Jak se zbavit chladu

Mnozí z nich čelí chladu při sebemenším ochlazení místnosti nebo průvanu. Stav volného nosního dýchání se stává neustálou instilací některých kapek. To se často promění v závislost, zejména pokud jsou vazokonstrikční léky používány pravidelně. Proto je důležité vědět, jak se zbavit nachlazení - protože je mnohem lepší přijmout opatření, jak se zbavit rýmy, působící na její příčiny. Přečtěte si podrobnosti o normalizaci respiračních funkcí.

Co je to rýma

Zánět sliznic nosních krytů, způsobený infekcí (bakteriemi, viry) a vyvíjející se pod vlivem podchlazení nebo prašnosti, se v medicíně nazývá rýma a v každodenním životě se nazývá rýma. Akutní rýma se vyznačuje silným nosním hlenem (rhinorrhea). Chronický rýma se vyvíjí v důsledku akutní rinitidy nebo dlouhodobě působících negativních faktorů. Rýma je ochrannou funkcí, ale má patologickou formu.

V procesu odvodnění hlenu dochází k vazbě inhalovaných částic prachu a patogenních mikroorganismů. Nadměrná akumulace hlenu vyvolává potřebu vyfouknutí (vynucený výdech), čímž se vylučuje tělo z velkých populací patogenů. Složení sekretů sliznic zahrnuje vodu, epitel a mucin.

Příznaky

Klinické projevy rýmy jsou známé většině lidí ve středním Rusku. Pokud jde o symptomy, je vhodné rozdělit rýmu na akutní a chronickou. Příznaky akutní rýmy jsou následující:

1. Výrazná potřeba kýchání.
2. Trhání.
3. Pocit obecné nevolnosti.
4. Sériové a slizniční výboje, které jsou postupně přeměňovány na mukopurulent.

Běžné příznaky chronické rýmy jsou podobné akutní formě, ale mají řadu charakteristických rysů:

1. Nosní kongesce.
2. Zhoršení zápachu.
3. Sliznice nosních cest jsou hyperemické (nasycené krví) a zahuštěné.
4. Periodický tlustý a slizniční výtok.
5. Suchý nos, někdy nepříjemný pocit při vdechování.
6. Pravidelná tvorba krust v nosních průchodech

Jak se zbavit chladu doma

Je možné se dočasně zbavit rýmy, zastavit příčiny odvodnění hlenu, nebo po dlouhou dobu, což ovlivňuje základní důvod existence rýmy. První způsob je jednoduchý a jednoduchý. To vyžaduje, aby na rukou kapky nebo speciální spreje, zúžení cév v nosní dutině. Tato metoda přináší dočasnou úlevu a je návyková. Nejvhodnější je zkombinovat ji s léčbou formou instilace léků na bázi léků a bylinných složek, jakož i zvlhčujících inhalací.

Léčba drogami

Pro systémovou a spolehlivou léčbu rýmy nelze dělat bez léků. Existuje několik osvědčených skupin drog reprezentovaných známými značkami:

1. Vazokonstrikční léky: Naphazolin (platí asi tři hodiny, levné znamená, že je zakázáno používat po dobu delší než 3-4 dny), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
2. Kapky s antibiotikem Polidex (pomáhají zbavit se patogenní flóry, jsou zakázány pro děti do 12 let a těhotné; mohou způsobit svědění v nose), Isofra, Albucid.
3. Antipyretická léčiva odstraňující nosní otok: fenacetin, paracetamol.
4. Phytopreparace na bázi rostlinných silic: Pinosol (obsahuje antimikrobiální složky, je kontraindikován u alergií), Kameton.
5. Spreje pro mytí nosních cest: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
6. Antivirotika: Grippferon (založený na interferonu alfa1, který zvyšuje produkci bílých krvinek).
7. Hormonální léky: Avamys (na bázi glukokortikoidů, které snižují edém sliznic, zánět a alergie, jsou zakázány pro děti do dvou let), Nazarel, Nasonex.

Nos kapky doma

Když se objeví rýma, myšlenky o tom, jak jít do lékárny bezprostředně za prostředky, které mohou usnadnit dýchání a zastavit tok nosu. Zřídkakdy si někdo myslí o tom, že by kapky na vlastní pěst, i když je to mnohem levnější a šetřící způsob, jak tělo bojovat s onemocněním. Pokud jde o účinnost, takové řešení někdy není horší než u léčiv. Existuje několik osvědčených receptů.

Jak vyléčit rýmu rychle lidových prostředků

Rýma je taková věc, která není považována za vážnou nemoc, ale je skvělé zasahovat. Co dělat, aby se rychle ochladila?

• To pomůže vyléčit rýma rychle takový lidový lék: kořen křenu musí být strouhaný. V procesu tření křenu dýchat hluboce, vdechování vůně, obsahující prospěšné látky.
  Pak vezměte lžičku strouhaného křenu. Smíchejte s trochou jablečného octa. Jablečný ocet má baktericidní vlastnosti a chladu studenou cestou. Rychle rozprostřete výslednou směs na kus černého chleba a pomalu, žvýkejte. Pokud s octem - příliš pikantní, můžete míchat křen s medem.
• Pokud nemáte křen, stačí jeden jablečný ocet. Ponořte prsty do octa a otřete ocet do křídel nosu, když jsou prsty suché, ponořte se znovu a opatrně namažte vnitřek. To není účinná léčba rýmy, jako možnost s křenem. Ale k odstranění nosní kongesce pomůže za 2-3 dny. Okamžitě se zlomí křen.
  Tento nástroj pomůže zbavit se chronické nosní kongesce a nealergické rýmy. Strouhaný křen smíchaný s citronovou šťávou v poměru 2: 1. Vezměte 0,5 lžičky. 3 krát denně, po užití této směsi po dobu 30 minut, nejezte nic. V prvním týdnu může způsobit vodnaté oči, ale pak to projde, jako dlouhodobý výtok z nosu. (HLS 2014 č. 6, s. 40).

Jak vyléčit studené a studené po dobu jedné noci?

Jakmile cítíte nástup onemocnění: bolest v krku, kongesci nosu, připravte takovou směs na noc. 50 g alkoholu nebo vodky míchejte s 1 lžičkou. med (nebo cukr), přidejte horkou převařenou vodu do 100 ml a vypijte. Jdi do postele, dobře zakrytá potem. Ráno se probudit bez stopy studené. (HLS 2003, №14 str. 11).
Manželka novin se chvěla, tento recept našel v HLS 2003. Připravena směs vodky, medu a vody. Manželka, po pití této směsi, okamžitě šla spát, dobře se schovala. Zpocená, po 2 hodinách vyschla, vyměnila prádlo a šla do postele. Ráno jsem se probudil bez známek zimy! (HLS 2012, №14 str. 27).

Masáže

Žena 5 let byla neustále nacpaná nosem. S kapkami z nachlazení se nerozdělila ani v noci. Dokud jsem nezačala masírovat. Nyní, při prvním náznaku nazální kongesce, masáže nosních křídel, čelistních dutin, začíná nosní můstek. Udělá masáž, dokud se dýchání neuvolní. Do 1-2 dnů vše projde (2012, №20 str. 41).
Namažte nos máslem, stiskněte prsty do vačky a otřete si nos svými klouby - dusný nos začne dýchat. (2014, №6 str. 40).

Rychlá léčba rýmy s hořčicovou omítkou.

Jakmile čtenář má první příznaky rýmy, položí na paty hořčičnou omítku, než půjde do postele, vezme si přístřeší a udržuje je tak dlouho, dokud má dostatek síly, aby vydržela (doporučuje se udržet alespoň 1 hodinu). Pak odstraní hořčičné omítky a rychle projde po místnosti a pak spí. Ranní nevolnost není v dohledu.
Další rychlá léčba počáteční fáze rýmy je namazat nosní dutiny s Kalanchoe šťávou 4-5 krát denně. (HLS 2013, №9 str. 33).

Nos v těhotenství.

Vždy jsem byl léčen kapkami z nachlazení, které jsem si koupil v lékárně, nemyslel jsem na populární metody léčby, ale pak jsem měl v těhotenství chlad.
Obával jsem se, že bych nepoškodil nenarozené dítě. Byl jsem opatrný při používání obvyklých kapek a obrátil jsem se k lidovým metodám s malou důvěrou v ně.
Vyléčil jsem rýmu se strouhanou cibulkou, položil jsem ji do tamponchiki gázy a napchal je do nosu. Šel se mnou 2 dny, a když jsem byl léčen lékárnou kapky, prošel pět.

Co s chladem

Při nachlazení dochází k zánětu nosní sliznice. Tento stav v medicíně se nazývá rýma. Onemocnění se obvykle vyvíjí v chladném, mokrém počasí, tedy v důsledku obecné nebo lokální hypotermie. Rýma je často příznakem infekčních onemocnění, jako je chřipka, záškrt, spalničky atd.

Rýma nese pro člověka velké nebezpečí, ale významně zhoršuje život. Může být alergický, vazomotorický, bakteriální. Úkolem člověka je léčit nachlazení, dokud se nestane něčím vážnějším. Jaké jsou recepty z nachlazení, co dělat, aby se nestaly chronickými? Tyto a další otázky budou diskutovány níže.

Pokud se jedná o akutní rýmu, je nejčastěji doprovázena všeobecnou malátností. Lechtání se objeví v krku, člověk často kýchá. Po tomto je hojný nosní výtok. Zároveň je nos naplněn, je těžké dýchat tímto orgánem.

Příčiny rýmy

Protože rýma je důsledkem jakéhokoliv porušení, příčiny jejího výskytu jsou odlišné.

1. Traumatická rýma - vzniká v důsledku mechanického, tepelného nebo chemického poškození nosní dutiny. Často se tento důvod může objevit u lidí pracujících v škodlivých podnicích.
2. Hypertrofický vzhled - vzniká v důsledku dlouhodobé expozice dráždivých látek na sliznici nosu. To může být prach, kouř, plyn.
3. Alergická rýma - objevuje se v důsledku expozice alergenům. Vše se může stát alergenem: prach, pyl rostlin, zvířecí lupič, atd.
4. Rýma, která se vyvinula na pozadí léků - nejčastěji se jedná o dlouhodobé užívání kapek s vazokonstriktorem.
5. Atrofická rýma - atrofické procesy se vyskytují v nosní sliznici, například v důsledku dlouhodobého vdechování prachu.
6. Vazomotorická rýma se může vyvinout v důsledku stresu, hormonálních poruch v těle, vdechování kouře a dokonce i kvůli kořeněným jídlům.

Infekční příčiny

V tomto případě je nosní sliznice ovlivněna působením různých mikroorganismů, v důsledku čehož se vyvine nachlazení ARD a ARVI. Po proniknutí do nosní sliznice začínají bakterie a viry ničit své ochranné funkce. Ve většině případů je to způsobeno hypotermií, zejména pokud jsou nohy zmrazené.

Infekční rýma se může vyvinout na pozadí onemocnění, jako je otitis, sinusitida, adenoiditida atd. V tomto případě mikroby pronikají na sliznici a rýma se vyvíjí na pozadí oslabené imunity. Pokud čas nevyléčíte, pak jde do chronického stadia nebo vede k řadě komplikací.

Chronická rýma se vyznačuje dlouhým a pomalým průběhem. Rozvíjí se na pozadí vyléčeného nachlazení nebo špatného zacházení. Kromě komplikací se mohou tato onemocnění vyvinout: antritida, hypertenze, astma kardiologického typu. Pak můžete říci, že jste mučeni chladem.

Zásady léčby

Co dělat, aby se rychle zbavil chladu? Pokud není během rýmy žádná teplota, doporučuje se provést termické procedury. Jedná se o oteplování obkladů, napařování nohou atd.

Naučte se správně foukat nos. Takže jedna nosní dírka se zavře, zatímco ústa jsou otevřená. V jiném případě může obsah nosní dutiny spadnout do středního ucha nebo nosních dutin.

V přítomnosti suchých krust v nose je změkčujte. K tomu použijte jakýkoliv olej - slunečnice, olivy, kukuřice atd. Poté vytvořte bičík z vaty a odstraňte změkčené krusty.

Máte-li nachlazení, pijte co nejvíce tekutiny. Mělo by to být teplo. Například mléko s medem, čaj s malinami nebo citronem. Tradiční medicína doporučuje vaření dekorace založené na šípku, heřmánek, třezalku tečkovanou, listy černého rybízu. Pokud se tělesná teplota zvýší nad 38 ° C, doporučuje se užívat febrifuge. Pro virovou rýmu, pohřbte interferon v nose.

Léčba infekční rýmy

Vyléčit rýma tohoto druhu může být pod dohledem otolaryngologist, který předepisuje potřebné finanční prostředky. Mohou to být antibakteriální kapky, léky trpící svíravým nebo kauterizujícím charakterem. V tomto případě je fyzioterapie účinná, která může zahrnovat následující postupy:

• inhalace s mukolytiky;
• zahřívání;
• použití křemenné trubice;
• elektroforéza.

Je-li rýma po těchto postupů neprojde, pak přechod na vážnější akci. Patří mezi ně:

• kryodestrukci;
• Ultrazvukové čištění;
• fotodestrukce laserem;
• nižší submukózní konchotomie.

Hypertrofická rýma

V tomto případě se nejčastěji provádí chirurgický zákrok, který zahrnuje následující typy léčby:

• kryodestrukci;
• rozpad laserem nebo ultrazvukem;
• odstranění spodní nosní konchy nebo její přemístění na vnější okraj, tento typ se nazývá konchotomie nebo lateralizace.

Atrofická rýma

V tomto případě jsou vhodné k přípravě do nosu různé přípravky, například olejové kapky na bázi oleje, vitamíny A a E. Používá se olivový olej s propolisem. Lékaři často doporučují inhalaci oleje a zásady.

Alergická rýma

Kapky vazokonstriktoru se předepisují na krátkou dobu užívání, kombinují se s antihistaminiky. Následně je nutné podstoupit léčbu v souvislosti s desenzibilizací na alergen. K vyléčení alergické rinitidy je nutné alergen identifikovat a eliminovat.

Vazomotorická rýma

K vazomotorické rinitidě bez následků vyžaduje integrovaný přístup. Vyžadují se následující pravidla a činnosti:

• potraviny by měly být pravidelné a racionální;
• dobrý spánek;
• kurz akupunktury;
• aktivní životní styl;
• mírné cvičení.

Drogová terapie zahrnuje užívání antihistaminik a glukokortikosteroidů. Nosní průchody se zavlažují fyziologickým roztokem. Na nosní plochu se aplikuje vápenatá nebo zinečnatá elektroforéza. Jsou-li všechna tato opatření zbytečná, pak se operace provede.

U všech typů rýmy se provádí všeobecná posilovací léčba, která pomůže rychle překonat nemoc. Tato terapie spočívá v následujících akcích:

1. Během léčby by měly být nohy a hlava udržovány v teple.
2. V tomto období je důležitý vitamín C. Může být obsažen v komplexech vitaminů, ovoce, zeleniny a zeleniny.
3. Pijte vývar boky nebo vzít ženšen extrakt.

Pokud se spolu s nádechem, dalšími příznaky infekčního onemocnění vyvinuly, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Recepty tradiční medicíny za studena

Tradiční medicína má mnoho receptů na zmírnění nosního dýchání a řešení běžného nachlazení. Než je však aplikujete, měli byste navštívit lékaře a ujistit se, že stávající rýma není příznakem vážné nemoci, až poté byste měli doporučení použít.

1. Chcete-li vyléčit chlad, zahřejte oblast maxilárních dutin vařeným vejcem. Udržujte ho u nosu, aby se ochladil.
2. Inhalujte střídavě každou nosní dírku mentolového oleje nebo amoniaku.
3. Pokud by spolu s rýmou byla bolest hlavy, pak namažte křídla nosu, oblast za ušima a whisky s mentolem.
4. Pohřbte aloe šťávu v nose až několikrát denně, 5-6 kapek v každé nozdry.
5. Dýchejte kouř z kadidla.
6. Přilepte hořčičnou omítku na paty nebo vložte hořčičný prášek do ponožek.

Použití různých prostředků:

1. Kalanchoe. Když se výtok z nosu vyvíjí, začněte mazat slizovou šťávu této rostliny, nebo kapejte 2-3 kapky do každé nosní dírky. Nos by měl rychle skončit.
2. Petrolej. Před spaním navlhčete gázu petrolejem a připevněte k patám, můžete ji zakrýt fólií a nahoře nosit ponožky. Ráno pocítíte úlevu a zima zmizí.
3. Červená řepa To by mělo být čerstvé, ne vařené, zmáčknout šťávu z rostliny a pohřbít do každé nosní dírky s 5-6 kapkami. Med může být také přidán do šťávy z červené řepy.
4. Mořská sůl Na 1 sklenici vody se vezme 4 lžičky. sůl, 1 lžička soda a 5 kapek jódu. Toto řešení vyžaduje propláchnutí nosních průchodů, čerpání vody z jedné nosní dírky, pak druhé. Tento máchání se provádí dvakrát denně.

Pokud je tento postup pro vás obtížný, můžete namočit bavlněné tampony do fyziologického roztoku a dát je do každé nozdry po dobu 10 minut.

Pokud je v počáteční fázi léčen rýma a jsou dodržována všechna doporučení lékaře, přinese vám to jen dočasné nepříjemnosti. Je ještě lepší, když budete mít preventivní opatření v předstihu, která nejsou komplikovaná v provádění, pak už žádné chladné nebo rýma zůstane ve vašem těle po dlouhou dobu. Povinné temperování, aktivní životní styl, cvičení, správná výživa, odmítání špatných návyků.

Pokud je rýma běžným jevem pro vás, pak jako preventivní opatření, každé ráno po určitou dobu, nasávejte fyziologický roztok do obou nozder střídavě tak, aby se voda dostala do úst. Nezapomeňte zachovat proporce pro přípravu roztoku. Je snadné, aby to doma, stačí rozpouštět 1 lžička ve sklenici teplé vařené vody. sůl.

Jak rychle a bez následků vyléčit zima

Při nachlazení, rýma, zpravidla nelze vyhnout. Aby se to dalo rychle a bez následků, musíte s ním bojovat „vůbec.

Při prvním náznaku zimy

Rýma často začíná hypotermií. Koneckonců, na nohách jsou projekční zóny všech orgánů. Proto při sebemenším podezření, že jsou vaše nohy namočené nebo zamražené, je třeba co nejrychleji se vykoupat v horké lázni nebo mít hořčicovou koupel. Můžete k nim přidat hůl jehličnatého extraktu. Před spaním je užitečné masírovat paže, krk a hrudník.

Je také dobré nosit na noc ponožky z hořčice. Před spaním, pít horké mléko s medem a máslem, ve kterém můžete přidat trochu sody na špičce lžičky.

Pokud už rýma začala

Bylinné a solné výplachy. Spláchněte nos infuzí léčivých rostlin: heřmánek, listy podběl, aloe, kalanchoe šťávy, šíří je studenou vařenou vodou, ale nekombinujte s vasokonstrikční kapky. Nos můžete opláchnout roztokem soli: 1/2 lžičky se rozpustí ve sklenici vody, opláchněte nosem pipetou s tímto roztokem, poté promažte sliznici čistým rostlinným olejem.

Můžete použít metodu jógy - opláchněte nosní dutiny slanou vodou z konvice (1 lžička na konvici s převařenou vodou). Postavte se nad umyvadlo, jedno ucho dolů a druhé nahoru. Jemně nalijte vodu z výpusti konvice do horní nosní dírky. Voda musí projít všemi nosními průchody a vylit z nosní dírky, která „vypadá“ dolů. Tentokrát musíte dýchat s otevřenými ústy. Pokud je bolest, postup by neměl být proveden.

Inhalace. Je velmi účinný při běžném nachlazení, zejména u astmatických komponentů, parních inhalací s infuzí jitrocelu, podběráku, borovicových pupenů, eukalyptu, stejně jako směsi eukalyptového oleje, vitamínu A, broskve nebo anýzového oleje. Velmi důležité pravidlo: při instilaci a vdechování by měla být zachráněna nosní sliznice. Nepoužívejte koncentrované aromatické oleje jako kapky nebo pro mazání, nezapomeňte je ředit rostlinným olejem. Častá instilace různých léků do nosu také zhoršuje stav sliznic.

Cibule kapky. Cibuli nakrájejte na jemnou pánev tak, aby dávala šťávu, dejte ji do čisté desky a nalijte do ní slunečnicový olej. Tato směs se infunduje po dobu dvanácti hodin. Pak se olej míchá a vštípne do nosu, najednou 1-2 kapky. Pokud nebudete snášet cibuli dobře, můžete místo cibulové směsi pochovat řepu nebo mrkvovou šťávu. Můžete také lisovat česnek v česneku, lisovat šťávou a přelít slunečnicovým olejem, nebo ještě lépe, olivovým olejem a držet po dobu 6 až 12 hodin. Tato směs 1-2 kapek instiluje do nosu. To bude vyladit, ale nic strašného, ​​bude muset trpět.

Parafínové topení. Dobře naplněný parafín. Je to takto. Zahřívejte parafín na vodní lázni (ne pouze na otevřeném ohni, může explodovat!), Poté vyrobte ubrousek z gázy, role ve 3 - 4 vrstvách, namočte ho v parafínu, vložte do polyethylenu, zabalte do kusu flanelu. Tento design musí být připevněn k nosu. Doporučuje se použít čistý lékařský parafín, ale pokud tam není, můžete roztavit svíčku a odstranit knot z ní. Když se parafín ochladí, naplňte horký roztavený parafín na hadřík a postup opakujte. Udělejte to po dobu 15–20 minut v noci, váš nos se dobře zahřeje a ráno se budete cítit mnohem lépe.

Ochlaďte vejce a pohanka. Můžete zahřát nos a jiným způsobem: vařit dvě vejce tvrdé, zabalit je do kapesníku a aplikovat na nos, dokud se ochladí. Další možností je zahřát pohankové nebo rýžové krupice na talíři, zabalit do několika vrstev látky a aplikovat na nos.

Akupresurní masáž. Perfektně pomáhá při masáži obličeje akné, která se provádí nejméně dvakrát denně - ráno po mytí a večer před spaním. Pro ovlivnění bioaktivních bodů umístěných mezi obočím, nosem a přilehlou lícní oblastí, nosními křídly a centrálním bodem nasolabálního záhybu a brady (bezprostředně pod spodním rtem) je nejlepší použít vietnamský balzám. Je nutné masírovat každý bod po dobu 20-30 sekund ve směru hodinových ručiček, nejdříve snadno a pak stále více a více, jako kdybyste stiskli prst dovnitř.

A tento nástroj je určen pro ty, kteří se chtějí zbavit bolestivých záchvatů kýchání. Silně zatlačte horní ret a nos. Říká se, že tento postup okamžitě ukončí kýchací reflex.

Je to důležité

Je-li rýma nezmizí po dlouhou dobu - to je vážný důvod pro kontaktování otolaryngologa nebo alergika. Obyčejná akutní rýma se objeví během několika dnů. Pokud je po týdnu stále těžké dýchat, je zde všeobecný nepohodlí, někdy bolest hlavy, trhání a bolest v očích, to znamená strach z komplikací. Proto pečlivě sledujte výtok z nosu a vaše pocity.

>> Pokud je sliz jasný, pak je to rýma. V tomto případě je hlen první tekutý, pak tlustý, ale bezbarvý.

>> Pokud sekrece neprojdou dlouhou dobu, stanou se zelenými a někdy cítí špatně, pak to naznačuje, že proces může být vážnější - začíná antritida.

>> Červené oči, neustálé kýchání je jistým znakem infekce adenovirem.

Je zajímavé

Zda bude nos suchý nebo snotty pro váš nos závisí na jeho... plemeno, říkají vědci.

>> "Jižní" nos s nízkým hřbetem a krátkými zploštělými křídly (také se nazývá Afričan) je navržen tak, že vzduch, který se do něj dostává, nemá čas se zahřát a rovnat - ve studené formě - spadá do nosohltanu. To je důvod, proč majitelé "jižního" nosu navždy nosní a neúčastní se kapesníků.

>> "Severní" nos, zděděný po Vikingech, naopak - skutečný nález pro své majitele. Jakmile je v něm, proudí vzduch dlouhou cestou nosními cestami a dobře se zahřívá. Proto takový nos a mráz není hrozné.

Co s chladem?

Každý ví, co říká - pokud nechcete léčit nachlazení, projde za týden, a pokud je léčen, za 7 dní. Některé tradiční metody a recepty pro léčbu nachlazení mohou pomoci vyléčit ji za 1-3 dny bez vedlejších účinků, jiné se budete cítit lépe a zmírníte nos. Je lepší kombinovat několik populárních metod pro urychlení obnovy.

Co s chladem? Zvažte tradiční metody a nástroje od těch nejjednodušších a po praktičtějších až po složitější

Léčba lidových prostředků rýmy:

Nosní návaly jsou populární léčbou rýmy.

Pro léčbu je třeba čerpat tekutinu z dlaně jedné nosní dírky a vylit ji z druhé nosní dírky nebo úst. Po zákroku, vyfoukněte si nos, nos je okamžitě vyčištěn, voda umyje viry v nose. Tento lidový lék pomáhá vyléčit rýmu za jeden den, maximálně 2 dny. Je nutné opláchnout teplou vodou se solí, nejlépe mořskou potravou (1 lžičku soli na sklenici vody). Zvyšuje terapeutické vlastnosti takového mytí přidáním tinktury propolisu, měsíčku nebo eukalyptu do vody (0,5 lžičky na sklenici vody). Mytí nosu s odvar z řepy pomáhá stejně dobře. Pokud je pro prevenci propláchnutí nosu vodou každý den, pak je šance na zchlazení snížena na nulu
Chronická prodloužená rýma může být vyléčena doma opláchnutím nosu tímto roztokem: na 1 litr vody - 1 lžička. sůl, 0,5 lž. soda a 5 kapek jódu - tyto myje pomáhají vyléčit i sinusitidu.

Praní mýdla pomůže vyléčit zima

Liberálně otřete prst mýdlem a otřete si nos zevnitř - udělejte to třikrát denně.

Pokud si každý den pro profylaxi během období chřipky při mytí umyjete nos mýdlem a vodou, riziko vzniku rýmy se sníží na nulu (HLS 2011, č. 21, s. 33)

Jak léčit rýmu hořčicí

Hořčice je široce používána v lidových metodách a receptech pro léčbu rýmy: připevněte hořčičnou omítku k nohám a zajistěte hadříkem nebo nalijte suchou hořčici do prstů na prstech a projděte 1-2 dny. Nebo koupání nohou: před spaním si přidržte nohy v horké vodě s přídavkem hořčice. Dobře čistí nos, zlepšuje celkový zdravotní stav se zimou

Rýma - léčba rýmy masáží.

Masáže, tření nohy s alkoholem, pak vlněné ponožky jsou kladeny na, je žádoucí, aby poté, co dát teplou vodu láhev na nohy.

Cibule - účinný lidový lék na zimu

Jeden z nejoblíbenějších lidových receptů. Zabalte nastrouhanou cibuli do vlhké ubrousky, položte je na křídla nosu, nahoře přikryjte suchým hadříkem, lehněte si s tímto obkladem po dobu 15 minut, postup opakujte 3-4krát denně. Nos může být vyléčen za jeden den. Můžete dát do nosu gázu turundochki impregnované cibulovou šťávou
Cibulovou šťávu můžete ředit vodou v poměru 1: 3 - 1: 6 a tyto kapky pohřbít do nosu.

Dvojice cibule, česneku nebo křenu:

Často se doporučuje následující léčba rýmy doma: nakrájejte cibuli, česnek nebo křen na malé kousky, vložte do pevně zašroubované nádoby a vdechujte výpary tak často, jak je to jen možné. Tento lék na rýmu je široce používán v tradiční medicíně. Během epidemie chřipky tato populární metoda pomůže vyhnout se této nemoci.
Ale intenzivnější způsob domácí léčby česnekem: vezměte si velký stroužek česneku, odřízněte z něj 3 talíře. Jedna deska potřísní kůži pod nosem. Potom si lehněte na záda, do každé nosní dírky vložte hrnek česneku a každých 10 dechů střídajte dvě možnosti dýchání:
1. Držte nos špičkami prstů a dýchejte ústy - 10krát
2. Vdechněte nosem a vydechněte ústy.
Celková délka procedury je 10 minut. Zpočátku bude silné kýchání, zde je třeba se starat o kousky česneku tak, aby se nerozptylovaly v různých směrech - vyjměte je z nosu, nebo naopak štípněte nos a kýchněte ústy.
Pokud začnete tuto léčbu při prvních známkách chřipky nebo akutních respiračních infekcí, je možné se vyhnout rozvoji onemocnění (Bulletin zdravého životního stylu číslo 19, 2010 str.10)

Domácí léčba rýmy česnekovým olejem.

Zahřívejte půl šálku rostlinného oleje ve vodní lázni po dobu 30 minut, přidejte hlavu drceného česneku. Trvat den. Namažte nozdry 2-3krát denně.

Med s řepnou šťávou pro léčbu rýmy u dětí

Vezměte tekutý med, 1/3 lžičky, rozpusťte vařenou vodu v dezertní lžíci a smíchejte s 1 polévkovou lžící. Já řepné šťávy. Hořte v 7 kapkách každé 2 hodiny ve vyhřívané formě. Nos může být vyléčen za jeden den. (Bulletin zdravého životního stylu číslo 16, 2000, s. 12)
Rýmu můžete vyléčit snadněji: smíchejte řepnou šťávu s převařenou vodou 1: 1 a pohřbte v nose 4-5 kapek několikrát denně. (HLS 2010, № 20, s. 39-40)

Surové tampony z řepy:

velmi dobře čistí nos. Nastrčte čerstvou řepu, položte si kus obvazu a vložte do zkumavky, vložte do nozder 1-2 hodiny, několikrát denně. Tampóny s česnekem jsou také vyrobeny, ale před zavedením česnekového tamponu je žádoucí namazat nosní sliznici vazelínou.

Inhalace kouře nosem je velmi populární lidový lék na léčbu rýmy - nachází se ve všech lidových zdravotnických centrech.
Chcete-li vyléčit zima, musíte dýchat kouř z doutnající vaty nebo doutnající sušenky. Vdechněte buď jednu nebo druhou nosní dírku na slzy. Ve stejný den běží výtok z nosu. (HSE # 10, 2007).

Muž byl celý rok mučený neustálým nosem. Vzal ten suchar, z jednoho konce ho zapálil, když se vznítil, okamžitě vyrazil, kouř začal a vdechl ho jednou nebo druhou nosní dírkou. Po prvním sezení proběhl nos. Nyní má 91 let, po léčbě nazální kongesce nikdy nebyl. (HLS # 18, s. 40, 2011).

Žena číst ve zdravém životním stylu o tomto případě. Denně i večer měla z nosu hlen vycházejícího z nosu, každých pět minut nosila nos, ne šály, ale plenky. A poté, co si přečetl poznámku, okamžitě se vydala na léčbu chladu kouřem. Udělal jsem jen jeden postup a hlen přestal vycházet. 20 dní uplynulo po ošetření - není žádná rýma, plenka byla vyhozena, používá kapesníky a dokonce i jen příležitostně. (HSE # 21, s. 7, 2011).

Tinktura Motherwort:

Tření nos, rozmazání nosních dírek, dýchání bude snazší.

Léčba rýmy doma s olejem

Sealer: pohřbte 2 až 3 kapky do každé nosní dírky 2-3 krát denně nebo namažte nos uvnitř každé hodiny. O dva dny později projde rýma (HLS # 4, 2007).
Je také možné použít kafrový olej pro domácí ošetření (HLS # 2, s. 41, 2012). Zvláště vhodné je použít kafrový olej pro ošetření, pokud je rýma doprovázena bolestí hlavy - promažte nos a chrámy alespoň dvakrát denně (HLS # 3, str. 30, 2007).
Pomáhá při léčbě a oleji mentolu.

Populární léčba rýmy Kalanchoe

Aloe a Kalanchoe jsou nádherné lidové prostředky pro léčbu rýmy. Je nutné pohřbít v nose, 3-4 krát denně, Kalanchoe pinnate šťávu nebo aloe vera, 3-5 kapek v každé polovině nosu. Instalování šťávy Kalanchoe někdy způsobuje těžké kýchání, ale rýma může být léčena tímto činidlem během jednoho dne.
Je také možné účinně vyléčit zima pomocí šťávy ze zlatého knírek - jen jeden den. Šťáva zlatá vousy pohřbít 2-3 kapky 3-4 krát denně.

Šťáva Viburnum s medem pro domácí léčbu

Recept je následující: mix 1 šálek šťávy Kalina a 1 šálek medu, pít 1 polévková lžíce. Já 3 krát denně. Uchovávejte v chladničce, teplý nápoj. Třetí den je uvolněn veškerý hlen (HLS # 23, 2000, s. 19).

Zahřívání s kaši s prodlouženým nosem u dítěte.

S dlouhodobou bolestí hlavy u dítěte, šijte malý pytel lněné tkaniny, naplňte ho teplou, vařenou jáhlovou kaši a položte sáček na čelistní dutiny. Udržujte až do vychladnutí.

Zahřívání nosu je nejčastější lidový lék na léčbu běžného nachlazení. Pro zahřívání nosu doma se používají dvě vařená kuřecí vejce zabalená v látce, pytel horkého písku nebo soli.

Jak vyléčit prodloužený rým nosem kapkami propolisu a olejů.

Stává se, že rýma nevydrží několik měsíců. Pak použijte následující recept na ošetření: musíte si vzít 10% tinkturu propolisu, gáforový olej, slunečnicový olej - všechny složky 1 lžičky. Kapání do každé nosní dírky 3-5 kapek 3x denně během týdne. Pak přestávka 3 dny. Pak zase týden. Nos předchází. Před kapáním by se směs měla protřepat (HLS # 10, 2007).

Chronická rýma - opláchnutí nosu slanou vodou

Muž měl chronickou rýmu, neustále si v nose zasypával různé kapky, ale na krátkou dobu jim pomáhal, nos měl neustále ležet, zejména v noci. Začal opláchnout nos slanou vodou s hruškou (1 lžička soli na 1 šálek vody). Zpočátku jsem tento postup několikrát denně, pak méně často. Chronická rýma byla vyléčena úplně. (HLS # 13, 2010, s. 28-29).

Chronická rýma - hojení kapek

Žena měla dlouhou dobu neustálý výtok z nosu. Žádné finanční prostředky nepomohly. Známý radil jednoduchý recept: vzít 1 lžička. 10% propolisová tinktura, kafrový olej. slunečnicový nerafinovaný olej, vše vypusťte do lahvičky z tmavého skla a protřepejte. Do každé nosní dírky 3krát denně v týdnu vmíchejte 3-5 nosů, pak 3denní přestávku. Po druhém týdnu kurzu měla žena rýmu. (HLS # 9, 2007, s. 30).

Lidová léčba chronické rýmy s bylinkami

Léčitel e. F. Zaitseva dává recept na sběr, který odstraňuje hlen z plic a nosohltanu.
Ve stejném poměru musíme vzít trávu matky a nevlastní matky, divokého rozmarýnu, tymiánu, jitrocelu, lipových květů a černého bezu, kořene Althea a lékořice. 2 lžíce. Já sběr těchto osmi složek nalijte 2 šálky vařící vody po dobu 30 minut, kmen. Pijte infuzi 3-4 krát denně po dobu 15 minut před jídlem na půl šálku. Průběh léčby chronické rýmy je 1,5 měsíce. (HSE # 8, 2006, s. 24)

Nejrychlejší a nejefektivnější domácí způsoby, jak se zbavit chladu

Ahoj všichni!

Myslím, že lidé, kteří nikdy nezažili rýmu, budou velmi těžko najít.

Každý z nás, alespoň jednou, zažil všechny nepříjemnosti, které nám dávají tento strašný chladný symptom.

Někdy je rýma tak silná a projevuje se tak tvrdě, že neumožňuje jen práci, ale i život.

Proto se pro mnohé může otázka, jak se rychle, snadno a efektivně zbavit chladu v domácnosti, stát relevantním již s nástupem prvního chladného počasí.

Podívejme se tedy na všechny možné způsoby, jak léčit nachlazení, včetně domácích a lidových prostředků.

Z tohoto článku se naučíte:

Způsoby, jak se zbavit chladu doma

Za prvé, pár slov o tom, co je rýma a proč k ní dochází.

Pokusím se říct vše v jednoduchém a přístupném jazyce, aby každý mohl všechno pochopit.

Co je to rýma?

Toto je první znamení toho, že se v našem těle usadil nějaký druh infekce a tělo se s ním začalo aktivně zabývat (s výjimkou alergické rýmy).

Tři fáze rýmy

Obvykle lze vývoj chladu rozdělit do tří fází.

• První etapa

Na samém počátku může být zcela zabráněno „lehkému“ výtoku z nosu (čirý výtok), pokud jsou včas přijata preventivní opatření k boji proti infekci v těle (posílení imunity, mytí nosu).

• Druhá etapa

Začíná, pokud virus pronikl do buněk nosu a způsobil hojné vylučování vody, což vždy způsobuje, že nosní sliznice nabobtnává a způsobuje závažné otoky, které uzavírají nosní průchody a zabraňují průchodu vzduchu do nich.

Proto, aby zvážila, že ucpání nosu, toto hromadění velkého množství hlenu v něm, je velká klam. To je otok nosní sliznice!

• Třetí etapa

Do třetí etapy lze přičíst silnější výtok z nosu (vzhledem k velkému počtu leukocytů - buněk, které bojují s infekcí). Obvykle ve třetí fázi virus umře a rýma zmizí.

Proto před použitím domácí prostředky pro léčbu rýmy, musíte jasně pochopit, který z nich bude pro vás nejúčinnější.

Jednoduché způsoby, jak se vyrovnat s rýmou doma

První etapa rýmy, brzy

Začněme s první fází vývoje nemoci, pokud se právě začala zima.

Takže, pokud je rýma jen na samém počátku svého vývoje, nejlepší a nejúčinnější prostředek, který vám může pomoci umýt nos s fyziologickým roztokem, a nejlepší ze všech, s mořskou vodou.

Tato metoda pomůže vyčistit nosní dutinu od škodlivých bakterií a mikrobů, zvlhčí sliznici a zabrání vzniku edému.

Opláchnutí nosu - Jak správně opláchnout nos?

Pro oplach bude vyžadovat:

• teplá voda - 1 šálek
• mořská sůl - o něco méně než 1 čajová lžička (pokud dostanete více chladné směsi)
• malá injekční stříkačka - 1 kus

Metoda přípravy:

1. Rozpustíme sůl v teplé vodě, některé přidáme několik kapek jódu, naplníme směs dětskou injekční stříkačkou zakoupenou v lékárně.
2. Poté propláchněte jednu nosní dírku stříkačkou a pak druhou.
3. Je vhodné se naučit, jak to udělat, aby roztok z jedné nosní dírky plynule proudil do druhého.
4. Trochu praxe a naučíte se, jak to udělat profesionálně.

Schéma instrukce, jak správně propláchnout nos

Procedura se provádí 2-3 krát denně, obvykle do dvou, maximálně tří dnů, zcela zmizí světlo.

Stejný postup lze provést u dětí.

Pro větší pohodlí si můžete v lékárně zakoupit jakýkoliv sprej na bázi mořské vody pro nosní mytí.

Parní inhalace

Druhý nástroj, který může být účinný v počáteční fázi vývoje chladu: je to parní inhalace s esenciálními oleji.

Zvlhčují a zahřívají nosní sliznici, čímž odstraňují nepohodlí, zvyšují imunitní buňky těla.

Můžete to udělat pomocí speciálních přístrojů pro inhalaci nebo jen dýchat nosem přes misku s horkou vodou nebo infuzí bylin, ve kterých se přidávají éterické oleje (eukalyptus, jedle nebo máta), 2-3 kapky na litr, pod teplou deku.

Vana na nohy

V raném stádiu nemoci, když se objeví první příznaky studeného nosu, je horká lázeň vhodná, pro kterou budeme potřebovat:

• hořčice suché - 2-3 lžíce
• teplá voda - 1 umyvadlo

1. Pro vaření je nutné přidávat hořčičný prášek do umyvadla horkou vodou a rozpouštět ho ve vodě.
2. Stoupat nohy po dobu 10-15 minut, pak se na vlněné ponožky a pod deku.
3. Ihned pít čaj s medem nebo malinovou marmeládou, umožňující tělu potit.

Pokud máte dobrou imunitu a provedete tato preventivní opatření, rýma zmizí do dvou dnů.

Druhá etapa - pokud ucpaný nos a výtok z nosu trvá déle než tři dny

Nejprve musíte odstranit otok nosní sliznice.

To je během tohoto období vývoje nachlazení, zažíváme nejtěžší nepohodlí.

Bohužel, pokud v této době nemůžete zůstat doma a jste nuceni pracovat nebo studovat, nemůžete se dostat bez vazokonstrikčních kapek nebo nosních sprejů. Budou schopni na chvíli uvolnit otoky a snížit nosní výtok.

Ale nezapomeňte, že tyto nástroje se nevztahují na více než 10 dní v řadě a mají řadu kontraindikací. Můžete pomoci běžným sprejům na bázi xylometazolinu.

Od domácích léků na rýmu v tomto stádiu, stejné nosní mytí slanou vodou (čím častěji my umýváme, tím rychleji pomáháme našemu tělu zbavit se choroboplodných zárodků v něm) a parní inhalace mohou být užitečné.

Také v tomto případě je velmi účinné dělat akupresuru z nachlazení, o které jsem zde psal

Stejně jako různé prostředky tradiční medicíny s antimikrobiálními vlastnostmi.

Podívejme se na některé recepty.

Domácí kapky z hlavy studené recepty

Některé účinné recepty na výrobu domácích kapek z běžného nachlazení, které si můžete udělat sami doma.

Červená řepa kapky s medem

Pro přípravu zázračné kapky potřebujeme následující složky:

• řepa - 1 kus
• med - 2-3 lžíce (podle velikosti řepy).

Vaření:

Červená řepa se třásla na struhadle a vytlačila z ní šťávu, smíšenou s medem, v poměru tří částí řepné šťávy do jedné části medu.

Je nutné kopat 3 kapky 3x denně, pro děti je lepší vyloučit med jako součást jeho použití, pouze řepné šťávy 2-3 kapek 3krát denně.

Mrkev kapky

Pro kapky potřebujeme:

• mrkev - 1 kus
• česnek - v množství nezbytném pro vytvoření několika kapek
• slunečnicový olej - 1 lžíce

Vaření:

1. Otřete mrkev na struhadlo, musíte se dostat 1 lžíce mrkve šťávy.
2. Vytlačte šťávu z česneku.
3. Po namáhání všech dostupných složek promíchejte.
4. Instill by měl být 3 kapky 3x denně v každé nozdry.

Jak rychle a snadno vyléčit zima doma během jednoho dne

Moderní život je rychlý a dynamický, takže často nemáme čas být nemocný. Jít k lékaři ze stejného důvodu není vždy možné, a otázka, jak rychle vyléčit zima doma za jeden den, se obává každého, kdo čelí nepříjemnému přetížení nosu.

Je možné se zbavit chladu za den?

Je dokonce možné vyléčit za den chlad? Někteří mohou zjistit, že je to nereálné, protože i populární moudrost říká, že rýma s léčbou nebo bez ní nezmizí za méně než týden. Spěcháme, abychom rozptýlili nepřiměřené pochybnosti a ujistili vás, že je možné se zbavit zimy doma a jen za jeden den, ale za určitých podmínek, o kterých budeme diskutovat později.

Přesná znalost příčin rýmy

Pokud jste si jisti, že nachlazení je způsobeno zimou, pak jeho léčba v rané fázi nemoci vyžaduje minimum času. Pokud je nosní kongesce způsobena alergickou reakcí nebo infekcí v těle, pak se jen dobrý specialista může rychle zbavit chladu.

Infekční onemocnění, zpravidla kromě běžného nachlazení, je doprovázeno horečkou a bolestí hlavy, ostrými očima a únavou. Rozlišovat to od nachlazení není těžké.

Využití souboru opatření k odstranění chladu

Je zcela možné odstranit příznaky zimy během dne doma. Ale musíte vědět, jaké nástroje a postupy mohou vyléčit zima.

• Vytvoření příjemného prostředí. Teplota vzduchu v bytě by neměla překročit 22 ° C a vlhkost by měla být nejméně 65%. Pravidelné větrání a použití zvlhčovače zajistí příjemné prostředí pro nosní sliznici.
• Nadměrné pití přinese toxiny z těla, nedovolí, aby se vyvíjel chlad a bolest hlavy se zhoršila.
• Použití lidových prostředků pro rýmu.

Odkud pramení zima

Mnoho lidí si myslí, že léčba rýmy není vůbec obtížná, ale mýlí se: člověk musí být opatrný a moudrý, aby se zbavil tohoto onemocnění. Snažte se vyhnout následujícím chybám:

• Použití textilních kapesníků. Opakovaně použitelný kapesník je ideální živnou půdou pro patogenní bakterie, které snadno vstupují do nosní dutiny, když je šátek znovu použit. Je mnohem efektivnější a pohodlnější používat jednorázové papírové ubrousky, které nepoškodí vaše tělo tím, že po jednom použití přejdete na urnu. Nebo si zvyšte často měníte látkové kapesníky a před použitím je žehlte.
• Vlastní ošetření chladu. Je přípustné léčit snot samostatně pouze při prvních příznacích (kýchání a nepříjemné pocity v nose, mírný nosní výtok). S rozvojem rýmy a jejím trváním trvajícím déle než 7 dní je nutné navštívit lékaře.
• Léčba rýmy kapkami bez konzultace s lékařem. Bezprostřední použití prvních kapek může vést k neočekávaným důsledkům: kapky přispívají k vysychání sliznic a jsou návykové.

Lidové léky na rýmu

O tom, jak vyléčit rýmu za jeden den, by měl každý vědět, kdo právě zchladl a nechce "bojovat" s nemocí celý týden. Nachlazení a rýma pomůže porazit populární metody, nezpůsobí škodu rodinnému rozpočtu a je pro pacienta naprosto neškodná. Tradiční metody léčby jsou lepší než hořké pilulky, vaše děti je také přijmou bez strachu.

Praní solankou

Opláchnutí nosu je prvním krokem k uzdravení. Příprava roztoku pro tento postup není obtížná: lžičku běžné soli musíte rozpustit ve sklenici teplé vody a důkladně promíchat. Výsledná tekutina by měla být střídavě propláchnuta nosními cestami, naklonit hlavu na stranu a nalít slanou vodu do horní nosní dírky, dokud nezačne nalévat (to je nalít, ne odkapávat) ze dna. Alternativní ne-fyziologický roztok může sloužit jako nesycená minerální voda.

Opláchnutí nosu se zbaví chladu za den, pokud se postup opakuje každou hodinu nebo dvě.

Zahřívání

Teplo je hlavním nepřítelem přetížení nosu. Máte-li zájem o to, jak se zbavit nachlazení za 1 den, pak věnujte pozornost této radě. Je možné a nutné bojovat se zimou v zimě, ale pouze v nepřítomnosti horečky.

• Pro nohy. Zahřívání může být provedeno s hořčičným práškem nebo hořčičnou omítkou, ovinutím nohou a na sobě vlněné ponožky. Tato metoda oteplování je nejlepší provést po horké sprše, a pokud necháte nohy v takové masce hořčice, zatímco spíte, pak přes noc všechny příznaky nástupu zimy prostě zmizí. Můžete také udělat hořčici koupele pro vaše nohy před spaním přidáním hořčičný prášek do teplé vody a drží nohy v roztoku po dobu 10-15 minut.
• Pro dutiny. Když se dutiny zahřejí, sůl se dostane na záchranu. Za tím účelem očistěte nosní průchody hlenu a připojte je k sáčkům se sinusem solí, předehřáté v suché horké pánvi. Namísto soli můžete použít pohankové krupice nebo jáhly, ale pak se obklad stane pouze tepelným, ale solný obklad má také blahodárný účinek na sliznici pacienta, který vdechuje výpary soli.

Inhalace

Vdechování par esenciálních olejů je také velkou pomocí v boji proti přetížení nosu. Můžete použít inhalátor nebo dýchat páru na pánvi horké vody, kde přidáte několik kapek esenciálního oleje, například eukalyptu nebo měsíčku. Současně je třeba dbát zvýšené opatrnosti, protože pokud se ohříváte nad horkou vodou, můžete si spálit obličej. Pokud v lékárničce není olej, brambory vařte v uniformách a dýchejte páry. Sušené lékárny heřmánek, jehly nebo meduňka jsou vhodné pro inhalaci.

Kapky z rýmy samo-vaření

Kapky z nachlazení mohou být připraveny z aloe, který je nejméně 3 roky starý. Míza rostliny musí být vytlačena podélným řezem, zředěna teplou vodou v poměru 1: 2 a míchána. Výsledný produkt pohřbte do každé nosní dírky, 4 kapky 4krát denně. Po upuštění kapek do nosních průchodů je nutné si na chvíli lehnout s hlavou vyhozenou dozadu a jemně masírovat kruhovými pohyby palce a ukazováčku na křídlech nosu.

Pohřbte si v nose a můžete upustit Kalanchoe. Masité listy této pokojové rostliny vydávají dobrou šťávu, kterou nelze v případě jednorázového použití zředit vodou (ne více než dvě kapky v každém nosním průchodu). Při delším použití se šťáva zředí vodou v poměru 1: 2 a uchovává se ve skleněné misce v chladničce po dobu až 3 dnů a před použitím se zahřeje na pokojovou teplotu ve vodní lázni. Roztok může být 2-3 kapky 3x denně.

Cibule a česnek pro nachlazení a nachlazení

Cibule a česnek - výborný způsob řešení chladu. Nicméně, naléhavě vás žádáme, abyste byli opatrní při instalování čerstvě vymačkané cibule šťávy do nosu, mohou jednoduše spálit sliznice. Je lepší tyto zeleniny nakrájet na malé plátky, uspořádat je do plátků a umístit je po celém bytě. Výpary cibule a česneku zabijí bakterie. Konzumace syrové cibule a česneku je nejlepším způsobem, jak zabránit nachlazení.

Nápoje

Už jsme se zmínili, že můžete léčit chlad a chlad mnohem rychleji, pokud pijete hodně tekutin. Jaké nápoje přispějí k tomu, aby se doma zbavili chladu?

Věnujte pozornost všem nápojům se zdravým a lahodným medem. Takový koktejl před spaním vám umožní spát a získat sílu.

Černý čaj je lepší nahradit bylinný čaj s lžící malinového džemu zahřát tělo. Pamatujte si, že pouze divoké bobule má léčivé účinky, a ne velká zahrada, takže se nemusíte líní na teplý letní den procházku lesem a sbírat sladké bobule pro chutné a zdravé dezert.

Čaj z kořenů zázvoru vás zbaví chladu, což vám umožní odstranit všechny jeho nepříjemné příznaky. Trochu změkčit koláčovou chuť zázvoru a posílit léčivý účinek pomůže med.

Jak vyléčit zima za 1 den, musíte přemýšlet před prvními příznaky této nemoci, protože pak musíte jednat co nejrychleji. Ještě těžší je eliminovat ucpání nosu během jednoho dne u dítěte. Pouze ti nejcitlivější rodiče si budou moci všimnout, že jejich dítě občas sniffuje nebo křečí několikrát denně. V tomto případě musíte okamžitě začít léčit lehkou zimu. Koneckonců, jen tím, že se ho zbavíte, můžete chránit své dítě před jinými nepříjemnými a závažnějšími příznaky nachlazení.

Pozor na signály svého vlastního těla. A pak se nebudete muset odtrhávat od obvyklého rytmu života a porušovat všechny své plány a zároveň přemýšlet o tom, jak rychle vyléčit zima.