Akutní respirační onemocnění - téměř nejběžnější na světě. Podle statistik má každá dospělá osoba akutní respirační onemocnění až třikrát ročně. Doposud bylo registrováno přes dvě stě druhů virů, které způsobují onemocnění hrdla, nosohltanu a horních a dolních dýchacích cest. Běžné nachlazení je nakažlivé, přenášené vzduchem rozptýlenými kapičkami, tj. můžete ji vyzvednout kdekoli: v dopravě, v obchodě, v kanceláři, v kantýně a dokonce i doma, pokud někdo z vaší rodiny „přivedl“ virus.
Jak rychle léčit akutní respirační infekce doma?
ARI je často zaměňována s chřipkou. Chcete-li odlišit tyto zcela jiné nemoci, musíte vědět:
- Chřipka se okamžitě projevuje akutními příznaky. Postupně se vyvíjí nachlazení.
- Když chřipka stoupne na 38 stupňů, dojde k prvnímu dni a nepadne na pět dní. S akutními respiračními infekcemi dochází ve vzácných případech k tomuto zvýšení.
- Pokud máte chřipku, otrava těla je vyslovována: pacient cítí zimnici, bolest v očích a spáncích, závratě, bolestivé klouby. V případě akutních respiračních infekcí je intoxikace slabá.
- Chřipkový kašel s paroxyzmální, bolestivý, začíná na druhý nebo třetí den. Se studenou střední, ve většině případů suché, ale začíná první den onemocnění.
- Nos z nosu s chřipkou není silný, objeví se za dva dny. S chladem - okamžitě a velmi silně.
- Chřipka ne vždy způsobuje bolest v krku. Pro nachlazení je hlavní příznak.
- Zčervenání oka s chřipkou je velmi časté. Za studena - za předpokladu, že přistoupení bakteriální infekce.
Jak rozlišit akutní respirační onemocnění od chřipky, na které jsme přišli, pochopíme, jak léčit akutní respirační onemocnění. Je však třeba upozornit, že v každém případě musí lékař učinit diagnózu! Protože chřipka je velmi nebezpečné onemocnění, které může způsobit komplikace život ohrožujícím životním orgánům.
Pro začátek pár povinných pravidel
- Klidový odpočinek, alespoň první dva dny nemoci, ve větrané místnosti.
- Pokud se tělesná teplota nezvýší o více než 38 stupňů, nestojí za to sestřelit.
- Neužívejte antibiotika, pokud to není předepsáno lékařem. Jsou proti virům bezmocní. Jejich hlavní síla je antibakteriální.
- Když se tělesná teplota zvýší nad 37,5 stupně, termální procedury jsou zakázány! Může poškodit srdce a krevní cévy.
- Nenechte se unést vazokonstriktor. Vysychá nosní sliznice, otevírá cestu virům.
- Neužívejte expektoranty a kapky kašle dohromady. Zastavují se navzájem.
Mezi lidmi je komický názor: „Pokud budete léčit chlad, bude to trvat sedm dní. Nepodléhejte - za týden. Joke stranou! Neriskujte své zdraví, máte jeden! Banální, jak mnozí věří, akutní respirační infekce mohou mít vážné komplikace, pokud nejsou léčeni. Ale ORZ může být poražen prostředky připravenými doma bez poškození těla nebo peněženky. K tomu potřebujete několik dní a potřebný (a hlavně přístupný) soubor produktů. Takže, když najdete první příznaky akutních respiračních infekcí, jednáme okamžitě: nemůžete ztratit minutu drahocenného času.
Bohatý nápoj v ORZ
- Šípky - šampión v obsahu vitamínu C - co je s tímto onemocněním nezbytné. Sto gramů sušených šípků se nalije do půllitrové termosky a nalije se vroucí vodou. Po šesti hodinách, kmen, mix s půl litru šťávy z granátového jablka a pít sklenici několikrát denně.
- Oat-Kalinov nápoj zlepší imunitu. Čtvrtina kilogramu nerafinovaného ovsa a půl šálku suchých bobulí kalina přinášejí do varu jeden a půl litru vody. Odstraňte z ohně, zakryjte hustým ručníkem a nechte tři hodiny. Kmen, přidejte padesát gramů medu. Můžete pít teplé i studené.
- Rowan - výborný antitusický prostředek. Padesát gramů sušených bobulí jeřábů vaří půl litru vroucí vody. Nádoby zakryjte teplým hadříkem a nechte vyluhovat osm hodin. Pít pětkrát pětkrát.
- Maliny - pozoruhodný lék na nachlazení. Make šťávy a infuze. Pijte tolik, kolik chcete. Dáváme nejjednodušší recept. Sto gramů suchých malin trvá půl hodiny ve třech sklenicích vroucí vody.
Snižte teplotu
- Bylinný čaj z tepla. Na lžíci květů vápna, heřmánku a tymiánu na něj nalijte půl litru vroucí vody. Po pěti minutách, kmen. Pijte půl sklenice několikrát denně.
- Infuze starších květů posiluje imunitu a bojuje proti horečce. Vařte jednu lžičku květin do sklenice vroucí vody. Po deseti minutách vypijte výslednou infuzi. Vařte to třikrát denně a vypijte čerstvý.
- Teplotní odvar z rybízových listů. Dvě lžíce rybízového listu vaří pět litrů vody v litru vody. Ochlazený a filtrovaný odvar vypije každou hodinu sklenici.
- Infuze, jejíž receptura je uvedena níže, by neměla být podávána těhotným ženám a dětem! V litru vařící vody nalít dvě lžíce šalvěje. Po pěti minutách nakrájejte čtyři stroužky česneku a přidejte do infuze. Po půl hodině promíchejte šťávu z poloviny citronu a jemně nasekanou citrónovou kůru. Nechte další půl hodiny. Vypijte celé množství produktu za dvě hodiny.
- Vařte si sirup ze zelených šišek, také dobře snižuje tělesnou teplotu. Deset šišek jemně nasekáme a naplníme dvěma litry vroucí vody. Odpařte nad nízkým teplem na polovinu kapaliny. Nalijeme jednu sklenici cukru, zamícháme a vaříme dvacet minut. Ochlaďte a vypusťte sirup. Každé dvě hodiny vypijte dvě lžíce.
- Rychle odstraňte infuzi kořenů petrželky. 250 gramů nasekané petržel kořene nalít půl litru vroucí vody. Po pěti hodinách vytlačte šťávu z jednoho citronu. Pokud je teplota velmi vysoká, okamžitě vypijte 400 ml. Obvyklá metoda: 100 ml až šestkrát denně.
- Snižuje teplotu ovinutí nohou. Ve studené vodě přidejte trochu octa, namočte dva ručníky do roztoku a zabalte telata do kolena. Horní - suchý hadřík. Držte kompresi po dobu deseti minut.
- Studené obklady jsou dobře známé léky. V chladničce uchovávejte lahve nebo ohřívače naplněné vodou. Chcete-li snížit teplotu, měli byste připevnit podpaží, kolena nebo lokty, ke spánkům nebo čelu. Teplota začne padat "před očima."
Kloktadlo
- Nejjednodušší recept je rozpustit jednu lžičku mořské soli ve dvou sklenicích teplé vody.
- Snižte zánět kloktadla se solí, sódou a jódem. Ve sklenici teplé vody rozpusťte velkou lžičku soli, čajové sody a čtyři kapky jódu.
- Můžete kloktat s pravidelnou sódou, ale ne více než čtyřikrát denně. Pro jeho přípravu rozpusťte lžíci jedlé sody ve sklenici teplé vody.
- Vyplachovací infuze měsíčku je srovnatelná s antiseptickým roztokem. Dvě lžíce měsíčku květiny vaří sklenici vroucí vody. Po patnácti minutách, kmen a použití k opláchnutí.
- Můžete kloktat a užívat ústně mléko, ve kterém se vaří mrkev. Vařte čtyři střední mrkev až do měkka v litru mléka. Mírně ochlaďte a namáhejte. Odvar z mléka z mrkve, po celý den si krk po krku a vypírají vývar.
- Z řepné šťávy a přidávání octu jablečného moštu nebo odvar ze šalvěje a heřmánku se získává velmi účinný lék na kloktání. V šťávě z červené řepy přidejte trochu octa nebo infuze bylin, lehce zahřejte a aplikujte.
Opláchnutí nosu a instilace
Opláchnutí nosu a instilace
- Proplach nosu se doporučuje každých půl hodiny. Pro tento postup použijte vodný roztok soli a sody, jejichž receptura je popsána výše.
- Chcete-li se zbavit nachlazení, pomůže propolis tinktura. Navlhčený vatovým tamponem v tinktuře promažte nosní cesty. Nebo pohřbte dvě nebo tři kapky do každé nosní dírky.
- V právě připravené řepné šťávě přidejte kapku eukalyptového oleje a medu. Důkladně promíchejte a odkapejte do obou nozder. Po vykopání se doporučuje ležet asi patnáct minut.
Tření
Tření je nejvhodněji prováděno před spaním.
- Mletím smíchejte jednu lžičku terpentýnového terpentinu se dvěma lžičkami teplého alkoholu kafru. Rub do hrudi, zabalit a jít do postele.
- Jezevčí tuk nepáchne velmi pěkně, ale pomáhá sto procentům! Nechte tuk na pokojovou teplotu, dokud nebude měkký. Rub do hrudníku a zpět až do absorpce.
- Kozí tuk pomůže nejen s akutními respiračními infekcemi, ale také s bronchitidou. Rozpusťte půl litru tuku, přidejte 20 ml propolisové alkoholické tinktury a vložte do vodní lázně, dokud se alkohol neodpaří. Vypusťte sklenici a uchovávejte v chladničce. Pro mletí použijte malé množství tuku.
- Nejjednodušší a cenově nejdostupnější pro mytí - med. Rub hrudníku nebo zpět medu, připojte čerstvé listy zelí, zajistit teplým obvazem a jít do postele.
Inhalace
Inhalace je velmi populární lék mezi tradičními léčiteli. Dáme jim některé.
- Heřmánek - stálá složka v mnoha receptech tradiční medicíny. Nalijeme jednu lžíci květin sklenicí vroucí vody a dáme na půl hodiny do vodní lázně. Přidá se vroucí voda na objem jednoho litru. Mírně ochlaďte a nadechněte nad parou čtvrt hodiny.
- Následující recept je trochu komplikovaný ve vaření, ale velmi efektivní. Čtvrtina brikety z jehličnatého koncentrátu, dvě lžíce eukalyptového listu, lžíce mentolového oleje, 15 kapek alkoholu mentolu, lžíce nasekané cibule nebo česnek. Všechny přísady vložte do litru vroucí vody, mírně ochlaďte a nadechněte páry po dobu 10 minut.
- Můžete inhalovat těkavé vypouštění z kaše cibule nebo česneku. V první čtvrtině hodiny jsou nejaktivnější a zabíjejí všechny typy virů.
Pro perorální podání
Nebudeme dělat bez předpisu z tradiční medicíny pro vnitřní použití.
Horké mléko s medem
- Horké mléko s medem by mělo být opilé s celkovou malátností a snížením teploty.
- Cibulové mléko pomáhá vyrovnat se s kašlem. Oloupeme cibuli a nakrájíme na kroužky. Nalijte mléko a přiveďte k varu. Odstraňte, mírně ochlaďte a namáhejte. Pijte před spaním.
- Vytlačte šťávu z jednoho citronu. Přidejte k tomu lžičku koňaku a lžíci medu. Míchejte a nechte jeden den. Vezměte jednu lžičku třikrát denně.
- Lahodný a stejně zdravý nápoj může být vyroben z lipových květů a sušených malin. Vezměte 25 g surovin, nalijte dva šálky vařící vody a nechte půl hodiny. Pijte čtvrt sklenku třikrát denně.
- Zeleninová šťáva - dobrý nástroj pro udržení tónu těla. Vytlačte šťávu z řepy, mrkve a ředkvičky. Změřte ji ve stejném poměru a promíchejte. Take zeleninové šťávy by měla být jedna lžíce před každým jídlem.
- Snadná příprava léku z rakytníku. Rozdrtíme jednu lžičku čerstvých nebo rozmražených bobulí, nalijeme dvě stě ml vroucí vody, mírně zchladíme a přidáme lžíci medu. Pijte před spaním.
- Infuze Hypericum se doporučuje pro akutní respirační infekce, bolest v krku a chřipku. Nalijte dvě lžičky bylin do termosky a nalijte sklenici vroucí vody. Po dvou hodinách namočte a přidejte med podle chuti. Pijte teplou půlku skla třikrát denně.
- Z pupenů borovice je dobrý vykašlávání. Jedna lžička ledvin se nalije do vroucí vody a půl hodiny se vloží do vodní lázně. Lehce vychladněte, napněte a vypijte jednu třetinu šálku třikrát denně.
- Ale nejzajímavější prostředky - rowan tablety. Jsou dobře odstraněny sputum z průdušek. Rozdrtíme bobule horského popela, přidáme do ní vodu dvakrát více než množství nasekaných bobulí. Pomalu hoďte po dobu 5 hodin. Kmen a znovu zapálit, aby se vypařil do rozpadlého stavu. Odstraňte, ochlaďte a zaslepte z výsledné hmoty jako tablety. Pít domácí pilulky na šest kusů denně.
Prevence akutních respiračních infekcí
Jakákoli nemoc je snazší zabránit, než léčit po dlouhou dobu. Pomocí jednoduchých pravidel se můžete vyhnout infekci.
Čisté ruce - záruka zdraví
- Čisté ruce - záruka zdraví. Umyjte si ruce po návratu domů, před jídlem, po péči o nemocné, i když je to vaše oblíbené dítě...
- Pokud jste nemocný, kýchání a kašel, zakryjte si ústa. Tak zachráníte své blízké před infekcí.
- Používejte pouze jednorázové kapesníky a ihned je hodte do koše.
- Po dobu nemoci určete sami nebo nemocného člena rodiny oddělené příbory. Umyjte a skladujte je odděleně.
- Vyhněte se úzkému kontaktu s lidmi se zřejmými příznaky akutních respiračních infekcí.
- Větrejte byt nebo kancelářské prostory.
- Vezměte vitamínové komplexy.
- Zahrnout do své stravy v dostatečném množství zeleniny a ovoce. Pít kyselé nápoje každý den, jíst tvaroh a vejce, kuře, ryby a libové hovězí maso. Jezte často, v malých porcích.
Dodržováním těchto velmi jednoduchých pravidel se vyhnete akutním respiračním onemocněním.