S doslova rýmou nebo rýmou, doslova každý člověk narazil. Tento zánět nosní sliznice, který je zřídka odděleným jevem, a nejčastěji doprovází běžné nachlazení a další nemoci.
Nos je prvním segmentem dýchacích cest, kterým prochází vzduch vdechovaný člověkem. Sliznice nosu chrání dýchací cesty před různými nepříznivými faktory, čistí vdechovaný vzduch a zvlhčuje ji. Zevnitř je nos pokryt malými krevními cévami a krev, která jimi protéká, vydává část svého tepla, čímž zahřívá vdechovaný vzduch.
Příčiny rýmy
Vlastnosti vývoje a typy rýmy
Tradičně, rýma (rýma) je rozdělen do dvou typů: t
Infekční rýma se vyskytuje v důsledku infekce v lidském těle, která způsobuje zánět sliznice. Každý den se na nosní sliznici usadí tisíce mikrobů, ale většina z nich je neškodná.
Existují však také patogenní bakterie (bakterie nebo viry), které způsobují onemocnění. Jakmile se na sliznici, viry proniknou do buněk a začnou se aktivně množit po dobu 2-3 dnů, po kterých je práce slizničních buněk narušena a celkový stav osoby se zhoršuje.
Pocit únavy, bolesti hlavy, člověk se cítí pomalý, teplota stoupá.
Alergická rýma se projevuje vlivem alergenů na tělo, může to být prst na prstech, prach, zvířecí chlupy a mnoho dalších alergenů, které nás všude obklopují.
To jsou dvě hlavní příčiny rýmy, ale kromě nich existuje celá řada dalších, které mohou také způsobit hojný nosní výtok:
- vrozené abnormality (například zakřivená nosní přepážka nebo abnormální struktura obličejové části lebky)
- poranění deformity
- vedlejší účinky léků
- příliš dlouhé užívání vasokonstrikčních kapek (4-6 dnů), návykové
- adenoidy
- výskyt polypů v nose (benigní růst sliznice, která interferuje s normálním prouděním vzduchu)
- příznakem vážné vnitřní nemoci
Navzdory skutečnosti, že existuje mnoho různých důvodů, většina z rýmy se jeví jako doprovod k běžnému nachlazení. Nicméně, on chodí s "čichající nos" příjemně málo, takže je naléhavé, aby se na jeho léčbu.
Léčba drogami
Efektivní způsoby proti běžnému nachlazení
Chcete-li rychle vyléčit nachlazení, musíte začít s léčbou v nejranější fázi. Když se nemoc právě začíná, je tu bolest hlavy, slabost. Nos ztrácí svou čichovou funkci, je obtížné dýchat a objeví se tekutý, transparentní výtok, který se v pozdějších stadiích stává silnější a nažloutlý.
Pokud chcete za jeden den vyléčit zima, je důležité zachytit tuto počáteční fázi a začít okamžitě jednat.
Chcete-li rychle a účinně vyléčit rýmu, nezanedbávejte různé léky zaměřené na odstranění tohoto problému:
- vasokonstrikční kapky, charakterizované dobou účinku - čtyři, osm nebo dvanáct hodin (Otrivin, Galazolin, Nazol, Nazivin)
- kapky antibiotika (měly by být používány pouze tehdy, když nosní výtok nabírá zelenkavý odstín), například Isofra
- antipyretika, která zmírňují otoky nosu - Paracetamol
- Spreje s esenciálními oleji - Pinosol, Kameton
- přípravky na mytí nosu - Aqualore, Aqua Maris
- antihistaminika (jestliže alergická rýma) - Suprastin, Claritin
Ale nepřehánějte to léky, protože mnohé z nich jsou návykové a při dlouhodobém užívání nejen přestanou pomáhat, ale mohou také způsobit ještě větší výtok z nosu. To platí zejména pro vazokonstrikční léčiva pro nos.
Lidové léky
Recepty tradiční medicíny proti nachlazení
Každý, kdo je skeptický ke všemu, co lze v lékárně zakoupit, se dostane na pomoc tradičním metodám léčby, které nejsou méně účinné jako léky.
Pokud máte na léčbu rýmy jen jeden den, je lepší ji strávit v úplném klidu. Dostatek spánku a ležet, protože rýma je prvním signálem začátku zimy a vyhnout se jí, je velmi důležité obnovit sílu a nervový systém během dobrého spánku.
Hořčičná koupel
Při prvních příznacích nemoci, rychle odstranit příznaky a zabránit onemocnění, se hořčičnou koupel. K tomu, rozpustit 200-300 gramů hořčičný prášek v malé nádobě s teplou (ne vařící vodou!) Voda, a pak se horkou lázeň a přidejte směs k němu, dobře míchá.
Ponořte se do horké vody s hořčicí přes hrudník a sedět v lázni déle než 5-7 minut.
Po horké sprše se oblékněte teple a okamžitě jděte do teplé postele, pečlivě zabalené do deky. Hořčice dává ohromující relaxační účinek a po takovém postupu budete s největší pravděpodobností usnout a dobře se potit, takže pozitivní výsledek nebude trvat dlouho.
Ale nezapomeňte, že takový postup může být proveden pouze v nejranější fázi onemocnění, kdy teplota ještě neměla čas na vzestup.
Nose umýt
To je další velmi účinný postup, který lze provést doma rychle se zbavit nachlazení. Během praní prochází terapeutická tekutina nosními průchody, čímž je zbavuje nadbytečného hlenu a bakterií.
Co umýt váš nos:
- speciální řešení prodávaná v lékárnách
- fyziologický roztok
- bylinné infuze
Pro propláchnutí nosu můžete po vyjmutí jehly použít běžnou stříkačku. Nejjednodušším řešením je fyziologický roztok. Pro přípravu připravte 2 polévkové lžíce mořské soli a rozpusťte ji ve sklenici teplé vody a pravidelně opláchněte nos výsledným roztokem po celý den. Pokud není mořská sůl, může být nahrazena lžičkou běžné soli ve společnosti s lžičkou jedlé sody a několika kapkami jódu. Tento roztok lze také snadno opláchnout nosem.
Účinný roztok lze také připravit přidáním lžičky eukalyptu nebo tinktury z měsíčku do sklenice teplé vody.
Od zimy může také pomoci odvarů bylin, například květy heřmánku. Tři lžičky květin přidají 0,5 litru vroucí vody, vaří se pět minut, nechají se vychladnout a použít. Můžete si také vzít směs různých bylin.
Video o tom, jak se zbavit chladu za 1 den.
Šťáva z červené řepy je také známá svou účinností při nakládání s rýmou. Ve sklenici šťávy přidejte pár lžiček medu a zředěte sklenicí vody. Opláchněte nos tímto roztokem 2-3 krát denně a poté důkladně vyfoukněte nos. Pár hodin po zákroku opláchněte nos čistou vodou.
Luk proti chladu
Cibulové recepty pro léčbu nemoci
Jedním z nejlepších prostředků pro nachlazení je cibule. Můžete použít měkké cibulové filmy jednoduchým umístěním do nozder do mělké hloubky a jejich výměnou každé dvě hodiny.
Je také možné vyrobit nosní kapky z cibule. Chcete-li to, musíte rošt a zmáčknout kejdu přes tenká, získat pouze čistou šťávu. Také šťáva z cibule může být vytlačena s pomocí odšťavňovače. Šťáva je několikrát denně pohřbena v nose.
Rychle ušetřit od zimy a cibule s medem:
- Udělejte tři lžíce cibulového kaše a smíchejte s 50 ml vody a pak přidejte lžičku medu.
- Nechte to stát půl hodiny a odkapávat 4-5 krát denně.
Zahřívání nosu
Vařte dvě vejce a počkejte, až vychladnou, aby mohly být drženy v rukou. Buď zabalte horká vejce hadříkem a aplikujte na obě strany nosu do oblasti sinus. Uchovávejte vejce, dokud nejsou zcela chladné. Místo vajec si můžete také vzít sůl zahřátou v pánvi, dát ji do malých sáčků a stejným způsobem ji aplikovat na obě strany nosu. Tuto metodu však lze použít pouze tehdy, pokud víte, že nemáte sinusitidu, sinusitidu nebo čelní sinusitidu. V tomto případě je lepší jen ohřát nohy.
Rýma může být vyléčena za jeden den, ale je velmi důležité si uvědomit, že čím dříve budete léčit, tím rychleji a snadněji se budete moci zbavit rýmy.
Existuje obrovské množství různých metod, a to jak léčivých, tak lidových, a ty jsou z nich nejspolehlivější a osvědčené, což vás určitě povede k úspěchu v boji proti této nemoci.
Všimli jste si chyby? Vyberte ji a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Jak se zbavit chladu
Mnozí z nich čelí chladu při sebemenším ochlazení místnosti nebo průvanu. Stav volného nosního dýchání se stává neustálou instilací některých kapek. To se často promění v závislost, zejména pokud jsou vazokonstrikční léky používány pravidelně. Proto je důležité vědět, jak se zbavit nachlazení - protože je mnohem lepší přijmout opatření, jak se zbavit rýmy, působící na její příčiny. Přečtěte si podrobnosti o normalizaci respiračních funkcí.
Co je to rýma
Zánět sliznic nosních krytů, způsobený infekcí (bakteriemi, viry) a vyvíjející se pod vlivem podchlazení nebo prašnosti, se v medicíně nazývá rýma a v každodenním životě se nazývá rýma. Akutní rýma se vyznačuje silným nosním hlenem (rhinorrhea). Chronický rýma se vyvíjí v důsledku akutní rinitidy nebo dlouhodobě působících negativních faktorů. Rýma je ochrannou funkcí, ale má patologickou formu.
V procesu odvodnění hlenu dochází k vazbě inhalovaných částic prachu a patogenních mikroorganismů. Nadměrná akumulace hlenu vyvolává potřebu vyfouknutí (vynucený výdech), čímž se vylučuje tělo z velkých populací patogenů. Složení sekretů sliznic zahrnuje vodu, epitel a mucin.
Příznaky
Klinické projevy rýmy jsou známé většině lidí ve středním Rusku. Pokud jde o symptomy, je vhodné rozdělit rýmu na akutní a chronickou. Příznaky akutní rýmy jsou následující:
- Výrazná potřeba kýchání.
- Trhání.
- Pocit obecné nevolnosti.
- Sériové a slizniční výboje, které jsou postupně přeměňovány na mukopurulent.
Běžné příznaky chronické rýmy jsou podobné akutní formě, ale mají řadu charakteristických rysů:
- Nosní kongesce.
- Zhoršení zápachu.
- Sliznice nosních cest jsou hyperemické (nasycené krví) a zahuštěné.
- Periodický tlustý a slizniční výtok.
- Suchý nos, někdy nepříjemný pocit při vdechování.
- Pravidelná tvorba krust v nosních průchodech
Jak se zbavit chladu doma
Je možné se dočasně zbavit rýmy, zastavit příčiny odvodnění hlenu, nebo po dlouhou dobu, což ovlivňuje základní důvod existence rýmy. První způsob je jednoduchý a jednoduchý. To vyžaduje, aby na rukou kapky nebo speciální spreje, zúžení cév v nosní dutině. Tato metoda přináší dočasnou úlevu a je návyková. Nejvhodnější je zkombinovat ji s léčbou formou instilace léků na bázi léků a bylinných složek, jakož i zvlhčujících inhalací.
Léčba drogami
Pro systémovou a spolehlivou léčbu rýmy nelze dělat bez léků. Existuje několik osvědčených skupin drog reprezentovaných známými značkami:
- Vazokonstrikční léky: Naphazolin (platí asi tři hodiny, levné znamená, že je zakázáno používat po dobu delší než 3-4 dny), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
- Kapky s antibiotikem Polidex (pomáhají zbavit se patogenní flóry, jsou zakázány pro děti do 12 let a těhotné; mohou způsobit svědění v nose), Isofra, Albucid.
- Antipyretická léčiva odstraňující nosní otok: fenacetin, paracetamol.
- Phytopreparace na bázi rostlinných silic: Pinosol (obsahuje antimikrobiální složky, je kontraindikován u alergií), Kameton.
- Spreje pro mytí nosních cest: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
- Antivirotika: Grippferon (založený na interferonu alfa1, který zvyšuje produkci bílých krvinek).
- Hormonální léky: Avamys (na bázi glukokortikoidů, které snižují edém sliznic, zánět a alergie, jsou zakázány pro děti do dvou let), Nazarel, Nasonex.
Nos kapky doma
Když se objeví rýma, myšlenky o tom, jak jít do lékárny bezprostředně za prostředky, které mohou usnadnit dýchání a zastavit tok nosu. Zřídkakdy si někdo myslí o tom, že by kapky na vlastní pěst, i když je to mnohem levnější a šetřící způsob, jak tělo bojovat s onemocněním. Pokud jde o účinnost, takové řešení někdy není horší než u léčiv. Existuje několik osvědčených receptů.
Krasnojarský zdravotní portál Krasgmu.net
Co dělat a jak rychle se zbavit chladu? Stojí za to použít recepty tradiční medicíny. Kapky z nachlazení jsou mnohé, ale doma může být jeho léčba urychlena rychlým zmírněním jeho stavu.
Mnoho lidí se zajímá, jak vyléčit za jeden den chlad. Tak rychle vyléčit zima je téměř nemožné, ale pomoci zmírnit dýchání a zbavit se snot na chvíli, mořská voda pomůže.
Jak rychle vyléčit zima? Výtok z nosu znamená zánět nosní sliznice. Další název pro rýmu je rýma. Poměrně často se u akutních respiračních virových infekcí (ARVI) pozoruje rýma.
V tomto článku vám řekneme, jak rychle léčit nachlazení a nachlazení a jak efektivně řešit tyto nemoci. Existuje několik jednoduchých metod, které vám mohou pomoci vyléčit váš chlad za jeden den.
Jedním z nejběžnějších nachlazení je rýma. Je důležité vědět, jak rychle vyléčit rýmu, abyste mohli žít celý život 365 dní v roce.
Rýma je jedním z prvních příznaků blížící se zimy, a to jak u dětí, tak u dospělých. Svěžíš si nos, několikrát za hodinu kýchneš, čichá nos a sot popeří proud. Ano, s největší pravděpodobností máte nachlazení a je nutné okamžitě začít léčit rýmu.
Rýma - zánět nosní sliznice, který je způsoben virovými katarálními infekcemi. Ve vzácných případech může být příčinou nachlazení alergická reakce.
V každém případě tento stav často kazí náš život a srazí nás z obvyklého pracovního rytmu. Promluvíme si o tom, jak rychle vyléčit zima a tím výrazně zmírnit váš stav.
Jak asi víte. Je mnohem snazší předcházet nemoci než vyléčit. Může existovat několik důvodů, proč se může u dětí a dospělých objevit rýma:
- hypothermie a v důsledku toho chlad;
- jste infikováni na ulici, v obchodě nebo na veřejném místě s respirační virovou infekcí (ARVI);
- alergická rýma - je snadné ji odlišit od nachlazení, je zde zdroj alergie, z níž člověk neustále chce kýchat, slzící oči a svědění v nose.
První dva důvody jsou nejčastější u dětí a dospělých. Jak vyléčit takový rým a chlad, řekneme o něco nižší.
Jen několik lidí, kteří se chytili nachlazení a rýma, je začne okamžitě léčit nebo hledat prostředky, které pomohou rychle se zotavit a zbavit se tohoto onemocnění. Protože už znají žalostné následky běžného nachlazení jejich hořkou zkušeností. Mnozí z nich se rádi vyléčí sami doma, ale nevědí, jak se zbavit chladu a jak a jakým způsobem je nejlepší léčit doma.
V zásadě, léčba rýmy netrvá moc času, nebere spoustu peněz. Výtok z nosu lze rychle a bezpečně vyléčit pro lidské tělo doma. Výjimkou je infekční onemocnění, které není možné zvládnout bez použití antibakteriálních sprejů a nosních kapek. Infekční onemocnění z běžné hypotermie nebo zchlazení lze odlišit následujícími rysy: horečka, rýma, bolesti hlavy, únava a bolest v očích.
Řekneme vám, jak a s jakým lidovým prostředkem je lepší léčit studený chlad doma, bez použití drahých léků a častých návštěv u lékaře.
Metody a lidové prostředky pro léčbu rýmy doma.
Výtok z nosu jako žádná hrozná a nebezpečná hrozba pro život dítěte a dospělých není, ale dává spoustu problémů a je příznakem zimy. Stav nachlazení je extrémně nepříjemný: z nosu teče hlen, zčásti se nevyskytuje kapesník, vaše svědění je a váš nos je oteklý, oči jsou zalévání. Čím dříve ho začnete léčit, tím dříve se můžete zbavit snotů a chladu.
Jak vyléčit zima doma?
1. Cibule je vynikající léčba jak ucpaného nosu, tak špatného chladu. A to je jednoduchý a přístupný pro všechny lidové prostředky, které naše prababičky úspěšně aplikovaly. Rychle vám pomůže zbavit se tak nepříjemného symptomu zimy. Co musíte udělat?
Nakrájejte cibuli a vdechněte její vůni na několik 7-10 minut, nezapomeňte zavřít oči. Ano, vůně cibule se bude zdát nepříjemná pro mnoho lidí, ale výsledek je prostě úžasný (pouze 3-4 postupy vám pomohou vyléčit nos a výtok z nosu). Po takové aromaterapii pijte horký čaj s citronem nebo medem a jděte do postele.
2. Česnek stejně jako cibule pozoruhodně bojuje s různými příznaky nachlazení, včetně nachlazení. Rozdrtit a dýchat ve dvojicích. A nejodvážnější může česnek rozřezat na několik tenkých proužků a na každou minutu vložit do každé nozdry.
3. Zbavte se začátku zimy pomůže křenu. Jezte s masem a dalším pokrmem. Jen pár lžiček vonného křenu může zázraky. A lepší, koupit syrové křen a posouvat mlýnek na maso doma. Štíhlý zápach křenu bude ripovat nosem a rychle vyléčí vaše zima.
4. Další jednoduchá léčba snot a rýma u dětí a dospělých jsou různé inhalace. Nemáte inhalátor - nebojte se. V každé domácnosti se nachází hrnec a jednoduchá voda. Pro inhalaci doma, můžete si vzít: jehly, máta nebo pomerančový aromatický olej, suché květy heřmánku, tinktura měsíčku nebo meduňky. Přidejte aromatické oleje a tinktury do horké vody a vdechujte výpary po dobu 15 minut, a pokud máte jehly a sušené byliny, nalijte na ně vroucí vodu, nechte je stát 15-20 minut a nadechněte se po pánvi. Buďte opatrní, horká pára může spálit obličej.
5. Jak jinak se můžete rychle zbavit nenávisti? V boji proti silnému nachlazení pomůžete vasokonstrikční nosní kapky. To jsou docela účinné prostředky, nyní můžete vyzvednout speciální kapky pro dospělé a děti v lékárně. Samozřejmě, že nosní kapky nepatří k lidovým lékům, ale pokud nemáte sílu se vypořádat s chladem a neprojde dlouho, pak byste je měli použít. Rhinofluimucil, Otrivin, Sanorin, Nos a další jsou dobrým lékem na běžné nachlazení. Mají vasokonstrikční kapky jednu hlavní nevýhodu, pokud jsou často používány, mohou být návykové. Proto k léčbě rýmu nejlepší lidové prostředky.
Je však vhodné zvážit, že během těhotenství nelze použít vazokonstrikční kapky, mohou způsobit rozvoj hypoxie plodu a způsobit krvácení z nosu u těhotných žen.
6. Léčit rychle rýma doma pomůže umýt nos slanou vodou. Takový solný roztok může být vyroben doma. Budete potřebovat sůl, nejlépe všechny mořské vody a teplé pitné vody (1 lžičku soli na 1 litr vody). Opláchněte nos tímto způsobem by měl být 3-4 krát denně. Po 1 dni si všimnete jasného zlepšení. Léčba mořskou rýmou je bezpečná pro vaše dítě a pro těhotné ženy. Sůl je přírodní produkt, který nezpůsobuje alergie a je také dostupný a dostupný v každém domě.
Solné roztoky na bázi mořské vody jsou ještě účinnější při léčbě rýmy a přetížení. Použití těchto léčiv je účinné již v počáteční fázi onemocnění. Pro snížení otoků a přetížení je důležité umýt nos hypertonickým roztokem mořské vody, ve kterém je koncentrace soli vyšší než ve tkáních lidského těla. Čerpá tekutinu, která se v něm nashromáždila z nabobtnalé sliznice nosu, což usnadňuje dýchání. Dokonce i hlavní otorinolaryngolog centrální federální oblasti Ruska, profesor Valery Mikhailovich Svistushkin, poznamenal, že spreje Aqualor s kontinuálním postřikem sterilního roztoku mořské vody byly obzvláště dobře doporučeny.
Budete potřebovat sůl, nejlépe všechny mořské vody a teplé pitné vody (1 lžičku soli na 1 litr vody). Opláchněte nos tímto způsobem by měl být 3-4 krát denně. Po 1 dni si všimnete jasného zlepšení.
Léčba mořskou rýmou je bezpečná pro vaše dítě a pro těhotné ženy. Sůl je přírodní produkt, který nezpůsobuje alergie a je také dostupný a dostupný v každém domě.
7. Další lék na domácí léčbu rýmy je hořčice, a to koupel nohou s ním. Někdo se zdá být podivným propojením chladu a zahříváním nohou v lázni s hořčicí, ale funguje to.
Nalijte hořčici do misky, zalijeme horkou vodou, důkladně promícháme a přidržíme nohy v kotníku hluboko po dobu 10-15 minut, pak je otřete ručníkem a položíme na postel. V noci pijte čaj s medem nebo mátou. Ráno pochopíte, že léčba byla úspěšná a vy jste se téměř zbavili chladu.
Vypsali jsme nejjednodušší lidové léky, které vám pomohou dýchat v plné síle a rychle se zotavit z nachlazení.
Jak vyléčit zima
Nosní sliznice je zapálena při různých onemocněních. Charakteristickými příznaky jsou přetížení, je obtížné dýchat, tvoří se výtok. K rychlému vyléčení zimy je nutné určit její příčinu a druh. Včasná a správná diagnóza pomůže vyhnout se nežádoucím následkům, průběh onemocnění bude méně závažný.
Co je to rýma
Přemýšlení o léčbě rýmy (rýmy) se zpravidla objevuje během otoku sliznice horních cest dýchacích.
Často je příčinou pronikání mechanických nebo chemických dráždivých látek. Někteří mají nos a chtějí kýchnout, když prach vnikne do průvanu v jasném světle.
Rýma způsobená výše uvedenými důvody u dospělých a dětí neprochází několik dní, léčba není nutná.
Samotný nos není nakažlivý, jeho patogen není znám.
Symptomy rýmy jsou typické pro mnoho nemocí - například pro počáteční období akutních respiračních virových infekcí, chřipky.
V každodenním životě je potřeba vyléčení samotného nosu spojena s nazální kongescí. Jiní považují hojný výtok za povinný symptom. Jiní stále hledají lék na nachlazení, když začnou kýchat.
Pro mnoho, sliznice zvětší, když se změní teplota, pod vlivem alkoholu, silný zápach, z jiných důvodů.
Druhy rýmy
Vazomotorická odrůda je spojena s vodními kompartmenty. Přetížení se objeví střídavě v jedné nebo druhé nozdry. Chci kýchat, slzy, bolest hlavy.
Důvodem je tabákový kouř, hormonální poruchy, emocionální úzkost. Tento typ rýmy je považován za onemocnění neuro-reflexní povahy.
Tento stav je doprovázen slabostí, zvýšenou únavou, podrážděností, nespavostí.
Alergická odrůda se projevuje sezónně nebo jako reakce na určité potraviny, prach, zvířecí lupy, látky tvořící detergenty nebo kosmetiku.
Chci kýchat, svědění v nose, brnění.
Aby se předešlo astmatu, měla by být léčena alergická rýma a nesmí zmírnit příznaky léky nebo masti.
V případě vazomotorické a alergické rýmy není nosní dutina zapálena.
Infekce se vyskytuje při nachlazení. Příčinou jsou viry, bakterie, houby. Symptomy - pálení a suchost v nosohltanu. Doporučuje se zahájit léčbu okamžitě, aby virus nepronikl do krku a průdušek.
Akutní rýma se projevuje sama nebo jako příznak akutních respiračních onemocnění.
Mírné svědění v nose, suchost, celková letargie a slabost. Je těžké dýchat oběma nosními dírkami, chci kýchat, slzit.
Tento stav je doprovázen zhoršením zápachu, hojným hlenovitě hnisavým nosním výbojem, který se při poškození cév stane krvavým (snot s krví).
Coryza pokračuje týden nebo déle. Teplota může vzrůst na 37 ° C nebo vyšší.
Chronická rýma v jednoduché formě se projevuje hojnými sekrecemi, často jednostrannou nádivkou. Často se vyvíjí jako komplikace akutní formy v případě poruch oběhového systému na sliznici, nemocí paranazálních dutin.
Pokud nechcete léčit jednoduchý chronický výtok z nosu, stejně jako pod vlivem náhlé změny klimatu, vývoj zánětlivého procesu v dutinách nosních dutin, adenoid, se změní na hypertrofickou formu.
Bolesti hlavy, nos dusný, neustálé vybíjení, zhoršený čich.
Chronická atrofická rýma se vyvíjí, když je imunita oslabena, poté, co utrpěla infekční onemocnění akutní rýmou, v důsledku operace v nosní dutině v důsledku nepříznivých klimatických podmínek, škodlivých látek.
V nosní dutině je suchý, čich je snížen, je obtížné úplně vyfouknout nos, periodické krvácení z nosu.
Pokud se nezbavíte zimy, postupem času se stává chronickým, což může vést k zánětu dutin - sinusitidě. Komplikace mohou být spojeny se zánětem vedlejších nosních dutin, středního ucha.
Léčba akutní rýmy
Onemocnění začíná suchem v nose, pocitem tepla. Po 1 až 2 hodinách se nos stanoví, bolest hlavy, hojný výtok začíná, často kýchá, teplota stoupá. Po týdnu se výtok stává hustým, hnisavým.
Léčba akutní rýmy, pozorování lůžka. Na kaviár si můžete dát hořčičnou omítku, ohřát nohy v horké vodě s přídavkem hořčice (1.pl na 8 litrů vody).
Nos je pohřben nebo umyt sbírkou jitrocelu, měsíčku, podběráku, šalvěje nebo sbírky eukalyptu, třezalky, máty peprné, heřmánku.
- Rostlinné suroviny smíchané ve stejném množství. Brew 1.s.l. Směs se sklenicí vroucí vody, 5 minut vaříme, trváme 1 hodinu v uzavřené nádobě.
Pro opláchnutí nosu v případě nachlazení nalijte do kapky 10 kapek infuze. Pak nakloňte hlavu, nechte tekutinu vylit, vyfoukněte si nos. Opakujte 7-10 krát pro každou nosní dírku.
Pokud je nos silně vycpaný a mytí je obtížné, kapejte 5-6 kapek, nevyfoukejte ho ven. Léčit 7–10 dní.
Jak předepsal lékař, izolujte vazokonstriktorové přípravky (efedrin, naftyzinum, sanorin, galazolin).
Je třeba mít na paměti, že vazokonstrikční léky mohou být použity pro léčbu rýmy ne více než 1-2krát denně, aby se zabránilo nevratným změnám.
Léčba chronické rýmy
S konstantním výtokem z nosu bez horečky se položí jedna nebo obě nosní dírky, zejména když leží. Hluboce vylučovaný hlen, snížený čich, bolest hlavy, sucho v ústech. Chronický výtok z nosu může trvat několik měsíců nebo let.
Levá nosní dírka leží na levé straně, vpravo - vpravo, nosní dýchání je obtížné v poloze vleže.
Častou příčinou je zakřivení nosní přepážky. Sliznice roste a zahušťuje, uzavírá nosní průchody, což vede k narušení nosního dýchání.
Někdy se sliznice naopak stává tenčí. Hlen je velmi viskózní, tvoří kůru. Pokud se kůry začnou rozkládat, je diagnostikována tzv. Fetální rýma (ozena).
Tato forma rýmy může vést k zánětu středního ucha (otitis) nebo vedlejším nosním dutinám (sinusitida).
K vyléčení se instiluje mnoho dlouhodobých vasokonstrikčních kapek, které přinášejí krátkodobé výsledky.
Léčba bude efektivnější, pokud nedojde k patologickému nárůstu tonzily hltanu (adenoidy), ztíží dýchání nosem. Jinak se odstraní adenoidy.
Pro sušení sliznice, snížení sekrece použít masti pro běžné nachlazení, které zahrnují zinek, streptotsid, menthol, lanolin. Oxolinová mast je účinná proti virům a Simanovského mast je účinná proti sinusitidě.
- Pro prevenci a léčbu v období exacerbací smíchejte 1 díl květů měsíčku a 2 díly malinového listí. Brew 3ch.l. Směs se sklenicí vroucí vody nechte 2 minuty vařit.
Inhalovat po dobu 5 minut dvakrát denně. Léčit do týdne.
Jak vyléčit zima doma
Chcete-li se zbavit nemoci, je třeba zaměřit úsilí na oslabení konkrétních stížností, aby se zabránilo možným komplikacím.
Někteří věří, že je možné rychle vyléčit rýmu pěšky na čerstvém vzduchu. Je třeba mít na paměti, že chlad, nasycený vzduchem způsobuje podráždění sliznic. Odpověď na otázku "Chodíte s chladem?" spíše negativní než pozitivní.
Během léčby je obvykle nutné vyloučit vše, co dráždí sliznici a způsobuje zvýšený krevní oběh - inhalaci teplé páry, kouření.
Mentol olej (1%) může být instilován několikrát denně nebo bavlněný tampon by měl být umístěn do nozder, zatímco vleže. Vytlačte je křídly nosu, vytlačte olej tak, aby se ukázalo, že je v zadní spodní části nosu. Děti do 3 let nemohou být takto ošetřeny.
Směs 1-2% lanolinové masti s vazelínou promaží přední část nosu.
Vyléčit infekční (studené) rýma nebo zmírnit stav pomáhá balzám "Star". Esenciální oleje a další látky mají antibakteriální a protizánětlivý účinek, eliminují příčinu onemocnění.
- naneste trochu balzámu na chrámy a nosní křídla.
- Do sklenice vroucí vody vložte malé množství balzámu (s polovinou zápasové hlavy), sklenici několikrát zabalte do ručníku a několik minut vdechujte páru.
Neměli byste se snažit brát farmakologické léky na zimu, protože pak se téměř nezúčastní imunita. Když se objeví první příznaky, vezměte 1-2 g vitaminu C (kyselina askorbová) po snídani 1-2 dny.
Podle předpisu lékaře je alergická rýma léčena Suprastinem, Pipolfenem.
Pro rychlejší výtok z nosu opláchněte nos osolenou vodou (1.pl stolní soli nebo mořské soli na sklenici teplé vařené vody).
V lékárnách na prodej speciální zavlažování pro nos. Pokud ne, vytočte roztok soli v konvici, nakloňte hlavu nad dřezem na stranu tak, aby nosní přepážka byla rovnoběžná s podlahou. Nalijte vodu do horní nosní dírky tak, aby se voda nalila ze dna. Nakloňte hlavu na druhou stranu a postup opakujte.
Vyfoukněte nos vpravo a nechte nosní dírky jeden po druhém, aby výtok nekončil v Eustachově trubici a nevedl k otitis.
Další metodou opláchnutí nosu studenou je nasát vodu do nosu z hrstky, takže voda je v ústech. Spit.
Při léčbě rýmy, zejména infekční, takže nedochází k vlastní infekci z kapesníku, použijte jednorázové ubrousky.
Ráno vložte turundu do nozder, zvlhčenou "hladovými" slinami.
Během léčby rýmy vylučujte ze stravy mléko a mléčné výrobky jako zdroj hlenu, stejně jako potraviny s vysokým obsahem škrobu a cukru. Omezte používání banánů, arašídů, tukových potravin, citrusů.
Populární léčba rýmy s hořčicí
Když se ve večerních hodinách objeví první příznaky, připevněte na paty hořčičnou omítku, zabalte s flanelem, nasaďte vlněné ponožky. Po jedné nebo dvou hodinách musí být hořčice odstraněna, rychle projít 5-10 minut, jít do postele.
Tímto způsobem se můžete během jednoho dne zbavit chladného a nosního přetížení, probudit se ráno zdravě.
Někteří si dali suchý hořčičný prášek do svých ponožek a chodili několik dní.
V prvních hodinách je možné vyléčit zima zahřátím nohou:
- přidejte 200 g stolní soli a 150 g hořčičného prášku do kbelíku s teplou vodou;
- snížit nohy, pokrývají boky a kolena vlněnou přikrývkou;
- když vaše nohy zčervená, opláchněte teplou vodou, položte na vlněné ponožky a lehněte si.
Brew 1ch. hořčičný prášek s malým množstvím vařící vody, zamíchejte. Navlhčete vatovým tamponem, stříkejte střídavě každou nosní dírku.
Jak vyléčit zima medem
Namočte válečky z obvazu s čerstvým tekutým medem, vložte do nozder 2 cm. Tolerujte pocit pálení, který se brzy změní v teplo. Držte 30-60 minut. Pro dospělé a děti stačí 3-5 sezení.
Pokud je pocit pálení příliš silný, zředěný 1k. med v 2.l. teplou převařenou vodu, navlhčete válce. Alternativně vložte do každé nosní dírky.
Instill med roztok 4-6 kapky do každé nozdry 3-4 krát denně.
- Rozemele 5 g propolisu, přidáme trochu másla, až 50 g slunečnicového oleje, důkladně promícháme.
Nasycené bavlněné tampony je položte ráno a večer do každé nozdry po dobu 10 minut.
Nasajte tampony propolisem a vložte do nozder. Lehněte si bez polštáře po dobu 5 minut na levé straně, 5 minut na pravé straně.
Cibule, česnek, křen - léky na nachlazení
Vyjměte žárovku, otřete křídla nosu, dejte malé kousky přes gázu do sluchových chodeb. Nástroj umožňuje rychle získat úlevu. Někteří to zvládnou, aby se tři dny zbavili chladu.
Cibuli nebo česnek jemně nakrájejte na talíř, vdechujte výpary.
Další způsob, jak se zbavit chladu:
- Česnek jemně otřete, vložte do skleněné láhve, přidejte vodu, zavřete korek. Zahřívejte v hrnci vroucí vody tak, aby se stěny láhve nedotýkaly pánve.
Inhalujte každou nosní dírku z hrdla láhve. Postup se opakuje dvakrát denně;
V noci upevněte části žárovky v blízkosti nozder. Metoda pomáhá rychle vyléčit zima, vyrovnat se se sinusitidou.
Pro vyléčení rýmy u dospělých a dětí je možné vdechnout vodný roztok v množství 1 kapka čerstvé šťávy z česneku na litr. vody.
Take 2-3 hodiny 1 lžička. směsi cibule s medem.
Umístěte mleté čerstvé strupy do nozder, důkladně odpočinout. Někteří zvládnou tuto metodu vyléčit rýmu za pár hodin.
Rychle zchladněte studenou instilací směsi cibulové šťávy, čerstvé bramborové šťávy, slunečnicového oleje, medu, odebrané ve stejných částech.
- mix 2-3.l. nasekanou cibuli, nalijte 50 ml teplé vařené vody, přidejte 0,5 hl. Med, trvej půl hodiny.
Nejlepší lék na nachlazení je mletí čerstvého česneku, přidání vody tak, aby jazyk mohl být svíral. Smíchejte se stejným množstvím aloe šťávy, přidejte tolik medu. Nalijte několik kapek 3-4 krát denně.
Jablečná šťáva pomáhá vyléčit chronickou rýmu. Smíchejte 150 g křenové šťávy a šťávy z 2-3 citronů, čistá křenová šťáva se nepoužívá.
Vezměte směs 1 / 2ch. dvakrát denně, půl hodiny, nejezte ani nepijte. Nástroj pomáhá eliminovat hlen, má močopudný účinek. Zpočátku může být hojné trhání.
Šťávy z chladu
Pohřbít 5 kapek čerstvé šťávy z řepy v každé nozdry dětí. Lze míchat s medem ve výši 1 lžičky. med po dobu 2,5 hodiny. šťáva.
V případě silných sekretů opláchněte nos vařenou řepnou šťávou.
Navlhčete bavlněnou kouli šťávou z červené řepy a vložte je do nosu na 10 minut, opakujte 3-4 krát denně.
Kalanchoe šťáva pomáhá rychle zbavit zimy. Nosní dírky promažte 1-2krát denně čerstvou šťávou, což je důvod, proč se hlen začíná rychle oddělovat.
Bury aloe šťáva 2-4 kapky 4 krát denně.
Do nozder dejte tampony navlhčené ředkovanou šťávou.
Pro léčbu chronické rýmy smíchejte 50 g strouhaného zázvoru a citronové šťávy. Take na prázdný žaludek dvakrát denně po dobu 1/2 lžičky.
Smíchejte čerstvý zázvorový džus se stejným množstvím vody, pohřbejte děti třikrát denně a před spaním.
S konstantním výtokem z nosu, šťávu z listů listů listů, stejně jako řebříček šťávy.
Oleje z nachlazení
Chcete-li rychle zbavit zahlcení pohřbu 2-3 kapky oleje šípky nebo rakytníku. V nozdrách lze umístit gázové tampony namočené v jednom nebo jiném oleji.
Eukalyptový olej pomáhá vyléčit rýmu:
- Zahřívejte 100 ml rostlinného oleje, přidejte 0,5 hl. suché listy eukalyptu, 10 minut vařte, trvejte v uzavřené nádobě po dobu 5 hodin, odtok.
Pohřbít ve formě tepla až 6 krát denně.
Míchejte 1 hl dýňový olej a 1-2 kapky čerstvé česnekové šťávy. Pohřbít ve formě tepla.
Pro léčbu alergické rýmy pohřbte 6-7 kapek dýňového oleje po dobu 14 dnů. Přijmout dovnitř na 1 hl. třikrát denně hodinu před jídlem.
Jak zacházet s nosem zahříváním nosu
S dlouhým výtokovým vakem naplněným látkou není naplněna hustá horká pohanková kaše nebo sůl. Udržujte v oblasti čelistních dutin (na stranách nosu), aby se ochladila.
Podobná léčba rýmy může být provedena pouze vařeným vejcem, aplikovaným přes kapesník u nosu.
Horké koupele na ruce pomáhají vyrovnat se s rýmou a nazální kongescí.
Pak si umyjte nos chladem
Se silnou bolestí hlavy vařte dvakrát denně heřmánek a vývar třezalky (ve výši 1 lžičky na sklenici vroucí vody). Třezalka má protizánětlivé účinky, urychluje regenerační procesy.
V noci můžete nos opláchnout a odkapávat slabý roztok sody.
Chcete-li se zbavit jednoduchého nachlazení, opláchněte slabou infuzí Kombuchy (zředěnou 10 díly vody).
Opláchněte nos teplým roztokem zlatých vousů:
- nasekáme listy, nalijeme sklenici vody, 3 minuty vaříme, necháme vychladnout. Přidat 1ch. sůl a 0,5 hl medu, promíchejte.
Vyrovnat se s kýcháním, když hlava studená pomáhá instilaci slabého roztoku škrobu.
V Tibetu, s chladným, lechtání v nose s zápasem, na konci kterého je bavlna. Kýchání způsobuje hojnou sekreci hlenu.
Jak vyléčit chlad, který začal
Při nástupu onemocnění pomáhá instilaci 3% roztoku peroxidu vodíku (3-6 kapek na libru teplé vody). Po těžkém výtoku hlenu přechází dusnost.
Po půl hodině střídavě čichal amoniak každou nosní dírku.
Zahřívejte lněná semena nebo žitný suchar na pánvi, dokud se neobjeví kouř, nevdechněte nosem. Léčbu rýmy ošetřujte několikrát denně.
S dlouhým výtokem nosu čichá travní prášek oregano.
Alergická rýma léčená kopřivy. Mash zelený list, inhalovat aroma 3 minuty několikrát denně.
Tělo zahřejte v lázni nebo v lázni, otřete křížek se strouhaným ředkvičkou smíchanou se stejným množstvím strouhaného křenu, kde přidejte trochu medu a soli. Po pití čaje s malinami, máta. Druhý den ráno se můžete zbavit chladu.
Jak rychle a snadno vyléčit zima doma během jednoho dne
Moderní život je rychlý a dynamický, takže často nemáme čas být nemocný. Jít k lékaři ze stejného důvodu není vždy možné, a otázka, jak rychle vyléčit zima doma za jeden den, se obává každého, kdo čelí nepříjemnému přetížení nosu.
Je možné se zbavit chladu za den?
Je dokonce možné vyléčit za den chlad? Někteří mohou zjistit, že je to nereálné, protože i populární moudrost říká, že rýma s léčbou nebo bez ní nezmizí za méně než týden. Spěcháme, abychom rozptýlili nepřiměřené pochybnosti a ujistili vás, že je možné se zbavit zimy doma a jen za jeden den, ale za určitých podmínek, o kterých budeme diskutovat později.
Přesná znalost příčin rýmy
Pokud jste si jisti, že nachlazení je způsobeno zimou, pak jeho léčba v rané fázi nemoci vyžaduje minimum času. Pokud je nosní kongesce způsobena alergickou reakcí nebo infekcí v těle, pak se jen dobrý specialista může rychle zbavit chladu.
Infekční onemocnění, zpravidla kromě běžného nachlazení, je doprovázeno horečkou a bolestí hlavy, ostrými očima a únavou. Rozlišovat to od nachlazení není těžké.
Využití souboru opatření k odstranění chladu
Je zcela možné odstranit příznaky zimy během dne doma. Ale musíte vědět, jaké nástroje a postupy mohou vyléčit zima.
- Vytvoření příjemného prostředí. Teplota vzduchu v bytě by neměla překročit 22 ° C a vlhkost by měla být nejméně 65%. Pravidelné větrání a použití zvlhčovače zajistí příjemné prostředí pro nosní sliznici.
- Nadměrné pití přinese toxiny z těla, nedovolí, aby se vyvíjel chlad a bolest hlavy se zhoršila.
- Použití lidových prostředků pro rýmu.
Odkud pramení zima
Mnoho lidí si myslí, že léčba rýmy není vůbec obtížná, ale mýlí se: člověk musí být opatrný a moudrý, aby se zbavil tohoto onemocnění. Snažte se vyhnout následujícím chybám:
- Použití textilních kapesníků. Opakovaně použitelný kapesník je ideální živnou půdou pro patogenní bakterie, které snadno vstupují do nosní dutiny, když je šátek znovu použit. Je mnohem efektivnější a pohodlnější používat jednorázové papírové ubrousky, které nepoškodí vaše tělo tím, že po jednom použití přejdete na urnu. Nebo si zvyšte často měníte látkové kapesníky a před použitím je žehlte.
- Vlastní ošetření chladu. Je přípustné léčit snot samostatně pouze při prvních příznacích (kýchání a nepříjemné pocity v nose, mírný nosní výtok). S rozvojem rýmy a jejím trváním trvajícím déle než 7 dní je nutné navštívit lékaře.
- Léčba rýmy kapkami bez konzultace s lékařem. Bezprostřední použití prvních kapek může vést k neočekávaným důsledkům: kapky přispívají k vysychání sliznic a jsou návykové.
Lidové léky na rýmu
O tom, jak vyléčit rýmu za jeden den, by měl každý vědět, kdo právě zchladl a nechce "bojovat" s nemocí celý týden. Nachlazení a rýma pomůže porazit populární metody, nezpůsobí škodu rodinnému rozpočtu a je pro pacienta naprosto neškodná. Tradiční metody léčby jsou lepší než hořké pilulky, vaše děti je také přijmou bez strachu.
Praní solankou
Opláchnutí nosu je prvním krokem k uzdravení. Příprava roztoku pro tento postup není obtížná: lžičku běžné soli musíte rozpustit ve sklenici teplé vody a důkladně promíchat. Výsledná tekutina by měla být střídavě propláchnuta nosními cestami, naklonit hlavu na stranu a nalít slanou vodu do horní nosní dírky, dokud nezačne nalévat (to je nalít, ne odkapávat) ze dna. Alternativní ne-fyziologický roztok může sloužit jako nesycená minerální voda.
Opláchnutí nosu se zbaví chladu za den, pokud se postup opakuje každou hodinu nebo dvě.
Zahřívání
Teplo je hlavním nepřítelem přetížení nosu. Máte-li zájem o to, jak se zbavit nachlazení za 1 den, pak věnujte pozornost této radě. Je možné a nutné bojovat se zimou v zimě, ale pouze v nepřítomnosti horečky.
- Pro nohy. Zahřívání může být provedeno s hořčičným práškem nebo hořčičnou omítkou, ovinutím nohou a na sobě vlněné ponožky. Tato metoda oteplování je nejlepší provést po horké sprše, a pokud necháte nohy v takové masce hořčice, zatímco spíte, pak přes noc všechny příznaky nástupu zimy prostě zmizí. Můžete také udělat hořčici koupele pro vaše nohy před spaním přidáním hořčičný prášek do teplé vody a drží nohy v roztoku po dobu 10-15 minut.
- Pro dutiny. Když se dutiny zahřejí, sůl se dostane na záchranu. Za tím účelem očistěte nosní průchody hlenu a připojte je k sáčkům se sinusem solí, předehřáté v suché horké pánvi. Namísto soli můžete použít pohankové krupice nebo jáhly, ale pak se obklad stane pouze tepelným, ale solný obklad má také blahodárný účinek na sliznici pacienta, který vdechuje výpary soli.
Inhalace
Vdechování par esenciálních olejů je také velkou pomocí v boji proti přetížení nosu. Můžete použít inhalátor nebo dýchat páru na pánvi horké vody, kde přidáte několik kapek esenciálního oleje, například eukalyptu nebo měsíčku. Současně je třeba dbát zvýšené opatrnosti, protože pokud se ohříváte nad horkou vodou, můžete si spálit obličej. Pokud v lékárničce není olej, brambory vařte v uniformách a dýchejte páry. Sušené lékárny heřmánek, jehly nebo meduňka jsou vhodné pro inhalaci.
Kapky z rýmy samo-vaření
Kapky z nachlazení mohou být připraveny z aloe, který je nejméně 3 roky starý. Míza rostliny musí být vytlačena podélným řezem, zředěna teplou vodou v poměru 1: 2 a míchána. Výsledný produkt pohřbte do každé nosní dírky, 4 kapky 4krát denně. Po upuštění kapek do nosních průchodů je nutné si na chvíli lehnout s hlavou vyhozenou dozadu a jemně masírovat kruhovými pohyby palce a ukazováčku na křídlech nosu.
Pohřbte si v nose a můžete upustit Kalanchoe. Masité listy této pokojové rostliny vydávají dobrou šťávu, kterou nelze v případě jednorázového použití zředit vodou (ne více než dvě kapky v každém nosním průchodu). Při delším použití se šťáva zředí vodou v poměru 1: 2 a uchovává se ve skleněné misce v chladničce po dobu až 3 dnů a před použitím se zahřeje na pokojovou teplotu ve vodní lázni. Roztok může být 2-3 kapky 3x denně.
Cibule a česnek pro nachlazení a nachlazení
Cibule a česnek - výborný způsob řešení chladu. Nicméně, naléhavě vás žádáme, abyste byli opatrní při instalování čerstvě vymačkané cibule šťávy do nosu, mohou jednoduše spálit sliznice. Je lepší tyto zeleniny nakrájet na malé plátky, uspořádat je do plátků a umístit je po celém bytě. Výpary cibule a česneku zabijí bakterie. Konzumace syrové cibule a česneku je nejlepším způsobem, jak zabránit nachlazení.
Nápoje
Už jsme se zmínili, že můžete léčit chlad a chlad mnohem rychleji, pokud pijete hodně tekutin. Jaké nápoje přispějí k tomu, aby se doma zbavili chladu?
Věnujte pozornost všem nápojům se zdravým a lahodným medem. Takový koktejl před spaním vám umožní spát a získat sílu.
Černý čaj je lepší nahradit bylinný čaj s lžící malinového džemu zahřát tělo. Pamatujte si, že pouze divoké bobule má léčivé účinky, a ne velká zahrada, takže se nemusíte líní na teplý letní den procházku lesem a sbírat sladké bobule pro chutné a zdravé dezert.
Čaj z kořenů zázvoru vás zbaví chladu, což vám umožní odstranit všechny jeho nepříjemné příznaky. Trochu změkčit koláčovou chuť zázvoru a posílit léčivý účinek pomůže med.
Jak vyléčit zima za 1 den, musíte přemýšlet před prvními příznaky této nemoci, protože pak musíte jednat co nejrychleji. Ještě těžší je eliminovat ucpání nosu během jednoho dne u dítěte. Pouze ti nejcitlivější rodiče si budou moci všimnout, že jejich dítě občas sniffuje nebo křečí několikrát denně. V tomto případě musíte okamžitě začít léčit lehkou zimu. Koneckonců, jen tím, že se ho zbavíte, můžete chránit své dítě před jinými nepříjemnými a závažnějšími příznaky nachlazení.
Pozor na signály svého vlastního těla. A pak se nebudete muset odtrhávat od obvyklého rytmu života a porušovat všechny své plány a zároveň přemýšlet o tom, jak rychle vyléčit zima.
Jak rychle vyléčit zima
8 způsobů, které opravdu fungují.
Rýma může mít tucet důvodů pro 10 důvodů, proč máte rýmu: od ARVI a dalších infekcí sezónních alergií, hormonálních změn nebo prudkého poklesu teploty.
Ale na tom nezáleží. Bez ohledu na příčinu přetížení nosu nebo nosu, existují jednoduché způsoby, jak se tohoto problému zbavit. Některé z nich přinesou pouze dočasnou úlevu, ale jiné pomůžou rychle a trvale vyléčit zima. Vyberte možnost, která se vám zdá nejpohodlnější.
1. Pijte horký čaj
Nebo jakýkoliv jiný nápoj. Hlavní věc je být horký, ale ne hořet. Teplo a pára zvyšují krevní oběh v nosohltanu. Výsledek - rýma ustupuje, dýchání je snazší..
2. Jen pijte co nejvíce tekutiny.
Vzhledem k výše uvedenému bodu je lepší zahřát - pak se efekt zesílí. Ale pokud máte jen studené nápoje na ruce nebo jen vodu z chladiče, budou dělat. Význam zde je následující.
Když v těle není dostatek vody, nos je také nezdravý. Hlen (stejný snot) uvnitř nozder vyschne, stane se silnější, jeho vrstva se zhustí - a toto vede k nosní kongesci. Navíc, v takovém hustém polštáři snotů, virů a bakterií se cítíte v pohodě, to znamená, že nemoc se může táhnout nebo vyvíjet do něčeho mnohem nepříjemnějšího než je běžné nachlazení. Například u sinusitidy.
Přidáním tekutin vytvoříte hlen více tekutiny a jeho vrstva bude tenčí. Pokud byste měli nosní přetížení, bude to pryč, a snot normální tekoucí konzistence umožní tělu rychle vymyt viry z nosohltanu a zbavit se běžného nachlazení a chladu obecně.
3. Inhalujte
Vdechnutí horké páry drasticky snižuje příznaky nachlazení, včetně běžného nachlazení, a snižuje dobu nemoci.
Renomovaný zdravotnický prostředek Healthline doporučuje, jak zastavit ucpaný nos doma a inhalovat následovně:
- V pánvi zahřejte čistou vodu. Není nutné ho přivádět do varu - stačí, aby se nad kapalinou vytvořila pára.
- Umístěte hrnec vody na stůl nebo jiný pohodlný vodorovný povrch a přidržujte obličej nad ním po dobu 20–30 minut.
- Zhluboka se nadechněte nosem. Vydechněte nosem. Snažte se vydechovat se snahou zbavit se hlenu.
Ve vodě k inhalaci, můžete přidat několik kapek esenciálního oleje s decongestant účinek. Eucalyptus, máta peprná, šalvěj, rozmarýn, borovice, tea tree, tymián - vyberte si podle svého vkusu.
4. Vezměte si teplou sprchu
Dobrá volba, pokud potřebujete rychlou úlevu. Stejně jako inhalace nebo horký čaj, sprcha účinně zastaví průtok z nosu a eliminuje pocit přetížení.
5. Udělejte teplý obklad pro nos
Aplikujte Stuffy nebo rýma - dospělý na nos namočený v horkém (ale ne hoří!) Voda po dobu 2-3 minut 3-4 krát denně.
6. Propláchněte nos fyziologickým roztokem
V lékárně si můžete koupit hotový solný sprej a můžete si ho připravit sami. Recept je jednoduchý: přidejte ½ lžičky soli a špetku sodovky do sklenice (240 ml) teplé vody. Opláchněte nos tímto roztokem 3-4krát denně, dokud nepříjemné příznaky nezmizí.
7. Použijte vasokonstrikční nosní spreje nebo kapky.
Odstraňují opuch a zpomalují tvorbu nového snotu. Výsledek je téměř okamžitý: nos opět dýchá a nekape z něj. Tento magický efekt trvá zpravidla několik hodin, pak se musí postup opakovat. Pokud se však tělo během této doby nezabývalo hlavní příčinou snotu.
Je důležité si uvědomit, že tyto prostředky by neměly být používány déle než 3 dny.
V opačném případě jsou možné nepříjemné vedlejší účinky: od jednoduchého návyku až po specifický lék (dále jen cévy jednoduše přestanou reagovat) na ředění nosní sliznice, rozvoj lékařské rýmy a jiné špíny.
8. A poraďte se s lékařem!
Rýma není nezávislá nemoc, ale pouze symptom. Chcete-li se ho zbavit úplně, je nutné překonat nemoc, jejíž "vedlejší účinek" je. Nejúčinněji se to děje pod vedením odborného lékaře nebo užšího specialisty (Laura, alergik).
Důležitá poznámka: existují typy rýmy, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Jděte k praktickému lékaři nebo alespoň požádejte o konzultaci, pokud:
- Vaše rýma je doprovázena otokem čela, obou stran nosu nebo tváří, očí nebo je spojena s rozmazaným viděním.
- Kromě nachlazení, máte bolest v krku, nebo si všimnete bílé nebo žluté skvrny na mandlích a dalších částech nosohltanu.
- Nemají výrazný nepříjemný zápach.
- Na pozadí kašle, který trvá déle než 10 dnů, se objevil výtok z nosu, který je žlutozelený nebo šedý.
- Po poranění hlavy se okamžitě objevil výtok z nosu.
- Rýma doprovázená horečkou.
Tato kombinace příznaků naznačuje, že můžete mít závažnější onemocnění než normální rýma. Můžeme hovořit o angině pectoris, antritidě, závažných hormonálních poruchách, kontúzi mozku, bakteriálních lézích, včetně meningitidy, a tak dále. A v tomto případě je lepší být v bezpečí.