Co s chřipkou

K epidemii chřipky dochází každoročně v Rusku, což dočasně znemožňuje velký počet lidí. Ale navzdory výskytu patologie, pokaždé, když čelí diagnóze, je mnoho lidí zmatených: co dělat, když onemocníte chřipkou?

Proto bude užitečné, aby každý člověk měl připomínku: co dělat s chřipkou může a mělo by být a co dělat s chřipkou je naprosto nemožné.

Prevence

Mnozí lékaři rádi vtipují, že nejlepší léčbou je prevence, a je obtížné zpochybnit přiměřenost této myšlenky. Plně chránit před rizikem nemoci je nemožné, ale existují účinné způsoby, jak předcházet, stejně jako existují společné mýty o tom, jak se chránit před nemocí.

Co je třeba udělat pro prevenci?

1. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se tomuto onemocnění vyhnout, je očkování. Očkování je dnes k dispozici všem, kdo to chtějí, snižuje riziko onemocnění o 80-90%, což je velmi důležité, pokud člověk během epidemie musí být mezi lidmi, například ve službě.
   Očkování je kontraindikováno u lidí s patologickými stavy imunitního systému, proto musíte před užitím vakcíny navštívit svého lékaře.
2. Chřipka je infekce, která je přenášena vzduchem rozptýlenými kapičkami a domácnostmi, to znamená, že infekci lze zabránit tím, že se chrání před kontaktem s nositeli infekce. Pokud existuje taková příležitost, v nejakutnějším období epidemie, je nutné opustit domov méně, nechodit na místa, kde se shromažďuje velký počet lidí: obchody, veřejná doprava, koncerty. Problém nákupu je snadno vyřešen objednáním online nebo návštěvou obchodu v době, kdy je málo návštěvníků: například brzy ráno. Veřejná doprava může být nahrazena taxi službou a zábava by měla být opuštěna ve prospěch domácí zábavy.
3. Zatímco doma nebo v kanceláři, můžete snížit riziko infekce pomocí dvou dobře známých preventivních nástrojů ze sovětských časů: ventilace a léčba křemenem. Pro ošetření křemene si můžete zakoupit speciální přenosné zařízení a je důležité větrat nejméně jednou za tři hodiny a opustit místnost.
4. Jako alternativu k očkování můžete užívat speciální léky na prevenci infekce. K tomu existují speciální přípravky - imunomodulátory, které je třeba opít podle doporučení lékaře nebo návodu k použití.

Co je nežádoucí během profylaxe?

1. Mnoho lidí během epidemie chřipky rozhoduje o zoufalém činu - zpevnění těla. A ignorují skutečnost, že je nutné začít dělat to několik měsíců před epidemií, postupně učit tělo přizpůsobit se nízkým teplotám a dalším faktorům.
   Pokud okamžitě začnete vytvrzovat studenou vodou, můžete výrazně oslabit imunitní systém, takže první kolize s nosičem viru s největší pravděpodobností způsobí infekci.
2. Nedoporučuje se ignorovat pravidlo profylaxe chřipky, které spočívá v tom, že se vyhneme hromadění lidí, kompenzuje to použitím gázových bandáží na obličej a oxolinické masti. Obě masti a obvazy společně snižují riziko infekce o ne více než 30%, takže by se měly používat pouze v případě, že potřebujete v případě nouze navštívit přeplněné místo. Je velmi nebezpečné zcela důvěřovat těmto metodám jako metody stoprocentní záruky proti chřipce.
3. Přijetí kyseliny askorbové pro profylaxi je mýtem, odhaleným vědci. Můžete si vzít vitamin C, ale to nebude mít nic společného s prevencí proti chřipce.

Napájení

Problematika prevence se stává irelevantní, když již došlo k infekci. Pak je téma zajímavé: co dělat, když člověk dostane chřipku.

Otázka výživy je vždy důležitá, protože potraviny jsou základem života a jediným zdrojem energie. Během nemoci se však chuť k jídlu může chovat nepředvídatelně: člověk nemusí chtít na pár dní jíst nic, nebo naopak může zažít brutální chuť k jídlu.

Jak jíst s chřipkou

Většina pacientů v průběhu akutního průběhu onemocnění ztrácí chuť k jídlu, ale nemůže zcela odmítnout jíst. Tělo musí dostat dostatečné množství sacharidů, které dodají člověku energii. Často je choroba zpožděna kvůli skutečnosti, že osoba prostě vyčerpaná z dlouhého rychle. Proto musíte vědět, co jíst a co pít z chřipky, pokud jste již byli nakaženi.

Jídla by měla být zlomková, v malých porcích podávaná každé tři hodiny. Jídlo by mělo být snadno stravitelné, zdravé, bohaté na vitamíny:

• teplý kuřecí vývar;
• Odvar z boků a kompotů;
• med a plátky citronu zalité ve vroucí vodě;
• směs ořechů, sušeného ovoce a citronu, mletá v mixéru;
• zeleninové saláty, zdobené zakysanou smetanou;
• ovesná, pšeničná nebo jáhlová kaše na vodě nebo pohanky.
• kotlety nebo plátky dušené drůbeží filety bez koření a s minimálním množstvím soli;
• ovoce v jakémkoliv množství, pokud není alergické.

Špatná strava s chřipkou

Spolu se seznamem zdravých pokrmů je důležité vědět, že nemůžete pít s chřipkou nebo jíst:

• čokoláda, káva, dezerty;
• mastné, těžké, kořeněné, slané potraviny;
• saláty, oblečené s majonézou;
• rychlé občerstvení, občerstvení.

Mnoho pacientů, kteří jsou nuceni sloužit během nemoci sami, berou jídlo jednou denně kvůli špatnému zdraví, snaží se co nejvíce posílit, aby se problém vaření vyřešil po zbytek dne, co dělat s chřipkou nemůže být kategoricky.

Je lepší vařit několik porcí po celý den najednou, nebo nahradit příjem potravin ovocem a jogurty.

Způsob života

Míra zotavení závisí nejen na účinnosti léků, ale také na chování osoby během nemoci. Správné chování nejen zmírňuje stav a zkracuje dobu nemoci, ale také předchází komplikacím.

Jak se chovat během nemoci?

Na otázku, co dělat, když onemocníte chřipkou, existuje pouze jedna správná odpověď: jít spát a pokusit se spát. Během spánku bude veškerá energie těla vynakládána na porážku patogenu patologie, takže po hlubokém spánku se člověk může okamžitě cítit lépe.

K ochraně před komplikacemi je nezbytný odpočinek. Například, často poté, co člověk chřipku, ledviny začnou trpět, a nejpříznivější pozice lidského těla pro ně je horizontální. Pokud má člověk v anamnéze chronickou pyelonefritidu (a byl diagnostikován u 80% lidí v latentní formě), význam lůžka je dvojnásobně chápán.

Být v posteli, člověk vyhýbá hypothermia, to znamená, že neinterferuje s imunitním systémem těla pracovat správně a efektivně.

A konečně, být doma ve vlastní posteli, člověk přestává být spojovacím článkem epidemického řetězce nemoci, to znamená, že nepřispívá k infekci většího počtu lidí.

Nesprávné chování v případě nemoci

Je známo, že většina komplikací, které jsou nebezpečné pro zdraví a život, vyplývá ze skutečnosti, že se člověk snaží pohybovat chřipkou „na nohou“. Nejčastější příčinou je finanční aspekt, neochota jít na kliniku, aby se dostal seznam nemocných nebo workoholismus.

Je důležité si uvědomit, co s chřipkou nemůžete udělat: udržovat aktivní životní styl, načíst všechny tělesné systémy a riskovat infikování ostatních, mezi něž mohou být těhotné ženy, starší osoby se slabou imunitou, lidé s imunodeficiencí nebo autoimunitní patologie.

Je tedy správnější, abych i já i ti kolem mě upřímně přiznali, že „mám chřipku“, vezmu si seznam nemocných a řiďte se pokyny lékaře.

Léčba drogami

Od vývoje farmakologie se průměrná doba trvání onemocnění, počet komplikací a dokonce i faktor úmrtnosti v důsledku onemocnění snížily.

Ale léky nesou jen kolosální výhody, ale mohou také přinést velké škody, pokud jsou použity nesprávně.

Jak léčit chřipku?

Jediný způsob, jak léčit chřipku pomocí léků, je jednoduchý algoritmus:

• navštěvovat terapeuta a přijímat schůzky s ním pro laboratorní testy;
• podle výsledků zkoušek získat lékařský předpis;
• užívat všechny léky, jak je předepsáno;
• opakujte test, abyste se ujistili, že nemoc je vyléčena.

Někdy může lékař provést úpravy receptů, pokud některé léky nemají požadovaný účinek.

Jak by měla být chřipka léčena?

Hlavní věc, kterou musíte udělat, když máte chřipku, je zakázáno, je to předepsané léky. Ve většině případů, osoba koupí nějaké antibiotikum dostupné jemu a začne pít to, ne starat se o to chřipka je virové onemocnění a antibiotika léčí bakteriální infekce.

Druhou běžnou chybou je vzít antivirotika před návštěvou lékaře. Přijaté pilulky mohou zkreslit klinický obraz onemocnění a laboratorních dat, což zkomplikuje diagnostický proces pro lékaře. Před zahájením návštěvy u lékaře můžete užívat pouze tablety pro symptomatickou léčbu, například pro zmírnění horečky, bolesti v krku, kongesci nosu.

A konečně, třetí populární chybou je použití prostředků, které nejsou určeny pro léčbu chřipky, ale které někdo doporučuje, jako dobrý a účinný prostředek nápravy. Například tablety přípravku Sofosbuvir by se měly užívat, pokud trpíte onemocněním chřipkou, protože aktivní složky tohoto léčiva jsou určeny k léčbě hepatitidy. Příjem léků platí pouze tehdy, pokud klinický obraz odpovídá farmakologickému účinku léčiva.

Tradiční medicína pro chřipku

Tradiční medicína může být jak užitečná, tak účinná, ale může být bezpečná, pouze pokud je používána správně. Farmakologické přípravky by neměly být nahrazeny bylinnými infuzemi nebo inhalacemi nad vařenými brambory. Ale jako další nástroj podpory zdraví jsou velmi vhodné.

Jak používat tradiční medicínu?

Tradiční medicína má stovky tisíc různých receptů, ale můžete používat pouze bezpečné a cenově dostupné.

1. Pokud není teplota, je nutné jít do lázně s chřipkou. Není nutné činit aktivní kroky a parní lázeň, stačí jen „potit“ 10 - 15 minut na horní polici, vdechovat vůni koště nebo roztoku esenciálních olejů. Po lázeňských procedurách musíte jít do postele, vyhnout se podchlazení.
2. Bylinné infuze jsou užitečnými prostředky pro infekční onemocnění. Je však důležité mít na paměti, že všechny bylinky mají narkotickou složku, proto je možné přijímat infuze pouze podle doporučení lékaře nebo informací na obalu.
3. Co by se mělo dělat s chřipkou bez obav - použít lidové prostředky pro symptomatickou léčbu. Například, když bolest v krku není způsobena bakteriální infekcí, ale chřipkou, je užitečné kloktat s fyziologickými roztoky, bylinnými odvarmi a citronovou šťávou ve vodě. Při kašli je užitečné pít horké mléko s kouskem másla v noci, a to je efektivní používat horké nohy lázní před spaním během intoxikace bez teploty.
   Je důležité, aby všechny tyto postupy pomohly snížit závažnost symptomů a nebyly v rozporu s okamžitou léčbou samotného onemocnění, jak předepsal ošetřující lékař.

Jak nelze použít tradiční medicínu?

Prostředky tradiční medicíny nemohou nahradit hlavní farmakologickou léčbu, pokud hovoříme o chřipce.

S tímto přístupem můžete čelit protrahovanému průběhu nemoci, negativně ovlivňujícímu imunitní systém a všechny orgány, nebo s komplikacemi v srdci, ledvinách a dýchacích orgánech.

Soubor pravidel pro to, co dělat, když jste nemocní chřipkou, je tedy hledání zlatého průměru mezi lékařskými pravidly a pohodlným psychologickým, fyzicky, terapeutickým režimem.

Jak léčit chřipku u dospělých a dětí. Léky a lidové prostředky proti nachlazení, chřipce, SARS doma

Podle statistik mnozí dospělí v případě nachlazení, chřipky a dalších akutních respiračních virových infekcí prostě neznají základní pravidla jejich léčby. Poradenství lékařů pomůže rychle vyléčit tyto nemoci u dětí i dospělých.

Jak odlišit chřipku od ARVI: symptomy

Aby se léčba mohla projevit, je nutné nemoc správně diagnostikovat. Lidé se proto často zajímají o to, jak odlišit chřipku od ARVI. To je způsobeno podobnými příznaky těchto onemocnění.

Chřipka vždy začíná okamžitě. Osoba ve většině případů udává přesný čas, kdy se zhoršil. A s ARVI zhoršením dochází pomalu a trvá 1-2 dny.

Nástup chřipky je charakterizován bolestmi v hlavě, v čele, v očích. Objevuje se v těle. Teplota dosáhne 39-40С. SARS začíná ucpaným nosem, pevným hrdlem v krku a bolestivým polykáním, není v těle bolestivý. S ARVI, teplota nepřekročí 38.5С.

Hlavním rozdílem v počátečním období je zarudnutí očí a slzení. Je to tento příznak označuje chřipku. A kýchání je charakteristické pro ARVI.

Rozlište chřipku od ARVI podle povahy kašle. S ARVI pacient začíná kašlat od samého počátku onemocnění. Zároveň je suchý a trhavý. Kašel se vyskytuje pouze ve dnech 2–3. S kašlem, bolestí v krku a rýmou. Kašel je oslabující a způsobuje bolest v hrudní kosti.

S chřipkou se člověk cítí horší ve srovnání s ARVI, až do ztráty účinnosti. Nesprávné zacházení s chřipkou hrozí vážnými komplikacemi, dokonce i smrtí.

SARS nevyvolává komplikace a trvá 7-10 dní. Po onemocnění není tělo oslabeno. Chřipka je v tom odlišná, protože během doby zotavení může člověk pociťovat závratě, nechutenství, podráždění.

Jak léčit chřipku u dospělých: způsoby, léčebný režim

Existuje několik způsobů léčby chřipky:

• Indukované léky;
• Homeopatické;
• Lidové metody.

Léčebný režim:

• Diagnóza, objasnění závažnosti onemocnění, bude ukazovat, jak léčit chřipku u dospělého;
• Hlavní léčba předepsaná lékařem;
• Antivirová léčba

Léčba chřipky při prvním znamení, bez horečky

První známky chřipky jsou:

• Časté kýchání.
• Nosní kongesce bez hlenu.
• Suchý kašel.
• Bolest v krku.

Pokud máte příznaky chřipky, měli byste:

• Dodržujte klid na lůžku;
• Pijte dostatek tekutin;
• Odmítnout nezdravé potraviny;
• Vzdát se kouření, alkoholu;
• Poraďte se s lékařem.

Léčba chřipky s horečkou, kašlem a komplikacemi, příznaky u dospělých

Pokud máte chřipku, měli byste pečlivě zvážit Vaši léčbu. Vzhledem k tomu, chřipka je plná různých komplikací. Proto, když se objeví příznaky jako kašel, měla by být teplota předána terapeutovi, který předepíše nezbytnou léčbu.

Kašel je oslabující a způsobuje bolest na hrudi. Suchý kašel přináší větší úzkost v noci. Dlouhou dobu se nezastaví a nedává člověku odpočinek. Se správným zacházením přechází do další fáze. V této fázi vykašlávání sputa. Pro léčbu tablet předepsaných kašlem, sirupů.

Vysoká horečka je známkou imunitního systému. Při teplotě však mohou být křeče, zvracení a také individuální intolerance. V těchto případech se doporučuje použití antipyretik i při mírném zvýšení teploty.

Zeptejte se svých přátel, jak léčit chřipku u dospělých a sami se léčit. V případě jakýchkoliv komplikací se obraťte na odborníka. Průběh léčby by měl předepsat lékař.

Naléhavá potřeba vyhledat pomoc specialisty je nutná, pokud se objeví následující příznaky:

• Křeče;
• Halucinace, zhoršené vědomí pacienta;
• Teploty nad 40 ° C;
• Dušnost, potíže s dýcháním;
• Bolest v krku, která není uvolněna léky;
• Vyrážka na kůži.

Léčba chřipky

Léčba chřipky by měla být prováděna v komplexu. Zahrnuje:

• Etiotropní terapie zabíjí virus chřipky.
• Patogenetická léčba zastavuje vývoj onemocnění.
• Symptomatická léčba.

Co léčit, levné, ale účinné léky, názvy pilulek, seznam

Účinné léky proti chřipce a nachlazení jsou rozděleny do tří skupin:

• Antivirotika: Tamiflu, Oseltamivir, Amiksin a Ribavirin.
• Imunomodulátory: Cykloferon, Kagocel a Anaferon.
• Léky, které zmírňují příznaky onemocnění: ColdactFlu Plus, Coldrex, Rinza a Fervex.

Jaká antibiotika proti chřipce by měli užívat dospělí

Virové onemocnění trvá 3-5 dnů. Pokud se stav pacienta nezlepší, pak antibiotika předepisují lékaři.

Ceftriaxon

Ceftriaxon je považován za jedno z nejsilnějších antibiotik. Použijte ji na začátku nemoci nestojí za to, protože to je anti-bakteriální spektrum medicíny, a ne antivirové. Důvodem jmenování může být jen velmi nebezpečná komplikace.

Lékaři předepisují ceftriaxin pro následující komplikace z chřipky:

• pneumonie;
• absces plic;
• hnisavé angíny;
• sepse;
• bakteriální onemocnění genitourinárního systému;
• meningitida

Cefazolin

Cefazolin je nejúčinnějším a nejúčinnějším antibiotikem. Odborníci ji předepisují, pokud jiná antibiotika nemají terapeutický účinek. Má malý rozsah vedlejších účinků a vyskytuje se ve vzácných případech.

Nejčastěji si pacienti stěžují na silnou bolest, když je Cefazolin injikován a místo medikace je uzavřeno. Je však nutné trpět kvůli nejrychlejšímu uzdravení.

Azithromycin

Azitrimicin se týká skupiny širokospektrálních léčiv. Vyznačuje se antibakteriálním terapeutickým účinkem. Azithromycin potlačuje patogenní bakterie a rychle zlepšuje stav pacienta. Tento lék má kumulativní vlastnost.

Pokaždé, když užíváte Azithromycin, zvyšuje jeho účinek a udržuje jeho léčebný účinek několik dní po poslední dávce. Tento lék je účinný u chřipky s komplikacemi. Velkým plusem je jeho dobrá tolerance a také vzácně vedlejší účinky.

Je jmenován:

• při vysoké teplotě, která trvá déle než jeden den;
• s nárůstem krčních lymfatických uzlin;
• fotofobie a trhání;
• s hnisavou otitis.

Flemoxin

V těchto případech je předepsán flemoxin:

• Teplo, které trvá 3 dny;
• Zvracení, slabost a bolesti hlavy;
• Oslabené tělo;
• Podle svědectví analýz.

Léky předepisuje lékař. Specialista vypočítá individuální dávku.

Antivirová léčiva proti chřipce a širokému spektru ARVI

Jak léčit chřipku u dospělých zájmů lidí v období podzim-zima. V této době jsou nejčastějšími onemocněními nachlazení, chřipka a ARVI. Antivirová léčiva by měla být užívána při prvním znamení.

Cykloferon

Cykloferon je lék s jasným imunomodulačním a antivirovým účinkem.

Cykloferon se používá na začátku zimy. Lék neumožňuje reprodukci virů a vede k rychlému uzdravení. U těžké chřipky dospělá osoba užívá 6 tablet v prvních dnech nemoci.

O den později tři pilulky znovu. Děti jmenované od čtyř let. Existují kontraindikace u pacientů s onemocněním gastrointestinálního traktu. Před použitím se poraďte se svým lékařem.

Lavamax

Jedním z nejpopulárnějších imunomodulačních léků v léčbě chřipky a SARS je Lavomax.

Je jmenován do lidí, kteří trpí ARVI více než 5krát ročně nebo pneumonií více než 3krát. Pro profylaxi odborníci předepisují přípravek Lavomax v listopadu nebo v prosinci. Aby se zmírnila forma onemocnění, lékař předepíše nemoc v prvních hodinách nebo dnech.

Arbidol

Arbidol - antivirotikum, které je předepsáno k prevenci a léčbě chřipky a jiných nachlazení.

Lék je dostupný v různých formách. Přiřaďte ji dospělým dětem od 2 let. Alergická reakce při užívání přípravku Arbidol se vyskytuje velmi vzácně.

Kagocel

Kagocel je lék s výrazným antimikrobiálním antivirovým účinkem. Kagocel je pacienty snadno snášen a způsobuje téměř žádné nežádoucí účinky. Aplikujte ho jak na prevenci nachlazení, tak na jejich léčbu.

Imunomodulační účinek tohoto léku trvá 2-3 dny po poslední dávce. Kontraindikace k použití je individuální nesnášenlivost k droze. Přiřaďte ho od tří let.

Nedávné důkazy ukázaly, že Kogatsel snižuje riziko komplikací a urychluje a usnadňuje proces zotavení z chřipky a akutních respiračních onemocnění.

Dávkování a režim je předepsán individuálně pro každého pacienta ošetřujícím lékařem.

Antipyretika na teplotu

Vážným důvodem pro použití antipyretik je teplota 38,5 ° C. Existuje několik forem uvolňování antipyretik.

Nejznámější pro všechny je pilulka. Dlouhodobě eliminují nárůst teploty.

Nejčastěji jsou dětem podávány sirupy. Mají příjemnou chuť, vůni a barvu. Dávkovací lžičku na sirupy dávkujte. Sirupy se rychle vstřebávají a vstupují do krevního oběhu, pomáhají nejrychlejším terapeutickým účinkům.

Svíčky jsou bezpečné a účinné. Vhodné pro jmenování dětí mladších než jeden rok. V přítomnosti zvracení jsou svíčky nepostradatelné. Svíčky obcházejí gastrointestinální trakt, aniž by mu ublížily. Jejich činnost je dlouhá a účinná.

Při vysokých teplotách je paracetomol považován za antipyretikum číslo jedna.

Navíc je to také analgetikum. Kromě antipyretického účinku zmírňuje bolest. Paracetamol je dostupný v:

• v kapslích;
• tablety;
• čípky;
• sirupy pro děti;
• prášek k pití.

Dávka léčiva závisí na hmotnosti a počtu let pacienta. Během dne si můžete vzít ne více než 3-4 g. Jeden příjem by neměl překročit 1 g paracetamolu. Teplota začne klesat po 30-45 minutách.

Nejúčinnějším a nejrychlejším způsobem, jak bojovat s teplotou, je rektální čípky. Užívání alkoholu je během léčby zakázáno.

Na základě paracetamolu se vyvinuly léky Panadol a Efferalgan. Efferalgan je šumivá tableta. Rozpustí se v teplé vodě a rychle ovlivní teplotu.

Velmi populární jsou různé prášky, které se ředí v teplé vodě. Tohle je Vicks, Coldrex, Theraflu. Obsahuje paracetamol, vitamin C a různé příchutě. Po konzumaci teplých léků se příznaky onemocnění po 20 minutách zmírní.

Blokují bolest a snižují teplotu léků, do kterých nimesulid vstupuje. Je lepší brát s výraznou bolestí hlavy nebo bolestí svalů. Během dne můžete tento lék použít v dávce nepřesahující 200 mg. Nimesul a Affida Fort jsou vyráběny ve formě prášku pro výrobu nápoje.

Další věc po paracetamolu je aspirin. Pro dospělé za den povolil 1 g aspirinu. Kyselina acetylsalicylová má rychlý účinek na symptomy a rozsáhlý seznam kontraindikací.

Ibuprofen je dobře známý lék na horečku. Kromě antipyretického účinku mají léky s ibuprofenem protizánětlivé a analgetické účinky.

Principy léčby nachlazení, SARS doma: klinické pokyny WHO

Existují klinické pokyny pro léčbu chřipky a chladu u dospělých doma.

Pacient by se měl nejprve poradit s lékařem, který provede vyšetření a stanoví diagnózu. Pokud je nemoc mírná, je pacient léčen doma.

Poté by měl být pacient vybaven klidným prostředím, dieta by měla být dodržována, dieta by měla obsahovat zeleninu, ovoce a jídlo by nemělo být odebíráno z pacientova menu.

Aby nedošlo k dehydrataci, musí pacient neustále pít teplé nápoje.

Teplota klesne, když překročí 38-38,5 C, léky předepsané lékařem.

Při kašli předepsané lektvary a expektoranty, inhalace na základě odvarů bylin.

Vezměte multivitamin. Pacient musí dodržovat lůžko. Imunomodulační léky mohou pomoci předcházet komplikacím z chřipky.

Odborníci předepisují antivirotika v případě těžké formy onemocnění.

Metody léčby lidových prostředků ARVI, bez léků (tablet): nejlepší lék

Zpravidla je možné léčit chřipku u dospělých uchýlením se k tradičním metodám. S obrovskou dostupností drog, lidové metody nejsou horší než jejich pozice v léčbě nachlazení, ARVI. Při nástupu onemocnění nebo nepřítomnosti komplikací je léčba populárními metodami účinná spolu s léčivými přípravky.

Šípky - jeden z účinných prostředků v boji proti chřipce, SARS a nachlazení. Sušené bobule potřebují hníst. 5 lžíce kaše získaného z bobulí nalijte 1000 ml studené vody. Výsledná směs se vloží do pomalého ohně a vaří se 8 až 10 minut.

Potom se teplý roztok umístí na teplé místo a zabalí. Během 10 hodin musí být podán infuzí. Chcete-li ochutnat, můžete přidat med, džem nebo sirup. Při použití medu musíte být opatrní, protože se jedná o alergenní látku. Vývar by měl být užíván 7 dní, po každém příjmu, vypláchněte ústa čistou studenou vodou.

Česnek je oblíbený lidových prostředků při léčbě nachlazení. Existuje mnoho způsobů a receptů tradiční medicíny s česnekem. Nejúčinnější je kombinace medu a česneku.

Česnek musí být rozdrcen přes česnek nebo lis. Smíchejte ve stejném poměru s medem. Nástroj je připraven. Vezměte ji do 1 lžíce 3-4 krát denně. Nezapomeňte pít dostatek vody.

Lahodný lék, který děti budou milovat, bude lízátka se zázvorem a medem. Způsob jejich přípravy není složitý. Ve sklenici medu přidejte lžičku mletého zázvoru a citronové šťávy. Tato směs by měla být umístěna v misce s hustým dnem a vařena půl hodiny nad nízkým teplem.

Poté může být horká směs odlišena silikonovými formami, které jsou opatrně mazány rostlinným olejem. Poté, co ztvrdnou, mohou léčit nemocné.

Vlastnosti léčby chřipky a nachlazení během těhotenství a kojení

Jak léčit chřipku u dospělých je otázka, která se často vyskytuje u nastávajících matek. Koneckonců, aby se zabránilo onemocnění během 9 měsíců je velmi obtížné. Chřipka může způsobit závažné komplikace a způsobit nejen předčasný porod, ale také potrat. Z tohoto důvodu nemůžete být léčeni doma, žena musí vyhledat lékařskou pomoc u lékaře.

Při léčbě chřipky u těhotných žen není povoleno používat všechny léky. Kvůli škodlivým účinkům na plod. Antipyretika těhotná předepsaná Paracetamol. To může také být vzat pro bolesti hlavy. Příjem antipyretik by neměl být prováděn déle než jednou za 5 hodin.

Roztok furatsiliny kloktá. V lékárnách prodávají hotová řešení. Musí se však ředit vodou v poměru 1: 1. Takový roztok může být připraven nezávisle: rozmělnit Furatsilin tablety a zředit 800 ml vody.

Pro léčbu kašle se používají léky vykašlávání založené na rostlinných složkách. Složení takových směsí by mělo zahrnovat kořen Althea a termopsy. Tuto směs je třeba užívat 4x denně a 1 lžičku. Neublíží ani matce ani dítěti. Příliš odnášení s léčivými léky není nutné.

Interferon lze použít ve druhém a třetím trimestru těhotenství. Zbývající antivirotika jsou během těhotenství zakázána. Antibiotika předepisuje lékař pouze v případech komplikací chřipky a ARVI.

Během kojení je maminka zakázána. Během tohoto období pozoruje speciální dietu, málo je publikováno, nosí speciální oblečení. Pokud se matka stane, že onemocní, pak si musí vybrat léčbu, která nepoškozuje dítě.

Během léčby chřipky nebo nachlazení se nemusíte vzdát kojení. Vědci prokázali, že dítě spolu s mlékem dostává protilátky, které produkuje tělo matky.

Jedná se o druh vakcíny, která posílí jeho imunitu. Pokud je tělo dítěte oslabeno, nese nemoc do mírnější míry. Odmítnutí kojení je oprávněné v případě užívání léků, které mohou dětem ublížit.

Interdikce během léčby kojící matky:

• Přijetí zakázaných drog. Návod k použití je vždy uveden jako kontraindikace.
• Příjem léků, které jsou málo studovány.
• Neošetřujte sami.
• Aspirin, přípravky s bromhexinem.

Pokud má matka užívat nelegální drogy, dítě je převezeno do doplňkových potravin, dokud se matka nevrátí. V té době musíte neustále decimovat, abyste udrželi laktaci a pak se vrátili k kojení.

S komplikacemi jsou ženám předepsána antibiotika, která jsou kompatibilní s kojením.

Pro léčbu kašle, vykašlávacího sirupu (například „Gadelix“) nebo rostlinných přípravků (například „Thoracic“).

Při nachlazení používají solný roztok nebo speciální spreje. Musíme si uvědomit, že použití vazokonstrikčních kapek je povoleno jeden týden až dvakrát denně.

Použití antipyretika je možné pouze v případě, že teplota překročí 38 - 38,5 ° C. Paracetamol nebo Nurafen lze použít jako dítě déle než 1 měsíc.

S roztokem furatsiliny, kloktala Miramistin.

Kromě lékařského ošetření by těhotné a kojící matky měly dodržovat určitá pravidla, která pomohou rychleji se zotavit. Zde jsou základní pravidla:

• Spánek dost;
• Pijte hodně vody (voda, ovocné nápoje);
• Vzduchujte místnost každé 2 hodiny;
• Jezte správně.

Pro léčbu můžete použít tradiční metody. Nejdříve je však nutné se poradit se svým lékařem o použitých složkách.

Prevence chřipky a akutních respiračních virových infekcí u dospělých: účinné metody

Existuje mnoho různých metod prevence chřipky a ARVI. Nejúčinnější využití v komplexu.

Nejpřístupnější a nejúčinnější budou tyto činnosti:

• Kalení tělesa vzduchem a vodou;
• Vakcína proti chřipce;
• Správná výživa;
• Systematický příjem vitamínů;
• Hygiena;
• Užívání antivirotik;
• Při jednání s pacienty noste gázový obvaz;
• Během období epidemie si opláchněte ústa fyziologickými roztoky (soda a sůl), manganistan draselný, odvar z léčivých bylin;
• Pokaždé, než se vydáte na ulici, vložte do nosu oxolinovou mast;
• Terapeutická masáž.

Vakcína proti chřipce: kde dělat, vedlejší účinky, ať už stojí za to očkovat dospělého

Lékaři začali mluvit o očkování proti chřipce jako o účinném prostředku prevence této nemoci již dávno. Vakcína proti chřipce nemusí vždy zabránit infekci, ale v každém případě zmírňuje symptomy a pomáhá vyhnout se komplikacím.

Pokud uděláte vakcínu proti chřipce, pak otázka, jak léčit chřipku, po dlouhou dobu zmizí

Léčivo se podává intramuskulárně. Dospělí se injikují do ramene a malé děti do stehna. Očkování se neprovádí v hýždě, protože je velmi obtížné dosáhnout svalů na tomto místě a je možné vstřikovat lék do podkožní tkáně, která nebude mít požadovaný účinek.

• Možné nežádoucí účinky:
• bolest v místě vpichu injekce;
• mírné zvýšení teploty;
• únava;
• slabost a bolest ve svalech;
• bolest hlavy;
• svědění v místě injekce;
• zarudnutí nebo zhutnění v místě vpichu injekce.

Stojí to za to, nebo ne, za očkování dospělých? Tolik lidí se ptá na tuto otázku.

A každý si sám vybere, přičemž vezme v úvahu výhody a nevýhody očkování.

Výhody očkování:

• imunitu vůči jednomu nebo více druhům chřipky;
• pokud dojde k infekci, onemocnění bude mírné a nebude vyžadovat komplikace;
• bezplatné očkování na klinice;
• posiluje obranný systém těla;
• žádné věkové limity pro dospělé.

Nevýhody očkování:

• mutanty viru a vakcína nemusí být účinná;
• možnost alergické reakce;
• vakcíny nízké kvality;
• vyšetření před očkováním pro alergické reakce a nepřítomnost příznaků nachlazení.

S ohledem na klady a zápory očkování proti chřipce se každý rozhodne, zda bude očkována.

Chřipkové preventivní pilulky

Pro prevenci chřipky lékaři doporučují užívat antivirotika a imunomodulační léky, které mohou nejen předcházet infekci, ale také usnadnit průběh onemocnění. Mezi tyto léky patří:

Algirem je antivirotikum, které bylo vyvinuto na základě rimantadinu za použití původní metody. Léčivo má také protiopatrový účinek, kvůli kterému jsou vzácně pozorovány vedlejší účinky. Algirem může aplikovat dospělé i děti.

Tablety se používají pro prevenci a při prvních příznacích onemocnění. To usnadní průběh onemocnění. Studie ukázaly, že přípravek Algirem chrání tělo a pomáhá předcházet onemocněním.

Anaferon je považován za nejlepší profylaktický prostředek pro děti i dospělé. Kromě preventivního účinku má tento lék léčivou vlastnost. Anaferon usnadňuje stav pacienta, snižuje možnost komplikací. Tablety můžete užívat teprve poté, co Vám je lékař předepíše, protože existuje mnoho kontraindikací.

Arbidol je jedním z nejsilnějších antivirotik a imunomodulačních léků. Tento lék je také předepsán pro pneumonii, bronchitidu, způsobenou komplikacemi z chřipky. Arbidol potlačuje virus, který vstoupil do těla a zabraňuje jeho rozvoji.

Immuno-vytvořený z bylinných složek, které stimulují lidský imunitní systém. Nezpůsobuje žádné vedlejší účinky.

Další bylinný lék je Fitogor. Skládá se ze složek šalvěje, měsíčku, máty a meduňky. Pomáhá zlepšovat metabolismus a posilovat imunitní systém.

IFN se používá k prevenci chřipky. Přispívá k rozvoji vlastního interferonu v těle, který pomáhá posilovat jeho ochranné funkce. Tento lék patří do skupiny účinných léků, takže jeho použití je možné pouze po lékařském předpisu.

Remantadin potlačuje virus chřipky. Během nemoci snižuje teplotu a léčí bolesti hlavy. Remantadin je schopen chránit tělo před viry typu A a B. Je nejúčinnější ho užívat spolu s No-Spa. Je povoleno přijímat pouze od 7 let a v této dávce, kterou bude lékař registrovat. Je si všiml, že lék má vedlejší účinek na játra.

Chcete-li vědět, jak správně léčit chřipku, musíte se poradit s lékařem. Pouze správné provedení všech doporučení lékaře a komplexní léčba povede k rychlému zotavení dospělého i dítěte.

Videoklipy: jak a co léčit chřipku a ARVI

Tipy pro video. Jak léčit chřipku u dospělých a dětí:

Léčba chřipky: co dělat, když jste nemocní?

Podle předpovědí, v roce 2018, populace většiny zemí zasáhne nový typ chřipky, včetně dříve známých kmenů: Brisbane, Michigan a Hong Kong.

Léčí viry skupiny B a je schopen infikovat pouze lidi. Jeho charakteristickým rysem je krátká inkubační doba - od 2 do 4 dnů, a pak - prudký skok teploty od 38 do 40 stupňů. Příznaky budou nesnesitelné bolesti hlavy, bolesti svalů, přetížení nosu. Pokud se léčba zvolí správně a začne se včas, pak se infekce přestane šířit v den 5-6.

Tento kmen patří do skupiny A a je nebezpečnější, protože může být přenášen ze zvířat a ptáků. Má lékařské označení H3N2 („ptačí chřipka“). Je schopna se v krátké době šířit po velké ploše. Inkubační doba je pouze 1-2 dny. Chřipka je zákeřná, protože je dokonale „schopna se zamaskovat“ pro jiné kmeny, které jsou méně nebezpečné.

Další kmen viru chřipky A - H1N1, známý jako "prasečí chřipka", má řadu znaků. Jsou nemocní hlavně u mladých lidí (do 45 let) a má vážnou, i když ne častou komplikaci - rychle, někdy se vyvíjející bleskovou pneumonii. Je to velmi nebezpečné, zejména pro těhotné ženy. Proto lékaři doporučují očekávané matky, aby byly velmi opatrné, zejména na počátku těhotenství.

Tento typ chřipky patří do skupiny A a je také velmi nebezpečný pro Rusy. Hlavní hrozbou, kterou tento kmen představuje, je skutečnost, že dochází k neustálé mutaci mezi sezónami. Také onemocnění častěji než jiné "bratry" je doprovázeno vážnými komplikacemi. Průměrná inkubační doba je 1-3 dny. První příznaky onemocnění se však mohou objevit již několik hodin po infekci. Jsou to:

• Tělesná teplota 38,5-41,0.
• Pacient se cítí slabý a ohromený, chce spát.
• Existují příznaky konjunktivitidy.

Samozřejmě, každý bez výjimky pro prevenci chřipky by měl posílit imunitní systém. Včetně stravy ve stravě jsou užitečné pro imunitní produkty. Britští lékaři například zjistili, že mandle zvyšují imunitní reakci organismu na infekce, jako je chřipka a nachlazení. Polyfenoly, které se nacházejí ve slupkách jádra ořechů, zlepšují schopnost bílých krvinek nalézt viry a zvyšují aktivitu přirozeného mechanismu, který zabraňuje sdílení virů a jejich šíření v těle. Pro prevenci chřipky mohou být mandle konzumovány s čokoládou. Jak zjistili vědci z University of California, samotný čokoládový zápach urychluje tvorbu imunoglobulinu A, který je zodpovědný za antivirovou ochranu těla.

Pokud se navzdory všem preventivním opatřením nemoc stále objevila, pak je odpočinek na lůžku a léčba chřipky pod dohledem lékaře povinná. Příznaky chřipky: zvýšení teploty na 38-39 stupňů; suchost a bolestivost v nose a orofarynxu; slabost, "bolesti" v celém těle; bolest hlavy, závratě. Možné porušení zažívacího traktu (rachot v břiše, průjem); suchý kašel (vzácný).

Symptomatická léčba chřipky zahrnuje antipyretika, vykašlávání a antitusika, stejně jako vitamíny, zejména vitamín C. Zbytek lůžka, těžké pití, kouření je vysoce nežádoucí. A co je nejdůležitější: s chřipkou nemůže brát antibiotika.

Včasné užívání antibiotik pro virová onemocnění je neodůvodněné, protože je nutné bojovat s viry a ne s bakteriemi. Antibiotika jsou předepisována pro bakteriální komplikace ARVI. Když si je vezmete s chřipkou, poškodíte vaše tělo (antibiotika neovlivní virus, ale naloží již napjatý imunitní systém člověka) a ztratí drahocenný čas.

Pro virovou infekci jsou nutná imunostimulační a antivirová léčiva. Například Tamiflu, Relenza a Ingavirin vykazují účinnost proti chřipce. Pamatujte si, že jakákoli antivirová léčba je účinná pouze tehdy, pokud ji předepíše lékař během prvních dvou dnů od nástupu onemocnění.

Co dělat během léčby chřipky:

pít velmi horké a dělat oteplování obklady. Doporučuje se bohatý teplý nápoj při pokojové teplotě - čaj s citronem a medem, brusinková nebo brusinková šťáva, alkalické minerální vody;

brát velmi velké dávky vitamínu C, až 1000 mg denně. Léčba chřipky „koňskými“ dávkami kyseliny askorbové je mýtem. Je lepší přidat askorbové vitamíny A a E;

otřete alkoholem, vodkou, octem. Jejich antipyretický účinek je malý a alkohol se vstřebává kůží;

v žádném případě si nemůžeš znovu nabít alkoholem, který během chřipky jen zkomplikuje práci imunitního systému;

léčeny nezávisle infuzí léčivých bylin.

15 účinné léky pro léčbu chřipky a nachlazení

I když jste si mysleli, že máte co do činění s jednoduchou zimou, neměli byste si odpočinout. Chřipka není vtip! Naštěstí nás mnoho okamžitých reakcí našeho těla může zachránit před některými důsledky. Z prostředků na chřipku můžete použít některé bylinky, kuřecí vývar, zinek a dokonce i vysoušeč vlasů.

Při prvních známkách přetížení nosu budou dostupné nástroje eliminovat bolesti hlavy, posílit imunitní systém a urychlit zotavení. Tam je názor, že některé populární recepty jsou lepší než mnoho léků, které mohou způsobit vedlejší účinky (ospalost nebo nespavost).

Obsah:

Jaký je rozdíl mezi chřipkou a chladem?

Máte nachlazení, pokud se u Vás objeví následující příznaky:

• nazální kongesce;
• bolest v krku;
• kýchání;
• kašel.

To znamená, že jste se nakazili jedním z 200 typů virů, které ostatní pacienti izolovali od svého těla, když kašlali nebo kýchali. Je také možné, že infekce byla přenášena prostým kontaktem s nemocným pacientem.

Chřipka je trochu složitější. Chřipka je charakterizována všemi výše uvedenými příznaky, ale přidávají k nim následující příznaky:

• zvýšení teploty na 38,5 ° C nebo vyšší;
• zvracení;
• nevolnost;
• průjem;
• silná únava;
• bolest svalů;
• bolest hlavy.

Zpravidla nemoc projde za týden, ale obnovení těla trvá několik dní nebo týdnů.

Jaký lék proti chřipce mohu koupit v lékárně?

Medicína č. 1. Cukrovinky obsahující glukonát zinečnatý

Při prvních příznacích nachlazení užívejte každých několik hodin pastilky obsahující glukonát zinečnatý. Existují studie, které dokazují, že lidé, kteří během jednoho dne užívali každé 2 hodiny na jeden bonbón obsahující 13 mg zinku, se zbavili symptomů onemocnění dříve za 3 - 4 dny. Stále se však příliš nezbavujte zinku. Nepřekračujte 150 mg zinku denně a nepoužívejte tyto pastilky déle než jeden týden, protože přebytek zinku v těle může oslabit imunitní systém.

Také se vyhněte bonbónům s kyselinou zinečnatou nebo kyselinou sorbitovou, tyto chemikálie snižují účinnost tohoto minerálu.

Medicína č. 2. Vitamin C

Při prvním náznaku nazální kongesce vdechněte prášek vitaminu C (lze ho nalézt v lékárnách) nosem. Použití tohoto vitamínu přímo na nosní sliznici zničí virus dříve, než se objeví další známky onemocnění.

Jakmile si všimnete nástupu příznaků chřipky nebo chřipky, začněte užívat 200 mg vitaminu C 5krát denně během jídla. Koupit v lékárnách vitamín C doplněný bioflavonoidy, protože zvyšují účinnost vitaminu C o 35%. Pokud se průjem objeví později, snižte dávku.

Medicína číslo 3. Oscillococcinum

Někteří odborníci doporučují Oscillococcinum, homeopatický lék na snížení závažnosti příznaků chřipky. Tento lék lze zakoupit v mnoha lékárnách a v některých specializovaných obchodech. Použití v prvních 12 až 48 hodinách od projevení se příznaků chřipky.

Oscillococcinum je vydáván v malých zkumavkách.

Vezměte jednu každých 6 hodin.

Medicína číslo 4. Acetylcystein

Vyzkoušejte acetylcystein pro nachlazení nebo chřipku. Tento lék pomáhá odstranit nos hlenu a snížit závažnost příznaků chřipky. Užívejte 600 mg 3krát denně.

Vyberte si správné léky!

Některé studené léky obsahují antihistaminika, která jsou velmi účinná proti alergiím, ale nemusí být účinná proti nazální kongesci.

Mějte na paměti, že antihistaminika mohou zhoršit přetížení dýchacích cest.

Máte-li dusný nos, koupit jednoduchý lék. Vyberte si nosní sprej obsahující efedrin, ale nepoužívejte jej déle než 3 dny vzhledem k tomu, že poté můžete situaci zkomplikovat.

Jak léčit chřipku (zima) doma?

Medicína č. 5. Černé bezinky

Starší čaj

Starší čaj je dobrou léčbou chřipky nebo nachlazení. K tomu přidejte 2 - 5 g sušených květů černého bezu na šálek vroucí vody. Trvejte na 5 - 10 minutách, pak se napněte. Pijte nejméně 3 šálky této infuze denně. Vzhledem k tomu, že čerstvé černé bezinky lze nalézt pouze od května do července, připravte si bezinkové tonikum nebo víno z černého bezu (nebo květin), které lze po celý rok skladovat na tmavém místě, aby bylo možné léčit nachlazení nebo jako příjemný nápoj..

Tinktura černého bezu

Pro chřipku, vezměte 20 až 30 kapek tinktury černého bezu černého 3-4 krát denně po dobu 3 dnů. Černé bezinky byly v Evropě používány k boji proti virům a jedna studie ukázala, že lidé, kteří tento lék užívali, se z nemoci rychleji zotavili než ostatní. Také si můžete koupit lízátka s černým extraktem černého bezu a vezměte si ho 6krát denně, dokud nezmizí znaky.

Medicína č. 6. Kapsle s Astragalus

Užívejte jednu tobolku obsahující 200 mg astragalu 2x denně, dokud se nebudete cítit lépe. Tento starý čínský lék recept pomůže stimulovat imunitní systém a je velmi účinný v boji proti chřipce a nachlazení. Aby se zabránilo recidivě, pokračujte v užívání tohoto léku ještě další týden poté, co zmizely poslední příznaky nemoci.

Medicína č. 7. Hydrastis Extract

Hydrastis je další dobrá látka stimulující imunitu, která obsahuje látky, které mohou zničit bakterie, a dokonce i viry. Při nástupu onemocnění vezměte 125 mg extraktu hydrostisu (také v kombinaci s 200 mg echinacea) 4krát denně po dobu 5 dnů.

Medicína č. 8. Kuřecí polévka

Kuřecí polévka nebyla zrušena!

Kuřecí polévka je považována za ideální způsob, jak bojovat s chřipkou a chladem. Vědecké studie potvrdily, že kuřecí polévka omezuje schopnost neutrofilů seskupovat a způsobovat zánět. Tento zázračný prostředek stimuluje tělo, aby uvolnilo více hlenu. Kuřecí polévka účinněji ředí sputum ve srovnání s teplou vodou.

Myslíte, že domácí kuřecí polévka je nejlepším nástrojem! Takže pokud máte někoho, kdo vám vaří takové jídlo, neváhejte, usaďte se na misku polévky.

Medicína č. 9. Česnek

Pokud chcete nemoc zasáhnout silněji, přidejte čerstvě nasekaný česnek do kuřecí polévky. Existují důkazy, že i egyptští faraoni používali česnek k boji proti různým infekcím.

Česnek obsahuje užitečné chemikálie, jako je alicin a allin. Ukazuje se, že během testování těchto látek v laboratořích zničili všechny mikroby. Předpokládá se, že česnek stimuluje vylučování NK-lymfocytů (NK - přirozených zabijáků), které jsou skutečnými vojáky imunitního systému v boji proti nemocem.

Pokud se vám nelíbí jednoduchý česnek, můžete si koupit speciální doplňky obsahující česnek pod rouškou kapslí. Doporučená dávka - 400 - 600 mg tohoto koncentrátu 4x denně během jídla. Na trhu najdete také pilulky obsahující alicin.

Pozor! Pokud se vám v důsledku konzumace česneku objeví nepříjemné příznaky (žaludeční nevolnost, nadýmání, průjem), pak použijte enterosolventní tobolky, které minimalizují vedlejší účinky.

Medicína č. 10. Voda

V boji proti chřipce nebo nachlazení je tělo silně dehydratováno. Lékaři doporučují pít co nejvíce vody (minimálně 2 litry), aby se sliznice těla udržely vlhké a zabránilo se suchým očím a dalším příznakům chřipky.

Konzumujte co nejvíce tekutiny. Zkapalňují hlen, takže uvolňují dýchací cesty snadněji.

Medicína č. 11. Zázvor a křen

Chcete-li se rychle zbavit přetížení, zkuste lék na bázi čerstvého kořene zázvoru nebo křenu. Přeneste zázvorový kořen (nebo křen) přes struhadlo a sníte část této hmoty. Dobrá volba je konzervovaný křen ve sklenici, která je v prodeji. Pokud se rozhodnete pro poslední možnost, pak konzumujte 1/2 lžičky.

Pozor! Prostředky zázvor nebo křen konzumovat pouze na plný žaludek!

Pít šálek zázvorového čaje. Připravte ho z pytle zázvorového čaje nebo od 1/2 lžičky. čerstvě mletý kořen zázvoru. Bylo pozorováno, že zázvor pomáhá při blokování produkce látek, které vyvolávají bronchiální kongesci. Zázvor obsahuje látky, jako jsou gingeroly, které jsou přirozenými látkami potlačujícími kašel.

Medicína č. 12. Koření (koření)

Při vaření polévek přidejte koření (feferonku, wasabi). Ukazuje se, že přidání do polévek zvyšuje schopnost polévek ředit sputum. Obecně lze říci, že přidání koření do polévek usnadňuje dýchání.

Medicína číslo 13. Mokré ponožky

Před spaním používejte mokré ponožky. Bylo zjištěno, že tento lék pomáhá snížit tělesnou teplotu (horečku) a eliminuje přetížení dýchacích cest. Vysvětlení tohoto jevu spočívá v tom, že vlhké ponožky urychlují krevní oběh.

Před vložením mokrých ponožek zahřejte nohy do teplé vody. Poté připravte ponožky, navlhčete je ve studené vodě, vytlačte je a položte je před spaním. Po nasazení na mokré ponožky noste pár vlněných ponožek. Ráno si všimnete, že ponožky jsou suché a cítíte se lépe.

Pozor! Tuto metodu používejte pouze v dobře vytápěné místnosti!

Medicína č. 14. Hořčice

Koupel nohou s hořčicí

Udělej si hořčičnou koupel pro nohy. K tomu přidejte lžíci hořčičného prášku na litr teplé vody v pánvi. Hořčice urychluje krevní oběh v nohou, což způsobuje přetížení.

Hořčice komprimuje

Komprese s hořčicí pomáhají eliminovat přetížení hrudníku.

K tomu, rozmělnit 3 lžíce hořčičných semen získat prášek (nebo jednoduše použít 1/3 šálek hořčičného prášku), přidejte šálek mouky, a pak dobře promíchejte, přidávání vody, dokud se získá pasta.

Roztáhněte Vaseline na hrudník a teprve pak vložte pastu. Silná vůně napomůže uvolnění horních dýchacích cest a uvolněné teplo urychluje krevní oběh a snižuje přetížení. Po 15 minutách odstraňte vše z kůže, aby nedošlo k popálení!

Medicína číslo 15. Eukalyptový olej

Do šálu přidejte několik kapek eukalyptového oleje. Když se cítíte dusný v nose, držte tento kapesník blíže k nosu a vdechněte.

Teplá, větraná místnost s vysokou vlhkostí

K rychlému uvolnění dýchacího traktu ze sputa se snažte zůstat v teple a dobře větrané místnosti s vysokou vlhkostí. Pro udržení vysoké vlhkosti umístěte nádobu s vodou v blízkosti chladiče během chladného období nebo použijte zvlhčovač. Také můžete otevřít víko rychlovarné konvice a nechat, dokud voda nevaří, a místnost není naplněna vodní párou.

Co dělat s bolestmi v krku?

Kloktání slanou vodou

Pokud zažijete bolest v krku, naplňte sklenici teplou vodou a přidejte do ní lžičku soli. Tento lék se používá pro kloktání. Sůl snižuje bolest.

Kloktání s citronovou šťávou

Pro opláchnutí hrdla také vhodné citronové šťávy, zředěné ve sklenici teplé vody. Faktem je, že citronová šťáva vytváří nepříznivé podmínky pro bakterie a viry.

Mokrý ručník

Jedním ze symptomů chřipky je snížená pohyblivost krku. Aby se snížila bolest, navlhčete ručník, zmáčkněte jej, vložte do plastového sáčku a zahřívejte v mikrovlnné troubě po dobu 60 sekund.

Pokud vám tato metoda nevyhovuje, můžete jednoduše navlhčit ručník ve velmi teplé vodě a pak ho vytlačit. Zkontrolujte, zda by ručník nebyl příliš horký, pak zabalte krk a ramena a lehněte si. Chcete-li zabránit mokré ložní prádlo, dát plážový ručník pod vámi. Chcete-li udržet teplo, zabalte další mokrý ručník kolem mokrého ručníku, ale osušte.

Inhalace chřipky a nachlazení

Myslel jste, že tento článek neříká nic o inhalaci? Samozřejmě, řekneme to!

Jednoduchá inhalace nebo esenciální oleje

Přidejte k varné pánvi vroucí vodu, opřete se o pánev, položte si ručník na hlavu, aby se pára dostala do nosu. Inhalovat nosem a vydechovat ústy po dobu 5 až 10 minut. Nenechávejte hlavu příliš blízko vody, protože hrozí nebezpečí popálení nebo vdechování příliš horké páry. Umístěte hrnec na pevný stůl, tento postup na lůžku nedělejte.

Pro účinnější inhalaci přidejte do vody několik kapek tymiánu nebo eukalyptového oleje. Při inhalaci udržujte oči zavřené, aby nedošlo k podráždění očí.

Inhalace s česnekem

Česnek pomůže při inhalaci. Vzhledem k tomu, že se jedná o přírodní antiseptikum, může bojovat s viry. Pokud se nebojíte česneku, vezměte si do úst stroužek česneku a vdechněte vodní páru. Když se vůně česneku stane příliš silnou a hřebíček se stane měkčím, můžete ho rychle žvýkat a spolknout ho vodou.

Pozor! Nespotřebujte česnek na prázdný žaludek!

Teplý vzduch

Ukazuje se, že můžete snížit dobu chladu s fénem. Nebuďte překvapeni! Faktem je, že inhalace teplého vzduchu pomáhá v boji proti infekci, která se usadila v nose.

Britští vědci zjistili, že pacienti, kteří inhalovali teplý vzduch, zaznamenali ve srovnání s pacienty, kteří inhalovali vzduch v místnosti, pouze polovinu příznaků chladu. Nastavte vysoušeč vlasů na nižší výkon (tak, aby vzduch nebyl horký) a udržujte jej ve vzdálenosti 30 cm od obličeje. Vdechujte teplý vzduch nosem tak dlouho, jak můžete - minimálně 2 - 3 minuty, ale nejlépe 20 minut.

Prevence proti chladu a chřipce

Vakcína proti chřipce

Každoročně si vezměte chřipku.

Očkování je zvláště důležité u pacientů s následujícími onemocněními a poruchami:

• oslabený imunitní systém;
• diabetes mellitus;
• chronická onemocnění dýchacího ústrojí:
  • emfyzém;
  • bronchitida;
  • bronchiální astma.
• chronických onemocnění kardiovaskulárního systému nebo ledvin.

Očkování proti chřipce se doporučuje také pro starší osoby starší 65 let. Očkování je zpravidla prováděno rodinným lékařem, počínaje říjnem.

Očkujte co nejdříve, abyste byli chráněni během chladného období.

Léčivé byliny pro posílení imunity

Během chladného období vezměte 200 mg přípravku Echinacea 3x denně. Každé 3 týdny vyměňte použité bylinky za jiné, které také posilují imunitní systém, jako jsou:

• Astragalus;
• hydrastis;
• Pau d'Arco (strom mravenců).

Umyjte si ruce častěji!

Umyjte si ruce tak často, jak je to jen možné mýdlem a vodou, zejména pokud používáte veřejné WC nebo pokud pracujete s nemocnými lidmi.

V roce 1998 byly provedeny studie 40 000 lidí, kteří byli nuceni umýt 5krát denně mýdlem a vodou. Mezi těmito lidmi se výskyt onemocnění snížil o 45% ve srovnání s ostatními kategoriemi lidí.

Nikdy se nedotýkejte tváře špinavými rukama. Uchovávejte s sebou láhev antibakteriálního mýdla na ruce, v případě, že nemáte vždy možnost si umýt ruce vodou a mýdlem.

Minimalizujte kontakt s lidmi s chřipkou nebo chladem.

I když se vám to může zdát neslušné, netřeste si s lidmi s chřipkou nebo chladem.

Udržujte vysokou vlhkost v místnosti

V zimě používejte zvlhčovač, aby se snížil účinek sušení vzduchu v důsledku vytápění.

Relaxovat...

Pokud jste často pod vlivem stresu, pak je čas najít nějaké relaxační techniky. Bylo prokázáno, že lidé, kteří jsou ve stresu, mají větší pravděpodobnost, že onemocní chřipkou.

Získejte více odpočinku!

Většina lidí onemocní únavou. Pokuste se tedy více relaxovat. Studie ukazují, že i když jste spali o 2 hodiny méně než obvykle, vaše tělo již nebude schopno bojovat s infekcemi jako obvykle. Počet imunitních buněk odpovědných za ochranu těla před virovými infekcemi je snížen o 30%, pokud člověk přeskočí několik hodin spánku.

Přátelství chrání před chladem

Zvyšte svůj okruh přátel! Bylo zjištěno, že lidé, kteří mají více aktivních přátel, méně nemocní se zimou.

Kdy mám navštívit lékaře?

Zima je nepříjemný jev, ale zpravidla to samo odchází, pokud se budete držet odpočinku a pokud používáte nějaké lidové prostředky.

Stejná doporučení platí pro mírné formy chřipky, ale u těžkých forem chřipky je nezbytná specializovaná lékařská péče.

Pokud si nejste jisti, zda máte chřipku nebo nachlazení, zkontrolujte své příznaky.

V takových situacích se poraďte se svým lékařem:

• tělesná teplota nad 38 ° C déle než 3 dny;
• tělesná teplota vyšší než 39,5 ° C.

Vyhledejte pomoc lékaře a v takových situacích:

• sípání při dýchání;
• těžké dýchání;
• akutní bolest na hrudi, plicích, krku nebo uších;
• kašel se spoustou propuštění, zejména pokud je nazelenalý nebo s krví.

U dětí s chřipkou nebo zimou je tělo velmi dehydratované, takže jim dávejte tekutiny. Pokud jste velmi znepokojeni stavem svého dítěte, vyhledejte lékařskou pomoc.

Zajímavosti o chřipce a chladu

• Víte, že když vyfouknete nos, měli byste to udělat snadno. Pokusíte-li se najednou očistit nos, pak riskujte, že se vám podaří dostat zpětný tlak, což způsobí, že virus vstoupí do dutin. Aby se udržel minimální tlak, zkuste vyhodit jednu nosní dírku.
• Víte, že milování udržuje vaše tělo zdravé? Aby nedošlo k ochromení chřipkou nebo zima, snažte se milovat alespoň jednou týdně. Studie ukázaly, že lidé, kteří jsou sexuálně aktivní, mají vyšší úroveň imunoglobulinu A, chemické látky, která pomáhá zbavit se virů.
• Víte, že pokud jste zima, neznamená to, že onemocníte. Během některých studií byly 2 skupiny lidí vystaveny viru, který způsobuje nachlazení.
  Jedna skupina lidí byla vystavena viru při teplotě 5 ° C a druhá skupina při teplotě 30 ° C. V důsledku toho byl výskyt studených v obou skupinách stejný.

Viz také:

Chřipka je virové infekční onemocnění, které způsobuje poškození sliznice dýchacího ústrojí a intoxikace...

Rakytník řešetlákový je vynikající léčivá rostlina, která se používá k posílení imunitního systému, léčbě chřipky a nachlazení a…

Léčba nodulární strumy je rozdělena do dvou kategorií: Konzervativní Tento typ léčby je vhodný v takových případech,...

Česnek je vynikající pro léčbu trichomoniázy jako antiparazitického činidla. Pro tento česnek je připraven...

Když pleuryy, pro začátek, můžete použít kompresi z houby namočené v horké vodě. Silná akce...

Složení sbírky: 3 lžíce. lžíce vody; 1 lžička šťávy Kalanchoe treelike; 1 lžička...