice, bolest a bolest v břiše a samozřejmě horečka.

Vysoká tělesná teplota vždy indikuje infekci, oba faktory jsou nebezpečné.

Je obtížné léčit infekce v prvním trimestru těhotenství v podmínkách, kdy jsou téměř všechny léky kontraindikovány na budoucí maminky. Proto, ne utahovat, není self-léčit, je lepší navštívit lékaře rychleji.

Nebezpečí horečky během těhotenství.
V prvním trimestru embryonálního vývoje, odborníci vnímají teploty až 37 stupňů Celsia jako normu, není třeba se obávat. Další věc, pokud je její číslo blízko 38 stupňů. V tomto případě plod a jeho vývoj začíná trpět, stejně jako nervový systém. Pokládání mnoha orgánů a systémů dítěte probíhá právě v prvních měsících těhotenství, zvýšení teploty o více než 38 stupňů během tohoto období vede k různým malformacím a mentální retardaci dítěte. Pokud teplota během dne neklesne nad 38 stupňů, trpí mozek, končetiny, kostra obličeje (nejčastěji se vyskytují defekty ve vývoji čelisti, patra a horního rtu).

Vysoká teplota vede k narušení syntézy bílkovin, zhoršuje krevní zásobení placenty, což vyvolává potrat v časném těhotenství a předčasném porodu v pozdním těhotenství.

Zvýšení tělesné teploty, dokonce i mírné, je nebezpečné před porodem, protože může způsobit budoucí mámě, aby se vyvinula různé komplikace srdce a nervového systému. Pro dítě existuje riziko infekce při porodu.

Co dělat, když teplota během těhotenství stoupne.
Pokud tedy teplota vzrostla na 37-37,6 stupňů, neměli byste se bát, je to normální jev, pokud samozřejmě neexistují žádné jiné známky znepokojení. Pokud je hodnota teploty blízko 38 stupňů (37,7-38) nebo překračuje tuto hodnotu, měli byste se poradit se svým lékařem. Gynekolog (v případě potřeby spolu s úzkými odborníky) provede kompletní vyšetření s cílem zjistit příčinu, která vyvolala vzestup teploty. Nezávisle snížit teplotu by měla být pouze po konzultaci s lékařem!

Pamatujte si, že v druhé polovině nošení dítěte, progesteron již neovlivňuje ženské tělo, takže teplota v tomto období je hlavním příznakem infekce nebo zánětu. Pokud kromě vysoké teploty dochází k postupnému nebo prudkému zhoršení celkového pocitu zdraví, doprovázeného zvracením a bolestí v jakékoli oblasti, neprodleně zavolejte sanitku.

Jak snížit teplotu během těhotenství?
Dovolte mi, abych vám připomněl, že byste měli užívat jakékoli léky antipyretické léky pouze podle svědectví lékaře. Aspirin a drogy založené na něm jsou přísně kontraindikovány během těhotenství, v prvních měsících existuje vysoké riziko potratu, pokud je užíván, a v pozdějších měsících vyvolává krvácení a zpožďuje porod. Také lék může způsobit malformace plodu, snížit srážení krve, proti kterému může dojít ke krvácení.

Pokud se teplota rychle blíží 38 stupňům, vezměte polovinu tablety Paracetamolu nebo jiného léku na bázi přípravku (Panadol, Efferalgun, Paracet atd.) A zavolejte lékaře. Opět platí, že pilulka by měla být ve výjimečných případech, je žádoucí udělat jeden lék. Dlouhodobé a nekontrolované užívání paracetamolu během těhotenství vede k anémii a způsobuje krvácení.

Lidové léky na snížení tělesné teploty.
Hung tělesná teplota (až 37,6 stupňů) nevyžaduje žádnou léčbu, můžete jednoduše použít lidové prostředky. Nejdříve byste měli pít více teplé (ne horké!) Kapalina. K tomuto účelu vhodný zelený čaj, limetkový květ s malinami nebo citronem, brusinkovou šťávu, heřmánkový čaj, mléko s medem a máslem. Pokud je problém s otokem, musíte být velmi opatrní, přebytek tekutiny není žádoucí, zejména v druhé polovině těhotenství.

Při nízkých teplotách pomůže bylinné infuze: dvě polévkové lžíce malinových bobulí, čtyři polévkové lžíce podbělku, tři polévkové lžíce jitrocelu umístěné ve skleněné nádobě (0,5 l) a vařit vroucí vodou, nechat se vařit. Pijte lžíci čtyřikrát denně.

Nebo tento recept: dejte lžičku drcené bílé vrbové kůry do malé nádoby, nalijte 250 ml vroucí vody a trvejte na tom, dokud nebude zcela vychlazena. Vezměte čtyřikrát denně na lžíci.

Teplotu můžete snížit otřením octem, citronovou šťávou, studenou vodou, studenými obklady na čele.

Pokud vám tato opatření nepomohla, navíc se stav zhoršil, zavolejte lékaře. Stává se také, že tyto aplikace těchto metod jsou plýtváním drahocenným časem v situacích, kdy je nutné jednat okamžitě. Proto buďte pozorní k sobě, během těhotenství může každé zpoždění stát životem života.

Prevence horečky během těhotenství.

  • Pokud je to možné, vyhněte se přeplněným místům, zejména během epidemií.
  • Opatrně provzdušňujte byt několikrát denně.
  • Po ulici umýt nosní průchody, umyjte si ruce mýdlem a vodou.
  • Vezměte vitamínové komplexy a sloučeniny ke zlepšení imunity, ale se souhlasem lékaře.

Nízká teplota během těhotenství.
Snížení tělesné teploty lze také zaznamenat během těhotenství a být znakem ženského těla. Tento symptom však může být příznakem toxémie (na pozadí dehydratace a poruch elektrolytů) nebo přítomností endokrinních patologií, které vyžadují hospitalizaci. Tento druh tělesné reakce může také indikovat stav imunodeficience. V každém případě musíte informovat lékaře, který vede těhotenství.

Těhotenská teplota - příčiny nízkých a vysokých hodnot v časném nebo pozdním období, léčba

Čekací doba na narození dítěte je pro nastávající matku velmi alarmující a vzrušující. Během těhotenství se ženy snaží pečlivě sledovat svůj stav a každou odchylkou od normy začínají vydávat poplach. Změna tělesné teploty se často stává důvodem ke znepokojení, což není ve všech případech odůvodněné.

Jaká je teplota během těhotenství

Jednou z hlavních charakteristik, které jsou ukazateli stavu celého organismu, je tělesná teplota. Rozsah výkyvů tohoto ukazatele, definovaný jako "norma pro zdravého člověka", je od 35,5 do 37 stupňů. Termoregulace (udržování hodnot teploty v normálním rozmezí) se provádí autonomně za účasti hormonů produkovaných štítnou žlázou nebo pohlavních žláz (méně často). Z lékařského hlediska by se teplota těhotné ženy neměla lišit od typických ukazatelů zaznamenaných v normálním stavu.

V praxi často dochází ke zvýšení teploty během těhotenství, které lékaři považují za přirozené. Úprava změn v termoregulaci je spojena s procesy probíhajícími v těle během oplodnění vajíčka. V průběhu gestačního období lze pozorovat kolísání teploty pod vlivem řady faktorů. V některých případech není změna ukazatelů kritická, v jiných to naznačuje určitý druh nesrovnalostí, proto je důležité neustále sledovat dynamiku.

Důvodem k obavám při porodu je překročení mezí rozsahu teplotních standardů v jednom směru nebo v jiném o 0,5 stupně. Pokud jsou výsledky axilárních měření (měřicí přístroj umístěny v podpaží), nastavte teplotu z 37,5 ° a nad nebo 35 ° a níže - okamžitě vyhledejte lékaře. Změna v termoregulaci může nastat rychle, takže očekávání nezávislé normalizace stavu je velmi nebezpečné pro zdraví budoucí matky i dítěte.

V raných fázích

Když se v těle ženy objeví těhotenství, začnou se objevovat kardinální transformace. Prioritní změny se týkají hormonálních hladin - významně se zvyšuje produkce antiandrogenních (inhibujících produkci mužských pohlavních hormonů) progesteronu. Tento hormon má stimulační účinek na střed termoregulace, který je doprovázen zvýšením tělesné teploty o 0,5–0,8 stupně. Normální teplota progesteronu během těhotenství v časných stádiích (v 1 trimestru) se pohybuje od 36,6 do 37,4 stupně.

Od druhého trimestru, počínaje dvanáctým týdnem těhotenství, se postupně snižuje aktivita progesteronu a termoregulační indexy klesají na typické hodnoty. Nedoporučuje se nezávisle určovat příčiny změn teplotní rovnováhy, i když zdravotní stav zůstává normální. Závěr o přítomnosti nebo nepřítomnosti odchylek od normy by měl lékaře pouze sledovat těhotnou ženu.

Později

Poslední trimestr těhotenství je přípravnou fází pro narození dítěte. Organismus budoucí matky se již zcela restrukturalizoval a přizpůsobil současnému stavu. Během tohoto období dochází k vzácným výkyvům v biomarkerech (indikátory stavu všech systémů) jen zřídka, ale jejich vzhled je nebezpečnější a je pravděpodobnější, že bude signalizovat porušení. Teplota během pozdního těhotenství (od dvacátého týdne) by měla být v rámci standardu pro hodnoty zdravého člověka (ne vyšší než 37,5 stupně).

Během celého období porodu je žena vystavena vnějším i vnitřním faktorům, proto nejsou vyloučeny krátkodobé změny teplotních hodnot. Zvýšení teploty na subfebrilní indexy (až 38 stupňů) nebo pokles pod 36 stupňů není známkou vážných odchylek, pokud je tento stav rychlý a není doprovázen zhoršením celkového stavu. Významný nárůst teplotních hodnot je často pozorován bezprostředně před nástupem porodu.

Zvýšená teplota během těhotenství

Centrem termoregulace je zodpovědnost za udržování tělesné teploty v rozsahu hodnot nezbytných k zajištění normálního průběhu všech fyziologických procesů. Hlavní složkou termoregulačního systému je hypotalamus (oblast středního mozku). Regulace spočívá v přenosu nervových impulzů na citlivé receptory umístěné v žlázách s vnitřní sekrecí. V závislosti na konkrétních podmínkách jsou zahrnuty mechanismy, které jsou zaměřeny na posílení nebo oslabení výroby tepla (výroba tepla v těle).

Hypertermie (zvýšení teploty) je způsobena specifickými látkami pyrogeny v reakci na nepříznivé endogenní nebo exogenní faktory. Tento proces se nazývá „ochranná reakce těla“ a zajišťuje ochranu vnitřního prostředí před pronikáním patogenních mikroorganismů. Během těhotenství je hypertermie nebezpečím pro plod, zejména v raných fázích jeho vývoje (až 12 týdnů).

Ne všechny případy zvýšených teplotních hodnot působí jako nepříznivý faktor ovlivňující vyvíjející se embryo. Zvýšení teploty během časného těhotenství se může objevit v důsledku přirozených příčin, mezi které patří:

  • zvýšená produkce progesteronu;
  • fyziologická imunosuprese (imunosuprese) nezbytná pro normální přilnavost oplodněného vajíčka ke stěně dělohy.

Pokud hypertermie přetrvává déle než 3 dny, může to vést k nebezpečným komplikacím, které ohrožují vývoj plodu a zdraví těhotné ženy. Nebezpečné příznaky patologických procesů probíhajících v těle, které jsou podněty termoregulačního centra, jsou:

  • rýma;
  • kašel;
  • zimnice, horečka;
  • bolest v krku;
  • celková slabost, bolesti těla;
  • dyspepsie (zhoršená žaludeční aktivita, bolest v epigastrické oblasti, nevolnost, zvracení);
  • porušení křesla (průjem, zácpa);
  • výrazné bolesti hlavy.

Důvody

Fyziologická odezva ve formě zvýšené produkce tepla nastává v reakci na působení dráždivých faktorů, kterými mohou být buď zvýšená produkce progesteronu, nebo zánětlivá nebo infekční onemocnění. Ve všech fázích těhotenství je důležité včas identifikovat vývoj patogenních procesů, aby se vyloučil jejich vliv na organismus budoucí matky a jejího dítěte. V důsledku těchto patologií může dojít ke zvýšení teplotních parametrů, které nesouvisí s fyziologickými procesy:

  • akutní respirační onemocnění a virové infekce (ARI a ARVI);
  • chřipka;
  • onemocnění dýchacího ústrojí (laryngitida, bronchitida);
  • otrava jídlem (intoxikace, toxikóza);
  • střevní infekce;
  • zánětlivé procesy probíhající v pánevních orgánech nebo ledvinách (cystitida, pyelonefritida atd.);
  • dysfunkci štítné žlázy nebo jiné endokrinní žlázy;
  • patologie genitourinárního systému infekční povahy (například toxoplazmatická infekce);
  • hypertonus dělohy;
  • atypické alergie;
  • funkční poruchy kardiovaskulárního systému.

Většina z těchto onemocnění je doprovázena charakteristickými symptomy, jejichž přítomnost potvrzuje přítomnost patologií, ale některá onemocnění jsou v prvních stadiích asymptomatická. Herpes virus, cytomegalovirus a Kochovy tyčinky (původce tuberkulózy) představují vážné ohrožení plodu, ale jejich přítomnost v těle nemusí být delší dobu. Při absenci specifických projevů těchto onemocnění je jediným znakem, který ukazuje probíhající proces onemocnění, hypertermie.

Hranice mezi normou a patologií, ve které dochází k nárůstu teplotních ukazatelů, je termoneuróza. Tento termín se používá k označení fenoménu, kdy hodnoty teploty během těhotenství jsou v rozmezí 37,2–37,4 stupně, zatímco pohoda ženy je stabilní. Příčinou vzniku termoneurózy může být trvalé fyzické nebo kognitivní (mentální) přetížení, prodloužený stres, vyčerpání nervového systému.

Pokud se v raných fázích, zvýšení úrovně termoregulace na 37-37,5 stupňů je považován za normální jev spojený s přirozeným procesem inhibice imunity a zvýšení produkce progesteronu, pak, počínaje druhým trimestrem, tento stav je považován za známku odchylky. Teplota 38 během těhotenství kdykoliv vyžaduje pečlivou diagnózu a identifikaci příčiny zvýšení, protože procesy, které vyvolávají hypertermii, jsou plné nebezpečných komplikací.

Co je nebezpečné

Nadměrné hromadění tepla v těle těhotné ženy je doprovázeno porušením metabolismu. Ztráta tekutin a minerálních solí je nebezpečná pro budoucí matku vzhledem k tomu, že takový proces vede ke zhoršení krevního oběhu a snížení množství kyslíku vstupujícího do mozku. Výsledkem biomarkeru se zvýšenou teplotou jsou křeče a synkopa. Křečovitá kontrakce svalů dělohy v časných stádiích (až 4 týdny) je nebezpečně spontánní potrat (potrat) a v pozdních obdobích - předčasným porodem.

Porušení metabolismu bílkovin, ke kterému dochází během hypertermie během těhotenství, je spojeno s rizikem zvýšené trombózy. Uzavření červených krvinek (slepených dohromady v důsledku zhoršené syntézy aminokyselin) cév placenty zabraňuje dodávání esenciálních látek do plodu. Následky tohoto stavu, ke kterému došlo během prvního trimestru těhotenství, mohou být:

  • tvorba malformací (mentální retardace, srdeční vady, kraniální kýly);
  • poruchy centrálního nervového systému;
  • deformace struktury lebky, kostí obličeje (např. tvorba vrozeného "rozštěpu rtu" a "vlčího ústa");
  • porušení tvorby mozkových struktur;
  • nedostatečné rozvinutí končetin, orgány zraku (mikroftalmie).

Po 14. týdnu je fetální orgán (placenta) již plně vytvořen a chrání plod před faktory způsobujícími hypertermii. Ochranná schopnost placenty je vyhlazení negativních účinků patogenních prvků a ne zcela od nich izolována. Zvýšení teploty ve 2. a 3. trimestru těhotenství je méně pravděpodobné, že vede k zhoršenému vývoji plodu, ale nevylučuje riziko infekce dítěte a rozvoj hypoxie.

V pozdních obdobích těhotenství (od 30. týdne) ohrožuje nastávající matka s minimálními odchylkami teplotních hodnot od normy vzhůru i komplikace ze srdce, cév a centrální nervové soustavy. Vysoká teplota během těhotenství ve 3 trimestrech může vést k nebezpečnému stavu pro ženu - předčasné oddělení placenty. V některých případech je zvýšená aktivita termoregulačního centra v pozdějších obdobích (několik dní před porodem) normální fyziologický proces, což je však vzácný jev.

Jaká tělesná teplota může být na počátku těhotenství?

Od počátku oplodnění, v prvních týdnech, není vyloučena zvýšená nebo snížená teplota během těhotenství v raných stadiích, což je způsobeno změnami v těle ženy. Když je index rtuti v rozmezí 37-37,5 stupně, neznamená to patologii. Pokud se vyskytnou i jiné příznaky a pokud se vysoké skóre drží po dlouhou dobu, měli byste být ostražití - to může způsobit potrat nebo být známkou jakékoli infekce.

Jaká je teplota během těhotenství

U zdravé ženy se značka teploměru pohybuje mezi 36,6-37,7 ° C. Tělo reaguje na změny hormonálních hladin. Index se zvyšuje ve druhé fázi cyklu během produkce hormonu progesteronu, který se objevuje během těhotenství a je zodpovědný za bezpečnost vajíčka. Teplotní značka přibližně 37 ° C v počátečních fázích těhotenství je považována za normální. Je-li horečka nízkého stupně doprovázena horečkou, pak to může být příznakem studené nebo nebezpečné infekce.

Bazální teplota během těhotenství

BT, nebo bazální teplota, vypráví hodně o zdraví žen: ukazuje úrodné dny (nejvhodnější pro početí), přítomnost ovulace, její nepřítomnost, určení těhotenství. S jeho pomocí se hodnotí práce vaječníků, vývoj těhotenství je sledován v počátečních obdobích (12-14 týdnů). Opatření BT:

  • vaginálně;
  • ústní;
  • rektálně (v konečníku, bezprostředně po probuzení, aniž by vstal z postele).

Za první fázi cyklu se považuje období od prvního dne menstruačního cyklu až do nástupu ovulace. BT by měla být přibližně 36,2 a 36,8 ° C. V průběhu druhé fáze cyklu mohou být kolísání teploty v rozmezí 37 až 37,5 ° C. 2-3 dny před menstruací klesne bazální teplota na 36,2-36,9 ° C. Není-li v indikátoru žádný prudký pokles a zůstane na úrovni přibližně 37,5 stupně, jedná se o známku těhotenství. Zvýšená teplota bude pozorována až do 4 měsíců těhotenství.

V raných fázích

Progesteron je potřebný k zajištění oplodněného vajíčka na stěně dělohy. Když se hladina významného hormonu v těle zvýší, bazální teplota během těhotenství v raném stádiu vzroste na 37,3 ° C. Měření ukazatelů může pokračovat až do 16. týdne každý den. Norma hodnot je považována za podmíněnou a neměla by přesně opakovat obecně uznávaný harmonogram. Mírné zvýšení neznamená patologii. Bazální teplota v časném těhotenství může být následující:

  • 3. týden - od 37 do 37,7 ° C;
  • Týden 4 - 37,1-37,5 ° C;
  • od 5 do 11 týdnů - vysoká, ale pokud je ukazatel bazální teploty vyšší než 38 ° C, okamžitě vyhledejte lékaře;
  • Týden 12 není menší než 37,0 a nejvýše 38 ° C.

Rané zvýšení teploty těhotenství

Hypertermie doprovází těhotenství hned od začátku. V prvním trimestru se tento stav vysvětluje změnami vyskytujícími se v těle ženy. Přenos tepla se zpomaluje a teplotní ukazatele rostou. Gynekologové doporučují provádět měření dvakrát denně - ráno a večer. Takže můžete určit denní dynamiku změny. V prvním trimestru se tělesná teplota během těhotenství v počátečních stadiích zvyšuje na 37,2 ° C, což je normální. Po celou dobu může zůstat na 37 ° C - není nutné teplotu měnit.

Teplota 37,5

Chcete-li vědět, jaká je teplota těhotných žen v raných fázích, lékaři používají 3 metody: měření pomocí elektronického teploměru, rektální metody a v podpaží. Měření elektronickým teploměrem v ústech (norma - 37,2 ° C). V podpaží nesmí teplotní značka překročit 37 ° C. Teploměr ukazuje 37,5 ° C při měření rektální teploty v řiti. Během těhotenství bez odchylek je změna ukazatelů následující: od 37,1 do 37,5 ° C.

Teplota 38 během těhotenství

Významný nárůst v prvním trimestru těhotenství je považován za nebezpečný. Ve většině případů je příčinou onemocnění zánětlivá onemocnění, ale nejsou vyloučeny závažné stavy vyžadující okamžitou lékařskou péči. Teploty na počátku těhotenství nad 38 let nejsou považovány za normální. Aby nedošlo ke škodě sebe a své nenarozené dítě, měli byste okamžitě zavolat lékaře. Všechny poruchy vyskytující se v těle od nástupu těhotenství ovlivňují vyvíjející se plod.

Důvody pro zvýšení teploty

Vysoká míra ukazuje močové nebo střevní infekce, SARS a další nemoci. Nárůst rtuti může být až 38,5 a je doprovázen příznaky onemocnění: oteklé lymfatické uzliny, vyrážky, bolest v kříži a další nemoci. U akutních respiračních virových infekcí, kromě horečky, indikují symptomy nachlazení: kašel, rýma, bolesti hlavy. SARS v raném období vede k otitis, pneumonii, tracheitidě.

U střevních infekcí je hypertermie u těhotné ženy doprovázena příznaky horečky a poruchami stolice. Nemoci genitourinárního systému (cystitida, pyelonefritida) jsou poznamenány zimnicí, bolestí zad, celkovou intoxikací, bolestivým močením. Vyrážka na kůži v počátečních podmínkách gestace označuje zarděnku, neštovice nebo spalničky. Zvýšená rychlost na teploměru je také známkou mimoděložního těhotenství.

Těhotenství teplota

Budoucí matka by měla pečlivě sledovat své zdraví - vývoj plodu závisí na stavu jejího těla. Teplota během těhotenství může hovořit o vývoji plicního onemocnění nebo závažné patologii. Vzhledem k tomu, že většina léků je během porodu kontraindikována, velká množství na teploměru vždy vypadnou ze strachu u těhotné ženy.

Podívejme se, proč může během těhotenství růst tělesná teplota a jak ji snížit na normální hodnoty.

Teplota jako indikátor těhotenství

Změna teploty je vnímána jako nepříjemný stav, který se vyznačuje zánětlivým procesem. Její mírné zvýšení je pozorováno během těhotenství, nachlazení nemusí být.

Teplota 37 ° C během těhotenství je normální stav, kdy se hormony mění. V těle ženy jsou změny spojené s těhotenstvím, takže termální regulace a metabolické procesy jsou přeskupeny, začínají postupovat jinak. To je patrné mírným nárůstem stupně, který trvá tři nebo čtyři týdny. Variace v rozmezí 37-37,5 ° C jsou považovány za normální.

Tělo budoucí matky produkuje hormony progesteron, který je zodpovědný za ochranu plodu a jeho bezpečný vývoj, ale stejný hormon potlačuje imunitní systém. Existuje tedy riziko zachycení nachlazení nebo virové infekce. Někdy mírné zvýšení teploty způsobuje přehřátí na slunci.

Teplota 37 ° C hovoří o hormonálních změnách v těle.

Důvody

Pokud teplota stoupne nad 37,5 ° C a trvá několik dní, pak to znamená infekční nebo virové onemocnění. Imunitní systém ženy během těhotenství je oslaben, a proto je náchylný k virovým a infekčním útokům. Hlavní důvody, proč se teplota během těhotenství zvyšuje:

  • SARS, chřipka, chlad: v tomto případě teploměr ukazuje až 38 ° C. Hlavními příznaky těchto onemocnění jsou zimnice, únava, bolest v krku, bolesti těla, pocit "písku v očích" a přetížení nosu;
  • respirační onemocnění: angina pectoris, faryngitida, bronchiální astma, tracheitida. Bolest v krku je doprovázena silným bolestem v krku, které je prohloubeno polykáním, pocitem tepla v těle. Když se hlas hrtanu stane chraptivým, je suchý kašel, dýchání je obtížné. Bronchiální astma a tracheitida způsobují silný přetrvávající kašel s hojným sputem;
  • onemocnění močových cest: cystitida a pyelonefritida. Při akutním zánětu močového měchýře (cystitida) dochází k častému nutkání na toaletu, nepohodlí při močení a tažení bolesti v podbřišku. Při zánětu ledvin se objeví bolest v bederní páteři, která jde dolů do břicha a třísla.

Vysoká horečka - symptom nemoci

Jaké je nebezpečí vysoké horečky během těhotenství?

Vysoké teploty v prvních měsících těhotenství způsobují abnormální vývoj embrya. V prvních týdnech tohoto období se vyvíjejí nervové a kardiovaskulární systémy a vnitřní orgány. Zvýšení teploty na 38 ° C během tohoto období vede k malformacím dítěte. Virus snadno proniká do placenty a způsobuje infekci plodu: trpí mozkem, vnitřními orgány a pohybovým ústrojím.

Nesprávná produkce bílkovin a špatné zásobování placenty krví jsou možnými důsledky vysoké teploty, která trvá několik dní v řadě. V raných fázích provokuje potrat, v posledním měsíci těhotenství - předčasný porod.

Vysoké teploty před porodem jsou nebezpečné pro nastávající komplikace matky

Teplota, která se udržuje na 38 ° C po dobu několika dnů, vede k řadě onemocnění matky a dítěte:

  1. Nesprávná funkce srdce: v důsledku toxických účinků na tělo.
  2. Placentární poruchy: vedou k nedostatečnému rozvoji dítěte a intrauterinní retardaci růstu.
  3. Malformace ve vývoji plodu: nejčastěji se vyskytují v prvním trimestru, kdy se tvoří důležité orgány a tkáně.
  4. Vysoký tón dělohy: zvyšuje riziko předčasného porodu nebo potratu.

Tepelné zpracování

Nezávislé snížení teploty je možné pouze po návštěvě gynekologa. Pokud je teplota doprovázena celkovou bolestí v celém těle, nevolností a slabostí, měli byste zavolat lékaře do domu.

S mírným zvýšením teploty je třeba, aby nastávající matka vyšetřila diagnózu. Obvykle zahrnuje:

  • kompletní krevní obraz;
  • analýza moči;
  • krevní test pro biochemii;
  • krevní testy na protilátky, hormony;
  • detekce markerů hepatitidy B a C;
  • hostující endokrinolog;
  • návštěva terapeuta;
  • ultrazvuk vnitřních orgánů.

Na základě všech údajů bude zvolena léčba.

Užívání léků snižujících horečku je povoleno pouze na lékařský předpis. Aspirin a jeho léčiva jsou přísně kontraindikovány po celou dobu porodu. Léčivo zvyšuje riziko potratu v prvních měsících těhotenství, v druhém případě vyvolává vnitřní krvácení a obtížné porod. Aspirin ovlivňuje vývoj plodu, může způsobit malformace v jeho vývoji, snižuje srážení krve, což je nebezpečně dlouhodobé krvácení.

Po vyšetření je předepsána léčba.

Při rychlém nárůstu teploty můžete použít polovinu tablet Paracetamolu nebo jiného léku, který obsahuje - Paracet nebo Panadol - a poté musíte zavolat sanitku. Během těhotenství by léčba měla být minimalizována.

Lidové léky také pomáhají snížit nízkou teplotu a zmírnit celkový průběh onemocnění.

  1. Pijte tekuté: čaje, bylinné infuze (povolené gynekologem), ovocné a bobulové ovocné nápoje. Do čaje lze přidávat malinový džem nebo citronovou šťávu. Povoleno používat teplé mléko s medem. Je třeba mít na paměti, že při přepravě dítěte je povoleno používat pouze několik bezpečných bylin: heřmánek, lípu a divokou růži. Pokud je opuch, pijte dostatek tekutin.
  2. Chcete-li dělat obklady, rubdowns: acetic třením těla a končetin, stejně jako chladný obklad pomůže odstranit teplo.

Teploty mohou být sraženy léky v následujících případech:

  • teplota po použití tradičních metod léčby neklesá;
  • ukazatele rychle rostou;
  • horečka způsobená bolestmi v krku nebo pneumonií: v tomto případě je intoxikace příliš silná;
  • Teploměr ukazuje značku nad 38,2 ° C.

Jak změřit teplotu těhotné ženy

Aby ukazatele vydané teploměrem odpovídaly skutečnosti, je třeba dodržovat doporučení:

  1. Během měření teploty by mělo být v klidu, neměňte polohu těla.
  2. Před použitím se doporučuje otřít teploměr suchým hadříkem.
  3. Pokud se používá elektronický teploměr, nesmí doba měření překročit 5 minut, pokud je rtuťový teploměr 10 minut.
  4. Před měřením teploty se nedoporučuje používat horký čaj a kávu.
  5. Proceduru nelze provést ihned po cvičení a sportu - pouze po 2 hodinách.
  • v podpaží: zařízení musí být pevně přitlačeno k pokožce, aby se nedostalo do styku s oděvy a cizími předměty. Doba měření - 10 minut;
  • přes konečník: před použitím teploměru je potřísněn dětským krémem a vstřikován do konečníku citlivou částí. Je nutné ležet na boku. Doba postupu není delší než 5 minut. Tento postup přesně určuje bazální teplotu. Existují však kontraindikace: onemocnění rekta a poruchy gastrointestinálního traktu;
  • ústa: hrot měřicího přístroje je umístěn pod jazyk. Během měření nelze mluvit. Procedura trvá 3 minuty.

Nízká teplota během těhotenství

Snížení tělesné teploty během těhotenství je méně časté, ale je také spojeno se změnami v ženském těle. V prvních měsících imunity se žena obává symptomů toxikózy. To vše může vyvolat pokles tělesné teploty.

Hypotermie se nazývá prudký pokles teploty, která nedosahuje nebezpečných ukazatelů (méně než 36 ° C). Tento stav lze pozorovat u těhotných žen po dobu dvou nebo tří dnů a je příznakem řady onemocnění. Nízké sazby nemají výrazný negativní dopad na plod, ale nemoci, které je způsobují, jsou plné závad ve vývoji drobků.

Hlavní příčiny nízké teploty během těhotenství:

  • nedostatečné množství jedených potravin: vyskytuje se na pozadí toxikózy v prvním trimestru těhotenství;
  • slabost imunitního systému;
  • hypotyreóza je onemocnění štítné žlázy, které je doprovázeno porušením jeho práce. Znázorněna únavou, únavou a neustálou ospalostí. Také hypotyreóza je doprovázena pocitem chladu a zimnice, bez ohledu na počasí;
  • stav po akutních respiračních virových infekcích: charakterizovaný deplecí imunitního systému, který narušuje tepelný metabolismus ve tkáních;
  • anémie: pozorována při poklesu hladiny hemoglobinu v krvi, což vede k celkové slabosti, nízké tělesné teplotě;
  • přepětí: stres, intenzivní cvičení, duševní únava způsobují vyčerpání vnitřních zdrojů, což ovlivňuje termoregulaci;
  • prudké snížení hladiny cukru v krvi: způsobuje závratě, zvracení a bledost kůže. Onemocnění se projevuje hladem, podvýživou a také označuje diabetes.

Pokud je podchlazení pozorováno několik dní, musíte podstoupit všeobecné lékařské vyšetření, které zahrnuje:

  1. Kompletní krevní obraz.
  2. Test na moč.
  3. Průchod biochemického výzkumu.
  4. Ultrazvuková diagnostika.
  5. Navštivte terapeuta a endokrinologa.

Léčba zahrnuje užívání léků vybraných lékařem po diagnóze. Pokud je zjištěna oslabená imunita nebo vyčerpání, pak je nastávající matka zakázána zvýšená fyzická aktivita. Obecná doporučení zahrnují: správnou výživu, odpočinek a užívání vitamínů a minerálů. S anémií jsou předepsány doplňky železa.

Nízké teploty neovlivňují vývoj plodu.

Prevence vysoké a nízké tělesné teploty během těhotenství

Prevence horečky zabraňuje závažným následkům. Hlavní zásady zachování zdraví:

  • nechodit v chladném počasí, stejně jako při silném větru;
  • brát bylinné čaje, které jsou připraveny k nastávajícím matkám, pít více tekutin;
  • používají aromatické oleje z rozmarýnu, máty, levandule a eukalyptu - zvyšují imunitu. Jejich použití je uvedeno ve formě aromatických lázní, pokud nejsou alergické;
  • chodit za teplého počasí na čerstvém vzduchu;
  • vyhnout se kontaktu s nemocnými lidmi;
  • dodržovat pravidla osobní hygieny;
  • vzduchu domu, aby mokré čištění.

Pokud jde o nízkou teplotu, obvykle po dobrém odpočinku stoupá. Je to dost pro těhotnou ženu, aby následovala dietu, brát vitamíny, chodit častěji, číst vaše oblíbené knihy a přemýšlet o dobrém - tělo může snadno obnovit svou ztracenou sílu.