Prevence chřipky u dětí a dospělých

Každý člověk v životě alespoň jednou onemocněl infekčními chorobami - chřipkou nebo ARVI. Během nemoci, která je někdy docela dlouhá, pacient trpí malátností, horečkou a bolestmi hlavy. Často existují známky intoxikace. Virus má vysokou úmrtnost: 2 tisíce lidí má alespoň jednu smrt. Ale prevence chřipky pomáhá nejen snížit úmrtnost, ale je také účinným způsobem, jak se vyhnout infekci.

Metody lidové prevence

Většina obyvatel země věří, že nejlepším způsobem, jak se vyhnout infekci, je pravidelně nosit gázový obvaz. Je však třeba mít na paměti, že nespecifická preventivní opatření jsou primárně zaměřena na zlepšení imunity pacienta. Dokonale zvládnout tento úkol, mnoho lidových prostředků. Specifickou imunitu lze samozřejmě zvýšit pouze vakcínou, ale obecná dokonale podporuje aromaterapii a některé rady tradiční medicíny.

Léčba chřipky lidovými prostředky má účinek po velmi krátkou dobu, a proto by měla být pravidelně prováděna, aby se zabránilo onemocnění. Pokud se používají pouze populární metody prevence, měly by se stát prakticky smyslem lidského života. Tyto metody však mají řadu výhod:

• šetřící účinek na tělo;
• minimální vedlejší účinky;
• téměř úplný nedostatek kontraindikací;
• univerzální činnost;
• ve srovnání s farmaceutickými přípravky jsou velmi levné.

Česnek

Česnek je považován za nejoblíbenější prostředek ochrany před viry a bakteriemi. Používá se v množství dvou zubů denně, aby se zabránilo infekci během epidemie. Ale dostat dítě k jídlu česneku není vždy možné. Proto je ideální pro malou metodu inhalace s česnekem.

K tomu je nezbytné přeskočit několik stroužků česneku přes struhadlo nebo na ně nalít několik plátků cibule. Zatímco kaše neměl čas ztvrdnout, dítě by mělo nad touto kompozicí dýchat. Odborníci zároveň doporučují střídavě dýchat nosem a ústy. Vzhledem k tomu, že virus je nejčastěji koncentrován v dýchacích cestách, je takové měřítko prevence považováno za velmi účinné.

Vitamíny

Nejúčinnější léčbou chřipkových a virových onemocnění je zmírnění jejich symptomů. Užívání antibiotik je zároveň neefektivní metodou, protože se nedokáže vyrovnat s viry. V tomto případě lidová medicína přichází k záchraně.

K nasycení těla vitamíny, které hrají roli imunomodulátorů, je třeba jíst co nejvíce brusinek, medu, ovoce a bobulovinového kompotu a bylinné čaje s citronem. Do organismu by se mělo denně vstřebat nejméně 500 mg kyseliny askorbové.

Inhalace

Pokud je nos neustále tekoucí, nejrychlejší způsob, jak se s tím vyrovnat, je použití inhalace. K tomu, vařit vodu ve velkém hrnci a kapat několik kapek eukalyptu nebo máta esenciálního oleje do něj.

Mnohem častěji se však inhalace provádí pomocí léčivých bylin. Takže šalvěj, levandule a heřmánek jsou pro to ideální. Jsou házeny do vroucí vody a nechají se vyluhovat asi 15 minut. Po tom, přes páru ohnout a kryt s teplým ručníkem nebo deku. Nadechněte páru nejméně 5 minut.

Antivirová léčiva

Léky, které se používají k prevenci SARS a chřipky, obsahují imunomodulační a regenerační látky. Ale takové léky mohou potlačit lidský nervový systém. Proto se ve většině případů doporučuje pečlivě prostudovat návod k použití a teprve poté začít aktivně používat nástroj. Kromě toho je třeba mít na paměti, že všelék na chřipku dnes neexistuje. Koneckonců, jeho kmeny a odrůdy se mění z roku na rok.

Lékaři nejčastěji předepisují pacientům léky proti chřipce nebo tobolkám:

1. "Amantadine" nebo jeho levnější protějšek "rimantadine". Lék je předepisován pro viry skupiny A. Pokud tablety začnou být užívány během prvních dvou dnů od okamžiku infekce, onemocnění ustupuje mnohem rychleji a první symptomy jsou mnohem slabší. Je však třeba mít na paměti, že pro virus skupiny B je tento lék k ničemu. Aby se zabránilo epidemické sezóně, doporučuje se užívat ne více než 5 mg na 1 kg lidské hmotnosti. Děti mladší než 7 let však tento lék nedávají;
2. "Arbidol" je účinný v boji proti virům skupin A a B. Navíc se významně zvyšuje odolnost organismu vůči těmto virům. Prevence chřipky s tímto lékem je považována za nejúčinnější. To je způsobeno tím, že interferony v něm obsažené jsou silnější ve srovnání s jinými prostředky. Pro prevenci chřipky se léky užívají v jedné tobolce denně po dobu jednoho týdne. Při užívání přípravku Arbidol byste měli být velmi opatrní, pokud se vyskytnou jakékoli onemocnění související s ledvinami a srdcem;
3. "Amiksin" se používá k léčbě mnoha virových infekcí, včetně chřipky, herpesu a hepatitidy. Tablety účinně inhibují vývoj virů, a proto jsou účinné i při léčbě již nemocného člověka. "Amiksin" se užívá v jedné tobolce jednou týdně, aby se zabránilo chřipce. Užívání léků na prevenci však nestojí za těhotné ženy a kojící ženy. Užívání léku je také kontraindikováno u dětí do sedmi let;
4. Aflubin se vyrábí ve formě sirupu, což je homeopatický lék. Proto se používá přesně jako lék ke zvýšení imunity. I děti mohou dostat lék od narození. Jeho jedna kapka třikrát denně, smíchaná s mlékem a dítěti. Děti od 12 let se doporučuje podávat tři kapky léku třikrát denně. Dospělým se doporučuje podávat 10 kapek až 8krát denně;
5. "Viferon" se vyrábí ve formě svíček, které se doporučuje užívat od prvních hodin nemoci. Lék se používá k prevenci chřipky a zlepšení imunity. Je povoleno užívat lék jak dětem, tak seniorům, kteří hovoří o šetřícím účinku léku a jeho účinnosti. Lék se používá jeden týden denně během jedné svíčky. Pro zachování a udržení účinku přípravku se doporučuje opakovaný průběh;
6. Teraflu, Maksikold, Zvezdochka-Fleu a další prášky. Tyto nástroje účinně pomáhají udržet imunitu člověka a vyrovnat se s příznaky onemocnění. Ale mají velkou mínus - vysokou toxicitu, která se hromadí jako využití finančních prostředků. Tyto léky mají negativní vliv na ledviny, plíce a žaludeční trakt. Proto se tyto léky používají pouze v případě, že riziko infekce je mnohem vyšší než negativní účinek, který tyto léky poskytují.

Méně účinné léky pro prevenci chřipky a akutních respiračních virových infekcí jsou následující:

1. "Grippferon". Aby se zabránilo onemocnění, je tento lék pohřben v nose dvakrát denně. Pokud musíte užívat léčivý přípravek po nástupu onemocnění, měl by být užíván nejméně pětkrát denně. Užívání drog během epidemie je neúčinné, je povoleno používat pouze po dobu kontaktu s nemocnou osobou. U dětí mladších než jeden rok je použití tohoto přípravku zakázáno;
2. "Ingaron" - účinnost tohoto léku je velmi vysoká. Stejně tak zvládá jak prevenci nemoci, tak její léčbu. Bylo vědecky prokázáno, že většina virů se přizpůsobuje určitému typu léků. Proto se příliš časté používání kapek nedoporučuje. Přípravek lze užívat pouze u dospělých a dětí starších 7 let. Nejčastěji se léčivo vyrábí ve formě prášku, který se před naředěním do nosu zředí vodou;
3. "Derinat". Toto je jediný lék, který neobsahuje interferony. Díky svému speciálnímu složení je lék účinný iv boji proti plísňovým infekcím. "Derinat" aktivně napomáhá regeneraci nosní sliznice po destruktivním působení virů. Aby se zabránilo kapky jsou používány jednou denně, ale v přítomnosti nemoci se doporučuje používat alespoň jednou za 12 hodin.

Od sovětských časů, pro prevenci chřipky a ARVI, Oksolinovaya mast byla použita. A dnes je méně účinný v boji proti virům a bakteriím. K dosažení žádoucího výsledku během epidemií byste měli nos nosem natřít mast alespoň třikrát denně. Průběh prevence trvá až 25 dnů. Obzvláště se doporučuje užívat tento přípravek během reprodukce infekce.

V současné době se Fleming Ointment také aktivně používá k potírání ARVI, což nejenže pomáhá posilovat obranné funkce těla, ale má také antibakteriální účinek, který je velmi důležitý v období infekce. Malé množství obsahu zkumavky by mělo být stlačeno na vatovém tamponu a aplikováno na nosní sliznici. Doporučuje se postup opakovat ráno a večer.

Účinnost záběrů chřipky

Během epidemie je očkování považováno za nejefektivnější způsob prevence chřipky. To dokonale pomáhá posílit imunitní systém, který po zavedení vakcíny může bojovat s jakoukoliv virovou infekcí. Komplikace jsou nejzávažnější pro nemocného po infekci chřipkou. Vakcína pomáhá zbavit se jich nebo výrazně zmírnit.

Nejběžnější vakcíny proti chřipce a ARVI jsou:

Jaký druh vakcíny by měl být použit, zvolí si sám na základě svého zdravotního stavu a finančních možností. Než však vakcínu vložíte, měli byste určitě navštívit lékaře. Doporučuje se očkování, které začíná ve věku šesti měsíců. Ale mnoho kategorií lidí nemůže být očkováno ze zdravotních důvodů. Mezi rizika patří:

• diabetici;
• osoby s metabolickými poruchami;
• těhotné ženy;
• starší osoby;
• osoby s imunodeficiencí;
• pacientů se stafylokokovou infekcí.

Často se po očkování lidé stěžují na nepohodlí a horečku. Aby se předešlo těmto faktorům, doporučuje se lékaři informovat o tom, které léky jsou alergické, ao tom, které nemoci byly přeneseny měsíc před očkováním.

Očkování proti SARS je dovoleno dát i těhotné a kojící matky. Je to proto, že kojení není měřítkem prevence, infekce je stále možná. Protilátky, které budou produkovány mateřským organismem po zavedení vakcíny, zajistí další ochranu dítěte.

Chřipka se snadno přenáší, a proto by měla pečlivě vybírat léky pro prevenci. Každý si vybere svůj lék, který bude pro něj nejlepším měřítkem ochrany před viry a bakteriemi. Je obzvláště důležité zvolit lék pro děti, které jsou ve velkých skupinách. Konec konců, akutní fáze chřipky začíná druhý den po infekci a člověk je již nebezpečný první den. Proto bychom neměli přehlížet masové očkování a používání profylaktických léků, které Váš lékař doporučuje.

Činnosti prevence chřipky

Každý člověk pravidelně trpí infekčními chorobami, které postihují každého, bez ohledu na věk nebo pohlaví - chřipku a akutní respirační infekce. Pacient je několik týdnů ve stavu bezmocnosti, cítí se slabý, trpí horečkou, bolestí hlavy a intoxikací. Úmrtnost virového onemocnění je poměrně vysoká: 1 úmrtí je zaznamenáno u 2 000 lidí. Prevence chřipky, podle lékařů, je účinným způsobem, jak se vyhnout infekci, protože onemocnění je snazší zabránit, než léčit.

Prevence lidových prostředků proti chřipce pro nachlazení

Většina lidí věří, že je možné se bránit proti infekci přes masku. Nešpecifická prevence nemocí, především na základě zvýšené imunity. Lidové léky pomáhají zvýšit celkovou odolnost organismu vůči různým patogenům. Podobně homeopatie nestimuluje rozvoj specifické imunity u lidí. Podléhá výhradně vakcíně.

Léčba chřipky lidovými prostředky, i když má účinek, je velmi nízká. K dosažení smysluplného výsledku je nutné systematicky provádět prevenci onemocnění. Pokud používáte populární recepty, preventivní opatření by měla být prováděna průběžně (jako způsob života). Užitečné injekce vakcíny se podávají jednou ročně. Výhody lidových prostředků jako prevence virů jsou:

• jejich činnost šetří tělo;
• minimální množství vedlejších účinků;
• žádné kontraindikace (povolené během těhotenství, povoleno dětem v předškolním věku, kojící matky);
• univerzální působení (prevence nejen chřipky, ale i dalších nemocí);
• jsou ve srovnání s léky lékárny levné.

Česnek

Česnek je osvědčenou metodou prevence chřipky. Aby se zabránilo infekci sezónními viry a přežili epidemii, doporučuje se, aby dospělí a děti denně jedli pár stroužků česneku. Pokud dítě nechce jíst ostrý výrobek, měli byste vyzkoušet jinou metodu prevence - inhalace. Chcete-li to udělat, přeskočit přes lis nebo rošt 2-3 stroužky česneku a plátek cibule. Zatímco kaše je čerstvé, dítě musí dýchat páry a stříkat dech nosem a ústy. Protože se virus koncentruje v dýchacích cestách, je tato prevence velmi účinná.

Vitamíny

Zmírnění příznaků chřipky je považováno za správnou léčbu. Podle naturopatů je v tomto případě nevhodné užívat antibiotika, protože nemají žádný vliv na virus. Ideálním řešením by byla tradiční medicína. K nasycení těla vitamíny, které hrají roli imunomodulátorů, jedí med, pijí ovocné nápoje, ovocné kompoty z bobulí (brusinky, maliny, brusinky), bylinné dekorace s citronem. Pro prevenci virových onemocnění je nutné konzumovat přibližně 500 mg kyseliny askorbové denně.

Inhalace

Rychlý způsob, jak porazit chlad, je inhalace. Pro prevenci chřipky se v malé pánvi sebere 500 ml vody, přivede se k varu, poté se vyjme z ohně a do kapaliny se přidá eukalypt nebo esenciální olej z máty (5-7 kapek). Inhalace se často provádí pomocí odvarů bylin. Šalvěj, oregano, levandule vařená ve vroucí vodě po dobu 10 minut. Po tom, měli byste dýchat páru na pánvi po dobu 10-15 minut, pokrývající hlavu s ručníkem. Pro prevenci virových onemocnění se postup provádí 1 krát denně.

Prevence onemocnění SARS s antivirotiky

Prostředky pro prevenci SARS mají bakteriální stimulační a imunomodulační účinek. Léky, které chrání proti chřipce, často působí na orgány centrálního nervového systému (centrální nervový systém). Před zahájením užívání jakéhokoli léku, včetně homeopatie, je nutné podrobně prostudovat pokyny a kontraindikace. Moderní léčiva nemají léky na léčbu chřipky, protože kmeny a formy viru se neustále mění.

Chřipkové pilulky

1. Amantadin, rimantadin. Přidělen pacientům s chřipkou typu A (pandemické druhy, které zahrnují ptačí, vepřové, atd.). Užívání tablet během prvních 2 dnů po infekci je možné zkrátit dobu trvání onemocnění a otupit první příznaky chřipky. U virů skupiny B budou tyto léky neúčinné. Pro profylaxi jmenujte maximálně 5 mg na 1 kg tělesné hmotnosti dospělého. V dětství (do 7 let) je užívání těchto léků zakázáno.
2. Arbidol. Lék inhibuje chřipkové patogeny typu A a B, zvyšuje odolnost organismu vůči virům. I když je v kontaktu s infekční osobou, lék chrání proti rozvoji chřipky. Pro profylaxi užívejte 1 kapsli denně po dobu dvou týdnů. Antivirová léčiva proti chřipce, jako je Arbidol, jsou kontraindikována u lidí se závažným onemocněním ledvin, kardiovaskulárních onemocnění a jater.
3. Amixin. Aplikujte činidlo pro léčbu a prevenci mnoha virových onemocnění, včetně chřipky, hepatitidy, herpesu a dalších. Tabletky zabraňují rozvoji virů, takže jsou často předepisovány dospělým, kteří jsou již nemocní, nebo těm, kteří jsou ohroženi infekcí při práci na veřejných místech. Pijte Amiksin by měl být 1 krát týdně 1 tableta. Zdržet se prevence akutních respiračních infekcí a nachlazení prostřednictvím této drogy je pro ženy během těhotenství nebo kojení, děti do 7 let, s přecitlivělostí na jeho složky.
4. Aflubin. Sirup je homeopatický lék, který může stimulovat imunitní systém a zvýšit ochranné funkce organismu. Dítě do 1 roku věku je předepsáno 1 kapku přípravku smíchaného v malém množství mléka nebo vody třikrát denně. Děti mladší 12 let by měly užívat 4-5 kapek nejméně třikrát denně. Dospělí pijí sirup 10 kapek až 8krát denně. Trvání léčby chřipky je 5-10 dnů. Pro prevenci se lék užívá dvakrát denně po dobu 20 dnů.
5. Viferon. Svíčky se používají od prvních hodin nemoci. Viferon účinně ničí viry a stimuluje imunitní systém. Lékaři předepisují lék na prevenci nebo léčbu akutních respiračních infekcí a chřipky, a to iu malých dětí a starších osob vzhledem k jemnému účinku léku na tělo. Režim Viferon: 1 svíčka denně po dobu 5 dnů. Často se pro konsolidaci výsledků provádí druhá léčebná procedura.
6. Theraflu. Tyto prášky a tablety, které obsahují paracetamol, jsou považovány za nejúčinnější pro prevenci nachlazení. Jejich nevýhodou je vysoký stupeň toxicity. Produkty na bázi paracetamolu mohou způsobit bolest žaludku nebo koliku, navíc mají škodlivý účinek na játra a ledviny. Lékaři nedoporučují užívat takové léky k prevenci chřipky a užívají Theraflu, Coldrex a další prostředky této skupiny pouze v těžkých případech onemocnění s trvale vysokou teplotou.

Nos kapky

1. Grippferon Kapky, aby se zabránilo akutním respiračním infekcím a dalším virovým onemocněním, které se dvakrát denně vnikly do nosu. Pro léčbu chřipkové léčby se používá 4-5 krát denně. Grippferon se zpravidla nepoužívá během epidemie, ale pouze po dobu kontaktu s nemocnými. Lékaři nedoporučují tento nástroj používat déle než 5-7 dnů. Pro prevenci je grippferon předepisován jak dospělým, tak dětem od 1 roku.
2. Ingaron. Léčivo se liší od svých analogů tím, že jeho účinnost je stejná ve všech stadiích chřipky: od vývoje po zotavení. Studie ukázaly, že viry nejsou schopny si zvyknout na složky kapiček. Je zakázáno používat Ingaron ženy během těhotenství a kojence do 7 let. Lék se vyrábí ve formě prášku, který by měl být zředěn vodou. Denní dávka pro prevenci virových infekcí je 500 000 IU.
3. Derinat. Jediný lék antivirové skupiny, který neobsahuje interferon. Kapky jsou díky svému speciálnímu složení účinné i proti plísňovým infekcím nebo bakteriálním infekcím organismu. Derinat napomáhá regeneraci nosní sliznice po destruktivním působení virů. Pro prevenci této drogy se používá 1 krát denně. Pokud se příznaky ARVI již objevily, nos se instiluje dvakrát denně v intervalu přibližně 12 hodin.

Nosní mast

1. Oxolin. Mast v nose se používá k prevenci akutních virových infekcí 2-3 krát denně, maže vnitřní dutinu nozder. Kurz trvá 20-25 dní v nejnebezpečnějším období epidemie. Pro léčbu rýmy Oksolin používá po dobu 3-5 dnů. Prevence chřipky u těhotných žen je velmi omezená. Jako výsledek, levné oxolinic mast pomáhá hodně. Spolu s užíváním vitamínových léků je hlavním prostředkem prevence chřipky.
2. Mast Fleming. Homeopatický lék se používá k léčbě rýmy a sinusitidy. Mast má antibakteriální účinek, aktivuje mikrocirkulaci krve a zvyšuje ochrannou funkci imunitního systému. Pro prevenci používejte lék následujícím způsobem: obsah zkumavky v malém množství se vyždímá na vatovém tamponu a aplikuje se na sliznici každé nosní dírky. Postup se opakuje ráno a večer.

Vakcína proti chřipce

Vakcína je považována za nejbezpečnější způsob prevence chřipky během epidemie. Posiluje imunitní systém, který je po očkování schopen potlačit jakékoli viry z nachlazení. Hlavní funkcí hojení je prevence chřipkové infekce. Zvláště nebezpečné jsou komplikace po nemoci, pro které je vakcína hlavním nepřítelem. Známky zhoršení zdravotního stavu po chřipce jsou poruchy kardiovaskulárního systému, jater, ledvin a dýchacích orgánů.

Mezi nejčastější vakcíny proti chřipce patří Begrivak, Grippol, Agrippal, Influvac, Fluarix. Každý má právo zvolit si lék nezávisle na svém zdravotním stavu a finančních možnostech. Před očkováním však musíte navštívit lékaře. Očkování proti chřipce je povoleno od šesti měsíců věku, ale lékaři důrazně doporučují, aby určité kategorie lidí dostaly injekci. Mezi vysoce rizikové skupiny patří:

• diabetici;
• těhotné ženy;
• trpící poruchou metabolismu;
• starší osoby (od 50 let);
• děti od šesti měsíců do dospělosti;
• hospitalizovaných pacientů;
• osoby s onemocněním ledvin, plic, srdce nebo cév;
• žáci, předškoláci a studenti;
• osoby s imunodeficiencí;
• infikovaných stafylokokovou infekcí.

Očkování proti chřipce je často nežádoucí reakcí na vakcínu. Abyste se vyhnuli negativním dopadům očkování, musíte lékaře upozornit na existující nemoci nebo na ty, které jste za poslední měsíc trpěli. Odborník by si měl být také vědom alergických reakcí na jakékoliv léky a přípravky. Očkovaní lidé hlásí příznaky podobné chřipce v prvních dnech po injekci. To je:

• bolesti hlavy;
• mírné zvýšení teploty;
• zarudnutí místa očkování;
• mírná slabost

Vakcína proti SARS může vstoupit i do kojících matek. Kojení žádným způsobem neovlivňuje imunitní odpověď a není považováno za kontraindikaci vakcíny proti chřipce. Protilátky produkované mateřským tělem, pronikající mateřským mlékem, slouží jako dodatečná ochrana dítěte před viry. Je zakázáno podávat injekci laktující osobě, pokud máte nachlazení nebo jiné nachlazení.

Video tipy od Dr. Komarovsky

Chřipka se velmi snadno přenáší. Nejčastějšími metodami infekce jsou vzdušné a domácí. Když mluví, kýchá, kašle z nosohltanu infikovaného, ​​sputum obsahující patogenní látky, které se mohou šířit 2-3 metry kolem pacienta, se uvolní. Chřipka se obvykle projevuje okamžitě v akutní formě. Inkubační doba nemoci trvá 2 až 5 dnů po diagnostikování symptomů viru. Aby se zabránilo hospitalizaci na klinice, je důležité provádět sezónní prevenci nemocí.

Antivirová léčiva pro děti

Častým jevem je nachlazení dítěte. Indikuje nízkou ochrannou funkci imunitního systému, citlivost těla dítěte na chlad, viry, infekce. Hlavní problém při léčbě dětí je neschopnost používat účinné prostředky. Vzhledem k jejich složitému složení jsou kontraindikovány u malých dětí. Dětská antivirová léčba by měla být bez vedlejších účinků. Po sledování videa se dozvíte o TOP lécích na prevenci virů, včetně chřipky, u dětí.

Jaký je rozdíl mezi ARVI a ARI?

Katarální onemocnění často trpí dětmi, nikoli dospělými. S nástupem chladného počasí se rodiče potýkají se špatným zdravotním stavem dítěte, které má horečku, kašel, rýmu. Příčinou těchto příznaků může být SARS, akutní respirační infekce nebo chřipka. Jak se liší nemoci? Přečtěte si o tom informace a jak předcházet nemocem sledováním videa.

Očkování proti chřipce

První známkou hrozící epidemie je masové očkování proti chřipce. Aby se zabránilo šíření viru, vláda vytvoří plán opatření, která jsou prováděna ve všech institucích. Jedná se o poznámky o nemoci, tématické zdravotní osvědčení, plakáty. Jejich hlavním tématem je očkování proti chřipce. Po sledování videa zjistíte, zda je nutné očkovat, aby se zabránilo infekci virem.

Prevence chřipky a SARS u dětí: účinné léky

Proč je důležité předcházet nemoci a ne léčit ji

V tomto článku budeme hovořit o tom, jak se vyhnout sezónní nemocnici a náladě. Dozvíte se také o moderních, účinných lécích pro léčbu a prevenci chřipky, nachlazení a zavlažování u dětí předškolního věku.

Nemoci z podzimních zim se staly tak známé, že je mnozí považují za samozřejmost. Nejvíce jsou postiženy děti, které již studují nebo chodí do mateřské školy. Podle statistik může nováček kindergartener jít až desetkrát ročně.

Běžné nachlazení a virové onemocnění mají odlišný původ. Ale oni jsou sjednoceni jednou věcí - pravděpodobností získání komplikací. Oslabená imunita nemůže bojovat s projevy, existují různé typy zánětů, které se stávají chronickými. Ty zase mohou ovlivnit práci jiných orgánů.

Důsledky

• Tonzilitida.
• Sinusitida
• Bronchitida.
• Srdeční selhání.
• Pneumonie.
• Laryngitida.
• Otitis
• Problémy nervové soustavy.

Jak se projevuje zima

Sezónní choroby mají vždy inkubační dobu, která není vždy patrná. Pokud ale v počáteční fázi vidíte známky ARVI nebo ORZ, můžete je vyléčit rychleji a efektivněji.

• Náhlé chování, žádná aktivita.
• Žádná touha hrát.
• Bolesti hlavy
• Nechce jíst, žádná chuť k jídlu.
• Dlouhý spánek
• Plač, špatná nálada.

Co dělat v případě, že nemoc nemůže být odstraněna na samém počátku

Úplné uzdravení bude trvat několik dní. Může se vám zdát, že se dítě stalo opět aktivním, nemá bolest v krku, není zima a znamená to, že zima zmizí. Není tomu tak, vždy trvá určitý čas, než se výsledek vyřeší. Během tohoto období budete muset pokračovat v užívání některých léků a udržovat určitý režim.

Jak můžete pomoci, s výjimkou návštěvy u lékaře a nákupu léků

• Zajistěte nemocnému dítěti odpočinek, větrejte místnost, pravidelně pravidelně otírejte nábytek vlhkým hadříkem.
• Upravte dietu: přidejte další ovoce, zeleninu, mléčné výrobky.
• Nepoužívejte antibiotika bez konzultace s lékařem a nemíchejte všechny léky v řadě na vlastní pěst. Mohou být v konfliktu a v nejlepším případě žádný z nich nebude mít žádný vliv.
• Udělejte si teplý nápoj, vařte brusinkovou nebo brusinkovou šťávu, přidejte citrón a med.
• Inhalovat s eukalyptem, aloe, heřmánek.
• Antipyretika by měla být podávána až po vzestupu teploty na 38. Před tím ukazuje hodnota teploměru, že imunitní systém bojuje s infekcí. Můžete namočit ručník do studené vody a dát ho na čelo, aby bylo pro pacienta jednodušší.
• Nesnažte se jíst. I při 37 stupních na teploměru klesá chuť k jídlu, což je normální. Bylo by správnější dát více vody.
• Nezakazujte hru, radte si vybrat něco klidného, ​​aby nedošlo k přeplnění dětského organismu.

Jak zabránit dětské chřipce

Nejlepší obranou je útok. V případě zákeřných virů toto pravidlo funguje dobře. Pouze vy nemusíte zaútočit a dát bariéru silné, spolehlivé imunity. Jednoduše řečeno, je nutné temperovat. Jak to udělat?

• Pro posílení těla jako celku jsou vhodné takové postupy, jako je tření ručníkem nebo kontrastní sprchou. Jen nezapomeňte, že učit se rozdíl teploty je nutné postupně, postupně. Nezačínejte okamžitě studenou sprchou. Za prvé, dětem se to nemusí líbit. Za druhé, můžete chytit chlad.
• Denně, ne méně než hodinu chůze. Je lepší chodit pod širým nebem, kde je méně lidí a možností nakazit se. Park, náměstí, zahrada, les - ideální možnosti. Snažte se vyrazit z města alespoň na víkend.
• V létě, kdykoli je to možné, tráví co nejvíce času v přírodě. Není nutné si užít dovolenou na výlet do moře. Vhodné jsou také chaty daleko od silnice.
• Dobře působí na imunitní masáž chodidel. Nechte dítě běžet naboso tak často, jak je to jen možné. Prodám speciální masážní rohože.
• V chladném období můžete vdechnout fyziologický roztok do nosu nebo promazat nozdry oxolinovou mastí.
• Naučte děti, aby si umyli ruce po procházce, aby si udrželi osobní hygienu.
• Šaty, aby se zabránilo přehřátí.
• Vzduch v místnosti musí být dostatečně vlhký. V zimě to může být problém. O tom rozhoduje instalovaný zvlhčovač.

Jak se dostat nemocné dětské chřipky během epidemie

Chceme ihned poznamenat, že v případě špatného zdravotního stavu dítěte a pozorování všech známek infekce by se měl poradit s lékařem. Pouze lékař si může zvolit individuální způsob léčby onemocnění, které nepoškozuje, ale pomáhá se zotavit.

Postupujte podle těchto kroků a snížíte pravděpodobnost nemoci.

• Je důležité větrat místnost tak často, jak je to jen možné, i když nikdo není nemocný doma. Čerstvý vzduch zlepšuje pohodu a odstraňuje mikroby z bytu.
• Předpokládá se, že česneková šťáva je velmi užitečná v boji proti akutním respiračním virovým infekcím - v bytě můžete šířit rozdrcené kousky.
• Příjemnější ošetření pachem je aromaterapie. Přírodní éterické oleje přidané do speciální lampy oživují vzduch, včetně lidí. V zimě a na podzim používejte jehličnany, citrusové plody, muškáty, ylang-ylang. Jen nezapomeňte, že nástroj musí být přirozený, ale nemůže být levný. Je lepší si ho koupit v lékárně nebo specializovaných obchodech.
• Je-li někdo z domácnosti již nemocný, vyloučte kontakt s tímto členem rodiny. Pokud je to možné, poskytněte mu izolovanou místnost.
• Nákup obvazů pro přístup do společného prostoru a na ulici. Lékaři tvrdí, že maska ​​je potřebná pro nositele viru. Mělo by být přiléhavé k obličeji, může být nošeno déle než dvě hodiny.
• Pravidelně provádějte mokré čištění pomocí dezinfekčních čisticích kapalin.
• Řiďte se pravidly osobní hygieny a naučte se toto dítě: dobře umýt nádobí, ruce.
• Zkontrolujte si denní dietu. Vyvážená výživa a vitamínové komplexy podporují imunitu.
• Nastavte správný režim dne. Zdravý spánek je důležitou součástí života dospělých i dětí. Po dobu sedmi nebo osmi hodin v intervalu od 10 hodin do rána je tělo zcela odpočaté a aktivněji odolává chorobám.

Přípravky pro prevenci chřipky a ARVI u dětí

Zvýšení aktivity chřipky, zvýšení počtu úmrtí naznačuje, že prevence chřipky a zavlažování u dětí "je v žalostném stavu". Taková prognóza týkající se onemocnění mezi lékaři.

Autoři článku shromáždili všechny relevantní informace o existujících metodách prevence chřipkového zánětu horních cest dýchacích.

Neexistuje léčba akutních respiračních virových infekcí (ARVI). Prostředky jsou zaměřeny na prevenci pronikání patogenů do orofaryngu a hltanu.

Vědci identifikovali specifické části imunitní antivirové obrany těla. Pokud je včas zesílen, zvyšuje se produkce imunoglobulinů, což zničí původce chřipky.

Druhým ochranným odkazem je očkování. Jsou každoročně umístěny tak, aby produkovaly specifické komplexy proti hlavním proteinům membrány chřipkových virů - neuraminidáze, hemaglutininu.

Význam preventivních opatření vychází ze statistických informací Světové zdravotnické organizace (WHO). Dítě prvního roku života lze vysledovat až 12 epizod akutních respiračních virových infekcí ročně. Předškolák má nižší procento - asi 6 případů. V kategorii pacientů do 14 let je pozorováno přibližně 50% případů všech akutních respiračních virových infekcí.

Význam prevence chřipky u dětí je odůvodněn maximálním rozšířením infekce mezi všechny zánětlivé choroby. Anni růst je pozorován každoročně s poškozením vnitřních orgánů.

Lékaři říkají, že v průběhu sezónního šíření nemoc znemožňuje 30-50% populace. Kromě masové infekce roste i ekonomická škoda státu. Ztráta aktivní práce vede k poklesu produktivity podniků.

Léčba dětí a dospělých v milionech. Předcházet takovým indikátorům pomáhá očkování proti chřipce, ale populace má negativní postoj k očkování. Problém existuje, je třeba jej kvalitativně vyřešit.

Zvláštní pozornost je věnována prevenci onemocnění ve velkých megalopolisech. Akumulace lidí přispívá k aktivnímu šíření virů prostřednictvím vzduchových kapiček.

Dítě se nakazí v mateřské škole, ve škole. Pro rodiče návštěva batole těmto institucím „stojí“ finanční náklady na drahé léky za 1-3 měsíce.

Statistiky uvádějí fakta o respirační infekci dětí v období prasečí a kuřecí chřipky. Hmotnost je u všech infikovaných lidí asi 60%. Maximální frekvence infekce je pozorována u dětí ve věku 0-4 let. Toto číslo je způsobeno nedostatkem imunity vůči novým mutovaným chřipkovým virionům, nestabilitě ochranných systémů.

Informace pro lékaře

Nedávné vědecké studie dokazují významnou roli interferonu gama v procesu aktivace makrofágů v boji proti ARVI. Pod vlivem faktoru je aktivováno makrofágové spojení. Buňky absorbují viry, zničí je enzymy. Pokud z určitých důvodů tělo neprodukuje gama-interferon, faktor nekrózy nádorů, imunitní jednotka se s chřipkou nevyrovná. Existují léky na zahájení mechanismu.

Nespecifická prevence chřipky je rozdělena do 2 kategorií:

Nouzová profylaxe se provádí imunostimulačními prostředky, antivirotiky. Interferonové induktory, homeopatické léky stimulují ochranné faktory. Pod jejich vlivem jsou aktivovány nejen makrofágy, ale je stimulována produkce protilátek lymfocytární vazbou. Systémy jsou hlavními faktory v boji proti ARVI u dětí a dospělých.

Vnitřní fokální profylaxe se provádí přímo v místě infekce. Doba trvání 5-7 dnů. Ochrana proti SARS vyžaduje jmenování léků, izolaci nemocných pacientů. Preventivní aktivity v organizovaných týmech probíhají po dobu 6 týdnů. Hlavním cílem je zabránit masové infekci.

Prevence chřipky a Orvi u dětí: Obecné zásady

Prevence chřipky a ARVI u dětí je založena na specifických a nespecifických principech. Očkování je hlavním způsobem prevence závažných komplikací, úmrtí na chřipku. Není namířena proti všem SARS.

Sezónní zvýšení zánětlivých onemocnění dýchacích cest je způsobeno parainfluenzou, adenovirem, rhinosyntiálním virem, koronavirem.

Vakcinační terapie je hlavní moderní metodou prevence chřipky. Stojí za to věnovat pozornost výzkumu RAMS o preventivní schopnosti některých léků. Algirem, rimantadin, chřipka, anaferon, karmolis, arbidol byly podrobeny experimentům.

Remantadin je lék, který se používá po mnoho let k prevenci infekce chřipky. U dětí je využívání finančních prostředků omezeno na toxické účinky.

K odstranění intoxikace začali vědci z Ruské akademie lékařských věd aktivně zkoumat vlastnosti produktu. Výsledkem experimentů bylo vytvoření orviremu. Lék je prostý toxicity, ale zachoval si mechanismus účinku všech zástupců adamantiové řady. Blokují M2 protein virové membrány, která chrání proti zapouzdření.

Vzhledem k nízké toxicitě může být přípravek Orvirem používán u dětí. Dávková forma - sirup s cukrem, který vytváří výborné chuťové vlastnosti.

Taková antivirová činidla, jako je rimantadin, jsou účinná pouze proti chřipce A, která neumožňuje jejich použití k prevenci všech akutních respiračních virových infekcí. Každoroční nachlazení je způsobeno nejen chřipkou typu A. Existují 3 typy - A, B, C, které jsou zodpovědné za infekci chřipkou. Roční mutace genomu vedou k vzniku nových forem - „prase“, „kuře“.

Praxe ukázala rychlou eliminaci katarálního syndromu, intoxikaci po infekci chřipkou typu A při použití orviremu u dětí. Lék lze doporučit dětem po 1 roce na pozadí epidemií.

Léky proti chřipce dětí

Personál RAMS vyvinul další lék na bázi rimantadinu - algiremu. Tento nástroj se doporučuje pro prevenci chřipky u dětí a dospělých. Přidáním alginátu sodného, ​​sorbitolu, cukrového sirupu se zlepšují jakostní charakteristiky léčiva. Algyrem je charakterizován detoxikací, adsorpcí, anti-toxickými vlastnostmi.

Při změně vlastností léčiva bylo možné snížit terapeutickou dávku léčiva, zlepšit adhezi aktivních složek do tkání. Díky novým kvalitativním charakteristikám bylo možné zvýšit toleranci a snížit toxicitu.

Pokud užíváte algirem 1-2 dny po infekci virem chřipky A, dochází k rychlé regresi zánětlivých změn v horních dýchacích cestách. Praktické použití prokázalo tendenci snižovat katarální jevy u nosohltanu u pacientů užívajících algirem.

Experimenty prokázaly pozitivní účinek algiremu s bronchitidou, stenózní laryngitidou u pacienta. Nemá vliv na prostředky intoxikace, horečka s chřipkou.

Profylaxe Algirem zahrnuje stabilizaci buněčné a humorální imunity. Pod vlivem současné dávky léku se zvyšuje obsah imunoglobulinu A uvnitř dýchacího traktu.

Informace pro lékaře

Existují fakta o zvýšení složení imunokompetentních buněk s obsahem diferenciačních klastrů - CD20, CD8, CD4, faktoru nádorové nekrózy (alfa, gama), interleukinu-8. Algin pomáhá zkrátit trvání perzistence respiračních virů.

Nouzová profylaxe algirem má právo na existenci, ale její účinnost nebyla testována praxí. Terapeutické výsledky naznačují možnost užívání léčiva za účelem léčby a prevence u malých dětí.

Anaferon pro prevenci SARS

Nedávné vědecké studie o homeopatických lécích prokázaly pozitivní vliv na imunitu anaferonu. Přípravek obsahuje potencované protilátky, afinitně čištěné látky proti interferonu gama. Homeopatické ředění C30, C12 umožňují použití léků pro prevenci chřipky a ARVI. Pozitivní účinek anaferonu je zaznamenán u tracheobronchitidy, laryngitidy, faryngitidy.

Preventivní užívání léčiva přispívá k snadnému průběhu onemocnění, závažnost klinických příznaků se snižuje dvakrát. Při užívání léku je pozorován pokles komplikací. Zkrácení průběhu akutních respiračních virových infekcí je způsobeno poklesem syndromu intoxikace.

V praxi byl prokázán stimulační účinek léčiva proti T-pomocným buňkám, což obnovuje kombinaci CD4 / CD8.

Při podávání interferonu zvyšuje aktivitu lymfocytů, které produkují interferon-alfa. Využití prostředků u dětí vede k blokádě antigenů viru v horních nosních průchodech. Lék neovlivňuje laboratorní změny. Hematologické parametry zůstávají nezměněny. Zvýšení obsahu imunoglobulinu E poskytuje udržitelnou ochranu proti SARS během chladného období.

Existují statistické výsledky týkající se zvýšení účinnosti ochrany po užití anaferonu u dětí. Fakta hovoří o nárůstu imunoglobulinů proti chřipce 8x. Mechanismus účinku homeopatického léku není znám, ale v praxi byly získány dobré výsledky.

Arbidol proti chřipce: mechanismus účinku

Po použití arbidolu dochází ke snížení symptomů akutních respiračních virových infekcí, chřipky - pneumonie, bronchitidy a herpesu. Indikátory jsou poskytovány díky schopnosti indukovat interferon, zvyšovat lokální antioxidační ochranu tkání dýchacích cest.

Expanze spektra účinku arbidolu je způsobena schopností inhibovat viry chřipky. Účinnost léku je způsobena virucidními a virostatickými mechanismy účinku. Léčivo si zaslouží pozornost vzhledem k inhibičnímu účinku na replikaci koronaviru. Kauzativní agens v poslední době získává aktivitu v lidské populaci.

Grippferon pro prevenci respiračních infekcí

Grippferon je léčivo založené na rekombinantní formě interferonu-alfa2. Uvolnění - 10 ml lahvičky spolu s kapátkem. Roztok obsahuje 10 tisíc mezinárodních jednotek interferonu v 1 ml. Pro nosní použití se doporučuje interferon leukocytů, který se skládá z trilonu B, polyethylenoxidu, polyvinylpyrrolidonu.

Experimentální aktivita viru chřipky testovaná v letech 2003-2004. Pozornost si zaslouží aktivitu interferonu ve vztahu k adenoviru. Blokáda virové replikace pomocí chřipky je potvrzena moderní metodou - enzymovou imunoanalýzou.

Existují fakta o chemoterapeutické aktivitě chřipky s ohledem na influenzu ptáků. Účinek interferonových přípravků na intracelulární replikaci ptačího viru není charakterizován účinností. V této souvislosti se zvyšuje šance na úspěšnou prevenci respiračních infekcí po použití chřipky.

Aby se zkrátila doba trvání projevů chřipky, měla by být léčba zahájena v počáteční fázi infekce. Pokud je nástroj používán v rané fázi (1-3 dny), můžete zaručit rychlé vymizení příznaků vyvolaných chřipkou, adenovirů.

Snížení trvání projevů ve všech formách nachlazení nebylo vědecky prokázáno, ale bylo pozorováno v praxi.

Pro děti byly vyvinuty kapky chřipky, které nemají systémový účinek na tělo. Při užívání léků dochází ke zvýšení syntézy imunoglobulinu E, je pozorována normalizace hematologických parametrů.

Výsledky využití prostředků na prevenci u dětí prokázaly ruské studie.

Imunita pro prevenci chřipkové infekce

Pro prevenci chřipkové infekce se vyvinula imunita. Lék se dlouho používá k posílení imunitního systému při jakékoli virové nebo bakteriální infekci. Prostředek přírodního původu, odvozený ze šťávy z rudbeckie. Sloučeniny sloučeniny jsou imunostimulační látky. Hlavní aktivní součásti nástroje:

• Alkylamidy;
• Kyselina zikrylátová;
• Polysacharidy

Komponenty jsou charakterizovány imunostimulačním účinkem, aktivují hematopoézu kostní dřeně, podporují zvýšení aktivity fagocytů.

Výsledek klinické studie imunitní - prevence zavlažování a chřipky při užívání léku ve srovnání s kontrolní skupinou ve výzkumu zvyšuje třikrát.

Dobrá snášenlivost léku umožňuje použití léku u dětí po 6 letech ve školních skupinách.

Prostředky pro stimulaci imunity proti chřipce

Pro stimulaci imunitního systému chřipkou se doporučují léky s vysokou aktivitou. Použití rekombinantních interferonů alfa 2 pro orální nebo intranasální použití (viferon, lipint, chřipka) snižuje klinickou závažnost onemocnění.

Podle chemické struktury interferonových induktorů se dělí na prostředky virového a rostlinného původu.

První skupina - léčiva založená na živých virech:

Druhá kategorie produktů na bázi rostlinných složek:

Interferonové stimulanty mají širokou škálu specifické antivirové aktivity. V experimentech léčiva vykazovala široký chemoterapeutický účinek.

Nedávné studie dokazují antivirovou aktivitu některých populárních léčiv - cykloferonu, levomaxu, amixinu.

Cykloferon je racionální užívat během sezónního vzestupu aktivity studené infekce. Může být kombinován s rimantadinem, dalšími léky pro mimořádnou specifickou prevenci chřipkové infekce v rané fázi vývoje.

Amiksin je syntetická sloučenina fluorenové skupiny. Biologická aktivita léčiva je způsobena imunomodulačními, etiotropními, patogenetickými charakteristikami.

Lavomax patří do kategorie nízkomolekulárních interferonů. Při podávání pozorované rychlé produkce interferonu. Trvání akce je malé, takže je racionální použít lék na akutní chřipku.

Biologické působení - stimulace produkce gama, beta, interferonu alfa. Lék stimuluje tvorbu látek, které aktivují lokální ochranu epitelu dýchacích cest a střevních traktů. Amiksin zvyšuje produkci protilátek lymfocyty, což přispívá k urychlení sekrece virů chřipky, orvi.

Lavomax je vysoce kvalitní lék, který podporuje eliminaci RNA a virů obsahujících DNA. Lék zvyšuje titr interferonu u pacientů se zvýšenou imunitou.

Nástroj stimuluje tvorbu imunoglobulinů proti chladným patogenům v důsledku aktivace T-supresorů, pomocných T-buněk. Maximální produkce interferonu při použití lavomaxu je dosažena za 6-8 hodin.

Pro prevenci nachlazení je lék předepisován dětem ve věku 7 let. Léčba chřipky, ARVI se provádí konzumací 6 tablet léku. Procesy absorpce, metabolismu, eliminace amixinu a lavomaxu jsou důkladně zkoumány. Vedlejší účinky při užívání nejsou pozorovány.

Navzdory mnoha lékům na prevenci SARS a chřipky je jejich účinnost u dětí a dospělých určována včasností užívání. Doporučujeme používat rostlinné adaptogeny, imunomodulátory a multivitaminy na začátku období respiračních infekcí.

V případě zánětlivých onemocnění dýchacích cest jsou předepsány induktory interferonu a chemoterapie. Po výskytu typických symptomů nemoci v časných ranních hodinách můžete předepsat symptomatická činidla: antihistaminika, bronchodilatátory, antipyretika.

Jak chránit své dítě před chřipkou během epidemie: hygienická pravidla, lidové metody, drogy

Imunita dítěte dosud nevyvinula protilátky z mnoha patogenů, pravděpodobnost, že z něj onemocní, je vyšší než u dospělých. Tělo dítěte je těžší snášet akutní chřipku: děti stále nevědí, jak správně kašlat a rány, a zvyšuje se riziko komplikací. Není snadné vyléčit děti, protože nemůžete používat mnoho léků. Prevence chřipky u kojenců je důležitá pro snížení rizika onemocnění.

Základní pravidla

Častěji se chřipkové epidemie vyskytují na podzim nebo na jaře, virový kmen ve vzduchu rychle umírá ve vzduchu během zimního mrazu, může být aktivován během krátkodobého tání. V této době je třeba chránit dítě před návštěvou přeplněných míst: veřejná doprava, nákupní centra. Klinika má vysoké riziko infekce, ale není vždy možné upustit od plánovaných kontrol. Jak chránit dítě před chřipkou? Je důležité dodržovat obecné pokyny:

1. Pro sledování teploty v místnosti nesmí být teplota vyšší než 22 °. V horké místnosti se děti často potí, dochází k dehydrataci, což vede k vysychání sliznic, zhoršenému trávení a metabolismu. Obrany těla jsou redukovány;
2. Vlhkost by měla být v rozmezí 50-70%, aby se zachoval stav nosohltanové sliznice za normálních podmínek. Vysychání sliznic zvyšuje riziko infekce. Musíte použít speciální zvlhčovače nebo zavěsit mokrý ručník na baterii v dětském pokoji, dát kbelík s vodou;
3. Denní větrání (2-3 krát) - účinný způsob boje proti virům a bakteriím. Čerstvý vzduch usnadňuje dýchání a doplňuje nedostatek kyslíku. V době vysílání je třeba vzít dítě do jiné místnosti nebo jej obléknout tepleji. Můžete se vrátit po obnovení příjemné teploty;
4. Mokré čištění v místnosti by mělo být prováděno každý den - sníží se tak množství prachu, což je ideální prostředí pro reprodukci škodlivých mikrobů;
5. Při chůzi a návštěvě přeplněných míst byste se neměli dotýkat obličeje dítěte rukama a po návratu domů se umyjte mýdlem a vodou. Na klikách dveří se hromadí hromada patogenních bakterií a virů, které si dlouhodobě zachovávají svou životaschopnost, když narazí na sliznici, začnou se aktivně množit;
6. Pokud je dítě již injekčně aplikováno do doplňkových potravin, v případě epidemií respirační virové infekce, je lepší nekrmovat je novými produkty, protože pravděpodobná alergie může snížit obranyschopnost organismu;
7. Opatrně musí být s návštěvami přátel a příbuzných. Virus se neobjeví okamžitě, člověk nemusí vědět, že je nemocný, ale již se stává nositelem nemoci. Jak chránit dítě před chladem? V období exacerbace infekce je nutné omezit počet návštěv hostů, vyloučit jejich kontakt s dítětem Ostatní členové rodiny potřebují komunikovat s dítětem, odstranit si svrchní oděv, po návratu domů si umýt ruce mýdlem a vodou.

Metody kalení

Silná imunita zvyšuje odolnost kojence vůči chřipkovým virům. Postup vytvrzování napomáhá jeho tvarování.

Denní procházky

Neměli byste je opustit ani během epidemie, musíte se vyhnout přeplněným místům, kontaktům s jinými dětmi a dospělými. První procházka je možná do dvou týdnů po narození, ne déle než 15 minut. Čas se postupně zvyšuje na 1,5 hodiny, chodí s dítětem 2x denně. Měli byste zůstat doma, když prší, tam je silný vítr a mráz venku. Musíte oblékat dítě a být s ním na balkóně nebo v místnosti během vysílání. V zimě při teplotách nižších než -15 ° C se snižuje čas strávený na čerstvém vzduchu.

Vzduchové lázně

Jsou prováděny při teplotě v místnosti ne nižší než 20 °. Párkrát denně musíte dát dítě, aby si lehlo nahé. V prvních dvou týdnech - ne více než 2 minuty najednou, pak postupně zvyšujte čas, a to ve věku do 1,5 měsíce. Se šestiměsíčním dítětem můžete proceduru strávit 20 minut. Je nutné sledovat stav dítěte tak, aby paže a nohy byly teplé, dokonce růžové. Když se bledost, mramorování kůže, rozmary dítěte postup zastavit. Můžete kombinovat vzduchovou koupel s gymnastikou a cvičením.

Koupání

Provádí se při teplotě vody 36-37 ° C. Při koupání si můžete hrát se svým dítětem, nechat ho pohnout rukama a nohama. Kromě tonických účinků, postup pomáhá rozvíjet pohybový aparát dítěte. Po koupání je třeba dítě opláchnout o něco chladněji než v koupelně. Nalití není nutné na hlavu, ale na ramena a záda.

Otírání vodou

Začněte ve věku více než 2 měsíce, otřete namočenou měkkou tkání po dobu 1-2 minut, pak jemně vysušte. V prvních dnech otřete pouze rukojeti k rameni, pak další nohy, atd., Postupně zvyšující povrch. Je nutné sledovat reakci dítěte. Na začátku teploty vody 35 °, poté, co si dítě zvykne na tření celého těla, můžete snížit stupeň každých 5 dnů, a to na pokojovou teplotu.

Sluneční lázně

V létě můžete využít slunění k posílení imunitního systému. Před prováděním temperačních procedur se poraďte s lékařem. Všechno je dobré s mírou, tělo dítěte se liší od dospělého, zatížení by mělo být nižší, teplotní kontrasty by měly být měkčí. Fanatismus může vést k podchlazení a, což významně narušuje imunitu dítěte.