Efektivní léčba studených lidových prostředků doma

Vrchol nachlazení padá v období podzim-zima. Zaprvé, povětrnostní podmínky přispívají k hypotermii.

Za druhé, v uzavřených prostorech díky topným zařízením je vlhkost vzduchu minimální, v důsledku čehož nasofaryngeální sliznice vysychá a přestává být ochrannou bariérou pro vstup virů.

Odtud jsou ve skupinách epidemie. Riziko zachycení nachlazení však existuje v každém ročním období.

Možné příčiny

Hlavním důvodem je snížení imunity. Imunita je schopnost těla odolávat infekcím, jejichž závažnost závisí na životním stylu.

Posílení těla se provádí kalením a motorickou aktivitou. V případě deprimované imunity stačí, aby tělo nebo kontakt s pacientem bylo v první akutní fázi pro akutní respirační virové infekce a akutní respirační infekce.

Charakteristické příznaky

• Suchost a bolest v krku.
• Časté kýchání a nosní výtok tekutého průhledného hlenu (druhý den, výtok se zastaví, je obtížné dýchat, dochází k otoku nosu)
• Bolesti hlavy a slabost
• Kašel se obvykle objeví druhý, třetí den po objevení prvních příznaků.

Obecná doporučení

Běžné nachlazení je virové onemocnění, může být vyléčeno, stejně jako lékařské a domácí prostředky. Léčba trvá tři až sedm dní. Chcete-li se vrátit v co nejkratším čase, měli byste dodržovat následující doporučení:

• Pijte dostatek tekutin (aby se tělo potilo, pak jsou všechny toxiny odstraněny)
• Postel ve větrané a vlhké místnosti (pro udržení vlhké sliznice nosu)
• Zahřívání dolních končetin (teplé ponožky, horké koupele)

Výše uvedené jsou obecné pokyny a běžně dostupné lidové metody pomohou při léčbě individuálních symptomů.

Recepty tradiční medicíny

• Ošetření krku. Pro dezinfekci a protizánětlivé působení pomůže řešení pro opláchnutí ze sody a soli. Ve sklenici vody zředěné lžičkou sody a soli přidejte tři kapky jódu. S tímto řešením jsme kloktali každé dvě až tři hodiny. Extrakty heřmánku, měsíčku a dubové kůry zbavují zánětu. Byliny se prodávají v lékárnách v hotových filtračních pytlích. Dva balíčky nalijte sklenici vařící vody a nechte vyluhovat po dobu 15 minut. Infuze se používají k oplachování. Tip: Pro malé děti ve věku 2-3 let, kteří nevědí, jak kloktat, můžete zavlažování provést malou injekční stříkačkou. Abychom toho dosáhli, rozpustíme získaný roztok heřmánku vodou pro nižší koncentraci, shromáždíme ho v injekční stříkačce a vstříkneme do krku dítěte, zakloníte hlavu dítěte nad umyvadlem, aby se plival.
• Léčba rýmy. V prvních dnech, kdy je hlen v nose tekutý, opláchneme nos koncentrovaným roztokem soli (1 lžička na šálek vody). Vstříkněte roztok injekční stříkačkou do každé nosní dírky. Pro léčbu rýmy připravte řepnou šťávu. Umyté, loupané syrové řepy, strouhané. Pak pomocí šťávy vytlačte gázu. Pohřbte dvě kapky třikrát až čtyřikrát denně. Nos opláchněte slanou vodou. Před spaním si masážní pohyby otřeme sinusem a nosem mentolovým olejem.
• Léčba kašlem Odřízněte horní část syrové ředkvičky, udělejte výklenek ve středu a přidejte pár lžiček medu. Současnou šťávu podáváme několikrát denně do lžičky. Ke zmírnění zánětu se používají infuze bylin šalvěje a máty, lžíce šalvěje (jeden filtr) a půl lžičky sušených listů máty, vaří se 15 minut vařící vodou. Jíst uvnitř lžíce 3-4 krát denně.
• Pro snížení teploty pomůže ovocné nápoje z brusinek nebo brusinek. V misce nad hrncem nasypeme sklenici bobulí, přidáme vymačkané bobule na pánev, nalijeme dva litry vody a přidáme cukr (dvě polévkové lžíce), přivezeme k varu a necháme pět minut v ohni. Filtrujeme hotovou šťávu, vezmeme ji uvnitř horké před spaním, přikryjeme teplou přikrývkou. Za hodinu se tělo začne intenzivně potit a teplota klesne.
• Imunomodulační činidlo. Grind 200 gr. sušené meruňky, rozinky a 100 g. vlašské ořechy, sušené bobule (brusinky, rybíz). Vše smíchejte s medem a vložte do nádoby. Užívejte každý den ráno na lžíci.

Aplikace výše uvedených metod pro nachlazení pomůže v krátké době zotavit se z nemoci.

Co se nedoporučuje?

Aby nedošlo ke zhoršení pozice a aby nedošlo ke komplikacím, neměli bychom první den, pokud není vyšší než 38,5 ° C, udržovat teplotu v těle. Tělo by mělo mít možnost vyvinout si vlastní interferon pro boj s viry.

V žádném případě neprovádějte tření těla octem nebo roztoky obsahujícími alkohol, aby se zabránilo pronikání škodlivých látek kůží do krve.

Nepřežívejte vodku s pepřem nebo jinými podobnými koktejly, aby nedošlo k otravě alkoholem. Brusinkový džus, čaj s malinovou - optimální teplé nápoje.

Můžu během těhotenství pít heřmánek? Indikace a kontraindikace pro použití.

Můžu zahřát nos nosem sinusitidy? Jak to udělat, učit se z tohoto článku.

Prevence

Pro prevenci nachlazení byste měli zvýšit vlastní imunitu: zpevnění, fyzickou aktivitu, zavedení potravin obsahujících vitamín C (citrusy, tomel, zelí, petržel, šípky).

V období podzimu a zimy by měl člověk volit odpovědný přístup k výběru oblečení, neměl by být příliš chladný, vyhnout se podchlazení a příliš teplý, aby náhlý vítr neobalil zpocené tělo.

V sezónních vrcholech nemocnosti používejte dodatečná opatření - k léčbě nosních vstupů „oxolinickou“ mastí, eukalyptovým olejem a nezanedbávejte nošení masky na gázu.

Studená léčba doma: jak porazit nemoc

Časté nachlazení často způsobuje velké nepohodlí, a to navzdory skutečnosti, že jeho příznaky a léčba u dospělých jsou všeobecně známy.

Někdy je třeba se v krátké době zbavit nemoci. K tomu musíte vědět, jak rychle vyléčit zima.

Studené a jeho příčiny

Chcete-li se vyhnout komplikacím a rychle jednat, musíte pochopit, co je to zima.

Časté nachlazení je časté onemocnění, děti nejčastěji onemocní z důvodu nemoci. Příčinou onemocnění je požití virů a mikrobů z kontaminovaných povrchů, snížená imunita a aktivace podmíněně patogenní mikroflóry nebo kontakt s nemocnými lidmi.

Nachlazení se projevuje kašlem, kýcháním, rýmou. Výskyt nákazy se vyskytuje hlavně v offseason kvůli příznivým povětrnostním podmínkám pro reprodukci mikrobů a virů.

Mohou vstoupit do těla se sekrety: sputum, sliny, nosní hlen. Pokud se člověk dotkne očí nebo úst špinavými rukama, propadne sliznicemi těchto orgánů. U většiny infekcí se tělo vyrovná. Pokud je však spousta patogenů, vede to k rozvoji onemocnění. Z fungování imunitního systému bude záležet na tom, kolik dní studený trvá.

Příčiny a rizikové faktory pro nachlazení:

• konstantní napětí;
• porušování hygienických pravidel;
• nedostatek vitamínů a stopových prvků;
• alkohol, kouření, chronické patologie;
• oslabená imunita;
• časté návštěvy přeplněných míst;
• hypotermie a přehřátí

Studené příznaky

Mezi hlavní příznaky nachlazení u dospělých patří:

• otoky nosohltanové sliznice, potíže s dýcháním;
• teplota nad 37-38 stupňů;
• rýma, kýchání;
• bolesti těla;
• zarudnutí hrdla, svědění, bolest, podráždění, lechtání;
• zimnice;
• silný nosní výtok;
• zvýšené trhání;
• kašel;
• bolest hlavy

Pokud se katarální onemocnění vyvíjejí na pozadí silného oslabení těla, může dojít k významnému zhoršení stavu. Pokud nejsou léčeni včas, nelze si odpočinout na lůžku, což může vést ke komplikacím.

Proto je nutné jednat ihned, jakmile se objeví první známky nachlazení.

Léčba při prvním znamení chladu

Následující akce jsou vhodné pro lidi, kteří chápou, že zhoršení jejich zdraví je způsobeno hypotermií a objevily se pouze první symptomy nachlazení.

Tyto metody nejsou vhodné pro léčbu dětí, nedoporučuje se používat pro chřipku nebo rozvoj bakteriální infekce. Opatření pro rychlou úlevu od chladu:

1. Pokud je nemožné vzít nemocnici, měli byste se zdržet návštěvy na klinice. Postavení v řadě zdravotnických zařízení je zatíženo zhoršením stavu.
2. Nepijte antipyretika při teplotách pod 38,5 ° C.
3. Účinný lék na nachlazení - vitamin C, pomůže účinněji bojovat s nemocí. Můžete si ji vzít ve formě tablet, ale je obsažen ve velkém množství a v bobulích (maliny, rybíz).
4. Studená léčba je urychlena, pokud pijete více tekutin.
5. Účinně, pokud chytíte chlad, pijte komplexní léky určené pro symptomatickou léčbu.
6. Při prvním příznaku nachlazení můžete na hrudi nebo na zádech vytvořit teplé obklady, používat mentol, masti, plechovky, hořčičnou omítku.
7. Můžete pít šálek horkého čaje a okamžitě jít do postele.
8. Pokud není hypertermie, krátké procházky po ulici pomohou urychlit zotavení.

Studená léčba doma

Studená léčba začíná u lůžka. Mělo by pít dostatek tekutin, což sníží viskozitu hlenu v dýchacích cestách a usnadní jeho snadnější odstranění.

Chcete-li pochopit, jak vyléčit zima doma, musíte znát jemnosti fungování imunitního systému. Teplo by nemělo být tolerováno, je to nezdravé.

Mělo by to být hodně odpočinku, vzdát se počítače, televize a čtení. Nesnažte se rychle léčit nachlazení, používejte co nejvíce metod boje najednou.

Léky

Nejlepším lékem je prevence. Přirozeně je nemožné plně pojistit proti pravděpodobnému nachlazení, proto by měla být přijata opatření při prvních příznacích. To, co se léčí na zimu, závisí na charakteristikách symptomů.

Někteří lékaři doporučují v prvních dnech onemocnění začít užívat antivirotika a imunomodulátory. Jejich působení je založeno na zavedení umělého nebo stimulace produkce vlastního interferonu.

Zvláště často jsou předepisovány při léčbě dětí. Světová zdravotnická organizace se domnívá, že užívání těchto léků není vhodné. Nejsou k dispozici žádné spolehlivé údaje z klinických studií potvrzujících jejich účinnost.

Symptomatická léčba

Ze symptomatické terapie lze identifikovat:

• antipyretická léčiva;
• vykašlávání;
• spreje v hrdle;
• nosní kapky.

Léky v místě akce

Poslední kategorie zahrnuje několik druhů léků, z nichž nejúčinnější jsou vazokonstrikční činidla a mořská voda.

První z nich se používají ke zmírnění otoků sliznice a usnadnění dýchání. Pomáhají předcházet možným komplikacím, včetně zánětu středního ucha a sinusitidy. Obvykle se jedná o kapky xymetazolinu a oxymetazolinu.

Mořská voda je nezbytná pro zvlhčení sliznice a odstranění patogenních mikroorganismů z nosohltanu. Místo toho můžete použít levnější protějšek - fyziologický roztok.

Spreje v krku mohou obsahovat antiseptika, protizánětlivé léky, léky proti bolesti. Je důležité věnovat pozornost indikacím a složení léčiva tak, aby účinné složky nezpůsobily alergickou reakci.

Komplexním působením, eliminujícím symptomy, patří léky obsahující kyselinu acetylsalicylovou, paracetamol, fenylefrin a další látky. V závislosti na složení zmírňují alergickou reakci, usnadňují dýchání nosem, eliminují teplotu.

Teplota pro nachlazení nejde na 38,5 stupně, pokud roste výše, můžete použít léky s paracetamolem nebo deriváty kyseliny fenylpropionové.

Nepředepisujte antibiotika a neužívejte je, pokud si nejste jisti bakteriálním původem onemocnění. Než se rozhodnete, co si vzít, měli byste se poradit s terapeutem.

Lidové léky

Studené ošetření doma zahrnuje použití několika metod. Mohou být použity jako symptomatická terapie nebo jako součást komplexního účinku, současně s léky.

Mezi oblíbené metody léčby rýmy patří:

• promytí nosní sliznice fyziologickým roztokem. Můžete si to připravit takto: v 1 l vody přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce mořské soli;
• pohřbít čerstvou šťávu Kalanchoe;
• kapky řepy, brambor nebo aloe. Musí být zředěny vodou v poměru 1: 2;
• kapky medu a cibule. Cibule se promíchá a smíchá se s 50 ml vody a 0,5 lžičky. medu Nastříkne se do každé nosní dírky 2 kapky každých 6 hodin;
• jestliže nosní dýchání ztěžuje kůrku, rostlinný olej (rakytník řešetlákový, lopuch nebo oliva) může být použit ke změkčení. Do každého nosního průchodu se vstříkne několik kapek;
• inhalace brambor. Pomáhají uvolnit dýchání a urychlit zotavení. Brambory musí být vařené v uniformách, hnětené a pak musí být vydechována pára asi čtvrt hodiny;
• inhalací cibule. Cibule se rozdrcí a umístí na 30 minut do uzavřené nádoby. Po otevření nádoby musíte nosem nosit 2-3 dechy. Česnek má také antiseptické vlastnosti, můžete jej použít místo cibule;
• česnek lze použít jiným způsobem - vezměte hřebíček a vložte ho do nosu co nejtěsněji. Cítíte mírný pocit pálení, to je normální. Účinek této metody se jeví rychle, hlavní věc je nepřehánět, aby nedošlo k poškození sliznice.

Dobytí kašle

Kašel rychle přechází, pokud jsou opatření včas přijata k jeho odstranění. Zahrnují použití léčebných dekorací, topení a inhalaci.

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zmírnit příznaky nachlazení, je tření. Současně je nutné aplikovat na hrudník léčivou látku a otřít ji. Můžete použít tyto lidové prostředky:

1. Ricinový olej. Zahřát 2 lžíce. Já a míchejte s 1 polévkovou lžíci. Já terpentýn. Rub do kůže na hrudi, obchází srdce.
2. Zlato Hruď se zažehne, předehřeje na tělesnou teplotu. Zabalte a nechte vychladnout.
3. Kafrový olej. Přispívá k rozšíření krevních cév, zahřívá se. Je nutné otřít oblast zad a hrudníku olejem.
4. Můžete také vytvořit obklad z octu jablečného octa: smíchejte v poměru 3: 1 s vodou, látku navlhčete a připevněte k hrudníku po dobu 15 minut. Lze aplikovat na krk, aby se zbavil nepohodlí v krku.

Kašel lze eliminovat pomocí následujících nápojů.

1. Odvar z léčivých bylin: máta, podběl, sladký jetel, oregano. 1 polévková lžíce. Já nalít 1 polévková lžíce. vařící vodu a nechat hodinu na teplém místě.
2. Lipový čaj. Chcete-li připravit nápoj, musíte vařit několik květů rostliny v šálku vroucí vody. V hotovém čaji pro zlepšení účinku přidejte citron s medem.
3. Čerstvá ředkev šťáva. Přípravek se používá čerstvý. Kořenová plodina čistá a sekaná. Přidejte med a položte ho na teplé místo pokryté víkem. Trvejte alespoň 5 hodin, po které pít výsledný sirup a 1 polévková lžíce. Já každých 8 hodin.
4. Mincovna 1 polévková lžíce. Já rostliny vařit 1 lžíce. vařící vodou a vařte 5-10 minut. Přidejte 1 lžičku. med a citron. Pijte před spaním, předehřejte.
5. Bylinný odvar. Má mukolytický účinek. Chcete-li připravit ve stejném poměru, vezměte lékořice, šalvěj a borovice pupeny. 1 polévková lžíce. Já mix nalít 1 polévková lžíce. vařící vodou a nechte vyluhovat 3 hodiny. Po tom, filtr a pít 2 lžíce. Já každé 4 hodiny se budete cítit lépe.
6. 1 polévková lžíce. Já cukr se zahřívá na ohni, než je získá hnědý. Poté ochlaďte a přidejte mléko. Po vytvrzení se získá lízátko, které musí být uchováváno v ústech, dokud se nerozpustí, což napomůže produktivitě kašle.
7. Brew 1 lžíce. Já šalvěj v 1 polévkové lžíci. vařící voda, kmen a pití ve večerních hodinách.
8. 1 polévková lžíce. Já Luční jetele vařit v 1 lžíce. vařící voda. Po 30 minutách infuze přidejte med a pití. Pomáhá vyléčit a kašlat.
9. Vařte čaj z akátu a šeříku. Pít šálek 3-4 krát denně.

Inhalace

Inhalace jsou pára a za použití nebulizéru. Nelze je provádět při zvýšených teplotách. Inhalační prostředky: t

• aromatické oleje (jalovec, borovice, čajovníky). Do nádoby se přidá několik kapek s vroucí vodou a 15 minut se vdechuje pára;
• infuze heřmánku, brusinky. Tráva se nalije horkou vodou a nechá se 30 minut v termosce. Poté se kapalina použije k inhalaci.

Vyhoj hrdlo

Je-li bolest v krku, je nutné rychle zahájit léčbu nachlazení, protože je často jedním z prvních příznaků nemoci. To pomůže opláchnutí.

Dobrá pomoc oplach odvar z bylin, použijte heřmánek nebo šalvěj. 1 polévková lžíce. Já suroviny nalít 1 polévková lžíce. voda a vaří se 15 minut. Nepoužívejte horký roztok k popálení.

V 1 lžíce. voda nalijte 1 lžičku. sůl, můžete si také vzít sodu a 10 kapek jódu. Směs pomáhá rychle zmírnit příznaky, zmírnit záněty a nepohodlí.

Pokud je to nutné, lidové metody mohou pomoci snížit horečku. K tomu použijte octu o koncentraci 6-9%. Take 1 polévková lžíce. voda a zahřeje se na 37-38 stupňů, pak se zředí kyselinou octovou. Ve výsledném roztoku namočte a zmáčkněte hadřík a otřete si nohy, ruce, podpaží. Poté přikryjte listy a lehněte si na 15 minut. V případě potřeby postup opakujte.

Další metody

Následující opatření pomáhají rychle vyléčit nachlazení a rýmu:

1. Vezměte si seznam nemocných a zůstaňte doma, dobře se zabalte, nasaďte na teplé ponožky a do nich vložte hořčicový prášek. Tělo během odpočinku je lépe obnoveno, produkuje energii potřebnou pro boj s nemocí.
2. Při teplotě 36,6-37,2 stupňů, můžete dělat lehké cvičení, vzít kontrast sprchy - to bude stimulovat pocení.
3. Pokud se teplota nezvýší nad 37,5, můžete jít ven.
4. Větrání místnosti musí být 2x denně. Být v návrhu se nedoporučuje, aby nedošlo ke komplikacím.
5. Někdy je větrání doplněno křemenem. Ultrafialové záření snižuje počet virů v místnosti. Po dezinfekci, otevřených oknech, je místnost naplněna kyslíkem a ozón zmizí.

Pacientům se studenými symptomy se doporučuje užívat horké koupele, umývat se častěji, čistit pokožku bakterií. Je nutné měnit postel tak často, jak je to jen možné, a vzduchem na balkoně.

Nadměrné pocení pomáhá očistit tělo odpadních produktů virů. Snižuje teplotu. Pro stimulaci procesu pocení se používají bylinky. Doporučený odvar z břízy, lopuchu, šalvěje, kopru, květů heřmánku, kořene Althea. Příprava odvar následovně: 1 lžíce. Já rostlinných materiálů nalít 1 polévková lžíce. studená voda, vývar se zahřívá ve vodní lázni a trvá na tom. Snižuje teplo a brusinkovou šťávu, brusinkový odvar, kalina a malinový čaj.

Přistýlka pomáhá léčit nachlazení.

Studená léčba u dětí

Pokud má dítě chlad, rodič musí vědět, jak ho rychle vyléčit. Při léčbě dětí musí být dodržována určitá bezpečnostní opatření.

Pro děti není hraniční teplota, ke které není nutné dávat antipyretika, 38,5, ale 38. U dětí může hypertermie způsobit nebezpečné febrilní záchvaty. Neměli by jim dávat vývar z bobulí, které mohou způsobit alergie, med se používá opatrně.

Základním pravidlem není ublížit. Nezapojujte se do léčiv, musíte zavolat lékaře. Mnoho léčeb, které se používají pro dospělé, je v tomto případě nepřijatelné. Nepropouštět dětské nohy, aby se zabránilo popáleninám.

Děti mladší 5 let jsou kontraindikovány při použití jódu a výrobků na něm založených, mohou způsobit popáleniny. Pokud je dítě velmi malé a většinu času leží (ve věku do jednoho roku), potřebuje odstranit hlen ze nosu pomocí speciální nasální odsávačky.

Nedoporučuje se inhalovat, zejména páru, při teplotách nad 37,5 ° C. V žádném případě nelze použít pro děti jako antipyretický analgin a aspirin, který má vysoký hepatotoxický účinek. Není nutné zabalit malé dítě v přítomnosti teploty, což může vážně zhoršit jeho stav.

Je nutné, aby vzduch v místnosti byl chladný a vlhký, pak bude pro něj snazší dýchat. V nepřítomnosti teploty se doporučuje jít ven, inhalovat nebulizátorem, zvlhčovat vzduch v místnosti. Lékaři připomínají, že je nutné léčit nachlazení u dětí s použitím vazokonstrikčních kapek z nachlazení, aby se zabránilo otitis media.

Když doma nechcete léčit nachlazení

Pokud se po 3-5 dnech nezlepší, musíte zavolat lékaře. Hlavní pravidlo - ve třetí den je lepší, 5. den jsou pouze zbytkové symptomy. Následující značky by měly upozornit:

• více než 3 dny se teplota udržuje na 39 stupních a více;
• těžký kašel, doprovázený sípáním a nedostatkem sputa;
• respirační poruchy;
• velmi těžké bolesti hlavy, které nezmizí;
• bolest v obličeji, zejména v blízkosti nosu a očí;
• hlen s krví nebo hnisem;
• nemožnost je způsobena těžkým otokem hrdla.

Tyto příznaky naznačují, že to už není zima a léčba by měla začít okamžitě. V závažných případech pomůže hospitalizace předcházet vážným zdravotním následkům. Pak může být cesta každou sekundu.

Studená prevence

Jednou z nejúčinnějších metod je kalení. Kalení je příprava těla ke změně vnějších podmínek.

To vám pomůže vyhnout se této nemoci. Pokud je imunita slabá, existují další metody ochrany:

1. Vyhněte se přeplněným místům.
2. Šaty pro počasí.
3. Umyjte si ruce. Dobrým nástrojem pro prevenci infekcí způsobujících nachlazení.
4. Vezměte vitamíny. Nedostatek vitaminu vede ke zhoršení imunitního systému.
5. Dodržujte pravidla zdravého životního stylu.

V období nejvyšší prevalence nemoci můžete nosit masku. Účinnost ochrany je zvýšena, pokud je taková maska ​​nošena pacientovi.

Se správnou léčbou nachlazení lze v krátké době dosáhnout zlepšení. Je důležité nezapomenout na odpočinek a vyhnout se stresu.

Jak vyléčit chlad s lidovými prostředky: jednoduché, účinné recepty

V chladném období lidé často chladí. Na podzim k tomu přispívá vlhké deštivé počasí v zimě - mráz a vítr. Aktivují bakterie a viry. Jakmile jsou uvnitř osoby, mikroby způsobují prudké zhoršení zdraví, přetížení nosu a hrdla. Posílit imunitní systém a zmírnit nepříjemné příznaky mohou lidové prostředky na nachlazení. Mnohé staromódní léky jsou chutné, účinné a snadno se připravují doma.

Proč mají lidé chlad?

Existuje mnoho bakterií v lidském těle, jejichž negativní účinky jsou úspěšně blokovány imunitním systémem. V offseason, jeho funkce je slabší, a to ne vždy vyrovnat se s patogeny. Člověk se stává napadnutelným napadením virem. Během tohoto období nejmenší hypotermie často vede k nástupu onemocnění.

• Chronická onemocnění situaci zhoršují. Podporují reprodukci patogenních bakterií a urychlují vývoj nachlazení.
• Stres a deprese porušují fyziologické procesy, oslabují tělo a vedou k šíření infekce.

Nejčastěji ARD nepředstavuje vážnou hrozbu pro člověka, takže byste neměli okamžitě pít lektvary a pilulky. Dejte svému tělu čas, abyste se s problémem vypořádali sami. Pomoc v boji může lidové metody.

Navzdory tomu, že je snadné porazit zimu bez tradiční léčby, zavolejte na konzultaci s lékařem. Neměli byste „létat“ do nemocnice sami - je lepší dělat bez hrdinství. Nechte odborníka provést inspekci a vyhodnotit váš stav. To pomůže včas určit závažnou formu onemocnění a ušetří se před komplikacemi.

Příznaky ARI

Časté nachlazení, způsobené hypotermií, může začít horečkou, ale nemá takové akutní příznaky, jako je chřipka nebo bolest v krku. Když se zobrazí:

• teplota na teploměru ukazuje nejvýše 38,5 stupňů;
• člověk se cítí slabý a bolest hlavy;
• objeví se kýchání a výtok z nosu;
• bolest v krku.

Bolestivý stav se vyvíjí postupně. Kašel začíná až v den 4, kdy patogeny z nosohltanu napadnou dýchací trakt a infikují průdušky.

V některých případech je nemoc obtížná. Je nutné upozornit a okamžitě zavolat lékaře, pokud teploměr vystoupí nad 39 stupňů, je zde bolest v těle, těžké zimnice, sputum při kašli hnědé nebo s kapkami krve.

Povinné vyšetření odborníkem je nezbytné, pokud jsou příznaky pozorovány u malých dětí, budoucích maminek, starších osob a také v případech, kdy není možné léčit nachlazení lidovými prostředky během týdne.

První kroky

Je nutné pacienta izolovat od ostatních. To je nezbytné k ochraně před infekcí. ORZ se rychle přenáší vzduchem. Proto je třeba při kontaktu s nemocnou osobou nosit bavlněnou gázu.

• Pro nachlazení, lidé potřebují oddělené nádobí pro jídlo a čistý čerstvý vzduch. Pravidelně větrejte místnost a provádějte mokré čištění.
• Pro destrukci virů je žádoucí použít cibule a česnekové phytoncidy, umístit malé talíře do místnosti s nakrájenou zeleninou.
• Začátek onemocnění způsobuje ztrátu chuti k jídlu. Pokud se to stane, nenutit pacienta, aby jedl silou. Během tohoto období je lepší přejít na lehkou dietu obohacenou vitamíny. Pak tělo využije všechnu svou sílu k boji s nemocí.
• Chcete-li rychle vyléčit zima, musíte hodně pít. Pacient musí denně vypít 1,5 litru čisté teplé vody. Pomáhá eliminovat toxiny. Ve stravě je také užitečné zahrnout vývar boky, brusinkovou šťávu, březovou mízu.

Šálek horkého čaje s medem, citronem a zdravým spánkem pod teplou přikrývkou pomáhá rychleji se hojit. Jednoduchý muž ráno po pocení v noci pocítí výraznou úlevu.

Jak snížit teplotu?

Pokud teploměr při měření teploty ukáže, že se zvýšil nad 38 stupňů, měl by být urychleně snížen. To rychle pomůže lidovým prostředkům proti nachlazení.

Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů je léčba čaje. Je vařena z lipových nebo karmínových listů. Chcete-li připravit nápoj, 1 polévková lžíce. Já Suroviny nalijte vroucí vodu v šálku, přikryjte víčkem a počkejte čtvrt hodiny. Pak, pokud je to žádoucí, přidejte do nápoje med. Musíte ho pít v malých doušcích a jít do postele. Nadměrné pocení vede k rychlému poklesu teploty.

Studená léčba lidovými prostředky nevyžaduje exotické tinktury a nezahrnuje komplikované recepty. Pomáhá normalizovat teplotu 9% octa zředěného vodou. Pro produkt k práci, vezměte čtvrt šálku vody, zahřátý na 38 stupňů, a zředí jej octem na polovinu. V teplé tekutině namočte hadr, mírně zmáčkněte a otřete si nohy, kolena, dlaně, podpaží a chrámy. Po broušení je třeba list skrýt a lehnout si na 15 minut. Během této doby klesne tělesná teplota, pak můžete nosit oblečení.

Co pomáhá z nachlazení?

Během nachlazení je zima neustále znepokojující. Pro usnadnění dýchání pomáhá opláchnout nosní dutiny fyziologickým roztokem. Udělej to snadno.

• Do sklenice nalijte vařenou teplou vodu a rozpusťte v ní půl lžičky soli.
• Vezměte gumovou injekční stříkačku s měkkým hrotem, nalijte na ni vařící vodu a naplňte ji slanou tekutinou.
• Ohněte se nad dřezem a začněte jemně vstřikovat roztok do levé nosní dírky. Voda postupně naplní nosní dutinu a vyteče z ostatních nosních dírek.
• Pak musíte provést postup s pravou nosní dírkou a dobře vyfouknout nos.

Abych porazil zimu, měl by být nával prováděn každých pár hodin.

Rychle odstranit otok nosu může být suché teplo. Zahřejte sůl, vložte ji do tlusté látky nebo vyčistěte ponožku a položte ji na nos. Ujistěte se, že sůl není příliš horká, jinak můžete spálit jemnou pokožku.

Od zimy, způsobené chladem, je užitečné používat účinné lidové ošetření rostlinným olejem. Budete muset změřit 50 ml oleje, nalijte do keramické misky a dejte ji do vodní lázně. Udržujte ji po dobu 40 minut. Při ochlazení oloupejte 3 stroužky česneku a půl malé cibule. Rozdrťte je a přidejte do teplého oleje. Míchejte a nechte vyluhovat 2 hodiny. Během této doby, rostlinné fytoncidy naplní olej léčivými vlastnostmi. Otřete nosní dutiny 4krát denně. Přetížení bude rychle pryč, dýchání bude volné a snadné.

Jak léčit bolest v krku?

Lidové léky na léčbu nachlazení rychle zmírní bolest v krku. Běžným a účinným lékem je roztok sody a soli. Uklidňuje podráždění a uvolňuje opuch. Ve sklenici vlažné vody rozmíchejte půl lžičky sody a soli a opláchněte si hrdlo.

• Heřmánek je výborný prostředek pro léčbu nachlazení. Čaj z něj usnadňuje dýchání, zmírňuje bolest, zmírňuje záněty a zklidňuje. Změřte 1 lžičku. sušené květy, zalijeme 250 ml vařící vody a necháme chvíli vařit. Pak musí být nástroj vypuštěn, přidán med, citron a pití místo čaje, když bolest v krku.
• Léčivé byliny jsou nepostradatelné při léčbě nachlazení. Jak rychle zmírnit bolest při polykání? Použijte šalvěj. Obsahuje adstringentní složky a má baktericidní účinek. Připravte si infuzi 1 lžíce. Já byliny a 250 ml vroucí vody. Když se ochladí, přidejte na něj lžíci soli a každých několik hodin kloktejte. Bolest rychle zmizí.

Pomáhá obnovit účinný lidový lék na nachlazení - cibulovou šťávu. Vytlačte ji z cibule a vypijte 1 lžičku. po jídle. Tento recept by měl být používán s opatrností u lidí trpících gastritidou nebo vředem.

Je možné snížit otok a zánět hrdla roztokem na bázi éterických olejů. K tomu, ve sklenici vody, přidejte 3 kapky tymiánu, borovice a cypřišového oleje. Obohacují tekutinu s antibakteriálními vlastnostmi a pomáhají vyhnout se infekci, pokud opláchnete bolest v krku třikrát denně.

Zvládnutí kašle

Léčba kašel na zimu se liší. Když to začne, honeycake hodně pomáhá. Smíchejte ve stejném poměru:

Uhnětněte a vytvořte dort. Položte ho na polyethylen, umístěte ho na záda v oblasti plic a zabalte tělo. Kompresi uchovávejte asi 3 hodiny před spaním. Kašel rychle projde, bez komplikací.

Pokud je obtížné oddělit sputum z průdušek, zkrácení trápení dechu, dobře léčba lidových prostředků založených na bylinkách usnadňuje.

• Chcete-li to, kombinovat borovice pupeny, šalvěj a lékořice kořen v poměru 1: 1: 1.
• Změřte 1 lžíce. Já smíchejte, nalijte sklenici vroucí vody a trvejte asi 3 hodiny.
• Pak filtr a pít 2 lžíce. Já každé 4 hodiny, dokud se nebudete cítit lépe.

Uklidňující začal kašlat černou ředkev šťávy. Chcete-li vařit, umyjte zeleninu, řezané top to a udělat dobře. Do dutiny vložte lžíci medu, přikryjte ho horní částí a vložte ovoce do sklenice s vodou. Po několika hodinách se v ředkvičce vytvoří léčivá šťáva. Je nutné, bez spěchu, vzít lék a znovu dát med. Další den bude mnohem snazší.

Inhalační kašel

Účinným lékem na rýmu, bolest v krku a kašel je inhalace. Před ošetřením chladu tímto způsobem změřte teplotu. Lékaři mohou postupovat, pokud není větší než 37 stupňů.

• Jedlá soda inhalace ředí sputum a čistí průdušky. Vařte litr vody a přidejte velkou lžičku sody. Ohněte se nad nádobu, zakryjte hlavu ručníkem a 10 minut nadechněte páru. Snažte se nenaklánět příliš nízko, aby nedošlo ke spálení hrtanu.
• Léčivé jehly pára rychle vyčistí nos a vyrovnávají se s kašlem během zimy. Budete muset nalít 2 lžíce borovice pupeny do litrové nádoby, přiveďte k varu, mírně vychladnout a provést inhalaci.
• Pro tento postup je vhodné použít léčivé byliny. Smíchejte šalvěj, heřmánek, eukalyptus, lipu ve stejném poměru. Vezměte 2 velké lžíce sběru a vařte v litru kapaliny. Před inhalací přidejte do vody špetku sody. Dezinfekční, protizánětlivé vlastnosti těchto bylin se rychle vyrovnávají s chladem.

Vdechování, léčba kašle, musíte aplikovat krátce před spaním. Procedura způsobuje pocení, takže po ní byste se určitě měli změnit na suché oblečení.

Studená prevence

Aby se onemocnění nevyléčilo, je nutné v období podzimu a zimy zvýšit ochrannou funkci organismu. Pro tento velký lidové recepty. Zlepšit imunitu a předcházet nachlazení může být chutný lék, který ve své konzistenci připomíná jam.

• Vezměte velký citrón, nalijte ho proudem vroucí vody, nakrájejte na kousky.
• Kořen zázvoru o váze 300 g umyjte a nakrájejte na mlýn na maso a citrusy.
• Přidejte 200 g květového medu do léčivého kaše, promíchejte, dejte směs do skleněné nádoby, přikryjte víčkem.
• Uchovávejte v chladničce. Je nutné přijmout prostředky na 1 k. L. jednou denně, za stálého míchání v teplém čaju nebo vodě.

Česnek je vážnou zbraní proti virům. Pro prevenci a pro nachlazení lidové prostředky založené na tom poskytují ohromující účinek. Pro přípravu terapeutické pasty vyčistěte několik hlav, otřete je a smíchejte s přírodním medem 1: 1. Jíst 1 polévková lžíce. Já každý den po obědě za měsíc. Pak si vezměte přestávku po dobu 2 týdnů a připravte lék znovu.

Tradiční ošetření nachlazení zahrnují mateří kašičku. Musí být kombinován s medem v poměru 1: 100 a po jídle třikrát denně odebrána 1 čajová lžička. Průběh léčby po dobu nejméně 2 týdnů. Nezapomeňte, že při užívání není možné užívat lék s kovovou lžící. Aby se zabránilo oxidaci, používejte příbory ze dřeva nebo skla.

Vždy noste kapesník, který kape trochu esenciálního oleje z jedle. Když lidé kýchají nebo kašli v blízkosti, zakryjte nos. Léčivé látky v oleji nedovolí virům vniknout do těla a zabránit infekci. Při systematickém používání budou účinná preventivní opatření proti nachlazení. Zkombinujte je se sportovními aktivitami, projděte se pod širým nebem, ztvrdněte. Pak vás chlad nebude obtěžovat ani projít snadnou formou.

Studená léčba s lidovými prostředky

S příchodem podzimu nebo jara se počet nachlazení několikrát zvyšuje. Počasí v tomto období je tak klamné, že slunce, které svítí ráno, ustupuje večer a chlad.

V důsledku tak prudkého poklesu teploty a nedostatku vhodného oblečení jsou v těle vytvořeny příznivé podmínky pro reprodukci virů, které vyvolávají rozvoj infekce. A mnoho lidí dělá lékařské pokusy chránit se před progresí nemoci.

Jen málo lidí ale ví, že léčba nachlazení lidovými léky doma může být velmi účinná a chutná a pomáhá dobře se vyrovnat s nemocí bez poškození těla.

Studená příroda

A ačkoliv pokles teploty je jen důvodem pro nachlazení, pravdivé důvody jsou následující:

1. Nekontrolovaná reprodukce mikroorganismů, mezi nimiž téměř 250 druhů virů a patogenních bakterií může způsobit respirační infekci.
2. Přítomnost chronických onemocnění (například angíny nebo alergie) přispívá k ukládání patogenních mikrobů.
3. Oslabená imunita vytváří předpoklady pro postup onemocnění a absence protilátek s dlouhodobou imunitní pamětí na respiračních patogenech situaci zhoršuje.
4. Jakákoliv porucha gastrointestinálního traktu významně oslabuje tělo, což vytváří podmínky pro rozvoj nachlazení.
5. Různé stresové situace vyvolávají porušení normálních fyziologických procesů, což vede ke zvýšení počtu infekčních agens.

Studené příznaky

Mnoho lidí často zaměňuje chlad s chřipkou nebo bolestmi v krku, ale tato onemocnění mají vynikající příznaky, což vede k různým přístupům k jejich léčbě. Každá respirační infekce je obvykle doprovázena zvýšením tělesné teploty, která je spojena s imunitní odpovědí organismu na patogeny.

Nicméně, nachlazení nemá tak akutní příznaky jako jiné podobné nemoci:

• teplota obvykle roste o více než 38,5 ° C;
• slabost těla může doprovázet chlad, ale ne tak jasnou jako chřipka;
• viry infikují nosní sliznici, což způsobuje rýmu;
• vývoj nemoci je v přírodě postupný, což je často vnímáno jako prostá malátnost;
• zčervenání je obvykle pozorováno na sliznici hrdla;
• při nachlazení se kašel projevuje pouze 3-4 dny, kdy se infekce z nosohltanu šíří do dolních dýchacích cest;
• bolest hlavy obvykle doprovází jakékoli respirační onemocnění, ale stejně jako všechny ostatní příznaky, prochází poměrně rychle s včasnou léčbou.

Jak reagovat na první indispozici za studena?

Toto respirační onemocnění má jen zřídka velký význam, nevenuje náležitou pozornost stavu svého zdraví. Samozřejmě existují případy rychlého samohojení těla, ale to může poskytnout pouze dobře fungující imunitní systém.

Ve většině situací lidé prostě ignorují malátnost a pokračují ve své obvyklé činnosti. A i když často pacient intuitivně zvyšuje množství spotřebované tekutiny, pije více čajů s medem a malinami, ale není vždy možné překonat chlad samotný i za týden.

Pokud je přístup k lékaři obtížný, pak léčba onemocnění zůstává svěřena lidovým lékům, z nichž je mnoho. Dnes se naučíte, jak léčit nachlazení lidovými prostředky.

Lidové léky na léčbu nachlazení

Přírodní léčiva podceňují mnozí lidé, i když jejich účinnost často převyšuje jejich účinnost. Je známo, že chemické léky mají přímý vliv na určité symptomy nebo příčiny onemocnění, ale přispívají k celkovému posilování těla poměrně zřídka.

Anti-studený balzám s esenciálními oleji

Tento léčivý balzám velmi dobře pomáhá při prevenci a léčbě nachlazení, kašle, rýmy. Díky svým esenciálním olejům má antimikrobiální, antiseptické vlastnosti, hřeje, tóny, zmírňuje křeče a zlepšuje náladu. Také tento balzám se úspěšně používá pro kousnutí komárů.

• Bambucký základ (musí být odebrán nerafinovaný) - 7 mililitrů;
• Základní kokosový olej (těsto) - 3 ml;
• Včelí vosk žlutý - 1 gram;
• Eph. Tea tree oil - 1 kapka;
• Eph. Levandulový olej - 1 kapka;
• Eph. Citronový olej - 3 kapky;
• Eph. Eukalyptový olej - 3 kapky;
• Eph. Jedlý olej - 2 kapky.

Hmotnost hotového balzámu: 10 mililitrů.

1. Ve vodní lázni roztavte kus vosku a základových olejů. Vše dobře promíchejte a vyjměte ze sporáku.
2. Počkáme, až směs mírně vychladne, aby nebyla horká, ale nemrazená, přidejte éterické oleje a znovu promíchejte.
3. Nalil do kelímku čistý balzámový balzám a pevně zavřete víko. Doba použitelnosti je tři měsíce.

Pro nachlazení, akutní respirační infekce, chřipku, virové infekce, otřete hrudník, záda, masáže kroků. Po zákroku jsme si nasadili teplou halenku a ponožky.

Balzám na broušení

• Základní rostlinný olej (můžete si dokonce vzít slunečnicový olej) - 20 mililitrů;
• Základní kakaové máslo - 15 mililitrů;
• Včelí vosk - 4 gramy.
• Eph. Olej z sibiřských jedlí - 10 kapek;
• Eph. Šalvějový olej - 20 kapek.

Příprava a použití:

Vosk se rozpustí ve vodní lázni se základními oleji. Pak vyjměte z lázně, trochu vychladněte a přidejte éterické oleje. Nalijte do nádoby a zavřete víko.

Připravené balzámy používané pro nachlazení a podchlazení pro tření zad, hrudníku, masáž chodidel.

Medové recepty

Zlato, zázvor a citron

Směs těchto složek se etablovala jako účinný lék na nachlazení. Správně připravený lék má podobnou konzistenci jako džem a může být uložen v chladničce.

Užitečné vlastnosti každé složky jsou prokázány i při jejich odděleném použití a v kombinaci tyto produkty účinně zmírňují záněty a zpomalují další progres běžného nachlazení. K přípravě léku je třeba použít následující recept:

1. Velké citrónové kůry a semena, nakrájíme na plátky.
2. Asi 300 g zázvoru s citronem.
3. Přidejte 200 g medu, dobře promíchejte a výsledný kaše umístěte do nádoby s víčkem.
4. Je možné použít jako v čisté formě na 1 lžičku. před jídlem a přidáním čaje nebo teplé vody.
5. Pro profylaktické účely postačuje jedna dávka denně a pro léčbu třikrát denně.

Čaj s medem

Pravděpodobně je těžké najít osobu, která neslyšela o výhodách čaje s medem. Ale ne každý ví, že při teplotách nad 40 ° C denaturuje jakýkoliv protein, který se stává směsí aminokyselin.

1. Čaj by měl vychladnout na 40 ° C.
2. Je lepší použít zelený čaj, který ve svém složení obsahuje velké množství přírodních antioxidantů.
3. Zlato může a má jen lžíci - není nutné ho přidávat do kapaliny.

Med česnek

Tato rostlina obsahuje ve své kompozici účinné látky, které účinně bojují proti většině kmenů mikroorganismů. Dokonce i lékárníci tento efekt česneku ocenili a uvolnili na něm mnoho léků.

V lidovém lékařství se dobře osvědčil následující studený recept:

1. Česnek je mletý na struhadle.
2. Smíšené ve stejném poměru s medem.
3. 2-3 hodiny se odstraní v chladničce.
4. Take by měla být 1 polévková lžíce. před spaním a nejméně 5 dnů.

Recepty s vodkou a dalšími alkoholickými nápoji

Ačkoli alkohol byl dlouho používán pro potěšení, ale je zde také mnoho terapeutických receptů založených na nich.

Vodka s pepřem

Každý člověk je schopen posoudit svůj stav sám, a tělo bude zpravidla varovat před blížící se nemocí s mírnou indispozicí. V takových případech je užitečné udeřit studenou, než se projeví v plné síle.

Známý účinek ohřevu pepře smíchaného s alkoholem používali lidé již dlouhou dobu, ale neměli byste se zapojit ani do jednoho - velké množství pepře způsobí komplikace žaludku a zneužívání vodky jen oslabí tělo.

Pro správné zacházení je třeba provést následující:

1. Míchejte špetku mletého pepře (černé nebo červené) ve 100 g vodky.
2. Pijte v jednom doušku.
3. Pod dekou noste teplé ponožky a pot.
4. Ráno zima nebude žádná stopa.

Malinová Vodka

Čaj s malinami, mnoho lidí pravidelně provádí prevenci, vědí o jeho léčivých vlastnostech. I když džem z této bobule nemá tak příznivý účinek, ale čerstvý, může se během několika dní zbavit chladu.

A pokud děti dávají přednost horkému malinovému čaju, mohou ho dospělí přidat do vodky:

1. Bobule do sklenice, ale netlačte.
2. Po celou zimu doplňte vodku a chlazte.
3. V případě nachlazení přidejte 2 lžičky. tinktury na čaj.
4. Pot pod teplou přikrývkou.

Horké víno s kořením - Svařené víno

Víno s přídavkem koření a ovoce je široce používáno jako zahřívací prostředek, který se v některých zemích nazývá svařené víno:

1. V malé pánvi se sklenice vody přivede k varu.
2. Skořice, hřebíček, kardamom a anýz jsou přidány.
3. Infuze 10 minut bez zahřívání.
4. 1 láhev červeného vína (nejlépe suché nebo polosuché) se nalije.
5. Přidává se citrónová kůra a několik plátků jablek.
6. Přivede se na 80 ° C a odstraní se z ohně.
7. Ochlazuje se půl hodiny, po čemž se přidají 2 lžíce medu.
8. Nápoj je připraven k jídlu.

Pivo

Dobré pocení, můžete rychle zbavit tělo toxických látek, což výrazně zlepší zdraví.

1. K tomuto účelu je vhodné sklenice ohřátého piva, ale v žádném případě nevařit!
2. Přidání k pití 1 lžíce medu, dostanete velmi užitečný lék.

Nicméně, po přijetí není doporučeno jít ven a dokonce otevřít okno, ale je lepší jít do postele a pot pod deku.

Koňak s medem

Když je zima právě na začátku, pak je dobré a způsob, jak zabránit jeho dalšímu vývoji, 100 g teplé brandy, která musí být konzumována s 1 lžíci medu.

Znalí lidé také doporučují přidávat malé množství brandy s medem do čaje, ochlazené na 40 ° C.

Recepty s mlékem

Někteří lidé z dětství však tento výrobek netolerují, takže léčba tímto způsobem není vhodná pro každého.

Česnek mléko

I když má česnek výrazný antivirový účinek, může také spalovat střevní sliznici. V kombinaci s mlékem však může být účinek na gastrointestinální trakt výrazně oslaben a může být vytvořen skutečně léčivý nápoj.

Od počáteční fáze zimy

1. Lehce zahřejte sklenici mléka.
2. Přidejte deset kapek česnekové šťávy.
3. Je třeba pít před spaním.

1. Lehce zahřejte sklenici kyselého mléka.
2. Přidejte pět bušlí česneku.
3. Trvejte na půl hodině.
4. Take ve formě tepla 5-6 krát denně a 1 polévková lžíce.

Kašel se sputem

1. Lehce zahřejte sklenici kyselého mléka nebo syrovátky.
2. Nalijte 1 lžičku. česneková šťáva.
3. Take 1 polévková lžíce. pětkrát denně.

Mléko s medem

Před tímto receptem bude zima ustupovat! Léčba lidových prostředků rychle nemusí ve všech případech, ale mléko s medem je známé již od dětství.

Léčivé vlastnosti těchto složek se zvláště dobře projevují při společném použití:

1. Musí se vařit sklenice mléka.
2. 1 polévková lžíce. med přidejte pouze po ochlazení mléka.
3. Pijte a jděte do postele pod teplou deku.
4. Při teplotách nad 38 ° C se nedoporučuje používat z důvodu možného zhoršení stavu.

Cibulové mléko

V lidovém lékařství je také široce používaná cibule, jejíž šťáva spolehlivě ničí patogenní mikroby, snižuje zánět a posiluje tělo. Léčitelé doporučují dýchání ve dvojici cibule pro jakoukoliv respirační infekci.

Chcete-li se zbavit chladu, doporučuje se tento recept již dlouho:

1. Brousíme 1 střední cibuli.
2. Pomocí gázy vymačkejte kaši.
3. Do sklenice teplého mléka přidejte 1 lžičku. výsledné šťávy.
4. Je třeba pít před spaním.

Další opatření pro nachlazení

S menšími příznaky stačí dodržet následující pravidla:

1. Pacientův pokoj by měl mít teplotu nejméně 22-24 ° C.
2. Pravidelně větrejte místnost, ale pacient nemůže zůstat v průvanu.
3. Nejméně jednou denně provádět mokré čištění místnosti dezinfekčními prostředky.
4. Formulovat dietu tak, aby tělo dostalo dostatečné množství základních živin, vitamínů a minerálů.
5. Použijte kapalinu ve velkém množství ve formě čajů, odvarů, teplé vody atd.

Závěr

Na první pohled se může nachlazení zdát jako neškodné onemocnění. A i když někteří lidé onemocní velmi zřídka kvůli dobré imunitě, většinou se toto onemocnění projevuje sezónně: na podzim a na jaře. Chcete-li se vyrovnat s chladem sami, není vůbec nutné okamžitě zavolat lékaře doma nebo jít do nemocnice pro přijetí.

Pro léčbu nachlazení s lidovými prostředky doma, léčitelé doporučují čas-testované prostředky, které mohou být použity jak pro prevenci a jako terapie pro již vyskytující se onemocnění.