Když zima - každý měsíc. Co dát dítěti imunitu

Pro většinu rodičů je v první řadě otázkou, jak posílit imunitní systém dítěte - děti často trpí katarálním a virovým onemocněním. Lékaři doporučují věnovat větší pozornost prevenci nemocí a zlepšení imunity u dětí do 5 let. V tomto období jsou přenášené virové a bakteriální infekce nebezpečné s komplikacemi. Pokud je dítě často nemocné, nejdůležitější součástí ochrany rostoucího těla budou prostředky na zvýšení imunity u dětí.

Při výběru vhodných metod obnovy a posílení imunity dětí je třeba upřednostnit bezpečné a účinné možnosti. V tomto ohledu bude mít mnoho rodičů zájem dozvědět se, jak zvýšit imunitu dítěte lidovými prostředky. Recepty na alternativní medicínu jsou založeny na použití přírodních ingrediencí, které při správném měření nejsou schopny poškodit ani novorozence.

Důvody pro snížení sebeobrany

Doporučuje se zvýšit imunitu od útlého věku. U dětí ve věku od 1 do 3 let je imunitní reakce nestabilní a často slabá. Síla imunitní odpovědi závisí na stavu těla. U kojenců do jednoho roku není zpravidla získána žádná (adaptivní) imunitní odpověď, která je založena na aktivitě receptorů určených k rozpoznání cizích stimulů.

Získaná imunita vzniká po celý život.

Od narození do starých let je v plenkách. Existují faktory, které inhibují normální vývoj imunitního systému u dětí mladších tří let a zvyšují náchylnost k nachlazení virové a bakteriální etiologie. Mezi nimi jsou:

• vrozené patologie dýchacího ústrojí a gastrointestinálního traktu;
• oslabení lokální imunitní reakce, která vede k tvorbě lokálních ložisek chronické infekce v nosohltanu a ústní dutině;
• alergie;
• dysbakterióza;
• intoxikace a hypoxie během těhotenství.

Za zmínku stojí i jiné důvody, které přispívají ke zvýšení morbidity u dětí mladší věkové skupiny:

• kontakt s velkým počtem lidí během návštěv mateřské školy, základní školy, veřejných prostranství (obchody, veřejná doprava, herny, zábavní centra pro děti);
• nevyhovující podmínky prostředí;
• nedostatek vitamínů, minerálů a dalších živin;
• komplikace vyvolané infekčními chorobami v raném dětství;
• nepřiměřené užívání antibiotik a jiných léčiv;
• stres, nadměrná psychická zátěž;
• nedostatek hygieny a hygieny v obývacím pokoji.

Při hledání odpovědi na otázku, jak posílit imunitu dítěte lidovými prostředky, je lepší se nejprve poradit s dětským lékařem. V pokladnici lidových léčitelů existuje mnoho účinných receptů zaměřených na zlepšení imunity často nemocného dítěte, ale jejich jmenování by mělo brát v úvahu možné kontraindikace.

Tradiční způsoby, jak zvýšit odolnost těla dítěte vůči infekcím

První kroky, jak zvýšit imunitu dítěte, které je již 3-4 leté, jsou zaměřeny na odstranění příčin poklesu přirozené obranyschopnosti organismu proti infekcím. Velkou roli hraje správný způsob dne a dobrá výživa. Terapeutický program zahrnuje recepci:

• komplexních vitaminových přípravků. Během nemoci a po ní se zvyšuje spotřeba vitamínů a minerálních látek, což je obtížné kompenzovat konzumací běžného jídla;
• biostimulační přísady připravené na bázi přírodních složek (adaptogenů). Adaptogeny aktivně inhibují rozvoj onemocnění nebo přispívají k jeho snadnému toku. Jedná se o tinktury, odvar, výtažky z kořene ženšenu, ze schisandry (čínské a Dálného východu), eleutherococcus, echinacea, propolis. Lékárenské protějšky - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (včelí mléko, lékořice), Politabs (fermentovaný pyl), Cernilton (extrakt získaný ze suchého pylu), Fitit "(Výtažky z léčivých rostlin)," Likol "(olej čínské Schizandry);
• léky s imunomodulačními účinky. Léky „IRS-19“, „Ribomunil“, „Bronhomunal“ jsou předepisovány od útlého věku - s jejich pomocí je možné zvýšit imunitu iu kojence. Tyto léky obsahují neškodné pro dětské fragmenty bakterií, které jsou nejčastěji původci infekčních onemocnění vyskytujících se v krku, nosohltanu a průduškách. Léky působí podle vakcinační metody. Dostávají se do těla malého pacienta a nutí imunitní systém, aby se nezávisle přizpůsobil patogenům, reagoval na jejich pronikání a produkoval protilátky, které lokalizují aktivitu patogenních bakterií a virů.

Rodiče, kteří přemýšlejí o tom, jak zlepšit imunitu dítěte během 3–4 let, by si měli uvědomit, že léčba adaptogeny a imunomodulátory vyžaduje systematický přístup. K dosažení žádoucího výsledku se tyto léky užívají nepřetržitě po dlouhou dobu. Po průběhu léčby se vytváří imunita, která chrání tělo před infekcemi po určitou dobu (individuální indikátor).

Po 2 - 3měsíční přestávce je obvykle předepsána revakcinace. Dávkování, dobu přijetí a načasování re-kurzu určuje pediatr.

Chcete-li zvýšit imunitu dětí náchylných k alergiím, musíte pečlivě předepsat léky obsahující med a včelí produkty. Pokud byly dříve pozorovány případy alergie na tyto látky, je třeba zlikvidovat léky na bázi medu.

Další způsoby, jak zlepšit zdraví dítěte

Pokud vezmeme v úvahu, jak zlepšit imunitu dítěte ve věku 2 let a mladšího, měli byste věnovat pozornost zpevnění, které pomůže udržet na správné úrovni vlastní obranu těla. Kojení dítěte se doporučuje začít od útlého věku - 1,5-2 měsíce. Pro tyto účely jsou pravidelně prováděny procedury kalení:

• chůze s bosýma nohama. Dítěti by mělo být umožněno chodit naboso na podlaze a postupně zvyšovat dobu trvání sezení. V létě je lepší chodit po podlaze na procházku naboso. Poté se dítě nosí suché boty a je nuceno aktivně se pohybovat, aby zlepšilo krevní oběh;
• dolování nohou. Procedura se obvykle provádí večer před spaním. Teplota vody během prvního sezení je 20 ° C. Doba trvání - 30 sekund. Každé 3-4 sezení teplota klesne o 1 ° C. Pokud se malý pacient rychle přizpůsobí výplachu a procedura mu nezpůsobuje nepohodlí, můžete postupně zvýšit dobu vystavení studené vodě až na 2 minuty;
• koupel nohou. Dejte dítě do lázně naplněné studenou vodou. Během zasedání se musí pohybovat z jedné nohy na druhou;
• Kontrastní koupele nohou - efektivní metoda zpevnění, která bude užitečná pro rodiče, kteří se chtějí naučit, jak zlepšit imunitu dítěte s lidovými prostředky. Pro tento postup připravte dvě lázně. V jednom z nich je voda ohřátá na 37 ° C, na druhé je teplota vody 20 ° C. Alternativně, snížit nohy dítěte, nejprve v jedné lázni, pak v jiném. Po čtyřech ponorech ve vodě s různými teplotami jsou nohy dítěte otírány do sucha a položeny na teplé ponožky. Teplota studené vody se postupně snižuje na 15 ° C a teplota teplé vody stoupá na 42 ° C;
• profylaktické kloktání Oplach hrdla má studenou vodu o teplotě 22 ° C. Procedura se provádí ráno a večer při mytí. Každý týdenní den se teplota oplachové vody sníží o 1 ° C;
• časté procházky na čerstvém vzduchu. Od druhého týdne života musíte chodit s dítětem každý den po dobu 30-40 minut. V létě se doporučuje chodit na procházku několikrát denně.

Rodiče, kteří se zajímají o to, jak obnovit imunitu dítěte doma, by měli věnovat pozornost akupresuře. Pravidelné masírování určitých bodů na obličeji a těle dítěte vede ke zvýšené produkci látek, které zvyšují jejich vlastní imunitu. Jedná se o interferon (protein, který je v těle vylučován v reakci na zavedení viru), lysozym (antibakteriální činidlo), komplement (soubor proteinů imunitního systému odpovědných za imunitní reakci). Aktivní body jsou umístěny:

• ve středu hrudníku na úrovni pátého žebra;
• v jugulární dutině;
• na nose nosu;
• před přední hranou chrupavky ušnice;
• mírně nad základnou nasolabiální záhyby u křídla nosu;
• na zadní straně ruky mezi ukazováčkem a palcem.

K obnovení imunitního systému těla je třeba denně masírovat aktivní body v průběhu 10-14 dnů, stejně jako při prvních známkách nachlazení, poté, co dítě přijde do kontaktu s pacientem s ARVI. Tento postup se provádí lehkým stiskem kruhových pohybů palce, ukazováčku nebo prostředního prstu. Rotace se provádí nejdříve ve směru hodinových ručiček a pak v opačném směru. Doba expozice je 4-5 sekund v obou směrech.

Léčivé poplatky a směsi k posílení imunitního systému

Lidové léky na imunitu vůči dětem zahrnují odvar a infuze z léčivých rostlin. Drogové recepty, které udržují vysokou úroveň své vlastní imunitní obrany:

• bylinné kolekce. Smíchejte sušenou trávu - kořen lékořice a okoun (jeden po druhém), bezinky (2 díly), listy malin (4 díly). Lžička surovin se nalije do vody (150 ml), přivede k varu a vaří se na nízké teplotě po dobu jedné minuty a potom se filtruje. Připravený vývar by měl být podáván dítěti 2-3 krát denně před jídlem. Průběh léčby je jeden měsíc;
• bylinné kolekce. 4 lžíce suché směsi bylin (2 části oregano a podběl, 1 díl calamus, 4 díly kalina a malina listy) zalijeme 0,5 litru vařící vody, trvají na 5-10 minut, filtr, dát dítě nápoj 2-3 příjem. Délka léčby je jeden měsíc;
• odvar z bobulí divoké růže. 2 lžíce sušených bobů nalijte 0,5 litru vody, přiveďte do varu a vařte 5-7 minut;
• vitaminová směs. Mlýnek na maso prochází vlašskými ořechy, rozinkami, datly (vždy 1 sklenice), mandlemi (0,5 šálky), dvěma citrony, čerstvými listy aloe v množství 100 g. V hmotě přidejte 400-500 ml medu, důkladně promíchejte, nechte v lednici tři dny. Dítěti dejte 1 dezertní lžičku dvakrát během dne;
• vitaminová směs. Jedním citronem a 0,5 kg brusinkových bobulí prochází mlýnek na maso. V hmotě přidejte 2 lžíce medu, důkladně promíchejte. Dvakrát denně dejte dítěti 1 polévkovou lžíci spolu s teplým čajem (nejlépe bylinkovým, z fenyklu, heřmánku, máty, malinových listů, lipových květů).

Pro posílení imunitního systému je vhodné přidat do nabídky malého pacienta šťávy a kompoty z brusinek, černého rybízu, kalina, malin a malin. V denní dietě musí být přítomny mléčné výrobky (tvaroh, ryazhenka, jogurt, kefír), čerstvá, vařená a dušená zelenina a ovoce.

Lidové léky na posílení imunity dětí

V dětství jsou ochranné funkce těla oslabeny. Po celý rok může dítě trpět nachlazením až 6–7krát. Lidové léky na zvýšení imunity u dětí pomohou snížit náchylnost k virům. Přírodní složky aktivují ochranné funkce a nepoškozují nezralý organismus.

Netradiční způsoby posílení imunity dětí

Je prokázáno, že dítě je méně nemocné, když má řádně organizovaný denní režim. Pro zvýšení imunity by děti měly trávit více času venku. Vysoce kvalitní a dlouhodobý spánek dodá tělu sílu v boji proti virům a infekcím. Zvýšení ochranných funkcí u dětí lidových prostředků může být také s pomocí produktů bohatých na vitamíny.

Ochrana cibule-česnek

Nejlepším lidovým prostředkem pro imunitu dětí je zelenina bohatá na fytoncidy. Cibule s česnekem nejen chrání před viry, ale také bojuje proti škodlivým bakteriím, které již vstoupily do těla.

Pro posílení imunitního systému v zimě pomůže cibule směs. Příprava kompozice bude vyžadovat:

• 200 g. cukr;
• 250 g. cibule;
• 500 ml vody.

Cibule jsou rozdrceny mixérem. Všechny komponenty jsou změněny, ohřívány na ohni do stavu sirupu. Dítě dostane lék 3 krát denně před jídlem na 1 lžičku.

Směs česneku a citronu má silný imunitní účinek. Složení zpevňujícího nápoje zahrnuje:

Česnek je uzemněn do stavu kaše. Plátky citronu plátky. Všechny složky se míchají a čistí po dobu 4 dnů na tmavém, chladném místě. Naplněná směs 2 ml se přidává k dítěti v čaji po dobu 1 měsíce.

Ochrana kyselého mléka

Střevo hraje důležitou roli při tvorbě imunity. To je v tom produkuje největší počet ochranných buněk v těle. Mléčné nápoje s prebiotiky a bakteriemi mléčného kvašení pomáhají udržovat normální střevní mikroflóru. Pro imunitu se dětem doporučuje dát si vlastní jogurt nebo kefír vyrobený na základě kvasinek.

Při častém nachlazení výsledných nápojů musíte přidat několik kapek česneku. Studie ukázaly, že děti, které jedí fermentované mléčné výrobky denně, jsou odolnější vůči virům a infekcím. V případě infekce je trvání onemocnění mnohem nižší a symptomy jsou méně výrazné.

Ochrana citronu

Včelařské produkty pomohou rychle zvýšit imunitu dítěte. Vysoká kyselost medu vytváří destruktivní prostředí pro viry a bakterie. Pití citronu zvyšuje rychlost metabolických procesů a stimuluje oběhový systém. Kromě toho jeho kyselina askorbová snižuje dobu trvání onemocnění.

Pro posílení imunity mohou být med a citron dány dětem v jejich čisté formě, a to přidáním do čaje, teplé vody nebo mléka, nebo vytvořením imunitních koktejlů na nich založených:

• Vitamínová směs, nakrájený zázvor (300 g) a 1 citron se smíchají s medem (200 g). Hotový výrobek se přidává do potravin na 1 lžičku. po dobu 2-3 týdnů.
• Medová citronová tinktura s česnekem, citronem (5 ks) a česnekem (4 hlavy) se rozemele v mixéru. V hluboké misce smíchejte 200 ml medu a při pokojové teplotě zalijte 3 litry vařené vody a 3 dny na tmavém chladném místě. Napětí je dáno dětem 1 krát denně, 50 ml. Pro zvýšení imunity po těžkém nachlazení je třeba užívat infuzi nejméně 1 měsíc.
• Ovocná směs Pro přípravu struktury projděte mlýnky na maso, sušené meruňky, citron, švestky a rozinky. Nakrájené ovoce nalijte med a promíchejte. Sušené ovoce a med jsou přijímány ve stejném poměru, 150-200 gr. Děti berou ovocnou směs třikrát denně po dobu 30 minut. před jídlem na 1 lžičku.

Rodiče by si měli uvědomit, že je možné zvýšit imunitu dětí pomocí medu pouze tehdy, když dosáhne 3 let. Kromě toho, k posílení ochranných funkcí, tak je možné pouze v nepřítomnosti alergie na včelí produkty.

Šťávy pro zlepšení imunity

Čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné nápoje přispívají ke zlepšení ochranných funkcí. Díky svým antioxidantům a vitamínu C funguje imunitní systém dětí dobře a neoslabuje ani během epidemií.

Džusy založené na pomoci pomohou zvýšit imunitu dětí:

• pomeranče;
• meruňky;
• grapefruity;
• citrony;
• mrkev;
• rakytník řešetlákový;
• dýně;
• řepa;
• černý rybíz;
• šípky;
• jablka.

V případě potřeby mohou být složky smíchány. Zdravým nápojům nepoškozujte tělo dítěte, měly by být ředěny převařenou vodou ve stejném poměru.

Berry-bylinná ochrana

Bylinná výzdoba pomůže zlepšit se s nemocí a posílit oslabené zdraví. Heřmánek je považován za nejlepší imunitní rostlinu. Léčivý odvar je bohatý na antioxidanty, bioflavonoidy a polyfenoly.

Chcete-li připravit infuzi, budete potřebovat 3 lžíce. Já květiny, zalijeme 200 ml vody (teplota 60–70 ° C) a směs se umístí na parní lázeň po dobu 15 minut. Ochlazený a filtrovaný odvar se podává třikrát denně, 150 ml mezi jídly.

Jako prostředek imunitního systému můžete také použít dekory založené na:

• kořen lékořice;
• podběl;
• oregano;
• devyasila;
• meduňky;
• měsíček;
• tymián;
• tymián;
• lungfish;
• Hypericum;
• posloupnost;
• kopřivy.

Vedoucí postavení v posilování imunitního systému mezi plody je divoká růže. Ovoce obsahuje vitamíny E, K, B a C, fytoncidy, kyselinu citrónovou a jablečnou, jakož i esenciální oleje. Pro přípravu hojení vývar dostatek 2 lžíce. Já bobule, zalijeme 500 ml vody a vaříme 4–5 minut. Užívejte infuzi denně 50 ml po dobu 2 týdnů.

Spolu s dogrose má brusinka také užitečné vlastnosti. Obsahuje vzácné kyseliny: jantarovou a šťavelovou. Množstvím vitamínu C překonává i pomeranč. Pro vaření vývaru 500 gr. Brusinky a borůvky se smíchají s 250 gramy. cukr a nalijte 2 litry vody. Směs se vaří 2-3 minuty a ochladí se. Užívejte infuzi 100-150 ml denně po dobu nejméně 10 dnů.

Bobule také pomáhají chránit děti před nachlazením:

• černý a červený rybíz;
• černá ashberry;
• brusinky;
• horský popel;
• ostružiny;
• kalina;
• maliny.

Berry a bylinný čaj má silný imunitní účinek. Pro jeho přípravu bude vyžadovat:

• 50 g. maliny;
• 30 g. bobulí jeřabin;
• 10 ks. listy černého rybízu.

Složky nalijte 1 litr vroucí vody a vyluhujte po dobu 10-15 minut. Vitamínový čaj používejte 2x denně po dobu 3 týdnů.

Rybí olej pro ochranu imunitního systému

Dětské tělo potřebuje Omega-3 mastné kyseliny pro boj s viry, infekcemi a bakteriemi. Pro získání nezbytných vitamínů ve stravě musí mít dítě mořské plody.

Můžete také doplnit omega-3 pomocí tablet rybího oleje. Jedná se o přirozený imunomodulátor, který kromě polynenasycených kyselin zahrnuje vitaminy A, E a D, hořčík, chlor, jod a vápník. Imunologové doporučují užívat 1–2 tobolky rybího oleje denně v období podzimu a zimy, kdy dochází k určitému nedostatku slunečního světla a je pozorován prudký nárůst onemocnění.

Užitečné tipy

Ochranné funkce je možné posílit nejen pomocí bylinek, odvarů nebo směsí ovoce a zeleniny. Existují i ​​další osvědčené způsoby, jak podpořit oslabené tělo:

• ranní cvičení, sportovní a outdoorové hry;
• každodenní procházky;
• kalení;
• sezónní očkování;
• pravidelné masáže;
• multivitaminový komplex.

Klíčem k zdravé imunitě je čistý nos. Když je nasální sliznice suchá, je snadnější vstoupit do těla bakterie a viry. Ochrana proti infekcím pomůže denně opláchnout nos fyziologickým roztokem. Vlhké sliznice mohou být léky ve formě spreje nebo kapky, nebo připravit roztok doma - rozpuštění 1 lžičky. sůl ve 200 ml chlazené vařené vody.

Nezanedbávejte posilování imunitního systému a adaptogenů rostlin. Patří mezi ně:

Děti je možné vzít na základě ženšenu a Eleutherococcus pouze v první polovině dne, protože přispívají k nervovému nadměrnému vzrušení.

Zlepšení imunity u dítěte pomocí lidových prostředků je pomocnou metodou léčby. Je tedy možné snížit počet nemocí a zvýšit odolnost organismu během epidemií. Ale pro splnění tohoto opatření stále stojí za to. Na základě vkusu dítěte, měli byste střídavě recepty a ne uchýlit se k jejich pomoci každý měsíc.

Autor: Anna Ivanova,
speciálně pro Mama66

Posílení imunity u dětí

Jak tvrdí rodiče nemoci dětí vydrží, zejména když jsou alergičtí na mnoho léků. Situace je někdy vnímána jako beznadějná, ale situace může být napravena. Je nutné posílit imunitu dítěte a pak se nebude bát nachlazení a zánětu. Existuje mnoho různých způsobů, jak toho dosáhnout. Stojí za to se s nimi seznámit.

Jak zlepšit imunitu dítěte

V lidském těle existuje několik orgánů, které chrání zdraví. Tvoří imunitní systém, který působí proti virům, bakteriím, jedům. Díky této práci se speciální protilátky vyrovnávají s protilátkami. Když je oslabena imunita dítěte, objeví se:

• ospalost;
• častá onemocnění;
• slabost;
• únava;
• dysbakterióza;
• alergií.

U dětí má rozvoj imunity funkce, které závisí na věku:

• V prvním měsíci života se dítě přenáší z matky. V rané fázi je hlavní ochranou novorozence mateřské mléko.
• Od čtvrtého měsíce hrozí nebezpečí střevních infekcí, onemocnění dýchacích cest a alergií na potraviny. Účinek na protilátky matky matky končí. Požaduje se očkování.
• Ve věku dvou let začíná aktivní učení světa. Je důležité posílit imunitu u dětí, protože v této době čelí velkému množství virů.

Vlastní obrana se začíná rozvíjet od 4 let. K imunitě získané očkováním se získává během přenesených infekcí. Během tohoto období je důležité dokončit léčbu onemocnění, protože se tvoří chronická onemocnění. Nakonec se během puberty buduje imunitní systém, kdy dochází k hormonální úpravě.

Rodiče mohou pomoci v jakémkoliv věku vyvinout ochranu před nemocemi. Jak posílit imunitu dítěte? To vyžaduje integrovaný přístup:

• temperování;
• brát vitamíny;
• organizovat řádnou výživu;
• zajistit zdravý spánek;
• očkovat;
• nápojové vitamínové přípravky;
• odebírat imunomodulátory;
• chůze nejméně 4 hodiny.

Jak posílit odolnost dětského kalení

Důležitá úloha při posilování imunity u dětí je ztvrdnutí. Existují dva typy procedur - vzduch a voda. První doporučuji:

• udržovat teplotu v místnosti ne vyšší než 18 ° C;
• spát s otevřeným oknem;
• cvičit na ulici;
• v létě si dopřát sluneční lázeň;
• běh naboso na trávě, písek;
• držet vzduchové lázně s minimálním oblečením;
• chodit hodně.

Jak posílit imunitu dítěte pomocí léčby vodou? K této otázce je třeba přistupovat opatrně a dodržovat podmínky:

• děti by měly být zdravé na začátku tříd;
• potřebovat myšlení, aby se nebál procedur, ale aby se bavil;
• neustálé zvyšování rozdílu teploty vody s kontrastní sprchou;
• třídy k posílení ochrany by měly být prováděny každý den v určitém čase.

Posilujeme dětskou imunitu vodními procedurami od teploty 30 ° C, postupně ji snižujeme. Vše musí být provedeno ve fázích. Postupem času by měl být teplotní rozdíl nastaven na 20. Postupy jsou prováděny postupně:

• tření studenou vodou s ručníkem, houbou;
• dávkování rukou při kontrastní teplotě;
• používat teplé a studené sprchy;
• jít naboso na sněhu;
• zimní plavání

Jak zvýšit imunitu dítěte správné výživy

Zvláštní úlohou při posilování imunity u dětí je organizace výživy. Rodiče by měli vědět o výrobcích, které snižují ochranné síly. Je nepřijatelné dát mu chipsy, nakrmit fast food, pít sladkou sodu. Je nutné vyloučit z dietní stravy vařené pražením a produkty, které snižují imunitu:

• kravské mléko je silným alergenem;
• mikroflora ničící cukr;
• Konzervy;
• okurky;
• klobásy, klobásy.

Jak podpořit imunitu dítěte správnou výživou? Menu by mělo obsahovat potraviny obsahující proteiny, minerály, tuky, vitamíny, sacharidy. Měla by být zavedena do stravy:

• zelenina - cuketa, květák, pepř;
• ovoce - hrušky, citrusy, brusinky;
• fermentované mléčné výrobky;
• ryby;
• libové maso;
• fazole, hrášek;
• obiloviny;
• vejce;
• rozinky, švestky;
• žitný chléb;
• sýr

Imunizační imunizace

Lékaři vyvinuli speciální plán, podle kterého by měly být děti od určitého věku očkovány. Po očkování vzniká umělá imunita. O otázce, zda očkovat, či ne, je mnoho diskusí. Jedna věc je jasná - děti, které prošly imunizační imunizací, onemocní méně často, a pokud k tomu dojde, trpí onemocněním mnohem snadněji.

Jak posílit imunitu dítěte

Je velmi důležité, aby se rodiče připravovali na zimu a na jaro, kdy je dítě nemocnější častěji kvůli podchlazení. Zvýšení obrany závisí na mnoha faktorech. Účinné jsou:

• dodržování režimu;
• zdravý spánek;
• vyloučení stresu u dětí;
• aktivní hry, sport;
• odstranění přehřátí;
• přijímání vitamínů;
• užívání léků k posílení imunitního systému;
• používání lidových prostředků.

Vitamíny pro imunitu

Komplexní přípravky obsahující mikroprvky a vitamíny pomáhají posilovat obranyschopnost organismu. Chrání děti před infekcemi, podporují rozvoj protilátek. S jejich účastí jsou imunitní buňky chráněny před destrukcí. Tyto prostředky jsou populární:

• Pikovit;
• Multi-karty;
• Abeceda;
• Vitrum Kids;
• Kinder Biovital;
• VitaMishki;
• Grovit;
• Rybí olej;
• Multivitamol.

Farmaceutické přípravky pro imunitu

Přípravky vyrobené na bázi přírodních rostlinných složek lze zakoupit v lékárnách. Patří mezi ně alkoholické tinktury, které dětští lékaři předepisují dětem, počínaje několika kapkami, aby otestovali lék na alergie. Lék se zředí vodou. Tinktury jsou účinné:

Prášky na imunitu

Mezi léky, děti jsou předepsané pilulky posílit jejich obranu, s ohledem na věk, tělesnou kondici a nemoc. Dobrá pomoc:

• virová onemocnění - Cycloferon, Grippferon;
• pro kojence - Anaferon, Arbidol;
• na bázi přírodních látek - Echinacea Dr. Theis, Immunal;
• proti bakteriím - Imudon, IRS-19;
• homeopatická léčiva - Aflubin, Mucosa Compositum.

Lidové léky na zlepšení imunity

Začněte s přípravou na eliminaci zimních chladů lépe na podzim. Jak posílit imunitní systém dítěte lidových prostředků? Nejlevnější - dogrose vývar, vařené v termosce. Tradiční medicína doporučuje jeho použití od dětství. Účinně vypijte propolis infuzi. Příprava:

• vezměte 30 gramů propolisu;
• nalít sklenici vody;
• namočte ve vodní lázni hodinu.

Pro udržení slabého imunitního systému můžete použít černé květy černého bezu. Lžíce sušiny se umístí do sklenice vroucí vody. Po 15 minutách můžete pít, ale je lepší to udělat v noci. Bylinný čaj funguje dobře, připravit ho v šálku vroucí vody, přidat lžíci kolekce. Pijte několikrát denně. Podle receptury ve směsi jsou tyto akcie:

• kopřiva - 2:
• brusinkovou bobulí - 2;
• divoká růže - 3.

Jak obnovit imunitu po nemoci

Je-li dítě dlouhodobě nemocné, primárním úkolem rodičů je odstranit opakovanou infekci. V té době je třeba zastavit návštěvu míst s velkými davy. Pokud se někdo jiný nezotavil doma, omezil kontakt dítěte s ním, oblékl si obvaz. Pro zlepšení imunity v tomto období jsou důležité:

• dlouhé procházky;
• přijímání vitamínů;
• správné výživy;
• prodloužený spánek;
• pozitivní emoce;
• obnovení mikroflóry, pokud byla podána antibiotika.

Jak posílit imunitu dítěte před zahradou

Významné období života dítěte - začátek návštěvy mateřské školy - je často doprovázeno nachlazením, virovými infekcemi. Obzvláště důležité je posílení imunity u dětí v tomto věku. Doporučujeme provádět pre-restorativní aktivity:

• začít vytvrzování;
• cvičit ve větrané místnosti;
• omezit příjem cukru nahrazením sušeného ovoce;
• spát po dobu 10 hodin;
• sportovat;
• dát příležitost více se pohybovat, komunikovat s vrstevníky;
• krmení správně;
• vytvořit veselou náladu pro dítě;
• naučit se čistit si zuby, umýt si ruce.

Video: posílení imunity dítěte

Recenze

Catherine, 26 let

Moje dcera začala navštěvovat mateřskou školu a začaly problémy. Týden jít - dva nemocní. Jsem z toho nemocná, rozhodla jsem se, že se budu zabývat posilováním imunitního systému. Dítě miluje vodu a my jsme začali s odpadky. Opravdu se jí líbila kontrastní sprcha. Ačkoli babička a přísahali, že se posmíváme na dítě, ale zlepšení je k dispozici. Vyrovnali jsme se s nachlazením.

Se synem nebyly žádné potíže - byl trochu nemocný. Když se narodila moje dcera, problémy začaly v dětství - mléko mizelo brzy. Novorozenými vředy nekonečně lpí. Začal se přidávat kapku po kapkách do boku vodního vývaru. Vlevo spát v zimě na balkoně, v jedné vestě v chladné místnosti. Nemoci začaly ustupovat.

Margarita, 29 let

Viděl jsem, jak moje přítelkyně trpí, když děti začnou chodit do mateřské školy. Častá nemocenská nespokojenost. Rozhodl jsem se připravit syna předem na toto období. Začal jít do bazénu, koupil vitamíny, tam je vždy ovoce doma. Uvařené bylinné čaje a divoká růže. Šli jsme do mateřské školy - všichni byli překvapeni - jen naše dítě nebylo nemocné.

Jak posílit imunitu a zdraví dítěte

Rodiče si začínají myslet, že dítě má oslabený imunitní systém, pokud jsou jejich děti často nemocné. Ale to není jediný náznak problému. Pokud proces hojení trvá 3-6 týdnů, je to další důvod, proč věnovat pozornost oslabenému imunitnímu systému. Je možné diagnostikovat, že dítě ve věku 3 let má nestabilní zdraví, pokud je nemocnější častěji než 5krát ročně. Pro děti starší než 5 let se považuje za normální, že trpí chladem ne více než 4krát ročně.

Proč děti často onemocní?

Nadměrná rodičovská péče často vede k oslabení imunity jejich potomků. Mezi nejčastější příčiny nemoci patří:

• Uměle vytvořené podmínky komfortu. Rodiče vždy nosí dítě pouze v teplém oblečení, koupají se pouze v horké vodě, snaží se udržet své dítě mimo kontakt se studeným vzduchem. V důsledku toho, když se nohy za mokra v dešti nebo v chladném zimním počasí, vznikne zima.
• Nedostatek vitamínů, porušení rovnováhy vitamínů. Dítě odmítá jíst ovoce, zeleninu a v důsledku toho se snižuje odolnost těla vůči bakteriím.
• Dědičnost. Pokud rodiče často trpěli chronickými problémy a slabým imunitním systémem, mohla by být taková genetika přenesena na dítě.
• Zneužívání antibiotik. Když se rodiče pokoušejí dát dítěti během nemoci co nejvíce tablet, aby rychle překonali virus, některá antibiotika potlačují imunitní systém. V tomto případě tělo přestane bojovat s infekcí samotnou.
• Nepříznivý stav životního prostředí (a když dítě v rodině je pasivní kuřák). Výfuk, vstup do plic, snížení bariérových vlastností sliznic a tělo je méně odolné vůči bakteriím.

Několik přirozených způsobů, jak posílit imunitu

Pro děti je důležité udržovat aktivní životní styl a jíst správně, aby nedošlo k pocitu slabosti a letargie, když bakterie začnou napadat své tělo. K posílení imunitního systému lékaři doporučují, aby se dítě více pohybovalo. Denní cvičení po dobu 10-15 minut může probudit tělo dítěte ze spánku a zlepšit jeho odolnost vůči virům. Pravidelné návštěvy fyzických úseků budou mít také pozitivní vliv na zdraví.

Kalení pomůže vyhnout se pravidelnému nachlazení. Děti by si však na tuto metodu podpory zdraví měly postupně a správně zvykat. Kalení umožňuje trénovat funkci termoregulace a také zvyšuje schopnost těla odolávat škodlivým bakteriím a virům z prostředí.

Rodiče, kteří nevědí, jak posílit imunitu dítěte, by měli věnovat pozornost stravě svých potomků. Není-li tělo dítěte denně obohaceno dostatečným množstvím živin a vitamínů, dochází k avitaminóze. Dítě cítí neustálou letargii a při prvních nepříznivých povětrnostních podmínkách snadno onemocní. Rodiče musí zajistit, aby jejich dítě konzumovalo velké množství zeleniny a ovoce (nejlépe čerstvé). Zelenina (zelí, brokolice, hrášek) má nejpříznivější vliv na imunitu.

Zlepšení zdraví přispívá k každodenním procházkám na čerstvém vzduchu. V tomto případě se dítě hodně pohybuje a jeho plíce jsou obohaceny kyslíkem. Fyzická aktivita a vstup velkého množství vzduchu do těla mají pozitivní vliv na zdraví. V tomto případě jsou však rodiče povinni upravit délku chůze.

Zdravý spánek zlepšuje imunitní systém. Školáci i ti, kteří chodí do mateřské školy, by měli dodržovat denní rutinu a ujistit se, že se plně uvolní. Nedostatek spánku vyvolává destrukci imunitních krevních buněk, takže noční odpočinek by měl být vždy dlouhý (zejména u jednoletého dítěte).

Přetížení, stejně jako stres, způsobuje nachlazení. Pro posílení imunity jeho potomků je nutné sledovat jeho duševní zdraví. Stres je nejen negativní, ale také pozitivní emoce. Proto se rodičům doporučuje pozorovat, že dítě nezažilo emocionální přepětí. Pravidelný stres zhoršuje imunitní práci a snižuje její ochranné funkce.

V případě epidemií ARVI je nutné věnovat pozornost preventivním komplexním postupům Bylinná medicína (léčba pomocí léčivých rostlin) je nejšetrnějším způsobem, jak zlepšit bariérové ​​funkce těla. Rodiče by měli dát dětem potraviny bohaté na vitamín C. Čaj se zázvorem, citronem a medem a echinacea účinně obohatí tělo o užitečné látky.

Kdy musím navštívit imunologa?

Doporučuje se věnovat zvláštní pozornost zdraví vašich potomků, pokud je často nemocný, a pak se vyskytnou komplikace. V takových případech je nutné jít na schůzku s imunologem:

• pokud je dítě pravidelně alergické;
• když se po skončení studených komplikací objeví;
• více SARS více než 6krát ročně;
• když dítě není poprvé nemocné pneumonií nebo hnisavou otitidou;
• dítě má na rtech herpes.

Když děti šest měsíců nebo rok pravidelně onemocní stejnými nemocemi - to je důvod, proč udělat imunogram. Předtím je doporučeno navštívit lékaře a zjistit, jaké příčiny nemoci jsou možné. Lékaři doporučují provést imunogram po 3 letech (v tomto případě budou výsledky postupu nejpřesnější).

Lidové způsoby podpory zdraví

Je snadné se vyhnout užívání léků a zlepšit imunitní systém dítěte pomocí přírodních složek. Například, ředkvičky a dýňová šťáva je bohatá na vitamíny, takže její použití bude nejvýznamnější v zimě. Jíst každé 2 dny 1 stroužek česneku, dítě také zlepší jejich zdraví. Česneková šťáva, kterou je třeba vložit do nosu, pomůže vyrovnat se s chladem.

Posílit ochranné funkce těla, stejně jako zlepšit práci ledvin pomůže buju bujónu. Je důležité pít samostatně nebo přidat do čaje. Po zahrnutí mrkve a ředkve šťávy ve vaší stravě, je velmi snadné zlepšit imunitu. Přidáním medu a několika kapek citrónové šťávy do takové směsi je velmi jednoduché, aby byl nápoj sladší a chutnější.

Infuze vibru může účinně překonat virus chřipky (stejně jako herpes). Toto hořké bobule je bohaté na vitamíny B, C, P, A, jakož i antioxidanty. Přírodní červené barvivo, které obsahuje přísadu, účinně bojuje proti virům. S třením 20 bobulí kalina (čerstvé), přidáním tam lžíce medu a vařené (ne horké) vody, je velmi snadné udělat terapeutický nápoj. Nejlepší je dát dětem tuto směs v noci, protože kalina zlepšuje spánek dítěte a zklidňuje nervový systém.

Způsoby, jak posílit imunitní systém dítěte, aniž by se uchýlili k medikaci, stačí. Každý rodič je si dobře vědom preferencí svého dítěte, takže bude schopen určit, která možnost je pro něj nejvhodnější a nejpohodlnější. Sport, zdravá výživa, kalení a mnoho dalších metod prokázaly svou účinnost. Neměli byste je odmítnout.

Jak posílit imunitu dítěte

V mimosezóně a v zimě, kdy jsou časté změny počasí a podchlazení, děti onemocní častěji než obvykle. V určitém věku mohou děti doslova chladnout doslova každý měsíc, což činí jejich rodiče přemýšlet o imunitě dítěte - jak dobře to funguje, potřebujete ho posílit jednou nebo jinou metodou? Tato otázka je nejvíce akutní u dětí, které začínají navštěvovat mateřskou školu nebo jsou často a často nemocné pro jakékoliv změny počasí a kontakty s jinými dětmi. Jaké jsou příčiny těchto nemocí a lze s tím něco udělat?

Problémy s imunitou u dětí

Imunita je „vina“ relativně časté nemocnosti dětí, přesněji zvláštností její věkové formace, o které mnozí rodiče prostě nevědí, a proto se od útlého věku nezúčastnili jejího utváření a posilování. Podle většiny rodičů jsou časté nemoci dítěte důsledkem problémů s imunitou, i když ve skutečnosti to není úplně pravda. Imunita nemůže „padat“ nebo „být špatná“ a není třeba krmit dítě pilulkami a jít z úřadu do kanceláře, z lékaře na lékaře, náročných nástrojů a technik, které zcela zastaví všechny nemoci dítěte - to je nemožné. Děti musí být nemocné v dětství a neexistují takové prostředky, které by zcela odstranily všechny infekční nemoci - pomáhají při rozvoji imunitní ochrany.

Úlohou rodičů je posílit imunitní systém, řádně léčit nemoci a předcházet komplikacím, přechodu na chronickou patologii a řadu nepřetržitých nachlazení.

Imunita, stejně jako všechny ostatní tělesné systémy, vyžaduje neustálé školení, bez nich nebude jeho práce adekvátní a kompletní. Je však důležité to udělat správně, věnovat pozornost fyziologickým mechanismům imunitní ochrany, aktivovat je a stimulovat je, namísto umělého umisťování imunitního systému pilulkami v okamžiku, kdy nemůže plně fungovat. Přípravy „na imunitu“ jsou použitelné pouze v obtížných, extrémně závažných situacích, na které se nevztahuje běžné nachlazení dětí, i když časté.

Stručně o práci dětské imunity

Abychom pochopili, co fyziologické metody a metody mohou stimulovat imunitní obranu těla, je třeba alespoň stručně projednat otázky její struktury a fungování. Lidskou imunitou (včetně dítěte) se rozumí mechanismy rezistence, rezistence vůči působení infekčních a parazitických látek (viry, houby, mikroby, červi atd.), Jakož i eliminace neinfekčních, ale zároveň nebezpečných a cizích látek z těla. - alergeny, stejně jako vlastní transformované a stárnoucí buňky. Stručně řečeno, pod kontrolou imunity jsou všechny vlastní buňky těla a každý cizinec, který proniká do těla a může mu ublížit. Pokud je ve vztahu k mikrobům nebo virům, částečně houbám, imunitní obrana relativně aktivní a tělo je může snadno překonat bez vnějšího vlivu, pak neexistuje žádná taková schopnost s ohledem na nádorové buňky, alergeny nebo parazity, a pak je zapotřebí vnější pomoci.

Imunitní systém má dvě velké vazby:

• je to vrozená imunita. Vrozené mechanismy jsou fixovány na úrovni genů, poskytují příležitost neubližovat určitým patologiím typickým pro jiné druhy. Mechanismy této imunity jsou univerzální a jednotné pro všechny, pomáhají tělu jako celku vyrovnat se s nebezpečím.
• získaná imunita, Jedná se o individuální zkušenost s bojem proti chorobám každého organismu, během něhož je imunitní systém vycvičen k rozpoznání a odstranění některých patogenů - mikrobů, virů. Vzniká po každém kontaktu s patogenními látkami a přetrvává buď po celý život, nebo po určitou dobu. Tento typ imunity lze rozdělit do dvou kategorií - aktivní a pasivní.

Pasivní imunita je považována za ochranu, která je přenášena na tělo v hotové formě - protilátky přes placentu a mateřským mlékem, zavedené ve formě séra a toxoidů, připravené k boji s nepřítelem a neovlivňující jejich vlastní imunitní mechanismy.

Aktivní imunita je tvorba určitých mechanismů, látek a sloučenin samotným imunitním systémem po onemocnění nebo v důsledku očkování. To je výsledkem učení imunity k boji proti nepřátelům. V důsledku kontaktů s různými patogenními objekty (antigeny), tělo produkuje protilátky proti nim, jedná se o speciální vazebné a neutralizační molekuly, které zabraňují rozvoji patologie. Komplexy antigen-protilátka jsou neutralizovány v játrech a vylučovány vylučovacími orgány - střevy a ledvinami, bez poškození vlastního těla.

Proč děti onemocní?

Všechny projevy akutního onemocnění jsou obranné reakce těla na zavedení nepřítele, cizích antigenů a začlenění imunitních mechanismů, které budou syntetizovat neutralizující protilátky. Pokud je tělo již vyškoleno na syntézu protilátek proti specifickému viru, jeho opětovný vstup okamžitě zahrnuje ochranu, zabraňující rozvoji onemocnění - to je tvořená imunita. Pokud neexistuje žádná protilátka, tělo není vycvičeno v boji proti určité infekci, objevují se symptomy onemocnění - a říkají, že imunitní systém aktivně odolává útoku, zvyšuje teplotu, spouští mechanismy syntézy specifických látek - interferonů, zánětlivých mediátorů, cytokinů atd.

Procesy, které se vyskytují v těle během infekce, jsou také nezbytné pro vytvoření imunitní ochrany v plném rozsahu a aktivní odolnosti vůči infekčním agens. V důsledku zánětu je šíření patogenů omezeno v důsledku horečky, je aktivována syntéza interferonů, které chrání buňky před agresí.

Kromě tvorby protilátek se na imunitních reakcích podílejí i buňky - leukocyty a lymfocyty - a také částečně krevní destičky (krevní destičky). Ochranný účinek mají tajemství sliznic, sekrece kůže, slzy a pot. Všechny mají baktericidní a antivirové sloučeniny.

Každá buňka těla ve vztahu k imunitním funkcím má jasně definované povinnosti:

• v leukocytech se hlavní odpovědností stává funkce fagocytózy, mikrobiální absorpce s tvorbou hnisu - částic štěpených mikrobů s fragmenty bílých buněk
• lymfocyty mají funkci "policie", detekují nebezpečí a transformují tkáňové buňky. Navíc část lymfocytů hraje roli producentů imunoglobulinů, sloučenin, které neutralizují všechny antigeny a zapamatují si všechny nebezpečné sloučeniny do budoucna. Když re-infekce, všechno se děje mnohem rychleji, a infekce je neutralizován prakticky žádné poškození těla.

Je to na úrovni imunoglobulinů syntetizovaných tělem dětí, které imunologové v kombinaci s buňkami imunitního systému studují stav imunitního systému. Je to jejich koncentrace, která jasně ukazuje stav imunitního systému dětí, podle jejich úrovně ve vztahu k určité infekci, lze posoudit intenzitu imunity a dobu trvání onemocnění, potřebu imunizace.

Imunoglobuliny a jejich úloha v imunitě

Imunoglobuliny jakéhokoliv organismu, včetně dětí, lze rozdělit do pěti hlavních skupin. Nacházejí se v téměř jakékoliv biologické tekutině lidského těla, zejména v oblasti sliznic a krevní plazmy. Každý typ imunoglobulinu je zodpovědný za jeho imunitní funkci a redukce určitých imunoglobulinů hovoří o problémech imunitní ochrany:

• Sekreční imunoglobuliny (třída A) v nejvyšších koncentracích jsou přítomny v oblasti biologických médií - vodního humoru oka, slin, hlenu z nosu, povrchu střevního epitelu, orofaryngu. Díky těmto imunoglobulinům je většina mikrobů a virů, které spadají na povrch sliznic, neutralizována. U dětí mladších tří let je hladina sekrečních imunoglobulinů fyziologicky snížena.
• Imunoglobuliny ostrofázy (třída M, proteiny akutní fáze) jsou sloučeniny proteinové povahy, které jsou vyvíjeny v odezvě na pronikání mikrobů nebo virů pro každý typ patogenu, jeho specifického proteinu. Začnou být syntetizovány v akutním období onemocnění a odrážejí závažnost procesu. Jedná se v podstatě o protilátky proti infekci, které neutralizují nebezpečné antigeny patogenů.
• Paměťové imunoglobuliny (třída G) se syntetizují, jakmile se s infekcí bojuje, a pak zůstávají v těle v malém množství, jako paměť přenesené infekce a je to právě to, že pozdější infekce je okamžitě rozpoznána. Podle jejich úrovně v těle dětí jsou posuzovány podle předchozích infekcí.
• Reagenové imunoglobuliny (alergické, třída E) se vyskytují v těle v přítomnosti alergických reakcí, během tvorby přecitlivělosti na určité molekuly bílkovin a nebílkovinné sloučeniny, se zvýšenou hladinou těchto imunoglobulinů činí závěry o alergizaci těla a stupni jeho závažnosti. Identifikace specifických imunoglobulinů E k určité látce v krvi označuje specifický alergen.
• Existují také imunoglobuliny D, jejichž role dosud nebyla objasněna, a imunitní systém také syntetizuje v průběhu infekcí mnoho nespecifických sloučenin a látek určených k ochraně těla před invazí virů a mikrobů. Mezi ně patří lysozym, který chrání nosní a orofarynx, sliznice, systém komplementu, který chrání před mikrobiálními a virovými útoky, stejně jako interferony, které chrání buňky před virovou invazí, enzymy obsahující železo a další látky.

Interferony a jejich úloha u dětí

Dnes mnozí rodiče slyšeli o interferonech a drogách, které ovlivňují jejich syntézu, pediatrové takové léky předepisují, jsou inzerováni v televizi. Opravdu však potřebují imunitu a kolik jich může ovlivnit, jaké funkce vykonávají? Interferony tedy mají několik skupin - interferony alfa, beta a gama a začnou bojovat proti virům, mikrobiálním agens a změnám buněk mezi prvními, spolu s dalšími nespecifickými ochrannými faktory.

Zvláště důležité jsou interferony v boji proti virové infekci, kdy virové částice pronikají epiteliálními buňkami a kde k nim nemohou dosáhnout různé léky.

Viry jsou označovány jako intracelulární paraziti, pronikají do infikovaných buněk, integrují se do svého genetického kódu a způsobují, že buňky produkují nové virové částice. Ale zároveň, aby se chránily sousední buňky před poškozením viry, tělo začne aktivně produkovat interferony, které chrání buňky před invazí virů. Ačkoli je jejich syntéza během virové infekce mírně zpožděna, což dává virům schopnost zasáhnout určitý počet buněk, v budoucnu se aktivně podílejí na ochraně.

Interferony jsou komplexní organické molekuly produkované buňkami imunitního systému, inaktivují virové částice a různé typy interferonů pracují na různých úrovních infekčního řetězce. Na úkor interferonového systému je skutečná pomoc při potlačování virové infekce. Snížení syntézy interferonu hraje důležitou roli při snižování a ochraně imunitního systému u dětí jako celku.

Potřebuji interferony k posílení imunitního systému?

Léky týkající se induktorů interferonu nebo přírodních interferonů se často doporučuje používat nejen při léčbě virových infekcí, ale také při jejich prevenci, stejně jako k posílení imunitního systému. Ve skutečnosti je však role těchto léčiv a sloučenin při posilování imunity a prevenci nachlazení značně přehnaná.

To je dáno tím, že interferony jsou aktivní pouze v době, kdy virus vstupuje do buněk a tam je aktivní jejich reprodukce, což způsobuje bariéru mezi infikovanými a zdravými buňkami, aby nedošlo k jejich poškození. Proto je výhoda interferonu v případě, kdy virová infekce již začala, a pro profylaktické účely je zbytečné užívat takové léky ke stimulaci produkce interferonu.

Interferonový systém, který se aktivně podílí na práci, pomáhá usnadňovat průběh infekce a urychluje proces hojení blokováním porážky nových buněk viry, ale interferony nemohou zabránit infekci infekcí - jsou zde bezmocní. V dětství, až do tří let, je systém syntézy interferonu stále nedokonalý, funguje relativně špatně a v mimosezóně, na pozadí poklesu imunitní ochrany, je jeho aktivita také potlačena.

Vzhledem k těmto účinkům interferonů se objevily myšlenky o léčivech a látkách, které by pomohly při syntéze vlastního interferonu - dnes existuje mnoho takových léků, které se nazývají interferonogeny nebo endogenní induktory interferonu, a používají se u dětí a dospělých v lokálních a systémových formách drog. Příklady zahrnují Viferon, Genferon, Ergoferon, Cycloferon, atd. Obvykle jsou používány od začátku virové infekce u dětí, od prvních hodin podle schématu, stimulují syntézu vlastních interferonů, ale musí být používány opatrně, aby nedošlo k účinku "bušeného koně", tj. Když je imunita oslabena, je podněcována k úplnému vyčerpání.

Člověk by neměl věřit tomu, že výrobci zaručují jejich preventivní účinek a nakládají s nimi dětský organismus, jejich přínosy jsou možné pouze na začátku nemoci, když je jejich vlastní interferon v syntéze pozdě, a teprve tehdy, když jsou užívány v prvních hodinách infekce.

Je zbytečné zabraňovat chladu, aby rozmaznaly nos dítěte s Viferonovou mastí nebo kapaly Grippferonových kapek před odchodem z domu. Je mnohem efektivnější aplikovat temperační a regenerační opatření.

Posílení imunity pomocí infekcí

Zdá se, že pokud dítě trpí nachlazením a různými infekcemi, je to špatné, ale z hlediska těla a imunity to není zcela v případě, že nemoci probíhají podle plánu a bez komplikací. Rodiče by proto měli léčit akutní respirační virové infekce u dětí zcela filosoficky, přičemž by měli považovat netrvanlivé a vzácné epizody běžného nachlazení za určitý druh školení o imunitě. A vzhledem k tomu, že každá imunitní ochrana se liší svou silou a závažností, frekvence a doba nachlazení se u všech dětí liší - síla výcviku imunity je pro každého odlišná.

Proto některé děti trpí třikrát až čtyřikrát ročně, aby vychovávaly imunitní systém, ladily práci všech svých systémů a vazeb a pro někoho je imunita deset nebo více nemocí ročně. Děti v raném věku, batolata a žáci budou nemocní a musím říci více - potřebují být nemocní, ale průběh infekce musí být správný a nekomplikovaný. Existují kritéria, podle kterých mohou rodiče hodnotit - když se musí starat o imunitní systém dítěte a přijmout opatření k jeho posílení, a kdy se jen zapojit do tvrdnutí a preventivních opatření.

Je důležité poradit se s imunologem nebo pediatrem, pokud je dítě téměř vždy nemocné ARVI. Je důležité určit, zda existují problémy s imunitou, nebo je to problém rodičů a nesprávné zacházení s dítětem, což vede k oddálení onemocnění nebo ke vzniku komplikací. Ale někdy takové situace skutečně naznačují problémy s imunitou.

Pediatři kategorie FIC se mohou stát pravidelnými návštěvníky pediatrů nebo imunologů - často a dlouhodobě nachlazení. Jedná se o děti, které mají více než 4 epizody ARVI v prvním roce, až tři roky je více než osm za rok, a po třech letech více než čtyři nebo šest epizod za rok. Dlouhodobě nemocní jsou děti, které mají epizody akutních respiračních virových infekcí zpožděných déle než dva týdny v řadě. V těchto případech se lékaři a rodiče společně zabývají posilováním a nápravou imunity po úplném vyšetření a identifikací všech možných rizikových faktorů a příčin problémů.

Pokud jsou to zdravé děti, které nesouvisí s dlouhodobě nebo často nemocnými lidmi, musí jít do lékárny, aby posílily svou imunitu. Imunita je vycvičena a posílena prostřednictvím neléčivých, preventivních opatření, změn životního stylu a zdravého životního stylu. A kromě dítěte musí být celá rodina systematicky a neustále zapojena do těchto otázek. Imunita je dlouhodobě posílena a průběžně, tento problém musí být věnován spoustu času, není to úkol na několik týdnů nebo dokonce měsíc, silná imunita závisí na životním stylu. V průměru se imunita vytváří a posiluje, koriguje se na řádnou práci ze tří měsíců na jeden rok, schéma rehabilitačních opatření je okamžitě podepsáno na dobu 6 měsíců a kurzy musí být opakovány několikrát za sebou.

Metody pro posílení imunity dětí

Je důležité si uvědomit, že ani ty nejdražší léky nepomohou při posilování imunity dítěte, pokud neexistují zvláštní podmínky životního stylu a životního prostředí, které by stimulovaly a podporovaly imunitní obranu. Jedná se o nefarmakologické prostředky a opatření, i když jsou dlouhodobé, ale mají nejvýraznější a nejsilnější účinek ve vztahu k tréninku těla. Kromě toho takové techniky, pouze se vzácnými individuálními výjimkami, nemají žádné kontraindikace pro jejich použití.

Přemýšlet o zdraví dětí a jejich imunitě by nemělo být po narození drobků, ale dlouho před jeho narozením. Je to těhotná žena, která položila základy pro reakci a fungování imunitního systému nenarozeného dítěte.

Aby se dítě narodilo zdravé, měl správnou a úplnou záložku a pak vytvoření a fungování všech systémů a orgánů, včetně imunitního systému, nezbytných, i když jednoduchých, ale velmi účinných a povinných preventivních opatření. Potřebujete plnou a správnou stravu, každodenní rutinu a odmítnutí špatných návyků, jakékoli problémy, které vedou k poškození placenty. V tomto případě nedojde k žádnému předčasnému kontaktu strouhanek s mateřskými protilátkami, které nezatěžují imunitní systém ani v děloze. Stejně důležité pro kompletní rozvoj imunitního systému a jeho fungování je dostatečný přísun živin a vitamínů s minerály, které jsou nezbytné pro tvorbu vlastních imunitních sloučenin a buněk. Zvláště důležité jsou vitamíny B, kyselina askorbová a vitamin A, jakož i stálý přístup kyslíku do tkání. Je důležité se chránit před stresem a obavami, negativně ovlivňují i ​​imunitní systém. U stresových hormonů byly dlouhodobě prokázány imunosupresivní vlastnosti.

Bezprostředně po narození je nutná péče o správné vytvoření imunity strouhanek - není nutné umístit dítě do sterilního prostředí, musí se adekvátně dostat do kontaktu s mikroby a získat tak imunitu vůči antigenům.

Proto nemá smysl umývat podlahy a stěny v dětském pokoji s bělostí každý den, vařit bradavky a lžíce, vzdát se domácího mazlíčka a zdroje bakterií. Děti by měly ovládnout svět, cítit ruce a ochutnávky. To však neznamená, že by v domě měla být špína, davy hostů a pouliční zvířata. Ve všem je potřeba rozum a míra. V prvních několika měsících je zapotřebí přísnějších opatření na ochranu před infekcemi, které se postupně rozšiřují a zjednodušují. Nebylo to bezdůvodně, že tradice v ruských vesnicích neprokazovaly dětem před 40. dnem cizinci - to není zlé oko, ale základní ochrana před nebezpečím.

Role výživy v imunitě

Nikdo se nebude dohadovat - že správná výživa z prvních minut života drobků hraje neocenitelnou roli při tvorbě imunity. Proto je popření role kojení jako imunostimulantu prostě nemožné. První přílohy na hrudi v porodním sále a kapky kolostrum, naplněné protilátkami a dalšími složkami, vykonávají funkci „imunitní vakcinace“, která vyvolá správnou imunitu. Je důležité pokračovat v kojení a poté v průběhu celého roku, nejlépe ve dvou. Mléko postupně snižuje svou roli složky výživy, zatímco její imunitní funkce se nesnižují.

Nevěřte hloupým pověstem, že po roce se mléko stává „prázdným“, obsahuje koncentráty protilátek a ochranné faktory, které podporují a posilují imunitní systém drobků. Pomáhá dítěti po roce, kdy se počet jeho kontaktů s okolním světem rozšiřuje, aby se bránil různým virovým a mikrobiálním útokům.

Mléko obsahuje unikátní koncentrát protilátek, proteiny, biologicky aktivní sloučeniny a buňky, které aktivně stimulují imunitní systém v boji proti infekci. A pokud se nemoc vyvíjí, na úkor mateřského mléka, dítě se aktivněji a rychle zabývá.

Zdraví rodičů a imunita dětí

Mnoho rodičů prostě netuší, jak moc jejich zdraví a stav ovlivňuje imunitu dítěte. Zdá se být samozřejmostí, nedůležité a rodiče tomu nevěnují pozornost, i když je to jeden z nejdůležitějších problémů. Tak, recidivující tonzilitida, zhoubné zuby nebo hnisavé dutiny v nosohltanu, nesoucí viry a exacerbace infekcí - to je okamžitý přenos těchto infekcí na drobky, pro které jsou tyto patologie dvojnásobně nebezpečné. Maminky a tatínky, líbat dítě, přenést na něj částice slin a z povrchu kůže mnoho někdy ne příliš užitečných mikrobů a virů. Proto je pro zdraví dítěte důležité zdraví, především samotní rodiče.

I během období porodu a lepšího plánování je důležité, aby oba manželé navštívili ORL, zubního lékaře a terapeuta, aby ošetřili všechna ložiska infekce, aby zcela vedli k remisi herpesu, cytomegaloviru a dalších latentních infekcí.

Neméně nebezpečné pro imunitu drobků špatné návyky jeho rodičů. Zvláště negativní dopad na dítě s matkou a otcem, zejména v jeho přítomnosti. Částice kouře potlačují ochranné reakce na sliznicích nosohltanu a potlačují lokální imunitu. A to je přímý způsob, jak dostat infekci dovnitř a její aktivaci. Děti v rodinách kuřáků spolehlivě častěji a závažněji trpí bronchopulmonálními patologiemi a mají závažné komplikace na straně horních cest dýchacích.

Zdravotní stav: prevence infekce

Zdravá imunita přímo závisí na celkovém zdraví dítěte. Je důležité pro výživu pro zdraví trávení, správné fungování enzymů a tvorbu mikrobiální flóry, aktivně stimulující imunitní systém. Děti potřebují ve stravě fermentované mléčné výrobky (ne plnotučné mléko, a to zejména do jednoho roku!), Které pomáhají růstu prospěšných střevních bacilů. Kromě toho je důležitá prevence infekce červy a parazity kůže, zejména pokud jsou v domě psi a kočky. Včasné očkování je také nezbytné, bez ohledu na to, kolik sporů mezi rodiči by to způsobilo. Imitace infekcí způsobených zavedením vakcín také vychovává imunitu a chrání dítě před nebezpečnými a vážnými komplikacemi. Je však důležité, aby všechna očkování byla prováděna pouze na pozadí úplného zdravotního stavu, nikoli v době, kdy imunita bojuje s viry nebo mikroby, což pomůže určit inspekce drobků a klinické testy.

Jak posílit imunitu dítěte: univerzální doporučení

Tělo dítěte je konzervativní systém, jakékoliv ostré odchylky od obvyklého rytmu jsou stres, který podkopává imunitní obranu. Proto je důležité od prvních týdnů života pozorovat denní režim se zahrnutím postupů vytvrzování a imunostimulace. Jedná se o koupání a sprchu, vzduchové koupele a procházky, masáže a gymnastiku, pak tekoucí do fyzické aktivity. Důležitý je plný spánek, a to jak v noci, tak i během dne před vstupem do školy. Vždy je nutný soulad s režimem, ať už jde o pracovní dny nebo víkendy, svátky a výlety.

Neméně důležité jsou procedury temperování, které by se měly stát nedílnou součástí života dítěte od útlého věku. Neexistují žádné kontraindikace pro ně, mohou být různé, a nejen voda je použitelná, ale také sluneční světlo, vzduch. To je užitečné pro imunitu, která má být vyškolena na chlazení nápojů, zmrzlina po 2-3 letech, zpočátku roztavené v misce, pak obyčejné.

Důležitá hygiena a čistota těla a obličeje, rukou - musíte naučit své dítě očistit nos, opláchnout hrdlo a opláchnout ústa studenou vodou, projít kolem domu bez bot (naboso), nosit lehké oblečení, udržet místnosti kolem 20-22 stupňů a vlhkosti kolem 60 %

Silně potlačuje imunitu, zjemnění a přehřátí dítěte, není nutné ho zaplétat doma a na ulici, snadné zmrazení a činnost pro zahřátí těla jsou mnohem výhodnější než tři halenky a teplá čepice s ponožkami (když je dítě mokré a zpocené).

Užívání drog

Použití různých léků ke stimulaci imunity, mnoho lékařů je kritických, není známo, co by v budoucnu změnilo takový účinek na nezralý imunitní systém. Proto, drogy používaly jen omezené skupiny.

V podmínkách neuspokojivé moderní výživy a denní péče o děti jsou preventivní kurzy vitamínové terapie zobrazovány několikrát ročně v kursech 2-3 týdnů s měsíční přestávkou. Je zakázáno nepřetržitě brát multivitaminy, hrozí přehnaností některých z nich a negativním dopadem nejen na imunitní systém, ale také na mnoho životně důležitých orgánů.

Všechny vitamíny jsou vybírány a předepisovány pouze lékařem, neměli byste si je kupovat sami. Kromě vitaminů je nutné konzumovat vitamínové nápoje - šípky, kompoty, ovocné nápoje, čerstvé džusy, ředěné vodou.

Od tří let věku a podle indikací je možné použít rostlinné imunostimulanty a adaptogeny, které podporují činnost imunitních buněk a produkci sloučenin s imunitní aktivitou. Prostředky jako echinacea, eleutherococcus nebo ženšen mohou být doporučeny lékařem v offseason. Pomoc v boji proti infekcím a prevenci nachlazení rostlin obsahujících fytoncidy. Česnek a cibule mohou být přidány k jídlu dětí.

Je zakázáno užívat jakékoliv drogy z reklamy v televizi bez konzultace s imunologem. Na rozdíl od příslibů bezpečnosti a účinnosti mohou poškodit tělo dětí a jejich imunitní systém, proto je zdravé děti s preventivními účely nepoužívají!

Alyona Paretskaya, pediatr, lékařský recenzent

4,858 zobrazení, 4 zobrazení dnes